Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Рост и вес мальчика в 5 месяцев: таблица и нормы

Рост: 61,7 — 72,2 см

Вес: 6 — 8,4 кг


Рост и вес мальчика
в
5 месяцев
в норме составляют 61,7 — 72,2 см и 6 — 8,4 кг









Рост Описание
Меньше 59,6 см Ниже нормы (крайне низкорослый)
59,6 — 61,7 см Ниже нормы (низкорослый)
61,7 — 63,8 см В норме (ниже среднего)
63,8 — 68,0 см В норме (средний)
68,0 — 70,1 см В норме (выше среднего)
70,1 — 72,2 см В норме (высокий)
Больше 72,2 см Очень высокий рост









Вес Описание
Меньше 5,3 кг Ниже нормы (крайне недостаточный)
5,3 — 6,0 кг Ниже нормы (недостаточный)
6,0 — 6,7 кг В норме (ниже среднего)
6,7 — 8,4 кг В норме (средний)
8,4 — 9,3 кг В норме (больше среднего)
9,3 — 10,4 кг В норме (очень большой)
Больше 10,4 кг Не соответствует возрасту

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Узнайте об особенностях развития ребенка в 5 месяцев

сколько норма при грудном и искусственном вскармливании

Основными показателями здоровья и полноценного развития грудничка являются масса тела и рост. Из-за индивидуальных особенностей у каждого малыша будут свои собственные темпы прибавки массы и роста к четвертому месяцу жизни. Существуют определенные усредненные данные, диапазоны норм роста и веса.

Индивидуальные показатели массы и роста

Развитие ребенка в четыре месяца

Ребенок первого года жизни развивается стремительно. Всего за 12 месяцев он проходит путь от новорожденного младенца, который умеет только кушать и пачкать подгузники, до умеющего ходить, иногда и бегать, подвижного и активного малыша. При этом каждый месяц он отмечает своими новыми достижениями. В четыре месяца ребенок, по мнению педиатров, должен обладать следующими двигательными умениями:

  • поворачиваться со спины на бок;
  • сидеть при поддержке за руки;
  • в положении, лежа на животе, приподнимать туловище, опираясь на руки;
  • рассматривать свои пальчики;
  • рассматривать и брать в руки игрушку, висящую перед ним;
  • проявлять привязанность к предметам – появляются любимые игрушки.

4-х месячный малыш по нервно-психическому развитию должен соответствовать своему возрасту. Это означает обладание следующими зрительными и слуховыми реакциями, эмоциями и речью:

  • находить глазами источник звука;
  • реагировать движениями на спокойную и ритмичную музыку;
  • узнавать маму и папу, улыбаться им;
  • смеяться в ответ на смех, обращенный к нему;
  • поддерживать руками грудь или бутылочку со смесью;
  • длительно гулить, смеяться.

Показатели физического развития четырехмесячного ребенка:

  • увеличение массы тела за 4 месяца на 2950 г.;
  • увеличение роста за 4 месяца на 11 см.

Физическое развитие в 4 месяца

Рост, вес четырехмесячного ребенка

Для ответа на вопрос, сколько должен весить ребенок в 4 месяца, и какой у него должен быть рост в этом возрасте, необходимо обратиться к таблицам, в которых указаны диапазоны нормального (среднего) роста и веса. Таблицы составлены отдельно для мальчиков и девочек. Особое внимание нужно обратить на то, что для детей, получающих заменители грудного молока, значения отличаются.

Нормы веса, данные ВОЗ

Данные ВОЗ для детей, питающихся материнским молоком

Показатели в 4 мес. Вес, кг
Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница нормы Высокий Выше нормы
Мальчики 4,9-5,6 5,6-6,3 6,3 7,0 7,8 7,8-8,8 8,8-9,8
Девочки 4,5-5,0 5,0-5,7 5,7 6,4 7,3 7,3-8,2 8,2-9,3

Эта таблица отражает данные для доношенных детей, с массой тела при рождении более 2,5 кг.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, набирают вес быстрее. Поэтому их нормы несколько выше.

Данные набора веса производителя молочной смеси

Показатели в 4 мес. Диапазон массы, кг
Мальчики 6,1-7,7
Девочки 5,8-7,1

Дети на искусственном вскармливании

При рождении недоношенного, с маленькой массой тела, ребенка, средняя прибавка за месяц должна рассчитываться в зависимости от веса при рождении.

Прибавка веса недоношенного ребенка

Возраст, месяцы Масса тела при рождении, г.
800-1000 1001-1500 1501-2000 2001-2500
1 180 190 190 300
2 400 650 700-800 800
3 600-700 600-700 700-800 700-800
4 600 600-700 800-900 700-800

Нормы роста, данные ВОЗ

Данные ВОЗ для детей на грудном вскармливании

Показатели в 4 мес. Рост, см
Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница нормы Высокий Выше нормы
Мальчики 57,6-59,7 59,7-61,8 61,8 63,9 66 66,0-68,1 68,1-70,1
Девочки 55,6-57,8 57,8-59,9 59,9 62,1 64,3 64,3-66,4 66,4-68,6

Данные набора роста производителя молочной смеси

Показатели в 4 мес. Диапазон роста, см
Мальчики 61-66
Девочки 60-65

Показатели отечественных педиатров

Каждый месяц на протяжении первого года жизни малыша родители должны приходить на прием к педиатру для осмотра. Каждый прием начинается с измерения роста и массы тела грудничка. Очень редко бывает так, что полученные показатели устраивают доктора. Чаще всего звучат фразы: «он у вас не наедается, должен был прибавить 1 кг» или «не перекармливайте ребенка, он очень крупный». Обеспокоенные мамы кидаются к доктору с вопросами: что делать, как набрать или сбросить вес и сколько именно необходимо весить, чтобы уложиться в нормы по врачебным таблицам.

Рост и вес тела ребенка в 4 месяца, данные отечественных педиатров

Показатели в 4 мес. Рост, см Масса. кг Окружность головы, см
Мальчики 58,7-64,5 5,5-7,6 40,2-43,6
Девочки 58,4-64,0 5,4-7,0 39,1-42,2

Ежемесячный осмотр педиатра

Врач дает рекомендации, как организовать режим питания. Дома родители кидаются за подробной информацией в Интернет, чтобы самим найти нормальные показатели, и обнаруживают совершенно другую таблицу с нормами роста и веса для грудничков, по которой их малыш укладывается в приведенные нормы. В этой таблице приведены данные Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Она также содержит данные, сколько должен весить мальчик в 4 месяца, и какой вес в 4 месяца должна набрать девочка. Вот только эти данные отличаются от данных отечественного педиатра.

Этому различию есть причины – таблицы с отечественными данными для детских врачей составлены в 90-х годах, они учитывают национальные и географические особенности. Данные эти предоставлены производителями искусственных смесей, т.е. наблюдались дети, находящиеся на искусственном вскармливании. В то время как данные ВОЗ основываются на результатах осмотров детей, уход за которыми осуществлялся на должном уровне, они находились на гв, их матери во время беременности и в период лактации не курили и не принимали алкоголь. Также у исследуемых детей не наблюдалось каких-либо серьезных заболеваний.

Таким образом, именно данные ВОЗ позволяют отслеживать параметры по нормам роста и массы для детей, независимо от места их проживания и принадлежности к какой-либо этнической группе.

Когда ребенок не набирает нужный вес

В первые дни после рождения, еще находясь в роддоме, у грудничка наблюдается снижение веса. Нормой считается потеря до 10% от массы тела при рождении. Это связано с перенесенным стрессом при родах, с отсутствием в первые дни жизни грудного молока (лактация начинается примерно с 3-го дня после родов), а также с выделением мекония. После выписки, на 4-5 день, вес должен расти. Прибавка должна составлять 600-800 г. в месяц. Кормить в этом возрасте следует грудным молоком без введения прикорма.

Не стоит бить тревогу и впадать в панику, если вес ребенка не укладывается в норму по предложенным таблицам. Прежде, чем лечить ребенка, необходимо оценить следующие факторы, которые оказывают влияние на рост ребенка:

  • наследственность;
  • масса тела при рождении;
  • питание мамы во время беременности;
  • физическое состояние мамы в период вынашивания;
  • особенности питания и образ жизни;
  • национальная принадлежность и место проживания.

В 4 месяца могут начинать расти первые молочные зубы, малыш при этом становится капризным и теряет аппетит. Если набухли десна, и постоянно в рот тянется палец, можно облегчить страдания – специальным гелем мазать места покраснений во рту, втирать гель с охлаждающим и обезболивающим эффектом. Также необходимо помогать чесать десна, для этого можно приобрести специальную силиконовую щеточку, которая одевается на палец, и регулярно таким образом «чистить» зубы. В продаже есть специальные прорезыватели – силиконовые игрушки, наполненные водой. Их необходимо предварительно охладить в холодильнике и дать малышу, он с удовольствием будет их «мусолить».

Важно! Не давать в этом возрасте сушки, сухари, яблоки, бананы и прочие продукты, которые можно откусить. Ребенок может подавиться кусочком, даже не имея зубов.

Недобор веса

Причины недобора веса могут быть следующие:

  • у ребенка на грудном вскармливании – недостаток грудного молока;
  • у ребенка на искусственном вскармливании – неправильный выбор смеси, низкая калорийность, недостаток белков и жиров в ней;
  • если ест достаточно, но вес все не увеличивается, необходимо сдать анализы на яйца глист;
  • нарушение в работе желудка, при котором пища не усваивается или усваивается только частично.

Важно! Если ребенок часто плачет, жадно сосет грудь или бутылочку, прибавка в массе за все 4 месяца составила меньше 2 кг, при этом у него сухая кожа, есть основания предположить, что с развитием ребенка возникли проблемы. Прежде всего, необходимо обратиться к педиатру, который проведет контрольное взвешивание и точно определит прибавку массы.

Если ребенок не набирает вес из-за нехватки пищи, и серьезные заболевания исключены, то необходимо придерживаться следующих правил:

  • Чаще прикладывать к груди, уменьшить интервалы между кормлениями. Молока будет вырабатываться больше, и малыш будет наедаться.
  • Вторую грудь не давать, пока не закончится молоко в первой груди, поскольку наиболее калорийное молоко вырабатывается в конце.
  • Если грудного молока все же недостаточно, докармливать детской адаптированной смесью.
  • Убедиться, что младенец правильно захватывает сосок или соску на бутылочке. Возможно, причина в короткой уздечке под языком.
  • Как самый последний способ для набора веса, после разрешения педиатра, можно ввести ранний прикорм. Начать с каш, не содержащих глютен: гречневой и рисовой.

Ребенок весит больше нормы

Также часто, как недобор веса, у младенцев в возрасте до 1 года встречается избыток массы.

Избыточный вес может стать причиной серьезного заболевания – это сахарный диабет, а также замедлить общее развитие и нарушить работу внутренних органов.

Причины избыточного веса:

  • Переедание, чаще всего это происходит с детьми на искусственном вскармливании;
  • Раннее введение прикорма без особых на это показаний;
  • Нарушение в работе щитовидной железы.

Важно! Избыточный вес ребенка – повод обратиться к врачу-эндокринологу и сдать анализ крови на сахар.

Избыточный вес

Как привести вес в норму:

вес, рост, что умеет полугодовалый малыш

Содержание статьи

Ребенок в 6 месяцев умеет очень многое, он продолжает учиться, развиваться и очень быстро расти. Это удивительный возраст первых зубов, первой взрослой еды и самостоятельной игры малыша.

Ребенок в 6 месяцев вес и рост Таблица

Вес малыша с момента рождения удвоился и составляет в среднем 7 – 8 килограмм. В последующее время ежемесячная прибавка в весе будет постепенно снижаться. Подрос малыш за предыдущий месяц на 2 сантиметра, рост с рождения в среднем увеличился на 15 см.

Ребенок в 6 месяцев: средние показатели веса, роста и объемов. Разница мальчик и девочка.

В этой таблице отражены средние показатели малышей в 6 месяцев. При оценке показателей физического развития ребенка важным фактором является рост и вес малыша при рождении.

Нормы роста и веса детей ТАБЛИЦЫ ВОЗ СМОТРЕТЬ

Что умеет ребенок в 6 месяцев

Физическое развитие

  1. Сидит с поддержкой или самостоятельно. Мышцы спины малыша стали сильнее, теперь он может садиться сам или держась за прутья кроватки, мамины руки.
  2. Ползает, передвигаясь по-пластунски или на четвереньках. Для каждого малыша характерен свой способ передвижения. Одни ползают на животе, другие на четвереньках, третьи, научившись сидеть, просто помогают себе передвигаться руками, оставаясь в сидячем положении.
  3. К шестимесячному возрасту все повороты с боку, живота и спины должны быть освоены малышом полностью.
  4. Приподнимаясь на руках, может освобождать одну из рук для того, чтобы взять игрушку.
  5. Хорошо владеет руками. Может перекладывать игрушку из одной руки в другую, брать по игрушке в обе руки. Может кидать игрушки. Игры становятся интереснее и увлекательнее.
  6. Некоторые детки уже в этом возрасте могут делать первые попытки вставать, держась за опору. Родителям стоит быть особенно внимательными, с 6 месяцев риск получения травмы малышом увеличивается.

Нервно-психическое развитие

  1. Речь состоит из звуков и слогов, не несущих смысловой нагрузки. Такая речь ребенка называется лепетом. Малыш может имитировать некоторые услышанные звуки.
  2. Ребенок знает свое имя, реагирует на обращение к нему комплексом оживления. Проявляет интерес и внимательно слушает, когда с ним разговаривают.
  3. Различает голоса членов семьи. Точно знает, когда разговаривает мама, а когда папа.
  4. Зрение ребенка в 6 месяцев достаточно хорошо развито, он может следить за предметами находящимися в движении, провожать их глазами.
  5. Появляются причинно-следственные связи. Ребенок понимает, что если он уронит, или потрясет погремушку, возникнет шум.
  6. Малыш способен показать радость, если ему весело и оповестить родителей криком, плачем, если что-то не так. Умеет привлекать внимание, занятой мамы.
  7. Совместные игры и общение с малышом приносят ему положительные эмоции. Самостоятельно ребенок может играть от 5 до 15 минут.

Как оценить развитие ребенка в 6 месяцев дома

Режим дня

Сколько спит ребенок в 6 месяцев

Сон малыша, как и в предыдущий месяц, занимает около 15 часов в сутки (10 ночью и 5 днем). 5 дневных часов разделяются на 2 или 3 сна. Малыш по-прежнему просыпается ночью, чтобы покушать.

 

Питание

С шестимесячного возраста маминого молока или смеси ребенку уже не достаточно. Пора вводить прикорм. Первый прикорм начинают с каши однокомпонентной безмолочной, если малыш плохо набирает вес или с овощного пюре, если у малыша часто бывают запоры.

Знакомство с новой едой лучше начинать в утренние часы, чтобы было время оценить реакцию малыша на продукт. Количество первой взрослой еды должно быть не более одной чайной ложки. Если малыш хорошо отреагирует на пищу, ее количество постепенно увеличивают.

Как правильно вводить прикорм? Читать подробно.

Прогулки, гимнастика, купание и игры так же должны входить в режим дня полугодовалого ребенка.

Когда и как вводить прикорм. Доктор Комаровский.

Ребенок в 6 месяцев. Как развивать?

  1. Чем чаще малыш слышит речь, тем быстрее он научится разговаривать. Читайте малышу стихи, сказки, пойте песенки и просто разговаривайте. Купите детскую книгу с яркими картинками и читайте вместе с ребенком, описывая происходящее на картинке, называя персонажей.
  2. Развивать тактильную чувствительность малышу помогут игрушки из разных материалов, резиновые, пластмассовые, деревянные или мягкие. Такие игрушки будут вызывать разные ощущения при прикосновении.
  3. Пальчиковые игры необходимы для развития мелкой моторики, которая оказывает положительный эффект на мозговую деятельность малыша. Подобные игры проводятся с ручками малыша, включают в себя поглаживания, пощипывание ладошек, сгибание и разгибание пальчиков. Сорока – Ворона, Ладушки, Капуста – все эти игры способствуют развитию мелкой моторики малыша.
  4. Приобрести для ребенка игрушки издающие звуки при взаимодействии с ними. Это могут быть музыкальные инструменты (бубен, ксилофон, маракас) или резиновые игрушки-пищалки.
  5. Делать с малышом гимнастику. Делайте «потягушки» после пробуждения, сгибайте и разгибайте ножки и ручки малыша. Тренируйте подъемы корпуса, для этого положите малыша на спину, обхватите его ручки своими и потяните ребенка к себе, часть подъема ребенок сделает самостоятельно. Тренируйте ползание, оно хорошо укрепляет мышцы спины малыша.

Читать: Развитие ребенка в 5 месяцев

Читать: Развитие ребенка в 7 месяцев

5 развивающих игр для ребенка в 6 месяцев



Прочитали:
14 566

 

что должен уметь ребенок, питание, рост и вес (видео)

Быстрое созревание детей в первый год жизни приводит к тому, что к 5,5 месяцам малыш приобретает уже достаточно много полезных умений и навыков, которые продолжают свой интенсивный рост и дальше. Главное достижение состоит в том, что значительно расширяется кругозор ребенка, он тянется к общению со взрослыми, пытается с ними общаться при помощи звуков, да и сами родители уже видят значительные изменения, произошедшие в этот период. Какими достижениями карапуза могут похвастаться родители?

В первые месяцы жизни малыша каждая неделя приносит новые радости и умения. Период 5,5 месяцев сопровождается интенсивным развитием и познанием окружающего мира

Физические достижения малыша

Физически малыш 5 с половиной месяцев быстро растет. Нормативы физических показателей малыша представлены в таблице, которая поможет родителям узнать, каковы средние рост и вес, правильно ли развивается их кроха.

Рост в см Вес в кг Окружность головы в см
Мальчики 61,7-70,1 6,0-9,3 40,1-45,0
Девочки 59,6-68,5 5,4-8,8 38,9-44,0

Иногда родители, замечая достижения детей в двигательной активности, начинают форсировать события, пытаясь надолго усадить малыша, обкладывая его подушками. Делать это пока рано, так как мышцы еще не окрепли, и можно нанести вред ребенку. Специалисты обращают внимание на то, что вначале ребенок овладевает ползанием, а уж потом садится. Можно посоветовать маме ненадолго высаживать ребеночка в детский стульчик, чтобы разнообразить движение.

В 6 месяц жизни у малыша начинают резаться зубки, что может причинять ему беспокойство, так как чешутся десны – от этого карапуз очень беспокоится, плачет. Взрослые помогут ребенку преодолеть этот непростой период, снять негативные ощущения, если предложат специальный прорезыватель для зубов. Их изготавливают из различных материалов: дерева, пластика, резины. Они бывают разной формы: круглые, овальные, с ручкой. Какой лучше ‒ выберет сам малыш, если ему предложить их несколько.

Специально разработанное приспособление поможет унять боль в деснах, поэтому рекомендуется запастись одним или несколькими еще до начала активной фазы прорезывания

Какие умения и навыки есть у крохи?

В возрасте 5,5 месяцев малыш уже много чего умеет. Наблюдая за своим ребенком, внимательные родители замечают, что он очень активен в приобретении новых умений и навыков. Достижениями малыша становятся следующие действия:

  1. Перевороты со спинки на животик и обратно.
  2. Подтягивание на руках, попытки сеть и ползти.
  3. Гуление, причем очень активное и мелодичное.
  4. В гулении могут узнаваться некоторые слоги: «ба», «па», «ма».
  5. Рассматривание окружающих предметов, проба деснами и зубками. В целях безопасности ребенка родители должны приобрести специальные детские игрушки.
  6. Узнавание взрослых, которые общаются с ним. Знакомые лица и голоса с радостью узнает, чужих боится, настороженно смотрит, выражая беспокойство.
  7. Может сосредотачиваться на предметах некоторое время.

Совет мамам: стоит активно поучить ребенка переворачиваться, если он еще не делает этого. Можно самим потренировать ребенка переворачиваться через прямую ножку и вытянутую ручку. Родители не должны беспокоиться по этому поводу, пока мама не обратится за консультацией к педиатру. Специалист назначит гимнастику и массаж, которые будут очень полезны для крохи, так как укрепляют мышцы и активизируют двигательную деятельность.

Для развития речевой активности и пополнения «словарного запаса» нужно больше разговаривать и общаться с малышом, тогда он будет удивлять своих родителей все новыми и новыми достижениями.

На 6 месяце жизни у ребеночка активно развивается интерес к своим ручкам и ножкам. Карапуз изучает собственное тело, ощупывает его, тянет ручки в рот. Маме нужно отвлечь его, поиграть с ним в пальчиковые игры, забавы с ладошками, ножками – такие игры помогут и ребеночку, и взрослому, доставляя обоим большое удовольствие.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

питание, нормы веса и роста, навыки и умения

Пятый месяц жизни ребёнка — время, наполненное массой событий. Малыш уже многое умеет и продолжает осваивать то, что раньше ему было не под силу.

Он становится активным и общительным. Теперь кроха хочет быть рядом со взрослыми и подражать им во всём, ему нравится находиться в центре внимания.

Каким должно быть развитие ребёнка 5 месяцев и как помочь малышу овладеть всеми необходимыми по возрасту навыками?

Нормы веса и роста на 5 месяце жизни

Теперь кроха набирает вес и растёт не так интенсивно, как в предыдущие месяцы. Показатели роста и веса здорового малыша (с учётом верхней и нижней границы) указаны в таблице.

Мальчики Девочки
Вес (кг) 6,0-9,1 5,8-8,4
Рост (кг) 61,1-70,0 60,1- 68,0
Окружность головы (см) 41,0-45,0 40,1- 43,6
Прирост (см) 2,0 1,9
Привес (г) 430-580 390-580

В этот период младенец весит в 2 раза больше, чем при рождении, и подрастает на 15 см. Оптимальной считается ежемесячная прибавка в 550 г. Прирост может идти неравномерно из-за ряда факторов: питания, болезни, прорезывания зубов и др.

Физическое развитие ребёнка в 5 месяцев считается нормальным, если вес малыша соответствует росту, то есть показатели попадают в указанный диапазон.

Опасными являются критичные отклонения от нормы. Например, если у крохи наблюдается сильное нарушение роста, то впоследствии могут развиться болезни опорно-двигательного аппарата или начнутся проблемы с сердцем.

У родителей нет действенных рычагов, чтобы повлиять на рост малыша. Но существуют некоторые закономерности. Установлено, что дети на грудном вскармливании набирают вес медленнее, чем искусственники.

Умеренно избыточный либо недостаточный вес сам по себе не опасен, но способен дать толчок тем болезням, которые можно было бы избежать, имей ребёнок нормальную массу тела. Например, обычная диарея у грудничка с дефицитом веса грозит перерасти в опасное истощение.

А если у крохи с предрасположенностью к диабету имеются лишние килограммы – есть риск развития этой патологии. Следует помнить, что если вес младенца при рождении составлял менее 2 кг, возможны более медленные темпы развития.

Оценку состояния детского здоровья и выявление отклонений от нормы проводит опытный специалист, который наблюдает все показатели в динамике, учитывая индивидуальные особенности ребёнка.

Что должен уметь делать малыш?

Развитие 5 месячного младенца становится всё динамичнее, он уже умеет:

  • переворачиваться со спинки на живот и обратно. Когда ребёнок лежит на спинке можно положить рядом с ним игрушки, но так, чтобы карапуз не смог до них дотянуться: малютка быстро сообразит, что достать предмет можно перевернувшись набок. Если грудничок с этим заданием справляется плохо, следует посоветоваться с педиатром. Он подберёт для крохи специальные упражнения или массаж укрепляющий мышцы. Некоторые активные ребятишки осваивают перемещение перекатами;
  • подтягиваться на ручках, стараясь приподняться;
  • уверенно сидеть при поддержке спины;
  • ползать. Следует помочь младенцу, подставляя под его ножки свои руки в качестве опоры. Карапуз будет от них отталкиваться и активнее продвигаться вперёд. Ползание — отличная гимнастика для мышц спины;
  • стоять на ножках, если придерживать малыша за подмышки. Ноги младенца должны опираться на твёрдую поверхность и сильно не прогибаться. Задача взрослых — просто поддерживать равновесие. Малыши любят стоять на двух ножках, начиная подпрыгивать и веселиться. Этот навык очень важен для дальнейшего освоения ползания и ходьбы. Поэтому, если ножки у малютки слишком гибкие или, наоборот, «жёсткие», нужно обратиться к педиатру;
  • лёжа на спинке, может приподнять голову и плечи;
  • держать игрушку обеими руками и отдавать её по просьбе взрослого;
  • определять расстояние до предмета. Может схватить игрушку любой рукой. Все предметы, которыми играет малыш, должны быть чистыми, мало весить, не иметь мелких деталей и быть довольно крупными, чтобы исключить случайное их проглатывание и удушье.

Психическое развитие

Малыш подрос. Теперь, находясь на маминых руках, он непросто смотрит по сторонам, а вглядывается в её глаза, трогает волосы, одежду. Если, разговаривая с малюткой, сменить ласковое выражение лица на сердитое, карапуз тут же отреагирует – улыбнётся или нахмурится.

Психическое развитие ребёнка на 5 месяце жизни характеризуется следующими основными моментами:

  • малыш знает своё имя. Он повернётся к взрослому, когда услышит, что его позвали;
  • речь обогащается. В ней могут появиться слова «баба», «дада» или «мама». Пока младенец не осознаёт смысл сказанного, но он внимательно прислушивается ко всему, что говорят близкие люди. Пятимесячный карапуз всё чаще пытается имитировать слоги и слова. К детской болтовне добавляется интонация: ребёнок может менять высоту звуков и их громкость;
  • развивается привязанность к близким людям;
  • появляется страх перед незнакомцами. Кроха может расплакаться на руках у чужого человека, но быстро успокоится, когда вновь окажется в объятиях мамы;
  • осваивается совместное внимание. Теперь малыш может сосредоточиться на том же, что и взрослый. Это важно, поскольку так ребёнок начинает изучать язык. Младенец в 5 месяцев должен следить за мамиными глазами, если она куда-то смотрит;
  • ребёнок самостоятельно играет 5-10 мин;
  • кроха может узнать предмет, видя его частично;
  • младенец использует голос, чтобы выразить недовольство или радость. На крик нужно обязательно реагировать. Это позволит малютке чувствовать себя в безопасности и доверять взрослым;
  • знает шумы, которые слышит ежедневно: гул пылесоса, скрип двери. Начинает понимать новые звуки: лай собаки, рокот мотора при запуске машины;
  • улучшается зрение младенца. Он может заметить мелкую игрушку и движущиеся объекты. Цветовое восприятие совершенствуется. Теперь малыш способен различать оттенки, принадлежащие одному цвету.

физические параметры, особенности питания, сна, ухода, а также что умеет делать малыш и примерное меню

В год и 5 месяцев малыш активен, любознателен, стремиться к познанию мира.

В этом возрасте он прекрасно координирует движения, ни минуты не сидит на месте, умеет бегать и прыгать.

В этот период ребенок уже неплохо владеет своим телом, легко преодолевает препятствия, гораздо реже падает.

В то же время он может часто повторять одни и те же действия, для закрепления результата. И естественно, в этом возрасте ребенок доставляет гораздо больше беспокойства, чем в период ползанья.

Физические параметры в год и пять месяцев

Вес ребенка в этот период составляет 8,5 – 12 кг. Это только примерные цифры.

Не стоит переживать, если вес немного отклоняется в большую или меньшую сторону.

Если все другие параметры в норме, то небольшие отклонения допустимы.

Многое зависит от генетики, если родители крупные, то скорей всего и малыш будет таким же.

У худощавых родителей дети также будут мельче своих сверстников.

Показатель роста в этом возрасте обычно равен 76,8 – 73,9 см. Это является нормой. Здесь также возможны незначительные отклонения в зависимости от генетики.

Оптимальный обхват головы составляет 44,7- 48,5 см.

Количество зубов в этот период может колебаться от 8 до 12. Обычно в 1 год и 5 месяцев у ребенка уже есть все нижние и верхние резцы и начинают появляться клыки. Если этого не происходит, не стоит расстраиваться, просто время еще не пришло.

Что умеет делать малыш?

В этот возрастной период малыш уже значительно продвинулся в развитии, многое освоил и научился.

Он уже умеет уверенно садиться и вставать, бегать, прыгать, бросать мяч и ловить его.

Он может подниматься по лестнице, перешагивать через предметы, наклоняться и поворачиваться.

Ребенок этого возраста умеет забираться на кресла, стулья, диваны и так же легко слазить вниз.

Он умеют держать равновесие и практически не нуждаются в посторонней помощи при выполнении простых действий. Любимое занятие малыша в этот период – открывание и закрывание шкафов и выбрасывание вещей. Для него это — увлекательная и познавательная игра.

Внимание! В возрасте 1 год и 5 месяцев ребенок очень активен. Почаще играйте с ним в подвижные игры, ежедневно гуляйте, используйте детские предметы передвижения – машины, велосипеды, самокаты.

Кроме того, в этом возрасте малыш умеет:

  • Строить башню из 3-5 кубиков.
  • Определять расположение предметов.
  • Отличать предметы друг от друга, например, показать пальчиком ежика, зайку, домик и т.д.
  • Обобщать предметы.
  • Проситься в туалет.
  • Уверенно держать ложку и чашку.
  • Пить из чашки.
  • Самостоятельно кушать густую пишу, например кашу.

Внимание! Если ребенок не может освоить какой-либо из перечисленных навыков, но активно старается, нет причин для беспокойства. Если же он даже не пытается научиться, то это повод обратиться к специалисту-неврологу.

Особенности психоэмоциональной сферы

Год и 5 месяцев – это возраст, когда у ребенка активно начинает проявляться самостоятельность.

Все свои проблемы теперь малыш пытается решать сам и активно протестует, когда взрослые вмешиваются.

Все реже ребенок прибегает к плачу и истерикам, что бы выразить сои чувства.

Все чаще он пытается передать эмоции мимикой, жестами, отдельными словами.

У малыша наблюдается более «взрослое поведение», он становиться более спокойным и послушным.

Однако следует помнить, что нервная система ребенка в этот период еще очень нестабильна, ему трудно переключаться, он устает от впечатлений, ему требуется четкий режим.

В этот период дети любят книжки с яркими картинками, знают любимые сказки, узнают героев, более развитые малыши могут назвать героя сказки, объяснить, что он делает.

Однако к этому возрасту ребенок еще не созрел к полноценному общению со сверстниками он еще не умеет играть с другими детьми, часто конфликтует, не делится игрушками.

Речь

В год и 5 месяцев ребенок еще не разговаривает. Но он пытается произносить слова с одинаковыми слогами: мама, папа, дядя, баба. Иногда он произносит простые предложения, типа: «Дай пить», «Пойдем гулять» и т.д.

Однако уже в этом возрасте малыш уже освоил много речевых навыков.

Он уже умеет:

  • Реагировать на речь, обращенную к нему.
  • Понимать обращенные к нему просьбы и выполнять простые действия.
  • По просьбе взрослых ребенок может показать, где у него ротик, носик, ушки, глазки и т.д.
  • Откликаться на свое имя.
  • Имитировать речь взрослых, копировать интонацию, пытаться разговаривать.
  • Различать имена родных.
  • В этом возрасте желательно играть с ребенком в игры развивающие речь, читать как можно больше книжек, сказок, разучивать песенки и стихи.

Внимание! Если в 1 год и 5 месяцев малыш не пытается разговаривать, не реагирует на речь, обращенную к нему, не называет предметы и не различает их, то его нужно срочно показать специалистам — логопеду и ЛОРу.

Полезное видео

Рекомендуем вам посмотреть полезное видео о развитии памяти:

Игрушки

Лучшие игрушки для малыша этой возрастной группы:

  • Крупные и яркие кубики.
  • Мячи разных размеров и цветов.
  • Конструктор с крупными деталями.
  • Игрушечные музыкальные инструменты.
  • Ящик с ячейками для складывания фигурок по признакам — сортировщик.
  • Мягкие игрушки. Дети этого возраста их очень любят.
  • Куклы или машинки.
  • Детские велосипеды или машины.

Советы родителям

  • Ни в коем случае не заставляйте ребенка делать что-нибудь, если он этого не хочет, старайтесь мягко переключать его внимание на действия, которые необходимы в данный момент.
  • Применяйте только игровую форму обучения, не давите на малыша.
  • Всеми силами предотвращайте плач и истерики.
  • Уделяйте малышу максимум внимания, но ни когда не вмешивайтесь в его занятия, если он сам не попросит об этом.
  • Если нужно проявите твердость, это очень полезно для крохи. Твердость, строгий режим, привычная обстановка создают у малыша ощущение безопасности. Такой подход наиболее благоприятен для формирования здоровой психики.

Таблица идеального веса для мужчин

На основе индекса массы тела, оптимизировано для мужчин

Используйте вкладки для просмотра таблицы в камнях фунтах или килограммах

Камни / Футы Фунты / Футы Килограммы / Сантиметры

Таблица идеального веса для мужчин (английская система мер)
Вес в камнях и фунтах / рост в футах и ​​дюймах

Таблица идеального веса для мужчин (британская система мер)
Вес в фунтах / рост в футах и ​​дюймах

Таблица идеального веса для мужчин (метрическая система)
Вес в килограммах / рост в сантиметрах

Ключ к диаграмме ИМТ
Избыточный Идеальный вес Недостаточный вес

Индекс массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) — это число, полученное путем деления вашего веса в килограммах на ваш рост в метрах в квадрате.

Индекс массы тела (ИМТ) = вес (кг) ÷ рост (м) 2

Не волнуйтесь, вам не нужно решать это самостоятельно, просто введите свой рост и вес в наш калькулятор ИМТ.

Наши диаграммы идеального диапазона веса основаны на индексе массы тела, модифицированном с учетом того, мужчина вы или женщина.

Индекс массы тела используется для определения того, попадает ли человек, мужчина или женщина, в широкий диапазон, считающийся здоровым, или выходит за рамки параметров, и если да, то в какой степени.ИМТ используется учеными и исследователями для определения последствий для здоровья определенного ИМТ.

ИМТ Категория
Ниже 18,5 Недостаточный вес
18,5-25 Нормальный
25-30 избыточный вес
Более 30 ожирение

Хотите записать свой вес? Получите бесплатный профессионально оформленный PDF-файл с диаграммой веса с нашим двухнедельным информационным бюллетенем.Просто введите свое имя и адрес электронной почты (никогда не сообщаются).

Узнайте индивидуальный диапазон ИМТ, установите цель по снижению веса и узнайте, сколько калорий вам нужно каждый день, чтобы достичь этого значения — бесплатно попробуйте инструменты для снижения веса.

Начать бесплатную пробную версию »

Узнайте индивидуальный диапазон ИМТ, установите цель по снижению веса и узнайте, сколько калорий вам нужно каждый день, чтобы достичь этого значения — бесплатно попробуйте инструменты для снижения веса.

Начать бесплатную пробную версию »

С помощью этой ламинированной настенной диаграммы веса тела формата А3 можно быстро и легко увидеть диапазоны ИМТ, а также определить, в каком диапазоне веса вы находитесь.График индекса массы тела

Спонсируемый

calc — Отношение талии к высоте

  • Дом
  • Фитнес-тесты
    • 12-минутный бег
    • Звуковой тест
    • Тест Аастранда
    • Тест с ходьбой на одну милю
    • Макс тест
    • Вт

    • Ватт макс Тест для детей
    • Датский степ-тест
    • Двухэтапный велосипедный тест
    • Тест на беговой дорожке Брюса
    • Тест с 6-минутной ходьбой
  • Похудание
    • Расходы на энергию аванс.
    • Классический расход энергии
    • Калькулятор похудания
  • Профиль корпуса
    • ИМТ взрослых
    • BMI детей США
    • ИМТ дети Европа
    • Индекс пондеральности
    • Окружность талии
    • Соотношение талии к росту
    • Skinfold D и W
    • Скинфолд YMCA
    • Skinfold — Дети
    • Идеальная масса тела
  • Здоровье
    • Профиль здоровья
    • Риск смертности
  • Упражнение
    • 1 RM
    • Тест отжимания
    • Целевая частота пульса
    • Начинающие беговые программы
    • Планировщик маршрута
  • Другое
    • Преобразователь величин
    • Руководства
    • Новости
    • Приложения
    • Около
  • Дом
  • Фитнес-тесты
    • 12-минутный бег
    • Звуковой тест
    • Тест Аастранда
    • Тест с ходьбой на одну милю
    • Макс тест
    • Вт

    • Ватт макс Тест для детей
    • Датский степ-тест
    • Двухэтапный велосипедный тест
    • Тест на беговой дорожке Брюса
    • Тест с 6-минутной ходьбой
  • Похудание
    • Расходы на энергию аванс.
    • Классический расход энергии
    • Калькулятор похудания
  • Профиль корпуса
    • ИМТ взрослых
    • BMI детей США
    • ИМТ дети Европа
    • Индекс пондеральности
    • Окружность талии
    • Соотношение талии к росту
    • Skinfold D и W
    • Скинфолд YMCA
    • Skinfold — Дети
    • Идеальная масса тела
  • Здоровье
    • Профиль здоровья
    • Риск смертности
  • Упражнение
    • 1 RM
    • Тест отжимания
    • Целевая частота пульса
    • Начинающие беговые программы
    • Планировщик маршрута
  • Другое
    • Преобразователь величин
    • Руководства
    • Новости
    • Приложения
    • Около

Таблица идеального роста и веса для мужчин и женщин

У вас лишний вес? Только вы можете решить, каким должен быть ваш идеальный вес.Таблицы на этих страницах указывают на диапазон веса, к которому вы должны стремиться. Давайте посмотрим на диаграмму идеального роста и веса для мужчин и женщин.

Помните, что человек в большой рамке будет весить значительно больше, чем человек того же роста в рамке меньшего размера. Тем не менее, не спешите прикреплять к себе большой ярлык: лучший тест на наличие у вас лишнего веса — это честность и объективный взгляд.

Измерение рамы

Женщины: Если на вашем запястье 13.5 см (5 ½ см) или меньше, у вас маленькая рама; от 13,5 до 16 см (от 5 ½ до 6 ¼ дюйма) — средняя рама; 16 см (6 дюймов) и более — это большая рамка.

Мужчины: Измерьте грудь, ширину плеч и длину рук и ног. Грудь 96 см (38 дюймов), плечи 42,5 см (17 дюймов), руки 17,5 см (7 дюймов), ступни 20 см (8 дюймов) или меньше будут маленькой рамкой; грудь 112 см (44 дюйма), плечи 52,5 см (21 дюйм), руки 23,5 см (9 ½ дюйма), ступни 25 см (10 дюймов) или более будут большой рамой. Все, что находится между этими двумя наборами измерений, будет средним кадром.

Приведенные значения веса и высоты учитывают домашнюю одежду и обувь с каблуком 25 мм (1 дюйм) для мужчин и 50 мм (2 дюйма) для женщин.

Таблица роста и веса для женщин

Метров

Высота

Маленькая рама

Средняя рама

Большая рама

Ft

дюйм

килограммов

фунтов

килограммов

фунтов

килограммов

фунтов

1.47 4 10 41-44 92-98 43-48 96-107 47-53 104-119
1,49 4 11 42-45 94-101 44-49 98-110 48-55 106-122
1,52 5 0 43-47 96-104 45-51 101-113 49-56 109-125
1.54 5 1 44-48 99-107 47-52 104-116 50-58 112-128
1,57 5 2 46-49 102-110 48-53 107-119 52-59 115-131
1,60 5 3 47-51 105-113 49-55 110-122 53-60 118-134
1.62 5 4 48-52 108-116 51-57 113-126 54-62 121-138
1,65 5 5 50-53 111-119 52-58 116-130 56-64 125–142
1,67 5 6 51-55 114-123 54-61 120-135 58-66 129-146
1.70 5 7 53-57 118-127 56-63 124-139 60-68 133-150
1,72 5 8 55-59 122–131 58-54 128-143 62-69 137-154
1,75 5 9 57-61 126-135 59-66 132-147 63-71 141-158
1.77 5 10 58-63 130-140 61-68 136-151 65-73 145-163
1,80 5 11 60-65 134-144 63-70 141-155 67-76 149–168
1,82 6 0 62-67 138-148 65-72 144-159 69-78 153-174

Таблица идеального роста и веса для женщин

Таблица роста и веса для мужчин

Метров

Высота

Маленькая рама

Средняя рама

Большая рама

Ft

дюйм

килограммов

фунтов

килограммов

фунтов

килограммов

фунтов

1.57 5 2 50-54 112-120 53-58 118-129 57-63 126-141
1,60 5 3 52-55 115-123 54-60 121-133 58-65 129-144
1,62 5 4 53-57 118-126 56-61 124-136 59-67 132-148
1.65 5 5 54-58 121-129 57-63 127-139 61-68 135-152
1,67 5 6 56-60 124–133 58-64 130-143 62-70 138-156
1,70 5 7 58-62 128–137 60-66 134-147 64-73 142-161
1.72 5 8 59-63 132-141 62-68 138-152 66-75 147–166
1,75 5 9 61-65 136-145 64-70 142-156 68-77 151-170
1,77 5 10 63-68 140-150 66-82 146-160 70-78 155-174
1.80 5 11 65-69 144-154 68-74 150–165 72-81 159-179
1,82 6 0 67-71 148-158 69-77 154-170 74-83 164-184
1,85 6 1 68-73 152–162 71-79 158-175 76-85 168-189
1.87 6 2 70-75 156-167 73-82 162-180 78-87 173-194
1,90 6 3 72-77 160-171 75-83 167-185 80-90 187-199
1,93 6 4 74-79 164-175 78-86 172-190 82-92 182-204

Таблица роста и веса для мужчин

Испытайте себя

Встаньте обнаженной перед зеркалом в полный рост и спросите себя, нравится ли вам то, что вы видите, или можно улучшить определенные области вашего тела.

Измерить жир непросто, но простой и довольно точный способ определить, действительно ли у вас лишний вес из-за тяжелых костей, — это щипковый тест. Возьмите кожу между большим и указательным пальцами с любой из склонных к ожирению областей чуть ниже лопатки, тыльной стороны плеча, живота и внутренних вещей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *