Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Успокаивающие ванны для детей

Успокаивающие ванны для детей

Успокаивающие ванны для детей лучше всего делать перед сном. Сборы продаются в любой аптеке. Например, сбор из трав пустырника, листьев мелиссы, корня валерианы, травы череды. Кроме того, этот настой дезинфицирует, многогранно действует на кожу, и на весь организм в целом.

Стимулирует выделение через кожу веществ, токсинов и прочих вредных для организма веществ во время различных аллергических заболеваний у детей, в частности при диатезе. Такие детские ванны можно готовить из разных трав, применять можно как отдельно, так и смешанно. И тогда процедура одновременно окажет успокаивающее, антисептическое, антиаллергическое и общеукрепляющее действие. Однако стоит отметить, что такое волшебное действие может быть только в том случае, если ванны делаются курсом, а не разово.

К успокаивающим ваннам для детей относятся хвойные ванны, хвойно‑солевые, ванны с травами: корнем валерианы , шалфеем, пустырником, мятой, крапивой. Они оказывают хорошее успокаивающее действие, улучшают сон. Общая их температура — не более 36,5С. Проверяйте по градуснику!

Рецепты успокаивающих ванн для детей

✳ Успокаивающая травяная ванна для детей. В пропорциях 1:1:1 смешать пустырник, спорыш, седативный сбор №2 (продается в аптеках). 3ст.л. смеси этих трав нужно залить стаканом кипятка (можно 0,5 литра), дать настояться 30-40 минут и затем процедить. Разводят с 10 литрами воды. Ребенок должен лежать в ванне 10-15 минут. Повторит процедуру 12-15 раз, через день.

✳ Успокаивающая ванна для детей при плохом сне и раздражительности. Если малыш нервничает, резко на все реагирует, можно сделать успокаивающую ванну для него с отваром подмаренника настоящего — 5ст.л. этого растения на 1 литр кипятка. Настаивать30 минут, развести с 10 литрами воды. Время пребывания в ванне — 10 минут.

✳ Успокаивающая ванна для детей при плохом сне. Необходимо 50г цветков календулы, душицы и мяты, настаивать в 3 литрах кипятка, после этого процедить. Настой готов. Осталось добавить его к 10 литрам воды. Принимать такую ванну следует перед сном 10 минут 3 раза в неделю, всего процедур — 5-7 раз.

✳ Травяные ванночки против кишечных колик

Тёплая ванна всегда благотворно действует при спазмах и коликах. Малыш расслабляется и успокаивается. А если в неё ещё добавить отвар толокнянки, шишек хмеля или пустырника, то эффект будет заметнее.

Конечно, ванна не снимет колики полностью, но значительно облегчит состояние ребёнка. 

Седативные ванны для детей

    Ванны для детей — успокоят и убаюкают

    Успокаивающие ванны для детей лучше всего делать перед сном. Сборы, предназначенные для успокаивающих ванн для детей, продаются в любой аптеке. Например, сбор из трав пустырника, листьев мелиссы, корня валерианы, травы череды. Кроме того, этот настой дезинфицирует, многогранно действует на кожу, и на весь организм в целом. Стимулирует выделение через кожу веществ, токсинов и прочих вредных для организма веществ во время различных аллергических заболеваний у детей, в частности при диатезе. Такие детские ванны можно готовить из разных трав, применять можно как отдельно, так и смешанно. И тогда процедура одновременно окажет успокаивающее, антисептическое, антиаллергическое и общеукрепляющее действие. Однако стоит отметить, что такое волшебное действие может быть только в том случае, если ванны делаются курсом, а не разово.

    К успокаивающим ваннам для детей относятся хвойные ванны, хвойно-солевые, ванны с травами: корнем валерианы , шалфеем, пустырником, мятой, крапивой. Они оказывают хорошее успокаивающее действие, улучшают сон. Общая их температура — не более 36,5С. Проверяйте по градуснику!

    Рецепты успокаивающих ванн для детей

    Успокаивающая травяная ванна для детей . В пропорциях 1:1:1 смешать пустырник, спорыш, седативный сбор №2 (продается в аптеках). 3ст.л. смеси этих трав нужно залить стаканом кипятка (можно 0,5 литра), дать настояться 30-40 минут и затем процедить. Разводят с 10 литрами воды. Ребенок должен лежать в ванне 10-15 минут. Повторит процедуру 12-15 раз, через день.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне и раздражительности . Если малыш нервничает, резко на все реагирует, можно сделать успокаивающую ванну для него с отваром подмаренника настоящего — 5ст.л. этого растения на 1 литр кипятка. Настаивать30 минут, развести с 10 литрами воды. Время пребывания в ванне — 10 минут.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне . Необходимо 50г цветков календулы, душицы и мяты, настаивать в 3 литрах кипятка, после этого процедить. Настой готов. Осталось добавить его к 10 литрам воды. Принимать такую ванну следует перед сном 10 минут 3 раза в неделю, всего процедур — 5-7 раз.

    При малейшем намеке на дискомфорт, покраснениях, стоит немедленно прекратить ванны, если покраснение не сходит после ванны — обратиться к врачу.

    Успокаивающие ванны для детей лучше всего делать перед сном. Сборы, предназначенные для успокаивающих ванн для детей, продаются в любой аптеке. Например, сбор из трав пустырника, листьев мелиссы, корня валерианы, травы череды. Кроме того, этот настой дезинфицирует, многогранно действует на кожу, и на весь организм в целом. Стимулирует выделение через кожу веществ, токсинов и прочих вредных для организма веществ во время различных аллергических заболеваний у детей, в частности при диатезе. Такие детские ванны можно готовить из разных трав, применять можно как отдельно, так и смешанно. И тогда процедура одновременно окажет успокаивающее, антисептическое, антиаллергическое и общеукрепляющее действие. Однако стоит отметить, что такое волшебное действие может быть только в том случае, если ванны делаются курсом, а не разово.

    К успокаивающим ваннам для детей относятся хвойные ванны, хвойно-солевые, ванны с травами: корнем валерианы, шалфеем, пустырником, мятой, крапивой. Они оказывают хорошее успокаивающее действие, улучшают сон. Общая их температура — не более 36,5С. Проверяйте по градуснику!

    Рецепты успокаивающих ванн для детей

    Успокаивающая травяная ванна для детей. В пропорциях 1:1:1 смешать пустырник, спорыш, седативный сбор №2 (продается в аптеках). 3ст.л. смеси этих трав нужно залить стаканом кипятка (можно 0,5 литра), дать настояться 30-40 минут и затем процедить. Разводят с 10 литрами воды. Ребенок должен лежать в ванне 10-15 минут. Повторит процедуру 12-15 раз, через день.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне и раздражительности. Если малыш нервничает, резко на все реагирует, можно сделать успокаивающую ванну для него с отваром подмаренника настоящего — 5ст.л. этого растения на 1 литр кипятка. Настаивать30 минут, развести с 10 литрами воды. Время пребывания в ванне — 10 минут.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне. Необходимо 50г цветков календулы, душицы и мяты, настаивать в 3 литрах кипятка, после этого процедить. Настой готов. Осталось добавить его к 10 литрам воды. Принимать такую ванну следует перед сном 10 минут 3 раза в неделю, всего процедур — 5-7 раз.

    Травяные ванночки против кишечных колик

    Тёплая ванна всегда благотворно действует при спазмах и коликах. Малыш расслабляется и успокаивается. А если в неё ещё добавить отвар толокнянки, шишек хмеля или пустырника, то эффект будет заметнее.

    Конечно, ванна не снимет колики полностью, но значительно облегчит состояние ребёнка.

    Быть маленьким – это очень большой труд. Крохи с первых же дней после появления на свет активно познают мир, усваивают каждый день массу новой информации, получают впечатления и от этого невероятно устают. Задача взрослых – помочь малышам расслабиться и полноценно отдохнуть.

    Существует множество способов облегчить жизнь возбудимым, активным ребятам, а также их родителям, но сегодня хочется поподробнее остановиться на одном из них – успокаивающих ваннах. Купаться любят практически все дети. Так почему бы не превратить обычную гигиеническую процедуру в приятный ритуал с целебным эффектом?

    Для чего нужны?

    Успокаивающие ванны помогают малышам быстрее расслабиться, снимают мышечные зажимы, нормализуют сон, оказывают благотворное влияние на состояние нервной системы и обладают общеукрепляющими свойствами. Некоторые составы имеют антисептическое действие.

    Как действуют?

    Кожа у детей, как известно, очень чувствительна. Поэтому соприкосновение со специальными составами, используемыми для приготовления успокоительных ванн, будет напоминать «обмен информацией». Кожа крохи «отдаст» все патогенные факторы, в том числе накопленные токсины, и «возьмет» полезные вещества, которые быстро распространятся по всему организму.

    О том, как приготовить отвар и какие травы использовать для купания новорожденных, смотрите в видео:

    Кому предназначены?

    Успокоительные ванны можно принимать и грудным детям, и крохам до года. Особенно полезны эти процедуры будут для ребят в возрасте 2-3 лет, когда малыши становятся возбудимыми в период первого возрастного кризиса. Успокаивающие ванны для крепкого сна и общего расслабления полезны и детям младшего школьного возраста.

    Разновидности

    Успокоительные ванны чаще всего делают с добавлением растительных «целителей» – лаванды, ромашки, хвои, мелиссы, зверобоя. Важное условие – за один сеанс нельзя смешивать более четырех видов растений.

    Часто, чтобы удержать родителей от безумных экспериментов по смешиванию фитосредств, врачи рекомендуют универсальные рецепты:

    • Расслабляющая ванна. Возьмите готовый седативный сбор № 2, пустырник и спорыш. Все ингредиенты продаются в любой аптеке и стоят недорого. На 10 литров готовой воды для купания возьмите 3 столовых ложки готовой травяной смеси, залейте кипятком (около 400-500 граммов). Настаивать средство нужно около 40 минут. Процедить и добавить в ванну. Принимать ее малышу следует в течение четверти часа. Повторять процедуру- через день. Общий курс – месяц.
    • «Сонная» ванна. Пропорции на 10 литров готовой воды таковы: 50-60 граммов цветков календулы, мята и душица. Все травы залить 2 литрами кипятка и настаивать полчаса. Перед добавлением в ванну процедите. Принимать в течение 15 минут трижды в неделю. Общий курс – две недели.
    • Общеукрепляющая ванна. Это хвойная ванна, которая отлично помогает малышам не только восстанавливать силы после болезни, но и нормализует сон и успокаивает. На 10 литров воды потребуется 50 граммов хвои, которую нужно залить 2 литрами кипятка. После 45-минутного настаивания средство добавляют в ванну. Принимать 10 минут за полчаса до отхода ко сну. Рекомендуется не чаще трех раз в неделю. Общий курс – 2 недели.

    Ванны на основе аптечной ромашки и череды хорошо очищают кожу малыша, это пойдет на пользу страдающим диатезом крохам. Ванны с пустырником и лавандой оказывают седативный эффект и идеальны для гиперактивных малышей.

    С валерианой нужно быть осторожнее – в воду, в которой купается ребенок, можно добавить не более 10 капель готового настоя валерианы. Это поможет избежать аллергических реакций на валериану. Ванночки со зверобоем эффективно успокаивают и «усыпляют» ребят с нарушениями сна.

    Полезны и ванны с морской солью, только использовать для них требуется исключительно натуральную соль, без парфюмерных красителей и ароматизаторов. Химические добавки могут быть очень опасны для нежной кожи младенца.

    Ванны с эфирными маслами положительно влияют и на дыхательную систему ребенка. Но избегайте эфирных масел экзотического происхождения (апельсин, мандарин, иланг-иланг, сандаловое дерево) – они аллергенны. Лучше остановить свой выбор на эфирных маслах целебных растений, которые произрастают в вашей природной полосе.

    Противопоказания

    Принимать успокаивающие ванные не стоит детям:

    • Страдающим аллергией на травы и растения.
    • С выраженными нарушениями нервной системы (если это официально установлено невропатологом).
    • С повышенной температурой тела при болезни.

    Важные советы

    • Прежде чем принять решение о начале процедур, посоветуйтесь с педиатром. Если он не найдет противопоказаний, то можете отправляться в аптеку.
    • Когда отвар из целебных трав готов, его необходимо протестировать на предмет восприимчивости ребенком. На небольшой участок кожи крохи нанесите несколько капель отвара. Если в течение получаса не возникло покраснений, зуда, сыпи, отечности, ванну можно принимать.
    • Помните, что оптимальная температура воды в детской ванночке должна быть в пределах + 37 градусов по Цельсию. В более горячей воде целебные вещества и эфирные масла начнут быстро распадаться, в более холодной – они не смогут раскрыть всех своих возможностей.
    • Для повседневного купания расслабляющие и успокаивающие травяные ванны не походят. Чтобы плескаться каждый день, можно использовать детские пены для ванн с успокаивающим эффектом «Ласковая мама» или «Ушастый нянь». В первом варианте содержится лаванда, во втором – ромашка.
    • Взрослые средства для принятия расслабляющих ванн (они также продаются в аптеке) малышам не подходят! В их составе могут быть как натуральные, так и ненатуральные компоненты, которые негативно скажутся на состоянии кожи ребенка и могут вызвать осложнения со стороны дыхательной системы.
    • Позитивный эффект от приятия успокаивающих детских ванн вы заметите не сразу. Недаром их назначают к курсовому приему. Дело в том, что некоторые растительные вещества обладают накопительным эффектом, поэтому важно выдержать полный курс процедур.

    Прием успокаивающих ванн желательно сочетать с игровым процессом в ванне по возрасту. Это, по мнению психологов, обеспечивает двойной эффект: игротерапия дает дополнительное расслабление, так как ребенок выплескивает все переживания и эмоции. Для самых маленьких можно использовать наборы резиновых уточек, для детей побольше- заводные плавающие в ванне игрушки.

    • Обзор средств
    • Доктор Комаровский
    • Часто плачет
    • Ванны
    • Травы
    • Чаи
    • Сборы

    медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

    Седативные ванны для грудничков рецепт. С эфирными маслами

    Часто бывает, что малыши становятся раздражительными, капризными, плохо засыпают по ночам или проявляют даже некоторые признаки гиперактивности в течение всего дня и вечером. Чтобы избавиться от этих проявлений, можно применять специальные успокаивающие ванны для детей. Чаще всего они делаются на основе трав.

    Применение успокаивающих ванн для ребенка

    Сразу следует сказать, что перед проведением любых процедур, особенно так называемых народных методов, следует проконсультироваться с врачом. Во-первых, необходимо исключить какие-то нарушения в работе нервной системы вашего ребенка. Во-вторых, врач подскажет, как определить наличие возможных аллергических реакций при использовании той или иной успокаивающей ванны.

    Также важно помнить, что средства, предназначенные для взрослых, вряд ли подойдут вашему ребенку. Особенно купленные в косметическом магазине соли или пены для ванн с пометкой «успокаивающая» вряд ли помогут малышу. Более того, они могут вызвать у него аллергические реакции из-за наличия ненатуральных компонентов в составе.

    Польза успокаивающих ванн для детей

    Успокаивающие ванны порой незаменимы для новорожденных детей и ребят от 1 до 3 лет:

    • Они положительно влияют на работу нервной системы ребенка, успокаивают и расслабляют.
    • Ванны на основе трав способны очищать кожу: стимулировать выведение токсинов и других вредных продуктов жизнедеятельности организма.
    • Такие ванны могут оказывать антиаллергенное, антисептическое и общеукрепляющее действие на детский организм.

    Для достижения результата нужно подходить к любым процедурам серьезно: принимать ванны малышу нужно регулярно, а не время от времени. Только в этом случае после ванн ребенок будет лучше засыпать и вообще начнет вести себя спокойнее.

    Приготовление успокаивающих ванн для ребенка

    Существует несколько рецептов успокаивающих ванн для детей. Можно попробовать несколько из них и определить, какая же ванна благоприятнее воздействует на вашего малыша.

    1. При плохом сне и раздражительности ребенка можно применять ванну на основе отвара подмаренника настоящего
      . Возьмите 5 столовых ложек сухой травы подмаренника и залейте их литром кипятка. После этого настаивайте отвар в течение получаса. После этого процедите отвар и разбавьте 10 литрами воды. Ребенок должен находиться в такой ванне около 10 минут.
    2. Успокаивающая ванна с применением седативного аптечного сбора №2, спорыша и пустырника
      также положительно влияет на нервную систему малыша. Эти компоненты смешайте в равных пропорциях, а затем залейте 3 столовые ложки смеси стаканом кипятка. Настой оставьте на 40 минут, а затем процедите. Далее разведите этой настой 10 литрами теплой воды. Малыш должен принимать такую ванну не менее 10 минут. Для достижения результата процедуру проводите через день в течение месяца.
    3. Полезно использование еловой хвои в приготовлении успокаивающих ванн для малышей
      , которые часто капризничают без причины. Возьмите 50 г хвои и залейте их 3 литрами кипятка. Этот настой оставьте на полчаса, затем процедите. Затем добавьте настой в ванну с теплой водой. Ребенок должен принимать эту ванну непосредственно перед сном в течение 10 минут. Готовьте данную ванну малышу два-три раза в неделю в течение месяца.
    4. Еще одна полезная ванна для ребенка, который плохо спит, готовится с цветками календулы, мяты и душицы
      . Возьмите по 50 г цветков и настаивайте их в 3 литрах кипятка. Затем процедите и добавьте в ванну для ребенка. Такие ванны также применяются перед сном два-три раза в неделю в течение 10 минут.
    5. Также для малышей можно готовить успокаивающие ванны на основе морской соли
      . Эти ванны также любимы многими взрослыми, но не стоит ими увлекаться: чрезмерное их применение может вызывать привыкание. Если принимать ванны с солью в разумных пределах (не более 3 раз в неделю), то благодаря наличию в них микроэлементов можно успокоить нервную систему и улучшить состояние кожи. В ванну для ребенка добавьте 2-3 столовые ложки морской соли без ароматизаторов и красителей. Можно использовать специальную морскую соль с добавлением эфирных масел (например, с лавандой или мятой). Подождите, пока соль полностью растворится, чтобы она не могла поранить кожу малыша. После принятия такой ванны ополосните ребенка чистой теплой водой.

    При использовании любого рецепта успокаивающей ванны для ребенка проверяйте, чтобы температура воды была не выше 37° С. Для достижения положительных результатов достаточно держать ребенка в воде около 10 минут.

    При соблюдении всех правил приготовления успокаивающих ванн для беспокойных малышей положительный эффект не заставит себя ждать: ваши детки станут спокойнее в течение дня, а вечером будут быстро засыпать крепким здоровым сном. Здоровья вам и вашим малышам!

    Хотите превратить принятие ванны в релаксационную процедуру? Почитайте с статье, какие травы, эфирные масла и концентраты использовать.


    Если человечество придумало такое благо для души и тела, как ванны, то этим благом стоит пользоваться в полной мере. На протяжении истории ванны применялись не только, чтобы обмыть и очистить тело.

    В ваннах и бассейнах люди расслаблялись, получая еще и душевное здоровье от этого процесса.

    Использовались и по-прежнему используются ванны и в лечебных целях. Их можно принимать как в специальных санаториях, так и в домашних условиях.

    Расслабляющие и успокаивающие лечебные ванны в домашних условиях

    Возьмите себе за правило принимать ванну с определенной регулярностью, тогда ваш организм привыкнет к этой процедуре, от которой вы получите ожидаемый эффект.

    В ванне хорошо расслабиться после трудного дня или любого другого напряжения. В ванне хорошо помедитировать, отвлекаясь от каждодневной суеты.

    Вода помогает расслабить тело и смыть тревогу
    .
    А если еще добавить в ванну с теплой водой дополнительные лечебные и успокаивающие, ароматические средства, то эффект от такой ванны будет многократно большим. Итак:

    1. Настройтесь на ванну, отвлекитесь от домашних проблем, отложите телефоны
    2. При желании подберите для себя спокойную приятную музыку, организуйте неяркий свет в ванной комнате
    3. Рассчитывайте на мин. 15 — 20 расслабления в воде (это самое оптимальное время пребывания в ванной)
    4. Наполните ванну водой с температурой 37 – 38 градусов
    5. Подготовьте для себя, по желанию, приятный напиток или травяной чай
    6. Не принимайте ванну сразу после еды, и рассчитайте время так, чтобы вы не ели сразу после ванны. Лучшее время для принятия ванны – спустя 1, 5 – 2 часа после еды
    7. Рекомендуется принимать ванну перед сном
    8. Частотность такой водной процедуры – не чаще двух раз в неделю
    9. Желательно, чтобы вы принимали ванну с чистым телом

    Рецепты успокаивающих ванн

    РЕЦЕПТ:
    Йодо-бромные ванны
    В ванны для успокоения нервной системы и укрепления сердечно-сосудистой добавляют бромид калия и йодид натрия. Такие ванны называются йодо-бромными. Концентрат бромида калия и йодида натрия можно приобрести в аптеке и растворять его в воде, согласно инструкции на упаковке.

    РЕЦЕПТ:
    Хвойные ванны
    Йодо-бромные ванны хорошо чередовать с хвойными. Концентрат хвои для ванн также доступен в аптеках.
    Можно заготовить хвойный настой и самому.
    Подойдут хвойные иголки, ветки или шишки. На одну ванну пойдет примерно 1 кг сырья. Его нужно залить кипятком и еще прокипятить на водяной бане мин 20.

    РЕЦЕПТ:
    Ванны с валерианой
    Валериана – прекрасный способ для успокоения и релаксационного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую системы.
    Заготовьте корень валерианы, приблизительно 200 г или одна аптечная пачка на одну ванну. С валерианой можно комбинировать корневища аира или семена подсолнечника, предварительно размягченные.

    ВИДЕО: СПА-процедура дома. Всё о лавандовой и хвойной ванне. Для тела и души. Очень помогает!

    Успокаивающие эфирные масла для ванн

    Для успокоения и расслабления напряженных нервов хорошо использовать следующие эфирные масла:

    1. Лавандовое масло
      , масло мелиссы
      , розовое масло
      , масло нероли
      и пачули
      . Все они продаются в аптеках или специальных косметических отделах. Эфирные масла не только окажут успокаивающе-релаксирующее воздействие на организм в целом, на тонус кожи, но и приятно расслабят своими ароматами.
    2. , помимо своего успокоительно-расслябляющего эффекта, будет полезным для лечения ревматизма, снятия мышечных спазмов. Это прекрасное средство для спокойного крепкого сна.
    3. или настой этого растения освежит тело, снимет спазмы. Его также применяют для лечения органов дыхания.
    4. Прекрасный эффект создает масло нероли
      , которое в состоянии даже избавлять человека от депрессии.
      Дополнительным эффектом от масла нероли
      , кроме успокоения и расслабления, считается благотворное воздействие на кожу, заключающееся в избавлении от угрей, высыпаний, даже экземы.
    5. Эффект (или, как вариант, от сандалового масла) можно сравнить с эффектом от любых антидепрессантов. Только ванна с этим эфирным маслом принесет гораздо больше пользы, чем другие средства от депрессий.

    ВАЖНО: Прежде чем добавлять концентрированное эфирное масло в ванну, его предварительно нужно растворить в любом эмульгаторе. В домашних условиях это может быть молоко с повышенным процентом, жирности, сыворотки или сливки

    Ванны с пеной

    Современная косметическая промышленность разработала специальные расслабляюще-успокаивающие пены для ванн.

    Пена сочетает в себе очищающий, расслабляющий эффект, косметический эффект, дополнительные приятные ощущения от нахождения в пене.

    Специальные пены для ванн наполняют помещение ванной комнаты ароматом и способны смягчать жесткую водопроводную воду.

    Успокаивающие ванны для новорожденных. Рецепты успокаивающих ванн

    Маленькие дети, бывает, часто беспокоятся и плачут, и

    ванны являются, пожалуй, лучшим средством, чтобы обеспечить им крепкий и здоровый сон.

    К успокаивающим ваннам для новорожденных следует относиться бережно и осторожно.
    Можно использовать простую кипяченую воду температуры 36 – 37 градусов и соединить купание малыша с расслабляющим эффектом от ванны.

    Ванна для новорожденного — это часть ритуала перед отходом ко сну

    ВАЖНО: Также в ванну можно добавить отвар лечебных трав, которые создадут дополнительный эффект на организм маленького человечка. Для малышей наилучшими травами считаются ромашка и череда

    РЕЦЕПТ:
    Для успокоительного эффекта, если малыш много плакал, плохо засыпает или беспокоится от активных впечатлений дня, также подойдет сбор из чабреца, валерианы, душицы и пустырника. Данные травы берут в равном количестве и смешивают. На 1 л.воды понадобится 1 столовая ложка сбора. Сбор нужно залить кипятком и дать настояться 30 мин. После этого его процедить и влить в ванночку для малыша

    Подойдут малышу и хвойные ванны. Раствор хвои должен быть слабым, не концентрированным.

    В хвойной ванне ребенка нужно держать не более 10 мин. После такого купания малыш будет спокойно и умиротворенно спать.

    Однако хвойные ванны для новорожденного не должны быть регулярными, как, например, ванны с чередой или ромашкой. Их нужно организовывать малышу время от времени или сеансами до 5 сеансов на курс.

    Успокаивающие ванны для детей

    Детям постарше также хорошо принимать ванны, особенно, если ребенок активно играл целый день и никак не может успокоиться перед сном.

    Также, возможно, в течение дня он пережил стресс, от которого его можно избавить с помощью ванны.

    Существуют специальные детские пены для ванн. Малыши очень любят купаться в пене и бултыхаться в воде с игрушками. Пена, теплая вода, игрушки помогут малышу успокоиться и расслабиться.
    Хорошо купать ребенка в отварах трав, но такие ванны имеют меньший релаксационный потенциал, нежели ванны с детской пеной.

    Успокаивающие травы для ванн

    В ванну можно приготовить отвары следующих трав:

    • душица
    • календула
    • полынь
    • череда
    • прочие

    Расслабиться поможет ванна с ромашкой, чередой или лавандой

    Сюда же отнесем и листья эвкалипта, цветки липы. Помимо успокаивающего эффекта каждый из этих компонентов окажет на организм другое благотворное воздействие.
    РЕЦЕПТ:
    Для ванны можно взять одну любую траву, можно и сбор трав. На объем воды ванной понадобится 1 упаковка сухой травы. Траву заливают кипятком и настаивают под полотенцем часа 2. После этого настой процеживают через марлю или сито и вливают в воду.
    Предпочтительнее готовить травяной настой из нескольких компонентов для комплексного воздействия на организм.

    Успокаивающая и расслабляющая ванна с солью

    Из применяют как для взрослых, так и для детей.

    Морская соль помимо расслабляющего эффекта окажет стимулирующее воздействие на иммунитет и поможет насытить организм йодом.

    Также ванна с морской солью поможет заживлению небольших ранок и ссадин.

    РЕЦЕПТ:
    На ванну с водой берут 2 кг морской соли. Она продается в аптеке, и, скорее всего, в нужном количестве для одной ванны. Дело в том, что находящийся в ней йод очень летучий, поэтому, если упаковка вскрыта, то до следующей ванны, йод, скорее всего, улетучится, и эффект от такой процедуры будет меньшим.

    Ванна с морской солью — домашняя СПА-процедура

    ВИДЕО: Как приготовить соль для ванны с эфирными маслами в домашних условиях

    Рецепты расслабляющих ванн

    Для расслабления используются пена для ванн, отвары лекарственных трав, вливаемые в ванну и эфирные масла.
    Пена для ванн – самое простое и незамысловатое средство, чтобы расслабиться в воде. Пена, разведенная в теплой воде, и своим нежным прикосновением коже, и своим внешним видом уже окажет расслабляющее воздействие.

    Расслабляющие эфирные масла для ванн

    Для расслабления подойдут:

    • масло иланг-иланг
    • масло апельсина

      Ванны для похудения

    Хвойные ванны для грудничков

    Все малыши очень любят купаться, но можно еще купаться и с пользой для здоровья.

    Если грудничок родился болезненным или слабеньким, то наблюдающий врач, частенько, прописывает ему ванну с добавлением эфирного масла хвойных пород деревьев.

    Хвоя обладает многими востребованными детским организмом качествами. Она укрепляет иммунитет, является отличным профилактическим средством, лечит кожные высыпания у малышей, а так же является эффективным успокоительным.

    Хвойные ванны делаются грудничку через день. 1 курс — около 20 процедур. Продолжительность одной процедуры — 10 минут. Масло хвои разбавляется в кипяченной воде из расчета 2 мл на 10 литров воды. Лучшее время для приема хвойной ванны грудничком — за час до сна.

    После такой процедуры ваш малыш будет спать сладким сном!

    Солевые ванны для грудничков

    Солевые ванны показаны укрепляют кости, поэтому показаны грудничкам с рахитом. Такую ванну могут принимать исключительно окрепшие здоровые дети, в возрасте не менее полугода.

    Чтобы приготовить солевую ванну для грудничка, потребуется 100 грамм морской соли и десять литров теплой, желательно кипяченной, воды. Закупывают малыша не более 10 минут. После купания, чтобы не было раздражений, нужно ополоснуть ребеночка чистой водичкой. Курс, как и в случае хвойных ванн, 20 процедур. Оптимальная частота — три раза в неделю.

    Важно! В случае наличия кожных высыпаний, ссадин или любых других повреждений кожи, солевые ванны строго запрещены.

    Хвойно-солевые ванны для грудничков

    Если ваш малыш страдает чрезмерной возбудимостью, много капризничает и плохо спит, то поможет грудничку хвойно-солевая ванна. Такая ванна успокоит нервную систему ребенка, и укрепит его иммунитет.

    Сделать такую ванну довольно просто. В 10 литрах теплой воды (температура 37-38 градусов) растворяется 100 грамм морской соли и две чайные ложечки экстракта хвои.

    Хвойно-солевая ванна является более тяжелой нагрузкой для грудничков, чем предыдущие две, поэтому курс ограничивается 12-15 процедурами, а сами процедуры длятся 5-10 минут. Повторять курс можно не раннее чем через 2-3 месяца.

    Последнее время, рождается все больше психически неуравновешенных деток. Они легко возбудимы, беспокойны, часто плачут, капризничают и плохо спят. Молодые мамочки изматываются, не зная как помочь своему чаду. А помочь можно с помощью успокаивающих ванночек.

    Современный рынок продуктов для здоровья предлагает большой выбор трав, имеющих успокаивающее действие: мелиса, валерьяна, пустырник, череда, мята, крапива, фенхель, крапива, ромашка, шалфей, хвоя и т.д.

    Рассмотрим несколько рецептов успокоительных ванн для грудничков из упомянутых растений:

    1) Для этого рецепта нам потребуется, трава фенхель, ромашка, корень алтея, солодка, пырей. Соотношение трав такое: фенхеля и ромашки по одной столовой ложке, а алтея, солодки и пырея по две. Весь сбор засыпать в банку и залить 1 литром кипятка. Хорошенько настоять и добавить для купания в ванночку.

    2) Нам понадобится чабрец, пустырник, душица, валерьяна. Взять каждой травы одинаковое количество, залить кипятком и наставать в течение получаса. Вылить в ванну через марлю, чтобы раствор был чистый. Купать малыша 10-15 минут.

    3) Взять 250 грамм морской соли и растворить в воде. Купать малыша можно до 30 минут, в зависимости от возраста.

    4) Пять столовых ложек подмаренника, залить кипятком, примерно 1 литр, отвар должен отстояться минут 30. Вылить в ванночку, купать малыша в течение 10 минут.

    5) Берется спорыш и пустырник, в одинаковом количестве (2ст ложки), смешивается и заливается 250 мл кипятка. После того, как отвар настоялся, вылить его в ванну (на 10 литров), и купать грудничка 10 минут.

    Упражнения в ванной для грудничков

    Упражнения в ванной для грудничков, очень полезны для развития мышц и укрепления иммунитета.

    Нужно набрать большую ванную, полную воды, желательно 36 градусов и погрузить в нее малыша. Положить его на спину, обеими руками держим малыша за голову. Одной рукой держим затылочную часть, а другая рука лежит на шейке и касается подбородка. Делаем упражнение скольжение по воде в зад вперед, так сделать нужно раз 10.

    Это упражнение укрепляет воротниковую зону.

    Следующие упражнение, это отталкивание ножками от края борта ванны — ребенок оттолкнулся проскользил до другого края и опять отталкиваемся. Такое упражнение укрепляет мышцы ножек.

    Далее ходьба и прыжки в воде. Держим малыша за спинку и обхватываем грудную клетку, и малыш должен касаться дна ванны и делать небольшие прыжки, как бы ходьба вприпрыжку. Это упражнение отлично укрепляет стопы малыша и защищает от плоскостопия. Выполнять эти упражнения нужно каждый день при купании и постепенно понижать градус воды, для укрепления иммунитета!

  • Ванны
  • Травы
  • Чаи
  • Сборы
  • Быть маленьким — это очень большой труд. Крохи с первых же дней после появления на свет активно познают мир, усваивают каждый день массу новой информации, получают впечатления и от этого невероятно устают. Задача взрослых – помочь малышам расслабиться и полноценно отдохнуть.

    Существует множество способов облегчить жизнь возбудимым, активным ребятам, а также их родителям, но сегодня хочется поподробнее остановиться на одном из них – успокаивающих ваннах. Купаться любят практически все дети. Так почему бы не превратить обычную гигиеническую процедуру в приятный ритуал с целебным эффектом?


    Для чего нужны?

    Успокаивающие ванны помогают малышам быстрее расслабиться, снимают мышечные зажимы, нормализуют сон, оказывают благотворное влияние на состояние нервной системы и обладают общеукрепляющими свойствами. Некоторые составы имеют антисептическое действие.

    Как действуют?

    Кожа у детей, как известно, очень чувствительна. Поэтому соприкосновение со специальными составами, используемыми для приготовления успокоительных ванн, будет напоминать «обмен информацией». Кожа крохи «отдаст» все патогенные факторы, в том числе накопленные токсины, и «возьмет» полезные вещества, которые быстро распространятся по всему организму.

    О том, как приготовить отвар и какие травы использовать для купания новорожденных, смотрите в видео:

    Кому предназначены?

    Успокоительные ванны можно принимать и грудным детям, и крохам до года. Особенно полезны эти процедуры будут для ребят в возрасте 2-3 лет, когда малыши становятся возбудимыми в период первого возрастного кризиса.
    Успокаивающие ванны для крепкого сна и общего расслабления полезны и детям младшего школьного возраста.

    Разновидности

    Успокоительные ванны чаще всего делают с добавлением растительных «целителей» — лаванды, ромашки, хвои, мелиссы, зверобоя. Важное условие — за один сеанс нельзя смешивать более четырех видов растений.

    Хвойная ванна поможет малышу расслабиться и подготовиться ко сну

    Часто, чтобы удержать родителей от безумных экспериментов по смешиванию фитосредств, врачи рекомендуют универсальные рецепты:

    • Расслабляющая ванна.
      Возьмите готовый седативный сбор № 2, пустырник и спорыш. Все ингредиенты продаются в любой аптеке и стоят недорого. На 10 литров готовой воды для купания возьмите 3 столовых ложки готовой травяной смеси, залейте кипятком (около 400-500 граммов). Настаивать средство нужно около 40 минут. Процедить и добавить в ванну. Принимать ее малышу следует в течение четверти часа. Повторять процедуру- через день. Общий курс – месяц.
    • «Сонная» ванна.
      Пропорции на 10 литров готовой воды таковы: 50-60 граммов цветков календулы, мята и душица. Все травы залить 2 литрами кипятка и настаивать полчаса. Перед добавлением в ванну процедите. Принимать в течение 15 минут трижды в неделю. Общий курс – две недели.
    • Общеукрепляющая ванна
      . Это хвойная ванна, которая отлично помогает малышам не только восстанавливать силы после болезни, но и нормализует сон и успокаивает. На 10 литров воды потребуется 50 граммов хвои, которую нужно залить 2 литрами кипятка. После 45-минутного настаивания средство добавляют в ванну. Принимать 10 минут за полчаса до отхода ко сну. Рекомендуется не чаще трех раз в неделю. Общий курс – 2 недели.

    Ванны на основе аптечной ромашки и череды хорошо очищают кожу малыша, это пойдет на пользу страдающим диатезом крохам
    . Ванны с пустырником и лавандой оказывают седативный эффект и идеальны для гиперактивных малышей.

    С валерианой нужно быть осторожнее
    – в воду, в которой купается ребенок, можно добавить не более 10 капель готового настоя валерианы. Это поможет избежать аллергических реакций на валериану. Ванночки со зверобоем эффективно успокаивают и «усыпляют» ребят с нарушениями сна.

    Полезны и ванны с морской солью, только использовать для них требуется исключительно натуральную соль, без парфюмерных красителей и ароматизаторов. Химические добавки могут быть очень опасны для нежной кожи младенца.

    Ванны с эфирными маслами положительно влияют и на дыхательную систему ребенка. Но избегайте эфирных масел экзотического происхождения (апельсин, мандарин, иланг-иланг, сандаловое дерево) – они аллергенны. Лучше остановить свой выбор на эфирных маслах целебных растений, которые произрастают в вашей природной полосе.

    Для детских ванн можно использовать масла только тех растений, которые произрастают в вашей местности

    Противопоказания

    Принимать успокаивающие ванные не стоит детям:

    • Страдающим аллергией на травы и растения.
    • С выраженными нарушениями нервной системы (если это официально установлено невропатологом).
    • С повышенной температурой тела при болезни.
    • Прежде чем принять решение о начале процедур, посоветуйтесь с педиатром.
      Если он не найдет противопоказаний, то можете отправляться в аптеку.
    • Когда отвар из целебных трав готов, его необходимо протестировать на предмет восприимчивости ребенком.
      На небольшой участок кожи крохи нанесите несколько капель отвара. Если в течение получаса не возникло покраснений, зуда, сыпи, отечности, ванну можно принимать.
    • Помните, что оптимальная температура воды в детской ванночке должна быть в пределах + 37 градусов по Цельсию.
      В более горячей воде целебные вещества и эфирные масла начнут быстро распадаться, в более холодной – они не смогут раскрыть всех своих возможностей.


    • Для повседневного купания расслабляющие и успокаивающие травяные ванны не походят.
      Чтобы плескаться каждый день, можно использовать детские пены для ванн с успокаивающим эффектом «Ласковая мама» или «Ушастый нянь». В первом варианте содержится лаванда, во втором — ромашка.
    • Взрослые средства для принятия расслабляющих ванн (они также продаются в аптеке) малышам не подходят!
      В их составе могут быть как натуральные, так и ненатуральные компоненты, которые негативно скажутся на состоянии кожи ребенка и могут вызвать осложнения со стороны дыхательной системы.
    • Позитивный эффект от приятия успокаивающих детских ванн вы заметите не сразу.
      Недаром их назначают к курсовому приему. Дело в том, что некоторые растительные вещества обладают накопительным эффектом, поэтому важно выдержать полный курс процедур.

    Малыши отличаются характером и темпераментом, что заметно уже в первые месяцы жизни. Некоторые дети беспокойны, раздражительны, плохо спят и часто плачут. Если видимых причин для капризов нет, родители считают, что малыш нервный. Некоторые задумываются о лекарственных препаратах. При нервных расстройствах взрослые принимают валерьянку: многие полагают, что она поможет и грудничку, интересуются, можно ли давать ее детям до года.


    Свойства валерианы

    В медицине используют корни и цветы растения, которые богаты эфирными маслами, витаминами, микроэлементами. Выпускается в таблетках, в виде настойки, засушенной травы. Основные свойства:

    • Успокаивает нервную систему, действует мягче других растительных средств;
    • Снимает спазмы, оказывает обезболивающий эффект;
    • Нормализует сон, благотворно влияет на работу сердца, улучшает кровообращение;
    • Стимулирует пищеварение, регулирует обмен веществ;
    • Тонизирует и обладает общеукрепляющим эффектом.

    Противопоказания

    Основное противопоказание – индивидуальная непереносимость, нельзя давать валерьянку детям с сердечно-сосудистыми заболеваниями без консультации врача. Особенность валерианы заключается в накоплении организмом веществ, содержащихся в ней, при длительном применении. Постоянно использовать ее нельзя, прием осуществляют курсами.

    Передозировка

    При передозировке вызывает рвоту, расстройство пищеварения или запоры, апатичное состояние, головные боли. Может вызвать обратный эффект и воздействовать возбуждающе на нервную систему. В этом случае необходимо прекратить её применение.

    Свойства валерианы часто используют для грудничков, но таблетки категорически противопоказаны детям до 12 лет. Чаще рекомендуют купать грудничка в ванночке с отваром.

    Настойка валерианы малышу

    Спиртовой раствор валерианы обладает быстрым, по сравнению с таблетками, действием, но его нельзя принимать детям до трех лет, женщинам при беременности и в период лактации. Некоторые врачи назначают настойку малышам до года, советуя разводить ее в воде.

    Лучше не давать ее малышу, т. к. этанол в составе настойки может оказывать отравляющее действие на организм и негативно влиять на работу печени.
    Не следует добавлять спиртовой раствор и в детскую ванночку по причине испарения спирта, который раздражающе действует на слизистые дыхательных путей ребенка.

    Доктор Комаровский считает, что здоровому малышу капля настойки не причинит вреда. Но он негативно воспринимает попытки родителей решать вопросы детского сна и возбудимости путем только лекарственных препаратов. Родителям следует больше времени уделять активным играм и прогулкам на свежем воздухе, которые нормализуют работу нервной системы и улучшают сон.

    Отвар для грудничка

    Валериана помогает ребенку при , повышенном газообразовании, успокаивает боли в животе. При них младенец капризничает, инстинктивно пытается согнуть ножки и подтянуть их к животику.

    Рецепт приготовления

    Для облегчения состояния нужно приготовить настой, залив 1 ч. л корней стаканом кипятка, оставить на 2 часа, затем процедить через несколько слоев стерильного бинта или марли. Можно давать по ½ ч. л после еды 3 раза в день.

    Нельзя использовать пластмассовую или алюминиевую посуду для приготовления настоя: эти материалы могут выделять вредные вещества, которые попадают в отвар. Лучше использовать эмалированную или стеклянную емкость.

    Способ приема

    Чтобы исключить возбуждающее действие, нужно в первый раз дать ребенку отвар в дневное время и посмотреть на его реакцию. Если повышается активность, нервная возбудимость, малыш не может уснуть, нужно отказаться от использования настоя.

    Существуют специальные успокаивающие сборы, которые завариваются, как чай. В составе есть валериана, а концентрация предусмотрена специально для детского организма, оказывает мягкое действие. При покупке необходимо убедиться, что сбор предназначен детям до года. Поить грудничка лучше с ложки, использование бутылочки может привести к отказу от груди.

    Нельзя давать ребенку отвар валерианы в течение длительного времени: могут проявиться побочные эффекты. При частом применении настой угнетает нервную систему, малыш становится вялым, что отрицательно сказывается на его развитии.

    Где купить?

    Приобретать сухую траву и корни необходимо в аптеке, это гарантирует безопасность малышу. Покупая на рынке или у незнакомых людей, нельзя быть уверенным, что это действительно нужное растение и оно росло в благоприятных экологических условиях. В лучшем случае отвар окажется неэффективным, в худшем – вызовет отравление у ребенка.

    Ванна с валерианой

    Валерьянка для новорожденных может использоваться только снаружи. Гиперактивным детям назначают ванночки с отваром валерианы перед сном. Они благоприятно влияют на нервную систему, оказывают успокаивающее действие на кожу малыша при раздражениях и опрелостях, заживляют мелкие повреждения.

    Как приготовить ванну?

    Для приготовления взять 3 ст. л сухого корня залить 2 л воды, довести до кипения и оставить настаиваться час-полтора. Готовый отвар процедить и добавить в ванну. Купать ребенка не больше 15 минут.
    Валериана может пересушивать, поэтому после ванны нужно смазывать кожу малыша детским кремом.

    Можно купать в ванне с успокаивающим травяным сбором, в состав которого кроме валерианы входит пустырник, и чабрец. Перед применением нужно попробовать травы по отдельности, добавляя отвар в ванночку. Это поможет проверить реакцию малыша и исключить аллерген из сбора.

    Сухая валериана для сна

    Растение эффективно и при дыхании: эфирные масла в составе корней и цветов благоприятно воздействуют на нервную систему малыша, нормализуют сон. Нужно поместить сухие корни в мешочек из плотной ткани и повесить рядом с кроваткой так, чтобы ребенок не мог дотянуться до него. Такой способ отличается мягким и продолжительным действием.

    Аллергия

    Использовать валериану нельзя в любом виде, если у малыша на нее аллергия.
    Проверить нужно следующим способом: измельчить небольшое количество сухого сырья, смешать с водой и нанести на кожу, можно заменить кашицу отваром. При непереносимости возникает покраснение, сыпь насморк, чихание. Появление таких признаков – повод отказаться от применения и обратиться к врачу.

    Когда лучше подождать?

    Валериана может вызывать заторможенность, не следует использовать ее для профилактики, только при повышенной возбудимости, нарушении сна в течение нескольких дней. Такое состояние приводит к физической и эмоциональной усталости, негативно влияет на здоровье малыша. Педиатр прописывает в таких случаях препараты, оказывающие седативное действие на нервную систему. Валериана может помочь, если у малыша обратная реакция на другие успокоительные средства.

    Если грудной ребенок капризничает, не стоит давать ему валериану без выяснения причин. Плач – основное средство выражения эмоций у малыша, является защитной реакцией при дискомфорте, болях, голоде.

    Перед использованием валерианы для грудничка необходима консультация педиатра. Если родители замечают признаки нервной возбудимости и гиперактивности, нужно сообщить о своих опасениях врачу. Он поможет найти причины, даст рекомендации для улучшения состояния малыша. Не всегда прибегают к медицинским препаратам, можно использовать возможности режима отдыха, массажа, прогулок или купания.

    рецепты — 2 ответов на Babyblog

    Успокаивающие ванны для ребенка
    позитивно действуют на нервную систему ребенка, на детскую кожу – на весь
    организм. Предложенные рецепты ванн лучше использовать регулярно (7-10 процедур
    с перерывом в 1-2 дня) – только так можно наблюдать результат. Не стоит
    забывать и о предварительной консультации у педиатра.

    Рецепт №1: успокаивающая ванна с пустырником

    Понадобится:

    ·        
    пустырник;

    ·        
    спорыш;

    ·        
    седативный сбор №2.

    Приготовление:
    Смешиваем компоненты и 3 ст. ложки засыпаем в емкость. Заливаем ½ л кипятка.
    Эта пропорция рассчитана на 10 л воды. Настаиваем 35-40 мин. Процеживаем и
    добавляем в ванну.

    Рецепт №2: успокаивающая ванна с хвоей

    Понадобится:

    ·        
    натуральный хвойный экстракт – 1 ч. ложка.

    Приготовление:
    Хвойный экстракт добавляем в 10 л воды в ванной.

    В этой ванной в 1 раз ребенок должен провести не более 5 мин., а потом – с
    прибавлением по 1 мин., но не более 10 мин.

    Рецепт №3: успокаивающая ванна с морской
    солью

    Понадобится:

    ·        
    морская соль (или морская соль для детей с эфирными маслами) – 3 ст. ложки.

    Приготовление:
    Для детской ванночки достаточно этих 3 ст. ложек, а температура воды должна
    составлять около 37 градусов.

    Рецепт №4: успокаивающая ванна с мятой

    Понадобится:

    ·        
    мята;

    ·        
    душица;

    ·        
    цветки календулы.

    Приготовление:
    Смешиваем все ингредиенты. 50 г смеси заливаем 3 л кипятка – это раствор на 10
    л воды в ванной. Настаиваем 35-40 мин. Процеживаем и добавляем в ванну.

    Рецепт №5: успокаивающая ванна с
    подмаренником

    Понадобится:

    ·        
    подмаренник – 5 ст. ложек.

    Приготовление:
    1 л кипятка заливаем подмаренник. Настаиваем 30-35 мин. Процеживаем и выливаем
    в 10 л воды.

    Пребывание ребенка в
    подобных ваннах должно составлять 10-15 мин. Также успокаивающие ванны могут
    включать такие травы, как чабрец, валериана, лаванда, мелисса, череда.

    А какие ты делаешь
    успокаивающие ванны для ребенка?


    УСПОКАИВАЮЩИЕ ВАННЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ | Малёк

    Как же приятно понежиться в тёплой ванной с ароматными и полезными травками! Наверняка понравится такая процедура и вашим крохам. Но для того, чтобы травяные ванны стали действительно удовольствием и принесли пользу, мы хотим дать вам несколько рекомендаций. Итак, дорогие родители, при подборе температуры воды для ванны и купания новорожденного ребенка в травках, всегда внимательно наблюдайте за реакцией малыша – ему должно быть комфортно!

    Средняя температура воды 36-38 градусов. Выше нельзя!
    Одышка, частая зевота, сильное покраснение кожи, потемневший носо-губный треугольник, плачь – говорит о высокой для малыша температуре воды.
    Длительность первого купания должна составлять 5 минут, последующих – от 5 до 15 минут.
    Ванны с травами стоит применять 2-3 раз в неделю, курсом 10-15 раз. И помните: одноразовые процедуры не приносят результат.

    Хоть травы и имеют естественное происхождение, их применение может вызвать у ребенка, особенно склонного к аллергии, раздражение кожных покровов. При использовании травяных сборов для купания младенца необходимо соблюдать некоторые несложные правила:

    Не стоит применять многокомпонентные травяные сборы: одно купание – одна трава. Так проще понять, есть ли у малыша аллергия на определенную траву. Кроме того, некоторые из трав и вовсе несовместимы друг с другом.

    При первом применении травяной ванны не нужно погружать ребеночка сразу в воду. Правильнее сначала нанести немного отвара на ручку или ножку малыша и выдержать 15 минут. Если не появится кожная реакция в виде сыпи или покраснения, то траву можно применять.

    Нужно следить и за поведением малыша после применения ванны, так как настои трав могут действовать на ребеночка по-разному. Одни оказывают возбуждающее действие на младенца, другие травки успокоительные.

    Если вы опробовали несколько трав, и они подошли малышу, то можно уже заваривать сборы, но придерживайтесь традиционного состава, в который обычно входит не более 4 видов растений. Популярным является сбор на основе череды, ромашки, овса и тимьяна. Часто вместе заваривают березовые и смородиновые листья. Из них готовится ванна, успокаивающая воспаленную кожу.

    Не рекомендуется применять для ванн собственноручно собранные и высушенные растения. Лучше покупать их в аптеках, ведь там они проверены на наличие загрязняющих веществ.

    После ванны с травками лучше смазать тело малыша молочком или кремом.

    Во время ванн ребеночка не нужно мыть мылом, а после нее не стоит ополаскивать его водой. Это необходимо для полноценного воздействия активных компонентов трав на малыша.

    Запрещено купать детей в отваре чистотела, полыни, пижмы, туи и ракитника.

    КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ ОТВАР

    Для приготовления настоев обычно используют эмалированную или стеклянную посуду, термос. Аптеки предлагают два способа фасовки трав: россыпью или в фильтр-пакетах. В первом случае для приготовления рабочего раствора берется около 3 ст. л. травки, которая заливается 1 л горячей воды. Ёмкость закрывается крышкой и дополнительно оборачивается в теплую материю или полотенце.
    Готовится отвар обычно за 1-1,5 часа до купания малыша. Перед тем, как вылить отвар в ванну, его процеживают, чтобы избежать попадания в воду фрагментов растений. Процеженный отвар выливают в ванночку с водой.

    Если вы приобрели траву в фильтр-пакетах, то вам необходимо 5 пакетиков залить 1-1,5 л горячей воды.

    Не делайте крепкий отвар, общая масса сухих трав не должна превышать 30 г. Это необходимое условие для предотвращения появления чувствительности к траве.

    КАКУЮ ТРАВКУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ВАНН

    Выбирая траву для ванн, вы должны руководствоваться тем, какой эффект хотите получить, и советами врача. Существуют успокоительные сборы для приготовления ванн, травы против колик, атопического и пеленочного дерматита и много другого.

    Самой популярной среди трав для купания новорожденного является череда. Благодаря содержанию в ней марганца она отлично обеззараживает, помогает при мокнущем дерматите, воспалении на коже. Череда – прекрасное средство от потницы. Однако в связи с подсушивающим действием череды, применять ее, особенно для девочки, разрешено не чаще одного раза в неделю, а после ванн с ней необходимо нанести на кожу ребенка крем. При сильных опрелостях и раздражении помогает фиалка. Схожее действие с чередой имеет ромашка. Ванны с ней помогут и при коликах. Противоколиковым действием обладают и ванночки с пустырником, фенхелем или толокнянкой. Если вам поставили рахит – врачи рекомендуют купать в почках сосны, также можно использовать настой.
    Неврологи рекомендуют делать для детей, подверженных возбуждению, успокоительные ванны на основе хвои. Самая популярная успокаивающая трава – это лаванда. Она и валериана отлично помогают малышу наладить сон, если он беспокойно спит и часто вздрагивает во сне.

    Если вы вывозили ребенка в гости или на прогулку, где он получил много впечатлений, ванна на основе пустырника, валерианы или лаванды поможет ему быстро и крепко уснуть. Хорошо успокаивает ванна из сбора цветов календулы, мяты и душицы.

    Выбор трав, в отваре которых вы будете купать своего ребенка, остается за вами. Но главное, чтобы процесс купания приносил не только пользу вашему крохе, но и удовольствие и ему, и вам.

    РЕЦЕПТЫ УСПОКАИВАЮЩИХ ВАННОЧЕК

    Успокаивающая травяная ванна
    В пропорциях 1:1:1 смешать пустырник, спорыш, седативный сбор №2 (продается в аптеках). Повторит процедуру 12-15 раз, через день.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне и раздражительности. Если малыш нервничает, резко на все реагирует, можно сделать успокаивающую ванну для него с отваром подмаренника настоящего — 5ст.л. этого растения на 1 литр кипятка. Пребывания в ванне — 10 минут.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне. Необходимо 50г цветков календулы, душицы и мяты. Принимать такую ванну следует перед сном 10 минут 3 раза в неделю.

    Травяные ванночки против кишечных колик. Тёплая ванна всегда благотворно действует при спазмах и коликах. Малыш расслабляется и успокаивается. А если в неё ещё добавить отвар толокнянки, шишек хмеля или пустырника, то эффект будет заметнее. Конечно, ванна не снимет колики полностью, но значительно облегчит состояние ребёнка.

    Так же помните, что все рецепты сборов для ванны даются в усредненных дозах. Корректируйте количество травки для своего ребенка индивидуально.

    С лёгким паром!

    Успокаивающие ванны для детей 5 лет. Успокоительные (седативные) препараты для детей

    После появления на свет малышу предстоит пройти нелегкий период адаптации в несколько месяцев. Во избежание стрессов и для предотвращения плохого сна на помощь родителям вот уже многие годы приходят расслабляющие ванны для детей. Успокоительные ванны

    Новорожденные дети являются наиболее уязвимыми к негативным воздействиям окружающей среды, что ведет к нарушениям сна, расшатанной психике и плохому настроению. Недавно родившийся малыш в первые месяцы жизни проходит нелегкий период адаптации, начинает изучать окружающий его и такой незнакомый мир.

    День за днем малыш узнает все больше нового и интересного, в связи с этим от переизбытка эмоций за день к вечеру у ребенка наблюдается плохое настроение, капризность и, как следствие, плохой ночной сон. Встает вопрос, как облегчить такое состояние малыша, ведь лекарственные успокоительные препараты в столь юном возрасте не рекомендуются. На помощь родителям приходят успокоительные ванны для детей.

    Такая ванночка с травами в конце активного дня поможет малышу расслабиться и снять напряженность, значительно снизиться нервозность ребенка, которая может привести к состоянию стресса, а также уйдет капризность. Расслабляющие ванны для детей уже не одно десятилетие выручают многих родителей и облегчают процесс укладывания ребенка спать.

    Преимущества таких успокоительных ванночек на ночь очевидны. Во-первых, их легко приготовить самостоятельно, нужно лишь знать, какие именно травы для этого нужны. Во-вторых, в процессе приема такой ванны у малыша улучшаются выделения через поры кожи вредных веществ и продуктов обмена, а также происходит профилактика многих заболеваний.

    При приготовлении успокоительных ванн для ребенка можно использовать как один, так и несколько видов трав, получая разные травяные сборы. Помимо этого, в наши дни практически в любой аптеке смогут предложить специальный фитосбор для этих же целей.

    Самыми распространенными для приготовления ванночек являются такие травы, как мята, пустырник, чабрец, зверобой, валериана, душица. Успокоительные ванны для детей могут делиться на специальные ванночки для девочек, для приготовления которых почти всегда используется мята, а также на ванночки для мальчиков, в состав которых входит зверобой.

    Приготовление успокоительной ванночки для ребенка не занимает много времени. Классический рецепт ванночки готовится из таких трав, как чабрец, валериана, душица и пустырник. Травы смешиваются и заливаются водой. На одну столовую ложку травяного сбора нужен один литр горячей кипяченой воды. После того как траву залили кипятком, отвару нужно настояться около получаса, далее его процеживают и выливают в детскую ванночку.

    Успокаивающие ванны для детей
    лучше всего делать перед сном. Сборы, предназначенные для успокаивающих ванн для детей, продаются в любой аптеке. Например, сбор из трав пустырника, листьев мелиссы, корня валерианы, травы череды. Кроме того, этот настой дезинфицирует, многогранно действует на кожу, и на весь организм в целом. Стимулирует выделение через кожу веществ, токсинов и прочих вредных для организма веществ во время различных аллергических заболеваний у детей, в частности при диатезе. Такие детские ванны можно готовить из разных трав, применять можно как отдельно, так и смешанно. И тогда процедура одновременно окажет успокаивающее, антисептическое, антиаллергическое и общеукрепляющее действие. Однако стоит отметить, что такое волшебное действие может быть только в том случае, если ванны делаются курсом, а не разово.

    К успокаивающим ваннам для детей относятся хвойные ванны, хвойно-солевые, ванны с травами: корнем валерианы, шалфеем, пустырником, мятой, крапивой. Они оказывают хорошее успокаивающее действие, улучшают сон. Общая их температура — не более 36,5С. Проверяйте по градуснику!

    Рецепты успокаивающих ванн для детей

    Успокаивающая травяная ванна для детей
    . В пропорциях 1:1:1 смешать пустырник, спорыш, седативный сбор №2 (продается в аптеках). 3ст.л. смеси этих трав нужно залить стаканом кипятка (можно 0,5 литра), дать настояться 30-40 минут и затем процедить. Разводят с 10 литрами воды. Ребенок должен лежать в ванне 10-15 минут. Повторит процедуру 12-15 раз, через день.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне и раздражительности
    . Если малыш нервничает, резко на все реагирует, можно сделать успокаивающую ванну для него с отваром подмаренника настоящего — 5ст.л. этого растения на 1 литр кипятка. Настаивать30 минут, развести с 10 литрами воды. Время пребывания в ванне — 10 минут.

    Успокаивающая ванна для детей при плохом сне
    . Необходимо 50г цветков календулы, душицы и мяты, настаивать в 3 литрах кипятка, после этого процедить. Настой готов. Осталось добавить его к 10 литрам воды. Принимать такую ванну следует перед сном 10 минут 3 раза в неделю, всего процедур — 5-7 раз.

    При малейшем намеке на дискомфорт, покраснениях, стоит немедленно прекратить ванны, если покраснение не сходит после ванны — обратиться к врачу.

    Хотите превратить принятие ванны в релаксационную процедуру? Почитайте с статье, какие травы, эфирные масла и концентраты использовать.


    Если человечество придумало такое благо для души и тела, как ванны, то этим благом стоит пользоваться в полной мере. На протяжении истории ванны применялись не только, чтобы обмыть и очистить тело.

    В ваннах и бассейнах люди расслаблялись, получая еще и душевное здоровье от этого процесса.

    Использовались и по-прежнему используются ванны и в лечебных целях. Их можно принимать как в специальных санаториях, так и в домашних условиях.

    Расслабляющие и успокаивающие лечебные ванны в домашних условиях

    Возьмите себе за правило принимать ванну с определенной регулярностью, тогда ваш организм привыкнет к этой процедуре, от которой вы получите ожидаемый эффект.

    В ванне хорошо расслабиться после трудного дня или любого другого напряжения. В ванне хорошо помедитировать, отвлекаясь от каждодневной суеты.

    Вода помогает расслабить тело и смыть тревогу
    .
    А если еще добавить в ванну с теплой водой дополнительные лечебные и успокаивающие, ароматические средства, то эффект от такой ванны будет многократно большим. Итак:

    1. Настройтесь на ванну, отвлекитесь от домашних проблем, отложите телефоны
    2. При желании подберите для себя спокойную приятную музыку, организуйте неяркий свет в ванной комнате
    3. Рассчитывайте на мин. 15 — 20 расслабления в воде (это самое оптимальное время пребывания в ванной)
    4. Наполните ванну водой с температурой 37 – 38 градусов
    5. Подготовьте для себя, по желанию, приятный напиток или травяной чай
    6. Не принимайте ванну сразу после еды, и рассчитайте время так, чтобы вы не ели сразу после ванны. Лучшее время для принятия ванны – спустя 1, 5 – 2 часа после еды
    7. Рекомендуется принимать ванну перед сном
    8. Частотность такой водной процедуры – не чаще двух раз в неделю
    9. Желательно, чтобы вы принимали ванну с чистым телом

    Рецепты успокаивающих ванн

    РЕЦЕПТ:
    Йодо-бромные ванны
    В ванны для успокоения нервной системы и укрепления сердечно-сосудистой добавляют бромид калия и йодид натрия. Такие ванны называются йодо-бромными. Концентрат бромида калия и йодида натрия можно приобрести в аптеке и растворять его в воде, согласно инструкции на упаковке.

    РЕЦЕПТ:
    Хвойные ванны
    Йодо-бромные ванны хорошо чередовать с хвойными. Концентрат хвои для ванн также доступен в аптеках.
    Можно заготовить хвойный настой и самому.
    Подойдут хвойные иголки, ветки или шишки. На одну ванну пойдет примерно 1 кг сырья. Его нужно залить кипятком и еще прокипятить на водяной бане мин 20.

    РЕЦЕПТ:
    Ванны с валерианой
    Валериана – прекрасный способ для успокоения и релаксационного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую системы.
    Заготовьте корень валерианы, приблизительно 200 г или одна аптечная пачка на одну ванну. С валерианой можно комбинировать корневища аира или семена подсолнечника, предварительно размягченные.

    ВИДЕО: СПА-процедура дома. Всё о лавандовой и хвойной ванне. Для тела и души. Очень помогает!

    Успокаивающие эфирные масла для ванн

    Для успокоения и расслабления напряженных нервов хорошо использовать следующие эфирные масла:

    1. Лавандовое масло
      , масло мелиссы
      , розовое масло
      , масло нероли
      и пачули
      . Все они продаются в аптеках или специальных косметических отделах. Эфирные масла не только окажут успокаивающе-релаксирующее воздействие на организм в целом, на тонус кожи, но и приятно расслабят своими ароматами.
    2. , помимо своего успокоительно-расслябляющего эффекта, будет полезным для лечения ревматизма, снятия мышечных спазмов. Это прекрасное средство для спокойного крепкого сна.
    3. или настой этого растения освежит тело, снимет спазмы. Его также применяют для лечения органов дыхания.
    4. Прекрасный эффект создает масло нероли
      , которое в состоянии даже избавлять человека от депрессии.
      Дополнительным эффектом от масла нероли
      , кроме успокоения и расслабления, считается благотворное воздействие на кожу, заключающееся в избавлении от угрей, высыпаний, даже экземы.
    5. Эффект (или, как вариант, от сандалового масла) можно сравнить с эффектом от любых антидепрессантов. Только ванна с этим эфирным маслом принесет гораздо больше пользы, чем другие средства от депрессий.

    ВАЖНО: Прежде чем добавлять концентрированное эфирное масло в ванну, его предварительно нужно растворить в любом эмульгаторе. В домашних условиях это может быть молоко с повышенным процентом, жирности, сыворотки или сливки

    Ванны с пеной

    Современная косметическая промышленность разработала специальные расслабляюще-успокаивающие пены для ванн.

    Пена сочетает в себе очищающий, расслабляющий эффект, косметический эффект, дополнительные приятные ощущения от нахождения в пене.

    Специальные пены для ванн наполняют помещение ванной комнаты ароматом и способны смягчать жесткую водопроводную воду.

    Успокаивающие ванны для новорожденных. Рецепты успокаивающих ванн

    Маленькие дети, бывает, часто беспокоятся и плачут, и

    ванны являются, пожалуй, лучшим средством, чтобы обеспечить им крепкий и здоровый сон.

    К успокаивающим ваннам для новорожденных следует относиться бережно и осторожно.
    Можно использовать простую кипяченую воду температуры 36 – 37 градусов и соединить купание малыша с расслабляющим эффектом от ванны.

    Ванна для новорожденного — это часть ритуала перед отходом ко сну

    ВАЖНО: Также в ванну можно добавить отвар лечебных трав, которые создадут дополнительный эффект на организм маленького человечка. Для малышей наилучшими травами считаются ромашка и череда

    РЕЦЕПТ:
    Для успокоительного эффекта, если малыш много плакал, плохо засыпает или беспокоится от активных впечатлений дня, также подойдет сбор из чабреца, валерианы, душицы и пустырника. Данные травы берут в равном количестве и смешивают. На 1 л.воды понадобится 1 столовая ложка сбора. Сбор нужно залить кипятком и дать настояться 30 мин. После этого его процедить и влить в ванночку для малыша

    Подойдут малышу и хвойные ванны. Раствор хвои должен быть слабым, не концентрированным.

    В хвойной ванне ребенка нужно держать не более 10 мин. После такого купания малыш будет спокойно и умиротворенно спать.

    Однако хвойные ванны для новорожденного не должны быть регулярными, как, например, ванны с чередой или ромашкой. Их нужно организовывать малышу время от времени или сеансами до 5 сеансов на курс.

    Успокаивающие ванны для детей

    Детям постарше также хорошо принимать ванны, особенно, если ребенок активно играл целый день и никак не может успокоиться перед сном.

    Также, возможно, в течение дня он пережил стресс, от которого его можно избавить с помощью ванны.

    Существуют специальные детские пены для ванн. Малыши очень любят купаться в пене и бултыхаться в воде с игрушками. Пена, теплая вода, игрушки помогут малышу успокоиться и расслабиться.
    Хорошо купать ребенка в отварах трав, но такие ванны имеют меньший релаксационный потенциал, нежели ванны с детской пеной.

    Успокаивающие травы для ванн

    В ванну можно приготовить отвары следующих трав:

    • душица
    • календула
    • полынь
    • череда
    • прочие

    Расслабиться поможет ванна с ромашкой, чередой или лавандой

    Сюда же отнесем и листья эвкалипта, цветки липы. Помимо успокаивающего эффекта каждый из этих компонентов окажет на организм другое благотворное воздействие.
    РЕЦЕПТ:
    Для ванны можно взять одну любую траву, можно и сбор трав. На объем воды ванной понадобится 1 упаковка сухой травы. Траву заливают кипятком и настаивают под полотенцем часа 2. После этого настой процеживают через марлю или сито и вливают в воду.
    Предпочтительнее готовить травяной настой из нескольких компонентов для комплексного воздействия на организм.

    Успокаивающая и расслабляющая ванна с солью

    Из применяют как для взрослых, так и для детей.

    Морская соль помимо расслабляющего эффекта окажет стимулирующее воздействие на иммунитет и поможет насытить организм йодом.

    Также ванна с морской солью поможет заживлению небольших ранок и ссадин.

    РЕЦЕПТ:
    На ванну с водой берут 2 кг морской соли. Она продается в аптеке, и, скорее всего, в нужном количестве для одной ванны. Дело в том, что находящийся в ней йод очень летучий, поэтому, если упаковка вскрыта, то до следующей ванны, йод, скорее всего, улетучится, и эффект от такой процедуры будет меньшим.

    Ванна с морской солью — домашняя СПА-процедура

    ВИДЕО: Как приготовить соль для ванны с эфирными маслами в домашних условиях

    Рецепты расслабляющих ванн

    Для расслабления используются пена для ванн, отвары лекарственных трав, вливаемые в ванну и эфирные масла.
    Пена для ванн – самое простое и незамысловатое средство, чтобы расслабиться в воде. Пена, разведенная в теплой воде, и своим нежным прикосновением коже, и своим внешним видом уже окажет расслабляющее воздействие.

    Расслабляющие эфирные масла для ванн

    Для расслабления подойдут:

    • масло иланг-иланг
    • масло апельсина
    • хвойное масло
    • сандаловое масло
    • масло нероли
    • масло герани

    Достаточно распространенной проблемой для родителей являются повышенная возбудимость детей, их нервозность и раздражительность, плаксивость и капризы, быстрая утомляемость и депрессия, нарушение сна. Не всегда эти проявления являются симптомами нарушения нервной системы.

    В современных условиях не только взрослые, но и дети часто подвергаются стрессовым ситуациям. Уже сам процесс рождения является для младенца стрессом. В последующие годы провоцирующих факторов и причин для нервозного, беспокойного поведения множество: адаптация в детском саду и школе; повышенные нагрузки в связи с освоением школьной программы и перед экзаменами; скандалы в семье или отсутствие контакта с родителями. Часто педиатрам и неврологам приходится назначать детям успокоительные (седативные) средства. В данной статье рассмотрим различные препараты седативного действия для детей.


    Седативные (успокаивающие) препараты помогают снять не только нервное возбуждение, но и ощущение дискомфорта из-за перемены погоды или спазмов в животе, нормализовать засыпание и сам сон.

    Методов и средств воздействия на нервную систему и нормализацию процессов возбуждения и торможения в головном мозгу достаточно много:

    • фитотерапия: травяные чаи и отвары;
    • медикаментозные седативные препараты;
    • гомеопатические средства;
    • средства народной медицины;
    • педагогические методы коррекции поведения.

    Фитотерапия

    Успокоить нервную систему ребенка, подготовить его ко сну поможет травяной чай из растений, обладающих седативным действием.

    Родители чаще отдают предпочтение препаратам, имеющим растительное происхождение, считая их безопасными для детского организма. Эти препараты оказывают более мягкое действие, имеют меньше побочных действий, могут использоваться и для детей до года.

    Но они также имеют противопоказания и побочные действия, дозировку препаратов назначают в зависимости от возраста ребенка. Поэтому их применение у детей также надо согласовать с педиатром.

    Ассортимент препаратов из лечебных растений достаточно большой. Традиционно и чаще всего для изготовления успокаивающих препаратов применяются такие растения, как мята перечная, пустырник, валериана лекарственная, мелисса лекарственная и другие.

    Препараты валерианы не только снижают возбудимость нервной системы, но и оказывают антиспастическое действие (то есть снимают спазмы), благодаря наличию в ней комплекса действующих веществ (эфирных масел и алкалоидов). Они применяются при повышенной нервной возбудимости, нарушении сна у детей, начиная с грудничкового периода.

    Вытяжки из мяты перечной оказывают успокаивающий и болеутоляющий эффект, а также снимают спазмы и рефлекторно расширяют сосуды в головном мозгу и сердце. Используются листья и стебли мяты. Они содержат эфирное масло, микроэлементы (марганец, медь и др.), дубильные вещества, другие активно действующие компоненты. Благодаря своему составу мята снимает нервное напряжение, оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие. Это неприхотливое растение используют в лечении неврозов и бессонницы.

    Сходным фармакологическим действием обладает и мята лимонная, или мелисса лекарственная. Помимо эфирного масла мелиссы, благоприятное действие на нервную систему оказывают содержащиеся в ней витамины (рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота) и микроэлементы. Биологически активные вещества мелиссы оказывают и выраженный антигипоксический эффект, и даже противосудорожное действие.

    При двигательном и эмоциональном беспокойстве у детей широко применяется и такой препарат растительного происхождения, как Персен (в капсулах и таблетках). Препарат состоит из растительных компонентов: мелиссы, валерианы и мяты перечной. Показаниями для назначения Персена служат бессонница, раздражительность и повышенная возбудимость. В виде таблеток препарат используется для детей с 3-летнего, а в капсулах – с 12-летнего возраста.

    Наиболее распространенной формой применения успокоительных трав являются чаи, которые можно приобрести в любой аптеке. Они могут иметь вид гранул для растворения или быть расфасованными в фильтр-пакетики для заваривания. Такие чаи выпускают многие фирмы детского питания или фармацевтические компании.

    Действие таких чаев может быть выражено в разной степени: от незначительного до парадоксального в зависимости от состава трав, входящих в чай. Чаще всего в чаях используют мяту, ромашку, мелиссу, валериану, фенхель, пустырник, липовый цвет. В гранулированных чаях могут содержаться сахар, мальтодекстроза или фруктоза.

    Некоторые чаи могут применяться даже на первом году жизни. Со второй недели после рождения младенца разрешен к применению гранулированный чай «Сладкие сны» фирмы Humana. В его состав входят мелисса, липовый цвет, мальва и чабрец. С полугодовалого возраста можно применять чаи: в виде гранул – HIPP, в пакетиках «Bebivita» и «Бабушкино Лукошко». Они не содержат красителей и консервантов.

    Повышенная возбудимость ребенка перед сном, беспокойный сон являются показаниями для назначения успокоительного чая. Но подобрать вид чая для малыша должен педиатр. Каким бы безобидным ни казался родителям чай, превышать его дозировку для малыша не следует. Многие средства оказывают индивидуальное действие: помогая одному маленькому пациенту, могут не помочь другому, или даже вызывать противоположный эффект.

    Многие БАДы тоже содержат лечебные растения и могут влиять на настроение и психомоторные реакции ребенка. Поэтому, прежде чем использовать их для малыша, нужно посоветоваться с педиатром.

    Медикаментозные седативные препараты

    Современные условия жизни, огромный поток информации, раннее увлечение детей компьютерными играми и телепередачами оказывают отрицательное действие на эмоциональное состояние ребенка и недостаточно сформировавшуюся нервную систему. Поэтому для некоторых детей назначение седативных медикаментозных средств является необходимостью.

    Одним из широко применяемых седативных препаратов является Глицин. Он представляет собой аминокислоту, способствующую эмоциональной разгрузке, снижению процессов возбуждения, нормализации сна и улучшению работы головного мозга. Назначаются также Пантогам, Магне В 6 , Цитраль, Фенибут, обладающие седативным действием.

    В особых случаях чрезмерного возбуждения ребенка врачи-неврологи могут назначить Феназепам, Сибазон, Тазепам, Элениум. Перечисленные препараты (транквилизаторы) эффективно устраняют чувство страха, нервное перевозбуждение. Эти препараты могут вызвать привыкание организма, поэтому их используют в исключительных случаях, в течение непродолжительного времени, под наблюдением врача.

    Некоторые врачи – неврологи и педиатры – применяют в детской практике микстуру «Цитраль», в состав которой входят настойка пустырника, экстракт корня валерианы, сульфат магния и натрия бромид. Однако следует знать, что у ребенка, длительно принимающего препараты с бромом, могут появиться признаки накопления ионов брома в организме. В результате нервная возбудимость подавляется, но развивается апатия, сонливость, ухудшение памяти; возникает кашель и кожная сыпь на теле.

    Для лечения у детей после 6 лет и подростков синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) европейскими и международными стандартами рекомендован единственный препарат Страттера – Атомоксетин. Он не является психостимулятором и не вызывает привыкания.

    Самостоятельно назначать успокоительные препараты ребенку нельзя. При всех нарушениях поведения или сна у детей, независимо от их возраста, следует обращаться к педиатру.

    Гомеопатические средства

    Нередко в качестве успокаивающих препаратов детям назначают гомеопатические средства.

    Следует помнить, что гомеопатические средства не являются аналогами препаратов растительного происхождения. На сегодняшний день в педиатрии достаточно часто используются в качестве успокоительных средств гомеопатические препараты: «Нотта», «Беби-Сед» («Капризуля»), «Валерианахель», «Нервохель», «Зайчонок», «Шалун», «Леовит», «Эдас», «Дормикинд» и др. Эти препараты применяют при стрессах (переезды, адаптационный период в детском саду, развод родителей и другие).

    Нервозность малыша и боли во время прорезывания зубов могут снять свечи «Вибуркол». При нарушении сна применяют препараты «Дормикинд» и «Нотту». «Дормикинд» и «Валерианахель» могут применяться и в возрасте до года. А препарат «Зайчонок» предлагается в виде сиропа на основе фруктозы, поэтому он не дает побочной аллергической реакции.

    Поднять настроение и улучшить сон, снять раздражительность может успокоительный препарат в виде капель «Баю-Бай», но его можно принимать только детям с 5 лет. В составе капель: экстракт пиона, экстракт душицы, экстракт мяты, экстракт пустырника, экстракт плодов боярышника, глютаминовая кислота и лимонная кислота. Препарат оказывает также общеукрепляющее и легкое противовоспалительное действие, болеутоляющий эффект. У школьников повышается работоспособность и переносимость нагрузок. Нормализуются все фазы сна и утренняя активность детей.

    При депрессивных состояниях у подростка, при агрессивном поведении, психологических стрессах хороший эффект дают капли «Эпам 1000». В состав капель входят прополис и экстракты трав (пустырника, валерианы, родиолы розовой). Действие препарата способствует восстановлению структуры нервных клеток.

    Средства народной медицины

    Хорошим успокаивающим средством может стать для ребенка ароматическая подушка. Ее может мама сшить сама и наполнить высушенными травами (мятой, ромашкой, мелиссой). Но перед этим надо проверить, как действуют используемые травы именно на вашего ребенка, и убедиться в отсутствии аллергии на эти травы. Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самим.

    Благотворно влияют на сон малыша и вечерние ванны с добавлением трав. Используют лавандовые, хвойные, пустырниковые, валериановые, крапивные отвары для добавления в ванну. Отвар для ванны готовят так: 3 ст.л. сбора трав с 500 мл воды кипятят на водяной бане 20-30 мин. и настаивают несколько часов, процеживают и добавляют на 10 л воды в ванночке.

    Существуют и готовые аптечные сборы для ванн «Успокоительный», «Фитоседан», «Детский успокоительный». Такие ванны можно применять с самого рождения, но до года младенца рекомендуется использовать отвар только из одной травы. Длительность ванны 15 мин., курс лечения 10 дней.

    Можно применять для ванн и отвар подмаренника настоящего: 5 ст.л. травы заварить 1 л кипятка, настоять 30 минут и процедить.

    Перед сном можно применять ванну в течение 10 минут из сбора мяты, душицы и цветов календулы. 50 г сухой смеси трав залить 3 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и добавить в ванну на 10 л воды. Рекомендуется проводить по 3 ванны в неделю (всего до 7 процедур).

    Не имеет противопоказаний для применения в любом возрасте ванна с морской солью. Такая ванна оказывает не только успокоительное действие, а и общеукрепляющий, тонизирующий эффект. Через кожу в организм проникают из раствора йод и другие микроэлементы. Такие ванны рекомендуют детям с родовыми травмами, рахитом, нарушением сна.

    В зависимости от показаний можно менять концентрацию соли в ванне от 5 до 30 г на 1 л воды. Температура воды 38˚С, длительность процедуры – 15 минут. После ванны ребенка нужно ополоснуть теплой водой (смыть соль).

    В аптеках можно купить морскую соль с натуральными эфирными маслами (мятным, лавандовым).

    Педагогическая коррекция поведения

    Незрелость нервной системы ребенка в раннем детском возрасте часто является причиной негативного поведения. В некоторых случаях такое поведение не нуждается в применении лекарственных препаратов, а подлежит педагогической коррекции и помощи родителей в вопросах адаптации малыша к окружающим условиям и приобретении навыков вербального общения.

    Часто проблемы возникают в связи со стремлением родителей применять новомодные методики раннего развития своего чада. Эти методики могут оказаться чрезмерной нагрузкой для ребенка, с которой он не справляется.

    В некоторых случаях проблемы беспокойства и повышенной возбудимости у ребенка, коррекцию поведения можно решать с помощью :

    • соблюдение режима дня;
    • достаточная продолжительность сна;
    • контроль времяпрепровождения за компьютером и у телевизора;
    • обязательное пребывание на свежем воздухе;
    • рациональное питание;
    • нормальная психоэмоциональная обстановка в семье;
    • посещение ребенком детского сада;
    • работа в кружках детского творчества.

    У детей тоже существуют биоритмы, то есть одни из них – так называемые «жаворонки», другие – «совы». В зависимости от биоритма следует планировать режим дня ребенка. Внимательно наблюдая за ребенком и его активностью, можно определить тип его биоритма и правильно построить режим для него, что позволит избежать истерик и неадекватного поведения.

    Следует избегать и чрезмерной опеки ребенка, не делать из него «центр Вселенной» в семье или предмет поклонения. Поведенческие отклонения, начавшись в детском возрасте, могут сказаться на психическом состоянии в будущем.

    Это не значит, что ребенку и его интересам не следует уделять внимание: отклонения в поведении могут быть обусловлены и недостатком родительского участия, когда ребенок шокирующими поступками пытается привлечь к себе внимание и восполнить его дефицит.

    Иногда, чтобы обеспечить спокойный сон малыша, надо всего лишь исключить шумные игры перед сном, дать выпить стакан теплого молока или чая с ложкой меда (если нет аллергии), рассказать сказку. Существуют и музыкальные диски, способствующие засыпанию. Не следует родителям устраивать увеселительные мероприятия вечером, если в семье есть маленький ребенок, ходить с ним в гости по вечерам и задерживаться там допоздна.

    Психическое состояние ребенка зачастую зависит от поведения родителей. В отношениях со своим чадом следует быть размеренным и спокойным. Раздражительность и усталость родителей не должны отражаться на детях. Не стоит забывать об этом. Возможно, успокоительные средства нужны прежде всего родителям, чтобы в семейных отношениях царили взаимопонимание и мир. Тогда и детям лечение не понадобится.

    Резюме для родителей

    Активный образ жизни, частое пребывание на свежем воздухе укрепляют нервную систему ребенка.

    Современные дети развиваются активно и быстро. Но такое развитие имеет и оборотную сторону медали. Ребенок может не справиться с потоком информации и эмоциональных нагрузок, что повлечет за собой нарушение сна, изменение поведения, капризы и истерики. Прежде, чем самостоятельно пытаться искать выход из создавшейся ситуации, пользоваться советами соседей и знакомых, проконсультируйтесь с педиатром. Врач разберется с причиной появления поведенческих отклонений, подберет необходимое малышу средство и поможет устранить повышенную возбудимость ребенка в любом возрасте.


    Купание малыша во многих семьях – ежевечерний ритуал, помогающий крохе не только адаптироваться к условиям окружающей среды (так малыш закаляется), но и расслабиться перед сном. До заживления пупочной ранки ребенка рекомендуют купать в кипяченой воде со слабым раствором марганцовки, а когда ранка заживет, в воду добавляют травы для купания новорожденных. Поскольку в травах купали младенцев еще наши прабабушки, многие мамы автоматически повторяют этот алгоритм. Обычно используются рекомендуемые педиатром ромашка и чистотел, хотя существует около 30 видов трав, пригодных для купания младенцев.

    Польза травяных ванн для новорожденного и правила их применения

    Кожа у новорожденного очень нежная и на ранних этапах жизни легко подвергается воздействиям раздражителей.

    1. Как бы внимательно не следили за грудничком родители, в жару у малыша часто появляется потница.
    2. Бедой для крупных малышей становятся опрелости в многочисленных складочках
    3. Любимый мамин продукт может вызвать высыпания у ребенка на грудном вскармливании

    Травяные ванны не только помогают избавиться от этих проблем, но и оказывают расслабляющее или тонизирующее воздействие при повышенном или пониженном тонусе. Кроме того, купание в травах действует успокаивающее на нервную систему малыша – это очень актуально для деток с повышенной нервной возбудимостью.
    Важно помнить, что положительного результата можно достичь только при правильном подборе трав и их правильном применении.

    Взрослые часто настороженно относятся к фабричной детской косметике, справедливо допуская, что данные средства могут нанести ребенку вред (сушить кожу, вызвать аллергию и пр.), поэтому используют детские шампуни и кремы с осторожностью. Травы же как средства народной медицины часто считаются абсолютно безвредными. Однако использование трав для купания малыша также требует соблюдения мер предосторожности – каждая трава обладает своими лечебными свойствами и может быть противопоказана конкретному ребенку.
    Кроме того, даже на безобидные травы, активно использующиеся в медицине (например, ромашка) тоже бывает аллергия. Для того чтобы травяные ванны приносили только пользу, нужно учесть простые правила:

    1. Не следует экспериментировать и делать без предписания врача многокомпонентные отвары – у компонентов могут быть взаимоисключающие свойства, а в случае аллергических реакций вам будет сложно установить «виноватого»
    2. Перед первым купанием в воде с отваром нужно смочить в отваре кусочек ваты и смочить небольшой участок кожи грудничка. Если краснота или сыпь не появились на протяжении 15 минут, малыша можно окунать в ванну с отваром. Если заметны какие-то изменения, данную траву следует исключить
    3. Травы, которые используются для купания младенцев, нужно покупать только в аптеке – самостоятельно собирать траву можно только в экологически чистом районе. По этой же причине нельзя покупать травяные сборы с рук – вы не можете точно узнать, где собирали эту траву
    4. Если вы приобрели фильтр-пакетики, вам для купания малыша понадобится 5 пакетиков на полтора литра горячей воды. Сушеная трава позволяет сделать более концентрированный отвар (в результате его получается больше) – на 5 литров воды идет всего горсть травы. Отвар перед использованием настаивается около часа (максимальное время – 5 часов)
    5. Перед купанием крохи отвар следует процедить при помощи марли, чтобы листья и другие частицы не оказались в ванной
    6. Масса отвара на ванночку для малыша должна не превышать 30 г. – более концентрированный раствор способен вызвать аллергию
    7. Если вы решили использовать для купания карапуза травяной сбор, компоненты надо брать 1:1. Сбор можно использовать только тогда, когда присутствует стопроцентная уверенность, что у малыша нет аллергии на все его компоненты
    8. Отвар настаивается в эмалированной или фаянсовой емкости. Изделия из алюминия использовать запрещено, поскольку этот металл вступает в реакцию с отваром
    9. Для купания грудничков используется только свежий отвар.

    Травы для здоровья кожи

    Травы, которые применяются для купания здоровых младенцев:

    1. Ромашка, проявляющая антибактериальные и противовоспалительные свойства и снимающая кожные раздражения. Обладает мягким успокаивающим воздействием на центральную нервную систему, помогает справляться с бессонницей и негативным влиянием стрессов. Можно добавлять в воду при купании крохи, страдающего аллергическими высыпаниями (при условии, что у грудничка нет аллергической реакции на саму ромашку)
    2. Череда, использующаяся для лечения различных кожных заболеваний. Рекомендуется для купания здоровых младенцев, так как эффективно устраняет желтые себорейные корочки на голове новорожденного, часто возникающие у деток первых месяцев жизни. Купать в череде желательно не чаще двух раз в неделю, так как эта трава сушит нежную кожу малыша
    3. Крапива, оказывающая противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие, смягчающая и тонизирующая кожу, заживляющая ранки и язвы. Это растение положительно влияет на рост волос
    4. При раздражениях кожи (потница, аллергия, опрелости) рекомендуются ванны с корой дуба – благодаря содержащимся в дубовой коре дубильным веществам предотвращается раздражение тканей и образовывается своеобразный защитный барьер. Кора дуба обладает антиоксидантными и противомикробными свойствами. Также можно использовать отвар лавра благородного – он применяется при нагноениях, аллергической сыпи и обладает успокаивающим и обеззараживающим свойством
    5. При диатезе, атопическом дерматите и пиодермии показаны ванны со зверобоем, способствующим также быстрому восстановлению кожных покровов

    Травы от колик

    Поскольку практически всех новорожденных мучают колики, для устранения этой проблемы в ванну можно добавлять:

    1. Толокнянку, снимающую напряжение мускулатуры и содержащую укрепляюще воздействующие на кишечник дубильные вещества. Обладает это растение и антивирусными, противобактериальными и противовоспалительными свойствами
    2. Шишки хмеля, с древности использующиеся при нарушениях работы ЖКТ и оказывающие спазмолитический, расслабляющий, болеутоляющий и противовоспалительный эффект
    3. Пустырник, обладающий спазмолитическим свойством и регулирующий работу кишечника. Оказывает также успокаивающее воздействие

    Успокаивающие травы

    Успокаивающие травы и седативный сбор применяются для купания новорожденных, если дети перевозбуждены, беспокойно спят или у ребенка смещен суточный цикл. Для успокаивающих ванн рекомендуются:

    1. Лаванда, обладающая не только успокаивающим и спазмолитическим, но и антисептическим свойством. Эффективна также при метеоризме и различных высыпаниях
    2. Валериана, снижающая возбудимость нервной системы. Кроме того, валериана способствует заживлению кожных повреждений, снимает спазмы, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы
    3. Мята перечная, оказывающая успокаивающее, противовоспалительное и болеутоляющее воздействие. Мята способствует также повышению аппетита
    4. Душица, часто рекомендуемая неврологами при различных расстройствах нервной системы как прекрасное успокоительное средство. Душица снимает болевые ощущения различного происхождения, хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт, рекомендуется при рахите и экссудативном диатезе

    Травы при гипертонусе

    При гипертонусе травы для купания новорожденного используют в виде сборов. Можно применять седативный сбор № 2, содержащий траву пустырника, листья перечной мяты, корневища и корни валерианы, корни солодки и шишки хмеля. По рекомендации невропатолога можно включить в сбор спорыш.

    В отвар валерианы и шишек хмеля (1:1) можно добавить несколько капель пихтового масла.
    Применяется также детская морская соль с ромашкой и после консультации с неврологом хвойный экстракт.

    Травы при гипотонусе

    При гипотонусе рекомендуют ванны с хвойным экстрактом или отваром листьев грецкого ореха (используется также при дистонии). Молочай, укрепляюще воздействующий на мышцы, маленьким детям добавлять в воду не рекомендуется, так как он ядовит.

    Для купания новорожденных можно использовать сборы, содержащие:

    1. череду, ромашку, тимьян и овес
    2. крапиву, череду и душицу
    3. листья березы и смородины
    4. крапиву, медуницу, хвощ, тимьян или овес

    Сбор превосходно заменяют готовые экстракты:

    1. ромашка-лаванда-шалфей;
    2. ромашка с маслом мелиссы;
    3. череда с маслом лаванды;
    4. хвойный экстракт с маслами чабреца и пихты и др.

    Готовые экстракты не только легче применять – они более сбалансированы по составу и поэтому более эффективны. Для получения необходимой для грудничка концентрации все экстракты применяются исключительно согласно инструкции.

    Обратите внимание на видео, в котором опытная мама делится советами по купанию грудничка в травяных отварах

    Успокоительные средства для грудничков: можно или нельзя

    Ребенок часто капризничает, долго не засыпает, мало спит и плачет по ночам — обычные примеры из жизни грудничков. Нужно ли успокоительное для маленьких детей в таких ситуациях? Узнаем о подходящих средствах, о том, когда их принимать и безопасно ли это, если ребенок младше года, в беседе с врачом-неонатологом из Испании Валерией Максимовной Щелкуновой.

    — Валерия Максимовна, некоторые родители держат в домашней аптечке успокоительные для детей. Эти средства всегда должны быть под рукой?

    — Беспокойство детей очень часто вызывает беспокойство у родителей. Особенно если в семье первый малыш и родители не понимают, в чем причина его плача или плохого сна. По собственному усмотрению или подсказке родственников они приобретают различные препараты. Но прежде чем дать какое-либо лекарство грудничку, необходимо все-таки понять истинную причину его слез и плохого самочувствия.

    Распространенные причины детского беспокойства

    Физиологические причины — встречаются у большинства детей. И их родители могут устранить самостоятельно:

    • голод;
    • мокрые пеленки;
    • усталость, в том числе связанная с нарушением режима сна и бодрствования;
    • недостаток внимания;
    • скачки в развитии, включая развитие нервной системы;
    • прорезывание зубов.
    Патологические причины — связаны напрямую с самочувствием ребенка:

    • колики;
    • острые заболевания;
    • хронические заболевания;
    • врожденные аномалии развития.

    Все то, что доставляет ребенку физический дискомфорт и боль, может привести к изменениям в его поведении.

    — В каких случаях ребенка необходимо показать невропатологу?

    — Если ребенок непривычно суетливый, плохо спит и ест, часто плачет, но при этом нет явных причин для беспокойства, нужно обратиться к врачу и не заниматься диагностикой самостоятельно. Не рекомендую сразу бежать к невропатологу, так как в большинстве ситуаций решить проблему способен педиатр.

    — Безопасно ли давать успокоительные маленькому ребенку?

    — Каждое конкретное успокоительное средство по-разному влияет на детский организм. Травяные настойки дают минимальные побочные эффекты. Серьезные неврологические препараты обладают мощнейшей седацией, поэтому принимаются строго по назначению и под контролем врача. Прием такого средства без показаний и в неправильной дозировке может спровоцировать серьезные побочные реакции.

    Не покупайте и не давайте лекарства ребенку по собственной инициативе. Врач всегда соотносит вероятность побочных реакций на назначаемый препарат и опасность для ребенка при отказе от этого препарата.

    Какие успокоительные можно давать детям

    Фармакологические препараты для детей Назначаются только врачом и требуют четкого контроля дозировки. Частые показания: родовые травмы, поражения нервной системы, серьезные неврологические отклонения.
    Успокоительные чаи для грудничков Успокоительные травы для детей любят все родители. Но несмотря на широкое распространение, растительные средства не рекомендуются из-за проблем с их дозированием, отсутствия доказательной базы их эффективности, возможных аллергических реакций.
    Гомеопатические успокоительные для детей Клиническая эффективность гомеопатических средств не подтверждена, и принимают их с особой осторожностью. В лучшем случае от них не будет никакого эффекта, но могут возникнуть аллергические реакции вплоть до анафилактического шока и иные побочные проявления: возбуждение, апатия, головная боль, головокружение, рвота и прочее.

    — В назначении фармпрепаратов все индивидуально, противопоказания и показания к ним определяет врач. В инструкции практически ко всем седативным средствам сказано: «Не рекомендуется детям до года». Но если прием средства влияет на качество жизни малыша и побочные эффекты менее опасны, чем отказ от лечения им, то врач выпишет ребенку рецепт.

    Особенности успокоительных для грудничков

    Фенибут

    • Обладает седативным эффектом, должен успокаивать и помогать нормализовать сон.
    • Противопоказан при эпилепсии.
    • Сложно подобрать режим дозирования ввиду того, что нет клинических исследований по эффективным дозам у детей.

    К приему препарата должны быть прямые показания, и если можно обойтись без него, то лучше так и сделать.

    Глицин

    • У детей до года имеет седативный, успокаивающий эффект. Детям постарше назначается как стимулятор нервной системы: средство помогает запоминать и лучше усваивать информацию.
    • Мало клинических исследований об оценке эффективности препарата.

    В современной педиатрической практике препарат не применяют у грудничков. В Европе он и вовсе не продается.

    — В фармакологической группе есть ряд препаратов, которые разработаны специально для детей. Остальные седативные средства отличаются дозировкой для детей и взрослых. И каждое из них, даже на растительной основе, требует медицинской консультации.

    Серьезные медикаментозные седативные препараты назначаются только по медицинским показаниям, таким как:

    • травмы нервной системы;
    • послеродовые травмы;
    • аномальное развитие нервной системы;
    • эпилептическая активность;
    • хирургическое вмешательство;
    • лечение болевого синдрома, не связанного с нервной системой;
    • заболевания нервной системы.

    — Что делать родителям, чьи дети почти не спят?

    — Нарушение сна в большинстве случаев вызвано сбоем в режиме дня ребенка. Даже у новорожденного, несмотря на кормление по требованию, можно отследить такой режим. Физиологическое время отхода к ночному сну у новорожденных и детей до 6 месяцев — 19-20 часов, и в это время ребенок должен уже спать. Ночной сон длится почти 12 часов с подъемами 1 раз в 3-4 часа на ночное кормление.

    Что же происходит в семьях на самом деле? Заботливая мама в вечернее время ждет папу с работы. Ему нужно пообщаться с ребенком. Малыш рад возвращению папы и забывает про то, что хотел спать. И поскольку продлевается время его бодрствования, нервная система приходит к выводу, что пора активизироваться. Выделяются гормоны стресса, и малыш какое-то время остается бодрым и веселым. Родителям кажется, что все нормально. Но затем нервная система истощается, ребенок резко становится вялым и уставшим. Его пытаются укладывать, однако гормоны стресса не сдаются: они еще циркулируют в крови и не дают уснуть. В итоге малыш хочет спать, но не может заснуть, пока гормоны стресса не разрушатся. К этому моменту его нервная система уже сильно истощена, сон будет беспокойным, ребенок не отдохнет — и его новый день начнется с проблемы. Такой замкнутый круг нужно разрывать. Поэтому прежде чем идти к неврологу и перебирать множество диагнозов, стоит начать с оценки режима.

    — Как успокоить ребенка перед сном?

    — С точки зрения доказательной медицины альтернативные средства — гомеопатия, травяные чаи, сборы, капли и ванны с травами — не имеют эффекта и часто провоцируют аллергические реакции. Травы не так безобидны, как кажется многим. И лучше без назначения врача ничего не предпринимать.

    Теплая ванна также не всегда помогает расслабиться: одни дети ведут себя в воде спокойно, а для других купание становится способом взбодриться, им хочется плескаться, играть, нырять. И вроде бы нужно скоро идти спать, но ребенок перевозбуждается и потом не может заснуть. Поэтому время для купания грудничка устанавливается родителями индивидуально.

    Малыша может успокоить поглаживающий массаж, особенно если сделать его частью ритуала засыпания. А вот массаж, который сопровождается интенсивной гимнастикой, не будет обладать успокаивающими свойствами.

    Что точно нужно делать, так это прекращать активные игры перед сном, приглушать свет, убирать громкие звуки и настраивать малыша на сон совершением определенных действий, индивидуальным ритуалом.

    — Как прием успокоительных скажется на детском развитии?

    — Желательно избегать необоснованного приема успокоительных средств до года и после года. Успокоительное назначается при доказанном неврологическом, остром или хроническом заболевании, которое качественно отражается на состоянии малыша.

    Здоровый ребенок должен быть активным. Иногда достаточного его только немного успокоить — сменить обстановку дома, пересмотреть режим и окружение, убрать внешние раздражители, исключить семейные стрессы и послеродовую депрессию. Важно посмотреть, что можно изменить. В 90 % случаев у ребенка, у которого нет органической патологии и который в этот момент не переживает периодов скачка в развитии или появления молочных зубов, беспокойство проходит.

    Назначение седативного препарата происходит только под контролем врача: он подбирает дозировку и следит за переносимостью, корректирует дозу для терапевтического эффекта. Он же отменяет препарат. Некоторые успокоительные нельзя отменять резко, это нужно делать постепенно под медицинским контролем.

    — Отрицательное действие лекарств на ребенка заметно сразу?

    — Побочные реакции разнообразны и зависят от лекарственного средства. Нужно обращать внимание на описание нежелательных эффектов в инструкции и возможные проблемы, названные лечащим врачом.

    • При индивидуальной непереносимости вред от лекарств может быть моментальным и проявляться аллергической крапивницей, отеком Квинке.
    • Препараты, которые обладают накопительным эффектом, метаболизируются в печени или почках, ухудшают их работу либо плохо выводятся.
    • Некоторые пероральные формы лекарств оказывают негативный эффект на желудочно-кишечный тракт: у ребенка могут возникнуть тошнота, рвота, послабление стула.

    — Можно ли давать снотворное ребенку до года?

    — Ребенку до года желательно вообще ничего не давать, если нет прямых врачебных показаний. И если ребенок плохо спит, лучше пересмотреть его режим, чем прибегать к снотворному препарату, в том числе растительного происхождения. Лекарства могут быть не только неэффективными, но и давать побочные эффекты: от головокружения, сонливости, апатии до серьезного ступора, сопора и даже комы, когда происходит сильное угнетение сознания. Поэтому прием любого снотворного должен быть оправдан.

    Мысли о детском успокоительном средстве появляются тогда, когда родители не понимают, почему ребенок перевозбужден и плохо засыпает при отсутствии очевидных изменений в его здоровье. Прежде чем открывать аптечку, нужно подумать, что мы сами делаем не так. За исключением очень редких случаев можно обойтись без седативных препаратов. Необходимо разобраться с режимом сна и бодрствования грудничка, самим быть спокойными, сходить на прием к педиатру и проконсультироваться у него.

    врач-терапевт, неонатолог-реаниматолог, специалист по детскому медицинскому массажу, блогер

    Щелкунова Валерия Максимовна

    *Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

    Эта статья была полезной для вас?
    Поделитесь ею в социальных сетях!

    Рецепт замачивания для ванны своими руками — произнесите Skincare & Herbal Boutique

    И любой, кто скажет вам, что это либо лжец, ИЛИ … они просто случайно нашли то, что им помогло, на что я говорю совершенно искренне …

    Да, как и многие другие, я верю, что преобразование диеты SAD (стандартная американская диета) в диету с «настоящей пищей», безусловно, может творить чудеса … Я бы хотел, чтобы мы все могли есть так все время, потому что, ну … это просто лучше у нас в целом! (PSA Пока мы обсуждаем эту тему, пожалуйста, подпишите нашу петицию с просьбой к квакерам раскрыть, что на самом деле содержится в их пище, потому что мы действительно не знаем, и я хотел бы, чтобы эта «здоровая» компания рассказала мне)
    Anywho… моя точка зрения…?

    Я вижу, что экзема похожа на загадку. То, что работает, может перестать работать. Это случилось со мной и моим сыном НЕСКОЛЬКО раз.

    We.Have.Been.Through.It.ALL…

    • Множество кремов и мазей — некоторые работают какое-то время, некоторые никогда не работают (к тому же, вы читали ингредиенты !?)
    • ЛДН — ничего
    • Стероиды временные
    • Иммунодепрессанты — сильно заболел
    • Устранение токсинов — кажется, некоторые сработали, но мы просто не можем избежать их всех в этом мире
    • Тестирование на аллергены — сделали это, избегали, насколько могли, но когда ваше тело реагирует и атакует более 80 триггеров, вы просто не можете избежать их всех
    • Создание собственных средств по уходу за кожей — очень помогает успокоить Мистер О и меня, но не лекарство
    • Настоящая еда — органическая, необработанная, выращенная на траве, без ГМО… опять же, некоторым помогает, но не лечит

    Хорошо ли я отношусь к изменениям, которые мы внесли, даже если они не были окончательным ответом на наши проблемы с экземой? АБСОЛЮТНО! Я начал свой путь жизни #LifeFromScratch по трем причинам…

    Итак, вот и мы.Семья, которая очень занята и стремится жить с нуля, насколько это возможно, и у нас все еще есть экзема. Конечно, жить с нуля иногда было трудно, поскольку моя жизнь много раз изменилась с появлением этого электронного журнала и моей ручной работы по органической линии ухода за кожей… но, по крайней мере, теперь я знаю, как сделать лучший выбор, когда я делаю покупки.

    Мы едим органические, как можно меньше обработанных пищевых продуктов (кроме случаев, когда они очень загружены, но даже тогда они органические и содержат минимум ингредиентов), мясо травяного откорма, питательные фрукты и овощи, великолепные бульоны и бульоны (говядина и курица), сырое молоко. (или пастеризация с низким содержанием ндс), и избегайте токсинов в наших продуктах личной гигиены и бытовых товарах.Часть личной гигиены довольно проста, поскольку органические товары для ухода за кожей постоянно создаются и производятся мной (и моим операционным менеджером Rockstar, Пэм).

    Каждый, у кого экзема, ищет лекарство от экземы. Конечно! Это ужасное состояние … красные высыпания, кровотечение, трещины, Зуд, заражение, некрасивый вид, изменение настроения, подавление самооценки, волдыри … да, это отстой.

    Как я уже говорил выше, у меня явно нет лекарства. Если бы я сделал … ну, мне, конечно, не пришлось бы беспокоиться об оплате машины, не так ли !? Я не могу это подчеркнуть…

    Опять же… я считаю, что любой, кто говорит вам, что у него есть лекарство, либо пытается зарабатывать деньги, либо делится тем, что действительно сработало для него.<–Но это «лекарство» может не сработать для вас.

    #DebbieDownerHere #MoreLikeTruthfulJess

    Ух… как это расстраивает !? Здесь, в нашем электронном журнале, вы найдете несколько советов, приемов, инструментов и истин об экземе … и множество полезных рецептов для питания вашего тела (в которых ваше тело явно нуждается в таком стрессе). Вы НЕ найдете лекарства. У меня нет лекарства. И даже если бы я это сделал, это могло быть * МОЕ * лекарство, а не твое.

    Я хочу, чтобы ВЫ… продолжали пытаться найти то, что работает для вас и вашего тела.

    Проконсультируйтесь с разными докторами, натуропатами, мануальными терапевтами, книгами, онлайн-блоггерами, друзьями и просто исследуйте НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ из авторитетных источников! Найдите кусочки СВОЕЙ головоломки и посмотрите, что подходит именно вам. Я не хочу быть отрицательным, я искренне не хочу. Я хочу, чтобы это было правдой, как я всегда делаю с тобой.

    ..и вот почему я делюсь с вами этим рецептом для ванны своими руками. За последнюю неделю это действительно помогло моему сыну от экземы. Мистер О недавно провел несколько дней в доме моих родителей, пока у нас с хабами было немного свободного времени и было хорошее свидание в Цинциннати.Он был в восторге, как и мои родители. То, что они провели вместе, бесценно для меня, их и г-на О.

    .

    Конечно, пока он ест то, что не обязательно ест, он находится рядом с вещами, которых обычно не бывает, и все в порядке! Я просто знаю, что, когда он вернется домой после проживания с ними, мне нужно будет поработать, чтобы избавиться от его экземы .

    Я создал этот рецепт ванны своими руками, чтобы использовать его вечером, когда он вернулся домой. Когда он проснулся на следующее утро, результаты были потрясающими.Невероятный! Его красные, воспаленные, зудящие, трескающиеся пятна экземы были сведены к минимуму. Я бы сказал, что заметил улучшение на 90%… буквально в мгновение ока.

    Он ходил в школу, где играет в песок и грязь, токсичный крем для бритья, обычные пищевые красители в воде и т. Д. Конечно, он вернулся домой воспаленным. Пришло время еще раз окунуться! На следующее утро… то же самое. ГЛАВНОЕ улучшение.

    День за днем ​​замачивание в этом рецепте для ванны, сделанного своими руками, ничего не дало, кроме как сделать его экзему менее заметной и менее зудящей (помогая остановить цикл зуд-царапина).

    Да, он все еще там … но эта выдержка дала ему ощущение спокойствия , которого я давно не видел ни с одним другим отваром, который я пробовал. Вот почему мне удобно делиться этим с вами. Будет ли это работать для вас или ваших детей? Не знаю ; Я действительно не могу сказать (помните, экзема — это как головоломка). Думаю, попробовать стоит! По крайней мере, я готов поспорить, что вы или ваш ребенок выспитесь ночью намного спокойнее, глубже и лучше, поскольку все ингредиенты замачивания поддерживают это.Если вы спросите меня, один только спокойный ночной сон стоит , чтобы поднять его на , и если это принесет пользу и вашей экземе … Беспроигрышный вариант!

    Как сделать детскую травяную ванночку для носков

    Ваши дети любят купаться? Вы можете сделать его особенным, создав вместе травяную ванну. Детям, которые не хотят принимать ванну, возможно, эта поделка поможет уговорить их сесть в ванну.

    Я люблю использовать травы для ванн и другие питательные вещества, например овсянку, в ванне, но это может сильно испачкаться.И давайте посмотрим правде в глаза, трудно расслабиться и насладиться купанием с ребенком, когда вы думаете о беспорядке, который вам придется потом убирать. Ванночки для носков сохраняют всю эту грязь, содержащуюся внутри носка, в то время как полезные травы, овес и соли проникают прямо через носок в воду!

    Большинство детей искренне любят делать носки для ванн. Когда носок набит, он становится почти как приятный ароматный друг, и ваш ребенок может захотеть немного прижаться к нему, прежде чем положить его в ванну.

    Травы и многое другое в ванне

    Наша кожа хорошо впитывает влагу, и ванны с травами дают прекрасную возможность питать кожу и тело целебными свойствами трав и других подходящих добавок для ванн. Вот несколько замечательных вариантов ванны для замачивания с травами. Для получения лучших и наиболее питательных ванн обязательно используйте высококачественные, органически выращенные травы из авторитетных источников, таких как травы горных роз.

    Травы для детских носков

    Цветки лаванды — Это одна из моих любимых трав для ванн.Крошечные маленькие фиолетовые цветы очищают и исцеляют кожу, снимают болезненные ощущения в мышцах, расслабляя и омолаживая нервную систему. Это замечательная трава, которую можно добавлять в ванну перед сном, чтобы помочь отправить малышей в страну грез.

    Ромашка — Ромашка считается прекрасным средством для детей. Травник Мэтью Вуд говорит, что «ромашка — лекарство от младенцев. . . младенцы любого возраста »(Wood, n.d.). В ванне снимает воспаление и раздражение кожи.На эмоциональном уровне ромашка может помочь успокоить капризного или сердитого ребенка и сразу же помочь ему уснуть! Вам нужно немного расслабиться? Вот дополнительная информация о том, как использовать ромашку для снятия стресса.

    Обратите внимание: ромашка относится к семейству амброзии и может вызывать реакции у восприимчивых людей.

    Липа — Цветы прекрасной липы действуют как мягкое успокаивающее средство в ванне, помогая снять напряжение и стресс дня и успокаивая гиперактивных детей.Липа также охлаждает и успокаивает раздраженную кожу.

    Цветок бузины — Цветы бузины лечат и снимают воспаление, способствуют заживлению ран и помогают лечить ожоги, в том числе солнечные. Бузина также полезна при кожных высыпаниях, таких как сыпь.

    Розы — Розы обладают противовоспалительным действием и помогают излечить воспаленные кожные заболевания. Они хорошо известны своими способностями открывать сердце и могут помочь тем, кто страдает от сердечной боли.

    Календула — Красивые желто-оранжевые цветки календулы известны травникам во всем мире как чудесные лечебные средства для раздраженной, поврежденной кожи.Календула, которую часто используют для восстановления кожи, способствует заживлению ран, ожогов и синяков.

    Мята перечная и мята колючая — Охлаждающая и бодрящая мята поможет вам встать и пойти. Используйте его в те дни, когда таскает ваш малыш. Мята перечная и мята кудрявая прекрасно пахнут в ванне, а их ароматические масла помогают очистить кожу.

    Лимонный бальзам — это еще одна трава, помогающая успокоить раздражительные эмоции, особенно те, которые возникают из-за чрезмерного возбуждения и истощения.Еще он восхитительно пахнет! Большинство детей любят мелиссу.

    Другие надстройки для ухода за ванной

    Овсянка — Помимо тарелки для завтрака, овсянка, пожалуй, наиболее известна своей способностью успокаивать зудящую кожу. В ванне действительно не может быть ничего лучше для страдающих зудящей сыпью, сухой кожей, ожогами и укусами насекомых. Исследования показали, что овсянка содержит вещества, называемые авенантрамидами, которые обладают противовоспалительным и противозудным действием. Сапонины в овсянке также помогают нежно очищать кожу, а смягчающие свойства овсянки помогают увлажнять сухую кожу.При добавлении овсянки в ванну от сыпи используйте прохладную воду, так как горячая вода может раздражать и сушить и без того чувствительную кожу.

    Все эти преимущества, овсянка — это тоже весело! В воде овсянка становится скользкой и слизистой. Когда ванна с носками замачивается в воде, дети получают огромное удовольствие, сжимая носок и выпуская в ванну успокаивающую скользкость. Затем они могут использовать носок, чтобы аккуратно вытереть кожу.

    Подробнее об использовании овса и овсянки здесь:

    Рецепт успокаивающей овсяной ванны

    Преимущества овса: знакомство с Avena Sativa

    Соли — Соли используются в ванне, чтобы помочь расслабить больные мышцы.Соляные ванны также обеспечивают организм питательными минералами и могут помочь отвести лимфу, что полезно во время болезни. Моя любимая соль для ванны — это эпсомская соль. Вы также можете использовать довольно розовые гималайские соли, морскую соль и соль мертвого моря.

    Сухое молоко — Молочные ванны такие мягкие и шелковистые. Молочко в ванне помогает мягко отшелушивать и увлажнять сухую огрубевшую кожу.

    Пищевая сода — Пищевая сода — еще одно замечательное дополнение к ванне. Как и овсянка, она особенно полезна для снятия зуда от укусов насекомых, ядовитого плюща и сыпи.Кроме того, он придает воде приятный шелковистый вид!

    Сделайте свою ванну для носков

    Сделать ванночку для носков действительно просто! Вот как смастерить ребенку носковую ванночку.

    Состав

    Большой чистый носок взрослого размера
    Травы для вашего ребенка на выбор
    Любое из следующего: овсянка, сухое молоко, пищевая сода, соль
    Большой стеклянный или пластиковый стакан (хороший выбор, потому что он не сломается).
    Большая ложка

    Проезд

    • Соберите все свои принадлежности и разложите их на рабочей поверхности, например на столе.
    • Попросите вашего ребенка выбрать, какие ингредиенты он хотел бы добавить в ванну. Мне нравится подробно рассказывать о пользе трав и других ингредиентов, при этом побуждая ребенка нюхать, трогать и смотреть на то, что есть в наличии.
    • Положите в чашку горсть или большую ложку каждого выбранного ингредиента. Это смесь, которая войдет в носок. Когда вы закончите, в чашке должно быть 1-2 стакана раствора для ванны.
    • Попросите ребенка смешать травы и другие ингредиенты в чашке с помощью большой ложки.
    • Вытяните отверстие носка поверх стакана, а затем попросите ребенка перевернуть чашку так, чтобы содержимое чашки упало в носок.
    • Завяжите верх носка узлом. Если ваш носок недостаточно длинный, чтобы его завязать, закрепите его резинкой или веревкой.
    • Посоветуйте ребенку сжать носок и понюхать его. Это высвободит приятный запах трав внутри! На этом этапе ваш ребенок может захотеть немного погладить носок.

    Как принимать ванну для носков

    Вот мой любимый способ принять ванну с носками. Сначала наполните ванну самой горячей водой, которую вы можете получить из носика. Вам нужно будет внимательно присмотреть за своим ребенком, чтобы он не обгорел. Добавьте носок и дайте ему настояться в ванне, пока вода остынет до температуры купания. По мере замачивания ваш носок становится как большой чайный пакетик, а ваша ванна — как большая чайная чашка. Убедитесь, что вода достаточно прохладная, чтобы ребенок мог купаться, а затем попросите его залезть в ванну.Поощряйте ребенка полоскать носком в ванне и сжимать его. Во время игры из носка будут высвобождаться всевозможные забавы, приятно пахнущие травы. Используйте носок, чтобы аккуратно очистить кожу ребенка.

    Несколько идей рецептов для ванны с носками

    Нежная цветочная ванна

    • Роз
    • Ромашка
    • Лаванда
    • Соль

    Молочная ванна Super Power

    • Овсянка
    • Сухое молоко
    • Ромашка

    Ванна с овсяным печеньем

    • Овсянка
    • Соль
    • Корица
    • Имбирь (щепотка)

    Сумасшедшая мятная ванна

    Используйте любую комбинацию этих растений из семейства мятных!

    • Мята перечная
    • Мята колосистая
    • Лаванда
    • Тимьян
    • Розмарин
    • Кошачья мята
    • Иссоп
    • Мелисса

    Смесь перед сном

    • липа
    • Кошачья мята
    • Ромашка
    • Английская соль

    ССЫЛКИ

    Лим, Дэвид.(2011). Овсянка . Получено с http://www.dermnetnz.org/treatments/oatmeal.html

    .

    Марс, Бриджит. (1998). Травы для здоровой кожи, волос и ногтей. Коннектикут: Издательство Китса.

    Макинтайр, Энн. (1996). Цветочная сила. Лондон: Gaia Books Limited.

    Другие соединения, способствующие укреплению здоровья. (2013). Получено с http://www.oatsandhealth.org/composition-oats-and-health-27/other-health-promoting-compounds-oats-and-health-39

    .

    Роза, Жанна. (1976).Книга о травах Жанны Роуз. Нью-Йорк: Издательская группа Putnam.

    Вуд, Мэтью. (нет данных). Вид из Саннифилда: травы для лечения гнева . Получено с http://www.woodherbs.com/TC_Wellness_Articles.pdf

    .

    Бесплатная электронная книга специально для вас!

    Подпишитесь на информационный бюллетень Herbal Academy, и мы отправим вам бесплатную электронную книгу.

    Пожалуйста, добавьте свой адрес электронной почты ниже и нажмите «Отправить», чтобы добавить себя в наш список рассылки.Затем проверьте свою электронную почту, чтобы найти приветственное сообщение от нашей команды Herbal Academy со специальной ссылкой для загрузки нашей электронной книги « Herbal Tea Through the Seasons »!

    Вы успешно подписались!

    Как дать вашему малышу детокс-ванну

    Оглавление [Скрыть] [Показать]

    Знаете ли вы, что вы можете естественным образом помочь своему ребенку в детоксикации? Помимо минимизации воздействия токсинов на ребенка, целесообразно также поддерживать его способность выводить токсины из организма.

    Детокс-ванны — это легкий и щадящий способ помочь вашему ребенку вывести токсины естественным путем.

    Просто добавив несколько натуральных ингредиентов в ванну вашего ребенка, вы можете превратить его ванну в средство для детоксикации.

    У моего второго ребенка была экзема, и я быстро обнаружил преимущества детокс-ванн. С тех пор я стал большим фанатом дарить их обоим своим детям. Я добавляю немного английской соли в ванну моих детей раз в неделю или две для ухода.

    В этой статье мы рассмотрим, когда и как давать вашему малышу детокс-ванну, а также узнаем, какую пользу она может оказать на здоровье вашего малыша.

    Почему детям нужна детоксикация?

    Младенцам и детям может потребоваться детоксикация, потому что они подвергаются воздействию большего количества токсинов, чем когда-либо прежде. Токсины присутствуют повсюду вокруг нас — в пище, которую мы едим, в домах, в которых мы живем, в игрушках, которыми они играют, в траве, по которой они бегают, в лекарствах, которые им дают, в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, и т. Д. . Детокс-ванны полезны, потому что их легко делать, и они могут помочь поддержать естественные пути детоксикации организма.

    Думайте о детокс-ваннах как о профилактическом подходе к борьбе с токсическим воздействием на вашего ребенка.Потому что, если их не остановить, токсины и металлы могут накапливаться и вызывать серьезные повреждения в нашем организме. А из-за своего юного возраста и того факта, что их системы все еще развиваются, младенцы и дети ясельного возраста подвержены этим токсинам даже больше, чем мы, взрослые.

    Какая польза от детокс-ванн для младенцев?

    Печень — один из самых важных органов в организме, потому что она отвечает за избавление организма от токсичных отходов. Работа печени — преобразовывать метаболические отходы и токсины в водорастворимую форму, которая, в свою очередь, затем покидает организм с мочой или потом.

    Детокс-ванна поддерживает печень вашего ребенка, открывая поры и снабжая организм столь необходимыми минералами, которые помогают организму в его естественных процессах детоксикации. Детокс-ванна — одно из самых простых и эффективных лечебных средств, помогающих естественным образом вывести токсины из организма вашего ребенка.

    Помимо выведения вредных токсинов из организма, детокс-ванны также содержат минералы, такие как сульфат и магний, которые помогают:

    • Расслабить мышцы
    • Уменьшает воспаление и снимает боль
    • Поглощает питательные вещества
    • Расслабьте нервную систему и улучшите сон
    • Повышение иммунной функции
    • Регулируют активность ферментов

    Когда следует давать ребенку детокс-ванну?

    Детокс-ванны имеют множество преимуществ как для взрослых, так и для детей, и здоровые люди могут их регулярно принимать.Однако бывают случаи, когда детокс-ванна может быть особенно необходима для здоровья вашего ребенка или ребенка. (Примечание: проконсультируйтесь со своим педиатром или врачом перед тем, как давать ребенку детокс-ванну, особенно если ваш ребенок болен или нездоров или у него проблемы со здоровьем.)

    После вакцинации или лечения: Ингредиенты вакцины могут иметь кумулятивный эффект на организм, поскольку в нем накапливаются токсины. Особенно трудно вымыть тяжелые металлы, такие как ртуть и алюминий.

    Детокс-ванны помогают поддерживать естественные процессы детоксикации организма, которые могут помочь избавить организм от химических веществ, металлов, бактерий, вирусов и клеточных отходов. Хотя ванны для детоксикации не являются универсальным решением и их нельзя использовать для предотвращения или лечения повреждений, вызванных вакциной, они могут быть полезны для избавления вашего малыша от токсинов, которые накопились в его организме в результате воздействия вакцин или медикамент.

    Вы знаете своего ребенка лучше всего, но я рекомендую принимать ванну для детоксикации в течение 2-3 дней после вакцинации или приема лекарств, таких как антибиотики (и обязательно дайте хороший детский пробиотик ).

    Когда ваш ребенок болен: Если у вашего ребенка признаки простуды или гриппа, ванна для детоксикации может быть чрезвычайно эффективным способом избавиться от простуды. Даже если ваш ребенок не болеет, еженедельная ванна с английской солью может помочь укрепить его иммунную систему и предотвратить простуду и грипп.

    Если ваш ребенок чувствует усталость, у него был особенно долгий день, связанный с напряженной деятельностью, или он просто капризен и беспокоен, ванна для детоксикации может стать отличным способом успокоить, успокоить и расслабить его перед сном.

    Если у вашего ребенка экзема: Детокс-ванны также могут быть очень полезны для детей, страдающих кожными заболеваниями, такими как экзема. Часто дети с экземой страдают от перегрузки токсинами, и ванна для детоксикации может помочь избавить организм от токсинов, доставить минералы, в которых может быть дефицит, и уменьшить сухость, зуд и воспаление. Ванны с солью Мертвого моря были чрезвычайно полезны для предотвращения заражения моего сына экземой в разгар его приступов экземы.

    Связанные: Лучшие кремы от экземы для младенцев

    Какие ингредиенты нужны для детокс-ванны?

    Будьте проще и используйте только несколько натуральных ингредиентов в ванне для детоксикации.

    Лично я обнаружил, что комбинация пищевой соды и соли для ванн лучше всего подходит для моих детей. Я также иногда добавляю некоторые другие полезные ингредиенты, такие как соли Мертвого моря или яблочный уксус, в зависимости от наших потребностей.

    Мой основной рецепт ванны для детоксикации включает пищевую соду и английскую соль; Я стараюсь делать это хотя бы раз в месяц, а затем каждые две недели принимаю ванны с английской солью. Приятно то, что вы можете найти то, что вам больше всего подходит.

    Я не рекомендую добавлять эфирные масла в воду для ванны вашего ребенка.Эфирные масла и вода не смешиваются; масла не растворяются в воде и могут вызвать раздражение, если добавить их прямо в воду для ванны вашего ребенка. Хотя вы можете добавить их в масло-носитель перед добавлением в ванну, Я также довольно осторожен в том, как я использую масла, и предпочитаю не использовать их для младенцев и маленьких детей или рядом с ними.

    1) Английская соль (ключевой ингредиент!)

    Купить на Amazon

    Английская соль, представляющая собой простой сульфат магния, использовалась на протяжении сотен лет из-за ее целебных свойств и способности снимать все виды болей и болей.

    Соль Эпсома богата магнием, чудодейственным минералом, регулирующим нервную систему и дефицит которого у большинства американцев. Магний способствует здоровому кровообращению и помогает организму расслабиться. Это также помогает снять воспаление и может помочь в заживлении шишек и синяков, которые появляются у вашего малыша. Простое замачивание английской соли помогает повысить уровень магния в организме, и я не мог бы рекомендовать этого достаточно не только для детей, но и для взрослых. Соль Эпсома также богата сульфатом, который помогает облегчить мигрень, выводит токсины и помогает усваивать питательные вещества.Сульфат также необходим для оптимального функционирования желудочно-кишечной системы.

    Будьте осторожны при покупке английской соли, потому что вам нужен только чистый сульфат магния. НЕ покупайте английскую соль, содержащую ароматизаторы, эфирные масла или любые другие ингредиенты, кроме сульфата магния. Я лично использую Sky Organics марки .

    Добавьте до 2 ст. соли Эпсома в обычную ванну или 1 ч. к детской ванночке . Вы также можете начать медленно и постепенно наращивать свой путь до рекомендуемой суммы.

    2) Пищевая сода

    Купить на Amazon

    К сожалению, у большинства из нас, живущих в Соединенных Штатах, есть хлорированная вода. Таким образом, вы не должны допускать, чтобы ваш ребенок поглощал хлор во время купания. Пищевая сода (бикарбонат натрия) может помочь нейтрализовать хлор в воде, а также увеличить усвоение минералов. Он также помогает нейтрализовать pH воды в ванне, что делает его отличным средством для лечения экземы и опрелостей.

    Добавьте примерно 1/2 стакана пищевой соды в воду для ванны для обычной ванны или примерно 1 чайную ложку для детской ванны.Кроме того, я также рекомендую использовать фильтр для душа , такой как , или , этот .

    Я использую пищевую соду Pure Organic марки для детокс-ванн.

    3) Бентонитовая глина

    Купить на Amazon

    Кальциево-бентонитовая глина образуется при старении вулканического пепла и названа в честь форта Бентон, штат Вайоминг, который является крупнейшим источником глины. (Примечание: она также известна как монтмориллонитовая глина, названная в честь региона во Франции, где она была впервые обнаружена.)

    При смешивании с водой бентонитовая глина заряжается отрицательно. Как и магнит, он притягивает положительно заряженные химические вещества, такие как свинец, ртуть и алюминий. Это мощный детоксифицирующий агент.

    Бентонитовая глина не только избавляет наш организм от токсинов, но и привлекает бактерии и вирусы. Сообщается, что он способен поглощать пестициды, лечить отравление металлами и восстанавливать функцию печени. Это чрезвычайно целебное вещество, которое нужно добавлять в воду в ванне ребенка, страдающего экземой.

    Бентонитовая глина также богата такими компонентами, как кальций, магний, калий и медь, все из которых чрезвычайно полезны для здоровья ребенка . Я использую 1 ст. бентонитовой глины в обычной ванне или 1/2 чайной ложки. в детской ванне.

    Я использую бентонитовую глину марки Molivera Organics или Aztec Secret . Вы можете смешать глину с водой перед тем, как добавить ее в ванну, но будьте осторожны, не храните бентонитовую глину в металлическом контейнере и не вычерпывайте ее металлическим совком или ложкой, потому что глина может впитать металл.

    4) Яблочный уксус (по желанию)

    Купить на Amazon | Цель

    Я люблю яблочный уксус. Я использую его по-разному, в том числе в ванне для детоксикации. Яблочный уксус — еще один из тех удивительных ингредиентов, которые имеют множество различных применений и целебных свойств.

    Многие продукты, которые потребляют дети (особенно обработанные), могут оставлять в организме избыток мочевой кислоты. Добавление около 1/4 стакана яблочного уксуса в ванну вашего малыша может помочь почкам вашего ребенка лучше фильтровать эту кислоту.Яблочный уксус также содержит натуральные витамины C и B, которые ваш ребенок сможет усвоить через кожу.

    Детям, страдающим такими кожными заболеваниями, как дрожжевые грибки или экзема, также полезно добавлять в воду для ванны яблочный уксус, поскольку он способствует заживлению и помогает сбалансировать pH их кожи. Единственная марка ACV, которую я буду использовать, — Bragg’s . Убедитесь, что любой бренд, который вы покупаете, является органическим и содержит «мать».

    5) Соль Мертвого моря (по желанию)

    Купить на Amazon

    Большинство людей считают, что английская соль расслабляет, но некоторые дети (например, мой второй) могут быть к ней чувствительны.Когда мой ребенок принимал ванну с солью Эпсома, сон моего ребенка нарушался, поэтому я в основном использую для него ванны с солью Мертвого моря. (Хотя теперь я заставил его переносить 1-2 чайные ложки соли Эпсома в своих ваннах, начиная с малого и постепенно увеличивая количество. Обычно это признак того, что вашему ребенку нужен сульфат магния, но он реагирует на него, потому что он получает слишком много сразу.) В качестве альтернативы английской соли соли Мертвого моря также являются хорошим выбором для лечения экземы и импетиго.

    Также убедитесь, что покупаете только чистую марку соли Мертвого моря, сделанную без каких-либо добавок масел или ароматизаторов.Мне нравится марка Minera солей Мертвого моря.

    Связано: Лучшие пробиотики для младенцев и малышей

    Советы по созданию детокс-ванны для вашего ребенка

    • Как и в любом другом случае, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принимать ванну для детоксикации. Вы и врач вашего ребенка лучше всех подготовлены, чтобы определить наилучший курс действий для вашего ребенка. Эта статья не заменяет медицинские рекомендации и не предназначена для предоставления вам медицинских рекомендаций.
    • Начинайте медленно и постепенно увеличивайте дозу ваших детокс-агентов.Нет необходимости начинать с полной дозы.
    • Я обычно люблю принимать ванну для детоксикации перед сном, так как магний в английской соли расслабляет.
    • Детокс-ванны могут обезвоживать. Обязательно давайте ребенку много грудного молока или воды (в зависимости от возраста) до и после детокс-ванны.
    • Если ваш ребенок школьного возраста, не принимайте ванну для детоксикации в школьную ночь.
    • Если у вашего ребенка появляется зуд в ванне, не забудьте после этого хорошо сполоснуть его. Возможно, вам придется преждевременно прекратить прием ванны и повторить попытку в другой раз.Если они по-прежнему чешутся, вы можете попробовать соль Мертвого моря вместо английской соли или значительно уменьшить количество английской соли, которую вы используете в ванне.

    Ванночки для детоксикации [РЕЦЕПТ]

    Как дать ребенку нежную детокс-ванну. При необходимости измените ингредиенты, но не используйте больше рекомендованного, если это не рекомендовано врачом.

    Примечание. Если ваш ребенок не любит принимать ванну, попробуйте вместо этого вымыть ноги в раковине или ванне.

    Детокс для ванн Ингредиенты:

    • 2 ст. Английская соль (или 1/2-1 чайная ложка в детской ванне)
    • 1/2 стакана пищевой соды (или 1 чайная ложка в детской ванне)
    • 1 ст. Бентонитовая глина (или 1/2 чайной ложки в детской ванне)

    Детокс-ванна Инструкция:

    1. Наполните ванну теплой или горячей водой до уровня комфорта вашего ребенка. Вода не должна быть настолько горячей, чтобы вызвать дискомфорт или ошпарить ребенка, но она должна быть достаточно теплой, чтобы поры открылись.Бонус, если вы позволите ванной немного запотеть.
    2. Добавьте в ванну выбранные ингредиенты и дайте солям раствориться в воде.
    3. Через 10-15 минут погрузите ребенка в ванну. Дайте им впитаться столько, сколько они могут, до 15 минут. Если ваш ребенок маленький, начните с более короткой ванны продолжительностью 3-5 минут и постепенно увеличивайте время пребывания в ванне по мере того, как он становится больше.
    4. Хорошо ополосните ребенка. Если вы забудете или пропустите этот шаг, у вашего ребенка может появиться зуд после ванны.
    5. Помогите вашему ребенку хорошо увлажнить организм после детокс-ванны.

    Вы нашли эту статью о детокс-ваннах для младенцев полезной? Надеюсь, вам будет легко включить детокс-ванны в свой распорядок дня. Прокомментируйте ниже, если вы попробуете этот рецепт, и сообщите нам, что сработало для вас. За здоровье!

    Как дать ребенку расслабляющую ванну с грудным молоком

    Попробуйте ванну с грудным молоком, чтобы дать ребенку больше пользы от жидкого золота!

    К настоящему времени вы знаете все о преимуществах грудного молока и о том, как оно защищает и питает вашего ребенка, поддерживая его здоровье.Принятие ванны с грудным молоком для вашего малыша — это еще один способ воспользоваться вашим удивительным жидким золотом, которое, помимо питательных свойств, обладает множеством местных преимуществ и целебных свойств. Из-за содержания жира в грудном молоке его использование в теплой ванне может быть особенно расслабляющим из-за его исключительной увлажняющей способности. Компоненты жирных кислот помогают удерживать влагу и предотвращают зуд и раздражающую сухость. Это означает, что он может помочь успокоить маленьких детей, у которых может быть временная сухость кожи (особенно часто в холодные зимние месяцы), детская экзема, детские прыщи, сыпь от подгузников и даже колыбель.

    Если у вас есть запас грудного молока и вы хотите убедиться, что оно не расходуется впустую, подумайте о том, чтобы время от времени принимать ванну с грудным молоком! Вот несколько советов и указателей, которые следует учитывать:

    • Запустите ванночку для ребенка и разбавьте воду грудным молоком ровно настолько, чтобы оно стало мутным, обычно от 5 до 10 унций (в зависимости от того, сколько воды вы наливаете в ванну).
    • Купайте своего малыша как обычно, но обязательно аккуратно вылейте воду для ванны с грудным молоком на его кожу, используя небольшую чашку или отжимая пропитанную мочалку.Если у вашего ребенка есть какие-либо определенные проблемные места, обратите на них особое внимание и обязательно полейте их водой с грудным молоком. Вы также можете осторожно погладить их пропитанной мочалкой, если это не вызывает дальнейшего раздражения или дискомфорта у вашего ребенка.
    • Позвольте вашему малышу понежиться и поиграть в ванне с грудным молоком — не забудьте приготовить игрушки для ванны, чтобы было весело! — не менее 10-20 минут. Нет необходимости ополаскивать его или ее обычной водой из ванны, прежде чем вынимать их и сушить.Это также может быть прекрасной возможностью для уникальной фотосессии! Не забудьте поделиться им, если он подходит для Insta, и используйте хэштег #milkbathbaby.
    • Помогая ребенку вылезти из ванны с грудным молоком, осторожно вытрите его или ее чистым полотенцем и вотрите немного увлажняющего лосьона в его кожу, чтобы еще больше предотвратить сухость — просто убедитесь, что это безопасный для ребенка лосьон, или вы даже можете сделать заранее приготовьте лосьон для грудного молока!

    Вы принимали ванну с грудным молоком и после этого заметили разницу? Поделитесь своими советами с другими кормящими мамами на Facebook! В Medela мы стремимся поддерживать мам, чтобы они могли продолжать кормить грудным молоком своих детей столько, сколько захотят.Не забудьте рассказать обо всех креативных и забавных способах использования грудного молока и о том, чтобы ребенок получал ваше жидкое золото. Ваше путешествие по кормлению грудным молоком — это труд любви, которым можно очень гордиться, поэтому убедитесь, что ни одно из этого драгоценного жидкого золота не пропадет зря!

    Это безопасно и работает?

    Люди говорят, что ромашковый чай может помочь младенцам при газах, коликах и проблемах со сном. Вот что думает медицинское сообщество.

    Для многих из нас история Кролика Питера была знакомством с успокаивающими свойствами ромашкового чая.Но вымышленная ссылка существует не просто так: ромашка может быть эффективным источником облегчения от газов, а — потенциально колик — для младенцев и детей ясельного возраста.

    Как ромашковый чай действует на младенцев?

    Ромашка — ветрогонное растение, что означает, что она известна своей способностью предотвращать образование газов и способствовать их отталкиванию, что делает ее идеальной для успокоения суетливых младенцев.

    «Это помогает отводить газы», ​​- говорит Паула Гардинер, доцент кафедры семейной медицины Массачусетского университета, которая проводила исследования воздействия фитотерапии на детей.«Он также воздействует на мелкие мышцы кишечника и расслабляет их».

    Ромашка имеет и другие преимущества. Это мягкое успокаивающее средство, поэтому взрослые (не говоря уже о Кролике Питере) часто принимают его перед сном, и оно также действует как противовоспалительное средство. «Его использовали тысячи лет, и сейчас это одна из наиболее широко используемых трав», — говорит Гардинер.

    А как насчет ромашкового чая при коликах?

    Ромашка для колик — это что-то вроде серой зоны , хотя то же самое можно сказать и о самих коликах, которые иногда используются в качестве универсального диагноза для детей, которые много плачут .

    Действительно ли действуют детские газовые капли? Трава считается безопасной для детей от шести месяцев и старше, в то время как родители обычно вводят продукты, помимо грудного молока и смеси, обычно в дозировке около 15 миллилитров три раза в день (и, очевидно, при комфортной температуре).

    Но моложе шести месяцев это немного другой вопрос. Точных данных о влиянии ромашки на младенцев немного, но Гардинер отмечает, что несколько прошлых клинических исследований показали, что она может работать и без побочных эффектов.В одном испытании 68 младенцев с коликами в возрасте от двух до восьми недель получали ромашку в сочетании с другими травами, и колики были устранены более чем у половины детей без каких-либо побочных эффектов. Другое исследование 93 грудных младенцев с коликами показало, что их плач уменьшился у более чем 80 процентов тех, кто получал травяной экстракт.

    Однако органы здравоохранения обычно рекомендуют давать только грудное молоко и молочную смесь младенцам в первые несколько месяцев их жизни, независимо от наличия доказанных рисков.А родители с младенцами обычно стараются проявлять осторожность.

    «Маловероятно, что родители будут предлагать младенцам в Канаде что-либо кроме грудного молока или детской смеси в то время», — говорит CJ Blennerhassett, зарегистрированная акушерка в Галифаксе. «Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы в первые шесть месяцев у младенцев не было ничего, кроме этих двух вещей».

    Чем отличается ромашка от воды при коликах?

    Гардинер считает ромашку более безопасной альтернативой, чем gripe water , которая в основном представляет собой смесь трав, но может также содержать бикарбонат натрия и, в некоторых случаях, спирт.«Я думаю, что безопасность превыше всего, поэтому я была бы очень осторожна с водой», — говорит она.

    Есть ли аллергия на ромашковый чай?

    Похоже, что с ромашкой связано мало побочных эффектов, хотя у любого, у кого аллергия на амброзию, могут быть проблемы с ней.

    В качестве альтернативы ромашке есть другие ветрогонные травы, из которых можно готовить чаи, такие как тмин, фенхель и кориандр, которые, как известно, помогают пищеварению .

    Мир лечебных трав огромен, и их множество с различными успокаивающими эффектами.Для ромашки этих преимуществ много, даже если вы даете ее младенцам, а не вымышленным кроликам.

    Подробнее:
    Это меняет все: вам не нужно отрыгивать ребенка!
    7 вещей, которые нельзя говорить родителям ребенка с коликами

    трав для детей: что безопасно, а что нет

    26 июня 2000 г. — Прогуляйтесь по магазину здорового питания, и вы, вероятно, увидите ошеломляющее множество травяных продуктов, предназначенных для детей.Лекарства выпускаются в разных упаковках с множеством разных заявлений, но одни и те же ингредиенты часто появляются снова и снова на этикетках.

    Что говорит наука? Кэти Кемпер, доктор медицинских наук, директор Центра целостного педиатрического образования и исследований при детской больнице в Бостоне, провела оценку доказательств того, что каждое из трав, чаще всего назначаемых детям. И, как она сообщила в февральском выпуске журнала « Pediatrics in Review» за 2000 год, в большинстве случаев все еще остается открытым.

    Вот последняя информация о травах, которые чаще всего встречаются в детских лекарствах, основанная на обзоре Кемпера и мнениях других ведущих экспертов по травам:

    • Кошачья мята. Хотя его влияние на кошек неоспоримо, кошачья мята никогда не подвергалась научным испытаниям на людях. Тем не менее, его часто используют для лечения субфебрильной температуры у детей, инфекций верхних дыхательных путей, колик, головной боли, нервозности, нарушений сна и несварения желудка. Он также имеет репутацию средства для облегчения менструальных спазмов.Серьезные побочные эффекты кажутся редкими, но Кемпер сообщает, что по крайней мере один малыш стал чрезмерно сонным после его приема.

      Итог: Вероятно, безопасно, но нет доказанной причины его пробовать.

    • Ромашка. Чашка горячего ромашкового чая успокаивает нервы Кролика Питера, и может сделать то же самое для вашего ребенка. Исследования показали, что ромашка — мягкое успокаивающее средство, безопасное для детей всех возрастов. (Однако это может вызвать аллергическую реакцию, особенно если ребенок чувствителен к амброзии.)

      Итог: Если нет аллергии на амброзию или другие подобные растения, выпейте.

    • Эхинацея. Эта трава сходит с полок, так как она укрепляет иммунную систему и помогает бороться с простудой. Однако научные исследования дали противоречивые результаты. Кемпер сообщает, что прием эхинацеи может вызвать дерматит, но, как и ромашка, в целом безопасен для детей, у которых нет на нее аллергии.

      Итог: Возможно, стоит попробовать, но не ждите чудес.

    • Корень солодки.Настоящая солодка, в отличие от этих красно-черных самозванцев в приделе с конфетами, — серьезное лекарство. Согласно «Полным монографиям немецкой комиссии E », — авторитетному справочнику по лечебным травам, корень солодки может помочь ослабить застойные явления в легких и даже ускорить заживление язв желудка. В монографиях также говорится, что солодка полностью безопасна в небольших количествах, используемых для ароматизации чая и других продуктов.

      Но вы не хотите переусердствовать: как сообщает Варро Тайлер в своей книге The Honest Herbal, большие дозы корня могут вызвать головные боли, усталость, задержку соли и воды, потерю калия, высокое кровяное давление и даже остановка сердца.Монографии Комиссии E предлагают взрослым принимать не более 15 граммов корня солодки в день в течение не более шести недель. Используя эмпирическое правило Herb Research Foundation, согласно которому доза для ребенка должна составлять от одной четверти до одной трети дозы взрослого, ребенок должен принимать не более 4 или 5 граммов солодки в день.

      Итог: Хорошо в небольших количествах, но будьте предельно осторожны — и обязательно сообщите об этом врачу вашего ребенка.

    • Зверобой. Согласно обзору Кемпера, эта популярная трава, кажется, помогает облегчить легкую и умеренную депрессию у взрослых, хотя она почти не тестировалась на детях.Кемпер сообщает, что дети, принимающие зверобой, могут испытывать головокружение, тошноту, сонливость или спутанность сознания. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов недавно предупредило, что эта трава может мешать приему многих рецептурных лекарств.

    Итог: на данный момент реальные риски перевешивают возможные выгоды.

    Крис Вулстон — внештатный писатель по вопросам здоровья и медицины, живущий в Биллингсе, штат Монтана. Он пишет для WebMD, Consumer Health Interactive и Time Inc. Health.

    Домашнее детское белье для сна | Делает 3 органических продукта

    Может быть неприятно читать некоторые из детских моющих средств на полках сегодня с их списками ингредиентов, которые большинство из нас не может произнести, и им лень читать, потому что это так сложно.Наши дети нежные и заслуживают самых натуральных продуктов, которые мы можем использовать. Итак, зачем покупать бельё для сна, если его можно приготовить всего из четырех простых ингредиентов? Используя наше жидкое органическое жидкое мыло Makes 3 Organics (покупайте наши емкости на 32 унции), вы получаете мыло на растительной основе, идеально подходящее для чувствительной кожи новорожденных.

    Все, что вам нужно, это:

    • Из ½ стакана получается 3 органических жидких мыла
    • ½ стакана чистой дистиллированной воды, водопроводная вода подходит для краткосрочного использования
    • 2 столовые ложки фракционированного кокосового масла или любого другого питательного масла, которое вам нравится
    • 1 чайная ложка растительного глицерина, дополнительно для усиления пузырей в ванне
    • 10 капель эфирного масла лаванды или успокаивающих эфирных масел на ваш выбор

    Начните с добавления воды, чтобы предотвратить образование пузырей, вы можете использовать банку, чтобы держать ее свежей и закрытой.Затем добавьте кастильское мыло, глицерин, масла и хорошо взболтайте. Вы можете использовать естественную стирку с мочалкой или губкой.

    Эфирное масло лаванды — ключевая часть этого рецепта. Фактически, сегодня это наиболее часто используемое эфирное масло. Эфирное масло лаванды обладает множеством природных преимуществ, включая его мощные антиоксидантные, противомикробные, седативные, успокаивающие и антидепрессивные свойства. Он идеально подходит для младенцев и детей, поскольку обладает успокаивающим действием. Лаванда способствует сну, снимает стресс и беспокойство, снимает боль.Также известно, что масло лаванды убивает вшей, лечит порезы и ожоги. Кроме того, масло лаванды помогает пищеварительному тракту, что идеально подходит перед сном или для снятия болей в животе.

    Попробуйте этот рецепт, которого нам не хватает, и мы хотели бы увидеть, как ваша семья ложится спать. Пожалуйста, отметьте нас на @ make3organics в FB, Instagram и Twitter.

    ~ Ханна Линфут, приглашенный блогер

    www.makes3organics.com I @ make3organics I #organics для всех

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *