Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Влажные стопы и ладони… — 31 ответов на Babyblog

Karina

Признаки неврологии.В наше время страшно к кому либо обращаться,у каждого свой диагноз.такое ощущение что все малыши больны,так что мамочки я за то чтобы меньше всякой химии и непонятного лечения!один мой знакомый профессор,кафедры неврологии дал дельный совет:На стакан воды,1 ст.ложка ПУСТЫРНИКА и давать малышу по пол чайной ложки на ночь(5 дней)а потом перед дневным сном и на ночь так же по пол ложечки(курс 1 месяц)

Ольга

в «вопросах-ответах» у комаровского сейчас прочитала:

Лена20:15, 28 ноября 2009 г.
Уважаемый, Евгений Олегович! Моей дочери один год и четыре месяца. С рождения у нее холодные и влажные ножки, приходилось практически постоянно одевать носочки. К году, как говорят врачи и написано в книгах, терморегуляция налаживается. Но возможно есть какая-то причина. Как только дочь засыпает и расслабляется, ножки становятся теплями и сухими. Заранее Вам огромное спасибо!
Причина — в особенностях регуляции сосудистого тонуса. Обследования, а тем более лечения и беспокойства такое состояние не требует. Как не требует и дополнительных носочков, потому как не является признаком того, что ребенку холодно, т.е. холодная нога — это спазм сосудов кожи — приспособительный механизм для того, чтобы не было потерь тепла.
 
Ольга13:37, 23 ноября 2009 г.
Уважаемый Евгений Олегович! У моей доченьки, Миланы (6 мес), постоянно потные ручки и ножки, это как-то связанно с вегетативной системой или с чем-либо ещё? И как это можно или нужно лечить? Заранее спасибо за помощь!

Это не опасно и уж точно не является поводом к лечению. Самая частая причина потных ручек и ножек — физические нагрузки в сухом и теплом воздухе. Поэтому в первую очередь нужно думать не о том, что у ребенка есть какие-то болезни, а о том, каким воздухом он дышит. И еще одна вполне возможная причина — избыток одежды.
 

Пчелинтано

А я вообще вычитала,что это от избытка воды бывает если допаивать.У ребёнка на коже «мраморный» узор появляется. Не допаивашь?

Настя

Судя по тому, что практически у каждого второго здесь такая проблема (и мы не исключение), списываю это на нехватку солнышка и соответственно витамина D! 

Аня

Сабилка,витамин Д даешь?

Люсьен

Только вчера к нам приходила педиатр, сказала что ступни и ладошки влажные, надо добавить витамин Д. Назначила на месяц по 3 капли аквадетрим. Солнышка то совсем нет! 

Анастасия (мебель и текстиль для дома)

у нас влажные и холодные лодошки и стопы…были у невролога, она сказала что у нас вегето-сосудистая дистония (у меня так же, прошло только после беременности)…ни чего страшного чем будет старше тем меньше будет, только при волнении будет проявляться…

АнинТортЮваоСК

А еще я читала что для деток до года это нормально…

Сабила

ой ужас какой!(((

Lo

я где то читала, что что-то с невролгией, но у нас так была, когда ему было жарко, полегче одела и все. врачу скажите

Читать

все

31
комментарий

Почему у детей потеют ноги — что делать?

Никто из нас не хотел бы столкнуться с такой «пикантной особенностью» как потливость ног. Но существует ли такая проблема у детей? О том, когда и зачем родителям следует обратиться к дерматологу, а также о том, какие еще факторы могут явиться причиной потливости и неприятного запаха ног, и как с этим справиться, мы узнали у опытного эксперта.  

Ахмеджанова Мадина Карлиновна — врач дерматолог высшей категории Центральной консультативно-диагностической поликлиники No1 Главного медицинского управления Администрации Президента Республики Узбекистан:

Потоотделение человеческого тела – нормальный физиологический процесс. Процесс терморегуляции является одной из важнейших функций кожи. Который предохраняет наш организм от перегревания или переохлаждения. То есть это функция нашей кожи, которая помогает адаптироваться к внешней и окружающей среде.

       Если этот процесс усиленный, т.е. потоотделения больше, чем в норме. То мы уже говорим об изменении этой функции или мы его называем гипергидрозом. Для начала мы отметим, что различают локальные (ограниченные) формы и генерализованные (распространенные) формы гипергидроза. В нашем случае мы рассмотрим локальные формы, а именно гипергидроз стоп у детей. В настоящий период — это достаточно насущная проблема. И она волнует большинство родителей, которые заботятся о своих малышах.

Повышенное потоотделение у детей условно можно разделить на 3 периода:

  • период до 1 года, когда факторы контроля терморегуляции только формируются. И потливость ножек у этих детей не считается патологией.
  • период дошкольного возраста, т.е. адаптационный период.
  • период усиленного потения, это время полового созревания, когда идет гормональная перестройка ребенка.

       У малышей после года должен сформироваться аппарат терморегуляции. Если мы отмечаем повышенную потливость ног у детей старше 2 лет, тогда должны задуматься и найти причину этой проблемы. В этом случае вам помогут специалисты, так как возникновению гипергидроза могут способствовать множество причин и факторов. Которые необходимо выяснить. Для этого сдают специальные анализы, проводят  диагностику и терапию.

Причины могут быть различными. Это нарушения со стороны эндокринной системы, сердечно сосудистой системы, дыхательной системы, нервной системы. А также нарушение метаболизма, может быть и генетическая предрасположенность, гормональные нарушения, гиперактивность ребенка, стрессовые нагрузки. Частая проблема среднеазиатского региона — это рахит у малышей (нехватка Витамина Д). В таких случаях родители должны обратиться к врачам специалистам.

        Почему мы должны обратить внимание на то, что потеют ножки у детей? Потому что влажные стопы, это благоприятная среда для размножения бактерий и грибков, а когда они присоединяются, тогда мы наблюдаем уже и специфический запах (чаще встречается у подростков и называется бромогидрозом). Главный подход в этом случае это соблюдение личной гигиены.

         

Не следует сильно паниковать по поводу потливости ножек у детей.

Все это имеет большое значение при гипергидрозе. Если устранить все эти факторы, то мы получим желаемый результат. Итак, правильно подобранная обувь, чтобы ребенок не перегревался на улице или в помещении, соблюдение режима питания, режима дня и отдыха наших малышей — залог здоровых ножек.

     А самые простые методы ухода за влажными ножками у детей, это ванночки из отвара коры дуба или шалфея, и контрастные ванночки ног. Данные процедуры полезны и для иммунитета.

 Желаю всем детям и их родителям здоровья!

С вами была врач дерматолог,
Ахмеджанова Мадина Карлиновна

Почему мерзнут ножки?

   Замерзшие ноги у ребенка всегда заставляют волноваться родителей. Мерзнут! Как тут не беспокоиться? Давайте выясним, почему это происходит. Вот основные причины

Некачественная обувь Рынок переполнен некачественной обувью. Она может быть приятной на вид, но ее внутренняя форма и материалы, из которых она выполнена, не обеспечивают необходимой теплоизоляции.
Неподходящая по размеру обувь

Тесная обувь сжимает сосуды и мешает циркуляции крови. В таких условиях ноги обязательно будут мерзнуть. Кстати, то же самое происходит, если на ноги натянуты несколько носков и не остается пространства для циркуляции воздуха. 

В слишком большой обуви холодный воздух, попадая сквозь поры материалов, отбирает тепло у ног.

Обувь не по сезону Обувь не может быть универсальной, ее необходимо подбирать исходя из особенностей погоды. Принцип наших бабушек «чем толще – тем лучше» — не совсем верный. Как недостаточно теплая обувь, так и слишком теплая обувь могут стать причиной замерзания ног. Первый случай – потому что не хватает тепла. Второй случай – потому что тепла так много, что вызывает перегревание, ножки потеют и из-за этого замерзают. Если вы надеваете несколько носков и колготок, в обуви не остаётся прослойки воздуха, которая зимой согревает ступню. В тесной обуви затруднен кровоток и из-за этого ноги в ней мёрзнут сильнее.
Обувь, пропускающая влагу Даже обувь, предназначенная для дождливых дней, может пропускать влагу, если она некачественная. Вы стали замечать, что ребенок приходит с прогулки с мокрыми носками? Обратите вниманию на стельку: если она влажная по краям, значит, промокает обувь, если стелька по краям сухая, а внутри сапожки влажные – скорее всего, мокрые ноги связаны с потением стоп.

 

У холодных стоп есть индивидуальные особенности

   Некоторым излишне осторожным родителям может казаться, что ноги ребенка холодные, когда на самом деле они теплые. Советуем родителям быть беспристрастными – в конце концов, это важно для ребенка. Часто бывает так, что у мамы на прогулке мерзнут ноги, и она считает, что это относится и к ребенку. Но связано-то это, во-первых, с тем, что ребенок активно играет, а мама стоит; а во-вторых,  с тем, что у многих взрослых людей наблюдаются нарушения, связанные с кровообращением – это и ведет к ощущению мерзлоты в ногах.

   Однако есть случаи, когда к холоду в ногах стоит отнестись очень серьезно. Если вы убедились, что обувь по размеру, по сезону, не промокает и ножкам в ней комфортно, а стопы у ребенка все равно мерзнут, — это повод повод обратиться к врачу. Дело в том, что причиной могут быть проблемы со здоровьем, например, вегето-сосудистая дистония, нарушения щитовидной железы или железодефицитная анемия. В таких случаях может помочь только врач – он порекомендует лечебные средства, а также разработает план закаливания ног, в который будут включены массаж ступней и пальцев, ходьба босиком, контрастные водные процедуры.

Помощь для замерзших ног

   Раз мы заговорили о холодных стопах, то конечно расскажем вам и о средствах, которые можно применить в случае, если ноги ребенка замерзли и вы (родитель) это заметили. Ледяные ноги можно легко определить, если потрогать пальчики на ногах и ножки выше сустава. Там тоже холодно? Тогда действительно замерз. Надо принять меры.

  • Закутайте ножки ребенка в шерстяной плед и дайте теплого чаю с медом и лимоном, или молока.
  • Предложеите ребенку потоптаться на массажном коврике – это активизирует кровообращение, и тепло не заставит себя долго ждать.
  • После всех процедур наденьте на ножки ребенка качественные носки из натурального материала. Замечено: даже тонкий хлопковый носок согреет ножки лучше, чем толстый махровый носок из синтетики.

Вместо послесловия – несколько советов по подбору теплой обуви:

  • Обратите внимание на высокотехнологичную новинку – мембранную обувь, которая не пропускает влагу, но способна эффективно ее выводить. Эти качества позволяют использовать ее с октября по апрель при температурах до минус 7-10 градусов.
  • Если на улице мокрый снег, лужи и слякоть, лучше всего подойдут сноубутсы.
  • Для зимних дней с температурой до минус 10 градусов можно приобрести кожаную обувь на меху. Это классика, проверенная годами и испытанная несколькими поколениями.
  • Для по-настоящему серьезных морозов обязательно купите валенки – ничего лучше еще не придумали. Валенки «Котофей» имеют прорезиненную подошву. А о разнообразии моделей и говорить не надо – куда красноречивее наш каталог.

Отдавая предпочтение качественной обуви «Котофей», вы делаете вклад в здоровье вашего малыша. Разве на этом можно экономить?

 

 

У ребенка мерзнут ноги?

Давайте разбираться вместе в возможных причинах. 

Вы пришли с прогулки с ребенком. Снимаете ребенку обувь и смотрите состояние обеих ножек. Здесь может быть несколько вариантов:

1. Ножки ребенка теплые и сухие. 

2. Ножки сухие и холодные.

3. Ножки влажные или даже сырые, а также холодные.

А теперь попробуем разобраться, что мы сделали неправильно, и как это исправить.

1. Ножки ребенка теплые и сухие.

В данном случае Вы подобрали обувь и носочки для прогулки верно. Но не надо забывать просушивать обувь ежедневно. Натуральные материалы впитывают влагу в себя, и если не следить за обувью то уже в следующую прогулку ножка может замерзать из-за накопившейся влаги в обуви. 

2. Ножки сухие и холодные.

Здесь ножки замерзают. И чаще всего начинает замерзать с пальчиков. Причин может быть несколько:

• Неверно подобрана обувь по погоде и она недостаточно теплая. Можно попробовать одевать дополнительные носочки. Рекомендуется термоноски. Они содержат больше синтетических материалов, которые не накапливают влагу, в отличие от хлопковых.

• Недостаточная активность ребенка во время прогулки (сидел на санках, много стоял на месте).

3. Ножки влажные и холодные.

Причин здесь может быть также несколько:

• Самая простая причина – обувь потеряла герметичность. Обычно это одна ножка из двух. Осмотрите визуально обувь и отремонтируйте или купите другую пару, если визуально виден дефект.

• Обувь недостаточно просушили после предыдущей прогулки. Очень важно правильно ухаживать за обувью. Из–за накопленной влаги ножки замерзают быстро.

• Когда обувь на ребенке слишком теплая, то ножки нагреваются сильно и начинают потеть, а влажные ножки уже быстрее замерзают.

• Вы подобрали неверно ребенку носки. Заботливая бабушка надела шерстяные носки или даже двое (чтобы точно не замерз!). Ножки быстро нагрелись, перегрелись, вспотели и замерзли.

• Не менее важный момент — это выбор материала носочков. Хлопок очень хорошо впитывает влагу. Влага накапливается в носках, а не в подкладочном материале. Рекомендуется попробовать одевать ребенку термоноски с содержанием синтетических материалов (полиэстер, нейлон или акрил).

• Возможно обувь не из натуральных материалов и влага при прогулке не впивается, а остается на ножке. Рекомендуется покупать обувь из натуральных материалов.

• У ребёнка бывает индивидуальная особенность организма — чрезмерная потливость, тут можно помочь использованием термобелья и обувью из натуральных материалов.

Вывод: 

Правильно подбираем обувь по материалам, температурному режиму и активности ребенка.

Не забываем ежедневно следить за обувью и просушивать очень хорошо.

Правильно подбираем материал носков! При низкой активности ребенка – плотные, при высокой – тонкие.

Подборка видео на тему термобелья ниже:

У ребенка влажные стопы. Почему потеют ножки и ручки у грудничка? Внутренние причины чрезмерного потоотделения ручек и ножек малыша

Практически все родители тщательно следят за здоровьем и развитием своего малыша, поэтому многие из них иногда замечают чрезмерную потливость отдельных частей их тела. Чаще всего родителей мучает вопрос: почему у грудничка потеют ладошки и ступни? Такому состоянию тела новорожденного могут способствовать несколько факторов, о которых следует знать всем мамам и папам, чтобы знать, патологично или нормально подобное потоотделение у ребёнка.

Существует несколько факторов, провоцирующих повышенную потливость у младенцев. Стоит учесть, что эти факторы относятся к норме и не несут никакой опасности для здоровья крохи.

  1. Предметы одежды. Многие родители стремятся хорошо одевать своего ребенка не только зимой, но и в теплые сезоны года. Такие меры ухудшают процессы развития терморегуляции, что способствует перегреванию младенца, а потом его замерзанию.
  2. Температурный показатель окружающей среды. Ладони и ступни у ребенка потеют, если он находится в сухом и слишком теплом пространстве, а также при физических нагрузках. Чтобы этого не допустить, необходимо несколько раз в день проверять показатели микроклимата в комнате, где растет малыш.
  3. Стрессовые ситуации. у младенца могут спровоцировать внутренние раздражители. Это обуславливается тем, что при нервном перевозбуждении в потовые железы поступает сигнал, идущий от нервных окончаний. Этот импульс провоцирует увеличение количества выделяемого пота. В этой ситуации родителям требуется тщательно наблюдать за нервным состоянием своей крохи, а при наличии раздражительности устранить причину ее появления.
  4. Питание. Если грудничок переедает, его настроение становится возбудимым, он начинает беспокоиться, капризничать, потеть. Для того, чтобы справиться с появившейся проблемой, родителям следует скорректировать питание своего малыша, и проблема исчезнет через несколько суток.
  5. Слишком сильное утомление, дефицит сна. Сбои режима дня могут спровоцировать повышенное потоотделение в области ножек и ручек ребенка. Для устранения гипергидроза необходимо корректировать режим дня и придерживаться его распорядка.

Факторы, вызывающие повышенной потоотделение в области конечностей у грудничков, относятся к норме. В большинстве случаев после их устранения исчезает и сама проблема. Это обусловлено тем, что в грудном возрасте у детей не до конца сформированы теплообменные способности организма, и тело при неправильном уходе может перегреваться.

Заподозрить патологию родители могут только в том случае, если у ребенка влажные ладони, а его возраст достиг 1.5 лет. В этом случае у ребенка потеют ладоши и ступни при некоторых патологиях.

Причины гипергидроза стоп

Если у малыша сильно потеют только стопы, родителям следует обратить внимание на следующие провоцирующие эту патологию факторы:

  • неправильно подобранная обувь;
  • синтетическая обувь или носки;
  • несоблюдение гигиены стоп;
  • наличие грибка.

Для устранения повышенной потливости родителям следует как можно скорее устранить провоцирующий ее развитие фактор, в противном случае запущенный гипергидроз может стать причиной опасных осложнений.

Патологические причины

Некоторые родители задаются вопросом: почему у ребенка влажные ладошки или ноги, но у него хороший аппетит, сон, настроение? В этом случае симптом повышенной потливости может свидетельствовать о развивающейся в его организме патологии.

Для того, чтобы понять, из-за чего у крохи потные конечности, родители должны тщательно следить за самочувствием своего чада. При появлении тревожных симптомов малыша следует как можно скорее показать педиатру для диагностики возможной патологии и ее дальнейшего лечения.

Терапия

Лечение повышенного потоотделения, вызванного различными патологиями, назначается только лечащим врачом на основе индивидуальных данных грудничка, а также стадии развития поражающей его тело патологии. Если же руки и ноги потеют по естественным причинам, родителям требуется соблюдать несколько простых правил:

Народные рецепты

Уменьшить количество выделяемого пота можно, используя различные народные средства, которые можно приготовить в домашних условиях.

  1. Пустырниковый настой дается перед сном крохе по 0.5 десертной ложки в течение 5 суток. Затем в течение 30 суток это средство дается малышу дважды в день: перед дневным и ночным сном. Готовится настой просто: 25 грамм пустырника настаивается в 25 миллилитрах кипятка, после остывания жидкость процеживается.
  2. Если у ребенка потеют ладошки и ступни, может применяться раствор нашатыря. Для его приготовления в 1 литре воды следует развести 1 обеденную ложку нашатырного спирта. Этим раствором нужно протирать проблемные участки несколько раз в сутки.
  3. Потеющие ладони и ступни можно обрабатывать уксусным раствором, который готовится из 1 десертной ложки 9 % уксуса и 1 стакана воды.

Перед тем, как приступить к лечению гипергидроза, появившегося в новорожденном возрасте, родителям следует точно определить причину его развития.
Для этого им следует обратиться к квалифицированному медику, который сможет оценить общее состояние малыша, поставить точный диагноз и назначить лечение. Родители ни в коем случае не должны лечить кроху самостоятельно, так как это может привести к развитию опасных осложнений.

Потоотделение — это естественный процесс, обеспечивающий терморегуляцию организма.

Однако уровень выделяемой влаги под мышками, в паху, на может превышать допустимые нормы.

В таком случае у человека диагностируют гипергидроз. Проблема часто встречается у взрослых и подростков.

Если ноги потеют у младенца, родители задаются вопросом, почему это происходит.

Мокрые ступни у малышей вызывают беспокойство родителей, которые иногда даже не подозревают, что сами виноваты в создавшейся проблеме.

Распространенными факторами, вызывающими сильную потливость ножек грудничка, являются:

  • высокая температура в помещении;
  • отсутствие проветривания;
  • тесная одежда, в состав которой входят ;
  • слишком мягкие и теплые ;
  • отсутствие регулярной гигиены.

Потеть ноги у ребенка могут также при различных , вызывающих повышение температуры тела.

Еще одной из важных причин, почему потеют ноги у ребенка в 3 месяца, считают . Если малыш часто , пьет много жидкости, то нарушается полноценный обмен веществ в организме, провоцирующий появление проблемы.

Формирование процесса потоотделения у младенцев происходит в течение нескольких лет от момента рождения. Потому, в первые месяцы жизни ребенок сильно потеет без видимых причин. Температура при внутриутробном развитии значительно отличается от внешней окружающей среды. Происходит постепенная акклиматизация, которая вызывает нестабильное выделение влаги.

Иногда ноги у младенца потеют даже во время , это не является поводом для беспокойства. Напряжение мышечной ткани, задействованное при активном приеме пищи, вызывает частые приливы и отливы крови, что способствует сильному выделению пота.

Известный педиатр Комаровский советует обращаться к специалисту, если потеют ноги у грудничка без видимых причин. Наличие серьезных заболеваний, дополнительно сопровождается отдельной симптоматикой.

Так, при вирусных, респираторных болезнях у малыша поднимается температура, появляется заложенность носа. Сухой или влажный кашель в комплексе с потливостью говорит о недугах дыхательных путей.

Неприятный запах от выделяемого секрета потовых желез может свидетельствовать о наличии гормональных изменений, проблем с эндокринного характера, различных генетических патологиях. В таких случаях, следует незамедлительно пройти обследование у специалиста, диагностировать заболевание и начать терапию.

Чтобы избавиться от распространенного недуга, прежде всего, необходимо исключить возможные факторы, вызывающие гипергидроз. Если имеет место наличие серьезного недомогания, проводится комплексное лечение.

Помимо приема фармакологических препаратов, угнетающих работу потовых желез, часто назначаются физиотерапевтические процедуры, косметологические средства, допускается использование препаратов народной медицины.

Медикаменты химического производства, как правило, прописывают в случае сложных форм гипергидроза. проводят, если ноги у младенца потеют часто, вызывают сильный дискомфорт. Процедура заключается в воздействии слабых разрядов тока на каналы, выделяющие пот.

Предлагает бороться с недугом при помощи солнечных ванн, обработки проблемных участков настойками и отварами из лекарственных растений.

Для целебных снадобий используют:

  • листья шалфея;
  • аптечную ромашку;
  • хвойные экстракты;
  • череду.

Эффективно устраняют потливость контрастные водные процедуры, массаж стопы малыша, детские присыпки или обычный картофельный крахмал. На основе природных компонентов и в домашних условиях готовят мази, которыми впоследствии обрабатывают ножки ребенка.

Появление повышенной потливости неприятный симптом, однако, его можно избежать, если придерживаться простых советов от специалистов. Маленьким деткам не следует приобретать одежду из синтетических или комбинированных тканей. Важно постоянно наблюдать за температурой в комнате малыша, часто проветривать ее, проводить влажные уборки.

С первых месяцев жизни грудничков необходимо приучать к закаливанию, профилактической гимнастике и водным процедурам. Это позволит укрепить иммунную систему, повысит способность организма противостоять различным заболеваниям.

Большую роль в развитии крохи играет эмоциональное напряжение, ему необходимо чувствовать заботу, внимание и любовь родителей. Для профилактики гипергидроза различной формы полезно регулярно гулять с ребенком на свежем воздухе, следить за его рационом.

У многих малышей в грудном возрасте потеют руки и ноги: подобное явление может быть нормальным физиологическим процессом, а может быть симптомом развития опасного для жизни и здоровья крохи заболевания. Именно поэтому при появлении такой проблемы многие родители беспокоятся: почему у ребенка потеют конечности? Повышенное потоотделение может быть вызвано как внешними, так и внутренними причинами.

Потоотделение необходимо для обеспечения функции терморегуляции в организме, приведения в норму баланса воды и соли.
Повышение количества выделяемого пота может стать следствием огромного количества причин. Чаще всего у младенца наблюдается сильное потение рук и ног из-за того, что его организм еще не до конца адаптировался к окружающей среде, процессы терморегуляции в его организме только начинают приводиться в норму. Из-за этого даже малейшее повышение температурных показателей окружающей среды, надевание чрезмерного количества одежды могут увеличить объем выделяемого пота. Существуют и иные провоцирующие потение факторы, которые относятся к варианту нормы.

Норма

Чаще всего причины, почему у грудничка потеют конечности, не являют собой никакой опасности для детского здоровья и развития. Существует несколько причин повышенного потоотделения, относящихся к нормальному состоянию организма:

  1. Чрезмерное употребление жидкости или молока.
  2. Неправильная организация питания, например, раннее введение прикормов или употребление большого количества еды.
  3. Укутывание малыша в синтетическую ткань, использование одежды из полиэстера.
  4. У малышей часто потеют руки и ноги из-за стрессов, волнения, капризности, крика.
  5. Высокие температурные показатели окружающей среды. В помещении, где растет кроха, температура должна быть в пределах 20-22 градусов.
  6. Если выделяемый пот имеет лекарственный запах, гипергидроз – побочный эффект их приема.
  7. Легкое отравление организма.

Стоит учесть, что при устранении провоцирующего фактора через несколько дней исчезает и сама проблема. В этом случае медицинское вмешательство не требуется. Однако бывают случаи, когда тревожный симптом не проходит и доставляет массу неудобств грудничку, в этой ситуации требуется обратиться к терапевту.

Стоит учесть, что гипергидроз у младенца может быть следствием наследственности. Родителям необходимо вспомнить: страдал ли кто-нибудь из их близких родственников этим недугом.

При подозрении на наследственный гипергидроз необходимо показать ребенка врачу, на приеме необходимо предъявить следующую информацию: интенсивность проблемы, время и условия ее обычного появления. Врачу следует указать на локализацию проблемных мест, а также на появление второстепенной настораживающей симптоматики.

Патология

Не всегда ручки и ножки у грудничка потеют по физиологическим причинам и являют собой норму. Существует несколько заболеваний, которые проявляются подобным симптомом и требуют срочного медицинского вмешательства.
Распознать патологию можно по следующим признакам:

  1. Дети ведут себя беспокойно, у них нарушается сон.
  2. Выделяющийся пот имеет ярко выраженный неприятный запах, а также способствует появлению раздражения на эпидермисе.
  3. На конечностях потеют только ступни или ладошки.
  4. Кроха потеет очень сильно и часто. Больше всего гипергидроз проявляется при играх, во время кормления или дневного и ночного отдыха.
  5. Места, покрытые потом, становятся холодными.

При отсутствии лечения развивающейся патологии постепенно пот приобретает сильный кисловатый запах.

Возможные болезни

Гипергидроз как симптом имеет несколько опасных болезней, поражающих внутренние органы или системы организма. Стоит учесть, что любую из перечисленных патологий следует лечить на ранних стадиях, в противном случае она может вызвать развитие опасных осложнений. Итак, почему потеют ноги: патологические причины.

При появлении подозрения на развитие любого из перечисленных заболеваний кроху следует показать медику.

Чтобы облегчить адаптацию организма к окружающей среде или помочь ему побороть развивающуюся патологию, за крохой необходимо тщательно следить.
Малыша необходимо одевать в одежду, изготовленную только из натуральных материалов, а также использовать хлопковое постельное белье. Комната, где живет ребенок, должна каждый день проветриваться не менее получаса.

Если ножки и руки грудничка вспотели, его следует каждый день купать. В ванночку разрешается добавлять отвар, изготовленный из череды, коры дуба или ромашки. Если проблема возникла у несколько-месячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании, мама должна отказаться от жирной пищи, соленых, пряных и острых блюд. Подобные профилактические меры позволят быстрее справиться с появившейся проблемой, облегчить крохе первые месяцы его жизни.

Матери часто приходят к педиатрам, чтобы выяснить, почему у ребенка холодные и влажные руки и ноги. Что с этим делать и как бороться, мы выясним в этой короткой статье. Время чтения — не больше пяти минут.

Если у ребенка появилась сыпь. поднялась температура тела и ребенок стал капризным, плохо спит. то нужно обратиться к врачу

Когда новорожденный ребенок только-только появляется на свет, у него ещё несовершенная система терморегуляции. Младенец-грудничок обладает очень тонкой кожей, слабой кровеносной системой и сильно потеет, т. е. идет постоянный сброс тепла и кожа становится мокрой.

Однако, если нет никаких других патологических признаков, то переживать особенно не стоит. О том, холодно младенцу или жарко, лучше судить, прикоснувшись к его носу. Если он холодный, грудничка лучше одеть потеплее, если горячий — что-нибудь с него снять или побрызгать водой.

Ладошки и стопы — плохой показатель. Просто надевайте на них носочки или рукавички из теплой натуральной ткани.

Какие признаки должны заставить насторожиться:

  • Если ребенок стал капризным, плохо спит.
  • Если появилась сыпь.
  • Если поднялась температура тела.
  • Испортился аппетит.
  • Ребенок стал вялым и выглядит уставшим.

У детей постарше, лет 3-8, появляется другая проблема — быстрый рост. Активно развиваются все органы и системы. Сосуды не поспевают за ними, и происходит нарушение кровообращения в руках и ногах.

Помимо этого, часто причиной становится нарушенный иммунитет. Детский организм очень уязвим к инфекционным агентам. Более того, из-за быстрых темпов роста он нуждается в гораздо больших количествах микроэлементов и витаминов, чем взрослые.

Их недостаток может проявляться, помимо постоянно холодных ручек и ножек, апатией, упадком сил, бледностью, частыми простудами, заедами в уголках рта. Падает умственная работоспособность, ребенок начинает отставать в школе. Возможно, не стоит ругать ребенка за лень, а лучше начать следить за его здоровьем.

И кстати, исключите из рациона ребенка вредные продукты. Выясните, не тратит ли он деньги вместо школьных завтраков и обедов на газировку, чипсы, конфеты? Такие продукты являются источником быстрых углеводов, забивающих голод. Как результат, ребенок неохотно ест и недополучает необходимые микроэлементы. Он может этого не понимать. Вы должны.

Нельзя надеть слишком тесную обувь

Гипотиреоз — сниженная функция щитовидной железы. Из-за уменьшения выработки её гормонов у ребенка падает обмен веществ. Это может сопровождаться холодными ногами и стопами. Также к проявлениям гипотиреоза относятся усталость, быстрый набор веса при нормальном или пониженном аппетите, снижение способности к умственной деятельности.

На шее проявляется увеличенная щитовидная железа — зоб. Склонность к зобу очень высока в горных районах, далеких от моря (в бывшем СССР это Урал, Алтайский край, Западная Украина). Такая разновидность болезни называется эндемическим зобом.

Панические атаки. То, что когда-то называлось вегетососудистой дистонией. Часто встречается у подростков. Проявляются они частыми приступами головокружения, тахикардии, потными ладошками и стопами, необоснованным страхом. Лечения, в случае с подростками, не требует, если не развивается полноценное паническое расстройство с избеганием всех возможных причин панических атак (их с каждым разом становится все больше), депрессией и ипохондрией.

В таком случае можете почитать вместе с юным джентльменом или леди самоучители по когнитивно-поведенческой психотерапии Пенмана и Уильямса или Роберта Лихи и подобрать чаду комплекс упражнений, которые научат подростка контролировать свою тревогу (это и в дальнейшей жизни пригодится). Или же обратитесь к психотерапевту.

Не совсем болезнь, но настоящая питательная почва для проблем со здоровьем: гиподинамия. Если малыш ещё и носит тесную обувь, то развивается застой крови в ступнях, из-за которого они становятся холодными на ощупь. Слишком тесная обувь, особенно в холодную пору года, крайне вредна.
Не стоит гнаться за модой.

Нужно следить за питанием ребенка

Не стоит затягивать с визитом к педиатру, если у грудничка влажные ручки и влажные ножки. Врач должен провести все необходимые обследования, чтобы выяснить, почему конечности ребенка все время холодные или же потеют.
Это может быть признаком хронической болезни, которая будет взрослеть вместе с ребенком.

Если же обследование не выявит никаких патологий, то на вас будет лежать другое задание — пересмотреть образ жизни своего ребенка. Конкретные рекомендации будут зависеть от возраста.

Грудничка не надо слишком плотно укутывать. От этого младенцы потеют, что может становиться причиной не только холодных ручек и ножек, но и других проблем. Например, потницы или опрелостей. Также такие дети легче переохлаждаются и больше страдают простудами.

Ребенок постарше должен вести активную жизнь. Не давайте слишком долго сидеть за компьютером или телевизором. Гуляйте с чадом на природе. Не позволяйте пропускать физкультуру в школе без уважительных причин. Во время прогулок, одевая ребенка, соблюдайте «золотую середину» — не укутывайте так, чтобы торчал один нос, но и слишком легко тоже не одевайте. Закаливание, неправильно понимаемое — вещь спорная и бесполезная.

Следите за питанием. Диета ребенка должна быть сбалансированной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины, а также белки, жиры и углеводы. Не разрешайте злоупотреблять чипсами и сладостями.

Следите за психологическим фоном ребенка, особенно подростка.
Дети очень ранимы сами по себе, а в подростковом возрасте, когда кипят эмоции, могут закладываться основы глубоких психологических проблем, отравляющих потом всю жизнь. Контролировать каждый чих не стоит, подросток должен видеть в вас советчика и друга, а не диктатора.

Так как потливость больше присуща людям подросткового и зрелого возраста, повышенное потоотделение у маленького ребенка беспокоит новоиспеченную мать. Причины явления разнообразны: как не представляющие угрозы внешние условия, так и начинающие развиваться внутренние патологии, которые в дальнейшем могут значительно сказаться на здоровье новорожденного.

Об особенностях терморегуляции младенцев

Первые 12 месяцев после рождения механизм, регулирующий температуру тела крохи, еще не окреп и работает нестабильно. Поэтому малыш быстро замерзает или перегревается в зависимости от того, как одет и где находится. Его тельце нагревается или остывает в зависимости от внешних условий.

При повышении температуры окружающей среды потовые железы работают интенсивнее в попытке охладить организм.

Поэтому если потеют ручки и ножки у грудничка, лежащего под теплым одеялом или в шерстяных носках, то ему банально жарко, и стоит попробовать не закутывать чадо.

В большинстве случаев терморегуляционные сбои проходят к началу второго года жизни.

Причины потливости

Естественные

Почему вообще выделяется пот, известно – это возможная реакция человеческого организма на изменения внутренней среды или факторов внешнего окружения. Водно-солевой метаболизм и контроль температуры невозможны без этого процесса. Когда человек испытывает стресс, у него возникает повышенная потливость.

Хотя влажные руки и ноги карапуза настораживают тем, что могут являться следствием болезней, это не повод для паники.

Более распространенные причины симптома объясняются бытовой средой или особенностями организма новорожденного:

  • Постельное белье и одежда чада, выполненные из синтетики или материала низкого качества, не пропускают воздух, в результате чего карапуз перегревается, его ладошки, ножки и спинка становятся влажными.
  • Склонность к потливости унаследована от родителей.
  • Лишний вес заставляет тело крохи расходовать много энергии, а она рождает много тепла. Чтобы избежать перегревания, кожа потеет.
  • Работающий с перебоями обмен веществ вызывает потоотделение.
  • Стрессовые условия и болезни НС влияют на центры терморегуляции в мозгу и вызывают увлажнение периферии (конечностей).
  • Высокое артериальное давление заставляет ребенка потеть.
  • Мокрые ладошки могут говорить о заражении глистами.
  • Активный малыш с высоким тонусом мышц потеет больше, чем спокойный.

Патологические

Идиопатический гипергидроз

Причины, по которым у ребенка развивается первичный гипергидроз, до сих пор точно не установлены.
Предполагают, что больной чрезмерно потеет из-за увеличенного числа потовых желез либо ввиду обостренных реакций на внешние стрессовые раздражители. Дефект передается по наследству и не зависит от пола новорожденного.

Заметить отклонения можно к третьему месяцу жизни младенца – сначала потеют ладошки и стопы, потом подключается голова, подмышки и почти все тельце.

Вторичный гипергидроз

Называется так потому, что не является самостоятельным заболеванием, а провоцируется другими патологиями.
Ряд симптомов, которыми кроме потливости характеризуется вторичный гипергидроз:

  • слабость, апатия;
  • гипервозбудимость;
  • чуткий и нестабильный сон;
  • повышение температуры тела;
  • плохой аппетит;
  • сыпь и прыщики на коже;
  • сбои в пищеварении;
  • частые слезы;
  • тошнота и рвота;
  • одышка.

Болезни, провоцирующие недуг

ВСД

Кровеносные сосуды ребенка работают неправильно: сильно сужаются или расширяются в случайные моменты, слабеют, теряют эластичность и прочность.

Больной грудничок на любые внешние стрессы слабеет, страдает от головокружений, у него потеют нижние конечности.

Рахит

Провоцируется дефицитом важного нутриента – витамина Д. Большое количество пота, особенно в течение кормления, заставляет забеспокоиться о возникновении подобной проблемы. Насторожить должно сочетание гипергидроза с:

  • выпадением волосиков с затылка;
  • беспокойством;
  • плохим сном;
  • отказом от пищи;
  • долго не срастающимся родничком.

При обнаружении первых признаков следует незамедлительно посетить педиатра, который выпишет препараты с витамином и другие необходимые лекарства.

Вирусные болезни

Грипп, ОРЗ и простуды – сезонные заболевания, которые могут впоследствии приводить к серьезным проблемам со здоровьем ребенка.
В случае заражения инфекцией малыш не только потеет, также у него:

  • растет температура;
  • появляется слабость, вялость, одышка;
  • малыша может тошнить.

Некоторое время после выздоровления «потная» симптоматика может сохраняться, но потом она пройдет естественным образом.

Сахарный диабет

Отклонение представляет угрозу здоровью ребенка и требует срочного обращения за квалифицированной медицинской помощью.
О том, что патология развивается, говорят признаки:

  • ножки и ладони крохи потеют;
  • его постоянно мучает жажда;
  • дитя становится беспокойным;
  • на коже возникают опрелости;
  • моча изменяет цвет и становится липкой;
  • даже хорошо кушающий малыш не набирает вес.

Болезни щитовидки

Дисфункция этой важной составной части эндокринной системы вызывает нестабильность в гормональной регуляции работы организма и это может провоцировать гипергидроз.

Стоит отвести ребенка к доктору, если к симптому добавляются:

  • резкое изменение запаха пота;
  • гиперактивность или ненормальная вялость;
  • бессонница, расстройства сна.

Только после тщательного обследования всех систем медик сможет определить источник проблемы и разработать схему правильного и щадящего лечения щитовидной железы, не травмирующего неокрепшего ребенка.

В избавлении от любых недугов важна своевременность и предотвращение прогрессирования болезни. Чем скорее начнется терапия, тем выше шанс избежать развития осложнений.

Лечение

Методы терапии назначает специалист, основываясь на состоянии юного пациента и выявленной патологии. Сходить на прием, вероятно, придется к нескольким врачам — педиатру, невропатологу, эндокринологу.

Будут сдаваться анализы мочи, крови и пота, проводиться УЗИ и другие исследования, направленные на уточнение диагноза. В ходе лечебных мероприятий нужно обеспечить покой и максимально комфортную для крохи температуру, чтобы он не потел по бытовым причинам.

Профилактические меры

  1. При выборе одежды и обуви для ребенка обращать внимание на натуральность состава тканей.
  2. Не «кутать» младенца слишком тепло и не по сезону.
  3. Регулярно проветривать помещение, обеспечивая приток свежего воздуха.
  4. Закалять карапуза, делать массаж, заниматься на фитболе.
  5. Купать грудничка, поощрять двигательную активность.
  6. Чтобы маленький человек не потел из-за стресса, уделять ему внимание, целовать, говорить ласковые слова и создать во всем доме приветливую и уютную атмосферу.
  7. Почаще выходить на прогулки, желательно дважды в сутки примерно по часу.
  8. Делать осторожный массаж ступней новорожденному.
  9. Организовывать ножные ванночки с морской солью, хвоей или ромашкой – они оказывают подсушивающий и успокаивающий эффект.
  10. Использовать присыпку на потеющих участках.

Внешних и внутренних условий, провоцирующих выделение большого количества пота у грудничка, очень много. Они могут быть как совершенно безобидными, так и опасными для его здоровья.
В первую очередь стоит исключить бытовые причины, из-за которых карапуз перегревается. Если состояние крохи вызывает опасения, нужно незамедлительно сводить его к врачу, который определит истинную причину проблемы и назначит адекватные методы ее решения.

Промокли ноги у ребёнка: что нужно делать, чтобы не заболеть


Опубликовано 15 Октябрь 2020 в 10:00

Блог Дети в городе > 
Здоровье и спорт >  Промокли ноги у ребёнка: что нужно делать, чтобы не заболеть



Некоторые взрослые категорически считают, что как только ребёнок промочит ножки, то сразу заболеет. Именно поэтому детей не пускают бегать по лужам, пускать кораблики и гулять под дождем. На самом деле, причиной заболеваний является переохлаждение. Пребывание на улице в холодную погоду с мокрыми ногами действительно может активизировать инфекции, которые находятся в каждом организме. Но если малыш попрыгал в луже, побегал и его ножки будут мокрыми, но теплыми — он не заболеет.

Что делать, когда ребёнок пришел домой с мокрыми ногами?

Для того, чтобы мокрые ножки не стали причиной появления кашля, насморка и других проявлений простуды действовать надо быстро.

  1. Если вы с ребёнком на прогулке, как можно скорее возвращайтесь домой. Снимите с него мокрую одежду и обувь.
  2. Если ножки ребёнка мокрые, но теплые, достаточно просто вытереть их полотенцем и надеть носки.
  3. Холодные ножки нужно согреть. Делать это следует быстро, но очень осторожно. Наберите в миску теплой воды (38 — 40 градусов) и пусть ребёнок подержит ножки в воде 5 — 10 минут.
  4. Предложите теплый согревающий напиток — липовый чай с медом, компот, ягодный чай.
  5. После ванночки нужно просушить детские ножки полотенцем, надеть теплые носки и предложить ребёнку посмотреть мультики или фильмы, желательно закутавшись в теплое одеяло.

Обратите внимание, что детям до трех лет парить ножки нельзя. Просушите их полотенцем и согрейте сухим осторожным натиранием.

Топ-10 фильмов для семейного просмотра под теплым пледом с чашкой какао

Что не нужно делать, если ребёнок намочил ножки?

Photo: Freepik

Что не рекомендуется делать, когда ребёнок пришел домой с мокрыми ногами, так это сразу давать иммуномодуляторы и другие таблетки «от простуды». Обычно организм сам справляется с незначительным переохлаждением. Также стоит пересмотреть свое отношение к народным методам.

  1. Запрещено растирать детей спиртом и спиртосодержащими настойками. Детская кожа очень тонкая, поэтому алкоголь может всасываться, вызывая интоксикацию.
  2. Не делайте ребёнку компрессов из лука, чеснока, горчицы и других «бабушкиных» лекарств. Они могут вызвать ожог на нежной детской коже, да и их эффективность подлежит сомнениям.
  3. Нельзя парить холодные ноги в горячей воде. Это касается и детей, и взрослых.
  4. Также не стоит пить горячие напитки при переохлаждении, чтобы не вызвать спазм сосудов от резкого перепада температур.

Иногда бывает, что ребёнок пришел с улицы, и его ноги мокрые, а обувь сухая. Причиной этого может быть неудобная тесная обувь или обувь не по погоде.

Гуляйте с детьми на свежем воздухе, закаляйте их организм и не впадайте в панику, увидев мокрые ноги. Выполняйте наши рекомендации и будьте здоровы.

Что делать, если мёрзнут ноги у ребёнка? Виды детской обуви для зимы

5 популярных заблуждений о замёрших ногах

Нередка ситуация, когда ребёнок одет и обут по погоде, а ноги всё равно замерзают без очевидной причины. Постоянное замерзание ног может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем, таких как вегето-сосудистая дистония, пониженный гемоглобин, нарушения функции щитовидной железы. Но прежде чем бить тревогу, стоит убедиться в том, что зябкость ног не является следствием повышенной мнительности родителей и устаревших стереотипов мышления.

Заблуждение №1. Ноги должны быть такими же тёплыми, как и всё тело.

Ноги имеют незначительную прослойку жировой ткани, а в области стоп её нет совсем, поэтому конечности больше других частей тела подвержены замерзанию. На холод организм реагирует сужением сосудов, тем самым обеспечивая приток крови к внутренним органам. Если ноги не ледяные, а лишь слегка прохладны, это считается нормой.

Заблуждение №2. Холодные ступни — показатель того, что ребёнок замёрз.

В ступнях очень мало мышц, способных усилить кровоток, помогающий сберегать тепло. Пощупав ногу выше лодыжки, можно судить о замерзании ребёнка. Если ноги холодные не только на ступнях, но и выше сустава, то стоит задуматься о замене обуви и пересмотре слоёв под обувью.

Заблуждение № 3. Чтобы ребёнок не замёрз, его нужно одевать как можно теплее.

Анализ информации, поступающей от потребителей, свидетельствует о том, что молодые мамы опасаются переохлаждения, но не всегда понимают, что перегрев не менее вреден. Малыш, укутанный во «сто одёжек», потеет, а при малейшем воздействии ветра переохлаждается, что приводит к возникновению простуды.

Заблуждение № 4. Надев на плотные колготки тёплые носки, ребёнок будет в тепле. Когда надевают несколько носков и колготок, в обуви не остаётся «воздушной прослойки», которая согревает ступню зимой. Кроме того, тесная обувь затрудняет кровоток, поэтому ноги в ней мёрзнут сильнее.

Заблуждение №5. Маме кажется, что ребёнок замёрз только потому, что ей самой прохладно.

Родителям не стоит ориентироваться на собственные ощущения, так как у взрослых из-за неправильного питания и курения намного чаще ухудшается состояние сосудов, чем у детей.

Основные причины зябкости ног

Среди наиболее вероятных причин замерзания ног у ребёнка можно выделить следующие:

  • недостаточность кровообращения. Сосуды сокращаются, когда надо расширяться, и наоборот, что уменьшает приток крови к мышцам и суставам. Такое состояние нормально для детей в возрасте до года, так как терморегуляция (способность поддерживать температуру тела на оптимальном уровне) у малыша ещё плохо отлажена;
  • дешёвая некачественная китайская обувь. Никто не знает, какие материалы использовали ремесленники-самоучки, но очевидно, что самые дешёвые, вредные для здоровья ребёнка;
  • обувь, несоответствующая температурным условиям. В валенках, одетых при температуре выше -5°C, ноги потеют. А в кожаных сапогах, обутых в мороз от -10°C, ребёнок замерзает;
  • слякотная погода и влажная обувь. В оттепель рекомендуется носить мембранную обувь, обладающую водонепроницаемостью, но позволяющую коже «дышать».

Спасение замерзающих и меры профилактики

Если вернувшись с прогулки, родители обнаружили у ребёнка холодные ноги, то их нужно согреть. Принять тёплую ванну, надеть тёплые носочки, закутать ножки детским пледом и выпить горячего чая. Очень полезно закалять ноги с рождения: ходить босиком по полу, гальке, траве, делать массаж пальцев ступней. В качестве общеукрепляющего средства эффективен контрастный душ. Можно купить в аптеке барсучий жир и растирать им ножки перед прогулкой.

Хорошее настроение на прогулке — тоже залог здоровья и тёплых ног

Некоторые мамы и особенно бабушки проявляют повышенную мнительность во время прогулки, постоянно контролируя ребёнка, не давая ему двигаться. Родители постоянно ощупывают ножки малыша, пристают к нему с замечаниями и вопросами: « Ты не замёрз? Это не трогай. Зачем ты туда пошёл? Не катайся с горки, запачкаешь комбинезон» и т.д. Ребёнок находится в постоянном напряжении, а на стресс организм реагирует точно так же, как и на холод: кровеносные сосуды сжимаются. Любой врач подтвердит: конечности могут зябнуть от беспокойства и нервозности, поэтому родители должны поддерживать у ребёнка хорошее настроение на прогулке. Если ребёнок всё-таки замёрз, не стоит паниковать: простуду вызывают вирусы, а не разовое охлаждение.

Термоноски — надёжная защита от морозов

Многие мамы и бабушки убеждены: всё тёплое должно быть толстым и массивным. Чуть ли ни силой натягивая на ребёнка колготки и шерстяной носок, а сверху — валенок, консервативно настроенные родители не понимают, что перегрев стопы приводит к нарушению потоотделения. Сегодня зимы не столь суровы, как в советские времена, а научно-технический прогресс подарил нам тонкую зимнюю обувь, устойчивую к морозам. Если ребёнок замерзает в валенках, носках и колготках при температуре выше -10°С, то стоит попробовать в следующий раз обойтись без носков, чтобы не перегревать стопу.

Хорошая альтернатива шерстяным колготкам — термоноски, надетые на голые ножки. В отличие от хлопка, впитывающего пот, термобельё быстро сохнет и хорошо отводит влагу, обеспечивая ногам тепло. В зависимости от потребностей покупателя, термоноски различаются по составу. Термоноски с высоким содержанием хлопка предназначены для повседневной носки и небольших физических нагрузок. Синтетическое и шерстяное термобельё улучшает теплообмен во время занятий зимними видами спорта и прогулок на морозе.

Для зимы идеально подходит термобельё из шерсти мериноса (особой породы овец). Изделия из нитей мерино не колют нежную детскую кожу, не скатываются и прекрасно сохраняют тепло. За счёт добавления синтетики термобельё из мерино лучше держит форму и за 2 — 3 года частой носки не теряет вид. Поскольку носки из шерсти мериноса рассчитаны на температуры от -10°С до -35°С, их можно надевать и под мембранную обувь, и под обычную. Хорошо зарекомендовали себя скандинавские производители термоносков — «Guahoo Comfort Heavy», «Janus» и «Norveg Kids’ socks».

Краткий обзор популярных видов детской обуви

В какой обуви ноги у ребёнка точно не замёрзнут? Вероятно в той, которая подобрана по сезону, по размеру и соответствует степени активности ребёнка. Но однозначно ответить на этот вопрос невозможно. У каждого человека теплообмен индивидуален, поэтому у одного могут замёрзнуть ноги в «Куоме», а у другого — в мембранных сапогах.

Рассмотрим бюджетные варианты детской зимней обуви

Кожаные сапоги на меху — классическая зимняя обувь

Натуральная кожа — тёплый, «дышащий» материал, легко принимающий форму ноги ребёнка. Но кожаные сапожки также проницаемы и для влаги, поэтому их необходимо обрабатывать водоотталкивающими пропитками. Предпочтительны модели сапог из толстой кожи на толстой подошве.

Кому подходят не подходят кожаные сапоги: данный вид обуви идеален для ребёнка, который большую часть прогулки проводит в коляске. Но поскольку кожаные сапоги не рассчитаны на сильные морозы, малоподвижный ребёнок замёрзнет в них при температуре от -15°С.

Текстильные сапоги на мембране — зимняя обувь нового поколения

Теплосберегающие свойства мембранной обуви обеспечивает микропористая прослойка, вшитая между верхом сапог и подкладкой. Эта плёнка не пропускает влагу извне, но позволяет коже дышать, выводя пот наружу. Под мембранную обувь необходимо надевать синтетическое бельё. Натуральный хлопок впитывает пот и остужает ногу, а синтетические носки с небольшим содержанием натуральных волокон отводят влагу, передавая её мембране.

Кому подходит /не подходит мембранная обувь: сапоги на мембране сохраняют тепло, источаемое ногой, поэтому в них будет комфортно активному ребёнку. Чем активнее ребёнок, тем больше выделяется тепла. Для малоподвижного ребёнка можно предложить такой вариант, как зимняя мембрана с войлочным утеплителем.

Сноубутсы — многослойные резиновые сапоги

Сноубутсы, также называемые «резиновыми валенками», представляют собой многослойную обувь. Между верхним слоем, выполненным из прочного, дышащего полипропилена, и шерстяной подкладкой вшита металлизированная нейлоновая плёнка, отражающая тепло вовнутрь. Подошва изготовлена из термопрочной резины. Сноубутсы рассчитаны на температурный режим +5/-25, и в связи с низкой промокаемостью могут быть использованы в слякоть.

Кому подходят /не подходят сноубутсы: «резиновые валенки» с утеплителем рекомендуют как для активных детей, так и для «колясочных».

Русские валенки — тёплая и экологичная обувь для морозов

Современные валенки сочетают в себе лучшие свойства традиционной войлочной обуви и новейшие технологии. Натуральный войлок сохраняет тепло даже при температуре ниже -15°С, а резиновая подошва устойчива к растрескиванию на морозе и к слякоти. Нет необходимости покупать галоши, так как практически все известные фирмы выпускают войлочные сапожки с резиновым низом, причём они дешевле своих импортных аналогов — австралийских «Uggi» и финских валенок «Kuoma».

Кому подходят /не подходят валенки: войлочные сапожки согревают ноги, как во время движения, так и в неподвижном состоянии, поэтому их можно рекомендовать и игривым детям, и неактивным малышам.

Почему у моего ребенка холодные руки?

Вы одели своего малыша в теплые (но легкие!) Слои, чтобы он оставался уютным, как насекомое. Но вы, возможно, заметили, что руки и ноги вашего малыша иногда все еще холодные.

Стоит ли добавлять слои? Разве у младенцев температура тела не выше, чем у взрослых? Ваш ребенок чем-то страдает?

Попробуй расслабиться! Обычно мы думаем о взрослых как о тех, у кого холодные ноги (и руки), но для младенцев это тоже нормально. Фактически, у большинства младенцев иногда бывают холодные руки (и ступни) по нескольким причинам.

Вот что нужно знать и на что обращать внимание, если руки вашего ребенка немного холодные.

Регулировка температуры

Руки вашего ребенка могут казаться даже холоднее, чем они есть, потому что ваши руки теплее. На самом деле у младенцев температура тела немного выше, чем у взрослых, но их руки, ступни, ступни и ноги обычно будут холоднее, чем у вас. Это может сбить с толку любого!

Как правило, внутренняя температура ребенка (в средней части его тела) выше, чем у взрослого.Но они не могут нагреться или быстро отрегулировать температуру из-за своего крошечного размера. У них также нет тепла ногам, ступням, рукам и кистям.

Все это иногда означает теплое тело и холодные руки и ноги! Вот почему младенцев нужно одевать на один слой больше, чем вам удобно, даже в теплом доме.

Согласно данным Американской академии педиатрии (AAP), нормальная температура тела для младенцев может колебаться от 97 ° F (36,1 ° C) до 100,4 ° F (38 ° C).

Температура тела взрослого человека обычно составляет 98,6 ° F (37 ° C), но может колебаться от 97 ° F (36,1 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C) и при этом оставаться «нормальной», по данным Mayo Clinic. .

Уровень активности

Жизнь ребенка означает много сна, кормления и переваривания пищи. Сон и лежание означает, что ваш ребенок не двигается и не напрягается большую часть дня. Это, конечно, совершенно нормально и полезно для ребенка. Но это может привести к похолоданию рук.

Это нормальное отсутствие движения означает, что у младенцев меньше кровотока в конечностях (руках, ногах, кистях и ступнях).Кормление и переваривание пищи каждые несколько часов также означает, что большая часть кровотока ребенка направляется в желудок и кишечник, а не в руки.

Как только ваш ребенок начнет проводить больше часов бодрствования, играя и исследуя, движения помогут его рукам и ступням согреться!

Кровообращение

Кровь не только переносит кислород по всему телу, но и переносит тепло. Новорожденные и младенцы в возрасте до 3 месяцев по-прежнему имеют новые системы кровообращения. Это означает, что у ребенка меньше крови (и тепла) попадает в самые дальние от сердца части — руки и ноги.

Новое маленькое тельце ребенка все еще занимается развитием мозга, легких и других частей. По этой причине большой кровоток сосредоточен на этих важных развивающихся частях. Руки и ножки ребенка еще не получают лишней крови.

На самом деле, у некоторых новорожденных так мало крови течет по рукам и ногам, что они выглядят синими! Это очень распространенное заболевание называется акроцианозом. Обычно он проходит в течение нескольких часов или дней после рождения ребенка.

У детей старшего возраста иногда могут быть холодные руки или ступни, которые становятся синими, если они временно замерзли — например, после ванны, на улице или ночью.Не волнуйся. Это нормально и полностью исчезнет, ​​когда у ребенка разовьется более сильная система кровообращения.

Лихорадка

Если у вашего малыша высокая температура — любая температура выше 100,4 ° F (38 ° C) — у него могут быть холодные руки и ноги. Это может произойти, потому что их новое кровообращение и иммунная система заняты борьбой с микробами в других частях тела. Это может отвести тепло от внешних частей, таких как руки и ноги.

Повышенная температура также может привести к ознобу и понижению температуры, поскольку организм вашего ребенка пытается уравновесить резкий рост температуры.Ищите другие признаки того, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать, и позвоните своему врачу, если вы заметили:

  • покраснение или покраснение лица
  • желтоватая кожа или глаза
  • горячая сухая кожа на лице, груди или теле
  • отсутствие интереса к кормлению
  • меньше мочи
  • диарея или запор
  • сонливость или слишком долгий сон
  • шлепки или вялость, когда вы берете их на руки
  • много плачет
  • совсем не плачет
  • в целом более суетливый или раздражительный

другие причины

Если у вашего ребенка холодные руки, а также голубоватые губы или синие пятна (пятна) на теле, у него может быть плохое кровообращение. Это означает, что все их тело может не получать достаточно кислорода.

Некоторые состояния, вызывающие посинение губ или кожи, могут быть опасными. К ним относятся:

  • проблемы с сердцем
  • проблемы с легкими или дыханием
  • проблемы с кровообращением
  • инфекции

Обязательно сразу же позвоните своему врачу, если вы заметили синие пятна или посинение губ.

Сложите слои

Если у ребенка холодные руки, проверьте его живот или туловище.Если это кажется теплым и розоватым, с вашим ребенком все в порядке.

Если средняя часть, спина или шея вашего ребенка также немного зябнут, ему, возможно, потребуется больше слоев. Вы также можете добавить варежки, носки и шапочку, чтобы сохранить тепло. Примерно через 20 минут еще раз проверьте руки, живот и шею ребенка.

Go kangaroo

Прижмите малыша к груди, чтобы быстро согреть его, используя тепло собственного тела. Снимите с ребенка всю одежду, кроме одного слоя и подгузника, прижмите их к коже и накройте одеялом. Будьте осторожны, не закрывайте лицо ребенка одеялом.

Кенгуру, прижимаясь к ребенку, помогает ему согреться. Небольшое исследование 2000 года, посвященное недоношенным детям, пришло к выводу, что уход за кенгуру может поддерживать тепло тела ребенка, а также инкубатор.

Каким бы уютным это ни казалось, не делайте этого, если вы слишком устали. Если вы уснете, для вашего ребенка небезопасно. Также не укладывайте ребенка спать в постели рядом с вами.

Проверьте температуру в помещении

Вы также можете настроить термостат в своем доме или использовать обогреватель в комнате вашего ребенка.Безопасная и комфортная температура для комнаты вашего ребенка составляет от 20 до 22,2 ° F (от 68 до 72 ° F).

Очень важно держать ребенка в тепле. С другой стороны, младенцы также могут быстро перегреваться из-за того, что их новое маленькое тело не может быстро адаптироваться. Плюс они не могут сбрасывать слои (пока). Избегайте чрезмерной компенсации холода рук, делая комнату слишком теплой.

Проверьте температуру.

У вашего ребенка могут быть холодные руки из-за высокой температуры. Лучший способ проверить, нет ли у вашего ребенка температуры, — это измерить температуру — да, — снизу (прямой кишке).

Ректальная температура ближе всего к температуре в средней части тела, где младенцы удерживают большую часть тепла своего тела. Используйте цифровой термометр вместо стеклянного. Они более безопасны и дают более точные показания.

Вы также можете получить показания подмышек или ушей, но эти температуры, вероятно, будут немного ниже.

Чтобы получить наиболее точную температуру для вашего ребенка, снимите его внешние слои. Уложите ребенка в кроватку или в удобное место и держите его в легком комбинезоне или футболке и подгузнике, пока вы будете измерять температуру.

У младенцев и детей повышается температура, если ректальная температура составляет 100,4 ° F (38 ° C).

Если вашему ребенку 3 месяца или меньше, и у него поднялась температура до 100,4 ° F (38 ° C), немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезной инфекции или другого заболевания.

Если у вашего ребенка более 3 месяцев лихорадка, позвоните своему врачу, если у него также проявляются какие-либо из следующих симптомов:

  • рвота
  • диарея
  • необъяснимая сыпь
  • припадок
  • необычная сонливость
  • сильная суетливость

Вашему ребенку может потребоваться лечение, например антибиотики.

Холодные руки у ребенка — это нормально. Обычно это происходит потому, что тело вашего ребенка все еще растет и развивается. Температура вашего новорожденного должна выровняться примерно после трех месяцев.

У детей старшего возраста иногда могут замерзать руки. Проверьте признаки и симптомы лихорадки или другого заболевания. Если у вас есть вопросы, позвоните лечащему врачу.

Что означает, если у вашего ребенка холодные ножки? Вот что вам нужно знать

Вы один из тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги? Некоторые несчастные души именно такие. Я один из них, и хотя обычно меня это не беспокоит, я определенно замечаю это. Но что, если это случится с вашим малышом? Как и большинство родителей, вы, вероятно, немного беспокоитесь, если у вашего ребенка холодные ножки. Есть ли повод для беспокойства или это совершенно безвредно? Как мамы, мы не можем помочь себе, когда доходит до гипер-осведомленности о каждой части тела ребенка и ее функциях … но некоторые вещи, которые мы замечаем, не имеют большого значения. Я проконсультировалась с педиатром Дэниелом Ганджяном, доктором медицины, чтобы выяснить, являются ли холодные ноги у младенцев проблемой или нет.

Оказывается, холодные ножки у младенцев тоже часто фиолетовые. Однако, как бы ни были шокированы пурпурные ступни, доктор Ганджян сообщает Romper в электронном письме, что «у младенцев могут быть синевато-фиолетовые ступни и руки из-за незрелой системы кровообращения, вызывающей задержку движения крови к конечностям». Эта проблема с кровообращением не только делает ножки вашего ребенка фиолетовыми; им также может стать холодно.

Тем не менее, в норме или нет, доктор Ганджян советует мамам убедиться, что нет ничего видимого, вызывающего нарушение кровообращения, например, веревок или украшений, которые могли обвиться вокруг лодыжек или пальцев ног вашего ребенка, что мешает нормальному кровотоку.

«Пока ребенок не посинел или не замерз в других местах, таких как лицо, губы, язык, грудь, холодные ноги совершенно безвредны», — говорит доктор Ганджян. .

На самом деле, вашему малышу может быть даже нигде не холодно, кроме ножек! Как сообщается в статье Parents , пока торс вашего ребенка теплый, он не чувствует холода. В той же статье объясняется, что «поскольку кровеносная система [вашего ребенка] все еще развивается, кровь чаще направляется к жизненно важным органам и системам, где она больше всего необходима.Его руки и ноги — последние части тела, которые получают хорошее кровоснабжение. На то, чтобы его кровообращение полностью адаптировалось к жизни вне матки, может потребоваться до трех месяцев ». Так что не волнуйтесь, мамы, эти холодные ноги должны исчезнуть с возрастом.

Если они этого не сделают, или вы все еще обеспокоенный, доктор Ганджян, советует обратиться за медицинской помощью, если холодные ноги вашего ребенка «сопровождаются синюшной кожей вокруг других участков тела». Если это происходит, врачам необходимо будет проверить работу сердца и легких вашего ребенка, а также уровень кислорода.Доверяйте своей интуиции, и если что-то кажется неправильным, не стесняйтесь звонить своему врачу. Поскольку младенцы не могут выразить словами свои чувства, всегда лучше перестраховаться.

После того, как вы определили, что холодные ножки вашего ребенка абсолютно нормальны и безвредны, есть несколько советов, которые помогут ему почувствовать себя немного комфортнее. Несмотря на то, что у ребенка вообще нет никакого способа предотвратить похолодание ног — кроме накрытия его ног теплыми носками или одеялом — есть несколько решений, которые могут помочь в его новой функции кровообращения.

Массаж ступней и ног для улучшения кровотока или использование мягких теплых компрессов — это два метода, предложенные доктором Ганьцзяном, поскольку врачи фактически используют эти теплые компрессы в больнице специально для детских ножек, чтобы помочь набрать кровь. Еще один отличный совет — держите одежду под рукой при переодевании ребенка. Чем меньше времени ваш ребенок проводит голым, тем меньше вероятность того, что ноги замерзнут. В целом, в большинстве случаев вам нужно держать ребенка одетым и одетым в соответствии с погодой. (Удачи с носками!)

Температурная осведомленность — SwaddleDesigns

Исследования показали, что когда ребенок становится слишком холодным или перегретым, это серьезная медицинская ситуация, и как недостаточная теплоизоляция, так и перегрев связаны с СВДС, как указано в Международном журнале эпидемиологии и Журнале педиатрии.

Непрерывное образование важно для снижения заболеваемости СВДС, а обмен достоверной информацией имеет первостепенное значение.

Родители и опекуны должны быть осведомлены о том, что это важная ответственность родителей — одевать ребенка соответствующим образом в зависимости от текущей температуры окружающей среды и корректировать одежду ребенка при изменении температуры, а также касаться и чувствовать своего ребенка, чтобы убедиться, что ребенок не чрезмерно теплый или чрезмерно охлажденный. Родители должны понимать, что никакое одеяло и никакие изделия не могут естественным образом регулировать температуру их ребенка.

Слишком высокая температура так же вероятна, как и слишком холодная, поэтому родители должны продолжать следить, трогать и чувствовать своего ребенка, чтобы убедиться, что ребенку не слишком жарко или слишком холодно, потому что и переохлаждение, и перегрев являются факторами риска СВДС и могут повлиять на здоровье и благополучие младенцев.

Глубокий сон делает ребенка более уязвимым как к холоду, так и к жаре, поэтому, когда ребенок засыпает, сиделки должны проверить своего ребенка. Лицо, осуществляющее уход, несет важную ответственность за правильное одевание ребенка для сна в зависимости от температуры окружающей среды.Родители не должны переодевать или переодевать ребенка перед сном.

В качестве общего руководства Американская академия педиатрии рекомендует одевать ребенка не более чем на один слой больше, чем взрослый, чтобы чувствовать себя комфортно в той же среде, голова ребенка должна быть открыта, если ребенок не весит менее восьми фунтов и в комнате холодно или ребенок находится в холодной среде.

Родители и опекуны должны прикасаться к груди, животу или спине ребенка, чтобы почувствовать, слишком ли жарко или слишком холодно ребенку.Живот и грудь ребенка должны быть теплыми и сухими, а не потными или холодными.

Температуру ребенка можно определить с достаточной точностью с помощью человеческого прикосновения. Температура брюшной полости является репрезентативной для внутренней температуры и надежна при диагностике гипотермии.

В течение многих лет считалось нормальным, если ручки и ножки ребенка были прохладными. Считалось, что прохлада связана с незрелой кровеносной системой ребенка. Однако недавно Всемирная организация здравоохранения заявляет, что ручки и ножки ребенка должны быть розовыми и теплыми.
Теплые и розовые ножки ребенка указывают на то, что ребенок находится в тепловом комфорте. Но когда ноги холодные, а туловище тепло, это указывает на то, что ребенок испытывает переохлаждение. При переохлаждении обе ступни и туловище холодные на ощупь.

Младенцам должно быть комфортно тепло. Если они только начинают становиться слишком теплыми или слишком холодными, они часто становятся суетливыми. Держите ребенка рядом с родителями и опекунами, чтобы они могли отреагировать и проверить ребенка, если он станет суетливым.

Признаки холода

Младенец, который не может согреться, проигрывает битву за то, чтобы согреться, и рискует замерзнуть, станет очень тихим и неподвижным.Младенцы не могут дрожать, как взрослые, для выработки тепла. Слишком холодные дети не будут тратить столько энергии, чтобы плакать, и могут быть не заинтересованы в кормлении. Их энергия расходуется на попытки согреться. У ребенка, который опасно замерз, будут холодные руки и ноги, и даже грудь ребенка будет холодной под его или ее одеждой. Этот ребенок уже слишком замерз и не может согреть себя, и его следует держать близко к телу взрослого, чтобы согреть ребенка. После того, как ребенок согреется, можно добавить дополнительные слои или подходящее покрытие.

Если такому ребенку не помочь согреться, он может перейти в следующую стадию озноба, которая называется неонатальным холодовым синдромом. Жизненно важные функции организма протекают очень медленно, ребенок вялый, вялый и его трудно разбудить. Кисти и ножки ребенка опухшие и ярко-розовые, а кожа становится очень холодной. Этому ребенку требуется срочная медицинская помощь, и его нужно будет медленно согревать.

Признаки перегрева

У слишком теплого ребенка могут быть влажные волосы, потная спина и грудь, красные уши, учащенный пульс, а иногда и жар.Следует снять слой одежды и, возможно, отнести ребенка в более прохладную среду или осторожно обмахнуть веером.

Ребенок, который чрезмерно одет для текущей температуры окружающей среды, подвержен риску теплового удара, который включает следующие признаки: внезапное повышение температуры тела выше 100 градусов по Фаренгейту, горячая сухая кожа, покрасневший или бледный оттенок кожи, учащенный пульс, рвота, учащенное дыхание, вялость, нечувствительность, признаки обезвоживания. Этому ребенку требуется срочная медицинская помощь, и следует снять несколько слоев детской одежды.Следует поощрять пероральные жидкости и обтирать ребенка прохладной водой.

Родители и опекуны должны знать, что никакое одеяло или изделие не могут естественным образом регулировать температуру ребенка. Родители и опекун — это важная ответственность — одевать своего ребенка соответствующим образом в соответствии с текущей температурой окружающей среды. Родители не должны переодевать или переодевать ребенка. В качестве общего руководства Американская академия педиатрии рекомендует одевать ребенка не более чем на один слой больше, чем взрослый, чтобы чувствовать себя комфортно в той же среде.

Большинство медицинских экспертов рекомендуют среду для сна при температуре 65-72 градусов по Фаренгейту. Если родители используют центральную вентиляцию или отопление, они должны установить термостат на этот температурный диапазон и одеть ребенка не более чем на один слой больше, чем взрослый привык удобно, а затем коснитесь груди, спины или живота ребенка, чтобы убедиться, что ребенку не слишком жарко или слишком холодно.

Несмотря на то, что мы описываем понимание температуры у младенцев как руководство по Златовласке — не слишком жарко, не слишком холодно, но в самый раз — когда речь идет о младенцах, осведомленность о температуре является важным и серьезным делом.

Источники:
Williams SM, et al. Синдром внезапной детской смерти: изоляция от постельного белья и одежды и ее модификаторы. Международный журнал эпидемиологии 1996; 25, 366-75

Бил С., Портер С. Синдром внезапной детской смерти, связанный с климатом. Acta Ped Scanda 1991; 80: 278-87

.

Сколько лет вашему ребенку?

Лечение холодных носков

Вернуться к самообслуживанию
Главная страница

Обработка холодных носков — это простой метод гидротерапии.
это особенно эффективно для снятия заложенности носа при
спать ночью (часто лучше, чем лекарства и без
побочные эффекты).Это также помогает стимулировать иммунную систему в
верхние дыхательные пути и расслабляет при болях и
озноб и помогает обеспечить более спокойный ночной сон, когда
больной. Мы находим его полезным в таких условиях, как простуда,
«грипп» (не «желудочный грипп»), боли в ушах,
боли в горле и инфекции носовых пазух. Это полезно для людей
любой возраст от младенцев до пожилых людей. Лечение холодных носков
особенно хорошо использовать при заложенности носа при простуде и
грипп.

Препараты. Вечером перед сном,
приготовьтесь, имея пару хлопковых носков и пару шерстяных
носки. Они должны быть не менее 90% хлопка и 90% шерсти.
соответственно. Большинство магазинов спорттоваров и некоторые отделы
в магазинах есть шерстяные носки. Для маленьких детей можно использовать
английские булавки, чтобы удерживать слишком большой шерстяной носок, или рэп
шерстяная ткань вокруг каждой ступни.

Шаг 1. Замочите нижнюю часть хлопковых носков в холодной воде.
водопроводной воды и тщательно их отожмите. Положите носки близко
в раковину или ванну, используемую на следующем этапе. Примечание. Если ваш
ноги уже теплые (например, вы уже были в постели) вы
можно перейти к шагу 3.

Шаг 2. Положите ноги в таз или ванну с горячей водой.
вода, чтобы согреть ноги.Замочите их на несколько минут, пока
они горячие и розовые.

Шаг 3. Уберите ноги из горячей воды и
быстро высушите их. Немедленно наденьте холодный влажный хлопок
носки, а затем поверх них надеть сухие шерстяные носки.

Шаг 4. Ложитесь прямо в кровать и держите ноги закрытыми.
ночью. Терапия не работает, если вы или ваши ноги
открыты, например, при ходьбе или сидя на стуле
раскрытый.

При правильном выполнении процедуры обработки холодного носка
ноги начнут нагреваться через несколько минут после
покрытый кроватью. Застой обычно начинает уменьшаться
в течение 30 минут. Часто он работает лучше, чем противозастойное средство.
или антигистаминные препараты для снятия заложенности во сне. В
Кроме того, нередки случаи падения маленького ребенка или младенца
сразу засыпать после того, как их укладывают спать с Холодом
Обработка носков. Примерно через четыре часа носки должны
быть полностью сухим, ноги в тепле, и симптомы будут значительно
улучшилось (если не прошло).

При необходимости обработку холодного носка можно повторить через
ночью или в течение нескольких ночей подряд. Повторяя
лечение в ту же ночь или если болезнь начинается во время
ночью греть ноги в горячей воде не нужно, так как
они уже будут теплые.Просто нанесите отжатую холодную влажную
носки и сухие шерстяные носки и возвращайтесь в постель.

Может быть желательно сделать лихорадку
Лечебная терапия перед началом применения Cold Sock
Уход.

Предупреждение:
Это самолечение никогда не следует использовать , если вы не
полностью уверены в диагнозе вашего или вашего ребенка,
проблема со здоровьем и должна использоваться только после вашего квалифицированного
Поставщик медицинских услуг оценил состояние. Этот совет
предназначен для увеличения, а не для замены необходимого ухода за
лицензированный поставщик первичной медицинской помощи. Если проблема со здоровьем серьезная
достаточно, чтобы вы подумали о том, чтобы позвонить в свою первичную медицинскую помощь
поставщику услуг, вам все равно следует позвонить ему или ей. Однако даже в
те случаи, когда прописано другое лечение, вы часто будете
Считайте средство от холодного носка полезным.

Почему мои ноги всегда мерзнут? 5 причин хронического холода в ногах

Почему у меня холодные ноги?

Холодные ноги могут быть нормальной реакцией вашего тела на температуру, но иногда это может быть связано с заболеванием, требующим лечения.Заболевания, от диабета до анемии, могут влиять на температуру ваших ног. Холодные ноги могут быть нормальной реакцией вашего тела на температуру, но иногда это может быть связано с заболеванием, требующим лечения. Заболевания от диабета до анемии могут повлиять на температуру ваших ног.

Симптомы холодных ног

К другим симптомам, которые могут сопровождать холодные ноги и свидетельствовать о заболевании, относятся:

  • Слабость и боль в руках и ногах
  • Чувствительность к холоду
  • Цвет вашей кожи меняется, когда вы холод или стресс
  • Ощущение онемения при согревании или снятии стресса

Причины холодных ног

Осложнения диабета

Если у вас диабет, у вас есть риск возникновения различных проблем, которые могут повлиять на ваши ноги :

Периферическая невропатия

Это осложнение диабета повреждает нервы в ногах.Они могут казаться вам холодными, но это нормально, когда вы к ним прикасаетесь. Люди без диабета также могут получить периферическую невропатию. Некоторые факторы, которые могут вызвать это, — это травмы, аутоиммунные заболевания, алкоголизм, недостаток витаминов, заболевания костного мозга, недостаточная активность щитовидной железы и лекарства.

Продолжение

Заболевание периферических артерий

Это состояние замедляет или блокирует приток крови к ногам и ступням. Из-за плохого кровообращения ноги могут замерзнуть. (Заболевание периферических артерий можно получить без диабета.Курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и возраст повышают ваши шансы на заболевание.)

Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)

Ваша щитовидная железа, железа в форме бабочки на шее, может быть виновата в вашей простуде. ноги. Он вырабатывает гормоны, которые влияют почти на все ваши органы. Гормоны также помогают превращать пищу и кислород в энергию. Если у вас малоактивная щитовидная железа, она не вырабатывает достаточно гормонов. Это может вызвать похолодание во всем, включая ноги.

Болезнь или феномен Рейно

Болезнь Рейно вызывает чрезмерную реакцию вашего организма на холод. Когда температура падает, пальцы рук и ног могут онеметь и замерзать. Иногда они даже меняют цвет, сначала бледный, а затем голубой. По мере разогрева они могут покалывать и краснеть. Эти приступы могут вызывать холодная погода, кондиционер, стресс или беспокойство.

Продолжение

Если у вас болезнь Рейно, у вас возникают проблемы с некоторыми из ваших артерий — кровеносных сосудов, по которым кровь от сердца к остальному телу.Артерии в ваших руках и ногах спазмируются и сужаются. Это предотвращает попадание крови к пальцам рук и ног, а иногда и к носу, губам, ушам и соскам. Болезнь Рейно чаще встречается в холодном климате и чаще поражает женщин, чем мужчин. Существует два типа:

  • Первичная болезнь Рейно (также называемая болезнью Рейно). Это наиболее распространенный из двух типов, а также имеет более легкие симптомы.
  • Вторичный синдром Рейно (также называемый феноменом Рейно или синдромом Рейно). Это может быть более серьезным и поражает в более старшем возрасте.Его могут вызывать различные причины, такие как волчанка, ревматоидный артрит, травмы или синдром запястного канала. Лекарства, такие как бета-блокаторы от высокого кровяного давления и некоторые лекарства от мигрени, тоже могут вызывать это.

Если у вас болезнь Рейно, позвоните своему врачу, если у вас появятся язвы на пальцах рук и ног или других местах. Быстрое лечение может помочь предотвратить повреждение.

Продолжение

Анемия

Холодные ноги могут быть признаком анемии. Это означает, что в вашем теле недостаточно красных кровяных телец или они недостаточно здоровы, чтобы выполнять свою работу по доставке кислорода из легких в остальную часть вашего тела.

Обратитесь к врачу, если у вас появятся признаки анемии, поскольку это может быть симптомом другого заболевания. Лечение зависит от того, какой у вас тип анемии.

Болезнь Бюргера

Болезнь Бюргера встречается редко, но если вы курите или жуете табак и ваши ноги мерзнут, это может быть причиной. Заболевание, связанное с употреблением табака, вызывает набухание кровеносных сосудов в руках и ногах. Это замедляет кровоток и может образовывать сгустки и вызывать инфекцию.

Обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы болезни Бюргера.Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и у людей моложе 45 лет. Единственное лекарство от болезни Бюргера — полностью отказаться от табака.

Высокий холестерин

Если у вас высокий уровень холестерина, у вас может быть повышенный риск проблем с кровообращением, которые приводят к холодным ногам. Проблемы с кровообращением (также называемые артериальными заболеваниями) являются результатом накопления холестерина и воспаления в кровеносных сосудах.

Стресс

Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело выталкивает кровь по направлению к сердцу, а не от рук и ног.

Диагностика холодных ног

Поскольку холодные ноги могут вызывать широкий спектр причин, важно обратиться к врачу. Они помогут диагностировать любые возможные заболевания и предложат методы лечения. Ваш врач спросит о ваших симптомах и истории болезни и осмотрит вас. Они также могут провести тесты, чтобы подтвердить или исключить медицинские проблемы, вызывающие у вас холодные ноги.

Средства для лечения холодных ног

Независимо от того, вызывают ли ваши холодные ноги медицинская проблема, есть несколько способов согреться:

  • Наденьте носки или тапочки
  • Растяните или пошевелите ногами
  • Бросьте курить крови труднее достичь ваших рук и ног)
  • Снизьте уровень холестерина с помощью диеты и лекарств
  • Снизьте уровень стресса
  • Получите больше железа, витамина B12 и фолиевой кислоты для улучшения кровообращения

Обезвоживание у детей — что вам нужно знать

  1. Учетные записи
  2. Обезвоживание у детей

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое обезвоживание?

Обезвоживание — это состояние, которое развивается, когда в организме вашего ребенка не хватает жидкости. У вашего ребенка может развиться обезвоживание, если он или она не пьет достаточно воды или теряет слишком много жидкости. Потеря жидкости также может вызвать потерю электролитов (минералов), таких как натрий.

Что увеличивает риск обезвоживания моего ребенка?

  • Рвота, диарея или лихорадка
  • Слишком долгое пребывание на солнце или в тепле
  • Потливость при занятиях спортом
  • Молодой возраст, особенно младенцы до 6 месяцев
  • Заболевания, такие как диабет или проблемы с желудком
  • Низкая или высокая масса тела

Каковы признаки и симптомы обезвоживания?

Обезвоживание вашего ребенка может быть легким или тяжелым.Легкое обезвоживание может вызвать незначительные симптомы или вообще не вызывать их. Сильное обезвоживание может серьезно ухудшить состояние вашего ребенка. Он или она может иметь более одного из следующих:

  • Сухость во рту, возможно, не хочется пить
  • Усталый, беспокойный или суетливый
  • Очень хочется спать или не просыпается
  • Запавшие глаза или плач без слез
  • Мочеиспускание мало или совсем или темно-желтая моча
  • Головокружение у старшего ребенка
  • Холодные, бледные ступни и руки
  • Затонувший родничок (мягкое пятно) на верхней части головы ребенка

Как диагностируется обезвоживание у детей?

Лечащий врач вашего ребенка осмотрит вашего ребенка и проверит его или ее дыхание и сердцебиение.Он или она будет смотреть в глаза, кожу, рот и язык вашего ребенка. Он или она спросит вас, сколько жидкости выпил ваш ребенок и сколько он или она мочится. Сообщите ему или ей, если у вашего ребенка рвота или диарея. Вашему ребенку будут сданы анализы крови и мочи. Они могут показать уровень электролитов у вашего ребенка и причину его обезвоживания, например инфекцию. Они также могут показать, правильно ли работают его или ее почки.

Как лечится обезвоживание у детей?

Младенцы должны продолжать кормить грудью или пить смесь.Ваш ребенок не должен кормить твердой пищей, пока его или ее обезвоживание не будет излечено. Если у вашего ребенка диарея или рвота, ему как можно скорее дадут ту пищу, которую он обычно ест. Лечение может включать любое из следующего:

  • Жидкости для перорального применения:
    • Если у вашего ребенка умеренное или умеренное обезвоживание, ему может потребоваться раствор для пероральной регидратации (ПРС). Этот напиток содержит необходимое количество соли, сахара и минералов в воде, чтобы восполнить жидкости организма.Узнайте у поставщика медицинских услуг вашего ребенка, где вы можете получить ОРС.
    • ПРС можно вводить в небольших количествах (примерно по 1 чайной ложке за раз), если у вашего ребенка рвота. Если у вашего ребенка рвота, подождите 30 минут и повторите попытку. Спросите у медицинских работников, сколько ПРС нужно вашему ребенку при обезвоживании и как часто вы должны его давать.
    • Спортивный напиток — это , а не , как ORS. Не давайте ребенку спортивные напитки, не посоветовавшись с его врачом.
    • Не давайте ребенку прохладительные напитки или фруктовые соки. Это может ухудшить его или ее состояние.
  • Назогастральный зонд может быть вставлен, если вашего ребенка часто рвет и он не может удерживать жидкость. Это трубка, которая идет от носа к животу. Медицинские работники могут использовать трубку NG, чтобы давать ребенку необходимые жидкости.
  • Внутривенное введение жидкостей может потребоваться, если у вашего ребенка сильное обезвоживание.

Как я могу предотвратить обезвоживание моего ребенка?

  • Предлагайте ребенку жидкости в соответствии с указаниями. Спросите его или ее лечащего врача, сколько жидкости предлагать каждый день и какие жидкости лучше всего. Во время занятий спортом или физических упражнений, а также в теплые дни вашему ребенку необходимо пить чаще, чем обычно. Ему может потребоваться выпивать до 8 унций (1 чашки) воды каждые 20 минут. Чаще кормите ребенка грудью или предлагайте ему дополнительную смесь.
  • Держите ребенка в прохладе. Ограничьте время, которое он или она проводит на улице в самое жаркое время дня. Оденьте его или ее в легкую одежду.
  • Следите за тем, как часто ваш ребенок мочится. Если он или она мочится меньше обычного или его или ее моча темнее, дайте ему или ей больше жидкости. Младенцы должны иметь от 4 до 6 влажных подгузников каждый день.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • У вашего ребенка припадок.
  • Рвота у вашего ребенка зеленая или желтая.
  • Ваш ребенок смущен и не отвечает вам.
  • Ваш ребенок очень сонный или вы не можете его разбудить.
  • У вашего ребенка кружится голова или падает в обморок, когда он встает.
  • Ваш ребенок вообще не будет пить и кормить грудью.
  • Ваш ребенок не пьет ПРС, или его рвет после того, как он выпил его.
  • Ваш ребенок не может удерживать еду или жидкости.
  • Ваш ребенок плачет без слез, у него очень сухие губы или он мочится меньше обычного.
  • У вашего ребенка холодные руки или ноги или его лицо бледное.

Когда мне следует связаться с лечащим врачом моего ребенка?

  • У вашего ребенка рвота более двух раз за последние 24 часа.
  • У вашего ребенка было более 5 эпизодов диареи за последние 24 часа.
  • Ваш ребенок меньше кормит грудью или пьет меньше смеси, чем обычно.
  • Ваш ребенок более раздражителен, суетлив или утомлен, чем обычно.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу состояния вашего ребенка или ухода за ним.

Соглашение об уходе

Вы имеете право помогать планировать уход за своим ребенком. Узнайте о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг вашего ребенка, чтобы решить, какое лечение вы хотите для своего ребенка.Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc., защищенной авторским правом.или IBM Watson Health

Подробнее об обезвоживании у детей

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Моему ребенку ночью слишком холодно? Оптимальная комнатная температура

Как часто вы снимаете куртку или надеваете свитер в течение дня? Вы, наверное, делаете это, даже не задумываясь.Регулирование температуры собственного тела происходит автоматически, как дыхание. Когда тебе жарко, ты снимаешь слой одежды, а когда холодно — укутываешься. Для взрослого это просто.

Но младенцы этого не умеют. Им нужно, чтобы вы внимательно следили и помогали регулировать температуру. Это верно и днем, и ночью.

Итак, каковы признаки того, что вашему ребенку слишком холодно? Какая оптимальная температура в помещении для малышей ночью? Давайте взглянем на эти и другие вопросы…

стр.S. Комнатная температура влияет на частоту СВДС. Получите бесплатную электронную книгу по профилактике СВДС здесь.

Моему ребенку слишком холодно?

В первую очередь люди теряют температуру через открытые поверхности тела. Клиника Мэйо называет это «излучаемым теплом» (источник). Это медицинский способ сказать, что обнажение кожи обычно приводит к потере тепла.

Это особенно верно для младенцев и детей. В частности, младенцы подвергаются наибольшему риску быстрой потери тепла.Это верно по нескольким причинам:

1. У младенцев высокое соотношение поверхности тела к весу , что увеличивает риск потери тепла.

2. у младенцев нет навыков или умственных способностей для саморегуляции, как у взрослых.

Вашим первым инстинктом может быть проверка рук и ног. В общем, руки и ноги — плохой способ определить, слишком ли холоден ваш ребенок. Это связано с тем, что они часто подвергаются воздействию окружающей среды и, следовательно, имеют более низкую температуру.Если руки и ноги холодные, это не значит, что вашему ребенку слишком холодно!

Лучший способ измерить — это ощупать торс ребенка. Если он теплый на ощупь, значит, с вашим малышом все в порядке! В сердцевине новорожденных происходит большое развитие, поэтому кровь естественным образом перетекает в эту область.

  • Мы рекомендуем, чтобы младенцам понадобился 1 дополнительный слой одежды, чем вам, чтобы оставаться комфортным.

Младенцы, которые ведут себя как младенцы, скорее всего, не слишком холодны.Следите за поведением ребенка. Она ест, спит, плачет и является ли она нормальным ребенком? Если так, то, вероятно, у вас все в порядке.

Какая самая лучшая комнатная температура для младенцев?

Если вы новый родитель, у которого есть доступ к Интернету, вы, вероятно, слышали о том, как комнатная температура может влиять на уровень СВДС (синдрома внезапной детской смерти).

Вот что вам нужно знать.

В 2001 году группа ученых изучила уровень возбуждения у детей в зависимости от комнатной температуры.Они обнаружили, что младенцев, которые спали при более высоких комнатных температурах, труднее просыпались по слуховым сигналам.

СВДС — это просто неспособность ребенка проснуться, когда что-то еще идет не так с физиологической точки зрения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *