Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как приучить грудничка лежать на животе и зачем это нужно

Всем родителям хочется, чтобы их грудничок развивался правильно, быстро и легко овладевая новыми навыками. Если вы из числа таких пап и мам, вам пригодится информация о том, зачем выкладывать ребенка на живот перед кормлением. Регулярное повторение этой процедуры дает преимущества малышу, который только учится управлять своим телом. Об этом в нашей статье подробнее.

Смысл и польза процедуры

Новорожденный ребенок не управляет своими движениями: он хаотично взмахивает руками, ногами, может немного повернуть голову направо или налево в позиции на спине. Лишь хватательный рефлекс кисти дан ему для выживания с рождения, остальному придется научиться.

малыш на животике польза и вред

малыш на животике польза и вред

Главная ось владения телом – мышцы и отделы позвоночника – пока не сформированы. Первым делом для грудничка важно научиться управлять шеей, поднимать и держать на весу голову, уметь поворачивать. Для этого и выкладывают на живот новорожденного, чтобы в этой позе он быстрее укрепил мышцы спины, шеи, груди, плеч.

Но развитие мышц и позвонков шеи – не единственный смысл упражнения. Что еще полезного получают дети в самые первые месяцы в этом положении:

  • Укрепляются руки, на которые опирается ребенок, грудная клетка, спина. В такой позе малыш активно готовится к следующему шагу – постановке на колени, ладони и дальнейшему ползанию.
  • Выкладывать новорожденного на живот имеет смысл для массирования живота. В итоге лучше отходят газы, активнее работает кишечник, укрепляются мышцы брюшной стенки, без которых дальнейшее ползание невозможно.
  • Поза на животе является профилактикой развития грыжи брюшной стенки, при которой слабые еще мышцы в районе пупка могут расходиться, а в просвет выступает петля кишечника. Это может случиться от сильного напряжения брюшных мышц, например, при крике.
  • Возможность видеть более отдаленные предметы в новом положении, переводить взгляд с ближних на дальние развивает зрение, позволяет настроить фокусировку.
  • Изменение ракурса, угла зрения меняет мир грудничка, заставляет по-новому оценивать знакомые вещи. С развитием зрения тесно связаны процессы познания. В этом возрасте любые новые впечатления способствуют интенсивному формированию нейронных связей в головном мозге.
  • Когда ребенок все время проводит на спине и смотрит чаще налево, чем направо (или наоборот), ему угрожает кривошея. Это означает, что мышцы с одной стороны шеи уплотняются и работают хуже, чем с другой. Если состояние не врожденное, а приобретенное, то лучшая его профилактика — выкладывать на животик малыша как можно чаще. Так мышечный корсет растягивается, с обеих сторон работает одинаково интенсивно.
  • Бессменное положение на спине деформирует форму черепа, еще достаточно пластичного после родов. Так, например, затылок может стать плоским.

Как и когда это делать

Современные педиатры считают, что новорожденного можно выкладывать на живот с самого рождения. Устоявшееся ранее мнение о том, что это помешает заживлению пупочной ранки, сегодня считается спорным. Тем более что сначала эти процедуры проводятся в течение 1-2 минут, вряд ли это время можно назвать критичным для ранки.

Как выкладывать ребенка на стол, несколько основных правил:

  1. Совместите это упражнение с переодеванием, сменой подгузника, небольшим массажем, общением, периодом перед купанием. Можно одновременно укладывать ребенка на живот и закаливать: проветрите комнату заранее, дождитесь комфортной температуры, разденьте полностью малыша.
  2. Важно правильно выбрать поверхность. Она не должна быть слишком мягкой, на которую трудно опереться. Но и излишняя жесткость не приветствуется. Подходит кровать с упругим матрасом, стол, застеленный плотным одеялом и пеленкой. Проследите, чтобы рядом не было ничего, что помешает грудничку, в чем легко запутаться.
  3. Первые сеансы должны быть короткими, чтобы постепенно приучить ребенка к новой позе. Начиная с двух минут, увеличивайте длительность пребывания на животе, следя за его настроением. При признаках усталости прекращайте. Некоторые специалисты по развитию детей до года советуют сразу не реагировать сразу на капризы, попробовать успокоить прикосновениями, ласковым голосом, дать ребенку шанс немного (2-3 минуты) поработать с усилием.
  4. Чтобы с первых дней тренировать положение на животе, вспомните о физиологической позе малыша сразу после родов: ножки и ручки согнуты, частично прижаты к туловищу. Первое время после пусть младенец останется в этой позиции, поджав под себя ноги. Руки можно вывести чуть в стороны и вперед. Но если он проявляет явное недовольство, верните в привычное ему исходное положение. Совсем скоро он вытянет ручки вперед, чтобы опереться на ладони и приподняться выше.
  5. При повороте из позы на спине или на боку обязательно придерживайте шею и голову, сразу уложите ее на бок. Можно в ходе упражнения поменять положение головы, повернув на другую сторону. Пусть перед глазами ребенка будет свободное пространство, взгляд не упирается в стену. Первое время он будет привыкать к новой позе, но уже через несколько дней начнет пытаться приподнять голову сам.
  6. Никогда не оставляйте ребенка на столе или пеленаторе одного! Даже если он еще не умеет переворачиваться, у него это может получиться случайно, и малыш упадет с высоты.

зачем выкладывать ребеночка на животикзачем выкладывать ребеночка на животик

До кормления или после

Следует заняться этим упражнением до того, как запланировали кормление, но чтобы ребенок при этом не был слишком голоден. Иначе такой опыт малышу не понравится, он будет капризничать.

Педиатры считают, что малыша можно класть на живот примерно за 30-40 минут до еды. Так он поработает, потратит энергию, чтобы затем с аппетитом поесть.

Запомните, что после кормления класть на живот нельзя. Грудничок только что наелся, живот полный, мышцы расслаблены максимально. Как правило, он хочет спать. Можно поднять его вертикально, чтобы отошел лишний воздух. В позе спиной кверху ему будет тяжело, это грозит лишним срыгиванием не только воздуха, но и молока вместе с ним, плохим усвоением еды и дискомфортом.

Кожа к коже: выкладывание новорожденного на живот к маме

Последние годы техники родоразрешения значительно изменились, и надо отметить, что в лучшую сторону. Так, к примеру, ранее после рождения малютку сразу забирали, измеряли длину тельца, взвешивали, обтирали. Таким образом кроху лишали самых важных моментов, что пагубно влияло на его развитие. Сегодня, в большинстве родильных домов, после рождения, малютку прикладывают к материнской груди, а после выкладывают его на животик к мамочке, обеспечивая тесный контакт кожи новорожденного и роженицы.

Ранее считалось, что малыш до полугодовалого возраста вообще не воспринимает окружающее, потому новорожденного забирали от матери, проводили обследование, пеленали и помещали в детский послеродовой бокс. Иногда женщинам по нескольку дней не давали малютку и мамочки знакомились со своими карапузами на 2 или 3 день после родов. Теперь, благодаря доказанным теориям, отношение к новорожденным кардинально изменилось и малышей уже с первых минут рождения знакомят с матерями, потому первое выкладывание малюток к роженицам на живот происходит в роддоме. Технике выкладывания обучают акушеры, чтобы женщина, выписавшись с карапузом домой, продолжала практиковать непосредственный контакт кожи к коже.

Зачем выкладывать новорожденного на живот к мамочке?

По утверждению чешского психолога Станислава Грофа, дети, появившись на свет, первые несколько дней жизни испытывают мощнейший стресс, который соизмерим с тяжелыми испытаниями. Память о прожитых моментах сохраняется на интуитивном уровне и влияет на всю последующую жизнь, иногда не самым лучшим образом. Выкладывая малютку на живот матери и обеспечивая контакт кожи с кожей, все негативные ощущения нивелируются, а новорожденный запоминает материнский запах, ее тепло, а также сердечный ритм. Таким образом формируется прочная связь ребенка с матерью, которая ранее обеспечивалась пуповиной, но после ее рассечения прервалась. Ребенка выкладывают на материнский живот в первый час и оставляют счастливую семью, на некоторое время, при условии, что роды проходили нормально и нет медицинских противопоказаний.

Помимо того, выкладывание малыша на живот способствует:

  • Мышечной тренировке, столь необходимой новорожденным, особенно в первый год жизни. Именно в этот период малюткам свойственна повышенная двигательная активность и карапуз учится держать головку, сидеть, ползать, а также координировать свои движения. Выкладывание деток на живот матери укрепляет слабо развитые затылочные мышцы, плечики и спинку малыша. Ребенок раньше начинает опираться на ручки, держать головку, сидеть и двигаться. Улучшается координация движений и стимулируется развитие мышц.
  • Стимуляции кишечника, что крайне важно для профилактики колик, а также запоров. Пищеварительная система малютки полностью не сформирована, как и кишечная микрофлора, потому ребенка часто мучают колики, за счет скопления воздуха в ЖКТ. Уложив малютку личиком к себе на живот, мамочка способствует отхождению воздуха и предупреждает образование запоров.
  • Развитию моторики малыша, который первые месяцы жизни активно знакомится с окружающей средой. Малыш, лежа на животе матери, может самостоятельно знакомиться с заинтересовавшими его предметами и даже предпринимать попытки дотянуться до них.
  • Предупреждению деформации затылочной кости. Большую часть суток малютка спит, лежа на спинке, и как следствие, врачи отмечают деформацию черепа, так как кости сохраняют пластичность и быстро изменяют форму, из округлой на плоскую.
  • Предупреждению искривления шейки младенца. За счет укрепления ослабленных шейных мышц малыш сможет свободно менять положение головки, и по мере взросления у ребенка будет прямая шея, без видимых дефектов.
  • Профилактика и лечение пуповой грыжи, за счет активной тренировки брюшных мышц ребенка.
  • Стимуляции кровообращения, что невероятно важно для организма новорожденного. Малютка до годовалого возраста ведет пассивный образ жизни, то ведет к застою крови, потому мамочка, выкладывая кроху на свой живот, обеспечивает ему необходимую тренировку и кровообращение становится интенсивнее.

Техника выкладывания новорожденного на живот

Первое выкладывание новорожденного на материнский живот производится уже в родильном доме, и новоиспеченной мамочке помогают акушеры и медсестры, но впоследствии женщине предстоит справляться со столь непростой задачей самостоятельно. Важно соблюдать несколько основных моментов, чтобы не навредить малышу и получить взаимное удовольствие от близости с обожаемым малюткой.

При выкладывании карапуза на живот следует помнить несколько основных моментов:

  • Дома выкладывать малютку на живот можно на 12 день, когда подсохнет пупочная ранка, чтобы не допустить инфицирования.
  • Малыша можно укладывать на живот примерно за 50 минут до очередного кормления. После еды карапуз срыгивает, потому не рекомендуется резкая смена положения.
  • Первое выкладывание должно длиться не более 30 секунд, и с течением времени увеличить период до четверти часа.
  • Первые дни нужно ограничиться одним выкладыванием на живот и постепенно учащать упражнения.
  • Укладывать карапуза на живот нужно только если он в хорошем настроении. Плачущего или капризного малыша лучше оставить в покое, возможно он просто хочет поспать, потому время тренировки необходимо перенести на несколько часов, когда кроха снова будет благодушным и веселым.
  • При первом выкладывании нужно наблюдать как малыш отнесется к новому для себя положению. Некоторые крохи получают массу удовольствия от лежания на животике, а некоторые напротив, негативно воспринимают перемену положения.
  • Перед укладыванием новорожденного можно сделать ему легкий массаж, просто поглаживая ему спинку, животик, головку.
  • За четверть часа до начала выкладывания комнату следует проветрить, чтобы организм ребенка обогащался кислородом.
  • В помещении, где будет выполняться упражнение должна быть комфортная для малютки температура. Выкладывать ребенка нужно полностью раздетым, чтобы ничто не стесняло его движений.

Естественно, последующие выкладывания карапуза на материнский живот важны, но они не заменят первого, самого важного контакта кожи к коже, в первый час после рождения, потому так важно его не упустить, как и первого прикладывания к груди.

 

Изменен: 2 октября 2018

Автор публикации

1

Комментарии: 0Публикации: 34Регистрация: 30-03-2017

Выкладывание новорожденного на живот как это делать правильно

На сколько можно выкладывать ребенка на живот

Есть разные мнения по поводу того, сколько времени на животике нужно ребенку, чтобы улучшить интеллектуальное и физическое развитие. Некоторые специалисты рекомендуют не меньше 4 часов в течение дня. Это время включает дневной сон на животе (не ночью).

Однако, для деток младше 3 месяцев, наиболее вероятным временем на животе будет от 30 до 60 минут. К трем месяцам это время можно увеличить до 90 минут в течение дня (лучше всего делать это дробно). Продолжайте увеличивать время на животе по мере роста и развития малыша.

Исследования подтверждают, что малыши, которые не меньше 80 минут в день проводят на животике, быстрее достигают важных этапов развития, чем детки, которые больше остаются лежать на спинке

Что делать, если ребенок не хочет лежать на животе

Если при выкладывании на живот ребенок плачет или нервничает, попробуйте следующие упражнения, позволяющие грудничку развиваться, но без слез.

Игрушки и разговоры
 
Когда ребенок не спит и проводит время, лежа на животе, разложите перед ним яркие игрушки. Все яркое, звенящее и плюшевое будет способствовать тому, чтобы ребенок тянулся вперед. Можно ли вам отойти и дать ребенку самостоятельно исследовать окружающий мир? Нет! Если вы начнете отходить, в силу пойдут слезы и желание быть на ручках.
Родители должны опускаться на пол вместе с ребенком и помогать ему тянуться и брать игрушки, лежащие впереди. Кроме того, нужно говорить с малышом, чтобы подбодрить и успокоить, а также потихоньку развивать речевые навыки вместе с навыками экспрессивной и рецептивной коммуникации.
 

 
Упражнение Супермен
 
Для этого родителю нужно лечь на спину и поднять ребенка над головой. Кладем ребенка на грудь, а потом выталкиваем вверх, как супермена. Похоже на отжимания, только лежа. Повторяйте столько, сколько нравится ребенку. Говорите с ним, пока он летает, и целуйте, когда приземляется.
 
Детки обычно смеются, хихикают и что-то бормочут во время этого упражнения, что помогает развивать речь. Здесь также укрепляются мышцы шеи и улучшается восприятие глубины ребенком, необходимое для визуального слежения (чтения) и других визуально-моторных навыков. А для родителя это хорошая тренировка.
 

Упражнение Самолет
 
Если руки устали, немного видоизмените упражнение «Супермен». Оставайтесь лежать на спине и поднимите согнутые ноги вверх, образуя угол 90 градусов. Ребенка положите на ноги (между коленями и лодыжками), а руками придерживайте за руки или туловище, катая его на ногах.

Гимнастический мяч-арахис 
 
Начинать упражнения на «арахисе» нужно как можно раньше (читайте Фитбол для самых маленьких). Этот мяч отлично помогает малышам и деткам постарше укрепить мышцы шеи, головы, плеч, корпуса и ног. Кроме того, упражнение помогает настроить вестибулярный аппарат ребенка для будущей концентрации внимания в классе.

Кладем ребенка на мяч на живот. Тут вам, возможно, понадобится помощь партнера. Держа ребенка, катайте его вперед и назад по мячу. Можно обойтись и без помощи, но если рядом есть брат/сестра или муж/жена, попросите их сесть перед ребенком, чтобы малыш мог видеть перед собой знакомое лицо и заигрывать с ним вместо того, чтобы плакать.
 

 
Детский развивающий коврик
 
По мере того, как малыш растет, такие детские развивающие коврики становятся все важнее. В доме должно быть несколько мест с игрушками и различными предметами, которые способствуют именно играм на животе. 
 

Когда ребенок становится немного старше, такие коврики служат не только для разнообразия, но и для того, чтобы ребенок ползал. Он знает, куда надо ползти, чтобы найти игрушки, дотянуться до них, схватить и быстро переползти на другую станцию. Разумеется, есть дети, которые пропустили стадию ползания и на них это никак не отразилось. Но есть и другие случаи, когда без ползания ребенок переживает задержки развития или проблемы с обучаемостью.
 

Подпорка
 
Если ребенок еще совсем маленький и не может пока поднять шею, голову или корпус, сверните полотенце и подложите ему под грудь и руки для поддержки. Таким образом, ребенок видит все, что происходит вокруг, что снижает риск слез и истерик.

В качестве альтернативы можно использовать надувные круги или шины.  Возможно, вам придется придерживать ребенка за талию, но ему будет интересно, ведь есть, что  хватать, сжимать (мелкая моторика) и жевать (оральное сенсорное развитие). Кроме того, вы также можете использовать подушку или одеяло, чтобы обеспечить подпору для ребенка, но не оставляйте его на ней без присмотра.

Читай также: 5 упражнений с ребенком для ленивого папы

Читай также: Колики, запоры, срыгивания у младенца: как облегчить состояние крохи?

Читай также: 15 развивающих игрушек для детей до года, которые обязательно понадобятся вашему ребенку

Зачем выкладывать новорожденного на живот

Первая причина очевидна – новорожденный должен научиться держать голову, а для этого нужно создать необходимые условия. Помимо того что выкладывание на живот укрепляет мышцы шеи, оно способствует дальнейшему развитию новорожденного – он со временем учится опираться на ручки, что обеспечивает своевременное приобретение таких навыков, как переворачивание и ползание. Следовательно, простое выкладывание на живот стимулирует двигательную активность малыша.

Неспроста даже врачи иногда называют кости черепа новорожденного «мягкими», и это обстоятельство является еще одним весомым аргументом в пользу выкладывания на живот, ведь если кроха будет все время лежать на спине, то форма его головы станет не совсем правильной – приплюснутой сзади. Кроме того, выкладывание на живот является профилактикой коликов и развития пупочной грыжи.

Ответы знатоков

Надежда Хлебалина:я ещё в роддоме начала. так сказали.

Ирина Михайлова:С первых дней жизни, им это полезно для животика

Тря-ля-ля-это песенка Моя!:мне педиатр сказал выкладывать сразу

Марина Багрий:Их сразу выкладывать надо

Денис LPFuriors:сразу после рождения. Это полезно для них

Светлана Майорова:С рождения, это полезно. Но без присмотра оставлять на животе никогда нельзя.

Olga:С первых дней)) ) И шейку тренирует и пропукивается (если ножки еще и подгибать)

Тася:мой сынулик с рождения только на животике и спит

Ирина Теплова:нужно) мы тоже с рождения любили спать на животике) щас уже 5,5 мес, а иногда всю ночь так спит. помню када ей 1 мес. был и мы мучились с животиком — это был единственный способ помочь ребенку) стоило только перевернуть как она успокаивалась и засыпала)

Ольга К:Я с роддома пришла и это было моим любимым занятием. Так ребенок и рано сел самостоятельно и поползать не успел в 9 месяцев пошел. Не бойтесь, это так прикольно.

НАТАЛИ:как только зажил пупок, смело выкладывай.

Secret:а куда вы торопитесь-то? Дайте ему малость в себя прийти Я до месяца и не пыталась его «кантовать», там ещё не вырос тот живот и шейка не окрепла, и ему некомфортно будет

Poli:в полтора…. а в 2 месяца мой головку держал

Т.Е.Р.:ребенка выкладывают на живот с первых дней жизни, что-бы учился держать головку, да и массаж спинки делать

Марина Макарова:нам врачи в роддоме уже говорили чтобы по несколько минут детки на животике лежали

Лёля:С самого рождения вам же его на грудь положат. Значит можно. Я старшую до месяца не вертела, а младшего с рождения ложили для массажа и для того, чтобы вышли газики. Это всего 5 минут примерно занимает.

Tanya Alex:да их в роддоме сразу кладут

murka:а как он головку будет держать или пусть ломается??? ужас какой-то, вы что о том что делать с ребенком даже не читали???

Светлана Литвяк:мы только с месяца начали по 10 мин выкладывать и то постоянно кричали, уж очень нам не нравится на пузике лежать!!!

Сатана:Мой головку уже в род. доме держал! На животик выкладывала на 15 день уже и спать он так очень любил в 1,5 месяца, поэтому начал пытаться ползать в 3 месяца / не пеленала вообще/ .

Нюта:На животик выкладывают с первых дней жизни, тогда детки быстрее начинают держать головку и помогает при газообразовании (газики легче отходят)

Анна Александровна:нас в роддоме положили на 4-ый день на животик

Марианна Вервольф:с 1 дня жизни перед каждым кормлением!

Dmitriy Stroh:в 19 дней однозначно можно, выкладывайте на животик по нескольку минут, советую поначалу выкладывать не на пеленку, это им не нравится, а прижать к своей груди и вместе с ребенком лечь полежать: Вы на спине, а ребенок у вас на груди на животе, всем будет хорошо и ребенку спокойнее ощущать ваше тело, а еще будет поднимать головку и рассматривать ваше лицо — развлекуха. :)) Кстати, кроме вышесказанного положительного раннее выкладывание на животик это укрепление пресса, а следовательно и профилактика пупочной грыжи, так что чем раньше начнете, тем лучше.

Марина Доброва:С первого дня можно и нужно. Понемногу.

Мария Степанова:Как правило, при обходе детским педиатром или мед. сестрой, они четко проговаривают когда, во сколько и на какое время малыша можно выкладывать на живот, обязательно перед кормлением…

Мечтательница оригинальная:мой как-то умудрился с бока сам перевернуться на животик — обнаружила его в неделю так спящим.. . но мой крупный — в месяц выглядит на 3 а вообще с 2-х мес выкладывать можно

«»»НЕЗНАКОМКА»»»:как заживет пупочная ранка

Катерина:мы в 10 дней стали выкладывать

Мария:После того, как зажила пупочная ранка.

Когда новорождённого можно класть на животик

Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.

Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребёнка ещё не зажила.

Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция ещё больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.

Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.

Всегда контролируйте ребёнка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.

Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнёт пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребёнок должен удерживать её и опираться на предплечья.

Польза выкладывания ребёнка на животик

О пользе, которую малыш получает для своего организма и развития, говорят не только педиатры, но и неонатологи, а также ортопеды и невропатологи.

В чём же суть пользы выкладывания на живот?

    Происходит значительная стимуляция развития моторики и тренировка мышечной системы малыша — в положении на животе происходит хорошая всех мышц спины, живота, рук и шеи, что способствует правильному развитию всех систем и органов в дальнейшем. Кроме этого, поза на животе, позволяет правильно заложить фундамент важнейшего навыка, а именно ползанье на четвереньках.
    Лежание на животе способствует правильному развитию психоэмоциональной сферы малыша — в этой позе новорождённый, как бы предоставляется самому себе, — то есть он может не только изучать свои ручки, но и у него происходит зрительный обзор того, что это окружает

    В этот момент главная задача родителей состоит в том, чтобы обеспечить крохе пространство яркими предметами, которые смогут привлечь внимание малыша.
    Происходит профилактика синдрома плоской головы — всем известна та особенность, что кости черепа довольно мягкие и способны легко деформироваться. Если новорождённый будет длительное время лежать только на спине, может возникнуть плоскость затылка

    Для избежания такого явления необходимо не только поворачивать голову малыша во время сна, но и выкладывать его на животик. Именно в позе на животе будет происходить укрепление шейных мышц и плечевого пояса, что в дальнейшем позволит избежать появлению плоскости на затылке.
    Профилактика образования кривошеи — такого рода поза позволяет значительно укрепить слабые мышцы и при необходимости исправить имеющуюся деформацию шеи. Для этого необходимо во время нахождения крохи на животе, отвлекать его разными предметами с противоположной стороны.
    В позе на животе происходит активизация перистальтики кишечника новорождённого — именно лежание на животе позволяет значительно уменьшить спазматические боли у малыша.
    Происходит профилактика и лечение пупочной грыжи — лёжа на животе хорошо тренируются мышцы живота, что способствует быстрому затягиванию пупочной грыжи, если таковая имеется. Для достижения максимальной эффективности от лежания на животе необходимо следить за тем, чтобы поверхность, где находиться ребёнок была максимально твёрдой.

Зачем выкладывать ребенка на живот

Поскольку по ночам дети спят на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти, врачи стали задумываться о форме головы ребенка, особенно, если  ребенок весь день проводит в таком положении.
Дети, которые кроме ночного сна в положении на спине также проводят и дневное время в автокреслах, колясках и в колыбельках под мобилем, имеют риск деформирования формы головы и ее уплощения.
 
Почему это так важно? Потому, что мозг ребенка в первые годы жизни растет очень стремительно. Если у ребенка развивается какая-то долговременная плоская точка с любой стороны головы, называемая синдромом плоской головы или позиционной плагиоцефалией, у него могут возникнуть проблемы с мышцами головы и шеи, что сокращает площадь для роста и развития мозга

В результате дети подвергаются задержкам развития, сенсорным проблемам, задержкам речи и возможным проблемам внимания и концентрации в школе.

Когда можно выкладывать новорождённого на живот

Для многих родителей этот вопрос довольно актуален. Однако, здесь стоит быть предельно внимательными, чтобы ни в коем случае не навредить малышу. Однозначного ответа, когда необходимо и можно выкладывать, не сможет дать никто, ведь каждый ребёнок индивидуален. Специалисты единогласны только в одном, что должно пройти как минимум неделя после рождения малыша прежде, чем его начнут выкладывать на живот. Для того, чтобы первое выкладывание не было страшным для ребёнка, его можно класть на животик мамы либо папы, предварительно убедившись в том, что пупочная ранка зажила полностью.

Как часто можно выкладывать малыша в положение на живот?

Изначально выкладывание начинать необходимо с нескольких секунд, далее постепенно увеличивать время нахождения на животе до 10 минут. Когда родители заметят, что это положение пришло ребёнку по душе, его можно оставлять на животике даже до 30 минут. Ежедневно выкладывания стоит повторять не менее 8 раз

Важно следить за тем, чтобы во время выкладывания, малыш находился в правильном положении, то есть главной опорой для ребёнка должны быть именно предплечья, а бёдра пускай остаются разведёнными

Советы по правильному выкладыванию

Для того, чтобы процесс лежания на животе приносил пользу и положительные эмоции, родителям необходимо позаботиться о пеленальном столике либо широкой твёрдой кровати

В процессе занятий важно помнить о том, что довольно часто могут происходить падения ребёнка со стола, поэтому стоит отдавать предпочтение либо столику с бортиками, либо кровати больших размеров. Кроме этого, не стоит оставлять малыша в таком положении даже на секунды

Поверхность, куда выкладывают ребёнка, должна быть твёрдой, если нет такой возможности можно просто на мягкую кровать положить любую небольшую твёрдую поверхность. Если же малыш лежит на мягкой поверхности ему будет не только довольно трудно упираться ножками, но и давления происходящее от лежания на животик будет минимально эффективным.

Перед тем, как приступать к проведению этой процедуры, необходимо хорошо проветрить комнату. Ели выкладывания происходит в зимнее время, то после проветривания стоит подождать, пока воздух прогреется. Выполнять процедуры специалисты рекомендуют, когда температура воздуха в помещении колеблется от 20 до 24 градусов.

С поверхности, где будет происходить выкладывание, необходимо полностью убрать лишние предметы и покрыть её чистой пелёнкой

А также специалисты рекомендуют положить на стол либо кровать яркую игрушку, так как именно она сможет привлечь внимание крохи

Перед проведением процедуры важно убедиться в том, что ребёнок не голоден, не уставший, а также не хочет спать, так как малышу, который утомлён либо голоден такая зарядка не сможет принести положительных эмоций. Наиболее удачным является время после прогулки на улице, так как, за время которой хорошо проветривается комната

Не стоит укладывать ребёнка на живот сразу после приёма пищи, так как он может срыгнуть при этом сильно испугается сам и напугает родителей.

Предварительно стоит снять с малыша подгузник. Это позволит малышу не сковывать его движения во время лежания на животике. Кроме этого, отсутствие одежды позволить принять крохе воздушные ванны, которые ему будут также полезны.

Перед выкладыванием стоит поговорить об этом с малышом. Во время проведения процедуры родителям стоит улыбаться, можно спеть ребёночку песенку либо включить спокойную музыку.

Чего нельзя категорически делать

  1. Не стоит начинать выкладывание на живот, если пупочная ранка имеет кровоточивость либо гниёт.
  2. Нельзя выкладывать на живот ребёнка если он только что покушал, так как возникает вероятность срыгивания. Возникшее срыгивание негативно сказывается на пищеварительной системе малыша в будущем.
  3. Категорически нельзя класть на живот ребёнка болеющего, так как это негативно скажется на эго общем состоянии.
  4. Специалисты также не рекомендуют проводить такие процедуры с малышом, который начинает засыпать, так как он не сможет полноценно тренировать мышечную систему.
  5. Если у малыша не получается сделать правильно с первого раза, не стоит кричать и ругать его, всегда необходимо быть ласковыми и спокойными.

Как правильно выкладывать

Чтобы сделать все правильно, нужно подготовится к этой процедуре. Следует хорошо проветрить комнату, проверить, чтобы температура была подходящей. Ребенок не должен замерзнуть или вспотеть. И следует подальше убрать все игрушки — малыш может их испугаться.

Чтобы ребенку было интересно, поиграйте с ним. Покажите разные погремушки, почитайте малышу сказку. Превратите этот момент в увлекательную игру. Тогда это будет весело для вас двоих. Ребенку больше понравится лежать на столе или диване, чем на полу, так как он увидит больше. Но помните, что малышу удобнее на твердой поверхности. Нагрузка на мышцы снижается и малышу легче пытаться поднять головку. Не стоит отходить от ребенка, если он лежит высоко. Малыш может упасть и повредить себе что угодно, даже если он еще не умеет самостоятельно передвигаться. Малышу будет интересно, если вы будете менять поверхность, на которой лежит малыш. Мягкое, жесткое, разные ткани. Так будут развиваться тактильные чувства ребенка. Кладите малыша на разные пеленки, показывайте разные цвета. Деткам нравятся яркие вещи. Проследите какие цвета понравятся именно вашему малышу.

Чтобы малыш не заскучал, показывайте ему все новые игрушки. Можно смешать бусинки в баночке и потрясти перед ребенком. Его обязательно это заинтересует. Малыши любят смотреться в зеркальце. Поставьте напротив или иногда давайте разглядывать себя. Главное, чтобы ребенку было интересно. Если малыш капризничает, не пытайтесь настаивать, иначе в следующий раз малыш может не захотеть лежать на животике. Лучше покачайте малыша и попытайтесь успокоить. А потом повторите процедуру.

Если малыш наотрез отказывается лежать на животике, то следует пропустить процедуру. Малыш может быть просто не в настроении сегодня

Обязательно нужно регулярно проводить такие процедуры, но важно, чтобы ребенок был в хорошем настроении и ему нравилось лежать на животике. Чем удобнее и спокойнее ребенку, тем быстрее он научится держать головку, а затем и ползать

Ребенку должен нравится этот процесс, тогда он будет с интересом изучать этот мир лежа на животике каждый день.

Если у малыша случаются проблемы со стулом, то эта поза облегчит боль и даст газикам выйти наружу. Многие малыши очень любят спать на животике, но нельзя оставлять кроху в таком положении одного, иначе малыш может перевернуть головку, уткнуться в поверхность и задохнуться. Если вы все же допускаете сон малыша в таком положении, то следует постоянно следить за ним.

Для общего развития малыша разработайте свою систему игр с ним, постоянно придумывайте что-то новое, ведь малыш заскучает, если вы каждый день будете показывать одну и ту же игрушку. Обзаведитесь музыкальной каруселью, крохе понравятся игры со звуком. Можно включать различные успокаивающие мелодии или классическую музыку. Не начинайте выкладывание, если вы сами находитесь в плохом настроении, малыш почувствует ваши эмоции и не захочет лежать на животике. Позаботьтесь, чтобы выкладывание на животик ассоциировалось у малыша с веселыми играми и хорошим настроением.

Если малыш слегка капризничает, попробуйте ему спеть. Малыш должен чувствовать себя в безопасности и полностью спокойно. Не переживайте, если ребенок в первые десять процедур не начал поднимать головку. Кроха только учится и стоит набраться терпения. Но если малыш и через два месяца не поднимает головку, то следует проконсультироваться со специалистом. Наслаждайтесь этими моментами, делитесь позитивными моментами, и тогда ваш малыш быстрее научится новому.

Новорожденный Развитие до года

Выкладывание новорожденного на живот

Все новоиспеченные мамочки слышат от педиатров рекомендации о том, что новорожденного в обязательном порядке следует выкладывать на живот. Но не всегда у врачей есть время на подробные объяснения пользы и правилам этой процедуры. Женщина, конечно, понимает, что лежа на животе, ее малыш тренируется держать головку. Но, кроме этого, у выкладывания младенцев на живот есть и более важные задачи.

Для чего новорожденных выкладывают на живот, в чем польза

Действительно, когда молодая женщина становится матерью, на нее обрушивается огромное количество новой информации: как купать, как кормить, как пеленать и пеленать ли вообще малыша, как ухаживать, как обрабатывать пупочную ранку и много еще подобной информации. И одним из таких требований как раз и является выкладывание новорожденного на животик, а вот зачем это делать и как часто – эти вопросы иногда остаются для женщины без ответа.

Когда малыш пребывает в положении лежа на животе, осуществляется стимуляция двигательной активности. Сначала малыш учится контролировать голову, затем на очереди плечи, живот и руки, а в завершении процесса ножки. Какую еще пользу приносит выкладывание новорожденных на живот?

  1. Профилактика кривошеи. Частое выкладывание малыша на живот способствует укреплению мышц шеи. За счет этого исключается изменение ее мягких тканей и нервов. Кроме того, кости черепа у новорожденных слишком мягкие и постоянное лежание на спине может их деформировать. Таким детям педиатры ставят диагноз – синдром плоской головы.

    Кривошея – это состояние новорожденного или грудного ребенка, при котором в костно-мышечном аппарате шейного отела позвоночника происходят патологические изменения. Отличительным признаком этого состояния является отклонение головы вбок или в сторону. Такие деформации могут привести к последующим дефектам позвоночника, осанки, симметрии головы и прочего. У девочек кривошея может стать одним из вариантов развития пороков внешности.

  2. Помощь пищеварительной системы. Каждая мама знает, что такое колики и с ужасом ждет их появления. Ведь образование газов в кишечнике вызывают спазматические боли, малыш постоянно плачет. Помочь отхождению воздуха можно при помощи выкладывания на живот.
  3. Лечение пупочной грыжи. Твердая поверхность, на которой лежит грудничок, содействует процессу укрепления мышц живота. Это, в свою очередь, ускоряет затягивание пупочной грыжи.
  4. Психоэмоциональное развитие. Когда кроха лежит на животе у него открывается совершенно новый обзор. В этот момент он учится самостоятельно решать, куда ему смотреть и на что обратить свое еще неосознанное внимание. При этом маме стоит обустроить место вокруг ребенка красочными игрушками и другими привлекательными предметами.vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot.jpg

    Замечено, что дети, которых родители по субъективным причинам на выкладывают на животик или делают это недостаточно часто, развиваются медленнее своих сверстников.

    В положении на животе в организме ребенка ускоряется развитие многих процессов. Малыш приобретает навыки, необходимые ему для познания мира.

С какого времени начинать

Педиатры рекомендуют начинать выкладывать детей на живот чуть ли не с первых недель жизни. Но при этом стоит учитывать индивидуальные особенности новорожденного и обращать внимание на состояние пупочной раны. В большинстве случаев она заживает к 1 месяцу жизни крохи. Этот процесс зависит от толщины пуповины и от метода ее перевязывания, произведенного акушеркой после рождения. Но даже недельному грудничку можно несколько минут в день полежать на животе, если после этого у него пупочная ранка не кровоточит.

Если пупочная ранка заживает плохо, то выкладывания нужно немного отложить. Для лучшего заживления пупочной ранки в акушерской практике используют мазь Вишневского. Для этого утром на заранее обработанную перекисью и зеленкой пупочную ранку накладывают горошину мази и крепят ее пластырем. Через 4-6 часов аппликацию из мази снимают и еще раз обрабатывают ранку антисептиками.

Как правильно выкладывать малыша на живот

Чтобы занятия с малышом были регулярными и систематическими, маме можно совершать выкладывания перед каждым кормлением. Тогда за день малыш сможет «поупражнятся» минимум 6 раз (если не считать ночные кормления).

Процедура выкладывания ребенка на живот не занимает много времени, но очень важно соблюдать основные правила. Они помогут сделать тренировку более полезной и безопасной.

  1. Использовать пеленальный столик с высокими бортиками. Маме нельзя оставлять кроху одного, падение с высоты чревато серьезными последствиями.
  2. Поверхность должна быть твердой и ровной, застеленной тонким одеялом. Не стоит укладывать малыша на кровать или диван, мягкая поверхность затруднит ему движения и не даст положительного эффекта.
  3. Выкладывать только бодрого ребенка. Уставший и заспанный малыш не сможет натренировать мышцы.
  4. Не рекомендуется проводить мероприятие сразу после кормления, должно пройти 1,5-2 часа. Иначе малыш может срыгнуть и подавиться.
  5. Необходимо полностью раздеть новорожденного. Одежда или подгузник могут мешать движениям и доставлять дискомфорт. Лучше пусть малыш принимает воздушные ванны, благотворно влияющие на состояние кожи.
  6. Маме следует говорить ребенку ласковые слова, петь ему песенки и показывать яркие игрушки.

vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot.jpgОчень важно перед выкладыванием новорожденного на живот хорошо проветрить комнату. В прохладном помещении раздетый малыш проходит процедуру закаливания.

Запись на обучение по программе Основы психологического консультирования

Как часто выкладывать малыша на живот

Если мама слишком переживает, что малыш может устать от таких нагрузок, то в первый раз она может положить кроху на 10-15 секунд к себе на живот. Таким образом, и мама будет спокойна, и ребенок почувствует единение с главным человеком в своей жизни.

Кстати, положение живот к животу мамы и младенца помогает крохе легче бороться с коликами. На материнском животе он согревается, кишечные колики несколько уменьшаются. Спать на животе у мамы удобно, при условии, что малыш надежно зафиксирован и мама придерживает его и не дает ему скатиться и упасть. Находясь в таком положении длительное время, малыш легче переносит боли в животе. Газы у крохи отходят лучше и безболезненней именно тогда, когда он лежит животиком вниз. Наверное, именно поэтому часто практикуется сон младенцев в положении спинкой вверх.

vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot.jpgВ последующие разы время пребывания малыша на животике должно постепенно увеличиваться и в итоге достичь 10-15 минут. Но важно обращать внимание на самочувствие малыша и при сильном крике и возмущении переворачивать его на спинку или бочок. Частота выкладывания зависит от распорядка дня и может достигать 8-10 раз. Для того чтобы ребенок быстрее привык к процедуре, выкладывать его не живот лучше в одно и то же время.

Врожденный рефлекс

У человека сразу после рождения проявляются врожденные рефлексы. Один из них — защитная реакция. Еще только кроха покинул утробу матери, и акушерка положила теплый комочек к ней на живот, а он уже рефлекторно поворачивает голову набок. Назначение этого врожденного рефлекса понятно – защита от удушения.

Врожденные рефлексы относят к группе безусловных, которые являются по сути идентификатором развития новорожденного. Они представляют собой ответную реакцию организма крохи на внешние раздражители окружающей его среды. Рефлекс поворота головки при выкладывании новорожденного на живот относиться к безусловным спинальным (или двигательным) рефлексам, и он несет определенную.

Когда мама видит, что ее малыш с трудом поворачивает голову при положении лежа на животе, тогда ей придется аккуратно помочь ему. Но беспокоиться не нужно, со временем кроха сам сделает поворот. Этот процесс можно ускорить. Для этого следует выкладывать кроху на животик хотя бы на несколько минут после каждой смены подгузника или перед очередным кормлением. Такую процедуру кроха быстро запомнит и для большего ракурса начнет поворачивать голову в разные стороны.

Как приучить ребенка спать на животе

Прежде чем приучать ребенка спать на животе родители должны определиться, зачем эту нужно. Некоторые педиатры не рекомендуют оставлять спящего грудничка в этом положении. По их мнению, сон на животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. Но этот феномен научно не доказан. Тем более сон на животе полезен:

  • малыш спит спокойней и крепче, его меньше тревожат болевые ощущения в кишечнике;
  • увеличивается приток крови к голове;
  • формируется осанка;
  • риск подавиться срыгиваемой массой минимален.

Для того чтобы приучить кроху спать на животе, мама может воспользоваться специальными мягкими валиками. Их необходимо уложить по сторонам от ребенка и зафиксировать его в таком положении. Но главное правило сна новорожденного – периодически менять позу. Маме придется вставать по ночам и переворачивать кроху с животика набок, при этом каждый раз менять направление. Ведь если он будет постоянно спать на одной стороне, может произойти деформация костей черепа. Делать это необходимо вплоть до 3-4 месяцев, именно к этому возрасту, малыш самостоятельно научится переворачиваться и устраиваться в удобной ему позе.vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot.jpg

Сон малыша на животике станет безопасным, если родители предусмотрят:

  1. Отсутствие подушки. Ребенку до года эта мягкая постельная принадлежность совсем ни к чему. Тем более подушка может стать причиной закупорки дыхательных путей.
  2. Жесткий матрас. Для правильного развития опорно-двигательного аппарата важна ровная и твердая поверхность.
  3. Своевременное лечение насморка. Если у крохи забит носик, то укладывать его спать на живот не стоит. Ему и так трудно дышать из-за образовавшихся корок на носу.
  4. Обязательное проветривание перед сном. Особенно это актуально в зимнее время года, когда в квартирах работает отопление.
  5. В кроватке не должно быть ничего лишнего. Перед тем как уложить кроху спать, необходимо убрать из кроватки лишние пеленки, простыни и игрушки.

