Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Купание новорожденного: первое правильное купание младенца дома после роддома

Купание для новорожденного ребенка и его родителей — целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.

Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.

Особенности

Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание — не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.

Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.

Современные врачи на купание смотрят более демократично.

У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.

Подготовка

У малыша должно быть все необходимое для приятного купания. Маме и папе нужно позаботиться об этом заранее. Еще во время беременности родители обычно приобретают необходимый инвентарь. Не стоит бросать деньги на ветер и покупать много лишнего — например, несколько комплектов резиновых игрушек для игр в воде. Самое необходимое, по мнению Комаровского, это:

  1. Ванночка. Даже если очень хочется сразу начать практиковать купание в большой ванне или совместные водные процедуры, Евгений Олегович советует купить обычную маленькую детскую пластиковую ванночку и первые 2-3 месяца жизни ребенка пользоваться именно ею. Причин несколько: в небольшом пространстве ребенку более комфортно, маленькую ванну проще заполнить теплой водой, даже если нет горячего водоснабжения, и ее проще отмыть и содержать в чистоте, чем большую ванну, которой пользуется не только кроха, но и вся семья.
  2. Водный термометр. Поначалу он понадобится родителям, чтобы не ошибиться с температурой воды, оптимальной для водных процедур новорожденного. Чуть позже мама и папа поймут, какая вода ребенку нравится больше, и смогут обходиться без этого прибора. Однако термометр может пригодиться и позже, если родители решат закаливать ребенка, а делать это Комаровский настоятельно рекомендует всем без исключения. Сейчас в продаже есть термометры-игрушки (пластмассовые жирафы, змейки и другие персонажи). Они могут быть прекрасной забавой для ребенка, когда он начнет осознанно играть во время вечернего купания.
  3. Мыло. Купить следует специальное детское мыло. Однако часто пользоваться им Комаровский не советует. Доктор считает, что вполне достаточно купать ребенка с мылом 1-2 раза в неделю. Не стоит приобретать губки и мочалки, поскольку кожа младенца очень нежная и ранимая. Евгений Олегович считает оптимальным вариантом намыливать собственную руку и легко протирать кожу чада. Если очень хочется намыливать именно чем-то, то лучше отдать предпочтение специальным рукавичкам для купания младенцев. Новомодным и разрекламированным средствам «без слез» придет пора появиться на полочке ванной комнаты чуть позже. В первые пару месяцев жизни такие гели и шампуни ребенку не нужны.
  4. Полотенце. У ребенка должно быть собственное полотенце. Грудничку не подходит вафельное или махровое банное полотенце. Выбирать нужно очень мягкое изделие большого размера, чтобы кроху можно было закутать в него с головы до ног. Комаровский обращает внимание на текстильные красители, которые могут быть довольно аллергенными для нежной кожи малыша. Лучше отдать предпочтение белым или светлым полотенцам из натуральных тканей (без красителей вообще).
  5. Горка или гамак. Это удобное приспособление для купания в условиях отсутствия дополнительной пары рук. Если помощи нет и не предвидится, выкупать малыша с помощью пластиковой горки или подвесного гамака, который крепится на края детской ванночки, труда не составит.

Купать ли с незажившей пупочной ранкой?

Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.

Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.

Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших — опасна. Заменить ее лучше настоем череды.

Массаж

Массаж перед вечерним купанием — очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.

Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку — сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.

Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.

Температура воды

Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать — немного повышая или понижая температуру (максимум — на 1 градус).

Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения — 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.

Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой — не выше 32 градусов.

Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного — 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса — до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания — полчаса.

Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой — 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.

Время

Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.

Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.

Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными — купать малыша придется ежедневно.

Комаровскому кажется, что вечернее купание — не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества — например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.

Травы и отвары

Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.

Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав — довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.

Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.

Что делать, если ребенок не любит мыться и кричит?

Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху — она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее — и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).

Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.

Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:

Измените время суток.

Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).

Практикуйте совместное купание с ребенком.

Большая ванна

Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский. Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.

Можно купать и без круга. Для этого Евгений Комаровский советует три позы:

Малыша погружают в воду целиком, на поверхности остается только личико. При этом его поддерживают указательными пальцами под шейкой. Ничего опасного в попадании воды в уши и глаза нет, говорит доктор. Главное, чтобы вода не попадала в нос и рот. Даже если малыш и хлебнет ее немного, тоже ничего страшного не случится.

Малыша кладут на животик, и его подбородок фиксируется между указательным и большим пальцами руки взрослого.

В таком положении кроху можно покатать от бортика к бортику.

Малыша сажают. Комаровский утверждает, что сидеть в воде отлично получается даже у новорожденных.

Евгений Олегович считает, что малыша можно даже научить плавать в большой ванне. Новорожденный вполне успешно может нырять. При этом он не может захлебнуться, так как рефлекторно «закрывает» дыхательные пути. Если родители не стали практиковать ныряние с рождения, то к возрасту 2-3 месяцев этот врожденный навык у крохи угасает. Если плавать не получится, отчаиваться не стоит. Все придет в свое время.

После

Евгений Комаровский не советует интенсивно вытирать ребенка полотенцем. Кожу грудничка лучше промакивать, а затем — осуществлять внимательный визуальный осмотр тела на предмет опрелостей, сыпи.

Если с кожей крохи все нормально, то Комаровский не рекомендует использовать кремы, масла и другие средства. Если есть проблемы, то принцип прост: «Мокрое — сушить, сухое — увляжнять».

Совет

Во время острого периода болезни лучше ребенка не купать. Однако если заболевание легкое или уже идет процесс выздоровления, Комаровский советует купать ребенка в привычном ритме, разве что воду сделать на пару градусов теплее.

О том, как правильно купать новорожденного, в следующем видео расскажет доктор Комаровский.

когда можно, в какой воде

Первенец в семье – это грандиозное событие не только для счастливых родителей, но и для всех родственников и друзей. Каждый старается выразить свое восхищение и помочь советом или на деле молодым маме и папе. Появление второго и третьего младенца говорит о том, что определенный опыт в обращении с крохой у родителей уже есть. Хотя первые дни пребывания новорожденного дома создают ощущение праздника и волнения, как в первый раз. Очень важно, чтобы эти моменты для малыша не стали стрессом, а принесли ему ощущение радости, заботы и любви. Поэтому так важно не допустить ошибок при знакомстве младенца с водой во время его первого купания.

Первое купание новорожденного после выписки из роддома

Первое купание новорожденного после выписки из роддома

Первое купание новорожденного дома

Купаться любят все дети. Исключение составляет та немногочисленная группа малышей, которые в младенчестве были напуганы во время первого погружения в воду. Этот испуг надолго оставит неизгладимый неприятный след в их памяти. Страх перед водой им будет сложно преодолеть и забыть. Поэтому очень важно, чтобы эта процедура доставила младенцу удовольствие. Родителям необходимо знать, когда, при каких условиях и с какими средствами можно купать новорожденного.

Когда искупать малыша в первый раз

Несколько факторов будут решающими в выборе сроков первой водной процедуры. Не рекомендуется купать сразу после выписки, если:

  • новорожденному накануне сделали прививку БЦЖ (от туберкулеза), и она не подсохла;
  • у младенца еще не отпала прищепка на пупке;
  • малыш капризничает или просто устал.

На заметку. В таких случаях купание грудничка можно заменить протиранием влажной салфеткой.

Самым оптимальным вариантом считается купание новорожденных детей на пятый день после появления на свет. Лучший совет даст педиатр, который будет наблюдать за состоянием ребенка после выписки из роддома и предоставит точные рекомендации, как купать новорожденного ребенка первый раз. Особенно в них нуждаются мамы, родившие впервые.

Купать ли малыша с незажившим пупком

Чтобы понять, до конца зажил у младенца пупок или нет, надо знать, когда он должен отпадать. Это происходит индивидуально: от двух до десяти дней. Если на 10-ый день пуповина не отпала, то нужно обратиться за консультацией к врачу. Получив определенные рекомендации, можно определить, когда и как проводить водные процедуры ребенку.

После того, как пупок очистился, на месте пуповины остается незажившая ранка. Ее нужно правильно обрабатывать при помощи перекиси и зеленки. Для этого младенца надо положить на спинку, погладив животик, капнуть в ранку 4 капли 3% раствора перекиси водорода. Затем промокнуть чистой салфеткой пенку, которая вышла из раны, и обработать пупок зеленкой.

Важно! В том случае, если остаток пуповины не отпал, насильно убирать его нельзя – можно навредить и внести инфекцию. Купать малыша в это время тоже не рекомендуется. Обрабатывать пупок так же, как и в первый раз.

Остаток пуповины в большинстве случаев отпадает у новорожденных на 5-6 день. Можно ли купать малыша в это время? Можно, но только с соблюдением всех мер предосторожности, чтобы в ранку не занести инфекцию. В эти дни купать ребенка только прокипяченной водичкой. Во время водной процедуры надо уберечь пупок от прямого попадания воды. После купания тщательно обсушить тельце, промакивая влагу, а не обтирая, мягким полотенцем. Затем обработать ранку по той же схеме: перекись + зеленка. Закончив обработку, дать время подсохнуть пупочку.

Купание младенца после отпадания пуповины

Купание младенца после отпадания пуповины

Время для купания новорожденного

Если общее состояние младенца удовлетворительное, то можно приступать к водным процедурам. Родителям необходимо знать, что до полугода купать новорожденного необходимо ежедневно, с 6 месяцев и до года – через день. Принимать ванночки лучше всего в одно время, желательно вечером. Способствуя расслаблению младенческого организма, купание помогает подготовить малыша к спокойному сну. Если оно, наоборот, бодрит, и грудничок долго не успокаивается, тогда лучше перенести процедуру на первую половину дня. Важно, чтобы купание малыша было полезным для его здоровья, ему – только на радость.

Как правильно купать младенца

Купание ребенка – это настоящий ритуал для родителей. Существует определенный порядок того, как купать новорожденного ребенка в первый раз. Он связан с определенными последовательными действиями.

Подготовка места и необходимых принадлежностей

Местом для купания послужит большая ванна, куда можно поставить маленькую детскую ванночку с горкой (если есть). Для купания понадобятся ковш или кувшин, детские мыло и шампунь, крем и полотенце, присыпка, пеленки и чистая одежда. Все предметы и вещи должны быть заранее приготовлены и лежать в удобном месте. Это особенно важно для мам, которые будут купать ребенка без помощников.

Ванночку и все предметы, предназначенные для купания (кувшин для споласкивания, детскую мочалку для грудничков) заранее продезинфицировать или облить кипятком.

Предварительно прокипятить воду и остудить ее. Проверить температуру можно водным термометром или «методом локтя», опустив для проверки в воду. Она должна быть не выше 37 градусов, то есть приближенной к температуре околоплодных вод в утробе мамы. Если водичка в процессе купания будет остывать, можно осторожно добавить горячей, подливая понемногу по стенке ванночки и размешивая.

Налить воды в ванночку на четверть объема, поставить в нее горку или постелить пеленку с приподнятым изголовьем, закрыть ванную.

Все предметы для обработки кожи, подгузник и одежда должны лежать на столике для пеленания.

Правильно подготовленные купальные предметы – залог отличной водной процедуры младенца

Правильно подготовленные купальные предметы – залог отличной водной процедуры младенца

Подготовка ребенка к водным процедурам

На столике раздеть младенца, ласково разговаривая с ним. Это успокоит его и даст положительный эмоциональный настрой на дальнейшие действия. Можно дать ему возможность принять воздушные ванны, если позволяет комнатная температура. Запеленать не очень туго и приступать к купанию.

На заметку. Малыша нельзя купать сразу после кормления и на голодный желудочек. С этой целью маме надо покормить малыша, оставить его для отдыха и заняться подготовкой к купанию. Этого времени хватит грудничку переварить еду.

Первое купание

Купание новорожденного ребенка в первый раз не должно продолжаться дольше 5 минут. Постепенно время процедуры увеличивается до 15 минут.

Осторожно уложить младенца на горке, начиная медленно опускать в воду. В том случае, если нет горки, первую водную процедуру провести, держа малыша на полусогнутой руке, опущенной в воду. Начинать купание ребенка нужно с ручек и ножек, мытье головки проводить аккуратно, стараясь, чтобы вода не попала в глазки. Первое время мыть грудничка можно только руками. В конце ополоснуть младенца подготовленной водой из ковша или кувшина.

Купание новорожденного без горки

Купание новорожденного без горки

Существует определенный алгоритм действий во время купания младенцев всех возрастов, с первого дня выписки и до года:

  1. Во время купания головка малыша должна находиться в правильном приподнятом положении. Мыть голову, начиная со лба и переходя постепенно к затылку. При споласкивании закрывать ладонью глазки от попадания в них воды.
  2. Тщательно промывать складочки на всех частях тела с мылом и хорошо их ополаскивать. При наличии опрелостей ополаскивать младенца водой, в которую добавлен травяной отвар ромашки или череды, после купания – смазать его раздраженные места кремом или специальным детским косметическим средством.
  3. Глазки протереть ватным тампоном, аккуратно проводя от внешней стороны глаза в переносице.
  4. Ушки и заушные складочки тщательно очистить влажным тампоном.
  5. Половые органы младенцев нужно мыть с учетом их половых особенностей. Девочкам надо мыть от еще слабо развитых половых губ к попке, чтобы не занести инфекцию. Мальчикам не стоит раскрывать плоть. При купании гениталий не рекомендуется использовать шампуни, лучше обмывать их чистой водичкой.
  6. Наблюдать за температурой воды. Если грудничку станет холодно, у него посинеют губы и носик. Если, наоборот, будет жарко, он раскраснеется, в любом случае будет громко плакать.

На заметку. Есть еще одно важное правило. Не стоит экспериментировать со здоровьем младенцев: носить их в баню и, того хуже, окунать их после этого в прорубь. Это не закалит малыша, а погубит его неокрепший организм.

После водных процедур малыша нужно завернуть в сухое мягкое полотенце, промокнуть тельце и одеть его. Если кожа младенца склонна к опрелостям, необходимо обработать складочки и все покрасневшие места детским кремом. Еще один испытанный временем способ уберечь детскую нежную кожу от раздражений – использование присыпки.

Все дети любят купаться

Все дети любят купаться

Продолжительность купания ребенка

Если малыша купают каждый день в одно и то же время, то он привыкает к такому режиму и с удовольствием ждет эту процедуру. На первых порах младенца не стоит держать в воде больше 5-7 минут.

Малыш подрос, начинает сидеть. С 15 минут его купание увеличивается до 30-40 минут. Ребенку это нравится, он с удовольствием плещется в водичке с игрушками, так зачем ему отказывать в таком удовольствии? К тому же водные процедуры только закалят его организм.

С 4-5 месяцев можно приучать ребенка находиться в большой ванне, наполненной водой так, чтобы ножки младенца касались дна, с кругом на шее. Это даст ему возможность поплавать, закрепить мышцы ручек и ножек и станет прекрасной гигиенической процедурой.

Многие родители используют надувной круг чуть ли не с первых дней после выписки. Это небезопасно, потому что грудничок еще не окреп, головку слабо держит, да и к большой ванне еще не приучен. Есть риск того, что он может выскользнуть и захлебнуться. Такие игрушки – не для грудничков.

Зато с 3-4 месяцев малыша, который уже приучен к «большой» воде, можно смело отправлять в большое плавание. Долгое пребывание в таком положении тоже не рекомендуется – ребенок быстро утомляется. По мере взросления новорожденному можно увеличивать время «уроков плавания», обязательно под чутким наблюдением родителей.

Обратите внимание! Довольно часто детки во время купания получают различные травмы, в отдельных случаях даже могут захлебнуться или наглотаться воды. Это происходит тогда, если родители отвлеклись или вообще «дали полную свободу» своему чаду. Нельзя младенца оставлять без внимания в воде ни на секунду. Ведь он может не только травмироваться, но и надолго испугаться. После такой психологической травмы младенец продолжительное время будет бояться воды. Потребуется много терпения и времени, чтобы он преодолел испуг и стал с удовольствием или хотя бы без слез купаться.

В какой воде купать грудничка

Для малыша купание – это естественный процесс, потому что он еще недавно был в маминой утробе в водной среде. К тому же купание является не только способом гигиены. Находясь в воде, малыш получает удовольствие, играет и развивается физически. Чтобы процедура его радовала, нужно правильно подготовить все подручные средства.

Вода, в которой будет купаться младенец, не должна превышать 37 градусов на протяжении 2-х недель. Кипятить ее необходимо только в том случае, если не отпал пупок. Затем можно постепенно снижать или повышать температуру воды на 1 градус. Такой эксперимент позволит приучать новорожденного к температурным перепадам и закалять организм. Постепенно можно снизить ее до 32 градусов. Именно в такой воде рекомендует купать перед сном младенцев доктор Комаровский.

Купать ли младенца с мылом

На протяжении двух первых недель мыло во время купания использовать врачи не рекомендуют, ведь грудничок еще не сильно пачкается. Но принимать ежедневно ванночки нужно. Малыш потеет, неоднократно справляет свою естественную нужду. Чтобы складочки на теле были чистыми и не прели, после купания обязательно их насухо промокнуть полотенцем и обработать детским кремом или присыпкой.

Какие травы можно использовать

Первые дни и даже недели купать ребенка рекомендуется в воде с добавлением отвара трав череды, ромашки или аптечного экстракта трав. Однако, пользоваться фитотерапевтическими средствами лучше, посоветовавшись с педиатром. Пользоваться ими ежедневно во время купания нет необходимости.

Малыш становится активнее, потеет, кожные складочки на ручках, ножках и шейке загрязняются. Теперь его можно приучать к мытью губкой или мягкой мочалкой с детским мылом. Шампуни применять для мытья не стоит до 2 месяцев. Разбавлять воду травяными отварами нужно с осторожностью, чередуя их. Вести наблюдение за тем, чтобы на коже ребенка не появились раздражения или аллергические высыпания. В таком случае надо сделать перерыв в применении трав и понаблюдать, какая из них могла стать причиной аллергических проявлений.

Фитотерапевтические ванночки

Фитотерапевтические ванночки

Важно! Если раньше при купании малышей было рекомендовано использовать слабый раствор марганца, то сейчас в педиатрии справедливо от него отказались. Дело в том, что очень слабый раствор перманганата калия не способен хорошо дезинфицировать воду, а сильный может оставить ожоги на нежной детской кожице. К тому же марганцовка сушит кожный покров и может спровоцировать различные высыпания, аллергии и другие неприятные проблемы.

Действия после купания

«Ванные» процедуры подошли к концу. Не всегда они завершаются без слез. По разным причинам младенец может плакать, капризничать после купания. Что делать маме?

В первую очередь, не продолжать процедуры по уходу после ванны, а подержать его на ручках, походить и успокоить. Можно даже покачать и покормить, если он долго не умолкает. Но постараться это сделать так, чтобы малыш не уснул, ведь бывает такое, что новорожденный засыпает даже во время купания.

Во-вторых, положить его на пеленальный столик, обсушить и обработать складочки или покраснения детским кремом. Затем надеть подгузник и чистую распашонку с ползунками. Не стоит забывать о чепчике, ведь после купания головка малыша разогретая.

В-третьих, младенца покормить. Если купание прошло удачно, то во время кормления он уже станет дремать и постепенно крепко и сладко уснет.

В итоге несколько слов о пользе купания для новорожденного. Регулярные водные процедуры обеспечивают не только соблюдение гигиены и чистоты, но и развивают моторику, расслабляют мышцы, снимают боли от коликов в животе и закаляют младенца. Близкое нахождение родителей во время купания вызывает только положительные эмоции у карапуза. Исключительными являются те случаи, когда малыш после принятия ванночки капризничает и не засыпает. В таком случае нужен совет педиатра. Купание ребенка в одно и то же время приучает его с младенчества к режиму.

Видео

когда можно и как правильно

Когда можно и нужно купать новорожденного после роддома? Стоит ли делать это сразу после выписки или лучше подождать? Подобные вопросы беспокоят молодых мам. Купание малыша – это ежедневная, необходимая процедура, способствующая не только очищению кожи, но и настраивающая малыша на ночной сон. В данной статье будет рассмотрено, что нужно делать и как правильно купать ребенка.

Купание малыша

Купание малыша

На какой день после выписки искупать

Частый вопрос молодых мамочек: когда должно проходить первое купание новорожденного после роддома? Основное правило – водные процедуры можно проводить только после того, как заживет пупочная ранка.

Хотя врачи и не запрещают проводить купание после выписки, наличие раны может усложнить процесс, поэтому лучше подождать. В противном случае может произойти инфекционное заражение. После заживления риск заражения полностью проходит, и малыша можно с радостью отправлять в первое плаванье.

В идеале, до момента полного заживления пупочной ранки, данную зону ограждать от контакта с водой, держать в постоянной сухости и периодически проветривать. Подгузник лучше подгибать, чтобы не возникало опрелостей.

Если действительно есть необходимость искупать грудного малыша, то ванночка должна быть предварительно помыта с содой, использовать лучше кипяченую воду, добавив в нее несколько кристалликов марганцовки.

С другой стороны, если отложить ванные процедуры на 2-3 недели, можно обойтись обычными подмываниями под проточной водой, влажными салфетками (не злоупотребляя ими) и ватными дисками, смоченными в воде.

Интересно. Существует примета, что мальчиков нельзя купать до третьей недели, но это только суеверие.

Основные правила первого купания

Как следует мыть новорожденного ребенка в первый раз? На самом деле нет ничего сложного, нужно будет заранее подготовиться и соблюдать основные правила:

  • Ванна или специальная маленькая ванночка должна быть хорошо помыта гипоаллергенным средством. Хорошо подходит обычная пищевая сода. После промывания все тщательно смывается водой;
  • Температура воды для купания новорожденного малыша должна быть в районе 33-34 градусов. Если нет термометра, можно воспользоваться старым действенным способом – опустить в воду собственный локоть. Если ощущения нормальные, можно опускать малыша;
  • Много воды набирать не нужно. Максимальное количество 2/3 ванной;
  • Предварительно надувается круг на шею (если он есть). Ребенок раздевается на пеленальном столике или другой плоской поверхности. Ни в коем случае нельзя раздевать малыша на весу;
  • Шейный круг одевается аккуратно, приподняв головку. Будет лучше, если этим займутся оба родителя;
  • Для первого купания малышу хватит и 5 минут. Постепенно время приема водных процедур можно увеличивать до 10-15 минут;
  • Полотенце или пеленка, чтобы завернуть грудничка после ванной, подготавливается заранее;
  • Маме перед купанием следует помыть руки, снять все украшения. Ногти лучше коротко подстричь, чтобы случайно не повредить нежную детскую кожу.

Первое купание

Первое купание

Как проводится процедура:

  • В первый раз можно погрузить ребенка в водичку прямо в одежке, так он быстрее привыкнет;
  • Погружать младенца в воду следует медленно, пока жидкость не окажется на уровне груди;
  • Головка должна лежать на предплечье или на специальной подставке горки;
  • Свободной рукой мама может поливать ребенка водичкой;
  • Начинают мыть обычно с головки, плавно переходя на тело. В первое время пользоваться шампунем не обязательно;
  • Хорошо промываются все складочки. Паховая зона и попа промываются тщательно и аккуратно.

Как выбрать время для первого купания

Оптимальное время для купания грудничка – вечером, перед сном, но до того, как он поел. Почему именно так? Водные процедуры перед отходом ко сну помогают малышу успокоиться, выплеснуть остатки энергии, после ужина мирно уснуть.

Однако данный вопрос следует рассматривать и с индивидуальной позиции. Некоторые детки от воды только больше возбуждаются и совершенно отказываются потом спать. В таком случае ванна принимается с утра или днем.

Примерно такая же ситуация обстоит с кормлением и купанием. Родителям придется самим определиться, как лучше малышу. Некоторые могут искупаться, покушать, затем спокойно уснуть. Другие, если их не покормить, начинают плакать, и тут ни о какой ванне не может быть и речи.

Продолжительность купания ребенка

На первых этапах долго плескаться малышу не нужно. Сколько по времени младенца можно держать в воде?

Грудничкам хватает пяти минут поваляться в приятной теплой водичке, поболтать ножками и ручками. Постепенно это время можно будет увеличивать до 15 минут, добавляя в воду яркие игрушки и набирая ванну с пеной, но это только к 3-4 месяцам.

Подготовка к купанию новорожденного в первый раз

Как купать младенца первый раз? Сначала следует подготовить все необходимое. Что потребуется:

  • Детская ванночка;
  • Горка, круг на шею или гамак;
  • Термометр;
  • Пеленка или махровое полотенце;
  • Детская косметика для купания.

При необходимости можно приготовить травяные отвары и добавить их в ванночку. Хорошо подходят ромашка, лаванда. Они успокаивают детскую психику, ухаживают за кожей малыша. Использование мочалок не обязательно, но можно запастись специальными детскими, они очень мягкие, тканевые или губчатые.

Круг на шею

Круг на шею

Что еще нужно знать:

  • Чтобы ополоснуть малыша от мыльного раствора, лучше запастись ковшиком с теплой, чистой водой;
  • Для вытирания не обязательно покупать специальное детское полотенце с капюшоном. Подойдет обычное взрослое. Главное, чтобы оно было чистым, мягким и хорошо впитывало влагу;
  • На пеленальном столике заранее готовятся необходимая косметика и средства для малыша. Детскую кожу после ванны можно намазать кремом, специальным маслом. Подойдет подсолнечное, главное – предварительно его простерилизовать;
  • Также следует позаботиться о материалах для обработки пупковой ранки. Нужны вата, перекись водорода, зеленка;
  • Завершающий элемент – подгузник, чистая пеленка и одежка.

Что понадобится для первого купания дома

Какая детская косметика нужна для купания младенца после роддома? Существует большая линейка известной косметики «Джонсон Бейби». Большинство кремов и масел подходит малышам с первых дней жизни. Специалисты рекомендуют масла с добавлением отвара лаванды, они успокаивают малыша и ухаживают за кожей.

Важно! Использовать новые кремы или масла следует с большой осторожностью. Даже специализированная косметика может вызвать раздражение и аллергическую реакцию. Если у малыша появились высыпания, использование средства следует прекратить.

Помимо того, что средства должны быть гипоаллергенными, они должны быть еще и безопасными. Малыш всегда может случайно проглотить мыльную пену.

Для растирания кожи после купания лучше всего подходит обычное простерилизованное подсолнечное масло. Для этого баночка с жидкостью на несколько минут помещается в кипящую воду. После стерилизации маслу нужно дать остыть.

Купать малыша в воде с травяными отварами советует большинство врачей и бабушек. Череда, ромашка, лаванда, девятисил действительно положительно влияют на детский организм, но подходить к таким ваннам следует также с осторожностью.

Прежде, чем принимать полноценные ванны с травами, стоит провериться на отсутствие аллергических реакций. Достаточно просто протереть кожу малыша ваткой или диском с травяным отваром и понаблюдать день.

Если не возникло высыпаний, значит, все в порядке. Но даже в этом случае не стоит делать слишком крутой отвар. На одну ванночку запаривается не более 2-3 чайных ложек сушеной травы.

Детская косметика

Детская косметика

Подготовка воды для первого купания новорождённого

Купание новорожденного в первый раз после роддома действительно требует основательной подготовки. В особенности если родители не собираются ждать, когда пупочная ранка полностью затянется. Вода должна быть определенной температуры, чистой и без дополнительных примесей.

Спустя некоторое время, примерно через 2-3 месяца, большую часть ежедневных подготовок можно будет исключить. Процесс принятия ванны станет проще и веселее как для малыша, так и для самих родителей. Однако, в первые 4 недели после рождения соблюдение установленных процедур обязательно.

Надо ли кипятить воду для купания

Кипятить воду для купания нужно только в том случае, если пупок еще не зарос. Раньше после отрезания пуповины на нее крепилась специальная прищепка, и к вопросу купания подходили гораздо проще. Сейчас этого не делают. Ранку оставляют, чтобы она заросла самостоятельно.

Также специалисты рекомендуют добавлять в воду кристаллики марганцовки для дезинфекции.

Важно! При добавлении марганцовки вода должна приобрести бледно розовый оттенок. Не стоит перебарщивать с веществом, это может негативно сказываться на детской коже.

Температура воды для первого купания

К вопросу температуры стоит подходить основательно. Оптимальная температура для грудничка – 33-34 градуса. Со временем температуру нужно будет понижать. Это способствует закаливанию. Поскольку купание в первые месяцы не длится слишком долго, вода не успеет остыть.

Следует следить, чтобы температура воды не была слишком высокой. Если градус превышает 35-36, это может закончиться перегревом и ожогом на коже малыша. Как определить, что вода слишком горячая для ребенка? Кожа краснеет, ребенок становится вялым. С другой стороны, если ванна слишком холодная, грудничок начнет сжимать кулачки, кожа станет бледной, губы синеют.

Также имеет значение температура в ванной комнате. Она должна быть в пределах 23-22 градусов. Дверь в помещении лучше не закрывать, чтобы не было слишком душно.

Температура воды

Температура воды

Нужно ли что-то добавлять в воду

В жидкость можно добавлять детскую косметику или травы. Однако в этом нет необходимости в первые 4 недели жизни ребенка. Добавлять отвары в воду можно начинать со второго месяца. Если у малыша проблемы с кожей (опрелости, потничка), то периодические ванночки с чередой или ромашкой пойдут на пользу.

Что делать после купания

Итак, купание ребенка после роддома завершено, малыш закутан в уютное теплое полотенце. Что делать дальше? Если водные процедуры проводятся вечером, то малыша следует подготовить ко сну. Что следует сделать:

  • Обработать пупочную ранку с помощью перекиси водорода и зеленки. Как говорят врачи, проводить данную процедуру следует до тех пор, пока перекись при контакте с кожей не перестанет пениться. Если это произошло, значит, ранка уже полностью затянулась;
  • Натереть сгибы ручек, ножек, шею и паховую область маслом или детским кремом. Подойдет присыпка;
  • Надеть чистый подгузник, одежку, запеленать малыша;
  • Надеть на головку чепчик или шапочку, чтобы грудничок не замерз после купания;
  • Покормить и покачать.

После этого, как правило, ребенок крепко засыпает. Лучше всего некоторое время побыть рядом с засыпающим чадом. Можно поставить классическую музыку.

Кормление после ванны

Кормление после ванны

Если малыш плачет после ванны

Купание новорожденных детей после роддома – дело нехитрое, но что делать, если после ванны малыш начинает капризничать или даже громко плакать?

В первую очередь, следует выяснить причину. Вряд ли малышу не понравилось, или он испугался. Скорее всего, дело в условиях. Какие могут быть основные причины:

  • Вода слишком холодная или горячая. Младенцы очень требовательны к температуре воды. Поэтому следует предварительно удостовериться, что она подходящая;
  • Ребенок проголодался. В таком случае чадо лучше поскорее приложить к груди или дать ему бутылочку;
  • Малыш хочет спать. Верные приметы этого – протирание глазок, зевота. Помимо этого, беспочвенный плач, отказ от любимых игрушек;
  • Боли в животике. В таком случае можно провести чаду массаж, погладить его по животику;
  • Просто капризничает. Нормальное поведение для детей. Ребенок может просто плакать потому, что ему требуется внимание, или он не в настроении.

В любом из случаев родителям не стоит впадать в панику и отказываться от водных процедур на долгие месяцы. Стоит попробовать просто покачать малыша, покормить и приласкать.

Малыш плачет после ванны

Малыш плачет после ванны

В данной статье было рассмотрено, как купать новорожденного ребенка первый раз дома. Процедура действительно нехитрая, через пару месяцев мама сможет уже делать все с «закрытыми глазами». К тому времени подросший младенец сможет искренне наслаждаться процессом, разбрызгивая воду вокруг себя и смеясь над взлетающими хлопьями пены и развлекаясь с любимыми игрушками.

Видео

основные правила, советы и ошибки

Первое купание новорождённого — всегда очень волнительное и ответственное событие для молодых родителей. Как правильно купать ребёнка, стоит ли прислушиваться к бабушкиным советам и нужны ли младенцу для гигиенической процедуры многочисленные новомодные гели и пенки? Давайте разберёмся.

Спокойствие, только спокойствие

Вы только пришли из роддома, на ваших руках — такой крохотный и хрупкий малыш, и, о ужас, его предстоит мыть. А тут ещё бабушки подливают масло в огонь:

«Первый раз очень важен: напугается — будет потом воды бояться!» И вот вы трясущимися руками несёте малыша в ванночку с марганцовкой, воду делаете погорячее, чтобы новорождённый не замёрз… Стоп.

Прежде всего, успокойтесь: новорождённые дети считывают эмоции близких взрослых за считанные секунды, и ваши паника и страх обязательно передадутся малышу. Вдох-выдох, ребёнка оставляем папе и идём готовить малышу ванночку. Кстати, в первый раз стоит обязательно заручиться помощью родственников: последить за новорождённым, пока вы наливаете воду, подать полотенце или помочь накинуть его на малыша – будет лучше, если для этих действий на подхвате окажутся папа или бабушка. Так всем будет спокойнее и удобнее.

Что должно быть под рукой:

  • Ванночка.
  • Горка с пелёнкой или гамак для купания новорождённого. Это очень удобное и незаменимое изобретение. Вам не придётся, согнувшись, держать младенца в ванной. Младенца нужно будет просто положить на мягкую горку. Ваши руки свободны — можно спокойно мыть ребёнка.
  • Водный термометр.
  • Детское мыло.
  • Мягкое полотенце.
  • Специальные детские средства для купания и наборы трав — на усмотрение родителей.

Первое купание новорождённого: с чего начать

Купание для новорождённого — не только и не столько способ стать чистым, ведь сильных загрязнений у такого малыша ещё просто не может быть. Это, прежде всего, приятная успокаивающая процедура, напоминающая малышу о славных деньках в утробе матери, где ребенок целых девять месяцев находился в водной среде. В воде он чувствует себя комфортно, купание положительно влияет на физическое и эмоциональное развитие младенца.

Первая и самая важная вещь, без которой не обойтись при купании малыша, — ванночка. Иногда родители предпочитают сразу приучать новорождённого ко взрослой ванной, но хотя бы первые пару месяцев лучше использовать небольшую детскую ванночку. Во-первых, это безопасно и гигиенично. Во-вторых, младенцу будет комфортнее в маленькой ванночке, чем в большом пространстве. Не забывайте, что он долгое время прожил в тесном мамином животике и простор его пока пугает. В-третьих, маленькую ванночку будет удобнее наполнять тёплой водой, даже если отключат горячее водоснабжение.

Ванночку нужно предварительно помыть с обычным детским мылом: различные «взрослые» чистящие средства использовать не стоит. Затем нужно наполнить её тёплой водой: 35-37 градусов. Вода должна быть комфортной, не горячей.

Если ребёнок во время купания раскраснелся, значит, вода была слишком высокой температуры, а это может плохо повлиять на самочувствие и настроение малыша. Для измерения температуры, если под рукой нет специального термометра, применяют «метод локтя»: на ощупь определяют, насколько вода комфортна.

Нужно ли кипятить воду и добавлять в неё марганцовку?

Всего несколько десятилетий назад правильный ответ на эти вопросы был однозначен: да. Современные же педиатры более лояльны: воду кипятить совсем не обязательно. Это уместно только для купания детей, у которых ещё не отвалилась пуповина. Кстати, раньше врачи советовали обязательно дождаться, пока пупок отпадёт и только потом мыть малыша. Сегодня же мнения по этому вопросу разнятся: одни эксперты советуют дождаться, пока пупок отвалится, другие утверждают, что нет ничего страшного в купании новорождённого с незажившей пупочной ранкой.

Добавление марганцовки в воду тоже считается пережитком прошлого: средство сильно сушит нежную детскую кожу, а чрезмерная концентрация раствора может даже стать причиной ожога.

Что касается всевозможных средств для купания детей: без гелей и пенок вполне можно обойтись, особенно в первые месяцы жизни младенца. Многие родители спешат заставить дом десятками бутылочек и тюбиков с надписями «без слёз» и «0+», но первое время достаточно мыть малыша обычным детским мылом 1-2 раза в неделю. В остальное время – купать в простой воде из-под крана. Позже, конечно, можно покупать ароматные пенящиеся средства: при правильном подходе к покупке и внимательном изучении состава вреда они не нанесут.

Некоторые педиатры советуют купать новорождённого в отваре трав — валериане, пустырнике и ромашке — чтобы ребёнок лучше спал и был спокойнее. С безобидными, на первый взгляд, травками, нужно быть аккуратнее: они могут вызывать аллергическую реакцию, особенно у совсем маленьких детей, которым нет и месяца от роду. Если же аллергия не проявилась, иногда практиковать купание в травах можно. Волшебного эффекта от валерианы или череды, скорее всего, не будет, но и вреда она не нанесёт. Но, в любом случае, этот вопрос стоит обсудить с лечащим врачом малыша.

Как часто и как долго купаться

Самое первое купание новорождённого должно быть недолгим — 5-10 минут достаточно. Чем старше становится ребёнок, тем больше времени он может проводить в ванной: малышу всё интереснее происходящее вокруг, поэтому он с удовольствием барахтается в воде, рассматривает игрушки, удивляется брызгам и приходит в восторг от того, что их можно сделать, активно пошевелив руками и ногами. Чётких границ, сколько времени должен проводить за водными процедурами малыш, нет: ориентируйтесь на самочувствие ребёнка и следите, чтобы он не замёрз.

До полугода детей рекомендуют купать каждый день. Затем — через день. При этом не стоит часто мыть волосы ребёнка с мылом: достаточно делать это пару раз в неделю.

Родственники старой закалки иногда советуют молодым родителям прогреть воздух в помещении, где будет купаться новорождённый. Доходит до того, что мамы и папы ставят в ванную комнату обогреватель, чтобы малышу «было тепло». Конечно, так делать нельзя. Маленькие дети плохо переносят жару и в лучшем случае вы получите вялого, грустного и красного ребёнка. А в худшем рискуете заработать проблемы со здоровьем у малыша и навсегда отбить у него желание купаться.

Когда купать: утром или перед сном?

Ответ на этот вопрос сугубо индивидуален и зависит от особенностей конкретного ребёнка. Одних малышей купание бодрит: в этом случае водные процедуры стоит проводить в утренние часы. Для других новорождённых времяпрепровождение в ванной — способ успокоиться и расслабиться, некоторые малыши даже засыпают во время приятных минут в тёплой воде. Конечно, в этом случае лучше мыть малыша вечером, перед сном.

Важный момент: ни в коем случае не оставляйте ребенка одного в ванной ни на секунду. Даже если вам кажется, что ребёнок ещё совсем мал и не сможет перевернуться. Дети зачастую непредсказуемы, и их навыки порой появляются внезапно, а для того, чтобы захлебнуться, достаточно нескольких секунд. Увы, случаев, когда дети погибали в ванных, оставшись там одни, немало. Мы не хотим вас напугать, просто призываем взять себе за правило: пока новорождённый в ванной, не оставлять его без присмотра.

Ещё один частый вопрос, которым задаются родители: нужна ли новорождённому мочалка? Совсем маленького ребёнка лучше мыть просто рукой. Кожа младенца очень нежная, поэтому мочалку, даже специальную детскую, первое время лучше не использовать. Позже, по мере взросления ребёнка, можно пробовать аккуратно мыть его мочалкой-рукавичкой. При этом нельзя применять силу и тереть кожу малыша. Движения должны быть лёгкие и аккуратные.


— поделитесь с друзьями!


Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Читать дальше

Как купать новорожденного ребенка первый раз дома

После рождения ребенка, а особенно первенца, молодые родители часто чувствуют себя беспомощными. Возникает множество вопросов, связанных с кормлением, уходом и, конечно же, купанием. Мама и папа боятся причинить неудобство своему крохе, сделать что-то неправильно. Первое купание новорожденного приравнивается к волнующему торжественному событию в семье. Поэтому, чтобы ребенку понравилась эта важная процедура, нужно придерживаться некоторых правил.

Как купать новорожденного ребенка первый раз дома

На вторые сутки после выписки из роддома врачи рекомендуют начинать приучение малыша к водным процедурам.

Для начала нужно решить, где вы будете купать ребенка, в общей ванной или специальной маленькой ванночке. Многие родители выступают за купание в обычной взрослой ванной, но у детской преимуществ, все-таки больше:

  • за ней легче ухаживать и дезинфицировать
  • при купании с добавлением отвара лечебных трав, что нередко рекомендуют делать педиатры, получается значительная экономия этих самых трав
  • воду в такую ванну набирать гораздо быстрее
  • родителям удобнее держать кроху, так как высоту детской ванночки легко регулировать.

Неудобство использования детской ванночки заключается в том, что не всегда в квартире найдется место для ее хранения и вода в ней остывает быстрее, чем в большой ванне.

Проследите, чтобы температура воздуха в помещении, где будут проходить водные процедуры, была не ниже 21 градуса, а лучше 23-26 градусов. При необходимости можно использовать обогреватель. Убедитесь, что двери и окна плотно закрыты, а сквозняки отсутствуют.

Чтобы купание было в радость всем, малыш не должен быть голодным или сонным. Но и сразу после еды купать не следует, так как из-за активных движений ребенок может срыгнуть съеденное. Оптимальным будет промежуток времени между кормлением и купанием, равный 1-1,5 часам.

Перед купанием необходимо провести дезинфекцию ванны. Можно использовать для этих целей обычную пищевую соду. Насыпьте немного соды на губку и потрите ванну изнутри, а затем несколько раз ополосните горячей водой.

Кстати, современные технологии не стоят на месте, и производители уже предлагают потребителю ванны с антимикробным эффектом. При изготовлении такой ванночки в материал добавляют специальное вещество – микробан, которое уничтожает до 99 процентов микробов.

Процесс купания

Если для купания используется большая ванна, то достаточно будет лишь поддерживать голову ребенка. Держите одну руку под подбородком, а другую под затылком малыша, оставляя над водой только головку. Такое положение позволяет новорожденному с легкостью держаться в воде.

купаниеПроцесс купания

Если вы купаете новорожденного в маленькой ванночке, положите его голову на свое предплечье, а ладонью поддерживайте его подмышки. Чтобы мыться было удобнее, можно использовать специальную горку из пластика или ткани. Она ставится в ванночку и крепится присосками.

Попробуйте делать с малышом несложную гимнастику, водя его туда и обратно восьмеркой и имитируя отталкивание ножками от стенок ванны.

Начинайте мыть ребенка сверху, от шеи и заканчивайте ножками. Мытье головы отложите напоследок. Тщательно промывайте складочки шеи и паха, область подмышек, сгибы коленей и локтей, ладошки.

У девочки промежность мойте спереди назад, чтобы исключить попадание инфекции. У мальчика аккуратно обмойте половой член, не отодвигая крайнюю плоть. Заканчивая процесс купания, ополосните ребенка чистой водой.

После водных процедур дайте волосикам ребенка высохнуть самостоятельно. Не нужно надевать на него шапочку или сушить волосы феном.

Время нахождения новорожденного ребенка в ванне не должно превышать 5 минут. После 3-месячного возраста можно увеличить время купания до 10-15 минут.

Купание в пеленке

Среди родителей широко распространено так называемое «пеленочное купание» новорожденного. Малыша, завернутого в мягкую пеленку, осторожно погружают в ванночку, поливая водой из ковшика.

купание малыша

Сторонники такого купания объясняют его необходимость тем, что пеленка, обернутая вокруг тела малыша, имитирует мамины объятия, что дарит ему ощущение комфорта. Обстановка как бы имитирует его жизнь в утробе матери – плотная пеленочка и теплая журчащая вода.

Какую воду использовать для купания

В первую очередь обратите внимание на состояние воды из крана. Если она очищенная, то нет необходимости ее кипятить. Если же вода оставляет желать лучшего и есть опасность заразиться какой-либо инфекцией, то лучше купайте ребенка в кипяченой воде.

При нежелании кипятить воду можно воспользоваться перманганатом калия (марганцовкой). Для дезинфекции сделайте раствор, процедите его с помощью марли и добавляйте понемногу в воду для купания до момента окрашивания ее в светло розовый цвет.

Ни в коем случае не сыпьте марганцовку сразу в воду для купания, так как нерастворенные кристаллы вызовут ожог от соприкосновения с нежной кожей ребенка.

Если вода чистая, но жесткая, то кипятить ее необязательно. Достаточно будет добавить в ванночку лекарственные травы. Также можно использовать специальную детскую соль или пену.

Какие травы можно добавлять в воду

Купание часто используется как эффективное средство для лечения высыпаний на коже или неврологических проблем у ребенка. В таких случаях в ванну добавляют отвары трав, соль, различные экстракты.

  • Для профилактики и лечения диатеза, высыпаний и опрелостей в воду добавляют отвар из череды, ромашки, овса.
  • Хвойный экстракт и морская соль способствуют укреплению мышечной ткани и корректируют гипер- и гипотонус.
  • При коликах и перевозбуждении хорошо помогает добавление в воду отвара зверобоя, мяты или пустырника.

В какое время купать

Когда лучше купать ребенка, вы поймете сами. На многих детей вода действует успокаивающе, поэтому обычно рекомендуется купать новорожденных вечером перед сном. Но есть и такие малыши, которых процедура купания бодрит. Их лучше купать утром или днем, чтобы избежать вечернего перевозбуждения.

Если вы проводите водные процедуры в вечернее время, лучше исключите активные игры с ребенком. В противном случае кроха развеселится и в течение нескольких часов не сможет угомониться.

Оптимальная температура для купания

Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, важна температура воды. Для здоровых детей оптимальная температура составляет 35-38 градусов, для недоношенных и ослабленных – 38 градусов. Со временем температуру воды можно понемногу снижать, наблюдая за реакцией малыша.

купание в теплой водеПравильно подберите температуру воды для купания!

Удобно использовать специальный водный термометр. Он не содержит ртути и быстро показывает температуру воды. Можно, конечно, по старинке проверять температуру при помощи локтя, но термометр все же даст более точные показания.

Наблюдайте за состоянием ребенка во время купания. Если малыш дрожит, значит, ему холодно, а если его кожа покраснела – вода слишком горячая.

Как часто купать?

Если рассматривать международные стандарты, то рекомендуемая частота купаний новорожденного ребенка – 2-3 раза в неделю. Считается, что при более частом купании кожа малыша пересушивается и могут появиться раздражения. Между купаниями ребенка необходимо периодически умывать и подмывать.

Но большинство врачей и родителей придерживаются мнения, что ребенка нужно купать каждый день, ведь вода – это естественная среда его развития и в ней он чувствует себя в безопасности. Ежедневное купание это в первую очередь закаляющая процедура, способствующая укреплению иммунитета малыша. Купать с мылом ребенка достаточно 2 раз в неделю.

В жаркое время года, если ребенок потеет, его можно ополаскивать несколько раз в день.

Принадлежности для купания новорожденного

Кроме ванны, во время купания вам понадобятся:

  • Водный термометр
  • Мягкая мочалка для новорожденных из натуральных материалов
  • Маленький ковшик для ополаскивания
  • Пена или гель для купания с первых дней жизни
  • Полотенце или пеленка

После купания вам также будут нужны:

  • Чистая одежда
  • Подгузник
  • Присыпка, лосьон или крем после купания

Какую детскую косметику использовать во время и после купания

Выбор средств для купания детей очень разнообразен, но особой разницы в том, что именно вы будете использовать – гель, пенку или мыло, нет. Главное, изучите упаковку и убедитесь, что средство предназначено для новорожденных.

Для мытья волос используйте шампуни без различных ароматов, так как эти средства обычно предназначаются для детей более старшего возраста. Упаковка должна содержать надпись «без слез» — это значит, что шампунь не содержит красителей и мыла.

Указанные средства допустимо применять 1-2 раза в неделю, а в остальное время использовать для купания чистую воду.

После купания бывает достаточно только талька или крахмала для профилактики опрелостей. Но если кожа малыша склонна к сухости и шелушению, можно использовать специальный лосьон, крем или молочко.

Обработка пупочной ранки после купания

Обычно ранка на пуповине заживает на 18-20 день после рождения. А до этого времени нужно ежедневно тщательно ее обрабатывать.

После купания осторожно промокните ранку пеленкой или полотенцем и аккуратно капните 2-3 капли 3-процентного раствора перекиси водорода. Затем снова промокните ранку салфеткой и смажьте зеленкой.

Не бойтесь первого купания ребенка – это очень весело и приятно. Даже если вода ненароком попадет в носик или ушко малыша, не паникуйте – влага выведет пыль, скопившуюся за день.

Не показывайте ребенку, что вы боитесь, иначе ваше беспокойство передастся крохе. Если вы не чувствуете положительного настроя, то лучше отложить купание, так как ребенок быстро распознает мамины эмоции и начнет нервничать вместе с ней.

Видео:Первое купание новорожденного

Рекомендуем обатиться к специалисту!

Купание новорожденного ребенка: как правильно организовать процесс

Содержание:
Купание ребенка, особенно первое – важное событие для родителей, которое требует от них основательной подготовки и правильной последовательности действий. Перед первым купанием возникает масса вопросов, ответы на некоторые из них, будут освещены в данной статье.
Итак, первый вопрос – когда первый раз можно искупать малыша? Если непосредственно перед выпиской малышу была сделана прививка от туберкулеза, то первое купание следует отложить на второй день после выписки.
к содержанию ↑

Что необходимо для купания ребенка?

Перед каждым купанием новорожденного должны быть подготовлены необходимые предметы по уходу. Чаще всего в необходимый список входят такие предметы:

Купание новорожденного: ответы на главные вопросы

 

  • Детская ванночка. Для купания ребенка (особенно в первые дни жизни, пока не зажила пупочная ранка) в доме должна быть специальная детская ванночка. Сейчас можно встретить различные виды ванночек: с горкой, анатомические, классические, с широкими бортиками, с поролоновой подкладкой.

 

Купание новорожденного: ответы на главные вопросы

  • Детский термометр для воды. В первое время, пока вы сами не научитесь определять по ощущениям температуру воды, для купания новорожденного следует применять детский термометр для воды, поскольку для комфортного купания малышу нужна теплая вода 36,8 — 37°C. Позже­ вы легко сможете контролировать температуру воды, опустив для этого в ванночку локоть. Если вы не чувствоваете ни тепла, ни холода, значит ­вода нужной температуры.

 

Купание новорожденного: ответы на главные вопросы

  • Горка (гамак) для купания. С таким удобным приспособлением вы будите уверенными в том, что в ванночке ребенок не будет скользить. Выбарая горку, лучше отдать предпочтение мягкому тканевому лежачку, без липучек, чтобы нежная кожа вашего крохи не натиралась во время водных процедур.

 

 

 

Купание новорожденного: ответы на главные вопросы

  • Косметические средства детские для купания.  В составе косметических продуктов для новорожденных не должно значиться аллергенов, искусственных красителей, отдушек и спиртосодержащих веществ. Вместо этого – исключительно натуральные ингредиенты. Не имеет смысла покупать одновременно гель, пенку и мыло – они все взаимозаменяемы. Наилучший выход – это средство для купания, которой можно мыть не только тело, но и голову младенца. Состав такого продукта максимально мягкий и безвредный как для кожи, так и для волос. Косметические средства желательно использовать не чаще пары раз в неделю.

Полотенце и варежка для купания малыша

 

  • Мягкое махровое полотенце и рукавичка (варежка).

Сейчас можно встретить уже готовые наборы для купания в виде большого махрового полотенца-уголка с капюшоном для головы ребенка. В комплекте с полотенцем идет варежка для купания, которая деликатно и бережно очищает кожу малыша. Идеальный вариант после принятия ванны. Полотенце прекрасно впитывает влагу и не дает малышу замерзнуть.

 

 

Купание новорожденного: ответы на главные вопросы

 

  • Кувшин для чистой воды для ополаскивания (после купания)

Детский кувшин для купания позволит удобно поливать ребенка. Кувшин нужен для обливания ребенка, чтобы смыть с него мыло и пену. Он может быть простой формы (эту задачу выполнит и обычная кружка) или в виде лейки, фигурки животного и т.д. Кувшин можно купить
в детском магазине. Детские магазины предлагают кувшины разной формы и цвета.

 

Купание новорожденного: ответы на главные вопросы

  • Круг для купания на шею. С кругом на шею ребенок может дольше пребывать в воде, поэтому купание станет не только ежедневной гигиенической процедурой, но и возможностью поплавать. При этом кроха будет работать мышцами, выплескивать энергию и резвиться. Применение круга на шею может быть противопоказано при некоторых болезнях опорно-двигательного аппарата, поэтому, прежде чем устроить новорожденному веселое плавание с воротником, следует обязательно обсудить это с педиатром.

 

к содержанию ↑

Как организовать первое купание новорожденного?

  • Итак, перед каждым купанием необходимо устранить все сквозняки, подготовить одежду для малыша после купания, также приготовить поблизости все необходимые предметы для купания.
  • Далее нужно нужно тщательно вымыть ванночку горячей мыльной водой и ошпарить кипятком.
  • Поскольку у новорожденного пока не зажила пупочная ранка, воду для купания необходимо предварительно прокипятить (врачи рекомендуют кипятить воду первые две недели жизни ребенка).
  • Дождитесь, пока кипяченная вода не остынет до температуры 36,6-37°C. Температура воздуха в комнате не должна превышать 25-26°C. Находясь в воде, малыш не должен ощущать дискомфорта.
  • Некоторые педиатры рекомендуют добавлять в воду марганцовку для дезинфекции, однако марганцовка убивает бактерии только в концентрированном растворе, а сильно разведенная марганцовка для купания новорожденных не оказывает необходимого дезинфицирующего эффекта.
  • Вместо марганцовки в воду можно и нужно добавлять настой череды, которая не сушит кожу и лечит высыпания. Приготовить найстой просто: утром залить 1 литром кипятка 30 грамм сухого сбора, плотно накрыть крышкой и настоять его до вечера. Вечером использовать пол-литра отвара на маленькую ванночку. Получается настой на одну ванну. Также можно готовить настои ромашки, чистотела и календулы.

    Череда для купания

  • Пока не зажила ранка на пупочке, не следует полностью погружать ребенка в воду, первые купания должны длиться не более 5-7 минут. Однако, если ребенок заплакал во время купания, не следует продолжать купание. Успокойте ребенка, а процедуру перенесите.
  • Погружать ребенка следует меленно, можно предварительно обернуть ребенка тонкой пеленкой, чтобы избежать испуга ребенка от контакта с водой.
  • Первое время купать ребенка следует только руками, без использования мочалок и губок. Средство для купания следует выбирать с учетом состояния кожи малютки.Купание новорожденного: ответы на главные вопросы
  • Далее приступайте к самому процессу: держать малыша надо двумя руками, одна держит голову, а другая ягодички. Начиная с ножек, постепенно погружаем ребенка в воду. Наверху должна остаться грудь, шея и голова. Следует аккуратно ополаскивайте грудку, и другие части тельца. Обязательно вымойте участки кожи за ушами, подмышки, ручки разжав кулачки, пах. Не забудьте про половые органы. Девочкам моют сверху в низ. У мальчиков — под яичками. Голову малыша лучше мыть в последнюю очередь, чтобы она не успела замерзнуть. Намыльте голову и аккуратно смойте ото лба вниз (не допускайте попадание мыла или воды в глазки малыша).
  • Вынимаем малыша и ополаскиваем чистой, заранее приготовленной водой из кувшина. Для закалки воду можно сделать чуть прохладнее на 1-1,5°C, чем вода в ванночке.

к содержанию ↑

Что нужно делать после купания?

Закутывать малыша в мягкое полотенце не нужно, следует только подсушить полотенцем тельце ребенка, не растирая его. После этого, нужно дать малышу полежать 5-10 минут. При этом не стоит предварительно слишком нагревать воздух в комнате, иначе смысла в закаливании не будет.

После купания процедуры

Педиатры считают, что 22-25°С – оптимальная температура для таких процедур. После того, как ребенок полностью обсох, обработать складочки детским кремом, маслом или присыпкой, чтобы избежать опрелостей. Наносить тальк следует только на абсолютно сухую кожу, иначе под действием влаги он скатается и забьется в складки, чем вызовет еще большее раздражение.

После процедуры купания обязательно нужно обрабатывать пупок, только перед этим надо дать ему подсохнуть. Возьмите перекись водорода (3%), но лучше хлоргексидин или мирамистин. Капните в пупочную ранку при помощи пипетки. Если её нет под рукой, воспользуйтесь ватным тампоном, смоченным в препарате, и протрите пупок. Удалите размокшие корочки. Делать это можно только в том случае, если они хорошо отделяются. В настоящий момент времени педиатры строго не рекомендуют обрабатывать пупок зелёнкой. Нельзя закрывать пупок пластырем или заматывать бинтом, это может вызвать рост болезнетворных бактерий, которые в дальнейшем приведут к инфицированию. Важно обеспечить этой области постоянный доступ воздуха. После проведенных процедур оденьте и покормите ребенка.

Когда купать новорожденного ребенка первый раз

По прибытии с новорожденным домой необходимо провести гигиенические процедуры и искупать младенца. Однако, если выписка из роддома совпала с днем прививки, то купание нужно отложить до следующего вечера.

Потовые железы ребенка пока не сформировались, несмотря на это необходимо ежедневное очищение от пыли. Традиционно повелось, что искупать малыша после роддома доверяют бабушке, так как у молодых мам от волнения дрожат руки. Поэтому, если есть возможность, нужно поучиться у старшего поколения.

До начала купания нужно провести тщательную подготовку. Под рукой должно быть размещено все, что потребуется: рукавичка для мытья, термометр для воды, ватные диски, емкость для обливания после купания, полотенце или простынка для вытирания, масло для кожи малыша. Ну и, разумеется, удобная пластиковая ванночка.

Перво купание новорожденного

Первую неделю дома до заживания пуповины новорожденного купают только в кипяченой воде со слабо разведенной марганцовкой. Со второго месяца можно использовать обычную воду.

Когда можно купать? Обычно детей купают перед ночным сном, так как приятная процедура содействует хорошему сну младенца. Вода успокаивает кроху и снимает с него излишнюю энергию. Не нужно устраивать из купания игру, это возбудит ребенка и помешает потом уснуть.

Оптимальная температура воды варьируется от 36 до 37 °С, в комнате следует поддерживать температурный режим в 22-24 °С.

Процедура купания

Как первый раз купать новорожденного ребенка – вопрос животрепещущий. Ритуал включает ряд последовательных действий:

  1. Сначала нужно раздеть новорожденного (некоторые рекомендуют завернуть его в ситцевую пеленочку, но это необязательно).
  2. Затем младенца осторожно кладут в водичку (прямо в пеленочке), поддерживая левой рукой за спинку.
  3. Свободной рукой следует поливать тельце ребенка водой, не забывая при этом ласково говорить с ним.
  4. Потом ватным шариком надо аккуратно вымыть личико малыша и головку (от лобика к затылку).
  5. В завершение процедуры купания нужно облить кроху чистой водой.
  6. После малютку кладут на пеленальный столик, где бережно промакивают мягким полотенцем или пеленочкой.
  7. Далее нужно смазать все складочки специальным маслом, обработать пупок зеленкой или перекисью, промокнуть воду из ушек специальными палочками для новорожденных. Не нужно умасливать всю кожу малыша — только складочки.
  8. После всех манипуляций кроху можно одеть и покормить.

Такую последовательность действий стоит сделать постоянной, тогда со временем ребенок привыкнет к этому режиму и будет знать, что после купания его кормят и кладут спать. Первые дни купание длится 2-3 минуты. Затем процедура постепенно увеличивается до 20 минут, больше младенец не сможет выдержать и перевозбудится вместо того, чтобы успокоиться.

Важные рекомендации

Во время купания рукой необходимо осторожно поддерживать головку малютки. Для этого головку нужно расположить на левом предплечье, а ладонью держать спинку ребенка. Так кроха полулежит в воде, опираясь на мамину руку.

Рекомендации по купанию малыша

Первые 6-8 месяцев желательно купать малыша каждый день. После этого периода можно раз в 2 дня. Мыло не стоит использовать чаще одного раза в неделю, т.к. от мыла нарушается защитный слой тонкой кожи. И самое главное – купать малыша необходимо только тогда, когда он в хорошем настроении!

Ни в коем случае нельзя оставлять кроху одну в ванночке на специальной горке или подставке, даже отворачиваться от нее нельзя!

Это основные рекомендации. Также можно обратить внимание на народные приметы, о которых мы расскажем вам в следующем параграфе.

Народные приметы о купании

Существует несколько примет на первое купание новорожденного дома. Им можно следовать, а можно просто улыбнуться:

  • девочку окунают в воду в белой пеленочке, чтобы она стала милой и пригожей,
  • воду из ванночки нужно непременно вылить, а не стирать в ней вещи малютки,
  • на дно ванночки кладут что-нибудь серебряное, чтобы ребенок стал богатым (только не крестик!),
  • купать малыша первый раз можно в любой день, кроме пятницы и воскресенья.

Купание вашего ребенка — HealthyChildren.org

Автор: Дипеш Навсария, магистр здравоохранения, MSLIS, MD, FAAP

Купание ребенка — это опыт, который многие родители ценят. Это прекрасное время для связи, не отвлекаясь, поскольку ваш крошечный новый член семьи наслаждается ощущением теплой воды на коже. Тем не менее, этот общий родительский ритуал часто сопровождается вопросами, а иногда и беспокойством о том, когда и как сделать это хорошо.

Вот несколько часто задаваемых вопросов от родителей по темам, связанным с временем купания ребенка, частотой, безопасностью и т. Д.

Когда новорожденным следует принять первую ванну?

Время самого первого купания вашего ребенка изменилось за последние несколько лет. В то время как большинство учреждений купали младенцев в течение часа или двух после рождения, многие меняют свою политику.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует отложить первое купание ребенка до 24 часов после рождения или подождать не менее 6 часов, если полный день невозможен по культурным причинам.

Примечание. Младенцы матерей с ВИЧ или вирусами гепатита будут по-прежнему купаться после первого кормления грудью, чтобы снизить риск для персонала больницы и членов семьи .

Как часто младенцам нужно купаться, когда они дома?

Новорожденным не нужно купаться каждый день. Они редко потеют или пачкаются настолько, что часто нуждаются в полной ванне.

Трех ванн в неделю в течение первого года жизни ребенка может быть достаточно. Более частое купание может высушить кожу вашего ребенка.

Можно ли принять ванну до того, как пуповина отпадет?

Обмывайте новорожденного губкой только до тех пор, пока культя пуповины не отпадет, что обычно происходит в возрасте одной или двух недель.Если он останется по истечении этого времени, могут возникнуть другие проблемы. Обратитесь к врачу ребенка, если пуповина не высохла и не отпала к тому времени, когда ребенку исполнится два месяца.
Узнайте больше здесь.

Как принимать ванну с губкой

Ванна с губкой похожа на обычную ванну, за исключением того, что вы не опускаете ребенка в воду.

Когда мой ребенок будет готов к обычной ванне?

После заживления пупочной области вы можете попробовать опустить ребенка прямо в воду.Его первые ванны должны быть как можно более нежными и короткими. Он может немного возразить. (Если это произойдет, вернитесь к ванночке с губкой на неделю или две, затем попробуйте принять ванну еще раз). Младенцы обычно дают понять, когда они готовы.

Помните…

Знание основ может сделать купание вашего ребенка легким делом. Просто убедитесь, что вашему ребенку комфортно и безопасно во время купания ― и не забудьте впитать все особые моменты, которые возникают с ним!

Дополнительная информация:

О компании Dr.Navsaria:

Дипеш Навсария, магистр здравоохранения, MSLIS, доктор медицинских наук, FAAP, доцент педиатрии в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина и директор тамошней программы MD – MPH. Он практиковал педиатрию первичного звена в различных учреждениях и является одним из основателей медицинских учреждений Reach Out и Read Wisconsin. Доктор Навсария регулярно пишет статьи на темы, связанные со здоровьем, дает интервью на радио и телевидении, а также часто выступает на местном, региональном и национальном уровнях о раннем развитии мозга и детей, ранней грамотности и защите интересов самых разных аудиторий.Следуйте за ним в Twitter @navsaria, Facebook и посетите его сайт www.navsaria.com.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

.

Почему стоит отложить первую баню

Новорожденных обычно моют в больнице вскоре после рождения, но вот почему вы можете подождать.

Прежде чем она защелкнулась — прежде чем она даже открыла глаза — моя старшая дочь впервые приняла ванну в больнице. Ей было всего несколько часов от роду, когда наше прикосновение кожа к коже было прервано умелой медсестрой, настоявшей на том, чтобы пора принять ванну. Я предположил, что ванна будет следующей в контрольном списке (после стандартного теста Апгар и взвешивания), и не стал сомневаться в сроках.Но когда у меня дома родился второй ребенок, моя акушерка посоветовала подождать в ванне. По ее словам, Vernix caseosa, восковое покрытие на коже новорожденных, является естественным увлажняющим и очищающим средством и защищает от инфекций. Кроме того, младенцы плохо регулируют температуру, и купание не помогает. После полных 10 дней наслаждения этим свежим запахом ребенка — и после первого взрыва подгузника — мы искупали ее.

«Младенцы не рождаются грязными», — говорит Майкл Фармер, глава отделения семейной медицины и директор послеродовой медицинской службы Женской больницы и медицинского центра Британской Колумбии.«В BC Women’s нет необходимости срочно купать новорожденного ребенка, и это может быть отложено по запросу родителей. Время установления связи между матерью и ребенком очень важно, и лица, осуществляющие уход, не захотят вмешиваться во время контакта между кожей и наладить грудное вскармливание. Купание новорожденного, безусловно, может подождать ». Он добавляет, что достаточно хорошо протереть полотенцем, чтобы удалить околоплодные воды, кровь и меконий.

Медсестры обычно купают младенцев в больнице, и родителей обычно поощряют к участию.Как долго после родов принимают первую ванну, варьируется в зависимости от канадских больниц, и исследования показывают, что некоторые из них могут спешить. В 2010 году исследователи из Бостонского медицинского центра увеличили время ожидания ванн для новорожденных по крайней мере до 12 часов после рождения со стандартных двух до четырех. Они обнаружили, что откладывание купания новорожденного было связано со значительным увеличением количества исключительно грудных вскармливаний, что может быть связано с ограничением стресса после родов , когда младенцы работают над стабилизацией температуры.

Совет моей акушерки о преимуществах верникса был актуален. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Obstetrics & Gynecology , верникс, удаленный во время раннего купания, содержит антимикробные белки, которые активны против стрептококка группы B, E. coli и других распространенных перинатальных патогенов.

Так как долго тебе ждать? Всемирная организация здравоохранения советует отложить прием ванны на 24 часа, хотя опрос канадских больниц показал, что такое ожидание не является нормой.В BC Women’s первоначальное купание происходит не ранее чем через четыре часа, а часто и через 24 часа после родов. В Восточной больнице общего профиля Торонто здорового доношенного ребенка, у которого сохраняется стабильная температура, купают самое раннее через восемь часов. Все больницы, с которыми связались, говорят, что просьбы родителей отложить принятие ванны всегда выполняются.

«Первая ванна в больнице теперь — это больше похоже на обучение и обучение для молодых родителей», — говорит Фармер. «Это делается не для гигиены, но родителям, безусловно, полезно научиться купать своих новорожденных.”

Шанталь Джой внимательно наблюдала, как студентка медсестры в больнице Оттавы впервые купала свою старшую дочь, объясняя все шаг за шагом. Новая мама была благодарна за урок. «Помимо нервозности, мне было очень неловко купать такого крошечного человечка. Я волновалась, что она каким-то образом выскользнет из моих рук и окажется под водой », — говорит Джой, добавляя, что после демонстрации она почувствовала себя намного увереннее. Позже Джой исследовала пользу для здоровья отложенного купания и решила подождать, когда родится ее второй ребенок.«Не было реальной причины, чтобы мою дочь сразу вымыть. Я купал ее примерно через неделю после ее рождения ».

Совет эксперта: Вместо того, чтобы принимать ванну, помогите ребенку поддерживать температуру тела, вымыв ему лицо, голову и волосы (если они есть!), Пока он закутан. Протрите каждый глаз от внутреннего угла к внешнему, используя разные кусочки влажной ткани, а затем умойте лицо.

Версия этой статьи впервые появилась в нашем номере за июнь 2015 г. с заголовком «Отложенное принятие ванны», стр.46. ​​

Подробнее:
Как вымыть ребенка>
Купание новорожденного>
Желание есть своего ребенка делает вас лучшим родителем>

.

Как купать новорожденного: пошаговое руководство

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Добавление времени купания к распорядку дня ребенка — это то, что вы можете начать вскоре после рождения ребенка.

Некоторые педиатры рекомендуют отложить первое купание ребенка до того, как ему исполнится несколько дней. Это потому, что после рождения ваш ребенок покрыт верниксом, который представляет собой восковое вещество на коже, которое защищает ребенка от микробов в окружающей среде.

Если у вас есть роды, медсестры или персонал больницы очистят околоплодные воды и кровь после рождения вашего ребенка. Но вы, вероятно, сможете попросить их оставить лишний верникс, если захотите.

Когда вы принесете ребенка домой, вы можете обмыть его губкой. Вы можете очистить их голову, тело и область подгузников. Это самый безопасный способ купать ребенка, пока у него не отпадет пуповина.

Как только пуповина отпадет сама по себе, вы можете начать купать ребенка, погрузив его тело в неглубокую ванну.

Прочтите, чтобы узнать, как купать ребенка, и что еще нужно знать о времени купания.

В течение первых нескольких недель жизни новорожденного следует купать с губкой. Это самый простой способ очистить ребенка до того, как пуповина отпадет.

Губчатые ванны — также лучший способ купать мальчиков, прошедших обрезание, пока место обрезания заживает.

Вы также можете обмыть своего ребенка губкой в ​​любое время, когда захотите вымыть одну часть или все его тело, не намочив его насквозь.

Перед тем, как обмыть ребенка губкой, убедитесь, что у вас есть все необходимые принадлежности под рукой. Вы также захотите согреть комнату, чтобы вашему ребенку было комфортно.

Список поставок

  • набивка для твердых поверхностей, таких как одеяло или полотенце
  • миска с теплой, но не горячей водой
  • мочалка
  • мягкое детское мыло
  • чистая подгузник
  • детское полотенце

Once you ‘ Если вы собрали все необходимое, выполните следующие действия:

  1. Выберите теплую комнату, около 75 ° F (23.8 ° C) для ванны, снимите с ребенка одежду и подгузник и заверните их в полотенце.
  2. Положите ребенка на плоскую поверхность, например, на пол, пеленальный столик, стойку рядом с раковиной или на вашу кровать. Если ваш ребенок оторван от земли, используйте страховочный ремень или всегда держите его одной рукой, чтобы он не упал.
  3. Разматывайте полотенце по частям, чтобы обнажить только ту часть тела, которую вы моете.
  4. Начните с лица и макушки ребенка: сначала окуните чистую ткань в теплую воду.Используйте на этом этапе только теплую воду без мыла, чтобы мыло не попало ребенку в глаза или рот. Протрите макушку и область вокруг ушей, подбородка, складок шеи и глаз.
  5. Добавьте пару капель мыла в теплую воду. Смочите тряпку в мыльной воде и отожмите.
  6. Используйте мыльную воду для очистки остальной части тела и области подгузников. Очистите подмышки и область гениталий. Если вашему ребенку было сделано обрезание, избегайте чистки полового члена, чтобы рана оставалась сухой, если иное не назначено врачом вашего ребенка.
  7. Вытрите ребенка, в том числе между складками кожи. Наденьте чистый подгузник. Вы можете использовать полотенце со встроенным капюшоном, чтобы согреть их голову, пока она высыхает.

Если у вас есть новорожденный мальчик, которому сделали обрезание, внимательно следуйте инструкциям врача, чтобы сохранить чистоту или сухость этой области, пока она не заживет. Обычно на это уходит около недели.

После того, как у вашего ребенка отпадет пуповина, вы можете искупать его в детской ванне. Чтобы безопасно искупать ребенка, выполните следующие действия:

  1. Наполните ванну небольшим количеством воды.Обычно достаточно 2–3 дюймов воды. Некоторые ванны можно поместить в раковину или обычную ванну, в зависимости от вашей модели.
  2. Раздев ребенка, сразу же опустите его в воду, чтобы он не замерз.
  3. Одной рукой поддерживайте голову ребенка, а другой опустите его в ванну ступнями вперед. В целях безопасности их голова и шея должны всегда находиться над водой.
  4. Вы можете осторожно брызнуть или облить ребенка теплой водой, чтобы он согрелся в ванне.
  5. Используйте мочалку для мытья лица и волос и мойте кожу головы шампунем 1-2 раза в неделю.
  6. Вымойте остальное тело сверху вниз теплой водой или влажной тряпкой.
  7. Осторожно выньте ребенка и промокните его полотенцем. Не забудьте также высушить складки на коже.

Никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра, даже на секунду. Они могут быстро утонуть даже в небольшом количестве воды.

Доступны вставки для раковины для купания новорожденного.Это может быть хорошим вариантом, если вы путешествуете или у вас мало места в доме. Следуйте приведенным выше инструкциям по купанию ребенка в раковине, но следите за тем, чтобы вода, выходящая из крана раковины, не была слишком горячей.

Когда ваш ребенок может самостоятельно сидеть (обычно около 6 месяцев), вы можете использовать полную ванну. Наполните ванну всего на несколько дюймов воды и постоянно наблюдайте за ними, следя за тем, чтобы их голова и шея находились над водой.

При купании новорожденного можно использовать мягкое детское мыло или детское белье.Не используйте обычное мыло, потому что оно может быть слишком жестким и высушить нежную кожу ребенка. Кожа новорожденного также не нуждается в увлажняющем креме.

Планируйте мыть кожу головы или волосы ребенка два раза в неделю. Чтобы вымыть кожу головы или волосы ребенка, аккуратно вотрите детский шампунь в его волосы, если они есть, или прямо на кожу головы. Промойте его влажной тряпкой.

В детской ванночке вы также можете аккуратно откинуть голову ребенка назад и прижать руку ко лбу, наливая немного теплой воды.Вода будет стекать по сторонам головы, чтобы смыть шампунь.

Осторожно мыть волосы ребенка не повредит мягкое место, но, если у вас есть проблемы, поговорите со своим педиатром. Если у вашего ребенка есть колыбель, вы можете аккуратно расчесать его волосы и кожу головы. Но будьте осторожны, чтобы не царапать и не царапать их кожу головы.

Температура воды для купания ребенка должна быть теплой, а не горячей. Идеальная температура составляет 98,6 ° F (от 37 ° C до 38 ° C). Вы можете использовать термометр для ванны, чтобы следить за температурой, или проверить воду запястьем или локтем, чтобы убедиться, что она теплая, а не горячая.

Также проверьте разные стороны ванны или детской ванны, чтобы убедиться, что нет горячих точек. Если вы используете ванну или таз, сначала включите холодную воду, а затем горячую, чтобы наполнить ее.

Если вы живете в доме, вы также можете отрегулировать водонагреватель, чтобы температура не превышала 48,8 ° C (120 ° F), что может серьезно повредить кожу вашего ребенка. Скорее всего, вы не сможете отрегулировать водонагреватель, если живете в жилом комплексе или кондоминиуме.

В первый год жизни вашего ребенка ему может потребоваться всего три ванны в неделю.Обычно это происходит достаточно часто, если вы тщательно моете область подгузника каждый раз, когда меняете ребенка.

Купание один раз в день или через день тоже можно, но более частое купание может высушить кожу вашего ребенка. Это особенно актуально, если вы пользуетесь мылом или другим детским гелем.

Ваш ребенок должен постоянно находиться под присмотром во время купания. Никогда не оставляйте новорожденного без присмотра рядом с водой.

Если ваш новорожденный плачет или не любит принимать ванну, убедитесь, что в комнате достаточно тепло, вода не слишком горячая и вы держите его завернутым в полотенце (во время принятия ванны с губкой), чтобы он чувствовал себя комфортно. .

Когда ваш ребенок сидит самостоятельно, вы можете искупать его в полной ванне. Игрушки для ванны или книги помогут ребенку насладиться купанием, но будьте осторожны с пузырьками, поскольку частые ванны с пеной могут высушить кожу ребенка.

.

Купание новорожденного — BabyCentre UK

Купание новорожденного может означать нечто большее, чем просто чистоту. Купание ребенка может стать прекрасным способом укрепить вашу связь друг с другом.

Некоторым младенцам нравится находиться в теплой воде с самого начала, а другим нужно время, чтобы привыкнуть к этим новым ощущениям на своей коже. Независимо от того, что подходит вам и вашему ребенку, у нас есть множество советов, как содержать ее в чистоте и удовлетворении.

Как мне прихватывать ребенка?

В течение первой недели или около того вам может быть легче укладывать новорожденного сверху и под хвост.Верхняя и нижняя части — это мытье головы, шеи, рук и попки вашего ребенка. Вы можете использовать смоченные ватные диски для лица, шеи и рук ребенка, а также детские салфетки или разбавленное жидкое очищающее средство для ягодиц (NHS 2015).

Вот как приставить ребенка к хвосту:

  • Прежде чем начать, убедитесь, что в комнате тепло, а под рукой есть чистые подгузники и одежда. Наполните таз или раковину теплой водой. Разденьте ребенка и положите его на чистое полотенце, чтобы потом быстро вытереть его.
  • Топпинг — это мытье лица, шеи и рук вашего ребенка. Начните с протирания каждого глаза ребенку. Окуните чистый ватный диск в теплую воду и отожмите.
  • Осторожно проведите ватным диском по глазу ребенка, начиная с угла возле носа. Используйте свежий ватный диск для каждой салфетки, чтобы слизь не попала с одного глаза на другой.
  • Используя свежий влажный ватный диск, протрите уши ребенка, а затем протрите за ушами. Эти области могут стать молочными и потными.Не чистите уши внутри, так как вы можете повредить барабанную перепонку ребенка.
  • Используйте свежие ватные диски, чтобы вытереть лицо, складки шеи и руки ребенка. Если кожа вашего новорожденного все еще покрыта белым кремовым налетом верникса, не пытайтесь смыть его. Верникс — это естественный увлажняющий крем для вашего ребенка, который очень полезен для ее кожи (Visscher et al, 2015). Вскоре он естественным образом впитается.
  • Хвост означает тщательную чистку гениталий и ягодиц вашего ребенка во время стирки и после каждой смены подгузников.Детские фекалии содержат больше жиров, чем взрослые. Возможно, вам будет проще использовать мягкое жидкое детское очищающее средство или чувствительные детские салфетки без запаха, чтобы удалить фекалии с кожи вашего ребенка (Visscher et al 2015, Lawton 2013).
  • Ищите очищающие средства и салфетки, специально разработанные для младенцев. Это должно помочь защитить кожный барьер вашего новорожденного. Лучше сначала протестировать любое очищающее средство на небольшом участке ее кожи, чтобы убедиться, что оно достаточно чувствительно. Избегайте детских продуктов с мылом или детских салфеток, содержащих спирт или духи, так как они могут нарушить естественный баланс кожи вашего ребенка.
  • Когда вы постираете ребенка, осторожно промокните его насухо, уделяя особое внимание складкам. Если у нее сухая кожа, можно нанести мягкий увлажняющий лосьон или смягчающее средство для ребенка без запаха. Оберните ребенка полотенцем и пообнимайте, чтобы согреться.

Когда моя новорожденная впервые сможет принять ванну?

Если она доношена и здорова, вы можете дать своему новорожденному первую ванну уже через два часа после рождения (AWHONN 2013). Первая ванна должна быть короткой, не более пяти — 10 минут (Blume-Peytavi et al, 2016).

Вам не нужно ждать, пока культя пуповины вашего ребенка высохнет и отпадет, или пока она не заживет. Ванна не повысит вероятность инфицирования культи и не замедлит процесс заживления (Blume-Peytavi et al, 2016). Однако убедитесь, что вы дали ему хорошо высохнуть после этого.

Первые несколько раз купание новорожденного может быть немного страшным. Постарайтесь сохранять спокойствие и крепко держите ребенка, когда высаживаете его в ванну и выходите из нее. Возможно, вам захочется, чтобы в первые несколько раз вас поддерживал кто-то, кто принесет все, что вы забыли.До тех пор, пока вы не войдете в рутину, вы, вероятно, обнаружите, что это часто случается!

Обращение с извивающимся, мокрым и скользким ребенком требует практики и уверенности, но будьте уверены, вы и ваш ребенок привыкнете к купанию и получите от этого удовольствие. Большинство детей успокаиваются теплой водой, а ванна может помочь суетливому ребенку расслабиться и успокоиться (NHS, 2016).

Ванны два или три раза в неделю достаточно, чтобы ваш новорожденный оставался чистым (NHS 2015). Между ваннами регулярно мойте лицо ребенка, очищайте его гениталии и ягодицы после каждой смены подгузников и вытирайте всю грязь с ее кожи (Blume-Peytavi et al, 2016, NHS, 2015).Если вам нравится купать ее каждый день, это тоже нормально.

Если вы живете в районе с жесткой водой, имейте в виду, что слишком много водопроводной воды в течение первого месяца или около того может высохнуть и повредить кожу вашего ребенка (Chaumont et al 2012, Perkin et al 2016,). Вы можете добавить в воду немного мягкого жидкого детского очищающего средства или смягчающего средства для ванны, чтобы защитить кожу вашего ребенка. Однако имейте в виду, что смягчающее средство сделает вашего ребенка скользким в обращении.

Когда ваш ребенок новорожденный, вам, вероятно, будет легче купать его в течение дня.Через пару месяцев вы сможете сделать ванну частью ее распорядка перед сном.

Где следует купать новорожденного?

В первые несколько недель может быть легче купать ребенка в кухонной раковине или в маленькой пластиковой детской ванне.

Вы можете использовать свою большую ванну, но это может быть неудобно, так как вам придется встать на колени или наклониться над боком. Когда у вас только что родился ребенок, нужно быть осторожным, чтобы не повредить спину.

Если вы все-таки пользуетесь большой ванной, вам может помочь подставка для ванны.Помните, что хотя подставки для ванны и полезны, никогда не оставляйте ребенка одного в них, даже на секунду (CAPT nd b). Младенцы могут тихо утонуть всего в 5 см (2 дюйма) воды (CAPT nd c).

Как помыть новорожденного?

Выберите время дня, когда вы не ожидаете никаких перерывов и у вас есть время, чтобы посвятить его ребенку. Лучше всего, если ваш ребенок будет бодр, доволен и не будет кормить, чтобы он не устал, не голоден и не сыто (NHS 2015).

Подготовьте все заранее

  • Вам необходимо согревать новорожденного во время купания, поскольку младенцы могут быстро терять тепло от своего тела (NHS 2015, Stanford 2018).Убедитесь, что в комнате и вода теплые, и закройте все двери и окна, чтобы не было сквозняков.
  • Вымойте руки, а затем соберите все необходимые принадлежности для ванны. Они могут включать миску с верхом и хвостом, ватные диски, губку или фланель, мягкое детское моющее средство, по крайней мере, одно чистое полотенце и по крайней мере один комплект чистой одежды и подгузников. Новорожденные могут неожиданно поплакать и покакать, поэтому лучше подготовиться.
  • Сначала налейте в ванну холодную воду, а затем добавьте горячую, чтобы вода в ванне была комфортно теплой и с меньшей вероятностью ошпарила ребенка (CAPT nd a, ROSPA 2017).Если вы собираетесь использовать раковину или таз для мытья волос, приготовьте воду и в них.
  • Наполните ванну водой примерно на 8-10 см (от 3 до 4 дюймов) (NHS 2017a).
  • Если у вас есть термометр для ванны, используйте его, чтобы проверить, что температура воды составляет от 37 до 38 градусов C. Если у вас нет термометра, измеряйте температуру воды локтем, а не рукой. Вода не должна быть ни горячей, ни холодной (CAPT nd a, NHS 2015, ROSPA 2017).

Аккуратно и тщательно вымойте ребенка.

  • Разденьте ребенка до подгузника, а затем заверните его в полотенце.Держите ее голову открытой, чтобы вы могли вымыть ее лицо и волосы перед тем, как погрузить ее в ванну. Таким образом, вы сможете быстро окунуться в ванну, если она ей не нравится, или немного подольше, если ей это нравится.
  • Вымойте ребенку глаза, уши, лицо и шею ватным диском и теплой водой так же, как вы делаете это для посыпки и хвоста.
  • Держите ребенка так, чтобы его голова была над водой в ванне, и с помощью руки или фланели помассируйте его кожу головы водой. Вы можете использовать мягкий детский шампунь или жидкое очищающее средство.Если вы не хотите, чтобы шампунь попал в воду ее ванны, используйте раковину или таз. Тщательно промойте волосы и высушите их. Мытье волос один или два раза в неделю достаточно, чтобы она оставалась чистой (NHS 2015). Если у вашего ребенка есть шапочка для колыбели, вы можете чаще мыть ее волосы мягким шампунем для колыбели (NHS 2017b).
  • Теперь снимите подгузник с вашего ребенка. Если в подгузнике есть испражнения, очистите ее гениталии и попку, прежде чем класть ее в ванну.
  • Постепенно погрузите ребенка в ванну ногами вперед, поддерживая его шею и голову одной рукой.Вода должна покрывать ей плечи, чтобы она не замерзла. Никогда не оставляйте ребенка одного в ванне, даже на несколько секунд.
  • Вымойте ребенка водой или используйте нежное жидкое детское очищающее средство для защиты ее кожи (Blume-Peytavi et al, 2016).
  • Если кожа вашего ребенка сухая или нежная, вы можете добавить в воду немного смягчающего средства для детской ванны (Lawton 2013, Blume-Peytavi et al 2016). Имейте в виду, что смягчающее средство сделает ее скользкой.
  • Если вы предпочитаете купать ребенка только в воде, все же лучше использовать мягкое жидкое детское очищающее средство или чувствительные детские салфетки без запаха для мытья подгузников.Использование одной лишь воды затрудняет смывание жирных фекалий со попки вашего ребенка (Blume-Peytavi et al, 2016, Lawton, 2013).
  • Очистите ребенка рукой, фланелью или губкой сверху вниз, спереди и сзади. Не трите кожу ребенка. Оставьте кремообразную пасту в ее складках, так как это помогает развиваться ее кожному барьеру (Visscher et al, 2015).
  • Тщательно ополосните ребенка, а затем выньте его из ванны и положите прямо на сухое полотенце с капюшоном. Поднимите ее одной рукой, поддерживая ее шею и голову, а другой рукой под ее ягодицами, обхватив большим и указательным пальцами одно бедро.

Вытрите ребенка и согрейте его

  • Оберните ребенка полотенцем, сразу же промокните его насухо и затем наденьте подгузник.
  • Если кожа вашего ребенка имеет тенденцию к высыханию, вы можете разгладить ее мягким увлажняющим лосьоном или кремом без запаха (Lawton 2013, Van Onselen 2017).
  • Теперь оденьте ребенка в чистую одежду. Новорожденные быстро теряют тепло, поэтому, в зависимости от того, насколько холодно, вы можете также укутать ее сухим теплым одеялом.

Наручные часы: как купать ребенка

Акушерка Шантель дает экспертные советы о том, как сделать так, чтобы ваш ребенок был чистым и довольным.Больше детских видео Подробнее об уходе за новорожденным:

Последний раз отзыв: апрель 2018 г.

Список литературы

ВЗГЛЯД. 2013. Уход за кожей новорожденных. 3-е изд. Ассоциация женского здоровья, акушерских и неонатальных медсестер, Руководство по клинической практике на основе фактических данных. Вашингтон: AWHONN

Blume-Peytavi U, Lavendar T, et al. 2016. Рекомендации европейского круглого стола по передовой практике ухода за здоровой детской кожей. Детская дерматология 33 (3): 311-321.onlinelibrary.wiley.com [по состоянию на март 2018 г.]

CAPT. и а. Ожоги и ожоги — советы родителям. Доверительный фонд предупреждения несчастных случаев с детьми. www.capt.org.uk [По состоянию на март 2018 г.]

CAPT nd b. Предупреждение для родителей на сиденьях для ванн. Доверительный фонд предупреждения несчастных случаев с детьми. www.capt.org.uk [По состоянию на март 2018 г.]

CAPT. nd c. Drowning Child Accident Prevention Trust www.capt.org.uk [Доступно в марте 2018 года]

Chaumont A, Voisin C, Sardella A, et al.2012. Взаимодействие жесткости бытовой воды, детского плавания и атопии в развитии детской экземы. Environ Res 116: 52-7 [Проверено в марте 2018 г.]

Lawton S. 2013. Понимание ухода за кожей и функции кожного барьера у младенцев. Уход за детьми и молодежью 25 (7): 28-33 [Доступно в марте 2018 г.]

NHS. 2015. Мытье и купание малыша. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 г.]

NHS. 2016 г. Успокаивает плачущего ребенка. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 г.]

NHS. 2017a. Как купать ребенка? NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 г.]

NHS. 2017b. Колпачок для люльки NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 г.]

Perkin, MR, Craven J, Logan K, et al. 2016. Связь между жесткостью бытовой воды, хлором и риском атопического дерматита в раннем возрасте: популяционное поперечное исследование. J Allergy Clin Immunol 138 (2): 509-16. www.jacionline.org [по состоянию на март 2018 г.]

ROSPA. 2017. Время купания Королевское общество по предотвращению несчастных случаев. www.rospa.com [По состоянию на март 2018 г.]

РОСПА. nd. Несчастные случаи с детьми Королевское общество предотвращения несчастных случаев. www.rospa.com [по состоянию на март 2014 г.]

Stanford. 2018. Тепло и регулирование температуры. Stanford Childrens ’Health. www.stanfordchildrens.org [По состоянию на март 2018 г.]

Van Onselen J. 2017. Лечение состояний сухой кожи у детей и младенцев. Сестринское дело на практике. www.nursinginpractice.com [Доступ в мае 2018 г.]

Visscher MO, Adam R, Brink S, et al. 2015. Кожа новорожденного: физиология, развитие и уход. Клиника дерматологии 33 (3): 271-80

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *