Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Улучшить аппетит у ребенка поможет мята и фенхель

Между кормлениями не должно быть перекусов, так так даже одно печеньице может перебить ребенку аппетит.

– Лариса Константиновна, часто ли родители обращаются к вам с проблемой плохого аппетита у ребенка? – Какие, по вашему мнению, основные причины плохого аппетита у детей?

– Наиболее частой причиной являются острые и хронические заболевания. Но в этих случаях отсутствие аппетита бывает временным. При таких заболеваниях, как, например, глистная интоксикация, хронический тонзиллит, понижается деятельность пищеварительных желез, что приводит к снижению аппетита. У детей на языке появляется белый налет, нарушается функция вкусовых сосочков языка, а значит, не происходит пищевых раздражений вкусовых рецепторов языка. Но после лечения этих заболеваний аппетит у детей постепенно восстанавливается.

К снижению аппетита приводит также одностороннее питание, слишком жирная пища и обилие сладостей. Однообразная еда также может стать причиной плохого аппетита, т. к. тормозит выделение пищеварительных соков.

Физическое и умственное утомление у школьников, недостаточное пребывание детей на воздухе могут также могут стать причиной отсутствия аппетита.

– Что делать, если ребёнок плохо ест?

Трагедию делать из этого не надо, но обратиться к доктору нужно. Врач осмотрит ребенка, поставит предварительный диагноз и даст направление к другим специалистам: стоматологу, гастроэнтерологу или неврологу. Возможно, потребуется сдать анализы и пройти некоторые обследования для того, чтобы стала ясна причина снижения аппетита у ребенка. Возможно, плохой аппетит – это всего лишь особенность организма ребенка, но еще это может быть и одним из признаков какого-то заболевания. Но если ребенок заболел, то снижение аппетита – это норма. Поэтому в период болезни не настаивайте на приеме пищи. Потому что если вы будете насильно кормить ребенка, то у него появится негативное отношение к любой пище.

– Как следует налаживать питание детей с плохим аппетитом?

– Очень важное правило при организации питания детей, а особенно тех, у которых плохой аппетит – это соблюдение режима питания. Кормить ребенка следует в одно и то же время, потому что в этом случае вырабатывается рефлекс. Важно также, чтобы к очередному приему пищи желудок у малыша был пустой: в этом случае уже один запах, вид или сам процесс приготовления пищи пробудит у него аппетит.

– Какие продукты питания повышают аппетит?

– Перед едой ребенку можно дать немного кислого сока, который сможет возбудить аппетит, вызвать слюноотделение. Другие варианты: кусочек селедки, квашеная капуста, соленый огурчик или помидор.

Считается, что для повышения аппетита в промежутках между едой можно давать малышу старше 1,5 лет по 5-6 свежих ягод малины. В малине содержатся такие полезные витамины как аскорбиновая кислота и каротин, которые способны улучшить аппетит у ребенка. Улучшить аппетит помогут также апельсины, яблоки и морковь. За 20–30 минут до еды можно дать ребенку также и дольку апельсина.

Быстрому перевариванию пищи и эффективному стимулированию пищеварительной системы способствует чай из мяты. Чтобы приготовить его, нужно измельчить сушеную траву в порошок, взять 0,5 чайной ложки мяты и залить стаканом кипятка. Дать настояться в течение 10 минут и процедить. Ребенку старше трёх лет можно пить четверть стакана два раза в день. Детям полезен также чай из семян фенхеля.

Его дают грудничкам для улучшения пищеварения, а детям постарше можно давать в качестве средства, повышающего аппетит. Для приготовления лечебного чая нужно взять I чайную ложку семян и залить стаканом кипятка. Настоять в течение 2 часов в теплом месте и давать ребенку по 1-2 столовой ложке до еды.

– Как нужно организовывать питание ребенка, который плохо ест?

– Во-первых, малыш, который плохо кушает, не должен перекусывать между приемами пищи. Родители должны понимать, что даже небольшим печеньицем ребенок может сбить аппетит и не захотеть есть до следующего приема пищи. Однако это правило соблюдают не все и кормят малышей прямо во время прогулки. Поэтому нет ничего удивительного в том, что по приходу домой эти дети кушать не хотят.

Во-вторых, конфет и сладостей в рационе ребенка, который плохо ест, вообще должно быть минимальное количество, потому что они крайне бесполезны в рационе растущего организма.

Не следует также кормить ребенка в плохом настроении – это может выработать у него отрицательный рефлекс. Дайте малышу успокоиться, отвлечься, и тогда повторите попытку снова.

Используйте яркие столовые приборы: возможно, тарелка с любимым мультипликационным героем станет «спасательным кругом» для повышения аппетита у вашего малыша.

– Какие продукты должны входить в ежедневный рацион питания ребенка?

– Ежедневно ребенку необходимы: мясные продукты, птица, рыба, яйца, овощи и фрукты (в любом виде), молоко и молочные продукты (коровье молоко, сыр, йогурт, творог, кефир и т.д.), хлеб и зерновые продукты (хлеб, печенье, каши из различных видов крупы или муки, включая рис).

Последствия и причины неправильного питания 

Сильная усталость и упадок сил.

Причиной может быть слишком низкокалорийная пища (попросту мало едите, поэтому организм ограничивает вашу жизнедеятельность) или низкое содержание углеводов в питании. Именно углеводы дают энергию и силы человеку.

Депрессивное состояние, плохое настроение, раздражительность.

Часто это говорит о том, что в организме не хватает каких либо необходимых веществ. В частности, жирных кислот Омега 3 и витаминов группы B (В6 и В12), фолиевой кислоты, магния и кальция, антиоксидантов и т.д.

При неправильной организации питания постоянно испытывается голод.

Возможно, чувство голода может сопровождать ребенка, если в его рационе много «пустых» калорий, которые чаще всего мы получаем из сладких продуктов и напитков.

 

Напоминаем, вы можете задать интересующие вас вопросы о здоровье в газету, позвонив в редакцию или прислав нам письмо на адрес: г. Ганцевичи, ул. Монтажников, 3а (указать на конверте «Вопрос врачу»). А также через сайт ganc-chas.by.  

Журналист свяжется с врачом-специалистом, и ответ вопроса будет опубликован в «ГЧ».  Также можете задавать свои вопросы в комментариях под статьей.

Подпишитесь на наш канал

Какие витамины лучше пить ребенку для улучшения аппетита

Почему ребенок плохо ест?

Для начала нужно разобраться, в чем причина плохого аппетита у ребенка. Кроме очевидных – болезни или какого-либо потрясения, можно выделить и другие:

  • Недостаток подвижности, физических нагрузок. Ребенок, который занят исключительно умственной деятельностью, мало бывает на свежем воздухе и не играет в активные игры, не испытывает потребности в новых калориях.
  • Преувеличенное внимание родителей к принятию пищи. Иногда мама или бабушка регулярно уговаривают, даже заставляют малыша хорошо поесть, накладывая в тарелку «взрослые» порции блюд. Такое поведение может внушить отвращение к еде.
  • Глистная инвазия. Наличие паразитов в детском организме может стать причиной, как повышенного аппетита, так и его отсутствия.
  • Дефицит витаминов. Переработка и усваивание пищи – довольно сложный процесс, происходящий в детском организме. При недостатке витаминов и микроэлементов пищеварение замедляется, пища усваивается плохо, ребенок становится вялым, появляется апатия.

Каждая из перечисленных причин плохого аппетита поддается коррекции, но мы поговорим о гиповитаминозе. Если имеет место дефицит витаминов, о нем расскажут и другие признаки:

  • неспокойный сон;
  • несвойственная ребенку утомляемость;
  • рассеянное внимание;
  • «заеды», сухость кожи, трещины на пятках;
  • плохое состояние волос и ногтей.

Быстрая утомляемость может быть признаком дефицита витаминов

Не всегда все перечисленные симптомы присутствуют у ребенка. Однако если родители заметили два, три или больше признаков – скорее всего, именно дефицит витаминов привел к тому, что малыш стал плохо кушать. Более того, эти две проблемы взаимосвязаны – плохой аппетит и вялое пищеварение тоже может привести к гиповитаминозу. Ребенок просто не успевает усваивать полезные вещества, которые он должен получать из пищи.

Грудные детки

Как вернуть аппетит годовалому малышу? Организм малыша – это трудная самоконтролируемая система, которая знает, сколько ему нужно еды. Если чадо неважно ест, то это свидетельствует о том, что ему нужны какие-то иные продукты, в отличии от тех, которые кушает его мама. Определив, что именно не свойственно организму малыша, мама должна заменить этот продукт чем-нибудь другим.

А в общем, есть определенный список того, чего маме, которая кормит грудью, нельзя кушать, и что, наоборот, должно быть в ее питании.

Выполняя рекомендации доктора, мама никогда не столкнется с подобной проблемой.


Витамины, пробуждающие интерес к пище

Какие витамины могут исправить ситуацию? И как правильно выбрать их дозировку? По мнению педиатров и диетологов, витамины А, В, С и РР влияют на аппетит положительным образом. Именно их недостаток может привести к потере интереса к еде:

  • Витамин А нужен для поддержания иммунитета, а также для зрения и восстановления слизистых оболочек (рекомендуем прочитать: какие витамины нужны для ребенка 3 лет для повышения иммунитета?). Так как внутреннюю поверхность желудка, кишечника выстилает слизистая оболочка, ее правильная работа и отсутствие проблемных зон способствуют хорошему пищеварению и лучшему усваиванию полезных веществ.
  • Витамин В12 (цианокобаломин) трудится в области поддержания работы нервной системы, влияет на жировой обмен в тканях печени, а также участвует в образовании клеток крови. Благодаря его положительному влиянию на переработку жиров и углеводов, а значит, на обмен веществ, цианокобаломин способствует повышению аппетита. Большую роль в стимулировании интереса к еде играют и другие витамины группы В.
  • Витамин РР (никотиновая кислота) – в современной медицине это вещество считается лекарством, которое приводит в норму содержание холестерина в крови. При этом витамин РР участвует в обменных процессах организма, помогает вырабатывать энергию.
  • Витамин С необходим ребенку, ведь это вещество улучшает обмен веществ, а также помогает организму усваивать кальций и железо. Кроме того, аскорбиновая кислота является известным стимулятором иммунитета.

Витамин С незаменим в холодный сезон, когда детишки часто болеют





Обзор поливитаминов, которые представлены на рынке

Мы собрали самые популярные детские поливитамины, которые представлены на нашем рынке – выбирать есть из чего. Все они выполняют свою функцию, но не лишены недостатков. Перед покупкой стоит решить, какая форма выпуска предпочтительна, нужны ли в составе микро- и макроэлементы. Стоит учесть и возраст ребенка – детям, которым нет еще года, поливитамины назначают редко, чаще рекомендуют давать витамины А, С, В2-В12 по отдельности, строго отмеряя дозу.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: витамины для детей для 2 лет: список лучших

Пиковит

Густой вязкий гель, предназначенный для детей 1-4 лет (подробнее в статье: Пиковит для детей от 1 года: инструкция по применению). Есть и другая форма выпуска – таблетки. Отличный состав – витамины А, С, В1, В2, В6, В12, РР, D3, идеальная комбинация для детей, страдающих от отсутствия аппетита. Принимать 2-4 раза в день по чайной ложке, в зависимости от возраста.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: витамины для детей до 2 лет: рейтинг лучших

  • Минусы: в составе геля есть вспомогательные вещества — сахароза, глюкоза, лимонная кислота, ароматизаторы и краситель. Сироп противопоказан при сахарном диабете.

Витрум Кидс

Витамины в виде таблеток, предназначены для детей от 4 до 7 лет (см. также: какие бывают витамины для роста и развития детей?). Состав: витамины А, С, Е, D3, B1, B2, B6, B12, никотинамид и масса полезных макро- и микроэлементов: фолиевая кислота, кальций, магний, железо, цинк, йод, марганец, селен, хром. Принимать после еды по таблетке в день.

  • Плюсы: сбалансированный витаминно-минеральный состав, таблетки в виде фигурок животных.
  • Минусы: в составе сахар, ароматизатор, краситель.

Алфавит. Саше-пакетики для детей от 1.5 до 3 лет

В этом препарате витамины и нужные элементы сгруппированы особым образом. Ребенку предлагается принимать по три пакетика разного цвета в сутки, разведя содержимое в кипяченой воде:

  • в красной упаковке смесь, в составе которой витамины D3, В12, пантотенат кальция, фолиевая кислота, кальций,
  • в зеленой – бета-каротин, витамины В2, В6, Е, С, никотинамид, а также минералы — магний, цинк, йод,
  • в синей – бета-каротин, витамины В1, В12, фолиевая кислота, железо.

По заверениям производителя в составе нет красителей и ароматизаторов, однако содержимое синей и зеленой упаковки окрасит воду в ярко-оранжевый цвет, который обусловлен наличием в составе бета-каротина. Алфавит для детей имеет достоинства и недостатки:

  • Плюсы – малая вероятность возникновения аллергии, грамотная комбинация витаминов.
  • Минусы – в картонной коробке 45 пакетиков, которых хватит всего на 15 дней. Курс приема рассчитан на месяц, значит, придется приобрести две упаковки.

Мультитабс Малыш

Эти жевательные таблетки с малиновым вкусом предназначены детям 1-4 лет. Состав неплох: витамины A, D, E, C, B1, B2, B6, B12, никотинамид, фолиевая кислота, железо, цинк, медь, марганец, селен, хром, йод. Указаны и вспомогательные вещества, список которых довольно длинный, однако все они считаются безвредными: ксилитол (заменитель сахара), целлюлоза микрокристаллическая (порошкообразная природная целлюлоза), диоксид кремния (разрешенная пищевая добавка), аспартам (подсластитель), клубничный и малиновый ароматизаторы, глицерол.

  • Плюс — принимать таблетки нужно вместе с едой один раз в день, что довольно удобно.
  • Минус — длинный список вспомогательных ингредиентов.

Киндер биовиталь гель

Сладкий сироп с апельсиновым вкусом и запахом, выпускается в тубе. Гель предназначен для детей от 1 месяца. В него входят витамины А, В1, В2, РР, B6, B12, C, D3, E, а также кальций, натрий, марганец, лецитин. Прием препарата рассчитан на 1-2 раза в сутки. Любопытное свойство: биовиталь гель можно наносить на слизистые оболочки для местного применения.

  • Плюсы: удобная форма выпуска, разные способы применения.
  • Минус: сироп, а не капли.

Методы возбуждения аппетита

Существуют народные методы, способствующие повышению аппетита у ребенка. Многие из них довольно эффективны, их непременно стоит применять наравне с витаминотерапией. Эти способы можно разделить на две группы: в первую мы поместили продукты, повышающие аппетит, во второй собрали другие методы, не менее действенные. Рассмотрим оба варианта.

Продукты для аппетита

  • Яблоко. За счет естественной кислоты этот фрукт стимулирует выработку желудочного сока. Можно предложить ребенку съесть половинку яблока за полчаса до еды. Малышу до года, который еще не обзавелся крепкими зубами, можно дать яблочный сок, разбавленный водой.
  • Плодовые настойки. Отличными свойствами, возбуждающими аппетит, обладают ягоды: шиповник, черная смородина, облепиха, черноплодная рябина. Настойки или компоты (несладкие) из этих плодов также можно давать малышу перед едой, но не менее чем за 20 минут перед началом трапезы.
  • Мед. Этот продукт нужно давать маленькими порциями, поскольку в нем много сахарозы. Если у ребенка нет аллергии на пчелиные продукты, достаточно давать раз в день половину чайной ложки меда. Затем подождать полчаса и предложить ребенку поесть.
  • Очищенная вода. Необходимый элемент здорового питания малыша – обычная вода. Она выводит из организма токсины, помогает справиться с простудами. Кроме того, вода подготавливает пищеварительный тракт к приему пищу, вызывает аппетит. Давать воду нужно за полчаса до еды, желательно чуть теплую – около 27-30˚С.

Разумеется, не нужно обильно поить или кормить ребенка “стимулирующими” продуктами, ведь тогда в желудке просто не останется места для обычной пищи. В стремлении улучшить аппетит тоже нужно знать меру.

Яблоко – не просто вкусный перекус, а еще и возможность увеличить выработку желудочного сока, простимулировать аппетит

Другие методы

Научить ребенка культуре пищевого поведения, тем самым добиться улучшения аппетита – важная задача родителей. Чтобы малыш с удовольствием брался за ложку, нужно не только предлагать ему правильно приготовленные продукты, но и стараться красиво их подать:

  • Интересно оформленное блюдо ребенок обязательно попробует. На тарелке с кашей можно нарисовать джемом веселую мордочку. Пюре можно оформить в виде вулкана – выложить горкой и полить соусом или сметаной.
  • Можно спрятать в блюдо сюрприз – вложить в котлету кусочек сыра или полоски разноцветного сладкого перца. Малышу станет интересно найти «маленький секрет» и есть вероятность, что он съест всю порцию.
  • Есть смысл записать сына или дочь в спортивную секцию, либо же стимулировать его к активным играм. После веселой игры, прогулки на свежем воздухе ребенок непременно захочет подкрепиться.

В заключение хочется отметить, что не всегда аппетит стоит корректировать. Вспомните свое детство – быть может, малыш перенял характер и привычки родителей на генетическом уровне? Каждый ребенок индивидуален и количество калорий, необходимых для нормальной жизнедеятельности, у всех разное. Добавьте в его рацион витамины, попробуйте немного «отпустить ситуацию» – не уговаривать и не заставлять малыша кушать, а позволить самому решать, сколько пищи ему нужно. Если через два-три дня улучшений не наметится, можно начинать мягко воздействовать на ребенка всеми доступными методами, которыми мы постарались вооружить любящих родителей. Желаем, чтобы ваш ребенок был здоров!

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Витамины для аппетита детям

Связь витаминов и аппетита у детей

Основные причины ухудшения аппетита у детей: болезнь, стресс, недостаточная физическая активность. Может снижаться аппетит в период активного роста. В этом есть вина родителей, которые позволяют вместо полезных блюд кушать сладости или организуют систему поощрений за каждый съеденный кусочек.

Если отказ от еды вызван именно нехваткой витаминов, можно заметить следующие признаки:

  • Ребенок быстро устает.
  • Становится невнимательным, капризным, раздражительным.
  • Страдает бессонницей.
  • Ухудшается состояние кожи, может появляться кровотечение десен.

В период активного роста усвоение пищи – непростая и затратная для организма задача. Первой из строя выходит пищеварительная система: не усваивается часть полезных веществ, истощаются резервы организма. Перед покупкой витаминов для детей для повышения аппетита нужно проконсультироваться с педиатром. Анализ крови покажет, каких веществ не хватает, а врач подберет оптимальную дозировку препарата.

Витамины, которые могут влиять на аппетит

Выбирать витамины для аппетита детям нужно вместе с врачом (фото: medportal. net)

Какие витамины и другие вещества нужны для улучшения аппетита:

Витамин Функция в организме Рекомендуемая дозировка
Витамин А (ретинол) Укрепляет иммунитет, необходим для нормального метаболизма. Улучшает зрение, состояние кожи, нормализует функции нервной и пищеварительной системы Дозировка, мкг:

  • до 12 месяцев – 400;
  • 1-3 года – 450;
  • 3-6 лет – 500;
  • 7-10 лет – 700;
  • 11-18 лет мальчики – 1000;
  • 11-18 лет девочки – 800
Витамин С (аскорбиновая кислота) Способствует укреплению иммунитета, нормализует пищеварительные процессы. Витамин С необходим для правильного усвоения железы, нормального функционирования кровеносной системы Дозировка, мг:

  • до 12 месяцев – 3;
  • 1-3 года – 5;
  • 3-6 лет – 20;
  • 7-10 лет – 45;
  • 11-18 лет мальчики – 75;
  • 11-18 лет девочки – 65
Цинк Необходим для укрепления иммунитета, нормального обмена углеводов, роста и деления клеток Дозировка, мг:

  • до 12 месяцев —  2;
  • 1-3 года – 3;
  • 3-6 лет – 5;
  • 7-10 лет – 8;
  • 11-18 лет мальчики – 11;
  • 11-18 лет девочки – 9
Магний Регулирует уровень сахара, функции нервной системыи, обмен глюкозы и нормализует пищеварение Дозоровка, мг:

  • до 12 месяцев —  60;
  • 1-3 года – 150;
  • 3-6 лет – 250;
  • 7-10 лет – 280;
  • 11-18 лет мальчики – 310;
  • 11-18 лет девочки – 300
Олигофруктоза Это разновидностью пребиотика. Нормализует флору в кишечнике, необходима для нормального пищеварения и формирования местного иммунитета Дозировка, г:

  • до 12 месяцев —  1;
  • 1-3 года – 1,5;
  • 3-6 лет – 2;
  • 7-10 лет – 3;
  • 11-18 лет мальчики – 5;
  • 11-18 лет девочки – 4
Группа В Для иммунитета, нормального пищеварения, регенерации необходимы витамины В1, В2, В6, В12. Они участвуют в синтезе гормонов, улучшают деятельность нервной системы Дозировка, мг:

  • до 12 месяцев: В1 – 0,3, В2 – 0,4, В6 – 0,3, В12 – 0,3;
  • 1-3 года: В1 – 0,4, В2 – 0,5, В6 – 0,6, В12 – 0,5;
  • 3-6 лет: В1 – 0,8, В2 – 1, В6 – 1, В12 – 0,9;
  • 7-10 лет: В1 – 0,9, В2 – 1,1, В6 – 1,1, В12 – 1,1;
  • 11-18 лет девочки: В1 – 1,1, В2 – 1,3, В6 – 1,3, В12 – 1,4;
  • 11-18 лет мальчики: В1 – 1,3, В2 – 1,5, В6 – 1,7, В12 – 2

Натуральные источники витаминов:

  • А (ретинол). Содержится в мясе, молочных и субпродуктах, хурме, дыне, абрикосах, персиках, шпинате, болгарском перце.
  • С (аскорбиновая кислота). Этим витамином бога шиповник, облепиха, цитрусовые, черная смородина. А также малина, болгарский перец, зеленые листовые овощи.
  • Витамины группы В. Содержатся: в дрожжах, мясе, субпродуктах, орехах, зеленых листовых овощах.
  • Цинк. Основные источник – злаковые культуры, морепродукты, мясо, темный шоколад. А также кунжут, морковь, сладкий перец, капуста, семечки и орехи.
  • Олигофруктоза: содержится преимущественно в фармацевтических препаратах.
  • Магний. Им богаты бобовые, орехи, цельные злаки, морские водоросли, морепродукты и яйца.
Особенности выбора и приема витаминных препаратов

Повышающие аппетит лекарства чаще всего дают перед едой (фото: missbagira.ru)

Крайне важно давать ребенку предписанную врачом дозировку. При возникновении отрицательных реакций прием прекратить и обратиться к доктору.

Витамины для детей для повышения аппетита  предложены в следующих формах:

  • Сиропы или растворы.
  • Порошки.
  • Капсулы и жевательные таблетки.

При выборе нужно учитывать возраст ребенка:

  • Для малышей до одного года в воде растворяют порошок или дают сироп.
  • Детям от года до трех также чаще всего дают жидкие витамины.
  • С 3-х лет дают жевательные витамины или шипучие таблетки.
  • В школьном возрасте дети уже вполне могут глотать капсулы.

Показания к применению препаратов:

  • Несбалансированное питание.
  • Отсутствие аппетита.
  • Плохое усвоение витаминов и минералов из пищи.
  • Период интенсивного роста.
  • Время адаптации на новом месте (в первые недели садика, школы).
  • Физические нагрузки, в условиях повышенного стресса.
  • Гиповитаминозы сезонные либо вызванные заболеваниями и приемом лекарств.
Рейтинг самых популярных препаратов

Витаминные препараты для аппетита:

Препарат Основные компоненты и особенности приема
Витрум Кидс Витаминный комплекс в виде жевательных фигурок для животных. В состав входят 10 минералов и 12 витаминов. Разрешен с 4-летнего возраста. Принимать перед или во время еды
Элькар Раствор с левокарнитином для пищеварения, нормализации деятельности нервной системы. Можно дать Элькар уже с рождения, но дозировку должен подбирать врач. Лучше давать во время еды
Пиковит Витамины в таблетках и сиропе. Таблетки разрешены с 4-летнего возраста. В состав входят 9 витаминов и комплекс минералов. Давать во время еды или после нее в предписанной дозировке
Кавит Юниор Жевательные пастилки со вкусом шоколада или абрикоса. Подходят для поднятия иммунитета и улучшения аппетита. Разрешены с года. В состав входят 11 витаминов и кальций. Лучше принимать во время еды по 1 пастилке 2-3 раза в день
Алфавит Выпускается в форме порошка и жевательных таблеток с фруктовым вкусом. В состав входят витамины С, В, Д3, кальций, бета-каротин, йод, цинк, магний. Принимать по 1 таблетке каждого вида с перерывом 4 часа
Биовиталь Киндер Выпускается в виде геля и пастилок с фруктовым вкусом. Гель подходит для детей с месяца, пастилки – от 3-х лет. В состав входят витамины А, С, Е, Д3, В, кальций, натрий, марганец. Давать ребенку 2 раза в день в указанной дозировке.
Передозировка и противопоказания

Витамины для детей нужно держать в труднодоступных местах (фото: opitaniirebenka.ru)

Витаминные препараты для повышения аппетита у детей нельзя давать при гипервитаминозе, индивидуальной непереносимости компонентов, обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и мочевыделительной системы. Бесконтрольный прием витаминов может вызвать обратный эффект. Из-за неправильного сочетания витаминов и минералов, превышения дозировки и самовольного назначения других препаратов у ребенка могут появиться проблемы со здоровьем.

Одной из первых на превышение дозы реагирует пищеварительная система: появляется тошнота, рвота, расстройства стула. При передозировке витамина А кожные покровы окрашиваются в желтый цвет. При превышении дозы витаминов группы В могут появиться трещины на коже, выпадать волосы, начаться мышечные боли.

Другие способы вернуть аппетит

Красиво приготовленные блюда тоже стимулируют интерес к еде (фото: make-eat.ru)

Аппетиту способствуют соленые и кислые продукты. Конечно, маринады и соленья ребенку предлагать не стоит, но воду с лимоном, цитрусовые или зеленое яблоко перед обедом можно и нужно. Хорошо зарекомендовали себя и шоколадки или конфеты. В небольших дозах сладкое на время создает иллюзию сытости, а потом провоцирует сильное чувство голода.

Пробуждают чувство голода травяные чаи (особенно с мятой), ягодные морсы и фруктовые соки без сахара. Активные игры тоже помогут пробудить аппетит: дети тратят больше энергии, и организм настойчиво требует ее восполнить.

Совет врача. Насильно кормить ребенка, который не хочет есть, не рекомендуется. При отсутствии аппетита организм попросту не готов усваивать пищу, да и у малыша кормление в будущем будет ассоциироваться с чем-то неприятным

Что делать, если ребенок не хочет есть? Есть ли проверенные способы стимулировать аппетит без вреда для организма? На эти и другие вопросы ответит доктор Комаровский в видео ниже.

Витамины для детей для повышения аппетита


Есть вопросы?

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Консультация online

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию


«Ну съешь еще ложечку, ну давай, будь умницей» – пытается образумить мама свое дитя. А в ответ получает только капризное «не хочу-не буду». Это типичная ситуация, которая возникает во многих семьях, где есть маленькие дети. Многие родители, расстроенные отсутствием аппетита у ребенка, вместо поиска причин и их устранения, переходят из фазы уговоров в фазу угроз с последующим наказанием. А этого делать ни в коем случае нельзя, иначе ребенок может вообще потерять интерес к еде, и пронести это чувство и во взрослую жизнь. А как вы думаете, почему многие взрослые люди не любят манную кашу? Да потому что, наверняка, в детском саду или дома их заставляли ее есть через силу, поэтому совсем не удивительно, что чувство отвращения к этому блюду сохранилось на подсознательном уровне.

Поэтому прежде чем давить на ребенка, нужно разобраться в причинах его отказа от пищи и последовательно устранить их.


Что может означать отсутствие аппетита у ребенка?

Часто родители любят перекармливать своих детей, в результате чего, ребенок, чувствуя, что он постоянно переедает, может начать отказываться от еды. В этом случае не нужно поднимать панику и вести его к врачу, а нужно прислушаться к его мнению и начать кормить небольшими порциями.

Ребенок может быть напуган страшными историями о еде. Например, если кто-то вдруг рассказал ему о вреде пищи или о том, как от еды можно умереть, просто подавившись. Впечатлительные дети остро реагируют на такие рассказы и могут начать рьяно отказываться от принятия пищи. Эта проблема требует вмешательства психолога и решается довольно долго.

Недостаточное количество витаминов также может стать причиной отсутствия аппетита. Если ребенок не будет получать необходимые витамины и микроэлементы с пищей, то это отразится на его жизненных показателях и активности. Он может стать вялым, болезненным, сонным и постоянно раздраженным. Часто такое можно заметить весной, когда организм особенно истощен. В этом случае могут помочь витамины для детей для повышения аппетита, которые улучшат здоровье и вернут аппетит малышу.

Больные дети также с неохотой употребляют пищу. Но если ребенок болен, то ни в коем случае не нужно заставлять его кушать привычную порцию еды. Ее наоборот нужно уменьшить и убрать из рациона жирную, трудно перевариваемую пищу.

Причиной отсутствия аппетита может стать и нервная анорексия, которая часто возникает у юных девушек. Это серьезное заболевание, обусловлено тревожным состоянием, возникающим основе того, что подросток обеспокоен собственным весом. Он, во что бы то ни стало, хочет уменьшить свой вес и постоянно контролирует количество поступающей в организм пищи. При этом его масса стремительно уменьшается, и подросток наотрез отказывается от еды – это и есть те основные признаки заболевания, которые нужно как можно быстрее устранять. Для этого следует обратиться к психологу, наладить нормальный рацион и режим питания больного и включить в него витамины для аппетита подросткам, которые восполнят недостаток витаминов и минералов.


Какие витамины для детей для аппетита следует употреблять?

Если у вашего ребенка отсутствует аппетит, вам нужно для начала выяснить, получает ли он достаточное количество нужных витаминов и микроэлементов? Ведь молодому растущему организму они нужны в первую очередь! Для пополнения их запасов в организме, нужно включить в рацион витамины для ребенка для аппетита и скорректировать состав блюд.


Таблица основных витаминов, нужных для роста и развития детского организма








Витамин или минерал

Действие на организм

Симптомы, свидетельствующие о его недостатке

A

Отвечает за поддержку защитных сил организма и за здоровье зрения, кожных покровов

Наблюдается болезненность, снижение остроты зрения, сухая шелушащаяся кожа

B: B1-B7

Отвечает за работу нервной системы, эмоциональную устойчивость и энергичность

Отсутствие аппетита, повышенная раздражительность и сонливость

C

Иммунитет, вывод жиров из организма

Снижение защитных сил организма, возникновение язв вор рту, кровоточивость десен

Пребиотики: инулин и олгифруктоза

Нормализуют работу ЖКТ, иммунной системы, восстанавливают микрофлору кишечника

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта

Цинк

Способствует обмену углеводов, и улучшает работу иммунной системы

Вследствие недостаточного углеводного обмена, может накапливаться лишний вес, снижается концентрация внимания, наблюдается болезненность

Магний

Отвечает за уровень сахара в крови, участвует в процессе выделения энергии из глюкозы

Нарушается сопротивляемость к инсулину, сбои в углеводном обмене


 


Выписываемые врачом детские витамины для аппетита, могут принести большую пользу детскому организму. Но в случае неправильного их принятия, могут возникнуть серьезные проблемы, поэтому нужно обязательно соблюдать рекомендуемую дозировку.


Безопасное средство для повышения аппетита – детские витамины Vision

Известный всему миру комплекс витаминов для детей, выпускаемый под маркой Vision, доказал свою эффективность не только простым людям, но и медицинским экспертам. Пройдя клинически испытания Минздрава в разных странах, продукция заслужила доверие и массу положительных рекомендаций врачей.

Почему эти витамины можно давать детям?

  1. витамины для повышения аппетита у ребенка, содержат только натуральные, абсолютно безопасные ингредиенты, то есть: никаких ароматизаторов, красителей и синтетических добавок;
  2. каждый препарат содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые, действуя комплексно, эффективно решают множество проблем в организме;
  3. качество изготавливаемых витаминов обеспечивается соблюдением стандартов GMP и ISO22000;
  4. входящие в состав препаратов Vision ингредиенты, получаемые путем вытяжки из растений, обрабатываются по уникальной криогенной технологии, которая позволяет полностью сохранить все полезные вещества;
  5. при дозированном принятии, витамины, повышающие аппетит у детей, без проблем усваиваются и выводятся организмом.


Эти витамины для повышения аппетита для детей от 5 лет и старше, содержат в своем составе полный комплекс витаминов и минералов, которые нужны для здоровья ребенка. Сбалансированная формула комплекса направлена на устранение проблем пищеварительной системы и нормализацию работы желудочно-кишечного тракта. Препарат позволяет оперативно избавить ребенка от неудобств, причиняемых запорами, расстройством желудка, гастритом, изжогой и прочими болезненными нарушениями. Благодаря содержанию в своем составе таких элементов, как: цинк, марганец, витамины группы B, витамин C, аппетит ребенка возвращается в норму. Их очень легко включать в рацион даже самых маленьких деток, так как они имеют сладкий клубничный вкус. Попробуйте вернуть ребенку аппетит играючи, и вместо горьких микстур, используйте полезное лакомство!

 

 

Эти витамины для аппетита ребенка идут как дополнительный комплекс. Джуниор Нео+ содержит множество необходимых для нормального роста и развития элементов. Регулярное и дозированное употребление этого витаминного комплекса позволяет укрепить нервную систему ребенка, снять переутомление и излишнее возбуждение. Малыш будет более активным и резвым. Также употребление витаминов способствует развитию не только физических, но и умственных способностей ребенка. Витамины для детей для повышения аппетита Джуниор Нео+ рекомендованы всем детям без исключения, а особенно капризным, вялым, болезненным деткам, у которых наблюдается снижение аппетита и падает интерес к пище. Витамины для детей, повышающие аппетит, изготовлены в виде жевательных конфет со вкусом шоколада – ребенок с удовольствием съест такие витамины и попросит еще.

 



Помните! Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка употреблять пищу против его воли! Игра, ласка и витамины – более эффективны, чем нравоучения и крики.


Есть вопросы?

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Консультация online

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию


← Какие витамины пить весной женщинам  | 
Витамины для спортсменов детей и подростков →

О питании детей после болезни

Как правило, дети, вернувшиеся в детский сад после перенесенного заболевания, страдают  пониженным аппетитом, физически ослаблены.

Поэтому основные принципы организации питания этих детей совпадают с принципами организации питания детей с гипотрофией. Это касается и часто

болеющих детей. Их в первую очередь обеспечивают достаточным количеством животных белков, богатых незаменимыми аминокислотами.

Для этого надо следить, чтобы часто болеющий ребенок полностью съедал полагающуюся ему порцию мяса, рыбы, творога.

Лучше, если эти порции будут несколько увеличены (на 10-15%) за счет уменьшения количества гарнира, так как ослабленные после болезни дети нуждаются в дополнительном белке, которого они из-за пониженного аппетита недополучают.

Для восполнения дефицита белка можно обогащать пищу энпитом (белковым, обезжиренным) в течение 1-2 недель до восстановления нормального аппетита и улучшения общего состояния.

Количество жира в питании детей должно соответствовать возрастной норме.

Некоторые родители, а иногда и воспитатели считают, что ребенку, перенесшему заболевание, надо дать более питательную жирную пищу, увеличивают ему порцию сливочного масла, дают сливки, сметану, Это большая ошибка. Избыточное количество жира отрицательно влияет на аппетит ребенка, и безтого нарушенный вследствие заболевания.

Для улучшения аппетита и повышения защитных сил организма ослабленным после болезни детям несколько снижают количество животных жиров, заменяя их растительным маслом, богатым полененасыщенными жирными кислотами, оказывающими благоприятное действие на выработку иммунитета. Общее количество растительных жиров в рационе ребенка должно составлять около 20% всего количества жира.

Во время кормления ослабленных детей (в обед) им увеличивают порцию салата, добавив в него немного растительного масла. Полезно давать салаты с растительным маслом несколько раз в день. Родителям можно порекомендовать дать ребенку такой салат утром до ухода в детский сад и вечером перед ужином.

Для повышения аппетита и достаточного снабжения организма детей витаминами и минеральными веществами рекомендуется широко включать в их рационы разнообразные фрукты и овощи, фруктовые, овощные и ягодные соки, отвары из овощей и фруктов, избегать избыточного потребления сладостей, сахара.

Для возбуждения аппетита детям можно предложить перед едой кусочек предварительно вымоченной сельди или немного кислого сока. В обед желательно вместо супа дать крепкий бульон (не более 80-100 мл.), а затем наиболее питательную часть второго блюда (мясо, рыба, курица).

Молоко ослабленным после болезни детям целесообразно заменять кисломолочными продуктами, стимулирующими процессы пищеварения. Общее их количество может быть несколько увеличено. Например, можно порекомендовать родителям дать ребенку перед сном стакан кефира.

У переболевших детей повышается потребность в витаминах. В течение двух недель им вводят витамины С, группы В, А, Е (в возрастных лечебных дозировках).

Пища детей, перенесших острые заболевания, должна быть легкоусвояемой, разнообразной, красиво оформленной.

 

О пользе соков

Апельсиновый.

Убивает бактерии, повышает иммунитет, помогает снизить вес, способствует выделению из организма холестерина, нормализует работу кишечника, снижает риск врожденных дефектов у плода, защищает от некоторых форм рака.

Томатный.

Источник молодости, незаменим при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ананасовый.

Полезен при ознобах и стрессах, способствует похудению.

Виноградный.

Нормализует обмен веществ, эффективен при гастритах и повышенном давлении, помогает сохранить здоровый цвет лица, справиться с неврозами.

Абрикосовый.

Укрепляет сердечную мышцу и способствует выведению лишней жидкости.

Яблочный.

Полезен при нарушениях работы кишечника, заболеваниях печени и почек, нехватке железа.

Грушевый.

Обладает бактерицидным и мочегонным действиями, рекомендуется тем, кто страдает заболеваниями системы кровообращения и испытывает проблемы с почками.

Сливовый.

Регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, полезен при гастрите.

Грейпфрутовый.

Нормализует сон, помогает при мочекаменной болезни, повышенной утомляемости.

Вишневый.

Полезен при малокровии, укрепляет стенки кровеносных сосудов, обладает противовоспалительным действием (но при язве желудка и повышенной кислотности им лучше не увлекаться).

Морковный.

Улучшает аппетит и пищеварение, применяется при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, укрепляет нервную систему, полезен для глаз.

Фитотерапия в выздоровлении и реабилитации дошкольников

Фитотерапия — наука, изучающая использование лекарственных растений и препаратов на их основе с целью лечения, профилактики различных заболеваний и реабилитации.

Преимущества фитотерапии перед химиопрепаратами связаны с их более щадящим (легким) воздействием на организм, комплексным действием за счет содержания в лекарственных растениях биологически активных и сопутствующих им веществ. Однако следует подчеркнуть, что к назначению лекарственных растений надо относиться с той же ответственностью, что и к использованию химиопрепаратов. Для исключения возможных патологических эффектов у детей следует придерживаться следующих правил.

  • Растительное сырье приобретать только в аптеках.
  • Не назначать растения, содержащие сильнодействующие и ядовитые вещества, богатые алкалоидами, кумаринами (багульник, чистотел и др.).
  • Не применять препараты женьшеня из-за их воздействия на эндокринный аппарат за счет содержания фитоэстрогенов (растительных половых гормонов).
  • При использовании сборов, лекарственные растения, входящие в их состав, целесообразно включать постепенно, особенно детям с аллергическими проявлениями или предрасположенностью к ним.
  • Не рекомендуется применять многокомпонентные сборы (не более трех-пяти видов сырья в сборе).
  • Целесообразно включать в сбор два-три вида сырья с одинаковым основным фармакологическим действием и разными сопутствующими.
  • Отсутствие положительного эффекта от сбора или лекарственного растения в течение двух недель – основание для их отмены.
  • Длительность приема одного лекарственного растения или сбора не должно превышать 1,5 месяца (возможны привыкание и побочные эффекты). При необходимости продолжить лечение их необходимо заменить другими, сходными по фармакологическим свойствам.
  • При проведении длительного лечения и реабилитации рекомендуются три-четыре различных сбора однонаправленного действия; во избежание привыкания их следует чередовать.
  • При назначении лекарственных растений необходимо строго придерживаться возрастных дозировок.

Использование лекарственных растений для внутреннего применения часто болеющими детьми

Иммуномодулирующие.

  • Фитоадаптогены – корень и корневища элеутерокока, корень аралии, родиолы розовой.
  • Растения, содержащие природные полисахариды: корень алтея, лен, ламинария, листья подорожника, мать-и-мачехи и т.д.
  • Растения, содержащие антоцианы (природные индукторы интерферона) –плоды аронии черноплодной, черной смородины, черники, трава зверобоя, фиалки трехцветной и т. д.
  • Растения, содержащие инулин (корень лопуха, девясила и т.д.), комплекс флавоноидов и витамина Р  (кожура лимона, трава гречихи), дубильныевещества, катехины.

Противоаллергические.

Трава фиалки трехцветной, корень солодки голой, трава  череды, листья березы и т.д.

Противовоспалительные.

Цветки ромашки аптечной, календулы, листья шалфея,  эвкалипта, мать-и-мачехи, трава зверобоя, душицы, чабреца, тимьяна, плоды аниса, фенхеля, корень солодки голой и т.д.

Отхаркивающие.

Плоды аниса, фенхеля, трава душицы, тимьяна, чабреца, корень девясила, солодки голой, листья подорожника большого, мать-и-мачехи, и т.д.

Седативные.

Корень валерианы, трава пустырника, соплодия хмеля, плоды фенхеля. Листья мяты перечной, цветки липы, ромашки аптечной и т.д.

Содержащие витамины.

Плоды шиповника коричного, облепихи, рябины обыкновенной, черной смородины, аронии черноплодной, листья крапивы, плоды и листья земляники, листья календулы.

Нормализующие микрофлору кишечника.

Корень девясила, трава душицы, тимьяна, чабреца, зверобоя, тысячелистника, цветы ромашки аптечной, листья шалфея, эвкалипта, плоды черники ит.д.

Мочегонные.

Листья брусники, толокнянки, трава хвоща полевого и т.д. (при сочетании частой заболеваемости с почечными, метаболическими нарушениями).

В ДОУ из лекарственных растений готовят фиточай (фитококтейль).

 

Способы приготовления фиточая в домашних условиях

Фиточай с иммуностимулирующими свойствами для часто болеющих детей «Марина»: корень элеутерококка или родиолы розовой (одна часть), плоды шиповника коричного (две части), листья мать-и-мачехи (одна часть), трава фиалки трехцветной (одна часть).

Методика приготовления. Одну столовую ложку растительного сбора заливают одним стаканом кипятка, настаивают в термосе 30 минут, процеживают, отжимают, фильтрую, используют сразу.

Разовая доза: детям до 3-х лет – одна чайная ложка; 4-7лет – одна десертная ложка; 7-14 лет – одна столовая ложка. Давать 3-4 раза в день.

Добавлять кипяченую воду до 30-50 мл и вкусовую добавку.

Фиточай не следует давать перед сном из-за возбуждающего действия адаптогенов.

Фиточай с седативными свойствами «Гоша»: корень валерианы (одна часть), трава пустырника (одна часть), листья мяты перечной (одна часть), цветки ромашки аптечной (одна часть), плоды фенхеля или укропа огородного (одна часть. Методика приготовления и дозы те же.

Фиточай для улучшения аппетита «Татьяна»: корень валерианы (одна часть), трава пустырника (одна часть), плоды фенхеля или укропа (одна часть), плоды тмина (одна часть), цветки календулы (одна часть). Методика приготовления и дозы те же.

Фиточай общеукрепляющий, витаминный «Вита»: плоды шиповника коричного (две части), плоды аронии черноплодной (две части), плоды рябины обыкновенной (две части), плоды черники (одна часть), листья крапивы двудомной (одна часть), плоды малины (одна часть). Методика приготовления та же.

Разовая доза: детям до 3 лет — 30мл, 4-7 лет — 50мл. Можно добавить вкусовую добавку.

Фиточай для профилактики и лечения дисбактериоза. Первые две недели: фиточай из травы тысячелистника за 30 минут до еды и из листьев эвкалипта — после еды. Вторые две недели: фиточай из листьев подорожника за 30 минут до еды и из листьев календулы — после еды. Последующие две недели — витаминный фиточай из плодов шиповника коричного (одна часть), рябины обыкновенной (одна часть), черники (одна часть) за 30 минут до еды. Методика приготовления и дозы те же.

 

Подготовила: Т.А. Крупская

Здравландия Сироп Слоненок Ням для повышения аппетита 100 мл

Фармакологическая эффективность сиропа СЛОНЕНОК НЯМ обусловлена тщательно подобранной комбинацией экстрактов лекарственных растений, издавна используемых человеком. Входящие в рецептуру компоненты усиливают и расширяют спектр активности друг друга.

В состав сиропа входят компоненты, богатые витаминами, минеральными веществами, эфирными маслами, горечами и другими ценными биологически активными веществами (БАВ).
В корневищах аира болотного содержатся дубильные вещества, смолы, аскорбиновая кислота, специфичный для растения гликозид акорин и эфирное масло. Гликозид акорин повышает возбудимость к вкусовым раздражителям и усиливает рефлекторное отделение желудочного сока. Корневища аира широко применяются в качестве горечи для возбуждения аппетита.
Плоды тмина содержат жирное масло, белки, флавоноиды (кверцетин), дубильные вещества, а также большое количество эфирного масла. Экстракты из плодов тмина возбуждают аппетит, повышает секреторную и моторную функции желудка, несколько усиливают желчеотделение.
Трава тысячелистника содержит алкалоид ахиллеин, эфирное масло, витамины (К, С, каротин), органические кислоты, горькие и дубильные вещества, эфирные масла. Горький вкус ахиллеина приводит к раздражению вкусовых рецепторов и усиливает секрецию желудочного сока. При систематическом применении галеновых препаратов растения у больных нормализуется секреция и моторика пищеварительного тракта, улучшаются желчеотделение и секреторная активность поджелудочной железы, повышается аппетит.
Витамин С участвует во многих обменных процессах, повышает устойчивость организма к внешним воздействиям и инфекциям, поддерживает прочность стенок капиллярных сосудов, способствует усвоению организмом белков, железа, ряда витаминов.
Витамин В6 участвует в обмене аминокислот, белков, нуклеиновых кислот и липидов.

В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов С, В6.

Детям старше 3 лет по 1-2 чайных ложки (5-10 мл) 3 раза в день, предварительно растворив в 100 мл жидкости (чай, сок, компот и т.д.) во время еды. Продолжительность приема — 2 недели.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Допускается осадок естественного происхождения. Перед употреблением взболтать.

Состав: фруктовый сироп (сахар, яблочно-вишневый сок), экстракт сухой мяты перечной листьев, экстракт сухой фенхеля плодов, экстракт сухой померанца горького корок, аскорбиновая кислота (витамин С), витамин В6.

class=»h4-mobile»>

«Сибирячок» ФИТО для улучшения аппетита — Компания «ЮГ»

  • для нормализации работы пищеварительной системы;
  • для активизации транспортных функций кишечника;
  • для улучшения секреции желудочного сока и стимуляции работы поджелудочного сока и стимуляции работы поджелудочной железы;
  • для улучшения усвоения пищи.

Сибиряки издавна считались крепкими и выносливыми людьми. Здоровье сибиряка закладывалось еще в раннем возрасте, когда родители давали малышу ягоды черники, клюквы, смородины, рябины, поили отваром шиповника. Ребенок вырастал не только физически крепким, но и сильным духом.

Используя современные научные достижения и дары природы Алтая, компания «ЮГ» разработала драже для детей «Сибирячок» фито.

Драже детское «Сибирячок» фито для улучшения аппетита рекомендуется в качестве диетического профилактического продукта для детей от 3-х лет, способствующего улучшению аппетита, дополнительного источника витамина С.

Информация о компонентах.

Компоненты драже улучшают моторику и всасывающую способность кишечника, стимулируют усвоение пищи, регулируют естественный обмен веществ, обладают общеукрепляющим действием.

Яблоко содержит пектиновые вещества, которые помогают нормальной работе пищеварительной системы.

Дрожжи и лецитин улучшают моторику и всасывающую способность кишечника, помогают усвоению пищи, активизируют транспортные функции кишечника, стимулируют работу поджелудочной железы, повышают аппетит у детей.

Липа усиливает секрецию желудочного сока, оказывает противомикробное и противовоспалительное действие.

Крапива усиливают деятельность пищеварительных желез, является природным поливитаминным средством.

Пантогематоген влияет на функции клеточного иммунитета (стимулирует увеличение числа иммунокомпетентных клеток и их способность поглощать микробные тела), повышает уровень защитных реакций организма за счет внутренних ресурсов. Биологически активные вещества пантогематогена в основной массе представлены аминокислотами, липидными соединениями, микроэлементами.

Витамин С (аскорбиновая кислота) способствует укреплению иммунитета, увеличивает устойчивость к инфекциям. Эффект витамина С усиливается за счет флавоноидов, которые содержатся в экстрактах растений.

Состав: сахар-песок, патока крахмальная, какао-порошок, пищевая добавка лецитин (антиокислитель), аскорбиновая кислота, сок яблочный концентрированный, ароматизатор натуральный «яблоко», дрожжи «Эвисент», экстракт липы, экстракт крапивы, пантогематоген, воск пчелиный.

Рекомендации по применению: для детей от 3 до 11 лет – от 2 до 3 драже в день; для детей от 11 до 14 лет – от 2 до 4 драже в день; для подростков старше 14 лет – от 3 до 5 драже в день. Продолжительность приёма 30 дней. Рекомендуется регулярный приём с интервалом один месяц.

Одна упаковка драже рассчитана на 30-80 дней приёма, в зависимости от возраста ребенка.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов драже.






Пищевая ценность в 100 г драже

% от нормы физиологических потребностей для детей при рекомендуемом суточном приёме

3-11 лет

11-14 лет

14 лет и старше

Витамин С (L-аскорбиновая кислота), мг

1800,0

50,0

38,5

30,0

Углеводы, г

86,0

 

Энергетическая ценность, ккал/кДж

340,0/1460,0

Содержание критически значимых пищевых веществ

Драже детское «Сибирячок» фито для улучшения аппетита

Наименование пищевых веществ

Содержание критически значимых пищевых веществ при рекомендуемом суточном приёме/процент от рекомендуемого уровня суммарного суточного поступления пищевых веществ, г/%

Рекомендуемый уровень суммарного суточного поступления с рационом критически значимых пищевых веществ, г

Дети от 3 до 11 лет

Дети от 11 до 14 лет

Дети старше 14 лет

3 драже

4 драже

5 драже

Добавленный сахар

1,0/2,0

1,5/3,0

2,0/4,0

менее 50,0

Примечание: ⃰ Трансизомеры жирных кислот отсутствуют.

Не содержит ГМО.

Условия хранения: при температуре не выше 25 °С и относительной влажности воздуха не более 75 %.

Срок годности: 18 мес.

Масса нетто: 80 г.

Свидетельство о государственной регистрации № KZ.16.01.79.004.E.003086.10.13 от 30.10.2013 г.

ТУ 9122-014-33974645-2013

Веганские жевательные конфеты Vitamin Friends Kids для повышения аппетита

БОЛЬШЕ НЕТ ЕДИН.

«Я не голоден!» Звучит знакомо? Большинство малышей (даже некоторые старшие) на каком-то этапе своей жизни становятся разборчивыми в еде, и у них снижается аппетит. А если они плохо питаются, они не получают необходимого питания, что может иметь серьезные последствия.

Лучшее решение? Натуральный стимулятор, повышающий аппетит. Наша формула состоит из известных натуральных средств, которые веками использовались не только для повышения аппетита, но и для поддержания здоровой иммунной системы и уровня энергии.

  • Поддерживает здоровый аппетит
  • Поддерживает здоровую пищеварительную систему
  • Содействовать здоровью иммунной системы
  • Поддерживает здоровый уровень энергии

ЛУЧШЕ ВИТАМИНОВ.

  • ПОДДЕРЖИВАЕТ ЗДОРОВЫЙ АППЕТИТ:
    Наша формула состоит из известных натуральных средств, которые веками использовались не только для повышения аппетита, но и для поддержания здоровой иммунной системы и уровня энергии.
  • БЕЗЖЕЛАТИНОВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ, КОТОРЫЕ НЕ ВЕДУТ В ПОЛОСТИ:
    Vitamin Friends — это не липкий, высококачественный жевательный витамин без желатина, сделанный из 100% натурального пектина.В отличие от большинства других мармеладных продуктов для детей, полных сахара и липких желатинов
  • СДЕЛАНО ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ:
    С новым восхитительным натуральным апельсиновым вкусом. Новая формула с теми же преимуществами нежного воздействия на желудок, отлично подходит для пищеварительной системы и не вызывает запоров
  • AUTISM ОДОБРЕН АЛЬЯНСОМ AUTISM HOPE:
    Vitamin Friends является партнером Autism Hope Alliance. Наши веганские жевательные конфеты Boost соответствуют стандартам одобренного партнера по лечению аутизма.Мы хотим, чтобы родители были полностью уверены при покупке наших жевательных конфет.

СДЕЛАНО В КАЛИФОРНИИ, США.

Мы в Vitamin Friends считаем, что вы должны обладать знаниями, необходимыми для получения сертификатов высочайшего качества, которые были получены и запрошены нашим производственным предприятием. Ниже мы перечислили наши сертификаты вместе с кратким описанием.

  • 100% БЕЗ АЛЛЕРГЕНОВ: глютен, молочные продукты, яйца, орехи и рыба
  • ХОРОШАЯ ПРАКТИКА ПРОИЗВОДСТВА (GMP)
  • ГЛОБАЛЬНЫЕ СТАНДАРТЫ BRC
  • ОРГАН СЕРТИФИКАЦИИ BRC
  • ПРАВОСЛАВНЫЙ СОЮЗ (КОШЕРНЫЙ)

  • СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ VEGAN

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

В качестве пищевой добавки принимайте 2 жевательных конфеты в день.
Не более 2 жевательных конфет в день

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ
Не рекомендуется для детей младше 24 месяцев. Не используйте, если защитная пломба сломана. Проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником перед использованием этого продукта, если вы беременны или кормите грудью, или если у вас есть какое-либо заболевание, или если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту. Хранить при температуре от 55 ° до 78 ° F в сухом месте. Не превышайте рекомендованную порцию. Использовать только по назначению. Храните в недоступном для детей месте.

Фактическая упаковка и материалы продукта могут содержать больше и отличаться от информации, представленной на нашем веб-сайте.Мы рекомендуем вам не полагаться исключительно на представленную информацию и всегда читать этикетки, предупреждения и инструкции перед использованием или потреблением продукта. Этот продукт не оценивался Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

* Продукт может отличаться *

лучших витаминов для малышей, повышающих аппетит — способ для привередливых малышей

Кормление малышей — трудная задача, особенно когда они привередливы и разборчивы в еде.Некоторые из них также имеют крайне непредсказуемое пищевое поведение. Возможно, вы не знаете, но в возрастной группе от 1 до 4 лет у детей формируются пищевые привычки и предпочтения, которые играют активную роль в влиянии на их общий аппетит. Большинство детей не хотят есть правильную, здоровую и питательную пищу, и, следовательно, их общее здоровье сильно страдает. Наряду с этим есть еще один фактор, влияющий на аппетит у детей, — дефицит витаминов и минералов. Поскольку малыши привередничают с едой, их организм не получает необходимых питательных веществ в виде витаминов, минералов и других жизненно важных компонентов.В таких ситуациях следует искать другие альтернативы.

Многие родители часто выбирают для малыша различные виды минеральных и витаминных добавок для повышения аппетита. Ожидается, что после приема добавок в течение некоторого времени аппетит малыша улучшится, и он будет с интересом потреблять обычную пищу. Согласно «Архивам педиатрической и подростковой медицины», было замечено, что дети с плохим аппетитом имеют высокие шансы на получение витаминных добавок.Часто родители сами дают такие добавки своим малышам без консультации педиатра. Однако родителям, чьи дети не очень привередливы в еде или у них здоровый аппетит, добавки не нужны. Лучше всего дать малышу такую ​​диету, чтобы его потребности в минералах и витаминах полностью удовлетворялись, а аппетит малыша также стимулировался без какой-либо внешней помощи со стороны добавок.

Минералы и витамины, важные для повышения аппетита у ребенка

Витамин D

Витамин D — один из наиболее важных витаминов, необходимых для правильного функционирования человеческого организма. Витамин D помогает усваивать различные виды витаминов и минералов в организме. К некоторым из них относятся цинк, магний, кальций, фосфор, железо и витамин А. Сообщалось о многих случаях, когда организм не усваивал большое количество железа, цинка и магния, что приводило к их серьезному дефициту. Когда в организме возникает такой недостаток, это может привести к потере аппетита и чувству усталости и утомления. Когда в организме не хватает витамина D, эти жизненно важные минералы не могут усваиваться и могут вызывать различные проблемы.У малышей с непереносимостью лактозы часто встречается дефицит витамина D.

В случае дефицита витамина D у детей ясельного возраста один из лучших способов справиться с ним — это включить обогащенное молоко в качестве источника питания. Однако, если вы обнаружите, что у вашего ребенка непереносимость лактозы, вы можете попробовать другие способы повышения уровня витамина D в организме. Дайте малышу апельсиновый сок, яйца или рыбу. Постарайтесь получить прямой солнечный свет, так как это отличный источник витамина D. Наряду с этим можно принимать добавки с витамином D.Повышение аппетита у детей ясельного возраста является одной из функций витамина D. Вместе с тем витамин также играет активную роль в укреплении костей и регулировании работы почек. Согласно информации Управления диетических добавок Национального института здравоохранения, считается, что минимум 600 международных единиц витамина D в день лучше всего подходят для малышей.

Витамин B-12

Вы получите различные виды сиропов для повышения аппетита у младенцев. Если вы прочитаете основные компоненты сиропов, вы обнаружите, что витамин B-12 — один из самых важных среди них.Витамин B-12, также известный как кобаламин, помогает организму преобразовывать пищу в энергию. Не только это, но и витамин также имеет решающее значение для метаболизма белков и жиров в организме, а также для поддержания надлежащего здоровья различных органов в организме, включая печень, глаза, кожу, волосы и т. Д. Недостаток витамина B-12 весьма значительный. обычно наблюдается у детей, находившихся на грудном вскармливании. Дефицит этого витамина становится очевидным в период раннего и позднего младенчества.Некоторые из основных симптомов, по которым можно проследить этот дефицит, включают отказ от еды, задержку развития, нарушение работы центральной нервной системы, трудности с кормлением, срыгивание и т. Д.

Согласно сообщениям из «Журнала наследственных заболеваний обмена веществ». , было обнаружено, что когда ребенок, страдающий дефицитом витамина B-12, получает добавку витамина B-12 (любым способом), наблюдается повышение аппетита. Известны случаи, когда потребление пищи ребенком увеличивалось и резко улучшалось после начала приема витамина B-12.Тем не менее, нужно знать правильную дозировку добавки, чтобы она не была недооценена или переоценена. Суточная доза витамина B-12, рекомендованная педиатрами, составляет 0,9 мкг для детей в возрасте от 1 до 3 лет. Детям в возрастной группе 4-8 лет потребуется 1,2 мкг добавки витамина B-12. Фактически, указанные цифры были подтверждены Медицинским центром Университета Мэриленда. Помимо добавок, некоторые другие отличные источники витамина B-12 включают молочные продукты, яйца, рыбу, говядину и свинину.

Цинк

Возможно, вы не знаете, что одна из основных причин отсутствия аппетита у детей ясельного возраста связана с дефицитом цинка в организме. Если этого минерала не хватает у малышей, это может привести к множеству других проблем, включая отсутствие запаха или вкуса, задержку роста, неадекватное заживление ран, проблемы с кожей и так далее. Если проблема не будет решена в раннем детстве и перейдет в подростковый возраст, это может привести к торможению полового созревания.Некоторые из наиболее важных функций цинка в организме включают переваривание углеводов и белков, балансирование уровней pH в организме, участие в структуре клеточных мембран в организме и т. Д.

Рекомендуемая дозировка добавок для детей от 1 до 3 лет. лет — 3 миллиграмма; в то время как для детей в возрастной группе 4-8 лет необходимо 5 миллиграммов минерала.

Купить Vitamin Friends — Повышение аппетита Вегетарианский апельсин

Vitamin Friends Boost Appetite Апельсин — 36 жевательных конфет

Есть разборчивый едок за вашим столом? «Я не голоден!» Если вы родитель, и это звучит знакомо, вегетарианские жевательные мармеладки с апельсином для повышения аппетита могут сделать ваш день лучше.Большинство малышей — и даже детей старшего возраста — становятся разборчивыми в еде на каком-то этапе своей юной жизни и, как следствие, испытывают снижение аппетита. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 3,5% американских детей имеют недостаточный вес. А если они плохо питаются, они не получают необходимого питания, что может иметь серьезные долгосрочные последствия для их здоровья. Эта добавка Vitamin Friends является естественным стимулятором, который может повысить аппетит вашего ребенка, в формуле известных натуральных средств, которые веками использовались для повышения аппетита и помощи вашим детям в поддержании здоровой иммунной системы и уровня энергии.

  • Способствует здоровому аппетиту и иммунной системе у ваших детей
  • Поддерживает здоровую пищеварительную систему
  • Вегетарианец, не содержит желатина, глютена, сои, молочных продуктов, яиц, соли, пшеницы, кукурузы, молока, орехов и моллюсков
  • Boost Proprietary Смесь цитрона, шалфея, корицы, меда, лимона и витамина C
  • Детям старше 2 лет принимать по 1 жевательной резинке за 15-30 минут до еды, до 3 раз в день
  • Вкусный апельсиновый вкус, который нравится детям
  • Помогает Поддержание здорового уровня энергии
  • Отличное питание для детей с недостаточным весом

A Boosting Blend
Boost Appetite — это тщательно разработанная смесь натуральных средств для стимулирования аппетита ваших детей, защиты их иммунной и пищеварительной систем и поддержания здорового уровня энергии.Повышающая сила заключается в том, как ингредиенты работают вместе, но отдельные включения в эту запатентованную смесь Boost включают цитрон, шалфей, корицу, мед, лимон и витамин С. Корица — это согревающая ароматическая трава, которая, как было показано, оказывает положительное влияние на кишечник. функция, среди других преимуществ. Шалфей может иметь множество преимуществ для здоровья как детей, так и взрослых, включая облегчение расстройства желудка и успокаивание нервов. Мед — это дар природы с бесконечной пользой для здоровья, включая поддержку здоровой пищеварительной системы и помощь в контроле уровня сахара в крови.

Цитрон и витамин C: мощное сочетание
Лимоны и другие цитроны являются богатыми источниками витамина C и, как было установлено, улучшают функцию иммунной системы ваших детей, поскольку их антиоксидантные свойства могут нейтрализовать ущерб, причиненный свободными радикалами, защищая клетки их иммунной системы и защищают их от различных вирусов и бактерий. Кроме того, цитрон способствует эффективному усвоению железа, что помогает предотвратить дефицит железа. Поскольку атомная структура лимонов похожа на пищеварительные соки в желудке вашего ребенка, они также считаются эффективным способом улучшения пищеварения.

Посвящение качеству
Vitamin Friends LLC делает благополучие ваших детей своим приоритетом, используя только натуральные и травяные добавки высочайшего качества для создания этой полезной добавки для ваших детей. Компания признает, что семьи во всем мире все чаще страдают от предотвратимых хронических заболеваний, и американские дети и подростки, похоже, движутся в том же направлении. Исследования и разработки витаминов и пищевых добавок в последние десятилетия предоставили информацию для улучшения здоровья ваших детей.Апельсиновые жевательные конфеты для повышения аппетита призваны помочь вашему ребенку сохранить здоровье на долгое время.

Какие витамины лучше всего подходят для набора веса детьми?

Вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок слишком мал. Они разборчивы в еде или, возможно, просто слишком заняты изучением нового о жизни, чтобы достаточно замедлиться, чтобы обеспечить сбалансированную еду и набрать нужное количество веса. Как родители, мы постоянно задаемся вопросом, растут ли наши дети слишком быстро или недостаточно быстро, вместе с перечнем других вещей, которые нас волнуют.Если вы ищете витаминную добавку, которая поможет вашему ребенку набрать вес, мы надеемся, что эта статья поможет вам найти продукт, подходящий для индивидуальных потребностей вашего ребенка. Однако, если вы подозреваете, что ваш ребенок может сильно похудеть, как можно скорее обратитесь к его или ее педиатру.

На рынке есть много отличных витаминных продуктов, которые предлагают коктейль из витаминов, питательных веществ и минералов, который принесет пользу вашему ребенку и его или ее потребностям. Существуют определенные витаминные добавки, которые помогают в различных аспектах жизни вашего ребенка, которые могут помешать ему или ей набрать вес.Энергия, настроение, объем внимания, здоровье костей — это все, что может помочь вашему ребенку, если он или она получает достаточно витаминов и минералов, чтобы все работало так, как должно. Следовательно, если ему или ей не хватает необходимых витаминов и минералов, ваш ребенок будет страдать по-разному, одним из которых является правильное увеличение веса.

Есть некоторые витамины, питательные вещества и минералы, которые может принимать ваш ребенок, которые помогут вызвать сильный аппетит и заложат основу для здорового образа жизни, которую ваш ребенок сможет использовать на протяжении всей жизни.Эти витаминные добавки могут помочь заполнить пробелы в диете, в которых может не хватать основных питательных веществ.

Важные минералы

Утюг

Железо важно, но перед тем, как давать ребенку какие-либо добавки, содержащие железо, проконсультируйтесь с его врачом. Железо может быть токсичным при приеме больше рекомендованной суточной дозы. Однако, если у вашего ребенка дефицит железа, это может вызвать так называемую анемию. Анемия может стать причиной вялости и усталости ребенка.Это может даже вызвать у вашего ребенка раздражительность или беспокойство. Следовательно, у вашего ребенка может быть меньше аппетита, если ему или ей не хватает энергии или желания бегать и играть.

Цинк

Согласно недавним исследованиям, дефицит цинка был связан с замедлением роста у детей. Цинк — это минерал, который, как говорят, укрепляет иммунную систему и увеличивает концентрацию внимания. Хотя может показаться, что эти факторы не повлияют на вес вашего ребенка, как иммунная система, так и продолжительность концентрации внимания, помимо прочего, могут сильно повлиять на вес вашего ребенка.Если ваш ребенок постоянно устает или болеет, у него, скорее всего, не будет желания есть хорошо сбалансированную пищу. Точно так же, если у вашего ребенка более короткая продолжительность концентрации внимания, он или она не захочет сидеть и есть в течение длительного периода времени. Вместо этого он или она захотят полуфабрикаты, которые не требуют больших усилий или времени для употребления и, следовательно, не имеют питательных веществ. Прием добавок с высоким содержанием цинка может повысить иммунную систему, уровень энергии и концентрацию внимания вашего ребенка, а также помочь ему или ей набрать вес.

Важные витамины

Витамины группы В

Витамины группы В относятся к семейству витаминов. Вместе разные типы витаминов группы B играют большую роль в функционировании организма вашего ребенка. Витамин B1 или тиамин помогает организму расщеплять белки за счет выработки желудочной кислоты. Если вашему ребенку не хватает тиамина, у него могут возникнуть трудности с усвоением необходимых питательных веществ.
Витамин B12 помогает, превращая углеводы в энергию.Дефицит B12 может вызвать анемию, как и железо, что приводит к нехватке энергии, плохому настроению и снижению аппетита.

Витамин А

Витамин А — еще один витамин, который не следует принимать в больших количествах, поскольку он может быть токсичным, однако он имеет большую пользу для здоровья, когда ваш ребенок получает правильное количество. Этот витамин способствует росту и защищает вашего ребенка от инфекций. Кости, ткани и клетки вашего ребенка процветают, когда он или она потребляет достаточное количество витамина А. Первая защита вашего ребенка от слабого аппетита — это сильное тело. Когда организм вашего ребенка функционирует нормально, у него будет больше энергии в течение дня и больше терпения, чтобы полноценно поесть за обеденным столом.

Прочие важные ингредиенты

Кальций и витамин D

Кальций — очень важное питательное вещество, которое ваш ребенок должен получать в достаточном количестве ежедневно. Кальций известен тем, что помогает укреплять кости, а также способствует росту костей.Хотя большинство детей, вероятно, получают много кальция с помощью диеты, богатой молочными продуктами, вам может потребоваться добавка кальция, если у вашего ребенка непереносимость лактозы или у него или у нее аллергия на молоко.

Кальций нуждается в витамине D для усвоения организмом, поэтому при выборе витаминной добавки для вашего ребенка убедитесь, что она также содержит витамин D. Пребывание на солнце — еще один отличный способ убедиться, что ваш ребенок получает это количество. витамина D необходимо в день.

Пробиотики

Здоровье кишечника вашего ребенка важно для поддержания здорового пищеварения и здорового веса.Если у вашего ребенка нет нормального опорожнения кишечника, его или ее живот может вздуться, что вызовет дискомфорт и препятствует его или ее желанию есть. Пробиотики поддерживают здоровье кишечника и, следовательно, также способствуют пищеварению. Также говорят, что они помогают устранить пищевую аллергию и непереносимость.

Пробиотики могут помочь вашему ребенку поддерживать здоровый вес благодаря преимуществам, описанным выше. Некоторые люди верят в силу пробиотиков, а другие нет. Независимо от того, работают они или нет, как утверждают некоторые, в их приеме нет никакого вреда, но есть много преимуществ, если они действительно работают.

вещей, которые следует учитывать при выборе лучших витаминов для набора веса детьми

Когда вы пытаетесь найти витаминную добавку, которая поможет вашему ребенку набрать вес, следует учесть несколько важных моментов. После исследования и выбора подходящего продукта для вашего ребенка, все еще важно проконсультироваться с врачом вашего ребенка.

Диета вашего ребенка

Какое питание у вашего ребенка? Ваш ребенок разборчив в еде или ест разнообразную еду? Если у вашего ребенка пищевая аллергия или повышенная чувствительность, требующая строгой диеты, витаминная добавка, которая поможет увеличить набор веса за счет восполнения некоторых недостающих питательных веществ, станет его ценным дополнением к ежедневному питанию.Если ваш ребенок разборчив в еде и склонен избегать определенных групп продуктов, то замена этих питательных веществ витаминной добавкой будет полезной.

Дети сегодня любят группу продуктов, а на следующий ненавидят ее, оставляя пробелы в своем питании. Это затрудняет выявление только одного недостатка. В этом случае запишитесь на прием к педиатру вашего ребенка, и вместе вы сможете изучить пробелы и найти идеальную витаминную добавку, которая поможет вашему ребенку набрать вес.

Вес вашего ребенка

Вы уверены, что вашему ребенку нужно набирать вес? Если ваш ребенок придерживается сбалансированной диеты, у него достаточно энергии, он редко болеет и обычно счастлив, возможно, вам вообще не нужно беспокоиться о его весе. Некоторые дети от природы маленькие в течение определенного периода времени или большую часть своей жизни. Прием витаминных добавок вашему ребенку редко может вызвать проблемы (если только это не один из витаминов или минералов, которые, как известно, токсичны в больших количествах), но акцент на его или ее весе может не потребоваться.

Как всегда, если вас беспокоит вес вашего ребенка, вам следует посоветоваться с его врачом. Если будет установлено, что вашему ребенку нужна помощь, у вас будет вся необходимая информация, чтобы выбрать идеальную витаминную добавку для вашего ребенка, исходя из его или ее индивидуальных потребностей.

Потребности вашего ребенка

Возможно, вы уже разговаривали с педиатром вашего ребенка и знаете, что вам нужно. Отличная работа!

Теперь вы можете выбрать именно тот витамин, в котором ему или ей не хватает витамина, или вы можете выбрать поливитамины, если вашему ребенку нужно повысить уровень питания в нескольких областях.Возможно, ваш ребенок не может есть молочные продукты, поэтому вы можете сосредоточиться на добавках кальция и витамина D. Определив, где ваш ребенок больше всего нуждается, вы можете принять обоснованное решение.

Форма витаминных добавок

Независимо от того, на каких ингредиентах вы решите сосредоточиться, форма витаминной добавки является важным фактором. Большинство витаминных добавок выпускаются в виде жевательных таблеток, жевательных таблеток, растворимого порошка или таблеток, пилюль или жидкости. Важно продумать, какой метод сможет применить ваш ребенок или какой он или она предпочтет.

Лучшие витамины для набора веса детьми

Мы изучили многие марки витаминных добавок, чтобы узнать, какие из них содержат витамины, которые могут помочь вашему ребенку получить больше энергии, ясности ума и даже повысить его аппетит. Мы сузили список до нескольких наших любимых.

Renzo’s Picky Eater Multi

Эта витаминная добавка является отличным дополнением к ежедневному рациону вашего ребенка. Хотя эти таблетки не содержат пробиотиков, они содержат все перечисленные нами витамины, которые помогают вашему ребенку улучшить питание и повысить аппетит.У вашего ребенка не будет проблем с тем, чтобы эта таблетка растаяла на его языке, потому что у нее восхитительный вишневый вкус. Он не подслащен сахаром, что является огромной победой для многих мам! Мультивитамины Renzo также безопасны для аллергенов. Вы можете давать их своим детям уже в двухлетнем возрасте.

Нам нравится не только название этого поливитамина, но и список ингредиентов! Мы даем Renzo’s Picky Eater Multi рейтинг 4,8 из 5.

Garden of Life Vitamin Code Детский мультивитаминный продукт

Нам нравится, что этот бренд сохраняет естественность с помощью этих витаминных добавок.Базовые ингредиенты — это фрукты и овощи, которые, как гарантирует Garden of Life, никогда не достигают температуры выше 115 градусов. Это позволяет получать пользу для здоровья на самом высоком уровне качества и количества, как и сырые продукты. Витаминные добавки представляют собой жевательные таблетки с ягодным вкусом.

Еще одна замечательная добавка к Vitamin Code Kids Multi — это пробиотики. Наличие обоих витаминов с пробиотиками даст вашему ребенку преимущества более здорового кишечника и питательных веществ, которых ему может не хватать.Обратной стороной этих витаминных добавок является возраст. Они предназначены для детей от четырех лет и старше.

Мы присвоили детскому поливитамину Garden of Life Vitamin Code 5/5.

Суперфуд Amazing Grass Kidz

Еще один вариант, который немного отличается — Kidz Superfood. Этот вариант дает вашему ребенку витамины, питательные вещества, минералы и суперпродукты в виде порошка для напитков. Однако это еще не все, для чего можно использовать этот порошок. Из него можно сделать фруктовое мороженое, блины, шарики, смузи, даже в ваше любимое домашнее печенье можно добавить этот порошок. Этот энергетический порошок сделан из фруктов и овощей, а также зелени и трав. В рецепт также входят как пребиотики, так и пробиотики. Kidz Superfood можно давать детям с двухлетнего возраста. Хотя этот порошок является отличным вариантом, он не содержит некоторых ключевых витаминов, которые могут быть полезны для его или ее аппетита, но дополнительное питание определенно принесет пользу вашему ребенку.

Из-за недостатка некоторых витаминов и минералов, которые полезны для энергии и настроения вашего ребенка, мы поставили Amazing Grass Kidz SuperFood 4.1/5 рейтинга.

Заключение

Благополучие и развитие вашего ребенка важнее для вас, чем все остальное. Это может быть ошеломляющим, когда вы знаете, что ваш ребенок не набирает вес, который ему нужен, и при этом у него отсутствует аппетит, чтобы изменить его. Вы можете изменить жизнь своего ребенка, дав ему или ей витамины, минералы и пробиотики. Добавление этих продуктов к его или ее диете может улучшить энергию, настроение, ясность ума, а также прибавить в весе и улучшить общее состояние здоровья. Назначьте встречу с педиатром вашего ребенка, чтобы узнать, принесет ли добавление витаминов, минералов и питательных веществ, описанных в этой статье, пользу вашему ребенку.

Прочтите это, чтобы узнать больше о лучших витаминах для детей.

Категория: Блог

Следует ли давать вашим детям добавки для лечения аппетита?

Аппетит вашего ребенка будет меняться по мере роста. Для многих детей нормально перестать есть продукты, которые они когда-то любили, и проходят фазы, когда они едят почти все, а затем почти ничего.Вы можете быть обеспокоены тем, что он не получает достаточно витаминов и питательных веществ. Нужны ли эти добавки?

1. Дегельминтизация

Некоторые люди, особенно представители старшего поколения, могут заключить, что кишечные черви являются причиной плохого аппетита у ребенка, и порекомендовать лечение дегельминтирующим сиропом, который можно купить в магазине.

Но не рекомендуется давать детям дегельминтизирующий сироп без консультации врача, — сказала доктор Анджелиа Чуа, семейный врач и консультант поликлиники Ишун.

«Недоедание, боли в животе, рвота, диарея и постоянный зуд — общие симптомы, которые могут быть у ребенка, если он заражен паразитами», — сказала она.

Если врач подтвердит заражение, он пропишет лекарства в форме сиропа, сказала она.

«Есть простые и более важные меры, которые родители могут предпринять, чтобы предотвратить заражение своих детей кишечными глистами», — добавила она.

Сюда входят:

  • Соблюдение правил гигиены дома и частое мытье рук ребенка водой с мылом.
  • Наблюдение за тем, чего ребенок прикасается или кладет в рот.
  • Следить за тем, чтобы ребенок носил обувь, когда он находится вне дома, особенно в грязных местах.
  • Убедитесь, что ребенок не ест недоваренное мясо или немытые фрукты и овощи.

2. Стимуляторы аппетита

Некоторые родители считают, что лизин, незаменимая аминокислота, которая содержится в некоторых поливитаминах для детей, может помочь повысить аппетит.

Однако недостаточно доказательств того, что он действует как стимулятор аппетита, сказала г-жа Дженетт Йи, диетолог отделения питания и диетологии женской и детской больницы КК.

«Кроме того, ответы могут отличаться от ребенка к ребенку».

По ее словам, зачастую более важно устранить первопричины отсутствия аппетита, прежде чем родители обратятся к добавкам.

Ребенок может перекусить между приемами пищи или просто потерять интерес, потому что его заставляют доедать.

3. Мультивитамины

Многие родители дают их своим детям, веря, что добавки помогут им стать сильнее. Но поливитамины обычно не нужны здоровому ребенку, который нормально растет, — сказал доктор Чуа.

«Большинство детей должны получать витамины из сбалансированной, здоровой диеты, которая включает молоко и молочные продукты, фрукты и овощи, а также такие белки, как курица, рыба, мясо и яйца, а также цельнозерновые продукты.”

Многие обычные пищевые продукты также обогащены жизненно важными питательными веществами, такими как витамины группы B, витамин D, кальций и железо, добавила она.

Г-жа Йи согласилась: «Дети обычно не нуждаются в большом количестве витаминов и минералов».

Мультивитамины могут быть полезны только в том случае, если ребенок не ест регулярно, очень суетлив в еде или принимает ограниченное разнообразие продуктов, например, из-за пищевой аллергии или хронических заболеваний, которые требуют пожизненного отказа от диеты, сказала она.

Джойс Тео, The Straits Times, 3 ноября 2015 г.

Фото: 123rf.com

Есть ли витамины, которые могут вызвать у малыша хороший аппетит?

Малыши могут быть привередливыми, что может расстраивать родителей, которые хотят видеть, как они процветают и растут. Если недостаток витаминов вызывает плохой аппетит, могут помочь витаминные добавки. В противном случае они не улучшат аппетит у малышей. Имейте в виду, что у плохого аппетита могут быть и другие причины, устранение которых поможет вашему малышу есть больше.

Советы

Витамины для улучшения аппетита малышей эффективны только при их дефиците. Нет лучшего витамина для набора веса детьми.

Возможный дефицит витаминов у детей

Дефицит витаминов менее распространен в западном мире, где доступ к питательной пище повышен. Однако это не значит, что их не существует. Малыши, которые привередливы в еде, и те, кому дают много непитательной «нездоровой» пищи, с большей вероятностью будут испытывать дефицит.Определенные состояния здоровья также могут препятствовать усвоению питательных веществ и приводить к снижению их уровня в крови.

Обычно нехватка витаминов вызывает ряд симптомов, которые могут привести к усталости, тошноте, боли в животе и другим побочным эффектам, которые могут вызывать у детей тошноту. Если это так, то это может повлиять на желание вашего малыша есть. Кроме того, известно, что недостаток некоторых витаминов приводит к потере аппетита. К ним относятся:

  • Витамин B12 — Низкий уровень B12 может вызвать задержку развития у детей. Иногда это вызвано дефицитом B12 у матери, чаще встречается у матерей, придерживающихся веганской диеты. Дефицит B12 также может вызвать злокачественную анемию — состояние, при котором красные кровяные тельца увеличиваются в размерах, а клетки не развиваются должным образом. 3. Согласно Johns Hopkins Medicine, некоторые дети рождаются неспособными усваивать фолат.
  • Биотин — Дефицит биотина встречается редко, но может быть вызван нарушением иммунной функции, приемом противосудорожных препаратов и генетическими нарушениями. 4. Помимо снижения аппетита, симптомы включают тошноту, мышечную боль, себорейный дерматит и депрессию.

Если вы считаете, что у вашего малыша может быть дефицит одного из этих питательных веществ, обратитесь к педиатру на осмотр. Изменение диеты или добавка могут помочь устранить дефицит, а также лечение любого основного состояния, которое может его вызывать.

Подробнее: Как вырастить умнее ребенка

  • Дефицит витаминов менее распространен в западном мире, где доступ к питательной пище расширен.
  • Помимо снижения аппетита, симптомы включают тошноту, мышечные боли, себорейный дерматит и депрессию.Если вы считаете, что у вашего малыша может быть дефицит одного из этих питательных веществ, обратитесь к педиатру на осмотр.

Железодефицитная анемия

Витамины для двухлетнего ребенка

Недостаток минералов может так же легко снизить аппетит малыша, и он встречается чаще, чем дефицит витаминов. По данным Американской академии питания и диетологии 78, дефицит железа является одним из наиболее распространенных недостатков питательных веществ в Соединенных Штатах. Это также основная причина анемии, того же состояния, которое вызывается низким содержанием B12 и фолиевой кислоты 4.Основным симптомом у детей, страдающих анемией, является плохой аппетит 8. **

Дети раннего возраста считаются группой высокого риска дефицита железа. Младенцы рождаются с достаточным количеством железа на шесть месяцев, но после этого их потребности в железе увеличиваются. Грудное молоко и смеси, обогащенные железом, являются хорошими источниками этого минерала, а коровье молоко — нет.

Малыши, которые пьют слишком много молока, могут не есть достаточно другой пищи, и поэтому у них развивается «молочная анемия». Американская академия питания и диетологии утверждает, что детям не следует есть коровье молоко до достижения ими одного года; после этого малыши не должны употреблять более 4 чашек в день 7.

  • Недостаток минералов может так же легко снизить аппетит малыша, и он встречается чаще, чем дефицит витаминов.
  • Дети рождаются с достаточным количеством железа на шесть месяцев, но после этого их потребности в железе увеличиваются.

Другие причины плохого аппетита

Застой и запор немного труднее распознать у малышей, которые не могут легко передать эти симптомы. Помимо снижения аппетита, симптомы заложенности носа включают:

  • насморк
  • чихание
  • кашель
  • шумное дыхание
  • храп 9

Если у ребенка запор, у него может быть 10:

Усилитель аппетита для малышей

Наиболее рекомендуемые продукты для детей с анемией

Снижение аппетита у вашего малыша может быть вовсе не из-за каких-либо недостатков или болезни; это может быть просто этап развития. Если ваш малыш начал ходить или бегать, он может просто предпочесть играть и быть активным, а не сидеть на месте и есть. Согласно данным Университета штата Индиана, примерно в возрасте 2 или 3 лет малыши начинают утверждать свою независимость, что может означать отказ от приема пищи 11.

Конечно, важно заранее исключить дефицит питательных веществ или другие проблемы со здоровьем. вы относите снижение аппетита к раннему возрасту. Если все проходит нормально, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы побудить вашего малыша есть больше, следуя этим советам педиатра здравоохранения Университета Индианы Даниэль Визе, доктора медицины, из Riley Children’s Health 11:

  • Убедитесь, что вы обслуживаете хотя бы одну вещь, которую вы знайте, что ваш малыш любит есть во время еды.
  • Поощряйте ее съесть хотя бы один кусочек всего, что есть на ее тарелке. Доктор Вайс называет это «укусом без благодарности». После этого, если ей это не нравится, ей не нужно есть остальное. Тем не менее, продолжайте предлагать продукты, которые ей не нравятся, во время еды, чтобы она стала более знакомой.
  • Пусть все члены семьи сидят за столом во время еды. Это может помочь «занятым» детям научиться сидеть спокойно во время еды и съесть еще хотя бы несколько кусочков.
  • Сделайте время приема пищи зоной, свободной от отвлекающих факторов — никаких книг или игрушек за столом.

Если ваш ребенок по-прежнему не ест, доктор Вайс говорит, что вам не следует пытаться давать ему другие продукты, чтобы восполнить то, что он пропустил. Например, не предлагайте бутерброд с PBJ, потому что ваш ребенок не хочет есть курицу, которую вы подали. Она также призывает позволить ребенку самому решать, есть ему или нет. Если ребенок не ест во время еды, а потом проголодается, это поможет ему научиться есть больше во время еды.

  • Снижение аппетита вашего малыша может вообще не быть результатом каких-либо недостатков или болезни; это может быть просто этап развития.
  • Это может помочь «занятым» детям научиться сидеть спокойно во время еды и есть хотя бы несколько кусочков. * Сделайте время приема пищи зоной, свободной от отвлекающих факторов — никаких книг или игрушек за столом. Доктор Вайс говорит, что если ваш ребенок по-прежнему не ест, вам не следует пытаться давать ему другие продукты, чтобы восполнить то, что он пропустил.

Как повысить аппетит у ребенка

Хотите узнать, как повысить аппетит у ребенка? Узнайте 5 различных советов, которые помогут вашему ребенку захотеть есть, чтобы вы могли наслаждаться едой и избавиться от стрессовых переживаний!

Она глубоко вздохнула и закричала: «Пора обедать!» Она знала, каков будет ответ, и точно по команде примерно через 3 секунды ее дочь закричала в ответ: «Я не голодна», , когда она мчалась через кухню, толкая своего ребенка в игрушечной коляске.

Проблема в том, что ее дочь НИКОГДА не кажется голодной. Неважно, завтрак это, обед или ужин, она не хочет сидеть, а если и хочет, то почти ничего не ест.

Эта маленькая девочка, Грейс, не злится и не расстраивается из-за еды, у нее просто нет аппетита. И как бы мать ни старалась соблазнить ее продуктами, которые нравятся другим детям, Грейс это не интересует.

Если у вас дома есть такой ребенок, как Грейс, вы знаете, насколько это стресс, поскольку вы беспокоитесь о калориях, весе и росте.Но есть способы повысить аппетит вашего ребенка и помочь ему начать хотеть есть, когда вы звоните в колокольчик.

Во-первых, важно понять, почему некоторые дети не хотят есть. И хотя здесь есть некоторые совпадения с придирчивым питанием, плохой аппетит может быть его собственным животным. Некоторые дети не очень разборчивы, они просто не голодны.

Это кажется неестественным и встречается не так часто, но отсутствие аппетита действительно происходит по какой-то причине.Давайте поговорим о некоторых из этих причин:

1. Иногда проблема с аппетитом не возникает. На первый взгляд может показаться, что наши дети не хотят есть, но на самом деле все дело в трудностях с едой. Когда дети чувствительны к текстуре (см. Больше в сенсорных проблемах с едой) или имеют проблемы с пережевыванием пищи (также известные как оральная моторика), тогда есть трудно и болезненно. Это вызывает у ребенка адреналин, и, когда он устремляется по телу, его аппетит отключается.

Вот почему так важно, чтобы время приема пищи было максимально позитивным. И почему отказ от подкупа, попрошайничества или вознаграждения также может иметь неприятные последствия (читайте в лучшем совете по еде).

2. Плохой аппетит может быть вызван, прежде всего, перекусом. Дети будут есть только столько, чтобы их сигналы голода были отключены, и если у них будет доступ к пище или молоку в течение дня, они могут никогда не проголодаться по-настоящему. А дети, которые целый день перекусывают или пасутся, могут никогда не научиться прислушиваться к этим сигналам, поэтому даже если в будущем частые перекусы прекратятся, может потребоваться некоторое время, чтобы установить связь между голодом и едой.

3. Если обе вышеперечисленные причины исключены, я рассматриваю, если ребенок незаметно страдает кислотным рефлюксом, пищевой аллергией или каким-либо другим типом проблемы с пищеварением. Многие дети, малыши и младенцы не знают, что такое нормальное пищеварение, они могут не жаловаться или плакать из-за боли, но они знают, что еда только усугубит ситуацию. А это значит, что они будут продолжать отказываться от еды.

Также возможно, что мозг даже не посылает никаких сигналов голода, потому что, когда вы плохо себя чувствуете, вы не чувствуете голода.Это способ защиты организма.

4. Наконец, некоторые дети, кажется, не чувствуют, что они голодны. Тот сигнал, который большинство из нас получает от желудка к мозгу и который, кажется, говорит: «Эй, накорми меня», не проходит. Некоторые терапевты считают это 8-м чувством и его называют интероцепцией.

Interoception — это наше чувство, которое контролирует все наши автоматические реакции, например, когда мы голодны, когда мы сыты, когда нам нужно в туалет и т. Д. Это функции организма, которые мы как бы воспринимаем как должное, но иногда это общение просто не происходит.

Большинство врачей и педиатров будут беспокоиться об аппетите вашего ребенка, только если он плохо растет или прибавляет в весе. Если это не так, часто первым шагом является кормление. И следующий шаг — попробовать прописанный фармацевтический стимулятор аппетита. По моему опыту, наиболее часто назначают периактин.

Хотя я работал только с ограниченной группой детей, используя периактин (общее название — ципргептадин) или другой стимулятор аппетита, я не увидел устойчивых результатов.Некоторым детям это немного помогло, но я видел много семей, пытающихся справиться с побочными эффектами. Вы можете найти список этих побочных эффектов здесь.

Я говорю это не для того, чтобы вас поколебать, а просто для того, чтобы проинформировать вас обо всех аспектах выбора этого маршрута.

Иногда ситуация становится безвыходной, и если ребенок не начинает есть, его могут поставить на зонд для кормления. Это страшная вещь для семьи, и сначала стоит попробовать наркотик.Но если есть время, а обычно оно есть, я предпочитаю начать с других стратегий:

  • График — в первую очередь, потому что это может все изменить. Я предлагаю убедиться, что вы кормите своего ребенка только во время еды и перекусов по расписанию. Я планирую эти приемы пищи с интервалом каждые 2, 1/2 — 3 часа. Это означает, что если ваш ребенок начинает завтракать в 8 часов утра, он начинает свой следующий прием пищи с 10:30 до 11:00. И это продолжается в течение дня.

Одно из самых больших заблуждений, которое я вижу, заключается в том, что когда ребенок плохо ест, вы должны позволять ему есть где и когда он хочет, потому что все лучше, чем ничего. Я понимаю, это кажется логичным, но помните, как мы говорили о том, что дети едят ровно столько, чтобы снизить аппетит.

Что ж, два крекера с золотыми рыбками здесь и крендель там могут полностью утолить аппетит у ребенка. Снова и снова я видел, как родители вносили одно изменение в режим питания, и происходили огромные изменения в том, сколько еды их ребенок хочет и может съесть!

  • Вода — Также важно давать ребенку воду между приемами пищи, чтобы он не набирался молока или сока, потому что оба этих напитка также могут улучшить аппетит. И когда ребенок не очень любит есть или он очень занят, он предпочитает просто пить эти калории. Вместо этого используйте молоко или сок во время еды или сразу после нее.
  • Двигайтесь — Бег, прыжки и любые другие виды физической активности могут повысить аппетит вашего ребенка. Сидячий образ жизни, особенно просмотр планшета, телефона или телевизора в течение длительного времени, сжигает мало калорий, и в результате ваш ребенок может быть не таким голодным.
  • Внимательность — Помните, как некоторые дети, кажется, не замечают, что они голодны? Что ж, поговорите с ними о том, полон ли их живот или пуст, — это отличный способ установить эту связь! Задавайте такие вопросы, как: «Как себя чувствует ваш живот, пустой или полный?» И будьте готовы к тому, что они не будут уверены: если вы знаете, что они не ели какое-то время, вы хотите сказать им, что это пусто!

На следующей неделе у меня будет целый новый пост, посвященный упражнениям на осознанность, чтобы вы могли почерпнуть еще несколько идей. Чтобы вы не пропустили его, у меня есть бесплатная распечатка: 9 способов улучшить питание вашего ребенка. Я отправлю его на ваш почтовый ящик и сообщу, когда оно будет готово!

  • Откройте для себя — Многие дети с пониженным аппетитом не получали много положительных впечатлений от еды и даже не очень с ней взаимодействовали. Вот почему полезно давать им возможность играть и исследовать пищу. Это может пробудить интерес к еде, которой раньше не было, и, как минимум, поможет им привыкнуть к новой и другой пище.

Чтобы побудить ребенка к исследованиям, подумайте о том, чтобы организовать кулинарные занятия, в которых ваш ребенок будет помогать. Сенсорные корзины также являются отличным способом использовать в игре приготовленную лапшу, сухой рис и другие продукты. Даже делаю раскрашенные принты и искусство с разными видами еды. Например, какой формы придает лапша или можно ли использовать брокколи в качестве кисти?

Многие дети получат пользу от комбинации или всех этих занятий, чтобы повысить свой аппетит! Убедитесь, что вы держите доктора в курсе и что вы постоянно пытаетесь, что иногда может быть самым сложным!

Я хотел кратко поговорить здесь о детском аппетите, потому что некоторые из вышеперечисленных стратегий не работают для младенцев. Например, у них свой уникальный график, в зависимости от того, сколько им лет. (Здесь и здесь вы можете найти разные детские расписания).

Кроме того, молоко является их основным источником питания до 1 года, но важно, чтобы младенцы ели столовую пищу к 10-11 месяцам. (Если вам нужна помощь, перейдите к разделу «Как перейти на столовую еду».)

Чаще всего, когда я вижу, что младенцы не хотят молока, это происходит из-за кислотного рефлюкса, иногда из-за тихого рефлюкса. Это может быть сложно диагностировать, но такое случается часто.Вы можете прочитать этот пост о том, как помочь младенцам с тихим рефлюксом, узнать больше о симптомах, чтобы вы могли поговорить со своим врачом и вместе выбрать лучший курс лечения.

Еще одна распространенная причина — пищевая аллергия, например, на молочные продукты и сою.

Кроме того, когда ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете сосредоточиться на том, чтобы давать ему пищу 1-2 раза в день. Выберите время в своем распорядке дня, ешьте вместе и придерживайтесь его изо дня в день, чтобы они знали, чего ожидать. Вы можете запланировать время приема пищи перед кормлением из бутылочки или кормлением грудью, если они отказываются или не проявляют интереса только к настоящей еде.

Во время еды дайте им возможность разложить детское питание по всему подносу, даже если они не кладут его в рот. Подумайте также об игре с едой вдали от стола и о том, чтобы побудить их жевать игрушки для прорезывания зубов, чтобы они могли попрактиковаться.

Если у вас есть ребенок, который, по вашему мнению, также разборчив в еде, и вы хотите получить несколько полезных советов от эрготерапевта, присоединяйтесь ко мне в моем бесплатном семинаре: 3 ключа, чтобы избавиться от придирчивого питания .

Эти ключи полезны для развития аппетита вашего ребенка, и я также пришлю вам бесплатную рабочую тетрадь для использования в электронной почте!

Щелкните здесь, чтобы получить место в бесплатной мастерской!

Также проверьте другие товары для детей с плохим аппетитом:

Почему болезнь может превратиться в снежный ком в придирчивую еду

Странный, но эффективный трюк для придирчивых едоков

Идеальные идеи для обеда для придирчивых едоков в школе, дома или в детском саду


Алиша Гроган — лицензированный терапевт и основательница Your Kid’s Table.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *