Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Отлучение от груди по всем правилам



Рано или поздно приходит время, когда пора отлучать кроху от груди. И не важно, происходит ли это, когда ребенку уже больше года или даже двух лет, просто началась инволюция или же по медицинским и другим показаниям грудное вскармливание(ГВ) приходится сворачивать в более раннем возрасте малыша. Самое главное — все сделать правильно.


Как? Мы Вам сейчас расскажем.

Правило первое и самое главное: Отлучение от груди должно быть постепенным!


Раньше было принято сворачивать ГВ очень простым способом: ребенка отдавали бабушке на недельку, и возвращался он к маме уже отлученным от груди. По крайней мере, так гласят легенды. На деле же такой метод опасен и для мамы, и для крохи.


Совет:


Отлучать от груди надо медленно. Никаких резких движений.

Мама может заработать лактостаз и как следствие мастит, а малыш попадает в сильную стрессовую ситуацию и для него это, действительно, травма на всю жизнь. Мало того, что грудь забрали, так еще и главный человек в жизни куда-то исчез и бросил его.


Простой способ убрать кормление после дневного сна – это вставать с постели чуть раньше малыша. А когда он проснется вместо груди предложить ему пообниматься, полетать на «самолетике» или просто потискаться. Правило второе: Нельзя отлучать малыша от груди, когда он болеет или только начал поправляться.


Молоко мамы – это лекарство. Грудное молоко содержит иммуноглобулины и антитела, помогающие иммунитету малыша побороть болезнь. Это раз. Во время болезни для ребенка очень важен питьевой режим – грудное молоко – оптимальный вариант. Это два. Во время болезни малыши часто капризничают. Кормление грудью — самый простой и естественный способ успокоить кроху. Это три.

Правило третье: Никаких конкретных сроков!


Даже если Вы перфекционистка до мозга костей и все планируете заранее, в случае с отлучением от груди этот номер не пройдет. Вы можете рассчитывать, что уложитесь в месяц, а ребенку может потребоваться больше времени. В результате кто-то останется недоволен. Так быть не должно.

Правило четвертое: Отлучение и стресс несовместимы!


Если ребенку предстоит пойти в садик, семье предстоит переезд или рождение второго (третьего) ребенка, отлучение от груди сдвигается на неопределенный срок. Для малыша мамина грудь – это не только еда и питье, это еще и чувство безопасности. И если в мире вокруг него происходит слишком много всего непонятного, необходимо оставить ему этот кусочек спокойствия.


Раньше кормящей маме нередко советовали для отучения от груди намазать соски горчицей, зеленкой и т.д., чтобы ребенок сам от нее отказался. Это опасно и для маминого здоровья и для здоровья малыша, как для физического (ожог слизистой рта и даже пищевода), так и для психологического, ведь мамина грудь – это олицетворение спокойствия и уверенности.

Правило пятое: Первыми убираем неважные для малыша кормления.


Нередко мамы стараются избавиться от ночных кормлений, которые часто даются особенно тяжело. Вот только для ребенка они очень важны и отказаться от них ему будет очень тяжело. А вот от дневных промежуточных кормлений без привязки ко сну отказаться куда как легче. Особенно если мама найдет чем их заменить: обнимашками, чтением книжек, игрой в пазлы, прятки и т.д.


Попытка заменить ночные кормления бутылочкой с молоком или подслащенной водой может привести к кариесу и другим проблемам. Если вы отказываетесь от ночных кормлений – замените их для малыша питьем обычной простой воды, желательно из чашки.

Правило шестое: Никаких лекарственных препаратов без рекомендации врача!


Даже если в груди уже нет молока, это не значит, что малыш не будет ее просить. После года дети нуждаются в кормлении грудью не столько ради молока, сколько ради телесного и эмоционального контакта с мамой. Если малыш сосет пустую грудь, мама испытывает ощущения не очень приятные.

Правило седьмое: Отлучение по обоюдному согласию.


Это, пожалуй, одно из самых главных правил. Даже если Вы все делаете правильно, но замечаете, что ребенок стал хуже спать, больше капризничает, чаще проситься на ручки и т.д. – это может быть признаком того, что темп отлучения, который Вы выбрали, ему не подходит. Для него все происходит слишком быстро. Замедлитесь, два-три дня Вам погоды не сделают, а малышу подарят базовый уровень доверия к миру и Вам.


Самое сложное в отлучение от груди – это ощущение того, что это никогда не кончится. Но это неправильный подход к процессу. Кормление грудью – это прекрасный этап отношений в паре мама-малыш, и им нужно наслаждаться и получать от него удовольствие, постепенно обретая новые способы общения и уча малыша наслаждаться мамой вне контекста груди. Поверьте, еще наступит тот момент, когда Вы будете с нежностью вспоминать о всех тех минутах близости с малышом, когда сидели с ним в кресле-качалке и кормили его грудью. Не подгоняйте ребенка, и он отпустит Вас раньше.


Помните, что все дети и все мамы – разные. Нельзя придумать единого рецепта и сценария отлучения от груди для всех. Один малыш сам отказывается от груди, для другого – это будет длительный и сложный процесс. Но при этом маме нужно придерживаться основных правил.

Отлучение от груди глазами психолога

Плюсы грудного вскармливания

Итак, вы давно и с удовольствием кормите ребенка грудью, однако со временем к вам в голову все чаще и чаще приходит вопрос: как и когда отлучать ребенка от груди? В период возраста ребенка от года до двух лет наше общество начинает подталкивать мать к тому, чтобы разорвать тесную связь с младенцем. Связано это с установками предыдущего поколения, в жизни которого не было реальной возможности кормить ребенка грудью долго. Если мама попала под влияние идей длительного кормления, то она часто будет вынуждена защищаться от нападок окружающих и опираться на опыт людей, близких по мировоззрению.

На мой взгляд, отлучение ребенка от груди в год и ранее достаточно тяжело переносится ребенком, потому как связь с матерью в этом возрасте и грудное вскармливание как подкрепление этой связи еще очень важно для ребенка и мамы.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоров, уверен в себе и самостоятелен. Материнское молоко и процесс кормления дает ребенку здоровье и уверенность в себе. Потому что молоко насыщено полезными микроэлементами, а процесс кормления снимает тревогу ребенка, страх быть покинутым и обеспечивает ощущение близости и контакта с матерью, от которой зависит все существование ребенка. И надо сказать, что без этих двух составляющих (здоровье и уверенность в себе) трудно становиться самостоятельным в этом мире.

Когда мы говорим о завершении кормления грудью, мы подразумеваем, что настал период, когда ребенок должен стать более самостоятельным в этой жизни и оторваться от той тесной связи, которую обеспечивает грудное вскармливание. Однако именно грудное вскармливание обеспечивает то основание, опираясь на которое ребенок может стать самостоятельным.

Когда заканчивать грудное вскармливание?

Каждая диада мать и малыш решают этот вопрос по-своему, и важно отметить, что очень ценно решение, выбранное самой парой. Что-то начинает происходить между мамой и малышом, что в результате либо ребенок отказывается от груди, либо мать принимает решение о том, что она больше не хочет кормить грудью. На мой взгляд, именно это решение, принятое в паре, а не социальные установки, делают процесс завершения менее травматичным для ребенка и более естественным для матери.

Я понимаю, что читателю важно узнать от специалиста информацию о четких ориентирах (например, «После 1 года и 6 месяцев не кормим» или «Точно не кормим после двух лет»). Однако мой опыт завершения кормления и общение с другими родителями как специалиста показывает, что четкий ориентир только мешает родителю, вызывает недовольство собой и чувство вины. Поэтому вопрос «когда?» задайте сами себе и прислушайтесь к ответу внутри — когда вы сами, как мать, хотите завершить столь тесные отношения с ребенком.

Единственный важный момент, который может помешать естественному отказу от кормления, — это отсутствие в жизни женщины близкого мужчины и интимной связи с ним. В этом случае каждый этап взросления ребенка, а следовательно, отделения от нее, может бессознательно тормозиться матерью. Если ребенку скоро три, а вам не захотелось остановить грудное вскармливание, задайте себе вопрос: что получаете вы сами от этого процесса?

Как завершать грудное вскармливание?

Здесь есть два аспекта: физиологическое состояние самой женщины, связанное с накоплением молока в грудных железах, и построение нового взаимодействия с ребенком, исключающее кормление грудью.

По поводу физиологии маме важно проконсультироваться у гинеколога или консультанта по грудному вскармливанию. Важно помнить, что вы можете облегчать свое состояние, сцеживая молоко, и что молоко перестает вырабатываться приблизительно через неделю. Однако при сильном дискомфорте обязательно обратитесь к врачу.

Как правило, к полутора годам ребенок уже получает полноценный рацион питания, не связанного с молоком матери, в этом случае кормление грудью происходит либо в случаях укладывания спать, либо как докорм после еды, либо как успокоительное средство. Ваша задача перестроиться в общении с ребенком и предложить ему другой способ контакта в этих ситуациях. Например, укладывая спать, можно петь простую колыбельную, после еды предложить сладкое питье, успокоить ребенка объятиями и поцелуями. Таким образом вы не лишаете ребенка контакта с вами и делаете этот переход наименее болезненным для малыша.

Ну и самый важный момент: ребенку надо объяснить причину, по которой вы больше не кормите его грудью. Эта причина должна быть весомой для вас и понятной для ребенка. Например, можно сказать, что «сися болит» (и это будет недалеко от правды), и поэтому вы больше не можете ее дать ребенку.

Ребенку спокойнее и понятнее, если вы, один раз приняв решение, стоите на нем твердо и вместе с ребенком переживаете горе потери, не возвращаясь назад к кормлению. То есть, приняв решение, вы твердо придерживаетесь его в течение всего времени. Надо сказать, что через два-три дня ребенок и ваши отношения с ним перестраиваются, и малыш уже не вспоминает о груди.

Удачи вам на этом непростом, но важном пути.

Анна Смирнова, психолог

Плавное отлучение от груди. Часть 1: общие принципы

Чем старше ребёнок, тем лучше он способен обойтись без груди, поэтому с возрастом завершать легче

Авторы Мария Сорокина, Анна Поспелова. Редактор Ольга Нодвикова

Обычно дети постепенно перерастают потребность в кормлении грудью. Этот процесс для каждого ребёнка идёт по-своему. Если мама практически не отказывает в груди, кормление может завершиться после 3-4 лет, бывает и позже. Если вы выбрали этот сценарий, вам будут интересны материалы по самоотлучению.

Если же вы хотели бы ускорить процесс завершения грудного вскармливания, устали и хотите плавно и без стресса уменьшить число кормлений или полностью отлучить ребёнка, то эта статья для вас.

Более подробно об отлучении в других ситуациях, в т.ч. срочное завершение, отлучение до года, что делать в случае болезни, беременности или выхода на работу и т. п. вы можете прочитать в статье «Как закончить кормить? Практическое руководство».

Раз вы читаете эту статью, вы ещё кормите грудью. Возможно, вы сожалеете об этом, ругаете себя. Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны.  Для начала похвалите себя за то, что ваш ребёнок поучает ваше молоко! Оно является источником питательных веществ, витаминов и защитных иммунных клеток. Это действие молока сохраняется и на втором году жизни, и далее во всё время кормления (концентрация антител со временем даже повышается). Кроме того, многим детям нравится сосание — оно их успокаивает, помогает засыпать и переносить неприятные ситуации. Кормление грудью приносит пользу и вам, снижая вероятность рака груди, и улучшая ваше здоровье. Нет ни одного серьёзного исследования, что кормление после какого-то возраста вредно, поэтому мировые организации здравоохранения поощряют матерей кормить до 2 лет и более, столько, сколько захочет мать и ребёнок [2]. Таким образом, сейчас вы делаете что-то хорошее, и как и когда завершать этот процесс — будет вашим решением. Процесс завершения можно организовать по-разному, растянуть или ускорить. Прислушайтесь к своему сердцу, прочитайте материалы по отлучению, истории других мам, и выберите ту скорость, которая будет комфортна для всех.

Каким образом вы сможете «убирать» кормления? 

При отлучении бывает полезно рассмотреть все нужды малыша, а также ваши нужды. Плавно замещая грудное молоко другими продуктами,  и создавая новые ритуалы и привычки, вы постепенно сможете безболезненно прекратить кормление грудью. Это будет удобно и вам — на больших сроках таблетки, подавляющие лактацию, уже малоэффективны, и при плавном завершении ваша грудь перенесёт всё максимально мягко и без ненужных застоев и других проблем. Желанное, но резкое отлучение даже может стать причиной депрессии у мамы (по всей видимости, из-за сильных гормональных изменений).

Когда кормление грудью завершается до года, многие дети ещё нуждаются в сосании чего-либо для успокоения и расслабления [1]. В этом случае, завершая кормление грудью, многие мамы вводят в обиход бутылку с соской или пустышку, чтобы ребёнок мог удовлетворять потребность в сосании. Если этого не сделать, он может начать сосать пальцы или предметы. Подробнее о завершении в такой ситуации. В нашей статье мы расскажем об отлучении, когда ребёнок уже готов отказаться от успокаивающего сосания.  Для каждого ребёнка такой возраст разный. Чаще всего после года-полутора уже можно начать процесс плавного завершения, не добавляя предметов для сосания, заменяющих грудь (и повышающих риск ухудшения прикуса, а если в бутылке не вода — то и развития кариеса). Эта статья — именно о таком завершении: плавном, постепенном и не требующем впоследствии второго «отлучения», уже от бутылки или пустышки.

Чего ожидать?

  • После определённого возраста, чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление. Нередко приходится слышать: «отлучай как можно раньше, иначе потом не оторвёшь!» Правда ли это? Конечно же, всё как раз наоборот. Дети постепенно развивают умение есть «взрослую еду», самостоятельность, самоконтроль, умение играть, слушать сказки, общаться и так далее — и кормление отходит на второй план и постепенно завершается. С возрастом детей всё легче отвлечь и увлечь другими делами.

Однако есть и ещё один нюанс. Многие ожидают, что уже к к году кормление угаснет само собой. Но на самом деле естественное вскармливание развивается по другому сценарию. Начиная с 9-10 месяцев многие мамы замечают, что кормление доставляет детям бОльшую радость, и радость эта уже осознанная. Для малышей это становится не просто удовлетворением своих нужд, но и способом взаимодействия, общения во время прикладывания. Малыш может поднимать на маму свой взгляд, радоваться, что она собирается его кормить, чувствовать благодарность. Таким образом, чаще всего после года интерес к кормлению сохраняется, а сильный интерес к другим занятиям еще не появился. Поэтому, если вы планируете свернуть кормление в районе года-полутора, желательно начать выставлять границы и рамки ГВ уже в 9-10 месяцев. Чем старше ребёнок, тем лучше он способен обойтись без груди, поэтому с возрастом завершать легче, но не забывайте, что, когда бы вы ни начали, на завершение потребуется некоторое время.

  • Завершение кормления займёт какое-то время. Продолжительность этого процесса зависит и от вас с малышом, и от количества оставшихся кормлений. Активное кормление редко удаётся легко и безболезненно свернуть за 3-4 недели. Чаще всего завершение получается действительно мягким для мамы и малыша, если этот процесс растянут на несколько месяцев. Некоторые мамы очень чувствительных или тревожных детей рассказывали, что их нежное завершение кормления длилось даже дольше — например, год. В некотором смысле, завершение кормления — это просто элемент воспитания: мы учим ребёнка есть за столом, самоконтролю, умению успокаиваться и делиться нежностью через объятия, умению рассказывать о своих чувствах и так далее — то есть, фактически, обходиться без груди в каждом из аспектов его жизни. И параллельно, благодаря этим умениям, потребность малыша в груди снижается. Этот процесс занимает время, и это нормально.
  • Возможно, вы решили завершать кормление из-за некоторых проблем у ребёнка, которые вы заметили, или о которых вам кто-то рассказал (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме). Но завершение грудного вскармливания — это всего лишь прекращение прикладываний к груди, а вовсе не универсальная «отмычка», решающая все проблемы. Иногда после общения с матерями детей схожего возраста или со специалистами, дружественными ГВ, мамы обнаруживают, что то, что им описали как проблему, на деле является нормальным поведением ребёнка этого возраста.

А иногда проблема действительно есть, но после завершения кормления она не уходит. Например, отлучённый от груди ребёнок может просыпаться так же часто, как и раньше, или так же не есть прикорм. Это случается нередко, поэтому не стоит рассчитывать, что все проблемы решатся с отлучением.

Бывает и так, что после прекращения кормления добавляются новые проблемы: например, может уйти дневной сон, может ещё сильнее снизиться аппетит, может вначале исчезнуть, а затем вновь, но уже сильнее, обостриться аллергия. Возможно, если вас что-то беспокоит, стоит уделить внимание этой проблеме, немного отложив отлучение и сохраняя его спокойный и постепенный характер.

Например, если вас беспокоит, что ребёнок плохо ест, попробуйте вообще не принуждать его к еде, и есть вместе одно и то же за одним столом. Иногда помогают также активные прогулки, «откладывание» (обед, потом грудь), и сокращение частых дневных кормлений («не сидим») — см. вторую часть статьи.

Если вас беспокоят проблемы со сном, возможно, пробуждения станут реже, если вы разберётесь с ночными нуждами (есть, пить, жарко, холодно, в туалет). Также большинство детей часто просят грудь ночью из-за прорезывания зубов или болезни. Может быть, вы подберёте для себя что-то из третьей части статьи, посвящённой ночным кормлениям.

Грудное молоко с его иммуноглобулинами, олигосахаридами, ферментами и всем прочим остаётся ценным питанием для ребёнка на любом сроке кормления, и для детей с особыми потребностями это может быть мощной поддержкой, пока системы и органы малыша не дозрели до того, чтобы работать как положено.

  • При завершении кормления и после него потребность ребёнка во внимании и контакте чаще всего временно возрастает. Вам может понадобиться больше объятий, поцелуев, активных игр с прикосновениями, тисканьем, катанием по полу и так далее. При некоторых развивающих школах или детских клубах есть специальные занятия для детей с родителями, где вы можете научиться таким играм, дополнительно развивающим ребёнка и ваши отношения. А возможно, вашей новой традицией станет массаж, чтение книг или разговоры перед сном, и другие подобные ритуалы.
  • Очень важен настрой мамы. Дети чувствуют нашу неуверенность и тревогу, наше беспокойство, и реагируют увеличением прикладываний. Если вы не уверены, что вы и ребёнок готовы к отлучению, если вы испытываете чувство вины, это может отразиться на вашем поведении, и ребенок может начать сосать больше. Если вы планировали отлучить к определённому сроку, и срок пришёл, а ГВ всё ещё не свернулось — вы можете ощутить недовольство ситуацией и напряжение, а ребёнок в ответ может начать сосать больше. Малыш как бы цепляется за маму, когда видит, что она «ускользает» и при этом напряжена, неспокойна. Это похоже на ситуацию, когда люди начинают хватать с полок магазинов товары «про запас», видя общий ажиотаж: «может быть, сейчас нам это и не нужно, но пусть лучше будет, вдруг потом совсем будет не купить!». Вам может помочь сознательно настроиться быть спокойной и уверенной. Если ребёнок вдруг начал прикладываться намного чаще, часто помогает снять ажиотаж, просто не отказывая в груди несколько дней или неделю, а затем, когда малыш успокоится и расслабится, пробовать снова.

Что делать?

  • Сохраняйте уверенность и положительный настрой. Ваша уверенность в том, что всё идёт так, как нужно, ваша вера в ребёнка передадутся малышу и позволят гораздо легче пережить отказ от того или иного кормления.
  • Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять больше времени, чем вы ожидали. Возможно, вам придётся подкорректировать планы по ходу дела. В отлучении, как и в развитии ребёнка, работает правило «шаг назад, два вперёд». Обычно «откаты» происходят, если малыш заболел или вы куда-то переехали в новое место, но они могут быть связаны и просто с новым периодом в развитии ребёнка. Положительный настрой и понимание происходящего помогут вам пройти через период отката и продолжить путь.

В первую очередь меня ужасно злили откаты. <…> Например, у нас случились супер-сосательные выходные, в которые я была ужасно раздражена и думала только о том, что пора уже покупать что-то, чтобы мазать соски и прекращать, что мягко отлучить уже не получится. А после выходных всё вернулось на круги своя, и снова очень редкие и очень быстрые сосания. Так что держитесь в такие моменты! — из истории Марианны

После того, как то или иное кормление исчезло, хорошо бы подождать некоторое время, прежде чем предпринимать новые шаги. Большинству детей хватает примерно пары недель, чтобы привыкнуть к новому положению дел.

  • Слушайте свою интуицию. Наши дети постоянно меняются; прислушиваясь к себе, вы сможете поймать те моменты, когда ребёнок «дозрел» отказаться от того или иного кормления. Иногда мамы отмечают, что от какого-то кормления им с ребёнком не удавалось отказаться два месяца, и они оставили все попытки, а потом, прислушавшись к своему внутреннему голосу, предприняли ещё одну через какое-то время — и кормление ушло. Не ставьте себе жестких ограничений и правил, следование которым только расстроит вас; будьте гибкой и слушайте себя.

Признаюсь, я и злилась, и выходила из себя. Но спустя несколько недель пробовала тот же самый элемент, и только тогда он наконец срабатывал. Ребёнок до него «дозревал». — из истории Марианны

С чего начать?

Есть два основных подхода.

Первый: начать с кормлений, которые не очень важны для ребёнка. Прислушайтесь к своей интуиции и начинайте с тех, от которых он, как вам кажется, откажется легче всего. Для многих детей это дневные кормления вне снов. Потом, может быть, наименее важными из оставшихся окажутся кормления после пробуждения. А для кого-то, наоборот, получается отказаться от ночных кормлений, а утреннее никак не получается заменить чем-то другим, и приходится просто кормить и ждать, пока малыш перестанет просыпаться с плачем. Если мама работает, для многих детей очень важно кормление в момент, когда мама возвращается с работы. Так что для вас последним может оказаться именно оно.

Подход второй: если есть кормления, которые вас особенно выматывают или раздражают, можно начать именно с них. Тогда вы, убрав их, почувствуете себя гораздо лучше и сможете завершать кормление более спокойно и без стресса и напряжения. А может оказаться и так, что после этого ГВ окажется настолько комфортным, что вам и вовсе не захочется ничего менять, и вы просто станете ждать самоотлучения (ссылка). Если кто-то вам говорит, что «эти кормления всегда уходят последними, и с них не начинают», — не верьте! Нет никаких законов: все малыши и мамы разные, и порядок завершения ГВ тоже у всех разный. Достаточно прислушиваться к себе и пробовать, и всё получится. Хотя, возможно, и не сразу.

Продолжение статьи:

Часть 2. Конкретные шаги по завершению ГВ

Часть 3. Ночные кормления; жизнь после завершения ГВ

[1] Один из опросов матерей показал, что лишь 8% детей перестали сосать грудь и/или её заменители, пальцы или предметы до года, а остальные 92% детей продолжали после года успокаиваться с помощью сосания.

[2] Всемирная организация здравоохранения:

Рекомендуется проводить исключительное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, а затем вместе с надлежащим прикормом продолжать грудное вскармливание до двух лет или старше. https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/

10 правил успешного отлучения от груди

Перед каждой кормящей мамой в определенный момент встает вопрос об отлучении ребенка от груди. В идеале, конечно же, кормление грудью завершается спонтанно, постепенно уменьшается количество прикладываний и время сосания, ребенок переходит на «взрослую» пищу и однажды вовсе забывает о грудном молоке. Но такая ситуация складывается далеко не у всех и не всегда, и зачастую кормление грудью завершается по причинам невозможности или нежелания продолжения грудного вскармливания со стороны мамы или ребенка.

Как же сделать это максимально спокойно, правильно и не травматично для малыша и мамы?

1) Начинать отлучение желательно в период, когда ребенок не испытывает сильный стресс (заболевание, прорезывание зуба, разлука с мамой – выход на работу, длительная поездка). Необходимо заранее рассчитать время, когда удобнее всего завершить грудное вскармливание, или же ненадолго отложить этот вопрос.

2) Молоко в груди пропадает постепенно, поэтому и уходить от кормления грудью желательно постепенно. Сначала пытаемся заменить кормление, от которого ребенку проще всего отказаться. Детей помладше отвлекаем сосками и бутылочками со смесью/водой. Детям постарше уже необходимо чувствовать мамино внимание – можно почитать или поиграть вместе, дать понять, что мама не отказывается от него.

3) Первыми убирают дневные кормления. Ночные и утренние уходят в последнюю очередь.

4) Вводите ритуалы, в которых кормление грудью – лишь малая составляющая. Например, укладывая ребенка спать, введите в привычку приглушить свет, рассказать сказку/спеть песенку, погладить и потом дать грудь. Постепенно именно эти ритуалы станут для малыша более важными, чем сосание.

5) Отвлекайте ребенка, как только становится понятно его желание приложиться к груди. Старайтесь находить новые и интересные занятия или обстановку. Если ребенок не привык сосать грудь во время прогулки или в обществе – ходите чаще гулять, в гости, где не будет возможности приложиться к груди.

6) Старайтесь не «провоцировать» ребенка – не переодевайтесь перед ним, не ходите полуобнаженной, не демонстрируйте грудь. Подобные действия лишний раз напомнят малышу о возможности прикладывания.

7) С более старшими детьми необходимо договариваться, объяснять свои действия словами.

8) В отлучении от груди могут помочь папа или бабушка, из рук которых ребенку может быть более привычно брать бутылочку и опять же не столкнуться с «провокацией» пососать грудь.

9) Избегайте завершения кормления с помощью перетягивания груди (может вызвать лактостаз и мастит), обмазывания сосков чем-то острым, горьким (может вызвать повреждение нежной кожи ребенка и обжечь кожу сосков). Длительный отъезд из дома также довольно тяжело переносится детьми, особенно если они не привыкли к подобным разлукам. После вашего возвращения ребенок может еще сильнее к вам привязаться.

10) Настои шалфея, мяты и петрушки снижают уровень лактации.

Если в период отлучения у вас возникли неприятные ощущения в виде болезненности, уплотнений в груди, повышения температуры, то это может быть лактостаз, связанный с недостаточным опустошением молочных желез. В таком случае необходимо обратиться к врачу и соблюдать все рекомендации по борьбе с лактостазом.

Существуют также и медикаментозные методы прекращения лактации, о которых также следует консультироваться только с лечащим доктором и ни в коем случае не пытаться подобрать препарат самостоятельно или по совету подруги.

На подавление лактации может уйти от 2-3 недель до нескольких месяцев и в течение всего времени необходимо сохранять уверенность в своем решении и самое главное – положительный настрой!

Худякова Анастасия Алексеевна, педиатр, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию проекта «Дар детям»

Источник: http://dar-baby.ru/physical/care/10_pravil_uspeshnogo_otlucheniya_ot_grudi/

Читайте еще на Маме.ру:

Личный опыт: Как отлучить трехлетнего ребенка от груди

Вашему малышу повезло – вы кормите его грудью. Но вот ребенку исполняется год, потом два, три. Некоторые его сверстники уже пробовали колу, да и он бы не прочь. Однако и от грудного молока отказываться не собирается. Что делать?

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

👍 Как отучить ребенка от грудного вскармливания?

Принять решение отучить ребенка от кормления грудью не так-то просто. Но сделать это рано или поздно все-таки придется. Подойти к этому вопросу стоит ответственно. Вот несколько советов вам в помощь.

Когда отучать ребенка от грудного вскармливания?

В идеале, лучше всего дождаться естественного отлучения. И тут однозначного времени назвать нельзя. У каждой матери период наступает в свое время. Однако в среднем инволюция лактации приходится на 2,5 года. Именно в этом возрасте у малыша сосательный рефлекс начинает угасать.

Каждая мама сама решает, когда отучать от груди

Готов ли малыш отлучиться от груди? На этот вопрос мама должна ответить сама. И она это обязательно поймет. Ведь никто лучше мамы не знает потребностей собственного ребенка. Если сомнения все-таки есть, то за ребенком стоит понаблюдать. Если он легко отвлекается от груди и количество кормлений в день уже достигло трех, к тому же малыш не сосет ничего другого, то самое время приступить к постепенному отучению от груди.

Готовность материнского организма тоже понять просто. В это время грудь уже не переполняется молоком. Малыш не прикладывается больше 12 часов, а мама чувствует себя комфортно. После начала инволюции лактации, кормить ребенка грудью можно еще 2-3 месяца. За это время ребенок получит с молоком запас иммуноглобулинов, которых ему хватит на 5-6 месяцев.

Стоит отметить, что не надо отучать малыша от кормления грудью сразу после болезни, после испытанного стресса или во время важных жизненных изменений, к примеру, похода в детский сад. Бывает, конечно, такое, когда ребенка надо срочно отлучить от груди. Сюда подходят случаи серьезных болезней у мамы, когда она начинает употреблять лекарства, несовместимые с кормлениями грудью.

И здесь надо действовать плавно и аккуратно, соблюдая все правила, но в короткие сроки.

Завершаем грудное вскармливание

Кстати, выход матери на работу или поступление в детский садик – это вовсе не поводы отучать малыша от грудного вскармливания. Наоборот, ребенку проще будет адаптироваться к новым условиям, если грудь не отбирать. Не стоит отучать малыша и летом, поскольку в это время года множество свежих овощей и фруктов. Искушение накормить ребенка будет велико, а это, в свою очередь, может привести к расстройству желудка.

Как отучить от груди?

Нужно помнить, что резкое отучение малыша от груди – это огромный стресс. Нужно действовать плавно и аккуратно, все время наблюдать за реакцией малыша. Бывает так, что приходится начинать все сначала. Это нормально и отчаиваться в такие моменты не стоит.

Стоит быть с ребенком очень нежной вовремя отучения

Во время отлучения вашего любимого чада от груди, старайтесь уделять ему максимум внимания. По крайней мере больше, чем раньше. Постоянно его обнимайте, целуйте, тискайте, щекочите, подкидывайте, словом, дарите малышу как можно больше тактильных ощущений. Это очень важно, поскольку дает малышу понять, несмотря на то, что грудь отсутствует, мама не делась никуда. Да к тому же дарит больше любви и внимания.

В это время за ребенком нужно пристально следить. Если он начинает тянуть в рот посторонние предметы, к примеру, палец, значит, он испытывает стресс и переживает. И значит он не готов еще к прекращению грудного вскармливания.

Методы отлучения ребенка от грудного вскармливания

Самый простой способ – это уйти из дома на несколько дней либо отвезти малыша к бабушке. Впрочем, этот метод можно использовать только в том случае, если ребенок раньше уже оставался без мамы как минимум на день. За период маминого отсутствия ребенок поймет, что можно жить и засыпать даже без грудного молочка. А по возвращению ребенку стоит сообщить, что молочко пропало.

Как отучить ребёнка от грудного кормления? Доктор Комаровский

Можно рассказать интересную историю о том, что молочко ушло к бедному бездомного песику или молочко лиса унесла в лес своим лисятам. Когда же ваша дочка или сыночек будет вспоминать о груди, то вспоминайте историю, переживайте и сожалейте вместе с ним. Непременно вы должны быть на его стороне.

Впрочем, такой способ отучения ребенка от груди может привести к стрессу у ребенка. Ведь не несколько дней пропала не только грудь с молоком, но и любимая мамочка. К такому методы стоит прибегать только в том случае, если есть уверенность, что малыш хорошо перенесет расставание.

Стоит постепенно отучать ребенка от груди

Самый оптимальный и правильный способ отучит малыша от грудного молока – это постепенное сокращение числа прикладываний в течение дня. Постепенно стоит отказаться и от ночных и вечерних вскармливаний. Главное, быть решительной, ведь детишки чувствуют и настрой, и настроение, и уверенности родной мамы.

Постепенное отлучение от грудного вскармливания

Сократите количество дневных прикладываний. Не стоит говорить малышу «нет». Лучше отвлекать его любыми способами. К примеру, интересными книжками, активными играми или сказочными историями. При этом одеваться нужно так, чтобы к груди малышу было трудно добраться, к примеру, трикотажные боди или простые футболки. На время забудьте про халаты, рубашки и кофты с вырезами. К тому же, не надо переодеваться около ребенка.

Введите за правило давать сосать молоко только в определенном месте и определенном положении, к примеру, лежа на кровати. Тогда в некоторых ситуациях (в машине) ребенку будет просто объяснить, почему он не получает грудь. Кстати, это правило будет не лишним ввести уже тогда, когда малыш уже отпраздновал первое день рождение.

Исключите грудное вскармливание перед дневным сном и после пробуждения. Пусть малыша укладывает спать кто-нибудь из родственников или просто придумайте новый ритуал укладывания. К примеру, включите аудиосказку или почитайте книгу. При этом первое время лучше взять ребенка на руки.

Постепенно исключите кормление грудью перед сном и после пробуждения

А сразу после пробуждения отвлекайте малыша играми и интересными заданиями. И ни в коем не лежите в кровати вместе. Тот же прием используйте перед сном. Пусть ночью укладывает спать малыша папа.

Вначале стоит сократить, а уж потом и вовсе исключить ночные вскармливания. Это один из важнейших этапов. Здесь главное не суетиться и не торопиться. Сначала сократите время ночного кормления и не давайте малышу засыпать с грудью. А если ребенок проснется и потянется к груди, то лучше ему предложить попить. Можно при этом рассказать историю о том, что «титя» устала, спит и не может прийти к малышу. А утром, когда пришло время просыпаться, мамы не должно быть рядом. Просыпайтесь раньше ребенка и отвлекайте его.

В итоге, в один момент вы поймете, что малыш уже несколько дней не брал грудь. Получается, что вскармливание завершено.

Обратите внимание, что время, которое тратится на отлучение ребенка от груди у всех разное. Кому-то может хватить недели, а у кого-то займет пару месяцев. Так или иначе, после 2,5 лет этот процесс протекает менее болезненно.

Отлучение ребенка от груди | Детские врачи на дому

Как узнать, когда начать отлучать ребенка от груди? На самом деле процесс отлучения от грудного вскармливания физиологически начинается с примерно 6 месяцев, когда мама вводит прикорм в рацион малыша, и он перестает питаться исключительно грудным материнским молоком.  При нормальном течении грудного вскармливания отлучение от груди происходит медленно и постепенно без каких-либо сознательных усилий или действий.

В различных мировых культурах, где общество не оказывает давление на мать с целью скорейшего отказа от грудного вскармливания (необходимость работать или учиться, социальная нежелательность длительного вскармливания), дети прекращают питаться материнским молоком в возрасте от 2,5 до 7 лет. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и дольше.

КАК ПРОИСХОДИТ ЕСТЕСТВЕННОЕ ОТЛУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ?

Процесс должен идти естественным путем, без принуждений ребенка и каких-то усилий со стороны родителей. Все должно идти своим чередом, без суеты и спешки. Первые 6 месяцев жизни малыш должен находиться на исключительном грудном вскармливании, при котором он не получает дополнительно ни воды, ни любой другой еды. После достижения ребенком возраста 6 месяцев мама, продолжая кормить грудью, добавляет в рацион прикормы. Это является первым шагом к естественному отлучению от груди. После первого дня рождения ребенка можно продолжать кормить грудью до тех пор, пока это удобно маме и до тех пор, пока ребенок берет грудь. Грудное вскармливание полезно для матери и ребенка в любом возрасте, и не существует никаких доказательств, что длительное грудное вскармливание отрицательно влияет на характер ребенка.

Длительное грудное вскармливание будет особенно полезно для ребенка в следующих случаях:

  • У ребенка режутся зубы или он болеет. В эти периоды питание грудным молоком придет ребенку силы, создает ощущение психологического комфорта и защищенности. Кроме того, антитела в грудном молоке помогут ребенку бороться с возбудителями инфекций.
  • В семье происходят изменения, пополнение – любая ситуация, которая может вызвать стресс у малыша.
  • Если ребенок сопротивляется всем попыткам отлучить его от груди. Если мама может продолжить кормление грудью, стоит отложить попытку отлучение еще на месяц или два.

Если прекратить грудное вскармливание из-за приема лекарства или операции, обязательно узнайте мнение на этот счет как минимум еще одного врача. В большинстве случаев можно продолжить кормление грудью и после хирургии, а многие лекарства имеют аналоги, которые допустимы при грудном вскармливании.

КАК УЗНАТЬ, ЧТО РЕБЕНОК ГОТОВ К ОТЛУЧЕНИЮ ОТ ГРУДИ?

Дети редко отлучаются от груди внезапно и без предупреждения. Как правило, процесс отлучения медленный и постепенный, даже для детей, которых  отучали от груди раньше, чем обычно, из-за отделения от матери, использования сосок и бутылочек. Если ребенок внезапно отвергает грудь, то это, скорее всего, является отказом от груди из-за негативных состояний организма, неудобства поз кормления или стресса.

Есть ряд признаков, по которым можно определить, что ребенок вскоре будет готов отлучиться от груди.

Ребенок все реже берет грудь. По мере того как дети взрослеют, они будут все больше  играть, исследовать окружающий мир, гулять, говорить, есть разнообразную еду и все реже брать грудь. Наконец ребенок будет брать грудь один раз в день, со временем – раз в несколько дней или несколько раз в месяц.

Ребенок теряет интерес к грудному молоку. Малыши моложе года могут терять интерес к грудному вскармливанию, если заменяют удовольствие от сосания груди на сосание пустышки или собственных пальцев. Эти дети вскоре будут готовы отлучиться от груди, но их эмоциональные потребности в сосании еще останутся на некоторое время (иногда на многие годы).

ПРЕКРАЩЕНИЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Если ребенок отлучается от груди в возрасте до 1 года, маме может понадобиться еще некоторое время сцеживать молоко и кормить им ребенка, постепенно уменьшая число сцеживания для прекращения лактации. В возрасте до года ребенка придется кормить молочной смесью. Если ребенок старше года, вы можете отлучить ребенка за несколько недель, сокращая одно кормление в несколько дней.  Начинать сокращать кормления грудью лучше с дневного времени. Сеансы кормления после пробуждения или перед сном сокращают в последнюю очередь. Избегайте пересаживать ребенка в стульчики для кормления – кормите его на руках или в слингах, чтобы ребенок мог наслаждаться телесной близостью с матерью.   Во время, которое раньше отводилось для грудного вскармливания, займите ребенка игрой или прогулкой пешком, в коляске или на машине. Автомобильные прогулки обычно очень хорошо убаюкивают малышей. В период отлучения от груди ребенку необходимо уделять больше внимания и чаще физически выражать свою любовь прикосновениями, объятиями и поцелуями. Поговорите с ребенком об отлучении от груди. Даже маленькие дети могут понять, что вы говорите и принять ваше мнение.

ПРЕКРАЩЕНИЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Даже при медленном и постепенном отлучении о груди лактация может продолжаться еще некоторое время и причинять достаточный дискомфорт. При необходимости снять напряжение в груди можно сцеживанием небольшого количества молока. Не стоит стягивать грудь – это может привести  к закупорке молочных протоков и к инфекции молочной железы. Достаточно носить плотный облегающий бюстгальтер. Уменьшить болезненные ощущения в груди можно с помощью приема ибупрофена. Также можно использовать холодные капустные листы, подкладываемые в чашечки бюстгальтера. Сократить лактацию поможет чай с шалфеем, который содержит естественный эстроген, который уменьшает продукцию молока.  Другие травы, такие как мята перечная, петрушка, тысячелистник и жасмин, также могут помочь уменьшить количество молока. Всегда советуйтесь с врачом, прежде чем использовать любые лекарственные или растительные средства.

ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

ПРЕИМУЩЕСТВА ВЫЗОВА НА ДОМ СПЕЦИАЛИСТОВ ГК «ВИРИЛИС»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ НА ДОМУ

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

КАК ВЫЗВАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Врач «СМ-Доктор» рассказала, как правильно отлучать ребенка от груди

Малыш рыдает, грудь переполнена, но вы твердо решили свернуть грудное вскармливание. Причин может быть много: пора выходить на работу, настало время отправлять ребенка в сад, состояние здоровья и даже «я просто так решила».

Отлучение от груди может стать настоящим испытанием на прочность для всей семьи: бывают случаи, когда дети напрочь отказываются бросать грудь и просто тиранят маму, чуть ли не сдирая с нее одежду. Можно ли избежать проблем на это пути? Как сделать процесс максимально комфортным для мамы и ребенка? Parents.ru узнал у эксперта, какие ошибки делают мамы, отлучая малыша от груди.

Татьяна Кузнецова

врач-педиатр, врач-нефролог, консультант по грудному вскармливанию клиники «СМ-Доктор» в Марьиной Роще.

Слишком рано

Грудное вскармливание — очень непродолжительный этап в жизни ребенка. Идеально было бы докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях угаснет сама собой. Возраст, в котором ребенок сам, без маминой помощи и серьезных усилий с ее стороны, готов расстаться с грудным вскармливанием наступает обычно после трех лет. Мамин организм бывает готов к завершению лактации раньше — уже в 1,5-2 года малыша.

Завершение лактации в более ранние сроки не является физиологичным и, как правило, бывает связано с ошибками и болезнями:

  • редкими кормлениями,

  • допаиванием водой,

  • ранним прикормом,

  • трещинами сосков,

  • лактостазами,

  • маститами и, как следствие, недостатком молока и недобором веса ребенка,

  • либо проблемами со здоровьем мамы.

Отлучение раньше 1 -1,5 лет возможно, как плановое, так и экстренное, и для этого, как правило, бывают свои веские основания: госпитализация мамы, необходимость принимать лекарства, несовместимые с кормлением ребенка, ситуации в семье, требующие отъезда матери и другие непредвиденные обстоятельства.

Слишком быстро

Прежде всего, очень важно определить, насколько готова конкретная пара мама-малыш к завершению грудного вскармливания. Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель — как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Если мама несколько часов не кормила своего ребенка, и ее грудь при этом не наполняется до неприятных ощущений и не нуждается в сцеживании, то мама готова.

Что касается малыша, то считается, что ребенок готов, если у него в день осталось лишь 1-3 прикладывания и при этом он не сосет соски (пустышки, бутылки), ручки, игрушки, тряпочки, одежду, нижнюю губку и прочее. Во всех остальных случаях надо постепенно сократить количество прикладываний до 1-3 в сутки и только потом делать последний шаг.

Если малышу уже исполнилось 1,5 года, можно попробовать подготовить его к отлучению постепенно. На это у деткам старше полутора лет требуется хотя бы месяца два. Плавное отлучение состоит из нескольких этапов, каждый из которых может занимать около 1-2 недель.

  • Сократите прикладывания во время бодрствования малыша, уберите «прикладывания от скуки». Не провоцируйте малыша: не переодевайтесь при нем, не ходите в нижнем белье, не сидите в присутствии ребенка без дела.

  • Укладывайте ребенка на дневной сон без прикладывания к груди.

  • Далее убирайте вечерние засыпания под грудью. Вначале забирайте грудь у малыша, если он насосавшись заснул, но еще держит ее во ротике.

Утром вставайте раньше ребенка. Отвлекайте на посторонние вещи, предлагайте поиграть, посмотреть в окошко. В один прекрасный день малыш просто забудет утром приложиться к груди.

В постепенном процессе отлучения от груди самое важное — не торопить события и действовать по правилу «шаг вперед, два назад». Тогда ваше отлучение пройдет плавно и безболезненно.

Слишком радикально

Среди мам до сих пор практикуются крайне травмирующие способы отлучения дитя от груди — «перетягивание груди», прием препаратов, подавляющих лактацию, смазывание сосков зеленкой или горчицей, уход из дома на сутки-двое/выходные. В итоге, это приводит к нарушению гормонального фона, лактостазам и даже маститам у мам и серьезным психологическим травмам у детей. Для ребенка отлучение — очень непростой период в жизни, и мама должна обязательно быть рядом, компенсируя отсутствие груди своим вниманием, лаской и заботой.

Важно также учесть, что время отлучения от груди не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни, прорезыванием зубов у ребенка, заболеванием малыша. В этом случае лучше отлучить ребенка за 2-3 месяца до планируемого события, либо через 2-3 месяца после.

Прекращение грудного вскармливания не должно проходить одновременно с отселением малыша в отдельную кроватку, тем более комнату. С этим лучше подождать 3-4 месяца. И еще один фактор, на который стоит обратить внимание — это психоэмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, он бунтует или часто капризничает, с отлучением также лучше немного подождать.

Слишком опасно

Прекращение грудного вскармливания на этапе, когда организм мамы к этому еще не готов, может повлечь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае, мама вынуждена будет регулярно сцеживаться на протяжении какого-то времени. Возможны также болезненные ощущения, нагрубание молочных желез, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно. К тому же такая незапланированная организмом гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессивных состояний, а также длительное (вплоть до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез уже после прекращения кормления грудью.

Что делать, если…

…не получается

При сокращении количества дневных прикладываний, ночные прикладывания на какое-то время могут стать более продолжительными и частыми. Если через пару недель ситуация не изменится, это, скорее всего, значит, что ребенку пока трудно смириться с такими ограничениями. В такой ситуации с отлучением бывает лучше подождать.

Когда малыш начинает посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, эти симптомы нельзя игнорировать. Ваш ребенок пока еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Более того, такое поведение малыша говорит о том, что ему очень тяжело смириться с происходящими переменами, он очень страдает внутренне. И если не отнестись с пониманием к такому тихому протесту маленького человечка, это может серьезно отразиться на нервной системе малыша в будущем.

…малыш сам отказался от молока до года

Это нельзя расценить, как физиологичное событие. Многие мамы хватаются за подобный шанс без проблем завершить грудное вскармливание. Однако может оказаться, что ребенок еще не совсем готов к отлучению, и есть важные причины, которые могут спровоцировать такое поведение: прорезывание зубов, повышенная температура тела, инфекция верхних дыхательных путей, воспаление ушей, больно двигать челюстями, заложенность носа, боли в горле, раны, бактериальные, грибковые инфекции в рту и другое. Ребенка стоит немедленно показать педиатру.

Опубликовано на портале parents.ru

Методы и ресурсы — SDBFC

В этой третьей статье из нашей серии «Мягкое отлучение» мы начнем разговор о различных методах, которые вы можете попробовать мягко отлучить своего ребенка. Если вам интересно, как ускорить процесс отлучения, ознакомьтесь с нашей последней статьей «Мягкое отлучение: что такое процесс?»

Каждая кормящая мать рано или поздно отнимает ребенка от груди. Это часть эволюционного процесса. Будь вашему ребенку несколько месяцев или ребенок дошкольного возраста, наступает время, когда акт грудного вскармливания больше не происходит.Когда наступает подходящий момент для вас и вашего ребенка отлучить от груди, вы можете использовать несколько приемов, которые помогут сделать процесс более плавным.

Я искал книги и Интернет, чтобы найти одни из лучших ресурсов. Я буду рад, если вы поделитесь своими собственными ресурсами и опытом, чтобы мы все могли извлечь из них пользу!

Методы бережного отлучения ребенка, находящегося на грудном вскармливании

Выберите одно кормление в день, чтобы заменить его другим. Если ваш ребенок еще не ест твердую пищу, то это должна быть какая-то другая жидкость на основе питательных веществ. Рассмотрите возможность использования ранее сцеженного молока или донорского молока в бутылке или чашке. Если ваш ребенок ест твердую пищу, замените этот сеанс грудного вскармливания фруктами, овощами, белком, злаками и т. Д. Наполните чашку водой, сцеженным молоком или другой питательной жидкостью, чтобы поддерживать водный баланс вашего ребенка.

При замене этого сеанса кормления не стимулируйте грудь в это время.Пропуск этого сеанса медсестры должен помочь постепенно уменьшить выработку молока без дискомфорта от нагрубания. Через неделю или две пропуска этого сеанса кормления один раз в день выберите другое кормление, которое вы хотите прекратить. Продолжайте этот процесс, пока не завершите отлучение от груди. Этот процесс может занять недели или месяцы… Это полностью зависит от вас.

Не предлагать, не отказываться. Этот щадящий метод отлучения от груди больше подходит для детей старшего возраста, чем для младенцев.Это означает, что вы не предлагаете кормить ребенка грудью, если он / она не попросит кормить ребенка грудью. Этот процесс может занять больше времени, чем другой, так как вашему ребенку никогда не отказывают в возможности кормить грудью, если он / она нуждается или хочет кормить грудью.

Сохраните время сна и время сна в качестве последних сеансов кормления перед отлучением. Время отхода ко сну и время сна часто бывает самым трудным для завершения сеансов медсестры как по эмоциональным причинам, так и по соображениям удобства. Сохраните это напоследок. Попытайтесь сначала отказаться от всех других кормлений, прежде чем пытаться делать те, которые связаны со сном и сном.

Создайте новую процедуру. Если вы и ваш ребенок любите кормить грудью перед сном или перед сном, замените этот сеанс кормления другим распорядком дня. Вот несколько идей:

Попросите вашего партнера уложить вашего ребенка в постель

Прочитайте ребенку сказку

Спойте своему ребенку и расслабьтесь в кресле-качалке или кровати (где-нибудь в другом месте, чем то, где вы кормили раньше. )

Если ваш ребенок достаточно взрослый, попросите его выбрать, чем он хотел бы заниматься.

Отвлечь ребенка или предложить что-нибудь еще. Если вы можете предвидеть, что ваш ребенок захочет кормить грудью в определенное время, предложите ему / ей чем-нибудь еще заняться. Kellymom.com рекомендует в качестве нескольких идей отвлечься любимой закуской, поиграть с другом, поиграть на улице или почитать любимую книгу.

Попытки отлучения от груди ночью и днем ​​в разное время. Попытка одновременно отлучить от груди днем ​​и ночью может быть очень сложной задачей.Лучше выбрать одно или другое и начать с него. Kellymom.com предлагает несколько потрясающих способов отлучения от груди в ночное время.

Отметьте свои достижения в области грудного вскармливания в конце . Отлучение от груди может быть очень эмоциональным процессом как для матери, так и для ребенка. Я помню свой последний сеанс медсестры с сыном, как будто это было вчера. У нас было это уютное зеленое кресло-качалка в его спальне, и я просто сидел там, покачивая его крепко спящее тело в моих руках, около часа после того, как он закончил кормить грудью в последний раз.Я размышляла о проблемах грудного вскармливания, которые мы преодолели, и о радости, которую это принесло нам обоим. Я чувствовал себя таким счастливым, что разделил эти моменты со своим милым мальчиком.

Итак, это НЕ исчерпывающий список методов, которые помогут вам мягко отлучить ребенка от груди… ни в коей мере. Вот несколько моих любимых сообщений в блоге по этой теме:

Сеть естественных родителей: мягкое отлучение дошкольника

Доктор философии: другой вид отлучения от ребенка

Центр грудного вскармливания Сан-Диего: наши воспоминания о грудном вскармливании, глава вторая

5 признаков того, что пора отлучать от грудного вскармливания / кормления грудью

1.Ты готов.

ВАМ ВАЖНА.
Грудное вскармливание — это улица с двусторонним движением! Если вы чувствуете себя готовым, пора. Смесь или комбинация ранее сцеженного молока и смеси (или альтернативы цельному молоку / молоку, если соответствует возрасту) — ОТЛИЧНЫЙ вариант. Вы важнее грудного молока.
Стресс грудного вскармливания и сцеживания НЕ ДОЛЖЕН сказываться на вашем психическом здоровье. Отлучение от одного или двух кормлений (или всех!) Может значительно улучшить ваше психическое состояние и помочь улучшить ваш образ жизни.

2. Ребенку не интересна грудь.

Младенцы иногда отлучаются от груди самостоятельно, особенно когда они достигают отметки в 6+ месяцев. Если вы обнаружите, что этот ребенок не так заинтересован, как раньше, , возможно, пора отлучить от груди.
Младенцы могут не проявлять интереса и по другим причинам — например, они начинают быстро и эффективно сосать грудь, потребляют больше твердой пищи или нуждаются в перестановке, когда вы кормите грудью в течение дня. Не уверены, отлучается ли ваш ребенок от груди самостоятельно или нет?
Это идеальный сеанс видеочата с Натали или Лорен
— как эксперты по грудному вскармливанию, они могут помочь оценить, что происходит с грудью, и снова заинтересовать ребенка, если вы хотите продолжать кормить грудью.

3. У вас повторные раунды мастита или закупорки протоков.

ОЙ!
Некоторые кормящие / кормящие родители более склонны к маститу (Кейт!), Чем другие. Если он у вас был, вы знаете, что это PITS!

Если у вас продолжаются приступы закупорки протоков и мастита, и вы чувствуете себя готовым, возможно, пора отлучить от груди. Многие факторы могут привести к этому (напряжение №1)
включая анатомические проблемы с вами или ребенком или даже плохо подогнанные детали помпы. Мы можем оценить все это в виртуальном сеансе .

4. Грудное вскармливание или сцеживание не влияет на ваш образ жизни.

Когда малыши карабкаются на вас, отключают помпу и кричат ​​во время сцеживания, или работают в отделении интенсивной терапии по 12 часов без времени на сцеживание — такой образ жизни не является устойчивым! Или, может быть, у вашего ребенка непереносимость, из-за которой вы должны сокращать продукты, что также может не соответствовать вашему образу жизни. Когда отлучение от нескольких кормлений или всех кормлений подходит вашему образу жизни, самое время отлучить от груди. ОТУМАТЬ — НУЖНО. Отлучение от груди не обязательно должно быть «все или ничего»!

5.Ваше питание вызывает у вас стресс.

Будь то переизбыток или недостаток, стресс , связанный с кормлением грудью или сцеживанием, не должен вас поглотить.
Есть способы решить проблемы со снабжением, ответом может быть отлучение некоторых или всех кормов. Поставка почти полностью ГЕНЕТИЧЕСКАЯ.
В bumblebaby мы никогда не рекомендуем тройное кормление, потому что стресс для ВАС будет более пагубным для вашего тела и питания. Мы можем работать с вами, чтобы найти золотую середину ,
все формулы или нет!

Хотите отлучить от груди, но не знаете, с чего и как начать?

Ознакомьтесь с ЭЛЕКТРОННОЕ РУКОВОДСТВО ПО КАЛЕНДАРЮ ОТМЕТКИ

для пошагового, ежедневного, трехнедельного календаря на поможет вам безопасно отлучить от груди и покажет, как лучше всего вводить смесь для вашего ребенка.

Хотите более индивидуальную поддержку?
Мы настоятельно рекомендуем записаться на консультацию по отлучению от груди у специалиста по грудному вскармливанию, чтобы у вас всегда была под рукой поддержка.

Как отучить малыша (от грудного вскармливания или молочной смеси)

Поделитесь этим или сохраните на потом

Если вам интересно, как отучить малыша от груди, у вас большая компания! Это может быть непростой (и эмоциональный) этап, но есть практические советы, которые помогут приучить малыша к цельному молоку после грудного вскармливания или из бутылочек.А также информация о лучшем молоке, лучших чашках и способах решения распространенных проблем.

Как отучить ребенка от груди

Что касается воспитания детей, я считаю, что когда мы наконец чувствуем, что у нас что-то получается, пора перестать это делать! То же самое часто происходит с отлучением от груди. Когда ребенку исполняется год и он ест больше твердой пищи, вы можете задаться вопросом, когда лучше всего отлучать от груди.

В качестве важного примечания я хотел бы сказать, что отлучение от груди — это очень личное решение, которое каждая семья должна принять для себя.У всех есть мнение о том, что правильно, включая вашего педиатра, но моя цель здесь — просто поделиться вариантами и информацией, чтобы сделать ваше личное решение немного проще… или, по крайней мере, более информированным.

Вот несколько распространенных причин, по которым вы можете быть готовы отлучить малыша от груди.

  • Вы чувствуете, что покончили с грудным вскармливанием и / или хотите вернуть себе тело.
  • Ваш ребенок теряет интерес и, кажется, закончил.
  • Кажется, что бутылочки или кормление мешают вашему малышу аппетит во время еды.
  • Ваш малыш озабочен бутылочками или кормлением грудью, и это пагубно влияет на ваш день (или ночь).
  • Бутылочки или кормление мешают малышу пить из чашки.

СОВЕТ: Нет подходящего времени для отлучения малыша от груди, и, конечно, может быть множество других причин, по которым вы решите, что пора.

Отлучение до коровьего молока

Обычно, когда мы говорим об «отлучении от груди», мы говорим о процессе, когда мать прекращает кормить ребенка грудью или кормить ребенка смесью и переводит их на молоко.И в большинстве случаев под молоком подразумевается коровье молоко. (Хотя для некоторых семей с непереносимостью это может означать немолочное молоко.) Когда ребенку исполняется год, его пищеварительная система и почки достаточно развиты, чтобы справляться с белками и минералами, содержащимися в коровьем молоке, что делает его подходящим временем для начать процесс.

СОВЕТ: Подробнее о том, когда ребенок может перестать пить молочную смесь, можно узнать здесь.

Какое молоко лучше всего подходит для малышей?

Всегда выбирайте цельное молоко для малышей, так как они нуждаются в более жирной пище, которую они едят.Хотя у меня не всегда есть возможность покупать все натуральные продукты, я отдаю предпочтение молочным продуктам.

СОВЕТ: Узнайте больше о лучшем молоке для малышей здесь, включая лучшие немолочные альтернативы.

Какое количество молока нужно моему малышу?

Американская академия педиатрии рекомендует детям есть 2-3 порции молочных продуктов в день. Двух чашек цельного молока в день достаточно, чтобы соответствовать рекомендациям по витамину D, а более 3 чашек молока могут снизить аппетит ребенка к другим продуктам питания, что может ограничить его способность усваивать широкий спектр питательных веществ.

СОВЕТ: В нашем доме мы подаем около 4 унций молока (или 1/2 стакана) во время еды и воду с закусками.

Почему ребенку должен быть 1, прежде чем он сможет пить молоко?

У детей младше 12 месяцев незрелая пищеварительная система не очень хорошо переваривает молочные белки. Белки и минералы в коровьем молоке могут вызвать нагрузку на почки ребенка и вызвать диарею. К счастью, это улучшается к тому времени, когда им исполняется год.

Как отучить малыша от смеси до цельного молока?

Когда вашему ребенку исполнится год, вы можете начать процесс перевода его с детской смеси на молоко.Вам нужно будет выполнить следующие шаги.

  1. Продолжайте использовать бутылочку и привычный распорядок, но замените 1 / 4–1 / 2 смеси цельным молоком.
  2. Продолжайте использовать бутылочку и привычный распорядок, но замените 1 / 2–3 / 4 смеси цельным молоком.
  3. Продолжайте использовать свою бутылочку и обычный распорядок, но замените всю смесь цельным молоком.

СОВЕТ: Этот постепенный процесс позволяет ребенку приспособиться к вкусу, а также дает своему телу возможность приспособиться к новым белкам.Вы можете делать это постепенно, в течение нескольких дней или недели. За подробностями обратитесь к своему педиатру.

Какой температуры должно быть молоко?

Вы можете продолжать нагревать молоко, если ваш ребенок предпочитает такую ​​смесь, или предлагать молоко холодным, если он, кажется, не возражает против этого. Температура — это личное предпочтение!

Как отучить малыша от грудного молока до цельного молока

Во многих отношениях это гораздо менее прямой ответ, чем когда вы имеете дело с формулой, и может быть быстрее или медленнее в зависимости от ребенка.Примерно через год вы можете начать предлагать небольшое количество молока, например, 1/2 стакана, во время еды. Это познакомит их со вкусом и даст им возможность попробовать молоко вместе с другой едой. И чем больше они пьют (и едят), тем меньше им, естественно, нужно кормить грудью, чтобы удовлетворить свой аппетит. (Это может происходить постепенно или быстрее — есть широкий диапазон нормальных значений.)

Они также могут по-прежнему хотеть кормить грудью для эмоционального комфорта, поэтому вам может потребоваться или не быть целеустремленным, когда вы отказываетесь от дневного кормления.Как правило, проще всего оставить сеансы перед сном (ложиться на сон или перед сном) на месте и исключать сеансы на то время, когда они бодрствуют первыми. Удерживайте детей занятыми, отвлекайте их чем-нибудь и обязательно предлагайте им регулярные перекусы и обеды, чтобы они могли получать достаточное количество питательных веществ из своей еды.

В некоторых случаях отлучение от груди таким образом происходит естественным путем, и вы можете оказаться в утреннем или вечернем периоде вскоре после их первого дня рождения. (Я испытал это однажды!) В других случаях вам нужно будет сознательно сократить количество сеансов грудного вскармливания.(Я тоже это испытала!) В любом случае не существует идеальной конечной цели, и она заключается в продолжении грудного вскармливания и , предлагая обычное молоко во время еды.

Отлучение от груди может произойти в 12 месяцев или 3 года или в любое время до, после или в промежутке. «Правильное» время действительно зависит от вашей конкретной ситуации.

СОВЕТ: Возможно, вам придется сознательно предлагать сначала еду, а затем грудное молоко, если ваш малыш не очень заинтересован в еде. Скорее всего, они наелись грудным молоком, и им может потребоваться такая простая корректировка, чтобы изменить их ожидания.

Пример графика отлучения от грудного вскармливания

Вот пример того, что может быть образцом щадящего режима отлучения от грудного вскармливания малыша любого возраста старше одного года. Это поможет предотвратить набухание и даст маме и малышу достаточно времени, чтобы приспособиться к новому распорядку.

  1. Кормление грудью в 7 часов утра, завтрак с молоком в 8 часов, кормление грудью в 10 часов (перед сном), обед с молоком в 12 часов, кормление грудью в 14 часов (перед сном), закуски в 16 часов, ужин с молоком в 18 часов, кормление грудью в 19 часов
  2. Грудное вскармливание в 7 часов утра, завтрак с молоком в 8 часов, перекус в 10 часов (перед сном), обед с молоком в 12 часов, кормление грудью в 14 часов (до сна), закуска в 16 часов, ужин с молоком в 18 часов, кормление грудью в 19 часов
  3. Кормление грудью в 7 часов утра, завтрак с молоком в 8 часов, закуска в 10 утра (перед сном), обед в 12 часов с молоком, закуска в 14 часов (перед сном), закуска в 16 часов, ужин с молоком в 18 часов, кормление грудью в 19 часов
  4. Завтрак с молоком в 7:00, перекус в 9:00 (перед сном), обед с молоком в 11:30, перекус в 14:00 (перед сном), перекус в 16:00, ужин с молоком в 18:00, кормление грудью в 19:00
  5. Завтрак с молоком в 7:00, перекус в 9:00 (перед сном), обед с молоком в 11:30, перекус в 14:00 (перед сном), перекус в 16:00, ужин с молоком в 18:00, перед сном в 19:00

СОВЕТ: Этот переход может произойти в течение месяца, 2 месяцев, 6 месяцев или года в любом возрасте старше 12 месяцев.Все зависит от вас и вашего ребенка — здесь нет универсального решения!

Когда ребенку следует прекратить пить из бутылочки?

Американская академия педиатрии рекомендует начинать отлучать ребенка от бутылочки в возрасте от 12 до 24 месяцев, то есть в какой-то момент в течение года. Имейте в виду, что отлучение от бутылочки — это процесс, который у одних детей может занять немного больше времени, чем у других. Многие семьи стремятся полностью покончить с бутылками к 2 годам.

СОВЕТ: Узнайте больше о том, когда ребенку нужно кормить смесью, здесь.

Как отучить малыша от бутылочки

Американская академия педиатрии рекомендует начинать процесс отлучения от груди к 18 месяцам. По их словам, это может помочь предотвратить разрушение зубов, что может быть проблемой, если ребенок засыпает с бутылкой во рту. Но если этот срок кажется близким или вы его уже прошли, вот еще несколько советов, которые помогут перейти от бутылки к чашке.

  • Начните с замены полуденной бутылки чашкой.
  • Дайте ребенку время привыкнуть к использованию своей чашки и извлекать из этого большое удовольствие. Сходите вместе, чтобы выбрать новую чашку, поговорите о том, что вы «большой мальчик» (или девочка), и будьте последовательны.
  • Ожидайте, что ребенок может протестовать, но помните, что ваша задача — помочь ему пережить переходный период… и эмоции, которые они могут испытывать по этому поводу.
  • Продолжайте заменять бутылки чашками (или другой едой), оставляя самую удобную напоследок, будь то перед сном или первым делом утром.
  • Предлагайте молоко или воду во время еды и убедитесь, что вы даете ребенку широкие возможности получить необходимое питание и сытость от еды и перекусов.
  • Отвлеките их веселыми занятиями, если они зациклились на том, что у них нет бутылки.
  • Если однажды на этапе отлучения они забудут свою бутылочку, следуйте их примеру и не возвращайте ее.
  • Замените бутылку другими утешениями, например, рассказом и прикосновением перед сном или новой специальной песней на ночь.

СОВЕТ: Помните, что у детей в этом возрасте короткая память, поэтому, хотя они могут испытывать сильные чувства во время перехода, если вы будете последовательны, они скоро перейдут к следующему.

Что мне делать, если мой ребенок хочет просто молока (а не еды)?

Может быть такой проблемой узнать, сколько молока на самом деле нужно ребенку, когда они постоянно просят (а иногда даже плачут) о нем! Один из моих детей любит свое молоко и, вероятно, будет пить его исключительно во время всех приемов пищи, если ему позволят.Чтобы она могла получать удовольствие от молока и других продуктов, я ограничиваю количество молока до 4 унций при каждом приеме пищи. Вы можете выбрать другое количество, но эта структура хорошо сработала для нас — она ​​всегда знает, что ей нужно немного молока, но у меня есть структура, которая знает, сколько ей давать.

СОВЕТ: Помните, что молоко (или смесь) обеспечивает эмоциональный комфорт на протяжении всей жизни вашего ребенка, и проявите сочувствие и терпение к его привязанности к нему.

Действительно ли моему ребенку нужно пить молоко?

Американская академия педиатрии рекомендует детям есть 2-3 порции молочных продуктов в день, которые могут включать молоко или другие продукты, такие как йогурт, кефир, творог или сыр, чтобы получить рекомендованный кальций (и белок). Мы любим смешивать эти молочные продукты с молоком, но вы можете выбрать тот или иной вариант. (Вам действительно не нужно делать формулу для малышей.)

СОВЕТ: Если вы вообще не занимаетесь молочными продуктами, сейчас доступно множество альтернатив.(Многие заменители молока содержат мало белка и кальция, поэтому всегда читайте этикетку, чтобы точно знать, что вы получаете.)

Как прекратить грудное вскармливание на ночь

Если вы хотите отлучить малыша от груди на ночь, последовательность снова будет ключевым моментом. Так же, как и предложение альтернативного источника комфорта, такого как приятное прикосновение или песня. Мне также нравятся советы по сну в книге Happy Sleeper Book . Знайте, что Американская академия педиатрии утверждает, что большинство детей должны иметь возможность проводить всю ночь без еды и молока, и хотя ваш ребенок может протестовать, это, скорее всего, скорее эмоциональная реакция, чем физическая.Будьте вежливы и добры к себе во время этого процесса, потому что нам, родителям, часто бывает тяжелее, чем детям!

СОВЕТ: Узнайте больше о ночном отлучении от груди здесь.

Лучшие советы по отлучению от груди

  • Помните, что отлучение от груди — это очень личное решение, которое каждая семья должна принять для себя. Нет единого правильного пути или подходящего времени!
  • Дождитесь отлучения от коровьего молока, пока ребенку не исполнится год.
  • Всегда выбирайте цельное молоко для малышей, так как они нуждаются в более жирной пище, которую они едят.
  • Если ребенок не переносит коровье молоко, узнайте здесь о лучших альтернативах.
  • Добавляйте молоко в поильную чашку во время еды.
  • Составьте график отлучения от груди или используйте более естественный подход. (Оба в порядке!)
  • Постепенно заменяйте молочную смесь цельным молоком, чтобы ребенок мог привыкнуть к вкусу и новым белкам при отлучении малыша от бутылочки с молоком.
  • Сходите вместе, чтобы выбрать новую чашку для поилки, чтобы сделать ее особенной.
  • Попробуйте другие виды молока, чтобы узнать, что им нравится, если переход на коровье молоко не увенчалось успехом.Некоторые дети предпочитают аромат одного молока другому, поэтому попробуйте разные несладкие растительные виды молока, чтобы узнать, какое из них им больше нравится.
  • Помните, что детям вообще не нужно пить молоко, если они получают 2–3 источника молочных продуктов в день или едят продукты, содержащие кальций и витамин D.
  • Постарайтесь действовать достаточно постепенно, чтобы дать себе время приспособиться физически и эмоционально, поскольку некоторые женщины могут испытывать нагрубание или депрессию, связанную с отлучением от груди.
  • По мере того, как вы работаете над устранением сеансов кормления из бутылочки перед пробуждением, перед сном или перед сном, вы можете попытаться заменить другие формы комфорта, такие как любовь, одеяло, новый ритуал (пожелание спокойной ночи всем любимым игрушкам или членам семьи ), так далее.
  • Стремитесь избавиться от бутылки к двум годам.
  • Как и в большинстве случаев, связанных с воспитанием детей, ключ в этом переходе — быть максимально последовательным, чтобы ваш ребенок знал, чего ожидать.

У вас есть дополнительные вопросы о том, как отучить малыша от груди, которого я здесь скучал? Задайте их ниже в комментариях!

Filder Under: Advice, Nutrition

Как отучить ребенка от смеси и ввести твердую пищу

Многие молодые родители задаются вопросом, как отучить ребенка от смеси.Введение твердой пищи — отличный первый шаг. Но как и когда перестать давать бутылочки?

Отлучение ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, может быть сложнее, чем отлучение ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Однако, немного спланировав и проявив много терпения, вы можете плавно перевести ребенка с бутылочки на твердую пищу.

Связанное чтение: Лучшая бутылка с водой для детей

Что такое отлучение от груди?

Перед тем, как начать процесс отлучения ребенка от смеси, важно понять, что именно мы подразумеваем под отлучением от груди.

Отлучение от груди может относиться к одному из трех процессов: переход ребенка от грудного вскармливания к кормлению из бутылочки, от грудного вскармливания или кормления из бутылочки к кормлению из чашки или от грудного вскармливания или кормления из бутылочки к твердой пище.

Независимо от того, какой процесс вы выполняете, наилучших результатов вы добьетесь, если будете делать это постепенно. Не начинайте отлучать ребенка от груди, когда он или она болеют или когда в повседневной жизни происходят существенные изменения. Это потому, что отлучение от груди может быть трудным как физически, так и эмоционально для родителей и младенцев.

Когда лучше всего начинать отлучать ребенка от груди?

Чтобы правильно отучить ребенка от смеси, необходимо правильное время.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны получать большую часть своего питания из смеси в течение первых девяти месяцев своей жизни. Поскольку смесь очень важна для здоровья вашего ребенка, давайте ему высококачественную смесь. Мы собрали здесь некоторых из наших фаворитов. А если вы хотите узнать больше об органических вариантах, мы подготовили для вас этот обзор.

Большинство врачей предлагают перевести ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, на цельное коровье молоко в возрасте около 12 месяцев. Однако, если у вашего ребенка чувствительность к лактозе, вы можете предложить соевую смесь для младенцев — ознакомьтесь с нашими фаворитами в этом обзоре.

Прочтите по теме: Как отучить ребенка от бутылочки: правда и уловки от экспертов и таких же родителей, как вы!

Хорошей идеей будет отучить ребенка от бутылочки к 12 или 18 месяцам. Если вы решите продолжать давать ребенку бутылочки после истечения 12 месяцев, попробуйте прекратить давать ребенку ночные бутылочки.Ночные бутылочки повышают риск кариеса у ребенка. Это потому, что формула содержит натуральный сахар.

Как отучить ребенка от смеси и ввести твердую пищу

Перед тем, как начать процесс отлучения ребенка от смеси, необходимо начать вводить твердую пищу.

Начните предлагать твердую пищу в виде мягкого пюре в соответствии с их возрастом примерно в шесть месяцев. Не беспокойтесь о том, сколько ест ваш ребенок. Вместо этого постарайтесь приучить его или ее к процессу поедания твердой пищи.Когда ваш ребенок научится есть, увеличивайте количество и разнообразие продуктов, которые вы ему даете.

Все дети развиваются по-разному, поэтому отметка в шесть месяцев не высечена на камне.

Ребенок, готовый начать прием твердой пищи, должен уметь сидеть без посторонней помощи. Он или она также должны обладать достаточной зрительно-моторной координацией, чтобы брать пищу и подносить ее ко рту без посторонней помощи. Ребенок, у которого все еще функционирует рефлекс толкания языка, будет естественным образом выплевывать твердую пищу — хороший признак того, что ваш ребенок еще не готов к употреблению твердой пищи.

Как только ваш ребенок будет есть твердую пищу, и вы почувствуете, что готовы начать отлучение от груди, постепенно уменьшайте количество предлагаемых вами бутылочек. Как правило, проще всего начать с полуденной бутылки. Откажитесь от одного кормления каждые пять-семь дней. Обычно труднее всего прервать первое и последнее кормление в день.

Первые продукты вашего ребенка

Когда вы начинаете давать ребенку первые твердые продукты, предлагайте только отдельные ингредиенты. Начинайте только один раз в неделю.Таким образом, если что-то нарушает пищеварение вашего ребенка, легко понять, что это было.

Никогда не заставляйте ребенка есть. Но если ваш ребенок отказывается от еды, не сдавайтесь. Продолжайте предлагать продукт — может потребоваться несколько попыток, чтобы ребенок попробовал новый вкус или текстуру.

Фрукты, овощи и зерновые являются хорошей первой твердой фазой. Фрукты должны быть спелыми и вымытыми. Нарезанные бананы, тушеные персики и несладкое яблочное пюре — все это хорошие варианты. Нам очень нравится эта детская кормушка, которая позволяет легко добавлять различные свежие фрукты.Его также можно использовать в качестве игрушки для прорезывания зубов — добавьте кусочек замороженных фруктов, чтобы успокоить нежные десны.

Купить на Amazon

Добавляя зерновые или овощи, хорошо их готовьте. Избегайте консервированных овощей, которые, как правило, содержат большое количество соли. Мы рекомендуем делать пюре из свежеприготовленных овощей для максимального питания. В то время как некоторые овощи, например картофель, легко размять вилкой, блендер для детского питания быстро справится с другими овощами, такими как морковь, стручковая фасоль или горох.

Купить на Amazon

Многим младенцам также нравится хорошо приготовленная и измельченная курица или вареные бобы с удаленной кожицей.

Как обеспечить удовлетворение потребностей вашего ребенка в питании во время отлучения от груди

Отлучение вашего ребенка от груди может быть нервным процессом, особенно если ваш ребенок разборчив в еде. Итак, как отучить ребенка от смеси без ущерба для его или ее питания?

Когда вы начнете вводить твердую пищу, что обычно начинается примерно в возрасте шести месяцев, ваш ребенок будет получать большую часть своего питания из смеси. Это хорошее время, чтобы начать знакомить ребенка с чашечкой-поильником.

Купить на Amazon

В возрасте от семи до девяти месяцев твердая пища постепенно начнет заменять детское питание. Ваш ребенок начнет переходить на питание три раза в день, и вы можете постепенно сократить количество кормлений из бутылочки примерно до четырех в день. На этом этапе старайтесь давать ребенку примерно 600 миллилитров смеси в день. Продолжайте приучать ребенка к кормлению из чашки.

На следующем этапе отлучения, обычно между 10 и 12 месяцами, уменьшите количество кормлений из бутылочки до 3 в день, предлагая до 13 унций (400 миллилитров) смеси в день.На этом этапе вы должны начать давать своему ребенку добавку витамина D. На этом этапе вы можете предлагать смесь только из чашки.

Наконец, в возрасте около года ваш ребенок должен есть три приема пищи и несколько перекусов в день. На этом этапе вам следует прекратить кормление смесью, предложив вместо этого цельное коровье молоко в чашке.

Как отучить ребенка от молочной смеси: теперь вы знаете

Чтобы научиться отучать ребенка от молочной смеси, неплохо было бы начать с составления плана игры.

Введение широкого ассортимента твердой пищи, когда ваш ребенок уже готов к развитию, поможет выработать привычки здорового питания на всю жизнь. Чем больше вкусов и текстур вы представите, тем меньше вероятность того, что позже вы станете придирчивым едоком.

Однако не беспокойтесь, если ваш ребенок развивается в соответствии с его или ее временными рамками. Используйте свою интуицию — вы лучше знаете, что подходит вашему ребенку.

Какая была первая еда вашего ребенка? Оставьте комментарий ниже, чтобы сообщить нам об этом!

Последнее обновление 2021-03-15 в 21:20 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Отлучение от груди | HealthLink BC

Обзор темы

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди — это термин, используемый для описания процесса перевода ребенка с:

  • Грудное вскармливание на искусственное вскармливание.
  • Кормление грудью или из бутылочки из чашки.
  • Кормление грудью или из бутылочки твердой пищей.

Ваш ребенок пройдет один или несколько из этих процессов отлучения от груди. Все виды отлучения обычно лучше всего работают, когда они проводятся постепенно — в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше.

Отлучение ребенка от груди — большое изменение как для мам, так и для младенцев. Помимо физического воздействия, это может также повлиять на вас эмоционально.

Когда лучше всего отлучать ребенка от груди?

Когда начинать отлучение от груди, в основном зависит от того, насколько вы и ваш ребенок готовы к отлучению.

Нет правильного или неправильного времени для начала, и нет определенного времени, на которое можно потратить, за исключением того, что лучше всего отучить ребенка от бутылочки к 12–18 месяцам. Также постарайтесь не начинать отлучение от груди, когда ваш ребенок или ваша семья испытывают стресс. Стресс может варьироваться от прорезания нового зуба до переезда в новый дом или начала новой программы дневного ухода.

Как лучше всего отлучить ребенка от груди?

Постепенное отлучение от груди лучше всего подходит как для младенцев, так и для мам. Ищите признаки того, что ваш ребенок готов.Когда вы увидите признаки того, что ваш ребенок готов к отлучению от груди, попробуйте прекратить одно кормление каждые 5-7 дней. Это поможет вам и вашему ребенку привыкнуть к новым способам кормления. Если вы кормите грудью, постепенное отлучение от груди помогает предотвратить переполнение груди — проблема, называемая нагрубанием груди.

Как вы удовлетворяете потребности вашего ребенка в питании во время отлучения от груди?

Канадские специалисты рекомендуют следующее: сноска 1

  • Давайте только грудное молоко в течение первых 6 месяцев и продолжайте грудное вскармливание до двух лет и позже.
  • Начните вводить богатую железом твердую пищу в возрасте 6 месяцев в качестве дополнения к грудному молоку или смеси.
  • Когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев и он ест разнообразную пищу, богатую железом, он может начать пить пастеризованное цельножирное коровье молоко. Ограничьте потребление коровьего молока до 3 чашек (750 мл) в день для детей от 9 до 24 месяцев. Если вы не кормите грудью и не хотите давать ребенку коровье молоко, давайте ребенку соевую смесь для младенцев, пока ребенку не исполнится 2 года.После двухлетнего возраста вы можете употреблять обезжиренное молоко или его заменители.
  • Другие виды молока, такие как обезжиренное молоко, 1% молоко или 2% молоко, или соевый напиток, не содержат столько питательных веществ, сколько цельное коровье молоко. Лучше не давать ребенку эти напитки, пока ему не исполнится 2 года.

Ваш ребенок может использовать открытую чашку с вашей помощью для жидкостей, кроме грудного молока или смеси, начиная примерно с 6-месячного возраста. Но убедитесь, что ваш ребенок продолжает получать питание в основном из грудного молока или смеси, пока ему или ей не исполнится 9–12 месяцев.Постарайтесь не использовать бутылку к возрасту от 12 до 18 месяцев. Это может помочь вашему ребенку избежать таких проблем, как кариес во рту из бутылочки. А чтобы предотвратить травмы от использования бутылочек и чашек при неустойчивой ходьбе, пусть ваш ребенок сидит во время питья.

Ваш ребенок может использовать открытую чашку с вашей помощью для жидкостей, кроме грудного молока или смеси, начиная с 6-месячного возраста. Постарайтесь не использовать бутылку в возрасте от 12 до 18 месяцев.

Что делать, если ваш ребенок не хочет отлучаться от груди?

Иногда мать хочет прекратить грудное вскармливание, но ее ребенок, кажется, хочет продолжать.Если можете, продолжайте кормить грудью еще некоторое время. Попробуйте предлагать молоко или смесь в чашке или бутылочке перед кормлением грудью или между кормлениями. Вы также можете попробовать разные соски для бутылочек.

Некоторые дети растут привязанными к бутылочке и не хотят отказываться от нее. Не позволяйте ребенку ползать, гулять или ложиться спать с бутылочкой. Часто труднее всего отказаться от ночного кормления. Попробуйте заменить это кормление новыми привычками, например, почитайте книгу или вместе посмотрите на звезды.

Что ожидается

Обычно отлучение от груди происходит постепенно. Это начинается, когда вы начинаете кормить ребенка другими способами, кроме грудного вскармливания или кормления из бутылочки. И заканчивается, когда ребенок перестает кормить грудью или брать бутылочку. Этот процесс может длиться несколько недель, несколько месяцев или более года.

Предлагайте ребенку твердую пищу в возрасте 6 месяцев. В течение следующих 6 месяцев у вашего ребенка могут появиться признаки того, что он готов к отлучению от груди.

Важно постепенно переходить на чашку.Хотя некоторые матери внезапно прекращают кормление грудью или из бутылочки, ребенок может быть еще не готов. Младенцы находят комфорт во время сосания, а также могут нуждаться в близости и комфорте, которые дает кормление грудью или из бутылочки. Всегда думайте об эмоциональных потребностях, возрасте и готовности вашего ребенка, а также о ваших собственных потребностях, когда переходите с кормления грудью или из бутылочки на кормление из чашки. Малыши (в возрасте от 1 до 2 лет) могут переносить резкое отлучение от груди лучше, чем младенцы.

Отлучение от грудного вскармливания

Начните с замены одного ежедневного кормления грудным молоком пищей или другими жидкостями.Выберите корм, который вам не нравится больше всего. Каждую неделю заменяйте дополнительное грудное вскармливание грудным молоком. (Если вашему ребенку от 9 до 12 месяцев и старше, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, вы можете использовать цельное коровье молоко вместо смеси.)

Если вы начали отлучать своего маленького ребенка от груди до достижения 9-месячного возраста, замените грудное молоко достаточным количеством купленной в магазине детской смеси, чтобы компенсировать меньшее количество сеансов кормления грудью. Когда вашему ребенку исполнилось 6 месяцев и старше, давайте ему твердую пищу с высоким содержанием железа и витамина С.Когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, он также может получать цельное коровье молоко.

Следующие советы могут помочь вам отлучить ребенка от груди:

  • Постепенно сокращайте количество кормлений грудью каждый день. Замените грудное вскармливание кормлением из чашки или из бутылочки во время одного из ежедневных периодов кормления. Оставайтесь с этим распорядком в течение недели. Затем на следующей неделе выберите дополнительное время дня, чтобы заменить или сократить обычное время кормления грудью. Каждую неделю выбирайте еще одно время кормления грудью, чтобы заменить или сократить его.
  • Предлагайте чашку или бутылочку перед каждым кормлением грудью. Некоторые младенцы могут не принимать бутылочку или чашку до тех пор, пока не покормят грудью.
  • Если вы кормите грудью перед сном или перед сном, уложите ребенка, прежде чем он заснет. Помогите своему ребенку научиться засыпать без грудного вскармливания. Может помочь новый ритуал перед сном.
  • Держите и обнимайте ребенка, чтобы компенсировать потерю контакта с кожей во время кормления грудью. Если ребенок просит еще кормить грудью, восполните его прикосновением и удержанием.

Отлучение от искусственного вскармливания

Ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, должен продолжать получать питание в основном из смеси, пока ему или ей не исполнится 9 месяцев. (Если вашему ребенку от 9 до 12 месяцев и старше, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, вы можете использовать цельное коровье молоко вместо смеси.)

Эти советы могут быть полезны, когда вы пытаетесь убедить ребенка перестать брать бутылочку.

    • Избавьтесь от одного кормления из бутылочки каждые 5-7 дней.Во время этой смены дайте ребенку больше объятий и комфорта.
    • Давайте бутылочку только тогда, когда вашего ребенка держат на руках. Не позволяйте ребенку ползать, ходить или ложиться спать с бутылочкой. Это превращает бутылку в удобный предмет, может препятствовать развитию двумя руками и может привести к образованию кариеса.
    • Сначала предложите чашку, затем бутылку. Каждый раз наливайте немного больше жидкости в чашку и немного меньше жидкости в бутылку.
    • Налейте жидкости, которые нравятся вашему ребенку, в чашку и налейте жидкости, которые не нравятся вашему ребенку, в бутылку.Позже налейте в бутылку только воду и налейте в чашку сок, смесь, обогащенную железом, или молоко (если ребенку от 9 до 12 месяцев). Сок не рекомендуется детям от 0 до 6 месяцев. Если вы предлагаете сок, убедитесь, что это 100% фруктовый сок. Ограничьте потребление сока до ½ стакана (125 мл) в день.
    • Начните новый ритуал перед сном. Прочтите рассказ, а затем дайте бутылочку, пока вы качаете ребенка. Перед сном постепенно уменьшайте время, в течение которого ребенок пьёт из бутылочки, и продолжайте читать рассказ. В конце концов замените бутылку чем-нибудь удобным, например, любимой мягкой игрушкой или одеялом.
    • Обеспечьте другие источники кальция, такие как йогурт или сыр, если ваш ребенок не пьет хотя бы 2 чашки (500 мл) смеси из чашки каждый день. Вашему ребенку необходим кальций для роста каждый день.

Общие проблемы

    • Я беременна. Следует ли мне прекратить кормить грудью своего первого ребенка? Нет, вы можете продолжать кормить грудью своего первого ребенка, пока вы беременны. Но поговорите со своим врачом о своих потребностях в питании и других вопросах, о которых вам следует знать.Дополнительную информацию см. В разделе «Грудное вскармливание».
    • Хочу забеременеть. Следует ли отлучать ребенка от груди? Вы можете продолжать кормить грудью, но грудное вскармливание может затруднить беременность. Дополнительную информацию см. В разделе «Грудное вскармливание».
    • Должен ли я беспокоиться о зубах ребенка при отлучении от груди? Обязательно давайте ребенку достаточное питание, чтобы зубы были здоровыми. И когда вы отучаете ребенка от груди или бутылочки, ограничьте потребление сладких жидкостей, особенно перед сном.Это может вызвать кариес. Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. А после 12 месяцев прекратите кормление грудью в ночное время. Для получения дополнительной информации см. Тему «Прорезывание зубов».
    • Что мне делать, если я хочу прекратить грудное вскармливание, но мой ребенок этого не делает? Если возможно, продолжайте кормить грудью еще некоторое время. Если это невозможно, предложите грудное молоко или смесь и / или дополнительно обнимите ребенка.
    • Что мне делать, если мой ребенок не хочет отказываться от бутылочки? Замедлите процесс отлучения от груди или предложите мягкую игрушку или одеяло вместо бутылочки для удобства.
    • Что делать, если при отлучении от груди у меня появятся болезненные ощущения и болезненность в груди? Набухание груди с меньшей вероятностью произойдет, если вы постепенно отлучаете ребенка от груди, а не внезапно прекратите грудное вскармливание. Отлучение от груди легче, если ваш ребенок уже ест твердую пищу и реже кормит грудью. Боль и дискомфорт от набухания груди уменьшаются, когда грудь перестает вырабатывать молоко. Скорее всего, вы почувствуете себя лучше через 1–5 дней. Домашнее лечение, например прикладывание холодных компрессов к груди, может облегчить некоторые из ваших симптомов.Для получения дополнительной информации см. Тему «Набухание груди».
    • Следует ли мне начинать или прекращать давать ребенку добавки? Младенцы на грудном вскармливании и младенцы, которых кормят грудным молоком, нуждаются в 400 МЕ витамина D каждый день в виде жидких добавок. сноска 1, сноска 2 Младенцы, которых кормят только смесью, не нуждаются в добавках витамина D. Когда ваш ребенок больше не кормит грудью или не принимает смеси, ваш врач может порекомендовать добавку витамина D. Если у вас есть вопросы о витамине D, поговорите со своим врачом.

Содействие здоровому росту и развитию

Важно не только давать ребенку питательные продукты и напитки, но и вам и вашему ребенку общаться друг с другом во время еды. Эти вещи помогают расти разуму и телу вашего ребенка. Грудное молоко и смесь дают детям все необходимые калории и питательные вещества до 6-месячного возраста. После этого младенцы нуждаются в других питательных веществах и энергии из твердой пищи. Вы можете отлучать ребенка от груди постепенно или внезапно, чтобы дать ребенку то, что ему нужно для роста.Когда вы делаете выбор в отношении отлучения от груди, всегда думайте об эмоциональных потребностях, возрасте и готовности вашего ребенка, а также о ваших собственных потребностях.

Процесс отлучения от груди

Канадские специалисты рекомендуют давать только грудное молоко в течение первых 6 месяцев и продолжать кормить грудью до двух лет и позже. сноска 1

    • Если вы не кормите грудью и ваш ребенок младше 9–12 месяцев, используйте смесь, обогащенную железом. сноска 2 Не давайте ребенку коровье молоко.В коровьем молоке мало железа.
    • Когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев и он ест разнообразную пищу, богатую железом, он может начать пить пастеризованное цельножирное коровье молоко. Ограничьте потребление коровьего молока до 3 чашек (750 мл) в день. Если вы не кормите грудью и не хотите давать ребенку коровье молоко, давайте ребенку соевую смесь для младенцев, пока ребенку не исполнится 2 года. После двухлетнего возраста вы можете употреблять обезжиренное молоко или его заменители.
    • Другие виды молока, такие как соевый напиток, обезжиренное молоко, 1% или 2% молоко, не содержат столько питательных веществ, сколько цельное коровье молоко.Лучше не давать ребенку эти виды молока в качестве основного источника молока, пока ему не исполнится 2 года.
    • Переход с грудного молока на смесь может вызвать различия в частоте кормления ребенка, а также изменение цвета и консистенции стула вашего ребенка.

Когда вы решили, что вы и ваш ребенок готовы отказаться от грудного вскармливания или кормления из бутылочки, составьте план того, что вы будете делать. Поговорите с другими членами семьи и получите их помощь.

Как правило, вы можете начинать давать ребенку твердую пищу, богатую железом, в возрасте 6 месяцев.Кормите малыша за столом вместе с остальной семьей. Обычно чем больше твердой пищи ест ребенок, тем меньше грудного молока или смеси ему нужно, и тем легче вашему ребенку переходить от груди или из бутылочки. Убедитесь, что ваш ребенок получает рекомендованные для детей витамины и минералы.

Отлучение от грудного вскармливания или кормления из бутылочки можно производить постепенно или внезапно. Следите за признаками того, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Чтобы постепенно прекратить кормление грудью или из бутылочки, одновременно предлагая кормление из чашки и / или твердую пищу, сначала откажитесь от наименее важного кормления, которым обычно является полуденное.Затем прекратите кормление во второй половине дня и утром. Прекратите самое важное кормление (то, которое обеспечивает ребенку наибольший эмоциональный комфорт) последним: обычно это первое или последнее кормление в день.

Советы по использованию чашки

Вы можете начать предлагать воду из открытой чашки, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев. Постарайтесь не использовать бутылку к возрасту от 12 до 18 месяцев. Чтобы помочь вашему ребенку научиться пользоваться чашкой, воспользуйтесь этими советами:

  • Покажите своему ребенку разные виды чашек и позвольте ему или ей выбрать.
  • Попробуйте использовать чашки с носиком, двумя ручками и закругленным утяжеленным дном. Если ваш ребенок случайно ударит чашку, она останется в вертикальном положении и будет проливаться меньше жидкости.
  • Если у чашки нет крышки и носика, наливайте в чашку только один глоток жидкости за раз, на случай, если ваш ребенок опрокинет чашку.
  • Не огорчайтесь, если ваш малыш сначала просто захочет поиграть с чашкой.

И чтобы предотвратить травмы от использования бутылочек и чашек во время неустойчивой ходьбы, пусть ваш ребенок сидит во время питья.

Постепенное отлучение от груди

Постепенное отлучение медленно сокращает количество кормлений грудью или из бутылочки. Одно кормление прекращается каждые 5-7 дней, давая матери и ребенку время приспособиться. Постепенное отлучение от груди помогает поддерживать эмоциональную привязанность, предотвращает набухание груди у кормящих матерей и позволяет ребенку научиться другим способам питания. Постепенное отлучение от груди обычно планируется с учетом потребностей как матери, так и ребенка.

Постепенное отлучение от груди лучше всего подходит как для вас, так и для вашего ребенка.Это рекомендуется для младенцев, если у матери нет заболеваний, которые не позволяют этого.

Резкое отлучение от груди

Резкое отлучение от груди — это внезапное прекращение грудного вскармливания или кормления из бутылочки и может быть трудным как для матери, так и для ребенка. Кормящая мать может испытывать болезненное нагрубание груди и имеет повышенный риск инфицирования груди (мастита). И матери, и ребенку может не хватать эмоциональной привязанности и близости кормления грудью или из бутылочки.

Ваш ребенок может отреагировать на резкое отлучение от груди следующим образом:

  • Отказ от питья из чашки в течение определенного периода времени.Продолжительный отказ от питья из чашки может привести к обезвоживанию и дефициту питательных веществ.
  • Сосание пальца.

Время, когда вы можете не хотеть отлучать ребенка от груди

Возможно, вы не хотите отлучать ребенка от груди:

  • Когда ребенок осваивает новые навыки. Изучение новых навыков, таких как ползание или ходьба, может вызвать стресс у вашего ребенка, а грудь или бутылочка могут обеспечить комфорт и безопасность.
  • Когда в доме стресс. Новый зуб, болезнь, новый детский сад или уход за больным, возвращающийся к работе, — все это может вызвать стресс.Отлучение от груди в это время или в любое трудное время приводит к большему стрессу и трудностям отлучения.
  • В необычно теплую погоду. Во время отлучения от груди младенцы иногда отказываются от любой жидкости, кроме грудного молока или смеси, в течение 24–48 часов. Таким образом, отлучение ребенка от груди, когда на улице очень жарко, может подвергнуть его риску обезвоживания.

Отлучение малыша от груди

Постепенное или резкое отлучение от груди может помочь детям в возрасте от 1 до 2 лет.

  • Малыш, кормящий грудью или из бутылочки 3 или более раз в день, может поправиться при постепенном отлучении от груди.
  • Малыш, кормящий грудью или из бутылочки 2 раза в день или реже, может хорошо справиться с внезапным отлучением от груди.

Следующие советы могут оказаться полезными при переходе на другие типы кормления:

По мере того, как ваш ребенок учится есть сам, имейте в виду, что ваша работа заключается в обеспечении разнообразной питательной пищи, но ваш ребенок будет решать сколько есть. Иногда это называют разделением ответственности.

Когда звонить врачу

Обсудите с врачом ребенка вопрос об отлучении от груди, если:

  • Ваш ребенок отказывается от твердой пищи и ему больше 6–8 месяцев.
  • Ваш ребенок не спит всю ночь, а просыпается ночью голодным.
  • У вашего ребенка развивается кариес.
  • Ваш ребенок кажется избыточным для своего возраста, роста или веса при рождении.
  • Ваш малыш (от 1 до 2 лет) занимается грудным вскармливанием или кормлением из бутылочки и не играет с другими детьми.
  • Ваш малыш никогда не хочет отлучаться от вас.
  • Вашему ребенку больше 18 месяцев, и он все еще пьёт из бутылочки.
  • Вы эмоционально готовы отлучить ребенка от груди.

К кому обращаться

Ваш семейный врач или терапевт может помочь вам решить ваши опасения по поводу отлучения от груди. Вас могут направить к другому специалисту в области здравоохранения, например, к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.

Профилактические осмотры

Регулярные осмотры — хорошее время, чтобы задать вопросы об отлучении от груди. Во время этого осмотра врач вашего ребенка или медсестра:

  • сравнит текущий вес, рост и размер головы вашего ребенка с измерениями, сделанными при рождении, чтобы убедиться, что скорость роста нормальная.
  • Спросите, насколько хорошо ваш ребенок ест и спит и не возникли ли какие-либо проблемы.

Ссылки

Ссылки

  1. Health Canada, et al. (2012). Питание для здоровых доношенных детей: Рекомендации от рождения до полугода. Совместное заявление Министерства здравоохранения Канады, Канадского педиатрического общества, диетологов Канады и Комитета по грудному вскармливанию Канады. Доступно в Интернете: http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/recom/index-eng.php.
  2. Министерство здравоохранения Канады и др. (2014). Питание для здоровых доношенных детей: рекомендации от шести до 24 месяцев. Министерство здравоохранения Канады . http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/recom/recom-6-24-months-6-24-mois-eng.php. По состоянию на 28 апреля 2014 г.

Кредиты

Дата адаптации: 22.07.2020

Адаптировано: HealthLink BC

Адаптация проверена: HealthLink BC

Дата адаптации: 22.07.2020

Адаптировано : HealthLink BC

Адаптация Рассмотрена: HealthLink BC

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Вы, наконец, научились кормить грудью и наслаждаетесь этим интимным занятием со своим ребенком.Но, возможно, вы вернетесь к работе и вам понадобится гибкость кормления из бутылочки. Или детские зубы сильно повлияли на вашу кожу. Или вы готовы родить еще одного ребенка. Какой бы ни была причина, возможно, пришло время прекратить грудное вскармливание — процесс, известный как отлучение от груди. Ребенок считается отлученным от груди, когда он перестает кормить грудью и получает все свое питание не из груди, а из других источников.


Если нет веских причин для прекращения грудного вскармливания, помните, что Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка.Даже когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу, группа педиатров рекомендует продолжать грудное вскармливание, пока ребенку не исполнится как минимум 12 месяцев. Вы можете продолжать кормить грудью дольше, если захотите и ваш ребенок.

Когда вы решите отлучить от груди, знайте, что нет правильного или неправильного способа сделать это. Отлучите от груди любым удобным для вас способом. И знайте, что процесс может занять дни, недели или месяцы. Поспешное отлучение от груди только расстроит вашего ребенка и сделает его неровным. И отлучение от груди не означает, что связь, которую вы создали со своим ребенком в процессе кормления, окончена.Это просто означает, что вы лелеете и питаете его другими способами. Вот несколько советов, как успешно перейти от груди к бутылочке или к употреблению твердой пищи.

Выберите дату.
Определите, когда вы хотите отлучить от груди. Затем дайте месяц на выполнение работы. Таким образом, у вас и вашего ребенка будет некоторая передышка, если на пути возникнут какие-либо проблемы или препятствия. Определенные времена не лучшее время для отлучения от груди. Например, не отнимайте от груди, если у вашего малыша только что прорезываются зубы или он болен, вы переживаете изменения в жизни, например, переезжаете или только что вернулись на работу.Стрессовые ситуации, когда вам обоим нужен комфорт, могут затруднить отлучение от груди. Знайте, что вы лучший судья, когда пора отлучать от груди. Итак, ваш «дедлайн» должен работать на вас и ребенка. Не сравнивайте свою ситуацию с другими и пересматривайте любые сроки, которые вы могли установить, когда были беременны или ребенок был моложе.

Легкость в этом.
Не ходите холодную индейку на грудное вскармливание. Легкость в процессе; в противном случае это может быть травмоопасно для вас обоих. Например, вырежьте одно ежедневное занятие каждую неделю, такое как наименее удобное для вас или наименее интересное для ребенка.Или сократите время кормления грудью. Попробуйте пять минут на груди, например, если он обычно кормит грудью 10 минут. (Дети, как правило, более привязаны к первому и последнему кормлению в день, когда им нужно больше комфорта. Так что те, кого он может прекратить эти сеансы последними.) В это время утешайте и воспитывайте его один на один. такие занятия, как массаж спины, пение песни или чтение книги. Или вы можете увидеть, что произойдет, если вы предложите чашку смеси, молока или бутылку вместо кормления.Постепенное сокращение количества кормлений в течение нескольких недель позволит вашему ребенку приспособиться. Таким образом, количество молока у вас медленно уменьшается, не оставляя груди набухшими.

Учитывайте возраст вашего ребенка.
Если вашему ребенку девять месяцев и старше, сразу переходите к чашке. Таким образом, вам не придется отказываться от бутылки через несколько месяцев, когда вы перейдете на чашку. Ограничьте время кормления, вместо этого утешайте ее качественным уходом и вниманием. Попробуйте дать детям, употребляющим твердую пищу, обед из твердой пищи.Затем посмотрите, откажется ли она естественным образом от полуденного кормления грудью. Затем, как только вы уроните этот, вы можете попробовать сбросить еще один. Для детей старшего возраста, с которыми вы можете вразумить, отложите кормление. Заверьте ее, что вы скоро будете ее кормить (если она этого попросит). Отвлеките ее другим занятием. Объясните, что ей нужно дождаться сна, если она хочет кормить грудью. Если она настаивает, ухаживайте за ней. В противном случае отказ от кормления грудью, когда она этого хочет, может иметь неприятные последствия, потому что она будет уделять этому больше внимания.

Поменяйте местами.
Вам не обязательно делать все кормления. Позвольте бабушке, папе или другому опекуну помочь вам. Если ваш ребенок не берет у вас бутылочку, посмотрите, не возьмет ли он бутылочку у кого-нибудь, пока вы находитесь в другой комнате. Вы также можете изменить свой распорядок, кормя грудью в другом месте, чем обычно, например, перейдя из спальни в гостиную. Или попробуйте удержать его в другом положении. Если эти стратегии не работают, вернитесь к тому, как вы обычно поступаете.Затем попробуйте еще раз через несколько недель.

Отлучение от груди: когда мама хочет или решает отлучить ребенка до 1 года

Мамы «должны» кормить ребенка грудью или давать грудное молоко в качестве источника молока, пока ребенку не исполнится двенадцать месяцев.

Данные действительно ясны о пользе грудного молока до шести месяцев (на самом деле это самое сильное до четырех месяцев). Американская академия педиатрии рекомендует в течение первых шести месяцев кормить младенцев исключительно грудным молоком; затем при введении твердой пищи грудное вскармливание следует продолжать до двенадцати месяцев и дольше.Как только твердые тела вводятся, данные становятся непонятными, потому что больше нет «контрольной» группы. Это означает, что защита от грудного молока от шести до 12 месяцев не такая умопомрачительная, как от рождения до шести месяцев — или, по крайней мере, нет доказательств пользы. Тем не менее, это не похоже на то, что грудное молоко внезапно становится менее полезным к шестимесячному дню рождения ребенка. Само собой разумеется, что ребенок получает все преимущества иммунологической защиты и питания, которые он получал в первые шесть месяцев; мы просто не можем это легко доказать.

Тем не менее, если вы читали мои блоги, вы знаете, что меня не слишком интересуют «следует». Если вы не жили под камнем, вы знаете, что должны кормить грудью. Этот блог предназначен для мам типа «Я не могу» или «Я не хочу».

Потому что бросить — это нормально. Все рано или поздно уходят.

И прекратить кормление грудью до 12 месяцев — это нормально. Будь то по выбору или по необходимости, это нормально. Я обещаю.

Если вы похожи на Франчессу, вам, возможно, пришлось отказаться от грудного вскармливания до двенадцати месяцев по медицинским показаниям.
Если вы похожи на Линдси, возможно, вы остановились, потому что это было правильным для вас, вашей семьи и вашего ребенка.

Я хотел бы упомянуть здесь, что если вы не уверены, хотите ли вы отлучить от груди или должны отлучить, и вы хотите поговорить об этом со мной, продолжайте и отправьте мне свою историю по электронной почте. Я более чем счастлив помочь вам принять это решение. [email protected]

Какой бы ни была ваша причина, вот мои советы, как отлучить ребенка от груди до того, как ему исполнится один год.

  1. Празднуйте и принимайте то, что вы сделали.
  2. Определите, сколько молока у вас есть.
  3. Решите, как быстро вы хотите (или должны) отлучить ребенка от груди.
  4. Выберите формулу.
  5. Слейте насос, если вы еще этого не сделали.
  6. Начните заменять сеансы грудного вскармливания на бутылочки.
  7. Не оглядывайся назад, просто смотри вперед. А еще лучше просто будь настоящим.

Празднуйте и цените то, что вы сделали.

В моей программе «Изящное отлучение от груди» я начинаю с первого шага: праздновать.На мой взгляд, это самая важная часть отлучения от груди. Грудное вскармливание в целом и отлучение от груди в частности могут быть невероятно эмоционально травмирующими, если их не обработать должным образом. Я считаю, что есть поколения женщин, которые несут на себе боль от «отказа от грудного вскармливания» или отказа от грудного вскармливания до тех пор, пока «должны». (Просто поговорите со своей мамой или бабушкой).

Это то, что меня больше всего печалит в работе, которую я делаю. Мне не грустно, когда младенцам нужна смесь. Мне не грустно, когда матери решают преждевременно отлучать ребенка от груди.Мне грустно, когда матери думают, что из-за отсутствия идеализма грудного вскармливания они не чувствуют себя матерями.

Количество грудного молока, которое вы можете дать своему ребенку, не является показателем вашей ценности как матери.

Ценность матери измеряется не каплями, унциями или галлонами, а скорее ее готовностью отказаться от собственных желаний и потребностей и делать то, что лучше всего для своего уникального ребенка.

Ценность матери измеряется любовью.Объятия, поцелуи и уверенность в безопасности, которые испытывает ваш ребенок, снова и снова доказывали, что это самая важная работа матери.

Итак, отпразднуйте то, что вы сделали. Журнал. Фотографировать. Погрузитесь в каждый последний момент. Празднуйте каждую сессию кормления, которую вы предоставили вашему драгоценному ребенку.
Определите, сколько молока у вас есть.

У вас может быть много молока, а может и нет. Проведите инвентаризацию всего, что есть в морозильной камере.Подсчитайте и запишите. Обязательно проверьте срок годности. Помните, что грудное молоко обычно хранится в морозильной камере в течение шести месяцев, или до двенадцати месяцев, если это морозильная камера.

Решите, как быстро вы хотите (или должны) отлучить ребенка от груди.

В зависимости от того, сколько молока вы производите в настоящее время, вы можете решить отлучить от груди очень быстро или медленнее. Если вы отказываетесь от груди медленнее, у вас может быть возможность растянуть частичное грудное вскармливание или сцеживание молока немного дольше, поскольку вы все равно будете кормить и сцеживать молоко.

Эта временная шкала может иметь важное значение для определения прикорма, который вам нужно будет использовать: типа и продолжительности. До двенадцати месяцев пробелы будут заполнены формулой. По прошествии двенадцати месяцев у вас есть возможность использовать смесь или коровье молоко.

Подробности читайте в «Как отучить от производства молока».

Выберите формулу

В последние месяцы все ваше внимание к грудному вскармливанию, возможно, вы не задумывались о том, какую смесь вы выберете для своего ребенка.Сейчас самое время сделать это, если вы действительно полностью или частично отлучите ребенка от груди до двенадцати месяцев.

Выгрузите насос, если вы еще этого не сделали

Отличный способ облегчить отлучение от груди — это начать избавляться от того, что вы все равно ненавидите больше всего: сцеживания.

Программа Dump the Pump разработана для мам, которые хотят прекратить сцеживать молоко, когда они расстались с ребенком в двенадцать месяцев, но продолжают кормить грудью, находясь с ребенком.

Для вас, мама, отучающая от сцеживания и кормления грудью, вы будете следовать инструкциям «Как отучить от производства молока».Помните правило: полный, но не слишком полный.

Начните заменять сеансы грудного вскармливания на бутылочки.

Обычно при отлучении до одного года младенцев не беспокоит, что им предлагают бутылочку вместо кормления, даже если мама рядом. Это особенно верно, если ребенок получает бутылочки вместе с грудным вскармливанием с рождения.

Если ваш ребенок действительно обеспокоен этим переходом или, что еще хуже, плохо принимает бутылочку, этот процесс может быть немного сложнее.Маме может даже потребоваться выйти из ситуации, перейдя в другую часть дома, выйдя из дома или даже проведя ночь или две вдали от ребенка.

Во время этого процесса сокращения грудного вскармливания и увеличения количества кормлений из бутылочки, особенно если вы выбрали более медленный подход, обязательно наслаждайтесь моментами, когда вы все еще кормите ребенка грудью. Погрузитесь в настоящий момент, и будет там . Сделайте мысленную заметку. Впитать.

Если ваш ребенок хочет забрать у вас бутылочку, накормите ребенка! Я , а не , согласен с глупым представлением о том, что мамам не следует кормить своих младенцев из бутылочки на данном этапе или на любом другом этапе процесса грудного вскармливания.Накормите ребенка из бутылочки, и знайте, , что вы можете точно так же привязаться к своему ребенку. Если хотите, кормите ребенка кожей к коже. С особой осторожностью смотрите ребенку в глаза, пока кормите его.

Не оглядывайся назад, просто смотри вперед. А еще лучше просто быть в настоящем моменте.

Сожаление — неприятная вещь. Если через месяц после отлучения вы оглянетесь на это решение и начнете паниковать, что оно было неправильным, запомните следующее:

Вы приняли лучшее решение, какое только могли дать в жизненных обстоятельствах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *