Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

правильные упражнения против коликов у грудничков, мнение доктора Комаровского

Происхождение младенческих колик науке и медицине до конца не понятно. Но ни один врач не будет отрицать того факта, что больше 95% малышей в возрасте от рождения и до 3-4 месяцев страдают от скопления газов в кишечнике. Колики — неприятная реальность новоиспеченных родителей, а потому нет ничего удивительного в том, что мамы и папы кричащего младенца ищут способы облегчить жизнь ребенку и, конечно, себе. Одним из способов помочь малышу является специальный массаж. Как его делать, мы расскажем в этой статье.

О коликах

Прежде чем приступать к массажу и другим методам борьбы с младенческими коликами, следует убедиться, что грудничок плачет и капризничает именно из-за них, а не по иной причине. Распознать колики довольно просто: ребенок при кишечном спазме поджимает ножки, краснеет, заливается плачем. Плач носит резкий и требовательный характер, боли при коликах действительно довольно сильные. Чаще всего малыши, страдающие коликами, начинают плакать во время еды или сразу после кормления.

Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.

Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска — перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.

Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет. Но для родителей новорожденного три месяца кажутся невероятно долгим сроком, который еще как-то надо пережить.

Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона — капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Противопоказания

Родителям важно уяснить не только то, как правильно делать массаж, а то, когда делать его категорически нельзя. Это принципиальный вопрос, который может привести к тяжелым осложнениям и неприятным последствиям.

В первую очередь массаж живота грудному ребенку не делают в том случае, если живот сильно вздут, через кожу проглядывает голубая венозная сетка. Если живот малютки выглядит асимметрично, а также в тех случаях, когда даже незначительное прикосновение к животу вызывает резкую боль и новый приступ плача, массаж противопоказан.

Наличие в каловых массах густой слизи белого, зеленого, черного цвета, а также наличие в кале крови — признаки патологий, не столь безобидных, как обычные младенческие колики. Во всех этих случаях может иметь место состояние, которое требует хирургического вмешательства.

Частые запоры, рвота, повышенная температура, общая вялость, отсутствие тонуса, наличие сыпи, ранок, ссадин, потницы или аллергической сыпи на животике — все это противопоказания для проведения массажа. С осторожностью и только с согласия врача можно массировать животик ребенку с пупочной или паховой грыжей. Если грыжа большая и в грыжевой мешок выходят части внутренних органов, массаж запрещен вообще.

Не стоит делать массаж и детям с повышенной судорожной готовностью, с эпилепсией, тяжелыми нарушениями ЦНС. Таким малышам положен медицинский массаж, который делают профессионалы. В домашних условиях мамины действия могут привести к приступу.

Подготовка

Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.

Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.

На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.

Для процедуры вам понадобятся:

  • клеенка;
  • несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
  • одноразовую пеленку;
  • чистый термометр.
  • детское масло или крем;
  • немного вазелинового масла.

Мама должна устранить маникюр, если он у нее имеется, коротко остричь ногти, снять кольца и браслеты.

Руки моют в теплой воде с детским мылом, при необходимости обрабатывают антисептиком (подойдет «Мирамистин»).

Малыша раздевают, несколько минут дают ему попринимать воздушную ванну в вертикальном положении, привыкнуть к температуре воздуха, после чего его нужно уложить на массажное место, застеленное одноразовой пеленкой поверх клеенки, на спинку животом вверх.

Техника выполнения

Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.

  • Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
  • Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
  • Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали — от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
  • Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая — косые.
  • Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу — к анусу.
  • Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.
  • Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
  • Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
  • Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.

Другие методы

Есть и другие методы массажного воздействия от газиков, которые доставляют младенцу немало страданий. Так, довольно эффективным является массаж «животом к животу». Обнаженным животиком мама прикладывает кроху к собственному животу, а затем начинает равномерно дышать, поднимая пресс. Животик крохи будет в постоянном тепле, а также он будет стимулироваться маминым животом.

Существует и точечный массаж при повышенном газообразовании. Рефлексогенные точки, отвечающие за работу кишечника, располагаются на стопе под пальцами, чуть выше лодыжки и под коленями. Предварительно следует ознакомиться с расположением этих точек. Массируют их без нажима, круговыми движениями пальцем по часовой и против часовой стрелки по 10 раз каждую.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Комаровский, педиатр, к мнению которого прислушиваются миллионы мам и бабушек во всем мире, считает, что к младенческим коликам следует относиться как к своего рода неизбежности. Ни одного эффективного аптечного средства от них не существует, а все, что продается, представляет собой по сути безвредные, но и совершенно бесполезные препараты.

Однако массаж Комаровский признает достаточно эффективным способом облегчить состояние ребенка. Совсем от колик он, конечно, не избавит, но существенно улучшит состояние. Доктор призывает мам делать массаж очень осторожно, избегая сильного точечного воздействия пальцами на нежную брюшную стенку малыша и его кишечник.

Помимо массажа, маме, по мнению Евгения Комаровского, следует пересмотреть отношение к кормлению, давать ребенку грудь правильно, следить, чтобы он не захлебывался во время еды и не глотал воздух.

После еды обязательно следует подержать ребенка вертикально, легко похлопывая ладонью по спинке. Это поможет отрыгнуть лишний воздух, попавший в пищевод. Нельзя ребенка перекармливать.

Выкладывание на животик Евгений Олегович считает полезным и нужным, но только во время бодрствования, а вот оставлять спать грудничка в таком положении ради профилактики колик – настоящее родительское преступление. Именно в положении лежа на животе чаще всего погибают малыши от синдрома внезапной младенческой смерти.

Отзывы

Многие мамы утверждают, что проводят профилактический массаж от колик и запоров ребенку несколько раз в сутки и это позволяет крохе регулярно опорожнять кишечник, а также реже страдать от скопления и давления газиков на стенки кишечника. Эффективность такого воздействия проверена многими поколениями взрослых, которые вырастили детей, массируя им животики.

Мамы, которые проводят такой массаж хотя бы два раза в день, отмечают, что их дети раньше начинают переворачиваться на бок, на спинку с живота, поскольку массаж укрепляет прямые и косые мышцы живота.

Не все груднички, нужно отметить, без бунта относятся к таким манипуляциям.

Если ребенок начал плакать, капризничать, массаж следует прервать, ограничившись хотя бы половиной рекомендованных упражнений.

О том, как делать массаж против коликов у деток, смотрите в следующем видео.

Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей

На второй недели жизни новорожденных беспокоят болезненные ощущения в кишечнике, длящиеся около 2,5-3 месяцев. Они называются коликами. Это случается из-за возникновения повышенного газообразования в желудочно-кишечном тракте. Для облегчения состояния, рекомендуется делать массаж.

Показания к проведению массажа от коликов у новорожденных

Сигналом, что новорожденному необходим массаж, является:

  • беспокойство и плач через несколько мин после приема пищи;
  • кряхтение и попытки тужиться;
  • активные движения руками и ногами;
  • изменения стула;
  • отказ от груди;
  • плохой и беспокойный сон;
  • вздутый живот. Если положить на него ладонь, можно почувствовать, как газики движутся по кишечнику;
  • внезапное возникновение болей и их незаметное прекращение.

Накапливаются газы в кишечнике у ребенка по разным причинам, например:

  • младенец пока сосет грудь, вместе с молоком заглатывает воздух;
  • когда происходит переваривание грудного молока, начинают скапливаться газы. Они давят на стенки кишечника, он растягивается, спазмируется вплоть до судорог. Ребенок чувствует боль, газы выходят с трудом, потому что брюшинные мышцы очень слабые, ему сложно опорожнять кишечник;
  • во время плача малыш заглатывает воздух, попадающий в желудочно-кишечный тракт;
  • при замене естественного питания на искусственное, организм перестраивается не сразу, переваривание усложняется, копятся газы;
  • возникновение пупочной грыжи и диастаза мышц живота.

Массаж от коликов у новорожденных родители могут сделать самостоятельно. Он облегчит состояние ребенка, снимая болевые ощущения.

Благодаря ему появится возможность снять состояние спазма, а именно:

  • газы выйдут наружу;
  • пища сможет свободно продвигаться по желудочно-кишечному тракту;
  • ничто не будет препятствовать опорожнению кишечника от каловых масс.

За счет массирования, происходит проработка рефлексогенных зон, кишечник работает лучше, пища хорошо переваривается.

Польза массажа от коликов у новорожденных

У новорожденных детей происходят процессы формирования системы пищеварения.

Массаж оказывает функцию стимулирования:

  • работы всех внутренних органов;
  • кровообращения;
  • укрепления пресса живота;
  • активности движений ножек и рук младенца, при них процессы в организме наиболее эффективны.

Перед началом кормления предварительно рекомендуется сделать массаж: он поможет вывести накопившиеся газы. Для пищи будет свободным кишечник, она с легкостью пройдет по нему. Процесс дефекации будет нормальным, без запоров.

Желательно проводить массаж не только когда у ребенка колики, а чтобы эта процедура была профилактической. Если примерно 4-6 раз в день делать массирующие движения, то боли и колики полностью прекратятся.

Массаж от коликов у новорожденных имеет ряд преимуществ перед аптечными препаратами:

Доктор Комаровский дает следующие советы мамам по снятию колик у младенцев:

  1. Взять ребенка так, чтобы его голова лежала на левой руке, а животом он прижимался к матери, при этом прикладывая нагретую утюгом пеленку. Мать должна плавными движениями проводить правой рукой по спинке новорожденного.
  2. Создать монотонно звучащие шумы, они благотворно воздействуют на ребенка. Можно включить вентилятор.
  3. Не перекармливать малыша, обязательно соблюдать интервал не менее 2 ч.
  4. Для успокоения плачущего новорожденного плавно его покачать, дать соску-пустышку.
  5. Следить за рационом питания кормящим матерям. Не употреблять продукты, которые с грудным молоком могут повлиять на газообразование. При искусственном кормлении, рекомендуется заменить смесь, при наблюдении у ребенка частых колик.
  6. Делать ежедневные записи состояния здоровья ребенка. Обратить внимание, что является причиной его плача.
  7. Находить матери время на отдых и высыпаться. В этом должны помочь другие члены семьи.

Не стоит сильно переживать о наличии колик, это естественный процесс, который касается почти всех новорожденных. К сожалению, медицина не предлагает средств защиты от колик, поэтому требуется запастись терпением: к 3-месячному возрасту все болевые ощущения постепенно пройдут.

Как подготовиться к процедуре

Чтобы массаж имел пользу, требуется к нему готовиться.

Для этих целей необходимо:

  1. Предварительно проветрить комнату.
  2. Нагреть область живота новорожденного. Для этого берется пеленка. Ее складывают в несколько слоев, проглаживают утюгом или нагревают на батарее, затем – прикладывают к животику малыша.
  3. Следить за гигиеной рук. Мама должна их тщательно вымыть с мылом или протереть спиртом. Руки лучше ничем не смазывать. При обработке детским кремом или маслом они будут жирными. Это увеличит интенсивность их скольжения. Боль не уменьшится, малыш будет чувствовать неприятные ощущения.
  4. Ладони должны быть теплыми, сухими, кожа неповрежденной, без шершавостей. Рекомендуется использовать детскую присыпку или тальк. Если руки холодные, следует их нагреть в теплой воде.
  5. Малыша раздеть полностью, оставив только подгузник. В конце процедуры результатом будет легкое отхождение газов, возможна дефекация. Когда подгузник мешает, его можно убрать, но вниз лучше постелить пеленку.
  6. Прежде чем приступать к массажу, обратить внимание на температуру в комнате. Она должна быть около 22-24° С.
  7. Во время процедуры окна закрыть, поверхность должна быть твердой. Лучше всего массаж делать на пеленальном столе или кровати. Подойдет диван с упругой поверхностью, постелив клеенку и фланелевую пеленку. Можно делать массаж, поместив ребенка в теплую воду, только рекомендуется следить, чтобы ребенок не глотал ее.
  8. Перед массажем держать ребенка в вертикальном положении, чтобы он не срыгивал, выпустил лишний воздух.

Массаж можно делать после того, как после приема пищи пройдет не менее 1 часа.

Разновидности массажа от коликов у новорожденных

Массаж от коликов у новорожденных следует научиться делать правильно, соблюдая направление движений, только тогда он облегчит болезненное состояние ребенка. Его целесообразно проводить перед тем, как кормить ребенка, примерно за полчаса. Существует несколько разновидностей массажа.

Массаж на пеленальном столе

Основными массажными движениями для грудных детей являются поглаживания. Массаж целесообразно начать с круговых поглаживаний. Ладонь движется по часовой стрелке. Это связано с анатомическим расположением кишечника.

Применяется также встречное движение кистей рук (кончики ладоней направляются навстречу) и поглаживание косых мышц живота (руки одновременно движутся от поясницы к пупку).

Любой массаж завершается поглаживающими круговыми движениями.

На 2-м месяце ребенка можно кроме поглаживаний слегка надавливать или постукивать подушечками пальцев, после 3-х месяцев разрешается выполнять пощипывания.

После массажа необходимо сделать еще несколько вспомогательных упражнений, которые помогут полностью снять колики:

  1. Поочередно сгибать ноги в коленях, словно имитируя езду на велосипеде. Однако не стоит применять силу.
  2. Перейти к одновременному сгибанию правой и левой ноги. Согнуть и подержать их в этом положении, затем снова выпрямить.
  3. Ноги одновременно согнуть, а потом вращать то вправо, то влево. Это упражнение называется «Жабка», является профилактикой дисплазии тазобедренного сустава.
  4. Вращение по часовой стрелке, которое осуществляется согнутыми указательным и средним пальцами. Необходимо описывать круги разные по диаметру, немного надавливая на животик, не задевая зону расположения печени.
  5. Завершить массаж, положив ребенка животиком на фитбол. Его покачивают в разные стороны.

После этих упражнений и массажа у крохи начнется отхождение газов.

Массаж в воде

Во время купания ребенку рекомендуется массировать животик. В основном это могут быть только поглаживающие движения по часовой стрелке. Такой массаж расслабит ребенка, снимет спазмы, газики могут выходить прямо во время купания.

Техника заключается в следующих действиях:

  1. Выполнить поглаживающие движения по часовой стрелке в области пупка. Необходимо его обогнуть, и остановится возле левого бедра.
  2. Нарисовать букву «П». Рука движется от области легкого и подреберья справа, к легкому и подреберью слева.
  3. Перевернуть ребенка в воде, чтобы он оказался животиком вниз, а ножки были согнуты в коленях, при этом держать за грудь левой рукой, а правой ладонью погладить спину в направлении сверху вниз.
  4. Снова перевернуть ребенка на спину. Легонько постукивать по животу, а потом следует его слегка пощипывать.
  5. Согнуть указательный палец и провести фалангой вокруг пупка по часовой стрелке около 5 раз.
  6. Немного приподнять ребенка и держа ладонями правой и левой руки за спину. Затем необходимо выполнять движения как бы охватывания в области косых мышц живота. Ладони должны соединяться в области пуповины.
  7. Выполнить движения в виде пощипывания вокруг пупка по часовой стрелке, а потом выполнить поглаживания. На этом завершить массаж.

Точечный массаж

Благодаря точечному массажу рецепторы кожи раздражаются, команды начинают поступать в головной и спинной мозг. Технология выполнения следующая: Мама должна немного надавливать на определенные точки, а затем их слегка растирать.

Очередность движений может быть следующей:

  1. Соединить ладошки грудничка и выполнять растирающие движения одной ладошки о другую.
  2. Растереть руки от кистей до плеч.
  3. Воздействовать на точки, расположенные в середине подбородка.
  4. Воздействовать на точку, находящуюся на середине переносицы.
  5. Нажимать на крылья носа.
  6. Потереть мочки ушей и точку возле козелка.
  7. Выполнять круговые движения, слегка надавливая на ноготки пальчиков рук.

Этот массаж можно выполнять, чередуя с другими разновидностями. Он безопасен для ребенка.

Алгоритм проведения массажа от коликов у новорожденных

Массаж выполняется около 5-7 мин, при этом направления рук должны быть по часовой стрелке: это благоприятно сказывается на выведении лишних газов из кишечника. К основным приемам относят: поглаживающие и пощипывающие движения с небольшим нажимом.

Многие дети могут плакать, проявлять недовольство. Маме необходимо приласкать нежным голосом своего младенца. После нежных тактильных движений с кожей ребенка, он должен успокоиться, перестать плакать. Ребенка следует полностью раздеть, можно оставить только подгузник.

Техника массажа выполняется в определенном порядке:

Очередность Описание
Первый шаг Следует положить ребенка на спину. Расслабить мышцы живота, чтобы было легче выполнять дальнейшие действия. Для этого теплые ладони положить на живот, погреть его на протяжении 1 мин
Второй шаг Выполнить легкие поглаживающие движения по часовой стрелке вокруг пупка. Не следует надавливать, чтобы малыш не ощущал дискомфорт. Вначале рекомендуется тыльной стороной ладони, а потом – мягкими подушечками пальцев
Третий шаг Слегка надавливающими движениями проводить ладонями возле боков по направлению сверху вниз
Четвертый шаг Следует расположить руки поперек живота так, чтобы правая была выше левой. Это движение называется «Мельница». Выполнять поглаживание нужно по часовой стрелке, крутя руками в умеренном темпе, как лопастями мельницы
Пятый шаг Выполнять спиральные движения правой рукой. Начинать следует от области пупка, движения обязательно должны быть по часовой стрелке. Все движения должны быть выполнены только с небольшим нажатием. Следует знать: у ребенка мышцы настолько слабы, что не могут защитить внутренние органы
Шестой шаг Мама помогает прижать согнутые ноги ребенка к животу. В таком положении их следует подержать на протяжении 15 секунд. Можно чередовать прижатие одновременно 2-х ног или поочередно левой и правой конечностей. Предыдущие упражнения помогли продвинуть газики ближе к анальному отверстию, а сгибание ног, будет способствовать к их отхождению
Седьмой шаг Завершить массаж круговыми поглаживающими движениям вокруг пупка

Длительность проведения массажа от коликов у новорожденных Массаж следует проводить от 4-6 раз в день, желательно за 30 мин до кормления новорожденного. При вздутии живота и коликах его продолжительность составляет 5-7 мин. Когда ребенка беспокоят запоры, следует кончиками пальцев выполнять круговые движения вокруг пупка на протяжении 3 мин.

Вред массажа от коликов у новорожденных и противопоказания

Не всегда разрешается выполнять массаж от коликов, его полностью исключают при:

  • незажившей ранки в области пупка;
  • пупочной грыже;
  • гнойничках;
  • повышенной температуре;
  • обострении диатеза;
  • кожных повреждениях;
  • заболеваниях крови.

Осторожно следует быть с прикосновениями в области печени, эту область не затрагивать, тем более она у младенца слегка выпирает из-под реберья.

Чтобы не навредить ребенку, желательно проконсультироваться с педиатром. Он подробно расскажет и покажет, как правильно делать массаж. Если выполнять массаж по всем правилам, у ребенка постепенно прекратятся колики. Он будет спокоен, в хорошем настроении.

Каждая мама должна ознакомиться с правилами массажа при коликах, выполнять его, как только ребенок родиться, чтобы снять болевые ощущения кишечника при спазмах. Он не только облегчит состояние, но и будет способствовать укреплению мускулатуры в области живота новорожденного.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о массаже от коликов у новорожденных

5 советов как помочь новорожденному с коликами:

Зарядка для новорожденных до месяца, 2-3, массаж от коликов. Когда начинать, как делать

Только что появившийся на свет ребенок до месяца нуждается не только в материнской заботе и любви, но и в физической адаптации к новой среде. Необходима ежедневная разминка для маленьких мышц, которые привыкли находиться в замкнутом пространстве.

Польза динамической зарядки и ручного массажа для новорожденных

После пробуждения утром младенцу необходимо разминать все тело, ведь в первый месяц после рождения его мышцы довольно напряжены, кулачки сжаты, а если ребенка пеленают, то мышцы не могут расслабиться даже во сне.

Движение конечностей новорожденного носит хаотичный характер, он пока не знает, как ими управлять, а мышцы находятся в постоянном тонусе из-за привычного положения эмбриона. Для этого и необходима ежедневная зарядка и массаж. Динамическая зарядка представляет собой комплекс упражнений для новорожденного, направленная на развитие вестибулярного аппарата.

Она может включать в себя массаж, закаливающие процедуры, а также простые гимнастические упражнения, которые сможет выполнить любая мама. Динамическая зарядка отличается своей активностью, разнообразием движений, что наиболее эффективно для развития мышц ребенка.

Зарядка проводится не на поверхности, а в воздухе, а малыш даже до месяца при этом быстрее начинает понимать положение своего тела в пространстве. Для этого ребенка поддерживают за руки, качают или даже подбрасывают в воздухе. При этом даже минимальный риск травмы исключен, поскольку суставы младенца еще достаточно эластичные.

Идеальным вариантом будет, если все манипуляции с новорожденным будет проводить мама, что еще больше сблизит ее с ребенком. Ведь именно мама может дать ребенку необходимое чувство уверенности и безопасности. Зарядка для новорожденных до месяца в комплексе с динамической, должна включать ежедневный ручной массаж, который полезен как для общего укрепления, так и для коррекции патологий.

Ручной массаж поможет справиться с послеродовыми мышечными травмами, дисплазией суставов, рахитом, плоскостопием, гипер и гипотонусом. Массаж действует на нервную систему новорожденного, обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

Противопоказания

Прежде, чем проводить ребенку динамическую зарядку, стоит проконсультироваться с педиатром.

Ведь существует ряд противопоказаний:

  • дисплазия тазобедренных суставов и другие нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • нарушения работы функций сердечно-сосудистой системы;
  • внутричерепное давление и любые заболевания нервной системы;
  • гипертонус мышц.

Выполнять упражнения нужно плавно, без резких движений, ведь неопытные родители даже при отсутствии противопоказаний могут нанести вред слабым суставам новорожденного.

Гимнастика для младенцев

Полезная процедура помогает не только адаптировать и укрепить мышцы ребенка, но и сблизить его с родителями и познакомить с окружающим миром.

Когда начинать занятия?

Приступать к занятиям стоит после первого месяца жизни ребенка, поскольку динамические упражнения могут вызвать у новорожденного стресс, которые приведет к гипертонусу и повышенной нервной возбудимости. Но по достижении 1 месяца лучше сразу начать проводить зарядку, ведь чем раньше ребенок привыкнет к регулярной физической активности, чем проще будет ему к этому привыкнуть.

Кроме того, к 4-му месяцу жизни у малыша угасают врожденные рефлексы, а динамическая зарядка отлично их стимулирует.

Зарядка для новорожденных до месяца может быть травматична. Поэтому, прежде чем самостоятельно приступать к активной зарядке, нужно проконсультироваться у опытного специалиста. Выполнять зарядку нужно до кормления.

Как ввести зарядку в ежедневную практику?

Лучше всего выполнять динамическую зарядку во время бодрствования ребенка, когда он наиболее расположен к взаимодействию и активности. Упражнения следует выполнять либо до еды, либо через час после. Начинать комплекс нужно с простых упражнений и разминки, а именно с осторожных поглаживаний и растираний без использования масел и крема.

Зарядка для новорожденных до месяца должна начинаться с осторожных поглаживаний без крема.

Кроме упражнений в положении лежа можно аккуратно начинать покачивания на руках из стороны в сторону. При этом на начальном этапе выполнения комплекса важно наблюдать за реакцией и поведением ребенка. Важной особенностью является то, что нужно делать динамическую зарядку ежедневно, чтобы ребенок привыкал к физической активности.

Особенности зарядки для 1, 2, 3 месяцев жизни

У специалистов нет однозначного мнения насчет подходящего периода для проведения динамической зарядки. Некоторые считают, что вполне допустимо ее проведение уже на второй неделе после рождения. Другие считают этот возраст слишком неподготовленным для такой активности, ведь процесс адаптации новорожденного после появления на свет длится не менее 3-х недель.

Именно после 1 месяца и можно начать занятия, чтобы укреплять мышцы. Месячному младенцу подходит более спокойная зарядка – растирания, поглаживания, а также разведение и сгибание рук и ног. Со 2-го месяца можно перейти к более активным упражнениям. Продолжительность зарядки на начальном этапе составляет не более 10 мин., после чего выполняются закаливающие процедуры.

Также прекрасным завершением будет теплая ванна. Не рекомендуется с первых дней выполнять динамические упражнения, достаточно освоить базовые, которые покажет опытный инструктор, а после их смогут выполнять мама или папа. Постепенно добавляются активные виды упражнений, при которых малышу придется прикладывать мышечные усилия.

С 3-х месяцев ребенок начинает более уверенно чувствовать себя в пространстве, поэтому в упражнения можно добавить динамики. Однако не стоит слишком долго их выполнять, если ребенок начинает капризничать и показывать свое недовольство, нужно немедленно прекратить занятие.

В противном случае он будет воспринимать упражнения как нечто неприятное. После 3-х месяцев ребенок может посещать бассейн либо с инструктором, либо с мамой.

Типы упражнений делятся на 3 вида:

  • подбрасывание вверх;
  • качание и вращение;
  • вис на руках в различных положениях.

Как выполнять прижимание ножек к животу?

Зарядка для новорожденных до месяца обязательно должна включать в себя данное упражнение. Оно является не только эффективным для укрепления мышц и связок, но и помогает пережить колики.

Нужно крепко обхватить голени малыша руками, согнуть его ножки в коленях и прижать к животу с умеренной силой. Подержать это положение около 30 сек. и расслабить ножки. Повторять упражнение 8-10 раз. Можно прижимать ножки ребенка поочередно, но не слишком быстро.

Как выполнять Велосипед?

Знаменитое упражнение «велосипед» применяется как для взрослых, так и для новорожденных, выполняется оно следующим образом:

  1. Ребенок находится в положении лежа на спине.
  2. Крепко обхватить руками голени малыша.
  3. Согнуть одну ногу в колене, при этом другая остается прямой.
  4. Прижать согнутую ногу к животу на несколько секунд с умеренной силой.
  5. Повторить с противоположной ножкой.

Комплекс упражнений от колик на фитболе для 1-2-3 месяцев

Зарядка для новорожденных до месяца может включать в себя занятия на гимнастическом мяче. Начинать занятия на фитболе с ребенком можно уже через 2 недели после рождения. Когда полностью затянулась пупочная рана. Начать стоит с простого покачивания на мяче в разные стороны, при этом малыша можно класть и на живот, и на спину.

Для первого месяца жизни лучше применять плавные движения, поскольку ребенок еще не может быстро ориентироваться в пространстве. В первый месяц выполняются упражнения, при которых не нужно тянуть ребенка за ноги и руки, суставы еще довольно хрупкие.

В 2 мес. в комплекс упражнений на фитболе включаются более активные упражнения, работают руки, ноги, укрепляются мышцы шеи для того, чтобы ребенок учился держать головку. В 3 мес. можно добавить упражнения, направленные на развитие координации движения, а именно вращения и подпрыгивание на мяче. Прежде, чем положить малыша на фитбол, лучше постелить пеленку.

Существует целый комплекс упражнений на фитболе, способствующий устранению колик у грудных детей:

  • ребенок лежит на фитболе вниз животом, а мама придерживает его за спинку или ноги и медленно раскачивает его вперед-назад и в стороны. Амплитуда движений постепенно увеличивается;
  • сохраняя предыдущее положение, выполнить пружинящее движение вверх и вниз;
  • положение сохраняется лежа на животе, придерживать ребенка за ножки и плавно наклонять мяч вперед до тех пор, пока малыш не коснется ручками пола. После наклонить мяч вниз до касания ножками;
  • в положении лежа на животе малыша наклонять вправо и влево, при этом он будет пытаться нагнуться в бок. Это упражнение помогает при коликах и хорошо укрепляет боковые мышцы спины;
  • перевернуть ребенка на спину и проделать все упражнения снова.

Массаж животика, как способ облегчения колик

Во время кормления новорожденный заглатывает воздух, в результате чего не избежать колик, которые причиняют младенцу сильный дискомфорт. С помощью правильных движений и надавливаний можно помочь пузырькам газа лопаться в кишечнике или способствовать их выходу наружу. При этом нужно понимать, как устроен кишечник, а именно толстая кишка.

Важное правило – любой вид массажа против колик выполняется по часовой стрелке. Также крайне не рекомендуется делать массаж сразу после еды, нужно подождать 1-1,5 часа. Запрещен массаж при острой фазе коликов, это причинит младенцу еще больше болевых ощущений. Предварительно нужно согреть животик ребенка теплой пеленкой. Не нужно использовать масла и крем.

Как часто, сколько минут проводить массаж?

Массаж против колик делается перед кормлением, за 10-15 мин. Заранее нужно согреть воздух в комнате до комфортной температуры, а также согреть руки прежде, чем прикоснуться к малышу.

Продолжительность массажа не должна превышать 10 мин., а повторять его можно в течение всего дня перед каждым кормлением, чтобы активизировать работу кишечника, нормализовать перистальтику и запустить процессы пищеварения.

Вид деятельности Продолжительность Физиологическая задача Условия
Динамическая зарядка 2-3 раза в неделю по 10 мин. Укрепление мышц, суставов и связок;

ориентация в пространстве;

проработка двигательных навыков

Гимнастические пособия;

светлое и теплое помещение;

приятная музыка

Массаж против коликов Ежедневно, до 6 раз в сутки по 10 мин. перед каждым кормлением Облегчить болевые ощущения;

предотвратить повторное появление газов

Твердая поверхность;

пеленка;

мамины руки;

приятная атмосфера

Занятия на фитболе Ежедневно по 10 мин. 1 раз в сутки Укрепление или расслабление мышц;

облегчение коликов

Фитбол с гладкой поверхностью;

пеленка

Правила выполнения массажа грудничкам 1, 2, 3 месяцев

Для того чтобы помочь младенцу 1-3 мес. перенести колики, нужно соблюдать основные правила:

  • запрещено проводить массаж сразу после кормления;
  • нельзя проводить массаж в острой фазе колик, только до кормления;
  • поскольку ребенок во время массажа находится без одежды, температура воздуха в комнате должна быть комфортной;
  • не рекомендуется использование масла и крема, это значительно увеличивает силу нажатия;
  • подготовка малыша к массажу также обязательна – нужно согреть животик теплой пеленкой;
  • во время массажа ребенок должен лежать на твердой поверхности.

Выбор помещения и места

Противоколиковый массаж можно делать у опытного массажиста. Однако малышу будет гораздо комфортнее проводить его в привычной  домашней обстановке. Поэтому если пришлось обратиться за помощью к специалисту, лучше, если он придет на дом.

Помещение должно быть чистым и светлым, а ребенка на время массажа лучше положить на твердую поверхность (пеленальный столик). На него постелить чистую пеленку для комфорта.

Подготовка рук и ребенка

Выполнять противоколиковый массаж следует чистыми, теплыми, мягкими руками. Перед началом упражнений нужно погладить малыша по животику, настроить с ним зрительный контакт и настроить его на позитивный лад. Ребенок во время массажа должен находиться в хорошем расположении духа, если малыш болеет или находится в плохом настроении лучше ненадолго отложить массаж.

Техники массажа

Практически все упражнения массажа против колик универсальны для первых 3-х месяцев жизни. Но есть некоторые из них, которые лучше не применять для малышей 1-го месяца.

Для грудничков до месяца

Этот период жизни малыша отличается его острым восприятием любых перемен и взаимодействий с кем-либо. Поэтому активные массажные действия для таких новорожденных лучше исключить. Кроме того, колики, как правило, проявляются только ко 2-му месяцу.

Если они имеют место в 1-й месяц, рекомендуется следующий комплекс:

  • положить обе ладони на животик малыша и водить ими одновременно вверх и вниз в противоположном направлении, после чего прижать на 30 сек. согнутые ножки к животику для выхода газов;
  • основа ладони находится в области паха, при этом пальцами совершать круговые движения строго по часовой стрелке;
  • ладонью правой руки с небольшим надавливанием провести слева направо над пупком и спуститься вниз;
  • сложить ладони домиком так, чтобы верхняя точка находилась возле пупка. Правым ребром ладоней плавно надавить с обеих сторон животика, после чего погладить и расслабить его.

Для 2 месяцев

В 2 месяца малыша уже можно выкладывать на животик, поэтому к вышеперечисленным упражнениям можно добавить следующие:

  • ребенок лежит на животике, ладонями обеих рук водить вверх и вниз одновременно в противоположном направлении;
  • ребенок лежит на спине, кончиками пальцев выполнить слабые пощипывания вокруг пупка;
  • для улучшения перистальтики кишечника нужно выполнять простые массирующие поглаживание по часовой стрелке ладонью вокруг пупка.

Для 3 месяцев

Этот период отличается послаблением колик, кишечник практически полностью адаптировался под новый способ питания. Но по-прежнему рекомендуется выкладывать малыша на животик, ведь он уже почти уверенно держит голову.

К комплексу можно добавить еще одно упражнение: ребенок лежит на спине, ноги вместе, крепко обхватить согнутые ножки в районе коленей и прижать к животику. Совершать ими круговые движения по часовой стрелке.

Как правильно закончить процедуру?

По окончании массажа нужно перейти к поглаживаниям, чтобы расслабить мышцы ребенка. После этого обязательно надо помочь выйти газам, для этого надо согнуть ножки малыша в коленях и прижать к животику на несколько секунд.

Повторить 5-7 раз. Лучше заранее подстелить пеленку, поскольку сразу после массажа может произойти дефекация. Также прекрасным завершением массажа будет теплая ванна.

Если ребенку не нравятся гимнастика, массаж?

Если во время массажа малыш капризничает, лучше его прекратить. Возможно, что-то его беспокоит или упражнения причиняют дискомфорт. Хорошее расположение духа у ребенка – залог эффективности как массажа, так и гимнастики. Если настаивать на выполнении, ребенок будет ассоциировать упражнения с чем-то неприятным.

Лучшее начало гимнастического комплекса – упражнения в игровой форме, чтобы ребенку доставляло удовольствие. Если новорожденному не нравится зарядка, гимнастика или массаж, стоит пересмотреть сами упражнения. Возможно, ему понравится облегченная техника, более комфортная для детей до месяца.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о зарядке для новорожденных до месяца

Массаж для ребенка 1-3 месяца дома:

массаж от коликов у новорожденных — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Сегодня я хочу рассказать, как я делала массаж и гимнастику своей новорожденной дочке! Начала я делать массаж и гимнастику с 2 недель жизни моей доченьки. Так как мы живем за городом, массажиста у нас нет, поэтому я делала массаж сама, непрофессионально, конечно! И больше это можно назвать игрой и общением между мамой и младенцем.

Начинали мы так, я чуть-чуть гладила щечки, приговаривая:

-Как у нашей дочки розовые щечки!

Гладила бровки:

-Как у нашей птички темные реснички!

Гладила ладошки:

-Как у нашей лапки коготки-царапки!

Гладила восьмеркой пяточки:

-Как у нашей кошки тепленькие ножки!

Гладила животик по часовой стрелке (это движение способствует хорошему пищеварению, хорошей работе кишечника и является профилактикой колик! Не делаем после того, как покушал ребенок!):

Белая метелица по дороге стелется,

Закружила над землей,

Затянула небо мглой!

Делала ножками дочки шаги:

Каждый год весной потоп под ногами шлеп-шлеп-шлеп!

Берем ручки ребенка и делаем ими ему же «обнимашки»:

Обогрела всех весна,

Пробудился лес от сна,

Те, кто спал весной проснулись,

Птицы с юга к нам вернулись!

Ручками ребенка делаем махи верх-вниз:

Мы весну встречаем

С первыми ручьями

Они весело бегут

Громко песенки поют!

Делаем ножками «лягушку»:

Льдинки звонкие разбились

И поплыли по реке

И сережки распустились

На осине и ольхе.

Гадим спинку ладонями вверх-вниз.

За снежинками снежинки

Тихо кружатся летят

Укрывает все тропинки

Покрывалом снегопад.

Также дочка обхватывала мой большой палец своими ручками и я старалась ее немного приподнимать.

Каждое упражнения я повторяла не больше 6-8 раз, ну и конечно следила за настроением дочки, если что-то не нравилось, я прекращала делать зарядку.

В 6 месяцев нам эта зарядка окончательно разонравилась и поэтому, к сожалению, мы прекратили ее делать.

Надеюсь, кому-то была полезна!

Как мы боролись с коликами. Часть 1

Здравствуйте. Хотела поделиться с мамочками теми способами борьбы с коликами, которые мы перепробовали. Но пост получается слишком большой, поэтому разделю на две части. Сразу оговорюсь, все что пишу мы с Алисой испробовали на себе и излагаем наши личные впечатления, на абсолютную истину не претендуем. Все детки разные и кому-то поможет то, что нам не помогло. Буду рада, если пост окажется кому-то полезен.

Хочу я написать про эту эпопею. Чтобы потом с содроганием перечитывать.

Если у родителей спрашиваешь, были ли у ребенка колики, а они отвечают: «да что-то такое было, не помню уже». Я считаю, что ничего такого у них не было. Не всем так «везет», как нам. Я же эти три месяца жизни не забуду никогда, и будут они мне в страшных снах еще долго сниться. Я считаю, что у нас были какие-то ненормальные по своей силе колики, или ребенок у меня излишне чувствительный. Потому что на все эти советы: «давай укропную водичку», «покричит и перестанет», «к трем месяцам перерастет, терпите» — хотелось людям просто в лицо плюнуть.

У нас колики начались на 12 день жизни, как сейчас помню эту ночь. Ну я еще во время беременности, как порядочная, прочитала все про колики, послушала советы подруг, прикупила, простерилизовала и сложила в комод газоотводную трубочку для новорожденных, две клизмочки-спринцовки, укропную водичку, травы укропа и фенхеля, плантекс и боботик. Изучила приемы противоколикового массажа живота. И думала, что я со всем смогу справиться. Еще в роддоме начала сама соблюдать противоколиковую диету с исключением газообразующих веществ: бобовых, капусты, свежих овощей и фруктов, зелени. Ребеночек у меня родился спокойный, когда все другие дети в роддоме орали сутками и не спали ночами, то мы с Алисой спали и днем и ночью, просыпались покушать и дальше спать. Я за четыре дня в роддоме выспалась досыта. Какала она у меня каждое кормление, что соседка по палате даже завидовала, у нее мальчик раз в сутки только делал это. Так же и первую неделю дома. Я с первого дня дома как и полагается поила укропной водичкой, делала массаж живота, и сама соблюдала строгую диету: практически одни каши и вареное мясо. На живот только не выкладывала — у нас пупочный остаток отпал на 15 день, и мне казалось, что ребенку неудобно лежать животом на здоровенной пластмассовой прищепке.

А с 12 дня у нас началось. Время 8 вечера, ребенок кричит диким криком, мы поочереди со свекровью качаем ее, а муж читает инструкции к боботику и плантексу. Плантекс можно принимать с 14 дня жизни, боботик с 28 дня. В тот день мы все таки дали и то и другое, но успокоить ребенка не смогли, она кричала всю ночь, уснула только под утро, сорвав себе голос. Утром я вызвала врача из поликлиники. А врач только посмеялась: все дети так кричат, няньчите, давайте укропную водичку, делайте газоотводную трубочку.

Потом она поспала пару часов и снова начала кричать, уже днем. Кричала и днем и ночью, изредка прерываясь на сон, когда совсем уже выматывалась, и сил на крик не оставалось.

После я уже для себя определила, что у нас колики трех видов в разное время:

1. Стандартные «как у всех» колики-газики. Когда в животе ребенка скапливаются газы, а кишечник и брюшная стенка слишком слабые, чтобы от них избавиться, они животик распирают, и ребенок кричит, сучит ножками, животик вздут и напряжен, как барабан, от груди отворачивается. В этом случае действительно помогала газоотводная трубка, я вставляла ее и массировала живот. Не как в роддоме говорят, тихонечко поглаживать по часовой стрелке. А сильно и интенсивно, до самого позвоночника, буквально выдавливала из живота содержимое. Газы выйдут, какашки выйдут и ей легче.

2. После того, как живот опустеет ей срочно надо кушать, срочно прямо заполнить живот обратно. Кричит так, что стекла звенят в окнах. Приложишь к груди, пять минут пососет и начинается второй тип коликов. Я так полагаю, что молоко поступает в желудок и все содержимое пищеварительного тракта приходит в движение. Она бросает грудь и начинает верещать до хрипоты, выгнется вся дугой, голову запрокинет, ноги вытянет, ягодицы сожмет что есть силы. И кричит, кричит, кричит. Грудь не берет, на руках не успокаивается, выгибается. Тут уже трубочка не поможет — только что ведь все из живота выдавили, а новая порция еще не дошла до выхода.

3. И третий вариант, чаще случались рано утром. Но могли и в течение дня. Вся скрючится в крючочек: ноги к животу, руки к животу, голову к животу. И не разогнешь. Не кричит громко, но жалобно-жалобно стонет, как будто даже звуки ей издавать тяжело, личико такое страдальческое. И как схватки. Отпустит ненадолго, а потом опять скрючится и стонет. В этот момент она грудь берет, и сосет жадно. А потом отпускает, и ее рвет фонтаном. То есть не обычное детское срыгивание, когда вместе с воздухом из желудка выходит ложка-две молока, а настоящая рвота. Все, что съела — все обратно. И корчится и язык высовывает, как будто ее продолжает тошнить. Снова хватает грудь. И снова ее рвет. И так может повторяться десятки раз, пока в груди молоко не кончится.

И так в течение суток все три вида чередуются один за другим. И если от первых коликов мы научились трубочку ставить, то что делать со вторыми и третьими?

Теперь буду расписывать методы от коликов, которые мы испробовали, и их эффективность. Писать буду не в порядке применения, потому что применяли мы их хаотично, по несколько методов сразу, чередовали и совмещали в разных соотношениях и пропорциях. Было дело, когда я брала бутылочку и мешала туда 5 (!) разнонаправленных лекарств от коликов, и давала ребенку. И все равно ничего не помогало!

1. Первая группа методов — немедикаментозные.

— Метод положения. Родители ищут позу, в которой ребенку легче переносить колики и носят, качают, держат его в этой позе, пока не уснет. Самый распространенный вариант — животом на ладони, когда голова ребенка лежит щечкой на локтевом сгибе, живот лежит на ладони, а руки и ноги свободно свисают. Изредка эта поза успокаивала, но ненадолго. В этой позе мы встречали наш первый Новый Год. Также предлагаются позы животом на плече, столбиком (живот к животу, ноги лягушкой, как в слинге), лежа животом на родительском животе — эти позы нам не помогали вообще. На животе, даже и на родительском Алиса лежать категорически отказывалась вплоть до трех месяцев. На ночь я клала ее себе на живот на бочок, сжимала ладонями животик и поясницу с двух сторон, и при этом сама качалась на пружинном матрасе, так и спали всю ночь.

— Метод тепло на живот. Советуют теплую пеленку, проглаженную утюгом, опять же теплый мамин живот к животу, солевую грелку, тряпичную грелку с вишневыми косточками. Ничего из этого ровным счетом не давало никакого эффекта. Только гладить пеленку утюгом муторно и неэффективно, солевая грелка удобнее. Но ребенку все равно не легче. Тряпичную грелку я долго не знала где раздобыть, оказалось, что это игрушки «Доктор Мякиш», продаются не в аптеках, а в магазинах игрушек.

— Дать грудь. Метод был абсолютно неэффективен. Когда болел животик она от груди либо отворачивалась, либо грызла ее как волчонок, либо от сосания груди спазмы еще больше усиливались и она начинала орать диким голосом, либо после сосания груди у нее начиналась рвота, и снова спазмы в животе. Я эти три месяца вообще не знала как ее накормить, все позы и хитрости испробовала. Она и прибывала в весе первые месяцы мало (по 400гр-500гр). В итоге приспособились кушать на фитболе, до сих пор любим сосать и качаться одновременно. Про фитбол ниже.

— Дать соску. Пустышку стали давать, потому что грудь не резиновая. Когда ей было больно она «рвала» и «жевала» грудь деснами как волчонок. С помощью пустышки мы давали некоторые лекарства. С помощью некоторых сладких лекарств мы запихивали ей в рот пустышку. Бывало она и успокаивала ее, то есть боли ее мучить не переставали, но она по крайней мере не кричала, а ожесточенно жевала пустышку. После того, как колики прошли, она пустышку в рот не берет.

— Сцеживание. Сцеживалась я не после кормления, как пропагандировалось в советские времена, а перед кормлением. Обоснование такое: в переднем молоке содержится лактоза, которую многие детишки не переносят, которая плохо переваривается в желудке и вызывает брожение в кишечнике, а в заднем молоке содержится лактаза, помогающая переваривать лактозу, а также белки, жиры и все остальные ценные элементы молока. Поэтому я сцеживала переднее молоко (у меня оно такое почти прозрачное, как подкрашенная белым водичка), и давала ей грудь тогда, когда начиналось густое белое молоко. Плюс, я вычитала, что при большом напоре молока из груди (а у меня во время прилива, как из брандспойта) ребенок захлебывается, глотает воздух и от этого дополнительно беспокойное поведение у груди, и усиливаются колики. Метод лишает малыша жидкости грудного молока (ее больше в переднем). Но в целом, я бы сказала, что довольно эффективно. За неделю регулярных сцеживаний колики облегчились, и мы получили небольшую передышку. Но! Это очень сложно и трудоемко сцедится перед кормлением. Вскармливание-то по требованию! Я же не знаю, когда она есть захочет, через полчаса или через 3 часа. А сцеживаться тогда, когда ребенок орет от голода… На это же тоже время нужно. А ночью? В общем я за неделю устала от этого метода. И отказалась от него, несмотря на кажущуюся эффективность.

— Держание столбиком после кормления. Ага. Больше всего меня раздражали советы типа «держите столбиком после каждого кормления по часу, воздух выйдет и коликов не будет». Держали, и по часу и по два, и до сих пор держим, и воздух выходит. Вот только к коликам это никакого отношения не имеет. Разве что ребенку легче, что его не с двух сторон распирает воздухом, а только снизу. Проще не просто держать или ходить, а немножко покачать ребенка столбиком, например на фитболе, воздух выходит минут за 5, и не надо час мучить и себя и ребенка. Особенно ночью.

— Противоколиковая бутылочка — опять же, пропагандируется так, что ребенок не захватывает воздух во время кормления, и от этого не надо держать его столбиком и не мучается он коликами. Признаться, я уже хотела сцеживаться и кормить ее из этой противоколиковой бутылочки сцеженным молоком. Вот только заметила, что когда давали ей воду или лекарства из этой волшебной бутылочки она все равно заглатывала воздух. Может мы что-то не так делали. В итоге я от этой идеи отказалась. Но бутылка действительна удобна ребенку по форме, для тех кто искусственно вскармливается. (я брала Avent бутылку и молокоотсос).

— Допаивать водой. Чем мы только не допаивали ее, и водой в том числе. И из ложки и из обычной бутылки, и из противоколиковой бутылочки. И кипяченой водой, и бутилированной (фрутоняня), и сырой фильтрованной. Улучшения не отмечали.

— Диета мамы. С самого роддома я придерживалась общепринятой диеты с исключением газообразующих продуктов, копченых, острых, соленых, жареных, маринованных и консервированных. Потом, когда начались колики, я стала читать разные точки зрения. Сначала исключила свежие овощи и фрукты, потом прочитала что сладости, хлеб и дрожжевая выпечка вызывают брожение — исключила их, потом узнала, что у многих деток непереносимость молочных продуктов — исключила молочные продукты, потом прочитала, что часто непереносимость глютена — исключила почти все крупы и макароны, потом дошла очередь до жирного мяса и рыбы. Ела только гречку и отварную говядину, нежирную куриную грудку. Потом прочитала про диету Кейвмана (диета каменного века, где нельзя есть продукты цивилизации, в том числе крупы). В итоге я за три месяца похудела почти на 10 кг, была вечно голодная, уставшая, невыспавшаяся, злая. И при этом избавить своего ребенка от коликов мне не удалось. Правда я отмечала, что стоит мне сорваться с диеты и съесть, к примеру, булочку, на следующий день ребенок кричит больше и сильнее. Но может быть это было просто совпадением или моей мнительностью. В 3 месяца мы созвонились с девочкой, с которой вместе рожали, я ей пожаловалась на диету и колики. И она меня отругала. У нее второй ребенок, она знала, о чем говорит. Сказала, что колики от диеты не зависят, что она с 2 недельного возраста ест все, в том числе квашеную капусту, лук и чеснок, и ребенок от коликов не страдает. Сказала, чтобы я немедленно начинала вводить в свой рацион продукты, постепенно естественно. Иначе, скоро уже прикорм давать, а я сама еще ничего не ем. Потом я стала постепенно все есть. На некоторое время колики усилились, а потом прошли вовсе. Так что диета довольно спорный вопрос, сейчас я думаю, что от нее было больше вреда, чем пользы. Я была в депрессии,я винила себя за каждый съеденный кусочек хлеба и чувствовала себя врагом своему ребенку. Это было ужасно.

— Метод массаж живота. Не скажу, что совсем неэффективно, но реализовать сложно. Алиса до 3 месяцев вообще не давала прикоснуться к своему животу, ни погладить, ни потрогать, ни положить на живот. Только вместе с газоотводной трубкой, в то время как папа всячески ее отвлекал, я умудрялась помять ей живот. Иначе она живот напрягает, когда кричит — тоже напрягает, не пробьешься. Зато во время постановки газоотводной трубки удавалось выдавить из ее живота содержимое, и впоследствии она стала позволять это делать. Потому что ей от этого легче становилось. Еще раз повторюсь, что простое поглаживание тут не поможет, надо мять сильно, до самого позвоночника, ощущать под пальцами движение и булькание и гнать их к выходу, то есть справа-вверх-вниз по левой стороне до самого паха. С трех месяцев самостоятельно она еще плохо какала и пукала, и мы обходились уже одним массажем, без трубочки. До сих пор по 10 раз на дню делаю ей массаж живота, чтобы легче ей было оправляться.

— Метод газоотводной трубочки. Про этот метод пишут много ужасов: и кровотечение, и перфорацию, и заражение, и привыкание. На самом деле ничего особенного, кроме неприятности процедуры. Врач на участке советовала самодельную трубочку: отрезать от маленькой клизмочки носик и совать его в попку. Но я не стала заморачиваться и купила в аптеке специальную трубочку для новорожденных еще во время беременности. Она нас здорово выручила. Первые три месяца она не сходила у нас с пеленального столика, мы делали ее по 5 раз за сутки. Свекровь ужасалась, как это мы в попу малышке постоянно что-то пихаем. Но если ей от этого легче становилось. Правда опять ненадолго. Особо я ее не стерилизовала. Мыла хозяйственным мылом после каждого использования, и обливала кипятком (и то не всегда). И все благополучно. В 3 месяца убрала ее в дальний ящик. Надо бы выкинуть и новую купить на всякий случай.

— Метод гимнастики. Ножками делать велосипед, приводить ножки к животу вместе, поочереди, выпрямленные, согнутые. Когда были колики, метод этот был неприменим, потому что еще врожденный тонус мешает, плюс она вся скрючится или выгнется и не согнешь, и не разогнешь. После трех месяцев я вместе с массажем делаю ей такую гимнастику по 10 раз на дню, помогает ей пропукаться и прокакаться самостоятельно.

— Гимнастика на фитболе. Кладешь ребенка животом на фитбол и качаешь в разных направлениях, попутно выполняя упражнения для рук и ног. Полно инструкций на ютубе. Метод у нас не пошел, так как на животе не лежали вообще никак и ни при каких обстоятельствах.

— Выкладывание на живот перед едой. См. выше. Плюс невозможно угадать когда у нее перед едой. Кормление по требованию.

— Слинг. Изучение слингов я начала с того, что узнала о них, как об одном из методов борьбы с коликами. Теперь я понимаю гораздо больше, чем раньше. А сначала поняла все буквально. Купили два вида слинга. И стали приматывать. Ребенок орет, извивается, из слинга выкручивается. Не удалось мне применить его как метод скорой помощи. Положение вертикально, которое и советуют для помощи при коликах, мы использовать не смогли вообще. Так как любое давление на живот воспринималось отрицательно. А слинг — это же туго, это же давление и на живот в том числе. В конечном итоге мы все таки приноровились и использовали слинг с кольцами в положении «колыбелька» совместно с укачиванием на фитболе. Это потом я уже поняла, что причина коликов — недостаточный контакт с матерью, и использование любого слинга, в любом положении с рождения предохраняет малыша от коликов, или помогает их пережить с минимальными сложностями. Но об этом после.

— Фитбол, как кресло-качалка. Для гимнастики он нам не подошел, зато на следующий же день, нося кричащего ребенка на руках, я присела отдохнуть на фитбол. И… О чудо! Ребенок замолчал, а потом и вовсе уснул. Фитбол — просто чудо средство для укачивания младенца. В умных книжках советуют приобретать кресло-качалку еще до рождения ребенка. Но у нас такой возможности нет, из-за маленькой площади квартиры, его просто поставить некуда. А фитбол стал спасением. Мне по началу было тяжеловато, спина болела очень сильно, поясница. Но потом привыкла. И проводила на фитболе много часов в день, иногда и ночи. В целом можно приспособиться. Я вязала ребенка в слинг с кольцами (так рукам легче), включала спокойное аниме (Ронья, дочь разбойника — всегда будет напоминать мне об этих месяцах), садилась на фитбол и качалась часами, а ребенок спал, спокойно кушал, снова спокойно спал. А я отдыхала. Потому что легче несколько часов качаться, сидя на фитболе, чем 15 минут слушать ор ребенка. Я и не думала раньше, что детский крик так выматывает. И стоило ночью Алисе проснуться и закорчиться, мы тут же садились на фитбол, и никому не мешали спать. Правда тогда я жутко не высыпалась и мечтала о том времени, когда можно будет положить ребенка рядом с собой и спать вместе с ней. Вот и наступило то благословенное время  Теперь я могу спать днем три раза и по нескольку часов, и все. Теперь уже хочется на эти часы хоть чуточку свободы 

— Совместный сон. Сначала я боялась спать с ребенком. Моя мама мне страшным голосом сообщала, что ребенка можно во сне задавить. Я сама на работе была свидетелем ситуации, когда мать во сне задавила 3 месячного ребенка (хотя она и не скрывала, что в этот день «выпила бутылочку пива»). Но через неделю после начала коликов я уже физически не могла и дни и ночи ходить с ребенком на руках. В кроватку она не укладывалась — от этого колики усиливались. И тогда пожилая врач на участке мне рассказала историю, как она свою новорожденную дочь укачивала, лежа на кровати с панцирной сеткой. У меня, конечно, такой кровати нет. Но я попробовала на пружинном матрасе. Муж укачивал ее на фитболе до состояния полусна, я ложилась на кровать. Потом он укладывал ее бочком мне на живот, а я крепко зажимала между ладонями животик и поясницу, и покачивалась на матрасе. И, о чудо, мы проспали с ней всю ночь. Ночью, конечно, просыпались. Как только я чувствую, что она снова напрягается, я тут же сжимаю ее животик покрепче, даю ей в рот соску и начинаю качать. Так она постепенно расслаблялась, и кричать не начинала, и засыпала обратно легче. Первое время у нас было до 10 таких пробуждений за ночь, и два-три на кормление. Иногда расслабить ее не удавалось, и мы снова шли на фитбол или делать трубочку. Но все равно это было здорово, я стала спать и почти высыпаться. Потом , месяцам к двум, такие пробуждения сошли на нет, я тихонько сместила ее со своего живота и положила рядом. И с тех пор так и спим в обнимку и с титей во рту.

Кажется с немедикаментозными средствами покончено. Если вспомню — еще допишу.

P.S. К тому, что тот или иной метод вреден. Сейчас Алисе 6 месяцев. Несмотря на все испробованные методы, Алиса — совершенно здоровый ребенок, хороший аппетит, проблем с кишечником нет, какает самостоятельно от 1 до 5 раз в сутки. Вот только спит только со мной или у меня на руках. Связано ли это? Не знаю.

Массаж при коликах у новорожденного: правила выполнения

У грудничков часто случаются проблемы с пищеварением. Эти недомогания сопровождаются вздутием живота, газообразованиями и дискомфортом в кишечнике. Прежде чем решать проблему медикаментозно, можно регулярно делать малышу гимнастику или массаж при коликах. Если организовать эту процедуру правильно, то удастся помочь своему чаду за несколько минут, и он спокойно уснет. Рассмотрим симптоматику, причины коликов, виды массажа и пошаговый алгоритм действий.

Причины колик у малыша

Прежде, чем принимать кардинальные решения и назначать массаж от коликов своему малышу, узнайте о возможных причинах недомогания. Колики могут быть вызваны не только сбоем в пищеварении. Рассмотрим основные причины:

  1. Проблема может быть следствием нарушения гормонального фона у матери. Еще в утробе младенец перенимает от роженицы любые гормональные изменения. Если у ребенка при коликах появляются высыпания в виде угрей, то, возможно, это нарушение гормональных функций.
  2. Неправильное питание кормящей мамы напрямую влияет на пищеварение малыша. Если роженица не соблюдает диетический рацион, то это повлияет на его самочувствие. Даже при употреблении натуральных и свежих продуктов, можно нарушить баланс БЖУ и ребенок будет мучиться вздутием и накоплением газов.
  3. Аллергические реакции на отдельные компоненты материнского питания, также могут негативно отразиться на самочувствии грудничка. Аллергия часто сопровождается резкими болями в животе, расстройством желудка, диареей и запорами.
  4. Нарушение процесса дыхания, ведь в первые месяцы жизни младенец только приучается правильно дышать. Если дыхательные пути функционируют с нарушением или ребенок часто заглатывает большое количество кислорода, то возникает повышенное давление на внутренние органы. Скапливаются газики. Это прямым образом отразится на самочувствии чада.
  5. Если выбрана неправильная техника кормления: мама не держит ребенка «столбиком» после приема пищи или не дает отдохнуть после трапезы.
  6. Когда кислород попадает вместе с пищей. Это может быть связано с тем, что ребенок неправильно захватывает грудь или бутылочку.
  7. Отсутствует рефлекс отрыгивания. Именно он после приема пищи позволяет вывести лишний воздух из организма младенца. В этом случае кислород остается в кишечнике и сдавливает его стенки.
  8. Грудничок большую часть времени проводит в вертикальном положении. Это приводит к скоплению газов.
  9. Мамы редко выкладывают малыша на животик. Это лучше делать перед кормлением, чтобы запустить работу внутренних органов.
  10. Перекармливание.

Последний пункт — самая распространенная причина в первые месяцы. Мамочкам кажется, что ребенок недоедает, и они предлагают ему грудь или бутылочку слишком часто. Дополнительный прикорм можно делать в том случае, если есть уверенность в том, что малыш плохо поел до этого или срыгнул большое количество молока.

Симптомы

Чтобы практиковать массаж при коликах у новорожденных, нужно ознакомиться с симптоматикой этого недуга. Мамы должны научиться отличать их от желудочных спазмов при заболевании пищеварительного тракта. Ведь любой вид массажа от колик может усугубить проблему, если причина кроется в ЖКТ. Рассмотрим самые распространенные симптомы:

  1. Ребенок плачет.
  2. Вскрикивает при кормлении.
  3. Вздрагивание в вечернее время суток.
  4. Малыш постоянно натуживается.
  5. Кряхтит в процессе приема пищи или сразу после него.
  6. Грудничок пытается поднять ножки к животу, при этом сгибает колени.
  7. Затруднения опорожнения.
  8. Резкое изменение стула.
  9. Приступы метеоризма.
  10. Заметное вздутие животика.

Если мама нажимает на вздутый живот и ощущает ладонью передвижение газиков внутри тела, то это признак того, что малыша мучают колики. Если прислушаться, то можно услышать урчание или чуть слышное переливание жидкости. Подобная симптоматика не будет регулярной. Она появлятся внезапно, а потом исчезает. При регулярном проявлении подобных симптомов, нужно обратиться к врачу и проверить ЖКТ грудничка.

Зачем нужен массаж при коликах?

Массаж животика при коликах у новорожденных нужен для того, чтобы помочь малышу вывести лишнее газообразование и успокоить нервные окончания внутренних органов. В связи с тем, что центральная нервная система еще не сформирована, он может бурно реагировать даже на незначительный дискомфорт, а также внутренние и внешние раздражители. Рассмотрим основные преимущества массажа в домашних условиях:

  1. Массажные движения просты, и научиться им сможет любая мама.
  2. Не требуется финансовых затрат для привлечения специалиста по массажу.
  3. Простые поглаживания теплыми руками позволят произвести согревающий эффект внутренних органов.
  4. При регулярных процедурах можно войти в график по питанию, стабилизировать сон и стимулировать аппетит.
  5. Согревание обеспечит лучшее функционирование желчного пузыря, нормализует работу пищеварительной системы, позволит газам быстрее выходить.

Массаж будет действовать, как успокоительное на младенца. После него он с удовольствием поест, а потом уснет. Он повышает энергичность сосания, а это обеспечивает минимизацию попадания лишнего воздуха в желудок. Даже простое поглаживание позволит значительно снизить спазмы и болевые ощущения от колик.

Правила выполнения массажа

Массаж против коликов у новорожденного нужно делать правильно. Организовывать этот процесс стоит не только в период вздутия животика, но также в виде профилактики. Для этого существует перечень основных моментов, которые нужно учитывать:

  1. Нельзя начинать массажные действия без подготовки.
  2. В комнате должна быть комфортная температура, а руки мамы теплыми и увлажненными детским кремом или маслом для массажа.
  3. Сначала нужно согреть кожу малыша. Для этого достаточно походить несколько минут с ним на руках.
  4. Исключены резкие движения или сильные надавливания. Нужно водить руками плавно в виде легких поглаживаний.
  5. Младенец должен быть голеньким, чтобы кожа насыщалась кислородом, подгузник можно не снимать.
  6. Осуществляйте этот процесс на пеленальном столе или на кровати, но поверхность должна быть ровной и не слишком мягкой.
  7. Прежде чем использовать массажное масло, убедитесь, что у младенца нет на него аллергии. Не переусердствуйте с нажатием на кожу, потому что маслянистые составы создают скольжение и получаются надавливания сильнее обычного.
  8. Запрещено проводить массажные действия, если пуповина еще не зажила.
  9. Все движения должны делаться по часовой стрелке.
  10. Одна процедура должна длиться 5-7 минут, не больше.

Важно! Любой уход от правил может негативно отразиться на самочувствии грудничка. Если нет уверенности в том, что сможете проводить процедуру правильно, лучше нанять массажиста.

Подготовка к массажу

Чтобы понять, как делать массаж в домашних условиях, рассмотрим пошаговый алгоритм действий. Начнем с подготовительного этапа:

  1. Проветрить помещение, а потом проверить комфортность температуры в комнате.
  2. Постелить на пеленальный столик чистую простынь.
  3. Вымыть руки теплой водой, чтобы они не стали холодными и снять кольца, для предотвращения случайного травмирования нежной кожи младенца. Если кожа рук прохладная, нужно растереть ладони друг о друга.
  4. Провести массажные действия за 15 минут до приема пищи или не раньше, чем через час после кормления.
  5. Отказаться от масла для массажа в первые месяцы жизни и использовать капельку детского крема, лишь для того, чтобы сделать собственные руки мягче.
  6. Подогреть животик чада с помощью грелки, непосредственно перед массажными действиями.

Многие мамочки любят красивый маникюр, но перед родами и в первые полгода после рождения грудничка специалисты рекомендуют коротко стричь ногти и не делать дизайн с участием камней и страз.

На заметку! После предварительных действий можно класть малыша на столик или кровать и преступать к массажу.

Как проводить массаж?

Делать массаж живота ребенку при коликах нужно с осторожностью, легкими поглаживающими движениями. Делайте движения вкруговую, по часовой стрелке. Проводите ладонями вдоль ребер, периодически меняя направление в сторону животика. Иногда просто кладите теплые руки на животик грудничка, без надавливаний. Делайте поглаживание обеими руками от спины к животу, а затем обратно.

Тепло рук

От коликов у новорожденных может помочь обычное тепло рук матери. Согревающий эффект может быстро успокоить и снять дискомфорт. У грудничка очень нежная кожа и хорошая проводимость тепла. Задержите руки на животике некоторое время, чтобы брюшные мышцы расслабились. Для новорожденных такое простое действие будет эффективным успокоительным.

Поглаживания

Делать массаж при коликах можно разными вариациями. Существует несколько упражнений. Например,  точечный массаж:

  1. Нужно нажимать точечно на определенные места в области живота.
  2. Если нажатие направлено на середину брюшной области, то это усилит активность рецепторов и будет способствовать выводу газиков.
  3. Точка на 3 пальца ниже пупка поможет снять спазмы.

На заметку! Последним этапом нужно охватить мышцы, расположенные от пупка к спине. Каждой точке стоит уделять 1-2 минуты.

Прижимание ножек к животику

Почти каждому новорожденному ребенку нравится массаж, но если просто прижимать ножки в его животику – будет создан не только массажный эффект, но также гимнастическая процедура. Для этого нужно взять младенца за стопы, небольшим нажатием согнуть ему колени и прижать ножки к животу. В таком положении нужно замереть на 20 секунд, затем вернуться в исходное положение и повторить действие.

Упражнение велосипед

Процедура также эффективна для новорожденного при коликах. Ребенок должен лежать на спине, на ровной и не слишком мягкой поверхности. Мама берет в руки стопы малыша и начинает сгибать и разгибать ножки по очереди. Не стоит сильно прижимать колени к животу. Создавайте небольшую визуализацию ходьбы. Следите за темпом своих движений.

Упражнения на мяче

Для животика подойдет упражнение на фитболе. Данный процесс будет расслаблять мышцы, и способствовать выводу газиков. Длительность упражнения не более десяти минут. Положите ребеночка животом на мяч, придерживая ручки и ножки, и проводите круговые импульсы, чтобы мяч стал двигаться под тельцем грудничка. Процесс должен проходить практически на весу. Нельзя, чтобы собственное тело новорожденного создавало давление. Можно делать пружинистые движения мяча свободной рукой.

Как правильно закончить массаж?

Нельзя резко заканчивать массажные действия. В завершении процедуры, прижмите ножки малыша к животику на несколько секунд, потом дайте ему время полежать на спине. Затем легкими поглаживаниями пройдитесь по его ножкам: снизу вверх. Эти действия повторите три раза.

Противопоказания

Категорически запрещено делать массаж и упражнения грудничку, если:

  1. Длительность запора больше суток.
  2. В кале присутствуют кровянистые выделения.
  3. Высокая температура и озноб.
  4. Вирусные, инфекционные заболевания.
  5. Есть ранки на кожном покрове.
  6. Если пупочек еще не зажил.
  7. Асимметричное строение живота.
  8. Простудные заболевания.
  9. Пупочная грыжа.
  10. Высыпания, кожные воспаления.

Важно! Также не рекомендовано проводить массажные действия, ели ребенок плохо набирает вес или есть такое хроническое заболевание, как порок сердца.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика для новорожденного пойдет на пользу, даже если он не страдает повышенным газообразованием или коликами. Гимнастические упражнения способствую росту ребенка и его физическому развитию. Каждое упражнения можно проводить по 2-3 раза к ряду:

  1. Положите грудничка на живот, обхватите стопы и надавливайте на подошвы.
  2. Переверните его на спину и по очереди подгибайте ножки.
  3. Приподнимайте его ручки вверх, задерживайте в воздухе и опускайте.
  4. Поднимите новорожденного в воздух над столиком и потихоньку опускайте. Он будет делать непроизвольные отталкивающие движения руками.
  5. Переворачивайте его со спинки на живот и обратно.

На заметку! Делать гимнастику можно один раз в день. Каждое упражнение проводится 2-3 минуты. Если какое-то из них не нравится младенцу, лучше его отменить.

Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорожденного?

Если новорожденный с удовольствием воспринимает гимнастику и массаж, то каждую процедуру можно делать ежедневно по два подхода. Если эффект незаметен, то, возможно, мамочка делает что-то неправильно. Педиатры советуют проводить гимнастику по утрам: до приема пищи или через час после кормления, а массаж в вечернее время суток, даже перед сном. Если ребенок гиперактивен, то упражнения могут нарушить режим сна, поэтому процедуры стоит проводить задолго до тихого часа.

Привыкая к внешнему миру, новорожденные часто ведут себя раздражительно и чувствуют дискомфорт. Правильное питание, массаж и гимнастические упражнения позволят минимизировать повышенное газообразование и появление спазмов в желудке. Даже если просто лежите с малышом на кровати, поглаживайте его животик легкими движениями по часовой стрелке. Это не только создаст согревающий эффект, но также будет действовать успокаивающе.

Советы и методы массажа новорожденных

Главная Статьи Массаж Лечебная терапия

Взаимодействие с другими людьми

Новорожденные просто любят, когда их трогают и обнимают. Прикосновение кожи к коже помогает вам и вашему ребенку сблизиться, успокаивает ребенка, когда он расстроен или обеспокоен газами или коликами. Следовательно, прикосновение — важная часть роста и развития.

Массажные движения для взрослых полностью отличаются от массажных движений для новорожденных. Вы можете адаптировать движения взрослого для массажа ребенка.Просто убедитесь, что ваши штрихи на них более легкие. Чем они моложе, тем нежнее и мельче будут мазки.

Идеально, если вы возьмете ребенка к себе на колени или положите его на любую возвышенную мягкую поверхность, например, на несколько сложенных вместе толстых полотенец. Будьте очень осторожны во время массажа. Если ваш ребенок плачет или ему это не нравится, прекратите массировать, пока он не почувствует себя комфортно.

Массажные ступеньки для передней части тела ребенка

  • Уложите ребенка на спину.Начните с легкого поглаживания лица, переходите к середине лба и вискам.
  • Поглаживайте щеки от носа до ушей и спины, двигаясь вниз к подбородку. Аккуратно погладьте область вокруг глаз.
  • Погладьте переднюю часть тела по рукам. Обеими руками сделайте круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке. Мягко отжимайте живот и поднимайте его вверх.
  • Возьмите по одной руке за раз, начните поглаживать от плеча до кисти до пальцев. Помассируйте руку, сжимайте и вращайте по очереди каждый из пальцев.Сделайте то же самое для другой руки.
  • Взять одну ногу за раз. Слегка сожмите или сожмите ногу и погладьте ее вниз. Сделайте то же самое для другой руки.

Массажные ступени для спинки детского тела

  • Уложите ребенка животом. Поднимите вверх и над спиной и вдоль рук.
  • Сделайте легкое разминание на плече ребенка.
  • Сделайте легкое разминание по всему телу. Помассируйте тыльную сторону легкими разминающими или разминающими движениями.
  • Плавно проведите по позвоночнику обеими руками. Начните с основания шеи и переходите к основанию позвоночника.
  • Осторожно погладьте ноги, сгибая колено вверх и работая до стопы.
  • Удерживая лодыжку кончиками пальцев, двигайте обеими руками круговыми движениями.
  • Сожмите лечат одной рукой, а большим пальцем другой руки помассируйте подошву стопы.
  • Помассируйте пальцы ног, осторожно сжимая, вращая и потягивая их по очереди.Крепко держите ступню руками в течение нескольких секунд. Повторите то же самое для массажа тыльной стороны другой ноги.

Наконец, переверните ребенка и сделайте ему заключительный массаж двумя движениями. Начните с одной ступни вверх по ноге через нижнюю часть живота и двигайтесь вниз по другой ноге. Делайте легкие поглаживания от макушки до ступней.

Для массажа ребенка, страдающего газами или проблемами пищеварения, используйте технику «Я люблю тебя».

Детский массаж «Я люблю тебя»

  • Уложите ребенка на спину и полностью разденьте или просто оставьте подгузник.
  • Двумя или тремя пальцами правой руки обведите букву «I» на правой стороне живота мягкими, но уверенными движениями.
  • Затем сделайте легкое поглаживание слева направо по животу ребенка, а затем сделайте небольшое движение вниз по правой стороне его живота, образуя перевернутую букву «L».
  • Наконец, поглаживайте вверх с левой стороны тазовой кости ребенка, двигаясь к левой стороне живота, поперек тела ребенка слева направо по горизонтали вдоль живота и, наконец, поглаживайте правую сторону таким же образом, образуя алфавит «U» в перевернутом направлении.

Взаимодействие с другими людьми

Предупреждение: Читатель этой статьи должен предпринять все меры предосторожности, следуя инструкциям по домашним средствам из этой статьи. Избегайте использования любого из этих продуктов, если у вас на него аллергия. Ответственность лежит на читателе, а не на сайте или писателе.

Другие статьи из категории лечебный массаж

Как получить помощь при коликах у суетливых новорожденных

Суетливые новорожденные — кошмар каждого родителя.Если нет объяснения, почему ваш новорожденный все время плачет, это может быть колика. Единственное, что может быть хуже, чем узнать, что у вас колики у ребенка, — это обнаружить, что настоящих лекарств от колик не существует. Но не теряйте надежды. Эта статья расскажет о различных способах облегчения и облегчения колик.

Вещи, которые вам понадобятся

Что-то для создания белого шума

Одеяло

Слинг

Бутылка

Соска

Колики водный продукт

Шаг 1

Установите систему белого шума для помощи при коликах.Это может включать в себя включение телевизора или радио или даже сушку волос феном в той же комнате, что и ребенок.

Шаг 2

Если ваш суетливый новорожденный не реагирует на белый шум мирно, возможно, он чрезмерно возбужден. Чтобы противодействовать этому, приглушите свет и дайте ей поплакать около 10 минут. Если она была чрезмерно возбуждена, она должна начать успокаиваться. Если она не успокаивается, вам нужно подойти к ней иначе.

Шаг 3

Крепко запеленайте своего суетливого новорожденного в его кроватку.Все 9 месяцев, что он находился в утробе матери, ваш ребенок чувствовал себя в безопасности и уютно. Пеленание может имитировать это чувство у многих младенцев, но это не идеальное средство от колик для всех младенцев. Некоторые ненавидят, когда их так крепко держат, и будут бороться, чтобы выбраться из-под одеяла.

Шаг 4

Держите и обнимайте своего ребенка. Если ваш ребенок не любит пеленать, лучше всего его обнимать; тепло и звук вашего сердцебиения и дыхания могут даже помочь успокоить суетливого новорожденного.Детские слинги могут помочь в этом, сохраняя при этом ваши руки свободными.

Шаг 5

Накормите грудью или предложите бутылочку. Постоянный крик может быть признаком голода, даже если ей еще не пора есть.

Шаг 6

Предложите соску суетливым новорожденным. Некоторым младенцам необходимо сосать грудь, даже когда они не голодны, и пустышка может стать отличным помощником при коликах у таких детей.

Шаг 7

Попробуйте водные средства от коликов, такие как Gripe Water.Ингредиенты в этих продуктах могут помочь успокоить расстройство желудка, которое может способствовать развитию колик.

Если в семье бегают суетливые новорожденные, знайте, что такое поведение обычно прекращается примерно через три месяца. А когда все закончится, помощь от коликов больше не понадобится.

Колики — Диагностика и лечение

Диагноз

Врач вашего ребенка проведет полное медицинское обследование, чтобы определить возможные причины дистресса вашего ребенка.Экзамен будет включать:

  • Измерение роста, веса и окружности головы вашего ребенка
  • Прослушивание звуков сердца, легких и брюшной полости
  • Осмотр конечностей, пальцев рук, ног, глаз, ушей и гениталий
  • Оценка реакции на прикосновение или движение
  • Ищете признаки сыпи, воспаления или других признаков инфекции или аллергии

Лабораторные тесты, рентген и другие диагностические тесты обычно не нужны, но в неясных случаях они помогают исключить другие состояния как возможные причины.

Лечение

Основная цель — как можно больше успокоить ребенка с помощью различных вмешательств и обеспечить родителям поддержку, в которой они могут справиться.

Успокаивающие стратегии

Возможно, вам будет полезно составить план, список успокаивающих стратегий, которые вы можете попробовать. Возможно, вам придется поэкспериментировать. Некоторые могут работать лучше, чем другие, а некоторые могут работать один раз, а другие нет. Успокаивающие стратегии могут включать:

  • Использование соски
  • Прогулка с младенцем на машине или прогулка в коляске
  • Прогулка с ребенком или его покачивание
  • Пеленание малыша в одеяло
  • Накрыть ребенка теплой ванной
  • Растирать животик младенца или класть ребенка на животик для растирания спины
  • Воспроизведение звука ударов сердца или тихих успокаивающих звуков
  • Обеспечение белого шума с помощью машины белого шума, пылесоса или сушилки для одежды в соседней комнате
  • Приглушить свет и ограничить другие зрительные раздражители

Правила кормления

Изменения в правилах кормления также могут принести некоторое облегчение.Кормите ребенка из бутылочки в вертикальном положении и часто отрыгивайте во время и после кормления. Изогнутая бутылочка поможет вам кормить в вертикальном положении, а складная сумка-бутылочка может уменьшить поступление воздуха.

Пробные изменения в диете

Если успокаивающее действие или кормление не уменьшают плач или раздражительность, ваш врач может порекомендовать краткосрочное пробное изменение рациона. Однако, если у вашего ребенка пищевая аллергия, вероятно, будут и другие признаки и симптомы, такие как сыпь, свистящее дыхание, рвота или диарея.Диетические изменения могут включать:

  • Формула изменения. Если вы кормите грудью детскую смесь, ваш врач может порекомендовать недельную пробную смесь с обширным гидролизатом (Similac Alimentum, Nutramigen, Pregestimil и др.), В которой белки расщеплены на более мелкие части.
  • Материнский рацион. Если вы кормите грудью, вы можете попробовать диету без общих пищевых аллергенов, таких как молочные продукты, яйца, орехи и пшеница. Вы также можете попробовать исключить потенциально раздражающие продукты, такие как капуста, лук или напитки с кофеином.

Самопомощь для родителей

Уход за младенцем, страдающим коликами, может быть утомительным и стрессовым даже для опытных родителей. Следующие стратегии помогут вам позаботиться о себе и получить необходимую поддержку:

  • Сделайте перерыв. По очереди со своим супругом или партнером или попросите друга на время взять на себя ответственность. Дайте себе возможность выйти из дома, если это возможно.
  • Используйте кроватку для коротких перерывов. Можно положить ребенка в кроватку на время во время эпизода плача, если вам нужно собраться с силами или успокоить нервы.
  • Выразите свои чувства. Для родителей в этой ситуации нормально чувствовать себя беспомощными, подавленными, виноватыми или злыми. Поделитесь своими чувствами с членами семьи, друзьями и врачом вашего ребенка.
  • Не судите себя. Не измеряйте свой родительский успех по тому, насколько сильно ваш ребенок плачет. Колики не являются результатом плохого воспитания, и безутешный плач не является признаком того, что ваш ребенок отвергает вас.
  • Позаботьтесь о своем здоровье. Ешьте здоровую пищу.Выделите время для физических упражнений, например, для быстрой ежедневной прогулки. Если можете, спите, когда ребенок спит — даже днем. Избегайте алкоголя и других наркотиков.
  • Помните, что это временно. Эпизоды колик часто улучшаются в возрасте от 3 до 4 месяцев.
  • Составьте план спасения. Если возможно, составьте план с другом или родственником, чтобы вмешаться, когда вы перегружены. При необходимости обратитесь к своему врачу, в местную службу экстренной помощи или в службу психологической помощи для получения дополнительной поддержки.

Возможные методы лечения в будущем

Одним из факторов, который может способствовать коликам, является дисбаланс полезных бактерий в пищеварительном тракте младенца. Одно из исследуемых методов лечения — это использование полезных бактерий (пробиотиков) для создания соответствующего бактериального баланса для улучшения общего состояния пищеварения.

Некоторые исследования показали сокращение времени плача при лечении младенцев с коликами бактериями Lactobacillus reuteri. Исследования проводились с небольшими группами, и результаты были несколько неоднозначными.Большинство экспертов сходятся во мнении, что в настоящее время недостаточно доказательств, подтверждающих использование пробиотиков для лечения колик.

Альтернативная медицина

Несколько небольших исследований показали некоторые преимущества или смешанные результаты для альтернативных методов лечения. Однако недостаточно доказательств, чтобы судить о потенциальной выгоде над рисками. Альтернативные средства правовой защиты, которые исследуются, включают:

  • Травяные чаи
  • Травяные средства, например масло фенхеля
  • Сахарная вода
  • Gripe вода, смесь воды и трав
  • Лечебный массаж
  • Хиропрактические манипуляции
  • Иглоукалывание

К известным рискам относятся следующие проблемы:

  • Регулярное употребление травяных чаев или других жидких препаратов может привести к уменьшению потребления молока или снижению уровня натрия в крови младенца.
  • Отсутствие нормативных требований к продуктам может привести к загрязнению, немаркированным ингредиентам или несоответствующим дозировкам в лечебных травах.
  • Некоторые гомеопатические препараты содержат небольшое количество потенциально токсичных веществ.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием альтернативной медицины для лечения вашего младенца от колик.

Подготовка к приему

Когда вы ведете ребенка к врачу, неплохо подготовиться к приему.Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться.

Что вы можете сделать

Чтобы подготовиться к встрече, запишите следующую информацию:

  • Время и продолжительность эпизодов плача
  • Возраст вашего младенца, когда начался продолжительный и повторяющийся плач
  • Наблюдения за поведением вашего ребенка или другими факторами до, во время или после эпизода
  • График кормления и сна вашего ребенка
  • Стратегии, которые вы использовали, чтобы успокоить своего ребенка
  • Люди, участвующие в уходе за вашим младенцем, например, другой родитель, бабушка и дедушка, няня или специалисты центра по уходу за ребенком

Запишите все дополнительные вопросы о здоровье или развитии вашего ребенка.Во время приема не стесняйтесь задавать любые другие вопросы, когда они возникают у вас.

Чего ожидать от врача

Врач вашего ребенка, скорее всего, задаст ряд вопросов, например:

  • Можете описать типичный эпизод плача?
  • Как звучит плач вашего ребенка?
  • Тело вашего ребенка напрягается?
  • Когда случаются эпизоды? Как долго они длятся? Сколько раз в неделю?
  • Что вы делаете, чтобы успокоить своего ребенка? Насколько хорошо эти вещи работают?
  • Есть ли у вашего малыша проблемы с едой?
  • Плач сразу после еды?
  • Чем вы кормите своего ребенка и как часто?
  • Как часто и сколько ваш ребенок срыгивает?
  • Как долго ваш ребенок спит? Произошли ли в последнее время изменения в режиме сна?
  • У вашего ребенка когда-нибудь возникали проблемы с дыханием во время этих эпизодов?
  • Как вы справляетесь, когда ваш ребенок плачет? А как насчет остальных членов вашей семьи?

Ваши ответы на эти вопросы помогут вашему врачу определить, есть ли другие условия, которые могут способствовать плачу и дискомфорту.

29 февраля 2020 г.

Хиропрактика для новорожденных: где доказательства?

Для начинающих родителей обращаться со своим новорожденным ребенком — все равно что держать крошечное создание, сделанное из тончайшего фарфора, — но оно также гибкое, как воздушный шар, и совершенно беспомощное.

Ключевые моменты:

  • Австралийская ассоциация хиропрактиков сообщает, что три из четырех рандомизированных контролируемых испытаний хиропрактики лечения колик у младенцев показали преимущества
  • Обзор шести таких испытаний, проведенный Кокрановским сотрудничеством, показал, что исследования были слишком маленькими и «недостаточного качества»
  • Председатель Комитета по педиатрической политике и защите прав человека RACP говорит, что нет никаких доказательств того, что у новорожденных обычно возникают проблемы с симметрией позвоночника после вагинальных родов.
  • Стул RACP говорит, что родители, планирующие лечение, должны спросить о рисках.

Это немного пугающий опыт, пока вы не овладеете этим.

Так что же нам тогда делать с хиропрактикой для новорожденных, которая включает в себя ломку позвоночника, как можно сломать костяшками пальцев?

Перестройка позвоночника у маленьких детей рекламируется как средство лечения таких детских состояний, как плохое кормление грудью, колики и нарушения сна.

Онлайн-видео, на котором хиропрактик Мельбурн Ян Россборо применяет такое лечение к четырехдневному ребенку (которое с тех пор стало частным), в начале этого года вызвало большой резонанс в Австралии и за рубежом.Это создает дискомфорт для просмотра: слышен громкий треск, когда мануальный терапевт вдавливает два пальца в спину ребенка.

Лечение было направлено на устранение постоянного плача и колик ребенка, и в более поздних заявлениях мануальный терапевт сказал, что лечение было успешным.

С тех пор на доктора Россборо были наложены ограничения на его практику.

Но есть ли правда в утверждении, что процесс вагинальных родов означает, что у новорожденных обычно есть проблемы с симметрией позвоночника, которые требуют лечения?

Педиатр д-р Жаклин Смолл сказала нет.

«Нет никаких доказательств того, что существует смещение позвоночника, как утверждают хиропрактики», — сказал доктор Смолл.

Ребенок, получивший физическую травму во время родов, будет не только очень необычным и редким явлением, но и потребует лечения у соответствующего медицинского специалиста, сказала она.

Д-р Смолл, председатель комитета по педиатрической политике и защите прав детей Королевского австралийского колледжа врачей (RACP) и член совета отделения педиатрии и здоровья ребенка, сказал, что у подавляющего большинства в остальном здоровых детей не было свидетельство смещения спинного мозга.

«И нет никаких доказательств того, что это связано с какими-либо симптомами, которые они могут испытывать», — сказала она.

Устранение «дисбаланса в симметрии позвоночника»

Споры о хиропрактике

После того, как эпизод брифинга RN’s Background Briefing вызвал протест по поводу хиропрактического лечения младенцев, репортер Энн Арнольд исследовала некоторые из наиболее спорных аспектов хиропрактики

Манипуляция

Подробнее по данным Ассоциации хиропрактиков Австралии, позвоночника является основой хиропрактики.На их веб-сайте говорится, что «практика хиропрактики фокусируется на взаимосвязи между структурой (в первую очередь позвоночником) и функцией (координируемой нервной системой) и тем, как эта взаимосвязь влияет на сохранение и восстановление здоровья».

Представитель Австралийской ассоциации хиропрактиков (CAA) доктор Энтони Коксон сказал, что перестройка позвоночника направлена ​​на устранение дисбаланса в симметрии позвоночника.

«Они могут вызывать изменения мышечного тонуса, которые со временем могут иметь неврологический эффект, они могут искажать позу, они могут вызывать растяжение мышц, и есть некоторые предположения, что они могут способствовать коликам», — сказал он.

На веб-сайте CAA приводится ряд исследований, поддерживающих эту практику, но очень немногие из них соответствуют так называемому золотому стандарту клинических исследований — рандомизированным контролируемым испытаниям.

Такой дизайн исследования требует, чтобы участники случайным образом распределялись по конкретному лечению или к контрольному лечению — обычно либо плацебо, либо существующему установленному лечению. В идеале сами участники (или в данном случае их родители) «не осведомлены» об используемой форме лечения, поэтому они не знают, получали ли они исследуемое или контрольное лечение.Это снижает вероятность того, что на разницу между двумя видами лечения будут влиять ожидания людей.

Обзор находит испытания недостаточного качества

В одном исследовании 2012 г., посвященном вмешательству хиропрактики у младенцев, действительно использовался этот подход. В нем 104 ребенка в возрасте до восьми недель с непрекращающимся плачем без объяснения причин были рандомизированы в одну из трех групп: мануальная терапия с использованием мануального терапевта, в которой родители знали о назначенном лечении; мануальная терапия, при которой родителям не рассказывали о лечении; и никакой терапии, при которой родителям также не сообщили о назначенном лечении.

Во всех трех группах родители заполнили дневник плача младенца в течение следующих десяти дней.

В исследовании действительно сообщалось о значительных улучшениях у детей, получавших лечение, по сравнению с детьми, не получавшими лечения, независимо от того, знали ли родители о назначенном лечении.

Д-р Коксон сказал, что из четырех рандомизированных контролируемых испытаний хиропрактики лечения коликов три показали пользу лечения. Так это доказывает правоту?

Не согласно данным Кокрановского сотрудничества, которое публикует анализы, которые рассматривают общую сумму исследований в конкретной ситуации и оценивают общее состояние игры.

Его обзор манипулятивных методов лечения детских колик, проведенный в 2012 году и включавший шесть рандомизированных испытаний с участием 325 младенцев, пришел к выводу, что исследования были слишком маленькими и «недостаточного качества», чтобы делать уверенные выводы.

«Хотя в пяти из шести исследований предполагалось, что плач уменьшается за счет лечения манипулятивными методами лечения, не было никаких доказательств того, что манипулятивные методы лечения улучшают детские колики, когда мы включали только исследования, в которых родители не знали, получал ли их ребенок лечение или нет , «написали авторы обзора.

Доктор Коксон признал, что были пробелы в исследованиях, когда дело доходило до хиропрактики для детей, хотя он утверждал, что были также пробелы в исследованиях для основных медицинских вмешательств.

Другая проблема, связанная с лечением чего-то вроде колик, заключалась в том, что это было довольно неспецифическим, плохо изученным состоянием, — сказал доктор Смолл, отметив, что большинство коликов со временем проходят сами собой.

«У маленького ребенка может быть любое количество причин, по которым плачут, и для подавляющего большинства нет конкретной патологии, и со временем он поправится», — сказала она.

И большой риск, связанный с обращением ребенка с коликами к хиропрактику, заключается в том, что можно упустить более серьезную, основную проблему, сказала она.

Но д-р Коксон подчеркнул, что точно так же, как терапевт направит пациента к специалисту, если они чувствуют, что им требуется специализированное лечение, так и мануальный терапевт отправит пациента к обычному клиницисту, если посчитает это оправданным.

Разногласия среди всех возрастных групп

Спинальные манипуляции вызывают разногласия во всех возрастах из-за потенциальной опасности причинения вреда.У взрослых существует риск инсульта и разрыва внутренней оболочки артерии шеи, а у детей были сообщения о кровотечениях в головном мозге и параплегии.

Доктор Смолл сказал, что существует риск того, что пластинки роста позвоночника у новорожденных — уколы между позвонками — могут быть повреждены в результате манипуляции со спиной.

Загрузка …

«Опять же, мы не знаем, сколько существует доказательств, но это теоретическая возможность, потому что хрящей намного больше и пластинки роста довольно хрупкие.Так что вполне возможно, что [там] может быть долгосрочное повреждение », — сказала она.

Признавая более хрупкую природу позвоночника новорожденного, доктор Коксон сказал, что методы, применяемые к новорожденным, младенцам и детям, сильно отличаются от тех, которые используются для взрослых. .

«Лучшая практика гласит, что эти методы должны быть низкоскоростными и низкоскоростными только при применении к очень маленьким детям», — сказал он.

В конечном счете, существует ограниченное и в целом низкое качество доказательств преимуществ манипуляции с позвоночником для новорожденных — и четкое свидетельство хотя и небольшого потенциала нанесения серьезного ущерба.

Имея это в виду, доктор Смолл сказал, что родители должны спросить о рисках хиропрактики, предлагаемой их детям.

«Даже если это необычный риск, если он серьезный, если ребенок в остальном здоров, тогда эти серьезные риски приобретают гораздо большее значение», — сказала она.

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости о здоровье и информацию со всего ABC.

Симптомы, возможные причины, способы оказания помощи и время обращения к врачу

Все младенцы плачут, но одни плачут больше, чем другие.Здоровые новорожденные начинают больше плакать примерно в 2-недельном возрасте. Плач должен усиливаться примерно до 6-недельного возраста. После этого плач должен улучшиться. Колики — это когда здоровый ребенок плачет более 3 часов в день в течение 3 или более дней в неделю. Если это происходит 3 недели подряд, у вашего ребенка могут быть колики. Причина колик неизвестна. Хотя у здоровых детей могут быть колики, плач также может быть вызван физическими проблемами. Ваш ребенок должен быть осмотрен врачом.

Симптомы

Колики обычно начинаются в возрасте 2–3 недель и продолжаются до 3–4 месяцев.Плач может происходить или не появляться в одно и то же время каждый день, но обычно чаще бывает вечером. Ребенок не перестает плакать, когда пробуются обычные способы утешения, такие как подержание и кормление. У младенцев, страдающих коликами, обычно наблюдаются следующие признаки:

  • Размахивание руками и ногами
  • Сжатые кулаки
  • Арочная спинка
  • Ноги подтянуты к животу
  • Борется и злится, когда держат в руках

Возможные причины

Никто не знает настоящую причину колик, но некоторые вещи, которые могут быть связаны с , включают:

  • Воздействие дыма
  • Газовая боль
  • Незрелая нервная или пищеварительная система
  • Спазмы желудка

Способы помощи

Не существует однозначного лечения колик, поэтому может быть сложно утешить плачущего ребенка.Следующие предложения были испробованы другими родителями, у которых были младенцы с коликами:

  • Прижимайте к себе малыша ( фото 1 ).
  • Покатайтесь с малышом в коляске или автомобиле.
  • Поставьте ребенка на заводные качели. Подоприте маленького младенца одеялами ( фото 2 ).
  • Качайте ребенка в кресле-качалке.
  • Дайте ребенку пустышку. Многих младенцев успокаивает дополнительное сосание.
  • Часто отрыгивайте ребенка во время кормления.Это удаляет воздух из желудка ребенка и уменьшает газообразование. Также попробуйте массировать живот ребенка.
  • Включите успокаивающую музыку или записи сердцебиения. Это успокоит вас и вашего ребенка.
  • Носите ребенка в переднем рюкзаке. Ходите, держа ребенка на руках.
  • Запустите пылесос или стиральную машину. Постоянный звук может быть комфортным.
  • Не кормите ребенка каждый раз, когда он плачет.
  • Составьте список вещей, которые помогают вашему ребенку перестать плакать.

Когда звонить врачу

Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, позвоните врачу:

  • Лихорадка
  • Диарея
  • Табуреты жесткие
  • Плохая прибавка в весе
  • Чрезмерное отрыгивание формулы
  • Рвота
  • Кровь в стуле (испражнения)
  • Плохое питание

Важно помнить

Колики — обычное дело. От него страдает каждый четвертый младенец и может причинить серьезные страдания всей семье. Обычно колики заканчиваются между третьим и шестым месяцами жизни младенца.

Ребенок, который слишком много плачет, несмотря на все, что вы делаете, чтобы его утешить, может заставить родителей нервничать и рассердиться. Вам важно помнить следующее:

  • Колики не твоя вина.
  • Ваш гнев и разочарование — это нормально.
  • Ваш ребенок не сердится на вас.
  • Ваш ребенок здоров, несмотря на плач.

Профилактика синдрома детского тряски

Помните: это нормально уйти, если вы расстроены или злитесь на своего ребенка. Ваш ребенок не пострадает, если он продолжит плакать.

Осторожно и безопасно уложите ребенка в кроватку или качели. Перед тем, как уйти, убедитесь, что вы закрепили перила или ремни безопасности. Проверяйте ребенка каждые 5-10 минут.

  • Внимание! Никогда не трясите ребенка. Встряхивание не остановит плач и может вызвать серьезное повреждение мозга. Важно, чтобы эта информация была у всех лиц, осуществляющих уход. Для получения дополнительной информации см. HH-I-366, Синдром сотрясения ребенка .
  • Сделайте так, чтобы родственник, друг или няня оставались с ребенком, пока вы будете выходить из дома один вечер в неделю. Сходите в кино, сделайте покупки, сходите на ужин или просто прогуляйтесь.
  • Старайтесь отдыхать, когда ребенок спит. Достаточный отдых поможет снять напряжение.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно спросите своего врача или медсестру или позвоните _____________________.

Колики (PDF)

HH-I-103, 11/82, Редакция 14.06 | Copyright 1994, Национальная детская больница

Вот 33 правил, которые можно и чего нельзя делать — лошадь

6. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО выгуливайте лошадь , если это безопасно и рекомендовано вашим ветеринаром, чтобы стимулировать перистальтику кишечника и предотвратить травмы от перекатывания. «Более 50% легких колик проходят только с помощью ходьбы», — говорит доктор.Дэниел П. Кинан. Он рекомендует 45-60 минут быстрой ходьбы. Однако слишком большая ходьба может утомить лошадь, поэтому выгуливайте ее ровно настолько, чтобы она не упала и не скатилась.

7. НЕ тренируйтесь агрессивно , так как энергичные упражнения замедляют моторику кишечника и могут привести к истощению, когда лошади необходимо сохранять жидкость и энергию, утверждает Фугаро.

8. НЕ ДОПУСКАЙТЕ доступ к корму (сено, трава или зерно), так как еда может усугубить проблему. Даже при коликах некоторые лошади по-прежнему хотят есть, возможно, даже наедаются в ответ на боль.

9. НЕ ДОПУСКАЙТЕ доступ к воде , пока ветеринар не осмотрит лошадь и не проведет желудочный зонд. Если живот растянут, позволяя лошади пить, это может привести к разрыву желудка.

10. НЕ принимайте лекарства без разрешения ветеринара , так как обезболивающие могут маскировать клинические признаки, что затрудняет своевременную постановку точного диагноза.

11. Не переусердствуйте с . «Соответствующая доза банамина (флуниксин меглумин), рекомендованная ветеринаром, должна длиться 24 часа», — объясняет Фугаро, хотя некоторые ветеринары отмечают, что банамин часто требуется вводить каждые 12 часов в соответствующей дозе.«Если лошадь не реагирует на болеутоляющее, это не потому, что вы не принимали достаточно лекарства, а потому, что это состояние выходит за рамки того, на что это лекарство может сделать».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *