Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

С какого возраста можно давать морепродукты детям?

С какого возраста можно включать морепродукты в детский рацион? Какие морепродукты можно давать, а от каких лучше воздержаться? До сих пор среди специалистов нет единого мнения на этот счет. Одни считают, что морские обитатели — креветки, осьминоги, крабы, мидии и прочие дары моря — могут быть исключительно во взрослом рационе. А детям эти излишества ни к чему – пусть лучше едят курицу и мясо. Другие уверены, что морепродукты намного полезнее курицы и мяса, потому в детском меню должны быть обязательно. Кто же прав?

Морепродукты назначаются ребенку осторожно, так как они могут провоцировать аллергию. К тому же большинство обитателей морских глубин являются своеобразными биологическими фильтрами, а значит, могут накапливать вредные вещества. Да и условия перевозки и хранения порой нарушаются, что приводит к порче морепродуктов.

В морепродуктах содержится большое количество белка, который хорошо усваивается организмом. Они богаты йодом, а также полиненасыщенными жирными кислотами семейства омега-3, важными для развития головного мозга и органов зрения. К тому же белок из морепродуктов усваивается практически полностью. А ведь белок — это строительный материал для активно растущего детского организма.

Также, морепродукты богаты железом, фосфором и кальцием. Железо обеспечивает доставку кислорода к органам и тканям. При недостаточном поступлении в организм железа развивается железодефицитная анемия. Фосфор и кальций необходимы для роста и укрепления костей. Морская капуста, также добываемая из морских глубин, содержит большое количество пищевых волокон, стимулирующих работу кишечника.

В каком возрасте вводить морепродукты в рацион ребёнка?

Ламинарию (морские водоросли) можно предложить ребёнку с двух лет. Морские водоросли не вызывают аллергии. Давайте морскую капусту не более двух раз в неделю по 30-50 г.

Беспозвоночные морские животные (креветки, осьминоги, крабы, мидии) не раньше трехлетнего возраста. Это связано с их высокой потенциальной аллергенностью и большим содержанием экстрактивных веществ. Конечно, это не значит, что в день трехлетия следует предложить ребёнку целого осьминога или морской коктейль.

Знакомство происходит приблизительно так, как и при введении прикорма: по одному продукту и с постепенным увеличением порции. То есть в первый день будет достаточно либо щупальца осьминога, либо одной креветки. И только если после этого у ребенка не появится диатеза или сыпи, вы можете постепенно увеличивать порции и знакомить его с другими обитателями морских глубин. Однако и ребенку, хорошо переносящему морепродукты, не стоит давать их часто и помногу. Вполне достаточно один раз в неделю давать порцию в 50-100 г в зависимости от возраста ребенка.

Морепродукты должны быть свежими! Если вы используете замороженные полуфабрикаты, то следите за тем, чтобы они не размораживались и не замораживались повторно. Используйте только термически обработанные морепродукты. Откажитесь от введения в меню консервированных, копченых и маринованных морепродуктов.

Аллергия на морепродукты у детей.

Какие морские обитатели — самые безопасные в плане аллергии? Это все очень индивидуально. Часто встречается аллергия на икру креветок, мясо краба. Возникнет или нет аллергия на морепродукты, предсказать сложно.

Вводить морепродукты в детский рацион можно в том случае, если у родителей нет аллергии на рыбу и морепродукты. В противном случае высока вероятность, что у наследника тоже окажется повышенная чувствительность к этим продуктам.

Как проявляется аллергия на морепродукты?

Симптомы могут быть разными – от зуда и высыпаний на коже до отека губ и языка. У некоторых детей возникает боль в животе, рвота. Если вы видите, что развилась аллергическая реакция, больше не экспериментируйте. В следующий раз последствия могут быть серьезнее – аллергическая реакция развивается по нарастающей.

Если малыш категорически не хочет пробовать морепродукты — ему не нравится их внешний вид или запах, не настаивайте. Аллергологи считают, что дети часто подсознательно чувствуют пищу, которая способна вызвать у них аллергию.

С какого возраста можно давать ребенку шоколад и конфеты?

Со скольки лет можно есть шоколад детям?


Вообще пищеварительная система ребенка созревает к полутора годам, однако все эндокринологи и педиатры рекомендуют повременить с шоколадом как минимум до трех лет. Почему до этого возраста нельзя шоколад? Это обусловлено рядом причин:

  • Необходимости в сахаре, который содержится в сладостях, у человеческого организма в принципе нет – достаточное его количество мы получаем из фруктов, сухофруктов и другой пищи.
  • Содержащиеся в шоколаде жирные кислоты и масла могут вызвать нарушения в работе поджелудочной железы. Ферменты, которые она вырабатывает, еще не способны полностью расщепить все компоненты сладостей.
  • Как и другие сладости, шоколад способен вызывать несильное, но все же привыкание на психологическом и физическом уровне – получая порцию эндорфинов, мозг будет стремиться делать это снова и снова. И если взрослые могут себя контролировать и следить за количеством сладкого в рационе, то за детей это должны делать мама и папа.


На тему влияния сладкого на детский организм проводилось немало исследований. Например, американская Академия педиатрии выявила взаимосвязь между ранним введением сладостей в рацион ребенка и формированием нездоровых пищевых привычек. Бесконтрольное поглощение еды с сахаром в раннем детском возрасте существенно повышает риск появления ожирения и даже сахарного диабета через годы. Поэтому ответ на вопрос, можно ли шоколад ребенку в 2 года или в год весьма однозначен – нет.


Свое мнение о шоколаде не раз высказывал и известный детский врач Евгений Комаровский. Он уверен, что шоколад – это, в первую очередь, удовольствие, от которого не стоит отказываться совсем, главное — не давать его ребенку слишком часто и слишком много. К тому же стоит учитывать склад характера и физическую активность малыша. Так, непоседам, тратящим большое количество энергии в играх и спорте, шоколад будет полезен, так как позволит быстро восполнить дефицит калорий.



Итак, с какого возраста можно давать шоколад, разобрались, как и с тем, почему нельзя давать его детям до трех лет. А теперь – о том, как правильно вводить это лакомство в рацион, какие сорта выбирать.

Любой ли шоколад полезен детям?


Нет, не любой. Если взрослые вполне могут время от времени побаловать себя плиткой молочного и даже белого шоколада, детям они противопоказаны. Все дело – в большом количестве сахара и других не полезных добавок, содержащихся в этих сладостях.


Если ваш ребенок уже достиг возраста, когда можно давать ему шоколад, начните знакомство с этим продуктом с небольшой порции теплого какао. Да-да, именно с напитка, который состоит из какао бобов. Это позволит убедиться, что у малыша нет аллергии на них. Кстати, она встречается крайне редко. Чаще всего сыпь, появившаяся после дольки шоколада – это реакция на добавки, а не на какао.


Давать шоколад лучше в начале дня, после завтрака. Наблюдать за ребенком следует в течение суток: о возможной аллергической реакции скажут покрасневшие щечки, зуд или высыпания на теле.


Если все в порядке, можно угостить ребенка долькой горького шоколада. В нем очень мало сахара, содержатся витамины группы В, триптофан, кальций, магний, фосфор, натуральные антиоксиданты и теобромин.


А когда детям можно давать шоколад других сортов? Например, молочный (из которого, кстати, сделано большинство сладостей, предназначенных именно для малышей) или белый? Диетологи советуют отложить знакомство с этими сладостями на как можно более долгий срок. Причин несколько:

  • Довольно большой перечень противопоказаний. Среди них – избыточная масса тела, заболевания внутренних органов, сахарный диабет, а также непереносимость лактозы (последний пункт относится к молочному шоколаду).
  • Содержание сахара в молочном и белом шоколаде приводит к риску истончения зубной эмали и развитию кариеса. Стоит учитывать также и консистенцию сладости – когда она тает во рту, шоколад обволакивает ротовую полость, попадая между зубами.
  • Большое количество углеводов вызывает резкий скачок глюкозы в крови. Частые скачки вызывают сбои в работе поджелудочной железы, что негативно сказывается на детском здоровье.


Поэтому будет лучше, если в рационе ребенка дошкольного возраста будет только темный шоколад. Выбирать его стоит внимательно: у качественного продукта гладкая, блестящая поверхность, он ломается с громким хрустом и быстро тает в руках и во рту.

Можно ли давать детям шоколад с добавками?


Это зависит от того, что именно производитель добавил в рецепт. Например, от орехов, ягод или сухофруктов вреда точно не будет, конечно, если они не являются аллергенами для ребенка. А вот шоколад с нугой, мармеладом, печеньем, воздушным рисом лучше не давать детям младше 5-7 лет. Разумеется, ни в коем случае в рацион ребенка не должны попадать шоколадные конфеты с ликером или коньяком.

Как правильно вводить шоколад в детское меню?


Как и любой новый продукт, шоколад вводят постепенно. Разумное количество шоколада для ребенка трех лет — не больше дольки в день. После пяти лет можно давать малышу 2-3 дольки в день, в неделю – не больше половины плитки, то есть 50 граммов.


Даже самые ответственные родители не всегда могут уследить за малышом – угостить его шоколадом могут бабушки и дедушки, друзья в саду или школе. Если это случилось, не стоит слишком сильно переживать: если в вашей семье здоровые пищевые привычки, однократное нарушение режима питания не приведет ни к чему плохому. Говорите и объясняйте ребенку, что любой продукт нужно есть умеренно, даже если очень-очень вкусный.

Что нужно знать о клубнике, прежде чем давать её детям?

Что нужно знать о клубнике, прежде чем давать её детям? 

Сезон вкусных и спелых ягод открыт. Яркая, сочная клубника привлекает внимание и детей, и взрослых.

Клубника содержит витамины и микроэлементы, которые способствуют правильному и гармоничному росту детей.

Но в то же время, она — сильный аллерген.

Поэтому встаёт вопрос, когда вводить в прикорм?

Учитывается сезонность и особенности развития отдельного ребёнка. Если нет предрасположенности к аллергии, то можно вводить с 1 года. Начинать с небольших кусочков в первой половине дня. При этом следить за реакцией — контролировать стул и кожу на наличие высыпаний. Не давать в этот день другие новые продукты. На следующий день постепенно увеличивайте порцию и так же следите за самочувствием малыша.

Если ребёнок аллергичен, то стоит отложить знакомство на более длительный срок. Действовать в этом случае лучше совместно с педиатром. 

Наиболее полезна свежесорванная клубника. Перед тем, как дать её ребёнку, необходимо тщательно промыть.

Не стоит сразу давать слишком много, пытаясь увеличить количество витаминов. Это может привести к проблемам с кишечником, 3 — 5 штук будет достаточно. 

Кроме свежих ягод клубнику можно давать в виде мусса, морса, киселя, пудинга.

Для детей старшего возраста на десерт можно приготовить полезное бананово — клубничное мороженое:

  • клубника — 100 г
  • банан — 1 штука
  • йогурт — 150 г

Смешать йогурт, нарезанный банан и взбить блендером. Добавить ягоды, небольшое количество мёда по желанию и так же взбить до однородной массы. Распределить получившуюся массу по порционным формочкам для мороженого и поставить на 4 — 5 ч в морозильную камеру.

Полезные свойства клубники увеличивают её ценность. Но в погоне за витаминами важно не навредить растущему организму малыша. Соблюдайте меры предосторожности в начале ввода в прикорм и при дальнейшем употреблении в пищу.

Медицинский центр «Медаком». Нам доверяют бесценное — детей!

Смотрите также

Смотрите также

Можно ли пить кофе детям?

Кофейный аромат, молочная пенка на капучино – все это нравится не только взрослым. Дети быстро догадываются, что напиток в кружке родителей – вкусный, и просят попробовать. Все начинается с пенки, потом с глоточка, а потом ребенок просит налить ему кофе. И здесь вопрос – а можно ли кофе детям? Ведь даже разбавленный молоком он содержит кофеин. Как на него отреагирует организм? Разберемся в этой статье.

КАК КОФЕ ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ?

То, как продукт или напиток может повлиять на организм, зависит от его состава. В составе кофе больше 100 веществ, и кофеин – основной. Прежде всего он возбуждает центральную нервную систему, отсюда ощущение бодрости после выпитой чашки. Также повышает давление при гипотонии (пониженном давлении), но не оказывает такого эффекта при нормальном давлении.

Разные сорта зерен отличаются не только вкусовыми характеристиками, но и процентом содержания кофеина. К примеру, в арабике до 2,5% этого элемента. В робусте – 3,2%. При обжарке соотношение веществ в кофейных зернах меняется. Содержание кофеина может увеличиться до 20%. Чем сильнее обжарка, тем этот показатель будет выше.

Когда мы рассуждаем о влиянии кофе и кофеина на организм, правильно говорить не о самом кофеине, а о его количестве.

Для взрослого человека это до 400 мг кофеина в день, что приблизительно равняется от 3 до 5 чашкам кофе. Такой объем при отсутствии противопоказаний здоровья безвреден для организма.

МОЖНО ЛИ ДЕТЯМ ПИТЬ КОФЕ?

Ответ на этот вопрос определяют возраст и вес ребенка. В любом случае объем потребляемого кофе должен быть меньше, чем у взрослого.

Доказательств, что кофеин негативно влияет на организм детей и их незрелую нервную систему, мало. Но министерство здравоохранения Канады ввело рекомендательные нормы ежедневного потребление кофеина детьми.

Это до 2,5 мг кофеина/ кг массы тела*.

Или же:

  • Для детей 1-5 лет с весом тела 15-18 кг – 37,5 — 45 мг / день.
  • Для детей 10-14 лет с весом тела 35-50 кг – 87,5 — 125 мг / день**.

Важно помнить, что это усредненные показатели, поэтому необходимо всегда отталкиваться от особенностей здоровья и психики своего ребенка.

СО СКОЛЬКИ ЛЕТ МОЖНО ПИТЬ КОФЕ ДЕТЯМ?

Рассмотрим несколько групп малышей:

  1. До пяти лет давать кофе ребенку нежелательно. Незрелая нервная система может отреагировать на кофеин повышенной возбудимостью. Поэтому предлагайте воду, компот или травяной чай.
  2. После пяти лет многие дети уже пробовали кофе из кружки родителей. А некоторым даже дают к завтраку некрепкий кофе с молоком. Тем не менее кофе даже в такой легкой форме не рекомендован, так как детская нервная система по-прежнему не готова к этому напитку.
  3. В возрасте 12-13 подростки хотят выглядеть особенно взрослыми. И кофе для них как еще один атрибут взрослой жизни. Но время для этого напитка пока не пришло. Гормональная перестройка, серьезные нагрузки на нервную систему – в этот возрастной период от кофе лучше воздержаться. Неизвестно, как отреагирует организм на кофеин, дозу которого родителям будет сложно проконтролировать.

Так с какого же возраста можно давать ребенку кофе? Медики сходятся во мнении, что в 14-15 лет, или в пубертатный период, когда гормональный всплеск уже позади. При этом важно проговорить с подростком, что кофе не заменяет воду или чай, и озвучить допустимое количество чашек в день. В любом удовольствии должна быть мера, и в кофе в том числе.

* Nawrot et al., 2003

** NHANES, 1988-94

Если ваш ребенок уже вырос, и вы хотите привить ему вкус к хорошему кофе, используйте для его приготовления только качественную технику.

Познакомьтесь с нашим каталогом. У нас вы можете взять кофемашину в аренду бесплатно. Познакомьтесь с нашим каталогом.

Каталог кофемашин

С какого возраста отпускать ребенка из дома одного? — Российская газета

Можно ли ребенка отпускать на улицу одного? Или оставлять малыша дома на полчаса без присмотра пока мама бегает в магазин? Родительские форумы бурлят, копья ломаются, а новостные ленты пестрят заметками про то, как «педофил подошел на улице к ребенку, когда тот гулял во дворе без родителей», «две девочки попали под машину» и прочими ужасами. «ProРодитель» решил выяснить, какие законы на этот счет существуют в России и что советуют эксперты.

Есть ли закон, запрещающий отпускать на улицу детей младше определенного возраста одних?

— Федерального закона, который бы не позволял детям находиться на улице без присмотра взрослых, нет, — сообщили в аппарате Уполномоченного по правам ребенка при президенте РФ Павла Астахова. — На этот счет бывают только региональные законы. Так, на Кубани малышей до семи лет отпускать из дома без присмотра запрещено, а для подростков установлен комендантский час.

Получается, формально в России младенцы даже из роддома имеют право добираться домой самостоятельно.

С какого возраста детей безопасно отпускать из дома одних?

— Зависит от места, где живет семья, от того, есть ли рядом дорога, — перечисляет председатель правления общественной организации «Право ребенка» Борис Альтшулер. — Если как у Пушкина: «Малыш уж отморозил пальчик, ему и грустно и смешно, а мать грозит ему в окно…», — то одно дело, лет с семи можно спокойно отпускать во двор. Младше этого возраста не стоит. Но это только в непосредственной близости от дома.

Кто отвечает за ребенка, когда тот находится на улице без присмотра?

До 18 лет ответственность за ребенка полностью лежит на родителях. Исходя из этого и надо решать, стоит ли ему давать дополнительную свободу, справится ли он с ней, сможет ли он сам проконтролировать свою безопасность.

До какого возраста стоит водить детей в школу?

— По-моему, к самостоятельному перемещению по знакомому маршруту ребята готовы в возрасте 10-11 лет, — считает председатель Всероссийского общества защиты прав потребителей образовательных услуг Виктор Панин. — Иногда отпускать одного можно и раньше, но при этом четко контролировать. Сейчас практически у всех школьников есть телефоны. И будет правильным, если достигнув цели, ребенок сразу позвонит родителям и доложит: я пришел, все в порядке.

Может ли малыш уйти из детсада домой сам или со старшим братом?

Заведующие многих детских садов требуют, чтобы детей из групп забирали только взрослые и не отпускают воспитанников даже со старшими братьями или сестрами, если тем еще не исполнилось 18 лет. Эксперты считают, что это необоснованно.

— Конечно, детсадовца одного за ворота никто не отпустит, как тут закон не сформулируй, но есть же простые человеческие правила, — объясняет Альшулер. — Но есть и другая крайность. У нас даже в дребодан пьяному отцу отдадут его малыша, хотя в Европе бы вызвали полицию — законы такие. И, наверное, правильно бы сделали. Поэтому я не вижу ничего криминального в том, чтобы младших детей забирали старшие, особенно если у них разница не в пару лет, а у воспитателя на столе лежит соответствующее заявление от родителей.

А оставлять дома одного можно?

Жизнь — явление, как известно, полосатое. Есть разные семьи, бывают всякие ситуации. И многим малышам приходится привыкать обходиться самим. Просто потому, что свободной бабушки рядом нет, а маме надо отлучатся по делам. Каждый раз брать ребенка с собой не получается. Эксперты советуют одно: развивая самостоятельность не забывать о рисках. Если в квартире можно убрать из зоны доступа все потенциально опасные для малыша предметы, то зачистить так двор или улицу невозможно.

— Если бы у нас всех нуждающихся мам обеспечивали надомной работой, как это делают во Франции, можно было бы требовать от родителей обеспечить круглосуточный присмотр за детьми, — говорит Борис Альшулер. — Но у нас такого пока нет. Из-за этого дети рано или поздно все равно остаются одни. И тут все дается на откуп родителей, их восприятия готовности малышей к самостоятельной жизни. Но я бы сам не советовал оставлять без присмотра дошкольников. После семи лет ребята уже могут некоторое время провести самостоятельно.

С какого возраста можно давать детям витамины

30 сентября 2018

Витамины должны поступать в организм ребенка регулярно и в достаточном количестве. Возникает вопрос – а как их правильно давать? С какого возраста начинать? Как помочь своим детям и не навредить им?

Когда дать витамины ребенку? Так называемый правильный возраст

Витамин D (при необходимости) разрешается назначать уже через месяц после рождения малыша. Остальные витамины можно ему давать только в возрасте от одного-двух лет. Все зависит от индивидуальных особенностей!

Примечание. Для детей разного возраста существует большой выбор специально скомпилированных витаминов с указанием дозировки и аннотацией к применению. Витамины для взрослых людей малышам принимать не рекомендуется. Подбирайте «детские» витамины с помощью медицинского или аптечного специалиста.

Производственный фактор

Витамины относят к лечебно-профилактическим средствам. Их производство – сложный технологический процесс, включающий в себя особую очистку. Это значит, что витамины от разных производителей могут сильно отличаться по качеству. При выборе конкретных витаминных комплексов ориентируйтесь на стоимость, рекомендации и отзывы о компании, их выпускающих.

Аллергия и витамины

Для некоторых детей это серьезная проблема.

Аллергическая реакция может быть вызвана:

  • конкретным витамином;
  • красителями;
  • ароматизаторами;
  • стабилизаторами;
  • вкусовыми добавками.

Примечание. Аллергия на конкретный витамин от определенного производителя не означает, что витамин от другой компании вызовет такую же негативную реакцию. Обратите также внимание на то, что популярные шипучие витамины подойдут не всякому ребенку. Они противопоказаны также при проблемах с ЖКТ.

Подберите свой витаминный комплекс в сети социальных аптек Столички. Совмещайте цену и качество при помощи нашего сервиса. Наш каталог товаров постоянно пополняется.

С какого возраста ребенку можно давать планшет?

Прежде чем рассуждать на тему вреда и пользы современных гаджетов, давайте посмотрим на себя. Сколько времени вы проводите в своем ноутбуке, планшете, телефоне? Ребенок копирует вас, и чем он младше, тем больше и четче, и, пока вы там, он тоже будет тянуться в виртуальную реальность. А там есть достаточное количество развивающих игр, которые ребенку от шести месяцев до года будут более чем интересны.

Все пазлы, цифры, алфавит, лабиринты, а также творческие игры, звуки леса, животных, окружающий мир, игры на внимание, где нужно поймать убегающий объект, — это нормально. Ребенку вообще все интересно, особенно взрослые штучки.

Я не могу судить о вреде излучения от экрана, но во избежание последствий вы можете дозировать время, проведенное за игрой. Например, даете ребенку нажимать на экран, когда телефон звонит (пальчиком, рука в руке), фотографируетесь с ним — это удивительное и прекрасное приключение для малыша.

Ограничивайте время, проведенное в виртуальной игре: сейчас он играет полчаса, потом он сам откладывает телефон (рука в руке, вы ему помогаете) и занимается другими делами. Разделите сами для себя то время, которое вам кажется оптимальным. Совсем лишать ребенка знакомства с гаджетами неразумно, так как в современном мире он так или иначе с этим столкнется и проводником будете не вы. 

Будьте интереснее гаджетов. Чем старше становится ребенок, тем сильнее его познавательная потребность и желание покорять мир, в котором он живет, тем больше он нуждается в авторитетах и доверии. Но часто взрослому самому неинтересно играть с ребенком.

Бывает и так, что запретов становится слишком много, а компромиссов —слишком мало, и тогда мир игр является альтернативой реальности. Там лучше, свободнее, интереснее, там его лучше понимают. Подростки увлекаются компьютерными играми потому, что они там получают все, чего им так не хватает: общение, самореализацию, творчество. И здесь дело не в том, что это поголовное явление, а в том, что заменить игры нечем. Если родители будут участвовать в жизни своих детей и развивать их реальные интересы, то компьютерные игры не будут такими всепоглощающими. 

возрастов и этапов — HealthyChildren.org

Пренатальный

Беременность — это время ожидания, волнения, подготовки и, для многих молодых родителей, неуверенности. Девять месяцев беременности дадут вам время, чтобы получить ответы на свои вопросы, успокоить свои страхи и подготовиться к реалиям отцовства. В этом разделе содержатся некоторые рекомендации, которые помогут вам в наиболее важных из этих приготовлений.

Избранные статьи

Посмотреть список

Детские: 0-12 мес.

Уверенность и спокойствие опытного родителя не займет много времени. Ваш ребенок даст вам самую важную информацию — как ему нравится, когда с ним обращаются, как с ним разговаривают, обнимают и утешают.В этом разделе рассматриваются наиболее частые вопросы и проблемы, возникающие в первые месяцы жизни.

Избранные статьи

Посмотреть список

Малыш: 1-3 года.

Ваш ребенок идет от младенчества к дошкольному.В это время его физический рост и моторное развитие замедлятся, но вы можете ожидать увидеть огромные интеллектуальные, социальные и эмоциональные изменения.

Избранные статьи

Посмотреть список

Дошкольное учреждение: 3-5 л.

Ваш ребенок идет от младенчества к дошкольному.В это время его физический рост и моторное развитие замедлятся, но вы можете ожидать увидеть огромные интеллектуальные, социальные и эмоциональные изменения.

Избранные статьи

Посмотреть список

Школьник: 5-12 лет.

Ваш ребенок должен быть уверен в своей способности решать жизненные проблемы.Это чувство личной силы развивается из успешного жизненного опыта в самостоятельном решении проблем, творчестве и получении результатов от своих усилий.

Избранные статьи

Посмотреть список

Подростковый возраст может быть проблемой для родителей. Ваш ребенок иногда может быть источником разочарования и раздражения, не говоря уже о финансовом стрессе.Но эти годы также приносят много-много моментов радости, гордости, смеха и близости.

Избранные статьи

Посмотреть список

Молодой человек, который уезжает в колледж или на работу вдали от дома, должен с нуля выстраивать систему социальной поддержки. В то же время ему, возможно, придется адаптироваться к совершенно иной среде.

Избранные статьи

Посмотреть список

малышей (1-2 года) | CDC

Психическое здоровье подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

БАМ

CDC! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни.Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

My Plate — Teeneexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Внешний значок Национальной администрации безопасности дорожного движения (НАБДД)
НАБДД содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, ездят на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.

Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, учителя и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

Приложение «KnowBullying» SAMHSA: внешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).

Управление служб психиатрической и наркологической помощи (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике токсикомании, лечения алкогольной и наркотической зависимости и психиатрических услуг.

Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

Когда можно оставить ребенка одного дома?

Оставить ребенка дома одного — непростое решение, даже с вполне способным ребенком, и когда ваша поездка в магазин продлится всего несколько минут.В зависимости от того, где вы живете, могут существовать законы, которые помогут вам принять это решение и знать, где государство подводит черту к пренебрежению. В этой статье вы узнаете о законах, в которых вы можете оставить ребенка дома одного, включая полезные рекомендации, охватывающие:

  • , когда детей по возрасту можно оставить дома одних;
  • , когда вы можете определить, может ли ребенок остаться дома один; и
  • советов по безопасности, когда вы оставляете ребенка дома одного.

Оставить ребенка дома одного и закон

Только пара штатов устанавливает установленный законом возраст для оставления ребенка дома одного, включая Мэриленд (8 лет) и Иллинойс (14 лет).Однако в большинстве штатов есть руководящие принципы с Министерством здравоохранения и социальных служб или другими агентствами по защите детей, которые проверяют способность ребенка оставаться дома одного. Факторы могут включать возраст и зрелость ребенка, общую безопасность окружающей территории / обстоятельств и меры, принятые для обеспечения безопасности ребенка.

Ниже приведены общие рекомендации, которым следует следовать при рассмотрении возрастного диапазона, когда вы можете оставить детей дома одних:

  • 7 лет и младше — Не следует оставлять одного на какое-либо время.Это может включать в себя оставление детей без присмотра в машинах, на детских площадках и во дворах. Определяющим фактором будут опасности в окружающей среде и способность человека, обеспечивающего уход, вмешаться.
  • От 8 до 10 лет — Не следует оставлять одного более чем на 1,5 часа и только в дневное и раннее вечернее время.
  • От 11 до 12 лет — Можно оставить одного на срок до 3 часов, но не поздно ночью или в обстоятельствах, требующих несоответствующей ответственности.
  • От 13 до 15 лет — Можно оставить без присмотра, но не на ночь.
  • от 16 до 17 лет — Может оставаться без присмотра (в некоторых случаях до двух последовательных ночных периодов).

Как узнать, готов ли ребенок оставаться дома один

Важно отметить, что нет двух одинаковых детей, и родители должны в каждом конкретном случае решать, что лучше для их ребенка. Таким образом, в дополнение к общим рекомендациям, перечисленным выше, родитель или опекун должны учитывать следующее, прежде чем оставить ребенка дома одного:

  • Возраст и уровень зрелости ребенка;
  • Время, в течение которого ребенок будет оставаться дома один;
  • Хорошо ли ребенок работает самостоятельно и следует ли указаниям;
  • Возраст и количество других детей, оставшихся дома;
  • Безопасность окрестностей;
  • Готовность соседей заселяться с ребенком в течение дня; и
  • Будет ли ребенок чувствовать себя «в безопасности», оставаясь дома один.

Когда можно оставить ребенка дома одного: советы по безопасности

Наконец, если необходимо оставлять детей дома одних — по крайней мере, когда речь идет о более старших детях — вы можете следовать следующим рекомендациям:

  • Попросите ребенка запомнить свое полное имя, адрес и номер телефона.
  • Разместите список экстренных, местных и междугородных номеров, по которым можно позвонить в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
  • Позвоните ребенку несколько раз в течение дня, пока вас нет.
  • Научите ребенка открывать замки на окнах и дверях и запирать их дома.
  • Скажите ребенку, чтобы он не заходил в чужой дом (даже к соседям) без вашего разрешения.
  • Обозначьте «безопасный дом», куда можно сбежать, если ребенок когда-нибудь почувствует, что он в опасности.
  • Никогда не позволяйте ребенку работать с духовкой или плитой без родителей или взрослых.
  • Рассматривайте программы, предлагаемые школами, организациями и церквями, как альтернативу тому, чтобы оставлять ребенка дома одного на длительное время.

В дополнение к предложениям, перечисленным выше, всегда полезно сообщить ближайшим соседям, что в некоторые дни ваш ребенок может быть дома один. Сосед может не только быть хорошим помощником в случае возникновения чрезвычайной ситуации, но и помочь уменьшить количество потенциальных звонков в службы защиты детей от неосведомленных соседей.

Вопросы о том, как оставить ребенка одного дома? Получите юридическую помощь сегодня

Ваш ребенок слишком мал, чтобы оставаться дома один? На этот вопрос нелегко ответить, но закон вашего штата дает рекомендации.Поскольку безопасность вашего ребенка имеет первостепенное значение, поговорите с экспертом по правовым вопросам, который даст вам четкий ответ. Адвокат по семейному праву в вашей юрисдикции сможет объяснить законы вашего штата и помочь вам понять, как их соблюдать.

Каких детей можно безопасно оставлять без присмотра?

Родители часто задаются вопросом, сколько должно быть лет их детям, прежде чем они смогут оставить их дома одних на несколько часов. Новый опрос социальных работников показывает, что 12 лет могут быть безопасным временем для многих, чтобы начать.

«Конечно, каждый ребенок индивидуален, и каждая ситуация может быть разной», — сказал автор исследования доктор Чарльз Дженниссен, клинический профессор педиатрии и неотложной медицины Медицинского колледжа Университета Айовы Карвер в Айова-Сити. «Но в целом эти социальные работники говорят, что дети не должны оставаться дома одни в возрасте до 12 лет».

В общенациональном опросе 485 членов Национальной ассоциации социальных работников, проводившемся с октября по декабрь 2015 года, исследователи задали несколько вопросов о том, в каком возрасте дети будут безнадзорны, если дети будут оставлены одни дома на четыре часа.

В большинстве штатов нет законов или инструкций о том, когда детей можно оставлять дома одних.

В сценарии, когда не было никаких законов и никто не пострадал, почти все социальные работники сказали, что оставлять 6-летних дома одних — это пренебрежение, 83 процента сказали, что оставлять 8-летних дома одних — это пренебрежение, а 51 процент. сказал, что оставлять 10-летних дома одних — это пренебрежение.

Связанные

Для сравнения, 11 процентов опрошенных социальных работников заявили, что оставлять 12-летних дома одних — это пренебрежение, и только 1 процент респондентов считают, что оставлять 14-летних дома одних — это пренебрежение. представлен в понедельник на заседании Американской академии педиатрии в Новом Орлеане.

Согласно другому исследованию, социальные работники с большей вероятностью рассматривали сценарий пренебрежения к детям для большинства возрастов, если ребенок был травмирован или если закон штата предписывал, что дети могут быть оставлены в покое. Например, в то время как 1 процент респондентов сказал, что оставить 14-летнего ребенка одного дома было пренебрежением, если не было травм и закона, это число подскочило до 51 процента, если ребенок был травмирован и если был закон. Для 12-летних это число подскочило с 11 до 64 процентов.

Требуются национальные руководящие принципы

Но определение пренебрежения не должно зависеть от того, травмирован ребенок или нарушают ли родители закон, сказала Дженниссен, предполагая, что для лучшего руководства необходимы национальные руководящие принципы или законы о безопасности по надзору за детьми родители и защищают детей.

Когда в ходе опроса социальных работников спросили, в каком возрасте на самом деле должно быть незаконным оставлять детей дома одних на четыре часа, 52 процента ответили, что младше 12 лет, и около 83 процентов сказали, что младше 10 лет.

Хотя среди родителей существует ряд мнений о том, когда можно оставлять детей дома одних, Дженниссен отметила, что каждый ребенок индивидуален, и некоторые дети в возрасте до 12 лет могут жить дома одни в течение относительно короткого периода времени.

«Я думаю, что в этом возрасте от 10 до 12 лет, в зависимости от вашего ребенка и так далее, можно начать думать о том, можно ли оставлять его одного дома или нет», — сказал он. «Это во многом зависит от ситуации». По его словам, некоторые дети могут быть не готовы к тому, чтобы оставаться дома одни в течение определенных периодов времени, или у них могут быть проблемы со здоровьем, из-за которых оставаться без присмотра — плохая идея.

Доктор Сюзанн Хейни, председатель Совета Американской академии педиатрии по жестокому обращению с детьми и пренебрежению, согласилась, что не существует универсальной рекомендации.

«Я, конечно, согласен с тем, что 12 лет и старше по большей части, в зависимости от их развития, вероятно, в порядке, но есть и 12-летние, которые не могут с этим справиться», — сказал Хейни. который является начальником отделения педиатрии жестокого обращения с детьми в Медицинском центре Университета Небраски в Омахе. «Так что действительно сложно назвать безопасный возраст из-за всех факторов, которые на него влияют.У нас много детей с нарушениями обучаемости, когнитивными нарушениями или поведенческими проблемами, им может быть 14 лет, и они небезопасны ».

Она посоветовала родителям поговорить со своим педиатром о том, готов ли конкретный ребенок оставаться дома один и как долго.

«Во многом это будет зрелость и определение риска, поэтому такие вещи, как — знают ли дети, что делать, если кто-то подходит к двери, знают ли они, как позвонить в службу 911, знают ли они, как реагировать к пожару или к тому, что кто-то ворвался в дом? » — сказал Хейни.«Очевидно, что ребенку до 6 лет будет очень сложно набирать номер телефона, не говоря уже о том, чтобы определить, разумен ли кто-то у двери».

Жаклин Стенсон

Автор новостей NBC News Жаклин Стенсон — журналист, работающий в сфере здоровья и фитнеса, писавший, в частности, для Los Angeles Times, Reuters, Health, Self and Shape и других. Она также преподает в Программе писателей-консультантов Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Когда будет доступна вакцина против COVID-19 для детей и будет ли она безопасна для вашей семьи?

Этот пост последний раз обновлялся 6 июля 2021 г.

FDA выдало разрешение на экстренное использование трех вакцин COVID-19 , и в США было введено более 300 миллионов доз. Это огромный шаг в нашей борьбе с пандемией.

Мы знаем, что многие семьи хотят услышать, что будет дальше.

Главный врач Детей Коннектикута Хуан Салазар, доктор медицины, магистр здравоохранения, делится тем, что нам известно на данный момент.

]]>

Хотите больше подобных статей от педиатров, которым вы доверяете?

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Подписаться

Для какого возраста разрешена вакцинация от COVID-19?

Вакцина

Pfizer разрешена для детей от 12 лет и старше. Вакцины Moderna и Johnson & Johnson в настоящее время разрешены для лиц в возрасте от 18 лет и старше. Все три компании и другие начали клинические испытания для детей младшего возраста — подробнее об этом ниже.

Как насчет возраста от 0 до 11 лет? Когда можно ожидать вакцину COVID-19 для младенцев и детей младшего возраста?

Мы ожидаем увидеть данные испытаний вакцины у детей в возрасте от 2 лет к сентябрю или октябрю.Возможно, к концу года мы увидим информацию о вакцине у детей в возрасте от 6 месяцев.

Почему вакцина против COVID-19 недоступна для всех детей одновременно со взрослыми?

Иммунная система детей сильно отличается от иммунной системы взрослых, и их иммунные реакции могут быть разными в разном возрасте, от младенчества до подросткового возраста. Таким образом, исследование вакцины COVID-19 для старшего возраста необходимо повторить на детях младшего возраста.

Этот процесс может занять некоторое время, особенно в очень молодом возрасте, который обычно проверяется в последнюю очередь.

Как действуют вакцины против COVID-19 от Pfizer и Moderna?

Вакцины Pfizer и Moderna производятся с использованием одной и той же технологии: они вводят генетическую молекулу, называемую мРНК, которая заставляет клетки человека создавать вирусный белок (так называемый «спайк»), запускающий желаемый иммунный ответ. Здесь нет живого вируса — молекула мРНК — это просто посланник, который сообщает организму, как создать иммунный ответ.Затем он быстро разрушается организмом и исчезает.

Это новая технология для вакцин. Из-за того, что мРНК очень легко разрушается, вакцину необходимо хранить в холоде. Вакцина Pfizer хранится в морозильной камере при «сверхнизких» температурах, минус -80 градусов по Цельсию (минус-112 градусов по Фаренгейту). Вакцину Moderna можно хранить в обычном холодильнике.

Как работает вакцина Johnson & Johnson против COVID-19?

Как и вакцины Moderna и Pfizer, вакцина Johnson & Johnson вызывает иммунный ответ, блокирующий инфекцию COVID-19.Но он использует метод, который существует уже много лет: вводят в организм модифицированный вирус («аденовирус»). Введенный аденовирус, похожий на вирус простуды или гриппа, отключен — иными словами, он не может копировать себя или вызывать болезнь у человека, которому он был доставлен. Это просто посланник: он содержит инструкции ДНК для «спайкового» белка. Затем организм вырабатывает белок, который запускает иммунный ответ для защиты от COVID-19.

Этот тип вакцины не нужно хранить при сверхнизких температурах, что облегчает транспортировку и хранение, чем вакцины Moderna и Pfizer.

Исследования и испытания вакцин на основе аденовируса продолжаются десятилетиями. Существует несколько широко используемых аденовирусных вакцин, в том числе вакцина против лихорадки Эбола (также от Johnson & Johnson), которую безопасно применяли для младенцев.

]]>

Если вашему ребенку понадобится помощь как можно скорее, мы готовы помочь

Центр неотложной помощи детям Коннектикута в Фармингтоне открыт по вечерам и по выходным.

Узнать больше

Сколько доз вакцины против COVID-19 нужно, чтобы она была эффективной?

Авторизованные вакцины Pfizer и Moderna требуют двух прививок: начальной дозы, за которой через три или четыре недели следует ревакцинация.Чтобы иммунная система полностью отреагировала, требуется до двух недель. На этом этапе вы защищены от умеренных и тяжелых заболеваний, вызванных более старыми вариантами COVID-19, с вероятностью успеха около 95% или 94% (Pfizer или Moderna соответственно).

Вакцина Johnson & Johnson требует всего одного укола. Несколько недель спустя в США было показано, что он на 72% эффективен против умеренных и тяжелых заболеваний и на 85% эффективен против тяжелых.

Это все отличные показатели эффективности.Для сравнения, CDC утверждает, что большинство вакцин против гриппа снижает риск заболевания гриппом на 40-60%. Стоит отметить, что никакая вакцина не эффективна на 100%.

См. Ниже, как вакцины могут работать против более новых вариантов.

> По теме: Спросите педиатра: как узнать, болен ли мой ребенок гриппом или COVID-19?

Безопасны ли вакцины против COVID-19? Были ли серьезные побочные эффекты?

Прежде чем разрешить вакцины, представители здравоохранения внимательно изучили все данные о безопасности, полученные в ходе клинических испытаний Pfizer, Moderna и Johnson & Johnson, и пришли к выводу, что вакцины очень безопасны для большинства людей.Это по-прежнему верно после того, как только в США были введены сотни миллионов доз.

Какие-либо серьезные побочные эффекты наблюдались редко:

  • CDC рассматривает несколько сотен подтвержденных случаев миокардита и перикардита у вакцинированных подростков и молодых людей в возрасте до 30 лет. Эти случаи были редкими — всего несколько сотен сообщений из миллионов прививок — и большинство из них исчезли. самостоятельно или с медицинской помощью.
  • Кроме того, CDC и FDA изучили 28 сообщений о взрослых (в основном женщин в возрасте от 18 до 49 лет), у которых развилось нарушение свертывания крови после вакцинации Johnson & Johnson.Они определили, что преимущества вакцинации перевешивают известные и потенциальные побочные эффекты, которые возникают в крайне редких случаях.

CDC учредил независимую группу экспертов для анализа всех данных по безопасности по мере их поступления и предоставления регулярных обновлений и рекомендаций по безопасности.

Когда я принимал решение о том, делать ли вакцину или нет, я взвешивал риск COVID-19, который, как мы знаем, вызвал очень серьезные заболевания и смерть многих людей, с риском вакцины, который на основании всех имеющихся данных кажется очень эффективным и безопасным.

Я был взволнован и благодарен за выбор вакцины.

Следует ли моему ребенку сделать вакцину, когда она станет для него доступной?

Да. Детям и подросткам важно пройти вакцинацию от COVID-19.

Хотя большинство детей и подростков не заболевают серьезно из-за COVID-19, некоторые из них серьезно заболевают и нуждаются в госпитализации. Даже те, кто чувствует себя хорошо, по-прежнему пропускают школу и важные социальные взаимодействия и могут испытывать тревожные побочные эффекты, такие как головные боли или потеря вкуса и запаха.Также могут быть долгосрочные последствия COVID-19, которые мы в настоящее время изучаем в Детском центре Коннектикута.

Вакцина — лучший способ обезопасить вашего ребенка и семью от всех этих рисков и помочь нашему сообществу добиться широкого иммунитета.

Есть ли общие побочные эффекты вакцины COVID-19, такие как боль в руке после прививки от гриппа?

У некоторых людей после второй дозы появляются побочные эффекты от легкой до умеренной, например болезненность в руке, озноб, субфебрильная температура, усталость или головная боль в течение следующих 24 часов.Эти побочные эффекты являются нормальной частью реакции иммунной системы организма и обычно возникают при применении многих вакцин, таких как обычная прививка от гриппа.

Будет ли вакцина COVID-19 стираться с каждым годом, как прививка от гриппа?

Отличный вопрос. Кажется возможным, что людям нужно будет делать прививку от COVID-19 ежегодно, как при прививке от гриппа, но эта информация все еще не подтверждена. Так что следите за обновлениями.

Можно ли после вакцинации COVID-19 передавать COVID-19 другим?

Еще один отличный вопрос.На данный момент исследования показали, что вирусная нагрузка у людей, у которых диагностирован COVID-19 после вакцинации, намного ниже, чем у невакцинированных людей. Это говорит о том, что у вас будет гораздо меньше шансов распространить COVID-19 после вакцинации.

Я слышал, что несколько новых вариантов COVID-19 были подтверждены во всем мире, в том числе в США. Будет ли действующая вакцина COVID-19 по-прежнему эффективна?

Все коронавирусы, включая COVID-19, со временем видоизменяются и эволюционируют.Это просто означает, что генетический план или геном вируса меняется. Вы можете узнать больше о новых вариантах COVID-19 здесь.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что существующие вакцины могут быть немного менее эффективными против новых вариантов, но они по-прежнему обеспечивают надежную защиту. Кроме того, компании работают над повышением эффективности вакцины против новых вариантов по мере производства новых доз.

Привила ли детям Коннектикута своих героев-медиков?

Да! Я был горд тем, что был одним из первых, кто получил вакцину от COVID-19.Мы круглосуточно работали над вакцинацией наших медицинских работников. Мы знаем, насколько важна вакцина для прекращения этой пандемии, и гордимся тем, что вносим свой вклад.

Пока мы ждем разрешения на вакцину COVID-19 для детей младшего возраста, как моя семья должна оставаться в безопасности?

Если ваша семья вакцинирована лишь частично, ознакомьтесь с нашими советами по обеспечению безопасности с разбивкой по видам деятельности с низким, средним и высоким риском. Следите за новостями о продолжающихся испытаниях вакцины для детей разного возраста, и, как только ваш ребенок будет соответствовать критериям, спланируйте график вакцинации.Это лучший способ уберечь их от COVID-19.

Если у вас есть вопросы о коронавирусе и вашем ребенке, позвоните по круглосуточной детской горячей линии COVID-19 Коннектикута по телефону 833.226.2362 .

И не откладывайте уход за ребенком! Connecticut Children’s предлагает видеовещания по более чем 30 специальностям и работает круглосуточно, чтобы ваш ребенок был в целости и сохранности на каждой личной встрече.

Хотите больше подобных статей от педиатров, которым вы доверяете?

Подпишитесь на нашу электронную почту.
Подписаться

Ссылки по теме:

Коронавирус (COVID-19): как защитить младенцев и детей ясельного возраста (для родителей)

По мере продолжения пандемии коронавируса (COVID-19) мы узнаем больше о вирусе и о том, как от него защититься. Ключевые шаги включают:

Поскольку дети должны быть старше двух лет, чтобы носить маски, родители могут задаться вопросом, как они могут помочь защитить своих младенцев и малышей.

Почему люди должны носить маски?

Коронавирус может распространяться, когда люди дышат, разговаривают, кашляют или чихают.Когда кто-то носит маску, это не дает вирусу достичь других людей. Это верно даже для людей, которые чувствуют себя хорошо и не имеют симптомов, потому что они все еще могут быть инфицированы и не подозревают об этом.

Ношение маски также может помешать вирусу добраться до вас. Если каждый будет носить маску на публике, меньше людей заболеет. А поскольку дети младше 2 лет не могут носить маски, они защищены от инфекции, когда это делают окружающие.

Почему младенцу или малышу не следует носить маску?

Младенцам и детям младше 2 лет нельзя носить маску, потому что:

  • У них дыхательные пути меньше, поэтому дышать через маску им труднее.
  • Если им трудно дышать, и они не могут никому рассказать или сами снять покрывало, они могут задохнуться.
  • В некоторых самодельных масках могут быть кусочки, которыми ребенок может подавиться, например завязки или резинки.
  • Они, скорее всего, попытаются снять маску, заставляя их часто прикасаться к лицу. Это может увеличить риск заражения и распространения вируса.

Могут ли младенцы и дети младшего возраста заразиться коронавирусом?

Хотя большинство случаев заражения COVID-19 диагностируется у взрослых, дети могут заразиться.У детей вирус иногда вызывает легкое заболевание и часто не вызывает никаких симптомов. Но некоторые младенцы и дети сильно заболели от вируса, иногда через несколько недель после заражения. Младенцы и малыши не могут носить маску для лица, поэтому важно защитить их другими способами.

Как я могу защитить своего ребенка или малыша от коронавирусной инфекции?

Вы можете защитить своего малыша, избегая больших скоплений людей и сохраняя безопасное расстояние (не менее 6 футов) от других людей, когда находитесь вне дома.

Дома и в общественных местах сделайте все возможное, чтобы остановить распространение вируса:

  • Избегайте больных.
  • Мойте руки часто и хорошо и учите других в своем доме делать то же самое. Это особенно важно:
    • , когда вы вернетесь в свой дом с улицы
    • , прежде чем брать ребенка на руки
    • перед кормлением грудью, приготовлением бутылочки или еды
  • Очистите поверхности и предметы, к которым люди часто прикасаются (например, дверные ручки, столешницы и мобильные телефоны).
  • Старайтесь не касаться глаз, носа и рта.
  • Чихайте или кашляйте в салфетку или в локоть, а не в руки.
  • Носите маску дома, если заболели. Постарайтесь ограничить контакт с ребенком, пока симптомы не исчезнут.
  • Если вы возьмете ребенка в люльке, вы можете накрыть переноску одеялом, пока он находится в пределах видимости. Следите, чтобы одеяло не касалось ребенка. Когда вернетесь домой, протрите переноску или коляску.

Могу ли я отвезти своего ребенка к врачу для вакцинации и другого ухода?

Да.Врачи принимают меры для обеспечения безопасности пациентов. К ним относятся регулярная глубокая уборка, ограничение количества людей в зонах ожидания, проверка людей, которые входят в здание, и требование масок для всех, кто старше 2 лет.

Когда вы позвоните, спросите персонал, что они делают для обеспечения безопасности пациентов, чтобы вы могли подготовиться. Например, они могут разрешить идти с ребенком только одному родителю или опекуну.

В течение этого времени оставайтесь на связи с врачом вашего ребенка по телефону:

  • Вакцины и лечебные посещения. Своевременное использование вакцины для вашего ребенка — ключевой способ сохранить здоровье вашего ребенка. Спросите, как ваш лечащий врач делает вакцины и проводит регулярные осмотры. Некоторые хорошо посещают с помощью телемедицины, в то время как другие могут отложить личный визит. Новорожденным или детям со сложными заболеваниями рекомендуется сразу же назначить личное посещение. Они будут работать с вами, чтобы ответить на ваши вопросы и убедиться, что ваш ребенок получит все необходимые вакцины и обследования.
  • Посещения больных. Если вы считаете, что ваш ребенок заболел, не ждите, чтобы получить помощь. Позвоните своему врачу за советом или инструкциями.

Немедленно позвоните в службу 911 , если вашему ребенку может потребоваться неотложная медицинская помощь. Признаки включают посинение ребенка, отсутствие дыхания, сильную сонливость или трудности с пробуждением, а также потерю сознания.

Руководство по экранному времени для младенцев и детей ясельного возраста (для родителей)

Большая часть развития мозга ребенка происходит в первые 2 года жизни.Вот почему так важно для младенцев и малышей изучать окружающую их среду и испытать множество видов, звуков, вкусов и текстур. Взаимодействие и игра с другими людьми помогает детям познавать окружающий их мир.

По этой причине Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ограничить время, которое младенцы и дети ясельного возраста проводят перед экраном. Это хороший совет, но в современном мире может быть сложно удерживать младенцев и малышей подальше от всех телевизоров, планшетов, компьютеров, смартфонов и игровых систем, которые они увидят.

Посмотрим правде в глаза: экраны везде. Ваш малыш, вероятно, будет проводить какое-то время, глядя на одного из них, поэтому убедитесь, что его экранное время максимально продуктивно.

Сколько это слишком много?

Младенцы младше 18 месяцев вообще не должны сидеть перед экраном. Исключением из этого правила является видеочат с бабушкой и дедушкой или другими друзьями семьи, что считается хорошим временем для общения с другими людьми.

Дети от 18 до 24 месяцев могут начать проводить время за экраном с родителями или опекуном.К 2 и 3 годам дети должны смотреть не более 1 часа в день.

Но не все экранное время одинаково. Например, вы и ваш ребенок играете в интерактивную игру «раскрашивание или фигуру» на планшете или вместе смотрите высококачественные образовательные программы — это хорошего экранного времени . Положить малыша перед телевизором, чтобы посмотреть вместе с вами любимые шоу, — это пример плохого экранного времени .

Используйте экранное время как возможность пообщаться со своим ребенком и преподать уроки о мире.Не позволяйте ребенку проводить время в одиночестве, просто глядя в экран.

Подсказки по экранному времени

К экранному времени применяются те же правила воспитания, что и ко всему остальному: подайте хороший пример, установите ограничения и поговорите с ребенком об этом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *