Низкий пульс, что делать
Как правило, низкий пульс бывает у людей, имеющих пониженное давление. Они привыкли к своему состоянию, утро начинают с чашки крепкого кофе, в течение дня употребляют тонизирующие напитки или энергетический коктейль, незначительно повышающий давление и активизирующий мышцы сердца, что влияет и на ускорение пульса. В их арсенале всегда имеются различные настойки или капли, например, женьшень или пустырник, способствующие повышению пульса. Причем, они употребляют их на уровне подсознания, избавляясь тем самым от слабости и разбитости. По большому счету, чем ниже пульс, тем здоровее человек. Уточним, однако, что пульс должен быть в пределах нормы, то есть, в интервале между 60 и 80 и лучше, все – таки, ближе к 60, но не более 65. Так бывает во время сна, например, или у хорошо тренированных людей в состоянии покоя.
Однако, когда пульс снижается до 50 или 40, это уже патология. Особенно опасны такие явления для людей в преклонном возрасте. Это связано с тем, что их сосуды с трудом поддерживают тонус. И здесь без помощи специалиста не обойтись, но есть и простые рекомендации, выполнение которых не только увеличит пульс, но и повысит давление. Для этого надо открыть окно, или включить кондиционер, либо вентилятор, выпить что – нибудь успокаивающее, например, корвалол или даже просто стакан воды и лечь, приподняв ноги. Далее, необходимо проделать легкий массаж кистей рук и стоп. Обычно, такая процедура всегда приводит к положительному результату. Также помогает поднять пульс вдыхание резкого запаха. Если же у Вас имеется достаточно времени, можете принять теплую ванну. Не помешает также стакан горячего и крепкого черного чая. Выйдя из ванны, приложите к грудной клетке, правее сердца, минут на 5 горчичник, он поможет поднять пульс.
Следует обратить Ваше внимание на то, что такой вопрос, как низкий пульс, что делать при этом, наиболее часто возникает летом, притом у людей разного возраста. Также следует знать, что, если пониженный пульс при низком давлении можно самому привести в норму, то при высоком давлении этого делать нельзя, так как низкий пульс в этом случае является важным симптомом развивающегося тяжелого заболевания сердца и самолечение подобно смерти. Вообще, людям, имеющим склонность к понижению пульса, надо с осторожностью относиться к перемене климата, а также стараться не находиться подолгу на холоде.
Для восстановления нормального пульса в официальной медицине имеются препараты, которые одновременно повышают и давление. Однако, все они имеют значительные побочные эффекты, поэтому принимать их самостоятельно категорически не стоит. В случае же, когда и такое лечение бывает неэффективным, больному предлагают имплантировать искусственный водитель ритма. Всем, кто имеет низкий пульс, надо всегда понимать, что наличие его является симптомом, указывающим на то, что Вы страдаете каким – то серьезным заболеванием. Это могут быть как болезни сердца, так и недомогания других органов, например, щитовидной железы. Но выявлять недуг — это задача доктора. Восстановив работоспособность больного органа, сам придет в норму и низкий пульс, что делать при этом уже не будет стоять на повестке дня. Старайтесь не перегружаться, достаточное время уделяйте сну, живите и радуйтесь жизни.