Под матрас в районе головы можно положить свернутую в 4 раза пеленку. Это поможет малышу успокоить дыхание и уснуть крепким здоровым сном.

Что делать если процедура ребенку не понравилась

Выкладывание новорожденного на животик должно происходить регулярно, но при этом важно, чтобы малыш был в хорошем расположении духа и его ничего не беспокоило. Родители должны внимательно следить за реакцией малыша на их действия:

  • громкий плач при перекладывании грудничка на живот может свидетельствовать о болях в суставах, мышцах и внутренних органах;
  • пассивность и вялость в этом положении тела говорит о возможных неврологических нарушениях.

Если малыш капризничает и при положении на животе плачет, процедуру следует перенести на более удачное время.

Вместо заключения

vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot.jpgПроцедура выкладывания новорожденного на живот имеет большое значение в его физическом, умственном и эмоциональном развитии. В задачи родителей входит помочь человеческой природе и обеспечить безопасность и комфорт принятой малышом позы. И очень скоро неосознанные движения приобретут смысл, и малыш будет действовать по своему желанию. А мама и папу станут с восхищением наблюдать, как их ребенок учится познавать мир.

Выкладывание новорожденного на живот после кормления | Новорожденный ребенок

Посещала курсы и неанотолог сказал, что можно переворачивать на животик во время сна, если появился режим дня и вы примерно знаете когда ребенок проснется. Или после еды, но надо подождать, о времени индивидуально, но спешить не надо. А когда ребенок спит на животе, надо поворачивать голову то в лево, то в право (примерно через 20-30 минут).
Но это только теория.

Вот собственно и вопрос. Мы еще маленькие, перед едой у нас не получается — то спим, то орем — кушать хотим. А учиться и тренироваться уже давно надо.Вот и подумалось, может после еды ее выкладывать?

Я не только выкладывала, даже спать клала на животик. Правда,только днем, ночью боялась. Выкладывала на животик после того, как сынуля срыгивал воздух.

У Сирсов написанно, что даже нужно после еды выкладывать на живот, если есть проблемы. НО подложив что-то под грудь, что бы ребенок лежал под углом 30 %. И врач тоже самое советовал, но все-таки минут через 10 после еды.
Но я пока не пробовала.

Я выкладываю, но минут через 20 после еды. Это даже мне кажется полезно т.к. у нас очень хорошо воздух выходит и пукаем лучше. После этого с живтиком проблем меньше.

Моя очень много съедает и приходится ждать мин. 20, что бы хоть немного усвоилось, потом на живот. Но все равно бывает будит меня ночью от того что срыгивает и чувствует дискомфорт. Лучше,я думаю,ждать около получаса,чтобы наверняка спала. А выкладывать начала в месяц)))

у меня сынуля если сразу после еды на пузике лежал — срыгивал.

Мне врач советоввала перед едой на животик выкладывать, но я его тогда особо не выкладывала на живот, забывала, заматывалась. Сейчас он все время на живот переворачивается, ну и если сразу после еды, то конечно срыгивает. нам уже 5 мес. и мы до сих пор срыгиваем, а говорили что после 3 должно пройти, нифига подобного, врач никаких патологий не увидела.

Рекомендуется, конечно, перед едой, потому что после еды, как правило, детки срыгивают. Но вы попробуйте после еды — ничего страшного в этом нет и увидите, подходит ли вам этот вариант:)

у меня сынуля если сразу после еды на пузике лежал — срыгивал.
А мой не то что срыгивал, у моего фонтаном вся еда выходила. Двух раз хватило, потом стала выкладывать через час после еды. Он у меня обжорка:). наедался до отвала.

Мой детка спит с первого дня на животе и только на животе. Раньше выдерживала 10-15 минут и сейчас днем стараюсь так же, а ночью кладу сразу. Вроде все нормально

А мы во время кормления (кушаем с перерывами) лежим на животе на коленях. В какой-то книжке вычитала, что это ещё и поза для срыгивания. Пока совсем маленький был и не успевали полежать до еды на твердой поверхности лежали хотя бы так.

vBulletin v3.6.12, Copyright 2000-2016, Jelsoft Enterprises Ltd.

Как правильно выкладывать ребенка на животик

Искреннее желание каждой мамы -чтобы ее малыш рос здоровым и активным. Но как этому способствовать в первые месяцы жизни? Для чего выкладывать новорожденного на живот? Как определить, что «уже можно» и не давать малышу скучать, пока он лежит на пузике?

Зачем выкладывать малыша на живот?

  1. Это развивает двигательную активность и моторику малыша. Лежа на животе, кроха напрягает мышцы шеи, плеч, ручек, спины, ножек, живота чтобы рассмотреть окружающий мир. Именно лежа на животике, ребенок научится опираться на ручки, поднимать и удерживать голову. а потом и ползать;
  2. У младенцев очень мягкий череп. В первые месяцы жизни дети большую часть времени спят на спинке, и это правильно, но если не выкладывать малыша на живот регулярно, его головка сзади может деформироваться, стать приплюснутой, неправильной формы, а это вредно для здоровья;
  3. Выкладывая новорожденного на живот, вы предотвращаете появление у ребенка пупочной грыжи (О пупочной грыже ). Также это упражнение может уменьшить боли, возникающие из-за коликов в животике малыша, оно же способствует выходу газов. Именно поэтому рекомендуется укладывать ребенка на пузик непосредственно перед кормлением;
  4. Лежа на животике, малыш изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используя специальные приемы (меняя поверхность, на которой лежит малыш, показывая ему зеркальце и пр.), Вы можете превратить упражнение в игру, и кроха быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.
Когда начинать выкладывать?

Новоиспеченных мам часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать выкладывать на животик чтобы не навредить.

Этот возраст для каждого малыша индивидуален, как правило, должна пройти хотя бы одна неделя после того, когда вы вернетесь из роддома. Чем раньше вы начнете выкладывать на животик, тем будет лучше! Чтобы малышу и вам было не так страшно, положите его на свой живот, как малыша положили на вас в роддоме в первый раз. Но перед этим лучше убедиться, что зажила пуповина новорожденного, так вы сделаете этот процесс безболезненным и максимально эффективным.

Советы
  • Приучать малыша лежать на животике нужно постепенно, начинайте с одной минуты. Вы поймете, когда можно будет увеличивать время, просто следите за малышом и его эмоциями. Оптимальное время, к которому вы должны прийти -10 минут;
  • Не нужно выкладывать кроху на животик, если ребенок устал, голоден, или наоборот, только что поел. Особенно не рекомендуется делать это на полный желудок, малыш может срыгнуть, поперхнуться, испугаться сам и испугать вас. После этого он может капризничать, когда в дальнейшем попытаетесь положить его на животик;
  • Лучше всего, если совместите выкладывание с чем-то еще, и привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно это делать каждый раз после пеленания, после принятия им воздушных ванн, можно совместить этот процесс с массажем.
Как правильно выкладывать?
  1. За 10-20 минут до упражнения проветрите помещение.
  2. Проследите, чтобы в комнате была нормальная температура, малышу не должно быть холодно или жарко.
  3. Отложите на метр или дальше все крупные мягкие предметы: подушки, одеяло или игрушки. Малютка может попасть в них лицом и испугаться.

Самое главное правило -превратить этот процесс в игру для вас обоих. Лежа на животике, ребенок тренирует свои мышцы, но вы можете одновременно развивать и другие навыки.

  • ·Малышу, безусловно, интереснее лежать на диване или пеленальном столике, чем на полу: так шире обзор. Но стоит учитывать, что на твердой поверхности деткам легче учиться поднимать головку, так нагрузка на мышцы уменьшается. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, особенно если он лежит высоко!
  • ·Очень полезно менять поверхность, на которой лежит малютка: твердое, мягкое, теплое и слегка прохладное, пушистое и грубое. Используйте разные ткани: шелк, велюр, бархат, ситец, мешковина, старайтесь подбирать разные цвета, старайтесь разнообразить его тактильные ощущения!
  • ·Деткам очень нравятся ткани с маленькими рисунками, с пестрыми расцветками, вы можете создать свою собственную систему чередования рисунков, наблюдать, что малышу нравится больше.

Отвлекайте малыша, присядьте напротив него, разговаривайте с ним, смешите его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку бусины, ленточки, зимний дождик, мишуру и трясти ей перед малышом, показывать, как перемешиваются детали. А еще малышам часто нравится смотреть в зеркальце, поэтому во время упражнения поводите зеркальцем перед ним, или поставьте его недалеко.

Видео: как часто выкладывать ребенка на живот?

Не давайте малышу скучать, когда он лежит на животе. Если новорожденный капризничает, не хочет сейчас лежать на животе, не пытайтесь его заставить. Лучше поиграйте с ним, покачайте на руках или спойте песенку, а когда он успокоится, попробуйте снова.

Выкладывать новорожденного на живот, безусловно, нужно, и старайтесь сами делать это с правильным настроением, ведь малыш как никто это чувствует! Сделайте эти минутки веселыми, яркими и запоминающимися для малыша, постарайтесь, чтобы он, лежа на животе, не чувствовал дискомфорта, отвлекайте и радуйте его! Чем больше крохе будет нравиться лежать на животике, тем быстрее он сможет контролировать свое тело, и очень скоро начнет радовать Вас новыми достижениями!

можна ли после кормления выкладывать ребенка на живот? как профилактика коликов?

Светлана Гончаренко Мастер (1008), закрыт 6 лет назад

все. достали. Просветленный (22826) 6 лет назад

Сразу после кормления берете на ручки и ставите столбиком, а одной рукой несильно по спинке похлопываете, пока не срыгнет. так делают в роддомах, невестку акушерка научила в Германии. Еще хорошо для профилактике укропную водичку или чаек с фенхилем. Делайте масажик: ладошкой круговые движения по часовой стрелке по центру животика. Поднять ножки и согнув в коленках, прижать к туловищу. Но этпо тоже где то через часик, после еды.
На животик сразу после кормления не рекомендуют. до- пожайлуста. и купать нельзя после еды. Ростите большие и красивые.

Оксана Просветленный (35764) 6 лет назад

нужно. а сразу после кормления- подержать столбиком.

Ksana Просветленный (21671) 6 лет назад

Не после-срыгнёт. А вот до еды можно и на животик выкладывать, и просто помассажировать по часовой стрелке.

Жирная Коровка Мудрец (15826) 6 лет назад

Ребенка периодически действительно нужно выкладывать на живот, но лучше это делать до кормления, ну или через некоторое время после, но не сразу, а то ребенок может обильно срыгнуть. (представьте Вас после еды сразу положить на живот. )))

Катрин Мастер (1114) 6 лет назад

нет, сразу после кормления не надо. лучше всего выкладывать на животик в перерыве между кормлениями. если ребёнок кушает каждые три часа, то выкладывайте часа через полтора после кормления.

Nature Оракул (73392) 6 лет назад

столбиком надо держать и ждать пока воздух выйдет )) положив на живот после кормления добьетесьодного: он просто сыгнет все что съел. ну или большую часть.

Ирина Раковец Знаток (423) 6 лет назад

перед кормлениями обязательно. и от коликов, и развиваться быстрее будет

Black Просветленный (28151) 6 лет назад

выкладывать? он пирожок что ли чтоб его выкладывать

Юлечка Гуру (4350) 6 лет назад

не на живот же, а просто подержать его вертикально (чтобы воздух вышел из желудка заглоченный во время кормления). а если на живот уложите, срыгнет все, что вы влили в него. На живот укладывать между кормлениями, чтобы газики отходили,

Дина Оракул (63887) 6 лет назад

перед кормлением — да.

[email protected] Мыслитель (9745) 6 лет назад

Ну сразу- то после кормления не надо. Вы сами попробуйте полежать на животе после того как покушали!

Просто ЛАНА Искусственный Интеллект (334156) 6 лет назад

Выкладывают перед кормлением, сразу после кормления не стоит.

Ветер в голове Гуру (3460) 6 лет назад

Обычно советовали до кормления, а после кормления подержать столбиком, что бы отрыгнул воздух.

Источники: http://2006-2009.littleone.ru/archive/index.php/t-115915.html, http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-pravilno-vyikladyivat-rebenka-na-zhivotik.html, http://otvet.mail.ru/question/42753691

Комментариев пока нет!

Можно ли новорожденному спать на животе после кормления? Можно ли новорожденному спать на животе у мамы?

С появлением малыша жизнь молодой семьи меняется кардинально. У родителей появляется множество волнений и новых вопросов. Один из них связан с тем, можно ли новорожденному спать на животе. Интересно, что мнения как родителей, так и специалистов на этот счет разнятся. Но в любом случае обладать информацией и о преимуществах, и о недостатках этой позы необходимо, чтобы принять взвешенное решение.

Почему ребенок спит на животе?

Мамы часто замечают, что их ребенку комфортнее спать на животике. Причем больше это относится к детям постарше, которые уже умеют переворачиваться самостоятельно. Однако и новорожденные порой лучше спят именно в этой позе. В чем причина данного явления?

Скорее всего, так просто удобнее. Ведь у каждого человека есть любимые позы для сна. И новорожденные дети не исключение. Однако эта позиция имеет как явные преимущества, так и значительные минусы. И чтобы определить, можно ли укладывать новорожденного спать на животе, родители должны знать о них.

Почему полезно спать на животе?

Сторонники этой позы выдвигают немало аргументов в ее пользу. Перечислим их:

  • Прежде всего, при таком положении снижается вероятность попадания молока в дыхательные пути. Учитывая, что у многих младенцев наблюдаются срыгивания, это очень весомый аргумент в пользу сна на животе. Захлебнуться так ребенок, к счастью, не сможет. Однако на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе после кормления, педиатры отвечают отрицательно. Даже если малыш очень любит эту позу, нужно выждать хотя бы полчаса, чтобы избежать срыгивания. Кстати, говоря о том, можно ли новорожденному спать на животе после еды, нужно вспомнить еще кое-что. Закончив кормление, лучше всего некоторое время поносить малыша на руках вертикально, так называемым столбиком. Тогда воздух, заглатываемый во время еды, выйдет и риск срыгивания значительно сократится.

  • Замечено, что, когда кроха спит на животе, колики, которые встречаются почти у всех детей и приносят немало огорчений молодым мамам, исчезают раньше и не так сильно донимают ребенка. Это связывается с тем, что в такой позе происходит своеобразный массаж органов брюшной полости, поэтому быстрее отходят газы и улучшаются самочувствие и настроение малыша.

  • По мнению педиатров, дети, которые привыкли спать преимущественно на животе, развиваются быстрее сверстников. В частности, они раньше других малышей держат головку, а также быстрее начинают сидеть и стоять самостоятельно. Это обусловлено тем, что сон на животе способствует укреплению мышц шеи, спины и груди.

  • Такая поза благоприятна для надлежащего развития тазобедренных суставов. Ноги малыша разводятся в стороны и располагаются в идеально подходящем положении. Поэтому уменьшается риск развития дисплазии.

  • Когда ребенок спит на животике, он не вздрагивает при громких звуках, не мешает себе ручками, как это часто бывает на спине.

  • Есть и еще одно преимущество этой позы. В таком положении череп малыша не деформируется, в отличие от случаев, когда ребенок постоянно лежит на спине или боку.

Казалось бы, все вышеперечисленное позволяет утвердительно ответить на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе. Но, к сожалению, это не совсем так. Эта поза таит в себе и весьма серьезную угрозу.

Чем опасен сон на животе?

Разбирая вопрос о том, можно ли новорожденного класть спать на животе, можно привести всего два аргумента в пользу того, что эта поза не является подходящей. Но оба они так серьезны, что нельзя оставлять их без внимания:

  • Прежде всего, противники сна на животе вспоминают о синдроме внезапной смерти младенцев. Этот страшный диагноз ставят в тех случаях, когда совершенно здоровый ребенок внезапно перестает дышать. И по статистике положение на животе является одним из факторов риска. Поэтому сон в этой позе повышает вероятность данного явления. Ребенок может просто уткнуться носом в матрасик и, не имея возможности сменить положение, задохнуться. И хотя это не доказано научно, большое число родителей и детских врачей именно поэтому отрицательно отвечают на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе.

  • Есть еще одна причина, по которой стоит отказаться от этой позы. Распространено мнение, что сон на животе может отрицательно повлиять на сердечно-сосудистую систему. Однако это не относится ко всем малышам. Лучше всего проконсультироваться по данному поводу у педиатра.

Мнение специалистов

Как уже говорилось ранее, мнения специалистов насчет сна на животе разнятся. Опытные врачи настоятельно советуют родителям внимательно следить за детьми, если они находятся в этой позе. Главным образом из-за риска задохнуться и описанного выше синдрома внезапной смерти младенцев.

Многие известные педиатры не обходят стороной вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе. Комаровский Евгений Олегович, известный детский врач и автор множества трудов по педиатрии, также упоминает об этом. По его словам, такая поза является фактором, статистически повышающим вероятность возникновения вышеописанного синдрома.

Однако механизмы развития этого явления еще не изучены. Сон на животе считается всего лишь одним из многих факторов риска, но не единственным. Также к ним относят возраст до трех месяцев, зимний период, мужской пол. Кроме того, кратковременная остановка дыхания может быть вызвана обыкновенным насморком и сухостью воздуха в помещении.

Поэтому, как утверждает известный педиатр, в первую очередь нужно позаботиться о благоприятных условиях для сна. Если в комнате влажно и прохладно, родители не курят, ребенок спит на жестком ровном матрасе без подушки и находится под присмотром, сон на животе возможен. Но несоблюдение хотя бы одного из условий может повлечь за собой остановку дыхания крохи.

Сон у мамы на животе

Очень интересен вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе у мамы. Это положение наиболее приятно для многих малышей, они очень быстро и с удовольствием засыпают именно так. Устанавливается прочная эмоциональная связь между матерью и ребенком. Однако сон в таком положении, хоть и очень приятен, но неудобен для женщины. Поэтому если и позволять малышу спать на животе у мамы, то недолго. Ведь, привыкнув, он уже не захочет засыпать по-другому.

Выкладывание на живот

Есть разные мнения по поводу того, можно ли новорожденному спать на животе. Но выкладывать ребенка так во время бодрствования совершенно необходимо. Достаточно вспомнить преимущества этой позы: быстрое физическое развитие, уменьшение колик и другие. Лежа на животике, ребенок быстрее научится подниматься на ручках, держать головку и переворачиваться. Конечно, выкладывать малыша нужно не сразу после кормления, а спустя некоторое время.

Альтернативные позы

Какие же есть альтернативные позы? На самом деле вариантов не так много: на спине или на боку. Однако в первом случае возрастает риск того, что после срыгивания молоко попадет в дыхательные пути. К тому же сон на спине часто становится причиной деформации черепа.

Весьма благоприятной и безопасной считается поза на боку. Она удобна, а ребенок никак не захлебнется. Но на боку возрастает давление на тазобедренный сустав. Это, в свою очередь, способно спровоцировать развитие дисплазии.

Что делать родителям?

Если вначале родители сами выбирают, в какой позе спать малышу, то уже через несколько месяцев ребенок начинает ложиться так, как ему удобно. Что могут сделать родители, если кроха упорно переворачивается на животик? Самое главное — создать благоприятные условия для сна: убрать подушку, укладывать на твердый и ровный матрас, обеспечить чистый, влажный и прохладный воздух в помещении. И, конечно, внимательнее присматривать за малышом.

В конце концов ребенок все равно начнет спать в той позе, в которой ему комфортно. А задача родителей – обеспечить сладкий и безопасный сон.

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Выкладывать малыша на живот является совершенно необходимой процедурой. В задачу мамы входит не только помочь ребенку некоторое время находится на животике, но и максимально сделать процедуру безопасной для него, удобной и интересной.

Когда это следует делать

Когда ребенка можно класть на животик? Специалисты считают, что делать это нужно с первых дней его жизни. Сразу после рождения неонатолог размещает новорожденного животиком вниз, так как чем раньше это будет сделано, тем быстрее у него разовьются моторные навыки, в том числе и умение держать головку.

В некоторых случаях педиатры все-таки считают, что такую позу он должен принимать уже после полного заживления пупочной раны. Следует отметить, что она заживает у каждого малыша по-своему. В некоторых случаях приходится ждать в течение целого месяца. Что же делать? Нужно действовать по ситуации, так как в случае, когда рана заживает очень плохо, выкладывание малыша на животик может вызвать болезненные и дискомфортные ощущения. И в дальнейшем он будет сопротивляться этой позе. Но, тем не менее, делать это совершенно необходимо.

В чём заключается польза

Многие специалисты, в том числе педиатры, детские невропатологи, ортопеды и травматологи утверждают, что выкладывать малыша на живот очень полезно. Даже молодые мамочки замечают что в таком положении ребенок несколько оживляется, начинает проявлять больше интереса к окружающему миру.

Основная польза данного положения заключается в следующем:

  1. Происходит стимуляция моторного развития. Тренируются мышцы верхнего плечевого пояса и шеи, происходит рефлекторное поднятие головы. В такой позе ребенку легче приготовиться к важному навыку ползания на четвереньках. Но для того чтобы всё происходило правильно, нужно создать все необходимые условия.
  2. Происходит толчок развития психоэмоционального фона малыша. Когда он лежит на спине, то имеет возможность играть с мамой и заниматься другими делами. Малютка изучает свои ручки, развивает хватательный рефлекс. Когда он оказывается на животике, происходит более глубокое познание окружающего мира, так как именно в этой позе малыш как будто предоставлен сам себе. Важно заинтересовать его находиться в ней, для этого следует положить поблизости яркие и интересные для него игрушки, которые будут визуально стимулировать его интерес.
  3. Если малыш время от времени оказывается на животике, то у него правильно сформируется кости черепа. Дело в том, что сразу после рождения они очень мягкие и легко деформируются. Поэтому, если малютка будет постоянно лежать на спине, у него сформируется плоский затылок. Не допустить этого явления помогает выкладывание малыша на живот, а также поворачивание головки во время сна направо и налево.
  4. Происходит профилактика кривошеи. Если у ребенка слабые мышцы и существует хотя бы небольшая деформация шеи, то поза лежа на животе помогает исправить данный дефект.
  5. Происходит тренировка мышц живота, которые укрепляются, и благодаря этому не развивается пупочная грыжа. Но для достижения такой цели следует чтобы поверхность, на которой лежит малыш, была плоской и твердой.
  6. Активизируется работа кишечника. Практически все знают, как часто грудного малыша беспокоят колики, которые связываются с недостаточным развитием системы пищеварения. Проходят они только со временем, но когда малыш выкладывается на животик, то спазмы успешно снимаются.

Как делать это правильно

Как выкладывать новорожденного на животик правильно? Каждого малыша можно выкладывать на живот, и не смотреть на других детей. Многие мамы волнуются, что у соседки ребенок уже свободно и давно лежит на животе, а ее малыш не проявляет такого желания. Нужно понимать, что каждый ребенок является индивидуальностью, и исходить только из этого.

Правила выкладки на животик следующие:

  1. Она должна производиться только на ровную твердую поверхность. Лучше всего использовать столик для пеленания или даже обычный стол, в крайнем случае подойдет жесткая кровать. Если позволяют условия в доме, то можно выкладывать грудного ребенка даже на пол (если он теплый и отсутствуют сквозняки). С точки зрения безопасности делать это на полу даже удобнее, так как малыш не сможет упасть.
  1. Выкладывать следует на животик только перед кормлением, поскольку после еды данная поза провоцируют срыгивание.
  1. Ни в коем случае нельзя оставлять малыша без присмотра. Особенно важно следить, чтобы он не уткнулся личиком в подушку и не задохнулся. Причиной, по которой следует наблюдать за детьми постарше, является их высокая активность и вероятность падения с высоты.
  1. Если позволяет температура воздуха, то лучше всего выкладывать малютку голеньким. Дело в том, что любая одежда стесняет и ограничивает возможность движения.
  1. Состояние малыша во время выкладывания должно быть активным. Поэтому не стоит сочетать данную позу с периодом сна. Важно, чтобы у ребенка возникало желание двигаться и развиваться, только тогда это имеет смысл.

На сколько выкладывать новорожденного на живот? Смысл выкладывания на животик заключается в том, чтобы делать это регулярно, постепенно увеличивая времяпровождение малыша в этой позе.

Для начала достаточно бывает всего 10 секунд. Самое главное чтобы у ребенка в это время было хорошее настроение. Если при выкладывании на гладкую поверхность малютка нервничает, то для начала можно попробовать положить его на собственный живот.

Как часто выкладывать на живот новорожденного? Выкладывание должно делаться постепенно, как определенный ритуал, стать привычной процедурой, такой же точно, как купание, прогулка или кормление. Лучше всего проводить это в одно и то же время.

Мама может совместить приятное с полезным и одновременно проводить легкий массаж или поглаживание. Если малыш отказывается, и не хочет лежать на животе, то не следует его заставлять насильно. Приучать к такой процедуре следует постепенно, во время ее проведения можно отвлечь ребенка яркой игрушкой или какими-нибудь звуками. Можно попробовать альтернативный вариант, выкладывая в начале малыша в ванной на животик, где находится небольшое количество воды.

Когда это безопасно и каковы риски?

Поза для сна так же важна для ребенка, как и сам сон. Хотя некоторые положения безопасны, некоторых следует избегать, поскольку они могут привести к удушью или другим проблемам с дыханием. Одна из таких позиций — ребенок спит на животике.

Поза «сон на животе» представляет определенные риски для ребенка. В этом посте MomJunction отвечает на некоторые важные вопросы о ребенке, спящем в таком положении.

Могут ли младенцы спать на животе?

Врачи рекомендуют родителям не заставлять малышей спать на животе до 12 месяцев.Также это неправильный способ укладывать ребенка в кроватку во время сна. Педиатры рекомендуют заставлять ребенка спать на спине (1). Вы можете спросить своего врача, прежде чем заставлять ребенка лечь на бок. Сон на животе вполне нормален для взрослых, но не рекомендуется для младенцев из-за потенциальных рисков. Как родитель, вы можете помочь ребенку спать на спине.

Вернуться к началу

Что делать, если ребенку нравится спать на животе?

Приучите младенца спать на спине. Некоторым младенцам удобнее спать на животе, а не на спине.В этом случае кладите ребенка на спину, когда он спит на животе. Ребенок непременно будет суетливым и внезапно проснется во время ваших первых попыток. Однако продолжайте делать это, пока ребенок не будет приучен спать на спине (2). Педиатры утверждают, что, хотя младенцу может быть неудобно вначале, большинство привыкает к этому довольно быстро (3).

Вернуться к началу

Какие могут быть риски, связанные с младенцем, спящим на животе?

Младенец может столкнуться со следующими рисками:

  • Низкое потребление кислорода: Когда ребенок спит на животе, его лицо обязательно должно быть близко к постельным бельям, что может вызвать плохую циркуляцию воздуха вокруг его носа.Это означает, что он вдыхает выдыхаемый воздух, богатый углекислым газом. Это может уменьшить количество кислорода, попадающего в легкие ребенка и клетки тела, что может вызвать проблемы в клеточном метаболизме.
  • Затруднение дыхания из-за возможного: Позирование происходит, когда ребенок срыгивает из желудка частично переваренную пищу, как правило, вместе с отрыжкой. Когда ребенок спит на животе, возможная пища из пищевода под действием силы тяжести может опускаться вниз и закупорить трахею (4).Это может привести к затрудненному дыханию и даже удушью. По этой причине младенцам с рефлюксом необходимо особенно спать на спине, а не на животе, чтобы снизить риск затрудненного дыхания (5).
  • Избыточное тепло: Тело ребенка чувствительно к терморегуляции. Младенцы также имеют большую площадь поверхности кожи, пропорциональную их массе тела. Это означает, что они производят и теряют примерно в четыре раза больше тепла тела по сравнению со взрослыми (6). Было показано, что сон в желудке мешает эффективному отведению тепла телом младенцев (7).Это приводит к повышению температуры тела малыша, особенно летом. Это избыточное тепло может привести к лихорадке и обезвоживанию.

Нарушение некоторых функций организма. В некоторых исследованиях было отмечено, что у младенцев, которые спят на спине, резко снижаются артериальное давление и частота сердечных сокращений (8). Младенцы, спящие животом, также менее реагируют на звуки, имеют ограниченные движения тела и дольше просыпаются (9). Эти факторы увеличивают вероятность внезапной смерти младенцев.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС): Вышеупомянутые риски совместного сна на животе способствуют увеличению вероятности СВДС. Смерть может произойти без видимых причин и может наступить даже у здорового младенца. Национальный институт здоровья США (NIH) заявляет, что сон на животе является одним из факторов, способствующих СВДС (10).

Таким образом, сон на спине безопасен для ребенка и не представляет опасности. Однако ему не всегда приходится так спать.

Вернуться к началу

Когда младенцы могут спать на животе?

Вы можете оставить ребенка спать на животе, если он сам перекатится на живот, что обычно происходит примерно в шесть месяцев (11).Но, укладывая ребенка спать, положите его на спину. Когда он способен переворачиваться, он может лучше переносить сон на животе с меньшим риском СВДС, поскольку он может перекатываться и снова лежать на спине.

Вы можете проверить своего ребенка и узнать, как он спит, особенно по ночам.

Вернуться к началу

Следует ли класть ребенка на спину, если он откатывается до желудка?

Не обязательно класть ребенка на спину. Новорожденный и ребенок младше шести месяцев вряд ли будет перекатываться со спины на живот во время сна.Это означает, что если его положить на спину для сна, он продолжит оставаться в том же положении. Как упоминалось ранее, ребенок перекатывается со спины на животик в возрасте шести месяцев (12).

Ребенок, который умеет кататься, может и дальше спать на животе без какого-либо риска. Поскольку ребенок достаточно взрослый, чтобы двигаться самостоятельно, он двигается свободно, если находит это положение каким-либо образом неудобным.

Хорошей идеей может быть присмотр за спящим младенцем. Но можно ли дать ребенку спать на животе под вашим присмотром?

Вернуться к началу

Могут ли дети спать на животе под присмотром?

№Младенец не должен спать на животе, даже если вы следите за ним. На самом деле ни в коем случае нельзя класть ребенка ему на живот. Американская академия педиатрии (AAP) настоятельно рекомендует родителям класть ребенка на спину только во время сна или перед сном (13).

Вернуться к началу

Могут ли дети спать на животе у вас на груди?

Избегайте и этого. Родители заставляют ребенка спать на них, пока они (родители) непосредственно наблюдают за ними. Но как только родитель становится сонным или не наблюдает напрямую за ребенком, им приходится класть ребенка ему на спину.

Сон на спинке в кроватке — самый безопасный способ для ребенка спать даже на короткое время. Однако, если вы собираетесь кормить грудью полусонного ребенка, положите его на спину на кровать, лягте на бок рядом с ним и кормите грудью в положении для кормления на боку. Это поможет вам медленно вытащить сосок изо рта ребенка, оставив его спать на спине.

Сон необходим для физического и умственного роста ребенка. Когда ребенок спит безопасно, он не только наслаждается всеми преимуществами сна, но и снижает риск смертельных заболеваний, таких как удушье и СВДС.Как только он сможет кататься на животе или спине самостоятельно, вы можете оставить его спать на животе всю ночь. Но спать на спине — лучшее положение для младенцев младше шести месяцев.

Вернуться к началу

Приходилось ли вам приучать ребенка спать на спине? Если да, расскажите нам, как вы это сделали, в разделе комментариев ниже.

.

Как часто кормить грудью новорожденного и как долго должна длиться каждая сессия?

Представьте, что ваш месячный ребенок говорит вам: «Мама, я голоден. Покорми меня.» Жизнь была бы намного проще для вас, как для молодой мамы. Увы, это не так, потому что на самом деле вам всегда интересно, сыт ваш ребенок или пора его кормить.

Вы постоянно спрашиваете себя: «Как часто мне следует кормить новорожденного?» В этом посте MomJunction ответит на ваш вопрос и расскажет, как определить признаки голода и многое другое.

Как часто следует кормить грудью новорожденного?

Вы должны кормить новорожденного 8–12 раз в день в течение первых нескольких недель, а затем каждый раз, когда она проявляет признаки голода (1). Грудное молоко легко переваривается, поэтому его нужно кормить по мере необходимости.

Переднее молоко в начале кормления содержит меньше жира, в то время как заднее молоко, которое вытекает позже, содержит много жиров (2). Поскольку новорожденный пьет в течение непродолжительного времени, существует вероятность того, что он пропустит заднее молоко.Следовательно, более частое кормление ребенка в первые несколько дней помогает компенсировать низкокалорийное грудное молоко.

По мере роста младенцев частота кормления сокращается по мере увеличения продолжительности кормления. Частота может варьироваться среди младенцев; некоторые могут кормить каждые 90 минут, а другие — каждые 2-3 часа.

Некоторых младенцев, возможно, придется кормить грудью несколько раз, поскольку их потребление молока во время одного кормления варьируется.

Вернуться к началу

Какова продолжительность каждого сеанса кормления грудью?

Это зависит от силы сосания ребенка.Некоторые могут сосать больше и быстрее, чем другие. Младенцы со слабой силой сосания нуждаются в более продолжительном кормлении. Недоношенные дети и дети с низкой массой тела обычно протекают медленнее, чем другие.

Время, которое вы тратите на кормление ребенка грудью, зависит от ряда факторов, таких как:

  • темп выделения молока (медленный или быстрый)
  • положение вашего ребенка у груди
  • возраст ребенок — младенцам старшего возраста может потребоваться 5-10 минут с каждой стороны, а новорожденным может потребоваться 10-20 минут
  • Способность ребенка прикладываться к груди — если она хорошо прикладывается, ваше кормление и выработка молока будут продуктивными

График кормления взрослых не соответствует подходит для младенцев и может привести к плохой прибавке в весе (3).И поэтому младенцам, в отличие от взрослых, нужна еда посреди ночи.

Вернуться к началу

[Читать: Сколько молока нужно вашему ребенку? ]

Как часто следует кормить новорожденного ночью?

Ночью младенцев нельзя оставлять голодными более трех часов (4). Если у вашего ребенка низкий вес при рождении или он родился преждевременно, вам нужно будить его каждые два часа для кормления.

Если ваш ребенок просыпается ночью для кормления, не забудьте кормить его до тех пор, пока не опорожнится хотя бы одна грудь, чтобы он получал питание из заднего молока.

Вы можете почувствовать сильную сонливость, пока ваш ребенок не торопится, чтобы набить животик, но вы должны позволить ему это сделать.

Младенцы нуждаются в регулярном кормлении днем ​​и ночью для их роста и развития. Поэтому следите за сигналами голода, которые они подают, и действуйте немедленно.

Вернуться к началу

Признаки голода у новорожденных

Вы должны кормить ребенка грудью при первых признаках голода. Распространенные сигналы голода у новорожденного включают:

  • Корневой рефлекс (поворачивает лицо к груди и делает сосательные движения губами)
  • Сосание пальцев
  • Движение рук ко рту
  • Поиск груди
  • Беспокойство или повышенная бдительность

Плач — последний признак голода; так что не ждите, пока ваш ребенок заплачет.Покормите ее перед этим.

Вернуться к началу

Что делать, если ваш ребенок голоден больше обычного?

По мере того, как ваш ребенок растет, он начинает кормить больше и реже в день.

Но если у вашего ребенка наблюдается скачок роста, он может захотеть съесть больше, чем обычно. Всплески роста происходят в течение:

  • От семи до 14 дней
  • Два месяца
  • Три месяца
  • Шесть месяцев

Когда ваш ребенок в эти месяцы голоднее, чем обычно, кормите его по требованию.

Однако, если ваш новорожденный голоден даже после того, как вы его покормите, или много плачет, это означает, что он не получает достаточно молока.

Вернуться к началу

Как узнать, что ваш ребенок получает достаточно молока?

Ваш ребенок получает достаточно молока, если у него наблюдаются следующие признаки:

  • Хорошо спит
  • Бодрствует в бодрствующем состоянии
  • Постоянно набирает вес
  • Использует 4-6 подгузников в день
  • Регулярно опорожняет кишечник
  • Доволен после кормления

Ей не хватает, если она:

  • Часто голодна
  • Недостаточно набирает вес
  • Мочится очень мало подгузников
  • Нерегулярно опорожняется
  • Нарушает сон
  • Суетливо и плачет часто
  • Не выглядит счастливым после кормления

Вы также можете обратить внимание на эти конкретные признаки, чтобы узнать, достаточно ли она молока или нет.

  • Моча: Моча новорожденного должна быть прозрачной или светло-желтой. Если она проходит реже или имеет темно-желтый или оранжевый цвет, возможно, она не получает достаточно молока. Увеличьте частоту кормлений и проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, если проблема не исчезнет.
  • Вес: Новорожденные теряют вес после родов, а младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, теряют больше веса, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Затем они снова начинают набирать вес. Если ваш ребенок не набирает достаточно веса, одной из основных причин может быть недокорм.

Если вы считаете, что у вашего ребенка недостаточно молока, проконсультируйтесь с педиатром. Врач осмотрит ребенка, его вес и оценит технику кормления грудью.

Вернуться к началу

Что делать, если грудные дети перекармливаются?

Перекармливание обычно не является проблемой для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, поскольку они развивают способность регулировать потребление молока. К тому же у младенцев меньше того, что им предлагают.

Кормящие матери могут производить в среднем 1 200 г молока в день, но младенцы потребляют только 500-700 г (5).

Вернуться к началу

Что делать, если дети, находящиеся на искусственном вскармливании, переедают?

Не заставляйте ребенка доедать бутылочку. Прекратите кормить, когда ваш ребенок сигнализирует о том, что он больше не голоден. Знаки включают:

  • отворачивая голову от бутылочки
  • выплевывая молоко
  • толкая бутылку
  • засыпая

Если ваш ребенок отказывается от бутылочки три раза подряд, вы должны прекратить кормить ее.

Вернуться к началу

[Читать: График кормления ребенка ]

Советы для молодых мам

Хотя правило большого пальца гласит, что всех младенцев нужно кормить каждые два-три часа, потребности вашего ребенка могут быть более или менее чем это, потому что каждый ребенок индивидуален.Поэтому вот несколько советов, которые вы, возможно, захотите знать:

Не позволяйте ребенку оставаться голодным более четырех часов.

  • Прочтите знаки голода вашего ребенка и кормите его соответствующим образом.
  • Слушайте тело своего ребенка.
  • Проверяйте вес и рост ребенка во время посещения врача, чтобы убедиться, что он на правильном пути.

Мы ответили на все ваши основные вопросы по кормлению вашего малыша. А теперь давайте ответим на несколько вспомогательных вопросов, которые могут вам помочь.

В начало

Часто задаваемые вопросы

1. Как часто мне следует менять грудь?

Затраченное время зависит от количества молока и скорости, с которой ваш ребенок может глотать молоко. Некоторым может потребоваться переключение в течение пяти минут, в то время как другим может потребоваться 10-15 минут. Однако не делайте это слишком рано, так как ваш ребенок может пропустить жирное заднее молоко.

Специалисты рекомендуют менять грудь в середине каждого кормления, а также начинать следующее кормление со второй груди.

Вы должны переключить грудь, чтобы обеспечить постоянное количество молока в груди и предотвратить набухание.

2. Как часто нужно отрыгивать ребенка после кормления?

Вам нужно отрыгивать ребенка каждый раз, когда вы чередуете грудь.

Отрыжка также зависит от того, что ест мать — если вы едите газообразную пищу, вам придется чаще отрыгивать ребенка.

Если вашего ребенка сильно рвет, возможно, вам придется отрыгивать его чаще. Маленькие слюны после еды или во время отрыжки — это нормально, поэтому не беспокойтесь, если это не случается часто.

3. Как часто нужно будить новорожденного для кормления?

Как правило, нельзя давать ребенку голодать более двух часов днем ​​и четырех часов ночью.

Это также зависит от веса и возраста вашего ребенка. Большинство новорожденных теряют вес после рождения. Пока не восстановится потерянный вес, вам нужно часто кормить его, а значит, вам придется часто будить ее ото сна.

Как только ваш ребенок наберет вес, соответствующий его возрасту, вы можете подождать, пока он проснется, для кормления.

[Читать: Таблица детского питания ]

4. На что следует обращать внимание на подгузники моего новорожденного?

Подгузники — отличный индикатор того, получает ли ваш ребенок то, что ему нужно. В первый день у вашего ребенка может быть один или два влажных подгузника, поскольку первое молоко слишком концентрированное.

Через четыре дня у вашего ребенка будет прозрачная или бледная моча, и он будет намочить шесть или более подгузников в день. Если у нее выделяется темная моча или оранжевые кристаллы в моче, это означает, что ваш ребенок не получает достаточно жидкости.

Первый стул у вашего ребенка будет густым и дегтеобразным, а через три-четыре дня он станет зеленым и желтым. У младенцев после каждого кормления нормально выходит четыре или более желтых испорченных кишечника. Через месяц у детей, вскармливаемых грудью, кишечник становится меньше.

5. Хочет ли мой ребенок, чтобы его кормили или утешали?

Некоторые младенцы получают достаточно молока, но все же сосут грудь для комфорта. Вот признаки того, что ваш ребенок хочет, чтобы его утешали, а не кормили грудью:

  • выглядит счастливым и довольным
  • перестает сосать и двигает челюстями
  • играет с соском

Вернуться к началу

Это нормально, когда вы ребенок молод, но по мере взросления становится трудно отучить его от сосания для комфорта.Следовательно, вам нужно ограничивать грудное вскармливание только для кормления по мере того, как ваш ребенок становится старше. Вы можете предложить ей соску или позволить ей пососать большой палец.

У вас есть личный опыт, которым вы можете поделиться с нами? Напишите нам в комментариях.

Рекомендуемые статьи:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *