Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

С какого возраста можно давать ребенку мед

С какого возраста можно давать ребенку мед, лучше уточнить у педиатра. Особенно важна консультация врача для родителей, страдающих аллергией на десерт, или воспитывающих детей-аллергиков: сладкий продукт пчеловодства является сильным аллергеном.

С какого возраста можно давать ребенку мед?

Доктора дают разные ответы на вопрос о том, с какого возраста детям можно ввести продукт в рацион. До года делать этого не стоит: высока вероятность развития нежелательных реакций. С 1 года до 3 лет некоторые специалисты разрешают давать ребенку небольшие порции, соблюдая осторожность; другие однако являются противниками раннего введения десерта в детское меню.

Большая часть медицинских работников позволяет детям мед после 3 лет. Если нежелательных эффектов от его употребления не возникает, можно постепенно увеличивать дозировки.

Важно однако приобретать только качественный натуральный продукт. Если в составе содержатся посторонние примеси (включая натуральные), лучше отказаться от употребления продукта. Мед с добавлением сахара лучше исключить из рациона совсем даже взрослым: этот продукт вреден.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский утверждает, что мед для детей старше года не будет вреден в маленьких количествах: им можно заменить другие десерты в рационе. Важно однако не давать слишком много: большое количество может навредить не сформировавшейся до конца детской пищеварительной системе. Особенно внимательными нужно быть в тех случаях, если аллергической реакцией на натуральную сладость страдает кто-либо из родителей, близких родственников, либо у ребенка наблюдается плохая переносимость пчелиных укусов.

Не достигшим годовалого возраста младенцам врач запрещает давать десерт: реакция на его употребление непредсказуемая.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Польза и вред меда

Данный продукт полезен, благодаря входящим в его состав веществам. Высокая концентрация витамина С помогает укрепить иммунную систему, ускоряет выздоровление при заражении. Витамины группы В способствуют нормальному протеканию обменных процессов, необходимы для правильной работы органов пищеварения. Каротин-А укрепляет зрение. Фолиевая кислота особенно ценна для беременных женщин: это вещество требуется для внутриутробного развития головного мозга ребенка. Для роста и развития она необходима и после рождения.

В состав входят и минералы: цинк, железо, фосфор, натрий, магний, кальций. В натуральном продукте присутствуют полезные для организма ферменты; при нагревании до 40 и более градусов они разрушаются.

Мед нормализует микрофлору кишечника. Регулярное его употребление не только позволяет почистить организм от токсичных веществ и шлаков, ускорить метаболизм, но и предотвращает заражение паразитами. Нормализует функционирование печени. Снимает воспаление, устраняет боль в горле, эффективен при простудах, гриппе и других инфекционных заболеваниях. Сладкий вкус помогает предотвратить тягу к вредным промышленным десертам.

Благотворно и воздействие на нервную систему. Мед способствует нормализации сна, делает психоэмоциональный фон более стабильным, поднимает настроение. Улучшается работа мозга: память, концентрация внимания. Лучше становится работоспособность. Регулярно употребляющий натуральный десерт человек более энергичен, активен, медленнее устает.

Пользу мед приносит и при наружном применении: его можно использовать в качестве компонента для домашних скрабов, масок для лица, волос, тела, обертываний.

Есть и минусы, из-за которых ответ на вопрос о том, можно ли детям мед до года, отрицательный. Этот продукт является сильным аллергеном, нередко вызывает нежелательные реакции. При избыточном употреблении может развиваться сахарный диабет: продукт обладает высоким гликемическим индексом, содержит много глюкозы. Избыток продукта в рационе может привести и к увеличению массы тела.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Польза меда для детского организма

Для ребенка продукт полезен из-за высокого содержания полезных веществ. Для роста и развития несовершеннолетним нужны минералы и витамины, дефицит которых предотвращает регулярное употребление меда. Кроме того, постоянно употребляющие натуральный десерт дети реже болеют, легче обучаются, реже имеют проблемы с успеваемостью в школе.

Противопоказания

Запрещается давать мед при наличии аллергии, индивидуальной непереносимости. Запрещен он при сахарном диабете, диатезе. Если ребенку меньше года, продукт пчеловодства вводить в рацион нельзя.

Как проявляется аллергия на мед?

Частой причиной, почему детям нельзя мед, является аллергия. На кожных покровах ребенка появляются мелкие высыпания или волдыри большого размера. Нередко сопровождаются местным покраснением. Возникает зуд. Кожные покровы могут отекать.

Реже наблюдаются нежелательные реакции со стороны органов дыхания. Возможны одышка, кашель, чихание, першение в горле, насморк. Иногда отмечается болезненность в области груди. Могут отекать, чесаться губы и язык. Ребенка нередко тошнит, возникают диарея и рвота. Изредка возможно слезотечение. В тяжелых случаях добавляются головные боли, повышенная температура тела.

Если отмечаются любые симптомы аллергии, нужно незамедлительно исключить натуральный десерт из рациона ребенка и обратиться к педиатру.

Какой мед можно давать детям?

Подойдет только натуральный продукт. Не нужно использовать для прикорма разновидности с посторонними примесями: орехами, добавками фруктов, сахаром, искусственными красителями и прочими добавками. Лучше приобретать у проверенного поставщика.

Как выбрать мед для ребенка?

Гречишный является лучшим вариантом при простудных заболеваниях. Дети однако часто отказываются от него из-за особенностей вкуса: такой продукт горьковат.

Разновидность из акации реже прочих вызывает аллергию. Такой мед ребенку часто нравится: он обладает приятным вкусом, сладким ароматом. Часто дети любят и донниковый. Давать детям можно и липовый.

Важно проверить, что продукт натуральный перед покупкой: подделка не принесет вреда здоровью, иногда может вредить. У поддельных продуктов аромат отсутствует, возможен кислый запах. Часто слоится. Отсутствуют примеси перги, пыльцы и прополиса, имеющиеся в натуральном меде. Если попробовать небольшое количество, в горле не появляется ощущения тепла. Текстура подделок, продуктов с добавлением сахара грубая: при растирании пальцами образуются комочки. Может образовываться пена на поверхности. Кроме того, продукт слишком жидкий; натуральные варианты более густые.

Как хранить мед?

Следует давать мед ребенку только свежим: если имеются сомнения в свежести продукта, лучше воздержаться от его употребления.

Необходимо использовать для хранения герметично закрытую посуду. Лучше, если она будет изготовлена из стекла. Рекомендуется убрать банки в холодильник: лучшей температурой для хранения является +5…+10°С тепла. Разрешено и хранение в сухом погребе.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Особенности введения в детский рацион меда

Сколько можно есть мед, зависит от возраста. Существует ряд рекомендаций по введению в меню продукта; соблюдение их снижает вероятность нежелательных реакций.

Сначала нужно проверить ребенка на аллергическую реакцию. Для этого каплю лакомства наносят на кожу около локтя. Если в течение суток не проявятся нежелательные реакции, можно растворить 1 г в теплой воде и дать младенцу выпить жидкость. При отсутствии отрицательной реакции порция увеличивается постепенно до половины чайной ложки в сутки.

Не стоит в первый год давать ребенку продукт пчеловодства в чистом виде. Его нужно растворять в воде или молоке, другие жидкости использовать не нужно. Разрешается и добавление в привычные блюда: фруктовое пюре, каши, творог.

Детям ежедневное употребление разрешено не дольше месяца. После придется сделать перерыв на 2-3 недели.

Не нужно заставлять детей есть полезную сладость, если они отказываются. Лучше подождать 1-2 месяца, после чего предложить ребенку десерт повторно.

Дневная норма потребления

Детям до года сладкий продукт запрещен даже в небольших дозировках. Годовалому разрешается увеличить порцию. Рекомендуемая дозировка для детей после 6 лет не превышает 50 г; больше есть не рекомендуется и взрослым.

Сколько меда можно есть детям?

Годовалому ребенку разрешается давать по половине чайной ложки. Лучше смешивать чистую воду или теплое молоко с медом.

В 2 года порция увеличивается до 10-20 г. Важно повышать дозировку постепенно, внимательно отслеживая реакцию организма.

К 3 годам можно есть до 30 г. В 4 количество увеличивается до 50 г.

Если у ребенка отмечается избыточная масса тела, количество придется уменьшить: продукт калориен, содержит много углеводов.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Необходимость меда в детском возрасте

Детям сладкий продукт необходим для роста и развития.

Младенческий возраст

Мед грудничку противопоказан. Пищеварительная система еще не вырабатывает ферментов, необходимых для правильного переваривания. Мед новорожденным нельзя, поскольку реакция непредсказуемая, часто развивается аллергия, нарушается функционирование органов желудочно-кишечного тракта.

Год и старше

Мед детям от года разрешен по доктору Комаровскому, однако многие педиатры рекомендуют отказаться от его употребления: вероятность развития аллергии и других нежелательных реакций в этом возрасте слишком высока.

Если организм нормально отреагирует на продукт, употребление меда в пищу принесет пользу. Ребенок будет получать много витаминов и минералов, необходимых для правильного развития. Укрепляется нервная система, крепче становится иммунитет.

После двух

В 2 года можно давать детям больше меда. Рекомендуется заменять полезным лакомством промышленные десерты, в состав которых входят сахар, большое количество жиров, искусственные добавки. Это поможет не только снизить калорийность рациона, но и избежать развития у ребенка сахарной зависимости, предотвратить негативные последствия употребления вредных примесей.

Ребенок реже будет болеть. При заболевании небольшая дозировка натурального лекарства ускорит выздоровление, предотвратит развитие опасных осложнений.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Мед и трехлетки

Детям от трех лет требуется большое количество питательных веществ: в таком возрасте ребенок активно изучает мир, нередко нуждается в дополнительной защите иммунитета, поскольку из рациона полностью уходит грудное молоко, содержащиеся в нем антитела перестают поступать в организм. Мед поможет сделать иммунитет крепче, снабдит организм необходимыми для правильного развития веществами.

Дошкольный и младший школьный возраст

Дошкольники, младшие школьники активно контактируют с другими детьми, при этом повышается риск заражения. Требуется дополнительно укреплять иммунитет. Пользу принесет употребление меда. Кроме того, ребенку требуется увеличить потребление витаминов и микроэлементов, чтобы обеспечить лучшее функционирование головного мозга, усилить когнитивные функции.

Энергетическая поддержка для подростков

Подростковый возраст – период, когда можно употреблять мед в большем количестве. Сладкий продукт не только снабжает организм необходимыми веществами, но и стабилизирует психоэмоциональный фон, благотворно воздействует на развитие репродуктивной системы, помогает при изменениях гормонального фона.

Можно ли давать мед грудничку: польза и вред, противопоказания

Все с детства знают о полезных качествах меда, благодаря которым его используют в медицине. Поэтому многие родители хотят как можно раньше начать кормить младенцев ценным продуктом. Но, несмотря на полезные качества, лакомство способно нанести вред неокрепшему детскому организму. Поэтому мама должна разобраться, можно ли грудничку давать мед без вреда для здоровья.

Мед – описание продукта

Мед – это цветочный нектар, который перерабатывают пчелы. Продукт состоит из:

  • фруктозы;
  • пыльцы;
  • глюкозы;
  • ферментов, которые выработали пчелы.

Лакомство полностью натуральное, и содержит множество полезных компонентов. Сладкую тягучую жидкость производят медоносные пчелы из цветочного нектара.

Когда можно давать мед ребенку

У врачей единое мнение о том, что:

  • нельзя употреблять грудничкам до года;
  • с одного до трех лет детям разрешается пробовать лакомство, но редко и в малых количествах. Большинство специалистов советуют не употреблять сладость в этот период;
  • после трех лет врачи разрешают включать в рацион, но все еще в малых дозах;
  • при отсутствии аллергических реакций детям старше 6 лет разрешается употреблять мед чаще.

Спрогнозировать эффект от употребления меда детьми в возрасте до трех лет невозможно.

Родители, которые решили угощать малыша в этот период лакомством, подвергают детский организм неоправданному риску.

Правила употребления продукта:

  • строго соблюдают дозировку. Начинают вводить с ¼ чайной ложки. Максимально разрешенное количество для детей до трех лет – 0,5 чайной ложки. С трех до шести лет – 1 чайная ложка. Не зависимо от возраста всегда следят за реакцией организма;
  • дают лакомство 3-4 раза в неделю. Польза продукта зависит от регулярного употребления, а не от объема;
  • используют только натуральный мед;
  • при появлении аллергических реакций рекомендуется обратиться к педиатру.

мед ребенку

мед ребенку

Почему мед противопоказан для новорожденных

Многие родители знают, что мед – сильнейший аллерген, который вызывает зуд и покраснения на теле. Но мало кто слышал, что продукт способен вызывать страшное заболевание, которое поражает нервную систему – ботулизм. Развивается болезнь из-за попадания в лакомство палочки Clostridium botulinum.

От этого вырабатывается токсин, с которым защитные функции организма детей после трех лет легко справляются. У младенцев ЖКТ не приспособлен, и плохо развит, не может оказать сопротивление бактерии. Поэтому категорически запрещается новорожденным, даже в минимальном количестве, употреблять лакомство.

Минусы и плюсы употребления меда в раннем возрасте

Почему лакомство опасно для здоровья:

  1. Входящие в состав вещества способны вызывать аллергические реакции.
  2. Лакомство может стать причиной развития ботулизма.
  3. Фруктоза, содержащаяся в продукте, задерживается в полости рта и оказывает негативное влияние на слизистую, тем самым провоцируя кариес. После употребления рекомендуется прополаскивать рот.
  4. Мед – источник простых углеводов. Поэтому необходимо ограничивать потребление при избыточном весе.
  5. Если у родителей есть аллергия, то детям противопоказано вводить в рацион до трех лет.

мед в горшке

мед в горшке

Полезные свойства:

  • благодаря каротину и аскорбиновой кислоте продукт укрепляет иммунитет;
  • продукт способен улучшать самочувствие детей, страдающих анемией;
  • улучшает состав крови;
  • действует, как успокоительное и расслабляющее средство. Употребляя перед сном, ребенок быстрее засыпает и крепче спит всю ночь;
  • благотворно воздействует на пищеварительную систему. Пища легче усваивается и быстрее переваривается;
  • при регулярном употреблении дети меньше болеют, и легко справляются с атаками вирусов. В результате организм приобретает защиту от фарингита, насморка и других вирусных заболеваний;
  • помогает при стоматитах, так как оказывает антисептический и болеутоляющий эффект;
  • обладает жаропонижающим и потогонным действием. При вирусных инфекциях рекомендуется добавлять его в теплые напитки;
  • укрепляются зубы и костная система;
  • предотвращает развитие сколиоза;
  • улучшает зрение;
  • помогает устранить энурез;
  • обладает отхаркивающим действием, что помогает справиться с кашлем.

Полезные качества теряются при нагревании и добавлении в горячие напитки.

польза, со скольки лет лучше давать

Мед относят к полезным продуктам, который часто используют взрослые для замены сладостей и при лечении разных заболеваний. Во времена наших бабушек мед без опаски давали самым маленьким (например, смазывали соску) и добавляли в чай при простуде. В наши дни отношение к включению меда в детский рацион изменилось. Поэтому современным мамам следует знать, со скольки лет допустимо давать малышам мед и полезен ли такой продукт пчеловодства для организма ребенка.

Польза меда

Употребление меда способствует активному росту и общему развитию детского организма.

  • Поскольку мед выступает источником аскорбиновой кислоты и каротина, такой продукт полезен для иммунитета. При регулярном употреблении меда дети болеют намного реже, а их организм стойко противостоит атакам вирусов, благодаря чему защищен от насморка, фарингита и других болезней. Особенно часто для стимуляции защитных сил используют рецепт, в котором мед сочетается с имбирем и лимоном.
  • У меда есть свойство улучшать состав крови. Под его воздействием повышается количество гемоглобина и улучшается самочувствие ребенка с анемией.
  • Мед оказывает успокоительное и расслабляющее действие. Его употребление помогает быстрее засыпать вечером и крепко спать всю ночь.
  • Известно положительное воздействие меда на пищеварительный тракт. Употребление такого продукта способствует лучшему усвоению пищи и ее перевариванию, что препятствует гнилостным процессам в кишечнике.
  • Благодаря болеутоляющему и антисептическому действию мед часто применяют при стоматите.
  • Довольно популярен мед и при температуре, поскольку у такого продукта есть потогонное и жаропонижающее действие. Чаще всего при ОРВИ с повышенной температурой мед добавляют в остывший чай или в теплое молоко.
  • Благодаря меду в организме ребенка лучше усваивается кальций и магний, что положительно сказывается на состоянии костей и зубов, а также предотвращает появление сколиоза у школьников.
  • У меда есть свойство улучшать зрение и повышать его остроту.
  • Если давать мед школьнику, он будет более успешно усваивать учебный материал.
  • Употребление меда в качестве лакомства менее вредно для зубов, чем сахар.
  • Если ребенок будет регулярно употреблять мед при энурезе, это поможет устранению данной проблемы.

Отхаркивающее действие меда активно используют, когда необходимо вылечить кашель. Такой сладкий продукт активно влияет на этот симптом простуд и других заболеваний дыхательных путей.

Подробнее о применении меда при лечении заболеваний у детей смотрите в следующем видео.

Вред

Некоторых родителей удивляет, что для знакомства с медом существуют возрастные ограничения, ведь они уверены, что такой натуральный продукт не может быть вредным.

Однако иногда мед может представлять опасность для здоровья карапуза:

  • Активные вещества в составе меда способны вызвать у ребенка аллергию.
  • Мед способен стать причиной ботулизма, если споры возбудителя попали в нектар во время его сбора. Такое инфекционное заболевание поражает нервную систему и очень опасно для жизни ребенка.
  • Фруктоза, которая содержится в меде, может задерживаться в ротовой полости, отрицательно воздействовать на слизистую оболочку и провоцировать кариес, поэтому после употребления такого сладкого продукта следует полоскать рот.
  • Поскольку мед выступает источником простых углеводов, этот продукт следует ограничивать при лишнем весе.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Чтобы понимать, когда можно знакомить ребенка с медом, следует учитывать такие моменты:

  1. Качество этого продукта во времена наших бабушек было, без сомнений, высоким, а точно сказать, как собирают и производят мед в наши дни, сложно. Состав магазинного или рыночного меда не всегда отвечает написанному на баночке, поэтому при покупке родители, можно сказать, играют в лотерею.
  2. Даже полученный прямиком с пасеки мед, приобретенный у знакомых, способен навредить малышам. В первую очередь из-за высокой концентрации полезных веществ.
  3. Экологическая обстановка постепенно ухудшается, поэтому быть уверенным, что вы даете ребенку мед из цветов, которые не росли в загрязненном месте, нельзя.
  4. За последние несколько десятилетий частота аллергических реакций у детей удвоилась, что связано с ухудшением экологической обстановки и частым применением химических веществ в пищевой промышленности. А так как мед относят к высокоаллергенным продуктам, становится понятно, почему его нельзя давать грудничкам, а годовалому ребенку вводить в рацион следует крайне осторожно.

Общие рекомендации врачей в отношении возраста, в котором можно пробовать мед детям, звучат так:

  • До года давать такой продукт нельзя.
  • Малышам в возрасте 1-3 лет мед можно попробовать, но это не рекомендуется большинством педиатров.
  • Трехлетний возраст является границей, после которой медики разрешают включить мед в детский рацион. При этом продукт следует давать в малой дозе и довольно редко.
  • С 6-летнего возраста мед при отсутствии аллергии можно включать в меню ребенка чаще.

Как вы видите, при возможности оттянуть знакомство с медом до возраста 6-7 лет это будет лучшим решением. Если родители сами часто употребляют мед и хотят угостить малыша этой сладостью с 3-летнего возраста, можно пробовать давать такой продукт в малом количестве.

В ситуации, когда мамы или бабушки начинают давать мед детям младше 3 лет, они действуют на свой риск, так как предугадать реакцию малыша на данный продукт невозможно. Во многих случаях малыши воспринимают эту натуральную сладость хорошо, но встречаются и противоположные ситуации, когда мед превращается в настоящую проблему.

Мнение доктора Комаровского

Известный врач уверен, что мед не должен быть в рационе детей первого года жизни. Комаровский считает, что давать грудному ребенку младше 12 месяцев такой продукт очень рискованно, поскольку эффект непрогнозируемый.

Детям старше года, по мнению популярного педиатра, давать мед в маленьком количестве для замены других сладостей можно. При этом важно не переусердствовать с количеством и быть особенно внимательным, если у родителей есть аллергия на мед или плохая переносимость укусов пчел.

Свой комментарий о включении меда в детский рацион Комаровский дает в нижеследующем видео.

Особенности введения в детский рацион меда

  • Угощать ребенка с самого начала медом в чистом виде не рекомендуется. При первых пробах продукт желательно добавлять в привычные блюда.
  • Хорошим вариантом будет добавить несколько капель меда в воду, которую ребенок выпьет. Если реакции на такое питье не будет, дозировку можно увеличивать.
  • Чаще всего мед добавляют в чай, но такой напиток ни в коем случае не должен быть горячим, ведь нагревать мед нельзя.
  • Также можно смешать мед для ребенка с кефиром или творогом.
  • Ежедневное употребление меда должно быть не дольше 1 месяца, после чего требуется перерыв на 2-3 недели.
  • Если ребенок отказывается пробовать мед, настаивать и давать насильно такой продукт недопустимо.

В каком количестве давать мед ребенку

  • Если мама рискнет угостить медом малютку в возрасте 1-3 лет, порция такого лакомства в сутки не должна превышать половинку чайной ложки. При этом ее советуют разделить на 2-3 приема.
  • Детям 3-5 лет в сутки можно давать до 20 грамм меда (чуть больше столовой ложки). Суточную дозу такого сладкого продукта тоже советуют делить на несколько раз.
  • В возрасте 6-9 лет допустимо увеличить суточную дозу меда до 50 грамм (немного больше 3 столовых ложек).
  • Детям старше 9 лет количество употребляемого в сутки меда может быть увеличено до 80 грамм (это примерно 5 столовых ложек).

Противопоказания

Мед не дают ребенку:

  • В возрасте до года.
  • При экссудативном диатезе.
  • При индивидуальной непереносимости продукта.
  • При сахарном диабете.

Как проявляется аллергия на мед

Наиболее часто аллергическая реакция после употребления меда представлена кожными высыпаниями. Они бывают в виде мелкой сыпи или довольно крупных волдырей.

Кроме того, кожа может покраснеть или стать отечной. Как выглядит крапивница, спровоцированная даже небольшим количеством меда, вы можете видеть на фото.

Также у ребенка может возникнуть реакция со стороны органов дыхания, например, одышка, кашель, чихание, боли в грудной клетке, першение в горле или насморк. Иногда аллергия на мед проявляется отечностью языка и губ, обильным слезотечением, головокружением, тошнотой, диареей, повышенной температурой тела, головными болями.

При появлении любых настораживающих симптомов после употребления меда следует немедленно обратиться к врачу. Педиатр назначит нужные лекарства, а от включения меда в рацион придется отказаться.

Как выбрать мед для ребенка

Если вы планируете давать мед детям, покупайте лишь натуральный и свежий продукт. Он может быть представлен разными сортами:

  • Коричневый гречишный мед многим детям не по вкусу, поскольку у него имеется специфический привкус с горчинкой. Однако такой мед считают лучшим вариантом при простудных болезнях или анемии.
  • Большинству малышей нравятся акациевый и донниковый сорта меда, поскольку они вкусные и приятно пахнут. Мед из акации считают менее аллергенным, чем другие виды. У такого продукта отмечают выраженное отхаркивающее и успокоительное действие.
  • Желтоватый липовый мед также любим многими за его мягкий вкус и приятный аромат. Благодаря бактерицидным свойства его часто дают детям при простудах.

Старайтесь приобрести мед у проверенного пчеловода, так как такой продукт на рынке может оказаться подделкой (перемешанным с сахаром).

У натурального меда консистенция в первое время будет жидкой, а к концу осени продукт начинает кристаллизоваться, после чего к жидкому состоянию уже не возвращается. Кроме того, натуральный мед не будет расслаиваться, а если капнуть его на лист бумаги, он не растечется в стороны.

Подробнее о свойствах меда смотрите в следующих видео.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

со скольки месяцев можно вводить в прикорм, польза и вред

ребенок облизывает ложку

Мед новорожденным давать не рекомендуют, так как это сильный аллерген. Но в редких случаях он принесет пользу для здоровья малыша, наладит работу пищеварительной системы.

Польза

Мед — это природный продукт, содержащий микроэлементы и витамины. Он полностью усваивается организмом и заменяет сахар. Грудному ребенку вводить продукт в рацион разрешено с 12 месяцев.

Полезные свойства:мед

  • повышает иммунитет к заболеваниям;
  • содержит необходимые для роста и развития витамины и минералы;
  • улучшает работу нервной системы;
  • успокаивает, нормализует сон;
  • оказывает бактерицидное действие;
  • укрепляет кости, зубы, насыщает кальцием;
  • помогает при запорах, улучшает пищеварение.
  • обладает противовоспалительным действием при болезнях органов дыхания, пищеварения, почек;
  • дает противогрибковый эффект при стоматите и молочнице у детей.

В период лактации кормящей матери можно употреблять сладость в небольших количествах. Мед увеличивает количество молока и насыщает его витаминами. Но следует понимать, что велика вероятность развития аллергических реакций, диатеза, покраснения кожи у новорожденного.

Вред

Натуральное природное лакомство способно оказать негативное воздействие на детский организм. Аллергическая реакция на продукт пчеловодства часто приводит к отеку Квинке, который может закончиться летальным исходом.

Вред:у ребенка красные щеки

  • сильный аллерген;
  • диатез;
  • отеки;
  • нарушение стула;
  • расстройство желудка.

Самым опасным считается заболевание ботулизм. Оно связано с нарушением микрофлоры кишечного тракта.

Выбор и правила употребления

Натуральный продукт имеет однородную консистенцию, не расслаивается. Аромат легкий цветочный, без неприятных запахов. Цвет — от прозрачного до желтого. Качественный мед стекает с ложки тонкой ниточкой.

Как выбрать

Продукт выбирают по таким признакам:фото 10

  1. Вяжущий, приторный вкус с цветочным оттенком.
  2. Консистенция единая, без комочков.
  3. Прозрачный, без мутного осадка.

Хороший пчелиный продукт не хранят более года. Он утрачивает полезные свойства, засахаривается.

Давать мед грудничку можно следующих сортов:

  1. Липовый — с 12 месяцев. Он мягкий на вкус, низкоаллергенный. Обладает профилактическими свойствами от простуды. Для лучшего усвоения его разбавляют в молоке.
  2. Разнотравье — разрешено с 5–7 лет. Темные сорта имеют более выраженный пряный вкус, высокоаллергенны.

Правила употребления

Многие мамы используют лакомство, чтобы приучить младенца к пустышке. Можно ли таким образом давать малышу мед, рассмотрим далее.

Детям до года этот продукт врачи не рекомендуют. Несмотря на пользу, детский организм не усвоит его, что окажет негативное влияние на кишечник.

Чтобы этого не произошло, надо соблюдать следующие правила:мама кормит ребенка

  1. Нельзя наносить мед на пустышку.
  2. Употребление продукта начинают с 12 месяцев, при склонности к аллергии — с 3 лет.
  3. За один прием дают не более четверти чайной ложки.
  4. В рацион для грудного ребенка добавляют качественный натуральный пчелиный продукт.
  5. Не дают в чистом виде. Добавляют в чай, молоко или воду.
  6. Обязательно наблюдают за состоянием ребенка. Если в течение 2–3 дней не проявилась реакция, можно употреблять в пищу.
  7. При наличии сыпи исключить из рациона на 1,5–2 месяца.

При соблюдении этих требований младенец получит полезные витамины и микроэлементы. Не стоит забывать и главное правило введения прикорма — не более одного нового продукта в неделю.

Побочное воздействие

У ребенка до года еще не сформирована пищеварительная система, не выработан иммунитет.

ребенок плачетБольшое количество сахаров, 75 %, а также ферменты и минералы негативно влияют на организм.

Малыш может стать плаксивым, раздражительным. Это связано с воздействием на кишечник, болями в животе, повышенным газообразованием.

Для расщепления фруктозы, глюкозы и сахарозы необходимо, чтобы поджелудочная железа вырабатывала необходимые ферменты.

Нежелательные последствия:

  • аллергия;
  • нарушение работы поджелудочной железы, почек;
  • пищевое отравление.

Употребление пчелиного продукта повышает уровень сахара в крови. Снижается работоспособность почек, есть вероятность появления воспалительных процессов мочеполовой системы.

Противопоказания

Продукция пасечников имеет ряд противопоказаний, при которых ее нельзя употреблять взрослым и детям. Это может привести к неприятным последствиям, нарушить работу кишечника.

Противопоказания:запрет врача

  • заболевания печени, почек;
  • повышенная кислотность желудка;
  • сахарный диабет;
  • детский возраст до 12 месяцев;
  • склонность к аллергии, отекам.

Добавлять лакомство в горячие напитки не рекомендуется, так как происходит нагрузка на сердце. Также при нагревании продукт утрачивает полезные свойства.

Мнение специалистов

По составу мед уникален. Его рекомендуют как лекарственное природное средство от множества болезней.

фото 10Благодаря сладкому вкусу лакомство понравится детям любого возраста. Но известный педиатр Е.О. Комаровский считает, что есть большой потенциальный риск развития ботулизма, аллергии и отеков.

Поэтому настоятельно не рекомендует вводить мед в рацион детям до двух лет.

Мнение эксперта

Николаева Елена Сергеевна

Практикующий врач педиатр.

Задать вопрос

Риск от применения природной сладости у младенцев заведомо выше, чем получаемая польза. Врач рекомендует проводить для каждого ребенка аллерготест. Для этого небольшое количество продукта наносят на запястье. Если через 30 минут реакции нет, можно начинать употребление в пищу.

Главное при введении новых продуктов в детский рацион — это осторожность. Нельзя ранее положенного времени давать малышам сладости. Мед может нанести непоправимый вред здоровью грудного ребенка.

Важно учитывать наличие противопоказаний. Перед употреблением лучше посоветоваться с педиатром.

Мёд детям | Medovkrym.ru

мёд детям

Трудно переоценить полезные свойства одного из ценнейших натуральных продуктов. С древних времен его использовали как лекарственное и профилактическое средство. Мёд активно используется в медицине, косметологии и кулинарии. Конечно же все мы задумываемся о том, как давать мёд детям: можно ли, когда и как начинать вводить этот волшебный продукт и какое количество будет полезно нашим чадам.

Мнения врачей по поводу того, с какого возраста можно мёд детям, несколько разнятся. Одни говорят, что мёд детям стоит вводить с 1,5-2 летнего возраста, другие рекомендуют начинать после 3 лет.

Мы советуем руководствоваться рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), которая  категорически запрещает давать мед ребенку в возрасте до 12-18 месяцев. Доктор Комаровский также придерживается похожего мнения и считает, что можно подожать до 2 лет, чтобы начать давать мёд детям.

Почему же нельзя давать мёд детям до 1 года?

мёд детямБританские ученые установили, что мёд детям до года давать опасно: в таком возрасте лакомство способно создать в пищеварительной системе малыша весьма благоприятную среду для развития ботулизма. Это обусловлено содержанием в пчелиных сотах спорообразующей палочки Clostridium botulinum.
Споры ботулизма — это не бактерии, поэтому ребенку от 1-1,5 лет и взрослому они навредить не могут, так как погибают уже в желудке под воздействием соляной кислоты. У детей первого года жизни желудочно-кишечный тракт еще формируется, и его кислотность недостаточно высока для борьбы с возбудителями. Споры, попадая в незрелый кишечник младенца, начинает производить токсин, нарушающий нервно-мышечные связи. Детский ботулизм — довольно редкое явление, и, как правило, полностью излечим, но иногда все же имеет место риск инвалидности или смерти.

Если Ваш малыш уже на втором году жизни, можно постепенно вводить наш замечательный продукт. Перед тем, как впервые дать мёд детям, растворите пару его капель в стакане воды и дайте выпить малышу (в первой половине дня). Если в течение суток не наблюдается негативных реакций, то начинайте давать по 1/3 чайной ложки в день. Детям до 3 лет можно давать по 1-2 чайные ложки в день, 3-6 лет — 2-3 чайные ложки, 7-12 лет — 3-4 чайные ложки, старше 12 лет — 1-2 столовые ложки.

Не стоит также забывать, что мёд относится к сильным аллергенам, наравне с цитрусовыми. Аллергическая реакция на мед — явление не частое, но иммунная система маленьких детей не до конца сформирована,именно поэтому, давая мед детям, следует соблюдать осторожность. Причина аллергии — в сложном многокомпонентном составе продукта, то есть реакция возникает не на сам мед, а на отдельные его составляющие.

Если же вы удостоверились и малыш отлично реагирует на новый продукт, смело используйте его в качестве общеукрепляющего, профилактического или вспомогательного лечебного средства. Если ваш ребенок заболел, а вы хотите ему помочь чем-то еще, кроме рекомендованных врачом лекарств, уже с года можно давать мёд детям в лечебных целях в небольших количествах. Также как и при введении продукта пчеловодства в меню, здесь требуется осторожность. Начните с небольших доз, и, если реакция малыша нормальная, смело беритесь за лечение.

Лечение мёдом.

Помните, что не стоит добавлять этот ценный продукт в горячие напитки. Нагревание его свыше 45 градусов снижает ферментативную активность продукта, то есть ухудшается усвоение углеводов, и образуются плохо растворимые соли.

мёд детям

Легкое успокоительное на ночь. Если ваш «шилопоп» никак не хочет укладываться спать после активного дня, дайте ему на ночь ложечку меда с теплым молоком. Мед благоприятно воздействует на нервную систему ребенка и обладает успокаивающим действием.

Витаминная смесь. Измельчите с помощью мясорубки или блендера и перемешайте курагу, чернослив, изюм без косточек, инжир, грецкий орех и мед. Давайте ребенку такую смесь по чайной ложечке в день в качестве дополнительного источника витаминов (особенно это актуально зимой и весной). Всей семьей можете принимать нашу фирменную заготовку из имбиря, лимона и мёда.

Растирание при респираторных инфекциях. При насморке и кашле можно намазать грудь, шею и спину ребенка медом, а затем тепло укутать его. Но не стоит делать эту процедуру при повышенной температуре, иначе будет нарушена отдача тепла кожей.

Первая помощь при охлаждении. Если ваш «исследователь» пришел домой после глубокого изучения холодных луж, заварите ему чай и предложите мед. Такое сочетание усилит кровообращение и позволит быстрее согреться.

При ночном недержании. Заварите по одной чайной ложке полевого хвоща и тысячелистника на стакан кипятка, добавьте одну ложку меда и настаивайте 2 часа. Давайте ребенку такой чай за час до сна.

При кашле. Дело в том, что в меде содержатся вещества, способствующие активизации синтеза соединений, подавляющих кашлевой центр. Благодаря этому частота и интенсивность навязчивого, сухого кашля, который не приносит ни малейшего облегчения, снижается. Кроме того, за счет его обволакивающего действия употребление этого продукта пчеловодства способствует смягчению раздраженного горла и устранению першения в нем. В то же время в нем есть компоненты, способствующие разжижению, набуханию и, следовательно, облегчению выделения слизи из бронхов. Таким образом, лечение кашля медом эффективно во всех случаях, то есть и при сухом, и при мокром кашле.

При повышенной температуре тела. Мёд является хорошим потогонным средством, то есть при начинающемся ОРВИ стоит давать мед детям регулярно до полного выздоровления, он послужит хорошим помощником иммунной системе вашего малыша.

Подводя итог, повторим главную мысль: мёд детям давать можно с соблюдением таких предосторожностей как минимальный возраст ребенка и отслеживание реакции. Позаботьтесь о качестве продукта, так как это будет залог благоприятного воздействия продукта на вашего малыша.

Можно ли мед грудничкам

Мед – натуральное лакомство с большим содержанием витаминов и минералов. Но, несмотря на пользу, продукт не рекомендуется давать детям, минимум, до года. В первую очередь такое лакомство является сильнейшим аллергеном. Кроме того, иногда он приводит к ботулизму. Это редкое, но серьезное и опасное заболевание, при котором в организме малыша накапливаются вредные парализующие токсины. Давайте разберемся, можно ли давать мед грудничку. А также узнаем, с какого возраста дают это лакомство младенцам.

как давать мед грудничку

Полезные свойства

Мед – натуральный продукт, который содержит большое количество железа, магния и меди, витаминов группы В. Это прекрасная профилактика и лечебное средство при простудных заболеваниях. Мед станет отличной заменой сахара, так как 76% сахара в продукте составляет фруктоза и глюкоза. Эти вещества легче усваиваются и приносят больше пользы, чем сахар.

Мед выполняет ряд важнейших функций:

  • Укрепляет иммунитет, эффективно защищает организм от вредных бактерий и вирусных заболеваний;
  • Наполняет организм витаминами и полезными элементами;
  • Нормализует работу нервных клеток и стимулирует работу мозга;
  • Улучшает настроение, придает бодрости и энергии;
  • Новорожденный растет спокойным и устойчивым к стрессам;
  • Укрепляет кости, десна и зубы, волосы и ногти;
  • Улучшает структуру кожи;
  • Очищает организм, выводит вредную углекислоту и токсины;
  • Нормализует работу пищеварения и вещественный обмен;
  • Помогает при запорах.

запор у грудничка

Кстати, мед полезен для кормящей мамы. Он улучшает лактацию, быстро восстанавливает организм после родов, улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Повышает настроение и помогает бороться с послеродовой депрессией. Однако и в данной ситуации лакомство не рекомендуют кушать кормящим в первые шесть месяцев из-за сильной аллергенности. Подробнее о пользе и употреблении этого продукта при лактации, читайте здесь. А далее рассмотрим, можно ли грудничку давать мед.

Вредное воздействие

Мед содержит сильный аллерген, поэтому при употреблении сладкого продукта у грудных детей может возникнуть сыпь или зуд, диатез, отечность и другие негативные последствия. Кроме того, мед может вызвать расстройства желудка и нарушение стула, сильное отравление.

Однако эксперты отмечают, что аллергия на чистый мед бывает крайне редко. Поэтому важно выбрать натуральный продукт, а не подделку. Настоящее лакомство не расслаивается, и на поверхности не образуется жидкость. Вкус должен быть без посторонних оттенков, а цвет – прозрачным. Натуральный продукт стекает с ложки или палочки медленно непрерывной ниточкой.

О подделке говорит мутный цвет продукта, а из-за большого количества сахара мед будет стекать отдельными каплями. Если лакомство хорошего качества, со временем оно густеет.

густой мед

Самое опасное действие, которое может оказать это лакомство, является возникновение и развитие ботулизма. Это токсическое инфекционное заболевание, которое поражает нервную систему и спинной мозг, в результате чего появляется острая дыхательная недостаточность. Чтобы избежать возможных проблем, важно соблюдать ряд важнейших правил.

Правила употребления меда для детей

  • Нельзя давать мед новорожденным и смазывать им соску, как советуют некоторые акушерки;
  • Продукт рекомендуется вводить в рацион малыша не раньше, чем в годовалом возрасте, даже если он на искусственном или смешанном вскармливании. Некоторые педиатры не разрешают давать мед детям до трех лет;
  • Соблюдайте дозировку. Введение начинают с ¼-⅓ чайной ложки и затем постепенно увеличивают норму до одной чайной ложки. Нельзя давать продукт чаще одного раза в два дня. Кстати, польза продукта заключается не в объеме, а регулярности употребления;
  • Выбирайте только натуральный продукт;
  • После первого введения внимательно понаблюдайте за реакцией и самочувствием малыша. Если в течение двух дней не проявилась негативная реакция, мед можно кушать с соблюдением дозировки и рекомендаций;
  • Если проявились симптомы аллергии, не давайте больше продукт ребенку и обратитесь к педиатру! Повторить попытку введения можно не ранее, чем через 1-1,5 месяца. Однако в случае с таким аллергенным продуктом, мед лучше не давать до трехлетнего возраста.

пищевая аллергия у детей

Прикорм и переход на взрослую пищу – очень важный этап в жизни каждого малыша. Важно правильно и постепенно вводить новые продукты, тщательно следить за самочувствием и состоянием ребенка. В этой статье мы рассмотрели, можно ли грудничкам мед. А подробности, как правильно, вводить прикорм грудному ребенку, вы найдете по ссылке https://vskormi.ru/breast-feeding/pervyi-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

С какого возраста можно давать мед ребенку, когда продукт противопоказан детям?

Мед — один из наиболее распространенных ингредиентов в народных рецептах. Существует отдельная отрасль нетрадиционной медицины, которая основана на лечении продуктами пчеловодства, — апитерапия. Польза таких продуктов доказана Национальным институтом здоровья США, допускается их применение как внутрь, так и наружно.

Мед используют не только для лечения взрослых, его можно давать и детям, однако как и у любых продуктов, обладающих лекарственными свойствами, у него есть свои ограничения. С какого возраста ребенку можно давать мед и как правильно вводить его в рацион?

Польза меда для детей

В чем заключается польза меда? Противовоспалительные, антибактериальные, противовирусные, регенерирующие свойства этого сладкого продукта обусловлены его составом. Он содержит множество витаминов, макро- и микроэлементов, в которых так сильно нуждается растущий детский организм. Энергетическая ценность — 304 ккал на 100 г.

В таблице представлен перечень витаминов и минералов, входящих в состав меда:

Компонент Буквенное обозначение Биологическая роль
Рибофлавин Витамин В2 Необходим для образования эритроцитов, регуляции роста, развития репродуктивной системы, нормального функционирования щитовидной железы. Влияет на состояние кожи, волос, ногтей.
Ниацин В3 Улучшает микроциркуляцию крови, повышает когнитивные способности.
Пантотеновая кислота В5 Стимулирует синтез гормонов надпочечников, оказывает репаративный эффект на слизистые оболочки, участвует в обмене веществ.
Пиридоксин В6 Участвует в обмене веществ, эритропоэзе, регулирует насыщение клеток глюкозой.
Фолацин В9 Стимулирует эритропоэз, участвует в синтезе аминокислот.
Аскорбиновая кислота С Участвует в синтезе гормонов. Является антиоксидантом.
Кальций Са Необходим для роста и развития опорно-двигательного аппарата.
Железо Fe Входит в состав гемоглобина, его дефицит приводит к анемии.
Магний Mg Нужен для нормального функционирования нервной системы, сердечной мышцы, ЖКТ.
Фосфор Р Входит в состав зубной эмали, костей.
Калий К Недостаток калия приводит к нарушению работы сердечной мышцы и скелетной мускулатуры.
Цинк Zn Необходим для нормального функционирования репродуктивной сферы.

С какого возраста разрешено давать мед маленькому ребенку, можно ли его грудничку?

Разрешается ли давать мед детям до года? Он содержит в себе множество биологически активных веществ, которые могут нанести вред организму младенца. Единого мнения среди педиатров о том, с какого именно возраста следует давать этот пчелиный продукт детям, нет. Однако большинство утверждает, что не стоит кормить медом грудничков. Все необходимые вещества годовалые дети получают с материнским молоком.

Что делать, если ребенок находится на искусственном вскармливании? В этом случае тоже не стоит спешить с приобщением его к продуктам пчеловодства. Для младенцев до 1-2 лет, которые не получают грудного молока, существуют специальные смеси, которые восполняют дефицит витаминов в микроэлементов.

Когда же можно давать мед детям? Начиная с 2 лет, можно понемногу прикармливать ребенка медом. К этому возрасту его организм уже в состоянии воспринять новое лакомство.

Опасность введения меда в рацион ребенка

Почему натуральный мед запрещено давать малышам до 1 года? Пчелиные продукты являются сильнейшими аллергенами, в основном из-за содержания в них пыльцы растений. Детский организм очень чувствителен к таким веществам. У малышей возникает диатез, сыпь, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Симптомы аллергии:

  • покраснение кожи;
  • зуд;
  • насморк;
  • слезоточивость;
  • одышка;
  • боль в животе;
  • диарея;
  • рвота.

Одними из самых опасных проявлений аллергии являются отек Квинке и анафилактический шок. При отеке Квинке происходит гиперемия тканей шеи. Дыхательные пути оказываются перекрыты. Если срочно не оказать медицинскую помощь, ребенок может задохнуться и погибнуть. При анафилактическом шоке нарушается периферическое кровообращение. Возникает одышка, ребенок теряет сознание и без должной помощи может умереть в течение нескольких минут после поступления в организм аллергена.

Как правильно вводить мед в детский рацион, каковы дневные нормы употребления продукта?

Мед следует вводить в рацион постепенно. Допустимое суточное количество продукта для дошкольников намного меньше, чем для взрослых. Не стоит превышать разрешенную дозировку, иначе могут возникнуть побочные реакции.

Сколько ложек сладости можно съедать в разном возрасте:

  • 2-3 года — 1/2 ч. л., разделенная на 2 раза;
  • 4-5 лет — 1 т. л., разделенная на 2-3 приема;
  • 6-9 лет — 3 ст. л.;
  • 9-15 лет — 5 ст. л.;
  • от 15 лет — взрослая дозировка.

В двухлетнем возрасте не рекомендуется кормить малыша медовыми лакомствами ежедневно. Настолько частый прием меда допускается только во время лечения.

Как приучить ребенка к продуктам пчеловодства? Мед имеет хоть и сладкий, но специфический вкус. Одному малышу он понравится, другой же будет наотрез отказываться от нового десерта. Мед следует преподносить именно как лакомство, а не как лекарство, которое обязательно нужно съесть. Его можно намазать на печенье, добавить в чай вместо сахара. Однако следует быть внимательными и не растворять мед в горячем напитке. При температуре свыше 40 градусов он теряет свои полезные свойства и начинает выделять вредные вещества.

Разрешен ли детям мед для наружного применения?

Мед можно принимать не только внутрь, но и наружно. Он обладает антисептическими и регенерирующими свойствами. Им обрабатывают раны, ожоги, гематомы, втирают в грудь и спину при простудных заболеваниях. В подростковом возрасте этот продукт эффективен для лечения угревой сыпи, вызванной дисбалансом гормонов.

Существуют ли возрастные ограничения по использованию пчелиного продукта в виде мазей и примочек? Его также нельзя применять для растираний, если ребенку еще не исполнилось года. Несмотря на то, что мед будет использоваться наружно, на него все равно может возникнуть аллергическая реакция, которая приведет к раздражению, зуду, сыпи или гиперемии тканей.

Рецепты для детей от различных недугов и для профилактики

Чаще всего мед употребляют во время простуды, при кашле, стоматите, для повышения иммунитета и профилактики ОРВИ. Если малыш простыл, не стоит сразу же давать ему антибиотики. На начальных стадиях болезни облегчить ситуацию поможет мед. При температуре до 38 градусов можно обойтись без жаропонижающего. Организм сам способен справиться с инфекцией, ему только нужно помочь. Мед вызывает усиленное потоотделение, которое облегчит симптомы.

Рецепты при простуде:

  • Молоко с овсом. 200 г овса залить 1 л молока и прокипятить на медленном огне в течение 1 часа. Затем отвар процедить, остудить и добавить в него 1 ч. л. сливочного масла и меда. Выпить смесь перед сном, наутро жар должен спасть.
  • Травяной чай. Для приготовления чая потребуется сбор мяты, ромашки, малины, облепихи. Травы заварить, остудить, процедить напиток и добавить в стакан 1 ч. л. меда. Травяные чаи разрешено давать детям старше 4 лет.

Мед выводит мокроту, помогает откашляться. Его используют в лечении бронхита и пневмонии. Рецепты при кашле:

  • Из листа алоэ выжимают сок. Сок смешивают с медом в следующей пропорции: на 50 мл сока — 10 г меда. Смесь дают по 1 ч. л. 3 раза в день.
  • Молоко нагревают до 30 градусов и растворяют в нем 1 ч. л. меда. Чтобы ребенку было вкуснее пить лекарственный напиток, в него засыпают пару ложек какао-порошка. Раствором поят 3-4 раза в день после еды.
  • У редьки средних размеров срезают верхнюю часть и делают небольшую выемку. В углубление наливают 2 ч. л. меда и оставляют на 2 часа. Через некоторое время в редьке образуется сок, который нужно давать трижды в день.

Мед обладает обеззараживающим свойством, поэтому он эффективен при лечении стоматита. Язвочки заживают гораздо быстрее, если их полоскать медовым раствором. Для этого заваривают 1 ч. л. сухой ромашки, затем отвар остужают, процеживают и добавляют ложку меда. Рот нужно полоскать 3-4 раза в день на протяжении недели. Некоторые родители полагают, что полоскания помогут при прорезывании зубов. Однако их не следует делать детям младше 6 лет.

Когда продукт противопоказан детям?

В некоторых случаях мед вовсе запрещен к употреблению. Противопоказания для лечения продуктом пчеловодства:

  • индивидуальная непереносимость компонентов меда;
  • экссудативный диатез — генетическая склонность к аллергическим реакциям;
  • золотуха, или наружный туберкулез;
  • сахарный диабет — в меде содержится глюкоза;
  • склонность к полноте — мед обладает высокой калорийностью.

Прежде чем дать малышу его первую ложечку медового лакомства, нужно убедиться, что у него нет противопоказаний. Для этого следует капнуть золотистым десертом на внутренний сгиб локтя. Если кожа покраснела, появился зуд, то у ребенка непереносимость продукта. Если же никакой реакции не возникло, можно с осторожностью вводить мед в рацион.

Поделитесь с друьями!

Можно ли давать мед младенцам?

Содержание:

Вашему ребенку около пяти месяцев, и у него начались прорезывания зубов. Это вызывает у него агонию, и он продолжает плакать, когда вы пытаетесь его накормить. Ваш сосед по соседству предлагает вам решение. «Дайте ему несколько капель меда», — говорит она.

Но безопасен ли мед для младенцев? Вы согласны с тем, что это хороший источник натурального сахара, который славится своими диетическими преимуществами, но рекомендуется ли он для младенцев? В этом посте MomJunction мы расскажем, почему мед НЕ рекомендуется детям младше одного года и почему кормление медом может быть фатальным.

Почему у младенцев нет меда?

Мед сам по себе полезен для здоровья, но может не принести такой же пользы развивающемуся телу ребенка. Вот причины, по которым мед для младенцев — не лучший вариант.

Наличие Clostridium botulinum: Мед является естественным резервуаром / переносчиком спор бактерий, называемых clostridium botulinum. Ботулинические бактерии обычно встречаются в природе (например, в почве) и выпускают эти споры в воздух, которые оседают на различных объектах в окружающей среде.Споры — это жесткие репродуктивные структуры бактерий, которые ждут подходящих условий для образования бактериальных колоний.

Поскольку мед получают от природы, он обязательно содержит споры ботулина. Нагревание, кипячение и даже пастеризация никак не разрушают их (1). Таким образом, споры беспрепятственно попадают в пищеварительную систему при употреблении зараженной пищи.

Для детей старше 12 месяцев эти споры не представляют опасности, так как организм имеет достаточно средств для предотвращения их размножения.Но младенцы младше 12 месяцев не обладают такой эффективностью и уязвимы для заражения ботулиническими бактериями, называемого детским ботулизмом.

[Прочтите: Jaggery для младенцев ]

Что такое детский ботулизм?

Детский ботулизм — это заболевание, которое чаще всего встречается у детей в возрасте до шести месяцев, но может возникать и у детей в возрасте от 6 до 12 месяцев. Это вызвано нейротоксином, который называется ботулиническим токсином.

У младенцев есть развивающиеся тела, а это означает, что органы еще не полностью развиты.То же самое касается их естественной кишечной бактериальной флоры, которая недостаточно развита, чтобы справиться с бактериями. У них нет числа или возможностей для решительной борьбы с чужеродными бактериями, попадающими в кишечник.

Кроме того, печень ребенка не вырабатывает достаточно желчного сока, чтобы выдержать борьбу со спорами.

Мед представляет собой проблему для развивающегося кишечника вашего ребенка:

Когда ребенок ест мед, споры ботулина достигают тонкого кишечника, чтобы встретить небольшую популяцию кишечной микрофлоры.Поскольку споры не сталкиваются с конкуренцией, они быстро размножаются, образуя колонию clostridium botulinum. Затем эта бактериальная колония выделяет токсин, называемый ботулиническим токсином, коммерчески называемый ботоксом — тот, который используется в косметике.

Этот нейротоксин подавляет нервную систему ребенка, поражая нейроны и не давая им посылать какие-либо импульсы, в результате чего ребенок чувствует себя вялым. Отсутствие импульсов неизменно приводит к снижению функциональности мышц, а в крайних случаях — к параличу. Другие симптомы — запор (иногда в течение нескольких дней), плохое сосание и кормление и необычный медленный плач.Плохое сосание может привести к обезвоживанию.

Именно из-за этих серьезных последствий исследователи и практикующие врачи не рекомендуют мед детям младше 12 месяцев (2). После 12 месяцев в организме ребенка достаточно желчного сока и достаточно большие колонии кишечной микрофлоры, чтобы бороться с бактериями Clostridium botulinum и подавлять их рост.

Таким образом, детский ботулизм — достаточно веская причина, чтобы держать ребенка подальше от меда в течение первых нескольких месяцев.Но что, если он случайно проглотит его?

[Прочитано: Даты для младенцев ]

Что делать, если вы случайно дали мед своему ребенку?

Могут быть случаи, когда ваш ребенок случайно проглотил мед или какой-нибудь увлеченный родственник его кормит. В таких ситуациях действуйте следующим образом:

  1. Не паникуйте: Паника не поможет. Так что не волнуйтесь и не позволяйте своему партнеру сделать это. Ботулизм не поражает сразу.
  1. Отведите малыша к врачу: Это лучшее решение ситуации. Отведите малыша к педиатру и поделитесь всеми подробностями — количеством меда и временем, в течение которого он его употреблял. Он проанализирует ситуацию и предложит соответствующие действия.
  1. Продолжайте наблюдать: Вернувшись домой от педиатра, внимательно наблюдайте за ребенком в течение следующего месяца. Скорее всего, врач вашего ребенка предложит то же самое. Симптомы ботулизма могут проявиться спустя 30 дней после попадания спор.Таким образом, лучшее, что вы можете сделать — это сохранять бдительность.
  1. Если что-то не так, обратитесь к врачу: Доверяйте материнскому чутью. Если с вашим ребенком что-то не так, снова покажите его врачу.
  1. Кормление грудью без нарушения графика: Продолжайте кормить грудью. Грудное молоко способствует развитию кишечных бактерий и стимулирует их рост (3). Фактически, кишечные бактерии вашего ребенка могут развиваться и размножаться только с помощью определенных специальных сахаров, которые присутствуют исключительно в грудном молоке (4).Помните, что это те же самые бактерии, которые препятствуют размножению спор Clostridium botulinum.

С вашим ребенком все будет в порядке, если у него не будет симптомов ботулизма до 30 дней, но позвольте врачу решить. Однако есть вероятность, что вы все еще можете найти мед незаметно в качестве одного из ингредиентов в нескольких продуктах.

Мед в различных других формах

Мед в небольших количествах обычно используется в продуктах питания, отпускаемых без рецепта, что означает, что вы можете найти мед в хлебе, йогурте и даже в крекерах. Хлеб и крекеры могли быть подвергнуты тщательной выпечке, а йогурт мог быть пастеризован. Это может показаться вполне безопасным для ребенка, но факт остается фактом: никакое количество меда не является безопасным для него.

Медовая вода , смесь теплой воды и меда, также небезопасна для ребенка, поскольку в ней могут сохраняться споры бактерий ботулина. Высокие температуры убивают ботулинические бактерии, но мало повреждают стойкие бактериальные споры, которые могут размножаться, ожидая подходящих условий для размножения.

Даже вареный мед или мед, нагретый перед употреблением, не гарантирует безопасность.

Отказ от меда вполне правдоподобен, так как вы можете проверить ингредиенты и избегать продуктов, в которых есть мед. Но как насчет использования медовых пустышек?

[Читать: Мед во время кормления грудью ]

Безопасны ли медовые пустышки для младенцев?

Родители десятилетиями используют пустышки для младенцев. Но фундаментальный факт о медовых младенцах применим и здесь, а это означает, что любое количество меда для ребенка младше 12 месяцев небезопасно, даже если оно поступает из крошечной дырочки соски-соски.

Риск заражения — слишком высокая цена, чтобы усмирить вашего ребенка. Таким образом, мед из пустышек не является безопасным вариантом. Это не значит, что мед всегда будет небезопасным. Наступит время, когда вы, наконец, сможете кормить своего малыша медом, не беспокоясь о ботулизме.

Когда у младенцев можно есть мед?

Вы можете безопасно кормить медом своего ребенка, когда он завершит год своей жизни. К этому возрасту значительная часть питания вашего ребенка будет поступать из твердой пищи.Его пищеварительная система также стала сильнее, чем несколько месяцев назад, и может эффективно бороться со спорами чужеродных бактерий. Наконец-то настало время, чтобы он смог насладиться всеми удивительными преимуществами меда, такими как его эффективность против хронического кашля.

Мед от кашля для младенцев

Мед очень эффективен при борьбе с кашлем и считается более эффективным, чем отпускаемые без рецепта сиропы от кашля для детей в возрасте старше одного года. Исследования показали, что предоставление ребенку 1,5 чайной ложки меда всего за 30 минут до сна эффективно успокаивает хронический кашель, вызванный бактериальной инфекцией (5).Он также успокаивает младенцев, которых беспокоит повторяющийся кашель, поскольку мед действует как успокаивающее средство, жидкость, которая покрывает и успокаивает раздраженные слизистые оболочки.

[Читать: Изюм для младенцев ]

Детская аллергия на мед

В очень редких случаях у вашего малыша может развиться аллергия на мед. Речь идет об аллергических реакциях у детей старше 12 месяцев. Это не то же самое, что детский ботулизм, который вызывается бактериальной инфекцией.

Вы можете определить аллергию на мед по классическим симптомам пищевой аллергии, а именно.

  • Припухлость во рту и горле: Припухлость будет сконцентрирована на губах и боковых мышцах горла.
  • Глаза опухшие с покраснением: Кожа над верхними веками будет опухшей с покраснением в глазах.
  • Кожная крапивница: Красные бугорки или сыпь, которые могут вызвать легкий или сильный зуд.
  • Заложенность носа: Это будет сопровождаться покраснением и зудом в носу с прозрачными выделениями из него.
  • Боль в животе: Боль может сопровождаться диареей, рвотой и тошнотой.
  • Одышка: Хрипящий звук при дыхании и общая одышка даже в состоянии покоя.
  • Тревога и возбуждение: Будет внезапный приступ беспокойства и возбуждения с учащенным сердцебиением.
  • Лихорадка: Повышение температуры тела наряду с вышеупомянутыми симптомами.

Тяжелое аллергическое состояние, называемое анафилаксией, проявляется аллергическими симптомами, но с повышенной интенсивностью. Анафилаксия, вызванная медом, встречается редко и обычно возникает из-за наличия пыльцы в меде, а не в самом меде (6). Тем не менее, понаблюдайте за малышом, когда впервые кормите его медом по истечении одного года.

Мед полезен для здоровья, но если ваш малыш старше 12 месяцев. Младенческий ботулизм — это серьезное заболевание, которое может иметь длительные последствия для здоровья вашего ребенка.Возможно, вы все это время кормили своего ребенка медом, но он ни разу не заболел. Это довольно приятный шанс, но ни один шанс не стоит усилий, если он связан со здоровьем и благополучием вашего драгоценного сгустка радости.

Хотите поделиться с нами инцидентом или опытом? Оставьте нам комментарий ниже.

Рекомендуемые статьи

.

Почему нельзя давать мед младенцам? Откройте для себя преимущества меда

На всех банках с медом, сырым или переработанным (в супермаркетах) мы читаем предупреждение: «Не подходит для детей младше 1 года». Если мед настолько хорош, почему нельзя давать мед и младенцам?

Как бы невероятно это ни звучало, мед может стать опасным для младенца. Это означает, что он может быть потенциально токсичным.

Итак, что нам делать, мы не даем им меда?
Это хороший вариант.Хотя современные технологии предлагают нам другую альтернативу: мед медицинского сорта, который стерилен и имеет минимальное изменение состава.

Почему мед нуждается в стерилизации?

Потому что их пищеварительная система все еще развивается. Мед может содержать споры бактерии Clostridium botulinum. Мы говорим «споры», но на самом деле это эндоспоры, которые в консервационной форме представляют собой яйцеподобные бактерии.

Что такое эндоспоры?
Недостаток питательных веществ приводит к тому, что некоторые бактерии превращаются в эту форму — неактивную, жесткую и не репродуктивную структуру.Внутри этих эндоспор бактерии находятся в состоянии покоя в течение длительных периодов времени, даже столетий. (Есть много сообщений о том, что споры остаются жизнеспособными в течение 10 000 лет, и утверждается, что споры возродились миллионы лет назад.)

Эти эндоспоры могут присутствовать в пище, включая мед.

Зачем матери давать мед своему ребенку?
Чтобы подсластить пищу, даже молоко, если ему / ей не нравится, как оно есть.
Или по медицинским показаниям, чтобы помочь ему / ей вырасти лучше.

Что такое ботулизм?

Ботулизм — редкое и потенциально смертельное заболевание, вызываемое токсином ( botulinum toxin ), продуцируемым бактерией Clostridium botulinum . Эта бактерия — большая анаэробная грамположительная палочка, почвенная бактерия, которая образует субтерминальные эндоспоры.

В анаэробных условиях (низкий уровень кислорода и определенные температуры) бактерия вырабатывает токсин, который вызывает у человека следующие симптомы: прекращается выделение ацетилхолина окончаниями двигательных нервов, что вызывает вялый паралич и симптомы нечеткости зрения, птоза, тошноты, рвоты. , диарея или запор, судороги и затрудненное дыхание.Заболевание обычно не влияет на сознание и не вызывает лихорадки. Смерть наступает у 5-10% людей.

Лечение — антитоксины и поддерживающая терапия.

Почему страдают только младенцы?

Это неправда. Хотя ботулизм встречается только у младенцев из-за неразвитой пищеварительной системы, у взрослых бывают случаи.

1. У взрослых отравление ботулизмом может произойти из-за консервированных или домашних консервов, продуктов с низким содержанием кислоты, которые не были обработаны с соблюдением правильного времени хранения и / или давления.Это отравление называется Пищевой ботулизм .
Признаки и симптомы обычно проявляются через 18–36 часов после попадания токсина в организм, но могут варьироваться от нескольких часов до нескольких дней, в зависимости от количества проглоченного токсина.
Среди симптомов: двоение в глазах, нечеткое зрение, опущенное веко, тошнота, рвота, спазмы в животе и так далее.

2. Другие случаи возникают среди потребителей инъекционных уличных наркотиков. Заболевание известно как раневой ботулизм .В этой ситуации споры попадают в рану и в отсутствие кислорода выделяют токсин. Он не передается напрямую между людьми. Это обычное явление у людей, употребляющих героин с черной смолой путем инъекций. Симптомы включают: затрудненное глотание или речь, лицевую слабость с обеих сторон лица, нечеткость или двоение в глазах, опущенные веки, затрудненное дыхание, паралич.

3. Очень редкая форма ботулизма, известная как кишечная токсемия взрослых , , может возникать тем же путем, что и детский ботулизм, но среди взрослых.Встречается редко и спорадически.

Болтулизм для младенцев

why we should not give honey to an infant

Младенец с ботулизмом. Он не может пошевелиться или открыть глаза. Его крик был слабым. Он не спит и не находится под действием седативных препаратов. Источник изображения Momofbear через wikimedia Commons.

Детский ботулизм, также известный как синдром гибкого младенца, является наиболее распространенной формой ботулизма в Соединенных Штатах и ​​впервые был признан в 1976 году. Термин «синдром гибкого младенца» используется для описания ненормальной вялости при рождении ребенка.

После проглатывания эндоспор Clostridium botulinum происходит колонизация тонкой кишки.Это происходит потому, что состав микрофлоры кишечника (нормальная флора) недостаточен для конкурентного подавления роста Clostridium botulinum, а уровни желчных кислот (которые обычно подавляют рост клостридий) ниже, чем они будут в более позднем возрасте.

Это обычно происходит только у детей младше шести месяцев (более 90% случаев), так как их защитные механизмы развиваются после этого.
Как только младенцы начинают есть твердую пищу, пищеварительные соки становятся слишком кислыми для размножения бактерий.

Бактерия выделяет ботулотоксин, который затем всасывается в кровоток и разносится по всему телу, вызывая паралич, блокируя высвобождение ацетилхолина в нервно-мышечном соединении.

Симптомы младенческого ботулизма
Типичные симптомы младенческого ботулизма включают запор, летаргию, слабость, затруднение при кормлении и измененный крик, часто переходящий в полный нисходящий вялый паралич. Хотя запор обычно является первым симптомом детского ботулизма, его часто не замечают.

А мед виноват?
Мед повсюду обвиняют в том, что он содержит эти споры, и по этой причине его не рекомендуют детям младше 12 месяцев. Однако считается, что большинство случаев детского ботулизма вызвано попаданием спор в естественную среду. Clostridium botulinum — это широко распространенная почвенная бактерия.
Было продемонстрировано, что многие пациенты с младенческим ботулизмом живут рядом со строительной площадкой или участком с нарушением почвенного покрова.

Детский ботулизм зарегистрирован в 49 из 50 штатов США, случаев и случаи заболевания зарегистрированы в 26 странах на пяти континентах.

Как мы можем бороться с ботулизмом?

Чтобы предотвратить ботулизм пищевого происхождения, необходимо принять некоторые превентивные меры по приготовлению пищи.
Токсин, хотя и не бактерия, уничтожается при нагревании им пищи до температуры более 85 ° C (185 ° F) в течение более 5 минут. другие ученые говорят, что «все типы ботулотоксина быстро разрушаются при нагревании до 100 ° C в течение 15 минут».Мед не содержит токсина, но содержит эндоспоры, которые содержат бактерии, поэтому нагревание меда не убьет его. Он все еще может содержаться в коммерческом меде на полках, где производители использовали только тепло для фильтрации или пастеризации.

Рост бактерии может быть предотвращен высокой кислотностью, высоким соотношением растворенного сахара, высоким уровнем кислорода, очень низким уровнем влажности или хранением при температурах ниже 3 ° C (38 ° F) для типа A.

Например, овощные консервы с низким содержанием кислоты, такие как стручковая фасоль, которые недостаточно нагреваются для уничтожения спор, могут обеспечивать бескислородную среду для роста спор и выработки токсина.Однако соленые огурцы достаточно кислые, чтобы предотвратить рост; даже если споры присутствуют, они не представляют опасности для потребителя.

Способы обработки меда

Чтобы предотвратить детский ботулизм, мы просто не должны давать мед нашим младенцам. Или дайте им мед медицинского качества, который является совершенно безопасным медом, стерилизованным с помощью метода гамма-облучения.

Можно ли вылечить детский ботулизм?
Да, с антитоксином и большим количеством медицинских услуг. Долговременных побочных эффектов нет, но болезнь может быть осложнена внутрибольничными инфекциями.

Смерть может наступить из-за дыхательной недостаточности. Требуется искусственная вентиляция легких (поддержка дыхания с помощью аппарата ИВЛ), а также интенсивная медицинская и сестринская помощь, иногда в течение нескольких месяцев! А после выписки из больницы может потребоваться реабилитационная терапия.
Однако за последние 50 лет доля умирающих пациентов с ботулизмом снизилась примерно с 50% до 7% из-за улучшения поддерживающей терапии.

Ботулотоксин на что-то полезен!
Ученые нашли метод лечения некоторых болезней с помощью разбавленного очищенного ботулотоксина.При лечении пчелы оказывают благотворное влияние: врожденный наклон таза, спастическая дисфазия (неспособность мускулов гортани), ахалазия (стриктура пищевода), косоглазие (косоглазие), паралич лицевых мышц, недостаточность шейки матки, частое моргание или как средство доставки противораковых лекарств.

C. botulinum также используется для приготовления препаратов Botox, Dysport, Xeomin и Neurobloc, используемых для выборочного паралича мышц с целью временного ослабления мышечной функции. У него есть и другие медицинские цели «не по назначению», такие как лечение сильной лицевой боли, например, вызванной невралгией тройничного нерва.

=============

=============

Артикул:

https://en.wikipedia.org/wiki/Botulism#Infant_botulism

https://en.wikipedia.org/wiki/Clostridium_botulinum

«Микрофотография бактерии Clostridium botulinum» — Поставщики контента: CDC — Этот носитель поступает из библиотеки изображений общественного здравоохранения (PHIL) Центров по контролю и профилактике заболеваний с идентификационным номером # 2107. Примечание. Не все изображения PHIL являются общественным достоянием. ; не забудьте проверить статус авторских прав, а также указать авторов и поставщиков контента.Английский | Словенщина | +/−, общественное достояние, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=68204

.

Когда вводить в употребление, преимущества и меры предосторожности

Мед является натуральным подсластителем и, следовательно, считается более эффективным, чем сахар. Он имеет умеренную питательную ценность со значительным содержанием фитохимических веществ и флавоноидов (1). В Аюрведе его уже давно используют.

Некоторые родители переходят от рафинированного сахара к таким альтернативам, как мед и пальмовый сахар. В этом контексте полезно знать о пищевой ценности меда, о том, чем он может быть полезен для ребенка и когда вы можете начать давать им мед.В этом посте MomJunction расскажет вам обо всем этом и многом другом.

Когда можно давать мед детям?

Мед очень питателен, но его следует давать детям только после того, как им исполнится год. Это делается во избежание детского ботулизма — болезни, которая может возникнуть из-за употребления меда детьми в возрасте до одного года.

Мед содержит спорообразующие бактерии под названием Clostridium botulinum , которые могут размножаться в кишечнике (2). Бактерии выделяют токсины, которые могут раздражать кишечник малыша, так как у младенцев недостаточно развита пищеварительная система, которая не может бороться со спорами клостридий.

Мед, однако, безопасен для детей старше одного года, поскольку их пищеварительная система достаточно зрелая, чтобы изгнать бактерии через организм (3). Однако используйте его как замену рафинированному сахару, но не в дополнение к нему.

Пищевая ценность меда

Пищевая ценность 100 г меда указана в таблице (4).

Питательные вещества Количество
Энергия 304 ккал
Углеводы 82.4 г
Глюкоза 35,75 г
Фруктоза 40,94
Калий 52 мг

[Прочтите: Домашние средства от кашля у детей ]

8 Для получения меда Дети

Помимо того, что мед является подсластителем, он также полезен для здоровья.

  1. Энергетическая ценность: Чайная ложка меда дает примерно 20-30 калорий. Его можно добавлять в еду ребенка, чтобы удовлетворить его общую потребность в калориях.Если вы даете своему ребенку мед, выбирайте мед с низким ГИ, например, из акации, который поддержит его общее состояние здоровья (5).
  1. Поддерживает исцеление: Мед известен своими целебными свойствами. Известно, что его антимикробные и заживляющие раны свойства помогают при лечении поражений, укусов насекомых, ожогов, фурункулов и язв. Смесь меда с пчелиным воском и оливковым маслом может помочь в лечении поврежденной кожи и таких состояний, как псориаз или атопический дерматит у детей (6).
  1. Противовирусные свойства: Чистый мед обладает бактерицидными и противовирусными свойствами в отношении патогенных бактерий и энтеропатогенов.Эти качества являются вероятной причиной использования меда в аюрведической медицине, особенно для лечения кашля и простуды. Известно, что контролируемое употребление меда может предотвратить такие проблемы с зубами, как кариес (5).
  1. Противовоспалительные свойства: Благодаря доказанной антиоксидантной активности, мед считается натуральным лекарством для лечения воспалительных состояний, таких как ангина, астма, мукозит, гастроэнтерит и т. Д. (7) (8).
  1. Антиоксидантные и антибиотические свойства: Натуральный мед обладает антиоксидантным и антибиотическим действием.Его способность улавливать радикалы была придана ему фенолами, тогда как его антибиотические свойства переданы ингибином. Эти полезные для здоровья свойства меда сделали его наиболее популярным продуктом питания среди младенцев и детей (9).
  1. Свойства пребиотика: Мед действует как пребиотик. Мед, добавленный в пахту или творог, является хорошей комбинацией пре-пробиотиков, которая помогает поддерживать здоровый микробиом кишечника у детей (10).
  1. Снимает желудочный рефлюкс: Если ребенок страдает ГЭРБ, то для облегчения можно использовать мед.Прием меда исправляет это состояние, покрывая слизистую оболочку пищевода и желудка. Это предотвращает восходящий поток пищи и желудочного сока и, таким образом, приносит облегчение. Он дополнительно стимулирует ткани сфинктера и, таким образом, способствует возобновлению роста, снижая вероятность кислотного рефлюкса.
  1. Снимает запор и диарею: Запор и диарея не редкость у детей. Поэтому, если они страдают от любого из них, можно принять сырой мед манука натощак, чтобы получить некоторое облегчение.

Несмотря на ряд преимуществ, мед, вероятно, наиболее широко используется в медицине для лечения кашля и простуды.

[Читать: Польза молока для детей]

Мед от кашля и простуды у детей

Американская академия педиатрии не рекомендует использовать отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды для детей младше четырех лет, если только они не назначены врач или педиатр (11). Натуральный мед известен своими противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, благодаря которым люди используют мед как натуральное средство от простуды и кашля.

Считается, что пастеризованный мед перед сном дает некоторое облегчение от симптомов кашля и простуды у детей в возрасте старше одного года (12) (13).

Мед также улучшает качество сна у детей.

Способы давать мед ребенку

Добавляйте мед в рацион ребенка постепенно. Это даст вам время проверить возможные аллергические реакции. Это также даст вашему ребенку достаточно времени, чтобы приспособиться к вкусу и консистенции меда.

Вот несколько способов, как заменить рафинированный сахар медом:

  • Добавьте мед в овсяные хлопья, чтобы усилить вкус блюда.
  • Вместо сахара добавьте мед, чтобы подсластить молоко.
  • Намажьте им тосты.
  • Смешайте йогурт и мед, чтобы приготовить восхитительный гарнир.
  • Если вашим детям нравится сладкий смузи, вы можете добавить в него мед вместо сахара.
  • Намажьте медом блины и вафли.
  • Используйте его как ароматизатор и / или как заменитель сахара в выпечке.

Прекратите давать ребенку мед, если вы заметили побочные эффекты, такие как проблемы с дыханием, мышечная слабость и запор.

Меры предосторожности

Перед употреблением меда необходимо убедиться, что его чистота остается неизменной. Вот что вы можете для этого сделать.

  • Не подавайте детям слишком много меда.Мед высококалорийен и содержит свободные сахара, такие как фруктоза, которые при чрезмерном потреблении могут привести к нежелательному увеличению веса, кариесу зубов и желудочным проблемам (14). Итак, практикуйте умеренность в использовании.
  • Проверьте дату изготовления и содержимое, указанные на этикетке.
  • Не храните его на открытом воздухе без крышки, так как он может быть заражен насекомыми и пылью.
  • Храните бутылку с медом в прохладном месте.

Попробуйте использовать мед в течение месяца или двух после его получения, даже если после этого он остается прекрасным и полезным.

Что лучше: сырой мед или обработанный мед?

Сырой мед содержит питательные вещества в исходной форме, но также содержит природные токсины, такие как грейанотоксины, которые могут вызвать отравление медом. Симптомы отравления медом включают низкое кровяное давление, тошноту и рвоту.

Однако, когда мед обрабатывается, токсины растворяются и могут не оказывать серьезного воздействия на организм. Обработанный мед также не содержит зерен пыльцы и частиц пыли.

Это говорит о том, что обработанный мед имеет меньше рисков по сравнению с сырым медом, но питательная ценность сырого меда делает его лучше, чем обработанный (15).

[Читать: Таблица питания для детей]

Мед может содержать микроэлементы, которых обычно не хватает в простом сахаре, что делает мед лучшей альтернативой рафинированному сахару. Не забывайте вводить мед постепенно, чтобы ваш ребенок мог привыкнуть к вкусу, пока его организм адаптируется к новому пищевому веществу. Как только ребенок начнет получать удовольствие от меда, вы можете сделать этот натуральный подсластитель частью сбалансированной диеты ребенка.

Ваш ребенок любит мед? Как вы им это даете? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

1. Висвесвара Рао Пасупулети и др., Мед, прополис и маточное молочко: всесторонний обзор их биологического действия и пользы для здоровья, Национальный центр биотехнологической информации (2017)
2. Ботулизм; Проблемы со здоровьем; Здоровые дети; Американская академия педиатрии (2018)
3. Могу ли я кормить ребенка медом ?; Здоровье детей от Nemours (2018)
4. Мед; Центр пищевых данных; USDA
5. Султан Аюб Мео и др., Роль меда в современной медицине; Национальный центр биотехнологической информации (2016)
6.Noori S.Al-Waili, Местное применение смеси натурального меда, пчелиного воска и оливкового масла при атопическом дерматите или псориазе: частично контролируемое слепое исследование; Researchgate (2004)
7. MG Miguel et al., Мед как дополнительное лекарство; Национальная биотехнологическая информация (2017)
8. Соад К. Аль-Джауни и др., Влияние меда на оральный мукозит у педиатрических онкологических больных, проходящих курс химиотерапии / лучевой терапии в больнице Университета короля Абдулазиза в Джидде, Королевство Саудовская Аравия; Национальный центр биотехнологической информации (2017)
9.Абдулвахид Аджибола и др., Нутрицевтическая ценность натурального меда и его вклад в здоровье и благосостояние человека; Национальный центр биотехнологической информации (2012)
10. Тахере Этераф-Оскуей и мусульманин Наджафи, Традиционное и современное использование натурального меда при заболеваниях человека: обзор; Национальный центр биотехнологической информации (2013)
11. Лекарства от кашля и простуды — не для детей; Американская академия педиатрии
12. Ран Д. Голдман, Мед для лечения кашля у детей; Национальный центр биотехнологической информации (2014) Почему мед должен быть вашим новым лучшим другом; Penn Dental Family Practice (2017)
13.Ран Д. Голдман и Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам; Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, ухаживающих за детьми и молодежью; Национальный центр биотехнологической информации (2011)
14. Потребление сахара младенцами, детьми и подростками; ESPGHAN Комитет по питанию
15. Риски употребления сырого меда; Темы безопасности пищевых продуктов; Центр безопасности пищевых продуктов; Правительство Специального административного района Гонконг

Рекомендуемые статьи:

.

Мед и детский ботулизм | DrGreene

Ответ доктора Грина

Марк, ваша забота о вашей дочери ясно выражена в вашем вопросе. Проявить инициативу с профилактическими мерами по обеспечению ее здоровья и комфорта — это очень любящий поступок. Получение информации о безопасности и эффективности этих профилактических мер действительно очень разумно и может спасти жизнь вашей дочери.

Во-первых, хорошие новости о меде

Как и вы, я слышал утверждения о том, что дикий мед может уменьшить симптомы аллергии.На самом деле, сегодня в местном супермаркете я увидел банку с надписью «100% натуральный сырой мед, нефильтрованный и несмешанный». Этот продукт обещал большую пользу для здоровья.

И действительно, тщательные научные исследования признали большую лечебную ценность меда. Мед обладает значительными известными антибиотическими свойствами ( Journal of Pharmacology , ноябрь 1996 г.). Мед также является традиционным средством от расстройства желудка. В настоящее время доказано, что он предотвращает рост Helicobacter pylori в желудке — организма, ответственного за многие язвы и сильный дискомфорт в животе ( J R Soc Med , январь 1994).Мед также уменьшает гастрит, вызванный употреблением слишком большого количества алкоголя ( Scandinavian Journal of Gastoenterology , март 1991).

Мед, как было доказано, снижает вызывающие рак эффекты многих канцерогенов и эффективен в уничтожении дрожжей ( Cytologic Genetics, , ноябрь-декабрь 1996 г.). Известно, что местный мед полезен при лечении гангрены, предотвращая как смерть, так и ампутацию ( Surgery , февраль 1993). Ожоги заживают быстрее при лечении медом, чем при лечении ожоговыми повязками OpSite ( British Journal of Plastic Surgery , июнь 1993 г.).Также меньше боли, меньше рубцов и меньше контрактур, когда ожоги обрабатываются медом, а не повязками Silvadene ( British Journal of Surgery , апрель 1991). В России мед было даже доказано, что эффективно сохраняет зрение, когда катаракта начинает формироваться у пожилых людей ( Вестн Офтальмол , ноябрь-декабрь 1990 г.). Мед — удивительное вещество, но…

А теперь важные плохие новости о меде для младенцев

Как оказалось, НЕ , давая вашей дочери мед в младенчестве, является важной профилактической мерой для здоровья.Это может спасти ей жизнь.

Беспокоит детский ботулизм.

Споры ботулина широко распространены в почве, пыли и меде. Взрослые, проглотившие споры ботулина, почти никогда не заболевают. Однако, когда младенцы проглатывают споры, они могут прорасти в их незрелом желудочно-кишечном тракте и начать вырабатывать ботулинический токсин. Это происходило даже тогда, когда мед использовался только для подслащивания соски ( European Journal of Epidemiology , ноябрь 1993).

Ботулинический токсин — наиболее ядовитое природное вещество, известное человеку. Смертельная доза составляет всего 0,0000001 мг на кг массы тела — количество, которое было бы невидимо невооруженным глазом. Это крошечное количество в кровотоке может вызвать смерть в течение нескольких минут из-за паралича мышц, участвующих в дыхании.

Детский ботулизм обнаружен на всех континентах, кроме Африки ( Journal of Perinatology (2007) 27, 175–180). В США это наиболее распространено в штатах Калифорния, Юта и Пенсильвания.В то время как младенческий ботулизм может возникнуть из-за попадания в него почвы или пыли (особенно пыли из пылесосов), употребление меда является более легко предотвратимой причиной. Кукурузные сиропы не стерилизуются и также могут быть источником заражения ( The AAP Red Book , 2000).

Детский ботулизм может возникнуть в любое время первого года жизни, но, как и СВДС, он наиболее часто встречается в первые шесть месяцев. Фактически было высказано предположение, что это может быть причиной смерти до 10% случаев СВДС ( Нельсон Учебник педиатрии ; Сондерс 1992).

К счастью, в большинстве случаев детского ботулизма количество токсина настолько ничтожно, что болезнь остается легкой. По этой причине его часто неправильно диагностируют.

Первым симптомом детского ботулизма является запор (который также часто встречается у многих младенцев). Это может появиться через 3–30 дней после приема меда, содержащего споры ( The AAP Red Book , 2000). Обычно родители затем наблюдают нарастающую вялость, снижение аппетита и ослабление плача в течение следующих нескольких дней.Кормящие матери часто сообщают о появлении нагрубания. Иногда это полная степень болезни. Однако, если болезнь прогрессирует, ребенок двигается все меньше и меньше, и у него могут начаться слюни. Снижаются рвотные и сосательные рефлексы. Потеря прежнего контроля головы также является важным признаком. Полная остановка дыхания может произойти внезапно или постепенно.

Если у здорового ребенка развивается запор, за которым следует слабость и затрудненное сосание, плач или дыхание, то младенческий ботулизм следует рассматривать как наиболее вероятный диагноз, пока не будет доказано обратное.

Когда диагностирован детский ботулизм, средний срок пребывания ребенка в отделении интенсивной терапии составляет около одного месяца, как правило, включая механическую вентиляцию легких и постоянное зондовое кормление. Затем следует еще 2 недели в больничной палате, при этом общие расходы на больницу часто превышают 100 000 долларов ( Pediatrics ; февраль 1991). К счастью, если ботулизм будет правильно диагностирован и ребенку будет оказана соответствующая поддерживающая помощь, почти все выздоровеют полностью и полностью. Смертность среди детей, госпитализированных с ботулизмом, составляет менее 1%.Недавно был разработан антитоксин от детского ботулизма, который сокращает количество дней госпитализации, искусственной вентиляции легких и кормления через зонд ( The AAP Red Book, 2000).

Единственный наиболее эффективный способ предотвратить детский ботулизм — избегать меда младенцами. Кормление грудью также, по-видимому, снижает тяжесть случаев ботулизма.

Таким образом, несмотря на другие преимущества для здоровья, мед является небезопасной пищей для любого младенца. МЕД НЕ ДОЛЖЕН ДАВАТЬСЯ ДЕТЯМ МЛАДШЕ 12 МЕСЯЦЕВ .

Грудное вскармливание — отличный способ предотвратить или уменьшить симптомы аллергии. Кормление грудью и сведение к минимуму контакта вашей дочери с потенциальными аллергенами (такими как сигаретный дым, кошачья шерсть, домашняя пыль и т. Д.) — лучший способ достичь ваших целей по уменьшению ее аллергии и ее симптомов. Эти меры пойдут на пользу вашей дочери сейчас, и пользы от нее хватит на долгие годы.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *