Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как расчитать суточный объем пищи лля грудничка.

Расчеты для определения объема питания ребенка в первые 10 дней жизни:

  • Разовый объем питания рассчитывается по следующей формуле: N (число дней жизни) х 10 = разовый объем питания. Это самый простой способ определения разового количество молока для малыша в первые десять дней.

Дни жизни малыша

1-й-10мл

2-й-20мл

3-й-30мл

4-й-40мл

5-й-50мл

6-й-60мл

7-й-70мл

8-й-80мл

9-й-80-90мл

10-й -80-90мл

  • Суточный объем питания рассчитывается по массе тела малыша в двух вариантах (в зависимости от веса малыша) следующим образом:
1. При массе тела 3200 гр. и ниже суточный объем молока = возраст в днях (N)×70

Пример: Ребенку 5 дней, масса тела 3100. Суточный объем молока будет = 70 х 5 =350мл.

Чтобы рассчитать разовый объем, то следует разделить суточный объем на количество кормлений (в этом возрасте их 8 для малыша на искусственном вскармливании). То есть, для данного ребенка разовый объем будет 350÷8 = 43,75мл (округляем до 45).

2. При массе тела выше 3200 гр. суточный объем молока = возраст в днях (N)×80

Пример: Ребенку 7 дней, масса тела 3800. Суточный объем молока будет = 7 ×80 =560 мл. Разовый объем будет 70 мл.

Расчет суточного объема пищи для ребенка от 10 дней жизни до года:

В возрасте от 10 дней до 6 недель – 1/5 массы тела;
От 6 недель до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
От 4 месяцев до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
От 6 месяцев до 8 месяцев –1/8 массы тела;
От 8 месяцев до 12 месяцев –1/9 массы тела.

Пример №1: ребенку 1 месяц, вес 4100 гр. Суточный объем молока для него = 4100÷5= 820 мл.

Пример №2: Ребенку 3 месяца, вес 5700. Суточный объем молока для него = 5700÷6= 950 мл.

Питание детей до года по месяцам: таблица кормления, нормы еды для новорожденного

Полноценное сбалансированное питание – обязательное условие нормального развития всех органов и систем младенца. Важно, чтобы дети ежедневно получали определенное количество макронутриентов (белков, жиров, углеводов), минералов и витаминов. Благодаря этому они будут расти здоровыми, жизнерадостными и сообразительными. Как же правильно организовать вскармливание детей до года? Разберемся в этом вопросе, интересующем всех сознательных родителей.

Виды питания детей до года

Выделяют три типа вскармливания детей до года: естественное, искусственное и смешанное. Для каждого из них характерен свой режим питания. Рассмотрим особенности разных видов меню новорожденных. Общие схемы приведены для здоровых грудничков. В случае нарушений нормы потребления пищи устанавливает врач.

Естественное вскармливание

Ребенок на естественном вскармливании от 0 до 6 месяцев получает только материнское молоко. Согласно рекомендациям ВОЗ после этого возраста в его диету постепенно вводится твердая пища (прикорм). Доля грудного молока в суточном объеме пищи снижается, но остается высокой. Известный детский доктор Е.О. Комаровский настаивает, что введение прикорма в более ранний период нецелесообразно.

При естественном вскармливании большинство специалистов рекомендует кормить младенца свободно, то есть по его требованию. Такой подход позволяет поддерживать лактацию на необходимом уровне. После 2-3 месяцев даже в случае свободного вскармливания устанавливается гибкий график питания новорожденного: трапезы происходят с интервалом 2-2,5 часа.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рекомендованный режим 2-х месячного ребенка на грудном вскармливании

Искусственное вскармливание

При искусственном вскармливании ребенок получает адаптированную молочную смесь. В его меню может присутствовать грудное молоко, но в небольшом количестве – до 20% от общего объема пищи.

Искусственное вскармливание требует соблюдения четкого графика питания с определенными интервалами между трапезами. Е.О. Комаровский напоминает, что их необходимо выдерживать, так как смесь переваривается медленнее, чем материнское молоко.

ИНТЕРЕСНО: схема введения прикорма при искусственном вскармливании для детей до года

Смешанное вскармливание

Необходимость в смешанном вскармливании возникает тогда, когда у матери вырабатывается грудное молоко, но его недостаточно для ребенка. Нехватка компенсируется с помощью искусственных смесей.

Доля материнского молока при смешанном вскармливании – более 20% от суточного рациона. Режим кормлений при таком типе питания зависит от уровня лактации у матери. Если основой рациона является грудное молоко, то график приближается к свободному. В случае преобладания смеси кормление происходит по часам.

Как рассчитать объем необходимый объем пищи?

Первые 7-10 дней

Расчет суточного объема смеси или грудного молока для детей в первые 7-10 дней жизни проводится одним из двух способов:

  1. Формула Зайцевой. Необходимо умножить массу тела ребенка при рождении на количество дней его жизни и найти от этого числа 2%. В итоге получится необходимый объем пищи в сутки.
  2. Формула Финкельштейна. Для определения суточного количества молока или смеси для ребенка массой менее 3,2 кг следует умножить его возраст в днях на 70. Если вес крохи менее 3,2 кг, нужно найти произведение числа его дней жизни и 80.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: вес новорожденного ребенка — таблица с нормами

Независимо от используемой формулы полученный суточный объем требуется разделить на число кормлений. Так можно узнать количество молока или смеси, достаточное для одной трапезы.

Старше 7-10 дней

Для расчета объема питания новорожденного старше 7-10 дней до 12 месяцев применяется методика по Гейбенеру и Черни либо объемная. Способ Гейбенера и Черни позволяет найти требуемое общее количество жидкости в сутки, в том числе смеси, молока, воды, сока, чая и так далее. При этом учитывается вес ребенка и его возраст. Основные рекомендации представлены в таблице.

Возраст, месяцы Количество пищи, мл
до 2 1/5 массы тела младенца в граммах
2 – 4 1/6
4 – 6 1/7
6 – 8 1/8
8 – 12 1/9

Например, малыш в 3 месяца весит 5,2 кг. В сутки ему необходимо 5200÷6=867 мл молока или смеси. Этот показатель следует разделить на количество трапез. Общий объем жидкости не должен превышать 1 л в 24 часа.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: чем можно подкармливать ребенка в 3 месяца, кроме смеси или грудного молока?

В современных условия методика по Гейбенеру и Черни применяется редко, так как она не рассчитана на детей с повышенной массой тела, которых в последнее время рождается все больше. Более рациональным считается объемный способ.

Нормы потребления еды, зависящие от возраста ребенка, показаны в таблице.

Возраст, месяцы Количество пищи, мл
до 2 600-950 (600-800)
2 – 4 800-1050 (800-900)
4 – 6 900-1050 (900-1000)
6 – 8 1000-1200 (1000-1100)
8 – 12 1000-1200

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем можно и нужно подкармливать ребенка в 4 месяца?

Введение прикорма

Существуют специальные инструкции ВОЗ, в которых содержится информация о последовательности введения в рацион детей первого года жизни твердой пищи. Рекомендации с разбивкой по месяцам представлены ниже.

ИНТЕРЕСНО: особенности питания кормящей мамы по месяцам

Продукт Возраст, месяцы
Овощи 6
Каши (гречка, овсянка, кукурузная) 6-7
Растительное и сливочное масла 6-7
Фруктовое пюре 8-9
Мясное пюре 8-9
Желток 8-9
Субпродукты 9-10
Кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт) 9-10
Печенье детское 9-10
Рыба 10
Фруктовые, ягодные, овощные соки 10-12
Пюре из ягод 12
Бульон на мясе 12

Каши необходимо варить на воде. Начиная с 6 месяцев в пюре и каши следует добавлять растительное масло. В первый раз рекомендуется ограничиться 1 каплей, постепенно доведя объем до 1 чайной ложки. Сливочное масло вводится в рацион в 7 месяцев. Начальная доза – 1 г, средняя – 10 г. Желательно добавлять его в готовые каши.

Приведенная схема прикорма актуальна для детей на естественном вскармливании. Если ребенок получает смесь, то твердую пищу можно вводить с 5 месяцев, так как его организм нуждается в витаминах и минералах для нормального развития. Используется та же таблица, но все строки сдвигаются на месяц.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: таблица ежедневного прикорма детей до года при грудном вскармливании

Подробную информацию о том, как кормить малыша «взрослыми» продуктами можно узнать из таблицы. Все рекомендации носят общий характер. Перед вводом прикорма следует проконсультироваться с педиатром.

Продукт Срок Количество Блюда для начала прикорма
Овощи При нормальной или избыточной массе тела с 6 (иногда с 5-5,5) месяцев. Начальное – ½ чайной ложки. Максимальное – 100-200 г. Пюре из 1 овоща белого или зеленого цвета.
Каши При нормальной или избыточной массе тела с 6 -7 месяцев. Если вес недостаточный, то вводятся с 4-5 месяцев. Начальное – ½ чайной ложки. Максимальное – 100-200 г. Крупы без глютена, сваренные на воде, – гречка, рис, кукурузная, овсянка. После ввода каждой каши по отдельности можно варить миксы злаков.
Растительное масло 6 месяцев Начальное – 3-5 капель. Максимальное – 1 чайная ложка. Подсолнечное, кукурузное, оливковое масла. Их следует добавлять в пюре из овощей или мяса.
Сливочное масло 7 Начальное – 1/3 чайной ложки. Максимальное – 10-20 г. Качественное сливочное масло без растительных компонентов нужно добавлять в овощные пюре и каши.
Фрукты 8 Начальное – ½ чайной ложки. Максимальное – 100-200 г. Монопюре из неярких фруктов. Постепенно можно делать многокомпонентные блюда.
Мясо 8 Начальное – ½ чайной ложки. Максимальное – 50-100 г. Пюре из одного компонента – кролика, индейки, телятины, говядины.
Желток 8 Начальное – 1/4 чайной ложки. Максимальное – ½ желтка яйца курицы. Необходимо сварить яйцо и добавить измельченный желток в пюре или кашу.
Кисломолочные продукты* 9 Начальное – ½ чайной ложки. Максимальное – 150-200 г. Детский йогурт, кефир или биолакт. После 10 месяцев можно вводить продукты с наполнителями (рекомендуем прочитать: что можно кушать ребенку в 9 месяцев?).
Творог* 9 Начальное – ½ чайной ложки. Максимальное – 50 г. Детский творог в чистом виде. С 10 месяцев его стоит дополнять фруктовым пюре.
Печенье детское 9-10 Начальное – 1/3 печенья. Максимальное – 5 штук.
Рыба Средний срок введения – 10 месяцев (рекомендуем прочитать: схема питания ребенка 10 месяцев и простые рецепты). При наличии у ребенка склонности к аллергии – 1 год. Начальное – ½ чайной ложки. Максимальное – 60 г. Кормить малыша рыбой стоит 1-2 раза в неделю. Нежирные сорта рыбы – окунь речной, хек, треска. Ее следует варить или готовить на пару, а затем превращать в пюре.
Соки 10-12 Начальное – 2-3 капли. Максимальное – 100 мл. Осветленные соки из зеленых и белых фруктов.

*Отметим, что подход доктора Е.О. Комаровского относительно прикорма отличается от рекомендаций ВОЗ. Он предлагает начинать знакомство со взрослой пищей с помощью кисломолчки — кефира и творога.

Новый продукт нужно давать малышу в первой половине дня. Количество рекомендуется наращивать очень медленно, постепенно доводя до возрастной нормы и отслеживая реакцию организма ребенка. В неделю чадо стоит знакомить с одним новым блюдом. Если возникла аллергия или сбой в работе ЖКТ, продукт нужно убрать из меню.

Питание после года

Меню ребенка после 12 месяцев включает все основные группы продуктов. Он уже не нуждается в грудном молоке в качестве пищи, поэтому многие мамы принимают решение о прекращении лактации. Однако в нем содержатся ценные для малыша вещества, и причины продолжать естественное вскармливание остаются.

Лактацию можно сохранить, даже если мама выходит на работу. Частота прикладываний к груди при этом снизится, но младенец будет получать ценные элементы. Если же существует необходимость прекратить лактацию, врачи советуют не делать этого в период болезни ребенка, когда его организм ослаблен, а также летом, так как в это время высока вероятность заражения кишечной инфекцией.

Питание крохи в 1 год не отличается от его меню в 11 месяцев, но немного увеличиваются порции (рекомендуем прочитать: что можно есть ребенку в 11 месяцев — рацион питания и вкусные рецепты). На завтрак и полдник его следует кормить кашей или пюре из овощей. Ужин и обед должны быть сытными. На десерт можно предложить мармелад, зефир, пастилу, а в качестве питья – воду, чай, кисель, компот или морс.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее &raquo, Оцените статью: (7 оценили на 4,71 из 5) Loading…Поделитесь с друьями!

Загрузка…

Меню ребенка до года (таблицы)

Примерно к 9 месяцам у ребенка вырабатывается стабильный график кормлений: частота, время, дозировка. Все основные продукты прикорма уже введены, но основу питания по-прежнему составляет грудное молоко или смесь. Все же мамы теряются, в какой последовательности, в каком количестве продукты давать ребенку в возрасте до года. Перед вами несколько вариантов примерного меню для детей в возрасте с 9 месяцев до 1 года в таблицах. С помощью удобных таблиц мамам проще будет составить схему питания для малыша с учетом возрастных особенностей и индивидуальных предпочтений. Изучайте, подбирайте, применяйте.

Недельное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года

Меню наших мам и бабушек: из книги «Мать и дитя», 1954 год, авторы Б. А. Архангельский и Г. Н Сперанский – члены Академии Медицинских Наук СССР. Примерное меню рассчитано на 5 основных кормлений в сутки (нажмите на таблицу для ее увеличения)

Особенности меню для детей до 1 года

  • 1 — 3 месячный малыш кушает только грудное молоко или молочную смесь.
  • В меню 4 – 5 месячного ребенка — искусственника, вводится первый прикорм.
  • В меню детей на грудном вскармливании до 6 месяцев дополнительных блюд не включают. К этому времени грудное молоко уже не восполняет потребности растущего крохи в питательных веществах.
  • Ребенок 6-7 месяцев кушает 4-5 раз в день, меню становится разнообразным и выглядит примерно так:

Варианты дневного меню ребенка до года (таблица)

  • Таблица «Меню ребенка 6-7 месяцев«
  • Меню для детей 8 — 9 месяцев

С 8 — 9 месячного возраста в меню добавляется мясо, рыба, творог, кефир:

  • Примерное меню на 1 день для ребенка 10 месяцев:

В возрасте 10-11 месяцев в вечернее кормление молоко можно заменить кефиром, постепенно отучая кроху от груди. Меню детей 10-11 месяцев обязательно содержит:

  • грудное молоко или смесь
  • молочную овсянку
  • рисовую или гречневую каши
  • овощной бульон
  • мясные блюда
  • пюре из овощей
  • фруктовые пюре
  • вермишель
  • яичный желток
  • кефир
  • соки
  • кисель

Количество грудных кормлений до года

Примерный рацион питания для детей до года — NUTRICIA

Схема питания ребенка до года

Цифры в центре схемы обозначают часы кормления. Концентрические круги соответствуют месяцам жизни.

Все таблицы и схемы носят рекомендательный характер. На их основе вы можете составить индивидуальное меню для малыша с учетом возрастных особенностей и ваших предпочтений.

Похожие рецепты:

Закладка постоянная ссылка.

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

от грудничка до выпускника школы


В статье мы расcкажем:

  1. Полноценное питание грудного ребенка
  2. Продукты, от которых стоит отказаться кормящей женщине
  3. Правила введения прикорма в рацион ребенка до года
  4. Полноценное питание детей 1-3 лет
  5. Полноценное питание детей дошкольного возраста
  6. 8 принципов полноценного питания детей школьного возраста
  7. Продукты, которые стоит исключить из рациона школьника


Полноценное питание детей должно волновать каждую мать. Оно обеспечит крепкое здоровье ребенка, исключив некоторые заболевания и отставание в развитии. Рацион необходимо составлять для каждого возраста свой. То, что можно годовалому ребенку, вряд ли придется по вкусу школьнику.


Кроме вкусовых предпочтений, важно учесть и другие принципы сбалансированного питания детей. Речь идет о безопасности, регулярности и насыщенности витаминами, которые так необходимы растущему организму. Лучше приучать к этому с первых дней, чтобы потом не было проблем с лишним весом и ЖКТ.

Концепция первых 1000 дней


Питание в первые 1000 дней жизни (9 месяцев беременности + первые 2 года) определяет состояние здоровья ребёнка в течение всей его жизни.


  • Полноценное питание матери во время беременности обеспечивает здоровый рост малыша, развитие мозга и иммунной системы.


  • Кроме того, кормление по требованию в первые 6 месяцев является профилактикой стоматологических проблем у малыша: при правильном захвате соска происходит выдвигание нижней челюсти вперед и активная работа всего челюстного аппарата, обеспечивается хорошее кровоснабжение и активный лимфодренаж данной области — важнейшие условия для формирования правильного прикуса и профилактики кариеса.


  • Около 70 % мозга ребёнка формируется внутриутробно, поэтому важно избегать дефицита питательных веществ, (в том числе полезных жиров, содержащих омега-3 кислоты), йода, железа, которые участвуют в созревании структур мозга.


  • При латентном дефиците железа в раннем возрасте, а также анемии повышается риск отставания физического и интеллектуального развития ребёнка, которое в более старшем возрасте будет очень тяжело скорректировать. Потому что только в этот период 1000 дней происходит максимально быстрое развитие мозга и формирование нейронных связей.

Полноценное питание грудного ребенка


В грудном молоке есть все необходимые младенцу жиры, белки, микроэлементы и витамины. И, что немаловажно, они в полной мере усваиваются детским организмом. Смеси, какими бы сбалансированными они ни были – это все же менее полноценное питание для детей.


Вот в чем преимущества грудного молока:


  • Аллергии на белки, которые содержатся в молоке матери, у детей практически не бывает. Кроме того, они насыщены полезными аминокислотами, важными для роста и развития.


  • В составе жиров жирные кислоты, которые также очень полезны. Кроме того, они лучше расщепляются благодаря липазе, которая есть в грудном молоке. Это гарантирует ребенку нормальный стул, без запоров и мучительных колик.


  • Из углеводов в грудном молоке есть лактоза, которая обеспечивает нормальную кислотность в желудке и кишечнике ребенка. А это имеет большое значение для жизнедеятельности бактерий (полезные выполняют свои функции, а вредные подавляются). Кроме того, в материнском молоке достаточно калорий для роста детского организма.


  • Защиту от вирусов и инфекций младенцу обеспечивает иммунитет, формированию которого способствуют важные гормоны и биологически активные компоненты, входящие в состав грудного молока.


  • Дети, вскормленные грудным молоком, реже страдают от ожирения и меньше рискуют заболеть диабетом (во взрослом возрасте).


  • Грудное молоко – это самое полноценное питание для новорожденных детей, оно всегда нужной температуры, не бывает несвежим, стерильно. В нем нет вредоносных бактерий, как это может быть в искусственных составах.


  • У младенцев, сосущих грудь, образуется правильный прикус. Кроме того, позже это снижает риск заболевания стоматитом или кариесом.


  • Грудное вскармливание хорошо еще и тем, что оно образует особую эмоциональную и психологическую связь между матерью и ребенком. Они спокойны, малыш чувствует защиту, мама – уверенность в себе, что немаловажно для нервной системы обоих.

Продукты, от которых стоит отказаться кормящей женщине


Для каждой мамы во главе угла должна стоять задача обеспечения детей полноценным сбалансированным питанием. Поэтому кормящая грудью женщина обязательно должна думать о том, что она ест.


Не торопитесь вводить в меню сразу несколько новых продуктов. Оптимальный темп – один продукт в течение двух недель. При этом обязательно следите за реакцией малыша: нет ли высыпаний или покраснений на коже, не поменялся ли стул, не ухудшилось ли настроение и поведение.

Рекомендуем

«Правильное питание как фактор сохранения здоровья человека»
Подробнее


Вот что следует вовсе исключить из рациона:


  • алкогольные напитки;


  • кофе и слишком крепкий чай;


  • лук и чеснок в сыром виде;


  • любые блюда из сои;


  • мед;


  • лю

Норма питания грудного ребенка по месяцам

Каждую маму волнует, хорошо ли питается ее кроха. Но поскольку определить это можно лишь путем взвешивания раз или два в месяц, для родителей очень актуальными окажутся нормы питания грудных детей. По ним можно примерно определить, наедается ли малыш, и вовремя скорректировать его меню.

Как должен питаться младенец на грудном вскармливании?

Если вы кормите младенца грудью, вам наверняка пригодятся следующие сведения:

  1. Современные педиатры рекомендуют прикладывать кроху к груди по требованию. Таким образом, он может сам варьировать количество молока, которое высасывает. В возрасте 3-4 дня оно может составлять 20-60 мл, в месяц – 100-110 мл, в 3 месяца – 150-180 мл, в 5-6 месяцев – 210-240 мл, а к году объем высасываемого молока достигает 210-240 мл. Подробнее узнать об этом можно из таблицы нормы питания грудного ребенка по месяцам.
  2. Начиная с 6 месяцев, родители, согласно нормам ВОЗ вводят прикорм. В полгода это овощное и фруктовое пюре, а также безмолочная каша, в 7 месяцев к ним добавляют сухари и растительное масло. В 8 месяцев ваш карапуз может понемногу пробовать пшеничный хлеб, мясное пюре и сливочное масло (если у малыша нет склонности к аллергии, можно попробовать дать немного фруктового сока, однако до 10-12 месяцев с большой осторожностью). С 9-10 месяцев карапуза разрешается кормить творогом, кефиром, желтком и рыбой. Норма питания грудного ребенка по месяцам приведена в следующей таблице.

Как кормить искусственника?

Малышей, находящихся на искусственном вскармливании, кормят строго по часам, в первые месяцы жизни каждые три, а затем четыре часа. Количество кормлений составляет 8-9 раз до 2 месяцев, 7-8 раз в 3 месяца, 6-7 раз в 4 месяца, 5-6 раз в 5-6 месяцев и затем от 4 до 6 раз в 7-12 месяцев. Норма питания грудного ребенка на искусственном вскармливании варьируется в зависимости от возраста от 700 до 1000 мл в сутки. Подробнее об этом можно узнать из приведенной ниже таблицы.

Прикорм маленьким искусственникам вводят так же, как и тем, кто питается материнским молоком.

 

таблица кормления по месяцам, фото и видео поз — журнал «Рутвет»

Оглавление:

  1. Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление?
  2. Позы для кормления новорожденных
  3. Кормление новорожденных по месяцам

Грудное
вскармливание является очень важным и особенным этапом в жизни каждой мамы. Поэтому
не нужно волноваться и переживать, главное при этом
сохранять позитивный настрой и веру в свои силы – тогда и со многими проблемами
вскармливания можно будет справиться.

Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление?

Первые
месяцы кормления порой складываются не всегда гладко, особенно если молодая
неопытная мамаша волнуется по поводу того, сколько новорожденный
должен съедать за одно кормление. На первом месяце жизни младенца нужно кормить
8 раз в день. За каждое кормление ему должна доставаться определённая порция
грудного молока. Для этого существует таблица
кормления новорожденного с указанием разовой дозы молока:

  • первый день
    жизни – 10 мл;
  • 2-й день – 20
    мл;
  • 3-й день – 30
    мл.

И так далее,
прибавляя каждый день по 10 мл, пока не будет достигнут объём в 100 мл, который
сохраняется до конца месяца. Таким образом, 100 мл и есть та норма молока для новорожденного за одно кормление,
которой следует придерживаться после десятого дня его жизни.

Груднички,
начиная со второго месяца, иногда отказываются от последнего – восьмого
кормления, которое обычно приходится на ночное время. Вплоть до третьего месяца
разовая норма материнского молока должна составлять 150 мл, а затем, вплоть до
четвёртого месяца за раз кроха съедает примерно 200 мл молока, при этом число
кормлений в сутки остаётся тем же. Нормы кормления новорожденных,
приближающихся возрастом к полугоду, не должны превышать 250-270 мл, при этом
число кормлений можно уменьшить до шести раз.

Позы для кормления новорожденных

Существуют
многочисленные позы для кормления новорожденных, фото которых можно
даже найти на специализированных сайтах в Интернете. Узнав, как кормить новорожденного ребенка, лучше перепробовать все позы, чтобы найти оптимальную
для себя и малыша:

  • Классическая поза – «колыбель», когда мать
    сидит, держа на руках лежащего малыша, при этом его животик соприкасается с
    животом матери. Для удобства на колени можно подложить подушку или придумать
    опору под локти, чтобы не уставали руки.
  • Другая вариация – «перекрёстная колыбель»,
    отличающаяся положением рук. В отличие от первого случая, где голова младенца
    покоится на той руке, которая находится на стороне кормящей груди, во втором
    осуществляется перекрёстная поддержка. Поднося ребёнка к левой груди, нужно
    удерживать его тело правой рукой, а другой рукой можно помочь младенцу
    правильно пристроиться к соску.
  • При большом размере груди очень удобна поза
    «из-под руки»
    . Здесь мама также сидит, а сбоку от неё уложен мягкий валик или
    подушка, на которую и кладётся ребёнок. Чтобы младенцу было удобнее захватить
    сосок, матери придётся слегка склониться над ним, при этом снизу его
    приподнимать не следует, а лучше заранее подобрать необходимый уровень подушки.
  • Новорожденных также очень удобно кормить в
    положении лёжа
    , особенно хороша эта поза для ночных кормлений. Лежа на боку,
    мама животиком прижимает ребёнка к себе, а его голову кладёт себе на руку. В
    такой позе малышу достаётся грудь с той стороны, на которой лежит его мама.
  • С помощью позы «на локте» младенца можно
    кормить из верхней части груди. Его нужно уложить рядом с собой на подушку, так
    чтобы он мог беспрепятственно достать до соска. Одна рука у матери под головой,
    а второй – свободной можно будет легко поддерживать кроху.
  • С помощью позы «валетом» можно разблокировать
    закупорку верхних грудных желёз. Застои там часто возникают из-за затянувшегося
    перерыва в кормлении, например, когда мама отлучается по своим делам или на
    работу. Мама лежит, опираясь головой на руку, на боку, рядом с подушкой, на
    которую кладётся валетом к ней младенец, то есть как бы головой вниз.
  • Новорожденного можно кормить также из
    положения «на спине». Под спину мамы кладётся упругая подушка, а сверху животом
    к животу следует уложить ребёнка, направив его головку к груди. Этот вариант
    особенно удобен, если молоко поступает быстро, поскольку в такой позе
    интенсивность его потока уменьшается, и малыш не будет им захлёбываться.
  • В положении «стоя» ребёнка можно не только
    накормить, но и укачать. Эта позиция особенно удобна при кормлении малышей на
    первых месяцах, пока они ещё легкие, и их можно подолгу держать на весу. Такие позы для кормления новорожденного ребенка, как эта и
    «колыбель» похожи тем, что здесь он располагается горизонтально.

Нет и не
может быть единого мнения по части того, какая поза для кормления младенца
лучше, поскольку для разных женщин эти варианты всегда отличаются. Поэтому
можете поэкспериментировать с ними, а также придумать и собственные необычные
варианты, но главное помнить о том, чтобы комфортно было не только вам самим,
но и крохе. Предложенные позы годятся и для кормления смесью.

Кормление новорожденных по месяцам

В непростой,
хлопотный и одновременно радостный период жизни, начинающийся после рождения
малыша, мама должна научиться правильно планировать и осуществлять его
кормление. Нужно чутко следить за потребностями новорожденного и по его первому
требованию кормить. Известно, что чем чаще мама прикладывает младенца к груди,
тем активнее у неё вырабатывается молоко. Причём, кормление в ночное время
является очень важным моментом. При этом кормление
новорожденных по месяцам имеет свои особенности, которые мы далее рассмотрим:

  • В двухмесячном возрасте кормление грудничков
    напоминает кормление первого месяца, поскольку их рацион должен полностью
    состоять из материнского молока. Часто мамаши необоснованно переживают, что
    ребёнок в это время мало ест или что их молоко не слишком жирное. Проще всего
    развеять подобные страхи можно, проанализировав вид мокрых пелёнок. Кормящие грудью
    матери должны знать, что можно и нельзя кушать при грудном вскармливании. В
    этот период ей нельзя кушать жирные, острые продукты, красные фрукты и овощи, и
    ещё ряд продуктов. Противопоказана любая пища, плохо сказывающаяся на
    самочувствии крохи.
  • В трёхмесячном возрасте режим питания
    младенца остаётся таким же, как и в предыдущем месяце. В это время у многих
    женщин часто происходят лактационные кризисы, в результате которых почти
    половина из них приходит к неверному решению о переводе крохотного ещё малыша
    на смешанное или искусственное питание. Однако есть лучший выход из такой
    ситуации – если продолжать прикладывать к груди новорожденного, то со временем
    кризис пройдёт, и молоко вновь появится.
  • В возрасте четырёх месяцев в режиме питания
    должны произойти изменения. Когда мама почувствует, что ребёнку не хватает уже
    обычного питания, то можно ему иногда давать по нескольку капель разведённого
    или чистого яблочного сока. Педиатры и специалисты ВОЗ предупреждают, что в таком
    возрасте нельзя вводить в детский рацион никаких продуктов и фруктов, кроме
    сока груши или зелёного яблока. Но если у малыша есть аллергические высыпания
    или проблемы со стулом, то с расширением рациона придётся ещё немного
    подождать.
  • Многие мамы ошибочно предполагают, что когда
    малышу исполнится пять месяцев, то его можно будет подкармливать пищей с общего
    стола, мол, от этого он будет быстрее расти. По поводу введения прикорма им
    лучше получить консультацию врача во время очередного осмотра в его кабинете.
    Согласно текущим рекомендациям ВОЗ прикорм грудничкам не рекомендуется вводить
    ранее полугода. Если детский педиатр проблем развития и нарушений в работе
    пищеварения младенца не выявит, то он позволит разнообразить детское питание
    новыми продуктами. Вначале это фруктовые соки или однородное протёртое пюре.
    После первого употребления младенцем нового блюда необходимо внимательно
    проследить за его поведением и реакцией организма. Если проблем замечено не
    будет, то такой прикорм уже можно приплюсовывать к его рациону.
  • После исполнения полугода все правила подачи
    прикорма и рекомендации по составу назначаются лишь лечащим врачом, который
    даст конкретизированные ответы на любые вопросы матери.

При введении
в рацион нового компонента начинать всегда нужно с минимальной дозировки, а
после периода адаптации её можно постепенно увеличивать до нормы.

Чтобы
рисовая или гречневая крупы порадовали ребёнка, их следует перемолоть  в муку, и только затем из них можно варить
кашки. Аналогичное требование касается овощных и фруктовых пюре, которые можно
приготовить из свежих продуктов в домашних условиях.

А у Вас уже есть своя любимая поза для кормления малыша? Какая? Придерживаетесь ли Вы норм кормления? Поделитесь опытом в комментариях.

Таблица детского питания на 6 месяцев с рецептами детского питания

Таблица детского питания на 6 месяцев с рецептами детского питания . Лучшее время для начала приема твердой пищи для младенцев — после 6 месяцев. Есть много источников, предлагающих введение твердых веществ от 3 до 4 месяцев. Но раннее введение твердых веществ может привести к еще большим коликам, расстройствам пищеварения и аллергии.

В возрасте от 4 до 6 месяцев у ребенка развиваются пищеварительные ферменты, которые имеют решающее значение для переваривания пищи. Лучше подождать, пока ребенок полностью выработает эти ферменты.

У ребенка обычно начинает развиваться контроль головы с 3 до 4 месяцев, а к 6 месяцам у него появляются сильные мышцы головы до шеи. Сильный контроль головы к шее помогает ребенку хорошо усваивать твердую пищу и легко глотать.

Таким образом, к 6 месяцам у ребенка лучше пищеварительная система и хороший контроль головы, что необходимо до введения твердой пищи.

Грудное молоко — лучшее средство для общего роста ребенка. Первые 6 месяцев рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью.

В виде исключения молочная смесь является альтернативой для женщин, которые не могут кормить ребенка грудью по профессиональным, личным или медицинским причинам.

Если у вас есть ребенок старше 7 месяцев, вы можете следовать этой полной таблице детского питания
для детей от 8 месяцев и старше

Как узнать, что ваш ребенок готов к твердой пищи?

1. Голова и шея ребенка стабильны. Это означает, что ребенок может принимать пищу и глотать.
2. Ребенок должен уметь устойчиво сидеть с опорой или без нее.
3. Проявляет интерес к еде, когда едят другие.
4. Ребенок должен иметь возможность открывать рот, когда ему предлагают еду.
5. Ребенок все еще голоден после кормления грудью или смесью.

Советы о том, как начать твердую пищу для ребенка

Сначала проконсультируйтесь со своим педиатром, чтобы узнать, готов ли ваш ребенок к твердой пищи. Очень важно хорошо спланировать, прежде чем вводить какие-либо другие продукты, кроме грудного молока.

Составьте свой собственный график кормления вместе с продуктами, которые вы собираетесь пробовать, и получите одобрение вашего педиатра.Большинство клиник и больниц также предоставляют схему питания или, по крайней мере, руководство.

Я сделал это на основе рекомендаций, которые я получил в клиниках здесь, в Сингапуре. Я следил за обоими своими младенцами.

1. Всегда начинайте с одной еды. Либо фрукт, либо овощ, либо зерно. Избегайте смеси продуктов. Вы можете сначала начать с фруктового пюре. Наличие в фруктах пищеварительных ферментов помогает малышу лучше их переваривать.

2. Через неделю, продолжая кормить фруктами, можно начинать рисовый отвар (кандзи), через неделю — бульон / вода из вареных овощей.

3. Всегда соблюдайте правило трехдневного ожидания для каждого блюда, которое вы вводите. Дождитесь результатов до 4-го дня. Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится сыпь, насморк, слезящиеся глаза, колики и т. Д.

4. Предлагайте ребенку новую пищу во время завтрака или обеда. Избегайте пробовать новые продукты в более позднее время дня, так как проблемы легко контролировать.

5. Вначале семимесячный ребенок может съесть только чайную ложку пюре. Постепенно через 4 недели увеличивайте количество до столовой ложки, а затем и больше.

Полезные советы — введение твердой пищи для ребенка

1. Для приготовления детского питания используйте миски и чашки из нержавеющей стали или стекла. Избегайте пластиковой посуды, даже сделанной из любого превосходного материала, включая чистый пластик или классифицированный как не содержащий бисфенола А. Любая пластиковая посуда состоит из пластификаторов, которые делают тару гибкой.

Пластификаторы похожи на BPA и являются эндокринными разрушителями. Даже пластиковая посуда, не содержащая бисфен А, и изделия из первичного пластика содержат химические пластификаторы.Пожалуйста, используйте поиск Google для получения дополнительной информации.

2. Всегда кормите ребенка в спокойной, спокойной обстановке и в устойчивом месте, например, на коленях, на стульчике или на полу.

3. Во время кормления не позволяйте ребенку заниматься такими видами деятельности, как просмотр телешоу, игры с портативным гаджетом, например мобильным, планшетом или игровыми устройствами. Некоторые из них испускают излучение, вредное для ребенка.

4. Время приема пищи должно быть для ребенка обучением, когда он рассказывает ребенку о пище — ее текстура, вкус и цвет помогают ребенку развить любовь к пище.Или расскажите ребенку хорошую историю, не поощряйте ребенка говорить во время еды. Это может показаться слишком дисциплинированным, но это единственный способ вырастить детей без суеты. Они начнут любить любую поданную еду.

5. Налейте воду из стальной чашки или стакана, а не из бутылочки для кормления или сиппера. Лучше всего подойдет чашка на 90 мл. Это упрощает переход от соски к чашке, когда ребенок вырастает.

Таблица детского питания на 6 месяцев

Чтобы следовать этой карте ребенка, убедитесь, что вашему ребенку исполнилось 6 месяцев, и у вас есть разрешение от вашего педиатра на тот же .

Младенец обычно ест молоко каждые 2–3 часа. Между кормлениями следует подавать твердые продукты. При необходимости используйте обычную кипяченую и охлажденную воду для пюре из фруктов. Не смешивайте молоко или другие ингредиенты с фруктами.

Сочетание фруктов и молочных продуктов приводит к расстройству желудка, потере аппетита, отсутствию увеличения веса и накоплению токсинов.

Прозрачные супы можно использовать для приготовления рисового пюре, овсяных хлопьев или хлопьев раги. Регулярное кормление только прозрачными супами — не лучшая идея, поскольку им не хватает питательных веществ, обеспечиваемых полутвердой пищей или молоком.

Я поделилась образцом таблицы детского питания ниже, в которой показано количество фруктов и овощей. Из таблицы (с 13 по 20 день) вы можете заменить картофель рисовой кашей (кандзи), супом дал или кашей раги.

Это альтернативная таблица, которой вы можете следовать, если ваш ребенок находится между 6 и

Распечатанная таблица детского питания: BLW, Purees, Finger Foods

Поделитесь им или сохраните на потом

Облегчите кормление ребенка с помощью этой бесплатной загружаемой таблицы детского питания. В нем есть прямые идеи о том, чем кормить ребенка, когда он начинает есть твердую пищу в возрасте до одного года, включая пюре, детское питание для отлучения от груди, закуски и многое другое.

Таблица детского питания

Приготовление твердой пищи вместе с младенцем может быть очень забавным и часто немного сложным, но эта таблица детского питания поможет. Я собрал свои лучшие идеи, какие продукты подавать в зависимости от возраста и развития ребенка, чтобы вам было проще принимать решения на кухне.

СОВЕТ: Загрузите бесплатную распечатанную таблицу детского питания здесь.

С какого детского питания начать?

Независимо от того, начинаете ли вы с пюре или с кормления ребенка от груди, начать с ароматной и богатой питательными веществами пищи — это простой способ представить себе еду ребенку. Я люблю простые продукты, такие как жареный сладкий картофель, авокадо, банан и яблочное пюре, в качестве первой еды для ребенка.

В каком возрасте ребенок должен начать есть продукты?

Американская академия педиатрии рекомендует подождать, пока ребенку не исполнится 6 месяцев, прежде чем начинать прием твердой пищи, и есть широкий выбор продуктов, вводимых по одному. Но многие педиатры по-прежнему считают, что рисовую кашу можно начинать с 4 месяцев. Если ваш педиатр рекомендует это при осмотре через 4 месяца, спросите их мнение о рекомендации AAP.

Сколько еды мне следует кормить ребенка?

Лучший способ узнать, сколько еды нужно давать ребенку, — это следовать его примеру. Когда ребенок закончил есть, должно быть очень ясно, что он закроет рот, повернет голову и, как правило, будет очень трудно его кормить. (Они также могут играть со своей едой, что является для них прекрасным способом взаимодействия с едой на этой ранней стадии.) Ничего страшного, если ребенок для начала ест очень мало. Ничего страшного, если они удивят вас своим большим интересом к еде!

СОВЕТ: Загрузите бесплатную распечатанную таблицу детского питания здесь.

Таблица детского питания на 6 месяцев для пюре

Если вы готовы начать прием твердой пищи вместе с ребенком, вот несколько продуктов, с которых вы, возможно, захотите начать. Этот список, возможно, шире, чем вы ожидаете, но недавние исследования показывают, что было бы неплохо вводить потенциально аллергенные продукты раньше и что большое количество вкуса — отличный способ настроить ребенка на то, чтобы он ел различные продукты по мере роста.

Не кажется, что вам нужно подавать все эти продукты (на 100% нет!), Но он должен дать вам ряд идей для рассмотрения в зависимости от сезона, наличия и ваших предпочтений.

Лучшее соотношение цены и качества для детского питания на 2 месяца — Отличные предложения на детское питание для 2 месяцев от глобальных продавцов детского питания на 2 месяца

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место, чтобы получить детское питание на 2 месяца. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress.У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку это лучшее детское питание на 2 месяца вскоре станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что приобрели детское питание на 2 месяца на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в детском питании на 2 месяца и думаете о том, чтобы выбрать аналогичный товар, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести 2 months baby food по самой выгодной цене.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *