Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Состав, жирность и температура грудного молока

Женское молоко является наиболее подходящей пищей для младенцев в первые полгода после рождения, поскольку в нем имеются все питательные вещества, благодаря которым малыш полноценно растет, остается здоровым и развивается. Все эти вещества представлены в нем в нужном именно для вашего младенца количестве и соотношении.

Химический состав и полезные свойства

Среднестатистический состав представлен на следующем рисунке. О том, как может выглядить грудное молоко, читайте в другой статье.

Белки представлены преимущественно легко усваиваемыми малюткой сывороточными белками. Тяжелый для переваривания казеин содержится в намного меньшем количестве, чем в молоке коровы, выступающем основой большинства смесей. В отличие от коровьего молока, в женском больше альфа-лактальбумина. Соотношение сывороточных белков к казеину в молоке женщины составляет 80 к 20. Среди аминокислот присутствует таурин, важный для стимуляции работы нервной системы малютки.

Жиры в женском молоке представлены легко перевариваемыми молекулами, среди которых много полиненасыщенных кислот (57%). Эти жирные кислоты играют значительную роль в развитии детского мозга. Количество жиров часто колеблется. Так, в молозиве его всего 2%, а в зрелом молоке намного больше. Для лучшего переваривания жиров оно также включает фермент липазу.

Углеводы представлены преимущественно лактозой. Она не только влияет на развитие нервной системы, но и необходима микроорганизмам, населяющим детский кишечник. К тому же, молочный сахар важен для усвоения кальция. В молозиве лактозы меньше (всего 4%), а в зрелом молоке количество молочного сахара повышается до 7%.

Грудное молоко также содержит особые ферменты, участвующие в расщеплении нутриентов, поступающих с этим ценным для малютки питанием.

Витамины и минеральные вещества представлены в дозировках, которые лучше всего усваиваются организмом крохи в определенный период его жизни. Их количество и соотношение изменяются, подстраиваясь под потребности младенца.

В молозиве, а также в «переднем» молоке (порции, которую малыш получает во время кормления первой) витаминов больше.

Женское молоко также включает большое число активных веществ, которые не могут содержаться даже в лучших формулах смесей. Это разные антитела, гормоны, лимфоциты, лизоцим, макрофаги, клетки эпителия, различные факторы роста и другие ценные для малютки соединения.

Жирность

Этим параметром в первую очередь интересуются мамы, переживающие, что младенец не наедается, капризничает или плохо набирает вес. Известно, что больше всего жиров представлено в той порции молока, которую малыш получает в конце кормления (его называют «задним»). Соответственно, «переднее» молоко, получаемое малюткой, является менее жирным.

В действительности оно производится в женской груди одной жирности, но по мере выработки молока молекулы жиров соединяются друг с другом и накапливаются на стенках протоков, в то время как остальные компоненты свободно стекают к соску.

Чем больше был перерыв после последнего кормления, тем менее жирное молоко получит кроха в начале своей трапезы. Соответственно, чем меньше времени прошло после предыдущего кормления, тем более жирным будет «переднее» молоко.

Во время кормления отток молока из груди ускоряется и молекулы жиров, отсоединяясь от стенок, двигаются по протокам в сторону соска. Так что чем дольше мама кормит малютку, тем больше младенец будет получать жиров.

Температура

Молоко из груди женщины выделяется наиболее оптимальной для малыша температуры. Температура соответствует температуре тела женщины и не зависит от времени года или других внешних условий.

Особенности

  • Состав молока у разных женщин сильно отличается. Согласно исследованиям он наиболее подходит для развития детей именно этих кормящих мам.
  • В молозиве количество белков и минеральных веществ повышено, а в зрелом молоке содержится намного больше углеводов и жиров.
  • Содержание белков в молоке женщин намного меньше, чем в молоке коров и других млекопитающих.
  • Железо из него усваивается на 70% благодаря наличию вспомогательного фактора лактоферрина. Из молока коровы ребенок может усвоить лишь 30% железа, а из смеси – только 10%.
  • Женское молоко стерильно, поэтому может храниться некоторое время при комнатной температуре и не портиться.
  • При переваривании в желудке оно образует рыхлый сгусток, который быстро эвакуируется и легко усваивается.

температура грудного молока при кормлении из бутылочки

Интересная статья о завершении ГВ. Много текста.

Грудное вскармливание после года: за или против?

До какого возраста кормить ребенка грудью — это личное дело каждой мамы. Все мы разные: разное воспитание, образование, профессия, возраст, материнский опыт и т. д. Кому-то кажется 6 месяцев максимальным сроком, кому-то год, кому-то два.

Часто влияние оказывает окружение. Сегодня все больше мам кормят грудью 2 года и более, желая дать все лучшее малышу по максимуму.

Грудное вскармливание новорожденного никого не удивляет, когда же к груди прикладывают малышей, которые уже ходят и разговаривают, у многих это вызывает недоумение или даже насмешки. Современным мамам, решившим естественным путем прекратить грудное вскармливание, приходится несладко. Они постоянно сталкиваются с социальным давлением: это и недоумение сторонних людей, и «настоятельные» рекомендации врачей, и всевозможные «страшилки» о грудном вскармливании после года, о которых, к сожалению, рассказывают не только люди непосвященные, но и специалисты — участковые педиатры, гинекологи и т. д. В итоге многие кормящие женщины поддаются давлению и принимают решение закончить грудное вскармливание, даже если чувствуют, что они с малышом еще не готовыми к этому шагу.

Если вы кормите грудью, но «опытные» советчики давят на вас — ищите поддержку! Это может быть ваш муж, мама, подруга, имеющая успешный опыт кормления, консультант по грудному вскармливанию, группа поддержки грудного вскармливания.

Часто мы слышим истории мам, что она отлучила от груди, так как ребенок закатывал истерики на улице, задирал футболку, ничего не ел и «висел» ночами на груди. Очень важно правильно организовать кормления грудью после года: во-первых, грудь мамина, с ней нельзя играть, щипать, кусать ее, во-вторых, с 9-12 месяцев маме желательно начать регулярные отлучки из дома.

Многие мамы опасаются, что малыш будет к ним очень привязан из-за длительного кормления грудью. А к кому он еще должен быть больше всех привязан, если не к маме? К тому же, скорее наоборот , малыш получит вовремя внимание и заботу — потом еще лучше «отвяжется» и станет более самостоятельным и независимым.

Исторический аспект проблемы грудного вскармливания после года

Негативное отношение к грудному вскармливанию после года — это пережиток прошлого, оставшийся нам в наследство от ХХ века. Сто лет назад кормление ребенка грудью до 2-3 лет никого не удивляло и считалось нормой. Наши прабабушки использовали процесс лактации как лучшее противозачаточное средство, так как пролактин, гормон отвечающий за выработку молока, подавляет овуляцию.

В 30-40-е годы ХХ века, в период всеобщей индустриализации, идеалом женщины считалась не хозяйственная жена и любящая мать, а труженица рабочего фронта. В середине прошлого века отпуск по уходу за ребенком составлял всего 1 месяц. Отлучение от грудного вскармливания обычно происходило не позднее полугодовалого возраста. Это было продиктовано определенными социальными тенденциями и никак не подтверждалось медицинскими исследованиями. В итоге было отмечено ухудшение как физического, так и психологического здоровья подрастающего поколения. Установлено, что дети, которые были на искусственном вскармливании, более подвержены разного рода депрессиям, проблемам девиантного поведения в переходном возрасте и сталкиваются со сложностями в периоде налаживания семейной жизни.

Вскоре Всемирная организация здравоохранения забила тревогу и стала уделять больше внимания вопросам грудного вскармливания после года. Были проведены всевозможные исследования, коснувшиеся состава женского молока и влияния кормления грудью на физическое и психологическое развитие ребенка. В результате были опровергнуты многие ложные теории. Так, был установлен минимальный срок грудного вскармливания — 2 года.

Преимущества грудного вскармливания после года

  • Грудное вскармливание дает более сильный иммунитет к различным заболеваниям. Научно доказано, что количество секреторного иммуноглобулина А в грудном молоке, который защищает от вирусов, увеличивается вместе с возрастом ребенка и сокращением числа кормлений.
  • Грудное вскармливание после года делает малыша более устойчивым к аллергии. Ученые установили, что чем позже в меню ребенка попадает коровье молоко и другие аллергены, тем меньше вероятность развития аллергии.
  • Медики отмечают, что у грудничков гораздо более безболезненно прорезаются молочные зубки.
  • Согласно некоторым исследованиям, существует зависимость между сроком прекращения грудного вскармливания и интеллектуальным развитием ребенка. Так, более высокие показатели по уровню интеллекта были отмечены у детей, которых дольше кормили грудью.
  • Длительное кормление грудью оказывает положительное влияние на социальную адаптацию детей, а также их поведение. Грудное вскармливание помогает сформировать у ребенка базовое доверие к миру и к окружающим, чувство защищенности и стабильности. Такие детки более спокойные, а психологическая связь с мамой более тесная. Отлучение ребенка от груди — это серьезный стресс для маленького человечка, который отражается на его психическом здоровье и может вылиться в отклонения в поведении в будущем.
  • Результаты исследований показали, что утверждение, что после года женское молоко теряет свои полезные свойства, в корне неверно. По мере взросления малыша грудное молоко меняет свой состав и подстраивается под новые нужды растущего организма. Конечно, «взрослая еда» занимает уже почетное место в меню малыша. Но, вплоть до окончания кормления, грудное молоко помогает нормальному развитию организма ребенка, содержит белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, гормоны, секреторные иммуноглобулины А (антитела против вирусов), особый белок лактоферрин, вещества, предохраняющие малыша от стрессов и заболеваний, болеутоляющие гормоны, уникальные полиненасыщенные жирные кислоты, регулирующие процессы центральной нервной системы и др.
  • Научно доказано, что у женщин, которые длительно кормили грудью, значительно реже встречаются опухоли молочной железы, яичников, остеопороз и даже аппендицит.
  • Форма груди меняется еще во время беременности. Конечно, кормление грудью ее не улучшает, но если докормить ребенка до самоотлучения, грудь, как правило, практически возвращает ту форму, которая была до беременности.

Периоды лактации

  1. Период становления лактации.
  2. Период зрелости лактации.
  3. Период естественного угасания лактации (инволюции молочной железы).

Признаки периода инволюции молочной железы (естественного угасания лактации)

  • Возраст малыша не менее 1 года и 3 месяцев, чаще даже это более поздний возраст — 1,5 — 2,5 года. Более ранняя инволюция бывает редко: при наступлении повторной беременности и при гормональных нарушениях. Обсудить вопрос о завершении кормления в этих ситуациях лучше индивидуально с лечащим врачом и консультантом по грудному вскармливанию.
  • После каждого кормления вы чувствуете себя опустошенной, словно ребенок вытянул из вас все силы, вплоть до возникновения головокружения, тошноты, физического утомления, слабости, сонливости. Мама описывает эту ситуацию так: «Ребенок меня ест», «Он тянет из меня жилы».
  • Вы чувствуете себя психологически уставшей после кормления, боитесь каждого кормления, у вас неподдельное желание прекратить кормление грудью. Однако, не следует путать подлинную психологическую усталость с желанием прекратить грудное вскармливание в более ранние сроки, определенные общественными стереотипами и другими причинами.
  • У вас возникает болезненность и напряженность сосков.
  • Малыш не наедается, с жадностью активно сосет то одну, то другую грудь в одно кормление, начинает чаще прикладываться к груди, пытаясь стимулировать выработку молока.
  • Мама легко переносит длительные перерывы в кормлении от 12 часов до суток и более. Грудь при этом не «наливается», не возникает неудержимого желания покормить малыша. Чтобы проверить, готовы ли вы закончить грудное вскармливание, проведите небольшой эксперимент. Расстаньтесь с малышом на полдня или даже сутки. Если не возникло болезненного наполнения груди молоком, это говорит о том, что вы готовы к прекращению грудного вскармливания.
  • На момент отлучения ребенок должен быть совершенно здоров. Не следует отучать малыша от груди, когда малыш болеет, у него прорезываются зубы, обострение аллергии и т. д. Даже если у вашего ребенка просто насморк. Кормите малыша до полного выздоровления и желательно еще три недели после.
  • Это должен быть спокойный период . Любые стрессовые ситуации, будь то переезд, путешествие, появление няни, адаптация в новом коллективе (детский садик) также не способствуют благополучному прекращению грудного вскармливания.
  • Если молоко продолжает прибывать в большом объеме — это значит, что ваш организм еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Прислушайтесь к нему и не спорьте с природой!
  • Важен и психологический аспект. Вы должны чувствовать себя морально готовой к тому, чтобы закончить грудное вскармливание. В этом вопросе не стоит опираться на опыт подруг или поддаваться общественному давлению. Каждый малыш индивидуален и только вы, как мать, сможете точно определить подходящий момент для прекращения грудного вскармливания.
  • Постарайтесь не провоцировать малыша. Не носите одежду, открывающую грудь, по возможности не сидите в кресле или на диване, где обычно кормили малыша.
  • Идеальным путем был бы простой уход мамы из дома на срок 3-7 дней. После разлуки мама возвращается уже в новом «качестве» и говорит, что у нее больше нет молока. При спокойном, уверенном поведении мамы, малыш перестает просить грудь и забывает о ней примерно через неделю. Во время разлуки за ребенком ухаживает другой взрослый (папа, бабушка), хорошо знакомый, родной человек. В этот период очень важно обеспечить малыша достаточной заботой. В таких условиях ребенок начинает спокойно засыпать без маминой груди (в течение 2-3 дней). Взамен сосания груди малыша отвлекают другими занятиями, проявляя в этом деле большую изобретательность. С ребенком читают сказки, поют песни, укладывают игрушки на ночь и др. Не заменяйте мамину грудь «общением» с предметом (соска, бутылочка с молоком или водой), иначе произойдет не отлучение, а замена привязанности к груди на привязанность к соске или бутылочке. Однако питье на ночь должно быть всегда наготове, так как очень часто после отлучения дети испытывают во время сна жажду. Поить нужно из чашки. Забывание маминой груди происходит легче, если процесс подкрепляется положительными эмоциями, любимыми занятиями и играми малыша, походом в парк и др.
  • Резкое прекращение грудного вскармливания может нанести ребенку психологическую травму. Необходимо постепенно сокращать количество кормлений, начиная с дневных. Оптимальной схемой прекращения кормления грудью будет сокращение по одному кормлению через день, пока не останется одно вечернее или ночное кормление.
  • Наиболее проблематичный момент — научить ребенка засыпать без груди, сначала днем, а потом и на ночь, а также отучить его от ночных кормлений. Для того, чтобы процесс отвыкания прошел безболезненно, придумайте новый регулярный ритуал отхождения ко сну, который заменит прикладывание к груди. Это может быть ванна с расслабляющими и успокаивающими аромомаслами, сказка на ночь и т.д. Перед сном можно также дать малышу 200 мл теплого молока или кефира. Привлеките к процессу отучения от грудного вскармливания бабушек, няню, папу — они могли бы некоторое время укладывать малыша вместо вас, так как, видя маму, ребенок будет требовать молоко. Новый сценарий укладывания спать желательно начинать заранее, за 1-2 недели до момента начала отлучения, тогда это будет происходить естественно и самопроизвольно и может быть реализовано даже одной мамой, без участия других взрослых. В таких условиях совместный сон некоторое время можно сохранить, до тех пор, пока ребенок не начнет пропускать подутренние кормления и, таким образом, безболезненно расстается с грудью.
  • Существуют народные методы подавления лактации , которые можно применять только в тех случаях, когда женщина здорова и хочет постепенно прекратить грудное вскармливание повзрослевшего ребенка, во всех других случаях лактацию следует подавлять лекарственными препаратами.
Народные методы для снижения лактации

В народной медицине применяют преимущественно растительные средства, уменьшающие выработку молока молочными железами. С этой целью женщина может пользоваться следующими безвредными для ее здоровья и здоровья ребенка сборами лекарственных растений:

  • Сбор № 1. Листья грецкого ореха и шишек хмеля, по 5 столовых ложек заливают кипятком (0,5 л), томят на малом огне до образования жидкой гущи. Утром и вечером делать из непроцеженного отвара компресс на молочные железы продолжительностью 1,5-2 часа;
  • Сбор № 2. Корни арундо тростникового (20 г), листья грецкого ореха (20 г) и 10 г соплодий хмеля залить кипятком (1 л), томить 10 минут. Процеженный отвар принимать в охлажденном виде по 1 стакану 2 раза в день перед едой;
  • Сбор №3. 1 столовую ложку смеси листьев грецкого ореха (4 части или 20 г), листьев шалфея (2 части или 40 г), соплодий (шишек) хмеля (2 части или 40 г) залить двумя стаканами кипятка, настоять 1 час, процеженный настой принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день перед едой или через час после еды;
  • Сбор №4. Взять по 1 десертной ложке измельченных листьев шалфея и шишек хмеля, смешать, настоять на трех стаканах кипятка один час. Пить настой по три четверти стакана 3 раза в день через час после еды.
  • Сбор №5. 2 чайные ложки листьев шалфея лекарственного заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 2 часа, принимают по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды;
  • Сбор №6. Листья мяты перечной заливают кипящей водой и настаивают несколько часов. Для лучшего эффекта необходимо принимать крепкие отвары мяты.
Китайский точечный массаж для снижения лактации

Применяют точечный массаж тормозным методом, путем глубокого надавливания. Давление должно быть равномерным с постепенным усилением до появления незначительной боли. Для этого воздействуют на следующие точки : Тянь-чи (65), Шэнь-фэн (63), Хоу-си (95) и точки «тревоги» или наибольшей болезненности при прощупывании. Точечный массаж проводят ежедневно 1-3 раза в течение 3-5 минут. Обычно вполне достаточно 2- 3-дневного массажа. Весьма эффективна также аппликация медных пластин и шариков на эти же точки в течение 2-5 дней. Практически аппликация проще точечного массажа, а по эффективности не уступает ему. Поэтому мы рекомендуем шире применять аппликацию.

Отлучение от груди, произошедшее в физиологические сроки, протекает самопроизвольно, безболезненно, с минимальными психоэмоциональными потерями и для мамы, и для малыша (так называемое «самоотлучение» ребенка). При этом необходимо соблюдать вышеперечисленные рекомендации по естественному прекращению лактации.

Естественное прекращение лактации позволит избежать многих неприятных моментов. На физиологическом уровне женщина в первые сутки после отлучения ощущает свою грудь наполненной. Но со временем это чувство проходит и через неделю из нее при надавливании выделяется только немного жидкости, похожей на молозиво. Данная жидкость будет присутствовать еще довольно долго. Если этот процесс происходит в период физиологического угасания выработки молока, то дополнительных сцеживаний, приема лекарств и перевязок груди не требуется. Более того, эти меры могут стать причиной некоторых осложнений.

Малыш, надо сказать, согласен отвлекаться от прикладываний — он ведь уже психологически готов к прекращению грудного вскармливания. Ребенок начинает спокойно укладываться спать без маминой груди. А потом, постепенно, «забывает» просыпаться и на подутренние кормления: один раз, через день, пропускает несколько дней. В какой-то момент он вообще перестает просить грудь и даже может сильно удивиться, если вдруг мама ему предложит приложиться.

Иногда прекращение грудного вскармливания в естественные сроки мамой переносится сложнее, чем малышом, сильно изменяется ее психологическое состояние, она становится более ранимой, сентиментальной, плаксивой, появляется желание постоянно быть с ребенком. Следует помнить, что это временное явление и состояние стабилизируется через 1-2 недели. Иногда женщина «переносит» свои переживания на малыша: ей кажется, что он страдает не меньше, чем она. В таких случаях, лучше обратиться к специалисту-психологу или консультанту по уходу за ребенком — он сможет более объективно оценить ситуацию.

Преждевременное прекращение лактации

Преждевременное отлучение ребенка от груди происходит раньше наступления периода естественного угасания выработки молока, т. е. ранее 1,3- 1,5 лет грудного вскармливания. Выбор должен быть продиктован реальной крайней необходимостью, когда другого выхода из ситуации просто нет. Так как такое прекращение грудного вскармливания таит в себе опасность для состояния мамы и малыша, советуют очень серьезно и ответственно подходить к этому решению, оценить все возможные последствия — многие женщины их просто не осознают. Здесь, как никогда актуальна пословица: «Семь раз отмерь — один раз отрежь». Мучительное чувство переполненности груди, которое длится не одну неделю, уплотнение груди, возникновение мастита, тяжелая болезнь малыша через месяц после отлучения, эмоциональные реакции мамы и ребенка — эти последствия заставляют многих женщин сожалеть о сделанном выборе, иногда кормление грудью снова возобновляется и потом возникает страх перед завершением грудного вскармливания, создаются ненужные страдания в этом естественном процессе.

В каких случаях необходимо прекратить или приостановить лактацию?
  1. Поздний выкидыш или мертворождение.
  2. Наркотическая или алкогольная зависимости матери.
  3. Наличие у матери злокачественной опухоли, для лечения которой необходимо пройти курс химиотерапии и облучения.
  4. Наличие герпетических высыпаний на груди и сосках.
  5. Наличие у матери ВИЧ-инфекции.
  6. Наличие у матери туберкулеза в активной стадии. Если мать больна туберкулезом в неактивной стадии или прошло 2 недели после начала лечения туберкулеза, грудное вскармливание не противопоказано. Более того, грудное вскармливание возможно, если мать продолжает принимать противотуберкулезные препараты. Необходимо помнить, что при употреблении изониазида (противотуберкулезного препарата) ребенку необходимо назначить пиридоксин (витамин В6).
  7. Галактоземия или лактазная недостаточность у новорожденного.
  8. Прием кормящей матерью некоторых лекарств (в том числе и большинства антибиотиков), требует прекращения лактации только в очень редких случаях. Во время лактации категорически запрещены левомецитин (хлорамфеникол), метронидазол, флюконазол, кетоконазол .
  9. Тяжелые заболевания внутренних органов у матери.
  10. Острый гнойный мастит.
  11. Наличие аномалий развития грудных желез и сосков у матери.
Нужно ли подавлять лактацию при мастите?

Мастит — это воспаление одной или обеих молочных желез, которое проявляется выраженной болью при кормлении ребенка, отечностью, покраснением молочной железы и повышением температуры тела. Как правило, при мастите женщина испытывает неприятные ощущения и боли во время кормления грудью. Кормлению грудью возможно только при катаральном мастите, то есть в самом начале болезни. При гнойном мастите кормление больной грудью недопустимо, так как молоко в больной молочной железе содержит большое количество бактерий, которые могут нанести вред ребенку. Кормление грудным молоком возможно только после сцеживания и пастеризации молока из здоровой груди. Больная грудь должна тщательно сцеживаться. Молоко, сцеженное из больной груди не пригодно для кормления даже после термической обработки. Многие специалисты считают, что торможение или полное подавление лактации благоприятно влияет на течение мастита, способствуя скорейшему выздоровлению заболевшей женщины, поэтому если врач к которому вы обратились по поводу мастита предлагает вам специальное лечение по подавлению лактации — соглашайтесь и на несколько дней переведите ребенка на искусственные смеси. После лечения мастита лактация постепенно восстановится до прежнего уровня.

Рекомендации по преждевременному прекращению лактации
  • Если есть время, то лактацию прекращайте постепенно естественными методами — сокращайте количество кормлений, измените питание, слегка ограничив его. Также можно применять народные средства, китайский точечный массаж. Делайте все, чтобы выработка молока прекращалась сама — в этом случае удастся избежать нарушения работы эндокринной системы.
  • При необходимости приема гормональных препаратов для подавления лактации, проконсультируйтесь с гинекологом, который вам их грамотно подберет и назначит курс. На сегодняшний день это наиболее цивилизованный способ прекращения лактации. Не следует самостоятельно, без наблюдения врача, применять всевозможные лекарственные препараты.
  • Досрочное отлучение от груди важно проводить под контролем консультанта по вопросам грудного вскармливания. Возможно, вместе вы найдете другой выход или выработаете наиболее грамотный и щадящий путь по завершению лактации.
  • Не следует перевязывать грудь (не способствует прекращению выработки молока и может стать причиной мастита, в дальнейшем — абсцесса, кист молочной железы и мастопатии).
  • Не следует снижать количество употребляемой жидкости, такой метод неблагоприятно влияет на организм матери.
  • Частые сцеживания помогают поддерживать выработку молока и мешают прекращению лактации.
Таблетки для прекращения лактации

Нет никакого сомнения, что грудное вскармливание необходимо и прерывать лактацию просто так — весьма неразумно. Однако в жизни бывают ситуации, когда необходимо приостановить или прекратить лактацию — тогда и возникают мысли о том, существуют ли таблетки для прекращения лактации. Это было бы так удобно. Однако, перед тем, как прибегнуть к медикаментозным средствам прекращения лактации, нужно не один раз подумать.

В наше время широко распространены препараты для прекращения лактации, действие которых основано на подавлении выработки пролактина. Пролактин — это гормон гипофиза, который стимулирует выработку молока. Это достигается при помощи введения всевозможных гормональных веществ в состав препарата. Данные препараты имеют побочные эффекты и противопоказания к применению, поэтому перед использованием их необходимо проконсультироваться с врачом. Врач определит индивидуальную дозировку и посоветует, как смягчить последствия действия препарата. Таблетки придется пить несколько дней, так что будьте готовы к плохому самочувствию. Основные препараты этой группы:

  1. Бромкриптин (Парлодел) -выпускается в таблетках по 2,5 мг. Доза препарата зависит от изначальной степени выработки молока (чем интенсивнее лактация, тем большее количество препарата назначается). Длительность приема Парлодела составляет от 3 дней до 2 недель. При появлении побочных эффектов Парлодела (головная боль, головокружение, тошнота, рвота) лечение не отменяют.
  2. Каберголин (Достинекс) — выпускается в таблетках по 0,5мг. Для подавления установившейся лактации принимают по половине таблетки каждые 12 часов в течение 2 суток.
Побочные действия гормональных препаратов для подавления лактации

У подобных лекарств имеется множество побочных эффектов. Применение таблеток вызывает рвоту, тошноту, головокружение, слабость, повышенную утомляемость, сонливость, головную боль. Плюс ко всему развивается на фоне отвратительного самочувствия тяжелое депрессивное состояние. Но и это еще не все. Все таблетки для прекращения лактации вызывают расстройство гормонального фона, что ведет к сбоям в работе эндокринной системы и к болезням. Очень многие женщины после приема таких препаратов вынуждены принимать уже новые лекарства для восстановления гормонального фона и лечения женских болезней. Поэтому прекращать лактацию лучше с помощью других средств и только в самом крайнем случае прибегать к таблеткам. Нельзя заниматься самолечением и назначать таблетки самой себе — их должен выписать врач.

Есть ли шанс восстановить кормление грудью после медикаментозного подавления лактации?

Шансы восстановить нормальное кормление грудью обратно пропорциональны периоду прекращения лактации. Чем больше период подавления лактации, тем тяжелее будет потом снова «вернуть молоко». Подавление лактации на 1-3 недели (период необходимый для устранения большинства причин требующих подавления лактации) как правило, оказывает лишь временное тормозное действие на лактацию, которая восстанавливается в последующие несколько недель после прекращения приема лекарств.

Как кормить ребенка сцеженным молоком, если мама на работе

Содержание:

Современный ритм жизни предполагает, что иногда женщине необходимо вернуться на работу или учебу, несмотря то что ребенок еще питается грудным молоком. Как же оптимально организовать кормления крохи, что нужно предусмотреть и приготовить?

Итак, вы решили вернуться на работу или продолжить учебу. Во-первых, постарайтесь избавиться от чувства вины перед ребенком за то, что оставляете его с няней, бабушкой или папой. Вы делаете это не по собственной прихоти, а для блага семьи, в том числе материального. К тому же и ваши интересы — профессиональные и личные — тоже имеют значение. Ведь когда женщина чувствует себя реализованной и удовлетворенной, то ее хорошее настроение, общий эмоциональный подъем ощущают все домочадцы и в первую очередь ребенок.

Во-вторых, имейте в виду, что чем взрослее будет ребенок к моменту вашего выхода на работу, тем успешнее вы сумеете выстроить новую систему питания, сохранив грудное вскармливание. Лучше всего подождать, пока ребенку исполнится хотя бы 16 недель.

Спокойно начинать активную жизнь вы можете, если уверены, что молока вырабатывается достаточно, при этом не возникает лактостаза (застоя в молочной железе), трещины на сосках успешно залечены и малыш правильно берет грудь.

Как давать ребенку сцеженное молоко

За одну — две недели до «часа икс» начинайте знакомить малыша с бутылочкой и соской. Самое важное — выбрать «правильную» соску на бутылочке: лучше, чтобы она была с небольшим отверстием, что позволит не приучить кроху к чересчур легкому сосанию, после чего он может просто отказаться брать грудь. Если ваш малыш отказывается есть из бутылочки, попробуйте для начала предложить ему другую соску (например, заменить круглую на анатомическую или ортодентальную). Поменяйте соску из латекса на силиконовую, а может быть, ребенку придется по душе обратная замена. Если младенец уже знаком с пустышкой, то дайте ему соску, аналогичную по форме.

Постарайтесь, чтобы к моменту вашего выхода на работу малыш привык хотя бы к одному кормлению в день из бутылочки, причем лучше, если его будет кормить человек, который будет оставаться с ним на время маминого отсутствия: папа, бабушка или няня.

Тайм-менеджмент: сколько раз сцеживаться в течение дня

Если технические вопросы успешно решены, займитесь планированием нового распорядка дня и распределением обязанностей. Это может выглядеть примерно так.

  • Кормление. Чтобы сохранить достаточную лактацию, у вас должна быть возможность покормить ребенка 1-2 раза до ухода на работу и особенно важно сохранить ночные кормления, поэтому предлагайте ребенку грудь 2-3 раза вечером и ночью. В выходные, праздники и другие нерабочие дни кормите малыша только грудью.
  • Сцеживание. В течение рабочего дня обязательно сцеживайте молоко каждые 2-3 часа. Малыш должен получить последнюю порцию заранее сцеженного молока или смеси приблизительно за 2 часа до вашего возвращения. Соответственно у кормящей мамы последнее сцеживание на работе должно состояться за 2-3 часа до встречи с ребенком.
  • Режим. Если вы работаете полный рабочий день, хорошо; когда у вас есть возможность посвятить малышу весь вечер до того, как он уснет после купания. Но не стоит нарушать привычный распорядок и откладывать купание и укладывание ребенка на слишком позднее время, иначе вам тоже придется поздно ложиться. Такой режим быстро приведет к сильной усталости. Чтобы этого избежать, кто-то из членов семьи должен взять на себя вечерние хлопоты по хозяйству.

Попробуйте ваш план и сценарий и действии, тем более что перед выходом на работу у вас, скорее всего, будут важные дела. Отлучитесь несколько раз из дома на ощутимый период времени. Это позволит учесть все нюансы и внести коррективы.


Еще до вашего выхода на работу следует приучить малыша есть из бутылочки, при этом кормить его должен тот, кто будет оставаться с ним в ваше отсутствие

Как правильно сцеживать молоко

Итак, вы уже поняли, что без эффективного сцеживания вам не обойтись. Делать это руками не слишком удобно: во-первых, процесс занимает много времени, во-вторых — велика вероятность попадания в молоко болезнетворных микробов. Дня регулярных сцеживаний оптимально подходит молокоотсос, и вам предстоит в совершенстве овладеть этим «чудом техники».

  • Выпейте чашку горячего чая или другого напитка перед сцеживанием. Это способствует более свободному оттоку молока.
  • Вымойте руки и грудь, подготовьте чистый и сухой молокоотсос.
  • Сделайте массаж груди и сосков, чтобы облегчить сцеживание; примите удобную позу.
  • Приставьте воронку молокоотсоса к груди, чтобы сосок оказался примерно по центру. Обратите внимание, чтобы части аппарата плотно прилегали к коже, а кожа была сухой, иначе будет трудно создать необходимое разрежение.
  • Начинайте сжимать ручку молокоотсоса, или нажимать на поршень, или просто поверните выключатель, если молокоотсос электрический. Если чувствуете дискомфорт, нажмите на кнопку сброса давления (если она есть у вашей модели) или просто подсуньте кончик пальца между кожей и воронкой молокоотсоса. Когда молоко вытекает довольно сильно, нет нужды продолжать качать ручку или поршень и можно подождать, пока не закончится активный поток, в электрической же модели можно будет откорректировать силу сцеживания при помощи специального регулятора. Существуют модели электрических молокоотсосов, в которых несколько движений можно сделать руками, добившись эффективного и комфортного режима, который молокоотсос «запомнит» и будет работать в таком ритме.
  • Когда поток значительно ослабнет, повторите массаж груди и сцедите последние порции.
  • Необходимо собрать молоко из обеих желез, за исключением последнего сцеживания.
  • Отсоедините бутылочку (пакет) от молокоотсоса, плотно закройте крышкой и уберите в холодильник. Разберите аппарат, промойте все его части водой с моющим средством (лучше всего — с жидкостью для мытья детской посуды).


Правила хранения сцеженного молока

При комнатной температуре 19-22 °С свежее сцеженное молоко может храниться до 10 часов, а при 25 °С — до 4-6 часов. Но лучше хранить молоко в холодильнике. Если же мама планирует накормить ребенка свежесцеженным молоком не позднее чем через 3 часа, то в холодильник его можно не ставить. Максимально возможное время хранения сцеженного молока в холодильнике (при температуре 0-4 °С) составляет 7-8 дней, В морозильной камере — до 3-6 месяцев. В специальных морозильных камерах глубокой заморозки (при температуре −19 °С) сроки хранения молока увеличиваются до 12 месяцев. Разливать молоко удобно в специальные пластиковые (или стеклянные) контейнеры или пакеты, причем небольшими порциями (от 30 до 120 мл), которые по мере необходимости можно разогревать или размораживать. Рекомендуется написать на каждой емкости дату сцеживания молока.

Если вы сцедили молоко на работе и планируете дома его заморозить, то не стоит предварительно морозить его на работе. Резкий перепад температур не пойдет продукту на пользу. Лучше поставить бутылочку в холодильник, а потом везти молоко в мобильной холодильной камере или просто в термосе {поставив в термос бутылочку).

Нужно ли подогревать сцеженное грудное молоко комнатной температуры

Пока вы на работе, заботиться о ребенке может и папа, если, конечно, у него есть такая возможность. Не волнуйтесь — эта ситуация пойдет только на пользу: папа и малыш станут ближе, к тому же мужчина осознает, что его роль в жизни ребенка очень важна. Когда за грудничком ухаживает мама, у мужчины нередко возникает чувство, что он не очень-то и нужен на этом этапе, а вот когда малыш подрастет, он подключится к его воспитанию. Это не так. Чем больше папа занимается с новорожденным, тем лучше для развития отношений отца и ребенка. Однако не стоит пускать это на самотек. Чтобы папа смог идеально сыграть свою роль, оставьте ему четкие ответы на самые важные вопросы.

Как часто кормить? Грудное молоко легко и быстро усваивается ребенком, поэтому малышу в возрасте от одного месяца до года (после 6 месяцев с учетом введенных прикормов) днем можно давать молочко каждые 2 часа по 60-80 мл, а ночью −2 раза. Многие специалисты рекомендуют кормить по требованию. В этом случае количество ночных кормлений может получаться больше, так как именно в эти моменты ваше сокровище получает не только молоко, но и ваше тепло и близость.

Как разогреть молоко? За 15-20 минут до кормления достаньте молоко из холодильника и перелейте в бутылочку. Лучше подогреть бутылочку в воде или в специальном подогревателе. В первом случае поместите бутылочку в посуду с водой температурой 36-37 °С.


Когда отец заботится о ребенке, это идет на пользу обоим: папа и малыш становятся ближе.

Можно открыть воду, чтобы она постоянно небольшой струйкой текла в емкость, где стоит бутылочка с молоком. Через 15-20 минут молоко достигнет необходимой температуры. При разогревании молока в микроволновой печи можно использовать следующий режим: 1 минута при наибольшей мощности. Однако это не лучший способ: он допустим, если малыш проснулся, сильно плачет и его невозможно успокоить.

Как определить, что молоко нагрелось до нужной температуры? Перед тем как кормить малыша, необходимо встряхнуть бутылочку с молоком — в этом случае температура будет равномерной. Проверьте температуру молока, капнув его себе на запястье. Молоко нужной температуры почти не будет ощущаться кожей.

Как кормить? Для сохранения сосательного рефлекса давать ребенку сцеженное молоко следует хотя бы один раз в день из чашечки, а не из бутылки. Для этого необходимо, держа ребенка на руках, поднести чашку к его рту, расположить ее край на нижней губе малыша, касаясь уголков рта, аккуратно наклонить чашку, чтобы уровень жидкости касался губ и языка ребенка (по не лить молоко в рот). При соблюдении этих условий малыш самостоятельно пьет молоко. Задача напоить крошечного человечка из чашки действительно сложная. Если ваш муж освоит эту технику, его поступок можно будет приравнять к подвигу. Но чтобы избежать стресса как у отца, так и у ребенка, можно обойтись кормлением из привычной бутылочки с соской. Так или иначе мужчина будет чувствовать себя настоящим героем.

Что делать с недопитым молоком? Его нужно вылить — разогревать его повторно, замораживать, кипятить и т. д. не следует.

Если мама в командировке: как подготовиться к долгому отъезду мамы при грудном вскармливании

Бывают случаи, когда маме не просто нужно уйти на работу, а уехать в другой город на несколько дней. Даже в таких случаях не стоит прерывать грудное вскармливание. Точно рассчитайте количество необходимого молока и заморозьте его в холодильной камере в специальных пакетах. За 12 часов до планируемого кормления переставьте молоко в холодильник, там молоко разморозится с наименьшими потерями.

Все правильно, нельзя грудное молоко долго хранить, даже в холодильнике. Я замораживала все сцеженное молоко. А когда была необходимость уходить и оставлять бебика с мужем, он просто доставал молочко за час до кормления и грел в подогревателе Доктор Браун, муж сам его выбрал, удобно ему, на кнопку нажал и готово. И бутылочки мы тоже Доктор Браун купили, чтоб совсем уж не отлучать от груди, все таки по вечерам я приходила и кормила, а эти бутылочки имитируют грудное кормление, поэтому мы от груди не отказались.

2012-03-23, Cafina

Я свою за 2 недели до сессии начала приучать к бутылочке, сцеживала молоко и несколько раз в день пыталась кормить из бутылочки, перепробовав несколько бутылочек остановилась на Докторе Брауне где процесс сосания схожий с грудым, вот из нее я смогла приучить к бутылки и причем когда я сдавала сессию оставляла со своим молоком и с бутылочкой этой и конечно с бабушкой, муж на такие подвиги не способен, она как я приходила с удовольствием ела из груди не отказалась в пользу бутылки от цици.

2011-04-29, DIORA

Название статьи к нам сразу не подходит, наш папа может быть с малышом только когда мама где то рядом, а так один на один не останется, но когда маме надо идти на работу у нас есть бабушка, и я тоже оставляю свою кроху со сцеженным молоком своим и с бутылочкой антиколиковой DRBrowns, а когда прихожу , сама кормлю, очень удобно, я работаю пол дня, поэтому ночного сцеженного молока на мое отсутствие хватает.

2011-05-04, Cafina

Что-то в статье очень большие сроки хранения грудного молока… В разных источниках попадаются разные, но все мне известные намного меньше. Как бы не отравить ребенка молоком, стоящим часами при комнатной температуре…Например, встречала данные, что при комнатной 20 минут, в холодильнике до 3 часов, иначе нужно морозить. Есть и менее строгие рекомендации. Ну и кто прав?

2011-04-30, Конфетик

Сейчас так модно стало оставлять грудничка с бабушками, няньками… Как так можно спокойно сцеживаться и уходить на работу? Я вот бы не смогла!!!

2013-11-26, nina777


Всего 5 отзывов Прочитать все отзывы.

Какая Температура У Грудного Молока

Автор molodayamama На чтение 79 мин. Просмотров 29 Опубликовано

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о Какая Температура У Грудного Молока. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

Температура у кормящей матери

Температура у кормящей матери – явление не редкое, особенно в период осеннего и весеннего обострения ОРВИ.

Тут мама задается вопросом, а можно ли кормить малыша при болезни?

План действий при обнаружении температуры

  1. Во-первых, нужно точно знать, на что в организме произошел подъём температуры.

Вполне возможно, что у мамы не простуда, а лактостаз, например, либо отравление. Определить, что это, вам поможет врач терапевт. Поэтому не медлите, вызовите врача на дом, либо при небольших подъемах температуры дойдите до врача сами.

  1. Во-вторых, какая бы причина поднятия температуры ни была, кормить ребёнка можно и нужно, утверждают современные врачи.

Раньше при болезни матери ребёнка сразу же отлучали от груди, тем самым, усугубляя ситуацию. Дело в том, что вместе с молоком матери вырабатываются антитела, соответственно, риск заболеть у малыша снижается за счет полученных витаминов. А если у мамочки лактостаз, то постоянное прикладывание к груди поможет и сохранить грудное молоко, и облегчить страдания мамы.

  1. В-третьих, старайтесь пить побольше жидкости – вода, морсы, кисели.

При повышении температуры на фоне ОРВИ это поможет вам выводить жидкость из организма. Если же у вас лактостаз, тогда объём воды должен быть такой же, как и обычно.

  1. В-четвертых, вам могут помочь прохладные компрессы.

Положите на лоб прохладное смоченное полотенце, оботритесь водой или раствором с уксусом.

Лекарства принимать, конечно, можно и нужно, но разрешенные при грудном вскармливании. В основном, это:

Их же назначают деткам при подъеме температуры. Шипучие таблетки типа антигриппина, колдрекса и подобных быстрорастворимых и быстродействующих лекарств запрещены.

Также можно использовать свечи, они не попадают в грудное молоко, но стоит отметить, что эффективность от них заметно ниже.

Если у кормящей мамы поднялась температура, то не спешите паниковать, выход есть. Всё так же кормите малыша и лучше обратитесь к врачу, он окажет необходимую помощь и проконсультирует вас должным образом.

Да, они больше знают нас.

47.06%

Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.

21.18%

Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.

31.76%

Проголосовало: 170

Температура у кормящей матери – явление не редкое, особенно в период осеннего и весеннего обострения ОРВИ.

3 способа подогрева грудного молока

В грудном молоке содержится большое количество питательных веществ, витаминов, иммуноглобулинов и других составляющих, необходимых для ребенка. При сцеживании многие ценные компоненты теряются только из-за того, что охлаждение и размораживание выполняются неправильно. Женщинам необходимо знать, как правильно подогреть детское питание, чтобы сохранить в нем максимум пользы для ребенка.

Влияет ли нагревание на полезные свойства женского молока

Нагревание, если оно осуществляется неправильно, сильно влияет на составляющие материнского молока. По этой причине не рекомендуется кипятить продукт даже после замораживания. Некоторые женщины стерилизуют собственное молоко во время инфекционных болезней, чтобы не заразить ребенка, однако это дает противоположный результат. Во время воздействия высоких температур утрачивается польза иммуноглобулинов, которые бы могли помочь иммунитету грудничка справиться с возбудителем болезни.

Как разогреть сцеженное молоко

Сцеженное молоко необходимо нагревать постепенно. Недопустимы резкие перепады температур. В зависимости от того, как хранился продукт, выбирается индивидуальный способ подогревания.

Замороженное в холодильнике

Если молоко хранилось в морозилке, для размораживания его необходимо поместить на полку холодильника и дождаться, пока оно станет однородной жидкой консистенции. Потребуется от 3 до 12 часов в зависимости от объема порции. После этого продукт надо аккуратно перемешать и убедиться, что там не осталось льда.

Следующим этапом будет подогревание с помощью водяной бани, специальной системы для бутылочек или теплой проточной воды.

Охлажденное в холодильнике

Детская пища, которая охлаждена в холодильнике или разморожена, должна быть доведена до комфортной температуры. Для нагревания используется теплая вода или специальный нагревательный прибор.

Недавно сцеженное

Если молоко было сцежено недавно, оно может находиться при комнатной температуре от 6 до 10 часов. Чтобы подогреть питание перед кормлением, достаточно поставить бутылочку в емкость с теплой водой.

Способы подогрева

Родители могут выбирать любой безопасный способ подогрева детского питания: подогреватель или воду.

В нагревателе для бутылочек

При использовании специальной системы необходимо изучить инструкцию. На устройстве следует выбрать нужную температуру и установить время для подогрева. С помощью воды, находящейся в устройстве, любое детское питание нагреется быстро и без потери качества.

Под проточной водой

Допускается поместить бутылочку под струю теплой воды. Необходимо, чтобы она была горячей, но не обжигающей. Если продукт хранился в холодильнике, увеличивать температуру потока следует постепенно, чтобы не было сильных перепадов.

На водяной бане

Для использования данного метода необходимо взять кастрюлю воды и нагреть ее на огне. Важно не доводить жидкость до кипения. После выключения газа бутылочка с молоком комнатной температуры помещается в воду. Во время подогрева следует вращать емкость с детским питанием, чтобы изменение температуры происходило равномерно.

Можно ли грудное молоко греть в микроволновке

Нельзя подогревать молоко в микроволновке, поскольку оно потеряет свои качества. Ребенок с большой долей вероятности не откажется от такого питания, но никакой пользы от него не получит.

Какой температуры должно быть молоко для кормления ребенка

Если мама кормит грудью, она может не задумываться о температуре. Ее организм вырабатывает пищу, которую малышу комфортно кушать. При использовании нагревательных приборов необходимо довести детское питание до температуры 36-37 градусов.

Правильное подогревание грудного молока обеспечивает максимальное сохранение в нем полезных веществ, ценных белков, витаминов и микронутриентов. При соблюдении правил малыш практически ничего не теряет, питаясь сцеженным подогретым продуктом.

Допускается поместить бутылочку под струю теплой воды. Необходимо, чтобы она была горячей, но не обжигающей. Если продукт хранился в холодильнике, увеличивать температуру потока следует постепенно, чтобы не было сильных перепадов.

Высокая температура у кормящей матери

Высокая температура во время лактации очень беспокоит женщину. Кормящая мама волнуется за качество грудного молока в этот период и переживает, не навредит ли оно малышу, можно ли продолжать вскармливания. Чтобы ответить на этот вопрос нужно знать, отчего поднялась высокая температура у кормящей матери и, следовательно, причину заболевания.

Можно при температуре кормить грудью, если:

  • температура у кормящей мамы поднялась вследствие ОРЗ или ОРВИ;
  • причиной температуры есть воспаления молочной железы, мастит, лактостаза груди;
  • у кормящей мамы температура 39°С и только – отказывать малышу в кормлении при такой температуре совершенно необоснованно, поскольку сама по себе температура ребенку не опасна.

Желательно на время прекратить кормление грудью, если:

  • высокая температура при грудном вскармливании связана с гнойным маститом;
  • у мамы наличие стафилококковой инфекции в грудном молоке или другое обсеменение патогенными микроорганизмами.

В любом случае, специалисты по грудному вскармливанию настоятельно не рекомендуют отлучать ребенка от груди навсегда. Даже при тяжелом течении болезни есть возможность прервать кормление на 1-2 недели, а потом безболезненно восстановить его. Для этого маме нужно будет регулярно сцеживать молоко и тщательно соблюдать гигиену молочных желез.

Итак, почему же так важно кормить малыша грудью, даже если у кормящей матери высокая температура:

  1. При ОРЗ или ОРВИ в организме матери вырабатываются антитела, которые попадая с молоком к ребенку, помогают ему вырабатывать иммунитет против болезни. Гораздо хуже, если мама из-за необоснованного страха перестанет кормить малыша грудным молоком. Тогда риск заразиться и заболеть у ребенка гораздо выше.
  2. Грудное молоко – самый ценный продукт, который может получать ваш малыш. Даже при температуре 38°С и выше, у кормящей мамы не нарушается механизм лактации. Грудное молоко не горкнет, не сворачивается и не прокисает. Все это народные предрассудки, которые не нашли научного и практического подтверждения. Сбивать температуру до 38,5°С не рекомендуется, а при дальнейшем повышении обратитесь за консультацией к врачу. Он подскажет безопасное жаропонижающее.
  3. При высокой температуре женщина ослаблена, и гораздо полезнее во всех отношениях в удобной позе покормить малыша, чем до восьми раз в сутки сцеживать молоко. Процедура эта довольно утомительна, а кроме того, может привести к застою молока и развитию мастита.

Сцеживание молока следует применять только в крайних случаях, когда врачи настоятельно рекомендуют временно прервать кормление. Если молоко пока не пригодно для питания малыша, кормящей матери нужно приложить все усилия для сохранения лактации.

Даже при наличии заболевания, вызванного патогенными микроорганизмами (отит, ангина, мастит и др.) есть возможность подобрать антибиотики нового поколения, которые могут применяться без прерывания грудного вскармливания. Их следует принимать во время кормления или сразу же после него, чтобы не допускать накапливания в молоке. Принимать антибиотики следует только по назначению врача!

Надеемся, что после прочтения статьи многие мамы нашли ответ на вопрос, можно ли кормить малыша грудью при температуре. Нужно только правильно и грамотно вести себя при болезни, чтобы не нанести вреда себе и ребенку.

Желательно на время прекратить кормление грудью, если:

Температура у кормящей мамы при грудном вскармливании: что можно и нельзя

Дата публикации: 08.11.2018 | Просмотров: 11083

Повышение температуры тела — это симптом, который оповещает о физиологических нарушениях в организме. Чаще сигнализирует о вирусных, бактериальных инфекциях или обострении хронических заболеваний. Кормящая мама не исключение, и причины повышенной температуры обычно стандартные, но есть провоцирующие факторы, присущие только женщинам после родов. Тактика поведения определяется после диагностики нарушений.

Нормальная температура при грудном вскармливании

С первым притоком переходного молока (на 3-4-й день) эндокринная система перестраивается на новый режим. Теперь ресурсы организма направлены на рост, развитие младенца и восстановление после родов. Из-за повышенной нагрузки иммунная система реагирует субфебрилитетом — градусник показывает на 1-2 градуса выше индивидуальной нормы (37-37,5 °C).

Температура здорового человека (без лактации) варьируется в течение суток от 36,5 °C до 37 °C. Показатель меняется, в зависимости от времени дня, физической и психологической нагрузки. Субфебрилитет после родов — нормальное состояние организма, на которое влияют 2 фактора: послеродовой стресс и гормональная перестройка.

Температура кормящей мамы в норме может быть до 37,5 °C.

Чем больше скопление грудного молока в железах, тем сильнее нагруж

Какой температуры должно быть молоко для грудного ребенка

Содержание:

  • Как давать ребенку сцеженное молоко
  • Тайм-менеджмент: сколько раз сцеживаться в течение дня
  • Как правильно сцеживать молоко
  • Нужно ли подогревать сцеженное грудное молоко комнатной температуры
  • Если мама в командировке: как подготовиться к долгому отъезду мамы при грудном вскармливании

Современный ритм жизни предполагает, что иногда женщине необходимо вернуться на работу или учебу, несмотря то что ребенок еще питается грудным молоком. Как же оптимально организовать кормления крохи, что нужно предусмотреть и приготовить?

Итак, вы решили вернуться на работу или продолжить учебу. Во-первых, постарайтесь избавиться от чувства вины перед ребенком за то, что оставляете его с няней, бабушкой или папой. Вы делаете это не по собственной прихоти, а для блага семьи, в том числе материального. К тому же и ваши интересы — профессиональные и личные — тоже имеют значение. Ведь когда женщина чувствует себя реализованной и удовлетворенной, то ее хорошее настроение, общий эмоциональный подъем ощущают все домочадцы и в первую очередь ребенок.

Во-вторых, имейте в виду, что чем взрослее будет ребенок к моменту вашего выхода на работу, тем успешнее вы сумеете выстроить новую систему питания, сохранив грудное вскармливание. Лучше всего подождать, пока ребенку исполнится хотя бы 16 недель.

Спокойно начинать активную жизнь вы можете, если уверены, что молока вырабатывается достаточно, при этом не возникает лактостаза (застоя в молочной железе), трещины на сосках успешно залечены и малыш правильно берет грудь.

Как давать ребенку сцеженное молоко

За одну — две недели до “часа икс” начинайте знакомить малыша с бутылочкой и соской. Самое важное — выбрать “правильную” соску на бутылочке: лучше, чтобы она была с небольшим отверстием, что позволит не приучить кроху к чересчур легкому сосанию, после чего он может просто отказаться брать грудь. Если ваш малыш отказывается есть из бутылочки, попробуйте для начала предложить ему другую соску (например, заменить круглую на анатомическую или ортодентальную). Поменяйте соску из латекса на силиконовую, а может быть, ребенку придется по душе обратная замена. Если младенец уже знаком с пустышкой, то дайте ему соску, аналогичную по форме.

Постарайтесь, чтобы к моменту вашего выхода на работу малыш привык хотя бы к одному кормлению в день из бутылочки, причем лучше, если его будет кормить человек, который будет оставаться с ним на время маминого отсутствия: папа, бабушка или няня.

Тайм-менеджмент: сколько раз сцеживаться в течение дня

Если технические вопросы успешно решены, займитесь планированием нового распорядка дня и распределением обязанностей. Это может выглядеть примерно так.

  • Кормление. Чтобы сохранить достаточную лактацию, у вас должна быть возможность покормить ребенка 1-2 раза до ухода на работу и особенно важно сохранить ночные кормления, поэтому предлагайте ребенку грудь 2-3 раза вечером и ночью. В выходные, праздники и другие нерабочие дни кормите малыша только грудью.
  • Сцеживание. В течение рабочего дня обязательно сцеживайте молоко каждые 2-3 часа. Малыш должен получить последнюю порцию заранее сцеженного молока или смеси приблизительно за 2 часа до вашего возвращения. Соответственно у кормящей мамы последнее сцеживание на работе должно состояться за 2-3 часа до встречи с ребенком.
  • Режим. Если вы работаете полный рабочий день, хорошо; когда у вас есть возможность посвятить малышу весь вечер до того, как он уснет после купания. Но не стоит нарушать привычный распорядок и откладывать купание и укладывание ребенка на слишком позднее время, иначе вам тоже придется поздно ложиться. Такой режим быстро приведет к сильной усталости. Чтобы этого избежать, кто-то из членов семьи должен взять на себя вечерние хлопоты по хозяйству.

Попробуйте ваш план и сценарий и действии, тем более что перед выходом на работу у вас, скорее всего, будут важные дела. Отлучитесь несколько раз из дома на ощутимый период времени. Это позволит учесть все нюансы и внести коррективы.

Еще до вашего выхода на работу следует приучить малыша есть из бутылочки, при этом кормить его должен тот, кто будет оставаться с ним в ваше отсутствие

Как правильно сцеживать молоко

Итак, вы уже поняли, что без эффективного сцеживания вам не обойтись. Делать это руками не слишком удобно: во-первых, процесс занимает много времени, во-вторых — велика вероятность попадания в молоко болезнетворных микробов. Дня регулярных сцеживаний оптимально подходит молокоотсос, и вам предстоит в совершенстве овладеть этим “чудом техники”.

  • Выпейте чашку горячего чая или другого напитка перед сцеживанием. Это способствует более свободному оттоку молока.
  • Вымойте руки и грудь, подготовьте чистый и сухой молокоотсос.
  • Сделайте массаж груди и сосков, чтобы облегчить сцеживание; примите удобную позу.
  • Приставьте воронку молокоотсоса к груди, чтобы сосок оказался примерно по центру. Обратите внимание, чтобы части аппарата плотно прилегали к коже, а кожа была сухой, иначе будет трудно создать необходимое разрежение.
  • Начинайте сжимать ручку молокоотсоса, или нажимать на поршень, или просто поверните выключатель, если молокоотсос электрический. Если чувствуете дискомфорт, нажмите на кнопку сброса давления (если она есть у вашей модели) или просто подсуньте кончик пальца между кожей и воронкой молокоотсоса. Когда молоко вытекает довольно сильно, нет нужды продолжать качать ручку или поршень и можно подождать, пока не закончится активный поток, в электрической же модели можно будет откорректировать силу сцеживания при помощи специального регулятора. Существуют модели электрических молокоотсосов, в которых несколько движений можно сделать руками, добившись эффективного и комфортного режима, который молокоотсос “запомнит” и будет работать в таком ритме.
  • Когда поток значительно ослабнет, повторите массаж груди и сцедите последние порции.
  • Необходимо собрать молоко из обеих желез, за исключением последнего сцеживания.
  • Отсоедините бутылочку (пакет) от молокоотсоса, плотно закройте крышкой и уберите в холодильник. Разберите аппарат, промойте все его части водой с моющим средством (лучше всего — с жидкостью для мытья детской посуды).

Правила хранения сцеженного молока

При комнатной температуре

19-22

°С свежее сцеженное молоко может храниться до 10 часов, а при 25 °С — до 

4-6 часов.

Но лучше хранить молоко в холодильнике. Если же мама планирует накормить ребенка свежесцеженным молоком не позднее чем через 3 часа, то в холодильник его можно не ставить. Максимально возможное время хранения сцеженного молока в холодильнике (при температуре

0-4

°С) составляет

7-8 дней,

В морозильной камере — до 

3-6 месяцев.

В специальных морозильных камерах глубокой заморозки (при температуре −19 °С) сроки хранения молока увеличиваются до 12 месяцев. Разливать молоко удобно в специальные пластиковые (или стеклянные) контейнеры или пакеты, причем небольшими порциями (от 30 до 120 мл), которые по мере необходимости можно разогревать или размораживать. Рекомендуется написать на каждой емкости дату сцеживания молока.

Если вы сцедили молоко на работе и планируете дома его заморозить, то не стоит предварительно морозить его на работе. Резкий перепад температур не пойдет продукту на пользу. Лучше поставить бутылочку в холодильник, а потом везти молоко в мобильной холодильной камере или просто в термосе {поставив в термос бутылочку).

Нужно ли подогревать сцеженное грудное молоко комнатной температуры

Пока вы на работе, заботиться о ребенке может и папа, если, конечно, у него есть такая возможность. Не волнуйтесь — эта ситуация пойдет только на пользу: папа и малыш станут ближе, к тому же мужчина осознает, что его роль в жизни ребенка очень важна. Когда за грудничком ухаживает мама, у мужчины нередко возникает чувство, что он не очень-то и нужен на этом этапе, а вот когда малыш подрастет, он подключится к его воспитанию. Это не так. Чем больше папа занимается с новорожденным, тем лучше для развития отношений отца и ребенка. Однако не стоит пускать это на самотек. Чтобы папа смог идеально сыграть свою роль, оставьте ему четкие ответы на самые важные вопросы.

Как часто кормить? Грудное молоко легко и быстро усваивается ребенком, поэтому малышу в возрасте от одного месяца до года (после 6 месяцев с учетом введенных прикормов) днем можно давать молочко каждые 2 часа по 60-80 мл, а ночью −2 раза. Многие специалисты рекомендуют кормить по требованию. В этом случае количество ночных кормлений может получаться больше, так как именно в эти моменты ваше сокровище получает не только молоко, но и ваше тепло и близость.

Как разогреть молоко? За 15-20 минут до кормления достаньте молоко из холодильника и перелейте в бутылочку. Лучше подогреть бутылочку в воде или в специальном подогревателе. В первом случае поместите бутылочку в посуду с водой температурой 36-37 °С.

Когда отец заботится о ребенке, это идет на пользу обоим: папа и малыш становятся ближе.

Можно открыть воду, чтобы она постоянно небольшой струйкой текла в емкость, где стоит бутылочка с молоком. Через 15-20 минут молоко достигнет необходимой температуры. При разогревании молока в микроволновой печи можно использовать следующий режим: 1 минута при наибольшей мощности. Однако это не лучший способ: он допустим, если малыш проснулся, сильно плачет и его невозможно успокоить.

Как определить, что молоко нагрелось до нужной температуры? Перед тем как кормить малыша, необходимо встряхнуть бутылочку с молоком — в этом случае температура будет равномерной. Проверьте температуру молока, капнув его себе на запястье. Молоко нужной температуры почти не будет ощущаться кожей.

Как кормить? Для сохранения сосательного рефлекса давать ребенку сцеженное молоко следует хотя бы один раз в день из чашечки, а не из бутылки. Для этого необходимо, держа ребенка на руках, поднести чашку к его рту, расположить ее край на нижней губе малыша, касаясь уголков рта, аккуратно наклонить чашку, чтобы уровень жидкости касался губ и языка ребенка (по не лить молоко в рот). При соблюдении этих условий малыш самостоятельно пьет молоко. Задача напоить крошечного человечка из чашки действительно сложная. Если ваш муж освоит эту технику, его поступок можно будет приравнять к подвигу. Но чтобы избежать стресса как у отца, так и у ребенка, можно обойтись кормлением из привычной бутылочки с соской. Так или иначе мужчина будет чувствовать себя настоящим героем.

Что делать с недопитым молоком? Его нужно вылить — разогревать его повторно, замораживать, кипятить и т. д. не следует.

Если мама в командировке: как подготовиться к долгому отъезду мамы при грудном вскармливании

Бывают случаи, когда маме не просто нужно уйти на работу, а уехать в другой город на несколько дней. Даже в таких случаях не стоит прерывать грудное вскармливание. Точно рассчитайте количество необходимого молока и заморозьте его в холодильной камере в специальных пакетах. За 12 часов до планируемого кормления переставьте молоко в холодильник, там молоко разморозится с наименьшими потерями.

Все правильно, нельзя грудное молоко долго хранить, даже в холодильнике. Я замораживала все сцеженное молоко. А когда была необходимость уходить и оставлять бебика с мужем, он просто доставал молочко за час до кормления и грел в подогревателе Доктор Браун, муж сам его выбрал, удобно ему, на кнопку нажал и готово. И бутылочки мы тоже Доктор Браун купили, чтоб совсем уж не отлучать от груди, все таки по вечерам я приходила и кормила, а эти бутылочки имитируют грудное кормление, поэтому мы от груди не отказались.

2012-03-23, Cafina

Я свою за 2 недели до сессии начала приучать к бутылочке, сцеживала молоко и несколько раз в день пыталась кормить из бутылочки, перепробовав несколько бутылочек остановилась на Докторе Брауне где процесс сосания схожий с грудым, вот из нее я смогла приучить к бутылки и причем когда я сдавала сессию оставляла со своим молоком и с бутылочкой этой и конечно с бабушкой, муж на такие подвиги не способен, она как я приходила с удовольствием ела из груди не отказалась в пользу бутылки от цици.

2011-04-29, DIORA

Название статьи к нам сразу не подходит, наш папа может быть с малышом только когда мама где то рядом, а так один на один не останется, но когда маме надо идти на работу у нас есть бабушка, и я тоже оставляю свою кроху со сцеженным молоком своим и с бутылочкой антиколиковой DRBrowns, а когда прихожу , сама кормлю, очень удобно, я работаю пол дня, поэтому ночного сцеженного молока на мое отсутствие хватает.

2011-05-04, Cafina

Что-то в статье очень большие сроки хранения грудного молока… В разных источниках попадаются разные, но все мне известные намного меньше. Как бы не отравить ребенка молоком, стоящим часами при комнатной температуре…Например, встречала данные, что при комнатной 20 минут, в холодильнике до 3 часов, иначе нужно морозить. Есть и менее строгие рекомендации. Ну и кто прав?

2011-04-30, Конфетик

Сейчас так модно стало оставлять грудничка с бабушками, няньками… Как так можно спокойно сцеживаться и уходить на работу? Я вот бы не смогла!!!

2013-11-26, nina777

Всего 5 отзывов Прочитать все отзывы.

опасно ли для малыша, заболевания, при которых ГВ запрещено

Можно ли кормить грудью при температуре или следует прекратить грудное вскармливание на некоторое время, чтобы исключить риск неблагоприятного влияния на малыша – это наверняка волнует каждую молодую маму при возникновении признаков острой респираторной вирусной инфекции и других патологий, сопровождающихся гипертермией. На самом деле все не всегда так уж критично, хотя решение будет принимать доктор.

Решить вопрос о том, кормить ребенка грудью при температуре или нет, может только врач

Содержание материала

Температура – не приговор

Решить вопрос о том, кормить ребенка грудью при температуре или нет, может только врач. Это обусловлено тем, какой фактор послужил основанием для гипертермии. Существует 3 основные причины этого явления:

  • острые вирусные заболевания;
  • острые бактериальные инфекции;
  • обострение хронических патологий.

Некоторые возбудители инфекционных заболеваний и их токсины могут проникать в грудное молоко. Таким образом, появляется угроза для здоровья младенца. Поэтому самостоятельно решать подобные вопросы категорически запрещено, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Кроме того, кормить ребенка грудным молоком при повышенной температуре тела можно только при условии, что мама не принимает запрещенные при лактации фармакологические средства или индивидуальная схема лечения подобрана на основе препаратов, которые не проникают в грудное молоко и неспособны навредить ребенку.

Кормление грудью при ОРВИ

Во время лактации организм женщины испытывает повышенные нагрузки, иммунная система ослабевает, в результате чего при встрече с любым вирусом молодая мать может заболеть. Особенно часто это происходит в период сезонного повышения уровня острых респираторных вирусных инфекций в осенне-зимнее время. Что же делать? Как сохранить лактацию и не заразить при этом ребенка?

Повышение температуры у матери вследствие ОРЗ не является противопоказанием к продолжению естественного вскармливания. Однако на этот период женщина должна соблюдать определенные рекомендации, чтобы не заразить малыша.

Некоторые возбудители инфекционных недугов и их токсины могут проникать в грудное молоко. Таким образом, появляется угроза для здоровья младенца

В первую очередь мамочку надо изолировать в отдельную комнату, выделить посуду и белье. Регулярно проводить влажную уборку и проветривание помещений, поскольку вирусы характеризуются высокой летучестью. При любом контакте с малышом женщина должна надевать одноразовую маску.

Кормление грудью при температуре также нужно проводить исключительно в средствах индивидуальной защиты. Ни в коем случае нельзя снимать маску даже на несколько минут, это грозит риском инфицирования малыша.

При высокой температуре женщина должна принять разрешенные при грудном вскармливании жаропонижающие средства или обратиться к методам народной медицины. Решать вопросы об использовании того или иного препарата должен врач. Женщина обязана придерживаться не только рекомендованных дозировок, но и особенностей применения. В частности, пить лекарство сразу после кормления малыша, тогда ко времени следующего приема пищи ребенком концентрация препарата в крови значительно уменьшится.

В первую очередь ее надо изолировать в отдельную комнату, выделить посуду и белье

Существует ряд препаратов, которые допускаются к применению в период кормления. Самые безопасные средства, которые разрешены при температуре 38 °С и более – Парацетамол, Ибупрофен и другие препараты на их основе. Эти средства назначают даже новорожденным, поэтому даже если ничтожная доза действующего вещества попадет в молоко, никакого вреда малышу не будет.

При вирусной инфекции организм матери вырабатывает антитела, которые вместе с грудным молоком попадают к младенцу, обеспечивая его защиту. Поэтому женщинам с температурой можно кормить ребенка, и даже нужно это делать.

Заболевания, исключающие ГВ

Довольно частая причина повышения температуры тела у женщины после родов – развитие лактостаза. В этом случае нужно как можно чаще прикладывать малыша к груди и регулярно сцеживаться, чтобы вывести излишки молока.

Если своевременно добиться этого не удалось, существует высокий риск развития инфекционного мастита, особенно в случае попадания патогенных бактерий. Ведь причиной этого заболевания чаще всего является золотистый стафилококк, который вместе с молоком может проникнуть в организм малыша. Кроме того, лечение мастита заключается в применении сильных антибактериальных препаратов, обладающих свойствами попадать в грудное молоко.

При вирусной инфекции организм матери вырабатывает антитела, которые вместе с грудным молоком попадают к младенцу, обеспечивая его защиту. Поэтому женщинам с температурой можно кормить ребенка, и даже нужно это делать

Во время лактации у женщины могут обостриться хронические инфекции – гайморит, бронхит, гастрит, тонзиллит и др. Очень часто они сопровождаются сильным повышением температуры тела. Зачастую единственно возможный способ их лечения заключается в применении противомикробных средств и других лекарств, запрещенных к назначению при лактации. При необходимости проведения длительной терапии целесообразным является перевод ребенка на искусственную смесь.

Дети, продолжающие естественное вскармливание даже при условии повышенной температуры у матери, получают готовые антитела и приобретают стойкость к вирусам и бактериям. Главное – своевременно обратиться за консультацией к специалисту, чтобы он назначил препараты, безопасные при грудном вскармливании.

Хранение и обращение с грудным молоком • KellyMom.com

Сколько?

Сколько сцеженного молока понадобится моему ребенку? @

Правила хранения

ХРАНЕНИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО МОЛОКА — БЫСТРАЯ СПРАВОЧНАЯ КАРТА
Температура Время хранения
Свежевыжатое молоко
Теплое помещение 80-90 ° F / 27-32 ° C 3-4 часа
Комнатная температура 61-79 ° F / 16-26 ° C 4-8 часов
(идеально: 3-4 часа)
Изолированный холодильник / пакеты со льдом 59 ° F / 15 ° C 24 часа
Охлажденное молоко (Хранить сзади, подальше от двери)
Холодильник (свежее молоко) 32-39 ° F / 0-4 ° C 3-8 дней
(идеальный вариант: 72 часа)
Холодильник (талое молоко) 32-39 ° F / 0-4 ° C 24 часа
Замороженное молоко (Не замораживать повторно! Хранить сзади, подальше от двери / боковых сторон)
Морозильная камера в холодильнике (старый стиль) Варьируется 2 недели
Автономная морозильная камера холодильника / морозильника <39 ° F / <4 ° C 6 месяцев
Морозильник отдельно 0 ° F / -18 ° C 12 месяцев
(идеально: 6 месяцев)
Эти рекомендации относятся к сцеживанию молока доношенным здоровым ребенком. Если ребенок серьезно болен и / или госпитализирован, обсудите правила хранения с детским врачом.
Чтобы избежать потерь и облегчить размораживание и нагревание, храните молоко порциями по 1–4 унции. Дата молока перед хранением. Молоко от разных сеансов / дней сцеживания можно объединить в одном контейнере — используйте дату первого сцеживания. Не добавляйте теплое молоко в емкость с ранее охлажденным или замороженным молоком — охладите свежее молоко перед объединением. Грудное молоко не испорчено, если только оно не имеет неприятного запаха или кислого вкуса.

Для размораживания молока

  • Медленно разморозьте в холодильнике (это займет около 12 часов — попробуйте положить в холодильник на ночь до того, как он вам понадобится). Не позволяйте молоку оттаивать при комнатной температуре.
  • Для более быстрого размораживания подержите емкость под проточной водой — начните с охлаждения и постепенно увеличивайте температуру.

Ранее замороженное молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов после того, как оно оттаивает. Не замораживать повторно .

Для подогрева молока

  • Нагрейте воду в чашке или другом небольшом сосуде, затем поместите замороженное молоко в воду, чтобы она нагрелась; или
  • Используйте подогреватель для бутылочек.
  • НИКОГДА не используйте микроволновую печь для грудного молока и не нагревайте его непосредственно на плите. .

Сливки поднимаются на верхнюю часть молока во время хранения. Аккуратно перемешайте молоко (не взбалтывайте), чтобы перемешать, прежде чем проверять температуру и предлагать ребенку.

Если ребенок не доедает молоко за одно кормление , его, вероятно, безопасно поставить в холодильник и предложить в течение 1-2 часов, прежде чем его выбросить.

Хотите распечатать вышеуказанную информацию? Перейти к краткой справке

Подробнее о хранении молока

@

Клинический протокол № 8 Академии медицины грудного вскармливания: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей (март 2010 г.)

Почему различаются правила хранения молока? Нэнси Морбахер, IBCLC, FILCA

Каковы правила LLLI по хранению сцеженного молока? от La Leche League International

Хранение и транспортировка грудного молока от AskDrSears.com

Замораживание грудного молока, Паула Юнт

Rechtman DJ, Lee ML, Berg H.

Хранение и размораживание грудного молока

Свежее молоко содержит живые материнские клетки и большое количество питательных веществ, факторов роста и многих других защитных компонентов. Со временем и при воздействии различных температур эффективность этих компонентов снижается, в то время как риск бактериального заражения и роста патогенов увеличивается. Свежее грудное молоко не является стерильным, а скорее содержит широкий спектр организмов, включая непатогенные бактерии, патогенные бактерии, вирусы, микобактерии и грибы.Хотя количество бактерий в материнском молоке широко варьируется, в целом большинство идентифицированных организмов не являются патогенными, имеют нормальную кожную флору соска или груди мамы или являются организмами, которые защищают желудочно-кишечную систему новорожденного после миграции в грудь через энтеромаммарный путь.

Влияние хранения на микробиологический состав, липидный состав, клеточные компоненты, антибактериальные свойства и антиоксидантную способность было тщательно исследовано; однако многие факторы все еще остаются неизвестными.Наряду с изменениями, происходящими с течением времени, возникают различные проблемы при хранении грудного молока при различных температурах, включая комнатную температуру, температуру охлаждения и отрицательную температуру. Это означает, что для разных температур и условий хранения требуются отдельные рекомендации.

Подготовка к хранению

Грудное молоко сохраняет большинство своих иммунологических свойств в стеклянной или твердой пластиковой таре, не содержащей полиэтилена. Кроме того, контейнеры, изготовленные с бисфенолом А (BPA), больше не используются для детских бутылочек из-за его побочных эффектов.Поскольку могут возникнуть некоторые опасения по поводу разбивания стекла, идеальные контейнеры для хранения молока — это пищевой твердый пластик, сделанный без бисфенола А, с герметичными крышками. Также могут быть приемлемы чистые, асептические или стерильные контейнеры.

Место хранения

Комнатная температура
от 16 ° C до 25 ° C
(от 60 ° F до 77 ° F)

Холодильник
4 ° C (39 ° F)
или ниже

Морозильник
-18 ° C (0 ° F)
или ниже

Ранее замороженное
Грудное молоко размороженное
в холодильнике

Срок хранения

Лучше всего до четырех часов

До шести часов для молока, сцеженного в очень чистых условиях *

Лучше всего до трех дней

До пяти дней для молока, сцеженного в очень чистых условиях *

Лучше всего до шести месяцев

До девяти месяцев для молока, сцеженного в очень чистых условиях *

До двух часов при комнатной температуре

До 24 часов в холодильнике

Не замораживать повторно

* Рекомендации по сцеживанию молока в очень чистых условиях:

Перед сцеживанием грудного молока матери должны вымыть руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе.Детали насоса, бутыли и насосная зона должны быть чистыми. Грудь и соски не нужно мыть перед сцеживанием.

Рекомендуется использовать холодильник медицинского класса с однородной температурой и постоянным контролем температуры.

Настоящие рекомендации по хранению и размораживанию грудного молока. Национальные и внутренние правила и стандарты больниц могут отличаться.

Правила хранения

Молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение короткого периода времени.Хотя исследования различаются по точному рекомендованному периоду, в целом более высокие температуры связаны с более высоким содержанием бактерий в сцеженном молоке. Одно ключевое исследование показало, что рост бактерий, который в основном ограничивался непатогенными микроорганизмами, минимален при 15 ° C и остается низким при 25 ° C в течение первых четырех-восьми часов, но быстро увеличивается через четыре часа при хранении при 38 ° C. . Авторы пришли к выводу, что молоко при 15 ° C было безопасным в течение 24 часов и при 25 ° C в течение четырех часов. В результате сцеженное молоко можно безопасно хранить примерно четыре часа при температуре до 26 ° C.При более низких комнатных температурах хранение до шести часов также может быть разумным в чистой среде.

Охлаждение при температуре примерно 4 ° C сохраняет целостность грудного молока дольше, чем при комнатной температуре. Было показано, что охлаждение препятствует росту грамположительных бактерий на срок до трех дней.

Замораживание грудного молока при -20 ° C на срок до трех месяцев рекомендовано как оптимальное. Через три месяца сохраняются витамины A, E и B, общий белок, жир, ферменты, лактоза, цинк, иммуноглобулины, лизоцим и лактоферрин, хотя через один месяц может наблюдаться потеря витамина C.Рост бактерий не является серьезной проблемой до шести недель. Однако антибактериальная способность обычно ниже, чем у свежего молока, из-за потери живых клеток, таких как фагоциты. Считается приемлемым до 9 месяцев в глубокой заморозке при -20 ° C, хотя изменения вкуса и запаха могут происходить при -80 ° C, поскольку липаза продолжает расщеплять жир на жирные кислоты.

После замораживания молоко можно разморозить в холодильнике, использовать контейнер с теплой водой или протереть его под теплой водой.Следует избегать размораживания грудного молока в очень горячей воде, в микроволновых печах и плитах, поскольку высокие температуры нагрева могут снизить антибактериальные и другие биологически активные свойства молока. Размораживание завершено, когда замороженное молоко стало жидким, остывшим и в нем остались кристаллы льда. Присутствие кристаллов льда является видимым индикатором того, что молоко не таяло больше определенного момента. Затем размороженное молоко следует хранить в холодильнике непосредственно перед употреблением и не оставлять при комнатной температуре более чем на несколько часов, чтобы предотвратить рост бактерий.Доказано, что повторное замораживание молока после его размораживания в холодильнике поддерживает безопасную бактериальную нагрузку; однако было высказано предположение, что молоко, которое было полностью разморожено до комнатной температуры, не следует повторно замораживать.

Как делать, замораживание, хранение и размораживание

Важно правильно хранить молоко, чтобы оно было свежим и сохраняло свои питательные и противоинфекционные свойства. Ниже перечислены ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о том, как безопасно хранить и размораживать грудное молоко.

Как долго можно хранить грудное молоко?

Грудное молоко можно безопасно хранить от нескольких часов до месяцев, в зависимости от места хранения. Точнее, грудное молоко можно хранить:

  • При комнатной температуре от 4 до 6 часов при комнатной температуре 79 градусов; на срок до 10 часов при температуре в помещении от 66 до 72 градусов; и на 24 часа при комнатной температуре 60 градусов.
  • В холодильнике до 8 суток при температуре холодильника от 32 до 39 градусов.
  • В морозильной камере до 2 недель в морозильной камере внутри холодильника; от 3 до 4 месяцев в морозильной камере холодильника с отдельной дверцей морозильной камеры; и 6 месяцев или дольше при хранении в отдельной морозильной камере. Не храните грудное молоко в дверной полке морозильной камеры. Молоко, хранящееся в дверце, подвергается резким перепадам температуры из-за частого открывания и закрывания дверцы морозильной камеры.

В каких типах емкостей можно хранить грудное молоко?

Охлажденное или замороженное молоко можно хранить в следующих типах тары:

Стеклянная тара , вероятно, считается предпочтительным выбором для замораживания молока, потому что компоненты молока лучше сохраняются в стекле.Однако, поскольку стекло может разбиться, это может быть не так удобно, как другие варианты, и некоторые детские сады могут не принимать стеклянные емкости.

Прозрачные пластиковые контейнеры с жесткими стенками — хороший второй выбор. Существуют разные мнения относительно того, следует ли избегать цветных контейнеров. Некоторые предполагают, что цветная краска из таких контейнеров может просочиться в молоко.

Пакеты для замораживания, специально предназначенные для хранения грудного молока — еще один выбор.Из трех вариантов хранения пакеты для заморозки наиболее подвержены протечкам. Кроме того, если пакет нагревается в воде, может произойти загрязнение, если уровень воды поднимется выше верхней части пакета (иногда вода может просочиться через уплотнение). Если вы выбираете пакеты для заморозки грудного молока для хранения, некоторые советы по обеспечению безопасности включают:

  • Используется двойной пакет, если используются более тонкие пакеты для хранения.
  • В морозильной камере храните все пакеты с грудным молоком в жестком пластиковом контейнере с крышкой.
  • Не используйте обычные пластиковые пакеты для хранения или вкладыши для бутылочек для хранения грудного молока. Используйте для этой задачи только специально разработанные детские мешочки.
  • При нагревании пакета в воде не позволяйте воде выходить за верхнюю часть пакета, так как это может позволить воде просочиться в пакет. Если вода, используемая для подогрева, становится мутной, значит, произошла утечка, и пакет с молоком необходимо выбросить.

Ключевым моментом для любого выбранного варианта является то, что контейнер должен иметь плотно закрывающуюся крышку или шов (при использовании пакета для замораживания грудного молока).

Какое количество молока следует хранить, чтобы удовлетворить потребности моего ребенка?

Рассмотрите возможность хранения от 2 до 4 унций молока в контейнере. Это среднее количество молока, потребляемого за одно кормление. Кроме того, вы можете хранить немного молока небольшими порциями от 1 до 2 унций. Это количество особенно хорошо для детей младше 6 недель и может быть использовано в качестве небольшого перекуса в любое время для детей любого возраста. Молоко, хранящееся в таком меньшем объеме, можно быстро нагреть, что позволяет сократить количество молока, которое в противном случае не использовалось бы и от него потребовалось бы отказаться.

Какое молоко следует использовать в первую очередь?

Всегда маркируйте молоко датой сцеживания и сначала используйте самое старое датированное молоко. Если вы приносите молоко в детский сад вашего ребенка, убедитесь, что имя вашего ребенка хорошо видно, чтобы избежать путаницы.

Как следует размораживать и подогревать молоко?

Во-первых, не пугайтесь внешнего вида вашего молока. Хранимое молоко может разделяться на сливки и молочный слой — это нормально. Также нормально и безопасно, чтобы грудное молоко было разного цвета — от слегка желтого до желто-оранжевого, от розового до зеленого — в зависимости от того, что вы едите, пьете или какие лекарства принимаете.Разморозьте и / или нагрейте молоко, промыв его под теплой проточной водой в течение нескольких минут или взбивая в миске с теплой водой. После того, как молоко нагреется, осторожно встряхните емкость, чтобы снова перемешать его компоненты. Чтобы проверить температуру молока, пролейте одну или две капли на запястье. Если молоко немного теплое (и не горячее), его можно дать ребенку.

Не используйте микроволновую печь для нагрева грудного молока. Микроволновая печь не нагревает грудное молоко равномерно и может обжечь ребенка, разрушить важные белки и витамины в молоке или привести к взрыву бутылочки, если оставить ее слишком долго.Кроме того, никогда не нагревайте контейнер или пакет с молоком прямо на плите. Нагрейте кастрюлю с водой на плите, снимите кастрюлю с плиты, затем поместите емкость в теплую воду. Высокий нагрев может снизить уровень некоторых питательных веществ. Не доводите молоко до высокой температуры или до точки кипения.

Как долго можно безопасно использовать размороженное молоко?

Если молоко было заморожено и разморожено, его можно поставить в холодильник на срок до 24 часов для последующего использования. Его нельзя замораживать повторно. Существует очень мало доказательств того, что можно продолжать использовать хранимое, подогретое или частично потребленное молоко.Одно исследование показывает, что безопасно продолжать кормить ранее использованное молоко в течение 1-2 часов после его приготовления. Любое неиспользованное молоко следует выбросить.

Другие заключительные советы:

  • Вымойте руки перед сцеживанием молока или работой с ним.
  • Используйте емкости, вымытые и ополоснутые в горячей мыльной воде.
  • Заморозьте грудное молоко, если оно не будет использоваться в течение 24 часов.
  • Охлажденное молоко можно смешивать с другим охлажденным или замороженным молоком, если количество охлажденного молока достаточно мало, чтобы не разморозить замороженную партию.
  • Всегда датируйте молоко перед хранением.

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 25.03.2015.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.
Политика

Как хранить грудное молоко

Нас поддерживают мама. Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем заработать комиссию

Как мама, особенно когда это ваш первый ребенок, вы можете оказаться в затруднительном положении в отношении безопасного хранения грудного молока.Будь то дома, в путешествии или даже на работе. Вы можете задать себе такие вопросы, как;

  • Какие емкости лучше всего использовать при хранении грудного молока?
  • Сколько грудного молока мне следует хранить в каждой емкости?
  • Как долго мне следует хранить грудное молоко после сцеживания?
  • При какой температуре следует хранить грудное молоко?

Эта статья ответит на все вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно хранения сцеженного молока. Вы также можете прочитать наш список лучших электрических молокоотсосов 2020 года

Как вы должны хранить грудное молоко безопасно / правильно?

молокоотсос может повысить гибкость и гарантировать, что у вас будет достаточно средств для вашего ребенка.То, как вы храните сцеженное молоко, сильно влияет на его пищевую ценность. Безопасное хранение грудного молока требует использования соответствующих систем охлаждения, контейнеров для хранения и методов размораживания.

Ниже приведено видео, в котором даются некоторые рекомендации по хранению грудного молока;

Следуйте приведенным выше рекомендациям по хранению грудного молока.

Из видео выше некоторые из рекомендаций:

  • Согласно приложению, свежее грудное молоко следует хранить в холодильнике до 4 дней, а после этого выбросить.
  • На всякий случай храните грудное молоко при комнатной температуре в течение 4 часов.
  • Используйте пакет со льдом для хранения грудного молока во время путешествия.
  • При замораживании грудного молока используйте пакеты и храните 4-6 унций в каждом пакете.
  • Лучшее время для замораживания молока — сразу после его сцеживания.
  • Замороженное молоко можно хранить в морозильной камере до месяца.
  • Размороженное замороженное грудное молоко необходимо использовать в течение 24 часов, а если позже, выбросьте его.
  • НИКОГДА не размораживайте грудное молоко в горячей воде или в микроволновой печи.
  • Для замораживания грудного молока можно использовать стеклянные или пластиковые бутылки.
  • Отметьте маркером на каждом пакете дату замораживания грудного молока и расположите их.

Какие емкости мне следует использовать для хранения грудного молока?

Существуют подходящие емкости, которые лучше всего подходят для хранения грудного молока. Вот несколько полезных советов, когда дело доходит до безопасного хранения грудного молока:

  1. Строго избегайте стеклянных бутылочек, так как они могут сломаться
  2. Используйте стерильные пластиковые пакеты или бутылки
  3. Вы также можете маркировать контейнеры и вынимать их. Сначала старые пакеты
  4. Не наполняйте емкость до краев, так как замороженное молоко расширяется.
  5. Стерилизуйте емкости после мытья теплой водой с мылом, чтобы предотвратить заражение бактериями.

Видео ниже представляет собой обзор пакетов для хранения грудного молока;

Согласно видео выше, некоторые из рекомендуемых пакетов, в которых можно хранить грудное молоко, включают;

  1. Мешок для грудного молока Honey Suckle
  2. Мешки Lansinoh
  3. Мешки Spectra
  4. Мешки Purity
  5. Bonafide baby

Как хранить грудное молоко при комнатной температуре (20 ° C — 25 ° C)

Система хранения для грудное молоко зависит от нашей срочности его употребления.Если вы собираетесь покормить своего малыша менее чем через 4 часа после сцеживания, тогда вам лучше всего подойдет комнатная температура.

Это лучший способ сохранить качество молока, поскольку замораживание снижает количество лейкоцитов, обладающих свойствами борьбы с инфекциями.

Как хранить грудное молоко в морозильной камере (-18 ° C)

Храните молоко в самых холодных частях морозильной камеры, желательно рядом с отделением для кубиков льда и подальше от мяса.

Если молоко растаяло, не замораживайте его повторно.Это может повлиять на компоненты молока и вызвать расстройство желудка у любимого человека.

Как хранить грудное молоко в холодильнике (4 ° C)

Молоко останется свежим около 8 дней. Молоко, размороженное в холодильнике после замораживания, можно хранить не более 24 часов.

Как хранить грудное молоко в морозильной камере -18 ° C

Молоко можно хранить в течение года.

Сколько грудного молока мне следует хранить в каждой емкости?

Возможно, вам известны подходящие температуры для хранения грудного молока и даже лучшие емкости для использования, но тогда возникает важный вопрос: сколько грудного молока следует хранить в каждой емкости?

Рекомендуется хранить одну порцию в контейнере.Это сохранит состав молока и предотвратит потери, поскольку ваш ребенок с большей вероятностью съест все размороженное молоко.

В каком количестве хранить грудное молоко

Ниже приведены рекомендации по порции;

ВОЗРАСТ КОЛИЧЕСТВО ДЛЯ ХРАНЕНИЯ
Младенцы до месяца 60 мл — 90 мл на порцию
Младенцы в возрасте от 1 до 6 месяцев 90 мл -150 мл на порцию

Матерям также рекомендуется есть меньшие порции, например 40 мл, для особых нужд.

Как долго я могу хранить грудное молоко?

Как долго можно хранить грудное молоко? По данным NHS:

По данным Национальной службы здравоохранения, срок хранения грудного молока зависит от того, где вы храните пакеты;

Устройство Период
Холодильник До пяти дней при 4 градусах или ниже
Ледяное отделение холодильника На две недели
Морозильник До шести месяцев

Как долго хранить грудное молоко при комнатной температуре?

Свежевыпущенное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 6 часов.Тем не менее, правильное хранение в течение 4 часов является оптимальным. Если в комнате обычно или особенно тепло, предел тоже 4 часа.

Как долго хранить грудное молоко в холодильнике / морозильной камере?

Грудное молоко, которое было сцежено, можно хранить в задней части холодильника до 5 дней в чистых и благоприятных условиях. Тем не менее, использование или хранение в морозильной камере в течение 3 дней является оптимальным.

Свежевыпущенное грудное молоко можно хранить в глубокой заморозке до 12 месяцев.Однако оптимально использовать замороженное молоко в течение 6 месяцев.

Как хранить грудное молоко в соответствии с Medela

Как хранить грудное молоко в соответствии со Spectra

Как хранить грудное молоко в различных предметах:

Хранить в: Как его там хранить , какова длина, подходит для:
Пакеты для хранения, такие как пакеты Lansinoh -Каждый пакет вмещает до 6 унций
-Может лежать в холодильнике или морозильной камере.
-Они четко указывают количество грудного молока
Сумка для подгузников Свежее молоко будет храниться до 10 часов при температуре 66–72 градуса по Фаренгейту.
Бутылочки с сосками НЕ храните грудное молоко в бутылочках с сосками
Бутылочка Чистые бутылочки с завинчивающейся крышкой, предназначенные для хранения грудного молока.
Морозильная камера / плоская морозильная камера Положите пакет с молоком в морозильную камеру на день или около того
Без морозильной камеры / холодильника Временно храните грудное молоко в изолированном холодильнике
Сухой лед / лед pack Оберните сухой лед / пакет со льдом в газету и поместите его в холодильник с грудным молоком.НЕ кладите сухой лед только на нижнюю часть кулера.
.
Без пакетов для хранения Вы можете хранить его при комнатной температуре, но не выше 25 градусов, не более 6 часов
Стекло Упаковка молока различается, поэтому более толстая стеклянная бутылка может сохранять молоко более холодным .
Холодильная камера / сумка-холодильник: Молоко следует хранить не более 24 часов в охлаждающей камере c. Убедитесь, что все части контейнера для хранения соприкасаются со льдом, и минимизируйте открытие холодильника.
Этот метод охлаждения подходит для путешествий и детских садов.

Как хранить грудное молоко в разных местах

Расположение Как хранить его там
Домашнее Можно хранить при комнатной температуре (16-25 градусов) около 5 часов.
В холодильнике при 4 градусах в течение 3 дней
В морозильнике при -18 градусах до 6 месяцев
На работе Используйте пакеты со льдом или сухой лед
В холодильнике при 4 градусах в течение 3 дней
В морозильная камера при -18 градусов на срок до 6 месяцев
В поездках / выходах Используйте пакеты со льдом или сухой лед, заверните пакет со льдом / льдом в газету и поместите его в холодильник с грудным молоком.
Детский сад Можно хранить при комнатной температуре (16-25 градусов) около 5 часов.
Счетчик Можно хранить при комнатной температуре (16-25 градусов) около 5 часов.
Camping Используйте пакеты со льдом или сухим льдом, заверните пакет с сухим льдом / льдом в газету и поместите его в холодильник с грудным молоком.

Как хранить грудное молоко для недоношенных или новорожденных

Как хранить грудное молоко в разное время года

Сезон Как хранить
Лето Вы можете использовать пакеты со льдом или морозильная камера, чтобы грудное молоко не достигло тепла.
Зима Вы можете хранить грудное молоко при комнатной температуре в холодильнике или морозильной камере.
во время урагана В холодильнике или морозильнике
В течение дня При комнатной температуре, в холодильнике и морозильнике

Как согреть грудное молоко

После замораживания грудного молока , возможно, вам потребуется подогреть молоко. Сначала поместите бутылочку или пакет с грудным молоком в чашку, кувшин или миску с теплой водой на несколько минут, чтобы довести ее до температуры тела (37 ° C или 99 ° F).Как вариант, вы можете использовать подогреватель для бутылочек. Убедитесь, что температура не превышает 40 ° C (104 ° F), и не используйте микроволновую печь, потому что это может привести к перегреву молока.

Как хранить грудное молоко Часто задаваемые вопросы

Как хранить грудное молоко и разогревать Будет ли замораживание грудного молока убивать бактерии можно ли хранить грудное молоко, смешанное с рисовыми хлопьями что хранить замороженное грудное молоко в как хранить грудное молоко для донорства можно ли хранить грудное молоко после разных сеансов сцеживания можно хранить грудное молоко в детской бутылочке в холодильнике можно хранить грудное молоко после нагревания можно ли хранить грудное молоко в холодильнике можно смешивать молоко после нескольких сеансов сцеживания? Как узнать, что грудное молоко испортилось

Сопутствующие

Как хранить и использовать грудное молоко | Видео

Рассказчик: Ким, мама 4-месячной Натали, научилась сцеживать грудное молоко.

Теперь она хочет знать, как безопасно хранить молоко, а затем кормить им свою дочь.

Шари Крисо, медсестра, акушерка и консультант по грудному вскармливанию, покажет Ким, как это делается.

Консультант по грудному вскармливанию Шари Крисо: Грудное молоко — очень стабильный продукт, и его не нужно сразу охлаждать.

Рассказчик: Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре примерно три-четыре часа.

Если вы хотите хранить его дольше указанного срока, вам необходимо охладить или заморозить его.

Первый шаг — очиститься. Вымойте руки, очистите бутылки или емкости, в которых вы будете хранить молоко, и продезинфицируйте поверхность, на которой вы будете работать.

Консультант по грудному вскармливанию: когда вы кладете молоко в холодильник, вы можете хранить его в бутылке, той, из которой вы выкачивали, в бутылочке, из которой вы собираетесь кормить, или в сумке, которую можно использовать в холодильнике. .

Рассказчик: Рекомендуется покупать пакеты или емкости для хранения, специально предназначенные для грудного молока.Обычная бытовая тара может повлиять на состав и качество молока.

Консультант по грудному вскармливанию: Во всех этих контейнерах есть место, куда можно поставить дату. Так что вы должны следить за возрастом молока.

Рассказчик: храните грудное молоко порциями от 2 до 4 унций, или столько, сколько ваш ребенок обычно ест, сидя.

Таким образом будет удобнее готовить каждое кормление, и вы с меньшей вероятностью потратите впустую молоко.

Если вы собираетесь заморозить молоко, оставьте в емкости дополнительное пространство для расширения.

Лучшее место для хранения грудного молока — это задняя часть холодильника или морозильника, где температура наиболее постоянна.

Вот сколько хватит вашего грудного молока в зависимости от того, где вы его храните:

Охлажденное грудное молоко следует использовать в течение трех дней или до восьми, самое большее.

В обычной морозильной камере его хватит на три-шесть месяцев.

В морозильной камере он прослужит от шести до 12 месяцев.

Чтобы сохранить качество молока на высоком уровне, используйте более короткие оценки.Молоко, хранящееся дольше указанного здесь диапазона, по-прежнему безопасно, но часть его пищевой ценности будет потеряна.

Также может испортиться грудное молоко. Понюхайте или попробуйте, если вы подозреваете порчу.

Консультант по грудному вскармливанию: Сейчас я покажу вам, как разморозить его, чтобы вы могли кормить ребенка.

Экранный диктор: проверьте дату и сначала используйте самое старое молоко.

Самый безопасный способ разогреть холодное или замороженное грудное молоко — это поместить его в чашку с теплой водой на несколько минут.

Не используйте микроволновую печь, так как это может привести к образованию горячих точек в молоке и повреждению содержащихся в нем питательных веществ.

Вы также можете приготовить замороженное грудное молоко, дав ему оттаять в холодильнике. Можно подавать молоко холодным, если вашему ребенку это нравится.

Консультант по грудному вскармливанию: Выньте контейнер из кружки. Вылейте его прямо в бутылку. Отлично. Теперь вы готовы кормить своего ребенка.

Рассказчик: Когда вы будете готовы подавать молоко, вы можете увидеть, что жир разделился на слои. Чтобы снова перемешать жир, аккуратно перемешайте молоко. Никогда не взбалтывайте грудное молоко энергично, так как встряхивание изменяет защитные белки молока.

В некоторых случаях хранимое грудное молоко может пахнуть мылом — побочный эффект расщепления жиров в молоке. Для младенцев питье совершенно безопасно, хотя некоторым это не понравится.

После размораживания замороженного молока его можно хранить в холодильнике до 24 часов или при комнатной температуре в течение одного часа.

Мама: Можно еще раз заморозить, если ребенок не все это съел?

Консультант по грудному вскармливанию: Замороженное молоко нельзя повторно замораживать.

Рассказчик: Некоторые специалисты в области здравоохранения рекомендуют выбросить любое неиспользованное молоко, оставшееся в бутылочке вашего ребенка после кормления.

Другие скажут вам, что бутылку с частично выпитым грудным молоком — это нормально, если она будет охлаждена и использована в течение нескольких часов.

Если вы где-то без холодильника или вам нужно перевезти грудное молоко, вы можете использовать кулер.

Консультант по грудному вскармливанию: грудное молоко можно хранить в таком холодильнике с пакетом льда до 24 часов. Поэтому для мам, которые беспокоятся о том, чтобы на работе не было холодильника, если у вас есть кулер со льдом, этого будет достаточно, чтобы хранить его весь день, а затем приносить домой для ребенка на ночь.

Мама: Хорошо, пора отложить книгу.

Папа: О…

Рассказчик: Теперь Ким спокойна, и малышка Натали наслаждается плодами тяжелой работы и планирования своей мамы.

Грудное молоко, запеченное в микроволновой печи

Когда ребенок плачет, а у вас есть бутылочка сцеженного грудного молока
сидя в холодильнике, очень хочется донести его до человеческого тела
температура быстро. Обычно, когда мы хотим быстро разогреть пищу, мы используем
микроволновая печь, так что это, казалось бы, имеет смысл.За исключением того, что CDC рекомендует
что вы «не используете микроволновую печь для размораживания или нагрева бутылок с
грудное молоко «и цитирует американского
Академия педиатрии:

Не используйте микроволновые печи для нагрева бутылок, потому что они не нагревают
их равномерно. Неравномерный нагрев может обжечь ребенка или повредить
молоко. Бутылки также могут взорваться, если их оставить в микроволновой печи.
длинный. Чрезмерное тепло может разрушить важные белки и витамины в
молоко.

Это совет, который вы видите во всей сети, но он мало
смысл.Молоко жидкое. Если вы взбалтываете молоко после того, как достали его
микроволновки можно быстро перераспределить тепло, а у меня
действительно трудно поверить, что любые «горячие точки» дойдут до
рот ребенка. И почему предупреждают о взрывающихся бутылях, когда
это должно быть так же важно, как и все остальное в микроволновке
из стекла?

Отчасти мы говорим о гораздо меньшем обогреве.
количества, чем обычно, так что это происходит очень быстро. Тестирование 2 унций с
холодная вода из-под крана в моей микроволновой печи [1], каждая секунда поднимает температуру
4.2F:

раз в микроволновой печи по сравнению с конечной температурой, 2 унции воды (сырая
данные)

Это позволяет легко нагреть его больше, чем вы собираетесь, особенно
если учесть, что микроволновые печи очень широко распространены.

Но допустим, вы измерили свою микроволновую печь, чтобы узнать, насколько быстро она нагревается.
чтобы вы знали, сколько секунд лучше всего, чтобы молоко
около 98,6F, и вы должны тщательно перемешать молоко перед его использованием.
Тогда это нормально?

Другая проблема с неравномерным нагревом заключается в том, что вы можете
при средней температуре 96F некоторые детали могли
существенно горячее.К сожалению, я не могу понять, как измерить
этот. В идеале у меня был бы какой-нибудь краситель, который можно было бы добавить в воду
навсегда изменит цвет при достижении заданной температуры, и
тогда я смог увидеть, насколько велик этот эффект. Другой способ измерить это
было бы нагреть молоко, а затем проверить его на какое-то свойство, которое вам нужно
о, вроде устойчивости к бактериям, но все медицинские статьи я могу
находят это для замороженного молока. Это означает гораздо больше времени в
микроволновая печь, скорее всего, больше внутреннего диапазона температур, как и
сложно применить к этой ситуации.

Однако здесь следует проявлять осторожность, а не просто использовать другие методы.
согревающих бутылок в порядке. Запуск бутылок под горячей водой из-под крана или
Наполнить миску и дать им посидеть в ней будет температура
около 135F (измерено на нашем кране). Во многих подогревателях бутылочек используется пар
(212F), и даже тем, которые этого не делают, потребуется больше времени, чтобы получить
бутылки до температуры тела, если бы они хотели
над ним.

В настоящее время я собираюсь поставить (стеклянную) бутылку в микроволновую печь.
пока температура не достигнет ~ 85F, а затем положите его в теплую воду на
немного, чтобы добраться до конца «.Это похоже на хорошее
компромисс, но это лучшее, что я могу сделать?

(Одним из факторов здесь является то, что если я слишком долго готовлю теплую бутылку
ребенок рассердится и не будет есть. Но это, вероятно, сильно различается
между детьми, и если ваш будет ждать, время имеет меньшее значение. Было бы
также неплохо медленно понижать температуру до температуры в холодильнике.
в порядке, но сейчас я просто хочу, чтобы кормление было таким же простым, как
возможный.)

Подробнее: Молоко в микроволновке — это хорошо.


[1] Я использовал электронный термометр CVS, который
дальность 90Ф-110Ф.Это узкий диапазон, но это диапазон
нас интересует. Я брал пять проб при каждом нагревании,
чередование времен. Для каждого я использовал холодную воду из-под крана и побежал
бутылка под водой на некоторое время сначала так нагрейте от одного теста
не переносится. Я думаю, что температура приближается к холодной воде
из крана снизилась примерно на 2F в течение теста,
что объясняет некоторую вариативность измерений при
заданная температура.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *