Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Когда можно давать помидоры ребенку — с какого возраста

    • Лактация

      • Диета мамы
      • Здоровье
      • Организация
    • Питание

      • Продукты
      • Прикорм
      • Аксессуары
      • Рецепты
      • Меню
    • Пищеварение

      • Новорожденный
      • Болезни
    • Тесты

      Портал о питании детей

    • Питание

    • Продукты

    С какого возраста можно давать ребенку помидоры и огурцы в свежем виде и есть ли аллергия на томаты?

    Огурцы и помидоры, весьма полезные и вкусные овощи, содержащие массу витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на организм. Перечислить все полезные свойства трудно, так только в одном томате собрана практически вся таблица Менделеева. Овощи включают в рацион малышей, но когда ребенку можно давать огурцы и помидоры?

    Когда можно давать ребенку помидоры

    Детям до года сырые томаты давать не рекомендуется, исключение томатный сок.  Малышу старше одного года можно предложить помидор без шкурки и проследить за реакцией организма. Если проблем нет, овощ можно включить в рацион.

    Перед употреблением, чтобы было легче чистить томат, его ошпаривают кипятком, это еще нужно для того, чтобы в организм не попали вредные вещества. С трех лет помидоры можно давать детям в любом виде – борщ, соус, салаты.

    При частых расстройствах желудка нельзя сочетать огурцы и помидоры, такое сочетание тяжелое для детского организма и кроме вреда ничего не принесет.

    В 2-3 года предложите крохе просто кусочек томата, с трех лет можно употреблять в пищу салат, заправленный растительным маслом, и только старшие дети могут кушать салат со сметаной.

    Учитывайте, что в стакане томатного сока содержится суточная доза витамина С и А. Включайте в меню только свежие овощи, консервированные томаты содержат много вредных солей.

    Когда можно давать ребенку огурцы

    Огурцы так же нельзя давать детям до одного года, ЖКТ малышей не может в полной мере переваривать сырую пищу, это грозит вздутием живота и кишечными коликами. Аллергия на огурцы возникает редко, но обратить внимание как реагирует организм на овощ нужно обязательно.

    Прикорм начните с маленького кусочка и если не выявлено странностей, опасности никакой нет. Перед тем, как предложить огурчик крохе, очистите кожуру и срежьте «попку», там скапливаются нитраты и другие вредные вещества. Если в животе возник дискомфорт, появились высыпания на коже огурцы пока включать в меню не нужно.

    Огурцы хорошее мягкое слабительное средство, если его потереть на терке. Предпочтительны молодые огурчики, а не перезрелые с семечками.

    Соленые же огурцы лучше вообще не давать детям до пяти лет. Маринады вызывают понос, отеки, раздражение кишечника, избыточную жажду, аллергию в форме диатеза.

    Пищевая аллергия у ребенка — МК

    Пищевая аллергия у ребенка появляется с самого рождения или же в дошкольном, школьном возрасте. Явные симптомы наблюдаются не во всех случаях, поэтому родители больного не всегда отмечают взаимосвязь употребления продуктов и реакции организма. Обычно же ответ иммунной системы очевидный, проявления выраженные и наступают незамедлительно. К общим симптомам относят:

    • зуд во рту, на губах;
    • припухлость и отечность слизистой оболочки, кожи;
    • ощущение онемения языка;
    • ринит.

    При пищевой аллергии у ребенка наблюдается реакция не только в ротовой полости. Изменения происходят в верхних дыхательных путях, страдает желудочно-кишечный тракт. Со стороны ЖКТ присутствуют:

    • ухудшение или отсутствие аппетита;
    • расстройства пищеварения;
    • тяжесть в желудке;
    • тошнота, рвота;
    • повышенное газообразование.

    Расстройства функционирования пищеварительной системы проявляются по-разному. Симптомы пищевой аллергии у детей бывают незначительными, умеренными и интенсивными.

    Колики ощущаются редко или же приводят к сильным болям, которые не дают вести привычный образ жизни. Характерными процессами для аллергии являются запоры, диарея, включающая слизь.

    Рвота может вовсе отсутствовать или появляться сразу после приема пищи, а также спустя 1-3 часа. В отторгаемых массах содержится значительное количество непереваренной еды.

    Пищевая аллергия у ребенка часто проявляется кожными высыпаниями. К распространенным состояниям относятся крапивница и атопический дерматит.

    У пациентов наблюдаются маленькие и большие красные или розовые пятна, а также пузырьки, высыпания по типу узлов. Они интенсивно чешутся, постоянное повреждение кожного покрова ногтями и посторонними предметами часто приводит к вторичному инфицированию.

    В тяжелых случаях происходят отеки кистей рук и стоп ног. Кожа при этом может краснеть или же сохранять естественный оттенок. Также страдают:

    • уши;
    • половые органы;
    • слизистая носовых ходов, неба.

    Причины пищевой аллергии у детей

    Механизмы агрессивных ответов иммунитета, а также провоцирующие реакцию факторы продолжают исследоваться. Развитие пищевой аллергии у ребенка зарождается сразу после рождения. Причины нездорового состояния обусловливаются:

    • неправильным питанием носящей плод женщины;
    • особенностями внутриутробного развития;
    • передачей антител с молоком при некорректном рационе мамы.

    Вызвать аллергию может недолгое грудное вскармливание, в процессе которого в прикорм вводятся искусственные смеси на коровьем молоке. Его белок нередко вызывает ответ иммунитета. Если грудного молока нет, то заменитель необходимо подбирать вместе с врачом.

    Еще один фактор риска — большой объем пищи в первом прикорме. Вводить продукты необходимо по одному, начиная с минимальных дозировок. Важно следить за реакцией организма ребенка: состоянием кожи, стулом, наличием выделений из носа и кашля.

    Согласно исследованиям, у пациентов до года, страдающих аллергией, в 85 % определяется чрезмерная чувствительность к белкам коровьего молока. Это необходимо учитывать, составляя не только рацион малыша, но и мамы. При пищевой аллергии у ребенка на конкретный продукт возможно повышение чувствительности к другим веществам, например, пыльце, косметическим средствам.

    Определенную роль в формировании иммунитета играет наследственность. Если мать или отец страдают аллергией, то риск ее развития у малыша составляет 37 %. При наличии реакции на продукты у обоих родителей показатель возрастает до 62 %. Кроме генетических особенностей, определенный риск повышается в результате:

    • курения матери, хронических поражений сердца и сосудов, а также легких и бронхов;
    • гипоксии плода в период беременности, родов;
    • дисбиоза на фоне перенесенных острых респираторных и кишечных инфекций.

    Аллергия связана с особенностями функционирования пищеварительной системы у грудничков. При пониженной активности ферментов, низком уровне IgA отсутствует полноценная защита кишечника, что приводит к транспортировке аллергенов в плазму крови.

    Продукты, чаще всего приводящие к аллергии

    Помимо коровьего молока, реакция на которое отмечается в 85 % случаев заболеваемости пищевой аллергией у ребенка, провокаторами считаются белки:

    • куриного яйца;
    • банана;
    • риса.

    Около 53 % приходится на глютен (клейковину). Это сложный белок, входящий в состав зерен многих злаковых культур. Вещество содержится в продуктах из пшеницы, ячменя, ржи, овса. Глютен находится в:

    • хлебобулочных изделиях;
    • пицце;
    • пирожных;
    • тортах;
    • макаронах и других подобных продуктах.

    Искусственно клейковину добавляют в кетчупы, соусы, мороженое, бульонные кубики. Есть она в:

    • конфетах;
    • чипсах;
    • картофеле фри.

    В 27 % случаев сенсибилизация наблюдается к гречке, 26 % приходятся на картофель, и столько же — на сою. Еще меньше случаев реакции на протеины кукурузы, всего 12 %. У подавляющего большинства маленьких пациентов (76 %) диагностируется поливалентная сенсибилизация.

    Пищевая аллергия у ребенка любого возраста с высокой долей вероятности вызывается и другими продуктами. Среди них:

    • морковь;
    • помидоры;
    • клубника;
    • какао;
    • орехи.

    С аккуратностью следует давать маленьким детям рыбу, грибы, цитрусовые. Средний аллергизирующий потенциал у следующих продуктов:

    • говядина;
    • овес;
    • свекла;
    • черника;
    • шиповник;
    • клюква.

    К этой же группе относятся бобы, вишня, черная смородина, а также брусника и персики. Низкий аллергизирующий потенциал отмечается у:

    • молочно-кислых продуктов;
    • мяса индейки, баранины, конины;
    • кабачков;
    • капусты.

    Довольно редко реакция отмечается на укроп и петрушку, огурцы, патиссоны. Достаточно безопасны зеленые яблоки и груши, красная и белая смородина. Малоаллергичны желтые сливы и черешня. Если появились симптомы пищевой аллергии у детей, то необходимо как можно быстрее выявить провокатор и приступить к лечению заболевания.

    Диагностика заболевания

    Занимается установлением и устранением причины, вызывающей нездоровые проявления, врач-аллерголог. Перед ним стоит задача объективно оценить состояние здоровья пациента и обнаружить явные и скрытые провоцирующие факторы. Комплексная диагностика подразумевает:

    • сбор симптомов и жалоб;
    • ведение пищевого дневника;
    • УЗИ внутренних органов;
    • проведение тестов и анализов;

    Как лечить пищевую аллергию у ребенка врач определит только после анализа анамнеза и проведенных лабораторных исследований. Для однозначного определения продуктов, вызывающих аномальную реакцию, назначают скарификационные кожные тесты. Они показательны только в фазе ремиссии. Проводятся следующим образом:

    • делаются неглубокие насечки на коже;
    • на царапины капаются аллергены;
    • результаты оцениваются в течение 15-20 минут.

    Прибегают и к прик-тестам. Они тоже относятся к кожным исследованиям. Аллерген вводится с помощью тонкой иглы. Глубина составляет не больше 1 мм. При наличии реакции наблюдаются отечность и покраснение.

    В острый период аллергического заболевания назначают анализы крови. Иммунологические методы включают:

    Исследования дают возможность выявить специфические антитела IgE и IgG4. Они подходят для разновозрастных пациентов, в том числе для младенцев. Высокоинформативны при определении гиперчувствительности к:

    • коровьему молоку;
    • яйцам;
    • рыбе;
    • пшенице;
    • сое.

    Обследование нужно пройти обязательно, перед тем как лечить пищевую аллергию у ребенка. Специалист определит, нет ли перекрестной реакции, насколько интенсивен ответ иммунной системы.

    Перед назначением медикаментозных препаратов оценивается общее состояние здоровья, наличие острых и хронических заболеваний.

    Важно сдать кровь для выявления глистных инвазий, которые способны усиливать аллергическую реакцию и кожные проявления в виде атопического дерматита.

    Как лечить?

    Комплексная терапия начинается с ограничения употребления перечня продуктов. При этом не допускается голодание, особенно в домашних условиях без наблюдения врача. Если заболевание отягчается бронхоспазмами, то необходимо:

    • вызвать бригаду скорой помощи;
    • дать ребенку антигистаминный препарат согласно инструкции/назначению;
    • обеспечить достаточный приток свежего воздуха.

    Тот же самый принцип первой помощи при отеке Квинке, анафилактическом шоке. Во всех этих случаях необходимо экстренное вмешательство специалистов. Лекарство от пищевой аллергии для детей подбирается лечащим врачом и в дальнейшем необходимо соблюдать дозировку и частоту приема. Помимо антигистаминных препаратов могут понадобиться:

    • деконгестанты;
    • ингибиторы лейкотриенов;
    • сорбенты
    • стероидные спреи.

    Одним из способов терапии, применяемых в комплексе с медикаментами, является гипосенсибилизация. Иммунотерапия заключается в последовательном и продолжительном введении в организм определенного количества аллергена. С течением времени объем вещества увеличивается. В результате такого подхода снижается чувствительность к провоцирующему веществу. Аллерген вводят инъекционно.

    Гипосенсибилизацию назначают, если медикаменты не дают должного эффекта. Регулярное применение спреев и таблеток в течение полугода и дольше может привести к ухудшению состояния, поэтому прибегают к иммунотерапии. Поскольку способ связан с определенным риском сильной аллергической реакции, то инъекции делаются только в медицинском учреждении.

    Диета при пищевой аллергии у детей в комплексе с направленным лечением обычно дает хорошие результаты. Важно строго следовать рекомендациям врача и не заниматься самостоятельным назначением медикаментозных препаратов. С народными средствами нужно быть тоже очень аккуратными. Подобные манипуляции обязательно оговариваются с врачом, чтобы избежать перекрестной реакции, усиления симптоматики.

    Лечение пищевой аллергии у грудничков

    Если маленький ребенок является аллергиком, то следует избегать прикорма вплоть до 6-месячного возраста. Добавлять продукты необходимо в минимальных дозах и по одному. Только после 1-2 лет можно вводить:

    • коровье молоко;
    • куриные яйца;
    • орехи;
    • пшеницу.

    В лечении аллергии у грудничков существенную роль играет состояние желудочно-кишечного тракта. Дисбиоз даже на ранней стадии развития может привести к усилению иммунной реакции. Требуется назначение энтеросорбентов, пробиотиков и других препаратов при:

    • нерегулярном опорожнении кишечника;
    • запорах;
    • присутствии непереваренных частичек в кале;
    • интенсивных коликах.

    Если есть альтернатива, то лучше не принимать медикаменты в виде сиропов, поскольку в них могут присутствовать красители и ароматизаторы.

    Лечение пищевой аллергии у грудничка предусматривает подбор специальных смесей, если новорожденный на искусственном вскармливании. Гипоаллергенные средства бывают двух видов: на основе соевого белка (с 6 месяцев) или гидролизированные. Последние включают белок, который расщеплен на отдельные аминокислоты.

    С 6 месяцев постепенно переходят к гипоаллергенным многокомпонентным пюре. Они бывают овощными, ягодными и фруктовыми. С 10 месяцев допускается разнообразить рацион мясными пюре. Все этапы стоит проговаривать с лечащим врачом.

    Если ребенок находится на грудном вскармливании, то мать должна внимательно следить за своим рационом. Следует исключить рафинированные продукты, ни в коем случае не курить, отказаться от употребления напитков, содержащих алкоголь, красители. Желательно принимать пищу порционно, придерживаться определенного графика. Продукты должны быть максимально натуральными и свежими.

    Диета при пищевой аллергии у детей

    Эффективность терапии во многом зависит от соблюдения особого питания. Важно исключить продукты, наиболее часто приводящие к обострениям. Это:

    • морепродукты;
    • красные овощи и фрукты;
    • цитрусы;
    • мед;
    • какао.

    Облегчить процесс пищеварения и предупредить агрессивную реакцию иммунитета можно, сведя к минимуму или вовсе исключив бульоны и маринады, свинину. Настоятельно рекомендуется отказаться от употребления:

    • острых и соленых продуктов;
    • консервов;
    • пряностей.

    Спровоцировать аллергию могут виноград, квашеная капуста и ананасы. Обязательно из меню детей исключают всевозможные копчености, майонезы, сардельки, газированные сладкие напитки. Врачом индивидуально рассчитывается допустимое количество:

    • хлебобулочных и макаронных изделий;
    • молока, сметаны;
    • крупы;
    • кондитерских изделий.

    Лечение пищевой аллергии у грудничка базируется на рациональном питании, которое основывается на употреблении:

    • кисломолочных продуктов;
    • зеленых, белых овощей, ягод и фруктов;
    • вегетарианских супов;
    • мяса птицы, говядины.

    Постепенно в рацион добавляют ржаной или пшеничный хлеб второго сорта, а также нежирные сорта рыбы. Разрешаются небольшие объемы растительного масла: оливкового, льняного. Из напитков врачи рекомендуют домашние морсы и компоты, минеральную воду без газа, некрепкий чай.

    Еда и питье должны быть средней температуры, слишком холодная или горячая еда может негативно сказаться на состоянии желудочно-кишечного тракта. Страдающая слизистая ЖКТ является фоном для прогрессирования аллергической реакции. Как в моменты обострения заболевания, так и в периоды ремиссий нужно соблюдать режим питания, делить прием пищи на 5-6 подходов минимум.

    Лекарственные препараты подбираются совместно с доктором, при этом учитывается наличие красителей, консервантов и сахара в составе.

    Настоятельно рекомендуется делать выбор в сторону эффективных и при этом максимально нейтральных по содержанию средств.

    В процессе лечения регулярно сдается анализ крови, позволяющий контролировать уровень антител, количество эозинофилов и другие показатели. Если есть показания, то периодически делают УЗИ, дыхательные тесты.

    Помидор прикорм, когда можно давать помидор ребенку

    Знакомство малыша с ярким и сочным томатом запланируйте на последний этап прикорма.

    Вводить овощ рекомендуется аккуратно, с одной ложечки сока помидора или пюре.

    Томат — источник магния, который необходим для нервной и мышечной деятельности, йода, который способствует нормальному функционированию щитовидной железы, витаминов А и С, которые улучшают зрение и укрепляют иммунитет.

    Кроме того, что томаты имеют приятный, ярко выраженный вкус, они содержат множество полезных для нашего организма веществ.

    В состав томатов входят углеводы, главным образом глюкоза и фруктоза; крахмал; пектиновые вещества; витамины группы В, витамин Е, фолиевая кислота и ряд минеральных веществ, таких как железо, кальций, йод, магний и кремний.

    Кроме того, помидоры являются источником негрубой клетчатки, которая хорошо переносится малышами.

    Томаты – это один из богатейших источников витамина С, необходимого для заживления ран, укрепления иммунитета и формирования опорных тканей, а также органических кислот – лимонной, винной и яблочной, — которые помогают малышам усваивать больше железа из пищи, и потому особенно полезны деткам, которым уже исполнилось полгодика, и которые испытывают повышенную потребность в железе для гармоничного развития.

    Яркий красивый цвет томатов обеспечивается наличием в них каротина и каротиноидов – очень полезных для организма веществ, в частности, необходимых для синтеза витамина А в организме. В то же время, именно из-за высокой концентрации каротиноидов помидоры, особенно красного сорта, часто вызывают аллергические реакции у детей, поэтому вводить их в прикорм малютке следует крайне осторожно.

    Если Вашему маленькому исследователю исполнилось 7-8 месяцев, и он уже скушал свои первые овощные пюре, можно попробовать познакомить его со вкусом пюре из перетертых томатов. При приготовлении пюре мамочкам следует следить за тем, чтобы пюре было однородным по своей консистенции, ведь малышу может быть сложно глотать пюре, в котором попадаются комочки или семечки.

    Попробуйте дать Вашей малютке небольшое количество пюре на пробу – не больше 0,5-1 чайной ложечки во время одного из дневных кормлений и внимательно наблюдайте за ее самочувствием. При проявлении у малейшей аллергии не стоит продолжать кормить малыша пюре из томатов, попробуйте дать ему прикорм из более нейтральных овощей, ведь есть еще так много вкусов, которые можно попробовать!

    Если же новое угощение пришлось малютке по вкусу, можете постепенно увеличивать порцию томатного пюре до 150 г за кормление. При варке томатов аллергены переходят в отвар, поэтому использовать такие отварчики для прикорма малышей или для приготовления детских кашек и супчиков следует очень осторожно.

    Когда Ваш малыш попробует пюре из различных видов овощей по отдельности, попробуйте комбинировать их между собой, чтобы разнообразить вкусовые ощущения малыша и сделать его пищу более питательной. Не используйте при приготовлении соль, сахар и специи, так как они не принесут пользы малышу, а только изменят природный вкус пюре.

    Когда у малыша прорежутся зубики, и он захочет все вокруг перекусать, предложите ему пожевать во время кормления томаты, нарезанные небольшими кусочками – сняв предварительно шкурку, так он сможет направить свою энергию в нужное русло и развивать навыки жевания. А если при этом он будет держать кусочки помидоров ручками, то и мелкую моторику.

    После первого годика жизни Ваш маленький чемпион достаточно подрастет для перехода на взрослую пищу. Это хорошее время для того, чтобы ввести в его рацион полезные и вкусные овощные салаты, в состав которых также войдут его любимые помидорчики.

    Не забывайте, что ежедневно в рационе малыша должны обязательно присутствовать свежие фрукты и овощи, так как они являются богатым источником питательных веществ для гармоничного развития Вашей крошки.

    В частности, томаты можно использовать как в сыром виде, так и в составе различных тушеных и запеченных блюд, которых, без сомнения в поваренной книге каждой мамочки найдется немало. Так Вы сможете сделать меню Вашего маленького гурмана не только полезным, но и очень разнообразным.

    Малина для детей: состав, польза и вред, с какого возраста можно давать, правила приёма

    Рацион питания ребёнка меняется по мере его взросления, в меню появляются новые продукты. Одной из главных забот родителей является полноценное кормление малыша полезной и витаминизированной едой.

    Эта статья посвящена введению в рацион ребёнка плодов малины. В обзоре будет изложено, с какого возраста начинать ягодный прикорм, в каком количестве и в каком виде лучше давать малышу фруктовое лакомство.

    Химический и витаминный состав

    Плоды малины содержат значительное количество антиоксидантов, клетчатку и являются богатым источником витамина C, марганца, калия, кальция, витаминов группы B, фолиевой кислоты, магния, меди и железа. Кроме того, ягоды очень низкокалорийные — энергетическая ценность 100 грамм свежей малины составляет всего 52 ккал.

    Плоды этого растения богаты флавоноидами из группы антоцианов (цианидином или пеларгонидином), которые придают ягодам красный, фиолетовый и чёрный цвета. Из фенольных кислот малина богата эллаговой кислотой (это самый богатый источник химического соединения) и салициловой.

    Из каротиноидных веществ ягоды содержат бета-каротин, зеаксантин и лютеин. Последние два вещества придают цвет жёлтоплодным сортам, не содержащих антоцианов.
    Плоды содержат 6–8% простых сахаров, в основном фруктозу, и 2% клетчатки, богаты водой, но имеют низкое содержание белков и жиров. Помимо плодов, листья растения активно применяются в медицинских целях. В них присутствуют полифенольные соединения, называемые танинами, благодаря чему лекарственное сырьё обладает вяжущими и антисептическими свойствами.

    Полезные и вредные свойства

    Принимая решение о том, какие «твёрдые» продукты нужно вводить в прикорм для ребёнка, родители должны выбрать те, которые богаты витаминами и питательными веществами, чтобы помочь малышу расти и развиваться. Полезная малина является идеальным продуктом. Несмотря на то, что ягоды —вкусная и здоровая пища, родителям не рекомендуется давать младенцу плоды этого растения до года.

    Важно! Выбирая малину, рекомендуется отдать предпочтение ягодам округлым, плотным и полностью окрашенным в цвет (красный, жёлтый или чёрный), который является характерным для этого сорта. Незрелые плоды малины никогда не дозревают, будучи снятыми с кустов.

    Так как считается, что малина и клубника принадлежат к продуктам наиболее часто вызывающим аллергические реакции, то родителям рекомендуется подождать, пока ребёнку исполнится не менее двенадцати месяцев, прежде чем вводить плоды в детский рацион.

    Наиболее распространённой аллергической реакцией на малину является зуд или сыпь на коже. Иногда аллергические реакции могут быть более серьёзными и привести к отёку гортани. У некоторых детей могут возникать интенсивные опрелости — это реакция на повышенную кислотность во фруктах. Даже качественные ягоды не хранятся долго, всего несколько дней в холодильнике, а те, у которых имеются механические повреждения или признаки плесени, портятся в течение суток.

    Можно ли давать малину детям, и с какого возраста стоит это делать

    Если родители планируют давать малышу малину, им нужно убедиться, что ребёнок готов с ней «справиться». Малыш подаёт родителям чёткие сигналы того, что он или она готовы к поглощению твёрдой пище.

    Некоторые из этих признаков: уверенное держание головы, ровная поза при посадке (с поддержкой), осознанные жевательные движения, значительное увеличение веса, рост аппетита и проявление любопытства к тому, что едят родители.

    Перед подачей фрукты нужно протереть через сито, либо нарезать на очень маленькие кусочки. Если ягоды подаются ребёнку в качестве еды с помощью пальцев, нужно убедиться, что плоды нарезаны на кусочки размером с горошину. Малину продолжают измельчать на фрагменты такого размера до тех пор, пока малыш не встретит свой третий день рождения.

    Важно! Не стоит мыть ягоды заранее, задолго до их использования. Это способствует их быстрой порче.

    Любые плоды, выращенные в промышленном масштабе, содержат большое количество пестицидов, поэтому для ребёнка нужно покупать только продукцию органического садоводства.

    Если приобретается большое количество ягод, которые не будут использоваться сразу, мама может заморозить их для дальнейшего применения.

    Правила приёма

    Плоды малины можно есть в свежем виде или пить свежевыжатый сок. Это «сезонное» растение, плоды которого созревают с июля по август. Летом можно собрать ягоды, а затем заморозить излишки на осенне-зимний период. Ягоды малины имеют мягкий вкус и нежную текстуру, но в рационе ребёнка они появляются только на 12-м месяце жизни.

    Сначала родители перетирают плоды в пюре или подают их малышу в виде сока. Главное, чтобы были отделены костянки от ягодной мякоти.

    Малиновое пюре содержит минеральные соли и много витамина C, а также обладает противовоспалительными свойствами. Но нежные фрукты быстро подвергаются влиянию плесени, поэтому нужно хорошо осмотреть ягоды.

    Малиновые плоды должны быть тщательно вымыты перед тем, как они будут съедены малышом.

    Для полноценного развития растущего организма очень важно регулярно употреблять ягоды и фрукты, свежие овощи, которые нужно есть не менее 5 раз в день, небольшими порциями. Главное — обеспечить детский организм постоянным запасом микроэлементов и витаминов.

    Но если ребёнок отказывается от малины, то существует много способов «приправить» ягодами различные блюда. Они прекрасно сочетаются с манной и рисовой кашами, молоком и его кисломолочными разновидностями (йогуртом, творогом). Можно добавить ягоды в молочные десерты, блины, в салаты. Плоды могут быть поданы в качестве перекуса для малыша. Можно сделать ягодное пюре со сливочным сыром, которое можно использовать в качестве «намазки» для бутербродов или крекеров. Малиновое пюре можно добавлять в желе или овсянку, комбинировать ягоды с другими фруктами и делать в блендере смешанное пюре, а затем замораживать смесь в небольших формочках.

    Узнайте, в чем польза и вред малинового варенья для организма.

    Все новые продукты должны вводиться в детский рацион постепенно, с интервалом в несколько дней между приёмами.

    Если планируется давать младенцу малину в сочетании с другой пищей, нужно убедиться, что она сочетается именно с теми продуктами, которые уже знакомы ребёнку.

    После первоначального введения нужно внимательно проследить, не возникнет ли признаков пищевой аллергии. Рекомендуется подождать не менее трёх дней, прежде чем вводить в меню ребёнка еще одну «новую» еду.

    Противопоказания к употреблению

    Важно помнить, что малину можно впервые начинать давать грудничку в возрасте около двенадцати месяцев по одной ягоде. Если у ребёнка есть какие-либо признаки аллергии, родители должны сначала проконсультироваться с педиатром, прежде чем вводить ягоды в постоянный рацион.

    Типичные признаки аллергической реакции могут проявляться отёками, судорогами, сыпью, диареей или рвотой. Если у малыша возникли проблемы с дыханием, начались судороги или наступила потеря сознания — немедленно вызывается скорая помощь. Малина является очень полезным продуктом, так как содержит витамины, минеральные вещества и органические соединения. Но учитывая то, что малина относится к продуктам, часто вызывающим аллергию у грудничков, продукт следует начинать вводить в рацион малыша очень осторожно.

    Когда можно давать ребенку белокочанную капусту: важные правила

    Капуста является самым популярным овощем в мире, особенно распространена в Европе, странах средиземноморья, в России, Китае и Корее. Сложно найти овощ более богатый витаминами и минералами, чем капуста.

    Этот чрезвычайно полезный продукт часто незаслуженно обходят стороной молодые мамы, боясь нанести вред желудочно-кишечному тракту малыша. Белокочанная капуста действительно сложно усваивается детским организмом, ведь она содержит грубую клетчатку.

    В то же время при правильном приготовлении и малой дозировке этот овощ принесет ребенку огромную пользу.

    С какого возраста ребенку можно давать белокочанную капусту

    Белокочанная капуста обязательно должна присутствовать в детском рационе. Ведь она обладает массой полезных свойств:

    • гиппоаллергенность;
    • содержит аминокислоты, способствующие росту и развитию малыша;
    • низкая калорийность;
    • вырабатывает ферменты, нормализующие пищеварение ребенка;
    • содержит большое количество витаминов и минералов.

    Читать: Сколько стоит капуста белокочанная за 1 кг

    Первый раз ребенку можно начинать давать капусту в период введения прикорма в вареном виде, в среднем в 6-8 месяцев, и только при условии, что малыш не страдает колитами.

    В этом случае лучше отложить знакомство с белокочанной капустой до 1 года, и остановится на более легко усваиваемых сортах капусты — брокколи и цветной.

    К 1 году, когда желудок малыша окрепнет, можно смело вводить в рацион блюда из отварной белокочанной капусты.

    В сыром виде капусту можно пробовать деткам, начиная с 1 года, если отсутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта. В натуральном виде белокочанный овощ чрезвычайно полезен. Если нарушений в пищеварительной системе не наблюдается, то свежую капусту можно давать ежедневно. При негативной реакции пищеварительной системы продукт вводить его в рацион в свежем виде можно только с 3 лет.

    Видео по теме:

    Можно ли белокочанную капусту детям до 1 года

    В рационе каждого ребенка в возрасте 1 года должна быть белокочанная капуста (при условии отсутствия проблем с ЖКТ). Первый раз ребенок знакомится с этим продуктом в отварном виде во время введения прикорма. И если не возникает проблем с пищеварительной системой, то к году можно пробовать давать малышу свежую капусту в малых порциях.

    Переносимость капусты ЖКТ ребенка индивидуальна, поэтому при введении этого продукта в рацион нужно наблюдать за реакцией малыша. При возникновении вздутия и колик употребление вареной капусты следует отложить до года, а свежей – до 3 лет.

    Читать: Капуста белокочанная: бжу

    Квашеная капуста – это бесценный источник витамина С, а также натуральных пробиотиков, которые укрепляют иммунитет. Именно поэтому многие мамы начинают давать этот продукт ребенку уже к 1 году.

    В то же время делать это раньше 3-хлетнего возраста не стоит, потому что квашеная капуста содержит малую дозу алкоголя и большое количество соли, что может негативно сказаться на детской пищеварительной системе. Первая порция квашеной капусты должна быть не более половины чайной ложки.

    К возрасту 5 лет можно давать ребенку по 100 г продукта за один прием пищи, но не более.

    Когда и как можно вводить в прикорм белокочанную капусту

    В период введения прикорма каждый малыш должен познакомиться с белокочанной капустой. Так как она считается трудноусваиваемым продуктом, то требуется соблюдать определенные правила:

    • начинать водить в прикорм белокочанную капусту можно только при хорошей работе пищеварительной системы, независимо от общих рекомендаций по прикорму. Если ребенок страдает коликами, то капуста только усугубит проблему;
    • вводить белокочанную капусту следует через месяц после успешного знакомства с кабачком, цветной капустой и брокколи;
    • белокочанную капусту следует отварить, приготовить из нее пюре, и добавлять малыми дозами в другие овощные блюда. Например, в картофельное пюре, или смешать ее с цветной капустой, более привычной по вкусу ребенку;
    • на начальной стадии прикорма комбинировать капусту можно лишь с овощами. Ближе к году можно готовить блюда с молоком или мясом.

    Читать: Белокочанная капуста в духовке: рецепт

    Возраст малыша на момент введения белокочанной капусты варьируется в зависимости от возраста начала прикорма.

    При грудном вскармливании дети получают достаточное количество питательных веществ с молоком матери, поэтому прикорм начинают не ранее, чем в 6 месяцев. Белокочанная капуста вводится в 8 месяцев, после того, как малыш попробовал другие овощи.

    Детям на искусственном вскармливании прикорм начинают раньше – с 4 месяцев, следовательно, уже к 6 месяцам можно предлагать ребенку белокочанную капусту.

    Белокочанная капуста при грудном вскармливании

    Белокочанная капуста низкокалорийная, содержит массу полезных веществ, поэтому ее употребление принесет огромную пользу кормящей маме и малышу. В то же время продукт считается тяжелым для пищеварительной системы даже взрослого здорового человека, поэтому белокочанная капуста при ГВ разрешается к употреблению при определенных условиях:

    • употребление капусты допускается только при отсутствии у ребенка колик;
    • первый раз капусту при ГВ рекомендовано пробовать не ранее, чем по достижению ребенком 4-хмесячного возраста;
    • начинать кормить следует маленькими порциями;
    • до 12 месяцев кормящим мамам можно употреблять белокочанную капусту исключительно после термообработки;
    • квашеную капусту следует полностью исключить из рациона.

    Видео по теме:

    Можно ли кормящей маме белокочанную капусту

    Белокочанная капуста содержит большое количество витаминов и микроэлементов, и при этом обладает низкой калорийностью, что немаловажно для кормящей мамы.

    Но в связи с высоким содержанием грубой растительной клетчатки овощ может вызывать нарушения пищеварения в неокрепшем ЖКТ малыша.

    Именно поэтому капусту следует употреблять в вареном или тушеном виде небольшими порциями, когда у ребенка пройдут естественные колики – примерно к 4 месяцам. Ближе к 1 году, когда пищеварительная система ребенка окрепнет, можно пробовать свежую капусту.

    Аллергия на белокочанную капусту у ребенка: что делать

    Белокочанная капуста считается гипоаллергенным продуктом, аллергия на нее встречается крайне редко.

    Но если все же индивидуальная реакция проявилась, капусту нужно на время убрать из детского рациона, а ребенку дать антигистаминный препарат. В следующий раз белокочанную капусту ребенку можно давать в возрасте не раньше 1 года.

    Если аллергическая реакция повторилась, капусту больше давать не стоит. Нужно обратиться к врачу для выяснения причины аллергической реакции.

    Причины аллергии на капусту:

    • реакция на ядохимикаты, которыми обрабатывался овощ;
    • аллергия на фермент хитиназ;
    • реакция на белок, содержащийся в капусте.

    Читать: Сколько калорий в капусте белокочанной свежей

    Белокочанная капуста является одним из самых полезных овощей для ребенка, как в свежем, так и в отварном виде. При правильном введении в прикорм капуста займет постоянное место в рационе малыша.

    Почему нельзя есть помидоры на ночь

    Главный аргумент людей, которые верят, что томаты нельзя есть на ночь, заключается в том, что избыточное употребление этих овощей выводит из организма лишнюю жидкость.

    • Этот овощ обладает хорошим мочегонным эффектом. Он заставляет почки активно работать и перегонять через себя большое количество жидкости.

    Если у человека нет проблем со здоровьем, он может смело приготовить себе на ужин вкусный салат из свежих помидорчиков с зеленью и растительным маслом. Такой легкий ужин пойдет только на пользу.

    Но если у человека даже незначительные проблемы с почками, то употребление такого блюда перед сном чревато частыми походами в туалет ночью. А ночью нужно крепко и спокойно спать, не вставая каждые час-два по нужде. Поэтому этим людям лучше воздержаться от томатов.

    Есть один интересный факт, что больше всего эти красные плоды полезны не в сыром, а в вареном виде. Конечно, это не значит, что теперь можно делать упор на всякие зимние заготовки с томатами. Дело в том, что в них много уксуса, соли и сахара, а это вредно. Поэтому стоит обратить внимание на следующие советы.

    1. Лучше делать упор на свежеприготовленные соусы и кетчупы домашнего приготовления. В них минимум консервантов. В помидорах много ликопина – вещества, которое предотвращает развитие рака и возникновение болезней сердечно-сосудистой системы. Лучше всего он усваивается из вареных плодов.
    2. Хорошо есть и овощные рагу. Тушеные помидорчики в них не только вкусные, но и полезные.
    3. Любите вяленые томаты? Ешьте их на здоровье.

    Интересные факты: почему нельзя есть помидоры на ночь.

    Они тоже более полезны, чем сырые. Это не значит, что нельзя есть сырые томаты. Все нужно потреблять в меру и с умом.

    Томаты – полезный продукт. Но не все могут употреблять его в любом количестве. Некоторым людям вообще нельзя есть этот продукт, если они не хотят навредить своему здоровью. Эти овощи часто вызывают сильную аллергическую реакцию, поэтому взрослым и детям, склонным к аллергии, лучше исключить этот продукт из рациона. В список болезней, при которых запрещается употреблять томаты, входят:

    • подагра;
    • артрит;
    • желчнокаменная болезнь;
    • заболевания почек.

    В этих продуктах содержится щавелевая кислота и желчегонные вещества. Это негативно влияет на водно-солевой обмен и может провоцировать увеличение оксалатных или фосфатных камней.

    Диетологи советуют есть эти красные овощи на завтрак или обед. Желательно не употреблять их в сочетании с яйцами, мясными и рыбными продуктами, это слишком тяжело для желудка.

    Между употреблением вышеперечисленных продуктов должно пройти минимум 2 часа.

    Также интересно почитать: в чем польза помидоров

    С какого возраста можно давать ребенку помидоры и огурцы

    Огурцы и помидоры, весьма полезные и вкусные овощи, содержащие массу витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на организм. Перечислить все полезные свойства трудно, так только в одном томате собрана практически вся таблица Менделеева. Овощи включают в рацион малышей, но когда ребенку можно давать огурцы и помидоры?

    Когда можно давать ребенку помидоры

    Детям до года сырые томаты давать не рекомендуется, исключение томатный сок.  Малышу старше одного года можно предложить помидор без шкурки и проследить за реакцией организма. Если проблем нет, овощ можно включить в рацион. Перед употреблением, чтобы было легче чистить томат, его ошпаривают кипятком, это еще нужно для того, чтобы в организм не попали вредные вещества. С трех лет помидоры можно давать детям в любом виде – борщ, соус, салаты. При частых расстройствах желудка нельзя сочетать огурцы и помидоры, такое сочетание тяжелое для детского организма и кроме вреда ничего не принесет.

    В 2-3 года предложите крохе просто кусочек томата, с трех лет можно употреблять в пищу салат, заправленный растительным маслом, и только старшие дети могут кушать салат со сметаной.

    Учитывайте, что в стакане томатного сока содержится суточная доза витамина С и А. Включайте в меню только свежие овощи, консервированные томаты содержат много вредных солей.

    Когда можно давать ребенку огурцы

    Огурцы так же нельзя давать детям до одного года, ЖКТ малышей не может в полной мере переваривать сырую пищу, это грозит вздутием живота и кишечными коликами. Аллергия на огурцы возникает редко, но обратить внимание как реагирует организм на овощ нужно обязательно.

    Прикорм начните с маленького кусочка и если не выявлено странностей, опасности никакой нет. Перед тем, как предложить огурчик крохе, очистите кожуру и срежьте «попку», там скапливаются нитраты и другие вредные вещества. Если в животе возник дискомфорт, появились высыпания на коже огурцы пока включать в меню не нужно.

    Огурцы хорошее мягкое слабительное средство, если его потереть на терке. Предпочтительны молодые огурчики, а не перезрелые с семечками.

    Соленые же огурцы лучше вообще не давать детям до пяти лет. Маринады вызывают понос, отеки, раздражение кишечника, избыточную жажду, аллергию в форме диатеза.

    ELC Study Zone: Помидоры: понимание прочитанного

    Ваш браузер не поддерживает аудиоэлемент, поэтому вот ссылка на mp3: https://hlsvod.uvic.ca/vod/dcs/elc/studyzone/200-stories-cam /tomatoes.mp3
    Помидор из Южной Америки. Когда помидор попал в Европу, люди его не ели. Врачи сказали, что от этого им станет плохо. Люди выращивали помидоры просто потому, что они хорошо выглядели.

    Теперь люди со всего мира едят помидоры. Помидоры используются в соусах, супах, соках, сальсе и кетчупе.Помидор очень полезен. Только лист или стебель томата вызовут болезнь.

    Люди делают странные вещи с помидорами. Люди выращивают помидоры в космосе. Каждый год в Испании проходит большая битва помидоров. Когда-то давно люди бросали плохой помидор, когда смотрели шоу, которое им не нравилось.

    В Канаде многие помидоры выращивают на крупных фермах. На фермы привозят издалека бедняков, чтобы они помогали выращивать помидоры. Без этих рабочих фермы не могли бы работать. Но рабочие не получают много денег.Канада не позволяет рабочим оставаться здесь. Многие говорят, что это несправедливо.

    Большинство хозяйств собирают помидоры до того, как они созреют. Так они служат дольше. Но эти помидоры не такие вкусные. Многие люди выращивают собственные помидоры.

    Выращивайте собственные помидоры

    Помидоры, которые вы выращиваете, лучше, чем помидоры, которые вы покупаете. Вы можете выращивать помидоры внутри, если у вас нет огорода.

    Вам нужно:

    • Семена томатов
    • Большой горшок (глубиной 50 см)
    • Почва (во многих крупных продовольственных магазинах ее продают)
    • Окно

    Заполните горшок почвой.Немного утрамбуйте почву. Посадите семя поверх почвы. Сверху добавьте немного почвы.

    Добавьте воды. Почва всегда должна быть немного влажной. Семена любят быть теплыми. Поставьте горшок в теплое место. Ему пока не нужно солнце.

    Растение будет расти над почвой. Поставьте растение у окна. Растению нужно четыре часа солнца в день. Вы можете привязать стебель к палке, чтобы растение не двигалось. Всегда держите почву немного влажной.

    Собирайте помидоры, когда они сверху вниз одного красного цвета.Наслаждайтесь!

    IELTS Speaking Test # 107

    IELTS Speaking Test # 107

    Подробности
    Последнее обновление: 2 ноября 2020 г., понедельник, 15:02
    Автор IELTS Mentor
    Просмотров: 18740

    Устный тест IELTS № 107

    Часть 1 Тема: «Возраст» .
    Часть 2 Тема: «Опишите время, когда вы начали пользоваться новым технологическим устройством».
    Часть 3 Тема: «Технологии и образование» и «Технологии и общество».


    Часть 1 — Введение и интервью

    [Эта часть теста начинается с того, что экзаменатор представляет себя и проверяет личность кандидата. Затем это продолжается как интервью. В ходе собеседования экзаменатор спрашивает кандидата о его / ее доме, работе или учебе и других знакомых темах.]

    Тема: «Возраст».

    В. Довольны ли вы своим возрастом? [Почему / Почему нет?]
    Ответ: Да, я счастлив быть в том же возрасте, в первую очередь потому, что это позволило мне по-новому взглянуть на мир вокруг меня.На самом деле, когда я начинаю думать об этом, я так счастлив просто жить, потому что жизнь — это дар, независимо от того, в каком возрасте я на самом деле.

    В. Когда вы были ребенком, много ли вы думали о своем будущем? [Почему / Почему нет?]
    Ответ: Нет, хорошо это или плохо, но я никогда особо не задумывался о своем будущем, потому что всегда чувствовал, что не должен думать о том, чего я не знаю или о чем не думаю. не вижу. Кроме того, я всегда был одним из тех людей, которым нравилось жить «настоящим», не беспокоясь о своей взрослой жизни.

    В. Как вы думаете, изменились ли вы, когда стали старше? [Почему / Почему нет?]
    Ответ: Да, я хотел бы думать, что я значительно изменился, поскольку я стал старше, и приоритеты в жизни изменились, как и то, как я действую и веду себя. Кроме того, по мере того, как я стал старше, я стал более уверенным, как физически, так и морально, в своей жизни и будущем.

    В. Что изменится в вашей жизни в будущем? [Почему?]
    Ответ: Возможно, в ближайшем будущем в моей жизни произойдут несколько существенных изменений.Во-первых, я перееду в более крупный город, чтобы найти лучшие возможности для трудоустройства в будущем, когда закончу учебу. Кроме того, я также планирую более осторожно подходить к своему питанию и физическому здоровью, так как сейчас я немного похудела для своего возраста. Более того, после того, как у меня будет работа, я, вероятно, выйду замуж через пару лет и у меня будут собственные дети. Это изменит так много вещей и аспектов моего образа жизни.

    Часть 2 — Контрольная карта / Задание кандидата

    [Тема вашего выступления будет записана на карточке, которую экзаменатор передаст вам.Прочтите его внимательно, а затем сделайте несколько кратких заметок.]

    Опишите время, когда вы начали использовать новое технологическое устройство (например, новый компьютер или телефон).

    Вы должны сказать:

    • какое устройство вы начали использовать
    • почему вы начали использовать это устройство
    • насколько легко или сложно было использовать

    и объясните, насколько это устройство было для вас полезным.

    [Вам придется поговорить на эту тему одну-две минуты.У вас есть одна минута, чтобы подумать о том, что вы собираетесь сказать. Если хотите, можете сделать несколько заметок.]

    [Экзаменатор: Хорошо? Помните, что у вас есть одна-две минуты для этого, поэтому не волнуйтесь, если я вас остановлю. Я скажу тебе, когда время истечет. Не могли бы вы начать говорить сейчас?]

    Модель Ответ:
    До недавнего времени я избегал покупать и использовать какие-либо смартфоны, прежде всего потому, что они стоят слишком дорого (для такого «экономного» человека, как я), и было бы неудобно носить их в кармане из-за их большого размера.Но все изменилось, когда я узнал, что мне не хватало некоторых «величайших» моментов в моей семейной жизни из-за отсутствия смартфона.

    В общем, несколько месяцев назад я почувствовал необходимость купить смартфон, когда моя сестра захотела, чтобы я, ехала в автобусе по дороге, посмотрела живое видео с ее 10-месячным ангелочком ( моя племянница) гуляет в первый раз, за ​​исключением, конечно, совершенно забыла, что у меня не было смартфона, чтобы увидеть и запечатлеть «особые моменты».Мне тогда было очень плохо, мягко говоря, и я сразу решил купить смартфон. К счастью, я нашел отличный телефон по сниженной цене, потому что в то время в телефонном магазине была какая-то «распродажа». Однако поначалу пользоваться моим смартфоном было не так просто из-за его «сенсорного экрана», которым не всегда было легко управлять, в отличие от «кнопок» обычного мобильного телефона. Кроме того, он будет звонить «автоматически», пока он все еще находится в моем кармане, из-за его очень «чувствительного» сенсорного экрана, если я не буду обращаться с ним осторожно.

    Но теперь, после первоначальных трудностей в обращении с телефоном, я нахожу свой новый красивый гаджет действительно удобным и полезным. Во-первых, это позволяет мне очень легко общаться с друзьями и семьями с помощью функции Интернета на машине. Кроме того, я также могу видеть членов моей семьи вживую на видео, а также разговаривать с ними в то же время, когда я нахожусь вдали от них. Кроме того, это также позволяет мне загружать и слушать новую музыку, когда я в дороге, чтобы избежать «усталости от путешествий».Наконец, это также позволяет мне фотографировать «особенные моменты», когда я нахожусь с семьей и друзьями.

    Часть 3 — Подробное обсуждение:

    Тема обсуждения: «Технологии и образование»

    В. В каком возрасте дети лучше всего начинают уроки компьютера?
    Ответ: Некоторые эксперты считают, что детям лучше всего начинать уроки компьютера в возрасте около 4-5 лет. Однако в этом возрасте детей следует знакомить только с базовыми вещами, такими как включение и выключение компьютера или открытие одной из своих любимых частей «детских программ» или «игр».Кроме того, что бы они ни делали или «учились» на компьютере в этом возрасте, они должны делать это только в «духе» развлечения, а не «серьезного обучения», чтобы обеспечить надлежащее когнитивное развитие.

    В. Считаете ли вы, что школы должны использовать больше технологий, чтобы помочь детям учиться?
    Ответ: Нет, я действительно не думаю, что школы должны использовать какие-либо еще (хотя идея «большего» может быть субъективной проблемой) технологии, чтобы помочь детям учиться, потому что это сделает их «чрезмерно» зависимыми от «технологий». ».И если они «чрезмерно» зависят от технологий, они не будут учиться у «окружающей среды». Кроме того, использование слишком большого количества технологий для помощи детям в обучении может отключить их от социальных взаимодействий, которые абсолютно необходимы для правильного когнитивного развития. Наконец, использование слишком большого количества технологий может фактически отвлечь детей от усвоения необходимых и важных «реальных уроков».

    В. Вы согласны или не согласны с тем, что компьютеры однажды заменят учителей?
    Ответ: Я не согласен с предположением, что компьютеры однажды заменят или должны заменить учителей, потому что каким бы умным ни был компьютер, из-за таких вещей, как «искусственный интеллект», он никогда не сможет понять «человеческий фактор» дети.И, если он не понимает «человеческий фактор», он никогда не сможет стать «эффективным учителем». Конечно, компьютеры всегда могут оставаться на «стороне» в качестве надежного инструмента или руки помощи, но именно учителя наставляют учеников, заставляют их смеяться и поощряют академический энтузиазм среди них, будучи «реляционным существом», в отличие от компьютера или компьютера. машина. В конце концов, хорошо это или плохо, в этом мире есть что-то, что нельзя заменить какими-то «машинами», и «человеческие учителя» просто случайно оказываются одной из таких вещей.

    Тема обсуждения: «Технологии и общество»

    В. Насколько технологии улучшили наше общение друг с другом?
    Ответ: Технологии «произвели революцию» в способах общения друг с другом. Благодаря таким вещам, как мобильные телефоны, смартфоны и компьютеры, общение стало очень простым, быстрым и удобным. Кроме того, с помощью интернет-технологий сегодня мы можем отправлять огромное количество данных и информации с помощью электронной почты и других служб обмена мгновенными сообщениями.Наконец, мы можем видеть друг друга вживую на видео, одновременно разговаривая друг с другом, даже если мы живем в одном уголке мира, благодаря передовым современным технологиям.

    В. Согласны ли вы с тем, что впереди еще много важных технологических инноваций?
    Ответ: Да, я согласен с предположением о том, что необходимо сделать еще много крупных технологических инноваций, прежде всего потому, что мир и его люди постоянно сталкиваются с проблемами, такими как загрязнение окружающей среды, нехватка энергии для топлива и кризис питьевой воды, которые требуют немедленного реагирования. внимание.Кроме того, даже если мы поверим на секунду, что мир не сталкивается с проблемами, люди все равно будут придумывать новые идеи и открытия, потому что в нашей человеческой природе заложено улучшение существующих условий, в которых мы живем.

    В. Не могли бы вы назвать некоторые причины, по которым некоторые люди решают сократить использование технологий?
    Ответ: Технологии, безусловно, улучшили нашу жизнь, но, к сожалению, не обошлось без некоторых негативных последствий, из-за которых некоторые люди решают сократить использование технологий.Одним из таких негативных последствий является то, что технологии делают нас «вялыми», потому что мы не делаем даже самые простые вещи самостоятельно. Кроме того, некоторые люди также обеспокоены (правильно или ошибочно) по поводу радиационного воздействия на человеческий организм, которое вынуждает их сокращать использование технологий. Наконец, некоторые люди считают, что использование технологий пагубно влияет на нашу окружающую среду, и они хотят сократить использование технологий, чтобы свести к минимуму негативные эффекты.

    IELTS Writing Task 2 Образец 537

    IELTS Writing Task 2 Пример 537 — Насколько важно для детей научиться понимать и ценить природу

    Подробности
    Последнее обновление: пятница, 28 апреля 2017 г. 01:21
    Written by IELTS Mentor
    Хиты: 24340

    Задание по письму 2 IELTS / Эссе IELTS:

    На это задание нужно потратить около 40 минут.

    Из-за напряженного ритма современной жизни многие дети проводят большую часть своего времени в помещении и мало знакомы с миром природы.

    Насколько важно для детей научиться понимать и ценить природу?

    Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из собственного опыта или знаний.

    Вы должны написать не менее 250 слов.


    Образец ответа 1:
    Это, безусловно, правда, что настоящее время менее удобно для детского роста, поскольку школьные власти перегружают их огромными учебными материалами.Поэтому они просто застревают в доме и не могут дышать свежим воздухом внешнего мира. Тем не менее, для новичков очень важно понять и ощутить вкус окружающей среды.

    Прежде всего, у ребенка растет ум, который стремится узнать больше об окружающей среде. Например, если держать детей дома все часы, это будет препятствовать их естественному развитию внешнего вида, а также их уму. Иногда у них могут развиться некоторые болезненные состояния, такие как дефицит витамина D, рак кожи и т. Д.Более того, современная жизнь может оплачивать психологические изменения ребенка. Они могут страдать от депрессии, социальных фобий и некоторых других детских расстройств. Кроме того, у детей также могут развиваться некоторые расстройства личности. Таким образом, в настоящее время этот вопрос вызвал жаркие споры, и мир пытается найти решения.

    Что касается того факта, что внешняя среда действительно необходима для связи между человеком и природой. Не осознавая красоту природы, наше будущее поколение не сможет уважать их должным образом.Судя по всему, вырублено много деревьев и вырублены леса, что привело к стихийным бедствиям, и это связано с неэффективной любовью и уважением к окружающей среде. Более того, социальные связи также являются решающим фактором, хотя в настоящее время молодые люди заводят друзей и общаются в сети через facebook, twitter, Instagram и т. Д., Но это не здоровые связи для роста ребенка. Вдобавок игра с друзьями на свежем воздухе может подарить вам настоящую радость и достойную жизнь.

    Подводя итог, мы не можем отрицать скорость нынешней жизни, когда медленная жизнь не может длиться долго, тем не менее, дети должны получить возможность видеть внешнюю землю, несмотря на то, что они проводят в помещении часы, которые не принесут им здорового и приятного отдыха. жизнь.

    (Автор — Фатима Чоудхури)

    Образец академического чтения IELTS 198

    Образец академического чтения IELTS 198 — Одаренные дети и обучение

    Подробности
    Последнее обновление: 28 мая 2017 г., воскресенье, 13:49
    Написано IELTS Наставник
    Хиты: 73181

    Вы должны потратить около 20 минут на Вопросы 14–26 , которые основаны на отрывке для чтения 198 ниже.

    Одаренные дети и обучение

    А. На международном уровне «одаренность» чаще всего определяется по результатам общего теста интеллекта, известного как тест IQ, который превышает выбранный порог, обычно около 2–5% лучших. Образовательная среда детей влияет на оценку IQ и способ использования интеллекта. Например, очень тесная положительная взаимосвязь была обнаружена при сравнении показателей IQ детей с результатами их домашнего обучения (Freeman, 2010). Чем выше показатели IQ детей, особенно выше IQ 130, тем выше качество их образовательной поддержки, измеряемой с точки зрения сообщаемых словесных взаимодействий с родителями, количества книг и занятий в их доме и т. Д.Поскольку на тесты IQ явно влияет то, что ребенок узнал, они в некоторой степени являются показателями текущих достижений, основанными на возрастных нормах; то есть, насколько хорошо дети научились манипулировать своими знаниями и ноу-хау в рамках теста. Словарный аспект, например, зависит от того, что вы слышали эти слова. Но тесты IQ не могут ни идентифицировать процессы обучения и мышления, ни предсказывать творческие способности.

    B. Совершенство невозможно без соответствующей помощи.Чтобы достичь исключительно высокого уровня в любой области, очень способным детям нужны средства для обучения, которые включают в себя материал для работы и целенаправленное сложное обучение, а также поощрение следовать своей мечте. Похоже, есть качественное различие в способе мышления интеллектуально высокоразвитых учеников по сравнению с учениками более среднего или старшего возраста, для которых внешнее регулирование со стороны учителя часто компенсирует недостаток внутреннего регулирования. Чтобы добиться максимальной эффективности в саморегуляции, всем детям можно помочь определить их собственные способы обучения — метапознание, — которые будут включать стратегии планирования, мониторинга, оценки и выбора того, чему учиться.Эмоциональное осознание также является частью метапознания, поэтому детям следует помочь осознать свои чувства в области изучения, например, чувство любопытства или уверенности.

    C. Было обнаружено, что отличники чаще и эффективнее используют саморегулирующиеся стратегии обучения, чем менее успевающие, и могут лучше использовать эти стратегии для решения незнакомых задач. У некоторых детей это происходит в такой высокой степени, что кажется, что они проявляют талант в определенных областях.Анализируя исследования мыслительного процесса у одаренных детей, (Шор и Каневский, 1993) кратко сформулировали проблему преподавателя: «Если они [одаренные] просто думают быстрее, то нам нужно только учить быстрее. Если они просто будут делать меньше ошибок, тогда мы сможем сократить практику ». Но, конечно, это не совсем так; необходимо внести изменения в методы обучения и преподавания, чтобы учесть множество способов мышления людей.

    D. Тем не менее, чтобы учиться самостоятельно, одаренные нуждаются в некоторой поддержке учителей.И наоборот, учителя, которые имеют тенденцию «чрезмерно направлять», могут уменьшить учебную автономию своих одаренных учеников. Хотя «кормление с ложечки» может дать чрезвычайно высокие результаты обследования, не всегда за ними следует столь же впечатляющий жизненный успех. Слишком большая зависимость от учителей чревата потерей автономии и мотивации к открытиям. Однако когда учителя или ученики размышляют о своей собственной учебной и мыслительной деятельности, они повышают саморегуляцию своих учеников. Для маленького ребенка это может быть простой вопрос «Что вы узнали сегодня?», Который помогает ему понять, что он делает.Учитывая, что фундаментальной целью образования является передача контроля над обучением от учителей к ученикам, улучшение обучения учеников методам обучения должно быть важным результатом школьного опыта, особенно для высококвалифицированных. Есть целый ряд новых методов, которые могут помочь, например, обучение по инициативе ребенка, обучение сверстников и т. Д. Такие практики оказались особенно полезными для способных детей из неблагополучных районов.

    E. Но научный прогресс — это не только теория, знания так важны для выдающейся работы: люди, которые много знают о конкретной области, достигнут более высокого уровня, чем те, кто этого не делает (Elshout, 1995).Исследования с творческими учеными Саймонтоном (1988) привели его к выводу, что выше определенного высокого уровня такие характеристики, как независимость, по-видимому, больше способствуют достижению высших уровней знаний, чем интеллектуальные навыки, из-за огромных затрат усилий и времени для обучения и практики. Творчество во всех формах можно рассматривать как опыт, смешанный с высоким уровнем мотивации (Weisberg, 1993).

    F. Итак, на обучение влияют эмоции как отдельного человека, так и значимых других.Положительные эмоции способствуют творческим аспектам заработка, а отрицательные — препятствуют этому. Страх, например, может ограничить развитие любопытства, которое является сильной стороной научного прогресса, потому что он мотивирует поведение, направленное на решение проблем. В обзоре эмоций как обучения детей с очень высоким IQ и очень успешных детей Бёкаертс (1991) обнаружила, что эмоциональные силы сдерживаются. Они были не только любопытными, но и часто имели сильное желание контролировать свое окружение, повышать эффективность обучения и увеличивать свои собственные учебные ресурсы.

    Вопросы 14-17

    Отрывок для чтения 198 состоит из шести абзацев, A-F .
    В каком абзаце содержится следующая информация? Напишите правильную букву A-F в полях 14-17 на листе для ответов

    NB Вы можете использовать любую букву более одного раза.

    14. ссылка на влияние домашнего происхождения на одаренного ребенка.
    15. ссылка на то, что может быть потеряно, если учащимся дают слишком много указаний.
    16. ссылка на повреждающее действие тревоги.
    17. примеров методов обучения в классе, ориентированных на детей из социально неблагополучных семей.

    Вопросы 18-22

    Посмотрите следующие утверждения ( Вопросы 18-22 ) и список людей ниже.

    Сопоставьте каждое утверждение с правильным человеком или людьми, A-E .

    Напишите правильное письмо, A-E , в графах 18-22 на листе для ответов.

    18. Меньше времени можно тратить на упражнения с одаренными учениками, которые выполняют точную работу.
    19. Самостоятельность — ценный инструмент, который помогает одаренным ученикам достигать своих целей.
    20. Одаренные дети знают, как направить свои чувства на помощь в обучении.
    21. Очень одаренный ребенок получает соответствующую поддержку со стороны близких родственников.
    22. Действительно успешные студенты многое узнали по своему предмету.

    Список людей

    А. Фриман
    Б. Шор и Каневский
    К. Эльшут
    Д. Симонтон
    E. Boekaerts

    Вопросы 23–26

    Заполните предложения ниже. Для каждого ответа выберите НЕТ БОЛЕЕ ТРЕХ СЛОВ из отрывка. Запишите свои ответы в графы 23–26 на листе для ответов

    23. Одно исследование обнаружило тесную связь между IQ детей и доступностью ……………….. и ………… …….. дома.
    24. Дети со средними способностями, похоже, нуждаются в большем руководстве со стороны учителей, потому что у них нет ………………..
    25. Мета познание включает в себя понимание детьми их собственных стратегий обучения, а также развитие ………………..
    26. Учителя, которые полагаются на то, что известно как ……………….. , часто выставляют впечатляющие оценки в классных тестах.

    Нажмите кнопку, чтобы показать / скрыть ответы.

    Ответ:
    14. A
    15. D
    16. F
    17. D
    18. B
    19. D
    20. E
    21. A
    22. C
    23. Книги (и) мероприятия [В любом порядке]
    24. Внутреннее регулирование / саморегулирование
    25.эмоциональная осведомленность
    26. Кормление с ложечки

    Показать / скрыть ответы

    (/): Семейные проблемы


    Семейные проблемы


    Некоторые люди
    любят большие семьи, в то время как другие думают, что маленькие семьи
    лучше.

    Как кто-то правильно сказал: «Семья — это ядро
    цивилизация ».Воспитание и образование человека начинается с его
    или ее семья, и именно в семье ценится, нормы и
    идеи передаются из поколения в поколение. Семьи
    могут быть большими и маленькими. Некоторые семьи состоят из родителей и их
    единственный ребенок. Но есть семьи, в которых несколько поколений
    живем вместе и где много детей.
    На мой взгляд, большие семьи лучше маленьких. Во-первых,
    когда в семье двое и более детей, их используют
    помогать друг другу и разделять обязанности.Они учатся
    жить в «сообществе», где все равны. Во-вторых,
    когда у ребенка есть братья и сестры, он или она вряд ли
    стать эгоистичным, потому что родители разделяют их любовь и
    внимание между всеми их детьми. И наконец, это
    трудно чувствовать себя одиноким в большой семье.
    Однако некоторые люди говорят, что предпочли бы иметь небольшой
    семья. Прежде всего, нужно меньше денег, чтобы поддержать
    маленькая семья.Родители, у которых есть только один ребенок, не должны работать
    много, и поэтому они могут проводить больше времени со своим сыном или
    дочь. Кроме того, когда несколько поколений живут вместе, там
    часто недопонимание между пожилыми и молодыми людьми
    из-за разного опыта, мнений и привычек.
    В заключение, не имеет значения, большая семья или маленькая.
    Самое главное, чтобы он был счастлив и сплочен.
    Вот почему так важно сохранять гармонию и
    атмосферу любви, взаимоуважения и понимания в
    семья.

    В наше время довольно
    Многие молодые люди предпочитают заключать брачный контракт.
    Другие говорят, что это абсолютно бесполезная вещь.
    К сожалению, в наше время распадается очень много браков. За
    развод многих мужчин и женщин превращается в кошмар, потому что это
    часто связаны с ссорами и разделом имущества.
    Иногда жена и муж могут стать настоящими врагами, споря
    о том, кто заберет квартиру или машину после их разлуки.Если у них есть маленькие дети, все становится еще больше
    сложно и болезненно.
    Лично я убежден, что со стороны молодежи разумно
    заключить брачный договор. Брачный договор является взаимным
    согласие о взаимных правах и обязанностях до брака, в
    брак и после него. Договор вступает в силу с даты
    церемония гражданского брака. Регулирует имущественные отношения
    между супругами и определяет их права и обязанности.Что такое
    Более того, брачный договор может определять права и обязанности собственности
    супругов как родителей. Очень удобно, что супруги могут
    изменить брачный контракт во время брака. Они также
    имеют право отменить его.
    Однако некоторые говорят, что человек, заключающий брак
    контракт показывает, что он или она не доверяет своей супруге.
    И если в семье нет доверия, скорее всего, она сломается
    вверх.Кроме того, когда молодые люди собираются пожениться, они
    следует думать о любви, а не о деньгах. Но я все еще верю
    и мужчины, и женщины должны нести ответственность, и они должны думать
    об их будущем.
    В заключение, вам решать, следует ли заключать
    брачный контракт или нет. Но, на мой взгляд, это заставляет людей
    легче живет в случае развода и помогает избежать ссор.

    В современном
    Общество старики и их внуки обычно живут
    отдельно и не общайтесь слишком много.Некоторые говорят, что
    это вполне естественно, в то время как другие думают, что старые и
    молодые должны проводить больше времени вместе.
    В настоящее время мало семей, в которых несколько поколений
    живут под одной крышей. Дети и их бабушки и дедушки не
    очень много видятся друг с другом. Но хорошо это или плохо для обоих
    старые и молодые?
    Лично я считаю, что детям и их бабушкам и дедушкам следует
    проводите больше времени вместе.Детям всегда нужно много внимания,
    но их родители обычно слишком много работают. Но пенсионеры всегда
    есть время для детей. Пожилые люди чувствуют себя полезными и нужными, когда они
    есть о ком заботиться. Они также становятся более активными и
    больше интересуются жизнью и их физическими и психологическими
    здоровье улучшается. Более того, бабушки и дедушки могут сдать
    знания, навыки и опыт детям. В то же время
    молодые могут показать старикам, как пользоваться мобильным телефоном или компьютером.
    Но, к сожалению, все меньше и меньше контактов между
    дети и их бабушки и дедушки в наши дни. Некоторые семьи живут в
    квартирки, где нет места бабушкам и дедушкам. Другие
    семьи уезжают в большие города, и у них нет ни времени, ни
    возможность навестить своих стареющих родственников. В результате многие
    старики не контактируют с детьми, чувствуют себя одинокими и
    подавлен. Дети, разлученные со своими бабушками и дедушками
    также страдают от недостатка внимания, любви и поддержки.Я так думаю
    родители должны делать все возможное, чтобы воспитывать старых и молодых
    все вместе.
    В заключение, преимущества огромны как для старых, так и для
    молодой. Если бабушки, дедушки и дети проводят больше времени
    вместе они научатся понимать и уважать друг друга;
    следовательно, в обществе будет меньше конфликтов. Кроме,
    будет меньше одиноких стариков и больше счастливых детей.

    В наше время много
    людей усыновляют детей из-за границы.Другие уверены, что
    в нашей стране очень много детей, которым нужны родители.
    Типичная семья обычно состоит из пары со своими
    дети. Однако некоторые люди не могут иметь собственных детей из-за
    по разным причинам, и они предпочитают строить семью через
    усыновления. В последние десятилетия международное усыновление стало
    становится все более популярным.
    В настоящее время все большее количество мужчин и женщин усыновляют детей от
    зарубежные страны, включая страны третьего мира.Каждый раз, когда
    Голливудские знаменитости все чаще усыновляют детей из-за границы
    обычные люди хотят последовать его или ее примеру. На мой взгляд,
    усыновлять детей из-за границы только потому, что это
    модно и потому, что другие говорят, что это хорошо.
    С другой стороны, многие считают, что усыновление детей
    из-за рубежа имеет ряд преимуществ. Во-первых,
    биологические родители детей вряд ли будут вмешиваться в их
    жизни.Во-вторых, люди думают, что международное усыновление помогает
    наводить мосты между сообществами и создавать культурные
    разнообразное общество. Лично я считаю, что неразумно
    усыновляют детей из-за рубежа, когда их тысячи
    детей-сирот в нашей стране. Им также нужны любящие семьи и
    постоянные дома.
    В общем, усыновить ребенка из
    за границей или из вашей страны. В любом случае люди должны быть
    ответственны, и они должны заботиться о детях, которые нуждаются в их
    любовь и внимание.

    Некоторые родители
    считают, что молодым людям лучше жить самостоятельно, а
    другие считают, что это может испортить отношения между
    дети и родители.
    Все родители мечтают вырастить ответственные и самостоятельные
    дети. Но когда их милые дети вырастут и потребуют
    независимость, большинство родителей не знают, что делать. Мамы и папы
    не могу перестать задаваться вопросом, должны ли они позволить своим сыновьям и дочерям
    жить самостоятельно или если молодым людям лучше жить с
    их.
    На мой взгляд, молодежь должна жить самостоятельно. я верю
    что работа детей — пробовать свои крылья, а работа родителей —
    пусть улетят. Например, в США молодые люди обычно
    переехать из родительского дома в возрасте 18 лет.
    человек, который все еще живет со своими родителями, может быть
    считается «незрелым» или «привязанным к завязкам материнского фартука».
    Молодые люди, живущие далеко от родителей и пытающиеся заработать
    их жизнь обычно более ответственна и эмоционально
    зрелый.
    Некоторые мамы и папы хотят, чтобы их дети были независимыми, поэтому
    многое, что они перестают влиять на свою жизнь. В результате молодые
    люди полностью забывают о существовании своих родителей1 и
    посещайте их в лучшем случае один или два раза в год. Некоторые родители
    чувствовать себя несчастными и одинокими, потому что им приходится жить в старом
    дом людей, где они скучают по своим детям и внукам.
    Я твердо убежден, что родители должны любить, защищать и направлять
    своих детей, чтобы избежать такой печальной ситуации.А также
    дети должны заботиться о своих стареющих родителях в их
    поворот.
    В заключение я считаю, что связи между родителями и
    их дети чрезвычайно важны. Независимо от того, сколько тебе лет
    Вы никогда не должны забывать о своих родителях.

    Некоторые родители
    думают, что если их дети непослушны, они должны быть
    строже с ними.Другие говорят, что любовь и понимание
    помогите решить проблему.
    Вы когда-нибудь встречали идеального ребенка? Я так не думаю. Маленький
    дети очень активны, любознательны, а иногда и капризны.
    Есть дети, поведение которых можно назвать пресловутым и
    невыносимо. Они постоянно вызывают головную боль у родителей и
    учителя. Почему это происходит и что делать родителям в таком
    ситуация?
    Лично я считаю, что если родители хотят своих сыновей и
    дочери, чтобы быть веселыми, уверенными в себе и социально
    успешные, они должны быть любящими, заботливыми и внимательными к своим
    желания и потребности детей.Взрослые должны проявлять тепло и
    привязанность к своим детям. Конечно, иногда родители
    должны быть строгими, но всегда оставаться справедливыми. Им следует
    используйте наказание и похвалу надлежащим образом. Я люблю и уважаю свой
    родители, потому что они предпочитают дискуссии и объяснения и
    ценят компромисс.
    Однако некоторые мамы и папы все еще убеждены, что если они
    пощадите удочку, они непременно испортят ребенка. Они думают
    что если они накажут своих детей, своих сыновей и дочерей
    вырастет в хорошо воспитанных взрослых.Такие родители предпочитают быть
    очень строги со своим потомством. В результате взрослые достигают
    обратный эффект: их сын или дочь становятся отчужденными и
    чувствует себя отвергнутым. Я считаю, что давление и страх — худшие
    методы воспитания.
    В заключение хочу сказать, что родители1 обязаны сделать своего ребенка счастливым. Многие
    психологи говорят, что проблемных детей нет, есть
    только проблемные родители. Матери и отцы должны быть мудрыми,
    любящий, внимательный и последовательный.Как только дети почувствуют
    что их родители любят, понимают и поддерживают их, они будут
    иметь желание доставить им удовольствие и улучшить их поведение.

    »
    . 150. « .. 2011.

    12 Хорошее и плохое влияние телевидения на детей

    Технологии и средства массовой информации сделали обучение детей интересным, но при неправильном использовании они имеют недостатки.Итак, телевизор для детей — это хорошо или плохо? Сколько телевидения дети должны смотреть каждый день? Какие сериалы можно смотреть?

    MomJunction расскажет вам о хорошем и плохом влиянии телевидения на детей и о том, как родители могут с этим справиться.

    Положительное влияние телевидения на детей

    Телевидение неплохое. Посмотрев правильные шоу или программы, ваш ребенок сможет узнать полезные вещи. Исследования показывают, что просмотр телевизора может иметь положительное влияние на детей. Это может помочь им навсегда изменить свое поведение и отношение (1).Вот еще несколько способов, которыми телевидение может оказать положительное влияние на детей.

    1. Образовательный контент

    Несколько телеканалов посвящены созданию образовательного и информационного контента для аудитории, особенно для детей. Например, «Улица Сезам» — одна из таких программ, предназначенная для дошкольников.

    Есть несколько каналов, которые транслируют только образовательный контент, охватывающий такие предметы, как искусство и ремесло, наука, история, география и математика. Телевизор также является отличным средством, которое знакомит детей с разными языками со всего мира.

    Если позволить вашим детям смотреть новостные каналы с небольшим руководством, это поможет им оставаться в курсе текущих дел и имен значимых людей в мире.

    2. Развлечения

    Звуки и красочные изображения на экране нравятся детям, а также удерживают их внимание. Есть несколько программ, от фильмов до мультфильмов, которые помогут детям развлечься.

    Однако убедитесь, что контент подходит вашим детям в зависимости от их возраста и уровня понимания.

    3. Спорт

    Поощряйте своих детей смотреть разные виды спорта, такие как теннис, футбол, бейсбол и баскетбол, просматривая вместе с ними. Расскажите им об игровом процессе, правилах и других интересных фактах о спорте. Если они проявляют к чему-либо интерес, поощряйте их играть в игру или спорт.

    4. Знакомство с разными культурами

    Телевизор может помочь вашему ребенку узнать о разных странах и рассказать им о разных культурах мира. При правильном выборе программ ваш ребенок может узнать о разных людях по всему миру, их традициях, образе жизни и культурах.

    5. Телевидение может вдохновлять

    Телепередачи, предназначенные для детей младшего и подросткового возраста, не только образовательные, но и вдохновляющие. Образовательные телепрограммы побуждают детей пробовать новое. Например, телешоу о творческих развлечениях может вдохновить ребенка попробовать что-то новое с глиной, красками или бумагой. Точно так же документальный фильм об известных ученых, артистах и ​​других общественных деятелях также может вдохновить их на добрые дела или достижение чего-то большого в жизни.

    6. 3D-телевидение и программы

    3D-технологии изменили наше восприятие телевидения.Телевизионные программы и фильмы в формате 3D предлагают детям больше удовольствия. Несмотря на то, что популярность 3D-телевидения в последнее время снижалась, все еще существует несколько сетей, предлагающих образовательные программы в 3D.

    Американская оптометрическая ассоциация подтвердила, что 3D может просматривать большинство детей (2). Если у вашего ребенка проблемы, обратитесь к врачу.

    Ваши дети могут получить все эти преимущества от просмотра телевизора или Интернета, только если вы направите их смотреть нужные шоу в течение ограниченного времени.

    Американская академия педиатрии рекомендует ограничить экранное время и типы средств массовой информации, которые смотрят дети в возрасте от шести лет и старше. Для детей в возрасте от двух до пяти лет экранное время должно быть ограничено одним часом в день и должно включать только высококачественные программы (3).

    Цифровые медиа могут незаметно завладеть жизнью ваших детей, если вы не будете осторожны. «Еще один час» можно было бы продлить, если бы его не исправили на начальном этапе.

    Негативное влияние телевидения на детей

    Телевидение также негативно влияет на детей.К сожалению, если не обращать внимания, побочных эффектов больше, чем положительных. Вот несколько причин, по которым телевизор может плохо повлиять на ваших детей.

    7. Ограничивает физическую активность

    Пристрастие к телешоу снижает физическую активность детей. Иногда они отказываются делать что-либо еще, кроме как смотреть телевизор весь день.

    • Недостаток физической активности и слишком много экранного времени могут привести к проблемам со зрением.
    • Исследования также показали, что существует прямая связь между просмотром телевизионных программ и ожирением у детей (4).

    8. Влияет на социальное развитие

    Дети, которые много смотрят телевизор, не имеют времени для игр или общения.

    Меньшее или отсутствие взаимодействия со сверстниками может повлиять на их социальное развитие. Телевидение отнимает у них время на общение с другими детьми в их кругу общения, что может повлиять на их знания и понимание социальных взаимодействий и поведения.

    9. Влияет на развитие мозга и поведение

    Телепередачи могут быть образовательными, но, согласно исследованиям, чрезмерный просмотр может повлиять на развитие мозга вашего ребенка.Первые два года жизни вашего ребенка очень важны для развития мозга.

    • Исследователи обнаружили, что длительный просмотр телевизора может снизить когнитивные способности, связанные с кратковременной памятью, ранним чтением, математическими навыками и развитием языка (5).
    • В другом исследовании Университета Джона Хопкинса говорится, что у малышей, которые смотрят телевизор более двух часов в день, могут быть проблемы с поведением (6).

    Даже такие образовательные шоу, как «Улица Сезам» и «Дора-исследователь», рекомендуются детям не до дошкольного возраста.

    10. Воздействие пороков

    Вы также не всегда можете контролировать то, что ваш ребенок смотрит по телевизору.

    • Раннее знакомство с неприемлемым контентом, содержащим секс, алкоголь и наркотики, может вызвать у детей вопросы, ответы на которые могут быть слишком сложными для понимания. Хуже всего то, что раннее экспонирование может даже дать им искаженное представление об этих элементах.
    • Насилие, изображаемое в «позитивном» свете в фильмах о супергероях и тому подобном, дает им представление о том, что «быть жестоким» — это нормально.Итак, дети, смотрящие сериалы о супергероях, могут начать верить, что насилие — это неплохо.
    • У некоторых детей это может даже стимулировать насильственное и агрессивное поведение, которое может нанести ущерб их социальному развитию (7). У некоторых детей такое поведение может проявляться сразу, а у некоторых — в более поздние годы.

    11. Дает искаженное представление о мире

    Телевидение может привести к «синдрому злого мира» у детей и подростков (8).

    • Фильмы и другие телешоу могут преувеличивать реальность и создавать сцены чрезвычайно жестокого насилия в Интернете, которые могут пугать детей.
    • Количество насилия и огнестрельного оружия, использованного на телевидении, может создать у них впечатление, что мир — небезопасное место для них.
    • В то же время анимационные и мультипликационные шоу, в которых недооцениваются эффекты насилия, могут снизить чувствительность детей к реальным событиям.

    12. Потребительство

    Еще одна беда телевидения — это консьюмеризм.Количество рекламы, которую ребенок видит по телевизору, дает ему представление о различных брендах и товарах, которые могут ему не понадобиться.

    • Реклама поощряет детей употреблять нездоровую пищу и напитки.
    • Дети начинают верить, что фастфуд, мороженое и газированные напитки — это хорошо.
    • Родители становятся жертвами консьюмеризма, когда дети настаивают на покупке того, что они видели по телевизору. Они вынуждены тратить деньги на то, что их детям нужно, но не нужно.

    Что могут сделать родители?

    Родители должны занять твердую позицию, когда дело касается телевидения. Вот что вы можете сделать, если хотите защитить своих детей от разрушительного воздействия телевидения.

    1. Выберите правильные телешоу

    Первый шаг — выяснить, какие телешоу подходят для детей. Вам нужно будет провести некоторое исследование, чтобы понять содержание и послание, которое шоу посылает аудитории. Не выбирайте шоу только потому, что оно предназначено для детей.Прежде чем решать, что смотреть детям, помните о следующих факторах:

    • Содержание шоу должно соответствовать возрасту вашего ребенка.
    • Пик-шоу с меньшей продолжительностью . Чем дольше они смотрят, тем больше у них шансов стать зависимым.
    • Проверьте тон и темп шоу, так как вы не хотите, чтобы ваши дети смотрели энергичное шоу перед сном.
    • Не давайте смотреть рекламу . Дети наивны, а реклама может быть манипулятивной, поскольку их основная цель — продавать товары, убеждая свою впечатлительную аудиторию.
    • Поощряйте их смотреть образовательные программы , просматривая их сами.

    2. Ограничьте время просмотра телевизора для детей

    Количество часов, которые дети проводят за просмотром цифровых медиа, растет с угрожающей скоростью.Хотя вы не можете контролировать, сколько телевизора смотрят ваши дети на улице, вы, безусловно, можете ограничить его дома. Вот как.

    • Нет телевизора во время еды: Не позволяйте детям смотреть телевизор, пока они едят. По возможности ужинайте вместе за обеденным столом без телевизора на заднем плане.
    • Убрать телевизор из спальни: Телевизор в спальне — плохая идея, особенно для детей, поскольку длительное пребывание у экранов может повлиять на их сон.
    • Телевизор — это не няня: Родители часто используют телевизор в качестве няни, когда хотят сделать что-то, чтобы их дети не беспокоили. Когда вы заняты, вы не сможете следить за тем, что смотрят дети, и это может привести к тому, что они увидят неприемлемый контент.
    • Телевизор в фоновом режиме: Обычно телевизор оставляют включенным в фоновом режиме, когда вы заняты на кухне, стираете или работаете из дома.Это только привлечет к нему внимание ребенка. Не включайте телевизор, если не хотите что-то посмотреть.
    • Установите правила просмотра телепередач в школьные дни: Выделите определенное время просмотра телепередач для детей в будние и выходные дни и придерживайтесь их. Это не позволит им смотреть телевизор слишком много в любой день.

    3. Сделайте это занятием для всей семьи

    Постарайтесь сделать просмотр телевизора веселым семейным занятием, а не средством скоротать время. Это отпугнет ваших детей от просмотра, когда им скучно или они одни дома.

    4. Поощряйте физическую активность

    Еще одна вещь, которую вы могли бы сделать, — это поощрить своих детей выходить на улицу и играть. Это может помочь отвлечь их внимание от цифровых медиа. Если ваши дети сопротивляются, попробуйте следующее:

    • Организуйте игровые свидания с детьми соседа.
    • Поощряйте их участвовать в играх и спорте в школе.
    • Поощряйте их, если они добровольно бросят телевизор, чтобы играть на улице.

    Роль телевидения в жизни вашего ребенка

    Давайте признаем тот факт, что телевидение никуда не денется в ближайшее время. Таким образом, отказ от покупки телевизора для обеспечения «безопасности» ребенка не гарантирует, что он не будет подвергаться его воздействию. Они могут смотреть телевизор в школе, в доме друга или в любом другом месте.

    Но это не значит, что вы не можете контролировать влияние телевидения на своих детей. Как родитель, вы сами решаете, сколько телевизора будет смотреть ваш ребенок. Если ваши дети достаточно взрослые, чтобы понять, то объясните им, почему вы ограничиваете экранное время и как это может на них повлиять; это может снизить сопротивление.

    Часто задаваемые вопросы

    1. Как телевидение может повлиять на развитие ребенка?

    Как упоминалось ранее, телевизор может влиять на развитие мозга ребенка и его поведение. В некоторых случаях это может ограничить их физическую активность, социальное взаимодействие и когнитивное развитие.

    2. Могут ли младенцы и дети ясельного возраста смотреть телевизор?

    Эксперты не рекомендуют смотреть телевизор детям младше двух лет, поскольку это может нанести ущерб их когнитивному, социальному и физическому развитию.По данным Американской академии педиатрии, родители позволяют более 40% младенцев и младенцев смотреть телевизор. Тот факт, что шоу предназначено для младенцев и малышей, не означает, что оно подходит им (9).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *