Чем лечить варикоз на ногах
Такое явление, как варикозные ноги, встречается сплошь и рядом. Связано это, как правило, с тем, что большинство нездоровых людей не приучены обращать на себя внимание тогда, когда еще вполне возможно обойтись профилактическими мерами. Болезнь запускается до такой степени, когда кажется, что помочь, кроме как хирургическим путем, уже невозможно. И тогда на поле боя выходит страх. Постараемся же помочь всем, кто хочет избежать болезни или приостановить ее развитие.
Надо отметить, что в группу риска, прежде всего, входят люди, обремененные наследственностью, а также те, кому часто приходится испытывать большую нагрузку на ноги. Субъективные факторы становятся главной причиной нарушения кровотока в нижних конечностях то ли из – за увеличения проницаемости сосудов и расширения вен, то ли из – за несостоятельности клапанов, что осложняет и замедляет путь крови обратно к сердцу, а на ногах появляются узелки синего цвета. Конечно, на данном этапе развития болезни легче определиться с тем, чем лечить варикоз на ногах. Тем более, что арсенал опытного врача не располагает одним — единственным универсальным средством лечения любого варикоза. В каждом конкретном случае, учитывая все противопоказания и возможные осложнения, возраст больного и специфику его работы специалист всегда по – разному определяется с методами. Только врач может решить, что это будет: склеротерапия, если маленькие узлы (шприцом в вену вводится определенное склеивающее ее изнутри вещество — склерозант), или будет использовано лазерное лечение, позволяющее больному после сорокаминутного вмешательства собственными ногами вернуться домой, или, наконец, будет решено удалить вену хирургическим путем. Только врач решит, нужно ли носить компрессионный трикотаж и он же сможет помочь подобрать размер колготок или гольф, которые снимут усталость и тяжесть в ногах. Однако, несмотря на то, какое лечение будет предложено, больному всегда нужно много двигаться, не желательны алкоголь и кофе, как обезвоживающие организм и тем самым сгущающие кровь, что затрудняет ее путь обратно к сердцу. Если перечислить все, что способствует развитию варикоза, то список этот будет внушительным. Кстати, все, о чем пытаемся сказать здесь, важно и для будущих мам, так как варикоз при беременности, как лечить его, а главное, предотвратить – представляет интерес абсолютно для всех.
Итак, продолжим список. Обувь с каблуком выше 6 см и закидывание ноги на ногу отменяются, да и находиться длительно в одном положении совершенно не рекомендуется. Снижает тонус сосудов и приводит к застою крови в ногах пребывание на солнце и купание в горячей воде. Не следует забывать, что слишком большая нагрузка на сосуды приходится у человека с большим весом, поэтому не допускайте его. Другое дело, при беременности, когда совместно с гинекологом специалисты подскажут, чем лечить варикоз на ногах. Далее, важнейшую роль играет питание: употребляйте достаточно много овощей и фруктов (применяйте так называемый принцип АВС, то есть на столе обязательно должны присутствовать морковь, зелень и цитрусовые), ограничьте мясо (помните, что вегетарианцы не страдают таким заболеванием), но регулярно ешьте рыбу, значительно уменьшите употребление соли, так как она задерживает воду в организме, приводя тем самым к увеличению кровотока и отечности. Обязательно употребляйте оливковое масло (витамин Е), грецкие орехи (витамин Р), шиповник (витамин С), зеленый лук и чеснок, облепиху, малину, землянику, рябину, гречку и проросшие зерна пшеницы. Пейте зеленый чай. Помните, что Вам нельзя носить тесную обувь и всегда надо следить за тем, чтобы ноги не уставали, поэтому во время отдыха держите их приподнятыми. Перед сном и после по несколько минут в день двигайте пальцами ног и вертите стопами вправо и влево, это значительно улучшит кровообращение в ногах и подготовит Вас к активному трудовому дню. Если не занимаетесь плаваньем, велоспортом и не посещаете тренажерный зал, не огорчайтесь, побольше ходите пешком и регулярно выполняйте упражнения «велосипед», лежа на спине, только вытягивайте как можно дальше ноги и, что самое главное, периодически, можно и каждый день, делайте холодные ванны для ног. Облегчение наступит через пару дней и вопрос, чем лечить варикоз на ногах, не будет для Вас актуальным. Также следите за тем, чтобы не было запоров.
