Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как делать дренажный массаж для детей (видео) – рассказ специалиста по массажу клиники ISIDA

Дренажный массаж для детей, при условии, что лечащий врач назначил эту процедуру, – один из самых эффективных видов массажа при заболеваниях дыхательной системы – при бронхитах, обструктивных бронхитах, а также при воспалении легких. Дренажный массаж при кашле помогает избавиться от мокроты, улучшить кровоток в дыхательных органах и быстрее выздороветь.

«Основное в дренажном массаже – правильно уложить ребенка. Положение тела должно быть животиком на валик. Массируем в основном грудную клетку со стороны спины и грудную клетку впереди. Не опускаемся ниже ребер. Кроме позиции, важны и основные движения. Главный акцент делаем на легкой вибрации, используя также поглаживания, растирания и легкое разминание, выполняем поколачивания, постукивания и легкие похлопывания, чтобы способствовать отделению и выведению мокроты из бронхов», – рассказывает Канюка Александр Васильевич, специалист по массажу.

Дренажный массаж для детей: основные движения

Поглаживаем межреберные мышцы в направлении от позвоночника, не затрагивая позвоночный столб и область лопаток. Поглаживания чередуем с легким растиранием. После серии поглаживаний и растирания выполняем легкое разминание.

Массаж должен быть более интенсивный, поэтому ребенок может немного капризничать. Выполняем массаж до покраснения кожи. Когда кожный покров порозовеет, переходим к вибрирующим движениям.
Из вибрирующих движений используем легкие постукивания не ребром ладони, а слегка расслабленными пальцами. Можно также просто поколачивать всеми пальцами, широко расставив их. Выполняем также легкие похлопывания сложенной корабликом ладонью, создавая как бы легкий вакуум.

Очень важные условия дренажного массажа

При массаже и постукиваниях позвоночник и лопатки не затрагиваем. Массируя, не опускаемся в область почек. Производим движения в основном по области ребер. Производим легкие движения, не прилагая лишних усилий, используя в основном пальцы. На область сердца не наносим удары, вибрационные постукивания. Легкие постукивания выполняем пальцами только по краям грудной клетки.

Одно из основных правил дренажного массажа: выполнять процедуру не ранее чем через 60 минут после еды и не позже чем за 30 минут до еды, поскольку после еды ребенок в результате массажа может вырвать. Длительность этого массажа 10-12 минут.

Повторяем движения дренажного массажа

Серию движений – поглаживание, растирание, разминание – выполняем дважды. Затем переворачиваем ребенка на спинку и выполняем поглаживания, растирания и легкие разминания на грудной клетке. Затем кладем ребенка попеременно на каждый бок и проводим серию легких похлопываний.

В завершение массажа хорошо сделать с ребенком дыхательную гимнастику. Удерживая ребенка спиной к себе во время его выдоха слегка сдавить грудную клетку, усиливая на выдохе таким образом дыхание. Повторить несколько раз.

Чтобы вызвать у ребенка кашель и помочь ему откашляться, надо нажать на корень языка чистым пальцем со срезанным ногтем. Это поможет ребенку избавиться от скопившейся за время болезни слизи.
Дренажный массаж поспособствует скорейшему выздоровлению Вашего малыша.

Читайте также:

Профилактика гриппа и ОРВИ – советы врача о том, как уберечься от заражения.

Читайте также об условиях оказания педиатрической помощи ребенку в клинике ISIDA на нашей странице Здоровье ребенка.

Возникли вопросы? Позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 и мы с радостью ответим на них. Или задайте нам свой вопрос на специально созданной для этого странице и мы обязательно на него ответим.

Взносы дачников переведут на безналичный расчет :: Деньги :: РБК Недвижимость

Если дачники не выберут банк для расчетов и не переизберут правление, то с 1 января 2019 года станут вне закона

Фото: Сергей Бобылев/ТАСС

С 1 января 2019 года заработает новый закон о садоводстве и огородничестве, приходящий на смену устаревшему закону 1998 года. Все документы садовых некоммерческих товариществ (СНТ) необходимо скорректировать с учетом новых правил, в противном случае дачники станут вне закона, пишет «Российская газета».

Основное нововведение закона — все расчеты товарищества с физическими лицами с 1 января 2019 года будут идти только через расчетный счет в банке. Выбрать банк для открытия счета необходимо на общем собрании СНТ простым большинством голосов. Также нужно выбрать того, кто будет уполномочен открыть такой счет и представлять интересы товарищества в банке, говорится в публикации.

Если у СНТ уже открыт расчетный счет, то достаточно предоставить его реквизиты всем дачникам. Банк за платежи будет взимать комиссию. Согласно новому закону, дачники станут платить только два вида взносов — членские и целевые. Не будет вступительных, паевых и дополнительных. Но вступительные взносы, внесенные до 1 января 2019 года, возврату не подлежат, уточняет издание. Необходимость перехода на безналичный расчет авторы закона объясняют требованием повысить прозрачность расчетов и минимизировать злоупотребления в финансовой деятельности товариществ.

До конца декабря также нужно определиться с новым составом правления и ревизионной комиссии. Членов правления теперь должно быть не менее трех, но не более 5% от числа членов товарищества. Теперь их будут избирать на пять лет, а не на два года, пишет «РГ». Также представители собственников смогут голосовать на собраниях только по доверенности, заверенной нотариусом, а не председателем. Поэтому юристы считают, что до вступления в силу нового закона лучше на максимальный срок заверить доверенность у председателя.

Новый закон расширяет права садоводов, которые не являются членами садового товарищества. Они смогут участвовать в общих собраниях и голосовать по всем вопросам, связанным с периодичностью и величиной взносов. Но выбирать правление по-прежнему не смогут. Все платежи станут одинаковыми для всех, говорится в заметке «РГ».

Редакция «РБК-Недвижимости» ранее выяснила у юристов и риелторов, как отразится закон на рынке загородной недвижимости и чего ждать дачникам от данной инициативы властей.

Автор

Сергей Велесевич

Azur Паровой утюг GC4870/02 | Philips

Azur Паровой утюг GC4870/02 | Philips

Azur

Паровой утюг

GC4870/02

Совершенство формы

Утюг с функцией ионизации пара

  • Пар 50 г/мин; паровой удар 200 г
  • Подошва SteamGlide Plus
  • Система автоотключения
  • 2600 Вт

Паровой носик Steam Tip позволяет прогладить труднодоступные детали одежды

Уникальный носик подошвы утюга Philips со специальными удлиненными отверстиями позволяет пару проникать в самые труднодоступные складки и эффективно разглаживать даже мелкие элементы одежды.

Мельчайшие частицы пара проникают глубже в самые жесткие складки

В процессе ионизации вырабатываются мельчайшие частицы пара, которые проникают глубоко в ткань. Даже самые жесткие складки легко разглаживаются.

Оптимальная конструкция позволяет легко перемещать утюг по одежде

Конструкция утюга Philips позволяет легко перемещать его по одежде, разглаживая самые труднодоступные участки.

Боковая крышка резервуара

Показать все функции Показать меньше функций

Показать все Функции устройства Показать меньше Функции устройства

Технические характеристики

  • Быстрое и мощное разглаживание складок

    Подошва

    SteamGlide Plus

    Постоянная подача пара

    50

     г/мин

    Паровой удар

    200

     г

    Вертикальное отпаривание

    Да

    Ionic Deep Steam

    Да

    Настройка подачи пара

    Да

    Распылитель

    Да

    Паровой носик

    Да

    Питание

    2600

     Вт

  • Легко использовать

    Объем резервуара для воды

    350

     мл

    Система «капля-стоп»

    Да

    Мягкая ручка

    Да

    Система автоотключения

    Да

    Отделение для хранения шнура

    Фиксатор шнура

    Длина шнура питания

    2,5

     м

    Заполнение и опустошение резервуара для воды

    Открывающаяся сбоку крышка

  • Очистка от накипи

    Очистка от накипи

    Двойная очистка от накипи

  • Технические характеристики

    Масса утюга

    1,6

     кг

    напряжение

    220–240

     В

Просмотреть все спецификации См. Меньше спецификаций

Показать все Технические характеристики Показать меньше Технические характеристики

Предлагаемые продукты
Недавно просмотренные продукты

{{{sitetextsObj.prominentRating}}}

написать отзыв

{{{sitetextsObj.totalReview}}} {{{sitetextsObj.recommendPercentage}}}

    {{#each ratingBreakdown}}

  • {{ratingValue}} Только отзывы с оценкой {{ratingValue}} зв.
  • {{/each}}

написать отзыв

    {{#each userReviews}}

  • {{this.UserNickname}} {{date this.SubmissionTime ../this.dateFormat}}

    {{#if this.Badges}}
    {{#if this.Badges.incentivizedReview}}

    Часть продвижения Этот рецензент получил вознаграждение за написание этого обзора. Вознаграждение может быть купоном, образцом продукта, билетом на участие в розыгрыше, баллами лояльности или иным ценным призом, выдаваемым за написание обзора на этот продукт.

    {{/if}}
    {{#if this.Badges.Expert}}

    Мнение эксперта Этот отзыв был написан экспертом индустрии после тестирования продукта, предоставленного Philips

    {{/if}}
    {{/if}}

    {{this.Title}}

    {{this.ReviewText}}

    {{#if this.IsRecommended}}

    Да, я рекомендую этот продукт

    {{/if}}

  • {{/each}}

{{this.UserNickname}} {{#with ContextDataValues}}

    {{#iff Gender ‘and’ Gender.Value}}
    {{#iff Gender.Value ‘eq’ ‘Male’}}

  • мужчина
  • {{/iff}}
    {{#iff Gender.Value ‘eq’ ‘Female’}}

  • Женщина
  • {{/iff}}
    {{/iff}}

    {{#iff Age ‘and’ Age.ValueLabel}}

  • Возраст  {{Age.ValueLabel}}
  • {{/iff}}

    {{#iff HowManyPeopleLiveInYourHousehold ‘and’ HowManyPeopleLiveInYourHousehold. ValueLabel}}

  • {{{replaceString ‘Членов семьи: {number}’ ‘{number}’ HowManyPeopleLiveInYourHousehold.ValueLabel}}}
  • {{/iff}}

  • {{{replaceString ‘Голосов: {number}’ ‘{number}’ ../TotalFeedbackCount}}}

{{/with}} {{date this.SubmissionTime ../this.dateFormat}} {{#if this.Badges}}
{{#if this.Badges.verifiedPurchaser}}

Проверенный покупатель

{{/if}}
{{#if this.Badges.incentivizedReview}}

Часть продвижения Этот рецензент получил вознаграждение за написание этого обзора. Вознаграждение может быть купоном, образцом продукта, билетом на участие в розыгрыше, баллами лояльности или иным ценным призом, выдаваемым за написание обзора на этот продукт.

{{/if}}
{{#if this.Badges.Expert}}

Мнение эксперта Этот отзыв был написан экспертом индустрии после тестирования продукта, предоставленного Philips

{{/if}}
{{/if}}

{{this.Title}}

{{this.ReviewText}}

{{#if this.IsRecommended}}

Да, я рекомендую этот продукт

{{/if}} {{#if this. AdditionalFields.Pros}}
{{#with this.AdditionalFields.Pros}}

Достоинства:

{{Value}}

{{/with}}
{{/if}}

{{#if this.AdditionalFields.Cons}}
{{#with this.AdditionalFields.Cons}}

Недостатки:

{{Value}}

{{/with}}
{{/if}} {{#iff Photos.length ‘or’ Videos.length}}

    {{#each Videos}}

    {{#if VideoId}}

  • {{#if VideoThumbnailUrl}} {{else}} {{/if}}
  • {{/if}}
    {{/each}}

    {{#each Photos}}
    {{#iff Sizes ‘and’ Sizes.normal}}
    {{#if Sizes.normal.Url}}

  • {{/if}}
    {{/iff}}
    {{/each}}

{{/iff}}

{{#if IsSyndicated}}
{{#iff SyndicationSource ‘and’ SyndicationSource.Name}}

{{{replaceString ‘Оригинальная запись на {domain}’ ‘{domain}’ SyndicationSource.Name}}}

{{/iff}}
{{/if}}

{{#if this. ClientResponses}}
{{#each this.ClientResponses}}

Ответ от Philips

{{Department}} {{date Date ../../../dateFormat}}

{{Response}}

{{/each}}
{{/if}}

Был ли этот отзыв полезен? Да / Нет

Да • {{TotalPositiveFeedbackCount}} Нет • {{TotalNegativeFeedbackCount}}

Вы действительно хотите сообщить о нарушении правил этим пользователем? Сообщить / Отмена

{{/each}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘phone’}}
{{#if this.phoneFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ’email’}}
{{#if this.emailFlag}} Послать эл. письмо {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘social’}}
{{#if this.whatsappFlag}} {{/if}}
{{#if this.socialFlag}}
{{#this}}
{{#iff type «eq» ‘link’}} {{#iff media «eq» ‘supportforum’}} {{else}} {{/iff}}
{{this. label}} {{/iff}}
{{#iff type «eq» ‘content’}} {{/iff}}
{{#iff type «eq» ‘script’}} {{this.label}} {{!— Issue with Chat link due to google+ script, so commenting the same. —}}
{{!—

{{{this.content}}}

—}}
{{/iff}}
{{/this}}
{{/if}}
{{/iff}}
{{/each}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘phone’}}
{{#if this.phoneFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘myPhilips’}}
{{#if this.myPhilipsFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{/each}}

Выбранные продукты
(0/3)

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Профессиональная переподготовка

    Образовательная программа Форма обучения Описание ОП Учебный план Календарный учебный график Методические и иные документы Использование ДОТ
    Программа профессиональной переподготовки
    «Дефектология»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Методические материалы
    Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Менеджмент в образовании: менеджмент образовательное организации и экономическая культура»
    Очная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Методические материалы
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Начальное образование. Теория и методики организации образовательной деятельности»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Методические материалы. Рабочие программы
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Организационно-педагогическое обеспечение реализации дополнительных общеобразовательных программ»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Учебно-методический комплекс
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Педагогика дополнительного образования. Педагогические системы развития творчества»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Методические материалы
    Учебное пособие
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Дошкольное образование. Теория и методики организации образовательной деятельности»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Методические материалы. Рабочие программы
    Нет
    Программа повышения квалификации
    «Оказание первой помощи пострадавшим»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Материалы к КПК
    Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Организационно-методическое обеспечение реализации дополнительных общеобразовательных программ»
    Очная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Методические материалы
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Педагогическая деятельность в области воспитания обучающихся»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Методические материалы
    Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Логопедия»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Олигофренопедагогика»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Обществознание. Теория и методика преподавания в образовательной организации»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Педагогика и психология дополнительного образования»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Менеджмент культуры. Методическое обеспечение социально‑культурной деятельности»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Педагогическое образование. Музыкальный руководитель дошкольной образовательной организации»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Практический курс иностранного языка»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Физическая культура»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Адаптивная физическая культура»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Практическая арт‑терапия в образовании, социальной сфере, медицине и бизнесе»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Практическая психология развития детей и подростков»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Психологическое консультирование, коучинг и бизнес‑консалтинг»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Психология развития и саморазвития: психодиагностика, психологическое консультирование, коррекция»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Детская (возрастная) практическая психология»
    Заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация
    Требования к итоговому экзамену
    Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Издательское дело: компьютерная верстка, дизайн и редактирование издания»
    Очная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Иностранный (английский) язык»
    Очная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация Нет
    Программа профессиональной переподготовки
    «Педагогика и психология дошкольного образования: социализация и социальное воспитание»
    Очная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Социальная педагогика и психология: организация работы с несовершеннолетними и их семьями»
    Очная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Социальная работа: реализация социальных услуг и мер социальной поддержки населения»
    Очная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация Да
    Программа профессиональной переподготовки
    «Математика основной школы»
    Очно-заочная Описание Учебный план По мере набора групп Аннотация Нет

    Добро пожаловать в Турцию! | DenizBank

    Сбербанк в Турции вместе с DenizBank!

    В сентябре 2012 года Сбербанк закрыл сделку по приобретению DenizBank. DenizBank пятый крупнейший банк Турции, насчитывающий более 680 отделений и
    14 000 сотрудников по всей Турции. Уже 17 лет DenizBank успешно оказывает банковские услуги своим клиентам, повышая качество их жизни, помогая реализовывать устремления и мечты.

    Сегодня этими услугами могут воспользоваться и российские гости Турции, и российские граждане, проживающие в Турции.

    С картой Сбербанка в отпуске как дома!

    Забота об удобстве клиентов — наша главная задача. И поэтому, в сезон летних отпусков, мы рады сообщить об отмене комиссии за снятие наличных в банкоматах DenizBank в Турции. Больше не нужно везти с собой наличные деньги, а потом тратить время в поисках «выгодного» курса обмена на местную валюту. Забудьте о потерях в банкоматах заграничных банков, ведь теперь вы можете удобно, выгодно и безопасно снять свои деньги. Во всех банкоматах DenizBank есть меню на русском языке, поэтому снятие наличных будет такой же простой операцией, как и в Сбербанке.

    Вы можете снять наличные по картам на базе Master Card Standard/Visa Classic и выше по «домашнему» тарифу, то есть бесплатно. А комиссия по картам Maestro и Visa Electron составляет всего 0,75%.

    Кроме того, клиенты Сбербанка могут получить существенные скидки в десятках точек торгово-развлекательной сети курортного побережья Турции. В супермаркетах и магазинах, отелях и ресторанах и досугово-развлекательных центрах при оплате товаров и услуг картами Сбербанка России Вас ждут скидки от 2% до 20%.

    Желаем Вам приятного отдыха в Турции!


    Ипотека на приобретение недвижимости в Турции

    А если Вы задумались о приобретении недвижимости в Турции, DenizBank подготовил для клиентов Сбербанка выгодные предложения, которые порадуют привлекательностью условий и простотой оформления.

    Ипотека для клиентов Сбeрбанка

    Российским гражданам, проживающим в Турции

    Услугами DenizBank также могут пользоваться российские граждане, проживающие в Турции — как в качестве частных лиц, так и от лица предприятий. У Вас есть возможность оценить преимущества и легкость в работе с банком во всём: от торговых операций до инвестиций. В любом отделении Вы можете открыть рублевый счет, сделать вклад или оформить заявку на кредит.

    Ждём Вас в отделениях DenizBank в Турции!

    История и архитектура | Кремль в Измайлово

    Культурный комплекс «Кремль в Измайлово» основан Александром Федоровичем Ушаковым и Мариной Викторовной Алексеевой в 2003 году. Идея создания центра русской культуры пришла Александру Федоровичу буквально во сне, когда ему, потомку знаменитого иконописца Симона Ушакова, стал видеться нынешний Кремль с его башнями, шумной площадью и прудом, окруженным детворой. День за днём все четче вырисовывались детали Кремля, и настал момент представить архитектурный проект градоначальнику.

    Что же было на берегу Серебряно-Виноградного пруда ранее? Во времена правления царя Алексея Михайловича в Измайлово располагалась резиденция Романовых. А на том месте, где ныне возвышается Измайловский Кремль, — образцовое хозяйство вотчины, льняная мануфактура, стеклодувный и кирпичный заводы. Близ этих окрестностей юный Петр Первый нашёл свой ботик, что положило начало истории Российского флота. Об этом напоминают сюжеты фасадных изразцов, изготовленных в собственной Гончарной мастерской комплекса «Кремль в Измайлово».

    Измайлово сыграло большую роль в развитии истории и культуры страны. В 1974 году здесь прошла выставка современных художников-авангардистов – событие, которое положило начало становлению современного искусства. Немногим позже здесь был сформирован знаменитый «Вернисаж в Измайлово», где на продажу выставлялись живопись, антиквариат, книги, а затем и изделия традиционных русских промыслов.

    Кремлю полагается возвышаться на холме. И Измайловский Кремль также строится на холме: к Олимпиаде 1980 года здесь планировалось строительство одного из корпусов гостиничного комплекса, но стройка была заморожена, а котлован засыпан. Пустырь хотели отдать под строительство репетиционной базы ансамбля «Березка», но и этот проект не был реализован. И вот, в 1998 году Александр Федорович представил городским властям деревянную башню в русском стиле, а вскоре был подписан проект строительства целого комплекса – деревянного Кремля.

    По древней русской традиции, основывая новое поселение, прежде всего закладывали храм. При реализации проекта культурного комплекса «Кремль в Измайлово» также первым делом возвели храм, освященный во имя святителя Николая Мирликийского, покровителя ремесел и торговли. Храм служит подворьем Свято-Данилова ставропигиального мужского монастыря и играет важную роль в судьбе Измайловского Кремля: в результате пожара в 2005 году «Кремль в Измайлово» с прилегающим «Вернисажем» понесли колоссальный ущерб, комплекс мог выгореть до тла, но пламя как будто остановилось перед самым храмом, не смея посягнуть на святыню.

    Не теряя энтузиазма, Александр Федорович решает выстроить «Кремль в Измайлово» заново и при поддержке Префектуры Восточного округа возводит знаменитый ныне архитектурный ансамбль с белокаменным дворцом и деревянными теремами. Окруженный цветными башнями в нём возвышается Дворец русской трапезы – архитектурная фантазия на тему работ Симона Ушакова и деревянного дворца в Коломенском. Дворец декорируется собственными мастерами, его крышу венчает грифон – как символ знаний и эмблема Дома Романовых.

    Миссией культурного комплекса «Кремль в Измайлово» является возрождение русских семейных традиций. С этой целью по инициативе Марины Викторовны Алексеевой в Измайловском Кремле размещён Дворец бракосочетания; для детей и взрослых открыты ремесленные мастерские и лицей, музеи. Залы для семейных торжеств, украшенные ручной росписью, знакомят гостей с сюжетами русских былин и сказаний, погружают в атмосферу волшебства. И в этой волшебной сказке ещё многое предстоит открыть! 

    Кремль в Измайлово, пожалуй, самое русское место в Москве, где всегда рады гостям!

    Анализы в KDL. Генетический риск нарушений системы свертывания

    Данное исследование представляет собой выявление полиморфизмов в генах, связанных с наследственной тромбофилией и другими нарушениями системы свертывания крови. Тромбофилия – это повышенная склонность к случайному (без видимых причин) тромбозу глубоких вен и тромбоэмболическим осложнениям. Тромбоз может возникнуть при нарушениях кровообращения (застой крови), повышенной способности крови образовывать тромбы (гиперкоагуляции), повреждениях сосудистой стенки и при сочетании этих факторов. Гиперкоагуляция может быть обусловлена наличием генетической предрасположенности к тромбофилии (наиболее часто встречаются полиморфизмы в генах F2 и F5), которую позволяет выявить этот анализ.

    В каких случаях обычно назначают исследование?

    Анализ рекомендован следующим категориям пациентов:

    • пациенты с семейной историей тромбофилии и других венозных осложнений
    • пациенты с наличием в семейной истории сердечно- сосудистых событий (инфарктов и инсультов) у близких родственников в возрасте до 50 лет
    • женщины, планирующие прием комбинированных
    • пациенты с тромбозами любой локализации в возрасте до 50 лет, даже при наличии предрасполагающих факторов
    • пациенты с тромбозами необычных мест (тромбоз мозговых синусов, мезентериальные, печеночные вены)
    • пациенты с хроническими заболеваниями вен, в частности с тромбофлебитами
    • женщины, планирующие прием комбинированных оральных контрацептивов
    • женщины, планирующие гормональную заместительную терапию
    • женщины с привычным невынашиванием беременности.

    Что именно определяется в процессе анализа?

    В данном исследовании выявляются полиморфизмы следующих генов:

    • F2 — ген протромбина.
    • F5 – ген фактора V свертывания крови.
    • F7 – ген проконвертина.
    • F13A1 – ген, кодирующий A-субъединицу XIII фактора свертывания.
    • FGB – ген, кодирующий бета- субъединицу фибриногена.
    • ITGA2 – ген, кодирующий тромбоцитарный гликопротеин Iа.
    • ITGB3 – ген, кодирующий белок интегрин бета- 3, являющийся компонентом тромбоцитарного гликопротеина IIb/IIIа.
    • SERPINE1 (PAI-I)– ген ингибитора активатора плазминогена 1 типа.

    Что означают результаты теста?

    В качестве заключения выдается генетическая карта здоровья, составленная профессиональным врачом-генетиком нашей лаборатории. В ней представлены результаты анализа с расшифровкой, дано подробное описание исследуемых полиморфизмов и их влияния на риски развития нарушений системы свертывания крови, сердечно-сосудистых заболеваний и патологий беременности, советы по проведению дополнительных исследований и подробные клинические рекомендации для лечащего врача.

    Результаты анализа интерпретируются лечащим врачом. Опираясь на них, врач может скорректировать питание и образ жизни пациента, назначить лекарственные препараты и дополнительные исследования.

    Сроки выполнения теста.

    Результат генетического исследования можно получить спустя 10-11 дней после взятия крови.

    Как подготовиться к анализу?

    Следует придерживаться общих правил подготовки к взятию крови из вены. Кровь можно сдавать не ранее, чем через 3 часа после приема пищи в течение дня, или утром натощак. Чистую воду можно пить в обычном режиме.

    Как делать массаж ребенку

    Последнее обновление

    Массаж малыша — один из лучших способов его успокоить. Массаж также приносит огромную пользу для здоровья ребенка. Он помогает улучшить кровообращение, помогает набрать вес и способствует пищеварению. Это также облегчает проблемы с прорезыванием зубов у ребенка. Что еще! Это также укрепляет связь с вашим ребенком. Но если вы впервые являетесь родителем, у вас возникнут определенные вопросы о массаже ребенка.Мы составили руководство о преимуществах и методах (и многом другом), которое расскажет вам все, что вам нужно знать о детском массаже.

    Видео: Как делать массаж ребенку

    Что такое детский массаж?

    Детский массаж — это поглаживание тела ребенка мягкими ритмичными движениями руками. Вы можете использовать масла, кремы или увлажняющие средства для массажа, поскольку это помогает сделать массажные движения более гладкими. Вы можете массировать грудь, живот, спину, руки, ноги и голову ребенка.Пение или напев во время массажа помогает ребенку расслабиться и успокоиться. Массаж ребенка способствует высвобождению гормона хорошего самочувствия, также известного как окситоцин, в вашем ребенке и в вас. Высвобождение окситоцина помогает вызвать чувство любви и тепла.

    Преимущества массажа для вашего ребенка

    Младенцы любят прикосновения своих родителей, и это один из способов общения с вашим малышом. Вы даже можете заметить, что плачущего или раздражительного ребенка можно успокоить, обнимая, обнимая или поглаживая его спину.Массаж является продолжением прикосновений и, таким образом, имеет много преимуществ для вашего ребенка, например:

    1. Полезно для здоровья ребенка

    Массаж помогает улучшить кровообращение и работу желудочно-кишечного тракта. Он также имеет физиологические преимущества для вашего ребенка, включая улучшение дыхания.

    2. Расслабляет ребенка

    Успокаивая нервную систему, массаж помогает ребенку при коликах и проблемах со сном. Кроме того, массаж расслабляет мышцы ребенка и обеспечивает питание кожи.

    3. Укрепляет связь

    Массаж — один из самых эффективных способов сблизиться с вашим малышом, поскольку, массируя малыша, вы можете провести с ним несколько интимных моментов. Это также поможет вам понять потребности вашего ребенка.

    4. Помогает вашему ребенку

    Массаж живота вашего ребенка помогает облегчить различные проблемы с желудком, такие как газы, запоры и даже колики.

    5. Помогает стать более уверенным в обращении с ребенком

    Массаж — отличный способ познакомиться с новорожденным, а также вы сможете уверенно обращаться с ним.Время, проведенное с ребенком, помогает вам понять, что ему нужно и что нужно.

    Лучшее время для массажа малыша

    Лучшее время для массажа малыша — это когда он не голоден, не сонный и не уставший. Вы можете выбрать любое время дня для массажа утром или вечером. Детский массаж — это эффективный способ приучить вашего ребенка к купанию, кормлению и сну.

    Рекомендуется выполнять массаж, выполняя действия в одном и том же порядке каждый день. Это потому, что ваш ребенок любит предсказуемость, и разработка распорядка поможет ему узнать, что будет дальше. Предсказуемость также дает вашему ребенку чувство безопасности и счастья.

    Также неплохо сделать массаж ребенку перед сном. Массаж перед сном может помочь вашему ребенку спать лучше и дольше ночью. Хотя поначалу вам может быть трудно установить для своего новорожденного ребенка распорядок или распорядок, по мере роста ребенка вы сможете составить для него установившийся распорядок.

    Многие молодые мамы часто задаются вопросом, когда начинать детский массаж? Что ж, рекомендуется подождать от 10 до 14 дней, прежде чем начинать любой масляный или лосьонный массаж новорожденному. Хотя для недоношенных или недоношенных детей рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любого массажа.

    Что делать перед массажем ребенка?

    Самое первое, что вам нужно сделать перед тем, как массировать ребенка, — это найти лучшее место для массажа. Место должно быть комфортным как для вас, так и для вашего ребенка.Вы можете положить ребенка на полотенце или одеяло. Убедитесь, что в комнате ребенку уютно и тепло (не слишком жарко и не холодно).

    Рекомендуется избегать любых отвлекающих факторов, например домашних животных или мобильных телефонов. Во время массажа вы можете включить музыку или спеть ребенку. Вы можете использовать для массажа любое хорошее детское масло или лосьон, так как они помогают вашим рукам плавно скользить по коже ребенка. Если у вашего ребенка есть кожные заболевания, например экзема, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любого массажа.

    Однако есть определенные масла и лосьоны, такие как горчичное масло, водный крем, нерафинированное арахисовое масло и другие, которые не следует использовать для детского массажа, поскольку эти масла могут повредить мягкую и нежную кожу вашего ребенка.

    Массаж вашего ребенка — шаг за шагом

    После подготовки вашего ребенка к массажу вы можете использовать следующие техники массажа новорожденного для головы, лица, спины, груди, живота, ног и ступней вашего ребенка.

    Детские массажные движения для начала

    1.Голова

    Вы можете взять немного масла и промокнуть им голову ребенка. Вы можете легкими движениями распределить масло по голове ребенка. Позаботьтесь о родничке (мягком месте на голове ребенка) и не надавливайте на него.

    2. Лицо

    Нанесите немного масла на лицо ребенка и постучите пальцами. Двигайте пальцами ото лба к подбородку. Слегка надавливая на брови, проведите пальцами по направлению наружу. Нежными движениями нанесите на щеки, подбородок и нос ребенка.

    3. Облегчение колик

    После массажа живота согните ребенка в коленях к животу и слегка надавите. Удерживайте это положение примерно 30 секунд и при необходимости повторите его несколько раз. Помассируйте животик вашего ребенка снизу военно-морской области движением вниз. Это помогает в выпуске газа.

    4. Задний

    Уложите малыша на животик. Массажируйте обеими руками от основания шеи ребенка до ягодиц, двигая рукой вперед и назад. Легкими круговыми движениями надавите пальцами на позвоночник ребенка.

    5. Сундук

    Вы можете положить обе руки на середину груди ребенка и поглаживать его наружу по направлению к плечам. Вы можете повторить это движение несколько раз. Вы можете положить руку горизонтально и тоже делать движения вниз.

    6. Животик

    Начиная с основания грудной клетки ребенка, массируйте пальцами животик ребенка круговыми движениями.Обхватите пальцами морскую область и помассируйте по часовой стрелке. Вы можете положить руку на животик ребенка горизонтально и двигать руками из стороны в сторону. Вам следует избегать детского массажа живота, если пуповина полностью не высохла и не зажила должным образом.

    7. Ноги и ступни

    Возьмите ребенка за ножки и проведите нисходящим движением от бедер к щиколотке. Держите бедро ребенка и скользите обеими руками вниз, вращая в противоположных направлениях, но делайте это осторожно. (как вы отжимаете одежду после стирки).

    Возьмите ножку ребенка и осторожно надавите большим пальцем вверх, от пятки к пальцу. Используйте свою руку, чтобы погладить всю стопу вашего ребенка. Вы можете осторожно потянуть каждый палец на ноге во время массажа, а также небольшими круговыми движениями массировать лодыжки ребенка.

    Вы можете следовать инструкциям по массажу ребенка, как указано выше, однако убедитесь, что вы не оказываете большего давления на какую-либо часть тела ребенка.

    Несколько советов

    Вот несколько советов, которым вы можете следовать при массаже ребенка:

    1. Приложите легкое давление

    Ваш ребенок очень нежный и мягкий, поэтому во время массажа воздерживайтесь от чрезмерного давления или более сильных движений. Также рекомендуется воздерживаться от массажа гениталий и паха малыша.

    2. Убедитесь, что ребенок в хорошем настроении

    Никогда не массируйте капризного или раздражительного ребенка. Если вы обнаружите, что вашему ребенку неудобно массировать определенную часть тела, рекомендуется пропустить эту часть и перейти к другой части. Однако, если ребенок выглядит недовольным или чувствует дискомфорт, прекратите сеанс массажа.

    3. Поговорите со своим малышом

    Во время сеанса массажа вы можете улыбаться, хихикать или разговаривать с малышом. Вы даже можете петь или напевать своему ребенку. Вовлечение малыша в разговоры делает его интересным и счастливым.

    4. Попробуйте сделать рутину

    Желательно придерживаться расписания массажа и не вносить много изменений.Соблюдение расписания помогает ребенку привыкнуть к распорядку дня и, таким образом, чувствовать себя более комфортно и подготовиться к сеансам массажа.

    5. Вытрите излишки масла

    После того, как вы закончите массаж, вы должны аккуратно вытереть ладонь и пальцы вашего ребенка, так как младенцы обычно засовывают пальцы в рот. Также рекомендуется выбирать масло, безопасное для вашего малыша.

    Детский массаж — один из лучших способов сблизиться с малышом. Вы можете продолжать массировать столько, сколько захотите.Однако, если у вас есть проблемы или вопросы относительно детского массажа, рекомендуется поговорить со своим врачом.

    преимуществ массажа новорожденных, когда начинать, меры предосторожности во время массажа, лучший способ массажа

    Традиционно младенцев перед ванной всегда массируют маслом; это все еще популярно сегодня, потому что имеет большие преимущества перед массажными кремами и лосьонами. Типичный сценарий: перед купанием ребенка, аая или вы уложите новорожденного на мягкую ткань / полотенце, возьмите масло и осторожно начните массировать мягкими успокаивающими движениями снизу вверх, верно? Что ж, не совсем так — вот как это исправить.

    Преимущества детского массажа тела для детей от 0 до 12 месяцев

    Детский массаж надлежащим образом, в нужное время и с использованием подходящего масла может действительно принести пользу нашему ребенку. Позвольте мне поделиться некоторыми преимуществами массажа младенца, благодаря которым я массировал ее до настоящего времени:

    1. Feeling of Security: Время прямого контакта, которое мать проводит во время грудного вскармливания и массажа в течение первых нескольких дней своего ребенка, помогает младенцам чувствовать себя в безопасности. Массаж ребенка укрепляет привязанность, помогает ему меньше плакать, помогает регулировать дыхание и согревает ребенка
    2. Улучшает кровообращение: Массаж помогает улучшить кровообращение в организме вашего ребенка.В молодом возрасте приток крови к конечностям, таким как руки и ноги, относительно меньше, поэтому чем больше времени мать посвящает массажу этих частей, тем лучше кровоток и, следовательно, рост ребенка
    3. Улучшает пищеварение и дефекацию: Блуждающий нерв соединяет мозг с важными частями тела, включая желудок. Массаж стимулирует эти нервы, тем самым улучшая пищеварение и опорожнение кишечника, помогая вашему ребенку расти
    4. Успокаивает и расслабляет ребенка: Как вы себя чувствуете после хорошего массажа? Спокойно, правда? Точно так же мягкий массаж успокаивает вашего ребенка, делает его расслабленным и менее тревожным. Они чувствуют себя любимыми и заботливыми
    5. Устраняет колики: Легкий массаж может помочь выпустить скопившийся газ и, следовательно, успокоить ребенка, страдающего коликами. Сгибание младенцев в коленях вверх так, чтобы они касались живота ребенка, может помочь избавиться от газов, и это можно сделать при массаже ребенка
    6. Спокойная реакция на стресс и боль: Детский массаж помогает ребенку более спокойно реагировать на стресс и боль. Регулярный массаж делает младенцев менее суетливыми и делает их более комфортными в окружающей среде
    7. Улучшает и регулирует режим сна вашего ребенка: При своевременном применении массаж улучшает и регулирует режим сна вашего ребенка, расслабляя уставшие мышцы
    8. Мозговая активность недоношенных детей: Младенцы, родившиеся раньше срока, реагируют на массаж, развивая более стабильную мозговую активность на нормальном уровне

    Когда начинать массировать новорожденного?

    Все мы знаем, что у новорожденного ребенка прикосновение — первое чувство, которое развивается. Он также успокаивает и расслабляет их. Даже когда мы становимся старше, легкое прикосновение или легкое прикосновение может помочь нам расслабиться и исцелиться. Таким образом, если он / она не родился преждевременно или по медицинским показаниям, массаж тела ребенка можно начать сразу после родов. Однако большинство мам предпочитают подождать пару дней, прежде чем приступить к массажу. Если вы начинаете массировать новорожденного до того, как у него отвалилась культя пуповины, избегайте области живота или будьте очень и очень осторожны с этим. Для недоношенных детей рекомендуется подождать, по крайней мере, до тех пор, пока они не достигнут установленного срока.

    Как мне массировать ребенка?

    После выбора масла и удобного времени для массажа младенца, следующим шагом будет начало массажа. Устройте ему комфортно на коврике в теплой и уютной комнате. Маленькому ребенку должно быть комфортно, и он не должен голодать и скучать. Вымойте руки, возьмите немного масла и начните массировать стопы малыша. Убедитесь, что ваши движения мягкие, но твердые, плавные и мягкие. Руки должны двигаться снизу вверх круговыми движениями.Помассируйте ножки новорожденного от щиколотки до бедер, оставляя область гениталий. Начните с массажа верхней части тела, делая легкие движения по направлению к груди от плеч. Голова к рукам от плеч до запястий. Мягко массируйте животик ребенка круговыми движениями по часовой стрелке, это также помогает выпустить газ. Помассируйте спину ребенка, положив ее на животик длинными движениями с головы до ног. Делая маленькие кружочки пальцами, можно массировать кожу головы малыша.

    Как мне сделать массаж ребенку, чтобы он заснул?

    Что вы чувствуете, когда сами делаете массаж? Засыпаете, когда ваше тело расслабляется, а разум успокаивается, не так ли? Массаж обеспечивает такой же комфорт и младенцам, и большинство младенцев к концу его чувствуют себя сонными и расслабленными.Некоторые малышки даже засыпают во время массажа! Если вы массируете свою приманку менее чем на 12 месяцев до сна, прежде всего убедитесь, что вы посвятили это время ей. Держите под рукой все необходимое — полотенца, подгузники, массажное масло и детскую подушку. Двигайтесь от ножек ребенка к голове, медленно и постепенно, разговаривая и напевая ему тихо. Убедитесь, что в комнате комфортно тепло и что вас ничто не отвлекает — держите свет в комнате приглушенным и тусклым. Следуя основам массажа ребенка, убедитесь, что ваши движения мягкие и постепенные, а ребенок выглядит и чувствует себя комфортно.Завершите массаж, прижав малыша к груди и сказав ей, как сильно вы ее любите. Устанавливает идеальное начало для хорошего ночного сна!

    Какое масло лучше всего подходит для детского массажа?

    Лучшее масло? Я предлагаю кокосовое масло, самый богатый источник витамина Е. Если вашему ребенку и вам не нравится сильный запах кокосового масла, вы можете выбрать оливковое масло. Многие матери также используют миндальное масло для массажа или наше собственное горчичное масло для массажа ребенка. Выбор масла также зависит от сезона, например, зимой большинство индийских матерей предпочитают горчичное масло, потому что оно обладает согревающим действием. Миндальное масло также считается одинаково полезным зимой, как и оливковое масло. Летом для детского массажа предпочтительнее кокосовое и кунжутное масла. Выберите масло, подходящее к погоде и коже вашего ребенка.

    Не забывайте наносить немного масла на кожу ребенка, чтобы проверить, нет ли у него аллергической реакции.

    Масло для массажа новорожденных доступно на рынке

    Теперь, когда мы знаем наиболее распространенные масла, используемые для массажа, вы можете задаться вопросом, безопасны ли эти масла для массажа новорожденного в первые дни.Вы не должны придерживаться их только потому, что я люблю кокосовое масло или кто-то другой предпочитает горчичное масло. Сделайте осознанный выбор, учитывая такие факторы, как состояние кожи новорожденного, время года рождения ребенка и ваши личные предпочтения. Например, нельзя использовать растительные масла, содержащие олеиновую кислоту, для детей с чувствительной и сухой кожей. Примерами таких масел являются оливковое масло и подсолнечное масло. Если у вашего новорожденного ребенка экзема, попробуйте кокосовое масло. Зимой и в местах с умеренным климатом следует отдавать предпочтение горчичному маслу — не используйте горчичное масло для массажа ребенка с преобладающим жарким климатом.Миндальное масло обладает дополнительными преимуществами витамина Е, поэтому оно очень полезно для сухой детской кожи зимой. Кунжутное масло, полученное из семян черного кунжута, также легкое, как кокосовое масло, которое летом предпочитают для массажа младенцев. Кунжутное масло также поддерживается аюрведической наукой. Итак, в основном, в зависимости от кожи вашего ребенка, сезона, ваших предпочтений и предпочтений ребенка, выбирайте массажное масло для своего новорожденного.

    Какие меры предосторожности следует соблюдать при массаже ребенка 0-12 месяцев?

    1. Убедитесь, что комната, в которой вы находитесь, теплая и хорошо освещенная
    2. Убедитесь, что ваш ребенок хорошо отдохнул, накормил и был в хорошем настроении
    3. Если вы нагрели масло, убедитесь, что оно не слишком горячее, иначе вы можете обжечь кожу ребенка
    4. Комфорт вашего ребенка имеет первостепенное значение, поэтому, если в какой-то момент вашему ребенку станет неудобно или суетливо, прекратите
    5. Кроме того, мой врач дал мне важный совет: не допускать попадания даже капли масла в нос и уши, так как это может привести к грибковой инфекции

    Было бы здорово услышать от вас о том, что вы пережили во время массажа ребенка? Как ты себя чувствуешь? Вы чувствуете, что ваш ребенок пожинает плоды? Пожалуйста, поделитесь в разделе комментариев ниже. Удачного массажа!

    Массаж для новорожденных

    в отделении интенсивной терапии

    Массаж для недоношенных детей в отделении интенсивной терапии: Расширяющиеся исследования в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН) документально подтвердили краткосрочные преимущества мягких прикосновений и массажа для здоровых доношенных детей и некоторых растущих и стабильных с медицинской точки зрения пре- доношенные новорожденные. Родители недоношенных детей обретают уверенность и большую безопасность в своих навыках обращения с ними благодаря исцеляющим любящим прикосновениям.

    Значительные научно обоснованные результаты исследований массажа младенцев:
    • Поддерживает взаимодействие между родителями и младенцами
    • Способствует увеличению веса у недоношенных младенцев 1
    • Снижает уровень кортизола, гормона стресса
    • Повышает мышечный тонус
    • Улучшает сон и Модели бодрствования
    • Сокращает продолжительность пребывания в больнице
    • Улучшает когнитивное и двигательное развитие в возрасте восьми месяцев
    • Детский массаж — недорогой инструмент
    • Может использоваться как часть плана ухода за недоношенными новорожденными
    • Недавние исследования показывают массаж младенцев дает значительные преимущества, которые превосходят чрезмерную стимуляцию.
    • Правильно применяемые техники дают дополнительные преимущества, такие как улучшение показателей развития и более ранняя выписка. 2

    Исследовательский институт прикосновения в Майами, Флорида, был лидером в изучении Польза детского массажа для недоношенных детей здоровому ребенку.

    Родители применяют несколько правильных массажных движений к своему ребенку в детской больнице Феникс, Феникс, штат Аризона, 3.25.06 (см. Видео)

    Преимущества для родителей

    Преимущества для детей

    Найдите сертифицированного инструктора по массажу младенцев рядом с вами!

    Станьте сертифицированным инструктором по массажу младенцев, чтобы учить других!

    Календарь тренировок CIMI®

    1 Филд, Т., Шанберг, С. М., Скафиди, Ф., Бауэр, К. Р., Вега-Лар, Н., Гарсия, Р., Нистром, Дж., и Кун, К. М. (1986). Воздействие тактильной / кинестетической стимуляции на недоношенных новорожденных. Педиатрия, 77, 654-658.

    2 Neonatal Network, 2003 г. , май — июнь; 22 (3): 39-45. Детский госпиталь Отделение особого ухода за новорожденными в Доктерс Вест, Колумбус, Огайо [email protected]

    Младенцы (0–1 лет) | CDC

    Психическое здоровье подростков и школьников CDC
    Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

    Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
    На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.

    Информация о здоровом весе CDC.
    Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

    Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
    На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

    Профилактика беременности для подростков CDC.
    Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

    БАМ

    CDC! Body and Mind
    CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, разработанный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

    Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
    Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров

    Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
    Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

    My Plate — Teeneexternal icon
    Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

    HealthyChildren.orgexternal icon
    Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

    Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
    Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

    Внешний значок Национальной администрации безопасности дорожного движения (NHTSA)
    NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, гуляют, едут на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.

    Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
    Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

    StopBullying.govexternal icon
    StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, педагоги и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

    «KnowBullying» от SAMHSA: внешний значок
    Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по злоупотреблению психоактивными веществами и психическому здоровью (SAMHSA).

    Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA) external icon
    SAMHSA работает над повышением качества и доступности услуг по профилактике токсикомании, лечения алкогольной и наркотической зависимости и психиатрических услуг.

    Teens Healthexternal icon
    Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

    Дипломный курс детского массажа — Центр передового опыта

    Дипломный курс детского массажа предоставит вам знания и навыки, необходимые для безопасной практики детского массажа, а также всестороннее понимание его преимуществ для здоровья и благополучия, таких как улучшение физиологического, когнитивного, эмоционального и социального развития.

    Перед тем, как погрузиться в технику массажа, вы сначала познакомитесь с историей этой практики, познакомитесь с влиятельными людьми в области детского массажа и познакомитесь с текущими взглядами и результатами исследований. Позже в ходе курса вам также будут предоставлены конкретные примеры из практики, в которых подчеркивается важность массажа и его значение.

    Широко признано, что сразу после рождения у матери и ребенка должен быть контакт кожа к коже, что успокаивает как мать, так и ребенка. Связь, взаимная привязанность и прикосновение — невероятно важная часть отношений между родителями и детьми, и они должны продолжаться с момента рождения. Дипломный курс детского массажа объясняет каждую из этих областей и то, как детский массаж может помочь, а также методы, которые используют другие культуры для укрепления связи между родителем и ребенком.

    Помимо помощи младенцам и родителям в общении, детский массаж обладает множеством других преимуществ, таких как помощь в расслаблении (как для родителей, так и для ребенка) и сон, предоставление другим способом связи с младенцем и укрепление уверенность в обращении с малышом.Существуют также известные преимущества для здоровья, которые, наряду с вышеупомянутым, подробно описаны в курсе.

    Помимо обучения техникам массажа, Дипломный курс «Детский массаж» предоставляет информацию о росте, развитии, поведении и рефлексах ребенка. Это дополнительное исследование предоставляет более обширные знания о развитии, эмоциях и физиологии младенца.

    Чтобы обеспечить ребенку комфорт, безопасность и счастье, важно подготовиться к массажу. Вам будут предложены шаги, которые необходимо предпринять перед каждым массажем ребенку.Отсюда вы узнаете о детском массаже, включая то, что нужно знать, советы по приятному массажу, движения и последовательности для каждой области тела, дополнительные методы и знание того, когда не следует проводить массаж. В дополнение к объяснению каждого штриха и последовательности, курс также содержит 11 видеороликов, демонстрирующих основные и продвинутые техники, в том числе:

    • Техника массажа рук
    • Техника массажа груди
    • Техника массажа живота
    • Техника массажа ног, ступней и пальцев ног
    • Расширенный массаж рук
    • Расширенный массаж лица
    • Расширенный массаж спины
    • Расширенный массаж ног
    • Расширенный массаж груди
    • Расширенный массаж кожи головы
    • Расширенный массаж живота

    Детский массаж — отличная терапия для младенцев с дополнительными потребностями. Помимо укрепления связи между родителем и ребенком, он также может обеспечить физические, психологические, эмоциональные и социальные преимущества. Курс познакомит вас с этими преимуществами, а также предоставит информацию о массаже для растущих детей и о режиме массажа, в котором участвует вся семья.

    Использование масел улучшает применение техник массажа, но перед применением их на младенце важно знать, что можно и чего нельзя. Вы узнаете, какие масла подходят для этого вида массажа, чего следует избегать, а также важную информацию об использовании эфирных масел.

    Хотя вам может быть интересно пройти курс по предоставлению массажа вашему собственному ребенку или детям, находящимся на вашем попечении, вы также узнаете, как начать бизнес в этой области. Сюда входит такая информация, как составление бизнес-плана, продвижение вашего бизнеса, законность ведения бизнеса и проведение семинаров или тренингов.

    Детский массаж Ветер

    Знать, что вашему ребенку больно, и не знать, как помочь, — это стрессовая ситуация, в которой в какой-то момент оказываются все родители. Если ваш ребенок страдает от ветряной боли, хорошая новость в том, что массаж может помочь.

    Важно сразу отметить, что никогда не следует массировать животик ребенка сразу после кормления. Все младенцы разные, и, к сожалению, нет определенного времени, которое нужно ждать после кормления. Выяснение того, что подходит вашему ребенку, — это дело инстинкта, проб и ошибок. Хотя это вряд ли их беспокоит, ваш ребенок принесет небольшую порцию еды (заболеет), если вы не дождетесь достаточно долго, чтобы массировать ему животик.Если это произойдет, то в следующий раз, когда вы узнаете, что вам нужно немного подождать, прежде чем делать массаж.

    Массаж живота может помочь при ветряной боли, помогая воздушным карманам двигаться через толстую кишку. Массаж также стимулирует выработку у ребенка эндорфинов, которые помогают блокировать боль. После массажа уровень сератонина у вашего ребенка увеличится, что поможет ему уснуть.

    Для достижения результатов от массажа при ветряной боли необходимы следующие предметы:

    — Правильное давление
    Слишком мягкое поглаживание по поверхности кожи не поможет веществам и ветру пройти через толстую кишку.

    — Позиционирование
    Массаж необходимо проводить над толстой кишкой. Слишком сильный массаж (т. Е. Любое давление на диафрагму ребенка) приведет к ощущению тошноты и может затруднить дыхание ребенка.

    — Время
    Массаж живота нельзя проводить сразу после кормления.

    — Техника
    Очень важно, чтобы массаж проводился по часовой стрелке. Когда ваш ребенок лежит перед вами, это означает, что вы будете массировать слева направо.

    Младенцы, страдающие ветряной болью, обычно внезапно начинают мучительно плакать, корчат лица, показывая, что испытывают боль (гримасы), и подтягивают ноги к животу.

    Рекомендуются следующие шаги:

    1. Удалите все украшения, которые могут поцарапать или раздражать вашего ребенка, и убедитесь, что ваши руки чистые и теплые.

    2. Проверьте температуру в помещении, чтобы убедиться, что вашему ребенку не будет слишком жарко или слишком холодно во время массажа.

    3. Проверьте освещение — убедитесь, что вашему ребенку не приходится сталкиваться с яркими потолочными светильниками, которые светят ему в глаза.

    4. Сначала постарайтесь успокоиться. Перед началом работы важно постараться расслабиться.

    5. Успокойте своего ребенка. Говорите спокойным голосом и дайте ему понять, что собираетесь помочь.
    Слова, которые вы используете, не так важны, как спокойный тон. Даже если ваш ребенок расстроен и не замечает этого, звук вашего голоса помогает.

    6. Спокойно поговорите о сеансе массажа.

    7. Во время массажа обращайте внимание на ребенка и по возможности смотрите ему в глаза.

    8. Закончите обниманием.
    Массаж часто дает быстрые результаты при ветряной боли, но ваш ребенок не обязательно успокаивается во время массажа — это может занять некоторое время. Важно закончить обниматься и попытаться утешить его.


    Обращение за помощью

    Лучше работать с квалифицированным инструктором по младенческому массажу, чтобы убедиться, что вы используете правильное положение, давление и технику для снятия боли от ветра. Сертифицированные инструкторы проводят занятия для родителей, обучая их технике массажа при ветре, коликах и запорах. Многие также предлагают частные встречи на дому.

    Бесплатная справочная служба
    Информационная служба по младенческому массажу предоставляет бесплатные справочные услуги для родителей, желающих найти сертифицированного инструктора, специально обученного детскому массажу. Просто укажите информацию о вашем пригороде и почтовый индекс через нашу форму «свяжитесь с нами», чтобы получить подробную информацию о сертифицированных инструкторах в вашем районе.

    Чем занимается детский массажист?

    Как мне стать «детским массажистом»?

    Связь с младенцем во время массажа младенцев

    Это заархивированная статья, и информация в статье может быть устаревшей. Посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она обновлялась в последний раз.

    CLIVE, Айова — Взрослые мы знаем, что выделение времени для массажа может быть очень расслабляющим. Это также может быть полезно для младенцев.

    Вы не можете себе представить, чтобы Аксель Андерсон суетился.

    «Он родился 7 апреля, и он отличный ребенок», — сказала мама Кейт Андерсон.

    Но у всех младенцев бывают свои моменты, и его мама хочет успокоить его. «Как лучше его успокоить, как сделать так, чтобы ему было удобнее и просто расслабить», — сказала она.

    Итак, Андерсон учится делать Акселю массаж у лицензированного массажиста Линды Брэдбери с помощью Inspired Guided Motion. Показывая технику, Брэдбери сказал: «Вы не хотите большого давления, просто продолжайте мягкое поглаживание.”

    Брэдбери рекомендовал делать массаж каждый вечер перед сном. Она сказала, что легкое прикосновение полезно для новорожденных до двух лет. Сосредоточьтесь на ступнях, руках и ушах.

    «Младенцы действительно успокаиваются, массируя уши», — сказал Андерсон. «И, прежде всего, нижняя часть спины и ягодицы, это отличное место, потому что они учатся ползать, они двигаются, происходят разные вещи».

    Брэдбери объединился с семейной хиропрактикой Sweers из Клайва, чтобы предложить занятия по обучению родителей технике детского массажа.Доктор Элизабет Суерс сказала: «Это очень помогает при проблемах с пищеварением и желудочно-кишечным трактом, а также при коликах у младенцев или младенцев, которые плохо спят или имеют сильное мышечное напряжение».

    Но самым большим преимуществом может быть связь. «Будь то 15 минут или пять минут, но это целенаправленное время только для вас и ребенка», — сказал Брэдбери.

    «Чем больше времени вы проведете с младенцем, тем лучше. Я с нетерпением жду этого, — сказал Андерсон.

    Вы можете изучить технику детского массажа на трех предстоящих занятиях.Все бесплатно. Первый — четверг, 25 июня, в 18:30.

    Вы также можете проверить это в понедельник, 27 июля, в 18:30. или в субботу, 29 августа, в 10:00 Семейная хиропрактика Sweers находится по адресу 2200 NW 159th Street в Клайв. Позвоните по телефону 515-987-9574, чтобы ответить.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *