Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Меню ребенка в 8 месяцев: основные правила и рецепты

Вы заметили, как быстро пролетело время. Наверняка ваш ребенок уже ползает вовсю, пытается стоять и, возможно, даже ходить, держась за опору. Для того, чтобы восполнить все растраченные запасы энергии, кроха должен хорошо питаться.

Одного только маминого молока или молочной смеси ему уже будет недостаточно, поэтому самое время расширять привычное меню крохи. Итак, я предлагаю обсудить сегодня, что можно кушать ребенку в 8 месяцев, и какие тонкости стоит помнить при составлении меню для него.

Питание ребенка в 8 месяцев, правила составления меню

Неважно, растет ваш ребенок на искусственном или грудном вскармливании, в 8 месяцев его пищеварительная система уже достаточно хорошо развита, и поэтому особых ограничений в меню нет. Кроме того, так как детский организм очень активно растет и развивается, ему требуется в разы больше полезных микроэлементов и витаминов.

Полностью удовлетворить потребность детского организма в этом с помощью исключительно грудного молока или детской смеси очень тяжело. Именно поэтому одной из задач родителей является составление разнообразного, полезного рациона питания для ребенка в 8 месяцев. Давайте узнаем, какие особенности и правила стоит помнить при составлении меню, итак:

  • Количество приемов пищи в день должно приравниваться к 5. В этом возрасте вы можете оставить только 2 грудных кормления: сразу после пробуждения и перед сном. Все остальные приемы пищи заменяйте свежими приготовленными блюдами.
  • Ребенок в этом возрасте проявляет особый интерес к мелким крупинкам и частицам, поэтому использовать блендер или сито не рекомендуется. Вполне достаточно будет, если вы перетрете пищу вилкой.
  • В принципе, сейчас малыш вполне может кушать то же самое, что и вы. Однако такой вариант допустим только в том случае, если вы ведете здоровый образ жизни, в основном, в вашем рационе присутствуют свежие и натуральные продукты, а в приготовленных блюдах не наблюдаются острые специи и добавки.
  • Меню его должно быть разнообразным. Оно должно включать и кисломолочные продукты, супы, каши, мясо и рыбу, овощи и фрукты. Кроме того, чтобы готовые блюда были вкуснее, вы можете добавлять в них небольшое количество оливкового или сливочного масла, в среднем, на порцию каши, это может быть около 5 г масла.
  • Не забывайте, что если вы даете малышу какой-либо продукт, который не требует термической обработки, то вам необходимо быть уверенными в его качестве, сроках годности и составе.

Примерное меню ребенка в 8 месяцев

В этом возрасте у крохи должно быть четко сформированный режим питания. То есть, прием пищи изо дня в день происходит в одно и то же время. Что же касается рациона, то правильным считается, когда кроха кушает 5 раз в день.

Между основными приемами пищи допускаются легкие перекусы в виде печенья, фруктов или фруктового пюре, сока. Если вы видите, что малыш постоянно просит кушать, тогда стоит увеличить порцию во время одного из основных приемов пищи. Примерное меню для ребенка 8 месяцев выглядит следующим образом:

  • 6:00-8:00 – сразу после пробуждения он ест грудное молоко или молочную смесь.
  • 10:00-12:00 – карапуз кушает кашу. Варить ее можно как на молоке, так и просто на воде. В дополнение к блюду вы можете предложить отварной куриный желток.
  • 14:00-16:00 – обед. Лучше всего на обед варить суп, но, в то же время, можно и по отдельности подавать бульон, овощное и мясное пюре.
  • 18:00-20:00 – ужин состоит из кисломолочных продуктов: кефира, йогурта и ломтиков фруктов или фруктового пюре.
  • 21:00-22:30 – непосредственно перед сном ребенок получает грудь или порцию любимой смеси.

Разумеется, это только приблизительное меню и режим питания, ведь малыш может вставать в разы позже или даже еще раньше, поэтому корректируйте предложенный вариант согласно особенностям вашего чада.

И еще один момент: конечно, ваше чадо вправе отказаться от приготовленного вами блюда или от купленного продукта. Относитесь к этому нормально, он так же, как и мы с вами, может что-то любить, а что-то не любить, и ему может что-то нравиться, а что-то нет. Просто запомните этот ингредиент, и попробуйте дать его еще раз позже.

Дозировки и объемы

Все рекомендации, которые написаны в этой статье, относятся к детям, которым первый прикорм вводился не раньше 6 месяцев и согласно установленным правилам. То есть, вы начинали с 1/3 чайной ложки отварных или тушеных овощей, если же знакомство со взрослой едой выпало на зимнее время, то в таком случае допускается вводить начало прикорма с каш.

Однако каких-либо особенностей или отдельных рекомендаций из-за того, что малыш находится на искусственном или, наоборот, на смешанном или грудном питании, в данном вопросе нет. Итак, разовый прием пищи в 8 месяцев может состоять из любого выбранного вами блюда, а вот, что касается дозировки, то тут кроха должен съедать не больше 200 г грудного молока или молочной смеси за один прием пищи, или 180 г каши, или 40 г фруктового или овощного пюре, творога и около 50 г мясного мусса.

Разумеется, дозировку вам также стоит выбирать, опираясь на индивидуальные особенности ребенка: вес, рост, уровень активности, а также учитывая факт его рациона: если он только что съел несколько печенек, то, возможно, с обедом придется повременить.

И еще одно: если карапуз не хочет, то насильно его заставлять не стоит, так как это может повлечь за собой вообще отказ от пищи такого рода.

Готовое питание или домашняя еда

Однозначно можно сказать, что и тот, и другой вариант имеет право на существование. Если вы находитесь в дороге, то намного удобнее открыть специальный пакетик с детским творожком или кашей, чем готовить или даже просто разогревать еду, приготовленную дома. Кроме того, вы можете разнообразить блюда, смешав приготовленный дома картофель или овощи с купленным в магазине индюшиным пюре.

В результате, ваше меню постоянно будет разнообразным, и не успеет быстро наскучить вашему малышу. Но выбирая заводское детское питание, помните о проверке сроков годности, состава и отметок о пройденных сертификациях. Все это вы можете увидеть на картонной упаковке или этикетке, наклеенной сверху.

Что же касается состава, то старайтесь избегать продукции, которая содержит пальмовое или рапсовое масло, а также консерванты, усилители вкуса и ароматизаторы.

Кухонные помощники

В наше время обойтись без помощников по дому очень тяжело. Что же тогда говорить о молодой маме? Разумеется, наши технологии помогают значительно экономить время. Конечно, если у вас в шкафу запрятана мультиварка или скороварка, то сейчас самое время доставать ее. Ведь с их помощью вы можете приготовить самые разнообразные блюда очень быстро. Кроме того, в современных мультиварках есть замечательная функция – отсрочка старта.

Так, например, если вы идете на улицу и хотите, чтобы к вашему возвращению был готов суп или любое другое блюдо, то вам пригодится именно эта программа.

В наши дни уже никто не считает духовой шкаф помощником, однако, вы также не забывайте о его существовании. Ведь вы можете приготовить просто огромное количество полезных и вкусных блюд с его помощью.

Вкусные и полезные рецепты

Я предлагаю разобрать несколько простых и вкусных рецептов приготовления блюд, которые помогут вам всегда быть во всеоружии.

Каша

Итак, наиболее частым в приготовлении блюдом в этом возрасте является каша. Вы знаете, что до года детям желательно давать безглютеновую, то есть кукурузную, рисовую и гречневую. Что же касается основы для приготовления, то тут вы можете использовать как воду, так и мамино молоко. Если вы хотите сварить кашу на коровьем молоке, то разведите его предварительно в пропорции 1:4, так как этот продукт считается высокоаллергенным, и его не рекомендуется включать в рацион питания матери при грудном вскармливании, а также детям до одного года.

Если вы уже попробовали все перечисленные каши, то можете еще расширить рацион малыша ячневой и овсяной крупами. Если крупа крупного помола, то ее необходимо измельчить в кофемолке до состояния муки. Добавлять в кашу различные специи, типа сахара или соли, не рекомендуется.

Готовим кашу для грудничка точно так же, как и любую другую, но за несколько минут до выключения добавьте в кастрюлю немного сцеженного молока или детской смеси, а также можно придать вкус небольшим количеством сливочного масла. Даже для этого возраста каша должна все еще быть жидкой, поэтому для приготовления используйте 5 г крупы на 100 мл воды. Чтобы разнообразить уже приевшееся меню, в готовую кашу можно добавить фруктовое или овощное пюре.

Суп

Что же касается супов, то тут, в принципе, подойдет любой вариант. Однако, единственное, что стоит помнить при их приготовлении, это то, что мясные и рыбные бульоны противопоказаны ребенку до 1,5 лет. Поэтому заранее отварите мясо и добавляйте его в суп, когда он уже будет готов. Готовить суп можно с добавлением брокколи, кабачка, картошки, моркови, лука, цветной капусты.

Перед подачей вы можете добавить немного сливочного или растительного масла, а также соли. Не рекомендуется долго кипятить такие супы, так как большинство полезных витаминов пропадает. Вот один из простых способов приготовления супа-пюре из тыквы. Для приготовления вам потребуется: тыква, лук, морковь. Промойте овощи в проточной воде и очистите от кожуры.

Положите все в кастрюлю, залейте водой и ставьте на огонь. Когда овощи будут готовы, достаньте их из воды и взбейте блендером. Добавьте небольшое количество овощного бульона для достижения нужной консистенции блюда.

Десерт

И наконец, давайте посмотрим, что можно приготовить на десерт для ребенка в 8 месяцев. Наиболее правильным и здоровым считается десерт из творожка. Если вы не доверяете магазинной продукции, то такой творог можно сделать самостоятельно.

Для этого возьмите цельное молоко, перелейте его в алюминиевую кастрюлю и дайте постоять в теплом месте сутки. Когда время пройдет, вы увидите, что из молока образовалась простокваша.

Поставьте ее на огонь и разогрейте, но не доводите до кипения. Затем снимите кастрюлю с огня и оставьте на 8-10 часов. Спустя время, вы увидите на стенах кастрюли творожистую массу. Откиньте массу на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Готовый творожок вы можете заправить фруктовым пюре или кусочками фруктов.

Напитки

Напитки в рационе 8-месячного крохи могут присутствовать практически любые. Вы можете давать малышу фруктовые морсы, компоты, травяные чаи. Единственным спорным вопросом остаются соки, так как многие ученые сегодня утверждают, что соки употребление соков приводит к развитию проблем с поджелудочной.

Верить этой информации или нет, решайте сами, однако мне кажется, что не стоит ставить эксперименты над собственными детьми. Кроме того, не забывайте включать в ежедневный рацион чистую воду. Нет лучшего напитка, чем простая, чистая вода.

Видео

Я предлагаю вам посмотреть короткий видеосюжет, в котором рассказывается, что можно и нужно есть ребенку в 8 месяцев. Кроме того, вы увидите там несколько рекомендаций по составлению меню для вашего крохи.

Только недавно мы обсуждали с вами способы —увеличения лактации—, но время бежит очень быстро, и вот уже практически пришло время, когда ребенка стоит отучать от грудного вскармливания. Наиболее эффективным способом является вкусное, полезное и разнообразное меню, которым мама сможет заменить все основные приемы пищи.

Конечно, совсем отучать ребенка от груди в 8 месяцев еще рано, однако вы можете постепенно начать его к этому готовить. Сегодня мы разобрали с вами все тонкости составления меню в этом возрасте, а теперь ваша очередь делиться опытом. Расскажите в комментариях на сайте, что любит кушать ваш малыш в этом возрасте, а заодно и поделитесь своими рецептами интересных блюд.

Меню ребенка в 8 месяцев (на неделю)

 

лицензировано depositphotos.com

Полугодовалый ребенок уже не может удовлетворять свои потребности одним маминым молоком или смесью, поэтому малышу нужно вводить прикорм, чтобы его организм был обеспечен всеми необходимыми компонентами. Различают основные блюда прикорма и дополнительные. Основными считаются блюда, которые полностью способны убрать одно кормление материнским молоком или адаптированной смесью – это кашки и овощные пюрешки. Остальные же продукты и блюда принято считать дополнительными — это фруктовые пюре, соки, творог, йогурт, кефир, яйца, нежирное мясо.

Когда и как вводить взрослую пищу может сказать только врач, потому что каждый ребенок особенный и может иметь свои отличия, с которыми обязательно нужно считаться. Существуют также общепринятые правила ведения прикорма у детей. Для начала нужно убедиться, что малыш полностью здоров и только тогда предлагать новую пищу с маленького количества, по чуть-чуть увеличивая порции. Вводить новые блюда по одному, перед кормлением материнским молоком или смесью, делать это до полудня, чтобы можно было понаблюдать за реакцией малыша, и подождать 7-14 дней пока ребенок адаптируется к этому блюду прежде, чем вводить новое.

Первым прикормом традиционно принято давать овощное пюре, нужно выбирать нежные овощи, такие как кабачок, картофель, морковь или цветная капуста. Недели через две может вводиться каша, которая не содержит глютен – с рисовой, гречневой, кукурузной крупой. Лучше сначала попробовать безмолочные каши. В 7 месяцев уже можно пробовать мясо, кисломолочный сыр и желток . Также можно увеличивать разнообразие каш, овощей и фруктов. Нужно только помнить главное правило – одно блюдо раз в 7 дней. Мясо использовать в виде нежирных сортов телятины или говядины и добавлять к овощному пюре. Творог нужно брать на детских кухнях, чтобы избежать возникновения кишечных инфекций.

Когда ребенку исполняется 8 месяцев, то ему предлагают рыбу без костей, например судак. Каши, овощи и фрукты становятся все разнообразней.

Вот примерное меню ребенка в 8 месяцев на неделю:

Утром в 6.00 и вечером в 22.00 следует предлагать основное питание – материнское молоко или адаптированную смесь. Далее по списку:

Понедельник

  • 10.00-40 г творога, 100-150 мл молока 60 г яблочного пюре.
  • 14.00-150 г пюре из картофеля, ¼ яичного желтка, 30 г пюре из телятины, 40 мл морковного сока
  • 18. 00 170 г гречневой кашки с молоком, 20 мл морковного сока

 

Вторник

  • 10.00-40 г безмолочной каши, 100-150 мл йогурта (натурального), 60 г персикового пюре
  • 14.00-150 г супа с добавлением картофеля, моркови, зелени, риса и 1 ч. л. растительного масла, 30г пюре из курицы, 40 мл яблочного сока
  • 18.00- 170 г молочной манной каши с тыквой, 20 мл яблочного сока

 

Среда

  • 10.00-40 г овощное пюре, 100-150 мл кефира, 60 г пюре из сливы и айвы
  • 14.00-150 г пюре из цветной капусты, ¼ яичного желтка, 30 г пюре из индейки, 40 мл черносмородинового сока
  • 18.00 170 г молочной овсяной каши , 20 мл морковного сока

 

Четверг

  • 10.00-40 г творога, 100-150 мл компота, 60 г абрикосового пюре
  • 14. 00-150 г супа из кабачков, картофеля, брокколи и риса и 1 ч. л. Сливочного масла , 30 г пюре из судака, 40 мл яблочного сока
  • 18.00 170 г молочной кукурузной каши , 20 мл персикового сока

 

Пятница

  • 10.00-40 г безмолочной каши, 100-150 мл детского чая, 60 г пюре из тыквы и яблока
  • 14.00-150 г картофельно-морковного пюре, ¼ яичного желтка, 30 г пюре из мясных субпродуктов(почки, печень, язык), 40 мл сливового сока
  • 18.00 170 г молочной рисовой каши с тыквой , 20 мл яблочного сока

Суббота

  • 10.00-40 г овощное пюре, 100-150 мл йогурта, 60 г бананового пюре
  • 14.00-150 г супа из картофеля, тыквы и гречки , 30 г пюре из кролика, 40 мл яблочно-морковного сока
  • 18.00 170 г молочной пшеничной каши с персиковым пюре 20 г

 

Воскресенье

  • 10. 00-40 г творога, 100-150 мл молока, 60 г пюре из яблок
  • 14.00-150 г пюре из цветной капусты, ¼ яичного желтка, 30 г пюре из телятины, 40 мл черносмородинового сока
  • 18.00 170 г гречневой кашки с молоком , 20 мл морковного сока

Поделиться ссылкой:

 

 

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 916

лучшие рецепты и правила введения новых продуктов



В возрасте 8 месяцев ребенок активного развивается, многое умеет и с интересом познает окружающий мир. Его физиологические потребности тоже растут и для их удовлетворения, необходимо обеспечить малышу здоровое разнообразное питание. Меню ребенка в 8 месяцев составить не сложно, нужно только учитывать особенности его организма и общие правила прикорма.

Чаще всего прикорм начинают вводить в рацион малыша с полугода, поэтому к 8 месяцам он уже знаком с некоторыми «взрослыми» продуктами и его организм в некоторой степени адаптирован к незнакомой пище. Предлагать крохе новую пищу нужно в малых дозах, чтобы не вызвать аллергическую реакцию или нарушения со стороны работы органов пищеварения.

Меню ребенка, который находится на искусственном вскармливании, может существенно отличаться от «грудничкового». В рацион «искусственников» прикорм вводят раньше приблизительно на месяц, поэтому к 8 месяцам такой ребенок знаком с разнообразной пищей.

Продукты, необходимые в рационе ребенка 8 месяцев

Основу питания деток в этом возрасте составляют каши: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная. Их варят, используя козье или коровье молоко, которое разбавляют водой.

Однако, этим питание ребенка не должно ограничиваться, ему можно предлагать:

  • овощи: капусту, кабачки, картофель, тыкву, лук, морковь;
  • фрукты: яблоки, бананы, груши, абрикосы;
  • ягоды: смородину, малину, чернику, вишню;
  • мясо: его нужно давать крохе каждый день, т.к. оно содержит массу полезных растущему организму веществ. Из сортов лучше выбирать телятину, крольчатину, индейку, курицу;
  • яйца: увлекаться ими не стоит, лучше давать одно яйцо не чаще двух раз в неделю;
  • кисломолочные продукты: творожки, кефир, йогурты;
  • зелень петрушку, зеленый лук, укроп;
  • бобовые: фасоль, горох;
  • нежирную рыбу (лучше морскую) это новая для ребенка пища, поэтому его нужно давать с осторожностью. Она необходима для работы сердечно-сосудистой системы, укрепления и роста костей. Желательно использовать треску, минтай или хек.

Важно: отдельные продукты способны вызвать аллергическую реакцию. Особенно внимательно следует отнестись к мясу куры, рыбе, коровьему молоку, некоторым фруктам, ягодам и овощам. Бывают даже случаи аллергии на морковь.

Следует понимать, что реакции организма у всех детей разные, соответственно, и рацион у них может быть разным. Нужно наблюдать за своим ребенком, чтобы понять какая пища ему подходит.

Продукты, которые не следует давать малышу

Есть ряд продуктов, не подходящих для восьмимесячного ребенка. В него входят:

  • дыня;
  • арбуз;
  • киви;
  • мучные изделия;
  • жирные и острые блюда;
  • сладости;
  • колбасные изделия;
  • цитрусовые.

В этот список нужно также добавить все продукты, на которые у ребенка возникает аллергия или проблемы с пищеварением.

Примерное меню для ребенка 8 месяцев

Детей нужно кормить через каждые 4 часа, при этом четко выделяются главные приемы пищи: завтрак, обед и ужин. Правильный режим питания избавит его от проблем с пищеварением.

Меню на день для крохи в возрасте восемь месяцев может выглядеть таким образом:

  • 06.00 — легкий завтрак, состоящий из смеси или молока матери. Отказываться от грудного молока с введением прикорма не стоит, оно поддерживает иммунитет ребенка и помогает адаптироваться к новой пище.
  • 10.00 — более плотный второй завтрак состоит из кашки. В нее можно добавить небольшой кусочек сливочного масла или половинку куриного желтка.
  • 14.00 — обед, который может включать овощной бульон, пюре из овощей или суп, можно также приготовить мясное пюре.
  • 18.00 — ужин, который должен состоять из легких блюд, таких как творог, кефир или пюре из фруктов.
  • 22.00 — последнее кормление не за долго до сна может включать в себя смесь или грудное молоко.

Необходимо чтобы ребенок получал достаточное количество жидкости. Он должен выпивать по 30 мл воды на каждый килограмм своего веса. Например, если вес малыша составляет 7 кг, норма потребляемой жидкости в сутки – 210 мл.

Из питья крохе можно предложить негазированную минеральную воду для детишек, отвар из изюма, компот или сок для самых маленьких. Давать воду из-под крана нельзя, так как в ней могут содержаться болезнетворные бактерии.

Если вы плохо себе представляете, чем кормить ребенка в 8 месяцев, лучше проконсультироваться у педиатра.

Рецепты

Иногда случается, что детка капризничает и не хочет кушать новые продукты или отказывается от пищи вообще. Чтобы разнообразить меню малыша и пробудить интерес к пище, можно использовать новые рецепты.

Смешанное овощное пюре

Компоненты:

  • овощи (цветная капуста, морковь, тыква) — 20 г.;
  • картофель – 20 г.;
  • молоко – 100 мл;
  • сливочное масло одна треть чайной ложки.

Овощи хорошо промыть, очистить, порезать. Выложить на сковородку, влить чуть-чуть воды, тушить овощи прикрыв крышкой. Когда овощи станут готовыми наполовину, добавить очищенный и измельченный картофель. Тушить все ингредиенты пока они не будут полностью готовы. Затем тушеные овощи протереть с помощью сита, добавить подогретое молоко, щепотку соли, все хорошенько смешать. Опять поставить пюре на огонь и подождать пока оно закипит. В блюдо добавить сливочное масло.

Пудинг из рыбы

Компоненты:

рыбное филе – 100 г.;

булка — 50 г;

молоко – 100 мл;

яйцо – 1 шт.;

сливочное масло – 1 ч. л.

Булку размочить в молоке, вместе с рыбой два раза прокрутить через мясорубку. Перетереть с помощью сита, немного посолить и добавить сырой желток, все смешать. Отдельно взбить белок до образования пены и ввести его аккуратно в получившийся фарш. Форму промазать маслом, просыпать панировочными сухарями и выложить массу. Готовить на водяной бане не менее 40 минут.

Овсянка с яблоками в мультиварке

Компоненты

яблоко – 1 шт.;

1 мерный стакан овсяных хлопьев;

2 мерных стакана кипятка;

кусочек сливочного масла;

1 ст. ложка сахара;

щепотка соли.

Дно чаши промазать сливочным маслом. Яблоко намыть, очистить, мелко порезать и уложить на дно чаши. Положить овсяные хлопья, сахар и соль. Залить кипятком. Готовить в режиме тушение в течение получаса.

Между приемами пищи можно угостить ребенка сушкой или сухариком. Подбирая меню для своего крохи ориентируйтесь на его предпочтения, реакции его организма и свою материнскую интуицию. Постарайтесь также украсить блюда, это вызовет у малыша интерес к еде. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным.


—>

Рацион питания ребенка в 8 месяцев: правила и схемы кормления


Рацион ребенка уже включает в себя белые овощи и безмолочные каши. Со второй половины восьмого месяца каши можно делать чуть гуще, а овощи не взбивать, просто разминая их вилкой. В этот период нужно приучать малыша к более твердой еде. Процесс пережевывания благотворно влияет на десны и зубы. Также в восемь месяцев малютка стремится к активному познанию мира и можно уже познакомить его с ложкой и поильником.

При составлении рациона 8 месячного ребенка целесообразно придерживаться советов опытного педиатра. Он учтет множество факторов — на каком питании находится малыш, как набирает вес, как часто возникает аллергия или запоры. Самостоятельно сориентироваться в этом вопросе поможет общедоступная таблица Всемирной Организации Здравоохранения. Рекомендуется устраивать нововведения в дневное время, не чаще, чем раз в неделю. Готовьте еду непосредственно перед употреблением.

До года поить карапуза лучше питьевой водой или специальными травяными чаями. Если вы все же предпочитаете магазинные соки, то берите осветленные и без сахара. Дневная норма не более 70 миллилитров. Также можно сварить компот из сухофруктов.

Чем кормить восьмимесячного ребенка

Допустимые продукты для ребенка 8 месяцев:

  • Пюре из овощей
  • Каши
  • Пюре, соки из фруктов
  • Кисломолочные продукты
  • Постное мясо, рыба
  • Яичный желток
  • Печенье, хлеб

Овощные пюре для восьмимесячного ребенка предпочтительнее готовить из кабачка, тыквы, моркови, брокколи и цветной капусты. Использование картофеля тоже разрешено, но в сочетании с другими овощами, чтобы его доля не превышала 1/3. Предлагайте крохе овощи ежедневно на обед. Объем порции – 150 – 170 г.

Если до этого времени вы познакомились с безмолочными кашами, то теперь пришло время добавить в рацион малыша молочный вариант. Начните с гречневой, кукурузной или рисовой, а затем введите овсяную и мультизлаковую. Это идеально подходит для завтрака, размер порции — 150- 170 г. Манную, пшенную и перловую крупу в этом возрасте включать еще слишком рано.

Во вторые блюда положите 3-5 грамм сливочного или растительного масла, чтобы улучшить вкус и обеспечить необходимое количество полезных жиров. А вот с солью стоит повременить до года, пока почки малютки не готовы к такой нагрузке.

Мясо является источником огромного количества витаминов и минералов. Можно приготовить однокомпонентное пюре из нежирных сортов. Наилучшим выбором считается кролик, говядина, постная свинина, оленина. Можно смешать его с привычными овощами. Мясо требуется очистить от жира, жил и пленок, отварить и пару раз измельчить в мясорубке. Затем измельченный продукт нужно протереть с помощью сита. Если вы покупаете готовое питание в баночках, то внимательно читайте состав и отдавайте предпочтение мясному пюре без добавок. Добавление картофельного крахмала и специй повышают вероятность аллергических реакций. Начинайте знакомство с мясом с 2-3 грамм, постепенно доводя до 30.

Не варите мясные бульоны крохе до года. При варке в бульон выделяются вещества, которые могут оказать негативное воздействие на неокрепший организм. Оптимальным решением в этом случае является легкий овощной супчик, в который можно добавить немного зелени.

Некоторые дети не переносят компоненты коровьего молока, в такой ситуации придется отказаться от телятины. Также часто аллергию вызывает курица.


Рыба является кладезем полезных веществ. В ней содержатся омега3, витамин D, аминокислоты и микроэлементы, играющие важную роль в развитии организма. Многие педиатры рекомендуют вводить ее в рацион ребенка с 8 месяцев. Рыба — скоропортящийся продукт, потому подойти к ее выбору следует ответственно. Выбирайте нежирные сорта – судак, хек или треска. После варки тщательно удалите все косточки, и измельчить филе в блендере. Максимально допустимая порция — 20-30 г. Аллергикам рыбные блюда противопоказаны до года.

Некоторые врачи рекомендуют творог и кефир, как первую ступень прикорма. Но, как правило, их вводят ближе к девяти месяцам. Творог можно готовить в домашних условиях при помощи раствора однопроцентного кефира или раствора хлористого кальция. Необходимо, чтобы кисломолочная продукция фигурировала в меню каждодневно, лучше всего на ужин. Начать знакомство следует с творога без фруктовых наполнителей, постепенно увеличивая порцию до 40 г.

В восемь месяцев в детском меню появляется желток варенного вкрутую яйца. Начните с 1/8 части и доведите до 1⁄2. Перетертый желток добавляют в готовое блюдо либо слегка разбавляют грудным молоком. При отсутствии аллергии его можно употреблять два раза в неделю.

С фруктовыми соками и пюре маленького гурмана рекомендуют знакомить в последнюю очередь. Вышеперечисленные продукты обладают более высокой пищевой ценностью. Вводить фрукты в рацион питания 8 месячного карапуза предпочтительно с ложки яблочного сока или яблочного детского питания. Постепенно сок можно довести до 50-70 мл, а пюре до 50- 70 г. Цитрусовые и экзотические фрукты предлагать еще рано. А груша, персик, абрикос, чернослив будут вполне уместны.

Если у крохи уже появились передние зубы, можете угостить его хлебом или специальным печеньем. Оно быстро размягчается во рту, тем не менее, пристально следите за малюткой, чтобы он не подавился. Хлеб до года рекомендуется давать исключительно белый. Суточная доза мучных изделий в питании 8 месячного малыша не должна превышать 5 грамм.

Режим питания и примерное меню на день

С самого начала введения прикорма родителям важно наладить правильный режим приема пищи. От этого зависит здоровье карапуза, а также это очень удобно для родителей. Кормление должно производиться через равные промежутки времени – в норме он составляет около 4 часов. При таком подходе малыш кушает 5 раз в день, а объем потребляемой пищи составляет 1000-1200 мл.

Примерное меню на день:

  • Утром (6 утра) и перед сном (10 вечера) — грудное молоко либо смесь (200 мл)
  • Второй завтрак (10 утра) – каша (150 г), желток (не чаще 2 раз в неделю), пюре из фруктов (40 г), грудное молоко или смесь (50 мл)
  • Обед (14.00) – бульон из овощей (30 мл), пюре из овощей (150 г), мясное пюре (30 г), сок, смесь или грудное молоко (50 мл)
  • Ужин (6 вечера) – кефир (50-100мл), творог (30 г), грудное молоко или смесь (50 мл)

Соблюдайте режим, чтобы у крохи выработалась привычка питаться здоровой пищей, и его организм получал все необходимые питательные вещества в наиболее благоприятное для усвоения время.


—>

таблица на каждый день недели

Что меняется в меню малыша

В семь месяцев ребенок все также продолжает питаться материнским молоком или смесью, но в его рацион постепенно добавляются новые продукты. В меню 7 месячного грудничка должны присутствовать белки (мясо, яйца), кальций (кисломолочные продукты), углеводы (различные каши), витамины и клетчатка, находящиеся в овощах и фруктах. Но это не значит, что ребенка уже нужно кормить продуктами с взрослого стола.

Все блюда для крохи необходимо готовить отдельно, соблюдая возрастные рекомендации и тщательно контролируя свежесть продуктов. Несмотря на то, что у карапуза уже появились первые зубки, твердые и сложные для переваривания продукты необходимо предварительно измельчить до кашицеобразной консистенции.

Внимание! В семь месяцев младенец уже хорошо сидит, учится ползать и активно познает мир, поэтому введение правильного прикорма – это залог его успешного физического и психического развития

Малыш кушает творог с фруктами

Приблизительное меню и режим на неделю

Ранний завтрак и поздний ужин восьмимесячного ребенка состоит из маминого молока или адаптированной смеси. Основное питание старайтесь сделать как можно разнообразнее, чтобы малыш кушал с удовольствием.

Только вы решаете, какие порции давать ребенку. Есть дети, которые кушают 120 г и наедаются, а малышам покрупнее рекомендованных педиатрами 180 г мало. Нормы питания в граммах для каждого блюда есть в таблице, но они ориентировочные. Главное, чтобы малыш был бодр, здоров и не голоден.

Примерное меню для вашего малыша выглядит следующим образом.

Понедельник

10.00 — каша рисовая с молоком, пюре грушевое.

14.00 — пюре овощное с говядиной, сок яблочный.

18.00 — творог с фруктами, йогурт.

Вторник

10.00 — каша овсяная с молоком, печенье галетное.

14.00 — суп на бульоне протертый с курицей, сок персиковый.

18.00 — каша гречневая на воде с маслом, кефир.

Среда

10.00 — каша рисовая на воде, ¼ желтка, пюре яблочное.

14.00 — рыбный суп с картофелем и брокколи, сок грушевый.

18.00 — творог, кефир.

Четверг

10.00 — каша ячневая с молоком, пюре сливовое.

14.00 — детский борщ с кроликом, сок яблочный.

18.00 — каша безмолочная рисовая, йогурт.

Пятница

10.00 — каша рисовая с молоком, сухарики.

14.00 — пюре овощное с индейкой, сок абрикосовый.

18.00 — творог с фруктами, кефир.

Суббота

10.00 — каша безмолочная рисовая, пюре яблочное.

14.00 — суп на говяжьем бульоне, сок морковно-яблочный.

18.00 — безмолочная гречневая каша, йогурт.

Воскресенье

10.00 — каша кукурузная с молоком, пюре персиковое.

14.00 — суп на курином бульоне, сок грушевый.

18.00 — творог, кефир.

Меню примерное, для каждого ребенка мама подбирает блюда индивидуально. Старайтесь сбалансировать питание — утром малыш ест кашу, днем основное блюдо с мясом или рыбой, вечером кисломолочные продукты. Сок можно заменить компотом или детским чаем, а вместо фруктового пюре дайте крохе яблоко. Старайтесь не предлагать малышу перекус между приемами пищи, чтобы его аппетит не ухудшился.

3 Немного этики

Ребенок растет на глазах. В возрасте 7 месяцев идет активное познавание окружающей среды. Глядя на родителей, кроха учится поведению в социуме

Поэтому важно с раннего возраста прививать ему полезные навыки и хорошие манеры

  1. 1. Кушать ребенок должен в сидячем положении. Для своего чада родители могут приобрести специальный столик для кормления, который отвечает требованиям безопасности. Такой столик очень удобен не только для малыша, но и для его мамы.
  2. 2. Кормить нужно обязательно ложкой. Если ребенок забирает у мамы ложку, чтобы “поработать” ею в тарелке, не стоит ему мешать. Так он постепенно наработает свою ручку и научится самостоятельно кушать.
  3. 3. Если малыш хочет ознакомиться с содержимым тарелки традиционным для детей способом, не стоит ему мешать. Заляпанные едой стены есть неотъемлемый атрибут присутствия ребенка в доме.
  4. 4. Не нужно кормить насильно, против воли. Лучше ребенка чем-нибудь занять и между делом сунуть ложку в ротик, чем пытаться добиться этого через крики и плач.
  5. 5. Следует лично подавать пример поведения за столом.

Консистенция пищи

Родителям необходимо постепенно приучать девятимесячного кроху к приему густой пищи, ведь младенец переходит на новую ступень своего развития. У него появляется больше зубов, которые он вполне способен использовать по назначению. Изменение консистенции блюд благотворным образом сказывается на процессе развития пищеварительной системы малыша, давая ей дополнительную стимуляцию.

Если своевременно не ввести в прикорм твердые продукты, по достижении годовалого возраста ребенок может вовсе отказаться от них.

Поэтому гомогенизированные блюда должны постепенно заменяться размятыми. Не стоит измельчать картофель и рыбу в блендере до пюреобразного состояния, смешивая их между собой. Куда лучше выложить хорошо отваренные продукты на тарелку по отдельности и слегка размять их вилкой.

Не исключено, что на первых порах попадающиеся в блюде сравнительно крупные кусочки будут вызывать у младенца рвотный рефлекс, но со временем это пройдет. Как показывает практика, девятимесячные карапузы охотно тянут в ротик частички не перемолотой еды и стараются прожевать их. Поэтому стоит время от времени угощать малыша кусочком хлеба, яблока, груши или галетным печеньем. Мясо на данном этапе все еще рекомендуется тщательно измельчать.

Маргарита, мама полуторагодовалой Софии: «У моей малышки поздно полезли зубы. Сейчас у нее их всего восемь. До настоящего момента всю детскую еду я перемалывала в блендере, переживая, что дочка не сможет ее прожевать. И лишь сейчас, по совету педиатра, стала пробовать давать ей размятую вилкой пищу. Малышка морщится, давится, появляются рвотные позывы. Видимо, мы слишком затянули с введением твердой пищи. Дочка попросту отказывается воспринимать ее, хотя с удовольствием грызет яблоко и печенье. А вот мясо, котлеты, овощи жевать категорически отказывается. Я уже спрятала блендер в дальний угол шкафа и запаслась терпением. Надеюсь, вскоре дочка привыкнет к более густой консистенции блюд».

Необычные блюда для малыша

Сочетание «яблоко-банан» отлично подойдет для рациона малыша, если остальные блюда ему наскучили

Аппетит крохи не всегда хорош. Особенно когда он капризничает из-за плохого самочувствия. Приготовьте для малыша что-нибудь необычное, чтобы заинтересовать его новым вкусом.

Мясное пюре с молоком. Казалось бы, мясо и молоко не сочетаются. На самом деле этот союз дает необычный и насыщенный вкус, а пюре становится более нежным. Для блюда выбирайте куриное или индюшиное мясо. Отварите филе до готовности и измельчите его с помощью блендера. Добавьте в массу такое количество молока, чтобы пюре стало мягким и нежным, но не стекало с ложки

Обратите внимание, что такое сочетание продуктов не рекомендуется давать часто. Кальций и железо тормозят усваивание друг друга

Так как в курице и индейке железа довольно мало — 1,8 и 1,4 мг на 100 г, сочетание с молоком вреда не принесет.

Фруктово-овощное пюре. Интересный вкус дает сочетание фруктов и овощей. Например, морковь-яблоко, груша-тыква, яблоко-кабачок. Тыкву и кабачок перед измельчением необходимо отварить либо запечь в духовке. Пюре готовят в пропорции 1:1, хотя это не принципиально. Главное, чтобы вкус понравился ребенку. Помните, что избыток моркови из-за высокого содержания каротина может привести к желтухе. Поэтому следите, чтобы морковно-яблочное пюре было на столе вашего крохи не чаще одного раза в неделю.

Яблоко, запеченное с творогом. Творог и яблоки — классическое сочетание. Для малышей, которые не умеют жевать, яблоки режутся мелкими кусочками, смешиваются с творогом и запекаются в духовке или мультиварке с добавлением сахара. Чтобы запеканка была мягче, добавьте 2-3 столовые ложки молока. Для крох, которые вовсю жуют самостоятельно, подойдет более интересная подача блюда: разрежьте яблоко пополам, удалите сердцевину, в ямку положите творог, посыпьте сахаром и запекайте в духовке 20 — 25 минут при температуре 180 градусов (до размягчения яблока). Когда блюдо остынет, половинки яблок с творогом резать не обязательно. Ребенку доставит удовольствие держать яблочки в руках во время еды.

Экспериментируйте с продуктами. Вы лучше знаете, что предпочитает ваш малыш — мясные блюда или каши, молочные или кисломолочные. Если ребенок любит фрукты, их можно добавить в кашу и творог. Для любителей творожка приготовьте запеканку или сырники

При готовке обращайте внимание на вкусовые предпочтения крохи, и тогда он будет есть с аппетитом

Правильная консистенция еды для 8 месячного ребенка

Обычно к 8 месяцам дети имеют по 2 верхних и нижних центральных резца, что дает им возможность переходить к твердой пище. Педиатры советуют сделать такой переход плавным, что легко достигается, если постепенно усложнять консистенцию от пюреобразной пищи до твердой еды.

Совет. Мамы обычно огорчаются, когда ребенок отказывается от ложки и просит бутылочку. Надо проявить терпение, так как малютке необходимо привыкнуть к новому вкусу и текстуре блюд.

Правильно составленный рацион 8-ми месячного ребенка поможет избежать авитаминоза или ожирения

Можно ли давать пищу кусочками

Ребенок готов жевать и глотать еду после 6 месяцев, когда угасает рефлекс выталкивания. Однако мамы опасаются процесса жевания и стараются оттянуть введение твердой пищи. Педиатры рекомендуют давать пищу кусочками с 8 месяцев, когда начинают прорезываться зубы.

К сведению. Переход к еде кусочками обусловлен не только необходимостью в новых калориях. Твердая пища тренирует жевательный аппарат ребенка и стимулирует развитие жкт, моторную функцию кишечника, формирует вкусовые привычки. Кроме того, кроха осваивает навыки откусывания, жевания, глотания кусочка пищи.

Примерный рацион на неделю

Примерное меню на неделю в 8 месяцев может выглядеть так:

Завтрак

Каша на молоке/воде из одного злака или нескольких с добавлением свежих ягод, фруктов, сливочного масла.

Обед

  • Суп овощной;
  • Овощное пюре с мясом/рыбой с добавлением растительного масла;
  • Хлеб (подробнее о хлебе в прикорме читайте в статье Когда ребенку можно давать хлеб>>>).

Ужин

  1. Творог.
  2. Печенье.
  3. Кисломолочные продукты.

Какие-то продукты могут повторяться в промежуточные приемы пищи. Не обязательно на каждый прием готовить что-то новое.

Грудное молоко предлагайте после каждого прикорма и между ними. В качестве перекусов давайте фрукты, ягоды или пюре из них.

На основе разрешённых продуктов вы можете готовить любые блюда и предлагать малышу в соответствующей консистенции.

Между приёмами пищи предлагайте чистую воду. Немного жидкости допускается и во время кормления.

Важно! С увеличением порций прикорма растёт и потребность в воде. Если ваш кроха отказывается от воды, то ваша задача терпеливо и настойчиво научить его пить своим примером

Поить можно из ложечки, стакана. Подробнее о том, Как приучить ребенка пить воду>>>

Если ваш кроха отказывается от воды, то ваша задача терпеливо и настойчиво научить его пить своим примером. Поить можно из ложечки, стакана. Подробнее о том, Как приучить ребенка пить воду>>>

Бутылочки лучше не использовать. Кроме воды предлагайте компоты из сухофруктов без сахара. Промышленные фруктовые соки лучше исключить до 1 года.

Если вы понимаете, что имеете пробелы в теме введения прикорма, а к кусочкам и вовсе еще не приступали, тогда обязательно начните с просмотра интернет-курса Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

  • Прикорм для малышей по месяцам при грудном вскармливании
  • Каши для первого прикорма
  • С какого возраста можно виноград ребенку?

Особенности прикорма восьмимесячного ребенка

К восьмому месяцу грудничок хорошо воспринимает новые вкусы, поэтому маме нужно и дальше продолжать развивать его вкусовые ощущения. Этому поможет грамотный прикорм детям 8 месяцев и меню, составленное на его основе.

Совет! Детские диетологи рекомендуют в 8 месяцев не смешивать продукты в единое блюдо, например, пюре, а готовить каждое кушанье отдельно для развития вкуса и умения жевать.

Правильно составленное меню для грудничка должно учитывать принципы прикорма и особенности приготовления блюд для 8 месячного ребенка:

  • Прикорм вводится, если ребенок здоров. Болезнь или недавняя прививка – причина повременить с новыми блюдами;
  • При аллергии на новый продукт нужно временно прекратить его употребление;
  • Интервал между вводимыми продуктами должен составлять 3-4 недели;
  • Прикорм не отменяет грудного молока или молочную смесь. Каждый день должен начинаться и заканчиваться привычной пищей крохи.

Важно! Для прикорма нежелательно использовать жидкие блюда, так как они мешают приучению грудничка к твердой пище

На грудном вскармливании

При достижении ребенком восьмимесячного возраста, наряду с гв, идет его знакомство с общим столом. Педиатры советуют так составить меню 8 месячного ребенка на грудном вскармливании, чтобы количество приемов пищи в день составляло не менее 5 раз: 3 из них – новые блюда, 2 – привычная еда. Считается, что это оптимальный распорядок для восьмимесячного ребенка, причем ночные кормления грудью лучше свести к минимуму.

Меню ребенка в 8-9 месяцев — 10 ответов на Babyblog

Анн@

утром — смесь 200
обед — овощи с мясом (иногда могу добавить ст.ложку рисовых хлопьев Нордик) овощи- картошка, кабачки, цвет.капуста, броколи, морковка в любых сочетаниях. мясо — говядина, кролик, индейка….готовлю сама…
полдник — творог агуша (раз в 2 дня) и каша (когда даю творог, каши меньше, но тогда в обед обязательно к овощам с мясом рис) каши Нордик гречневая и рисовая…собираюсь ввести пшенную Нордик. это хлопья..я даже блендером не молю.
ужин — агуша кисломолочная
фрукты даю в промежутке…обычно, когда самой надо перекусить…дам полбанана и ребенок спокойно сидит в стуле грызет банан…так же даю перекусывать кукурузными хлебцами. фрукты — банан (свежий), чернослив и груша из банок…
пока все..в ближ.время в планах ввести йогрут натуральный агуша и еще какие-нибудь фрукты..

Марина

Мы в этом возрасте кашу на завтрак (овсянку преимущественно), варила сама, но на всякий случай разводимые каши держали (семпер), на обед супчик (варила овощи и вытряхивала банку мяса (агуша), овощи любые. Меяцев в 9 суп был на мясном бульоне, иногда красную рыбу варила и с ней.  Полдник кефир, творог и т.п., фрукты любые по сезону, даже клубнику. Ужин кашка

Oksana

Завтрак 8 ч:каша (использую готовую -Ремедия)+фруктовое пюре(из баночек ) 50г
Обед  12 ч: овощное пюре с мяском (делаю сама)
Полдник 16 ч: творого Агуша 50 г+фруктовое пюре(из баночек) 50г
Ужин 18 ч:грудь
Перед сном 21 ч: Агуша кисломолочная 200 г
Всю ночь грудь))))и в течении дня по желанию мамино молочко))))
 

Анастасия

На каждый месяц у
малыша существует свое меню. Так и прикорм в 8 месяцев
меню имеет свое. Однако мамочки корректируют меню по-своему. На завтрак
можно давать любую кашу, преимущественно овсяную. В обед дается овощное пюре с
мясом. Лучше сделать самим, чем покупать готовое пюре. Потом дается творог,
фруктовое пюре. 

Наталья

Нам 8 месяцев и 5 дней! уже месяц на 4-х разовом питании!!!! Итак:завтрак в 8.00 — каша 180 грамм и сок 70 граммобед в 14.00 — овощное пюре 200 грамм и 50 грамм мяса или рыбы (семейство тресковых!)полдник 18.00 — 50 грамм творога, 100 грамм фруктового пюре, 100 грамм кефира или йогуртаужин 21.00 — 250 грамм смеси!2 раза в неделю утром в кашу добавляю половинку желточка! и никаких ночных кормлений!!!! спим с 22.00 до 7 утра не просыпаюсь!!!! хотя зубы нас и мучают! их у нас уже семь! в 8 месяцев весили 8100, рост 69 см!

Юлия

Я кормлю пока так:
7.00 подъем, первый завтрак — кормление грудью, молока уже не так много, может попросить докорм через пару часов также грудное молоко, или просто спит до завтрака
11.00 завтрак — каша молочная 150-180 грамм (гречневая, овсяная, рисовая, кукурузная), полчайной ложки сливочного масла, 50 г фруктов из банки, если нет фруктов, то можно докормить грудью
15.00 обед — овощи 120-130 грамм (кабачок, цветная капуста, брокколи, морковь, тыква) можно в разных сочетаниях, мясо 50 грамм (цыпленок, индейка, кролик, говядина), мясо и овощи смешиваю и подогреваю на водяной бане, компот или вода запить (соки не пьет)
19.00 ужин — творог 50-60 грамм, фрукты 50 грамм
21.00 второй ужин — грудное молоко
Хватает до утра, но если зубы режутся, бывает что просыпается один раз примерно в 3-4 часа утра, докармливаю грудным молоком. Режим сна примерно с 21.30-22 до 7 утра

Читать

все

10
комментариев

Простых занятий, которые можно делать дома с 8-месячным ребенком

Можете ли вы поверить, что вашему ребенку уже восемь месяцев? В восемь месяцев ваш ребенок, скорее всего, будет двигаться и ползать из комнаты в комнату. Независимо от того, что они делают, они всегда находятся в движении и находят новые способы исследовать окружающий мир. Это идеальное время, чтобы найти для ребенка занятия, которые могут занять его. Вот несколько забавных и простых занятий, которые можно сделать со своим 8-месячным ребенком.

Что вы найдете на этой странице

Действия, связанные с вашим 8-месячным ребенком

Хотя я сказал, что ваш ребенок, скорее всего, находится в движении и ползает, это всего лишь среднее значение, согласно книгам.По моему собственному опыту, у меня был один ребенок, который в 8-месячном возрасте не сдвинулся с места и был доволен болтовней, развивая языковые навыки, и поскольку мы пели много счетных стишков, у него также оказались навыки числа. Другой в возрасте 8 месяцев был на пути к ходьбе, и я часто обнаруживал их стоящими посреди комнаты!

Если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка, обратитесь к профессионалу, который проконсультирует вас. Если некоторые из предлагаемых здесь занятий на данный момент являются немного продвинутыми для вашего ребенка, почему бы не взглянуть на некоторые из наших предложений идей поиграть с вашим 7-месячным ребенком или не перейти на страницу с нашими занятиями для ребенка и найти идеи от рождения и выше.

Игры в ползание с младенцем

Если ваш ребенок еще не ползал к 7 месяцам, он вполне может начать двигаться к 8 годам!

Фотография смеющегося ребенка от Оксаны Кузьминой / Shutterstock

Найдите забавные способы развлечь своего ребенка, создав несколько игр о ползании, таких как погоня за вещами, ползание по ногам и даже игра в прятки с игрушками в своей комнате.

Игра с игрушками-гнездами

Сложенные вместе игрушки отлично подходят для 8-месячных детей и могут помочь им начать изучать различные формы и размеры окружающих их предметов.

Наборы чашек, яиц и других игрушек идеально подходят для восьмимесячного ребенка и будут развлекать его часами. Вы также можете попробовать некоторые из игр с публикациями, которые помогут улучшить пространственную осознанность и зрительно-моторную координацию.

Сядьте вместе на полу и поиграйте в них. Нам нравились складывающиеся чашки, и мы считали чашки, когда строили башню, а затем сбивали ее и снова пересчитывали.

Игры на распознавание слов

К этому моменту ваш ребенок начнет знать и, возможно, даже будет говорить слова, которые он знает.

Они попытаются рассказать о предметах, которые им известны, и начнут узнавать их, когда вы их скажете.

Подберите предметы вокруг дома и попросите ребенка рассказать вам, что это за предмет. Вы можете сделать это даже с членами семьи!

Почему бы не создать книгу друзей, в которую будут включены члены семьи, друзья, которых вы регулярно видите, и даже домашнее животное. Так вы сможете читать вместе с книгой, которая принадлежит им самим.

Сделайте время купания с вашим ребенком развлечением

Сделайте купание в этом месяце немного веселее для вашего ребенка, познакомив его с играми в воде.

К настоящему времени ваш ребенок, вероятно, схватился и плескался, и не секрет, что малыши любят устраивать беспорядок.

Добавьте игрушки для ванной в ванну вашего ребенка и помогите ему попытаться схватить игрушки, когда они подплывают ближе.

Танцуй и пой вместе с малышом

Это не будет караоке-сессия, но это будет весело для вашего малыша!

Послушайте веселые песни и посмотрите, как они подпрыгивают и пытаются танцевать под музыку. Они могут даже начать пытаться спеть какие-то песни, и вы тоже можете начать учить любимые песни своего ребенка.

Мама играет в игры с 8-месячным младенцем от Типляшиной Евгении / Shutterstock

Детские стишки — отличный способ познакомить малыша с музыкой и сделать игру более увлекательной. Не волнуйтесь, если вы забыли слова, которые мы вам прикрыли. Загляните в эти 10 классических детских стишков и песен для младенцев, которые идеально подходят для танцев и пения.

Поддержите вас Ребенок учится ходить

Если в этот момент ваш ребенок начинает самостоятельно стоять, возьмите его за руку и побудите его сделать несколько первых шагов.

Ваш ребенок, скорее всего, сможет самостоятельно стоять, но не двигается никуда, когда встанет на две ноги.

Возьмите их за руку и позвольте им медленно перемещаться по комнате, при этом удерживая вас.

Если ваш ребенок все еще ползает, но не стоит, то предложите ему встать, поддерживая его руками и удерживая в равновесии.

По мере того, как вашему ребенку исполняется 9 месяцев, он будет каждый день развивать новые навыки.Вам может показаться, что ваш ребенок растет быстрее с каждым днем, и вы будете искать еще больше способов развлечь его.

Другие идеи для занятий с вашим ребенком

Попробуйте наши любимые книги вместе с малышом. Самое время начать предлагать более длинные книги, которые вы можете сесть вместе и прочитать. Ознакомьтесь с этими рекомендуемыми книгами для чтения вслух, которыми мы наслаждались вместе с нашими собственными детьми.

Керис Паркер

Керис — морской биолог, экологический педагог, учитель средней школы и мама.Понимая, что жизнь не нужно откладывать, и вам не нужно просто выживать, пока дети маленькие, она делится идеями, чтобы вдохновить вас ЖИТЬ с детьми, с совместными занятиями, рецептами, чтобы готовить и наслаждаться и семейное путешествие, чтобы воспоминания остались на всю жизнь.

Развитие вашего 8-месячного ребенка — BabyCenter

Что мой ребенок может делать в восемь месяцев?

Целый новый мир приключений начинает открываться для вашего малыша. Многие дети начинают учиться ползать в этом возрасте.По мере того, как ваш ребенок станет более подвижным, будет много ударов и падений, но вы можете сделать вещи безопасными, сделав свой дом безопасным.

Ваш ребенок может начать стесняться чужих людей или плакать, если вы оставите его с няней. Это начало тревоги разлуки. Со временем он поймет, что оставление его не означает, что вы не вернетесь.

Сможет ли мой ребенок ползать в восемь месяцев?

Теперь, когда ему восемь месяцев, ваш ребенок вполне может ползать. Или он может передвигаться, шаркая задом, скользя по животу (иногда это называется ползанием коммандос) или переворачивается.

Ваш ребенок также может попытаться встать, держась за мебель. Если вы поставите ребенка рядом с диваном, он, вероятно, сможет использовать его, чтобы поддерживать себя, когда он стоит. Оставайтесь позади него, чтобы получить дополнительную поддержку, если он начнет раскачиваться.

Эта новообретенная мобильность означает, что ваш ребенок вступает в страну ударов и падений. Это неизбежная часть детства.

Ваше сердце может иногда пропускать удар или два, но постарайтесь получить удовольствие, наблюдая, как ваш ребенок исследует свое окружение и развивает свои физические навыки.Понятно, что вы хотите защитить своего ребенка от падения на попку после попытки встать. Но позволяя ему пробовать самому, он может расти и учиться самому.

Теперь ваш ребенок в движении, сделайте все возможное, чтобы ваш дом был в безопасности. Например, вы должны закрепить или удалить все хрупкие предметы или шаткую мебель, чтобы они не упали на вашего ребенка. Также неплохо отодвинуть низкую мебель от окон и установить оконные замки. Как только ваш ребенок сможет встать, он станет первоклассным альпинистом!

Может ли мой ребенок брать небольшие предметы, например, кусок еды?

Ваш ребенок, вероятно, начинает осваивать клешни.Это тонкий маневр, который позволяет ему поднимать мелкие предметы большим и двумя пальцами. Он может использовать свою клешню, чтобы взять небольшой кусок еды, например рисовый пирог, и покормить себя. Просто убедитесь, что все мелкие или небезопасные вещи находятся вне его досягаемости.
Ваш ребенок умеет брать кусок пищи пальцами и держать его в кулаке. Он также научился контролировать, когда он хочет раскрыть руку и пальцы, чтобы он мог ронять и бросать предметы, к своему удовольствию.Вашему ребенку понравится искать упавшие предметы и указывать на них указательным пальцем.

Может ли мой ребенок теперь проявлять больше эмоций?

Эмоции вашего ребенка становятся более очевидными, теперь, когда он может лучше выражать свои мысли. Он может выполнять трюки, например хлопать в ладоши, когда возбужден, или целовать знакомых людей, если он счастлив их видеть, и махать рукой на прощание.

Ваш ребенок учится оценивать и подражать настроению, и он может проявлять первые признаки сочувствия.Например, если он видит плачущего другого ребенка, он может посмотреть на нее и начать хныкать в ответ.

Мой ребенок расстраивается, когда я веду его в детский сад. Как я могу помочь ему приспособиться?

Для вашего ребенка совершенно нормально проявлять признаки беспокойства о разлуке в восемь месяцев. Ваш ребенок может начать стесняться или беспокоиться, когда идет в детскую или когда он находится рядом с незнакомцами, особенно когда он устал или раздражителен. Когда вы находитесь вне поля зрения и не рядом с ним, он может расстроиться и заплакать.Чтобы помочь вашему ребенку привыкнуть к мысли, что mak и abah могут исчезнуть, но вернутся, вы можете попробовать поиграть в небольшую игру со знакомой игрушкой. Спрячьте любимого плюшевого мишку или куклу на короткое время под одеяло, а затем аккуратно вытяните его. Это поможет ему понять, что даже если он чего-то не видит, это все же существует.

Хотя трудно увидеть, как ваш ребенок огорчен, важно дать ему возможность испытать это. Каждый раз, оставляя ребенка и возвращаясь, вы доказываете ему, что всегда возвращаетесь.Вы также помогаете ему развить доверие и способность формировать привязанность к другим людям.

Когда вы оставляете ребенка в яслях или игровой группе, поцелуйте и обнимите его и скажите, что вернетесь.

Если он напуган или заплакал, найдите время, чтобы успокоить и успокоить его. Вам может быть трудно не плакать, когда он начинает плакать. Но постарайтесь сдержать слезы, так как это только продлит мучения вашего ребенка. Может помочь, если кто-то еще, с кем он знаком, успокоит его, например, близкий друг или popo и yeh yeh .

Если ваш ребенок беспокоится о разлуках в ночное время, потратьте некоторое время на чтение, прижимаясь друг к другу и нежно напевая ему, прежде чем уложить его спать. Вы даже можете сделать ему массаж, чтобы он чувствовал себя комфортно от ваших прикосновений. Узнайте больше о том, как научиться спать вашему ребенку.

Некоторые дети хорошо разводятся, а некоторые — нет. Это зависит от их темперамента и от того, насколько они привыкли проводить время вдали от родителей. Если вы или ваш партнер заботились о своем ребенке с самого рождения, ему может быть труднее разлучиться, чем если бы он был в детской с трех месяцев.Вы и ваш ребенок расстраиваетесь, когда оставляете его, — это нормально.

Если требуется время, чтобы успокоить ребенка, не расстраивайтесь по этому поводу и не беспокойтесь, что вы просто затягиваете процесс. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, поэтому следуйте своим инстинктам.

Что понравится моему ребенку?

Вашему ребенку понравится исследовать предметы разными способами, встряхивая их, стучая по ним, роняя и жуя их. Идея о том, что вы что-то делаете с объектом, начинает возникать.Центр активности с множеством вещей, которые ваш ребенок может стучать, тыкать, крутить, сжимать, трясти, ронять и открывать, очарует его. Узнайте больше о покупке спортивного инвентаря для вашего ребенка.

Вашему ребенку понравится смотреть, как вы поднимаете предмет, который он уронил. Ваш ребенок не пытается вас раздражать. Он просто находит это зрелище интересным и хочет видеть его снова и снова!

Ваш ребенок теперь тоже понимает, как предметы связаны друг с другом. Например, он понимает, что мелкие вещи помещаются в большие.Он легко найдет то, что вы скрываете, и укажет или посмотрит на нужный объект, когда вы назовете его.

Развивающееся зрение вашего ребенка также помогает его исследовательским навыкам. Теперь он может узнавать людей и знакомые предметы на другом конце комнаты. Если он замечает что-то, что ему нравится, он может показывать пальцем и ворковать, чтобы показать свой восторг, и подползать к этому, если может.

Нормально ли развивается мой ребенок?

Каждый ребенок уникален и преодолевает физические рубежи в своем собственном темпе. Это просто рекомендации к тому, что ваш ребенок может сделать, если не сейчас, то скоро.

Если ваш ребенок родился преждевременно (до 37 недель беременности), вы, вероятно, обнаружите, что ему нужно больше времени, прежде чем он сможет делать то же самое, что и другие дети его возраста. Вот почему врачи назначают большинству недоношенных детей два возраста:

  • Хронологический возраст, который исчисляется по дате рождения вашего ребенка.
  • Скорректированный возраст, который рассчитывается исходя из срока родов вашего ребенка.

Вы должны измерять развитие вашего недоношенного ребенка по его скорректированному возрасту, а не по его фактической дате рождения.Ваш врач оценит развитие вашего недоношенного ребенка с того момента, когда он должен был появиться на свет, и соответственно оценит его навыки.


Вернуться к семи месяцам

Перейти к девяти месяцам, чтобы узнать, что ваш ребенок может делать дальше!

Baca versi Bahasa: Perkembangan bayi anda pada usia 8 bulan

Список литературы

Холл DMB и Эллиман Д. 2006. Здоровье для всех детей . 4-е изд. (Перераб.). Оксфорд: Oxford University Press, 248

Hamer RD и Mirabella G.2008. Что видит мой ребенок? www.ski.org [файл в формате pdf, по состоянию на март 2014 г.]

Hoffman LM. 2008. Сочувствие и просоциальное поведение. В: Льюис М., Хэвиленд-Джонс Дж. М., Фельдман Барретт Л., ред. Справочник эмоций . 3-е изд. Нью-Йорк: Guilford Press. 440-55

NCT. нет данных Боязнь разлуки . Национальный фонд родовспоможения. www.nct.org.uk [По состоянию на март 2014 г.]

NHS. 2013. График развития от рождения до пяти лет . NHS Choices. www.nhs.uk [Доступ в марте 2014 г.]

Sheridan M.2008. От рождения до пяти лет: развитие детей . Лондон: Рутледж

Развитие вашего восьмимесячного ребенка

Что мой ребенок может делать в этом месяце?

Для вашего малыша начинает открываться целый новый мир приключений. Многие дети начинают учиться ползать в этом возрасте. По мере того, как ваш ребенок станет более подвижным, будет много ударов и падений, но вы можете сделать вещи безопасными, сделав свой дом безопасным.

Ваш ребенок может начать стесняться чужих людей или плакать, если вы оставите его с няней.Это начало тревоги разлуки. Со временем он поймет, что оставление его не означает, что ты не вернешься.

Сможет ли мой ребенок ползать в этом месяце?

Теперь, когда ему восемь месяцев, ваш ребенок вполне может ползать. Или он может передвигаться, шаркая дном (Шарма и Кокерилл, 2014), скользит по животу (иногда это называют ползанием коммандос) или переворачивается (Лернер и Парлакиан, 2016, Шарма и Кокерилл, 2014).

Ваш ребенок может также попытаться встать, держась за мебель (Lerner and Parlakian 2016, Sharma and Cockerill 2014).Если вы поставите ребенка рядом с диваном, он, вероятно, сможет использовать его, чтобы поддерживать себя, когда он стоит. Оставайтесь позади него, чтобы получить дополнительную поддержку, если он начнет раскачиваться.

Эта новообретенная мобильность означает, что ваш ребенок вступает в страну ударов и падений. Это неизбежная часть детства.

Время от времени ваше сердце может пропускать один-два удара, но постарайтесь расслабиться и получить удовольствие, наблюдая, как ваш ребенок исследует свое окружение и развивает свои физические навыки. Понятно, что вы хотите защитить его от падения на зад после попытки встать.Но позволяя ему пробовать самому, он может расти и учиться самому.

Теперь, когда ваш ребенок находится в движении, найдите время, чтобы обезопасить свой дом (Lerner and Parlakian 2016). Например, вы должны обезопасить, удалить или заменить все хрупкие предметы или шаткую мебель, чтобы они не упали на него.

Отодвиньте низкую мебель от окон, установите оконные замки и защитные сетки от насекомых. И замените заглушки на стержни или зацепите шнуры вне досягаемости, чтобы избежать случайного удушения.

Как только ваш ребенок научится подниматься, он скоро станет первоклассным скалолазом. Поэтому убедитесь, что вы смотрите вверх, а также вокруг, чтобы обнаружить любую потенциальную опасность.

Может ли мой ребенок брать в руки мелкие предметы?

Ваш ребенок, вероятно, пытается вытащить клешни. Это тонкий маневр, который позволяет ему поднимать мелкие предметы большим и двумя пальцами (Sharma and Cockerill 2014). Он может использовать свою клешню, чтобы взять небольшой кусок еды, например, ломтик банана, и покормить себя.Просто убедитесь, что он не может задохнуться.
Ваш малыш умеет брать пищу пальцами и держать его в кулаке. Он также научился контролировать, когда он хочет раскрыть руку и пальцы, чтобы он мог ронять и бросать предметы, к его большому удовольствию (Sharma and Cockerill 2014).

Может ли мой ребенок теперь проявлять больше эмоций?

Чувства вашего ребенка становятся более очевидными теперь, когда он может лучше выражать свои мысли. Он может хлопать в ладоши, когда взволнован (Sharma and Cockerill, 2014).Он также может начать прощаться.

Ваш малыш учится понимать, что чувствуют другие, и даже имитировать настроение (Sharma and Cockerill, 2014), и он может проявлять первые признаки сочувствия. Например, если он видит плачущего другого ребенка, он может наблюдать за ним и проявлять беспокойство (Давыдов и др., 2013).

Мой ребенок расстраивается, когда я отвожу его в детский сад. Как я могу помочь ему приспособиться?

Для вашего ребенка совершенно нормально проявлять признаки разлуки в восемь месяцев (Lerner and Parlakian 2016, Nemours 2016).Он может начать стесняться или беспокоиться, когда вы приходите в детский сад или когда он находится рядом с незнакомцами, особенно когда он устал или раздражителен (Nemours 2016). Когда вы находитесь вне поля зрения, он может расстроиться и заплакать.
Вы можете помочь своему ребенку справиться с тревогой разлуки, проводя время вместе в присмотре за ребенком или с его няней, пока он привыкает к своим новым опекунам (Nemours 2016). В большинстве детских и семейных детских садов предусмотрен период адаптации, чтобы помочь вашему ребенку адаптироваться.

Еще один способ помочь вашему ребенку преодолеть тревогу — сделать каждое разлучение максимально предсказуемым (Nemours 2016).Например, всегда целуйте его, прощайтесь и говорите, что вернетесь. Таким образом вы выработаете распорядок дня, и он не будет удивлен, когда вас нет рядом.

Хотя трудно увидеть, как ваш ребенок расстраивается, каждый раз, когда вы уходите от него и возвращаетесь, вы доказываете ему, что всегда возвращаетесь (Lerner and Parlakian 2016). Вы также помогаете ему развить доверие и способность формировать привязанность к другим людям.

Если он напуган или заплакал, успокойте его, но постарайтесь не плакать сам, потому что это может усложнить жизнь вам обоим (Lerner and Parlakian 2016, Nemours 2016).

Если ваш ребенок беспокоится о разлуках в ночное время, то перед сном ему может помочь чтение, прижимание к груди и тихое пение. Вы даже можете сделать ему массаж, чтобы он чувствовал себя комфортно от ваших прикосновений. Узнайте больше о том, как научиться спать вашему ребенку.

Некоторые дети хорошо разводятся, а некоторые — нет. Это зависит от их темперамента и от того, насколько они привыкли проводить время вдали от родителей. Если вы или ваш партнер заботились о своем ребенке с самого рождения, ему может быть труднее разлучиться, чем если бы он находился под присмотром за ребенком с трех месяцев.

Если требуется время, чтобы успокоить ребенка, не расстраивайтесь по этому поводу и не беспокойтесь, что вы просто затягиваете процесс. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, поэтому следуйте своим инстинктам.

Что понравится моему ребенку?

Вашему ребенку понравится узнавать, как все устроено, встряхивая, ударяя по ним, роняя и жевая жевательную резинку (Sharma and Cockerill, 2014). Идея о том, что вы что-то делаете с объектом, начинает возникать, поэтому спрятать и обнаружить частично спрятанную игрушку под одеялом может быть для него источником удовольствия (Sharma and Cockerill 2014).

Вашему малышу также понравится наблюдать, как вы снова и снова поднимаете предмет, который он уронил (Sharma and Cockerill, 2014)! Ваш ребенок не пытается вас раздражать, он просто находит зрелище чрезвычайно интересным и занимательным.

Ваш ребенок теперь тоже понимает, как предметы связаны друг с другом. Например, он понимает, что мелкие вещи помещаются в большие.

Развивающееся зрение вашего ребенка также помогает его исследовательским навыкам (Lowth 2016). Теперь он может узнавать людей и знакомые предметы из другого конца комнаты (Nemours 2017).Если он замечает что-то, что ему нравится, он может булькать, чтобы показать свой восторг, и поползать к нему, если может.

Нормально ли развивается мой ребенок?

Каждый ребенок уникален. Ваш ребенок будет преодолевать вехи в своем собственном темпе. Это просто руководство к тому, чем ваш ребенок может заниматься, если не сейчас, то скоро.

Если ваш ребенок родился преждевременно (до 37 недель беременности), вы, вероятно, обнаружите, что ему нужно немного больше времени, прежде чем он сможет делать то же самое, что и другие дети его возраста.Вот почему врачи назначают большинству недоношенных детей два возраста:

  • хронологический возраст, который рассчитывается по дате рождения вашего ребенка
  • скорректированный возраст, который рассчитывается по дате родов

Вы должны измерять развитие вашего недоношенного ребенка по его исправленному возрасту, а не по его фактической дате рождения (Mayo Clinic 2017).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *