Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Ребенку 3 месяца — что он должен уметь делать?

Младенец быстро растет и развивается. Вот ему уже три месяца. Ребенок все еще большую часть времени спит, но во время его бодрствования родители замечают, как много новых умений появляется у крохи, он начинает активно интересоваться окружающим миром. Что должен уметь делать ребенок в этом возрасте и не отстает ли он в развитии, интересует каждого заботливого родителя.

Физиологическое развитие

Трехмесячный малыш значительно отличается от новорожденного. У малыша округлились щечки, появились складочки на руках и ногах.

Ребенок в три месяца уверенно держит головку в вертикальном положении, поднимается на предплечья из положения «лежа на животе». Некоторые дети уже могут переворачиваться со спины на животик. Проходит повышенный тонус мышц. Появляются более скоординированные движения. Малыш может схватить игрушку, поднести к лицу, берет пальцы в рот, изучает свое тело.

Проходят некоторые рефлексы новорожденного, но не все. Рефлекс ползанья и сосания еще сильно выражены.
Система пищеварения продолжает развиваться: увеличивается объем желудка, ребенок больше кушает.

Вес и рост

Вес и рост ребенка в 3 месяца зависит от его веса и роста при рождении. Если новорожденный малыш в среднем весит 3,0-3,9 кг, то в три месяца его вес составит от 5,2 до 6,2 кг. Мальчики обычно весят немного больше, чем девочки.

В среднем девочки на третьем месяце набирают 700-800 грамм, мальчики 800-900 г. Всего за три месяца средняя прибавка в весе составляет 2200 г (600+800+800).
Средний рост ребенка в три месяца составляет 58- 62 см. Прибавка за третий месяц – 2,5 см, всего с рождения – 8,5 см.

Окружность головы малыша увеличивается на 1 см, а грудной клетки – на 1,5 см. Таким образом, окружность головы по-прежнему немного больше.

Средние значения показателей физиологического развития малыша довольно условные величины и зависят от разных факторов: питание, наследственность, заболевания ребенка и прочие.

Кормление

Основным питание в три месяца остаются материнское молоко или адаптированная смесь. Конечно, грудное вскармливание более предпочтительно. В этом возрасте не нужно вводить никакой прикорм или допаивать малыша водой. Допаивание возможно только в сильную жару или при обезвоживании ребенка.

Если ребенок ест по часам, то оптимально шестиразовый режим кормления через каждые 3,5 часа. За одно кормление ребенок съедает около 150 мл смеси или молока.
Как правило, к этому возрасту лактация у кормящей матери уже установилась. Но бывают ситуации, когда молока прибывает недостаточно. Например, если мать испытывает стрессы, неправильно питается, сильно устает. Для увеличения лактации необходимо отрегулировать режим дня кормящей мамы и ее питание. Стоит исключить вредную пищу, добавить в рацион молочные продукты, животный белок, чай, морсы, компоты. Можно принимать отвары трав для увеличения лактации.

Еще один хороший способ увеличить количество молока – чаще прикладывать малыша к груди, не делать больших перерывов. Если не удается наладить лактацию и обеспечить достаточное количество молока, малыш недостаточно прибавляет в весе, то необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу докармливания ребенка.

Теперь ваш малыш все чаще будет проявлять свои эмоции

Режим

В 3 месяца у ребенка уже установился свой определенный режим. Младенец просыпается приблизительно в одно и то же время, кушает через определенные промежутки времени, больше бодрствует. Тем не менее, основную часть суток малыш все-таки спит – примерно 16 часов. Основное время ночью 8-10 часов, и несколько раз днем по 1-2 часа.

Рекомендуется минимум два раза в день выносить ребенка на улицу. Можно совместить прогулку со сном, на свежем воздухе сон более крепкий. В теплое время можно проводиться с ребенком на воздухе несколько часов подряд. Не стоит выносить малыша только в сильный мороз, когда температура ниже -10 градусов.

Уход

  • Ребенок нуждается в каждодневных гигиенических процедурах.
    Утро лучше начать с умывания. Протираем лицо младенца тампоном, смоченным теплой водой. Протирая глазки, нужно менять тампон для каждого глаза.
  • Почистите аккуратно ушки малыша с помощью ватных жгутиков.
  • Носик тоже необходимо почистить смоченным ватным жгутиком.
  • Осматривайте ногти младенца, при необходимости остригите их, чтобы кроха не поцарапал себя.
  • Чистить нос и ушки каждый день не обязательно. Это необходимо делать по мере необходимости. Лучше выполнять эти действия после купания. Стричь ногти также можно после купания, когда ногтевая пластина более мягкая.
  • Обязательно нужно подмывать ребенка под проточной теплой водой после опорожнения кишечника и после того, как он пописает несколько раз. После каждого мочеиспускания мыть не нужно.
  • Нужно ежедневно купать малыша. Процедуру лучше проводить до кормления перед ночным сном. Температура воды 36-37 градусов. Применять косметические средства при купании каждый день не рекомендуется. Мыло лучше использовать 1-2 раза в неделю.
  • Можно начинать закалять ребенка. Устраивать малышу воздушные ванны (постепенно повышая время до 10 минут).
  • Можно делать ребенку массаж. Легкие поглаживания и постукивание мышц ручек, ножек, спинки. Это поможет нормализовать тонус мышц крохи, укрепит физическую форму ребенка. Достаточно 5-10 минут.

Лучше делать это до приема пищи.

Психологические изменения

Малыш трех месяцев продолжает активно развиваться психоэмоционально. Он умеет улыбаться, начинает гулить, реагирует на звуки. Что должен уметь делать малыш в 3 месяца? К концу третьего месяца малыш овладевает такими умениями:

  • Начинает узнавать маму и близких людей;
  • Умеет выражать свои эмоции криком;
  • Начинает произносить отдельные звуки;
  • Улыбается при положительных эмоциях, видя улыбки близких людей;
  • Старается обратить внимание родителей звуками, пытается «говорить»;
  • Поворачивает голову на звук;
  • Скучает в одиночестве, требует внимания;
  • Следит за движущимися игрушками, обращает внимание на яркие однотонные предметы;
  • Рассматривает свои ручки, интересуется своим телом, изучает его ручками;
  • Хорошо удерживает головку в вертикальном положении или приподнимаясь на ручках лежа на животе;
  • Пытается сгибать ножки, поворачивается на бок, а иногда и переворачивается на животик;
  • Пытается ползти лежа на животе, чаще получается назад;
  • Если малыша держать подмышками, то он упирается ножками в твердую поверхность;
  • Сует в ротик пальцы и игрушки, может сосать пеленку, мамину одежду;
  • Любит щупать различные предметы, развивая тактильные ощущения.

Не всегда трехмесячный ребенок обладает всеми этими умениями. Одни дети развиваются быстрее, другие медленнее. Поэтому если кроха пока не научился что-либо делать из этого списка, не нужно переживать.

Больше информации о жизни малыша в этот период – в этом видео:

Как стимулировать развитие, чем можно занять

Известный детский врач Комаровский Е.О. акцентирует внимание, что для ребенка очень важно общение с близкими людьми. Регулярные занятия с малышом помогают стимулировать его к получению новых умений и знаний.

Если мама постоянно беседует со своим ребенком, то он быстрее учится произносить звуки, имитирует речь. Хорошо, чтобы ребенок видел маму, когда она говорит. Он смотрит на движение ее губ и старается их повторять.

Можно комментировать все свои действия. Так малыш быстрее запомнит и поймет слова.
Для стимуляции познавательного развития ребенка 3 месяца можно предпринять такие действия:

    • Использовать подвижные игрушки. Можно для этих целей прибрести специальный детский мобиль.

В нем игрушки крутятся по кругу, играет музыка. Детям очень нравится наблюдать за этим процессом. Можно повесить в зоне досягаемости несколько игрушек или погремушек, чтобы ребенок мог дотянутся и потрогать их ручками, ударить, подергать. Такие занятия хорошо увлекают малыша этого возраста. Главное, чтобы игрушки были безопасны, не имели мелких деталей.

    • Для развития тактильных ощущений можно давать ребенку трогать игрушки из разных на ощупь материалов, или просто куски различной ткани: бархат, вельвет, шелк и другие.
    • Познакомьте кроху с яркими картинками с крупными изображениями людей, предметов, животных.
    • Дети этого возраста любят музыку, интересные звуки.
    • Чтобы вызвать у ребенка положительные эмоции, можно для него станцевать, спеть, покружиться, посмеяться.

Малыш он чутко улавливает настроение мамы.

Конечно же, для физического развития ребенка понадобятся специальные упражнения.
С малышами в этом возрасте можно поиграть. Подойдут такие игры:

    1. Прятки. Мама прячется за платком или бортиком кровати ненадолго и спрашивает: «Где мама?». Выглядывает и говорит: «А вот мама!». Дети обычно очень радуются появлению мамы.
    2. Стишки и потешки. Рассказывайте крохе разные стишки, сопровождая их действиями.
    3. Поиграйте с малышом в обезьянку. Возьмите его на руки. Расстояние от его лица до лица мамы 20-25 см. Когда ребенок сосредоточился на лице матери, можно начинать. Покажите ему язык и спрячьте. Так несколько раз. Можно широко открывать и закрывать рот, глаза.

Ребенок постепенно старается повторить движения. Подражание поможет малышу в будущем освоить многие умения.

Общение с малышом теперь доставляет еще больше удовольствия

Упражнения с малышом

Для получения видимого эффекта выполнять занятия с младенцем нужно регулярно.

  1. Ребенок лежит на твердой поверхности, на спине. Покажите ему яркую игрушку, расположив ее на расстоянии 20-30 см напротив лица ребенка. Двигайте игрушку поочередно влево и вправо, малыш должен следить за ней. Хорошо сопровождать это упражнение словами, превратив его в игру. Например, показали яркий кубик: «Смотри кубик». Добились фиксированного взгляда малыш, и, двигая кубик говорите: «Где же кубик? А вот кубик!»
  2. Положение то же. Поднесите к стопам ребенка мяч. Ребенок попытается попинать его ногами.
  3. Можно проделать упражнение 1, заменив игрушку колокольчиком. Ребенок будет реагировать на звук, и поворачивать голову в сторону источника звука. Спрашивайте у малыша: «Где звенит?»
  4. Поворачивайте ребенка на бочок. Пусть попробует переворачиваться обратно на спинку или на живот.
  5. Положите малыша на животик. Он опирается на предплечья и поднимает головку. Поставьте перед ним игрушку, чтобы ребенок тянулся за ней. Под стопы малыша поставьте руки. Малыш немного проползет за игрушкой, отталкиваясь стопами ног.
  6. Малыш лежит на спине. Предложите ему указательные пальцы рук, а когда он ухватится, попытайтесь немного приподнять верхнюю часть туловища. Ребенок уже пытается сам поднимать головку.
  7. Поддерживая младенца подмышками, ставим на твердую поверхность. Он крепко упирается стопами ног. Может слегка приседать.

Хорошо упражнения совмещать с небольшим массажем. Это поможет укрепить мышцы ребенка.

Один день малыша

С малышом в возрасте 3 месяца можно интересно проводить время. Просыпаясь, кроха улыбается маме, и ее настроение поднимается. Распорядок дня в этот период выглядит примерно так:

6 часов утра. Ребенок просыпается. Первое кормление.
6.30 – утренние гигиенические процедуры.
7.00 – игры с малышом.
7.30 – сон.
9.00 – второе кормление.
9.30 – бодрствование, прогулка.
10.30 – сон. Можно на свежем воздухе.
12.30 – пробуждение, кормление.
13.00 – занятия с ребенком, игры.
14.00 – сон.
15.30 – кормление, бодрствование, прогулка.
16.30 – сон, можно совместить с прогулкой.
17.30 – пробуждение, бодрствование, кормление по требованию.
19.00 – купание, массаж, кормление
20.00 – укладывание на ночной сон.
23.00 – последнее кормление и сразу укладывание спать.

Такой режим дня всего лишь рекомендация. У многих детей сон бывает более короткий и частый. Грудное кормление по требованию также не допускает 3-х часов перерыва. Поэтому каждый регулирует свой распорядок под особенности биоритма своего ребенка.

Возможные проблемы

У ребенка в этот период развития могут возникать такие сложности:

  1. Прибавка в весе недостаточна. Дети прибавляют в весе неравномерно. Особенно зависит от того, какой способ кормления у ребенка. Так малыши на грудном вскармливании набирают вес несколько медленнее. Однако, если прибавка в весе совсем маленькая, то матери стоит пересмотреть организацию лактации. В случае, если малыш голодает, врач посоветует докармливать его. Бывают ситуации, когда ребенок болеет и поэтому недостаточно прибавил в весе. В любом случае следует проконсультироваться с врачом.
  2. Короткий и беспокойный период сна. У малышей в этом возрасте еще недостаточно зрелая нервная система. Это может вызывать ее переутомление и некрепкий непродолжительный сон. Поможет пересмотр режима дня малыша. Длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. В три месяца обычно проводят первую прививку АКДС. Вакцина имеет ряд побочных эффектов и может вызывать различные реакции организма: повышение температуры, покраснение, отек, уплотнение в месте укола, потеря аппетита, понос и другие. В большинстве случаев достаточно дать ребенку жаропонижающее и обезболивающее и реакция пройдет за 2-3 дня. Но иногда требуется помощь врача. В это время необходимо особенно внимательно следить за самочувствием крохи.

Если у вас еще остались вопросы об этом периоде жизни малыша, рекомендуем вам посмотреть следующее видео:

Что должен уметь делать ребенок в 3 месяца?

Специалисты называют 3 месяца переломным моментом в развитии любого малыша. Он уже не кажется таким беспомощным, как раньше, становится более смышленым и любознательным. Однако беспокойные родители постоянно задаются вопросом, нормально ли он развивается. Для того чтобы это определить, нужно знать, что должен уметь ребенок в 3 месяца. Существуют определенные стандарты, типичные для развития малышей в этом возрасте, и их нужно придерживаться. При этом родителям необходимо помнить о том, что каждый маленький человечек индивидуален, а поэтому может пойти собственным, немного отличающимся путем развития.

В три месяца малыш становится любознательным, стремится познавать окружающий мир

Основные умения

Родители должны быть внимательны к своему малышу и пристально наблюдать за всем новым, что может появиться в его поведении. В 3 месяца он должен научиться выполнять ряд определенных движений, которые будут свидетельствовать о том, что малыш развивается полноценно и в соответствии со своим возрастом.

