Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

массаж грудной клетки и спины при сухом и мокром кашле, Комаровский

С таким симптомом болезней дыхательной системы, как кашель, сталкиваются все дети. Чтобы облегчить состояние заболевшего ребенка, родители готовы использовать разные методы. Одним из них является специальный массаж, безвредно помогающий избавиться от кашля.

Показания

Массаж от кашля рекомендуется при избыточном скоплении в дыхательных путях слизи, которая трудно отделяется. Такая ситуация возможна, если у ребенка:

  • Простуда.
  • Бронхит.
  • Бронхиальная астма.
  • Пневмония.
  • Эмфизема легких.
  • Пневмосклероз.

Почему массаж способствует отхождению мокроты?

Во время массажа бронхиальное дерево разогревается, а накопившаяся в нем слизь становится боле жидкой. В результате мокрота лучше откашливается и выводится из мелких бронхов в более крупные, а затем в трахею, что помогает организму избавиться и от избытка слизи, и от микробов или вирусов.

Польза

Массаж от кашля является хорошей альтернативой использованию лекарственных препаратов. Такая процедура может проводиться с рождения, при этом родители могут научиться его проведению, не привлекая специалистов.

Помимо стимуляции отхождения мокроты такой массаж:

  • Стимулирует кровоток и ток лимфы.
  • Укрепляет мышечные волокна, участвующие в дыхании.
  • Повышает подвижность ребер.
  • Стабилизует дыхательную функцию.
  • Усиливает эффект от применения лекарственных препаратов.

Противопоказания

Выполнение массажа от кашля не рекомендуется, если:

  • У ребенка повышена температура тела.
  • Малыш только что поел.
  • Простуда или другая болезнь дыхательных путей только началась (массаж показан лишь с 4-5 дня заболевания, когда острая стадия прошла).
  • Малыш ощущает дискомфорт в положении на животе.
  • Появились осложнения основного заболевания.
  • У малыша есть заболевания кожи.
  • Масса тела ребенка слишком низкая.

Виды массажей

Массаж от кашля может проводиться разными методиками, поэтому он бывает:

  • Дренажным. Основная особенность такого массажа, способствующего лучшему выведению мокроты, заключается в расположении тела – голова ребенка должна быть ниже, чем корпус.
  • Точечным. Это весьма эффективный массаж, но проводить его должен лишь специалист, который хорошо знает, на какие зоны нужно воздействовать.
  • Баночным. У такого массажа неплохой эффект и положительное влияние на иммунитет, но его выполнение не всегда доступно из-за необходимости использовать подручные средства.
  • Вибрационным. Для такого массажа выполняются несильные постукивания по спинке ребенка. Его также называют перкуссионным.
  • Медовым. Этот вид массажа отличается высокой эффективностью при кашле, вызванном хронической или затяжной болезнью. Ограничением к его применению является высокий риск аллергии.

Подробнее об этом смотрите в следующем видео.

Подробнее о вибрационном массаже при кашле смотрите в следующей передаче.

Техника проведения массажа

Поскольку самым доступным и часто применяемым вариантом массажа при кашле является дренажный, рассмотрим детальнее технику его выполнения. Сначала ребенку массажируют спину, а затем грудь, избегая области сосков и почек. Комнату перед процедурой стоит проветрить.

Массаж спины

Начните с растираний спины всей поверхностью ладоней от плеч к пояснице и обратно. Далее вам нужно выполнять:

  • Быстрые пощипывающие движения пальцами рук. Первые пощипывания выполняйте рядом с позвоночником, а затем повторяйте, отступая по несколько сантиметров в стороны, пока не дойдете до боковых частей грудной клетки.
  • Похлопывания подушечками пальцев, собранными в горсть.
  • Поколачивания ребрами ладоней. Их лучше выполнять по диагонали, двигаясь с области выше поясницы до плеч.
  • Поколачивание ребрами кулаков. Они также проводятся по диагонали.

Все движения должны быть не грубыми, но вполне активными, чтобы вызвать небольшое покраснение кожи.

Массаж грудной клетки

Уложив ребенка на спину, разотрите грудь ладонями (всей поверхностью), двигаясь от центра грудной клетки к ключицам. Сила надавливания должна быть небольшой, но достаточной для появления небольших покраснений. В заключение усадите ребенка и разотрите яремную впадину, которая находится между ключицами. Нажимайте на нее осторожно, чтобы не сдавливать гортань. Далее попросите малыша покашлять.

После процедуры ребенка укутывают в одеяло и оставляют немного полежать в спокойной обстановке. Длительность массажа составляет примерно 10 минут, проводить его рекомендуют дважды в день в течение 5 дней. Чтобы облегчить скольжение рук, можно воспользоваться маслом или кремом.

Подробнее о дренажном (перкуссионном) массаже читайте в другой статье.

Технику проведения дренажного (перкуссионного) массажа грудной клетки смотрите в следующем видео.

Перкуссионный массаж — мнение Комаровского

Известный педиатр считает такой вид массажа эффективным при кашле и объясняет его название связью со словом percussion (так по латыни называют постукивания). Во время такого массажа бронхи ребенка начинают вибрировать, а мокрота отделяется от их поверхности. И если малышу было трудно откашлять «прилипшую» мокроту, то после попадания слизи в просвет бронхов, кашель становится более продуктивным.

Комаровский акцентирует внимание родителей на том, что перкуссионный массаж при его эффективности нельзя назвать самостоятельным методом терапии. Известный врач подчеркивает, что такая процедура обязательно сочетается с приемом лекарств и, что более важно, с достаточным объемом питья и увлажнением воздуха. Также Комаровский отмечает, что такой массаж нельзя проводить при повышенной температуре тела.

По словам популярного педиатра, перкуссионный массаж, который могут провести родители в домашних условиях, должен выглядеть так:

  1. Уложить ребенка на живот, а под таз положить подушку, чтобы он оказался выше головы.
  2. Сесть рядом с ребенком и кончиками пальцев выполнить интенсивные и частые постукивания, которые не должны причинять малышу боль. Желательно, чтобы пальцы соприкасались с кожей под углом, направленным к голове. Во время постукиваний меняйте позицию головы ребенка каждые 30 секунд.
  3. Через 1 минуту ребенка следует поднять, после чего предложить ему покашлять.
  4. Повторить такие серии постукиваний и откашливаний 4-5 раз.

Такую процедуру можно проводить до 6 раз в день.

Подробнее о то, как делать, массаж при бронхите, смотрите в передаче доктора Комаровского.

В следующем видео доктор Комаровский показывает, как нужно делать массаж при кашле.

Как делать массаж грудничкам?

Процедура проводится либо за 40 минут до кормления, либо через полчаса после еды. Если кроха во время массажа плачет, манипуляцию следует прекратить и успокоить младенца. Также важно не забывать, что массаж грудничку должен проводиться теплыми руками с тщательно отстриженными ногтями.

Застелите стол матрасом и пеленкой (под нее можно положить клеенку), а также подготовьте полотенце или одеяло, в которое нужно завернуть кроху сразу после процедуры. Уложите малютку на животик, а под грудь младенца положите небольшую подушку, чтобы голова крохи чуть-чуть свисала ниже корпуса.

Аккуратно погладьте спинку младенца подушечками пальцев до появления розового цвета. Далее легко растирайте кожу, двигаясь от поясницы вверх к области плеч. После этого приподнимите младенца, укутайте его и уложите в кроватку, не забывая время от времени менять положение тела (это будет предотвращать застой мокроты).

видео и инструкция массажа для отхождения мокроты

Кашель является весьма распространенным симптомом заболеваний в детском возрасте. Если он мучает малыша, родители стараются помочь крохе всеми силами. Одним из способов устранить кашель называют дренажный массаж.

Показания

Массаж, который называют дренажным, выполняют при накоплении в дыхательных путях мокроты, особенно, если имеются трудности с ее отхождением.

Такая ситуация бывает при:

  • Простуде.
  • Бронхите.
  • Пневмонии.
  • Эмфиземе легких.
  • Бронхиальной астме.
  • Пневмосклерозе.

Польза

Дренажный массаж способствует быстрому избавлению от кашля, благодаря чему ребенку можно не давать лекарственные препараты. Такое лечение подходит для деток любого возраста, даже для грудничков. При этом родители способны научиться его выполнению самостоятельно, без привлечения специалистов.

Принцип действия

Основной эффект дренажного массажа заключается в стимуляции отделения из дыхательных путей накопившейся в них слизи. Во время процедуры происходит разогрев бронхов, слизь разжижается и лучше выводится, в результате чего дыхание стабилизируется. Кроме того, подобный массаж стимулирует кровоток, улучшает подвижность ребер и укрепляет дыхательную мускулатуру.

Когда массаж делать нельзя?

Проведение такой процедуры запрещено при:

  • Высыпаниях на коже.
  • Ухудшенном общем состоянии ребенка.
  • Дефиците массы тела.
  • Повышенной температуре.

Также нельзя проводить дренажный массаж при сухом кашле, особенно если он вызван коклюшем. Не следует массажировать ребенка сразу после еды и в первые дни заболевания, а также в ситуациях, когда ребенку дискомфортно пребывать на животе.

Техника проведения

Особенностью дренажного массажа, выполняющегося при кашле, является положение ребенка. Кроху следует уложить так, чтобы туловище малыша располагалось выше его головы. Для этого под спинкой или под животом можно уложить валик.

Массажируя спину ребенку, в первую очередь разогревают бронхи поглаживаниями и растираниями по направлению от плеч к пояснице и обратно, пока кожа не покраснеет. Затрагивать область позвоночника и почек не следует. Далее переходят к пощипываниям, постукиваниям и поколачиваниям пальцами и ребрами ладоней. В результате таких действий малыш начинает кашлять, откашливает мокроту и сплевывает ее.

Такой массаж выполняется дважды в день с четвертого-шестого дня заболевания. Комнату перед сеансом нужно проветрить, но температура воздуха не должна быть ниже +22°С. Всего выполняют 10 массажей за 5 дней, даже если состояние ребенка уже улучшилось.

Подробная инструкция

  1. Уложите ребенка на живот с валиком или подушкой под грудью (голова должна опуститься ниже тела).
  2. Начните поглаживать спину ребенка, чтобы кожа разогрелась.
  3. Симметрично положите пальцы с обеих сторон позвоночника (немного отступите) и выполните 20 пощипывающих движений по направлению от поясницы к плечам.
  4. Повторите пощипывания с небольшим отступом в стороны.
  5. Отступайте немного и пощипывайте кожу, пока не дойдете до боков (при последних движениях вы должны не дойти до подмышечных впадин).
  6. Поставьте ладони ребрами вниз и выполните 20 поколачиваний. Двигайтесь по диагонали от поясничной области к плечам малыша.
  7. Сожмите руки в кулаки и повторите постукивания по той же траектории.
  8. Далее малыш должен прокашляться и лечь на спину.
  9. Выполните растирания грудной клетки, двигаясь от ее центральной части к ключицам круговыми движениями по часовой стрелке.
  10. Укутайте ребенка в одеяло и дайте некоторое время спокойно полежать.

Видео от профессионального массажиста

В данном небольшом видеоролике вы увидите проведение дренажного массажа специалистом – какие именно движения используются при такой процедуре.

Особенности массажа для грудничков

Не советуют делать такой массаж детям младше 3 месяцев. Поскольку кожа малышей грудного возраста более нежная, важно действовать аккуратно и легко.

Руки перед выполнением дренажного массажа маленьким деткам следует согреть и помыть. На них не должно быть браслетов и колец, а также длинных ногтей. Чтобы руки лучше скользили, можно воспользоваться нежирным кремом или специальным детским маслом.

Не менее важно, чтобы проведение такого массажа одобрил педиатр, наблюдающий кроху. Впервые сделать массаж советуют на 4-й день заболевания. Его проводят дважды в день – через 30 минут после утреннего кормления и на ночь. Длиться такой массаж должен до 10 минут. Массажировать кроху следует в течение 5 дней.

Во время процедуры младенец должен быть полностью раздетым и уложенным на стол, на котором есть одеяло, клеенка и пеленка. Подложив под животик или спинку малютки небольшой валик, начинают массаж с небольшим нажимом, пока не появится легкая краснота. Сначала младенец должен лежать на животе – нужно поглаживать его спинку, затем растирать бока и постукивать по спинке тыльными частями ладони.

Далее уделяют внимание области между ребрами и груди. Их нужно сначала погладить и растереть, а затем выполняют постукивания. Чтобы младенец лучше откашлялся, можно взять чистую чайную ложку и надавить ней на корень языка. После дренажного массажа малыш будет разогрет, поэтому его следует укутать в одеяло и уложить в кроватку на 1-1,5 часа, меняя бочок через каждые пятнадцать минут (это будет препятствовать застою слизи).

Если малыш начал плакать во время массажа, процедуру следует сразу же прекратить. В случае, когда состояние ухудшилось, массаж также прекращают и обращаются к педиатру.

В видео доктор Комаровский покажет, как делать массаж при лечени бронхита.

как делать в видео дренажный, перкуссионный для отхождения мокроты

Показания: когда массаж необходим

Чтобы понять, когда нужен массаж ребенку при кашле, важно разобраться в проявлениях заболевания:

  1. В начальной фазе, пока развивается воспалительный процесс, слизистая оболочка, покрывающая бронхи, раздражена, пересушена. Возникает сухой кашель, который называется непродуктивным. В это время еще рано делать массажные практики, пользы от них не будет.
  2. На 3-5 день кашель становится влажным, продуктивным: появляется жидкое отделяемое в виде мокроты. Самое время для начала курса процедур.
  3. После завершения активной фазы болезни, прекращения кашля рекомендуется продолжать курс процедур еще несколько дней.

Необходимо понимать, что массаж при кашле у детей всегда назначается как дополнительная терапия. Медикаментозного и физиотерапевтического лечения, предписанного врачом, это никак не заменяет.

Педиатры рекомендуют начинать курс процедур от кашля, при отсутствии противопоказаний, сразу, как только закончится острая фаза болезни и температура тела нормализуется (про свечи от температуры для детей наш обзор). Вот основные показания:

  • осложнения после ОРЗ, гриппа;
  • бронхиты, в том числе ХОБЛ;
  • некоторые случаи пневмонии;
  • пневмосклероз;
  • муковисцидоз;
  • ремиссия во время бронхиальной астмы.

Польза: лечебное действие процедуры

 Правильная техника массажа от кашля для детей способна заметно облегчить состояние во время болезни.

Что происходит в результате качественно выполненных манипуляций:

  • Бронхиальная слизь разжижается, становится более транспортабельной.
  • Движение и эвакуация мокроты из бронхов ускоряется.
  • Вместе со слизью из организма выводится патогенная микрофлора: бактерии, вирусы, микроорганизмы.
  • Увеличивается подвижность ребер, нормализуется дыхание и кровообращение грудной клетки.
  • Действие медикаментов усиливается.

Как массаж способствует отхождению мокроты? При слабом развитии дыхательной мускулатуры откашливание мокроты у детей затруднено. От постоянного кашля раздражается горло, откашливание мокроты становится очень болезненным.

В результате массажных манипуляций специальные реснички на поверхности слизистой оболочки бронхов, предназначенные для выталкивания мокроты наружу, увеличивают свою активность. Стимуляция кровообращения увеличивает выработку бронхиального секрета, что дополнительно разжижает слизь.

Основные техники

Классические техники разработаны для отдельного применения или комбинирования в зависимости от показаний. Общие условия, которые необходимо соблюдать:

  1. Должно пройти не меньше двух часов после еды.
  2. За 30 минут до сеанса ребенку нужно принять препараты для разжижения мокроты.
  3. В помещении во время процедуры должны отсутствовать сквозняки, температура воздуха в желательно в пределах 22-24 °C.
  4. После сеанса нельзя есть примерно 1 час.

Массаж спины

При кашле наибольший эффект производит манипуляции в верхней и средней части спины. Общие принципы:

  • Тело пациента располагается так, чтобы голова находилась ниже туловища. Так мокрота может свободно продвигаться по дыхательным путям.
  • Все движения рук массажиста направлены от поясницы к шее, то есть создают “волну” движения слизи к выходу.
  • В конце сеанса нужно вызвать кашель.
  • После манипуляций желательно тепло укрыть пациента.

Массаж грудной клетки

 Круговыми, легкими движениями проводится массаж грудной клетки. После процедуры рекомендуется наложить теплый компресс, например, медовую лепешку

Дополнительно проводят массаж грудной клетки ребенку в передней части. Пациент укладывается на спину. Круговыми растираниями обрабатывается верхняя часть туловища ребенка, избегая области сосков, подмышек и шеи. Движения направлены вверх, в сторону шеи. После массажной практики желательно наложить согревающий компресс на область груди.

Как делать упражнения грудничкам

Проводить процедуры за 40 минут до кормления малыша или через 1,5 часа после него. Руки специалиста должны быть согреты. Желательно создать приятную атмосферу, чтобы ребенок не расплакался, иначе процедуру придется прервать. Последовательность действий:

  • Ребенка помещают животиком на мягкую подушку.
  • Мягкими движениями пальцев гладят и слегка растирают спину.
  • Когда кожа станет розовой, ребенка тепло укутывают и укладывают.

отзывы врачей-педиатров

Изучив с помощью видео доступные и популярные методы и ознакомившись с разными техниками, можно подобрать оптимальный способ массажа для отхождения мокроты у детей. Научившись выполнять его самостоятельно, вы сможете успешно применять эти техники при лечении своих детей.

Цель организма – освободиться от мокроты, а цель лечения – помочь ему в этом. Я всегда рекомендую мамочкам делать дренажный и медовый массаж детям старше 3 лет при лечении влажного кашля.

Однажды научившись выполнять его, можно успешно применять это умение много лет. Массажные техники не только помогают быстрее справиться с болезнью, но и способствует правильному развитию скелета и мышц ребенка (к вопросу о гипотонусе мышц), улучшают осанку, увеличивают подвижность грудной клетки, повышают иммунитет. Пользу таких процедур трудно переоценить.

Виды массажа

Возраст ребенка

Виды и особенности манипуляций

Длительность процедур

До 3 месяцев Младенцам в этом возрасте не назначают массаж
3 месяца-1 год Выполнять лечебные процедуры может только профессиональный массажист. Сеанс состоит из легких поглаживаний, растираний и постукиваний пальцами. Обязательно применение нейтрального масла для кожи малыша. До 5 минут, 1 раз в день
1-3 года Можно с осторожностью выполнять легкий вибрационный массаж, а также медовый – при отсутствии аллергической реакции От 5 до 10 минут, до 2 раз в день
3-7 лет Разрешается применять перкуссионную, дренажную и медовую технику (без масла), а баночную – с применением нейтральных масел 15-20 минут, до 3 раз в день
Старше 7 лет Разрешено применять все виды массажных манипуляций 25 минут, до 4 раз в день

Дренажный

Выполняя дренажный массаж для детей при кашле, внимательно следят, чтобы средняя часть туловища  больного была выше головы. Пациент лежит лицом вниз, под живот помещается подушка. Основные этапы выполнения действий:

  1. Разогревание грудной клетки. Выполняется поглаживанием и растирающими движениями.
  2. Разминка межреберных мышц. Легкими продольными движениями обрабатываются спина и бока по направлению снизу вверх. Область позвоночника не затрагивается.
  3. Щипковыми движениями прорабатывается вся поверхность спины в направлении от поясницы к голове.
  4. Ребром ладони простукивается вся спина снизу вверх.
  5. Двумя руками производится легкое сжатие тела с боков в области диафрагмы.

На видео ниже дополнительно рассказывается, в каких случаев назначается дренажный массаж и правильная техника его выполнения:

Вибрационный (перкуссионный)

Пример выполнения вибрационного массажа грудной клетки для детей представлен на видео. Этот простой способ состоит в многократном постукивании спины ребром ладони в направлении от середины спины к шее.

Вариант выполнения, который показывает доктор Комаровский – постукивание пальцами слабо сжатого кулака. Зона позвоночника не обрабатывается. После проведения сеанса нужно предложить пациенту хорошо откашляться, переведя его в вертикальное положение.

Перкуссионный массаж для детей – наиболее легкий и быстрый метод для избавления от избыточного скопления мокроты в дыхательных путях.

Медовый

Выяснив, нет ли у ребенка аллергии на продукты пчеловодства, можно провести сеанс лечебных манипуляций с медом. Это качественно разогревает грудную клетку и усиливает кровообращение. Последовательность действий:

  1. Положение тела – лежа на животе.
  2. Спина разогревается легкими растирающими и поглаживающими движениями.
  3. Наносится достаточное количество жидкого меда, равномерно распределяется.
  4. Движения поглаживания завершаются резким отрывом рук от кожи, при этом липкий мед создает затруднение.
  5. Завершается процедура стиранием остатков меда и теплым укутыванием.

Точечный

Этот популярный метод, разработанный в Китае, требует специальных знаний и навыков. Точечный массаж при кашле у детей может эффективно выполнять только квалифицированный специалист. Техника задействует биологически активные точки, находящиеся на энергетических меридианах органов тела. Значение имеет не только правильный выбор места, но и сила, а также продолжительность воздействия на меридианы.

Баночный

Этот метод усиливает подкожное кровообращение в грудной клетке, укрепляет общий иммунитет организма. Для него используют медицинские банки из стекла или резины. Этапы лечебного сеанса:

  1. Обильное смазывание кожи маслом или кремом.
  2. Установка банок.
  3. Скользящие движения банками, с захватом части кожи внутрь банки.
  4. Прорабатывается вся поверхность спины, исключая зоны позвоночника и подмышек.
  5. Сеанс завершается теплым укутыванием.

Как подготовиться к процедуре выполнения баночного массажа и технику его проведения смотрите на видео:

Противопоказания: в каких случаях процедуру делать нельзя

Существует ряд ограничений для проведения процедур у детей. Кроме острой фазы респираторного или инфекционного заболевания, которая всегда является противопоказанием, существуют такие факторы риска:

  • Заболевания сердца, в том числе врожденный порок.
  • Заболевания почек и печени в острой фазе.
  • Аллергические проявления на коже (смотрите подробнее про виды сыпи у ребенка).
  • Астма в период приступа.
  • Онкологические заболевания.
  • Расстройства нервной системы.
  • Дефицит массы тела.
  • Грыжи.

Про ТОП-12 противовирусных препаратов для детей от 1 года пишется в этой публикации, а про лечение лающего кашля в данной статье.

Из отзывов родителей

Юлия, 33 года, г. Подольск, сын 5 лет

Во время лечения моего сына от бронхоневмонии от участкового врача я узнала о возможности пройти курс специального дренажного массажа в поликлинике. После 10 сеансов сын стал лучше спать, а ночные приступы кашля постепенно прошли.

Конечно, это было сделано уже в самом конце лечения, после курса антибиотиков и ингаляций. Но процедура понравилась моему малышу, и теперь мы часто ее делаем дома. Сын сам подходит и просит его помассировать!

Поможет ли грудничку избавиться от сильного кашля применение массажа

Считается, что дети первого года жизни болеют редко, особенно это касается малышей, находящихся на грудном вскармливании. Тем не менее, кашель может начаться даже у новорожденного. Нередко педиатры рекомендуют проводить малышам массаж, помогающий избавиться от мокроты. Пока ребенок не может откашляться сам, задача родителей – помогать ему.

Грудничок

Грудничок

Причины кашля у грудничков

Кашель возникает рефлекторно, когда дыхание затруднено. У грудничков обычно это связано с избытками скопившейся слизи. Например, у младенцев может начинаться физиологический насморк. Обильные прозрачные выделения стекают по задней стенке горла, провоцируя кашель. Сопли усиливаются при росте зубов, в этот сложный для крохи период наблюдается и обильное слюнотечение. Грудничок пытается прочистить дыхательные пути от накопившего секрета. Если он откашливается, и самочувствие его не страдает, предпринимать ничего не нужно. Важно не допустить, чтобы сопли изменили цвет или консистенцию.

Когда появляется температура, нарушаются аппетит и сон крохи, дыхание становится прерывистым, а голос сиплым, организм поражает инфекция или воспаление. Тогда кашель – симптом заболевания, избавиться от которого можно, только устранив основную причину.

Аллергический кашель редко бывает у младенцев. Тем не менее, заподозрить его можно при наличии симптомов:

  • Красные слезящиеся глаза;
  • Грудничок чихает;
  • На теле появляется сыпь;
  • Расстраивается стул.

Нужно исключить вероятность того, что младенец кашляет из-за инородного тела, попавшего ему в горло.

Обратите внимание! Кашля не нужно бояться, это рефлекс, способствующий удалению из дыхательных путей вирусов, бактерий, частичек пыли, слизи. Важно, чтобы он приносил ребенку облегчение.

Дренажный массаж для улучшения отхаркивания

Когда ребенка одолевает кашель, задача родителей – улучшить его состояние. Даже если малыш здоров, влажность в комнате не должна быть ниже 50 процентов. В период болезни крохе рекомендовано находиться в прохладном, постоянно проветриваемом помещении. Свежий воздух и увлажнение помогут стать кашлю продуктивным. Массаж поспособствует отхаркиванию накопившейся мокроты.

Принцип действия

Во время болезни в бронхах скапливается слизь. Под действием сухого воздуха, также при учащенном дыхании она пересыхает. Для ее разжижения необходимо поить кроху, увлажнять помещение и слизистую.

Увлажнение слизистой

Увлажнение слизистой

Чтобы мокрота вышла, применяют массаж. Благодаря постукиваниям и похлопываниям, она отходит от стенок бронхов, в результате малыш может ее откашлять. Если он начинает похрюкивать горлом, нужно ему помочь, слегка надавить на грудную клетку при выдохе. Это спровоцирует продуктивный кашель.

Когда применяется

Массаж рекомендуют использовать как дополнение к лекарственной терапии, когда ребенок кашляет. Если у малыша нет серьезного воспаления и тревожных дополнительных симптомов, обычно достаточно давать ему много жидкости и капать в нос физраствор, разжижающий накопившуюся слизь. В совокупности с этими простыми методами отлично себя зарекомендовал массаж. Главное – соблюдать технику выполнения и проводить процедуру не раньше, чем через час после еды. После массажа до принятия пищи должно пройти хотя бы 30 минут.

Нельзя в период болезни перегревать ребенка, иначе мокрота станет вязкой, на слизистой горла и бронхов образуются корочки. Подобное состояние чревато присоединением бактериальной инфекции. Тогда без антибиотиков обойтись не получится.

Когда нельзя делать массаж

Процедуру нельзя проводить, если у ребенка повышена температура тела, и есть другие симптомы болезни, например, тошнота, рвота. В таком случае младенца необходимо сразу показать врачу.

Осмотр врача

Осмотр врача

Обратите внимание! Не стоит делать массаж малышу первого месяца жизни, он настолько мал, что родители могут не рассчитать силу и только ухудшить состояние крохи.

Запрещено проводить процедуру при отеке гортани. Просвет дыхательных путей в таком случае настолько узок, что мокрота не сможет выйти. Это еще больше затруднит дыхание младенца.

Как правильно делать массаж

Грудничку тяжело справиться с большим количеством мокроты, откашляться. Массаж помогает слизи отделиться от стенок бронхов. Чтобы не навредить малышу, нужно соблюдать рекомендации:

  • Не затрагивать область ниже ребер, не постукивать по почкам младенца;
  • Не массировать позвоночник и лопатки ребенка;
  • Если в завершении сеанса планируется поглаживать грудь малыша, то нельзя трогать место, где находится сердце.

Не стоит проводить процедуру перед сном, иначе отхождение мокроты нарушит ночной отдых младенца.

Чтобы не сомневаться в правильности действий, можно взять пару уроков у массажистов в поликлинике или попросить педиатра показать основные движения.

Массаж ребенку для отхождения мокроты проводится следующим образом:

  • Малыша кладут на живот. Нужно сделать так, чтобы его попа находилась выше спины, голова опущена. Руки крохи необходимо вытянуть вперед;
  • Поглаживать спину выше ребер в стороны от позвоночника. Это поможет разогреть кожу крохи, она должна слегка покраснеть. Обычно это происходит через 1-2 минуты;
  • Подушечками пальцев постукивать по межреберным мышцам, постепенно двигаясь вверх. Можно осуществлять рубящие массажные движения тыльной стороной мизинца. Такие манипуляции не причиняют боли ребенку и других неприятных ощущений. Похлопывать можно и ладонью, предварительно сложив пальцы в форме лодочки. Так получится эффект вакуума, что стимулирует работу кровеносных сосудов. Если процедура проводится совсем маленькому ребенку, то рекомендуют класть на спину одну руку, и уже по ней осуществлять постукивания. В любом случае нужно пройтись по всем промежуткам между ребрами, начиная с нижних отделов легких;
  • Посадить малыша или взять на руки, придав вертикальное положение. Чтобы ускорить процесс, слегка сдавить грудь крохи в тот момент, когда он будет выдыхать.

Рекомендации и меры предосторожности

Не стоит проводить массаж, если кроха перевозбужден, ему не нравится лежать на животе. Возможно, это не просто каприз, а малыш испытывает дискомфорт или неприятные ощущения, связанные с заболеванием. В таком случае массаж не принесет пользы.

Для ребенка процедура не должна превышать 15 минут. Если малышу еще не исполнилось 6 месяцев, то лучше ограничиться 10 минутами. Чтобы усилить эффект, после массажа младенца заворачивают в теплое одеяло или пеленку. Каждые 20 минут малыша переворачивают с одного бока на другой, чтобы слизь не застаивалась.

Массаж при лечении бронхита

Если врач слышит хрипы в бронхах ребенка, он назначает медикаментозное лечение. Когда у малыша отсутствует температура, можно проводить и массаж. Нельзя делать его при острой стадии бронхита. Детский доктор Комаровский советует положить малыша на подушку или колено, приподняв попу. Остается постучать пальцами по спине, двигаясь снизу вверх, выталкивая накопившуюся слизь. В конце нужно попросить кроху покашлять.

Правильное положение при массаже

Правильное положение при массаже

Обратите внимание! Дренажный массаж не поможет при сухом кашле. Он эффективен при влажном, когда мокрота разжижена, что обеспечивается обильным питьем и увлажнением.

Когда нужно вызвать врача

Не стоит заниматься самолечением и откладывать визит к доктору в следующих случаях:

  • У ребенка поднялась температура;
  • Малышу трудно дышать, он хрипит, посвистывает, начинается одышка;
  • Крохе не хватает воздуха, кожа вокруг губ и носа посинела, слизистые стали бледными;
  • На теле появилась сыпь;
  • Младенца тошнит, рвет, наблюдается расстройство стула.

Маленькие дети еще не могут сидеть, ходить. Большую часть времени они проводят в лежачем положении. Поэтому инфекция стремительно опускается по органам дыхания. Чтобы не допустить осложнений, при первых тревожных симптомах нужно вызвать скорую помощь.

Профилактика

Чтобы снизить риск заболеваний, в том числе сопровождающихся кашлем, нужно позаботиться об иммунитете ребенка. Необходимо ежедневно гулять с младенцем, всегда одевая по погоде. Перегрев для крохи опаснее, чем переохлаждение. Можно ориентироваться по себе, добавляя один слой одежды, ведь малыш до года практически не двигается.

Правильное питание и режим дня благотворно влияют на рост грудничка, его развитие, укрепляют защитные силы организма. До полугода рекомендуется кормить младенцев грудным молоком. В сезон простуд лучше избегать посещения общественных мест.

Обратите внимание! В жаркую погоду и отопительный сезон можно дополнительно увлажнять слизистую носа крохи, закапывая солевые растворы. Это не только часть терапии при насморке и кашле, но и эффективное профилактическое средство.

Усиление кровообращения в носоглотке поможет увеличить сопротивляемость вирусам и бактериям. Добиться этого можно, массируя ступни и ладони. Ребенку будет интересно, если сопровождать процедуру различными потешками.

Массаж ступней

Массаж ступней

Массаж для отхождения мокроты поможет грудничку, когда у него нет температуры, состояние малыша нельзя назвать тяжелым. Новорожденным его проводить не рекомендуют, для подросших крох процедура разрешена на этапе выздоровления. Необходимость и продолжительность массажа лучше согласовать с детским врачом.

Видео

дренажный, вибрационный и отхаркивающий для отхождения мокроты, а также техника выполнения и рекомендации

Новорожденные дети — наиболее уязвимая категория людей, поскольку их иммунная система только начинает формироваться. Поэтому они подвержены развитию множества заболеваний. Так, груднички подвержены появлению простудных болезней, сопровождающихся кашлем. Процесс выведения мокрот вызывает сильные затруднения. Помочь можно при помощи массажа грудничку при кашле. Рассмотрим, как проводятся такие процедуры, а также их эффективность.

Помогает ли?

Массажные процедуры — это один из наиболее эффективных методов выведения мокрот при кашле. Они помогают облегчить состояние малыша без использования медикаментозных препаратов. Принцип действия заключается в давлении на определенные точки спины, передавая сигнал в спинной мозг к нервной системе. В результате этого процесса расслабляется весь организм, что способствует беспрепятственному отхождению мокрот.

к оглавлению ↑

Техника выполнения

Различают несколько техник, которые помогают вывести мокроту при кашле у грудничков. На каждой из них остановимся более детально.

Дренажный

Особенность этой техники заключается в том, что голова малыша должна находиться ниже туловища. Для этого под ребенка необходимо подложить небольшую подушку или валик. После правильного размещения следует приступать к таким манипуляциям:

  1. Разогреть бронхи. Для этого требуется делать поглаживающие движения, начиная от области плеча, заканчивая поясницей. Цель будет достигнута тогда, когда кожа ребенка будет иметь красноватый оттенок.
  2. Делать пощипывающие манипуляции, используя пальцы обеих рук.
  3. Затем делать легкие постукивающие движения по всей спине подушечками пальцев.
  4. Легкие похлопывания ребром ладони вдоль позвоночника.
  5. Завершающим этапом является постукивание ребрами кулаков по спине снизу вверх.
  6. После этого необходимо провести такие же манипуляции, только на животе между ребрами.

После процедуры грудничка необходимо укутать в теплое одеяло. В таком состоянии он должен пролежать около 1-2 часов. В этот период каждые 15 минут следует его переворачивать на другой бок. Это поможет избежать застаивания слизи в легких.

Длительность 1 сеанса должна составлять 10 минут. При этом количество процедур в день должно быть не менее 2. Полный курс лечения таким способом рассчитан на 5 дней.

Смотрите видео о том, как делать дренажный массаж от кашля:

к оглавлению ↑

      

Вибрационный

Вибрационный массаж заключается в постукивании по спине малыша. Пошаговая инструкция:

  1. Положить малыша на животик.
  2. Мама должна положить раскрытую ладонь на спину, избегая области ствола позвоночника.
  3. Вторую руку следует сжать в кулак, делать не сильные постукивания от пальцев к запястью.

Длительность 1 процедуры должна составлять не более 3-4 минут, их количество — 3 в сутки. Весь курс лечения занимает в среднем 4-6 дней. Все зависит от степени запущенности кашля.

к оглавлению ↑

Отхаркивающий (постуральный)

Данный вид воздействия имеет схожесть с дренажным массажем. Рассмотрим пошагово, как он выполняется:

  1. Положить ребенка на подушку или валик так, чтобы его голова была ниже туловища, можно также разместить его на коленях.
  2. Малыш должен лежать лицом вниз.
  3. С двух сторон от середины позвоночника захватить немного кожи.
  4. Перебирая ее, двигаться по направлению к плечам.
  5. Отступить на пару см к краям боков, проделать такую же манипуляцию.
  6. Делать по 10-20 подходов.

Длительность 1 сеанса составляет не больше 3-5 минут. Делать такие манипуляции необходимо 3 раза в сутки на протяжении 5 дней. После каждого сеанса у малыша будет выводиться мокрота. Для максимальной эффективности ему можно перед массажем дать отхаркивающий лечебный сироп.

к оглавлению ↑

Перкуссионный (метод Комаровского)

Данный метод заключается в таких действиях:

  1. Уложить ребенка на живот, под тазовую часть поместить валик.
  2. Делать постукивания пальцами по всей поверхности спины не под прямым углом.
  3. Проводить процедуру на протяжении 1 минуты.
  4. Затем малыша следует приподнять, приложить к корню языка ложку — это поможет ему откашляться.
  5. Повторить постукивания через пару минут еще раз.

Длительность такого лечения составляет 5 дней. Количество процедур — 3 в сутки. При этом необходимо знать о таких правилах проведения перкуссионного массажа:

  • Он не является самостоятельным методом терапии, применяется в качестве дополнения к лекарственному лечению.
  • Не следует делать такой массаж при повышенной температуре тела.
  • Не применять этот метод во время приема медикаментозных препаратов, тормозящих кашлевый рефлекс.
  • Во время массажа требуется избегать зону позвоночника.

Также доктор Комаровский рекомендует обратить особое внимание еще на один нюанс: во время перкуссионного массажа каждые 30 секунд необходимо менять положение головы малыша.

к оглавлению ↑

Рекомендации и меры предосторожности

Массаж при кашле для отхождения мокрот обладают высокой эффективностью. Но для достижения желаемого результата требуется обратить внимание на такие рекомендации специалистов:

  • Во время процедуры использовать детский крем или согревающее масло.
  • Проведение массажей должно быть согласовано с лечащим врачом.
  • Первая процедура проводится на четвертый день болезни ребенка.
  • Во время процедуры малыш должен находиться без одежды, поэтому необходимо позаботиться о комфортной температуре воздуха.
  • Движения не должны вызывать дискомфортных ощущений, ребенок не должен плакать после такого воздействия.
  • Если наблюдается ухудшение состояния, то массажные процедуры требуется прекратить, после чего обратиться к доктору.
  • Для более быстрого и эффективного откашливания ребенку нужно нажать на корень языка чайной ложкой.

В обязательном порядке требуется контролировать температуру тела крохи. Если у него жар, то массаж в качестве лечения кашля не подходит.

к оглавлению ↑

      

Заключение

Массажные манипуляции при кашле для отхождения мокрот у грудничков — эффективный способ облегчения и улучшения самочувствия, поскольку самостоятельно кашлять они еще не могут. Если же лечащий врач назначил использование лекарственных препаратов, игнорировать их не стоит. Комплексная терапия в таких ситуациях поможет добиться полного выздоровления в короткие сроки. В период лечения необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка.

      

Дренажный массаж грудничку при бронхите: мастер-класс для мам


Такой вид массажа помогает восстановить дыхательную функцию, ослабленную болезнью.


Важное условие: перед началом самостоятельного курса дренажного массажа обязательно проконсультируйтесь с вашим педиатром.


Дренажный массаж при бронхите у грудничка: веселое лечение


Для того чтобы ребенок вылечился от кашля, надо освободить его легкие от слизи. Маленькому ребенку это сложно сделать, потому что бронхи пока развиты слабо. Дренажный массаж помогает избавиться от слизи. 


Имейте в виду, проводить дренажный массаж грудничку следует не раньше, чем на четвертый день болезни. 


Положите малыша на спинку. Поверхность, на которой он лежит, должна быть ровной и в меру твердой. Голова малыша должна быть немного ниже туловища, в этом вам поможет мягкий валик.


Ваши руки должны быть свободны от украшений. При дренажном массаже используйте специальное детское масло. Ваши ногти должны быть коротко подстрижены. Перед началом массажа разотрите руки.


После того, как массаж закончен, ребенка нужно укутать. Не нужно выходить на улицу сразу после массажа.


Дренажный массаж при бронхите у грудничка следует делать утром или перед сном, не менее чем через 30 минут после приема пищи. Длительность массажа 10 минут. Стандартный курс длится 5 дней. Дренажный массаж следует делать строго после консультации с педиатром.


Когда дренажный массаж при бронхите противопоказан


Есть несколько состояний у ребенка, при которых дренажный массаж грудничку противопоказан. К ним относится:


  • повышение температуры тела

  • любая сыпь на теле ребенка

  • недостаточный вес малыша

  • если его состояние начало ухудшаться


Если вас настораживает состояние ребенка во время или после массажа, немедленно откажитесь от процедуры и обратитесь к врачу. 


Как делать дренажный массаж при бронхите грудничку


Любой массаж маленькому ребенку должен быть очень мягким и нежным: кожа у малышей очень чувствительная. Никаких резких движений, все максимально аккуратно и медленно.


Для начала разотрите спинку малыша поглаживаниями. Она должна немного покраснеть. Далее начинайте легко постукивать по спине ладонью – ее тыльной частью. Если малыш закашляется, прервите процедуру, пусть он откашляется. Если у него не получается, попробуйте надавить на корень языка ложечкой.


Двумя руками сделайте пощипывания от поясницы малыша до его плечиков. Примерно по 20 пощипываний. Ребенку не должно быть больно. После небольшого полуминутного перерыва пощипывания следует повторить.


Далее следует выполнить легкие поколачивания по бокам малыша – опять от поясницы до плечей. Делаем по 20 поколачиваний раскрытыми ладонями. После чего – то же самое, только кулачками.


Когда ребёнок прокашляется, переходите к массажу груди, который выполняется круговыми растираниями по часовой стрелке от центра к ключицам.


После спинки разотрите бока ребенка – делать это нужно в течение 3-х минут. Затем сделайте массаж грудной клетки. Здесь следует выполнять круговые растирающие движения по часовой стрелке. Делаем их от центра грудной клетки малыша к ключицам. Постукивать грудь нельзя!


На этом массаж закончен. Укутайте малыша и положите его в кроватку. Возможно, он захочет поспать (даже если массаж делается утром): пусть спит. Однако следите за тем, чтобы он переворачивался на другой бочок каждые 20 минут – слизь не должна скапливаться в одном из легких.


Чем полезен дренажный массаж при бронхите у грудничка


Дренажный массаж помогает бронхам ребенка тем, что разогревает их. В результате слизь в легких и бронхах становится менее вязкой и при кашлевых спазмах полностью выходит. Также массаж помогает кровотоку, в результате чего усиливается дыхательная функция.

МАССаж при кашле у грудного ребенка видео

Массаж при кашле

Грамотное воздействие на те или иные точки в теле человека может вылечить от большого количества болезней. Хороший массаж может делать не каждый человек. Искусство точечного воздействия на тело подвластно единицам. Если такого человека поблизости нет, можно изучить некоторые простейшие техники и делать массаж самостоятельно. 

Как делать массаж при кашле?

При кашле массаж просто необходим. Ведь он улучшает кровообращение и расслабляет организм. Если сделать массаж перед сном, человек быстро заснет и его практически не будет мучит ночной кашель.

Как делать массаж при кашле? В первую очередь нужно нанести на руки эфирное масло или лечебную мазь. Длится сеанс около тридцати минут. Начинается массаж с шеи, постепенно нужно перейти к пояснице, массируя всю спину. Особенно тщательно следует массировать грудную клетку и область лопаток.

Массаж необходимо делать до полного выздоровления. Грудную клетку и область горла перед массажем можно погреть при помощи компресса. Если человек ничем не болен, он все равно может пройти курс массажа. Делать его нужно с использованием масла какао, поскольку оно улучшает самочувствие и кровообращение.

Следует помнить, что при температуре массаж делать ни в коем случае нельзя. Для того чтобы массаж помог избавиться от кашля, перед процедурой нужно выпить отхаркивающий отвар или растительный сироп.

Больного нужно положить на живот и намазать его спину кремом или маслом. Массаж начинается с разогрева спины. Нужно растереть спину от плеча к поясницы и обратно. Затем разминается каждая половина спины, в том числе бока. Пощипывания и хлопки делают сверху вниз и обратно. Затем больного переворачивают на спину и массируют область груди. Если у человека нет аллергии на мед, то массаж можно делать именно с медом.

Массаж при кашле у ребенка

Эффективной вспомогательной методикой, которая применяется вместе с медикаментозным лечением, является массаж. Хороший массаж усиливает в легких кровообращение, помогает откашляться и вывести мокроту.

Массаж – это общепризнанная лечебная методика, однако назначить его должен педиатр.

К моменту рождения у ребенка полностью сформированы бронхи, но мышечные и эластичные волокна развиты слабо. Поскольку дыхательная мускулатура развита слабо, в бронхах часто застаивается слизь, и дети начинают кашлять. Полная дифференцировка легочной системы происходит лишь к семи годам.

Вибрационный массаж при кашле у ребенка предполагает ритмичное постукивание по спинке. Он помогает вывести мокроту. Этот вид массажа назначают даже самым маленьким пациентам, поскольку он делается нежно и мягко. Когда мама или массажист постукивает по спине, он должен помнить, что ни в коем случае нельзя затрагивать область позвоночника. Желательно положить на спину ребенка свою ладонь стучать по ней.

Также хорошо помогает вывести мокроту дренажный массаж. Ребенка кладут на валик животом вниз. Голова должна быть ниже ног. Массажист прорабатывает межреберные промежутки легкими массирующими движениями, делается это снизу вверх. После этого с боков сжимается диафрагма. В конце ребенка нужно посадить и позволить ему откашляться. Если малыш не начал кашлять, нужно осторожно надавить ему на корень языка теплой чайной ложкой или пальцем (главное – не переусердствовать и не спровоцировать рвотный рефлекс).

Раньше практиковался баночный массаж. В месте, где ставились банки, образовывался вакуум, который способствовал улучшению кровообращения и лимфообращения, что, в свою очередь, питало ткани, улучшало дыхательную функцию и укрепляло иммунитет.

Точечный массаж  — это самый трудный вид массажа, поскольку запомнить, где находятся те или иные точки сложно. При кашле нужно массировать определенные точки на шее, лопатках, затылке, на кистях и голенях, а также за ушами.   

При хроническом кашле и затяжном течении болезни, можно провести медовый массаж. В меде имеется много микроэлементов, витаминов и питательных веществ. Мед выводит токсины и шлаки из организма. Делают такой массаж, если у пациента нет температуры и аллергии на мед. Перед массажем нужно принять теплую рас

Преимущества, когда начинать и как это делать

Детский массаж — это нежные поглаживания тела ребенка с использованием массажного масла или лосьона, специально созданного для младенцев. Массаж успокаивает малышей, а также дает родителям возможность привязаться к своему малышу.

В исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии педиатрии, говорится, что детский массаж сравним с вибратором для детской кроватки в плане уменьшения плача у младенцев, страдающих коликами (1). В этом посте MomJunction рассказывается о пользе массажа для ребенка, безопасных методах массажа и многом другом.

Когда начинать детский массаж?

Нет никаких установленных правил относительно минимального возраста, чтобы начать массировать ребенка (2). Существует общее мнение, что младенцы должны пройти один месяц своей жизни, прежде чем им сделают массаж. Причина этого в том, что кожный барьер ребенка недостаточно развит при рождении, и для того, чтобы кожа стала водостойкой, требуется 15 дней (3).

Примерно в 15-дневном возрасте у младенцев выпадает обрывок пуповины. А до тех пор, если в него попадет какое-либо массажное масло, существует опасность заражения.Если вы планируете водить ребенка на сеанс группового массажа, рекомендуется подождать, пока ему не исполнится шесть недель, поскольку очень маленькие дети могут испытывать стресс в тесноте.

В целом, один месяц — идеальный возраст, поскольку он имеет множество преимуществ: пуповина упала, пупок высох, кожа менее чувствительна, чем при рождении, кожный барьер прочнее, и ребенок в этом возрасте может быть более отзывчивым на прикосновение.

Преимущества детского массажа

Массаж обеспечивает несколько естественных преимуществ для ребенка, таких как:

  1. Снимает стресс, расслабляет мышцы: Массаж снимает стресс у младенцев, стимулируя высвобождение окситоцина, нейрогормона хорошего самочувствия, и снижает уровень кортизола, гормона стресса (4).Он расслабляет мышцы, стимулирует их рост и особенно хорошо помогает при коликах у детей.
  1. Стимулирует нервную систему: Массаж благотворно влияет на нервную систему ребенка, поскольку значительно улучшает развитие моторики ребенка.
  1. Помогает ребенку лучше спать: Младенцы лучше спят, когда им делают массаж. Это дает несколько преимуществ от более быстрого набора мышц до улучшения иммунного ответа. Младенцы, которым делают массаж перед сном, вырабатывают больше мелатонина — гормона, регулирующего сон (5).
  1. Может улучшить качество жизни детей с ограниченными возможностями: Массаж может быть способом успокоить детей с синдромом Дауна или церебральным параличом (2). Недоношенные дети лучше развиваются при регулярном массаже. Они даже набирают вес быстрее, чем недоношенные дети, которым никогда не делают массаж.

Фактически, недоношенные дети после массажа остаются в больнице меньше. Младенцы, рожденные от матерей с депрессией, когда им делали массаж, меньше плакали и по мере роста демонстрировали большее эмоциональное и социальное развитие.

  1. Может помочь улучшить кровообращение: Массаж улучшает кровообращение, а также снижает уровень дискомфорта, вызванного газами или кислотностью, заложенностью в зубах и прорезыванием зубов (6). Массаж стимулирует нервы, которые проходят через пищеварительный тракт, что приносит пользу пищеварительной системе.
  1. Способ борьбы с послеродовой депрессией: Массаж может быть эффективным способом справиться с послеродовой депрессией среди матерей. У матерей с депрессией улучшилось настроение и улучшилось поведение, когда они регулярно делали массаж своим детям.

Исследования также показали, что у отцов, которые регулярно делают массаж своим младенцам, повышается самооценка. Они также проявляют повышенное участие в уходе за ребенком и чаще взаимодействуют с младенцами (7).

  1. Стимулирует психологическое и социальное развитие: Согласно отчету журнала Asian Nursing Research Journal за 2012 год (8), стимуляция осязания ребенка положительно влияет на психологическое и социальное развитие ребенка, а также укрепляет его связь родитель.

Лучшее время для массажа ребенка

Лучшее время для массажа ребенка — это когда он бодр, хорошо отдохнул и, кажется, интересуется окружающей средой. Выберите момент между двумя сеансами кормления, когда ребенок с меньшей вероятностью будет чувствовать себя сытым или голодным. После последнего кормления ребенка должен быть перерыв не менее 45 минут. Кроме того, подождите 15 минут после массажа перед повторным кормлением, чтобы дать телу ребенка дополнительное время для полного расслабления.

Когда дело доходит до определенного времени для массажа, вы можете придерживаться массажа после ванны, когда ребенка только собираются уложить в кровать на ночь или для того, чтобы вздремнуть.Детский массаж перед ванной — идеальный вариант, поскольку вы можете смыть масло во время принятия ванны, чтобы предотвратить накопление остатков масла или лосьона на чувствительной коже ребенка. Вы можете массировать ребенка после купания, если у него очень сухая кожа или если ваш педиатр дал ему зеленый сигнал. Как правило, вы заметите наибольшую пользу, если будете регулярно массировать ребенка перед сном.

Какое масло использовать для массажа?

Национальная служба здравоохранения Великобритании не рекомендует использовать масло или лосьон для массажа ребенка, пока ему не исполнится один месяц (9).Это делается, чтобы избежать потери влаги с кожи ребенка, которая во время рождения очень нежная. Однако в течение первого месяца (или дольше в случае недоношенного ребенка) кожа вашего ребенка развивает свой естественный защитный барьер. Благодаря этому кожа ребенка становится относительно толстой. Это то время, когда по консультации педиатра вы можете начать массировать своего ребенка.

Для младенцев старше одного месяца вы можете использовать любое пищевое масло без запаха, чтобы не было проблем, даже если масло проглочено по ошибке.Проконсультируйтесь с педиатром, чтобы узнать, какое масло лучше всего подходит для вашего ребенка.

Как делать массаж ребенку?

Нет никаких установленных инструкций по конкретным этапам массажа. Но прежде чем приступить к массированию малыша, необходимо настроить разные вещи.

Установка для массажа

Начните массаж малыша со следующей установки:

  • Сядьте на кровать или мягкий ковровый пол , положив полотенце перед собой. Вы также можете положить полотенце на стол, чтобы массировать малыша стоя.Полотенце помогает впитать излишки масла.
  • Поддерживайте комфортную температуру в помещении . Зимой следите за тем, чтобы в комнате было тепло, а летом убедитесь, что в комнате достаточно прохладного и свежего воздуха. Младенцы быстро нагреваются и становятся капризными.
  • Освещение в комнате важно и используйте как можно больше естественного света.
  • Вы можете массировать ребенка с подгузником или без него , но вы можете ослабить его, массируя его живот.Массаж без подгузников может увеличить риск случайного загрязнения, но он также гарантирует, что вы массируете все части тела ребенка.

Давайте теперь посмотрим, как правильно массировать ребенка. Вот пошаговое руководство:

Шаг 1: Получение разрешения

Первый шаг — получить «разрешение» вашего ребенка, поскольку вы не хотите делать ему массаж, когда он не заинтересован. Самый простой способ сделать это — взять немного масла в ладони и аккуратно растереть им животик ребенка и за ушами и наблюдать за языком его тела.Если ребенок сопротивляется прикосновениям или ворчит и плачет во время массажа, то, вероятно, еще не время. Если ребенок показывает положительные признаки и кажется, что он не против того, что вы делаете, вы можете продолжить массаж.

Имейте в виду, что сначала вашему ребенку может показаться, что массаж неудобен, так как это новый опыт. Но по мере того, как они привыкают к этому, сопротивление становится менее вероятным, и ребенок может начать получать от этого удовольствие.

Шаг 2: Массаж ножек

  1. Начните с ножек ребенка.Нанесите несколько капель масла на ладони и начните массировать подошвы ребенка. Помассируйте большими пальцами пятки до пальцев ног. Затем ладонью погладьте нижнюю и верхнюю часть стопы ребенка. Медленно сделайте круги большим пальцем по всей нижней части каждой ступни, а затем до пальцев ног. Не тяните за пальцы ног, как при массаже ног для взрослых. Вместо этого слегка помассируйте каждый палец ноги до кончика. Это поможет стимулировать нервные окончания.
  1. Поднимите одну из ног, слегка поглаживайте лодыжку и медленно вытяните ее к бедрам.Осторожно поглаживайте от стопы до бедра. Вы также можете массировать обе ноги сразу, если ваш ребенок спокоен и расслаблен.
  1. Завершите массаж ног, осторожно взяв обеими руками бедра. Медленно поглаживайте по направлению к сердцу от ступни до бедра.

Шаг 3: Переход к рукам

  1. После массажа ног следует помассировать руки. Схема массажа очень похожа на массаж ног. Возьмите малыша за ручки и сделайте круговые поглаживания ладонями.Медленно делайте небольшие поглаживания пальцами ребенка, продвигаясь к кончикам пальцев.
  1. Переверните руку ребенка и аккуратно помассируйте тыльную сторону руки прямыми движениями по направлению к запястью. Затем аккуратно помассируйте запястья круговыми движениями, как будто надеваете браслеты.
  1. Медленно двигайте движениями по направлению к предплечью, а затем к предплечью. Помассируйте всю руку мягкими круговыми движениями, как будто вы выжимаете полотенце.

Шаг 4: Массаж груди и плеч

  1. Сделайте нежные тандемные поглаживания от левого и правого плеча к груди ребенка.Затем вы можете провести рукой до плеча. Аккуратно повторите движение. Затем поместите обе руки в центр груди ребенка и потрите их от тела к боковой стороне.
  1. Сделайте легкие поглаживания наружу от нижней части грудины, грудной кости, через грудную клетку, как будто отслеживая форму сердца.

Шаг 5: Время для массажа живота

  1. Далее идет живот ребенка. Помните, что это деликатная область, и поэтому вам следует избегать даже малейшего давления.Вы начинаете гребок с верхней части живота прямо под грудной клеткой. Осторожно поместите ладонь под грудную клетку и сделайте круговые движения по часовой стрелке по животу — вокруг пупка. Не надавливайте и позвольте руке мягко скользить по животу.
  1. Продолжайте круговые движения по часовой стрелке, избегая нажатия на пупок. У маленьких детей пупок / пупок может быть чувствительным и нежным, так как они недавно потеряли обрывок пуповины.

Шаг 6: Массаж лица и головы

  1. Массаж лица и головы может быть сложной задачей, поскольку младенцы склонны много двигаться. Но это так же важно, как и массаж других частей тела. Начните с того, что поместите кончик указательного пальца в центр лба ребенка и медленно поглаживайте контур лица по направлению к подбородку. От подбородка проведите пальцем по направлению к щекам и аккуратно массируйте щеки круговыми движениями. Повторить мазки несколько раз.
  1. После массажа лица начните массировать кожу головы кончиками пальцев, как будто вы моете волосы ребенка шампунем. Слегка надавливайте кончиком пальца и не прилагайте лишнего давления, так как череп ребенка нежный.
  1. Вы можете даже нежно массировать лоб ребенка, перемещая пальцы наружу от центра лба.

Шаг 7: Спинка

  1. Последний шаг — повернуть ребенка и помассировать спину.Положите ребенка на живот, руки должны быть спереди, а не по бокам.
  1. Положите кончики пальцев на верхнюю часть спины ребенка и начертите круговые движения по часовой стрелке, медленно перемещая движения к ягодицам.
  1. Затем поместите указательный и средний пальцы по обе стороны от верхней части позвоночника и очень осторожно проведите пальцами до ягодиц. Повторить мазки несколько раз. Не кладите пальцы на позвоночник. Вместо этого поместите два пальца по обе стороны от позвоночника и проведите ими вниз.

Помассируйте лопатки ребенка легкими круговыми движениями по часовой стрелке. Так же нежно поглаживайте нижнюю часть спины и ягодицы ребенка. Завершите массаж этим последним движением. Помимо вышеупомянутых техник детского массажа, есть несколько других эффективных видов массажа для ребенка, которые отлично работают в определенных ситуациях или условиях.

Условия, при которых массаж может быть полезным

Могут быть определенные медицинские условия или ситуации, при которых ребенок может получить облегчение с помощью массажа.Вот несколько сценариев, в которых вы можете подумать о том, чтобы массировать ребенка, чтобы он почувствовал себя лучше.

1. Запор, газы и колики

Массаж «Я люблю тебя» — подходящий вид массажа, когда у вашего ребенка запор, газы или колики. Исследования доказывают, что детский массаж помогает облегчить симптомы колик у младенцев (10).

Это разновидность стандартного массажа живота, помогающая решить несколько проблем. Для начала положите ребенка на спину.Пальцами проведите прямую линию на правой стороне пупка. Это образует букву «Я». Затем поместите пальцы в левый верхний угол живота, чтобы провести горизонтальный штрих к концу левой грудной клетки.

Нарисуйте вертикальный прямой штрих, точно такой же, как штрих «I». Это образует букву «L». Затем поместите пальцы в нижний левый угол живота и начертите букву «U» вокруг пупка по направлению к нижнему левому углу живота ребенка.

Этот массаж помогает вашему ребенку хорошо качать и может облегчить боль, связанную с газами.Это также подходящий массаж при боли в животе для младенцев, поскольку рисунок букв в массаже повторяет расположение кишечника внутри. Он стимулирует кишечник, чтобы уменьшить газы и запоры (11), которые могут причинить ребенку боль и дискомфорт.

2. Кашель и заложенность носа

Массаж также может помочь ребенку почувствовать себя лучше, когда он страдает от заложенности, кашля и простуды. Вот шаги, которые необходимо выполнить:

Шаг 1: Начните с втирания масла или лосьона в ладонь.Это согреет ваши руки и успокоит ребенка во время массажа. Потрите грудь ребенка обеими руками, начиная от центра к краю, небольшими круговыми движениями. Затем круговыми движениями растереть всю грудь одной рукой.

Шаг 2: Теперь сфокусируемся на лице ребенка. Здесь вы массируете носовые пазухи, осторожно проводя кончиками пальцев от внутреннего конца брови к носу, а затем к щеке. Повторите это движение пару раз. Это поможет избавиться от слизи, скопившейся в носовых пазухах.

Шаг 3: Наконец, вы массируете стопы ребенка, уделяя особое внимание подошве. Массаж подошвы может помочь в выделении тепла, которое поможет разжижить слизь в груди.

Ощущение тепла может облегчить тяжелое ощущение заложенности в груди, вызванное холодом и повторяющимся кашлем.

3. Гастроэзофагеальный рефлюкс

Если у вашего ребенка кислотный рефлюкс, ему может быть трудно лежать на земле. В таких ситуациях подложите подушку под верхнюю часть спины.Положите подушку так, чтобы ребенок лежал под углом 45 градусов. Затем сделайте ребенку массаж живота, выполнив те же действия, указанные выше. Клинически доказано, что регулярный массаж ребенка с хроническим рефлюксом уменьшает симптомы и приносит облегчение ребенку (12).

4. Икота

Массаж может быть полезен, когда у вашего ребенка приступы икоты. Икота возникает, когда раздраженные нервы брюшной полости вызывают дрожание диафрагмы из-за скопившегося газа или из-за чрезмерного поступления воздуха во время кормления грудью.Массаж поможет снять напряжение с напряженной диафрагмы, уменьшив тем самым икоту.

Во время массажа, чтобы избавить ребенка от икоты, поставьте ребенка в вертикальное положение и массируйте его от поясницы до плеч мягкими круговыми движениями. Вы можете сделать это, положив ребенка ему на животик. Не прикладывайте сильного давления во время массажа.

5. Желтуха

После консультации с педиатром вы можете выполнить вышеупомянутую процедуру массажа, если ребенок страдает желтухой.Клинически доказано, что массаж тела для детей с желтухой улучшает частоту дефекации и снижает количество билирубина, который является соединением, вызывающим желтоватую кожу при желтухе (13). Массаж, однако, не лечит желтуху у младенцев . Он просто облегчает симптомы и связанный с ними дискомфорт, вызванный желтухой, благодаря чему ребенок чувствует себя лучше.

6. Прививки

Это может показаться удивительным, но местный массаж после вакцинации у грудных детей может принести значительную пользу малышам.Во-первых, массаж области вокруг точки укола может помочь уменьшить боль и улучшить самочувствие ребенка. Во-вторых, это помогает улучшить иммуногенность некоторых вакцин, то есть способность организма вырабатывать антитела против антигена, против которого была введена вакцина. Этот случай был клинически доказан для вакцины против дифтерии, столбняка и коклюша (14).

Никогда не массируйте непосредственно место введения вакцины. Вместо этого сосредоточьтесь на окружающих областях, нежно массируя мягкими и плавными движениями.

7. Прорезывание зубов

Массаж десен ребенка во время прорезывания зубов — хороший способ облегчить боль и раздражение (15). Просто тщательно вымойте руки и вытрите их насухо. Затем аккуратно помассируйте десны чистыми пальцами. Не надавливайте и не массируйте верхнюю часть десны в месте прорезывания зуба. Только осторожно проведите пальцами по основанию десен и продолжайте делать это по всей длине десен.

Сосредоточьтесь на передних деснах, так как именно там появляются первые зубы.Вы можете попробовать этот массаж, когда чувствуете, что у вашего ребенка раздражение из-за прорезывания зубов.

Как часто следует массировать ребенка?

Нет никаких ограничений на то, насколько меньше или больше вы можете массировать своего ребенка. Тем не менее, хорошо иметь фиксированный режим массажа, поскольку он помогает вашему ребенку воспользоваться всеми долгосрочными преимуществами массажа. Если ваш ребенок сталкивается с определенными неблагоприятными медицинскими проблемами, проконсультируйтесь с врачом по поводу идеального режима массажа.

Советы по детскому массажу

Вот несколько важных моментов, которые следует помнить о массаже вашего ребенка (2):

  1. Если в какой-либо момент во время массажа ваш ребенок становится капризным, просто пропустите этот шаг массажа и переходите к следующему один.Если ребенок все еще раздражителен, прекратите массаж. Вы можете попробовать помассировать позже, когда ребенок станет более восприимчивым к прикосновениям.
  1. Во время массажа всегда будьте нежны. Никогда не давите на тело ребенка слишком сильно, поскольку его кости и ткани очень нежные. Также никогда не массируйте половые органы или область паха.
  1. Говорите, смейтесь и улыбайтесь, массируя ребенка. Когда ребенок смотрит на вас, установите зрительный контакт и говорите с улыбкой.Это поможет сохранить интерес ребенка к занятиям и в конечном итоге сделает его более склонным к сотрудничеству.
  1. Когда закончите, вытрите масло с ладоней и пальцев ребенка папиросной бумагой. Это сделано для того, чтобы ребенок случайно не проглотил масло, когда он засовывает пальцы в рот. Именно по этой причине выбирайте детские массажные масла, которые на 100% безопасны для младенцев и не представляют опасности для здоровья даже при случайном проглатывании.
  1. Выдерживайте фиксированное время для массажа.Это поможет наладить распорядок, чтобы ребенку было комфортнее во время массажа.

Когда следует прекратить массировать ребенка?

Не существует фиксированного возраста для прекращения массажа. Вы можете массировать ребенка столько, сколько захотите. Многие матери прекращают сеанс массажа, когда их малыш полностью отлучен от груди и превратился из младенца в малыша.

Массаж — отличный способ улучшить связь с вашим ребенком, а также дать ему возможность лучше расти. Составьте график массажа и проконсультируйтесь с врачом в случае сомнений или вопросов.

Каким был ваш опыт массажа ребенка? Поделитесь этим с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:

.

Кашель — BabyCentre UK

Кашель может беспокоить вашего ребенка, но, если он ест и дышит нормально, ему обычно не о чем беспокоиться (NHS 2015a). Однако успокоить кашляющего ребенка может быть нелегко. У вас и вашего партнера может быть несколько бессонных ночей, пока вашему ребенку не станет лучше.

Что вызывает кашель?

Большинство кашля у детей вызвано вирусом, например одним из многих вирусов, вызывающих простуду или грипп (Sambrook, 2017). Ваш ребенок может заболеть семью или более простудными заболеваниями в первый год жизни, потому что его иммунная система все еще учится бороться с распространенными вирусами (Brennan 2016, NHS 2015a, Whelan and Gill 2017).Младенцы также могут заразиться коронавирусом, хотя симптомы коронавируса редко бывают серьезными у младенцев и детей.

Помимо вирусов, вот некоторые из наиболее частых причин кашля у младенцев и детей раннего возраста:

  • Респираторно-синцитиальный вирус (RSV), распространенный вирус, вызывающий инфекции грудной клетки. В большинстве случаев это не хуже простуды. Однако иногда это может привести к более серьезным заболеваниям, таким как бронхиолит и пневмония (BMJ 2018).
  • Круп — вирусная инфекция, вызывающая воспаление голосового аппарата и дыхательных путей (NICE 2017a).
  • Коклюш (коклюш), бактериальная инфекция дыхательных путей и дыхательных путей, которая может быть очень заразной. Вакцинация от коклюша во время беременности и своевременная вакцинация вашего ребенка помогут защитить его от коклюша (NHS 2016a).

Кашель может иметь неинфекционные причины, например астму (NICE, 2017b).

Как кашель повлияет на моего ребенка?

Может быть трудно увидеть, как ваш малыш кашляет, а звуки, которые он издает, могут даже вас беспокоить, особенно в первый раз.Однако сам по себе кашель не повредит легким вашего ребенка (Sambrook, 2017).

Вы можете заметить, что вашему малышу нужно немного больше сна, чем обычно, когда он борется с вирусом (Sambrook, 2017), и ему определенно понадобится много дополнительной любви и объятий, чтобы помочь ему почувствовать себя лучше.

В некоторых случаях младенцы могут кашлять так сильно, что им становится плохо. Хотя это может быть непросто для вас и вашего ребенка, обычно не о чем беспокоиться (Sambrook, 2017). Тем не менее, стоит упомянуть об этом лечащему врачу или обратиться к терапевту, если это случается часто.

Если у вашего ребенка простуда, вы также можете заметить другие симптомы, такие как:

  • общее беспокойство и раздражительность
  • насморк или заложенность носа (заложенность)
  • чихание
  • лихорадка

(NICE 2016)

Как я могу лечить кашель моего ребенка?

Большинство случаев кашля проходят сами по себе и не требуют специального лечения. Кашель обычно вызывается вирусом (Sambrook, 2017), а это значит, что антибиотики не помогут. Вместо этого просто держите ребенка как можно комфортнее, пока он не поправится.

Если ваш ребенок простудился, вы можете помочь ему почувствовать себя комфортнее:

  • Убедиться, что они много отдыхают (NICE 2016).
  • Поддерживают уровень жидкости в организме (NHS 2015a, NICE 2016), предлагая дополнительное грудное вскармливание. Если они на искусственном вскармливании, предложите им дополнительные глотки воды. Если вашему ребенку меньше шести месяцев, вскипятите воду и дайте ей остыть, прежде чем предлагать ей (NHS 2015d).
  • Если у вашего ребенка жар и кажется, что он испытывает боль, дайте ему правильную дозу парацетамола для младенцев или ибупрофена для младенцев.Ваш ребенок может получать детский парацетамол с двух месяцев, если он родился после 37 недель и весит более 4 кг (9 фунтов) (MHRA 2011). Они могут принимать ибупрофен для младенцев, если им три месяца и старше, и они весят не менее 5 кг (11 фунтов) (MRHA, 2016).

Не давайте ребенку лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, в том числе противоотечные. Они не подходят для детей младше семи лет из-за риска побочных эффектов, и мало доказательств того, что они в любом случае помогают успокоить симптомы (NICE, 2016).

Не используйте подушки, рулоны постельного белья или клинья, чтобы подпереть ребенка в кроватке. Хотя они могут немного облегчить их симптомы, они также увеличивают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Для вашего ребенка безопаснее всего спать на твердом плоском матрасе (NHS 2015b).

Если вашему ребенку больше года, вы можете попробовать дать ему теплый напиток из меда и лимона (NHS 2015a, NICE 2017, Sambrook 2017). Не давайте мед младенцу до одного года (NHS 2015a, Sambrook 2017), так как он может вызвать у младенцев редкую форму пищевого отравления, называемую ботулизмом (NHS 2015c).

Когда мне следует отвести ребенка к врачу?

Если из-за кашля у вашего ребенка начинает затрудняться дыхание, немедленно отвезите его в ближайшее отделение неотложной помощи (NHS 2015a).

Отведите своего ребенка к терапевту, если:

  • Ему меньше трех месяцев с температурой 38 ° C или выше, или ему от трех до шести месяцев с температурой 39 ° C или выше (NHS 2016b ).
  • Им трудно глотать — вы можете заметить больше слюни или затруднений с кормлением (NHS 2015a, Sambrook 2017).
  • У них появляются другие симптомы, такие как сыпь, боль в груди, головная боль, боль в горле, боль в ухе или опухшие железы (Sambrook 2017).
  • Их кашель длится более 10 дней, и у них есть другие симптомы, включая зеленую, коричневую или желтую слизь (Sambrook 2017).
  • Их кашель не проходит (NHS 2015a) через три или четыре недели (Sambrook 2017), особенно если он ухудшается ночью (NHS 2015a).

Это нормально, что вашему ребенку нужно немного больше спать, когда он борется с вирусом.Но если они все время сонливы, также стоит увидеть своего терапевта (NICE 2016, Sambrook 2017).

В общем, если вы когда-либо беспокоились о здоровье своего ребенка, всегда полезно сообщить об этом своему патронажному врачу, обратиться к терапевту или даже просто позвонить по номеру 111, чтобы получить дополнительные подтверждения.

Антибиотики для моего ребенка?

Если ваш ребенок изо всех сил пытается избавиться от простуды, может ли ваш врач прописать ему антибиотики? В этом видео есть ответ. Больше детских видео
Если вас беспокоит кашель вашего ребенка, проверьте, соответствует ли он симптомам:

Последний раз просмотрено: август 2020 г.

Список литературы

BMJ.2018. Респираторно-синцитиальная вирусная инфекция. BMJ Best Practice. www.bestpractice.bmj.com [по состоянию на октябрь 2018 г.]

Brennan D. 2016. Когда ваш ребенок простудился. WebMD, Здоровье детей. www.webmd.com [дата обращения: апрель 2018 г.]

MHRA. 2011. Жидкий парацетамол для детей: введены пересмотренные британские инструкции по дозированию. Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения, Отчет об общественной оценке Великобритании. www.mhra.gov.uk [По состоянию на апрель 2018 г.]

MHRA.2016. Ибупрофен 100 мг / 5 мл пероральная суспензия. Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения, Отчет об общественной оценке Великобритании. www.mhra.gov.uk [Проверено в апреле 2018 г.]

NHS. 2015a. Простуда, кашель и ушные инфекции у детей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NHS. 2015b. Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NHS. 2015c. Продукты, которые нельзя давать ребенку .NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NHS. 2015г. Напитки и чашки для младенцев и детей ясельного возраста . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NHS. 2016a. Коклюш. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NHS. 2016b. Лечение лихорадки (высокой температуры) у детей . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NICE. 2016. Простуда. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NICE. 2017a. Круп. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в апреле 2018 г.]

NICE. 2017b. Кашель острый с грудными симптомами у детей. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на апрель 2018 г.]

Sambrook J. 2017. Кашель и простуда у детей. Пациент, здоровье ребенка.Patient.info [Доступ в апреле 2018 г.]

Уилан С. и Гилл К. 2017. Что следует знать о простуде у новорожденных. Healthline. www.healthline.com [по состоянию на апрель 2018 г.]

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *