Имбирь повышает или понижает давление.

                Имбирь – универсальное растение, завезенное из Юго – Восточной Азии к нам, в Европу, обладает большим и разветвленным корнем, издавна славившимся своими целебными свойствами и использовавшимся древней народной медициной  Индии и Китая в лечении огромного большинства болезней. В самом деле, богатое содержание аминокислотами, витаминами всех групп, микро- и макроэлементами, способными при огромном большинстве самых различных заболеваний стимулировать кровообращение, могут при умелом использовании в лечебных целях корня имбиря оказать на организм человека самое благотворное воздействие. Однако в нашу задачу входит лишь освещение такого вопроса, как имбирь повышает или понижает давление.

Как обычно, прежде всего хотелось бы напомнить о том, что всегда нужно учитывать  индивидуальные особенности и обращать внимание на реакцию своего организма. К слову, чай с имбирем довольно сильно увеличивает мою тахикардию, из – за чего пришлось отказаться от этого великолепного напитка. Также известно, что имбирь не стоит употреблять при кровотечениях, инсультах и инфарктах, болезнях печени, желудка и сахарном диабете, а также осторожно нужно подходить к одновременному применению с медицинскими препаратами, особенно регулирующими артериальное давление. Поэтому, с этими вопросами надо всегда обращаться к лечащему врачу.

Далее, существует мнение, что корень имбиря благотворно влияет на эластичность сосудов, а также на мышцы, окружающие эти сосуды, расслабляя их. Считается, что он разжижает кровь, тем самым улучшая кровообращение в сосудах, очищая их, не давая образоваться тромбам и укрепляя стенки сосудов, и способствует снижению холестерина, не позволяет развиваться атеросклерозу, снижая риск образования инсульта. Регулярное употребление имбиря нормализует внутричерепное давление, что способствует улучшению памяти, повышению внимания, поднятию тонуса и улучшению настроения. Все вместе благоприятно сказывается на работоспособности и качестве жизни.

Что касается влияния корня имбиря на давление, хотелось бы рекомендовать начать его применение с минимальных доз. До того момента, пока Вы не будете точно знать, какие последствия вызывает у  Вас тропическая пряность, следует быть весьма осторожным. Из различных источников известно, что нельзя ежедневно употреблять в пищу более семи граммов свежего тертого корня. Возможно, в начале следует использовать молотый имбирь из пакетика, так как он менее насыщен, чем свежий корень. При скачках давления можно употреблять чай из имбиря, который будет способствовать нормализации давления. Для этой же цели неплохо ежедневно натощак выпивать по стакану кефира, добавляя в него немного меда и тертого имбиря. Вместо кефира можно использовать крепкий черный чай. Впрочем, не переусердствуйте, так как это может плохо сказаться на сердцебиении.