Познание окружающего мира

Трехмесячный ребенок:

  • активно познает окружающий его мир;
  • координирует некоторые свои действия: поднимает голову из положения лежа, пытается удерживать головку и приподниматься, стараясь опираться на предплечья;
  • крутит головкой в разные стороны, особенно когда его берет кто-то на руки;
  • пытается сконцентрироваться на предмете, который его заинтересовал, пристально его рассматривая.
Познание окружающих людей

Малыш в 3 месяца:

  • внимательно всматривается в разговаривающего с ним человека;
  • вслушивается в его голос;
  • может запомнить голоса родных людей;
  • различает их интонации;
  • осознанно улыбается маме и самым близким людям, находящимся постоянно с ним, — это умение специалисты называют«социальной улыбкой»;
  • умеет управлять собственным криком: в этом возрасте мама может уже различить, когда ее малыш плачет от боли, а когда просто привлекает ее внимание;
  • плачет гораздо реже, чем раньше, и должен длиться в совокупности уже не более часа за сутки;
  • активно гулит, таким необычным способом общаясь с родными людьми: с помощью этих звуков он выражает радость и привлекает внимание своих близких.
Хватательный рефлекс

Кроха в возрасте 3 месяцев:

  • теряет хватательный рефлекс: теперь это движение становится вполне осознанным;
  • все чаще открывает ладошки;
  • ловит и пытается удержать своими маленькими ручками перемещающуюся игрушку;
  • при удачной попытке тянет ее в рот;
  • изучает ручками собственное лицо, трогает глаза и носик, рассматривает с интересом движения своих ручек;
  • владеет собственным телом, так как к этому возрасту тонус мышц понижается;
  • тянется ручками к взрослым;
  • подтягивается, когда его берут на ручки.
Физическая активность ребенка

Малыш в 3 месяца:

  • перекатывается со спинки на животик;
  • охотно отталкивается от бортика кровати или дивана, где он лежит: так что родители начиная с этого возраста своего крохи не должны оставлять малыша одного, чтобы он ненароком не упал с дивана или кровати;
  • если положить у его ног небольшой мячик, он его резво отпихнет.

Зная, что должен уметь делать малыш в 3 месяца, родители смогут отследить основные моменты его физического, умственного, эмоционального развития. Соответственно, какие-то небольшие отклонения от типичной схемы, указанной выше, не будут свидетельствовать о проблемах, но могут указать родителям, над чем следует еще поработать. Возможно, нужно будет больше заниматься с крохой, а может, даже пройти курс массажа. Но траектория развития — и об этом должны помнить все — у каждого ребенка особая. При этом слишком большие отклонения от типичного набора умений и навыков малышей на 3-м месяце жизни все-таки могут быть следствием каких-то патологий в их развитии.

Если в три месяца ребенок часто плачет и делает это все время с одной и той же интонацией, стоит показать его педиатру

Отклонения в развитии

Несмотря на самую яркую индивидуальность, если ребенок в конце 3-го месяца жизни не обладает большей частью основных умений и навыков, характерных для этого возраста, родителям следует забить тревогу и проверить малыша у специалиста. Нужно насторожиться, если к концу 3-го месяца жизни младенец все еще не умеет:

  • удерживать головку даже на непродолжительное время;
  • реагировать на источник голоса, шума — любого звука извне;
  • тянуться ручкой к яркой игрушке, которая находится перед ним;
  • следить глазками за перемещающимися перед ним предметами;
  • реагировать на улыбку или ласковое обращение к нему взрослого;
  • разглядывать собственные ручки;
  • корректировать свой плач, который продолжает быть долгим, надрывным, а иногда и совершенно бесцельным;
  • играть своими пальчиками.

Если к концу 3-го месяца родители замечают подобные отклонения в развитии своего малыша, они должны обязательно сообщить об этом наблюдающему ребенка педиатру. И, конечно, начать усиленно заниматься с малышом, чтобы помочь ему выровняться в развитии.

Яркие игрушки — «лучшие друзья» трехмесячного малыша, помогающие ему развиваться в процессе игры

Корректировка развития

Зная, что должен уметь кроха в 3 месяца, родители могут корректировать его развитие в соответствии с рекомендуемыми нормами. Делать это нужно под руководством опытного педиатра, который выявит проблему и подскажет пути ее решения. В частности, в 3 месяца, если малыш еще не реагирует на родных людей, голоса и игрушки, стоит вовлечь его в новые развивающие занятия, игры, предметы и заниматься с ним ежедневно.

  1. Яркие игрушки развивают зрение и умение ребенка фокусировать взгляд. Купите больше ярких игрушек и перемещайте их перед глазками малыша, чтобы его взгляд ловил их.
  2. Очень полезны в этот период музыкальные игрушки, которые развивают у трехмесячного малыша внимание и слух. Если повесить такую забаву над кроваткой, ребеночек будет стараться схватить ее, что будет полезно для развития и тонуса его мышц.
  3. Предлагайте младенцу предметы, различные по своей фактуре, форме, величине. Если он начнет их трогать, это будет развивать его тактильные ощущения, которые напрямую связаны с развитием детской речи.
  4. Нужно заставлять малыша ползать. Поставить красивую, яркую игрушки впереди него, чтобы он смог протянуть ручку и схватить ее. Во время этого действия нужно подставить под его ножки свою ладонь. Это станет для него своеобразной опорой, от которой он быстро научится отталкиваться. Так формируются навыки ползания.
  5. Обеспечьте ребенку постоянное общение с близкими, родными людьми. Нужно ежедневно читать ему детские стихи, потешки, петь песни, рассказывать сказки.
  6. Мама может брать на руки трехмесячного кроху и танцевать с ним: это будет развивать умение чувствовать такт и различать звуки, а также будет способствовать формированию ритма. Кроме того, такие танцевальные занятия поднимут настроение и маме, и малышу, сблизят их еще больше, будут способствовать аппетиту и крепкому сну.

К развитию собственного малыша нельзя относиться слишком безответственно и легкомысленно. Упущенное время дорогого стоит. Поэтому нужно постараться вовремя распознать отклонения (даже если они незначительные) и либо начать полноценно заниматься ребенком, либо показать специалистам. Самостоятельные выводы делать не стоит, паниковать — тоже. Все исправимо в таком возрасте. Помните, что каждый ребенок индивидуален, какие-бы нормы не существовали, невозможно всех подстроить под одинаковую модель. Здоровья вашим деткам!

Что должен уметь ребенок в 3 месяца: развитие навыков, способности

Еще недавно новорожденный был крошечным комочком, который только спал и кушал. Три месяца от рождения — переломный этап в жизни грудничка. Давайте разберем, что должен уметь ребенок в 3 месяца. В этом возрасте видны задатки самостоятельности. Ребенок еще не может сказать: «Я сам», но выразить это пытается всеми возможными способами. Кроха вышел из периода новорожденности, который длится до 10 недель, и становится экспериментатором.

Что он умеет?

Все дети развиваются индивидуально. Мамы день за днем видят изменения в поведении крох. Есть ряд вещей, которые они должны делать в этом возрасте. Сильное отклонение в сроках приобретения навыков свидетельствует о том, что развитие идет не совсем правильно.

Познание окружающего мира

Активность и улыбчивость малыша говорят об его правильном развитии

Младенец в три месяца:

  • Внимательно рассматривает предметы, которые находятся перед ним. Провожает взглядом яркие предметы и замирает при виде игрушки. Если двигать ею перед крохой, а потом убрать из виду, то малыш будет глядеть в сторону исчезнувшей вещи еще какой-то период времени. Он ожидает, что предмет опять появится в поле зрения.
  • Крутит головой, если держать его на руках в вертикальном положении.
  • Тянется к игрушкам, пробует их на вкус.
  • Вычленяет то, что ему интересно, и игнорирует то, что скучно.

Поведение трехмесячного ребенка по отношению к окружающим:

  • На то, что развитие малыша происходит правильно, указывает наличие «комплекса оживления». Его проявление — активность грудничка в присутствии взрослого или другого ребенка.
  • Взрослый должен наклониться над крохой на расстоянии 25 — 30 см и ласково, с улыбкой с ним поговорить. В ответ малыш машет ножками и ручками и улыбается. Вы можете заметить такое проявление эмоций и раньше. В отдельных случаях так может вести себя даже месячный ребенок.
  • Осознает свою индивидуальность. Спокойно наблюдает за мамой и не требует плачем взять его на руки.
  • Различает голоса близких людей.
  • Плачет с паузами. Вставляет их, дожидаясь ответа родителей. По плачу ребенка теперь понятно, что он испытывает или хочет сказать маме и папе. Малыш не просто недовольно кричит. Грудничок испытывает спектр эмоций, которые научился различать. Если голоден и обидно, что не берут на ручки, то он приподнимает бровки, морщит носик.
  • Певуче гулит при виде мамы или другого родного человека. Кричит с отчетливой интонацией в отличие от месячного малыша, который надрывно плачет.

Советы родителям

Носите малыша на руках «столбиком», в «кенгурушке» или в слинге так, чтоб он мог наблюдать окружающий мир.

Хотите насмешить малыша? Наклонитесь к нему и произнесите слово с шипящими звуками: «шахтер», «штрудель», «шашки», «чебурашка», «ишак». В один прекрасный момент грудничок заливисто рассмеется. Вы заметите, что ребенок внимательно наблюдает за вами и ждет продолжения. Больше всего малышам нравятся иностранные словечки. Карапуз уже в таком возрасте чувствует иное и иностранное, и от этого ему смешно. Смешите кроху. Делать это полезно для настроения и психики, развития мышц лица.

Никак не можете утихомирить плачущего кроху? Поговорите с ним в течение 30 секунд. Увидите, что он потихоньку успокоится, прислушается к вашей речи и попытается по-своему ответить.

Физическая активность карапуза

Что должны делать дети в три месяца:

  • С минимальной помощью взрослого переворачиваться со спины на бок, а потом на живот. В таком положении приподнимать плечи, верхнюю часть туловища, хорошо держать голову.
  • Делать попытки ползти. Отталкиваться ножками от любой подходящей поверхности. Если у его ножек окажется мячик, то он его оттолкнет. С этого момента будьте бдительны: не оставляйте кроху самого на кровати или диване. Чтобы отлучиться и не переживать, мамы укладывают ребятишек в манеж.
  • Упираться в твердую горизонтальную поверхность ножками при поддержке подмышки. При этом выравнивать их в коленном суставе и ставить на поверхность всю ступню. Ставить малыша полностью в таком возрасте запрещено!

Хватательный рефлекс

У трехмесячного малыша:

  • Безусловный хватательный рефлекс замещается осознанными действиями. Исчезает гипертонус: разжимаются кулачки, и ребенок удерживает предметы самостоятельно. Пробует игрушки на вкус.
  • Рассматривает ручки, трогает себя за лицо. Изучает наощупь глазки, носик.

Отклонения в развитии

Развитие каждого ребенка происходит соответственно собственному графику, заложенному природой. Ни одна книга не скажет, когда точно кроха приобретет те или иные навыки и умения. Но если он сильно отстает от сверстников, то стоит обратиться к специалисту. Не спешите делать неутешительные выводы. Отлично, если под рукой у вас будет таблица развития двигательных умений и нервно-психического развития детей первого года жизни. Воспользуйтесь справочником, который издал педиатр Комаровский, или другими проверенными источниками.

Если трехмесячный ребенок не держит головку, пассивен, вялый, то, возможно, у него есть отклонения в развитии

Что должно насторожить родителей:

  • Ребенок не держит голову.
  • Не реагирует на источник шума. Не поворачивает голову к источнику звуков.
  • Не тянется за игрушками.
  • Малыша не интересуют перемещающиеся перед ним предметы.
  • Нет «комплекса оживления». Не реагирует на детей и младенцев рядом с ним.
  • Плачет надрывно, без пауз.
  • Не играет собственными ладошками и пальчиками.

«Поторопился» родиться

Недоношенные детки относятся к особой категории. Оценка их развития на первом году жизни происходит с опозданием, равным сроку недоношенности. Родившийся семимесячным малыш в три месяца умеет то же, что и кроха 30 дней от роду. Недоношенные дети развиваются по-разному. На нервно-психическое состояние и двигательную активность влияют состояние здоровья, травмы при родах, инфекционные заболевания.

Если вы увидели, что навыки и умения грудничка в трехмесячном возрасте не соответствуют стандартам, то обратитесь к педиатру. Он назначит дополнительные обследования, массаж и другие корректирующие меры.

Коррекция развития

При этом вы должны самостоятельно заниматься с крохой. Каждую свободную минуту уделяйте общению и развивающим занятиям.

  • Приобретите яркие игрушки и перемещайте по очереди перед крохой. Постепенно он научится фокусировать на них взгляд.
  • Обратите внимание на музыкальные игрушки с приятными мелодиями, классической музыкой или звуками природы.
  • Сделайте импровизированный турник для крохи. Стимулируйте его тянуться к нему.
  • Вкладывайте в ручки дитяти предметы разного размера, фактуры, формы.
  • Учите ребенка ползать. Положите перед ним яркий предмет. Как только он его заинтересует, подставьте ладонь под стопы ребенка. Постарайтесь, чтобы грудничок сам добрался до игрушки.
  • Ребенок должен находиться в компании близких, слышать речь, иметь хороший угол обзора для наблюдения.
  • Читайте крохе сказки, танцуйте с ним на руках. Посещайте с ним новые места. Рассказывайте ему, что видите вокруг.

Любите кроху, внимательно относитесь к физическому и психическому развитию и здоровью. Регулярно показывайте ребенка педиатрам. И помните: вовремя выявленные отклонения исправимы.

Соответствует ли нормам развития малыш, и что должен уметь ребенок в 3 месяца. Речь пойдет о достижениях и навыках крохи в этот знаковый период, а также о том, что делать, если развитие не соответствует общепринятым канонам.

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

На третьем месяце жизни малыш все еще стремительно развивается во всех направлениях. Буквально каждый день приносит что-то новое: новые открытия, новые умения и события. Все больше вещей приносят крохе радость, он открыт для мира и прежде всего для людей.

Он уже способен вести диалог со взрослыми. Нет, это естественно еще не слова, но мимика и гуление в такт голосу, можно даже отследить интонацию, с которой малыш общается.

Содержание статьи

Таблица развития

Сколько времени должен спать малыш?

С каждым днем все меньше и меньше в режиме дня у новорожденного занимает сон. Теперь ночной сон составляет всего 10 часов, причем перерывы на кормление так же сокращаются до двух – трех. Дневной сон так же укорачивается до трех раз по часу – полтора.

Но это и не удивительно, ведь вокруг столько интересного, и все нужно изучить, попробовать на вкус, потрогать ручками. Где уж тут выделить время на сон?

Развитие органов чувств в этом возрасте

Зрение

Малыш уже не просто радуется, когда видит маму. Теперь эта радостная улыбка одаривает все вокруг, но особенно лица. И неважно, людские или нарисованные – на улыбку ребенок незамедлительно отвечает улыбкой.

Наблюдение за предметами по-прежнему остается основным способом изучения мира, только оно постепенно меняет свой характер. Если раньше малыш просто смотрел за движением или ярким пятном, то теперь он всматривается, изучает и запоминает не только общий образ игрушки, но и мелкие детали, различия в цвете.

Слух

Слух также совершенствуется. Появляются новые умения: например, под любимую песенку ребенок может начать гулить, как бы подпевая. Кстати, теперь у него уже есть любимые песни и стишки, поэтому позаботьтесь о том, чтобы малыш слушал хорошую музыку. Знакомые или понравившиеся звуки спокойно вычленяются из всех остальных, а их источники легко находятся взглядом.

Обоняние

Да, уже в три месяца у малыша появляется новый орган чувств – обоняние. И теперь даже во сне он может опознать маму по запаху. Поэтому не рекомендуется кормящим мамочкам пользоваться духами или кремами с сильным запахом. Ребенок может не узнать ее и даже отказаться от еды. А еще резкие химические запахи могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Тактильные ощущения

Теперь малышу мало объятий и рассматривания предметов. Мир познается через прикосновение к ладошкам, подтягивание и посасывание. Не стоит переживать, что ребенок все тянет в рот – это естественный процесс изучения окружающих предметов.

Внимательно следите за тем, что малыш изучает. По незнанию он может засунуть в ротик мелкий предмет, а это уже чревато серьезными опасностями. Также необходимо как следует мыть детские игрушки во избежание попадания в организм нежелательных бактерий.

Что умеет ребёнок в 3 месяца?

К трехмесячному возрасту, малыш уже совершает довольно много действий, обладает многими навыками. Он активно общается с родителями, улыбается лицам вокруг, взаимодействует с различными предметами.

Кроватка начинает ограничивать его активность, так как появляются новые возможности для контакта с миром.

Ребенок уже умеет держать головку самостоятельно поэтому, если вы положите его на животик, он попытается приподняться на ручках, отрывая от поверхности не только головку, но и плечики с локотками. Это позволяет ему более внимательно изучать лежащие перед ним предметы.

Перевороты со спинки на животик и обратно тоже не доставляют ему больших трудностей.

Уделите вопросу безопасности самое пристальное внимание. Сейчас малыш начинает проявлять физическую активность, и без должного контроля легко может травмироваться. Ни в коем случае не оставляйте его одного на пеленальном столике или диване, помните, теперь кроха может спокойно перевернуться и упасть.

А еще кроха теперь может долго лежать на спинке и изучать собственные ручки. Разводить их в стороны, посасывать пальчики, просто рассматривать. А некоторые детки уже в этом возрасте пытаются дотянуться и до ножек.

Вы можете помочь малышу быстрее освоить приобретенные навыки. Для этого существует целый ряд упражнений.

  • Во время привычной утренней гимнастики стимулируйте в ребенке желание переворачиваться. Для этого, пока он лежит на спинке, возьмите в свои руки правую ножку и перекиньте ее налево, как бы придавая импульс всему телу для переворота. Позже малыш освоит это действие самостоятельно.
  • Педиатры предлагают комплекс упражнений для гимнастики с малышом в этом возрасте. Не игнорируйте их, выполняйте тщательно. Гимнастика поможет укрепить мышцы и обеспечит гармоничное развитие тела, а значит, и новые действия будут осваиваться легче.
  • Чаще выкладывайте кроху на животик. А чтобы физкультура приносила ему удовольствие, воспользуйтесь игровыми развивающими ковриками.

Как играть с ребёнком в 3 месяца?

Чем же занять трехмесячного кроху? Используйте время бодрствования для изучения новый предметов, навыков.

Превратите привычный массаж в интересную игру. Например, полезный пальчиковый массаж можно сопроводить песенками и прибаутками

Пример: чи – чи – чи сорока, кашку варила, деток кормила … Разминайте каждый пальчик и проговаривайте стишок. И не забывайте улыбаться.

Игры с погремушкой – то что нужно в трехмесячном возрасте. Предлагайте малышу различные кусочки ткани, шуршащие бумажки. Попробуйте поместить его ручки в миску с горохом или крупой. Только следите внимательно, чтобы он не засунул мелкие предметы в ротик. Такие игры способствуют развитию моторики и помогают в познании природы материалов.

Показывайте яркие, крупные картинки животных или птиц, нарисованные рожицы. Обязательно проговаривайте вслух все, что видите. На стене рядом с кроваткой тоже можно разместить такие картинки, малыш с удовольствием будет рассматривать, и изучать их.

Наденьте на ножки или ручки малыша яркие носочки или колокольчики. Он будет изучать их, двигать ручками и постепенно научится управлять ими так, чтобы они постоянно попадали в поле зрения.

Предложите ребенку куклу или зверушку с лицом, хорошо, если кукла будет улыбаться. Он сначала будет долго разглядывать ее, а потом начнет улыбаться ей в ответ и пытаться общаться.

узнай, что должен уметь ребенок

Развитие малыша в 3 месяца ( как впрочем и в первый и второй месяцы жизни) продолжает активно набирать обороты.

Содержание статьи

Вес ребенка в 3 месяца, активное развитие малыша в 3 месяца

Читайте также: «Развитие малыша в 4 месяца: что должен уметь ребенок в 4 месяца»

3 месяца ребенку сколько кормить? При налаженном режиме питания малыш к концу третьего месяца должен в среднем набрать 600-900 граммов.   Сколько молока съедает ребенок в 3 месяца? Это усредненные данные. Но в любом случае вы должны видеть качественный прирост в весе. Подкармливать ребенка в 3 месяца или нет, решать вам.

Рост ребенка в 3 месяца

Тут тоже все стандартно. Малыш вырастет примерно на 2-3 см.

Чаще выкладывайте малыша на животик. Это поможет укрепить мышцы шеи, позвоночника, плеч и рук.

Занимайтесь с малышом на фитболе. Это незаменимая помощь в налаживании пищеварения и дыхания, помогает расслабить животик и вывести газики.

Как купать ребенка

Ребенка в возрасте трех месяцев рекомендуют купать 12-15 минут.

Температура воды 37 градусов. Температура воздуха в ванной комнате 24-26 градусов. Можно и даже желательно воспользоваться специальными средствами для купания. В зависимости от кожи новорожденного, от проблем и высыпаний есть огромный перечень этих средств.

Если вы купаете малыша самостоятельно, то будьте внимательны и осторожны. Одной рукой придерживайте головку, другой поливайте его водичкой, мягко обтирайте салфеткой. Есть специальная ступенька для ванночки. Вы кладете в нее малыша, и тогда не нужно придерживать головку.

Будьте предельно внимательны во время купания ребенка. Не оставляйте его без присмотра. Даже на две секунды!

Если ребенок нервничает, плачет, ерзает, то поговорите с ним ласковым голосом, улыбайтесь, успокойте.

Промойте все складочки. У мальчиков свои складочки, у девочек свои. Не забудьте помыть за ушками малыша. При кормлении и срыгивании там часто скапливаются остатки молока и, если не следить, может развиться грибковая инфекция.

После купания тщательно высушите все складочки, промокните мягким полотенцем тело ребенка. Если нужно, обработайте пупочную ранку. Можете воспользоваться маслом, нужно внимательно ухаживать за кожей малыша, ей свойственно пересыхать.

Делайте массаж новорожденному. Это отлично помогает наладить сон и в целом благоприятно влияет на физическое развитие.

Видео «Третий месяц жизни» (всего 3 минуты)

Что умеет ребенок в 3 месяца, развитие малыша в 3 месяца

Навыки ребенка в 3 месяца. Ребенку 3 месяца, что должен уметь?

  • Из всех возможных вариантов бабушек, дедушек, дядей и теть, малыш будет выбирать маму. Он четко знает кто она, как пахнет и, собственно, что он от нее хочет.
  • Реагирует на музыкальные игрушки. Может агукать и улыбаться.
  • Умеет переворачиваться со спины на животик (это может произойти и немного позже, примерно к концу четвертого месяца)
  • В положении на животике держит голову и опирается на предплечья.
  • Соединяет свои ручки, находит одной рукой другую. Ребенок в 3 месяца кулачки уже должен разжимать.

Кстати для этого есть специальные мягкие красочные браслеты. На одну руку одеваете малышу такой браслет, другой он пытается его схватить.

  • Любит сосать свои пальчики рук, а если дотянется, то и ног.

Сейчас вас не заменит малышу никто! Только вы для него вся вселенная! Не это ли счастье?!

Что должен уметь ребенок в 3 месяца?

Содержание статьи:

  1. Психологическое развитие трехмесячного ребенка
  2. Эмоциональное развитие малыша в три месяца
  3. Физическое развитие трехмесячного грудничка
  4. Двигательные умения трехмесячного малыша
  5. Упражнения для развития мышц ребенка в 3 месяца
  6. Познавательное развитие грудничка в три месяца

Психологическое развитие трехмесячного ребенка

Вот что умеет делать ребенок в 3 месяца:

  • • Малыш уверенно держит головку в течение длительного промежутка времени, когда лежит на животе и при этом опирается на локти.
  • • Сидя на руках у взрослых, грудничок не только уверенно держит голову, но и может легко поворачивать ее в разные стороны.
  • • Перекатывается набок.
  • • Смеется в голос.
  • • Может громко кричать, когда ему что-то не понравилось.
  • • Рассматривает пальцы рук и сосет их. Ему нравится изучать свое тело.
  • • Всматривается в лица взрослых.
  • • Обращает внимание на говорящих людей.

Вот что умеет ребенок в три месяца в отдельных случаях:

  • • Может схватить понравившуюся игрушку и долго держать ее в руке. Он точно знает, чего хочет. Понравившуюся вещь он может подносить к лицу и долго рассматривать ее.
  • • Переворачиваться со спины на живот и наоборот.
  • • Пытается контактировать с окружающим миром. Сам протягивает ручки навстречу взрослому человеку и старается издавать звуки, как бы тем самым заводит разговор.
  • • Пытается произносить некоторые звуки, подражая маме. Появляются индивидуальные интонации в голосе

Родителям очень важно знать, что должен уметь 3 месячный ребенок. Малыш начинает активно познавать мир. Любая вещь ему очень интересна. В некоторых случаях он может не рассчитать свои силы и нервная система оказывается перегруженной. Родители должны успокоить ребенка, когда он начинает плакать после очередной развивающей игры. Плач – это свидетельство того, что кроха устал от получения новой информации и пришло время ему отдохнуть и перекусить.

Эмоциональное развитие малыша в три месяца

При виде близкого человека (в основном матери) вот что должен уметь ребенок в 3 месяца: улыбаться, гулить, активно двигать ручками и ножками. Привлечь внимание взрослого малыш может и по-другому, например, плачем, криком, беспокойными телодвижениями. Оживленно себя вести трехмесячная кроха может, когда заметит знакомого человека (увидит или услышит его голос). Рассматривая интересную яркую игрушку, грудничок может улыбаться и громко улюлюкать. Благотворно влияет на эмоциональное и психическое состояние малыша приятная музыка и пение взрослого. Трехмесячный грудничок может выражать свое недовольство в следующих случаях:

  • • Забрали интересующую его вещь.
  • • Прекратилось общение с матерью.
  • • Реакция на боль.
  • • Ограничили движения малыша, например, запеленали.
  • • Крохе стало жарко или холодно.

Услышав громкие звуки, трехмесячный малыш может вздрагивать и ненадолго перестать двигать ручками и ножками. Окружающим необходимо знать, что должен уметь грудничок в 3 месяца, чтобы лишний раз не напугать маленького ребенка.

Физическое развитие трехмесячного грудничка

За три месяца жизни ребенок вырастает почти на четыре сантиметра. В весе он прибавляет в норме около килограмма. Для этого возраста свойственно быстрое физическое развитие. В это время формируется головной мозг. Появляется осмысленное выражение лица. Реакции на различного рода раздражители (зрительные, звуковые) становятся более осознанными.

В связи с кардинальным изменением в системе пищеварительного тракта малышу может не хватать витамина D. Нехватка этого витамина в организме ребенка может привести к развитию рахита. Педиатры советуют побольше гулять с ребенком при свете солнца. Если наблюдается недостаток витамина D в молоке матери, врач может назначить его дополнительно (в редких случаях).

Каждый родитель обязан знать, что должен уметь ребенок в 3 месяца. Поведение малыша очень сильно меняется, он становится более активным и родителям приходится больше уделять внимания своему отпрыску. Малыш может переворачиваться со спины на живот и наоборот. Поэтому важно следить за ним когда он находится на столике для пеленания, чтобы он не упал на пол и не травмировался.

Двигательные умения трехмесячного малыша

Вот что умеет ребенок в 3 месяца:

  • • Разжимать и сжимать пальцы.
  • • Осознанно двигать руками.
  • • Захватывать пластмассовые колечки, когда мама будет давать их в руки.
  • • Энергично трясти погремушкой.
  • • «Попробовать» понравившуюся игрушку на вкус.
  • • Подстраиваться под грудь матери. Малыш сам ищет сосок, захватывает его губами, а только затем сосет молоко.
  • • Целенаправленно сосет палец руки. Раньше этот процесс происходил на уровне подсознания.

Родителям необходимо стимулировать желание грудничка все трогать. Когда трехмесячный грудничок двигает кистью, развивается его познавательный интерес к окружающей обстановке, укрепляются мелкие мышцы пальчиков, тренируются тактильные ощущения. Для того, чтобы развивать мелкую моторику рук, можно давать ребенку пощупать разные ткани. Лучше из них сшить небольшие мешочки, а затем наполнить их разным содержимым: ватой, горохом, маленькими камушками, бумагой и так далее. Соответственно, ощупывание мелких предметов происходит под пристальным наблюдением взрослых, чтобы малыш не взял их в рот.

Упражнения для развития мышц ребенка в 3 месяца

Для физического развития малыша важны упражнения, укрепляющие мышцы ног. Вот одно из них:

  • • Малыша нужно перевернуть на спину.
  • • Взять в руки стопы грудничка.
  • • Плавно начинать двигать ножками крохи назад и вперед.
  • • В конце занятия необходимо приподнять туловище малыша.

Упражнение «велосипед» – вот что должен уметь ребенок в три месяца. После пары тренировок ребенок будет самостоятельно подталкивать руки взрослого. Чтобы обоим было веселее и интереснее заниматься, маме или папе можно петь.

Для разработки мускулатуры ножек грудничка отлично подойдут красивые яркие предметы, которые можно развесить над кроваткой крохи. С их помощью маленький ребенок может узнать, каковы на ощупь некоторые вещи. Например, меховый бубен – нежный и мягкий. Для того чтобы грудничок узнал, что такое громкие и тихие звуки, можно повесить над его кроватью колокольчик, который он с удовольствием будет пинать ножкой. Все предметы необходимо вешать на разной высоте и выбирать их каждый раз из другого материала и новой формы.

Познавательное развитие грудничка в три месяца

Для того, чтобы ребенок в трехмесячном возрасте мог нормально развиваться в психологическом плане, родители должны обеспечить малыша различными игрушками, подходящими для его возраста. Не нужно показывать их все сразу. Делается это постепенно. Сначала кроха изучит один заинтересовавший его предмет, затем другой и так далее. Вот что должен уметь ребенок в 3 месяца:

  • • Рассматривать игрушку лежа на спине.
  • • Всматриваться в крупный узор игрушки, лежа на боку.
  • • Фокусировать взгляд на одном предмете.
  • • Внимательно разглядывать заинтересовавшие его предметы, находясь на руках у взрослых.
  • • Лежа на животе приподнимать головку для того, чтобы лучше рассмотреть предмет, который привлек внимание.
  • • Внимательно наблюдать за перемещением людей и животных, находящихся в нескольких шагах от малыша.
  • • Следить за мелкими игрушками, которые отличаются по цветовой гамме.
  • • Поворачивать головку в сторону источника звука и прислушиваться к нему.
  • • Тянуть ручки к понравившимся погремушкам.
  • • Ощущать разницу между твердыми и мягкими предметами.
  • • Слушать пение мамы или бабушки.

Малыш в 3 месяца активно пытается познавать мир, когда он не голоден и его ничего не беспокоит. Поэтому важно соблюдать правильный распорядок дня грудничков в три месяца. В этом возрасте можно начинать закаливание ребенка. Не стоит полностью лишать себя развлечений в жизни из-за того, что в доме появился малыш. Гостей приглашать можно, тем более что многие из них хотят познакомиться с крохой. Только не следует забывать, что уже умеет ребенок в 3 месяца, чтобы шумная компания людей не оказала отрицательное влияние на неокрепшую нервную систему грудничка.

Что должен уметь делать ребенок в 6 месяцев?

Двигательные навыки

Чтобы подготовиться к этому, дети пытаются поддержать себя руками, но со временем они могут начать отпускать руки и сидеть без поддержки.

Ваш 6-месячный ребенок может перекатываться со спины на живот и наоборот. Некоторые дети могут передвигаться по полу с помощью этого метода. Или они могут ползать вперед или назад — скользить животом по полу. Вы даже можете заметить, что ваш ребенок встает на четвереньки и пытается ползать взад и вперед.

[1], [2]

Сон ребенка в 6 месяцев

Большинство младенцев в шесть месяцев спят от шести до восьми часов. Когда у детей в этом возрасте возникают проблемы с засыпанием самостоятельно, некоторые родители используют метод, разработанный педиатром Ричардом Фербером. Метод Фербера предполагает укладывание ребенка в кроватку, пока он еще не спит. Этот метод хорошо подходит для многих семей, но вы можете поэкспериментировать с различными методами сна, прежде чем найдете тот, который лучше всего подходит для вас.

Теперь, когда ваш ребенок может переворачиваться самостоятельно, не беспокойтесь, если вы уложите его спать на спине, а он проснется на животике. Риск нарушения дыхания во сне значительно ниже в шесть месяцев, чем в первые несколько месяцев жизни.

[3], [4]

Видение

Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете заметить, что цвет глаз вашего ребенка изменился с момента его рождения. Изменение цвета глаз может пройти несколько этапов, прежде чем в течение шести месяцев останется окончательный. Если у вашего ребенка еще остались голубые глаза, скорее всего, они останутся такими навсегда.

Ребенок в 6 месяцев уже хорошо различает своего и других и учится у близких родственников. При виде мамы и папы он может радостно улыбаться и даже смеяться.

Питание

Если вы еще не перевели ребенка на твердую пищу, педиатр, скорее всего, порекомендует вам сделать это в шесть месяцев жизни ребенка. Начните с обогащенных железом злаков. Смешайте их с молоком или молочной смесью.По мере того, как ребенок адаптируется к твердой пище, фрукты и овощи с их сложной формулой необходимо вводить постепенно. Подождите несколько дней каждый раз, когда вы пытаетесь добавить что-то новое в рацион вашего ребенка, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергии на этот продукт.

Если вашему ребенку не нравится новая еда, подождите несколько дней и попробуйте еще раз. Младенцы — существа непостоянные, и их вкус может меняться день ото дня.

Добавляйте продукты в рацион вашего ребенка по одному, чтобы иметь возможность отслеживать любые его реакции, такие как сыпь, диарея или рвота. По данным Американской академии педиатрии, нет никаких доказательств того, что введение таких продуктов, как яйца и рыба после 4-6 месяцев жизни, увеличивает риск развития пищевой аллергии.

Подождите, прежде чем давать ребенку мед, по крайней мере, до 12 месяцев, поскольку он может вызвать аллергию. Коровье молоко также не нужно давать, пока малышу не исполнится 1 год. Это также относится к продуктам из коровьего молока, таким как йогурт или мягкий сыр.

[5], [6]

Общение ребенка за 6 месяцев с родителями

У ребенка в 6 месяцев уже часто бывает эмоциональная реакция на ваши действия или просто внешний вид: улыбка, смех и лепет типа («ма-ма», «ба-ба»).Чтобы помочь ребенку выучить язык, читайте ему сказки и сказки каждый вечер перед сном.

Дети в этом возрасте уже начинают узнавать людей и вещи вокруг. Ваш ребенок уже начал чувствовать себя комфортно со своими друзьями — мамой, папой, бабушкой и дедушкой, а также с любимыми игрушками. Вы можете увидеть первые признаки страха, когда ваш ребенок видит новых людей или попадает в новую ситуацию.

То, что ребенок должен уметь делать в 6 месяцев, зависит от его индивидуальных особенностей.Не волнуйтесь, если у вашего малыша что-то не так. В этом возрасте развитие идет очень быстро, и очень скоро он удивит вас своими новыми умениями.

Что мне делать, если мой ребенок не спит?

Действительно ли моему ребенку нужен сон?

Да, сон важен для вашего ребенка, и не только потому, что он обеспечивает сон. Сон может помочь вашему ребенку развить речь и навыки мышления, его память и то, как он контролирует свои эмоции (Thorpe et al 2015). Итак, помочь вашему ребенку хорошо спать днем ​​так же важно, как и ночью.

Как часто мой ребенок должен дремать?

Когда ваш ребенок родится, он будет спать дольше, чем когда-либо в своей жизни (Stevens 2015). Сначала он просыпается каждые два-три часа днем ​​и ночью, так как ему нужно кормиться.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, он, вероятно, будет спать около 11 часов ночью и спать два или три дня в течение дня, в общей сложности около трех часов (NHS 2017).

У большинства детей более продолжительный сон утром и более короткий днем.В период между девятью и 12 месяцами продолжительность сна вашего ребенка сократится до двух с половиной часов в день (NHS 2017).

К 12 месяцам ваш ребенок может спать от 13 до 14 часов, включая два дневных сна. Примерно к 18 месяцам или двум годам продолжительность сна обычно сокращается до одного раза в день (NHS 2017).

Все младенцы разные. Продолжительность и продолжительность дневного сна могут сильно различаться между детьми одного возраста (Mindell et al, 2016). На самом деле вы можете обнаружить, что режим сна вашего ребенка меняется от недели к неделе (Mindell et al, 2016).Таким образом, одну неделю он может много спать днем, а на следующей неделе вы можете заметить, что он более бодрствует в течение дня и ему труднее соглашаться на сон.

Как мне помочь ребенку вздремнуть?

Младенцы не всегда дремлют, когда они в этом нуждаются, а когда и как долго они будут спать, иногда трудно предсказать (Mindell et al, 2016)! Бывают моменты, когда вы знаете, что ему нужно спать, но он просто не может, поэтому вот несколько стратегий, которые вы можете попробовать, если у него проблемы со сном в течение дня.

Выполните распорядок дня, который работает для вас обоих

Распорядок дня помогает вашему ребенку знать, чего ожидать, и заставляет его чувствовать себя в безопасности.По мере его роста вы узнаете, когда он, вероятно, устанет или захочет поиграть, когда он обычно кормит и когда он наиболее активен. Это не будет одно и то же каждый день, но у него, вероятно, будет примерная схема, которой он будет следовать. Вы можете построить вокруг этого распорядок, который подходит вам обоим. Не беспокойтесь о том, что будете слишком жесткими или смотреть на часы. Просто если несколько вещей происходить в одно и то же время каждый день, например, кормление и сон, скоро ваш ребенок вернется в норму.

Так же, как ваш ребенок должен спать в одной комнате с вами, пока ему не исполнится шесть месяцев (Lullaby Trust 2019), убедитесь, что он находится рядом, когда дремлет.Вам не нужно быть особенно тихим — ваш ребенок должен привыкнуть к определенному шуму в течение дня (NHS 2018).

Многие младенцы засыпают в машине или коляске, когда они на улице, и это нормально. Если он засыпает в автокресле, выньте его, когда вы не путешествуете, и положите в его кроватку или корзину Моисея, чтобы он дремал. Если оставить его в автокресле, его голова может скатиться вперед, что может повлиять на его дыхание (NHS Inform 2019). Тот же совет касается надувных сидений, качелей или гнезд (NHS Inform 2019).

Проводите время вместе в тишине
Так же, как вы делаете это перед сном, наслаждайтесь мирным временем с вашим ребенком, прежде чем он заснет. Прочтите сказку или спойте колыбельную, чтобы успокоить его и дать понять, что пора спать.

Знайте, что ваш ребенок указывает на сонливость
По мере того, как вы лучше понимаете своего ребенка, вы обнаружите признаки того, что он устал. Вы можете заметить его:

  • потирая глаза
  • сжимая кулаки
  • делая небольшие резкие движения руками и ногами
  • суетится или плачет из-за малейшего предмета
  • тупо глядя в пространство
  • зевая и много потягиваясь
    (БХК 2019)

Когда вы видите эти признаки, постарайтесь не ждать слишком долго, чтобы уложить ребенка вздремнуть.В противном случае он может переутомиться и уснуть будет тяжелее.

Поощряйте ребенка засыпать самостоятельно
Примерно к трем месяцам ваш ребенок начинает учиться успокаивать себя, чтобы заснуть (St James-Roberts et al 2015). Это может быть, если он сосет большой палец или пустышку, или просто засыпает, когда чувствует усталость.

Дайте вашему малышу возможность успокоиться, вместо того, чтобы качать или кормить его, чтобы он заснул. Вы можете сесть рядом или возложить на него руку, чтобы успокоить его и посмотреть, отойдет ли он.

Чтобы помочь ребенку выработать хорошие привычки сна, нужно время и терпение. Но это поможет подготовить его к хорошему сну в ближайшие месяцы и годы.

Многие родители нашего BabyCentre боролись с привычками сна своих детей. Они раскрывают, что работает (а что не работает), когда дело касается стратегии сна.

Последний отзыв: январь 2020 г.

Список литературы

BHC. 2019. Сон — дети и дремота. Лучший канал здоровья.www.betterhealth.vic.gov.au [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Lullaby Trust. 2019. Доказательная база. www.lullabytrust.org.uk [Доступно в ноябре 2019 г.]

Минделл Дж. А., Лейчман Э. С., Компосто Дж. И др. 2016. Разработка моделей сна младенцев и малышей: реальные данные из мобильного приложения. J Sleep Res 25: 508-16. onlinelibrary.wiley.com [по состоянию на ноябрь 2019 г.]

NHS. 2017. Сколько нужно спать детям? NHS, Живите хорошо. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

NHS.2018. Помогаем малышу заснуть. NHS, Живите хорошо. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

NHS Inform. 2019. Спать спокойно. Готовый устойчивый ребенок. www.nhsinform.scot [По состоянию на ноябрь 2019 г.]

St James-Roberts I, Roberts M, Hovish K, et al. 2015. Видеодоказательство того, что лондонские младенцы могут снова уснуть после пробуждения ночью, а также спать в течение длительного времени к 3-месячному возрасту. J Dev Behav Pediatr 36 (5): 324-9 [Доступно в ноябре 2019 г.]

Stevens.2015. Нормальный сон, физиология сна и депривация сна. Medscape. emedicine.medscape.com [по состоянию на ноябрь 2019 г.]

Thorpe K, Staton S, Sawyer E, et al. 2015. Дремота, развитие и здоровье от 0 до 5 лет: систематический обзор. Arch Dis Child 100 (7): 615-22. [Проверено в ноябре 2019 г.]

Что происходит, когда дети рождаются в 36 недель?

Здоровье матери и ребенка очень важно во время любой беременности. Если роды или роды могут произойти на сроке 36 недель, очень важно понимать все риски и преимущества.

Роды на сроке 36 недель, известные как поздние преждевременные роды, могут происходить спонтанно или могут потребовать индукции. Врач может спровоцировать беременность по разным причинам, включая преждевременные роды, тяжелую преэклампсию, проблемы с плацентой, задержку роста плода или гестационный диабет.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) не рекомендует добровольно вызывать роды до 39 недель гестации, если в этом нет медицинской необходимости.

Большинство детей, рожденных на сроке 36 недель, в целом здоровы.Однако люди должны знать о некоторых рисках.

Поделиться на Pinterest Текущие правила рекомендуют, чтобы ребенок оставался в утробе матери в течение 39 недель.

Согласно ACOG:

  • гестационный возраст ниже 28 недель является чрезвычайно преждевременным
  • гестационный возраст 28-32 недели очень преждевременным
  • гестационный возраст между 32 и 37 неделями умеренный или поздний недоношенный
  • гестационный возраст между 34 и 36 неделями — поздние преждевременные роды
  • гестационный возраст между 37 и 38 неделями — ранние сроки
  • гестационный возраст 39 недель и более — доношенные

По данным March of Dimes, поздние преждевременные роды составили 6 .9 процентов всех живорождений в США в 2015 году.

Ранее ACOG считала 37 недель доношенной беременности. Однако, поскольку многие дети, родившиеся на 37 неделе, испытали осложнения, они изменили свои рекомендации. В настоящее время рекомендуется, чтобы ребенок оставался в утробе матери не менее 39 недель, если нет медицинских показаний.

Некоторые младенцы, родившиеся в позднем недоношенном периоде, физиологически и незрелые по сравнению с доношенными младенцами и подвергаются более высокому риску болезни и смерти.Риск детской смерти или болезни значительно снижается с каждой неделей беременности.

Понимание того, какие дети больше всего подвержены риску болезни или смерти, может помочь поставщикам медицинских услуг подготовиться к возможным осложнениям.

Согласно отчету 2012 года в Seminars in Fetal and Neonatal Medicine , в период с 2006 по 2008 год в США коэффициент младенческой смертности среди младенцев, родившихся от 34 до 36 недель, составлял 7,1 на 1000 рождений. Для сравнения, смертность детей, родившихся на сроке 32-33 недели, составила 16 лет.2 на 1000 живорожденных.

Младенцы, родившиеся на сроке 36 недель, больше подвержены риску развития, как физического, так и психического, по сравнению с их доношенными сверстниками.

Дети, рожденные на сроке 36 недель, подвергаются более высокому риску, чем дети, рожденные в срок, по следующим причинам:

  • церебральный паралич
  • плохая успеваемость в школе
  • потребность в услугах раннего вмешательства
  • потребности в специальном образовании
  • поведенческие и психиатрические проблемы

Согласно исследованию, опубликованному в журнале American Journal of Perinatology , недоношенные дети дошкольного возраста были менее способны следовать указаниям и выполнять задания на память по сравнению со своими ровесниками, родившимися доношенными.

Другое исследование показало, что у недоношенных детей на поздних сроках результаты развития в 9 месяцев ниже, чем у доношенных. Однако эти различия не были очевидны в возрасте 2 лет, но вновь проявились у детей детского сада в отношении чтения в дошкольном возрасте, математики в дошкольном возрасте и чтения в детском саду.

Осведомленность об этих осложнениях может помочь родителям, учителям и поставщикам медицинских услуг нацелить наблюдение и раннее вмешательство.

Хотя младенцы, родившиеся на сроке 36 недель, в целом здоровы и имеют меньший риск осложнений со здоровьем, чем младенцы, родившиеся раньше этого срока, они все же могут испытывать некоторые проблемы со здоровьем.

Иногда трудно определить, вызвано ли осложнение самими ранними родами или же по медицинским причинам, вызвавшим ранние роды.

Осложнения могут включать следующее:

  • респираторный дистресс-синдром (RDS)
  • сепсис
  • открытый артериальный проток (PDA)
  • желтуха, требующая фототерапии
  • низкий вес при рождении
  • низкий уровень сахара в крови
  • трудности с регулированием температуры
  • Проблемы с кормлением
  • смерть

В результате этих осложнений младенцам может потребоваться госпитализация в отделение интенсивной терапии новорожденных (ОИТН) или повторная госпитализация после возвращения домой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *