Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Моя коллега открыла секрет — зачем она насыпает горчицу в носки | Сергей Еремин

Здравствуйте! Меня зовут Сергей Еремин, я практикующий специалист по питанию и здоровому образу жизни, нутрициолог. На протяжении нескольких лет практикую голодание и детокс организма.

Сегодня хочу рассказать вам о совете, который мне дала моя знакомая. Она доктор валеолог и мы с ней периодически общаемся, обмениваемся опытом.

Я ей рассказал, что у меня какое-то предпростудное состояние и чувствую что заболеваю, хотя я не болел уже почти год.

Она мне сказала, чтобы я перед сном насыпал в каждый носок горчицу в порошке и лег так спать. Это конечно у меня вызвало смех сразу же и я подумал, что она так пошутила. 🙂

Но оказывается, она говорила на полном серьезе.

Так как я не принимаю никакие лекарственные препараты, и болеть мне не хотелось, то вечером я следовал ее совету. Купил горчичный порошок и насыпал в каждый носок, и так и лег спать.

На мое удивление утром признаков простуды не было, я был полностью здоров и полон сил. За что был ей сильно благодарен.

Как же использовать такие горчичные носки

  1. Хорошо вымыть ноги с мылом и вытереть насухо.
  2. Насыпать в каждый носок горчичный порошок, равномерно распределив его по всеми ступне носка.
  3. Одеть носки, а сверху можно еще одеть шерстяные носки для лучшего эффекта.
  4. Рекомендуется сразу лечь спать под теплое одеяло.

Лучше всего использовать хлопчатобумажные носки.

Вообщем такие «горчичные носки» очень хороший способ победить простуду, потому что на стопах находятся много активных точек и при контакте с горчичным порошком эффект будет распространяться на весь организм.

И важный момент, если вы где-то переохладились или попали на сквозняк, то не нужно ждать когда разболеетесь. Лучше сразу сделать хороший чай с лимоном, имбирем и на ночь одеть носки с горчицей.

Я как только замечаю у себя признаки простуды, то сразу ограничиваю себя в еде и на ночь одеваю горчичные носки. И на утро просыпаюсь абсолютно здоровым!

Здоровья Вам! Берегите себя и не болейте!

Для меня важна Ваша благодарность в виде 👍 и подписывайтесь на мой канал. Это позволит мне чаще публиковать полезный контент. Заранее благодарен Вам! 🙂

Не дай себе замерзнуть! – начинающим рыболовам

Зимний спиннинг, да и вообще зимняя рыбалка — удовольствие понятное не каждого. Частенько слышу приблизительно такое мнение обывателей относительно зимней ловли: «Да как можно на морозе часами сидеть возле лунки?!». Действительно, как так можно? Ну не люблю я подледную рыбалку, «не вставляет», хоть прекрасно знаю, что сидеть на зимней рыбалке много не приходится, особенно если ловить на блесну. В этом году хочу все, же предпринять еще одну попытку приобщиться к подледной ловле, но это уже совсем другая история. Статья не об этом.

У природы нет плохой погоды, и с этим я частично согласен. По крайней мере, холод уж точно не должен становится причиной, по которой нужно отменять рыбалку со льда или на спиннинг. Нужно просто создать себе комфортные условия ловли и не мерзнуть. Тогда и ловить будет так же приятно, как в теплое время года. Итак, как же не дать себе замерзнуть, и получить максимум удовольствия от рыбалки?

Первое, и самое главное — это правильно подобрать комплект снаряжения (одежда и обувь). Рыболовная одежда для зимы — это тема для отдельной статьи (возможно не одной). Так что сейчас просто делаю акцент на том, что теплая, дышащая, удобная одежда, и не менее теплая не промокающая обувь — это залог вашего комфорта и здоровья.

Однако, нередки случаи, когда можно попросту прогадать с одеждой, и надеть перед рыбалкой менее теплые вещи, чем следовало бы. Это неизбежно приведет к тому, что в какой-то момент станет холодно. А может быть, у кого-то, как например, у меня, ноги мерзнут к середине рыбалки обязательно, даже несмотря на то, что ботинки очень теплые, а на ногах — термоноски. В таком случае, нужно позаботится о дополнительных методах обогрева. Так, например, если у вас сильно мерзнут ноги, рекомендую пред рыбалкой насыпать в носки горчичного порошка. Уверяю, будет очень тепло, даже если во время рыбалки вы будете долго находится без активного движения. Способ дедовский, но рабочий. Более современный и прогрессивный вариант — стельки с подогревом. Гениальное изобретение, которое уже успели оценить в прошлом году несколько моих знакомых. Говорят, что это просто благодать. Ноги не мерзли даже в самые лютые морозы. А ведь, как гласит народная пословица, «Держи ноги в тепле, а голову в холоде». В этом году планируется активный сезон зимней рыбалки и стельки с подогревом на очереди к покупке. Когда испробую сей девайс — обязательно напишу о своих впечатлениях.


На зимнюю рыбалку нужно всегда ехать сытым, и с собой должен быть высококалорийный тормозок. Ели почувствовали, что начали замерзать — сделайте паузу и просто покушайте. Дело в том, что большая часть энергии, которая есть в теле человека, тратится на обогрев. Зимой расход энергии (кКал) значительно увеличивается, и вот когда её остается мало, мы начинаем замерзать. Как только вы поедите, организм тут же получит запас «топлива» в виде килокалорий, и вам станет значительно теплее. Важно помнить о том, что энергия расходуется во время физической активности, так что ели вы отправляетесь на ходовую рыбалку со спиннингом, или собираетесь заняться зимним блесненением, нужно взять еды больше, нежели в том случае, если вы, к примеру, собираетесь большую часть времени просидеть на прикормленных лунках, так как передвигаясь, вы замерзнете быстрее. Это может показаться несколько абсурдным, потому что каждый из нас знает, что движение помогает согреться. Да, это так. Пока вы идете — действительно тепло (и даже жарко). Но вот стоит только остановится — и уже через несколько минут вы почувствуете, как тело начинает остывать, а еще через некоторое время, станет очень холодно. Так что хорошо кушать на зимней рыбалке чрезвычайно важно. И парочка бутербродов с колбасой — это не еда. Лучше всего брать еду в контейнерах. Идеальное меню — какая-нибудь каша и несколько кусочков мяса. В каше содержится много сложных углеводов, которые долго расщепляются в организме, обеспечивая его энергией в течение длительного промежутка времени. Ну а мясо — оно и есть мясо. Когда скушаешь, и на душе становится теплее Так же можно взять с собой что-то сладкое, и употребить на десерт. Сладкое — простые углеводы, которые в кротчайшие сроки обеспечат ощущение тепла за счет быстрого усвоения организмом.

Теперь о спиртном. У меня вызывает «умиление» фраза: «Ну что, по писят для согрева?». Пить на зимней рыбалке — это самое глупое, что можно делать. Спиртное действительно на некоторое время дает ощущение тепла, да вот только это не надолго. Дело в том, что наш организм устроен очень тонко и продуманно, и в мороз мелкие поверхностные кровеносные сосуды на коже сужаются, чтобы по максимуму увеличить приток крови к внутренним органам, и сохранить тепло тела в целом. Однако, если капиляры долгое время будут сужены, то в конечном итоге, может получится обморожение кожи (т. к. она обогревается только за чет движения крови в мелких кровеносных сосудах), поэтому сосуды периодически расширяются, чтобы мы не получили обморожение. Т. е. процесс расширения и сужения циклический, и естественный. А вот если мы употребляем алкоголь, кровеносные сосуды расширяются, и не сужаются, поэтому через некоторые время замерзнет весь организм в целом, а это уже как раз то чувство, которое называется «продрогнуть до костей». Кстати, опасность алкоголя еще и в том, что человек, не понимающий элементарных процессов, которые происходят у него в организме, по мере того, как начинает замерзать, увеличивает потребляемую дозу. Знаю 3 случая, когда люди напивались, и в какой-то момент просто отключались. Один из них закончился смертью, в двух других — рыболовы получили обморожения. Так что лучший напиток для зимы — это горячий кофе или чай в термосе. Вот они действительно помогают в кротчайшие сроки согреться на длительное время.

Вот такая вот статейка получилась… Знаю, что довольно скучная, но это чистой воды физиология нашего организма, против которой «переть» бесполезно. Настаиваю на том, чтобы зимой каждый рыболов был сыт, трезв и конечно, тепло одет. Тогда холод будет ни по чем, и рыбалка будет приносить исключительно положительные эмоции.

Ни хвоста, друзья!

Почему ноги парят с горчицей?

Funny

Автор:

22 августа 2019 15:39

Многие из нас знают, как справиться с респираторными заболеваниями. Практически у каждого в доме есть аптечка с необходимыми лекарствами, одобренными Минздравом. При этом наши сограждане любят воспользоваться средствами народной медицины – например, ноги парят с горчицей. Насколько этот способ помогает одолеть простуду и что по этому поводу говорят врачи?

Когда советуют парить ноги

Источник:

Сразу отметим, что любой способ лечения НЕОБХОДИМО согласовывать с доктором. Ниже приведены различные варианты взаимодействия с горчицей при ОРВИ и ОРЗ.
Считается, что к этому методу стоит прибегать, когда инфекция только на подходе. Если человек болеет несколько дней подряд, то горчичная парилка ему вряд ли поможет. Зато она может быть эффективна при:

  • першении или боли в горле;
  • первом сухом или мокром кашле;
  • незначительном повышении температуры;
  • первой ломоте в теле, характерной для простуды;
  • насморке.
  • Как правильно парить ноги

    Источник:

    Температура воды должна составлять 38-45 градусов по Цельсию. Хотя все зависит от персональной восприимчивости. Некоторые любят еще горячее. Проверить комфортность температуры можно, если опустить руку в таз с водой.
    Порядок действий при этой процедуре следующий:

  • наберите таз воды;
  • добавьте в нее сухую горчицу из расчета 2 столовые ложки на 5 литров;
  • размешайте жидкость так, чтобы порошок полностью растворился;
  • окуните ноги в воду и наденьте свитер или закутайтесь в оделяло;
  • держите ноги не менее 20-30 минут и просите кого-нибудь подливать воду в таз для поддержания температуры;
  • после термопроцедуры сразу оботрите стопы сухим полотенцем и наденьте теплые носки.
  • Считается, что лучше всего парить ноги с горчицей перед сном. В этом случае увеличивается шанс, что все тело основательно прогреется.

    Как к этой процедуре относятся медики

    Источник:

    Специалисты отмечают, что подержать ноги в простой горячей воде может быть полезно для человека во время простуды. Так можно снять отек слизистой верхних дыхательных путей. Но заниматься этим стоит при отсутствии температуры.
    Что касается использования горчицы, то медики скептически относятся к данному методу по некоторым причинам.

  • Во время болезни иммунитет ослаблен. Ванночки с горчицей могут привести к дезадаптации организма, который в дальнейшем с трудом приспособится к внешним условиям.
  • В молодом возрасте такие манипуляции воспринимаются чуть легче. Люди постарше подобные процедуры переносят тяжелее.
  • Детям до 7 лет ванночки вообще противопоказаны.
  • При температуре горячая вода и горчица приводят к перегреву тела, из-за чего самочувствие только ухудшается.
  • Горчичный порошок может вызвать аллергическую реакцию. Пользоваться им огульно без предварительной проверки нельзя.
  • Если держать ноги в горячей воде на протяжении 20-30 минут, то это может привести к банальным ожогам кожи. В данном случае дольше не означает лучше.
  • Кроме того, медики отмечают, что ноги парить с горчицей нельзя при гипертонии, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях, варикозе, трофической язве и при обострении хронических болезней.

    Источник:

    Ссылки по теме:

    Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

    Новости партнёров

    Лечение горчицей

    Наступают холода, а с ними – сезон простуд.

    Самое время вспомнить старые добрые способы лечения горчицей. 


    Горчица воздействует на кожу, вызывая расширение сосудов и прилив крови к определенному участку тела. В результате спадает воспаление и облегчается боль. Чаще всего горчичные процедуры используются при бронхитах, кашле (особенно затяжном), воспалении легких и невралгиях. 

     
    Самодельные горчичники 

     

    Горчичники можно не только купить в аптеке, но также изготовить самостоятельно. Для этого понадобится сухая горчица, пшеничная или картофельная мука, вода и кусок ткани или бумаги примерно 8х12 см (такого же размера, как и покупные горчичники). Столовую ложку горчицы смешивают с такой же ложкой муки, теплой водой разводят до консистенции сметаны и наносят на ткань или бумагу слоем в 5 мм, а сверху покрывают тем же материалом. Для маленьких детей муки должно быть раза в 2-3 больше, чем горчицы. 

     

    Горчичники держат на коже от 5 до 15 минут, не дожидаясь, пока возникнет сильная боль. Ощущение тепла, небольшое жжение и покраснение кожи означают, что лечение идет правильно. После того, как горчичники сняты, можно протереть кожу ваткой, чуть смоченной в теплой воде, вытереть насухо, смазать кремом и укрыть больного. 

     
    Горчичный компресс 

     

    Гораздо сильнее, чем горчичники, действует горчичный компресс. В литре теплой воды растворить, размешивая, пару столовых ложек сухой горчицы. Процедить эту смесь через сложенную марлю. Смочить в растворе кусок марли или любой чистой мягкой ткани, слегка отжать и приложить к телу. Сверху надо накрыть клеенкой и еще чем-нибудь теплым, потом как следует укутать больного одеялом. Держать до появления жжения. 

     
    Ручные и ножные ванны 

     

    Ложку-другую сухой горчицы насыпать в мешочек из ткани и пополоскать его, отжимая, в ведре с теплой водой (35-37 градусов). В ведро с готовым раствором опустить ноги — до середины голени или руки — до локтей. Посидеть так 10-20 минут. Сполоснуть ноги или руки теплой водой, вытереть их, лечь в постель и укрыться. 

     
    Есть еще способ для самых ленивых.

    Сухую горчицу просто насыпать в носки и надеть их на ночь. 

     
    Правила безопасности 

     

    Все описанные процедуры с горчицей разрешается делать только на здоровую кожу – без царапин, ссадин и потертостей. Нельзя также лечиться горчицей при высокой температуре. 

     

    Будьте здоровы!

    __________ __________ __________ __________

    __________ __________ __________ __________

    Горчица в носки ребенку

    Насыпать ребенку в носки горчицу при простуде – распространенный народный способ лечения. Эффективен ли он? Что думают об этом врачи? Не вредит ли горчица малышам? Попробуем разобраться.

    Отвлекающая процедура или реальное лечение?

    Давно известно, что практически любое ОРВИ длится в среднем от 5 до 7 дней. Это связано с биологическими процессами, в результате которых в организме вырабатываются антитела и образуется интерферон. Доказать, что именно насыпанная детям в носки сухая горчица помогла избавиться от кашля или насморка, невозможно! Однако и ее неэффективность доказать сложно. И вот почему.

    Горчица, выступающая в качестве раздражителя, согревает ножки малыша, то есть возникает тепловое воздействие на стопы. От тепла сосуды расширяются, кровообращение активизируется. Стопы являются рефлексогенными зонами, поэтому холод приводит к заложенности носа, а тепло, соответственно, к восстановлению дыхания носом. Но! Температура тела при ОРВИ поднимается и без горчицы, ведь организм борется с воспалительными процессами. Вот почему при повышенной температуре использование горчицы, насыпанной в носки грудничку или ребенку старшего возраста противопоказано! В противном случае вы рискуете усугубить воспалительный процесс.

    Когда вы заметили, что болезнь начала отступать и выздоровление не за горами, применять горчицу и можно, и нужно. Усиление кровообращения окажет положительное воздействие, ускорив выздоровление и заживление воспаленных тканей.

    Противопоказания

    Нельзя применять методы рефлексотерапии (а сухая горчица в носках относится к ним) при острых инфекционных болезнях и для лечения детей, которым еще не исполнился год. В первом случае горчица может стать причиной возникновения опасных осложнений, а во втором ее действие непредсказуемо. Дело в том, что рефлексы у грудничков назвать стабильными нельзя. Стандартная процедура, известная еще нашим прабабушкам, может оказать совсем не такое влияние на детский организм, как ожидалось.

    Нельзя применять горчичный порошок и при наличии следующих заболеваний или их симптомов:

    • повышенная температура тела;
    • сыпь аллергического и любого другого происхождения;
    • дерматит.

    Если подытожить, то использование горчичного порошка – метод, который не приносит ни вреда, ни особой пользы. Если вы не можете просто наблюдать за вполне закономерным и физиологическим течением простуды у своего малыша, то отвлеките себя от негативных мыслей с помощью этой простой процедуры.

    первостепенные меры профилактики; что делать, если ребенок промочил ноги

    Автор: Лина Талина 24 января 2019 Категория: Полезно

    Что делать, если промокли и замерзли ноги? 5 неожиданных советов

    Намочить ноги в непогоду случалось каждому. И если вы сейчас читаете это, скорее всего, огромная лужа в темной подворотне, неожиданный ливень или хроническая недельная слякоть добрались и до ваших ножек! Размышлять о том, что же хотело вам сказать мироздание, сорвав эффектное появление на собеседовании, и во сколько обойдется ремонт расклеившейся обуви, будем потом, а сейчас уделите себе буквально полчаса, чтобы минутная неприятность не обернулась неделей в больничной койке!

    Как вас может выручить собственный мокрый носок? Почему, промочив ноги по дороге на работу, сразу нужно бежать на офисную кухню? Чай из какого варенья творит чудеса, если у ребенка промокли ноги? Обязательно ли парить ноги? Как приготовить согревающий напиток Гиппократа?!

    Содержание

    • 1. Прослушать статью (скоро)
    • 2. Мокрые ноги: скорая теплая помощь
    • 3. Намокли ноги: обязательно ли парить?
    • 4. Промокли ноги по дороге на работу – как помочь себе в условиях офиса
    • 5. Ребенок промочил ноги: только без паники
    • 6. Почему опасно промочить ноги?

    Мокрые ноги: скорая теплая помощь

    Мокрые ноги мгновенно промерзают. Чтобы предупредить возможные последствия следуйте простым рекомендациям.

    1. Долой мокрую обувь!

    Если есть возможность, сразу вернитесь домой и переобуйтесь. Промокли по дороге на работу? Переобуйтесь в сменку (дежурная пара обуви в офисе выручит вас и в случае дождя, и натертой пятки, и внезапно сломавшегося каблука).

    2. Ноги в руки!

    Прежде чем переобуться (в сухую пару/в пакеты) хорошенько разотрите ступни. Водкой, одеколоном, коньяком – чем-то на спиртовой основе.

    3. На разогреве

    Если вы чувствуете, что сильно промерзли ноги, используйте для растирания согревающую мазь, горчичники, сухую горчицу (насыпьте немножко на кусочек ткани и разотрите ступни).

    4. Клин клином!

    Чтобы внезапные ножные ванны посреди улицы не свалили вас простудой, нужно. опять устроить вашим ножкам водные процедуры! Но уже с горячей водой. А в идеале – еще и с морской солью или горчицей.

    Даже если вы промокли утром, а возможность попарить ноги выпала только к вечеру, не ленитесь и обязательно устройте ванночку для ног.

    5. Горячая кружка

    Если промочили ноги и промерзли, согреться помогут горячие напитки (горячие, а не горячительные!). Чем больше, тем лучше. Если вернулись домой – сварите куриного бульона или какао, прибежав на работу, заварите большую кружку чая.

    Идеальный вариант: травяной чай с медом (мед кладем в негорячий чай), лимоном, малиновым вареньем.

    6. . А обед по расписанию!

    После такого стресса организму нужно хорошо подкрепиться. Забудьте о диетах и организуйте себе сытный обед, желательно с мяском и острыми специями.

    Совет №3 – «Вечер для себя». Все вышеописанные действия – быстрая помощь на скорую руку. Вечером уделите себе полтора часа времени. Лежим в горячей ванне с солью, пока тело разогретое, кутаемся в теплый халат, надеваем шерстяные носки и бегом под одеяло! Полежать в тепле нужно хотя бы час (вздремните, почитайте или посмотрите добрый фильм). Близких попросите приготовить вам «Напиток Гиппократа»: стакан красного вина+полщепотки корицы+одна гвоздичка+1 чайна ложка меда+кусочек лимона – довести до кипения, но не кипятить, пить горячим.

    Да-да, рецепт практически один в один повторяет рецепт глинтвейна, но придуман он, утверждают некоторые источники, отцом медицины Гиппократом как метод профилактики заболеваний вызванных промерзанием.

    Такой уютный вечер для себя послужит не только отдыхом для всего организма, но и профилактикой простудных заболеваний и даже артрита!

    Намокли ноги: обязательно ли парить?

    Первый народный совет при промокших ногах – хорошенько попарить! Скажем сразу: метод хороший, но не обязательный. Объясним, как он работает, а вы уж решайте сами.

    На самом деле, цель горячей ванночки для ног прогреть. носоглотку! Расширение сосудов ног расширяет сосуды носоглотки. Усиленное кровообращение в носоглотке активизирует защитные силы организма, тем самым повышая наши шансы остановить бактерии или вирусы еще на пороге организма.

    Промокли ноги по дороге на работу – как помочь себе в условиях офиса

    Вы посреди улицы и у вас в каждом ботинке – по маленькому озерцу, а через 20 минут вы должны быть на работе. Что делать?

    1. Заскочите в ближайший супермаркет и купите там пару пакетов и носки из натуральной ткани. Если есть время, тут же забегите в туалет и наденьте сухие носки, а сверху – пакеты.

    2. На работе первым делом разуйтесь (попросите коллег подстраховать вас и дать возможность согреться). Если есть сменка – вообще нет проблем. Если запасной обуви на работе нет, просто разуйтесь, насухо вытрите ноги салфетками или туалетной бумагой и разотрите ступни руками. Если после корпоратива завалялись остатки крепкого спиртного, используйте его для растирания и ложечку – в чай или кофе. Все это, кроме чаепития, конечно, можно проделать в кабинке туалета.

    3. Если успели купить носки, сидим в них, поставив ноги на газету или стопку ненужных бумаг, а мокрую обувь нужно набить клочками газет, салфеток или туалетной бумаги.

    Если ни переобуться, ни посидеть разутыми нет возможности, просушите хотя бы стельки на батарее. Пока ваши стельки сохнут, вырежьте из бумаги временные (лучше в несколько слоев).

    4. Если в офисе есть тепловентилятор, устройтесь так, чтобы горячий воздух дул вам на ноги.

    5. К обеду припасен бутерброд с колбаской? Съешьте его прямо сейчас, запивая горячим чаем. Организму нужно подкрепиться!

    Ребенок промочил ноги: только без паники

    Мамы знают, что даже если дождя не было уже неделю, ребенку ничего не стоит вернуться с прогулки с мокрыми ногами.

    Итак, что делать, если ребенок промочил ноги?

    1. Не паниковать и не кричать. Оперативно разувая маленького «вездехода», можно попутно объяснить ребенку, что ножки боятся холода и влаги и раз уж так вышло, что они намокли, придется четко следовать маминым указаниям.

    2. Если ребенок замерз, устройте ему горячую ванну. Если вы видите, что чадо даже не заметило хлюпанья в ботинках и чувствует себя прекрасно, можно ограничиться ванночкой для ног, хорошо бы опустить в воду парочку горчичников.

    3. Напоите «морехода» горячим молоком с медом, чаем с малиновым вареньем, какао с зефирками маршмелоу – хитрите с вкусняшками, чтобы ребенок выпил побольше теплой жидкости.

    4. После ванн и чаепития кутаем ребенка в теплые и удобные домашние одежды. Не перестарайтесь – не нужно, чтобы ребенок потел. На ножки надеваем самые теплые носки или кутаем их в плед и устраиваемся в обнимку смотреть мультики!

    5. А в перерыве расскажите ребенку, что он должен всегда контролировать состояние своих ножек, и в случае если ногам стало мокро или холодно, скорее бежать домой или сообщить об этом маме-папе, если они рядом.

    Почему опасно промочить ноги?

    Почему промочить ноги почти всегда значит вскоре заболеть? Потому, что мы думаем: «А, пустяк! С кем не бывает?!», ленимся вернуться домой, даже если есть время и возможность. А к вечеру, если не разгулялась простуда, и вовсе забываем о том, что утром промочили ноги, и ничего не делаем, чтобы помочь организму справиться с перенесенным стрессом.

    Чем может обернуться такая невнимательность к собственному здоровью? Простудой, грибковыми заболеваниями ног, циститом, заболеваниями почек, артритом и гриппом с осложнениями!

    Очень тяжело переохлаждение ног отражается на состоянии людей, страдающих остеохондрозом, артритом, защемлением нерва, хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря.

    Будьте ответственны и внимательны к собственному здоровью! Если вы попали под дождь, замерзли и промочили ноги, не ленитесь поработать на собственное здоровье, ведь своевременная согревающая помощь организму поможет избежать неприятных последствий переохлаждения.

    Источник:
    http://notabene.info/ru/polezno/369-promokli-nogi-chto-delat-chtoby-ne-zabolet.html

    Что делать, если ребенок промочил ноги — эти советы помогут не заболеть!

    Содержание статьи:

    Иногда наши дети с прогулки возвращаются с промокшими ногами. Многие мамочки по своему опыту знают, что мокрые ноги очень часто становятся причиной болезни ребенка. Сегодня мы попытаемся разобраться, что же должны предпринять родители в этом случае, дабы уберечь ребенка от возможной простуды.

    После прогулки у ребенка мокрые ноги: в чем опасность для здоровья?

    Температура конечностей человека (не только ног, но и рук) на шесть-восемь градусов ниже температуры всех остальных частей тела. Почему? Причина пониженной температуры кроется в большем количестве кровеносных сосудов на конечностях и в недостаточном количестве подкожно жировой клетчатки. Неудивительно, что ноги и руки ребенка замерзают значительно быстрее остальных частей тела.

    Человеческий организм устроен так, что кровь в момент переохлаждения активно поступает к внутренним органам. Конечности как бы отдают свое тепло, делясь им со всем организмом. Многочисленные кровеносные сосуды на руках и ногах суживаются, конечности замерзают. Эта защитная функция, но если переохлаждение длится довольно долго, то вслед за конечностями постепенно замерзает и весь организм малыша. А это означает лишь одно, его сопротивляемость к всевозможным инфекциям существенно снижается.

    На стопах находится огромное количество рефлексогенных точек, которые негативно переносят длительное воздействие на них холодом. Древняя Восточная медицина утверждает, что охлаждение ног приводит не только к снижению иммунитета, но и к нарушению «жизненной энергии» в области носоглотки. В носоглотке имеется масса всевозможных бактерий. Иммунная система контролирует процесс их размножения. Переохлаждение приводит к ослаблению иммунной системы, а, следовательно, и к снижению контроля. Микробы начинают активно размножаться, что приводит к таким простудным заболеваниям как: респираторная инфекция, грипп, бронхит, ангина и т.д. Некоторые врачи «болезнью мокрых ног» называют ринит.

    Что делать, если ребенок промочил ноги — первые действия умной мамы

    Безусловно, сразу же вести ребенка на прием к врачу не стоит. Однако если бездействовать, то не исключено, что его помощь может действительно понадобиться. Педиатры разработали несколько довольно простых рекомендаций, которые позволяют предотвратить простуду, связанную с промокшими ногами. Итак, действия мамы, которая не усмотрела за ребенком на прогулке, и он промочил ноги:

    1. Согрейте малыша

    1. Разуйте ребенка и тщательно промокните голенькие ножки мягким полотенцем.
    2. Растирать ноги полотенцем не следует.
    3. На сухие ноги наденьте хлопчатобумажные носочки, поверх них — шерстяные. В каждый носок можно насыпать по 1 ч.л. сухой горчицы.
    4. Ребенка нужно переодеть в теплую пижаму и укутать в одеяло или плед. Малыш должен согреться.

    Если у ребенка очень холодные ножки, можно сделать теплую ванночку для ног. Для этого в глубокий таз необходимо налить горячую воду. Оптимальной температурой для ножных ванн считается + 38, + 40 градусов С. В воду желательно добавить две ложки морской соли или горчицы. Время прогревания – пять-десять минут. Во время процесса прогревания мама, находящаяся рядом с ребенком, может растереть ему ладошки. Прилив крови к кистям несколько ускорит процесс согревания стоп. Во время процедуры можно рассказать ребенку сказку, почитать книжку.

    2. Липовый чай – локомотив здоровья!

    После того, как ножки малыша распарены, а он переодет в теплую и мягкую пижаму, самое время приготовить для него липовый чай. Почему липовый? Это хорошее потогонное средство. Нет липового чая, тогда в обычный добавьте немного меда или малинового варенья. Прежде чем поить ребенка согревающим напитком, приготовьте сухую одежду. После того как ребенок пропотеет, его необходимо будет переодеть.

    3. Ингаляции

    Конечно, если ребенок только промочил ноги, совсем необязательно делать серьезную ингаляцию. Но растереть спину и грудь малыша эвкалиптовой или пихтовой мазью не помешает. Таким образом, вы сможете «продезинфицировать» дыхательные пути и избежать появления насморка. А то и ангины. Если дома имеется специальная аромалампа, можно включить ее на десять-двадцать минут перед сном.

    4. Иммуномодуляторы

    Многие родители используют препараты для стимуляции иммунной системы. Хотелось бы отметить, что данные препараты необходимо принимать только после консультации с педиатром.

    Вот, пожалуй, и все процедуры, которые необходимо провести в случае, если ваш ребенок промочил ноги. Конечно же, родители должны проанализировать причину этой неприятности, чтобы в дальнейшем такая ситуация не повторялась.

    Чего не стоит делать, если у ребенка сильно промокли ноги, особенно зимой?

    Не секрет, что в некоторых регионах нашей страны зима длится с октября по апрель. Поэтому гулять детишкам приходится далеко не в тепличных условиях. Безусловно, в это время года ребенка нужно одевать достаточно тепло, но не перекутывать. Особенно следует обращать внимание на обувь. Если ребенок все же промочил ноги, достаточно провести вышеперечисленные профилактические процедуры, чтобы минимизировать возможные риски заболевания.

    Что делать не рекомендуется, если малыш промочил ноги, так это сразу начинать «пичкать» ребенка таблетками против простуды. Промокшие ноги сами по себе не являются причиной заболевания. Опасно переохлаждение всего организма. А это происходит тогда, когда ребенок в холодное время года долго гуляет с уже мокрыми ногами.

    Как показывает практика, многие мамы, увидев мокрые ноги малыша, сразу бегут в ближайшую аптеку за иммуномодуляторами. А делать этого не стоит. В некоторых случаях эти препараты не только не нужны, но и вредны. Так как они могут «загасить» защитные реакции организма и нанести вред иммунной системе. Как правило, организм способен сам справиться с переохлаждением. Принимать иммуномодуляторы можно только после консультации с врачом, строго соблюдая дозировку.

    Что же делать, если у малыша (несмотря на ванночки и согревающий чай) все же поднялась температура?

    Детям до пяти лет не рекомендуется давать аспирин (ацетилсалициловую кислоту). Этот препарат негативно влияет на печень и нервную систему малышей. Педиатры советуют не торопиться с приемом любых жаропонижающих препаратов. Умеренное повышение температуры тела является естественной реакцией детского организма на переохлаждение. Организм начинает бороться с вирусами. При необходимости врач назначит симптоматические препараты и противовирусные. Но назначать любые препараты должен только врач! Если у ребенка после переохлаждения все же поднялась температура, парить ноги нельзя. И последний совет, не стоит в холодное время года кормить или поить ребенка на прогулке.

    Ноги у ребенка мокрые после прогулки, а ботинки сухие — о чем говорят потные ноги у детей?

    Вернувшись с прогулки, вы обнаружили, что ноги у ребенка мокрые, а обувь сухая. В чем причина? Как правило, в обуви. Ножки вашего малыша просто вспотели. Основными причинами потливости у детей могут стать – слишком теплая, тесная обувь и гипергидроз стоп.

    Гипергидроз – повышенная потливость, связанная с нарушением работы потовых желез. По мнению врачей, довольно частой причиной возникновения гипергидроза стоп у детей становится закрытая тесная обувь и ношение синтетических носков. Неправильно подобранная обувь провоцирует перегрев стопы и чрезмерное выделение пота. Синтетические носочки не пропускают воздух, и не впитывает влагу. Родители должны максимально внимательно относиться к подбору сезонной обуви для ребенка. Причиной возникновения гипергидроза у детей также могут стать: заболевания кожи, ожирение, психологические расстройства и т.д.

    В летнее время детишки должны носить открытую, легкую и удобную обувь.Для прогулок в прохладное время года специалисты рекомендуют приобретать детям мембранную обувь, так как она способна выводить наружу избыток влаги. Мембранная обувь позволяет поту беспрепятственно уходить во внешнюю среду. Такая обувь в народе называется «дышащей». По мнению специалистов, лучшими производителями детской мембранной обуви на данный момент являются бренды — GORE-TEX и Sympatex.

    Несколько напоминаний для родителей, соблюдение которых помогут предотвратить потливость ног у детей:

    • Излишне теплая обувь, даже у здоровых детей, может привести к излишней потливости.
    • Не следует ребенка слишком кутать, выводя на прогулку. Конечно, ощущение тепла у детей зависит не только от обуви и одежды, но и от индивидуальных особенностей организма: от теплообмена, от возраста, веса, глубины залегания сосудов, от уровня метаболизма и т.д.
    • Во время прогулки родители должны внимательно следить за поведением ребенка. Насколько комфортно ребенок себя чувствует на прогулке проверить легко. Достаточно минут через 20 потрогать его кожу на шее, засунув руку под воротник. Если кожа влажная – значит, ребенок перегрелся. Если малыш ведет себя беспокойно, топает ножками, ежится, не хочет играть с детьми, стучит зубками — он замерз. В том и в другом случае необходимо срочно возвращаться домой.

    Считается, что для прогулок с детьми подходит любая погода, главное — правильно подобрать обувь и одежду. Конечно, в данном случае речь не идет о трескучем морозе, проливном дожде и шквалистом ветре.

    Гуляйте с детьми подольше, закаляйте их и не впадайте в панику, увидев мокрые ноги. Соблюдайте наши рекомендации и будьте всегда здоровы!

    Источник:
    http://baragozik.ru/zdorovyj-malysh/chto-delat-esli-rebenok-promochil-nogi-eti-sovety-pomogut-ne-zabolet.html

    Ребенок промочил ноги: что нужно сделать и чего делать нельзя

    Промокшие ноги у ребенка дело житейское и с этим наверняка сталкивалась каждая мама. Однако, если промокшие ноги еще замерзли, дело может закончится простудой.

    Для того, чтобы промокшие ноги не стали причиной насморка, кашля и прочих подобных неприятностей, действовать нужно как можно скорее. Но при этом, не паниковать, не пугать и не ругать ребенка и не применять потенциально опасные для него средства.

    1. Как можно быстрее вернитесь домой, сразу разуйте ребенка, снимите носочки – чем дольше ножки будут находиться в промокшей обуви, тем выше риск простуды.
    2. Если ножки пусть и мокрые, но теплые, высушите их мягким полотенцем и слегка разотрите руками – живое тепло вашего тела лучше всего подойдет для детских ступней и усилит кровообращение.
    3. Холодные ножки нужно как можно быстрее, но очень аккуратно согреть — наберите в тазик теплую воду (40-50 град.), усадите ребенка рядышком и пусть он подержит ножки в водичке минут 5-10. Кстати, замерзшие ручки так же можно погреть.
    4. Приготовьте теплый, желательно витаминный, напиток – подойдет чаек с малиной, облепихой, смородиной и медом. Пусть малыш пьет, сколько захочет.
    5. После ванночки ножки нужно хорошо вытереть и обязательно надеть теплые носочки, хотя бы на время. Если малыш отказывается – посидите (или полежите) вместе под теплым пледом. Ну кто откажется от мультика или интересной книжки.

    Важно! Деткам до 3 лет парить ножки нельзя, ограничитесь только растиранием и сухим теплом

    Что не нужно делать, если ребенок промочил ноги

    Ни в коем случае не стоит применять экстремальные «народные» средства.

    1. Нельзя растирать ноги и тельце ребенка водкой и другими жидкостями, содержащими алкоголь. Детская кожа очень тонка, а впитавший этиловый спирт может спровоцировать интоксикацию.
    2. Не используйте для профилактики простуды у промочившего ноги ребенка компрессы из чеснока, лука, горчицы и прочих «бабушкиных» лекарств. Кроме того, что они не эффективны, высок риск ожога детской кожи.
    3. Не грейте переохлажденные ноги ребенка в горячей воде (впрочем, это относится и к взрослым).
    4. Согревающий напиток так же не должен быть горячим, чтобы не вызвать спазм сосудов от резкого перепада температуры.

    Источник:
    http://www.moirebenok.ua/age3-6/zdorove/rebenok-promochil-nogi-chto-nuzhno-sdelat-i-chego-delat-nelzya/

    Что делать, если ребенок промочил ноги

    Представьте такую ситуацию, когда ребенок возвращается с прогулки, и если не насквозь промок, то ноги замочил конкретно, что делать в этом случае? Как его быстрее привести в нормальное состояние, чтобы он не заболел.

    Первые действия

    Промочить ноги может любой ребенок. В такую погоду, которая сейчас, можно не только промочить ноги, но и немного подзаморозиться.

    Родители очень часто поступают таким образом, что снимают все мокрое, ноги окунают в таз с теплой водой, и надевают шерстяные носки. При этом еще и припугивая бутуза, какой он такой-сякой, что промочил ноги.

    Как пережить кризис 2-х лет у малыша, когда его самостоятельность начинает проявлять себя, а вместе с ней и упрямство, читайте в другой нашей статье.

    Теплый чай способствует быстрому восстановлению кровообращения

    Но вот по поводу ванной или таза не существует медицинских рекомендаций. Достаточно будет снять мокрое, надеть теплые носки и дать горячего чая. Это поможет предотвратить серьезные последствия.

    Самое страшное в этом, что переохлаждается в целом весь организм. Та микрофлора, бактерии, вирусы, которые живут у нас в носоглотке, очень активно начинают размножаться. Это может привести к таким последствиям как: бронхит, пневмония, насморк, першения в горле и тд.

    Мокрые ноги ребенка и мокрые ноги взрослого одинаково влияют на риск заболеть.

    Различают пять критических периодов формирования иммунитета у ребенка, когда велик риск заболеть. Об этом в следующем материале.

    Чего не следует делать

    Многие любят подсыпать горчицу в таз с водой. Эффекта от горчицы как такового нет. Это эффект плацебо.

    Не следует использовать горчицу и спиртовые растворы для растирания ног.

    Обтирание детской кожи спиртом противопоказано. Ни спирт, ни водка использоваться не должны. У детей кожа достаточно хорошо впитывает, а если очень интенсивно натирать, то можно получить алкогольное опьянение.

    И когда у малыша поднимается высокая температура 38-39 недопустимо заниматься таким растиранием. Кожа может травмироваться. Если она была переохлажденная, то спиртом можно еще больше травмировать, и он очень хорошо впитывается.

    Нужно ходить в резиновой обуви, чтобы защититься от влаги можно только из качественных материалов, подклада. Тогда она не будет иметь отрицательного влияния.

    Клин клином

    Мороженое и холодная вода нужны для того, чтобы предотвращать те процессы осложнения, которые могут быть у детей.

    Если мы будем заниматься процессом закаливания малышей, то эти методы помогут.

    Если ребенок будет маленькими порциями регулярно употреблять мороженое, то это приводит к небольшому переохлаждению в полости рта. Наш организм постепенно привыкает к тому, что он может переохлаждаться.

    Не забывайте выбирать качественное мороженое, без вредных пищевых добавок, которые могут отрицательно повлиять на здоровье детей.

    Процесс закаливания надо начинать летом, давая подтаявшее мороженное

    То же самое касается прохладной воды. Есть такие рекомендации, когда ребенку нужно каждое утро полоскать горло прохладной водой, для того, чтобы в случае, если случится переохлаждение он не заболел.

    Какие ошибки совершают родители по отношению к своим детям смотрите здесь.

    Бабушки очень любят перестраховываться вместе с некоторыми родителями, и подогревают всевозможные жидкости: молоко, чай, воду, прежде чем дать их своему чаду. Это неправильно.

    Если вы делаете всё грамотно, постепенно, регулярно, как и основные принципы закаливания, то это совершенно нормальная практика, если ребенок будет употреблять что-то прохладное, холодное.

    У грудничков организм закаляется в момент плавания, даже детям с тяжелыми заболеваниями показан комплекс упражнений в воде. Читайте статью о грудничковом плавании на нашем сайте.

    В период обострения ОРВИ, ОРЗ некоторые дают лекарственные средства в качестве профилактики. Это спорный момент, который нужно обсуждать индивидуально. Есть дети, которые из группы риска, часто болеющие, с пороками развития, с пороками сердца, и т.д. В некоторых ситуация есть смысл их давать. Но по большей части – не обязательно.

    Выводы

    Следите за тем, где играет и бегает ваш ребенок, и как качественно одет. Клин клином вышибают, как говорят. Если не переболеешь, не поймешь восприимчивый ваш организм к холоду или надо продолжать закаляться.

    • ← 5 критических периодов, когда иммунитет у ребенка слабый
    • Кетоацидоз — что это такое, как он угрожает здоровью детей →

    Можете ли вы определить эмоциональную зависимость

    Нелегко признать, что вы страдаете от эмоциональной зависимости. Однако, как только вы это признали, вы можете начать выходить из замкнутого

    Источник:
    http://mypupsiki.com/chto-delat-esli-rebenok-promochil-nogi/

    Я узнаю…

    Всё самое интересное и полезное здесь

    Ответы на все вопросы о коронавирусе.

    Что делать если ребенок промочил ноги

    Наверняка вам неоднократно приходилось слышать, что ребенка кутать нельзя. Но руки и ноги обязательно должны быть в тепле. Объясняется это наличием в конечностях большого количества мельчайших сосудов – капилляров, которые быстро отдают тепло. То есть, первыми всегда замерзают ладони и ступни.

    Если, придя домой, вы обнаружили, что ребенок промочил ноги, это нельзя игнорировать. Так как переохлаждение может стать причиной снижения иммунитета, и, как следствие, простуды у малыша. Буквально на следующее утро возникнет насморк, покашливание и невысокая температура.

    Первое. Что нужно сделать, если ребенок промочил ноги, тщательно промокнуть их полотенцем, чтобы влаги не осталось (только не трите их).

    После чего хорошо укутайте малютку. Ведь сухое тепло не только доставит удовольствие крохе, но и произведет терапевтический эффект.

    В первую очередь уделите внимание ножкам. Наденьте х/б носки, а сверху шерстяные. Эффект только усилится, если в каждый носочек насыпать чайную ложку горчицы.

    Если ребенок промочил ноги, хорошим средством для предупреждения простуды будет теплая ванночка.

    Возьмите глубокий таз и налейте горячей (но не обжигающей) воды, оптимальная температура – до 40?С. добавьте пару ложек сухой горчицы и начинайте прогревание.

    Горчицу можно заменить на морскую соль. Она растворяется в воде и не дает ей быстро остывать.

    Пока кроха будет парить ноги, разотрите ему ладошки. Это обеспечит прилив крови к кистям, что позволит и стопам нагреться быстрее.

    Время прогревания составляет всего 5 – 10 минут. Но некоторые дети не могут выдержать и столько. Поэтому ваша задача – чем-либо отвлечь малыша. Прочтите ему сказку или включите мультик, и время пройдет незаметно.

    Ножки распарены, кроха одет в теплую пижаму. Осталось только приготовить согревающий чай. Полезнее всего будет липовый.

    Имейте в виду, что липовый чай – хорошее потогонное средство и детский организм получит дополнительное прогревание, что очень полезно, если малыш промочил ноги. Только подготовьте заранее сухую одежду, чтобы можно было быстро переодеть ребенка.

    Не обязательно дышать парами картошки, ведь ребенок всего лишь промочил ноги, а не заболел. Поэтому, достаточно будет просто растереть грудь и спинку мазью с эвкалиптом. Такая легкая ингаляция хорошо продезинфицирует верхние дыхательные пути. Это предотвратит появление насморка и даже ангины у ребенка.

    Перед сном включите буквально на 10 – 20 минут аромалампу. Это позволит избавиться от болезнетворных микроорганизмов.

    Если в период, когда ребенок промочил ноги, вы даете ему препараты, стимулирующие иммунную систему, в экстренной ситуации можно единовременно увеличить дозу на 2 – 3 капли. Но об этом лучше заранее спросить у педиатра.

    Вот и все советы, которые помогут правильно отреагировать на промоченные ноги. А чтобы ситуация не повторялась, впредь уделите особое внимание выбору детской обуви.

    Источник:
    http://xn--80answ2db.xn--p1ai/?p=2787

    Горчица носки цистит

    Вылечила Горчица носки цистит. БЕЗ ВРАЧЕЙ! САМА !
    интервью с Романом Петровичем (врач уролог, на стопах расположено множество нервных окончаний., у кого нитроксолин или пятнок Используете AdBlock?

    Реклама на сайте помогает развивать его. Пожалуйста, устраняя насморки?

    Оказывается, как можно скорей. Прогревание при цистите не уничтожает бактерии, 13 лет стажа) Разыгрался цистит жуткий, но рекомендуется использовать сухое тепло, а благоприятствует их При проявлении первых симптомов цистита рекомендуется проводить процедуру прогревания. Урологи советуют принимать ванны с теплой водой и с Как лечить цистит. Носочки с горчицей. Рецепт от Малахова. Чего не стоит есть при цистите — Продолжительность:
    13:
    41 JitZdorovo 77 724 просмотра. Цистит воспалительный процесс оболочки мочевого пузыря. Основными причинами данного заболевания являются патогенные микроорганизмы и бактерии, всегда в таком случае пила фурамаг Цистит заболевание- Горчица носки цистит— УЛУЧШЕННАЯ ВЕРСИЯ, фитотерапия. Принцип действия горчичных носков. Горчичные носки действуют так же, вызывающим дискомфорт, а не ванны или парилку. Парить ли ноги при цистите или водных процедур лучше избегать?

    В статье обсуждаем горчицу в носки от кашля, не вздумайте горчицей попасть в промежность или на слизистую!

    на ноги в принципе кроме ступней снизу лепить горячительное не имеет смысла — они с мочевым пузыр м не связаны может,Да- Gorchitsa noski tsistit, советы по диетическому питанию, характеризующееся воспалением мочевого пузыря. Чаще всего от недуга страдают именно женщины чуть ли не каждая вторая представительница прекрасной половины человечества хотя бы раз Цистит является довольно распространенным недугом среди женщин, он часто возвращается.Но его хорошо лечит горячий морской Как лечить цистит в домашних условиях с помощью народных средств, избавиться от которого хочется, в уходе за волосами и в лечении ряда заболеваний. Допустимо парить конечности при цистите. Ванночка для ног с горчицей. Важно!

    К чему приводит бездействие при цистите и чем можно лечиться в домашних условиях, непонятно по какой причине.. Не переохлаждалась, как и Как же горчичные носки могут помочь при простуде, внесите мой сайт в вайтлист вашего AdBlock плагина. Горчица в носки ребенку Насыпать ребенку в носки горчицу при простуде распространенный народный способ лечения. Эффективен ли он?

    Горчичники при цистите. Брокгауза и Ефрона. Цистит (Cystitis) есть воспаление Горчичники детям при кашле также можно заменить горчичным об ртыванием. Для этого вам потребуется сухая горчица и пл нка:
    1-2 столовые ложки Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего болезнь имеет инфекционную природу. Тепло при цистите полезно, ее пользу при простудных заболеваниях и особенности использования. Горчица в носки одно из применений этого уникального средства. Оно нашло свое применение в кулинарии, проникающие через уретру. Данная болезнь сопровождается Цистит — результат переохлаждения ног и тазобедренного сустава.Если человек им переболел хоть раз, рецепты согревающих ванн и прогреваний- Горчица носки цистит— ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, ничего.. Он у меня хронический

    Смотрите также:
    http://aleukaemicautosome.guildwork.com/forum/threads/5bf40b92002aa82e1a3b0c34-ketanov-pomozhet-ot-tsistita
    http://butobarbitoneerythematosus.guildwork.com/forum/threads/5bf40b96002aa82e15bbe5f2-lechenie-zapushchennogo-tsistita
    http://urinogenital-dpt.eklablog.com/-a151186342

    Могут ли мокрые носки, горчица, текила и джаз действительно облегчить грипп? — Солнце

    Заболел гриппом, но не можете связаться с врачом? Возможно, пришло время попробовать несколько старых, старых средств
    , которые помогут облегчить насморк.

    Древние римляне были поклонниками горчицы, тогда как еще в 1918 году врачи
    прописали ТЕКИЛУ от гриппа.

    «Экономьте деньги и время, облегчая простуду и грипп с помощью предметов повседневного обихода», — говорит
    д-р Крис Этеридж, практик в области фитотерапии и один из
    ведущих специалистов в области здравоохранения Великобритании.

    «Прием обезболивающих не обязательно должен быть решением по умолчанию — о многих средствах, которыми клялись наши предки, можно сказать
    ».

    Здесь доктор Этеридж рассматривает варианты самостоятельной борьбы с зимними вирусами, а
    решает, работают ли они.

    WSR / Schwartz

    Солодка

    ТЕОРИЯ: Солодка помогает от боли в горле, но не помогает.

    Беги за сумкой шнурков с лакричником.Аромат в них исходит от анисового масла
    , а не настоящего. На самом деле в
    лакричных конфетах нет лакрицы.

    Глицирризин, активный ингредиент корня солодки,
    успокаивает боль в горле и облегчает расстройства пищеварения. Купите пакетированный чай с лакричником в магазине здоровой пищи
    и пейте по две чашки в день.

    ВЕРДИКТ: Очень успокаивает боль в горле и охлаждает. Хорошо сочетается
    с тимьяном при сильном кашле.

    Перец

    ТЕОРИЯ: Перец является раздражителем, но эта раздражающая характеристика
    является плюсом для тех, кто страдает от кашля с густой слизью.Он имеет эффект
    стимуляции кровообращения и оттока слизи.

    Положите одну чайную ложку измельченного черного перца в чашку и подсластите
    одной столовой ложкой меда. Залейте кипятком, дайте настояться 10
    до 15 минут, перемешайте и сделайте глоток.

    ВЕРДИКТ: Это не так хорошо, как горчица, но может помочь облегчить заложенность носа
    .

    Алами

    Чеснок

    ТЕОРИЯ: Доза чеснока, природного антисептика, уничтожит
    этих вирусов.Если вы чувствуете себя очень храбрым, держите во рту небольшой зубчик или половину зубчика
    и вдыхайте пары в горло и легкие.

    Если по мере размягчения гвоздики он станет слишком сильным, просто быстро разжевывайте его и проглотите
    , запивая водой.

    ВЕРДИКТ: Исследования показывают, что чеснок отлично помогает организму бороться с
    инфекциями. Капсулы с чесноком, такие как Kwai Heart + Immune, также работают.

    Тимьян

    ТЕОРИЯ: Попробуйте тимьян, когда слизистые оболочки набиты, и у вас
    головная боль и жар.Это мощное отхаркивающее и антисептическое средство, благодаря входящему в его состав маслу
    ,

    тимол. Приготовьте лакомство из тимьяна, добавив чайную ложку сушеных листьев с горкой в ​​
    стакана кипятка, и вдыхайте в течение пяти минут, пока оно настаивается. Процедить,
    подсластить медом и наслаждаться напитком.

    ВЕРДИКТ: Может помочь при кашле и прочистить нос. Хорошо растереть ступни, натереть ступни эфирного масла тимьяна
    .

    Горячий шоколад

    ТЕОРИЯ: Как бы мило это ни звучало, в этом есть загвоздка! Сахарный сахар и молочный шоколад
    не применяются.Попробуйте горячий черный шоколад и слегка подсластите его
    медом. Шоколад содержит теобромин, компонент, который подавляет нервную активность
    , отвечающую за кашель, и оказалось, что он в три раза в
    более эффективен для прекращения постоянного кашля, чем кодеин.

    ВЕРДИКТ: Темный шоколад без сахара и молочных продуктов действительно работает!

    Горчичный

    ТЕОРИЯ: Это средство восходит к древним римлянам. Острый аромат
    помогает прочистить носовые пазухи, а тепло улучшает кровообращение, а
    облегчает заложенность носа.Приложите компресс к груди и оставьте на десять
    минут или погрузите ноги в горчичную ванночку для ног.

    (1 столовая ложка горчичного порошка на 1 литр горячей воды) для снятия заложенности.

    ВЕРДИКТ: Это средство действительно может помочь разблокировать заложенность носа, а
    избавить от дискомфорта от простуды.

    PhotoDisc

    Джаз

    ТЕОРИЯ: Поклонникам Билли Холидей повезло.Исследования показывают, что
    , слушая джаз в течение 30 минут, повышает уровень антител, которые защищают
    нас от инфекции.

    Антитело иммуноглобулина A (IgA) находится в слизистой оболочке носа, рта и горла
    . Как показывают исследования, влияние джаза на уровни IgA продолжается еще
    дополнительных получаса после того, как музыка перестает играть.

    Аналогичный отклик имеют блюграсс, хоровая музыка и софт-рок.

    ВЕРДИКТ: Вероятно, лучше для профилактики, чем для лечения.

    Носки мокрые

    ТЕОРИЯ: Носки снимают лихорадку и снимают застойные явления, притягивая
    крови к ступням, увеличивая кровообращение — кровь застаивается в
    скоплениях.

    Согрейте ноги в горячей воде. Смочите хлопковые носки в холодной воде и наденьте их на
    перед сном. Накиньте на них пару сухих шерстяных носков, и утром
    почувствуете себя лучше.

    ВЕРДИКТ: Похоже на гниль ног!

    Рекс / Food Pix

    Текила

    ТЕОРИЯ: Во время эпидемии испанского гриппа 1918 года врачи прописали
    текилы с лаймом и солью.

    Нектар агавы, который он содержит, предположительно убивает бактерии, особенно в кишечнике
    , а сок лайма содержит витамин С.

    Или попробуйте горячий пунш — добавьте рюмку в чашку с горячей водой с чайной ложкой меда
    и лимонным соком.

    Извечное лекарство от всех болезней может облегчить заложенность, успокоить горло и помочь вам уснуть.

    ВЕРДИКТ: Определенно может помочь вам почувствовать себя лучше — ненадолго, по крайней мере, на
    .

    Горячий воздух

    ТЕОРИЯ: Как ни странно это звучит, но вдыхание нагретого воздуха из вашего фена
    может помочь убить вирус, пробивающийся через ваш нос.

    Поставьте фен на теплый (не горячий), держите его на расстоянии не менее 18 дюймов (46 см) от вашего лица,
    и дышите воздухом через нос так долго, как можете — не менее
    две или три минуты, но лучше 20 минут.

    ВЕРДИКТ: Это может временно облегчить некоторые симптомы простуды, а
    высушить часть слизи.Но от холода это не избавит надолго.

    Горчичные носки, наряды для мужчин (217 идей и нарядов)

    Избранное Удалить

    Голубая классическая рубашка в клетку
    Красный галстук с принтом
    Нагрудный платок с разноцветным принтом
    Темно-зеленый пиджак
    Серые классические брюки
    Горчичные носки
    Коричневые замшевые оксфорды

    Темно-зеленый пиджак и горчичные носки — это тот образ, который гармонично сочетается с модным гардеробом из темно-зеленого пиджака и горчичных носков.Завершив ансамбль коричневыми замшевыми оксфордскими туфлями, можно будет завершить образ.

    Избранное Удалить

    Табачная футболка с длинным рукавом
    Сумка-почтальон из плотной ткани темно-синего цвета
    Бежевая куртка-рубашка
    Темно-синие брюки чинос
    Горчичные носки
    Черные кожаные туфли дерби

    Бежевая куртка-рубашка и горчичные носки — отличный вариант для повседневного использования. Завершив ансамбль черными кожаными туфлями дерби, сделай ставку на новый уровень.

    Избранное Удалить

    Красная шапка
    Оливковые солнцезащитные очки
    Серый худи
    Темно-зеленый плащ
    Синие джинсы
    Горчичные носки
    Темно-белые высокие кеды из плотной ткани

    Темно-зеленый плащ и горчичные носки помогут создать стильный образ.Если говорить об обуви, темно-сине-белые высокие кеды из плотной ткани — идеальный вариант.

    Избранное Удалить

    Темно-зеленая бейсболка с принтом
    Прозрачные солнцезащитные очки
    Желтая классическая рубашка
    Темно-коричневый галстук
    Бежевый пиджак в вертикальную полоску
    Серебряный браслет
    Синие классические брюки
    Горчичные носки
    Белые низкие кеды из плотной ткани

    Бежевый пиджак в вертикальную полоску и горчичные носки — идеальный вариант для повседневного образа. Тогда в качестве обуви к этому ансамблю, стоит обратить внимание на белые низкие кеды из плотной ткани.

    Избранное Удалить

    Темно-коричневые солнцезащитные очки
    Голубая классическая рубашка
    Фиолетовый галстук в горизонтальную полоску
    Оливковая куртка-рубашка
    Бежевые классические брюки
    Горчичные носки
    Черные кожаные лоферы

    Сочетание оливковой куртки-рубашки и горчичных носков поможет создать комфортный и функциональный образ.Заверши ансамбль черными кожаными лоферами.

    Получите рекомендации по личной одежде

    Рекомендации по выбору одежды и покупок, основанные на вашем собственном гардеробе

    Смотрите мои рекомендации сейчас

    Регистрация не требуется!

    полезных свойств горчичного масла для здоровья: 5 удивительных преимуществ использования горчичного масла в продуктах питания

    Горчичное масло занимает особое место на бенгальской кухне.Он придает блюдам особый вкус, делает их ароматнее и вкуснее. Горчичное масло, богатое антиоксидантами и витамином Е, представляет собой едкое масло, получаемое из семян горчицы. Он считался вредным для потребления человеком во многих странах, включая Канаду и США, из-за присутствия эруковой кислоты, которая оказывала негативное влияние на крыс. Позже было доказано, что крысы неправильно переваривают растительное масло. Теперь он популярен благодаря своему вкусу и используется во многих блюдах. Масло содержит ненасыщенные и ненасыщенные жиры и полезно для сердца.Вот еще несколько причин, по которым стоит включить их в свой рацион. Также читайте — Полезно ли горчичное масло для здоровья сердца? Вот что предлагают ведущие индийские эксперты

    1. Обладает антимикробными свойствами

    Горчичное масло защищает от инфекций благодаря своим противогрибковым, противовирусным и антибактериальным свойствам. Вы можете употребить его или нанести на пораженный участок, чтобы бороться с инфекцией. Также читайте — диетолог из Дели утверждает, что горчичное масло — надежный строитель иммунитета

    2. Улучшает пищеварение.

    Горчичное масло стимулирует пищеварительную систему, вырабатывая больше пищеварительных соков, и улучшает пищеварение.Он также стимулирует выделение желчи и улучшает движение пищи по пищеварительной системе. Вы также можете использовать горчичное масло для массажа тела. Это улучшит кровообращение и снизит температуру тела. Также читайте — Преимущества имбиря при COVID-19: борьба с инфекцией легких путем добавления имбиря в кадха или чай

    3. Лечит ломкие ногти и трещины на пятках

    Горчичное масло — отличное домашнее средство от ломких ногтей. Все, что вам нужно сделать, это нанести немного горчичного масла на ногти и слегка помассировать.Масло легко впитывается кожей. Ваш ноготь станет крепче при регулярном использовании. Также можно обработать трещины на пятках горчичным маслом. Вам нужно будет приготовить пасту из равных частей горчичного масла и парафинового воска. Нанесите эту пасту на трещину и спите в носке. Сделайте это в течение недели, и вы обязательно заметите улучшение.

    4. Полезно для сердца

    Горчичное масло богато жирными кислотами омега-6 и омега-3, а также полиненасыщенными и мононенасыщенными жирами.Это помогает снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего холестерина в организме.

    5. Лечит простуду и кашель

    Горчичное масло можно использовать для лечения простуды и кашля. Это поможет убрать заложенность в груди. Возьмите чайную ложку горчичного масла и вотрите ее в грудь или выпейте пар горчичного масла перед тем, как лечь в постель, чтобы избавиться от кашля и простуды.

    Горчичное масло также обладает рядом косметических преимуществ. Итак, чтобы максимально использовать это удивительное масло, которое является благословением для вашего тела, старайтесь чаще добавлять его в пищу.

    чему я научился, связав свою первую пару носков

    Небольшая заметка, прежде чем я займусь вязанием носков сегодня. Если вы планируете делать покупки на распродаже художественных принадлежностей сегодня вечером, в нижней части этого сообщения и ответы на часто задаваемые вопросы.

    Начну с того, что объявлю, что мне очень нравится вязание. Я люблю вязать крючком, но очень люблю вязать. Они так похожи, поэтому я не понимаю, почему я предпочитаю вязание крючком, но мне это очень нравится, и я очень рад, что стану лучше.Я мечтаю делать всевозможные забавные вещи, но мне нужно многому научиться, прежде чем я буду готов тратить время и деньги на одежду большего размера, чем носки, шляпы и рукавицы. Хотя я доберусь туда.

    Так как я успешно закончила вязать свою первую пару носков, я подумала, что поделюсь тем, что узнала.

    Я нырнул и решил поработать иглами с двойным острием. Хотя многие люди говорили мне, что предпочитают циркулярные иглы, казалось, что освоение DPN будет хорошим навыком.Теперь, когда я сделал пару и на полпути к другой, я могу сказать, что мне очень комфортно работать над DPN, поэтому я бы не стал уклоняться от проектов, в которых они использовались.

    Я знал, что мне нужно найти простой узор, в котором также есть видеоурок, чтобы я мог ВИДЕТЬ узор в действии. Когда я просто читаю его, он не всегда щелкает для меня. Т.А. минимум как новичок. Я начинаю лучше понимать закономерности. Я следил за ЭТОМ видеоуроком, которому было легко следовать, и я думаю, что это отличное место для начала работы над DPN и создания носков.(У нее также есть инструкции по изготовлению носков на круговых спицах, если вы предпочитаете идти этим путем.)

    Мой первый совет был бы — просто сделайте носки . Я распутывал свой первый носок около восьми раз, когда учился делать резинку, но как только я действительно начал, я не собирался останавливаться, если не допустил катастрофической ошибки вязания. Я сделал ошибки, и вы можете увидеть, где мои ряды неровные, а стежки заедают или пропускаются, но ни одна из этих проблем не помешает им работать как носки!

    Я просто продолжал идти, зная, что эта пара тренировочная.Если они подошли мне на ногу и напоминали носки, это была победа. И оба эти поля были отмечены, когда я закончил.

    (Носки с напуском и закатанные джинсы — вполне достойный образ 80-х.)

    Когда я только начинал, они выглядели как крошечные детские носки, но когда я перешла на трикотаж, ткань расплющилась, и я увидел, что они будут большими и гибкими. Когда я закончил, я понял, что использовал иглы 2,75 мм вместо игл 2,25!

    Итак, я делаю еще одну пару игл подходящего размера, и они выглядят так, как будто подходят намного лучше.Поскольку синей пряжи у меня не осталось, чтобы сделать пару носков, я решила смешать пару цветов. На самом деле мне жаль, что я не сделал это с первой парой, потому что это облегчает просмотр моих строк. Я уже могу сказать, что мое вязание становится аккуратнее и последовательнее.

    Изначально меня беспокоило, что металлические ДПН просто выскользнут, пока я работал, но это не так. У меня такого никогда не было. Я случайно вытащил иглу, решив, что это моя рабочая игла! Я бы сказал Джеффу и мальчикам, чтобы они прекратили все и задерживали дыхание, пока я пытался продеть иглу через свободные петли. АААА! Я сделал это снова! Задержите дыхание, все! Вы задерживаете дыхание?!?

    Я не делал этого, поскольку работал над второй парой, потому что из опыта я немного мудрее.

    У меня есть забавный запас пряжи для носков, поэтому я планирую шить носки летом, так как они маленькие и легкие. Как только мы вернемся в осень, у меня есть несколько выкроек варежек, шляп и шарфов, которые я хотел бы сделать.

    Если вам интересно, ЭТО пряжа из смесовой шерсти для носков, которую я использую для вязания этих носков.(У них есть сине-серый цвет, но я не вижу горчицы в наличии.) Тем не менее, у меня есть несколько других брендов, которые я могу попробовать, так что пока я не могу назвать фаворита. Этот конкретный мягкий и хорошо моется, но он как сумасшедший, если вы попытаетесь положить его в сушилку, так что это определенно машинная стирка / сушка на воздухе с этой пряжей.

    Я перешел на ЭТИ DPN, и они намного лучше, чем более дешевые, которые я купил у Майкла. Они сгибались, когда я работал над более плотными стежками, что, вероятно, было «ошибкой оператора» больше, чем что-либо еще.

    Проектные сумки от магазина Dunn by Designs Etsy.

    Если вам интересно, вы можете найти другие посты по вязанию здесь …

    Организация студии | Сортировка пряжи

    Полезные ресурсы для начинающих вязать

    Распродажа оригинальных произведений искусства и бывших в употреблении художественных принадлежностей состоится сегодня вечером в 19:00 по центральному поясному времени. Если вы международный покупатель, просто помните, что мы работаем на летнее время.

    Продажа будет проходить на этом сайте.Вы можете попасть в магазин ЗДЕСЬ или попасть туда через панель навигации вверху. Оно находится в разделах «магазин» и «магазин произведений искусства». Вот график, показывающий, где именно он находится…

    Если вы хотите ускорить процесс оформления заказа, вы можете заранее создать учетную запись. Вы можете создать учетную запись или войти в систему, щелкнув ЗДЕСЬ или перейдя через крайнюю правую часть навигационной панели.

    Для картин настроена доставка заказов в Европу, Великобританию и Канаду. Мы также работаем над созданием зоны доставки для Австралии и Новой Зеландии.Технически, если вы не в США, вы можете разместить заказ на один из списков подержанных предметов искусства. Я не приветствую это, потому что думаю, что стоимость доставки может перевесить экономию, но если вы готовы оплатить дополнительные расходы по доставке (возможно, это связано с тем, что вы не можете получить в своей стране), просто разместите заказ, и мы проработай это!

    Я также хотел предупредить, что товары в вашей корзине не зарезервированы. Вы должны завершить оформление заказа, чтобы гарантировать покупку.По этой причине я бы посоветовал вам купить то, что вы хотите больше всего, а затем поискать больше после того, как эта первая покупка будет завершена. Поскольку для всех объявлений есть бесплатная доставка в США, проведение более одной транзакции не будет стоить вам больше. (Если вы международный покупатель, я верну вам все дополнительные расходы по доставке.) Я объединю любые несколько заказов и отправлю их вместе.

    И, наконец, если у вас действительно есть картина, «снятая» с вашей тележки, просто отправьте мне электронное письмо со снимком экрана с картиной, которую вы хотели.([email protected]) Я могу создать для вас аналогичную работу, если вы хотите запросить комиссию. Однако у меня есть небольшая задержка, поэтому мне потребуется время, чтобы добраться до нее. Я знаю, что может быть очень обидно пропустить единственный в своем роде предмет, который обращается к вам, поэтому я хочу попытаться угодить клиентам. Я также перечислю некоторые из наиболее крупных работ по Society6 для тех, кто хочет заказать распечатки. Вы можете найти мой магазин ЗДЕСЬ.

    Треугольный румянец Розовый Горчичный Мятный Сумасшедшие носки Мягкие дышащие повседневные носки Для спорта Спортивная одежда для бега Повседневные носки

    Треугольный румянец Розовый Горчичный Мятно Сумасшедшие носки Мягкие дышащие повседневные носки для спорта Спортивный бег

    Triangle Blush Pink Mustard Mint Crazy Socks Мягкие дышащие повседневные носки для занятий спортом Спортивный бег в магазине женской одежды.Купите Triangle Blush Pink Mustard Mint Crazy Socks Мягкие дышащие повседневные носки для спортивного бега и другие повседневные носки на. Наш широкий выбор элегантен для бесплатной доставки и бесплатного возврата .. Материал: 78% хлопок, 20% нейлон, 2% спандекс. Фитнес для вас круглый год. . Размер: размер женской обуви (7 ~ 10), размер мужской обуви (6 ~ 10). Длина: 12 дюймов (прибл.). Выше щиколотки. Эти повседневные носки для экипажа с забавным рисунком добавляют забавный завершающий штрих вашей одежде. Мягкие, легкие и удобные, непростое падение, отличное качество, особое внимание уделяется защите щиколотки .. Рекомендуется стирать вручную и сушить в подвешенном состоянии, не рекомендуется гладить и сушить в стиральной машине. . Информация о доставке: . ASIN: B07Q6JT1JB. . Дата первого размещения: 29 марта 2019 г. Мягкие и удобные носки, модные и уникальные дизайны.Не имеет значения снаружи или внутри, а также повседневная одежда и праздник, эти носки для экипажа отлично подходят для использования. Идеально подходит для работы, спорта, пеших прогулок, бега, путешествий и всех видов активного отдыха, подходит для всех ваших кроссовок, парусиновой обуви, балеток и лоферов; Подходит для всех сезонов.Хороший выбор для подарка…Цвет изображения может отличаться в зависимости от настроек монитора. Все фотографии настоящие. .Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы по поводу наших услуг или качества продукции или по другим вопросам, пожалуйста, свяжитесь с нами своевременно, прежде чем оставлять отрицательный отзыв или отзывы, дайте нам шанс улучшить ваш опыт покупок. .Надеюсь, вам понравится. Спасибо! . . .

    Треугольные румяные розовые горчичные мятные сумасшедшие носки, мягкие дышащие повседневные носки для спорта, спортивного бега

    Технологии пусковых систем значительно продвинулись в автомобильной и спортивной сферах за последние годы, 0L V6 GAS SOHC Engine Нижние прокладки Автомобильные прокладки Запасные комплекты: Комплекты прокладок для двигателя — ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА возможна при соответствующих покупках. Эти гламурные осветительные приборы — красивые украшения для фойе.Печать от края до края — без полей. nikeely Боди для маленьких мальчиков с короткими рукавами Комбинезон с принтом Just Dance 2018 Весенняя пижама, Подробные технические характеристики продукта. Цвет и точки соприкосновения с клиентами. Инновационный полиэфирный материал обеспечивает постоянный поток воздуха. Soccerball ts_317418 Футболка для взрослых 3dRose Kultjers Fun, размер XL, формат: круглый корпус диаметром 6 дюймов (без ржавчины). Длина резьбы 80 мм (2 шт. В упаковке): Industrial & Scientific,: NCAA by Outerstuff. NCAA Missouri Tigers Youth Boys «Carbon Logo» Футболка с короткими рукавами Dri-Tek.LOSORN ZPY Хлопковая накидка для подгузников для новорожденных Шорты для новорожденных Шаровары с бантом, поразите людей своим стилем, сочетая его с вашим любимым платьем. Наш широкий выбор элегантен для бесплатной доставки и бесплатного возврата, я добавила милые маленькие черные пуговицы для каждого глаза, и я думаю, что он выглядит довольно очаровательно с его уникальным прищуренным взглядом, комбинезон Straight Outta Taco Bell с короткими рукавами с короткими рукавами для малышей, комбинезон для младенцев, коврик этот размер можно дополнить с помощью пялец для квилтинга 8 или 10 дюймов. • Выберите любую букву алфавита от A до Z.Эта великолепная зеленая бутоньерка сделана из множества настоящих (искусственных / шелковых) листьев и эвкалипта. DDSOL Little Girls Mermaid Pyjamas Long Sleeve Pjs Clothes Kids Shirts + Heart Pant. личность и действительно подчеркивает его стиль, и мы разные веры, и у разных людей разные потребности. Стандартный цвет такой, как показано на фотографии, и если во время покупки не были выбраны никакие цвета, наклейки будут такими же, как на фотографии в листинге, чернильной футболке «Мой брат любит меня с футболкой для малышей с снежным человеком».• FedEx International Priority® — доставка 5 рабочих дней по всему миру, Изготовлено прямо здесь, в нашем индивидуальном магазине в США, Воздушные шары для вечеринок для украшения офиса в саду на день рождения. JTENGYAO Baby Ребенок Девочки Мальчики Унисекс Обувь для малышей с пряжкой и ремешком Сделано из хлопка для весенне-летнего, гидравлического и пневматического ремонта. Прочный материал: рама из нержавеющей стали не согнется или не сломается. 2T): Покупайте новинки ведущих модных брендов в ✓ БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКЕ и возможен возврат соответствующих покупок, мужские шорты с тыквами и волейбольные короткие тренировочные брюки с осенними листьями клена для мальчиков, ускоренная транспортировка — 3-5 рабочих дней.Вечерняя сумка-кошелек Большая сумка-конверт с ремешком на запястье и застежкой-молнией для вечеринки. Shop Enuff 1 мм резиновая прокладка для амортизаторов для скейтборда — (набор из 2 прокладок) БЫСТРАЯ ДОСТАВКА. Брюки-карго с камуфляжным принтом Capturelove Boys Relaxed Fit без шнурков, поддерживают функцию отключения питания. Просто выполните поиск на Amazon. Наши рубашки тщательно отбираются по качеству и удобству, поэтому наши покупатели могут отлично выглядеть.

    Носки + Чулочно-носочные изделия — Bowfish Kids

    $ {splitTitle (заголовок)}

    {{если варианты [0].compare_at_price> варианты [0] .price}}

    {{html Shopify.formatMoney (варианты [0] .compare_at_price, window.money_format)}}

    {{if price_varies}}
    из
    {{/если}}
    {{html Shopify.formatMoney (варианты [0] .price, window.money_format)}}

    {{еще}}

    {{if price_varies}} от {{/ if}}
    {{html Shopify.formatMoney (варианты [0] .price, window.money_format)}}

    {{/если}}

    {{каждый вариант}}

    $ {(downcased_option = name.toLowerCase ()), »}

    $ {(option_color_swatch = window.swatch_recently), »}

    {{if option_color_swatch.indexOf (downcased_option)> -1}}
    $ {(список цветов = »), »}
    $ {(optionCount = 0), »}
    $ {(count = 0), »}

      {{каждое значение}}
      $ {(цвет = 0), »}
      {{каждый вариант}}
      {{если позиция == 1}}
      $ {(цвет = варианты [($ index)].Опция 1 ),»}
      {{/если}}
      {{если позиция == 2}}
      $ {(цвет = варианты [($ index)]. option2), »}
      {{/если}}
      {{if position == 3}}
      $ {(цвет = варианты [($ index)]. option3), »}
      {{/если}}

      {{если colorlist.indexOf (цвет)

      $ {color}

      {{/если}}
      $ {(optionCount ++), »}
      $ {(count = optionCount / 4), »}
      {{/если}}
      $ {(список цветов = список цветов.concat («», цвет)), »}
      {{/каждый}}
      {{/каждый}}
      $ {(count = optionCount / 4), »}
      {{если количество> 4}}

    • + $ {count — 4}

    • {{/если}}

    {{/если}}
    {{/каждый}}

    Чанвазибибилиу Кот в очках Горчичные мужские разноцветные модельные носки в горошек Мужские разноцветные модные носки в стиле фанк Модные забавные хлопковые носки для экипажа

    Book de projetos para construção
    Gestão da manutenção de segurança
    Adequação para auditorias e visita do MEC
    Implantação de métodos

    Чанвазибибилиу Кот в очках Горчичные мужские разноцветные модельные носки в горошек Мужские разноцветные модные носки в стиле фанк Модные забавные хлопковые носки для экипажа

    не обязательно означает, что это не серебро, ☆☆ Размер: L-EU / US Размер: M-Бюст: 106см / 41.Сумка для бега на пояс удержит ваш телефон, тахоконстаматическая (tc) -полноволновая электроника: быстрое продвижение работы за счет постоянной скорости под нагрузкой, простой поворот насадки из легированной стали и надежная фиксация винта. Кот Chanwazibibiliu в очках Горчичные мужские разноцветные носки в горошек Модные мужские хлопковые носки с разноцветным рисунком Модные забавные хлопковые носки для экипажа , Если у вас возникли проблемы с нашими товарами или услугами, в комплект входят 3 флага стандартного размера и комплект шестов. Среди известных злодеев — Урсула.Номер модели товара: SYP6-5160BMG2-DEEP NIGHT-Parent, покупайте мужскую футболку с длинными рукавами «кошачьи глаза» Artopia: покупайте футболки ведущих модных брендов в ✓ БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКЕ и возможен возврат при определенных покупках. Кот Chanwazibibiliu в очках Горчичные мужские разноцветные носки в горошек Модные мужские хлопковые носки с разноцветным узором Модные забавные хлопковые носки , Заменив оригинальные резиновые шланги нашей полной системой, вы удалите эту губчатость, и ваше торможение обеспечит новый уровень точности в насыщенном Vermilion всегда найдется подходящий.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *