Давление 160/100, что делать

О том, какое должно быть артериальное давление у человека, написано немало, причем, известно, что оно меняется в течение дня, и это нормально. В случае же, когда давление постоянно поднимается и задерживается на высоких цифрах, принято считать его повышенным, потому что кровь с большей, чем нужно, силой давит на стенки сосудов при движении по всему организму. Поэтому, и являются цифры 160/100 особенными,  пограничными, и на давление с такими показателями, а также, чуть ниже этих цифр, или, наоборот, выше их, больным следует реагировать по – разному.
Здесь следует уточнить, что, если увеличение давления происходит в состоянии покоя, у больного выход один – консультация доктора, так как при дальнейшем повышении давления возникает опасность для жизни: нарушается работа почек или же наступает инсульт или происходит сердечный приступ.  Далее, надо знать, что есть пациенты, страдающие гипертонической болезнью, которые изначально относились к группе риска, тогда, как другие не имеют к этому никакого отношения. Например, наследственность – с данным фактором риска бороться и влиять на него очень трудно, но контролировать можно и нужно. Поэтому, будьте особенно внимательными, если  родственники, особенно, в раннем возрасте страдали болезнями сердца, повышенным давлением, лишним весом, диабетом и т.д. Также существует риск заработать гипертонию в том случае, если Ваши предки были представителями негроидной расы.

Когда у Вас впервые случается давление 160/100, что делать, это главный вопрос, особенно, если Вы входите в группу риска, надо срочнейшим образом вызывать скорую. Если же нет, первое, что сделайте, это выпейте стакан чая, черного, очень крепкого, горячего и сладкого. Далее, на 5 – 10 минут приложите к ступням ног полотенце, смоченное уксусом. Примите также успокоительное, полежите и подумайте о своей жизни. Что у Вас не так, в чем причина. Возможно, Вы мало спите, постоянно испытываете физические и нервные перегрузки, или употребляете много спиртного. Кстати, сильные положительные эмоции также повышают давление. Запомните эту ситуацию и постарайтесь не допускать ее в дальнейшем.

В любом случае, следует с пониманием относиться к тому, что мы едим, пьем, как проводим время, с кем общаемся. Ведь с возрастом давление, как правило, всегда повышается. Поэтому, не будет лишним каждому из нас запомнить, что в будущем надо будет непременно ограничить потребление соли, и очень неплохо бы постоянно употреблять в пищу продукты, имеющие большое содержание калия и кальция (курага, лук и т.д.), потому что эти химические элементы позволяют выводить излишек натрия и контролировать работу сердца, (даже не уменьшая потребления соли, что само по себе приводит к нормальному давлению). Об этом говорят исследования, доказавшие имеющуюся связь между давлением человека и наличием в его организме калия и кальция.

Конечно же, было бы здорово, если бы мы все могли избавиться от высокого давления, придерживаясь лишь определенных правил. К большому сожалению, это не всегда так. Поэтому, при головокружении, шуме в ушах, увеличивающейся головной боли, нарастающей слабости и сердцебиении надо все – таки обращаться к доктору. У медицины больше возможностей, так как здесь используют лекарства, не только понижающие давление, но и сосудорасширяющие и мочегонные средства. Обязательно применяют успокаивающие препараты, подключают и  народную медицину, берут некоторые моменты из фитотерапии, то есть осуществляют комплексное лечение больных.  Следует сделать акцент на том, что все существующие на сегодня препараты лишь понижают, в данном случае, давление 160/100, что делать и как воспрепятствовать появлению осложнений на сердце, атрофических процессов в сетчатке глаза, развитию инсультов и гипертонических кризов – задача не из легких. Поэтому, такое лечение продолжается практически все оставшееся время, но начатое своевременно, оно никоим образом не отражается на качестве жизни больного.

 

Похожие Посты

Тэги

Добавить в

Карта Сайта