Калина повышает или понижает давление
Калину испокон веков использовали в лечении. В самом деле, имеющиеся в составе микроэлементы, эфирные масла и витамины С и К с успехом оказывают на организм человека целебное воздействие. При этом в лечении используют не только ягоды, но и листья, и кору калины. Медики однозначны в своих рекомендациях больным различными заболеваниями крови, когда советуют им для запуска механизма обновления крови ежедневно съедать горсть ягод. Благодаря большому содержанию витамина С калина помогает человеку бороться с простудными заболеваниями, а наличие эфирных масел способствует созданию противовоспалительного эффекта. Витаминный и минеральный состав калины оказывает положительное влияние на работу сердца, потому что полиненасыщенные жирные кислоты не позволяют откладываться холестерину, а те же эфирные масла из – за оказанного ими мочегонного эффекта, в результате которого происходит выведение жидкостей из организма, способствуют снижению давления. Поэтому, когда возникает вопрос, калина давление повышает или понижает и кому полезна ягода, ясно – гипертоникам, потому что способствует понижению давления. Единственное, что надо помнить, употреблять продукт необходимо достаточно долго для того, чтобы результат стал заметен.
Однако, как у всякого продукта, помимо полезности у калины имеются и недостатки. Поэтому, прежде, чем употреблять ее в пищу, необходимо знать, что Ваш организм не склонен к тромбообразованию и Вы не страдаете повышенной свертываемостью крови. Также нельзя есть много ягод беременным женщинам из – за возможной аллергии и, вообще, не беременным также по этой же причине нельзя есть ягоды целыми горстями. И если принимать во внимание ответ на главный вопрос, калина повышает или понижает давление, то нежелательно употреблять в пищу ягоды гипотоникам, чтобы не спровоцировать понижение давления. Однако, в небольших количествах кушать калину, особенно свежую, надо всем, так как она помимо достаточно оригинального вкуса еще и чрезвычайно полезна.
Приведем несколько рецептов для снижения давления, которые могут быть использованы как одновременно с медицинскими препаратами в тех случаях, когда Вы из – за высокого давления постоянно ощущаете недомогание, так и как самостоятельное лечение в профилактических целях. Для снижения давления неплохо ежедневно выпивать по 50 граммов калинового сока ( несколько раз в день), также полезно есть свежие ягоды, обычно принимают 25 – 35 ягод за один прием. Эффективен для снижения давления калиновый мед, чайную ложку которого рекомендуют принимать ежедневно натощак. Часто в лечении используют морс, который готовят так: пятую часть литровой банки заполняют ягодами калины, которые, по – возможности, измельчают, доливают банку теплой водой и приблизительно на 20 минут отправляют на водяную баню. Далее дают остыть, процеживают и улучшают вкус напитка при помощи меда или сахара. Пьют по четверти стакана пять раз на день. Однако самым несложным лекарством в приготовлении является следующее: одним стаканом меда заливают пять – шесть столовых ложек протертых ягод и оставляют на два часа, по истечении которых принимают по две чайных ложки медового напитка в качестве лечения, повторяя несколько раз на день.
