Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как научить ребенка садиться | Pampers RU

Каждая мама с нетерпением ждет новых достижений своего ребенка, искренне радуясь каждому приобретенному навыку. Вот только торопить события не стоит. Обычно малыш начинает садиться около 6 месяцев. Но есть детки, которые никуда не спешат и начинают сидеть только с 9 месяцев. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша, и никаких четких правил и строгого расписания тут нет. Поэтому не торопите ребенка, просто вовремя помогайте ему познавать мир и осваивать новые умения.

Почему лучше не торопиться 

Часто малыши начинают подтягиваться за мамины ручки и садиться. Многие родители решают, что это сигнал к действию, и начинают настойчиво усаживать кроху. Но не спешите! Если малыш хватает вас за руки и притягивает к себе, это лишь значит, что у него хорошо развит хватательный рефлекс. 

Малыш начнет сидеть, только когда будет физиологически к этому готов. Если ребенок сразу заваливается на бок или его спина сильно округляется, оставьте этот навык на потом. Раньше молодые мамы и бабушки подкладывали под малыша подушки, чтобы он мог сидеть, облокотившись. Современные врачи призывают этого не делать — нельзя нагружать неокрепший позвоночник. 

Как помочь малышу: безопасные способы

Малыш должен научиться сидеть сам — это закон, который не терпит исключений. Но вы можете немного ускорить процесс, помогая ему укрепить мышцы:

  • Из положения лежа на спине приподнимите ребенка за руки (под углом примерно 30 градусов, усаживать малыша не надо), задержите позицию на несколько секунд и опустите. 

  • Плавание. В воде укрепляются все мышцы тела. Поэтому если есть возможность, ходите с малышом в бассейн, а если нет — занимайтесь в ванной. 

  • Вешайте над кроваткой игрушки, до которых ребенку интересно тянуться. Так в игровой форме он будет укреплять мышцы пресса и готовиться к тому, чтобы сидеть.  

  • Положите малыша на живот. Одну руку положите под грудь, а вторую — между ножками. Теперь кроха должен упереться ножками вам в живот — в это время у него будут напрягаться мышцы спины и ягодиц.

  • Не помогайте. Если вы будете во всем помогать крохе, у него не будет мотива пробовать все делать самому. Он так и будет ждать, пока мамочка придет и посадит его в удобное положение. Чувствуете, что ему некомфортно? Отлично! Дайте ему возможность самому поменять положение и найти оптимальное. 

Не забывайте фотографировать все маленькие победы своего крохи, а мы соберем ваши снимки в подарочную фотокнигу! Для этого вам надо лишь зарегистрироваться на нашем сайте.

Как научить ребенка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Ребенок сидит: PxHere

Ежечасно ваш улыбчивый малыш растет и познает окружающий мир. Он внимательно изучает все, что его интересует, и, конечно же, осваивает новые полезные навыки. В этой статье я расскажу, как научить ребенка сидеть быстрым и нетравматичным методом.

Как научить ребенка сидеть: практические советы

Гармоничное физиологическое и ментальное развитие карапуза — естественный процесс, но родители однозначно должны его координировать и контролировать. Моя коллега Татьяна Аптулаева совершенно убеждена в том, что нет стандартизированного возрастного порога, когда ребенок должен сесть. У каждого крохи свой темп и свой путь, не нужно подгонять детей под общепринятые рамки.

Когда ребенок начинает сидеть? По данным отчета ВОЗ, оптимальным промежутком для развития навыка сидения у детей считается возраст от 6 до 9 месяцев. До полугода не стоит предпринимать попытки насильно усадить ребенка, это может привести к серьезным нарушениям опорно-двигательного аппарата и травмировать карапуза.

Читайте также

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Ребенок сидит: PxHere

В то же время заботливые родители должны умело подготавливать свое чадо к столь ответственному мероприятию. Я собрала несколько практических советов, как помочь ребенку сесть. Они ускорят процесс усаживания и сделают его комфортным и безопасным как для мамы, так и для ребенка:

  1. Каждое утро начинайте с легкой и ненавязчивой разминки, а также тонизирующего массажа. Делайте подготовительные упражнения, чтобы ребенок сел. Подробнее о них мы поговорим в следующем разделе.
  2. Как научить малыша сидеть, когда в вашем распоряжении есть классический манеж? Наглядно продемонстрируйте ему, что, цепляясь пальчиками, можно не только встать на ровные ножки, но и мягко опуститься, присев.
  3. Также хотела бы сделать акцент на том, как учить ребенка сидеть в коляске. Для этого уберите люльку и замените ее на прогулочный вариант с ортопедической спинкой и мягкой фиксацией.
  4. Врач-педиатр Евгений Комаровский предлагает такую методику, как научить ребенка садиться самостоятельно: используйте стратегию активных игр, стимулирующих подвижность. Например, положите любимую игрушку карапуза поодаль и пусть он сам поползет или потянется к ней.
  5. Как научить ребенка садиться, не используя при этом подручные средства? Просто усаживайте кроху на колени, поддерживая его подмышками для устойчивости положения. Николай Шабалов, опытный педиатр, считает такой способ более безопасным и эффективным, чем тот, когда ребенка обкладывают мягкими подушками.
  6. Как научить ребенка сидеть в 6 месяцев? Если до этого момента ваш малыш самостоятельно не предпринимал попыток сесть, то насильно это делать пока не нужно. До 9 месяцев у вас есть время, наберитесь терпения и положитесь на природу.

Читайте также

Как накачать плечи дома: советы и упражнения

Ребенок сидит: PxHere

Теперь вы знаете, что научить ребенка сидеть не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Главное — не превращайте процесс в стресс, делайте все плавно, и тогда ваши старания увенчаются успехом.

Как научить ребенка сидеть: упражнения

Как отмечает доктор Джереми Шапиро, отклонения в развитии двигательной функции у младенцев — одна из актуальных проблем. Родители должны знать, как подготовить малыша к активному движению. Остановимся на том, как научить ребенка ползать и сидеть при помощи несложных физических упражнений. Во-первых, определите, готов ли ваш малыш к такому подвигу. Узнаете это по следующим признакам:

  • крохе уже исполнилось 6 месяцев;
  • он/она уверенно держат головку и переворачиваются;
  • могут до 5 минут простоять на четвереньках;
  • малыш сам делает попытки сесть.

Читайте также

Как накачать икры дома

Ребенок на руках у мамы: PxHere

Эти моменты определяют готовность юного исследователя покорить новую вершину развития. Кроме того, специалисты назначают массаж, чтобы ребенок сел. Такой нехитрый комплекс действий подготовит тело малыша:

  1. Нежно разомните ручки, ножки, стопы, спинку и животик ребенку.
  2. Плавно сделайте круговые обороты суставов.
  3. Погладьте малыша по массажным линиям.
  4. Положите кроху на живот, чтобы укрепить мышцы шеи и спины.

Как научить сидеть ребенка? Упражнения, одобренные педиатрами, придут на помощь:

  1. Из положения лежа, придерживая и фиксируя ножки младенца, приподнимаете его легонько за руку. Это присаживание имитирует обычный процесс сидения, показывает ребенку механику работы мышц.
  2. Как научить сидеть ребенка с помощью природной опоры? Повторяем аналогичное упражнение, но при этом даем крохе возможность опереться на свободную руку, смещая массу тела на один из локтей. Повторите все действия, но с опорой на вторую руку.
  3. Как научить ребенка сидеть и ползать, укрепляя его спину. Для этого имитируйте упражнение гиперэкстензия. Проще говоря, прижмите ребенка к себе спинкой, зафиксируйте рукой ножки и таз, а далее медленно придерживая его, наклоняйте вперед и после возвращайте в исходное положение. При этом постоянно страхуйте малыша. Это приведет в тонус мышцы спины и сформирует хорошую осанку.
  4. Как правильно присаживать ребенка, применяя его хватательный рефлекс. Для этого поместите младенца в положение лежа, протяните к нему большие пальцы рук и позвольте ухватиться за них. При крепкой хватке начинайте медленно приподнимать карапуза, а после верните его в исходное положение. Это имитирует присаживание и убирает страх ребенка перед самим процессом.
  5. Как присаживать девочку и как мальчика? Нет ровным счетом никакой разницы в этих процессах. И девочки, и мальчики присаживаются идентично.

Читайте также

Полезные советы для женщин после 50 лет

Младенец: PxHere

Каждый ребенок индивидуален и процесс его развития может отличаться от общепринятых норм. Не торопите события, цените каждую секунду, проведенную со своим малышом.

Внимание! Все советы в статье носят исключительно рекомендательный характер. Перед их применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Источники:

  1. Аптулаева Т. Первый год вместе: важнейшая книга начинающей мамы. — М.: Эксмо, 2016. — 83 с. — Режим доступа: https://clck.ru/PRCZr
  2. Исследование группой ВОЗ развития моторики ребенка: окна достижений для шести главных вех моторного развития // Acta Paediatrica. — 2006. — Режим доступа: https://www. who.int/childgrowth/standards/acta_paediatrica2006_suppl450pp86_95_rus.pdf?ua=1
  3. Комаровский Е. Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года. — М.: Litres, 2017. — 35 с. — Режим доступа: http://loveread.me/read_book.php?id=292&p=1
  4. Шабалов Н. Подарок молодой маме. Большая книга по уходу и воспитанию малыша. — Litres, 2020. — 56 с. — Режим доступа: https://clck.ru/PRDci
  5. Jeremy F. Shapiro. Expert Q&A: Baby Development // WebMD. — 2010. — 8 July. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/features/expert-questions-answers#1

Читайте также

Йога для беременных: польза и советы

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1790437-kak-naucit-rebenka-sidet-samostoatelno-sovety-i-upraznenia/

Как научить ребенка сидеть и главное КОГДА он должен сидеть самостоятельно.

..)))

Вот нашла хорошие статьи о том, когда должен малыш сидеть самостоятельно…как можно помочь ему в этом…и стоит ли бить тревогу, если он не делает это в полгода…как следует присаживать малыша, если он еще не сидит сам…))) Думаю многим мамам с малышами 5-6 месяцев будет полезно это прочесть и не запариваться, если ребенок еще не сидит или даже не делает попыток…)))

Ребенку уже 6 месяцев, а он еще не умеет садиться? Не нужно спешить. Лучше наберитесь терпения и помогите ему в этом.

Когда малыш лежит в манеже, он видит только то, что находится перед его глазами. А когда вы носите ребенка на руках, ему открывается столько интересного! Поэтому дети очень любят сидеть в кенгуру или детском кресле. Но давайте рассмотрим, как выбрать и с какого возраста использовать эти приспособления, чтобы не нанести вред позвоночнику.

Ребенок в 1 месяц уже может лежать в детском кресле, но только если в нем регулируется угол наклона спинки (в лежачее положение). Обратите внимание, что в таком возрасте кроха не должен долго находиться в кресле даже в горизонтальном положении.

Ребенок в 4 месяца вряд ли будет спокойно лежать в кресле. В этом возрасте он становится сильнее и подвижнее. Кроха пытается дотянуться руками до ножек и это выглядит так, как будто он хочет сесть. Но ему еще рано это делать. Сейчас малышу гораздо полезнее будет проводить время на развивающем коврике, чтобы он мог свободно двигаться.

Многие мамы высаживают на диван и обкладывают ребенка подушками в возрасте 5 месяцев. Но позвоночник у малютки еще слишком слаб для таких нагрузок, и он может быстро заваливаться на бок. Поэтому не нужно принуждать кроху к таким упражнениям. Сейчас важнее уделить внимание развитию мышц, которые нужны для поддержания тела в сидячем положении. Для этого чаще выкладывайте малыша на живот, чтобы он поднимался на локтях и тренировал спину.

Стоит ли беспокоиться, если ребенок в 6 месяцев не может самостоятельно сидеть? Зачастую дети учатся этому только к 7-8 месяцам. Поэтому не нужно паниковать и пытаться ускорить этот процесс. Чаще усаживайте кроху в детское кресло или к себе на колени, чтобы он опирался на спину. И уже через некоторое время вы забудете о своих переживаниях.

Если ребенок не умеет сидеть, можно ли носить его в кенгуру? Да. Но нужно ограничивать время таких прогулок до одного часа в день. Собираясь на прогулку, обратите внимание на погоду. Если на улице сильная жара, малыш будет потеть в кенгуру, что может привести к появлению опрелостей. А в сильные морозы он может в нем замерзать.

Тоже касается и прогулочной коляски. Кроха может в ней гулять, но спинка должна быть в полулежачем положении. Если ребенок сможет сам сесть в коляске, дайте ему посидеть, сколько у него получится. Это не принесет ему вреда. Главное, не возите его в коляске с поднятой в вертикальное положение спинкой.

Бывают случаи, когда малыш в возрасте 9 месяцев самостоятельно встает в манеже, держась за его прутья, а потом, вместо того чтобы сесть, начинает плакать. Не стоит беспокоиться. В таком возрасте у многих детей не получается сесть из положения стоя. Этот навык кроха освоит ближе к 10 месяцам. Но если ребенок не научился этому до 11 месяцев, проконсультируйтесь с доктором.

Источник: http://www.vse-pro-detey.ru/kak-nauchit-rebenka-sidet/

Можно начинать учить ребенка сидеть с пяти месяцев. Для этого стоит запастись мягкими подушками, ведь первые попытки малыша будут сопровождаться падением в стороны. Идеальный вариант – учить ребенка сидеть на кровати или диване.

Первые уроки сидения должны быть ограничены по времени: десяти минут будет достаточно, чтобы и потренировать ребенка, и не перегрузить детский позвоночник. В день нужно проводить 6-8 таких уроков. В процессе обучения ребенка сидению нужно увеличивать время одного урока и общее количество уроков. В шесть месяцев уже можно пробовать садить ребенка на твердую поверхность: пол или стульчик для кормления.

Первое время нужно позволить ребенку держаться за ваши руки – это поможет сохранить ему равновесие. Постепенно мамины руки можно заменить игрушками, которые тоже помогают сохранить равновесие малышу.

Для развития мышц спины у ребенка нужно давать ему игрушку так, чтобы малышу пришлось за ней немного потянуться. В этом случае у него машинально будут напрягаться все мышцы, и это ускорит процесс обучения. Когда ребенок сидит, увлекайте его игрушками так, чтобы он крутился корпусом из стороны в сторону. Это также поможет малышу быстрее научиться держать равновесие.

Результат этих занятий появится через две недели: ребенок будет уверенно сидеть на мягкой поверхности. К 7-8 месяцам малыш научится сидеть на любой поверхности и крутиться из стороны в сторону, не теряя равновесия. Если в 8 месяцев ребенок все еще не может самостоятельно сидеть на попе – только тогда стоит бить тревогу и обращаться к специалистам.

Источник: http://alharaca.net/kak-nauchit-rebenka-sidet/

Как научить ребенка сидеть | onwomen.ru

Многие родители ждут с нетерпением, когда же, наконец, научится сидеть их любимое чадо. Ведь этот необходимый навык не только позволяет малышу получать новые впечатления и познавать мир, но и облегчает жизнь взрослым. Однако перед тем как попытаться приблизить желанный момент, мамам и папам нужно изучить вопрос о том, как научить ребенка сидеть, не причинив вреда детскому организму.

Когда ребенок должен сесть

Не существует четких норм того, в каком возрасте малыш должен научиться сидеть. Каждый младенец развивается и растет в соответствии с собственным «планом», заложенным природой. Примерный возрастной диапазон, когда кроха может начать садиться самостоятельно, составляет от 6 до 9 месяцев. Некоторые дети, в основном те, кто рано делают попытки сесть, учатся сидеть постепенно, периодически заваливаясь на бок. Другие же могут сесть позже, но сразу уверенно, предварительно полностью укрепив необходимые для этого мышцы.

Нужно ли стимулировать умение сидеть

Если при посещении врачей у малыша не было обнаружено каких-либо отклонений неврологического характера или проблем, связанных с развитием опорно-двигательного аппарата, ребенок обязательно сядет сам, когда его мышцы будут к этому готовы. Чем позже произойдет вертикальная нагрузка на позвоночник, тем полезнее это для спины и правильной осанки.

Все старания родителей научить свое чадо сидеть слишком рано, когда неокрепший организм еще не в состоянии полноценно освоить этот навык, в будущем могут вызвать у малыша серьезные проблемы со здоровьем, такие как сколиоз и деформация костей таза. Не следует присаживать кроху, даже на коленях у взрослого ребенка нужно держать полулежа.

Попытка усадить ребенка раньше времени, например, обкладывая его подушками, вызывает утомление слабых мышц спины. В результате позвоночник округляется, грудная клетка опирается на живот для перераспределения нагрузки, что приводит к сутулости.

Важно поощрять не попытки ребенка сесть, а активное ползание. Оптимальный вариант – когда карапуз садится только после того, как научится хорошо ползать.

Тренируем и укрепляем мышцы

Нельзя стимулировать ребенка к сидению, но можно и нужно помочь ему развить и укрепить мышцы спины, шеи и пресса с помощью физических упражнений. Для поощрения ползания, обучение которому быстрее приведет к попыткам садиться, нужно чаще выкладывать малыша на живот. Приподнимаясь на руках, кроха активно тренирует мышцы спины и укрепляет руки.

Отличными методами укрепления мышц и общего оздоровления организма являются массаж и плавание. Проводить сеансы можно с самого рождения малыша, но обязательно под контролем специалиста.

Бывает, что сидеть самостоятельно ребенок еще не умеет, но делает активные попытки. Такого малыша трудно удерживать в лежачем положении, например, во время прогулки. Чтобы удовлетворить тягу карапуза к познанию окружающего мира, можно на непродолжительное время приподнимать спинку прогулочной коляски под углом не более 45 градусов.

Комплекс упражнений с 6 месяцев

Следующий комплекс подойдет для занятий с детьми, которым уже исполнилось полгода:

  • Протянуть ребенку, лежащему на спине, два пальца, чтобы он смог за них ухватиться. В таком положении малыш попытается приподнять верхнюю часть тела. Не нужно сильно тянуть ребенка на себя, надо лишь слегка помочь ему подняться самостоятельно, но не более чем на 5 секунд.
  • Положить малыша на живот. Взяв кроху за разведенные в стороны руки, приподнять верхнюю часть тела, слегка прогибая спину. Это упражнение хорошо укрепляет мышцы спины.
  • Поставить ребенка на ножки, при этом он не должен на них опираться своим весом. Одной рукой придерживать над коленями, другой – под грудью. Медленно наклонять корпус малыша вперед до горизонтального положения, вернуть в исходную позицию. Повторить 7-10 раз. Наклоны хорошо укрепляют боковые мышцы живота и спины.
  • Положить малыша на живот и поместить перед ним игрушку на таком расстоянии, чтобы крохе пришлось за ней слегка потянуться, чтобы достать рукой. Как только ребенок возьмет одну игрушку, взрослый кладет перед ним следующую. Упражнение полезно для вытягивания и укрепления позвоночника.
  • Повесить над кроваткой любимые игрушки на такой высоте, чтобы малышу приходилось чуть приподниматься, доставая их.

Устойчивое сидение

Такие занятия подойдут детям, которые уже начали садиться, для повышения устойчивости тела в сидячем положении.

  • Посадить ребенка, скрестившего согнутые в коленках ножки (по-турецки), спиной к себе, держа его одной рукой за плечи или под грудью. Легко и без нажима провести пальцами другой руки по позвоночнику крохи сверху вниз, стимулируя этим выпрямление спинки.
  • Придерживая двумя руками плечи ребенка, сидящего в том же исходном положении (см. упражнение № 1), отвести руки и плечи малыша назад, выпрямляя таким образом позвоночник и приподнимая голову.
  • Посадить ребенка в исходное положение (см. упражнение № 1). Второй взрослый берет яркую игрушку и, держа ее на уровне глаз малыша, начинает перемещать ее в разные стороны, слегка опускать и поднимать. Чтобы следить взглядом за игрушкой, крохе придется поднимать, наклонять и поворачивать голову. Благодаря этому укрепляются мышцы шеи.
  • Посадить малыша с выпрямленными ножками к себе лицом, взять его за руки и развести их в стороны. Слегка наклонять кроху вперед-назад, в обе стороны и по диагонали. Данное упражнение учит удерживать равновесие.
  • Наклонять вправо-влево ребенка, сидящего в том же положении (см. упражнение № 4). Когда тело малыша наклонится влево, отпустить левую руку ребенка, что заставит кроху опереться на нее. То же самое повторить при наклоне вправо, держа за левую руку и отпуская правую. Это упражнение научит опираться на руки при сидении.
  • Посадить ребенка на край дивана, придерживая его и свесив ножки малыша вниз. Положить справа от него привлекательную игрушку. Она должна лежать чуть позади, чтобы ребенку пришлось повернуть корпус немного вправо, когда он захочет ее взять. Повторить упражнение, положив игрушку с левой стороны. Так кроха научится поворачивать верхнюю часть тела при сидении.
  • Предлагать сидящему малышу игрушки, держа их перед ним чуть дальше расстояния вытянутой руки и каждый раз на разном уровне. Чтобы взять игрушки, крохе придется наклоняться вперед и снова выпрямляться.

Не следует торопить ребенка сесть, если он сам еще не делает таких попыток. Необходимо дать возможность здоровому малышу с достаточно укрепленными мышцами самостоятельно решить, когда он готов будет сидеть. Задача родителей состоит в создании условий для правильного физического развития крохи, а также в своевременной консультации со специалистами.

Как научить ребенка сидеть

Как научить ребенка сидеть: советы специалистов. Надо ли учить ребенка сидеть, комплекс упражнений для развития умения присаживаться и равновесия, ориентировочные нормы.

Как научить ребенка сидеть: рекомендации специалистов

Как научить ребенка сидеть: а надо ли учить сидеть?

Первый вопрос, на который нужно самой себе ответить, обучая чему-то своего малыша: «А зачем всё это ему  и мне нужно?» И только второй вопрос, который надо себе задать: «А как это делается?».

В этой статье я отвечу подробно на эти два вопроса по отношению к овладению ребенком умением сидеть.

А зачем всё это, или нужно ли учить ребенка сидеть?

Сидение – это действие, которому ребенок обучается после активного ползания. Очень часто взрослые стремятся, чтобы малыш как можно раньше сел. А однажды побывав на курса в одном австралийском он-лайн институте я с  удивлением услышала совет обложить малыша подушками чтобы он пораньше сел.

Правильно ли это? Нет! Так делать категорически нельзя! Хотя Интернет пестрит советами типа « усаживайте малыша в подушки» или «облокачивайте его на спинку дивана, пока не научится сидать сам!». А ведь это – прямо путь к … болезням ребенка, причем очень серьезным. И проявятся они не сейчас, а намного в более позднем возрасте. Спешить не нужно – природой всё очень точно продумано, и всему есть свой срок и своё время.

Главное движение, нужное малышу для полноценного развития –это не сидение, а ползание. Именно активное ползание готовит ребенка и к сидению, и к стоянию, и к ходьбе и способствует гармоничному физическому развитию ребенка. И тогда сидение возникает само по себе природно тогда, когда мышцы  и весь организм  ребенка будут готовы к этому. Раннее сидение (когда организм ребенка еще не готов к нему)  не способствует будущему здоровью ребенка, хотя и умиляет многих взрослых. Когда организм малыша будет готов  — ребенок сядет сам!

Очень важно научить малыша правильно ползать – то есть ползать на четвереньках, а не подтягиваться на руках. При подтягивании в ползании участвуют только руки, а ноги в результате  —  слабые.

Как стимулировать ползание ребенка как основу для дальнейшего овладения сидением:

1)      Ползание за игрушкой, положенной на расстоянии от ребенка на полу.

2)      Игра «Догоню – догоню» с увеличением скорости ползания,

3)      Ползание через препятствия (валик, подушка), с огибанием препятствия, стоящего на пути к игрушке (например, низкая скамейка).

4)      Упражнение для развития ползания «Лягушка».  Ребенок лежит на животе ногами к маме. Мама держит – фиксирует стопы малыша с их тыльной стороны так, чтобы ее указательный палец был между стопами (обхват двух стоп с тыльной стороны, указательный палец между стопами малыша).

Затем мама сгибает и разгибает ножки ребенка —  движения как будто лягушка плывет – в коленных и тазобедренных суставах. Делаем несколько таких пассивных движений. После этого придерживаем ножки ребенка в положении сгибания и даем этим ему возможность самому оттолкнуться до разгибания ног и продвинуться вперед. Для стимулирования нового отталкивания кладем впереди ребенка привлекательную для него игрушку.

Как только малыш начнет сам активно ползать упражнение можно не делать а предоставить ему пол для передвижения.

Упражнение развивает мышцы спины, позвоночника, ног, рук и плечевого пояса.

Что происходит, если мы раньше времени усаживаем ребенка и стимулируем сидение?

Слабые мышцы спины ребенка легко утомляются. Ребенок сильно сутулится и начинает опираться грудной клеткой на живот чтобы распределить нагрузку. Так происходит тогда, когда мы усаживаем ребенка, а его мышцы к этому положению тела еще не готовы!

Ребенку не нужна опора для спины. Когда он будет готов, он сядет сам, причем с прямой спинкой. А если устанет — то сам изменит позу тела на более удобную. В этом плане дети гораздо более природны, чем взрослые и сидеть в неудобной позе сами не будут.

Вывод:

— Именно активное ползание помогает ребенку в дальнейшем активно садиться и вставать и готовит к этим видам движений. Поэтому нужно стимулировать не сидение, а активное ползание. И дать дома малышу простор для ползания на полу и возможность  доползти по полу до игрушки, положенной на расстоянии от него или к источнику интересного звука. Причем нужен малышу для ползания именно пол, а не манеж или диван.

— Главная задача в возрасте 6-10 месяцев – с помощью ползания укрепить все мышцы ребенка для того, чтобы в дальнейшем он мог легко сидеть, стоять, ходить.

 

Как научить ребенка сидеть: о нормах развития малыша.

Малыш начинает сидеть без поддержки с достаточно прямой спиной в возрасте 7-8 месяцев. Также в этом возрасте малыш умеет садиться самостоятельно из положения «стоя на четвереньках». Сидя, малыш поворачивает туловище, когда тянется за игрушкой. В 8 месяцев ребенок в положении сидя поворачивает корпус, свободно пользуется руками.

А к 8-9 месяцам ребенок уже начинает, придерживаясь, за кроватку, пытаться вставать.

В 9 месяцев ребенок садится самостоятельно из любого положения и сидит уверенно. Переходит из положения сидя в положение для ползания. Встает на колени у опоры и удерживает тело в этом положении. Сидит продолжительно с прямой спиной, играя с игрушками.

Как научить ребенка сидеть: полезные упражнения для физического развития младенца.

Все данные ниже упражнения направлены прежде всего на развитие мышц ребенка и готовят малыша к сидению. Но не являются стимуляцией сидения или обучением ребенка сидеть.

В этих упражнения малыш не сидит, а учится менять позу тела и переходить в позу сидения  и сохранять равновесие,  то есть активен и подвижен.

Они будут полезны любому малышу, как физическая нагрузка для развития мышц и всего опорно –двигательного аппарата ребенка.

Упражнения делаются в возрасте малыша 6 месяцев и старше. Ни в коем случае нельзя усаживать  или присаживать ребенка в  возрасте 4-5 месяцев!

 

Когда и как нужно проводить упражнения:

— когда ребенок сыт,

— на свежем воздухе (в комнате не должно быть душно), можно летом заниматься на свежем воздухе.

 —  когда ребенок доволен, спокоен. Не стоит делать их, если ребенок хнычет или плачет.

— заниматься нужно не более 7, максимум 10 минут ( при условии, что это нравится ребенку),

— при выполнении каждого упражнения взрослый разговаривает с малышом, называет части тела, читает потешки, комментирует свои действия: «Где левая ножка! Вот левая ножка! Давай потопаем – вот так!», «Давай сядем» и т.д.

Какие упражнения нужны малышу:

— упражнения, побуждающие самостоятельно ( ключевое слово – самостоятельно, а не мы усаживаем) садиться из разных положений ( лежа на животе, на спине, из положения на четвереньках),

— обучающие садиться, удерживаясь за палочку, колечко (сначала двумя руками, потом одной рукой),

— тренирующие равновесие ребенка в положении сидя (например, сидение на надувной подушке  или надувном бревне со страховкой взрослого)

Учимся сидеть: перечень упражнений для физического развития ребенка

Тренировка умения сидеть, сохраняя равновесие

Данные ниже четыре упражнения для детей от 6 до 9 месяцев разработаны в Институте коррекционной педагогики и подробно описаны в замечательной книге Ю. А. Разенковой «Игры с детьми младенческого возраста» (выпускает книгу издательство «Школьная Пресса»)

Упражнение 1. Ладушки.

Взрослый садится на пол. Малыша нужно посадить так, чтобы он сел между ног взрослого, а его спина касалась груди взрослого.

Ноги ребенка должны быть согнуты, руки разогнуты и лежат на коленях мамы. Стопы на поверхности.

Обхватываем локоток ребенка и хлопаем его раскрытой ладошкой по своей ноге. Приговариваем:

«Ладушки, ладушки!
Пекла бабка оладушки!
Маслом поливала,
Детушкам давала…
Хороши оладушки
У нашей бабушки!»

Затем повторяем упражнение другой ручкой ребенка.

Упражнение 2. Равновесие.

Взрослый садится на пол, ноги вытянуты. Нужно посадить ребенка к себе на колени так, чтобы он смотрел на Вас. Стопы ребенка на полу.

Медленно покачиваем малыша из стороны в сторону, стимулируя его удерживать равновесие.

Говорим в это время потешку:

«Ехали мы ехали,
В город за орехами
По кочкам, по кочкам,
Да в ямку – бух!»

Упражнение 3. Тепики.

Взрослый ложится на пол, себе под голову подкладывает валик, сгибает ноги.

Малыш сидит на взрослом и смотрит на маму, его ножки разведены, а стопы стоят на полу и опираются на него.

Берем ручки малыша в свои руки, толкаем его ручки, качаем малыша из  стороны в сторону, вперед и назад.

Приговариваем потешку (можно выбрать любую). Например:

«Тепики- тепики,  по водице хлопики!
Хлопики ладошками да босыми ножками»»

Упражнение 4. Мой веселый, звонкий мяч.

Малыш сидит на полу. Кладем перед ним большой надувной мяч. Подталкиваем малыша вперед (ручки вытянуты вперед, кисти раскрыты). Малыш пытается опереться о мяч. Читаем стишок:

«Мой веселый звонкий мяч!
Ты куда помчался вскачь?
Желтый, красный, голубой
Не угнаться за тобой!»

Упражнение «Надувной круг». 

Еще одно классическое упражнение для развития равновесия в положении сидя – это упражнение «надувной круг».

Купите в магазине  обычный надувной круг для плавания и используйте его для упражнений для развития равновесия в сидении. А когда малыш подрастет — он будет на нем плавать :).

Вариант 1. Ребенок сидит так, чтобы его ножки были внутри круга.

Вариант 2. Ребенок сидит так, чтобы его ножки были снаружи круга.
Чтобы сидеть на круге нужно балансировать. Поэтому обязательно подстраховывайте ребенка и помогайте ему опираться на ручки для удержания равновесия.

Во время упражнения используйте потешку, например, такую:

Тутушки! Тутушки!
Сели на подушки.
Тутушки! Тутушки!
Едем на подушке!
Тутушки, тутушки!
Пришли подружки,
Тутушки, тутушки!
Столкнули с подушки (снимаем малыша с круга).

Упражнения для развития умения ребенка самостоятельно присаживаться.

Как правильно выполнить присаживание ребенка с фиксацией колен из положения лежа на спине.

Купите в аптеке резиновые кольца для зубов – два одинаковых ровных кольца. Малыш лежит на спине. Поддерживайте своей левой рукой колени ребенка на полу. В левую руку ребенка своей правой рукой вложите колечко. Направьте  эту руку ребенка вперед до прямого угла и побудите малыша сесть. Ребенку можно говорить каждый раз одни и те же слова: «Садись! Садись, Сашенька!». Слова не должны меняться – они должны быть одинаковыми каждый раз! (чтобы малыш их запомнил и понимал).  Ребенок держится за колечко и опирается на свободную руку и присаживается. Сразу же возвращаем малыша в исходное положение лежа.

Упражнение повторяем два раза каждой рукой. Упражнение развивает мышцы брюшного пресса ребенка.

Усложнение упражнения:

Как только малыш  освоит присаживание с помощью колечек, можно зафиксировать его колени, но не давать поддержку кольцом. Показать игрушку и сказать «Садись! Садись, Сашенька!», привлекая его игрушкой, которую хочется взять в взрослого.

Если малыш сел, опираясь на ладонь – то упражнение повторяется один раз.

Если малыш сначала опирается на локоть при подъеме, то повторяем его еще раз.

Упражнение считается освоенным, когда малыш поднимается за игрушкой сам без поддержки, опираясь на кисть своей руки.

Чтобы малышу было интересно, показывайте ему каждый раз что-то новое, что ему захочется взять в руки.

Как выполнить присаживание ребенка «Ванька — встанька»

Упражнение развивает мышцы шеи, спины и брюшной пресс.

Как правильно выполнять присаживание ребенка из положения лежа «Ванька- встанька». Упражнение очень важное. Оно выполняется всего один раз, а эффект – на всю жизнь! Так как формирование правильной осанки – это залог здоровья!

Исходное положение. Ребенок лежит на спине, ножками ко взрослому.

Первый этап. Ребенок лежит на спинке. Даем ему ухватиться ручками за большие пальцы наших рук (Ребенок держит  своей кистью  большой палец взрослого. А мы сверху обхватываем его кисть нашими четырьмя другими свободными пальцами. Получается очень крепкий «замок – сэндвич»: внутри большой палец взрослого, на нем – кисть ребенка – на ней четыре пальца взрослого.  Даже если малыш перестанет держаться – он не упадет, так как мы его крепко держим)

Разводим ручки ребенка в стороны так, чтобы между ними получился угол 90 градусов.

Легко подтягиваем ребенка вверх, чтобы он приподнял голову и плечевой пояс.

Опускаем очень осторожно в исходное положение лежа – на бок. Обратите внимание – это очень важно: опускать на бочок нужно, чтобы малыш не ударился головой о стол!

Упражнение выполняем первый раз с укладыванием на левый бок, второй раз – на правый бок.

Для детей 4- 5 месяцев – добиваемся  в упражнении только приподнимания головы и плечевого пояса, после чего укладываем на бочок. Не присаживаем ребенка ни в коем случае — только приподнимаем и кладем на бочок.

Для детей 6 месяцев  и старше –  упражнение проводится немного по-другому. Малыш в этом  упражнении садится. Его обе ручки соединяются в левой руке взрослого. А правой рукой взрослый легко проводит вдоль позвоночника сверху вниз указательным и большим пальчиками. В ответ на поглаживание ребенок разгибает спину. Затем правой рукой взрослый придерживает голову малыша и укладывает его очень осторожно на спину (а не на бочок). Выполняем один раз в день.

Второй этап. Для детей 8 месяцев и старше. Ребенок лежит. Одной рукой взрослый придерживает его колени на столе. Другой рукой дает ребенку кольцо. Ручка ребенка с кольцом отводится в сторону. Взрослый подтягивает ребенка за кольцо вверх. Ребенок садится с опорой на кисть другой руки.

 Врачами разработан комплекс упражнений, обучающих малыша присаживаться и развивающих опорно-двигательный аппарат ребенка.

Комплекс упражнений для развития умения ребенка присаживаться

Упражнение 1. Малыш лежит на спине, ножки прямые. Взрослый ладонью руки придерживает его ножки прямыми (фиксирует их). Взрослый берет ребенка за одну ручку и перенося центр тяжести на другую руку (например, взяв ребенка за правую ручку и ведя ее влево) стимулирует подъем корпуса с опорой сначала на предплечье и локоть, затем – на кисть.

Упражнение 2. На мяче.

Положите малыша на большой мяч, придерживайте его на мяче в области таза и за ножки. Покачивайте мяч. При этом малыш слегка поворачивается на бок и опирается на руку.

Упражнение 3. С круглым валиком. Положите валик на пол. Малыш стоит на четвереньках над валиком, опираясь на него животом. Взрослый ласково подтягивает малыша за таз и помогает ему сесть на пятки, положив ручки на валик.

Упражнение 4. С  круглым валиком. Ребенок стоит на четвереньках над валиком. Взрослый показывает ему игрушку. Малыш тянется ручкой за игрушкой вверх и  вперед, переносит центр тяжести на ножки и садится.

Упражнение 5. Четвереньки. Это также упражнение с валиком.

Ребенок стоит на четвереньках на большом круглом валике. Взрослый потягивает осторожно малыша за таз в сторону. При этом сгибается одноименная нога ребенка и на нее переносится центр тяжести. Другая ножка ребенка полусогнута. Из этого положения взрослый помогает малышу сесть рядом с валиком.

Комплекс по коррекции физического развития ребенка  «Тренировка устойчивого сидения»

Автор  комплекса – Е. Ф. Архипова, доктор педагогических наук, профессор кафедры логопедии.

Комплекс проводится с детьми, которые уже сидят для развития устойчивости позы сидения.

Упражнение 1. Малыш сидит по турецки с поддержкой взрослого. Взрослый проводит пальчиками вдоль позвоночника малыша. Это движение стимулирует выпрямление спины.

Упражнение 2. Ребенок сидит в той же позе и поддерживается взрослым за плечи. Взрослый берет малыша правой рукой за правой плечо сверху, левой рукой – за левое. И отводит ручки и плечи ребенка назад. Туловище выпрямляется, голова поднимается.

Упражнение 3. Ребенок сидит по –турецки. Мама поддерживает его под грудь или за плечи.  Взрослый берет привлекательную для малыша звучающую игрушку и перемещает ее в разные стороны на уровне глаз ребенка. Это стимулирует наклонять, поднимать, поворачивать голову в положении сидя. Постепеннь интенсивность поддержки взрослого уменьшается.

Упражнение 4. Ребенок сидит с прямыми ногами лицом к взрослому. Взрослый держит малыша за ручки, которые разведены в стороны. Взрослый покачивает ребенка вперед, назад, в стороны, по диагонали. Упражнение развивает устойчивость и чувство равновесия.

Упражнение 5. Ванька – встанька. Упражнение стимулирует опору на ручки при сидении. Исходное положение то же. Взрослый слегка покачивает ребенка вправо – влево. Когда делается наклон влево, взрослый отпускает левую ручку малыша, стимулируя эти опору на руку ребенком. Когда делается наклон вправо, взрослый отпускает правую ручку малыша, этим вызывается опора на нее.

Упражнение 6. Где игрушка? Упражнение учит поворачивать корпус при сидении. Ребенок сидит на краю стола, свесив ножки. Взрослый кладет рядом с ним на стол игрушку (на расстоянии от края стола)  и побуждает ее взять в ручки. Чтобы захватить игрушку,  ребенку нужно повернуть корпус в сторону. Затем взрослый кладет игрушку с другой стороны. Кладите предметы на разном расстоянии от малыша.

Упражнение 7. Возьми игрушку.

Ребенок сидит . Взрослый показывает малышу игрушки в разных положениях и побуждает их взять в ручки. Для этого малышу нужно наклонить корпус и вернуться в исходное положение.

Упражнение 8. Сидим на валике. Малыш сидит на круглом валике (сверху, валик между ножками). Правильное положение – опора стоп на пол. Взрослый придерживает малыша за туловище.

После этого взрослый показывает малышу игрушку и побуждает ребенка следать за игрушкой взглядом – поворачивать, наклонять, поднимать голову. Затем игрушка дается малышу в ручки.

Также можно положить игрушку впереди от ребенка. Этим мы побуждаем малыша сделать наклон к игрушке, ее достать и вернуться в исходное положение.

Итак, давайте подведем итоги на тему и ответим на вопросы «Как  научить ребенка сидеть»:

  1. Обучать сидеть ребенка не нужно, нужно развивать опорно-двигательный аппарат ребенка, чувство равновесия  в  активной гимнастике. Тогда он и сядет и пойдет без проблем. И сам! В своё время, когда его организм будет к этому готов. А мы заложим основу для полноценного физического развития здорового малыша.
  2. Ни в коем случае нельзя насильно усаживать ребенка около опор или в подушки!
  3. Главное, что готовит ребенка к  сидению, стоянию, ходьбе – это активное ползание,  очень полезное для здоровья и физического развития младенца. Поэтому основной акцент нужно сделать именно на развитие этого движения ребенка, а не сидения.
  4. Физические упражнения полезны и важны для любого ребенка. Например, упражнение «Ванька — встанька»  проводится раз в день, но при правильном его выполнении закладывает базис здоровья и положительный эффект на долгие годы!

А в заключении статьи — зарубежное видео о развитии у ребенка умения сидеть,  в котором очень хорошо показана неправильная поза сидения ребенка, правильная поза и упражнения, выделено то, на что надо обратить внимание.

Еще о развитии самых маленьких на сайте «Родная тропинка»:

— Путеводитель по развитию ребенка по месяцам Вы найдете в рубрике «Развитие малыша от рождения до года»

— Развитие детей раннего возраста: основные показатели

— Развитие мелкой моторики

— Как проверить слух у самых маленьких детей?

— Книги для самых маленьких

— Стихи для новорожденных и самых маленьких

 

Получите  НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС  С ИГРОВЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

«Развитие речи от 0 до 7 лет: что важно знать и что делать. Шпаргалка для родителей»

Кликните на ссылку или на обложку курса ниже для бесплатной подписки

Автор курса — Валасина Ася, кандидат педагогических наук, автор сайта «Родная тропинка»

Нужно ли учить ребенка сидеть? Когда, как и во сколько это делать

«Нужно ли учить ребенка сидеть? А мой еще не сидит, что делать? Если не тренировать, ребенок не сядет! На массаже нас присаживают, чтобы мы научились сидеть и т. п.» — подобные вопросы и волнения я слышу на приеме каждый день.

Чтобы помочь родителям и мед.коллегам четко понимать этот важный вопрос «нужно ли учить ребенка сидеть/присаживать или нет», чтобы НЕ НАВРЕДИТЬ ребенку, я постараюсь кратко в 3 постах изложить эту тему.

Чтобы грамотно ответить на этот вопрос и делать выводы, необходимо сначала обратиться к НОРМАМ физиологии двигательного развития ребенка до 12 месяцев.

Научная справка:

Итак, двигательное развитие было описано 2 врачами-учеными: Эмми Пиклер (педиатр, Венгрия) и Вацлав Войта (невролог, Чехия/Германия).

Эти 2 врача никогда не были знакомы друг с другом, ОДНАКО, результаты их независимых исследований совпадают!

Важная основа двигательного развития до 1 года — это генетически закрепленная программа, т.е. все описанные этапы двигательного развития, их последовательность — это человеческая генетическая программа, которая не требует тренировок и вмешательств извне и в случае различных заболеваний есть возможность вернуть ребенка в эту программу развития.

Основные этапы развития, установленные Е.Пиклер и В.Войтой и предшествующие «сидению»:

  • 4,5 мес — перекат на бок
  • 6 мес — поворот со спины на живот (в литературе «координированный поворот»
  • 7 мес — выход на четвереньки
  • 8 мес — переворот с живота на спину и ползание по-пластунски
  • 9-10 мес — координированное ползание на четвереньках
  • к 10 мес — ребенок сидит и может САМ сесть без внешней помощи

Многие полагают, что, если из положения на спине потянуть ребенка «за ручки» к себе, можно привести его в сидячее положение и таким образом научить его сидеть.

Но это заблуждение, так как в физиологии развития нет такого двигательного перехода, поэтому это называется «пассивным сидением или присаживанием». ⠀

Разберем для понимания вариант с исходно здоровым ребенком без неврологических отклонений.

Ребенок садится из положения на четвереньках в «косое сидение» (1 нога согнута, другая выпрямлена), затем в «длинное сидение» (выпрямляет согнутую ногу). Именно этот процесс двигательного перехода, генетически обусловленного, позволяет естественным образом:

  • ✔экономно (без сверх затрат энергии) перейти на другой уровень вертикализации,
  • ✔укрепить мыщцы брюшного пресса и мышцы спины,
  • ✔сформировать здоровую осанку,
  • ✔улучшить координацию, мышечный баланс и положение тела в пространстве,
  • ✔гармонично развиваться в последующем (вставание, ходьба).

Последствия «пассивного сидения»:

  • Отсутствие координированной работы мыщц брюшного пресса (ребенку НЕ нужно качать пресс как взрослому и накачивать прямые мышцы живота, у него работает сразу несколько групп мышц и это продиктовано физиологией)
  • Нарушения осанки у изначально здоровых детей — к 1,5-2-3 годам отчетливо выявляется сутулая спина, гиперкифозирование грудного отдела позвоночника
  • Торможение в двигательном развитии (ребенок не знает, как он попал в это положение сидения, так как он сделал это НЕ САМ и поэтому возникает блок в двигательном развитии).

Чтобы преодолеть этот функциональный блок:

  1. необходимо положить ребенка на пол и НЕ мешать
  2. ему придется заново самому пройти все этапы (повороты со спины на живот, выход на четвереньки, сидение) и только тогда его организм неизбежно встанет и пойдет.

Вмешательство извне не только тормозит и усложняет двигательное развитие, но еще и приводит ребенка к большому стрессу и плачу, снижению мотивации.

А что же говорить о детях с неврологическими или ортопедическими проблемами?

Представим, что, если «пассивное сидение/присаживание» вызывает столько трудностей и проблем у изначально здорового ребенка, то на сколько же это усложнит жизнь малышу, у которого есть уже травма или неврологический блок.

Что же делать?

Если (по какой бы то ни было причине) ребенок задерживается в двигательном развитии, пассивное приведение его в то или иное положение не является эффективным, оно может визуально и радовать глаз родителя, но, к сожалению, усложняет, тормозит еще больше возможности ребенка и тем самым вредит.

В чем задача врачей/реабилитологов?

Использование любой методики восстановления/лечения должно ориентироваться на:

  • базовые нормы физиологии развития ребенка до 1 года
  • открытие возможностей ребенка САМОМУ сделать движение (например, перевернуться со спины на бок — не пассивно за него сделать, а сделать все, чтоб он сделал это САМ)

Этим и занимается, в частности, Войта-терапия, — стимуляцией тех мышечных цепочек, которые помогут ребенку вернуться в программу двигательного развития и сделать ВНЕ терапии активное движение самому!

Чем могут помочь родители?

  • Создание мотивации и игровой атмосферы (играть с ребенком на полу, хвалить!)
  • Создание безопасных условий для развития (нахождение ребенка на полу!)
  • Не усложнять его двигательное развитие (не обкладывать подушками на диване так, что ребенок обездвижен)
  • Движение — это жизнь, как бы банально это не звучало
  • Дать ребенку возможность развиваться в собственном ритме!
  • Не торопить! (Дать время)

В случае с Войта-терапией: после выполненной вами сессии укладок в свободное от терапии время, дать ребенку полную свободу движения — положить на пол, игрушки рядом, можно и нужно с ним играть, но, не вмешиваясь в его личный процесс открытия новых движений.

Врач ЛФК, Войта-терапевт,
Мария Гербутова.

Как научить ребенка сидеть самостоятельно

Каждая мама с жизненным опытом в воспитании детей в своем арсенале уже имеет пару хитростей, отвечая на довольно спорный вопрос: Как научить ребенка сидеть самостоятельно и стоит ли вообще это делать? Возможно, наши бабушки и родители будут убеждать молодую мамочку в обратном, мол, всему свое время, ребенок лучше знает, когда чему учиться, но это глубокое заблуждение, опровергнуть которое сегодня может каждый детский педиатр. Стоит четко усвоить одно важное правило: мотивация и стимуляцию – вот что поможет для правильного формирования вашего малыша, как личности.

Итак, давайте поэтапно помогать ребенку присаживаться и держать равновесие в положении синя.

Ежедневные зарядки залог успеха. Просто помогайте грудничку (5-6 месяцев) подниматься самому из положения лежа на спине, протяните руки и дайте малышу удобно за них взяться, придерживая ручки ребенка начните поднимать его. Начинайте занятия с 3-5 подходов – неокрепший позвоночник может травмироваться, а занятия принесут только вред.Если у вас еще нет манежа, позаботьтесь о его наличии, причем выбирайте стенки изделия с крупными ячейками, за которые ребенку будет удобно держаться. В первое время деревянные гладкие прутья кроватки, а так же перекладины для подтягивания покажутся малышу скользкими.

Если вы еще не успели сменить блок люльки на прогулочный, то сейчас это сделать — самое время. Спинки колясок обычно имеют несколько положений – 40 градусов наклона спинки будет достаточно для первых прогулок.

Ни в коем случае не оставляйте ребенка более чем на 5 минут в сидячем положении, неокрепший позвоночник очень подвижен в этом возрасте, а правильное его формирование – крайне важный этап в жизни малыша. Через неделю положение сидя можно продлевать. В домашних условиях на замену прогулочной коляске придет стульчик с регулируемой спинкой.

Темперамент некоторых малышей позволяет им лениться, именно поэтому вам необходимо постоянно стимулировать ребенка и побуждать его к активным действиям. Выкладывайте его почаще на животик, помогайте перевернуться на спинку и обратно. Положите недалеко игрушку – это заставит малыша активно двигаться в попытке добраться до нее. Помочь вы можете, просто подставив ладонь к ступням и немного подтолкнут их.

Остерегайтесь всеобщего мнения о высаживании ребенка на кровать в подушки. Это ничуть не влияет на желание ребенка научиться сидеть, к тому же мышцы в этом положении остаются расслаблены и их стимуляции и тренировки не происходит. Лучше посадить ребенка на колени и предложить ему самостоятельно продержаться так пару секунд, немного придерживая за ручки.

4 шага, чтобы заставить ребенка снова заснуть, когда он учится стоять!

Ваш ребенок учится вставать, что вызывает нарушение сна? 4 простых шага, чтобы уложить ребенка снова спать, научившись стоять!

В любом месте в возрасте от 7 до 15 месяцев младенцы учатся подтягиваться, чтобы встать. Они могут так гордиться собой! Это так захватывающе, потому что вы знаете, что подъем, чтобы встать, обычно является первым шагом в обучении ходьбе! Кроме того, может быть одним из самых сложных этапов сна ! Часто ребенок оказывается в положении стоя только для того, чтобы не знать, как снова опуститься! Прочтите, чтобы узнать о 4 шагах, необходимых для того, чтобы ребенок снова заснул, когда он учится стоять!

Что может быть лучше для тренировки подтягивания, чем в кроватке ?! В 10 вечера, в 2 часа ночи, а затем снова в 3 часа ночи . .. Я уверен, вы поняли.Если у вас уже есть малыш, вы наверняка помните этот этап!

Очень легко вернуться к привычке снова и снова укладывать ребенка, но это может легко превратиться в игру.

«Я встаю, ты ложишь меня.
Я встаю, ты ложишь меня.

Снова и снова! Так весело! Для ребенка, а не для тебя!

Через это пройдет каждый ребенок. Это один из этапов «это тоже пройдет», но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы не допустить, чтобы это превратилось в новую ассоциацию.Прежде чем вы это узнаете, вы снова будете просыпаться много раз за ночь, и вашему малышу требуется все больше и больше времени, чтобы успокоиться, пока вы ждете, когда вы войдете и поможете ему отступить.

Но это не должно продолжаться дольше, чем необходимо! Мы разработали пошаговый план действий, чтобы помочь вашему ребенку как можно быстрее адаптироваться и вернуть всем нормальный сон.

Шаг 1: Практикуйтесь вне кроватки!

Серьезно, это действительно единственное, на чем вы хотите больше всего сосредоточиться в следующие 2–4 дня. В течение дня, когда вы не спите, вы можете работать со своим ребенком, сидя вместе на полу или пока он играет в своей кроватке.

Находясь вместе на полу, вы можете помочь своему ребенку подтянуться, держась за руки, а затем осторожно увести его в сидячее положение. Если вы тренируетесь в кроватке, вы можете посоветовать ему подтянуться на перекладине, а затем взять его за руки и направить в сидячее положение.

Шаг 2: Уберите одну руку

Как только ваш малыш научится подтягиваться и сесть под вашим руководством, вы затем выполните то же действие, что и в шаге 1, но на этот раз вы уберете одну руку, чтобы помочь ему сесть.Это позволит вашему ребенку научиться использовать свои руки, чтобы помочь себе сидеть.

Маленькие шаги укрепляют уверенность вашего ребенка в собственных способностях и позволяют вам поддерживать его, пока он учится.

Шаг 3. Поощряйте их сесть

Вы продолжите подтягиваться, но на этот раз вы поможете им встать самостоятельно, а затем подтолкните их к сидячему положению только своими словами. Это может занять много попыток, поэтому, если они не получат это сразу, используйте метод одной руки еще немного, пока они не смогут это сделать.

Шаг 4: Возникает уверенность!

К этому моменту вы достаточно укрепили их уверенность в себе, и теперь вы можете точно знать, что ваш ребенок способен лечь обратно. Это означает, что перед сном они смогут вернуться к лежанию самостоятельно и, в конце концов, они будут достаточно практиковаться в стоянии, чтобы новизна исчезла, и сон вернулся в норму!

Следуйте подсказкам вашего ребенка и принимайте их каждый день. Каждый ребенок индивидуален, и может потребоваться повторение шагов.Сколько времени это займет, также будет зависеть от каждого ребенка, так что наберитесь терпения. Практика, практика, практика! За пределами детской кроватки! Вы все вернетесь к ночному сну в кратчайшие сроки!

Если вам нужна дополнительная помощь, чтобы заставить ребенка спать всю ночь, посетите страницу наших услуг, чтобы узнать, как вы можете получить программу, специально разработанную для вас, с услугами нашего консультанта по сну!

http://restfulparenting. com/wp-content/uploads/2017/07/4-Steps-to-get-Baby-Back-to-Sleep-when-Learning-to-Stand-1.png

Как помочь ребенку самостоятельно сидеть

Родители хорошо знают, какие моторные вехи встретят их малыши в первый год жизни. Сидеть самостоятельно — это сложная задача, потому что теперь ваш ребенок может сидеть один на полу и использовать обе руки, чтобы хватать игрушки и манипулировать ими. Теперь они также могут хорошо сидеть на стульчике для кормления и могут безопасно сидеть в тележке с продуктами под присмотром. Это дает ребенку немного больше независимости и дает родителям небольшую отсрочку!

Самостоятельная работа обычно составляет 6 месяцев.Имейте в виду, что некоторые дети достигают этого немного раньше, а некоторые — немного позже. На этап сидения может повлиять их личность — активны ли они и хотят ли они двигаться, или более довольны и хотят ли они наблюдать? На этап сидения может влиять количество времени, которое они ранее потратили на предшествующие навыки (время на животе, ступни ко рту и перекатывание). Специалисты по физкультуре обычно рекомендуют много играть на полу, чтобы младенцы могли отработать навыки, необходимые для сидения.

Родители часто спрашивают, что они могут сделать, чтобы помочь ребенку самостоятельно сесть.Ответ начинается с того, чтобы убедиться, что они овладели навыками-предшественниками, которые начинают укреплять тело для умения сидеть.

Предварительные навыки сидения:

1. Держите ребенка в вертикальном положении с опорой

  • Когда вы держите ребенка 0–2 месяцев вертикально у плеча , он учится использовать мышцы шеи, чтобы контролировать положение головы. (Первоначально голова покачивается вперед и назад, и ее нужно поддерживать).
  • Когда держите ребенка у себя на коленях : Когда он получает контроль над головой, вы можете перемещать опору вниз, сначала поддерживая его верхнюю часть тела, затем середину тела, затем нижнюю часть тела, а затем бедра.
  • Плавное извлечение ребенка из средней линии (в центре) — позволяет ему начать реагировать и использовать свои мышцы, чтобы вернуться в середину.

2. Игра на время живота — Размещение ребенка на животе — хороший способ начать укреплять мышцы задней части тела (разгибатели).

  • Когда ребенок поднимает голову , он укрепляет разгибатели шеи.
  • Когда ребенок поднимает выше и подпирает локти, и начинает тянуться руками за игрушками, он укрепляет мышцы плеч и укрепляет разгибатели верхней части спины
  • Когда ребенок толкается до опоры на вытянутых руках , он усиливает разгибатели спины вплоть до бедер

3. Время игры на спине — Это хороший способ для ребенка начать укреплять мышцы передней части тела (сгибатели)

  • Когда ребенок ложится на спину и тянется к болтающимся игрушкам , он задействует сгибатели груди и верхней части туловища
  • Когда ребенок ложится на спину и подносит свои футов к рукам , а затем подносит ко рту свои футов , он укрепляет мышцы живота

4. Роллинг — Укрепляет мышцы туловища, поскольку они работают вместе с координацией

Позы, чтобы помочь ребенку сесть:

Если ваш ребенок успешно овладевает навыками-предшественниками, демонстрирует хороший контроль головы и начинает показывать контроль над своей средней частью тела, вы можете использовать следующие положения сидя, чтобы помочь ему научиться самостоятельно сидеть:

  • Сидение на коленях (3-6 месяцев) — варьируйте положение рук (перемещая их от высокого положения на груди к низу на бедрах), чтобы заставить их взять под контроль силу своего туловища
  • Сидя на полу между ног (4-5 месяцев) — они могут безопасно наклоняться вправо или влево и могут использовать руки, чтобы оттолкнуться к средней линии, если они наклоняются)
  • Сидение в кресле Bumbo (4-5 месяцев) — это полезно для младшего ребенка, который только начинает работать над контролем верхней части туловища, но легко падает во всех направлениях самостоятельно. Если положить игрушки на поднос или потянуться за болтающимися игрушками на уровне груди или выше, это поможет укрепить плечи и верхнюю часть спины.
  • Сидение в углу ящика или корзины для белья (4-5 месяцев) — Его можно использовать вместо стула Bumbo. Он обеспечит поддержку с обеих сторон тела. Затем вы можете потянуть его или осторожно наклонить из стороны в сторону, чтобы побудить ребенка реагировать и балансировать, при этом сохраняя безопасную поддержку.
  • Сидя на полу, используя подушку Boppy (4-5 месяцев) , которая окружает их, или окружает их подушками — поместите игрушки немного дальше, чтобы они могли дотянуться до средней линии и вернуться в нее, используя Boppy для толчка при необходимости.
  • Штатив для сидения — (4-6 месяцев) — Сидя на полу, ребенок опирается на его руки. Положите игрушки перед ним на подушку на уровне глаз, чтобы он мог сесть ровнее (используя мышцы туловища), когда он тянется к игрушке или берет ее за руку.
  • Кольцо для сидения — (6-8 месяцев) — Ноги ребенка широко расставлены, но стопы вместе, образуя «кольцо». Эта широкая база обеспечивает прочную опору для новой независимой сиделки. Он может наклоняться вправо или влево, но теперь может ловить и поддерживать одну руку и может вернуться в середину.Теперь он может сидеть с прямой спиной и использовать для игры обе руки.

По мере того, как ваш ребенок становится самостоятельным сидящим, он скоро начнет тянуться к игрушкам, которые находятся дальше, и вскоре сможет безопасно переходить из сидячего положения в животик, используя управление своим хоботом.

Вот еще несколько продвинутых положений сидя, которые ваш ребенок откроет для себя после того, как он достигнет независимого сидения по средней линии:

  • Рисунок 4, сидение (8-9 месяцев) — одна нога прямая, одна согнутая — позволяет перенос веса на согнутую ногу
  • Side-Sit (8-9 месяцев) — обе ноги согнуты в одну сторону — позволяет полностью перенести вес в одну сторону
  • Long-Sit (9 месяцев) — обе ноги близко друг к другу и прямые — требует большей прочности корпуса
  • Жим лежа (12 месяцев) — Используйте низкую скамью, чтобы ступни стояли на полу, а бедра и колени были согнуты. Работает над силой туловища, и они начинают использовать ноги, чтобы помочь в балансе.

По мере того, как ваш ребенок принимает более продвинутые сидячие положения, он начинает смещать вес, пытаясь исследовать свое окружение. Это приведет его к следующему этапу развития моторики — ползанию!

Лори Новак, PT

Как научить ребенка сидеть, не лежа?

Стать родителем приносит много впечатлений, таких как первая улыбка, зевок и первое купание вашего новорожденного.Новых родителей часто волнует то время, когда их младенец сможет сесть.

Любопытно, что они ждут того момента, когда их ребенок сможет сесть, вытянув безвольные ноги. Он будет готов исследовать новые интересные вещи в мире. Родители должны знать, как научить ребенка сидеть, чтобы он мог удивительно помогать своему ребенку исследовать идеи.

Обучение ребенка сидению дает ему новую и прекрасную перспективу в жизни. У вашего ребенка разовьются спина, живот, ноги и мышцы шеи, и он станет достаточно сильным, чтобы сидеть без поддержки.

Он тоже не упадет и знает, куда поставить ноги, чтобы удобно сесть.

Приблизительный возраст ребенка, чтобы начать сидеть, составляет почти четыре месяца. Как только малыш начнет немного приподнимать голову, он сможет осматривать мир и наслаждаться красотой.

Постепенно он сможет стоять в сидячем положении. Теперь он будет использовать руки, чтобы поддерживать надлежащий баланс. Даже легкое прикосновение или легкий ветерок могут прервать его путешествие.

Если вы взволнованы, увидев, что ваш ребенок присматривает за ребенком, и с нетерпением хотите узнать, как научить ребенка самостоятельно сидеть, вы можете попробовать некоторые из данных советов, которые помогут вашему ребенку в достижении его важной вехи в физическом развитии. .

Время на животике очень важно для того, чтобы ваш ребенок научился кататься, двигаться и сидеть. Дайте ребенку стимул дотянуться до него и схватить его.

Таким образом, ваш малыш получит большую помощь при переходе из положения лежа. Младенцы будут использовать свои руки, чтобы хватать предметы, и это улучшит их силу и развитие мускулов.

Когда ваш ребенок начинает раскачиваться взад и вперед на животике, поддержите его в сидячем положении, набив в этой области подушками.

Ваш ребенок научится расставлять руки в положении штатива, находясь в сидячем положении.

Вам нужно поддерживать его и оставаться рядом с ним. Благодаря этому к восьми месяцам она сможет сидеть, не наклоняясь вперед.

Лежите на спине вашего ребенка и укрепляйте его силы, подтягивая его руки к сидячему положению. Это научит вашего ребенка переходить из положения лежа в положение сидя.

Развивайте у ребенка силу кора, держа его руки ступнями на полу.

Подведите ребенка к зеркалу и научите его сидеть. Также поощрите его, поместив предмет под большим углом. Таким образом, ваш ребенок самостоятельно перейдет в сидячее положение.

Уложите малыша на спину и передайте ему игрушку. Он начнет с ней играть и тоже перевернется. Посадите ребенка к себе на колени, а затем переместите опору с верхней части тела на нижнюю.

Посадите малыша в коробку или корзину для белья и помогите ему уравновесить свое тело.

Предоставление вашему ребенку достаточного количества времени на животик; может быть полезным при обучении его сидению.

Вы можете положить коврик или мягкое одеяло на ровную гладкую поверхность и уложить на него ребенка животом вниз.

Вначале вы должны держать это время меньше пяти минут, постепенно увеличивая до получаса.

Это увеличение времени нахождения в животе должно происходить изо дня в день, когда вашему ребенку от трех до четырех месяцев.

Вы не должны терять терпение, обучая его сидеть.

Вы можете научить его, поместив некоторые из его любимых игрушек немного дальше его досягаемости, мотивируя его поднять голову и попытаться вытянуть руки, чтобы схватить игрушки.

По словам врачей, эта практика помогает укрепить его основные мышцы, необходимые для того, чтобы держать голову и сидеть.

Как только ваш ребенок начнет держать голову вверх, вы можете помочь ему, взяв его за руки и слегка подтянув к сидячему положению.

Это поможет ему почувствовать это новое движение сидения.Но вы должны быть осторожны, чтобы ваш ребенок не упал и не поранился.

Мышцы младенцев укрепляются, когда их поднимают или поддерживают в сидячем положении.

Вы можете помочь своему малышу с помощью поддерживающей подушки. Если вы кормите его грудью, вы можете сесть на пол, удерживая его между ног.

Вы должны помнить одну вещь: вы не поддерживаете ребенка надолго, если он еще не развил физическую способность делать это.

Вам следует избегать подпорки ваших младенцев в колясках или детских автомобилях; поскольку они мешают ребенку катиться, покачиваться или дотягиваться, как он может делать это на коврике.

Рекомендуется прочитать Риски, связанные с младенцем, спящим на животе

На рынке доступны различные игрушки, которые помогают и побуждают вашего ребенка сидеть.

Специалисты советуют водить малышей в такие игровые центры, где малышам от трех до четырех месяцев помогают начать играть в вертикальном положении.

Есть и другие развлечения для младенцев, такие как звуки и свет, которые заставляют их тянуть игрушки.

Есть несколько сидений, где можно держать детей в вертикальном положении и принимать пищу.

Чтобы дети были заинтересованы и мотивировались сидеть прямо, вы также можете попробовать поиграть с красочными игрушками, кубиками и мячами.

Также прочтите Развивающие игры для малышей

Другие важные вехи

Этот возраст — увлекательный возраст для ребенка, когда он достигает новых вех.

Не только это, он может сидеть прямо, но он также может перекатываться с одного места на другое, как крошечный червяк.

Когда вы держите его за руку, чтобы встать, он может перенести вес на ноги и продолжать перемещать предметы.

На данном этапе эти вехи не ограничиваются только моторикой.

Теперь ваш ребенок может оглянуться и заметить движущиеся предметы.

Он даже может понять и ответить, когда вы называете его имя. Младенцы на этой стадии также могут понять, если вы скажете им, чтобы они прекратили что-то одним «нет».

Это не всегда тот случай, когда ваш ребенок следует вашим инструкциям и не делает то, что он чувствует. На этом этапе вы можете обнаружить, что ваш ребенок лепетает и издает больше звуков для выражения радости и гнева.

На этом этапе младенцы пытаются исследовать предметы не только руками, но и ртом. Они любят исследовать то, что находится вдали от них.

Еще они любят смотреть на себя в зеркало. Родители могут помочь им развлечься, корча им лица. Вы также можете наслаждаться удивительными занятиями в помещении со своим ребенком.

Когда ребенок начинает садиться?

Обычно младенцы начинают сидеть почти в шесть месяцев.Но для самостоятельного сидения им необходимо достичь возраста восьми-девяти месяцев.

Вам может быть любопытно узнать, на какой стадии будет только начало лжи; это когда ваш младенец начинает поднимать голову, когда он может держать голову, чтобы она не шаталась, и он может смотреть по сторонам.

Вы должны знать, что на следующем этапе он начнет сидеть.

  • Вам нужно помочь ребенку сесть в возрасте от четырех до шести месяцев.
  • Помогите ему, поддерживая, позволяя ему сидеть на коленях, в люльке или на одной или нескольких подушках.
  • Ваш ребенок будет самостоятельно садиться в возрасте от шести до девяти месяцев.

От трех до четырех месяцев

Вначале вам нужно будет помочь ему, поддерживая сидение, а затем отойдя от ваших рук, чтобы он мог сидеть самостоятельно.

Даже если ваш ребенок может сидеть самостоятельно, вы должны оставаться рядом с ним, чтобы он не споткнулся. Поскольку это новый навык для младенцев, они могут довольно легко потерять равновесие.

Шея и мышца головы вашего ребенка сильны в этом возрасте.Сначала он научится поднимать голову, лежа на животике. Затем он узнает, как подпирать себя на руках.

От пяти до шести месяцев

Ваш ребенок научится сидеть с опорой, а также держать голову и спину в прямом положении.

Он сможет сидеть в положении треноги. В это время вам нужно находиться рядом с малышом, чтобы оказать ему столь необходимую поддержку. Кроме того, окружите его подушками, чтобы он не пострадал при падении.

От семи до восьми месяцев

В возрасте от семи до восьми месяцев ваш ребенок сможет сидеть без какой-либо поддержки.Его руки будут свободны. Теперь он будет изучать и исследовать новые вещи.

Как научить ребенка самостоятельно садиться из положения лежа?

Перед тем, как сесть самостоятельно, младенец должен держать голову и перевернуться.

Ребенок приобретает силу и улучшает координацию, двигаясь вперед и назад.

Каждый ребенок воспринимает мир с новой точки зрения, и овладение навыком сидения дает ему чувство успеха.

Даже если ребенок только начал сидеть самостоятельно, чувствуйте себя комфортно, когда вы его поддерживаете или какие-то подушки.

В начале самостоятельного сидения управлять балансом непросто.

Вы можете ожидать, что он будет раскачиваться, и ваша поддержка будет зависеть от вас.

Поскольку это новый этап для ребенка, он может устать и не сможет долго сидеть в вертикальном положении. Большинство младенцев, сидя в сидячем положении, не могут сосредоточиться на других занятиях, таких как обучение, хватание или тяга к чему-то. На этом начальном этапе, когда вы сидите, вы можете видеть, как ваш ребенок сидит, положив руки на пол, чтобы сохранить равновесие.

Как только эти младенцы наберут мышечную силу для поддержания равновесия, они смогут начать уверенно сидеть.

Эта мускульная сила и выносливость приходят в возрасте девяти месяцев.

Проверьте Как заставить вашего ребенка двигаться?

Если ваш ребенок не садится?

Для младенцев естественно достигать разных стадий развития в своем собственном темпе.

Специалисты говорят, что не стоит беспокоиться, если какой-то другой ребенок начал сидеть раньше вашего.

Проконсультируйтесь с педиатром

Рекомендуется проконсультироваться с педиатром, если ваш ребенок не начал контролировать свою голову в семь месяцев или не научился сидеть без поддержки в возрасте девяти месяцев.

Скорее всего, может быть задержка в развитии малыша.

Тем не менее, неплохо проверить, есть ли что-то неестественное и о чем нужно позаботиться.

О чем следует помнить

Детские кресла и качели

Не заставляйте ребенка сидеть в детских креслах или качелях в течение длительного времени.

Замкнутое пространство

Не заставляйте ребенка сидеть в замкнутом пространстве, так как это помешает его развитию и росту. Позвольте ему свободно двигать своим телом и осваивать новые навыки.

Предотвратить принуждение ребенка

Будьте хорошей мамой и не заставляйте ребенка, если он не готов к определенному этапу развития.

Сделайте дом защищенным от детей

Как только ваш ребенок научится сидеть без какой-либо поддержки, пора родителям строить дом; Безопасный для детей.Вскоре они могут обнаружить, что он ползает и останавливается, чтобы встать.

Он может исследовать все, что находится в доме, и проверять это своим ртом.

Этих стадий можно будет лучше достичь после того, как ребенок научится уверенно сидеть.

Полезное чтение Что нельзя делать с младенцем?

Резюме

Маленькие — отличные роллеры и сиделки.
Это захватывающее время, когда ребенок может самостоятельно сидеть; теперь он может начать ползать, подтянуться и, в конце концов, сможет ходить.

Младенец может начать двигаться в любой момент, прежде чем вы даже заметите это.

Но перед этим важна сцена, на которой нужно сесть. Приблизительный возраст, в котором младенцы могут сидеть, различается, как и на других стадиях развития.

Когда ребенок начинает самостоятельно садиться, это знаменует для него новое начало. Как мать, вы с радостью наблюдаете за каждым моментом развития вашего ребенка.

Вам даже может быть любопытно помочь ему в достижении каждой вехи роста.

Вы должны знать, как научить ребенка сидеть, чтобы помочь ему научиться и улучшить моторику.

Все, что вам нужно знать

Хотите знать, чего ожидать, когда ваш ребенок стоит?

Это момент, который родители очень воодушевляют, когда их малыш переходит из младенческого возраста в детство!

Проработав 6 лет учителем специального образования в раннем детстве, я могу сказать вам, что эти вехи будут приходить к каждому ребенку в разное время.

Важно помнить, что все младенцы уникальны.

То, что чей-то ребенок что-то делает, не означает, что ваш ребенок отстает или не достигает поставленных целей.

Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу … если у вас когда-нибудь возникнут проблемы, обязательно обратитесь к педиатру или в службу раннего вмешательства .

Когда я смотрю на своих двоих детей, они очень по-разному развились!

Моя дочь начала кататься раньше сына.

Мой сын начал ползать раньше, чем моя дочь.

Они оба находились в разных временных рамках, и скорость их развития все еще оставалась в пределах «нормального».

Если ваш ребенок тянет стоять в 6 месяцев, это «нормально.«Если ваш ребенок тянется вставать в 10 месяцев… это тоже считается« типичным »!

Когда дело доходит до развития младенца, существует множество «нормальных».

Вот некоторые вещи, о которых мы расскажем в этом посте:

  • Какого возраста доживают младенцы?
  • Какие навыки предшествуют стоянию?
  • Какие игрушки помогут моему ребенку развить силу, чтобы стоять?
  • Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку встать?
  • Ожидаемые вехи
  • Стоит ли мне беспокоиться, если мой ребенок не стоит?
  • Какие красные флажки мне следует остерегаться?
  • Моя малышка стоит! Какие вехи мне следует ожидать дальше?
  • Мой ребенок перестал говорить, когда учился стоять и ходить… Стоит ли мне беспокоиться?
  • Какая обувь лучше всего подходит для того, чтобы младенцы научились стоять и ходить?
  • Не приведет ли слишком раннее стояние к искривлению ног?
  • Проблемы безопасности, когда ваш ребенок учится стоять
  • Baby Proof Your House for New Milestones

(Этот пост содержит партнерские ссылки.Чтобы прочитать нашу политику раскрытия полной информации, щелкните здесь.)

Вехи выживания ребенка: все, что вам нужно знать

В каком возрасте младенцы подтягиваются, чтобы встать?

Младенцы обычно начинают тянуть, чтобы стоять где-то в возрасте 6–10 месяцев. Это будет варьироваться от одного младенца к другому.

Плохо ли слишком рано вставать?

Некоторым детям нравится играть стоя, а другим — нет.

Позволить ребенку изучить разные позиции — это хорошо.Однако не рекомендуется помещать ребенка в положение стоя на продолжительное время с использованием детских прыгунов или подставок.

Ранняя ходьба — признак интеллекта?

Младенцы будут ходить в свое свободное время, и хотя раннее достижение контрольных точек может быть захватывающим, но это не гарантирует, что ваш ребенок «одарен».

Как младенцы учатся стоять самостоятельно?

Младенцы будут использовать опору человека или мебель, поскольку они укрепляют ноги и укрепляют уверенность в себе.

Как только они будут готовы, они начнут отпускать опору на несколько минут, постепенно увеличивая длину.

Какого возраста доживают младенцы?

Младенцы обычно могут нести большую часть своего веса на ногах примерно к 5-6 месяцам, когда их держат в положении стоя.

Младенцы обычно тянутся к мебели в возрасте от 6 до 10 месяцев.

Вы можете ожидать, что ваш малыш будет хорошо стоять без поддержки где-нибудь в возрасте от 12 до 14 месяцев.

Имейте в виду, что все младенцы разные, и их вехи пройдут в индивидуальном порядке.

Если ваш ребенок родился недоношенным, вы также можете использовать калькулятор скорректированного возраста (как этот) , чтобы отслеживать его развитие.

Какие навыки нужны до того, как стоять?

С того момента, как ваш ребенок родился, он отрабатывает навыки, которые когда-нибудь помогут ему встать.

Когда они новорожденные, они начинают процесс с того, что пинают ногами, чтобы набраться сил.

Младенец, который способен переносить короткое время на животе, что укрепляет основные мышцы, которые имеют жизненно важное значение, когда дело доходит до обучения стоянию.

Время живота в молодом возрасте очень важно для построения всех мышц, необходимых для ползания, стояния и ходьбы. Вы можете узнать больше о животике ЗДЕСЬ.

Младенцы также начнут нести вес на ногах на короткие промежутки времени около 4 месяцев (источник).

По мере взросления они смогут дольше оставаться в стоячем положении с вашей помощью.

Роллинг — это еще один навык, который возникает, прежде чем ваш ребенок сможет встать.

МНОГО мышц работают, и требуется большая координация, когда ваш ребенок переворачивается с животика на спину (что обычно происходит первым) и со спины на животик.

Имейте в виду, что ВСЕ младенцы разные. Мой сын сначала перекатился с животика на спину… моя дочь была наоборот.

Сидение — еще одна важная веха, которая обычно происходит до того, как ребенок встает самостоятельно.

Сидение требует большой силы корпуса, которая поможет еще больше накачать эти мышцы при стоянии и ходьбе.

Ожидайте, что сидение произойдет где-то между 6-9 месяцами.

Ползание и стояние обычно начинаются примерно в одно и то же время, примерно в 7–9 месяцев. Некоторые дети перестают ползать и сразу переходят к ходьбе.

Какие игрушки помогут моему ребенку развить силы, чтобы стоять?

Вам не нужно покупать никаких специальных игрушек, чтобы помочь малышу ходить или стоять.

Вы можете использовать себя или вещи в доме, чтобы мотивировать вашего малыша.

Размещение игрушек, которые им нравятся, на диване, может быть прекрасным способом поощрить их путешествовать рядом с ним или просто играть стоя.

Детские развлекательные центры , которые позволяют вашему ребенку путешествовать, могут быть забавной игрушкой для них, когда он находится в положении стоя, но определенно не являются необходимыми, чтобы помочь вашему малышу научиться стоять.

Лучшие игрушки, которые помогут ребенку встать, — это те, которые мотивируют его двигаться.

Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку встать?

Есть много способов подбодрить вашего ребенка, чтобы он приобрел навыки, необходимые для того, чтобы стоять.

Приучить ребенка вставать можно с помощью игры и повседневных занятий.

Давайте посмотрим, как вы можете помочь им с самого начала:

Новорожденный

  • С самого начала поощряйте отдыхать на животе. Когда речь идет о стоянии, очень важна сила кора, а время на животик позволяет вашему ребенку накачать мышцы кора.Начните с коротких интервалов и наблюдайте за сигналами малыша. Если они кажутся неудобными, сделайте перерыв. Всегда внимательно наблюдайте за малышом, когда он лежит на животе.

3-6 месяцев

  • По-прежнему очень важно уделять ребенку много времени на полу. Позвольте им развить свои моторные навыки, катаясь и поворачиваясь. Всегда проверяйте на защиту вашего дома от детей .
  • Изучите разные позы вместе с малышом.Поддержите их на полу в сидячем положении.
  • Детские кресла и детские кресла (такие как эти) можно использовать в небольших количествах. Если вы помогаете ребенку сесть на пол, это лучший способ укрепить мышцы.

6–9 месяцев

  • Помогите ребенку на короткое время нести вес на ногах. Следите за их сигналами и следуйте их примеру.
  • Обеспечьте вашему ребенку безопасные способы игры в стоячем положении с опорой.Размещение игрушек (например, этой) на кушетке, пока вы помогаете им поддерживать их, — отличный способ попрактиковаться.
  • Прыжки, шезлонги и столы активности подойдут в малых дозах. Они не помогут научить вашего ребенка стоять, и при чрезмерном использовании могут иметь вредные последствия. (Источник).

9–12 месяцев

  • Помогите ребенку перейти из сидячего положения в положение стоя.
  • Наблюдайте за ребенком, когда он начинает пытаться постоять в одиночестве несколько секунд за раз.
  • Поддерживайте малыша рукой, пока он пытается ходить. Вы также можете использовать ходячие крылья (например, эти) , чтобы расслабить спину!

Вехи роста, которых вы можете ожидать

Начало нести некоторый вес на ногах

Примерно через 3-5 месяцев вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет нести часть своего веса на ногах, когда его помещают в положение стоя .

Большую часть своего веса несет на ногах

Примерно в 5-6 месяцев ваш ребенок может начать действительно проявлять интерес к стоянию с опорой.

К этому возрасту они должны быть в состоянии нести большую часть своего веса на ногах в положении стоя с поддержкой.

Притягивание в положение стоя с использованием мебели

Когда младенцы подтягиваются на мебели в положение стоя?

В любом месте с 6 до 10 месяцев вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет использовать мебель, чтобы подтянуться.

Сейчас хорошее время проверить высоту кроватки, чтобы убедиться, что она достаточно низкая, чтобы они не выпали, если они потянутся за перила.

Опускание из положения стоя в положение

Ваш ребенок приподнялся, чтобы встать рядом с чем-то… только для того, чтобы обнаружить, что он не знает, как снова опуститься?

Это очень распространено, поскольку обычно они учатся подтягиваться, чтобы встать, прежде чем поймут, как повернуть вспять.

Ваш малыш научится опускаться обратно в сидячее положение примерно в 9-10 месяцев.

Когда встают младенцы?

Кратковременное стояние без опоры

Вы оборачиваетесь, чтобы посмотреть на лай собаки, но затем оборачиваетесь и видите, как ваш ребенок стоит без опоры!

Может, они убрали руку с дивана, чтобы начать тестировать новые воды.

Такое захватывающее время, когда вы знаете, что будет дальше!

Вы можете начать наблюдать за тем, как ваш ребенок начинает стоять в течение нескольких секунд то тут, то там примерно в 9-13 месяцев.

Хорошо стоит без опоры

Момент, которого вы так долго ждали … ваш ребенок стоит!

Так когда же младенцы начинают стоять?

Где-то между 11–14 месяцами у вашего ребенка будут силы, чтобы самостоятельно стоять без поддержки.

Взгляд сквозь ноги

После того, как ваш ребенок немного постоит, он продолжит совершенствовать свое равновесие и новые навыки.

Возможность сгибаться и смотреть сквозь ноги — это то, что обычно случается между 14–16 месяцами.

Вы можете увидеть это во время игры, когда будете искать игрушки или брошенный мяч.

Стоит на одной ноге с помощью

Теперь, когда ваш малыш научился стоять на двух ногах, он готов к следующему испытанию.

Стоять на одной ноге требует большого баланса и координации.

Можно ожидать, что они начнут опробовать этот навык примерно в 16-17 месяцев.

Убедитесь, что вы оказываете им необходимую поддержку, когда они пробуют это.

Вы можете даже повеселиться, моделируя это для них.

Приседания во время игры

Приседания — очень функциональный навык, который используется во время игры или во время уборки.

Когда у вашего малыша появится сила и координация, он начнет часто приседать, чтобы достать игрушки.

Приседания обычно происходят примерно через 20 месяцев.

Стоя на цыпочках

Ваш ребенок начал получать доступ к вещам, которые раньше были вне досягаемости?

Когда ваш малыш сможет стоять на цыпочках, вы можете снова захотеть доказать ему, что он сможет заниматься тем, чего раньше не мог!

Вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет стоять на цыпочках примерно в 23–27 месяцев.

Мой ребенок не стоит … я должен быть обеспокоен ?

Если вас беспокоит то, что ваш ребенок не может стоять, или какой-либо этап развития , вам следует обратиться к педиатру или в программу раннего вмешательства в вашем районе.

Раннее вмешательство может встретиться с вами и предоставит вам бесплатное обследование или оценку, чтобы решить ваши проблемы и убедиться, что ваш ребенок на правильном пути.

Подробнее о услугах раннего вмешательства можно узнать здесь.

Всегда прислушивайтесь к своему чутью.

Если вы чувствуете, что что-то не так, обратитесь за помощью.

На какие красные флажки следует обращать внимание?

Младенцы будут развиваться в соответствии с собственными временными рамками, и когда дело доходит до развития, существует ряд нормальных норм.

Тем не менее, вот некоторые вещи, на которые вы можете обращать внимание по мере развития вашего ребенка:

Тонус мышц

Ваш ребенок очень жесткий и негибкий?

Ваш ребенок «гибкий» и ему трудно поддерживать себя?

Это обе причины, чтобы позвонить своему педиатру.

Неравномерная сила

Ваш ребенок слабее с одной стороны, чем с другой? Они тянутся только одной рукой?

Регрессия навыков

У вашего ребенка есть навык, но он теряет его? Если это произойдет, запишитесь на прием к педиатру.

Моя малышка стоит! Какие вехи мне следует ожидать дальше?

Какая захватывающая веха для вашего малыша!

Теперь, когда ваш ребенок стоит, я уверен, что вы можете догадаться, что будет дальше.

Если вы догадались пешком… вы правы!

Младенцы обычно начинают ходить, держась за обе руки в возрасте 10–12 месяцев.

Самостоятельная ходьба обычно происходит в любое время между 13-15 месяцами.

По мере того, как ваш ребенок… или, лучше сказать, малыш набирает силу и координацию, его ходьба станет более устойчивой, и будет происходить меньше падений.

Мой ребенок перестал говорить, когда учился стоять и ходить… Стоит ли мне беспокоиться?

Это было то, что я видел много раз, когда работал над ранним вмешательством.

Иногда ребенок может настолько сосредоточиться на своих моторных вехах, что может меньше говорить или стать более тихим.

Однако, если у вас есть проблемы с языковым развитием вашего ребенка или вы чувствуете, что его навыки ухудшаются, ВСЕГДА поговорите со своим педиатром или позвоните по телефону для оказания помощи на раннем этапе.

Какая обувь лучше всего подходит для того, чтобы младенцы научились стоять и ходить?

Иметь ребенка босиком — это ЛУЧШИЙ способ помочь ему научиться стоять или ходить.

Вы удивлены этим?

Вот почему босиком лучше всего:

Ребенку нужно уметь чувствовать землю под ногами, чтобы научиться равновесию и контролю.

Они используют пальцы ног, чтобы удерживать равновесие, а обувь и носки могут затруднить это.

Если вам необходимо надеть обувь на ребенка, попробуйте пару с гибкой подошвой, когда он учится ходить. Это те, которые мы использовали с моим сыном, и они отлично сработали (и они очень милые!)

Какие занятия помогают ребенку вставать?

Ваш ребенок может практиковаться в положении стоя, пока вы занимаетесь своими повседневными делами .

Например, если у вас есть время на полу, положите игрушки на диван и пусть ваш ребенок играет стоя, пока вы поддерживаете его.

Если вы стираете с малышом стирку, вы можете использовать корзину как что-то, за что они могут держаться, пока они тренируются стоять.

Проявите творческий подход! Всегда следите за сигналами ребенка, и если он кажется усталым … обязательно дайте ему перерыв!

Исследуйте новые поверхности

Исследуйте различные поверхности вместе с ребенком, когда он учится стоять или ходить.

Разводите их по разным комнатам в вашем доме и позвольте им исследовать их босиком.

Поместите их на пол с ковровым покрытием, плиткой или любым другим покрытием и позвольте им исследовать территорию босиком.

Выведите их на улицу и сделайте то же самое.

Пусть ваш ребенок попробует пройтись по траве и посмотреть, как он отреагирует.

Если они кажутся неудобными или напуганными, возможно, вам придется вводить их медленнее.

Поможет ли тренажер научить моего ребенка стоять и ходить?

Тренажеры не учат вашего ребенка стоять или ходить.

Вы — «лучшая игрушка», которую может использовать ваш ребенок, чтобы помочь ему встать.

Их можно использовать в течение коротких периодов времени (около 15 минут), но проводить в них долгое время — не лучшая идея. (Источник)

Что НЕ поможет вашему ребенку научиться стоять

Не полагайтесь на детские ходунки или шезлонги, чтобы научить ребенка стоять и ходить.

Детские ходунки были признаны APA небезопасными (подробнее об этом читайте здесь).

Шезлонги, тренажеры и прыгуны можно использовать только на короткое время.

Вы также захотите внимательно ознакомиться с рекомендациями производителя относительно того, как следует размещать ножки вашего ребенка в одной из этих игрушек.

Не приведет ли слишком раннее вставание к искривлению ног?

Вы обеспокоены тем, что ваш ребенок слишком рано встает?

Вам не нужно беспокоиться о том, что ваш ребенок искривился из-за раннего вставания.

Все дети следуют разным временным рамкам.

Подробнее об этом развенчанном мифе можно прочитать ЗДЕСЬ.

Проблемы безопасности, когда ваш ребенок учится стоять

Самая большая проблема безопасности, когда ваш ребенок учится стоять, — это риск падения.

Важно обеспечить ребенку необходимую поддержку, чтобы избежать падений и травм.

Также следите за сигналами ребенка.

Кажется, они устали?

Стоять — это тяжелая работа, поэтому для начала им может понадобиться только опереться на ноги в течение короткого промежутка времени.

По мере того, как они становятся старше и наращивают мышечную массу, они могут терпеть более длительное время в положении стоя.

Защитите свой дом от младенцев для новых вех

Вы захотите снова обезопасить свой дом от младенцев , чтобы учесть новые опасности, возникающие по мере того, как ваш малыш становится более мобильным.

Вот несколько вещей, которые вам стоит проверить:

  • Уменьшите высоту кроватки. По мере того, как ваш ребенок набирает силу, вам нужно будет опустить кроватку, чтобы он не мог вылезти или упасть.
  • Защитите острые углы камина или журнального столика. Вы можете захватить несколько угловых крышек, чтобы избежать травм головы об острые углы (это то, что мы использовали).
  • Убедитесь, что шнур или шнурок для штор находятся достаточно высоко, чтобы ребенок не мог до них дотянуться.

Я думаю, что это касается практически всего! Есть вопросы по воспитанию детей? Не забудьте подписаться на нас на Facebook и присоединиться к нашему Mindful Parenting for Babies and Toddlers !

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК

Похожие сообщения, которые вам понравятся

Развитие моторики на 6–9 месяцев

Как стимулировать развитие малышей в парке

Лучшие игрушки для малышей 12 месяцев

Как выбрать лучший стол для занятий для вашего ребенка

Кайла О’Нил имеет степень магистра в области образования, а также степень бакалавра в области специального образования с акцентом на дошкольное образование.Она работает терапевтом по развитию с младенцами и детьми ясельного возраста в рамках раннего вмешательства с 2012 года. Она также мама с двумя маленькими детьми.

Как помочь ребенку научиться сидеть

Что ж, сегодня я должен официально представить вам сообщение в блоге, в котором описывается мой новейший маленький арахис. Это первый раз, когда Нора находится в центре внимания на How Wee Learn! Время, несомненно, летит незаметно, как бы я ни старался его замедлить. Этому милому малышу уже исполнилось 6 месяцев.

Она сильная малышка и скоро будет сидеть.Я подумал, что напишу вам о некоторых играх и занятиях, которые мы проводим дома, чтобы помочь ей научиться сидеть.

Я приношу вам этот пост с небольшой болью. Я очень отчетливо помню, как впервые была мамой и гуглила: «Как помочь ребенку научиться сидеть». Помнится, я погуглил в некоторой панике, поскольку мой врач сообщил мне, что это важная веха, которую должен встретить мой первенец в возрасте около 6 месяцев. Моей любимой дочке на тот момент было 6 месяцев и 2 ДНЯ! ОНА БЫЛА СЗАДИ !!

Могу вас заверить, что эта моя прелестная первая малышка действительно научилась сидеть.И тот факт, что она сделала это немного позже, чем «типичный», не имел абсолютно никаких долговременных последствий (хотя она определенно является личностью типа А, за что я беру на себя полную ответственность).

Пожалуйста, помните, что все дети учатся сидеть в свое время. Самый большой подарок, который мы можем сделать этим нашим малышам, — это подарок времени. Это сложно (очень сложно!), Но, пожалуйста, постарайтесь не сравнивать своего малыша с другими. Сидение — это навык, который приходит со временем. Прежде чем можно будет сидеть, нужно укрепить множество маленьких мышц.

Но это не значит, что мы не можем получать удовольствие, помогая ребенку научиться сидеть! Есть множество забавных способов, с помощью которых мы можем помочь укрепить эти мышцы и подготовить нашего ребенка к этой захватывающей вехе.

*** Обратите внимание, что я не являюсь экспертом в этой области. Я просто мама, которая делится своим опытом. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу развития вашего ребенка, как помочь ребенку научиться сидеть или что-то еще, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка (или к своей маме).***

Прежде всего, дать ребенку время на животике — отличный способ помочь укрепить эти маленькие мышцы. Вскоре я поделюсь с вами постом, в котором есть несколько забавных занятий на животике, поскольку я знаю, что это не любимое времяпрепровождение многих маленьких малышек (или мам).

Во-вторых, держите ребенка в разных положениях. Лицом наружу, лицом внутрь, лежа, сидя на коленях, часто переключайте его. Скорее всего, вы уже это делаете! Есть «наклониться, чтобы поднять тост с корочкой для малышей», «Мне нужна еще одна рука, поэтому я буду держать вас за подбородок» и, конечно же, «достать кофе из микроволновки, просто вытащив его. снова поставить на час ».Все эти разные позы помогают укрепить разные мышцы, так как ребенок держит себя немного по-разному.

Теперь о том, как помочь ребенку научиться сидеть:

Отличное место для начала — это держать ребенка на коленях . Начните с того, что полностью поддержите ее, и просто приучите ее к этому положению. Спойте несколько песен и повеселитесь! Попробуйте держать ребенка за середину тела и позвольте ему поработать над устойчивостью плеч и головы. Если это несложно, попробуйте удерживать ее бедра или бедра, когда она сидит (конечно, следите за тем, чтобы она не упала!). Это позволит ей задействовать мышцы живота и восстановить равновесие, чтобы стать более устойчивым.

Попробуйте , используя подушку для кормления позади ребенка, сидящего на полу. Это хорошо работает для некоторых малышей, так как предлагает лишь небольшую дополнительную поддержку в нижней части спины.

Все мои дети, как правило, учатся вперед, когда учатся сидеть, опрокидываясь. Отличный способ помочь ребенку сидеть прямо и высоко — это держать игрушку (или руки) на уровне глаз, побуждая ребенка смотреть вверх и сидеть выше.

Мне также повезло, что я играл с двумя разными положениями ног , помогая моему ребенку научиться сидеть.Первый, который мы используем чаще всего, — это выведение ножек ребенка в форме V . Кажется, это дает моим малышам лучшую стабильность.

Другой вариант — создать круг с ножками ребенка так, чтобы его ножки соприкасались вместе. Я не обнаружила, что мой ребенок особенно хорошо справляется с этой позой, когда учится сидеть, но, возможно, ваш ребенок это сделает!

Вот они! Несколько советов и приемов, как помочь малышу научиться сидеть.Я надеюсь, что они помогут вам и вашему малышу повеселиться, поскольку вы вкладываете все время, которое может понадобиться вашему малышу, чтобы овладеть этим навыком.

Моя маленькая Нора, которая является моим 4-м ребенком, которому я помогла научиться сидеть, получает расслабленную маму, которая знает, что все будет хорошо, даже несмотря на то, что ей 6 месяцев, и она все еще регулярно опускается, когда пытается сесть. Эта мама теперь знает, что время — это все, что ей нужно. И, возможно, этот мой четвертый ребенок не разовьет такую ​​убийственную личность типа А? Время покажет…

Спасибо за чтение друзьям.

xo
Сара

Как я учу своего малыша сидеть на месте

Нравится? Поделиться этим!

Inside: Пытаетесь научить детей и малышей самоконтролю? Каждый родитель был там. Украсть мою быструю стратегию, чтобы помочь малышам сидеть спокойно и развивать контроль над импульсами. Кроме того, воспользуйтесь более проверенными идеями, чтобы научить вашего ребенка ценному искусству самоконтроля!

Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду получать небольшую комиссию за соответствующие покупки без каких-либо дополнительных затрат для вас.Конечно, рекомендую только те продукты, которые я знаю и люблю!

Что приходит на ум, когда вы думаете о слове «малыш?»

«Покачивайтесь, гонитесь, прыгайте, вперед, МАСШТАБИРУЙТЕ!»

Конечно, не «сидеть» или «неподвижно».

Но как бы естественно (и очень мило) это неистовство ни происходило в большинстве случаев, наступает момент, когда малыш действительно должен сидеть спокойно и слушать.

Может быть, вы хотите научить вашего ребенка сидеть в церкви с семьей? А как насчет приемных в кабинетах этих ужасных врачей?

Задача состоит в том, чтобы научить малышей сидеть спокойно без экрана .Здесь не нужна электроника, чтобы отвлекать. Мы идем по принципу «все или ничего», прямо к сути этой проблемы.

Мы обучаем и моделируем старомодное доброе самоконтроль.

Хотите узнать, как мы ограничиваем экранное время дома? Украдите мой план действий, чтобы раз и навсегда избавиться от экранного времени, с моей электронной книгой Unplug + Unlock! Узнайте больше об электронной книге здесь.

Ссылки по теме:

Итак, на прошлой неделе все началось во время рассказа в нашей библиотеке.Мой сын немного нервничал, но, довольный, слушая, как читал библиотекарь, внезапно услышал вдалеке поезд.

В этот момент все развалилось. «Поезд Чу Чу?» — воскликнул он во все горло. Я подобрал его и отошел от группы, тихо объяснив, что да, поезд был, но нет, мы не увидим его прямо сейчас, так как это время рассказа.

Мы снова пошли сидеть, но, увы, ситуация уже изменилась. Как только я сел, он вскочил и снова начал бродить по комнате.

Я дал ему взгляд и прошептал своим лучшим «я имею в виду бизнес» голосом: « Сядь . Вниз . Теперь ».

До этого момента я считал его поведение детской безответственностью. Малышу вполне уместно интересоваться поездом! Но именно тогда мой обычно милый сынишка, которому не было и двух лет, посмотрел мне в глаза.

Он улыбнулся, присел, принял позу бегуна, бросил на меня последний взгляд, и снял с с .

Это было чистое неповиновение.

Вот он был во всем своем детском безрассудстве, в то время как другие мамы смотрели на него с удовольствием.

Излишне говорить, что мы рано покинули время рассказа. Как я мог когда-нибудь вернуться во время рассказов? Были ли мы обречены навсегда отказаться от радостей любимой библиотеки?

Ура. Не лучший момент в моем родительском путешествии.

Входит мой отец. Он определенно один из самых мудрых людей, которых я знаю. Когда мы с сыном пробирались к двери дома, я получил милое и своевременное сообщение от отца.«Джули, ты отличный родитель и у тебя есть все необходимое для работы».

Да! Это было для меня идеальным словом ободрения. С моим разумом и твердым родительским хребтом я составил план.

Я знал, что пришло время действовать проактивно, а не реагировать.

СВЯЗАННЫЕ: Щелкните здесь, чтобы записаться на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар: Как заставить детей слушать, не ворча, не напоминая и не крича. Не упустите шанс присоединиться к эксперту по вопросам воспитания Эми Маккриди из Positive Parenting Solutions , чтобы получить мощный, ВЕСЕЛЫЙ, интерактивный, полный ответов час инструментов, которые вы можете НЕМЕДЛЕННО использовать дома.

Итак, каков мой план действий по обучению самоконтролю?

Мой сын вообще милый и тупой ребенок. Я люблю его сверху донизу. Наша проблема заключалась в конкретном поведении.

Самоконтроль.

Мне нужно было научить моего малыша сидеть спокойно и слушать: во время рассказов, в церкви и не только. Это навык, которым стоит овладеть. А для двухлетнего мальчика это умение не дается естественным путем. Этому нужно научить. Умышленно.

Вам также могут понравиться эти сообщения:

Одна простая стратегия обучения детей самоконтролю

Вот что я делаю, чтобы научить своего малыша сидеть спокойно и слушать. Самая важная вещь, о которой нужно помнить, — это то, что нам не нужно ждать , пока не произойдет проступок, прежде чем мы отреагируем на .

Вместо этого найдите время, чтобы проявить инициативу ! Используйте эти простои, время, когда у вашего ребенка счастливое, восприимчивое сердце, чтобы научить его ожиданиям и новым навыкам, таким как самоконтроль.Позже это будет иметь огромное значение в эти неспокойные моменты!

Обновление: Мой маленький чувак теперь дошкольник, и время для рассказов просто потрясающее! Мы нашли свой ритм. Его поведение, концентрация внимания и самоконтроль значительно улучшились. Я ТАК благодарен, что воплотил этот план в жизнь, когда мой сын был еще младше. Это умение сидеть так ценно. Мы можем сидеть, читать длинные книги и наслаждаться этим временем вместе! Я также начал использовать ту же стратегию «времени на подушку» со своей дочерью.Мне нравится начинать обучать этому навыку примерно в возрасте от 18 месяцев до 2 лет. Наличие этой стратегии в заднем кармане очень помогает на этапе «тестирования двоек».

Что вам понадобится:

  • 2-3 Книги — выберите их абсолютные фавориты, чтобы привлечь максимальное внимание! (Ознакомьтесь с нашими фаворитами здесь и здесь.)
  • Маленькая подушка
  • Маленькая игрушка-непоседа (вот так или вот так)
  • Один малыш от маленького до среднего, сытый и хорошо отдохнувший.Ха! (Psst… ежедневный распорядок дня помогает нам в этом! Щелкните эту ссылку, чтобы прочитать о нашем распорядке дня для малышей.)
  • You! (Также хорошо питающийся и отдохнувший.)

Шаг 1 : Установите сцену

Я начинаю с объявления: «Пора рассказывать! Пора сесть и послушать! » (Представьте, что вы воспитатель детского сада. Вы бодры. Вы полны энтузиазма. Вот и все!)

Затем я достаю любимую книгу, чтобы привлечь внимание моего ребенка.Я заставляю их сидеть на подушке передо мной.

Я обычно читаю с детьми на коленях, но для этой конкретной цели я хочу, чтобы они научились самоконтролю, чтобы сидеть спокойно в одиночестве. Это чтение «сказки», а не чтение «объятия с мамой».

Помните, цель — создать культуру, которая поможет научить самоконтролю!

Шаг 2 : Время чтения

Сначала я начинаю с самой любимой книги. Если мой ребенок встает, я прекращаю читать и прошу его сесть и послушать.Я счастливым голосом говорю: «Уши открыты, рот закрыт, руки на коленях!»

Если они не будут следовать указаниям (что произойдет!), Я заявляю спокойным голосом: «Я не могу читать, пока вы не сядете». Поскольку он действительно любит эту книгу, это обычно очень убедительная тактика.

Выбирайте книги, которые легко читать, с яркими яркими иллюстрациями, чтобы привлечь внимание вашего ребенка. Некоторые из любимых книг моих детей — это книги о поездах и тракторах, «В высокой высокой траве» и все, что написано Сандрой Бойнтон.

Когда они нервничают, я даю своему ребенку маленькую игрушку, чтобы он держал его на коленях, пока он слушает. Эта игрушка-непоседа Тангл-младший идеально подходит для работы. Он маленький и незаметный. Такая игрушка будет держать маленькие ручки занятыми, чтобы их разум мог сосредоточиться!

Я всегда удивляюсь, как быстро мои дети понимают, так как мой сын и дочь обычно весь день разгоняются со скоростью 100 км / ч.

Используйте этот трюк, когда только начинаете применять эту стратегию самоконтроля. Прекратите читать до , ваш ребенок теряет интерес или становится очень нервным.

Как только вы заметите, что ваш ребенок действительно беспокоится, закройте книгу и скажите: «На сегодня сказки закончились! Я так горжусь тобой! Вы так хорошо слушали, и я могу сказать, что вы действительно обращали внимание! »

Каждый раз, когда вы практикуете «время на подушку», просто попробуйте увеличить время на несколько минут. Остановившись до того, как они «потеряют», вы вселяете в них уверенность, что они способны, и постепенно наращиваете эти мышцы самоконтроля!

Пытаетесь попасть в канавку рассказа? Обязательно пройдите мой БЕСПЛАТНЫЙ курс электронной почты: 7 Days to Smarter Storytime.Я научу вас читать вслух, как ПРО. Я обещаю, что время, проведенное с детьми, быстро станет для вас одним из самых любимых моментов дня. Конечно, помимо времени для дневного сна. Нет ничего лучше, чем дремать

Шаг 3 : Поощряйте и повторяйте!

Я хвалю своих малышей на протяжении всего процесса, говоря , в частности, о том, что они делают, что мне нравится. «Мне нравится, как ты так тихо держишь свою игрушку на коленях. Какая у вас отличная работа по прослушиванию! »

Я буду повторять это каждый день, пока не почувствую, что они уловили концепцию.Моя цель — 30 минут непрерывного прослушивания, чтобы максимально имитировать настройку времени нашей библиотеки. Практика прогрессирует!

Все, что мне было нужно, это сместить родительский фокус! Проактивные биения реагируют каждый раз. Вы оборудование для выполнения задание .

Если вам понравился этот пост, я знаю, что вам понравится читать о том, как мы делаем (супер-расслабляющее) домашнее дошкольное образование. Посмотрите, как мы получаем много знаний, не напрягаясь!

Я призываю вас проявлять инициативу независимо от возраста вашего ребенка! Найдите время, чтобы научить вашего ребенка ценным навыкам, таким как самообладание и сидение на месте, и позже вы пожнете плоды.Обещать!

Другие способы научить детей самоконтролю

Итак, что, если вам нужно больше, чем просто «время на подушку», чтобы научить малыша сохранять спокойствие и сохранять самообладание? Есть много положительных способов научить своих детей контролировать свои побуждения!

  • Образец самообладания в собственной жизни! Идите в ногу с Иисусом, и вы увидите плоды вашего воспитания.
  • Прочтите книги о развитии самоконтроля.
  • Помогите своему ребенку молиться и попросите Святого Духа дать ему самоконтроль.В конечном итоге это дар Духа!
  • Используйте простые фразы, чтобы научить ребенка регулированию эмоций.
  • Выучите наизусть полезные стихи, которые проливают воду на эти импульсивные искры. Нам нравится это: «Глупец дает полную волю своему гневу, но мудрый человек держит себя под контролем». (Притчи 29:11, NIV)
  • Играйте в игры, подобные Саймону Сэйсу, или проводите забавные научные эксперименты, чтобы научить управлять импульсами и следовать указаниям.
  • Поощряйте отсроченное вознаграждение! Хвалите своего ребенка, когда видите, что он терпелив или усердно трудится ради того, что получит позже.

Твоя очередь

Нужно ли вашему ребенку научиться сидеть на месте? Какие ваши любимые способы научить детей самоконтролю?

Запомните эти ключевые моменты:

  • Будьте активным родителем, а не реактивным!
  • Постепенно наращивайте мышцы самоконтроля. Каждый раз, когда вы практикуете «время подушки», увеличивайте время на несколько минут.
  • Развивайте в доме культуру самоконтроля. Используйте описанные выше стратегии, чтобы научить ваших детей навыкам, которые они будут использовать всю свою жизнь!

Мы хотим знать, что вы думаете! Давайте подключимся в комментариях ниже.

Нравится? Поделиться этим!

Когда ваш ребенок может сесть и как помочь ему самостоятельно сесть

Младенцы используют любую возможность для развития и практики новых навыков каждый день. В этот момент вы, вероятно, видели, как ваш ребенок перекатывается, тянется за игрушкой, хватает свою бутылочку, улыбается и поворачивается, чтобы услышать ваш голос. Следующая крупная моторная веха, которую они разработают, — это сидя на .

Ниже я рассмотрю , в каком возрасте ребенок может сидеть , а также важные советы, позы, действия, оборудование и упражнения, которые вы можете использовать, чтобы помочь вашему ребенку самостоятельно сесть.

Почему сидение так важно для младенцев?

Когда ваш малыш будет сидеть самостоятельно, ему будет легче развлекаться и дольше оставаться одному. Они станут более независимыми в изучении своего тела и окружающей среды.

Сидение — отличный навык не только потому, что ваш ребенок становится старше и сильнее, но и потому, что жизнь с младенцем должна стать намного проще для вас как родителя. Когда ваш ребенок может сесть, вы можете положить его, если вам нужна свободная рука, или просто, чтобы одеть его или поиграть.

Они будут намного счастливее, когда они будут сидеть, поскольку они смогут более функционально использовать свои руки и глаза, чтобы исследовать окружающую их среду и играть. Как только ваш ребенок встанет, он сможет использовать обе руки вместе, чтобы хлопать игрушками, видеть через всю комнату, ища знакомые лица, и даже начать лучше переваривать молоко или смесь.

Сидение — это крупный двигательный навык, который у всех детей разовьется примерно в одном возрасте, но некоторым может потребоваться немного больше помощи и помощи, чтобы достичь этого.Помогите своему ребенку самостоятельно сесть, следуя приведенным ниже советам, занятиям и упражнениям.

Когда ребенок может сидеть?

В первые несколько месяцев жизни вашего ребенка вы наблюдали, как развиваются его навыки-предшественники, такие как удерживание головы вверх, отталкивание предплечий во время животика и укрепление брюшного пресса, дотрагиваясь до ступней. Мышечная сила, которую они набирали в области шеи, груди, спины, брюшного пресса и ног за последние несколько месяцев, поможет им сидеть самостоятельно.

Обычно младенцев могут начать учиться сидеть в возрасте 4-7 месяцев . В начале этого возрастного диапазона у вашего ребенка, вероятно, будет достаточно силы туловища, чтобы опереться руками на землю или с вами, удерживая их. Они могут наклоняться в сторону или вперед, чтобы опереться руками о землю и удерживать их.

Когда ребенок начинает сидеть, вы, вероятно, замечаете, что он раскачивается, когда вы поддерживаете его в сидячем положении, и они могут длиться всего 1-2 секунды, прежде чем опрокинуться.Обычно это происходит, когда они развивают силу шеи и туловища, чтобы держать себя в руках.

Сначала им может потребоваться ваша помощь, чтобы сесть, но вы можете постепенно перестать поддерживать, чтобы наблюдать, как они учатся и практикуются сами по себе.

Около 6 месяцев (плюс-минус месяц или два) — это время, когда ваш ребенок сможет самостоятельно сидеть без вашей поддержки.

Связанное сообщение: Симптомы и облегчение для вашего ребенка при прорезывании зубов

Каждый ребенок растет в своем собственном темпе

Если ваш ребенок еще не сидит, , скорее всего, не повод для беспокойства.Дети достигают вех в разное время, и вам не следует останавливаться на конкретном возрасте, когда им следует сесть самостоятельно.

Некоторые из самых спортивных суперзвезд, которых мы знаем, были поздно ходящими и известными актерами, которые поздно разговаривали. Это также касается неуклюжих людей, которые рано двигались, и застенчивых, робких взрослых, которые рано говорили. По правде говоря, вы никогда не узнаете, увидев их сейчас.

Однако, , если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка , а он за последние 8 месяцев и еще не сидит, обязательно поговорите со своим педиатром в ближайшее время.

Связанное сообщение: Развитие навыков мелкой моторики у вашего 3-6-месячного ребенка.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, по которым я получу небольшую комиссию, если вы сделаете покупку. Я не знаток этой темы, просто мама с сайтом.

5 советов, как помочь ребенку самостоятельно сидеть

Существует множество способов помочь укрепить мышцы шеи и туловища, необходимые для достижения следующего рубежа.Ниже я перечислил несколько советов, положений и занятий, которые помогут вашему ребенку самостоятельно сесть.

Если вы постоянно практикуете, ваш ребенок очень скоро должен самостоятельно начать сидеть!

1. Удостоверьтесь, что ребенок получает достаточно времени на животик

Причина № 8,765,432, почему это действие / навык так важны! Время живота является предвестником большинства этапов двигательного развития. Он помогает укрепить мышцы шеи, спины, брюшного пресса и рук вашего ребенка.

Положите их животом на твердую поверхность, пока они играют, чтобы они могли поднять голову и начать протягивать руки. Эти мышцы помогут вашему ребенку кататься, сидеть, ползать и многое другое в будущем.

Прочтите весь мой пост на Преимущества времени на животик и как облегчить его для вашего ребенка.

2. Тренируйтесь на твердой, устойчивой поверхности

Когда вы пытаетесь посидеть с ребенком, убедитесь, что вы положили его на плоскую твердую поверхность, например, на деревянный или кафельный пол, пенопласт или даже на ковер.Это даст им максимальную устойчивость, чтобы они могли самостоятельно сидеть.

Как только их мускулы и равновесие станут немного сильнее, вы можете немного усложнить им задачу, поместив их на более мягкую и неустойчивую поверхность, например, на кровать, подушку или диван.

Этот тип поверхности заставляет их мышцы туловища работать намного тяжелее, поэтому они могут сидеть на более неустойчивых поверхностях.

3. Не включайте их слишком долго

Детское снаряжение, такое как центры активности, детские сиденья и прыгуны, отлично подходит для того, чтобы ваш ребенок мог исследовать разные позиции и смотреть на мир из вертикального положения.Однако, хотя может показаться, что они становятся сильнее, стоя в комбинезоне, на самом деле не так уж и полезны.

Их мышц фактически не работают, если они поддерживаются детским снаряжением . Например, вы заметите, что ваш ребенок упал или провалился по бокам этих устройств, поэтому сиденье поддерживает его тело, а не мышцы .

Почаще держите их подальше от детского снаряжения , чтобы дать им возможность набраться сил под действием силы тяжести.Попросите их проводить больше времени на животе, лежа на спине, катаясь по полу и сидя между вашими ногами.

Связанное сообщение: 21 развивающая деятельность и игровая идея для вашего ребенка от 6 до 9 месяцев

4. Детское снаряжение не всегда плохо

Детское снаряжение полезно для развития ребенка. Например, мне очень нравится Skip Hop Activity Center, который побуждает детей стоять прямо и нести вес на ногах.

Если ваш ребенок находится в том возрасте или на той стадии развития, когда он может самостоятельно сидеть, это может быть полезно, если дать ему дополнительную практику.Это действительно помогает укрепить мышцы-разгибатели живота и спины, когда они стоят прямо и регулируют свой вес посреди оборудования.

Тем не менее, большую часть времени младенцы будут опираться о стенку стандера, что совсем не помогает укрепить мышцы их туловища.

Принимая вес в ногах и стоя прямо. Это помогает укрепить мышцы живота.

Сиденье Fisher Price Sit-Me-Up подходит для первых месяцев, чтобы они привыкли сидеть прямо и лицом к лицу.Однако это не сильно увеличит силу их туловища, потому что мышцы не работают усиленно, когда их поддерживают.

Похожие сообщения: Единственные игрушки, которые вам понадобятся для вашего ребенка 0-6 месяцев

5. Держите подушки поближе к ребенку

Конечно, лучше сидеть рядом с ребенком, когда он учится самостоятельно сидеть. Однако вы хотите постепенно уменьшать объем поддержки, которую вы им оказываете.Убедитесь, что если вы снимаете руки с малыша, ему будет легко приземлиться, если он упадет.

5 позиций для улучшения сидения

Уложите ребенка в следующие позы, чтобы помочь ему привыкнуть сидеть.

1. Кольцо сиденье

Ребенок на ринге сидит, поддерживая его руками на полу

Каждый раз, когда ваш младенец сидит прямо, вы должны усадить его на кольце. Их колени должны быть согнуты и разведены в стороны, а ступни должны почти соприкасаться (см. Изображение ниже).

Это обеспечит им широкое основание, которое будет лучше всего поддерживать их верхнюю часть тела. Если они начнут покачиваться, то их ноги, расположенные так далеко в стороны, помогут им уравновесить.

2. Своими руками

Когда вы усаживаете ребенка в кольцо, держите его руками за землю для обеспечения устойчивости. Скорее всего, они не будут знать, как держать руки на земле, как вы того хотите.

Вы хотите сесть позади них и положить руки на их руки, прижимая их к земле.Как только они поймут, что руки помогают им не отставать, они захотят использовать эти руки на земле всякий раз, когда они сидят.

3. Постепенно уменьшайте поддержку

Положите ребенка лицом от вас и посадите его между ног. Положите руки на его хобот как можно ниже, чтобы он не упал. Это постепенно уменьшит поддержку, которую вы оказываете, чтобы помочь ребенку самостоятельно сесть.

Наибольшая поддержка будет, когда ваши руки будут высоко подняты, как можно ближе к их подмышкам.Наименьшая поддержка — это положить руки ему на поясницу, бедра или даже на верхнюю часть бедер.

Поддержка ребенка, прижимая его ноги, работает даже на контроль туловища, потому что ваш ребенок использует брюшной пресс, чтобы оставаться в вертикальном положении.

Подумайте о том, чтобы делать скручивания, когда вы учились в начальной школе (или даже сейчас), у вас, вероятно, был кто-то, кто держал вас за ноги, чтобы вы могли работать лучше. Это похожая идея!

4. Используйте Boppy

Самое замечательное в Boppy — это его многофункциональность.Помимо подушки для кормления, она отлично подходит для отдыха на животе и поддерживает сидение. Оберните боппи вокруг сидящего ребенка.

Он будет оставаться на месте низко на бедрах и обеспечивать достаточную поддержку, чтобы удерживать их, позволяя при этом выполнять свою работу мышцам-разгибателям живота и спины.

Boppy также предлагает отличную боковую подушку на случай падения. Я обычно кладу подушку перед ними, где есть отверстие Boppy, на случай, если они упадут вперед. Это особенно полезно на ранних стадиях сидения, когда они сильно падают.

5. Держите ребенка вертикально

Держите ребенка в вертикальном положении, например, через плечо, или стоя на коленях, — все это поможет увеличить силу его туловища и мышц живота. Опять же, постепенно опускайте руки и поддерживайте их, чтобы заставить их мышцы выполнять больше работы.

3 упражнения и упражнения для улучшения сидения

Попробуйте эти упражнения и упражнения, чтобы увеличить силу туловища и шеи, чтобы ребенок мог самостоятельно сидеть.Вам не нужны и необычные игрушки, ваш малыш будет так же увлечен пустой бутылкой из-под воды или сервировочной ложкой!

Ознакомьтесь с некоторыми замечательными занятиями и игрушками в моем посте Развитие навыков мелкой моторики у вашего 3-6-месячного ребенка.

1. Подвесьте игрушки для малышей, чтобы дотянуться до них

Вы можете держать игрушки перед малышом, чтобы он тянулся к нему. Если посадить их на коврик для занятий спортом, на котором есть игрушечная планка, подобная этой, то это тоже отлично подойдет для этого занятия.

Не стоит класть игрушки на землю, чтобы они могли дотянуться до них, потому что это нарушит их равновесие, если они будут смотреть вниз. Если их голова выровнена и смотрит вперед, пресс работает намного усерднее.

Убедитесь, что вы держите их руками как можно ниже или сидите очень близко, чтобы быть начеку, если они упадут. Вешайте игрушки близко и на уровне глаз.

По мере того, как ваш ребенок становится сильнее, вы можете увеличивать расстояние, чтобы он немного наклонился, чтобы сильнее укрепить мышцы пресса.Когда ваш ребенок сможет самостоятельно сесть, он сможет наклониться и дотянуться до игрушек самостоятельно.

2. Потяните, чтобы сесть

Это упражнение можно выполнять, пока ребенок лежит на спине. Прекрасное время — делать это при каждой смене подгузников , чтобы вы знали, что будете работать над этим несколько раз в день.

Сядьте у ног ребенка, возьмите его за руки и медленно подтяните его к сидячему положению. Дайте ему достаточно времени, чтобы его голова тянулась вперед и не отставала назад.

Это упражнение помогает им развивать мышцы шеи и живота, сокращая их, когда они садятся. Это то, что вы действительно можете начать делать, когда вашему ребенку всего 2 или 3 месяца, как только он начнет самостоятельно держать голову.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *