Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Самые дешевые и эффективные капли от насморка какие бывают и как действуют

Разновидности для очевидности

Классификация препаратов от насморка:

  1. Сосудосуживающие капли наиболее популярны и недорогие. При попадании на слизистую оболочку они мгновенно снимают ее отек и облегчают дыхание. Но дешевые или дорогие сосудосуживающие препараты помогают только уменьшить симптомы заболевания, саму причину они не лечат. Длительное применение таких средств вызывает привыкание и снижает их эффективность. Максимальный курс лечения составляет 7 дней.
  2. Солевые препараты помогают прочистить полость носа от выделений, уменьшить отек слизистой и ускорить выздоровление. Хорошо увлажняют слизистую. Содержат морскую соль и много минеральных веществ. Разрешены даже новорожденным детям.
  3. Антигистаминные средства оказывают противоаллергическое воздействие. Они снимают отек, успокаивают зуд и чихание, уменьшают выделения. Применяются при аллергической реакции, простуде или вирусе, дополнительно могут пересушить слизистую.
  4. Антибактериальные препараты применяются при инфекционных заболеваниях назальной полости (гайморит, ангина, синусит, ринофарингит). Оказывают активное местное воздействие на бактерии, не вызывая негативного влияния на другие внутренние органы. Срок применения до 5 дней.
  5. Вяжущие средства применяются при хронических насморках. Они содержат ионы серебра. Отлично подсушивают слизистую, помогают убрать из носа густые сопли. Недостатком является короткий срок годности – 2 недели после изготовления.
  6. Разжижающие препараты содержат ацетилцистеин и помогают очистить назальную полость от густых соплей путем их разжижения.
  7. Иммуномодулирующие препараты воздействуют на клетки иммунитета и помогают бороться с вирусами. Активируют обменные процессы, уменьшают воспаление, ускоряют выздоровление.
  8. Масляные препараты имеют в своей основе эфирные масла лекарственных растений – эвкалипт, чайное дерево, пихта, сосна. Они помогают уменьшить отек, облегчить дыхание и увлажнить слизистую оболочку.
  9. Гормональные капли очень хорошо устраняют воспаление слизистой и оказывают противоаллергическое действие. Необходимо сочетать применение с сосудосуживающими средствами. Безопасны для беременных и маленьких детей.
  10. Гомеопатические средства производятся на растительной основе. Эффект немного слабее медикаментозных средств, но сохраняется надолго. Не имеют противопоказаний и побочных эффектов.
  11. Комбинированные капли содержат в своем составе несколько активных компонентов и оказывают одновременно многостороннее лечебное воздействие.

Сосудосуживающие капли

Действие сосудосуживающих капель обусловлено их способностью влиять на область особых адреналиновых рецепторов, локализованных в слизистых оболочках носа. При этом происходит сужение сосудов, уменьшение заложенности и облегчение дыхания.

Сосудосуживающие капли предназначены для симптоматического лечения:

  • Острого назофарингита (насморка).
  • Острого и хронического синусита.
  • Хронического ринита.
  • Сенной лихорадки.
  • Для устранения отеков в ходе проведения диагностических или терапевтических мероприятий.

На современном фармацевтическом рынке представлено большое число средств с одинаковым действующим веществом: это могут быть и недорогие капли от насморка, и более дорогостоящие препараты-аналоги. Для устранения заложенности носа врач может рекомендовать следующие препараты:

 Сосудосуживающие капли
Активное вещество Торговое название Особенности
Ксилометзолин «Ксимелин», «Ксимелин Эко», «Риностоп», «Ринорус», «Носолин», «Тизин», «Фармазолин», «Эвказолин Аква», «Тизин», «Ксилен» Препарат начинает быстро действовать, однако продолжительность фармакологического эффекта лекарственных средств на основе ксилометазолина составляет 5-7 часов.
Оксиметазолин «Отривин», «Нокспрей», «Назол», «Назоспрей», «Називин», «Африн», «Викс Актив Синекс» Обладает более продолжительным периодом сосудосуживающего действия: 8 часов. Для удобства применения препараты представлены в различных дозировках, что позволяет подобрать средства для пациентов всех возрастных групп, включая новорожденных детей.
Трамазолин «Лазолван Рино» Современные, эффективные капли, которые демонстрируют продолжительное фармакологическое воздействие: до 10 часов.
Нафазолин «Нафтизин», «Санорин», «Нафазолин-Ферейн» Лекарство отличаются выраженным, но непродолжительным действием (4 часа). Наиболее часто провоцируют сухость слизистых оболочек. Для того, чтобы устранить побочный эффект целесообразно использование Санорина с добавлением эфирного масло эвкалипта.
Тетризолин «Тизин» Фармакологический эффект развивается спустя несколько минут и сохраняется на протяжении 4-8 часов. Лекарство может провоцировать развитие головной боли, головокружения, слабости, тремора.

Лечение насморка сосудосуживающими каплями подразумевает точное следование рекомендациям лечащего врача и производителя относительно режима дози

Спреи для носа для детей: самые эффективные и безопасные

Насморк – неприятный симптом многих заболеваний. Он может возникнуть из-за переохлаждения или инфекции, возможна и аллергия. Облегчить состояние помогают различные спреи и капли для носа. Но надо внимательно относиться к выбору препарата. Особенно если это касается ребенка.

Какой спрей для носа для детей можно использовать?

Ринит у детей может возникнуть по многим причинами. Бывает физиологический насморк, он наблюдается у малышей в первые месяцы жизни и не требует лечения. Просто организм адаптируется к окружающей среде. А вот другие виды насморка требуют лечения.

Вот причины, по которым может возникать ринит:

  • аллергия;
  • инфекция;
  • вирусы;
  • пыль и загрязнения;
  • аденоидит;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • длительное применение сосудосуживающих капель.

Чаще всего насморк появляется из-за вирусов и бактерий, а также аллергии.

Как помочь ребенку? Какие выбрать средства для лечения насморка? И как правильно их применять?

Выбирать спрей надо в зависимости от вида насморка.

Существует несколько видов этих средств:

  • противоаллергические;
  • для промывания носа;
  • сосудосуживающие;
  • содержащие антибиотик;
  • на основе масел.

Средства от аллергии оказывают противоаллергическое действие: убирают отек, снимают заложенность носа. К таким препаратам относятся Аллергодил, Виброцил.

Для промывания носа используют препараты на основе морской воды. Они хорошо очищают нос и убивают микробов. Это Аквалор Беби, Аквамарис.

Сосудосуживающие лекарства для носа убирают насморк, облегчают дыхание. Детям подходят Назол Кидс, Ксимелин.

Спреи, содержащие антибиотик, назначают в тяжелых случаях и запущенном насморке. Они лечат саму болезнь. Применять без назначения врача эти лекарства нельзя. Это Биопарокс, Полидекса.

Лекарства на основе масел безопасны, но могут вызвать аллергию. В состав входят масла разных растений.  Препараты увлажняют и смягчают слизистую носа. Это Пиносол.

Каков механизм действий назальных спреев? Каждый спрей действует на слизистую носа и на весь организм в целом по-своему.

  • Аллергодил – антигистаминный местный препарат. Активное вещество — азеластина гидрохлорид. Применяется для лечения аллергического насморка. Можно применять не более двух месяцев подряд. Применять можно только с шести лет. Использовать надо по одной дозе два раза в день – утром и вечером. Запрещено средство при возрасте до шести лет и гиперчувствительности к компонентам. Побочные действия: зуд, жжение, сыпь, тошнота, чихание.
  • Виброцил – лекарство от острого простудного насморка и аллергии. В его состав входит два активных вещества: фенилэфрин и диментинден. Они помогают бороться и с вирусами, и с аллергией. Детям можно брызгать по одной дозе несколько раз в день. Применять можно с шести лет. Нельзя использовать при гиперчувствительности и атрофическом рините. Из побочных эффектов – жжение и сухость.
  • Аквалор Беби – препарат на основе очищенной морской воды, которая забирается из Атлантического океана. В состав входят различные минеральные соли. Бывает Аквалор с экстрактом ромашки и алоэ веры. Для профилактики следует применять по одному впрыскиванию раз в день, а для лечения – пару раз в день. Для детей спрей можно применять после года. Побочных эффектов не выявлено.
  • Аквамарис – это лекарство с морской водой, которая подверглась очистке. Препарат снимает отек и увлажняет слизистую. Для детей с года применяется доза – одно впрыскивание несколько раз в день. Что касается побочных эффектов, возможна аллергия. Этот назальный спрей имеет только одно противопоказание – непереносимость.
  • Назол Кидс – это лекарство убирает отек, улучшает носовое дыхание. В составе — фенилэфрина гидрохлорид, а также глицерол, который смягчает слизистую, не допуская ее пересыхания. Используется для лечения вирусного и бактериального насморка. Для детей с двух лет можно применять по одному впрыскиванию несколько раз в день, а с шести лет – по два впрыскивания. Возможна головная боль, жжение и покалывание слизистой, раздражительность. Противопоказания – острый гепатит, почечная недостаточность, повышенная чувствительность.
  • Ксимелин – сосудосуживающий препарат для носа. Он восстанавливает дыхание, снимает отек, уменьшает слизистые выделения. Действующее вещество – ксилометазолина гидрохлорид. Можно использовать для лечения с двух лет. Можно делать одно-два впрыскивания два раза в день. Может возникнуть головная боль, волнение, носовые кровотечения, аллергия, аритмия. Противопоказано средство при атрофическом рините, атеросклерозе, тахикардии, гипертиреозе.
  • Биопарокс – местный антибиотик. Он содержит фузафунгина. Средство обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. Применяется Биопарокс при ларингите, тонзиллите, бронхите, рините. Детям с двух лет – по одной дозе утром и вечером. Применять можно не больше недели, если врач не сделает другие назначения. Побочные действия – чихание, бронхоспазм, аллергия. Противопоказанием к применению является повышенная чувствительность к компонентам.
  • Полидекса – оказывает антибактериальное, сосудосуживающее, противовоспалительное действие. Содержит фенилэфрин, который сужает сосуды, дексаметазон – снимает воспаление, неомицин – антибиотик. То есть, препарат комбинированный. Применять его можно при остром и хроническом рините, гайморите и аденоидах. Использовать можно для лечения детей с 2,5 лет – одно впрыскивание два раза в день. Из побочных эффектов могут беспокоить бессонница, сухость во рту, аритмия. Нельзя применять лекарство при глаукоме, гипертонии, аритмии.
  • Пиносол – растительное лекарство. В его состав входят масла эвкалипта, мяты, сосны. Средство оказывает сосудосуживающее, антисептическое, смягчающее, антибактериальное и противовоспалительное действие. Пиносол помогает при бактериальном и инфекционном насморке. Спрей можно использовать для лечения детей с шести лет (достаточно одного впрыскивания пару раз в день). При применении возможны зуд, жжение, аллергия. Запрещено лекарство при аллергии, судорожных приступах, коклюше, бронхиальной астме.
  • Каметон – это назальный спрей с антибактериальным и противовоспалительным эффектом. В составе — масло эвкалипта, камфора и левоментол. Препарат убивает микробов, снимает воспаление. Применять можно с 5 лет по два распыления. Может возникнуть аллергия в виде сыпи. Противопоказано средство при повышенной чувствительности.

При применении любых средств желательно хорошо промыть нос простой водой, чтобы действие лекарства было более эффективным. Детский спрей от насморка надо выбирать очень внимательно, ведь есть вероятность, что могут возникнуть побочные эффекты или вы подберете средство, которое нельзя применять при конкретной болезни. Поэтому лучше обратиться к специалисту.

Доктор подберет самое эффективное лекарство и назначит определенную дозу, которая лучше всего подойдет вашему малышу.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

ТОП-10 лучших средств от насморка

Как выбрать средство от насморка?

Средство от насморка необходимо подбирать в соответствии с его причиной. Также важно понимать, что многие препараты вызывают зависимость — если капать капли дольше положенного, в дальнейшем придется принимать их постоянно, и снизить дозу будет сложно.

  • Причина. Если насморк связан с аллергией, его симптомы появляются внезапно — в таком случае нужны антигистаминные капли. Если он возник на фоне болезни — антибактериальные или сосудосуживающие. Если причина — травма носа (не перелом!), то до приема врача можно капать простые сосудосуживающие или промывать нос солевыми растворами.
  • Наличие аллергии. Помним, что аллергия может возникнуть на любой компонент. Если таковая обнаруживается, нужно установить, какой конкретно компонент ее вызвал. Если он содержится в каплях — можно только промывать нос растворами соли, а затем обратиться к врачу для подбора средства. Натуральные реже вызывают аллергию, т.к. не содержат лишних примесей.
  • Возраст. Капель от насморка существует множество, поэтому есть и аналоги «взрослых» препаратов для детей — количество действующего вещества в них меньше, чем у взрослых. Часто она рассчитывается исходя из возраста и веса, поэтому капли для взрослых детям категорически нельзя.
  • Цена. В данном случае дороже — не значит лучше. Большинство сосудосуживающих капель содержат ксилометазолин и отличаются лишь брендом, под которым выпущены, а также составом вспомогательных веществ, поэтому переплачивать за ксилометалозин не имеет смысла.

Ориентируясь на эти критерии, можно самостоятельно выбрать, чем лечиться — если соблюдать все меры предосторожности, описанные в инструкции по применению, и не капать капли дольше положенного срока, вы успешно избавитесь от заложенности носа.

Полезные материалы по выбору

Какие бывают средства от насморка?

Как мы уже выяснили, видов насморка существует достаточно много, и для каждого из них есть предпочтительный способ лечения. Важно помнить, что некоторые капли продаются по рецепту: например, гормональные или антибактериальные — они обладают высокой активностью и имеют побочные эффекты, поэтому вопрос о назначении таких средств должен решать врач, рассматривать их в этой статье мы не будем.

  • Средства для промывания носа — это растворы, обладающие противовоспалительным, антисептическим и противомикробным действием. Их можно приготовить в домашних условиях (слабый раствор соли, соды, фурацилина) или купить в аптеке готовые (хлоргексидин, физраствор, мирамистин, травяные отвары — например, ромашка и др.). Существуют средства с морской солью: они действуют так же, как и обычные солевые — вспоминаем рекламу: жидкость всегда движется туда, где больше содержание солей. На основе этого физического закона происходит эффективное избавление от отека и облегчение дыхания. Одни из лучших и самых безопасных лекарств от насморка.
  • Сосудосуживающие — небольшой ликбез: когда сосуды слизистой оболочки расширены, их проницаемость повышается, жидкая часть крови переходит в ткани — они «набухают», и появляется отек. Эти средства, сужая сосуды, снижают их проницаемость, и отек быстро спадает. Такие капли можно использовать при инфекционных, аллергических заболеваниях; при вазомоторном рините, но на короткое время. Им страдают многие, даже не подозревая об этом (сосуды слизистой сокращаются неправильно): заложенность носа при стрессе, жидкие выделения из носа при выходе из теплого помещения в холодное и наоборот. Вызывают привыкание при длительном использовании (насморк не проходит без использования средства).
  • Антигистаминные (противоаллергические) — принцип действия этих препаратов заключается в защите клеток от разрушения, в результате которого высвобождается вещество, провоцирующее аллергическую реакцию — гистамин. В основном при лечении аллергии используются противоаллергические средства в таблетках, однако существуют еще и капли в нос. При аллергии также можно использовать таблетки вместе с сосудосуживающими спреями или каплями.
  • Антибактериальные — используются при лечении только бактериальной инфекции, аллергическую реакцию или вирусную инфекцию лечить ими бесполезно. Совместно с ними нужно использовать сосудосуживающие, потому что причину

рейтинг топ-5 по версии КП

«Если у вас заложило нос, прежде чем бежать в аптеку, можно попробовать решить проблему домашними средствами, например, сделать солевой раствор и промыть им нос. Вам понадобится стакан тёплой воды (примерно 36,6°, ориентироваться нужно на температуру тела). Добавьте в него 1/4 чайной ложки соли и попробуйте жидкость на вкус, она должна быть слегка подсоленной», — объясняет врач-терапевт Алена Смирнова (doctor_smirnovaal).

«При промывании есть риск, что раствор попадет в евстахиеву трубу. Происходит это в следующих случаях:

  • при резком надавливании на флакон;
  • при попытке промыть нос в тот момент, когда он сильно заложен;
  • при имеющейся перфорации барабанной перепонки.

Поэтому очень важно медленно сжимать флакон, плавно регулируя скорость подачи раствора в полость носа, а также соблюдать правильный наклон тела и головы — вперед на 90 градусов. В таком положении попадание раствора в полость среднего уха невозможно. Перед началом процедуры не забудьте открыть рот — дышать надо через него. Закончив промывание через одну ноздрю, аккуратно высморкайтесь.

А вот прогревать нос парами чего угодно не нужно! Во-первых, риск обжечь слизистую больше, чем польза. Во-вторых, если в пазухах скопился гной, то прогревания могут только усугубить ситуацию. Препараты на травах – это вообще повышенный риск аллергических реакций. Увлекаться этим точно не нужно.

Не стоит, кстати, увлекаться и сосудосуживающими средствами. Их лучше использовать в случае крайней необходимости, когда заложенность носа настолько сильная, что приводит к дополнительным жалобам: головная боль, заложенность ушей, нарушение сна и другие. Длительность применения не более 3-5 дней.

Чем дольше вы пользуетесь, тем больше у вас возникает потребность в препаратах, так как сосуды становятся не чувствительны к начальной дозировке и для достижения эффекта нужно все большее и большее количество капель. В результате возникает медикаментозная зависимость, от которой потом трудно избавиться», — напоминает врач.

причины насморка и варианты лечения

Насморк знаком всем. Это воспаление слизистой носа, сопровождающееся обильным выделением слизи, отеком, чиханьем, заложенностью носа.

Причины, симптомы и опасности насморка у детей

Насморк у детей

Причины возникновения насморка как у детей, так и у взрослых могут быть различные, но самая распространенная причина – резкая смена температур и вирусные инфекции. Всем знакома ситуация, когда разгоряченный ребенок выбегает на холодную улицу. Так и возникает простуда и насморк.

Насморк может быть самостоятельным заболеванием или симптомом другого заболевания. Также насморк может быть аллергическим, вызванным раздражающим действием внешних факторов (пыль, пыльца, шерсть животных и т.д.).

Хорошее средство от насморка для детей поможет снять отек, уменьшить выделение слизи, а также попутно вылечит воспаление. Но ни одно средство нельзя использовать слишком долго.

Мы привыкли думать, что насморки и простуду лечить не нужно, все само пройдет через неделю. Однако если говорить о детях с неокрепшей иммунной системой, то непролеченный насморк может обернуться более серьезными проблемами.

Инфекция может подняться выше, к гайморовым пазухам и среднему уху. К тому же сам по себе насморк довольно мучителен для маленьких детей. Им трудно есть, дышать, спать, ухудшается настроение, пропадает аппетит, они чувствуют слабость в теле.

Сейчас можно найти в аптеке множество препаратов от насморка, не требующих рецептов. Однако консультация педиатра все равно не повредит. Прежде всего нужно четко определить причину возникновения насморка и устранить ее (вирус, аллергия и т.д.). Если этого не сделать, лечение может оказаться безрезультатным или даже навредить здоровью ребенка.

Насморк может перейти в гайморит. Поэтому обращайте внимание, не жалуется ли ребенок на головную боль. Можно также надавить на околоносовые пазухи. Если ребенку будет больно, значит началось воспаление, которое требует незамедлительного лечения и консультации врача. Гайморит запускать очень опасно, так как он может дать дальнейшие осложнения: хроническую форму, отит и др.

Народные средства от насморка у детей

Народные методы лечения насморка у детей

Перед применением любых народных средств проконсультируйтесь с врачом. У детей различного возраста бывают противопоказания и аллергическая реакция. Слишком агрессивные средства могут вызвать ожог слизистой оболочки носа.

Народные методы лечения:

  • Можно закапывать ребенку в нос свежевыжатый морковный или свекольный сок. Обязательно разбавьте его водой. Чем младше ребенок, тем менее концентрированным должен быть сок.
  • Для детей более старшего (школьного) возраста можно предложить такой рецепт: потрите чеснок, залейте оливковым маслом и дайте настояться несколько часов. Затем закапывать смесь в нос по 1-2 капли. Будет немного щипать.
  • От насморка поможет также сок алоэ. Сначала срежьте лист и положите в холодильник на пару дней. Зачем отожмите сок. Разбавленным соком можно смазывать ноздри. Но лучше развести сок водой и закапать в нос.
  • Можно также закапывать масло облепихи 3 раза в день. Оно снимет воспаление и смягчит слизистую.
  • Соль также поможет снять отек. Промывайте соленым растровом нос ребенка несколько раз в день. Можно смочить в воде тампоны и вставлять в ноздри.
  • Можно закапывать в нос отвар из нескольких целебных трав, обладающих противовоспалительным эффектом: листья подорожника, шалфей, календула, мать-и-мачеха. Весь сбор нужно прокипятить 5 минут, остудить и закапывать в нос ребенку.
  • Вскипятите растительное масло, добавьте в него морковный сок и сок свежего чеснока. Все перемешать и закапывать в нос.
  • При сильном насморке можно взять мякоть свежего репчатого лука, залить его горячим растительным масло, дать настояться, а затем закапывать в нос.
  • При отсутствии аллергии можно закапывать в нос ребенку эвкалиптовое масло.
  • Если вы уверены, что у ребенка не гайморит, возьмите мешочек с солью, нагрейте его на сковороде и приложите к переносице. Прогревайте, пока мешочек полностью не остынет. Это поможет снять отек.
  • Можно также делать ингаляции. Залить листья ромашки или нечищеный картофель кипятком и подышать над кастрюлей.

Если у ребенка обильное выделение слизи из носа, значит слизистая достаточно увлажнена. Но если есть отек, но нет слизи, увлажняйте слизистую персиковым маслом, чтобы она не пересыхала.

Сосудосуживающие капли и спреи от насморка

Капли и спреи для детей от насморка

Самым популярным средством от насморка являются капли и спреи с сосудосуживающим эффектом. Они быстро облегчают дыхание, уменьшают выделение слизи. У ребенка появляется возможность нормально спать и есть.

Рассмотрим самые распространенные капли и спреи для детей:

  1. Виброцил. Эти капли обладают сосудосуживающим и противоаллергическим действием. Они имеют несильный запах лаванды и масляную текстуру. Виброцил на основе фенилэфрина не только устраняет отек, но и не дает слизистой оболочке носа ребенка пересыхать. Их можно использовать детям любого возраста, даже до года. Они выпускаются в виде капель, а не спрея, поэтому нужно осторожно закапывать Виброцил, чтобы капли не попали в горло.
  2. Називин детский. Это препарат продолжительного действия. Он обеспечивает свободное дыхание в течение 10-12 часов. Називин выпускает в форме капель или спрея. Поскольку он действует долго, достаточно двух применений в день. Хорошо переносится и практически не вызывает побочных эффектов.
  3. Назол Бэби и Назол Кидс. Назол действует на основе фенилэфрина. Его можно использовать не чаще, чем через 6 часов после последнего применения. Детям до 2 лет Назол закапывать нежелательно. Возможны некоторые побочные эффекты и передозировка, поэтому курс длится не более 3 дней.
  4. Тизин детский. Чаще всего используют Тизин Ксило Био для детей от 2 лет. Он не только снимает отек и сужает сосуды, но и ухаживает за слизистой оболочкой носа, помогает восстановить ее. Тизин действует быстро, эффект сохраняется в течение 6 часов.
  5. Отривин. Отривин на основе ксилометазолина также быстро снимает отек и освобождает носовые проходы, позволяя дышать. Действие препарата длится около 10 часов. Отривин содержит вспомогательные компоненты, которые увлажняют слизистую и снимают раздражение.
  6. Санорин детский. Санорин действует на основе нафазолина, поэтому не рекомендуется принимать его длительно, чтобы не вызвать привыкание. При использовании препарата возможно несильное жжение в носу.

Средства от аллергического насморка

Аллергический ринит – это отдельное заболевание. Отек слизистой и обильное выделение слизи вызвано не вирусом или простудой, а контактом с аллергеном. Помимо этого возникает еще и слезотечение, чихание, зуд в носу и глазах.

Чтобы вылечить аллергический насморк у ребенка, в первую очередь нужно прекратить контакт с аллергеном. Пока контакт присутствует, лечение будет слабо помогать. Однако бываю случаи, когда это невозможно. Например, аллергия на траву, которая растет по всему городу. Единственный выход – уехать в другой регион или не выходить на улицу. Но аллергия на растения является сезонной и большую часть года опасности нет.

При аллергическом рините выделения из носа водянистые, прозрачные, без гноя и сгустков. Также возможен аллергический кашель, отечность лица.

Одним из методов лечения аллергического насморка является, как ни странно, диета. Нужно убрать из рациона продукты, которые могут вызвать перекрестную аллергию.

Так, например, если у ребенка аллергия на тополь, который цвете весной, следует отказаться от яблок, петрушки, груш, картофеля и меда.

Облегчит дыхание ребенка свежий, достаточно увлажненный воздух в помещении. Следует избавиться от старых ковров, больших мягких игрушек и тяжелых штор – всего, что собирает годами пыль. Помещение нужно регулярно проветривать. Если аллергия на пыльцу, купите очиститель воздуха, а также увлажнитель, который в сухую жаркую погоду облегчит страдания ребенка.

Сосудосуживающие капли также можно использовать, но недолго и по мере необходимости. Они лишь снимают симптомы. Длительное употребление капель и спреев может привести к усилению отека.

Помогут облегчить ситуацию и снять насморк антигистаминные препараты типа Зодак, Зиртек, Цетрин.

Их можно принимать длительно, до месяца, они снимают практически все симптомы аллергии и довольно редко вызывают побочные эффекты типа сонливости. Детям до 2 лет можно давать сироп, для старших детей есть таблетки. Они начинают действовать быстро, через 20 минут после приема.

Комбинированные и противовирусные препараты

Противовирусные препараты врач может прописать ребенку, чтобы его организм быстрее поборол вирус. Тогда простуда пройдет вместе с насморком. Но противовирусными бывают еще и капли в нос. Обычно они делаются на основе интерферона. Это вещество, вырабатываемое организмом в целях поддержания иммунитета и борьбы с вирусами и бактериями.

Для младенцев можно покупать интерферон в ампулах в виде порошка. Этот порошок разводится водой и закапывается в нос каждые 2 часа. Раствор годен в течение суток. Интерферон не дает побочных эффектов, он абсолютно безопасен, помогает быстро и эффективно бороться с вирусами, не сушит слизистую оболочку носа.

Капли Деринат также обладают противовирусным действием. Их назначают детям с первых дней жизни. Они безопасны и эффективны при вирусных инфекциях. Их можно капать 2-4 раза в день в течение 2 недель, но, как правило, простуда проходит быстрее. Его можно применять при бактериальной или грибковой инфекции. Если слизистая носа раздражена, возможно ощущение жжения в носу.

Противовирусные препараты нужно принимать строго по инструкции, иначе вы можете не добиться желаемого эффекта.

Комбинированные препараты содержат различные вещества в составе. Помимо сосудосуживающего эффекта, они могут оказывать антибактериальное и антигистаминное действие, увлажнять слизистую.

Больше информации о детском насморке можно узнать из видео.

Так, например, капли Полидекса сужают сосуды и снимают отек, а также содержат антибиотик и дексаметазон, который оказывает противоаллергическое действие. Однако против кокковых инфекций он не поможет. Его назначают детям от 2 лет в качестве комплексной терапии. Побочных эффектов в виде аллергических реакций практически не бывает. Капли Полидекса активно борются с осложнениями гриппа и простуды.

Препарат Виброцил также можно назвать комплексным. Он оказывает противоотечное и антигистаминное действие. Виброцил настолько безопасен, что его иногда прописывают беременным при простуде и аллергическом рините.

Небулайзер и другие средства от насморка

Лечение насморка небулайзером

Практически при любом насморке рекомендуют использовать Аквамарис в каплях для детей. Это капли на основе морской воды, которые применяются для промывания носа.

При простуде и гриппе они устраняют сухость, помогают бороться с бактериями, а при аллергическом рините вымывают пыльцу и пыль из пазух носа и носоглотки.

Небулайзер – это домашний переносной ингалятор. Он смягчает слизистую, борется с кашлем и отеком. Можно добавлять в него минеральную воду, физраствор или лекарства по назначению врача.

Аппарат эффективен тем, что ребенок вдыхает испарения, они проникают глубоко и не вызывают раздражения или ожогов, как капли и спреи.

Обычно небулайзеры имеют в комплексе маску маленького размера для детей. Единственный недостаток – младенцы и дети до 2 лет могут пугаться шума.

Препарат Долфин предназначен для промывания носа:

  • Он особенно удобен для маленьких детей, которым не так-то просто промыть нос. Однако детям до 2 лет следует использовать его с осторожностью.
  • Существует также специальный Долфин при аллергии.
  • В упаковке можно найти 10 пакетиков с порошком и само устройство для промывания.
  • Промывание Долфином значительно облегчает симптомы насморка, снимает отек, устраняет скопившиеся выделения, борется с микробами и вирусами.

Существуют и другие средства борьбы с насморком у детей. Можно отнести к ним наклейки на одежду Сопелка. Они содержат камфору и эвкалипт. Такая мини ингаляция позволяет облегчить дыхание ребенка. Если ребенок маленький и снимает наклейку, ее можно приклеить к спинке кроватки.

Мазь Чистый носик также предназначена для облегчения насморка. Она содержит масла мяты и эвкалипта. Но наносить ее нужно на внешнюю сторону пазух, иначе можно обжечь слизистую. Также эта мазь снимает раздражение и воспаление на коже, вызванное носовыми платками.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Действенные противовоспалительные капли в нос для детей

Насморк у детей вынуждает родителей использовать разнообразные капли в нос, так как больной ребенок капризничает, плохо ест и спит. Чтобы выяснить, когда нужно применять противовоспалительные капли, нужно рассмотреть все особенности действия этих препаратов.

Причины насморка у детей разного возраста

Причины появления насморка

Насморк и его постоянные спутники – капли в нос – появляются у детей чуть ли не с момента рождения. Первые проявления насморка пугают молодых родителей, которые считают, что главное и необходимое действие при этом – применение капель. Далеко не всегда это так, в некоторых случаях выбор средства против воспаления и насморка – очень важная и ответственная процедура.

У новорожденного практически отсутствует собственный иммунитет, способный сражаться с возбудителями различных заболеваний. Часть иммунитета малыш получил в «наследство», часть стимулирует употребление материнского молока с антителами к болезням, которыми она сама переболела. Слабый иммунитет плохо справляется с различными инфекциями и насморк у маленьких детей – обычное состояние.

Еще одна причина частых простуд с обильным образованием слизистых выделений из носа – плохая терморегуляция у маленького ребенка.

Если малыша слишком тепло одеть, а его, вспотевшего, обдаст потоком холодного воздуха, он может простыть, слабый иммунитет даст сбой и дремлющая инфекция проявится насморком, кашлем и температурой. Худшее, что могут сделать родители в этот момент – начать использовать сосудосуживающие капли в нос. У них множество противопоказаний, они вызывают привыкание, сухость слизистой, частое сердцебиение и прочие побочные эффекты.

Некоторые виды капель противопоказаны детям до двухлетнего возраста, а при бактериальной природе насморка могут помочь только специфические противовоспалительные капли для детей.

Влияние противовоспалительных капель на здоровье ребенка

Как и любое лекарство, использование противовоспалительных капель должно проводиться под наблюдением врача, а само средство быть назначенным специалистом. Нельзя просто пойти в аптеку и купить первые попавшиеся капли.

Каждый из этих препаратов имеет свое специфическое предназначение, направленное на определенные цели, а также список ограничений, противопоказаний и побочных действий. Произвольно выбранные капли в лучшем случае не окажут никакого действия, в худшем – усугубят течение болезни или навредят здоровью малыша.

Чтобы капли помогали бороться с насморком, они должны отвечать таким требованиям:

  • Быть прописанными лечащим врачом. Самостоятельно приобретать лекарство ребенку, особенно совсем маленькому, нельзя, этим можно подвергнуть его здоровье и даже жизнь серьезному риску.
  • Предназначаться именно детям. Капли для взрослых имеют другу дозировку и могут содержать вещества, категорически запрещенные детям.
  • Соответствовать возрасту маленького пациента. Некоторые капли противопоказаны детям до достижения ими определенного возраста.
  • Применяться правильно и строго по рекомендации врача. Увеличение или уменьшение частоты применения и дозировки могут вызвать нежелательные последствия.
  • Не использоваться дольше трех дней подряд. Если средство не помогает, значит, оно выбрано неправильно или не соответствует болезни ребенка.

Противовоспалительные капли для детей могут содержать антибиотики, адреналин, гормональные препараты – кортикостероиды.

Кроме побочных эффектов, такие препараты могут вызывать аллергию, поэтому назначаются врачом с большой осторожностью, особенно если малыш склонен к аллергическим реакциям или страдает диатезом.

Простое соблюдение этих незамысловатых правил поможет не только вылечить ребенка, но и предохранит его от нежелательных последствий неправильного применения лекарств.

Виды противовоспалительных капель

Противовоспалительные капли в нос для детей

Необходимо сразу отметить, что столь популярные сосудосуживающие капли с практически мгновенным эффектом большей частью не имеют противовоспалительного действия. Чаще всего противовоспалительные капли имеют сложный состав, включающий в себя несколько активных веществ, или же оказывают такое действие благодаря природным свойствам входящих в них составляющих.

Например, препараты на масляной основе могут давать только сосудосуживающий эффект или же действовать еще и противовоспалительно, смягчая и увлажняя слизистую носа. Так работают капли на основе растительных хвойных масел, например, очень популярный Пиносол. Этот препарат содержит в своем составе масла целебных растений:

  • Сосны или пинии
  • Эвкалипта
  • Мяты
  • Токоферола ацетат (витамин Е).

Благодаря такому составу и мягкой масляной основе Пиносол имеет противовоспалительное действие, но оно выражено незначительно. Также этот препарат не способен сразу прекратить истечение слизи, ведь он не содержит сосудосуживающих веществ. Его действие постепенное, но очень мягкое, деликатное. Однако препараты на основе растительных и эфирных масел могут вызывать смазанные или острые аллергические реакции.

Больше информации о насморке у детей можно узнать из видео. 

Противовоспалительные капли для детей с антибактериальным эффектом содержат один или несколько антибиотиков и гормональные препараты – Гидрокортизон, Дексаметазон и другие. Они назначаются только при насморке бактериального происхождения и на другие его виды никакого положительного эффекта не оказывают. Применение этих капель строго ограничено во времени, если лекарство не оказывает выраженного эффекта, то его либо отменяют вообще, либо меняют на препарат, содержащий другой антибиотик.

Действие различных противовоспалительных капель

Самые распространенные противовоспалительные капли в нос для детей:

  • Протаргол. Представляет собой раствор коллоидного серебра, обладает антибактериальным, противовоспалительным и вяжущим действием. Этот препарат применяется с момента появления ребенка на свет, в роддомах его капают новорожденным в глаза как профилактическое средство против блефарита. Действие препарата основано на противовоспалительных и антисептических свойствах серебра. Протаргол применяют только по назначению врача чаще всего в виде 1% раствора, реже 2% для детей старше 2 лет. Капли имеет короткий срок годности и приобретаются в рецептурном отделе аптек. Протаргол эффективен только против бактерий и грибков, на вирусы он не влияет. Не имеет сосудосуживающего эффекта.
  • Биопарокс. Это антибактериальный препарат, имеющий широкий спектр действия против бактериальных и грибковых поражений. Выпускается в форме спрея, назначается врачом детям в возрасте старше 2.5 лет. Не имеет сосудосуживающего эффекта. Может вызывать аллергические реакции, не эффективен против вирусов.
  • Изофра. Представляет собой антибактериальный препарат широкого спектра действия на основе антибиотика Фрамицетина. Форма выпуска – спрей, назначается врачом детям старше 1 года. Не обладает способностью сужать сосуды, поэтому не дает мгновенного эффекта. В случае отсутствия положительной реакции по истечении 3 дней использования препарат нужно сменить другим или отменить вообще.
  • Полидекса. В этом препарате сочетаются два разных антибиотика: Неомицин и Полимиксин В, кортикостероид Дексаметазон и сосудосуживающий агент Фенилэфрин. Благодаря такому сочетанию активных веществ Полидекса снимает заложенность носа, борется с инфекцией, имеет противовоспалительный, антиаллергический и противоотечный эффект. Назначается лечащим врачом детям старше 2,5 лет.

Применения каждого из видов этих препаратов может вызвать побочные эффекты, поэтому требует наблюдения за реакцией ребенка. Малейшее подозрение на отрицательное действие влечет за собой отмену лекарства.

Народные средства, выполняющие роль капель с противовоспалительным эффектом

Лечение народными средствами

В народной медицине существует множество рецептов капель из сока растений, которые имеют выраженное противовоспалительное действие и могут применяться для детей.

Сразу надо отметить, что такие действия надо согласовать с педиатром, особенно если речь идет о совсем маленьком ребенке или имеющем склонность к аллергиям.

Чаще всего используется:

  • Алое. Сок этого целебного растения хорошо помогает при сильном воспалении слизистой, с отеками и образованием корочек. Бывает, что малыш расцарапывает корочки, пытаясь очистить нос самостоятельно. Это приводит к образованию ранок, которые могут сильно болеть и кровоточить. Закапывание свежевыжатого сока алое помогает снять воспаление и заживляет ранки. Делать это надо сразу после получения сока, так как на воздухе он быстро утрачивает свои полезные свойства. Ребенку может не понравиться эта процедура – сок имеет горьковатый вкус.
  • Каланхоэ. Это растение не только применяется как противовоспалительные капли в нос для детей, его сок имеет сосудосуживающий эффект и достаточно быстро снимает отек и заложенность носа. Сок каланхоэ способен угнетать патогенную флору. Как и алое, имеет достаточно резкий горьковатый привкус, который не нравится малышам, когда попадает в носоглотку и рот.
  • Мед. В народной медицине рекомендуют использовать свойство меда снимать воспаления и быстро заживлять раздраженные слизистые. Мед обладает уникальными целебными свойствами, в том числе и противовоспалительными, но может быть опасен непредсказуемыми аллергическими реакциями. Категорически запрещен маленьким детям до 3 лет и малышам с разными формами аллергии.
  • Свекла. Из этого растения получают сок, который оказывает противовоспалительное действие и достаточно хорошо переносится детьми. Кроме устранения воспаления, свекольный сок снимает отечность слизистых и способствует активному удалению слизи. Не имеет горького вкуса и довольно спокойно переносится даже капризными малышами. Используется только свежевыжатый сок, для получения которого применялся металл, чтобы жидкость не окислялась. Сок свеклы закапывают по 3 капли в каждую ноздрю три раза в день.

Рисковать здоровьем ребенка, используя противовоспалительные капли по рецептам народной медицины, без консультации врача не стоит. Опасность вызвать осложнения тем выше, чем меньше ребенок.

Правильное использование противовоспалительных капель для детей разного возраста

Кроме грамотного подбора капель и получения согласия врача на их применение, очень важно знать, как нужно правильно закапывать их в нос малышу.

Ни в коем случае нельзя капать, запрокинув голову ребенка назад. При таком способе капли могут легко попасть в дыхательные пути, ребенок может поперхнуться, а активные вещества противовоспалительных капель могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Еще опаснее так применять спреи – их вдыхание может спровоцировать не только острые аллергические реакции вплоть до анафилактического шока, но и вызвать бронхоспазм. Это грозит ребенку госпитализацией и серьезным вредом здоровью.

Закапывать капли ребенку нужно после предварительной очистки от скопившейся слизи.

Для этого можно капнуть в носик специальных капель с морской солью, нанести масло или же физраствор, даже не газированную минеральную воду. Цель такой манипуляции – максимально разжижить слизь, не вызвав раздражения носоглотки. После этого нужно очистить нос ребенка (у совсем маленького слизь можно быстро убрать небольшой резиновой спринцовкой), ребенок постарше может аккуратно высморкаться. Не забудьте объяснить малышу, что при этом нужно зажимать ноздри по очереди и стараться очень сильно не сморкаться, так как могут пострадать уши.

После очистки носа можно приступать к нанесению противовоспалительных капель. Голову ребенка поворачивают набок и закапывают лекарственное средство в ноздрю, находящуюся снизу. При таком способе капли не стекают по носоглотке, а попадают в воспаленные гайморовы пазухи, очищая их и убирая воспаление. Аналогичную операцию проделывают с другой ноздрей. Необходимо подождать после каждого закапывания, чтобы жидкость попала по назначению, а не вылилась наружу.

Нельзя превышать число капель средства, особенно при сложных препаратах, содержащих противовоспалительные вещества и антибиотики.

Это может быть очень вредным, особенно для малышей. Только точное соблюдение предписаний врача может сделать противовоспалительные капли в нос для детей действительно полезными и безопасными.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Как лечить простуду: средства правовой защиты, профилактика и лекарства

Простуда вызывается вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, носовых пазух, горла и носа. Хотя это неприятно, обычно это не повод для беспокойства.

В подавляющем большинстве случаев, несмотря на плохое самочувствие, с чиханием, болью в горле, кашлем и насморком, простуда — это инфекция, которая проходит самостоятельно; это означает, что она поправляется сама по себе, не требуя специального лечения.

Большинство людей поправляются в течение 1 недели, хотя в некоторых случаях это может длиться дольше.

В этой статье Центр знаний MNT рассмотрит способы лечения симптомов простуды и получения некоторого облегчения.

Краткие сведения о том, как лечить простуду:

  • Простуда, скорее всего, пройдет сама по себе.
  • Лечение в то же время делает жизнь проще и управляемее.
  • От простуды нет лекарства, поэтому какие бы лекарства ни принимались, они помогают только облегчить симптомы.

Антибиотики назначают при бактериальных инфекциях.Простуда вызывается вирусами и не поддается лечению антибиотиками. Антибиотики не помогут пациентам быстрее поправиться и не помешают пациентам передать их другим людям.

В статье, опубликованной в BMJ , говорится, что боязнь осложнений не является достаточно веской причиной для назначения антибиотиков от простуды. Однако он добавляет, что «что касается пожилых людей, антибиотики действительно значительно снижают риск пневмонии, вызванной инфекцией грудной клетки.”

Эхинацея, также известная как эхинацея пурпурная, является диким цветком Северной Америки. Коренные народы используют его как лечебное средство от различных болезней и состояний. Исследования давали и продолжают давать противоречивые результаты.

В качестве примера, исследование 2007 года, опубликованное в журнале The Lancet Infectious Diseases , показало, что лекарственное средство на травах сокращает продолжительность простуды в среднем на 1,4 дня и снижает вероятность простуды на 58 процентов.

И наоборот, исследователи из Медицинской школы Университета Висконсина в Мэдисоне сообщили в Annals of Internal Medicine , что эхинацея не оказывает большого влияния на простуду, а только сокращает продолжительность симптомов «максимум на полдня». ”

Потливость и насморк — обычное явление, когда люди простужаются; эти симптомы могут вызвать обезвоживание. Эту потерю жидкости необходимо постоянно восполнять. Лучший напиток — вода.

При простуде следует пить много воды.Помните, что кофе и газированные напитки с кофеином могут вызвать обезвоживание, поэтому избегайте их.

Эксперты считают, что куриный суп действительно помогает облегчить симптомы простуды. Считается, что он подавляет движение нейтрофилов, клеток иммунной системы, вызывающих воспаление, а также движение слизи.

Куриный суп также водянистый и может помочь при обезвоживании.

Достаточный отдых не только поможет облегчить некоторые симптомы и сделает людей менее несчастными, но также может сократить продолжительность простуды.Отдых помогает иммунной системе более эффективно бороться с вирусной инфекцией.

Поделиться на Pinterest Если нет салфеток, врачи рекомендуют чихать или кашлять в сгиб локтя, чтобы предотвратить распространение микробов.

Хорошая гигиена важна для предотвращения распространения инфекции. Держитесь подальше от работы или учебы, если плохо себя чувствуете.

При кашле или чихании прикрывайте рот салфеткой и сразу же выбросьте ее в мусорное ведро. Обязательно тщательно мойте руки теплой водой с мылом.

Если нет тканей и человек кашляет или чихает, врачи рекомендуют делать это во внутренней части локтя, поскольку эта часть тела не загрязняет поверхности.

Полоскание с соленой водой — приготовление раствора, состоящего из четверти чайной ложки соли, растворенной в 8 унциях теплой воды, и полоскание горла может временно облегчить симптомы боли в горле. Физиологический раствор может помочь удалить лишнюю жидкость из воспаленных тканей задней части глотки, что уменьшит боль.Густая слизь также может разжижаться, что облегчает ее отхождение.

Капли с солевым раствором для носа — их можно купить в аптеке, они могут помочь маленьким детям с заложенностью носа. Солевые капли для носа могут быть полезной альтернативой солевым растворам для полоскания горла (заставить полоскать горло младенцев и очень маленьких детей практически невозможно).

Пар может облегчить симптомы заложенности носа. Для традиционной паровой ингаляции:

  • Наполните кастрюлю наполовину водой и доведите ее до кипения.
  • Поставьте сковороду на прочный стол; убедитесь, что под ним есть полотенце или термостойкий коврик.
  • Пациенты могут сидеть, положив голову на кастрюлю, и накрываться полотенцем.
  • Глубоко дышите с закрытыми глазами.
  • Убедитесь, что пар не попадает в глаза.

Не используйте паровые ингаляции с маленькими детьми — существует опасность получения ожогов. Маленьким детям полезно стоять рядом с горячим душем и вдыхать пар.

Предыдущие исследования дали неоднозначные результаты относительно пользы цинка при борьбе с простудой.Большинство положительных исследований говорят, что цинк следует принимать в течение 24 часов с момента появления симптомов.

Канадские исследователи недавно обнаружили, что цинк лучше действует на взрослых, чем на детей; они добавили, что побочные эффекты, особенно при приеме более высоких доз, являются обычным явлением. Серьезным побочным эффектом является постоянная аносмия или отсутствие запаха. Перед использованием цинка важно знать, какой препарат и дозировку вы принимаете.

В Кокрановском обзоре 2013 года изучалось влияние витамина С на простуду.В обзоре сделан вывод о сокращении продолжительности симптомов у людей, которые уже принимали не менее 200 миллиграммов в день добавок витамина С. После появления симптомов они не обнаружили никакой пользы от приема витамина С.

Седативные антигистаминные препараты (первого поколения) могут немного облегчить некоторые симптомы простуды, такие как слезотечение, насморк, кашель и чихание. Однако эксперты не уверены, действительно ли польза от использования антигистаминных препаратов перевешивает побочные эффекты. Исследования вернулись с неоднозначными результатами.

Многие специалисты говорят, что антигистаминные препараты высушивают носовые оболочки, что замедляет отток слизи, подрывая способность носовых ходов избавляться от микробов.

Недавний обзор, опубликованный в PLOS , продемонстрировал, что антигистаминные препараты могут оказывать краткосрочное воздействие на симптомы, но это происходило только у взрослых в течение первых 2 дней лечения. Недостаточно данных о детях, чтобы определить эффективность этого лечения. Опять же, побочные эффекты могут перевесить преимущества.

Противоотечные средства — это лекарства, уменьшающие опухшие оболочки носа и облегчающие дыхание. Существуют пероральные или назальные противоотечные средства. Если это не говорит врач, назальные деконгестанты не следует использовать более 5 дней — более длительное использование может фактически еще больше заблокировать нос.

Пациентам с артериальной гипертензией не следует использовать противоотечные средства, если они не находятся под наблюдением врача. Многие исследователи не уверены, действительно ли работают противоотечные средства или их стоит рекомендовать, потому что они действуют только в течение очень короткого времени.Назальные деконгестанты не должны использоваться пациентами, принимающими антидепрессанты MAOI (ингибитор моноаминоксидазы).

Поделиться на Pinterest Хотя лекарства от кашля могут помочь взрослым, во многих случаях они не подходят для детей.

Лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, могут быть опасны для детей. FDA говорит, что их не следует давать детям младше 2 лет.

Обезболивающие и жаропонижающие (лекарства для снижения температуры) могут быть полезны. Хотя высокая температура может быть нежелательной, небольшая температура не такая уж и плохая вещь — она ​​помогает организму быстрее бороться с инфекциями.Когда температура тела повышается, вирусам и бактериям становится труднее размножаться. За исключением очень маленьких пациентов, врачи больше не рекомендуют пытаться снизить небольшую температуру.

Однако, если пациенты чувствуют беспокойство и дискомфорт, обычно подойдет жаропонижающее средство. Аспирин следует принимать только пожилым людям, а не детям или молодым людям.

Ацетаминофен или ибупрофен эффективны при лечении как лихорадки, так и боли. Посоветуйтесь с врачом или квалифицированным фармацевтом, чтобы узнать правильную дозировку и график приема этих лекарств.Передозировка может вызвать повреждение или отказ печени, повреждение или отказ почек.

В холодные месяцы, когда центральное отопление сушит воздух, увлажнитель воздуха помогает поддерживать влажность горла и носовых ходов.

26 эффективных домашних средств от насморка

Чихание, насморк и тяжесть в голове — простуда может причинить много дискомфорта! Люди могут сказать: «Это просто простуда!» Но вы познаете страдание, только когда сами переживаете его.Это может показаться банальным неудобством, хотя на самом деле оно может вызвать сильный дискомфорт и заставить вас почувствовать себя действительно плохо. Несмотря на то, что простуда очень распространена, это одно из самых простых заболеваний, которые можно лечить домашними средствами. В этой статье мы обсудим это подробно. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Давайте сначала рассмотрим причины, признаки и симптомы и даже стадии простуды. Важно понимать, как именно может быть вызвана простуда, чтобы можно было придумать и использовать лучшие средства от нее. Вот симптомы простуды.

Признаки и симптомы простуды

Вы можете испытать сочетание этих симптомов —

  • Чихание
  • Заложенность носа
  • Насморк
  • Царапина в горле
  • Кашель
  • Головная боль
  • Мышечные боли
  • Постназальная капельница Снижение аппетита

  • Боль в горле
  • Слезотечение

Лихорадка может присутствовать, а может и не быть. Обычно дети испытывают чувство лихорадки при температуре от 100 o F до 102 o F ( 1 , 2 ).Читайте дальше, чтобы узнать, как именно возникает простуда.

Распространенные причины простуды

Когда вы вступаете в контакт с вирусом простуды, он может легко заразить вас и вызвать различные симптомы, упомянутые выше. Известно, что простуду вызывают различные типы вирусов, наиболее распространенным из которых является риновирус. Лица со слабой иммунной системой, как у младенцев и детей, более склонны к простуде ( 1 , 2 ).

В большинстве случаев простуда сохраняется недолго.Некоторые люди могут почувствовать облегчение через несколько дней, хотя простуда, продолжающаяся неделю и более, не является редкостью. Найдите ниже стадии простуды.

Стадии простуды

Когда вы впервые заразитесь вирусом, первые или два дня симптомы не проявляются. В этот момент вирусы, которые избегают иммунного ответа организма, начинают инкубироваться и размножаться в организме. С третьего дня вы начинаете испытывать легкие симптомы раздражения и заложенности носа. Вскоре это перерастает в другие симптомы, такие как насморк, чихание и мышечные боли, поскольку вирус продолжает размножаться и вторгаться в клетки.На шестой или седьмой день вы начинаете чувствовать себя лучше, потому что к тому времени иммунный ответ организма успешно запускает процесс выведения вируса путем выработки нужных антител. В среднем через 7-8 дней симптомы простуды начинают проходить сами собой.

Для большинства людей безрецептурные (отпускаемые без рецепта) лекарства от простуды и кашля являются наиболее востребованными методами борьбы с этим заболеванием. Однако большинство этих лекарств просто подавляют простуду, а не приносят долгосрочное облегчение.Вы можете выбрать различные домашние и натуральные средства, чтобы избавиться от простуды и кашля.
Ниже перечислены лучшие натуральные и домашние средства от простуды, которые вы можете попробовать для быстрого облегчения.

Домашние средства от насморка

  1. Яблочный уксус
  2. Ванна с английской солью
  3. Эфирные масла
  4. Чеснок
  5. Имбирь
  6. Зеленый чай
  7. Мед
  8. Лучшие соки
  9. Комбуча
  10. Рецепт када
  11. Рецепт када

  12. Витамины
  13. Йогурт
  14. Молоко из куркумы
  15. Суп
  16. Бузина
  17. Увлажнитель
  18. Пищевая сода
  19. Черный перец
  20. Корица
  21. Экстракт семян грейпфрута
  22. Экстракт оливковых листьев
  23. Рыбий жир
  24. Горячее полоскание
  25. Ромашка
  26. Пажитник

Природные способы лечения простуды

1.Яблочный уксус от насморка

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • Стакан теплой воды
Что вам нужно сделать

Добавьте уксус в теплую воду и выпейте. Вы можете добавить в смесь немного местного сырого меда, чтобы сделать ее более вкусной.

Как часто вам следует это делать

Выпивайте 2–3 стакана этого напитка в день.

Почему это работает

ACV восстанавливает баланс уровня pH в организме и делает окружающую среду непригодной для выживания вируса ( 3 ).

Вернуться к содержанию

2. Ванна с английской солью при простуде

Вам понадобится
  • 1 стакан английской соли
  • Ванна
  • Теплая вода
Что вам нужно сделать
  1. Заполните ванна с теплой водой. Держите воду максимально горячей.
  2. Добавьте английскую соль и смешайте ее с водой.
  3. Выдержите в нем примерно 20 минут.

Если у вас дома нет ванны, опустите ноги в ведро с теплой водой с 1/4 стакана английской соли.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это через день, пока не избавитесь от симптомов простуды.

Почему это работает

Чтобы уменьшить заложенность носового прохода и снять усталость, вызванную холодом, идеально подходит паровая баня. Добавив соль Эпсома, вы поможете своему телу вывести токсины, а также расслабите ноющие мышцы ( 4 ).

Вернуться к TOC

3. Эфирные масла при простуде

Вам понадобится
  • 4-5 капель масла мяты перечной ИЛИ эвкалиптового масла
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте два масла и нанести на грудь, шею и лоб.
  2. Оставить как можно дольше.

Другой способ использования эфирных масел — это паровая баня с водой, наполненной эфирными маслами. Наполните ванну или ведро теплой водой. Затем добавьте в него несколько капель эфирных масел. Искупайтесь в воде и получите пользу. Вы также можете использовать диффузор, чтобы распространить аромат эфирных масел по комнате и дому. Это принесет облегчение вашему носу и поможет убить бактерии или вирусы в воздухе.

Как часто следует это делать

Применяйте смесь эфирных масел два раза в день.

Почему это работает

Эфирные масла не только хороши для расслабляющего массажа тела, но и помогают при симптомах простуды. В то время как масло эвкалипта помогает преодолеть заложенность носа, масло мяты перечной действует как хорошее отхаркивающее средство (5, 6). Масла орегано убивают вирус своей противовирусной активностью (7). Аромат этих масел успокаивает нервы и расслабляет.

Вернуться к TOC

4. Чеснок от насморка

Вам понадобится
  • 1-2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка меда
Что вам нужно сделать

Измельчите чеснок и проглотите его вместе с медом.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день.

Почему это работает

Чеснок, распространенный ингредиент на кухне, известен своими многочисленными полезными свойствами для здоровья человека. Несколько исследований показали, что его можно использовать для облегчения простуды. Он содержит антимикробные и противовирусные соединения, которые могут убить вирус, вызывающий простуду, и облегчить симптомы ( 8 ).

Вернуться к оглавлению

5. Имбирь от насморка

Вам понадобится
  • Кусок имбиря длиной в дюйм
  • Чашка горячей воды
  • 1 чайная ложка меда
Что вам нужно сделать
  1. Измельчите кусочек имбиря и дайте ему впитаться в горячей воде на несколько минут.
  2. Процедить воду, добавить мед и хорошо перемешать.
  3. Пейте этот свежеприготовленный имбирный чай.

Имбирную пасту или тертый имбирь можно также смешивать с горячими супами и тушеными блюдами, чтобы улучшить вкус и усилить эффект холодного тушения.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте 2-3 чашки имбирного чая в день.

Почему это работает

Имбирь — еще один ингредиент домашней кухни, который можно использовать для быстрого облегчения симптомов простуды, облегчая озноб и согревая тело ( 9 ).Он имеет успокаивающий аромат. Кроме того, имбирь также известен своими сильными противовоспалительными свойствами. Его естественная пряность в некоторой степени помогает устранить заложенность носа ( 10 ).

Вернуться к TOC

6. Зеленый чай от простуды

Вам понадобится
  • 1 пакетик зеленого чая
  • Чашка горячей воды
  • Мед
  • Лимонный сок
Что вам нужно сделать
  1. Заварите зеленый чай, настаивая чайный пакетик в течение 3-5 минут.
  2. Добавьте мед и / или лимонный сок для вкуса и потягивайте этот полезный травяной чай.
Как часто вы должны это делать

Пейте 2–3 чашки в день.

Почему это работает

Горячие напитки помогают ослабить секрецию носовых пазух. Исследования показали, что те, кто пьет теплые напитки во время простуды, быстро избавляются от симптомов простуды, таких как насморк, боль в горле и усталость ( 11 ). Рекомендуется пить зеленый чай, поскольку он содержит много антиоксидантов, которые могут ускорить выздоровление ( 12 ).

Вернуться к содержанию

7. Мед от насморка

Вам понадобится

1 столовая ложка сырого меда

Что вам нужно сделать

Просто проглотите мед. Мед также можно добавить в стакан теплого молока и выпить перед сном.

Как часто вы должны это делать

Ешьте мед два раза в день.

Почему это работает

Мед известен своими мощными заживляющими и противовирусными свойствами. Он может быть эффективным при лечении простуды и при боли в горле.Его антиоксиданты помогают иммунной системе бороться с вирусом или бактериями, вызывающими простуду ( 13 ). Чтобы получить максимальную пользу в этом отношении, следует принимать сырой или органический мед.

Вернуться к TOC

8. Лучшие соки от насморка

Врачи часто рекомендуют пить клюквенный и апельсиновый сок во время таких инфекций, как простуда и кашель. Эти соки снабжают организм необходимыми питательными веществами, витаминами и антиоксидантами. Эти питательные вещества укрепляют иммунную систему и помогают организму лучше и быстрее бороться с вирусной инфекцией ( 14 , 15 ).Лимонный сок также можно включить в ежедневный рацион, так как он может снабжать организм витамином С, который необходим для эффективного иммунного ответа против вируса простуды ( 16 ). Простые способы добавить лимонный сок — это добавить его в салаты и травяные чаи.

Вернуться к TOC

9. Комбуча от простуды

Эта разновидность черного чая содержит широкий спектр биологически активных соединений и органических кислот. Он обладает антимикробными и pH-балансирующими свойствами, которые могут укрепить иммунитет, а также здоровье сердечно-сосудистой системы.Этот ферментированный чай в основном продается в магазинах экологически чистых продуктов, и его можно пить каждый день. Его компоненты могут обеспечить эффективное удаление вируса простуды из организма, одновременно очищая организм от вредных веществ, накопившихся в результате болезни ( 17 ).

Вернуться к оглавлению

10. Рецепт кадха при простуде

Вам понадобится
  • 2 стакана воды
  • Имбирь 1–1,5 дюйма
  • 2 горошка черного перца
  • 5-6 листьев базилика
  • 4 зубчика гвоздики
  • 1 чайная ложка меда
Что вам нужно сделать
  1. Измельчите имбирь, перец горошком, листья базилика и гвоздику.
  2. Добавьте туда воды и кипятите воду, пока объем не уменьшится вдвое.
  3. Процедить отвар, добавить мед и выпить.

Из процеженных трав и специй можно еще раз приготовить кадху.

Как часто вы должны это делать

Выпейте чашку или две этого в день.

Почему это работает

«Кадха» — это травяной чай, который готовят в большинстве индийских домов для лечения простуды, кашля и аналогичных заболеваний дыхательной системы.Специи в отваре очищают носовые пазухи и оказывают противовирусное действие на вирус простуды ( 18 , 19 , 20 ).

Вернуться к содержанию

11. Лук от простуды

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Очистите лук и нарежьте его ломтиками.
  2. Налейте столько меда, чтобы покрыть ломтики.
  3. Оставить на ночь в герметичном контейнере в прохладном месте.
  4. Съешьте утром 1-2 кусочка пропитанного медом лука.
Как часто вы должны это делать

Ешьте 1-2 ломтика дважды в день. Вы также можете съесть оставшийся мед после того, как кусочки съедятся.

Почему это работает

Лук является противовоспалительным и противомикробным средством, а также отхаркивающим средством. Это означает, что они разжижают слизь, скопившуюся в носовых проходах и груди, так что ее можно легко вывести из организма. Они также помогают восстановить дыхательные пути до исходного состояния, облегчая отек, вызванный вирусной инфекцией ( 21 , 22 ).

Вернуться к TOC

12. Витамины от простуды

Вам понадобятся

Добавки с витамином C и витамином D

Что вам нужно сделать

Принимайте их, как указано на упаковке для вашего возраста.

Как часто вы должны это делать

Принимайте эти добавки ежедневно, а также продолжайте их принимать после того, как простуда уйдет, чтобы помочь в полном восстановлении организма.

Почему это работает

Оба эти витамина необходимы для того, чтобы иммунная система работала с максимальной эффективностью.Они способствуют иммунному ответу, когда присутствуют в организме в необходимых количествах ( 23 , 24 ).

Вернуться к TOC

13. Йогурт от насморка

Вам понадобится

Обычный йогурт

Что вам нужно сделать

Выпейте чашку во время еды или между приемами пищи.

Как часто вы должны это делать

Съешьте 1-2 чашки йогурта в день.

Почему это работает

Йогурт полезен в любое время года.При простуде пробиотики, присутствующие в йогурте, могут помочь уменьшить воспаление в организме, а также уменьшить симптомы простуды (25). Вместо этого вы также можете ежедневно принимать высококачественные пробиотические добавки.

Вернуться к TOC

14. Молоко с куркумой при простуде

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • Стакан горячего молока (миндальное, рисовое, кешью или кокосовое молоко)
Что Вы должны сделать
  1. Добавьте куркуму в молоко и хорошо перемешайте.
  2. Выпейте перед сном.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь, пока не пройдет холод.

Почему это работает

Куркума содержит куркумин, обладающий антибиотическими и антиоксидантными свойствами. Питье теплого молока, содержащего эту полезную траву, может облегчить простуду и кашель ( 26 ).

[Читать: Преимущества куркумы для здоровья ]

Вернуться к TOC

15.Суп

Помимо чая, вы можете также есть горячий суп, бульон и тушеное мясо, чтобы быстро избавиться от симптомов простуды. Вы можете, например, выбрать домашний овощной суп или куриный суп. Куриный суп издавна использовали как домашнее средство от простуды. Помните, как ваша мама давала вам куриный суп, когда вы в детстве простужались? Что ж, она понимала преимущества этого домашнего средства. Исследования показали, что потребление куриного супа может ограничить образование лейкоцитов, которые усугубляют симптомы простуды ( 27 ).Кроме того, пары супа разжижают слизь и помогают ей вытекать из носа, а присутствующие питательные вещества повышают уровень вашей энергии.

Вернуться к содержанию

16. Бузина от простуды

Вам понадобится

Сироп из бузины

Что вам нужно сделать

Выпейте одну-две чайные ложки этого сиропа.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Бузина — это трава, которая долгое время использовалась для лечения простуды и гриппа.Он содержит биофлавоноиды, которые действуют как бустеры иммунитета. Бузина также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с отеком носовых пазух ( 28 , 29 ).

Осторожно

По соображениям безопасности беременным женщинам и детям нельзя давать бузину без консультации с врачом.

Вернуться к содержанию

17. Увлажнитель

Сухая внутренняя среда может вызвать у вас дискомфорт при простуде. Вы обнаружите, что ваш носовой ход становится сухим, и это может вызвать раздражение.Кроме того, сухие носовые ходы создают идеальную среду для распространения вируса и усугубления простуды. Включите увлажнитель воздуха в комнате, чтобы увлажнять воздух внутри и поддерживать влажность носа и носовых тканей.

[Читать: Домашние средства для лечения сухого носа ]

Вернуться к TOC

18. Пищевая сода от насморка

Вам понадобится
  • 1/2 чайной ложки пищевой соды
  • Стакан прохлады вода
Что нужно сделать

Смешайте пищевую соду с водой и немедленно выпейте.

Как часто вы должны это делать

Повторите это шесть раз в первый день с двухчасовыми интервалами. На второй день пейте это четыре раза в течение дня с равными интервалами. На третий день примите две дозы: утром и вечером. Начиная с четвертого дня, пейте эту пищевую содовую воду один раз каждое утро, пока не пройдет простуда.

Почему это работает

Пищевая сода восстанавливает pH-баланс жидкостей организма, что делает ее неподходящей средой для выживания вируса ( 30 ).

Вернуться к содержанию

19. Черный перец от насморка

Вам понадобится
  • 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
  • Стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте порошок перца с водой. Размешайте как следует.
  2. Выпейте эту смесь.
Как часто вы должны это делать

При необходимости повторите через несколько часов.

Почему это работает

Употребление черного перца остановит выделение слизи, а также остановит чихание.Это также облегчит боль в горле и кашель (31).

[Читать: Преимущества черного перца для здоровья ]

Вернуться к TOC

20. Корица от простуды

Вам понадобится
  • 1/2 чайной ложки порошка корицы
  • 1 столовая ложка органического меда
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте корицу в мед и перемешайте.
  2. Съешь это.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день.

Почему это работает

Корица обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами, которые лечат инфекцию и облегчают симптомы простуды ( 32 ).

Вернуться к TOC

Вам понадобится
  • 10-15 капель экстракта семян грейпфрута
  • 5 унций. вода
Что нужно сделать
  1. Добавьте экстракт в воду и хорошо перемешайте.
  2. Выпей это.

Детям: 3-5 капель экстракта на такое же количество воды.

Как часто вам следует это делать

Вы можете пить это до трех раз в день.

Почему это работает

Антимикробные свойства экстракта семян грейпфрута могут помочь избавиться от вирусной инфекции ( 33 ).

Вернуться к TOC

Вам понадобится

1 чайная ложка экстракта оливковых листьев

Что вам нужно сделать

Принимайте экстракт во время еды.

Как часто вам следует это делать

Принимайте это три раза в день вместе с едой.

Почему это работает

Олеуропин, ключевой компонент, содержащийся в листьях оливкового дерева, обладает многими свойствами. Было показано, что он оказывает противовирусное действие против различных респираторных вирусов. Он также уменьшает воспаление в дыхательных путях ( 34 ).

Вернуться к TOC

23. Рыбий жир при простуде

Добавки рыбьего жира рекомендуются врачами при различных воспалительных процессах. Это потому, что это масло содержит жирные кислоты омега-3, которые обладают противовоспалительными свойствами ( 35 ).Когда дело доходит до лечения простуды, эта добавка полезна, поскольку она открывает дыхательные пути и уменьшает отек носовых покровов. Это улучшает поток воздуха и облегчает различные симптомы вирусных респираторных инфекций, например, простуду.

Вернуться к TOC

24. Полоскание горла горячей водой

Вам понадобится
  • Стакан горячей воды
  • 1 чайная ложка соли
Что вам нужно сделать

Смешайте соль с водой и полощите горло с этим.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день.

Почему это работает

Полоскание горла горячей водой может помочь успокоить боль в горле, которая обычно сопровождает простуду. Вода увлажняет горло, а соль помогает справиться с инфекцией ( 36 ).

Вернуться к содержанию

25. Ромашка от холода

Вам понадобится
  • 1 пакетик чая с ромашкой
  • Стакан кипятка
Что вам нужно сделать
  1. Заварить чайный пакетик в горячем вода на 4-5 минут.
  2. Достаньте чайный пакетик и выпейте чай.

Вы также можете использовать паровые ингаляции, используя листья ромашки в теплой воде. Наполните кастрюлю горячей водой и бросьте в нее несколько сушеных или свежих листьев ромашки. Теперь наклонитесь над кастрюлей и вдохните пар. Делайте это дважды в день, чтобы быстрее избавиться от холода.

Как часто вам следует это делать

Выпивайте по две чашки ромашкового чая каждый день, пока не пройдет простуда.

Почему это работает

Ромашка содержит компоненты, очищающие легкие и дыхательные пути.Трава также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами (37).

Вернуться к TOC

26. Пажитник от простуды

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка семян пажитника
  • Стакан воды
  • Мед
Что вам нужно сделать
  1. Отварите пажитник семена в воде на несколько минут.
  2. Дать остыть, добавить мед и хорошо перемешать.
  3. Пейте эту воду, пока она еще теплая.
Как часто вы должны это делать

Этот отвар можно принимать до двух раз в день.

Зачем нужна эта работа

Пажитник, распространенный кухонный ингредиент, можно использовать для облегчения простуды. Как и большинство ингредиентов в этой статье, он обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами ( 38 ).

Вернуться к оглавлению

Хотя использование домашних средств и натуральных продуктов для облегчения простуды полезно, вам необходимо помнить о некоторых вещах перед их использованием.Некоторые продукты и травы подходят не всем. Например, не рекомендуется давать мед детям младше года для лечения простуды. Точно так же у некоторых людей может быть аллергия на определенные ингредиенты, такие как эфирные масла. Кормящим и беременным женщинам следует быть еще более осторожными в отношении этих аспектов.

Вот несколько часто задаваемых вопросов о холоде.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Простуда в голове или в груди?

В то время как все простуды возникают из-за вирусных инфекций, то, что отличает насморк от грудного, — это наблюдаемые симптомы.При насморке проявляются такие симптомы, как головная боль (или тяжесть в голове), насморк и слезотечение. При грудной простуде заложенность легких наиболее заметна вместе с кашлем.

Почему антибиотики не помогают при простуде?

Антибиотик предназначен для борьбы с бактериальными инфекциями. Поскольку простуда — вирусная инфекция, нет смысла принимать от нее антибиотики, поскольку они не действуют на вирус.

Есть ли вакцина от простуды?

Нет, вакцины от простуды нет.Простуда может быть вызвана более чем 200 типами вирусов, поэтому вакцина работает против всех o

Почему вы чихаете, когда простужаетесь?

Чтобы противостоять атаке вируса на клетки носа, организм вырабатывает естественные медиаторы воспаления, такие как гистамин. Эти медиаторы заставляют кровеносные сосуды протекать, а слизистые железы вырабатывать больше слизи. Это вызывает раздражение в носу, и мы чихаем.

Простуда — это вирусная или бактериальная инфекция?

Простуда вызывается вирусом, следовательно, это вирусная инфекция.

Может ли простуда вызывать лихорадку?

Лихорадка может или не может сопровождать другие симптомы простуды. Если да, то обычно это субфебрильная температура.

Как долго вы заразны при простуде?

За день до появления симптомов простуды до семи дней вы можете передать вирус другому человеку. У малышей этот период может длиться до двух недель.

Сколько времени нужно, чтобы избавиться от насморка?

Обычно насморк проходит за 5-7 дней.

Теперь, когда вы знаете, как быстро избавиться от простуды, чего вы ждете? Попробуйте эти домашние средства от простуды в следующий раз, когда вы заболеете одним из них. Иногда вам придется использовать комбинацию нескольких средств, чтобы избавиться от симптомов еще быстрее. При использовании лечебных средств придерживайтесь здоровой диеты, содержащей много фруктов и овощей. Питательные вещества из них укрепят вашу иммунную систему.

Надеемся, этот пост вам помог. Сообщите нам, оставив комментарий в поле ниже.

Рекомендованные статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

Домашние средства от простуды

Оказывается, ваша бабушка что-то знала. Успокоить простуду можно с помощью ложки куриного супа и полоскания горла соленой водой. От простуды нет лекарства, но попробуйте эти 10 домашних средств, чтобы облегчить симптомы простуды.

1. Пейте много жидкости. Американская ассоциация легких рекомендует выпивать восемь стаканов воды или сока в день, пытаясь избавиться от простуды. Сохранение гидратации помогает увлажнять слизистую оболочку носа и горла, что облегчает удаление слизи. Избегайте напитков с кофеином или алкогольных напитков, так как они могут вызвать обезвоживание.

2. Используйте увлажнитель воздуха. Вы также можете поддерживать влажность носовых и горловых проходов с помощью увлажнителя воздуха, особенно в зимние месяцы, когда отопление делает воздух в вашем доме сверхсухим.

3. Попробуйте нети-пот. Еще один способ предотвратить сухость носа — использовать нети-пот, устройство для промывания носа, которое можно найти в магазинах лекарств и диетических продуктов. Эти горшки наполняются физиологическим раствором (соленой водой) и вставляются в одну ноздрю, в то время как пользователь наклоняет голову в сторону, чтобы раствор мог стекать по носовому проходу и выходить из другой ноздри.

4. Ешьте куриный суп. Старая пословица о том, что куриный суп полезен при простуде, практически так же стара, как и сама простуда.Но оказывается, что в том, что твоя бабушка говорила тебе все эти годы, есть доля правды. «Куриный суп полезен при простуде, потому что он разжижает слизь, — говорит Норман Эдельман, доктор медицинских наук, главный врач Американской ассоциации легких.

5. Взять эхинацею. Данные о влиянии эхинацеи на простуду неоднозначны, но некоторые эксперты говорят, что это может быть полезно. «Эхинацея не предотвращает инфекцию, но испытания по лечению заболеваний верхних дыхательных путей показали сокращение продолжительности симптомов эхинацеи», — говорит Адриан Фуг-Берман, доктор медицины, доцент магистерской программы дополнительной и альтернативной медицины Джорджтаунского университета в Вашингтоне. Д.C.

6. Найдите леденцы с цинком. Как и эхинацея, минеральный цинк получает неоднозначные оценки при оценке его эффективности против простуды. «Я не видел никаких доказательств профилактики, — говорит д-р Фуг-Берман, — но есть некоторые свидетельства того, что интраназальный цинк [цинковые назальные спреи] или цинк в форме леденцов могут уменьшить симптомы простуды».

7. Примите витамин С. Он там с куриным супом, что касается легендарных средств от простуды, и, возможно, есть доля правды в том, что витамин С тоже полезен.Некоторые данные показывают, что он может уменьшить продолжительность и тяжесть простуды.

8. Сделайте массаж носа. Исследования показывают, что массаж акупунктурной точки, известной как инсян, расположенной на нижней границе ноздри, может облегчить заложенность носа.

9. Полоскать горло водой. Недавнее исследование, в котором участники полоскали горло водой три раза в день, показало, что ритуал помогает предотвратить инфекции верхних дыхательных путей.

10. Запаситесь аптечкой. Не совсем домашнее средство в традиционном понимании, но нельзя отрицать, что отпускаемые без рецепта средства от простуды могут обеспечить временное облегчение. Американская ассоциация легких рекомендует принимать эти лекарства при появлении симптомов простуды. Однако, если у вас высокое кровяное давление, поговорите со своим врачом о любых безрецептурных лекарствах от простуды, которых вам следует избегать.

И, конечно же, ничто не заменит сбалансированную диету и много отдыха для поддержания силы вашей иммунной системы.Это поможет вашему телу оставаться в отличной форме, чтобы предотвратить простуду.

13 эффективных домашних средств от простуды и гриппа, которые работают

Домашние средства от простуды — Простуда, часто сопровождающаяся насморком, чиханием и головными болями, является одним из самых распространенных заболеваний, особенно зимой.

Простуда и грипп — это инфекционные инфекции, которые могут поражать дыхательные пути. А если их оставить без присмотра, они могут перерасти в серьезные и опасные для жизни осложнения.

Каждый, кто переболел простудой, знает, что это не очень приятное занятие. Дискомфорт, очень плохое самочувствие — не шутка. Каким бы неприятным ни было простудное заболевание, я рад сообщить вам, что вы можете лечить его домашними средствами.

И простуда, и грипп относятся к респираторным инфекциям, и их часто рассматривают как одно и то же, но есть разница. Уделим время, чтобы выделить различия между ними.

Причины простуды и гриппа

Грипп и простуда возникают, когда вы вдыхаете или вступаете в контакт с вирусными частицами от инфицированного человека, когда он чихает, или когда вы подбираете вирусную частицу, касаясь зараженного предмета .

Основными вирусами, вызывающими простуду, являются:

Различия между простудой и гриппом

Симптомы простуды включают:

  • Чихание,
  • Кашель,
  • насморк,
  • A боль в горле,
  • Легкая усталость и
  • Боль в голове или теле.

Симптомы гриппа включают:

  • Сухой отрывистый кашель,
  • Боль в горле,
  • Дрожащий озноб,
  • Головная боль,
  • Насморк и заложенность носа,
  • Сильная усталость, которая может длиться до две недели.
  • Лихорадка — лихорадка от умеренной до высокой. Однако это может варьироваться от человека к человеку.
  • Тошнота и рвота, наиболее часто встречающиеся у детей.
  • Боли в мышцах и теле.

13 Эффективные домашние средства от простуды и гриппа, которые работают

Ничто не может вылечить простуду, но есть некоторые средства, которые могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья. Вот некоторые распространенные средства от простуды и то, что о них известно (источник). Помимо достаточного отдыха, эти средства могут помочь вам почувствовать себя лучше:

1.Яблочный уксус

Яблочный уксус — одно из домашних средств от простуды. Он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые могут помочь убить вирусы, вызывающие боль в горле. Ядовитый уксус содержит пребиотик инулин, и этот пребиотик помогает укрепить иммунную систему и высылает боевые лейкоциты.

Кроме того, он помогает избавиться от лишней слизи, скопившейся в грудной клетке, что может затруднить правильное дыхание. Кроме того, яблочный уксус помогает сбалансировать уровень pH в организме, что делает его непригодным для жизни бактерий и вирусов.

To Do:

  • В стакане теплой фильтрованной воды смешайте две чайные ложки яблочного уксуса.
  • Добавьте дольку лимона и немного порошка цейлонской корицы.
  • Теперь добавьте столовую ложку сырого органического меда по вкусу и успокаивайте боль в горле.
  • Пейте эту смесь до трех раз в день.

Связано: Рецепт детокс-напитка с яблочным уксусом для сжигания жира, диабета и здоровья кишечника

2.Чеснок и лук

Чеснок и лук являются эффективными домашними средствами от простуды и гриппа. Они богаты антиоксидантами, противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. И чеснок, и лук содержат аллицин — сильнодействующее соединение, которое появляется после разрезания на ломтики и перед приготовлением.

To Do:

Для чеснока —

  • Вы можете съесть зубчик чеснока в сыром виде, а если не можете, подержите ломтик чеснока во рту и сосите его около 15 минут.
  • Можно измельчить чеснок и положить измельченный чеснок на фрукт и залить медом.
  • Или вы можете измельчить два зубчика чеснока, добавить в стакан воды и выпить.

Для лука

  • Разложите по дому нарезанный лук, поскольку считается, что он притягивает к себе бактерии, очищая воздух.
  • Кроме того, вы можете замачивать сырой нарезанный лук в меде и принимать на следующий день ложками, как сироп от кашля.
  • Используйте в приготовлении много лука.

3. Зеленый чай

При простуде и гриппе обязательно пить зеленый чай или другие напитки. Это потому, что тепло этих напитков помогает ослабить выделения из носовых пазух. Кроме того, он содержит антиоксиданты, которые быстро избавят организм от усталости, насморка и боли в горле, которые часто сопровождают простуду или грипп.

Вам понадобится

  • Мед
  • Один пакетик зеленого чая
  • Чашка горячей воды
  • Лимонный сок

Что нужно сделать:

  • Положите чайный пакетик в чашку с водой и дайте ему заварить несколько минут.
  • Добавьте по вкусу мед или лимонный сок и выпейте чай.
  • Пейте две-три чашки зеленого чая каждый день.

Связано: 13 лучших детокс-чаев для похудания

4. Йогурт

Пробиотики в йогурте могут помочь успокоить воспаление и уменьшить симптомы, вызванные простудой. Согласно некоторым исследованиям, пробиотики могут снизить вероятность заражения инфекцией верхних дыхательных путей.

Выбирая пробиотическую добавку, постарайтесь найти ту, которая содержит бактерии видов Bifidobacterium и Lactobacillus.

Также убедитесь, что вы принимаете дозировку, рекомендованную производителем. Включите в свой рацион йогурт, богатый пробиотиками, если вы не хотите принимать добавки с пробиотиками.

Использование:

  • Выпейте чашку йогурта во время еды или между приемами пищи.
  • Выпивайте до 2 чашек йогурта каждый день.

5. Чеснок

Еще одно домашнее средство от простуды — чеснок. Чеснок — широко известное растение, произрастающее в Центральной Азии и на северо-востоке Ирана. Он обычно используется в качестве специи или приправы в кулинарии.

Согласно некоторым исследованиям, чеснок может даже предотвратить простуду. Аллицин, соединение, которое присутствует в чесноке, может обладать противомикробными свойствами, поэтому добавление чеснока в ваш рацион может облегчить серьезность простуды и ее симптомы.

Вам понадобится

  • Чеснок
  • Стакан теплой воды

Связано: 8 Домашние средства для удаления бородавок быстро, легко и естественно

6. Корица

Корица, хотя и используется как специя, богата такими питательными веществами, как клетчатка, кальций и марганец. Обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. В дополнение к этому, он помогает улучшить работу мозга, контролирует уровень сахара в крови и защищает сердце от болезней.Кроме того, эта корица помогает улучшить здоровье толстой кишки, и в ней мало калорий.

Применение:

  • Смешайте 1/4 чайной ложки цейлонской корицы и чайную ложку сырого органического меда.
  • Вы также можете приготовить чай, используя корицу, лимон, мед и имбирь.
  • Пейте смесь или чай два раза в день во время простуды.

Примечание: будьте осторожны при выборе корицы, так как существует два типа корицы. Кассия Корица обычно продается в супермаркетах и ​​может быть токсичной, если принимать ее в избытке.В то время как цейлонская корица чиста и богата питательными веществами.

7. Соль Эпсома

Ванна с английской солью помогает избавить организм от токсинов и успокаивает ноющие мышцы. Чтобы избавиться от простуды и гриппа, английская соль помогает очистить носовой ход и помогает избавиться от болей и усталости, вызванных простудой.

Теплые ванны также могут уменьшить симптомы простуды и гриппа у взрослых. Добавление в воду английской соли и пищевой соды может уменьшить боль в теле.Добавление нескольких капель эфирного масла чайного дерева, можжевельника, розмарина, тимьяна, апельсина, лаванды или эвкалипта также может иметь успокаивающий эффект.

Вам понадобится

Действие:

  • Наполните ванну теплой или горячей водой — в зависимости от того, что вам больше подходит.
  • Добавьте английскую соль и хорошо перемешайте с водой.
  • Примите ванну примерно на 20 минут.
  • В качестве альтернативы, если у вас нет ванны, вы можете опустить ноги в ведро с теплой водой с 1/4 стакана английской соли.
  • Делайте это каждые два дня, пока симптомы не исчезнут.

Связано: 9 удивительных способов использования гималайской соли, о которых вы, вероятно, никогда не задумывались

8. Имбирь

Имбирь — один из ингредиентов для приготовления пищи, который известен по другим причинам. быть специей. Он обладает эффективными противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить воспаленные дыхательные пути. Кроме того, это может помочь облегчить симптомы простуды за счет разогрева тела.

Говоря об аромате, он успокаивает ноздри и помогает устранить заложенность носа, вызванную закупоркой дыхательных путей. Например, одно исследование показало, что всего 1 грамм имбиря может «облегчить клиническую тошноту по разным причинам».

Вам понадобится:

  • Стакан воды
  • Одна чайная ложка меда
  • Имбирь длиной 1 дюйм

Что нужно сделать:

  • Измельчите имбирь и переложите в чашку с горячей водой .
  • Дать настояться в воде на несколько минут.
  • Теперь процедите воду и выбросьте имбирь.
  • Добавьте мед, чтобы подсластить и выпить.
  • Выпивайте 2 или 3 чашки имбирного чая каждый день.

Примечание. Вы также можете добавлять тертый имбирь или имбирную пасту в супы и горячее тушеное мясо, чтобы добавить им некоторых полезных свойств холодного тушения.

9. Масло орегано

Орегано — один из крупнейших природных антибиотиков.Известные исследования показали, что карвакрол и терпен, присутствующие в масле орегано, помогают бороться с бактериями, дрожжами, паразитами, грибками и вирусами благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным и противовирусным свойствам.

Применение:

  • Принимайте по 2 или 3 капли масла орегано три раза в день. Вы должны делать это до тех пор, пока длится простуда или грипп.
  • Приняв масло, сразу же выпейте стакан воды, так как оно не очень вкусное.

Примечание. Так как некоторые масла не разбавляются, вы можете поместить от 5 до 6 капель в пустую вегетарианскую капсулу.Принимайте его три раза в день до тех пор, пока вы не заболели простудой или гриппом.

Связано: 10 самых популярных эфирных масел в мире

10. Мед от простуды и гриппа

Он используется во многих различных областях и имеет множество противомикробных и антибактериальных свойств. полезные для организма свойства.

Мед в теплой воде или чае не только придает приятный вкус, , но мед также естественным образом успокаивает кашель и боль в горле .Мед особенно эффективен при лечении симптомов простуды и гриппа у младенцев и маленьких детей.

Согласно исследованию, мед давали детям перед сном, он помог уменьшить серьезность их кашля. Когда мед использовался для подавления кашля, он был так же эффективен, как и обычное средство от кашля .

To Do:

  • Разрежьте неочищенный грейпфрут на четыре части и добавьте в кастрюлю с водой.
  • Нагрейте воду почти до кипения.
  • Когда это будет готово, перелейте в чашку и добавьте туда столовую ложку меда.
  • Пейте нормально и смотрите, как уйдут холода.

11. Промывание носа

Промывание носа используется для очистки и освобождения носовых дыхательных путей. При использовании они помогают удалить раздражители и мусор, которые находятся в носовых дыхательных путях, тем самым затрудняя свободный поток воздуха. Кроме того, они помогают поддерживать влажность дыхательных путей и успокаивают воспаленные слизистые оболочки.

To Do:

  • Смешайте чайную ложку соли и половину чайной ложки пищевой соды в стакане теплой фильтрованной воды.
  • Добавьте в смесь от шести до восьми капель бетадина.
  • Вы можете добавить каплю разбавленного масла орегано, чтобы получить антимикробные свойства воды.
  • Наполните шприц с грушей или воспользуйтесь нети-горшком , чтобы промыть каждую ноздрю смесью,
  • Повторяйте процесс примерно три раза в день.

Связано: 5 Польза для здоровья от использования ингалятора гималайской соли

12. Сироп бузины

Бузина — еще одно домашнее средство от простуды и гриппа.Он содержит биофлавоноиды, которые помогают укрепить иммунную систему, делая организм устойчивым к болезнетворным вирусам. Кроме того, трава бузины обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с отеками в носовых пазухах и предотвращать их.

Вам понадобится:

To Do:

  • Выпивайте одну-две чайные ложки один раз в день.

Примечание: Если вы беременная женщина или хотите использовать это средство для лечения ребенка, обратитесь за медицинской помощью перед применением сиропа бузины.

13. Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло, растущее на деревьях Тасмании и Австралии, имеет большое значение. Он использовался при лечении следующих заболеваний из-за его антимикробных и противовирусных свойств.

  • боли,
  • беспокойство,
  • рак,
  • диабет,
  • астма,
  • дерматит,
  • боль в горле,
  • проказа,
  • энцефалит
  • спазмы,
  • простуда,
  • верхние дыхательные пути инфекции и
  • проблемы с пищеварением.

Как одно из домашних средств от простуды и гриппа, вы можете использовать его местно или положить в диффузор.

Заключение

Эти домашние средства от простуды помогут вам избавиться от симптомов, так как лекарства от простуды не существует. Если вы хотите вообще не заболеть, вам следует активно укреплять свою иммунную систему.

Простуда, как правило, незначительная, но может вызвать у вас страдания. Отдыхайте, пейте жидкость и поддерживайте влажный воздух вокруг вас.Не забывайте также часто мыть руки.

С учетом вышесказанного, мы искренне желаем вам быстрого выздоровления при лечении простуды с помощью наших перечисленных домашних средств.

Ссылки

  • www.myvmc.com
  • www.stylecraze.com
  • www.remediesforme.com
  • www.rodalewellness.com
  • www.healthline.com

Профилактика простудных заболеваний

Вино из бузины

Андрографис *
Корень ангелики *
Семена аниса *
Корень астрагала *
Эфирное масло лаврового рома *
Черный перец *
Boneset *
Белокопытник *
Кайепутское масло *
Корень аира *
Камфора *
Кошачья мята *
Корица *
Нога Кольта *
Корень одуванчика *
Эхинацея *
Бузина *
Эвкалипт *
Форзиция фрукт *
Чеснок *
Корень имбиря *
Желтокорень *
Святой Василий *
Гончая *
Ягоды можжевельника *
Лаванда *
Лимонный бальзам *
Корень лакрицы *
Липа *
Таволга *
Мирра *
Масло Ниаули *
Мята перечная *
Сосна *
Тыкать корень *
Розмарин *
Шалфей *
Мыльница *
Вербена *
Корень белого пиона *
Кора белой ивы *
Кора дикой вишни *
Тысячелистник *

Будьте готовы к сезону простуды и гриппа, запастись лечебными травами
сундук с готовым запасом антибактериальных трав,
а также те, которые помогают снизить лихорадку, устранить заложенность носа, успокоить кашель и облегчить боли.


Мы все еще не можем вылечить простуду, но многие семьи
иметь собственные проверенные домашние средства от простуды, которые ценятся и проходят
из поколения в поколение, потому что они работают
так хорошо. Бабушка действительно лучше всех знала, когда дело касалось домашних средств от простуды.
Травяные чаи с лимоном,
чаи из эвкалипта, тимьяна и мяты,
подается с щедрой ложкой меда, чтобы посрамить любой магазин, купленный химикатом
отвары продаются в аптеке.Домашнее горячее
шоколад может быть лучшим средством для простудного ребенка, а вы не
должны зажать носы, чтобы заставить их «принять лекарство». Мой
собственные фавориты — согревающие ликеры с черным
вишня, ягоды бузины, специи и бренди.
Эти согревающие, крепкие зимние напитки весело выпить и поделиться с друзьями.
даже если у вас нет насморка.

Вам также может понравиться:

Ищете что-нибудь, что можно прочитать офлайн? Присоединяйтесь к нашему списку рассылки и получите бесплатную копию Methods for Using Herbs .Это бесплатное руководство включает инструкции по приготовлению основных трав в домашних условиях. Он охватывает приготовление травяных чаев, масел и бальзамов на травах, настоек и многого другого.

Домашние средства от простуды и гриппа, такие как витамин С и чеснок, приносят БОЛЬШЕ вреда, чем пользы

Ведущий фармацевт говорит, что мало доказательств того, что «натуральные» средства от простуды и гриппа действительно работают — и они могут даже принести больше вреда чем пользы.

Зимой популярны безрецептурные средства, такие как эхинацея, чеснок и добавки с витамином С.

Но доктор Джеральдин Мозес из фармацевтической школы Квинслендского университета сказала, что они часто неэффективны и даже могут «мешать» назначению лекарств.

Но есть одно лекарство, которое имеет некоторые достоинства — это иммуностимулирующая добавка цинка.

Ведущий фармацевт призвал людей проявлять осторожность этой зимой, поскольку многие так называемые естественные средства от простуды и гриппа могут принести больше вреда, чем пользы.

Доктор Мозес сказал, что в то время как люди часто запасаются лекарствами от простуды и гриппа, такими как как эхинацея (на фото в цветочной форме), чеснок и витамин С, мало доказательств, что они вообще работают.

По данным Mayo Clinic, несколько исследований показывают, что таблетки или сироп с цинком могут сократить продолжительность простуды на один день, особенно при приеме в течение 24 часов с момента появления первых признаков и симптомов.

Считается, что цинк препятствует размножению вирусов простуды и гриппа. Он также может предотвратить поселение насекомых на слизистых оболочках горла и носа.

Доцент Джеральдин Мозес сказала, что если люди настаивают на приеме добавок от гриппа, очень важно сначала поговорить с экспертом.

Но прежде чем люди купят эликсиры, отпускаемые без рецепта, доктор Мозес сказал The Sydney Morning Herald, что людям важно говорить своим врачам или фармацевтам.

Опытный фармацевт сказала, что она видела, как несколько человек испытывали серьезные побочные эффекты при смешивании рецептурных лекарств и добавок.

«На каждом этапе того, как наркотики попадают в ваш организм, дополнительные лекарства могут мешать», — цитировали слова доцента Моисея.

Популярные ингредиенты, такие как эхинацея и куркума, могут иметь серьезные побочные эффекты, если их смешивать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, сказал профессор Мозес.

Эхинацея может ухудшить аутоиммунные заболевания. Она видела, как несколько человек с астмой, ревматоидным артритом и рассеянным склерозом испытали обострение симптомов после приема травы.

Фармацевт также упомянул о так называемом лечебном действии куркумы, которая в высоких дозах может иметь разжижающий кровь эффект.

Хотя время от времени употребление латте с куркумой вряд ли окажет серьезное влияние на вашу кровь, она сказала, что прием больших доз добавки может нанести вред.

«Таблетки и капсулы (люди) покупают, они уже не натуральные, их сделали на заводе. И это то, о чем мы беспокоимся », — цитирует слова профессора Моисея.

Вероятно, одной из наиболее потребляемых добавок от гриппа является витамин С, но, согласно исследованиям Гарварда, это питательное вещество, по-видимому, обладает умеренной профилактической силой.

«Данные показывают, что витамин С лишь незначительно полезен при простуде», — говорит д-р Брюс Бистриан, начальник отдела клинического питания Гарвардского медицинского центра Beth Israel Deaconess.

Гарвардское исследование показало, что ежедневная доза 2000 мг витамина С (на фото) или более может вызвать тошноту, диарею, боль в животе и может помешать тестам на уровень сахара в крови

Представитель Аптечной гильдии Австралии сказал, что фармацевты обязаны проявлять осторожность знать клинические данные, подтверждающие заявления о продаваемых ими продуктах

Исследование также показало, что суточная доза 2000 мг или более может вызывать тошноту, диарею, боль в животе и может мешать тестам на сахар в крови.

Среди других широко разрекламированных натуральных средств, которые, как известно, изменяют действие обычных лекарств, являются черный перец, плод лимонника, корень желтокорня, зеленый чай и гуарана.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *