Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как правильно выкладывать ребенка на животик

Самое главное желание любой мамы – здоровье ее ребенка. Что же она может предпринять, чтобы это здоровье укреплять и стимулировать активность своего малыша? Почему важно начать раньше выкладывать ребенка на животик и делать это правильно? Как это делать правильно? Как увлечь малютку лежать в такой позе с удовольствием? Давайте эти и многие другие вопросы разберем в нашей статье.

Польза выкладываний

На животике повышается двигательная активность ребенка. Он делает первые попытки координации своих движений, стимулируется моторика малыша. Еще бы, ведь в новом положении у ребенка начинает работать сразу целая группа мышц: живот и спина, шея и плечи, руки и ноги! Такую активность стимулирует естественное любопытство, когда малыш пытается оглядеться вокруг: подъем на ручках, удерживание головки, а чуть позже и попытки ползти.

Именно частые выкладывания на животик тренируют у малыша мышцы шеи, укрепляют их, и малыш начинает уверенно держать головку. Находясь на животике, малыш вынужден поднимать голову, чтобы иметь возможность оглядеться, дышать. И такие вынужденные усилия на мышцы шеи укрепляют и развивают их.

Кроме того, в первые месяцы жизни у детей очень пластичные кости черепа. А так как младенцы в большинстве своем спят на спинке, то создается постоянное давление на затылок. Поэтому длительное пребывание малыша на спине может деформировать форму его головы, что может нанести серьезный вред здоровью. Чтобы исключить подобные риски, выкладывание на животик должно быть регулярным.

Также выкладывание на животик является эффективной профилактикой кривошеи. Ребенок, удерживая головку, поднимая и поворачивая ею в разные стороны, превозмогает мышечный спазм, который является причиной подобной аномалии.
Выкладывание на животик, двигательная активность самого малыша усилят кровообращение, что также будет иметь положительный эффект.

Пребывание ребенка на животе является профилактикой пупочной грыжи, появление которой обусловлено неразвитостью мышц живота. Также стимуляция животика новорожденного облегчает выход газов. Если выкладывать кроху на живот перед кормлением, это позволит снизить вероятность колик. Естественное давление своим собственным весом на переднюю стену живота приводит к отводу пузырьков газа из кишечника и снимает болевой спазм у ребенка. Вполне вероятно, что данной процедуры будет достаточно, чтобы облегчить состояние крохи и не будет необходимости в применении лекарственных препаратов или газоотводной трубочки.

Лежа на пузике, малыш открывает для себя новые горизонты, и это ускоряет умственное развитие ребенка. А если при этом выкладывать его на разной высоте, меняя угол обзора, подкладывая ему зеркальце, погремушки, то малышу вскоре полюбится новое положение. В данной позе ребенок получает возможность потренировать самостоятельность, так как сам решает, куда он будет смотреть. Поэтому это занятие очень быстро превратится в увлекательное приключение с новыми событиями, которое Ваш малыш будет воспринимать с большим удовольствием.

Когда можно приступать к выкладыванию на живот?

Есть ли какие-то риски от излишне ранних выкладываний? Какой возраст считается оптимальным для выкладываний?

Конечно же, каждый ребенок индивидуален и при решении этого вопроса, надо учитывать характерные особенности именно Вашего малыша, например, зажила ли у него пупочная рана, адаптировался ли кроха к своему новому месту обитания.

Если данные показатели у ребенка в порядке, то приступайте к выкладываниям как можно раньше!

Дело в том, что незажившая пупочная ранка может причинять боль ребенку при положении лежа на животе, поэтому можно попробовать первое выкладывание на животе спустя неделю после выписки из роддома. Этого времени, как правило, бывает достаточно, чтобы ранка, если таковая еще имеется, затянулась, а малыш привык к своему новому дому и адаптировался к окружающему микроклимату.

Первые упражнения можно попробовать сделать на мамином животике. Во-первых, мамочка сможет наблюдать за настроением своей малютки и контролировать возможные опасные ситуации, которые могут возникнуть от непривычки у малыша находиться на животике. Во-вторых, будет спокойно и привычно самому ребенку, который будет ощущать знакомый родной запах, чувствовать заветное тепло тела и слышать ритмичный и давно знакомый стук сердца, то есть его будет окружать все то, что сопутствовало его формированию долгие девять месяцев в утробе матери.

Советы при выкладывании малыша на животик

1. Время нахождения на животике регулируйте, опираясь на поведение новорожденного. Его положительная или негативная реакция подскажет, как долго он готов лежать по-новому. Начинаете с одной минуты в день. Контролируйте свой позитивный настрой. Кроха чувствует его очень тонко, и в зависимости от вашего настроения, и ребенок будет спокоен или напряжен. Выкладывания должны быть систематическими. Только ежедневные упражнения будут эффективны и начнут приносить свои плодотворные результаты. В первый месяц вы должны постараться довести время нахождения ребенка на животике до десяти минут. Чем старше будет становиться малыш, тем это время будет увеличиваться, пока Ваш кроха сам не станет переворачиваться на животик.
2. Чтобы не сформировать у малыша страх и нежелание находиться в новой позе, старайтесь не приступать к процедурам, когда малыш хочет спать или утомлен, испытывает чувство голода. Однако, и сразу после еды выкладывать не рекомендуется, так как давление на живот может вызвать срыгивание. Срыгнув в такой позе, малыш может подавиться, что, в свою очередь может напугать как самого малыша, который в последующем может решительно отказываться от пребывания на животике, так и Вас саму. Поэтому старайтесь проводить процедуры выкладывания в определенное время, когда малыш будет на пике своего бодрствования.
3. Оптимально сделать процедуру выкладываний систематической, так же как и ежедневный массаж или воздушные ванны, а лучше их и вовсе совместить, например, оставлять малыша на животике в завершение массажных процедур, или же выложить его на животик на солнечном месте, получающего при этом воздушные ванны. А так как выкладывание должно достигать нескольких раз в день, последующие выкладывания полезно производить во время бодрствования крохи незадолго до кормления.

Итак, учимся выкладывать правильно:

Для начала подготовим помещение: необходимо проветрить комнату незадолго до выкладывания, затем нужно отследить и создать оптимальный температурный режим, особенно если выкладывание на животик будет сопряжено с получением воздушных ванн. Одежда в этом положении нежелательна, потому что ребенка не должно что-либо сковывать. Также необходимо очистить доступное пространство малыша от одеял, подушек, мягких игрушек. Эта необходимость обусловлена тем, что малыш может случайно наткнуться на тот или иной крупный предмет и испугаться при этом. Испуг на первых процедурах выкладывания на живот крайне нежелателен, так как может сформировать у ребенка стойкое нежелание находиться на животике из опасения повторно испытать страх.

Превратите этот процесс в увлекательную игру для малютки: меняйте высоту поверхности, на которой он лежит – сначала его можно положить на пеленальном столике, откуда открывается максимальный обзор комнаты, затем опробовать поверхность дивана, потом уложить его на полу, конечно, при условии, что температура вашей комнаты позволит это сделать.

Также нужно чередовать фактуру покрытия, которая доступна малышу на животе; это разовьет тактильные ощущения малыша – ежедневно чередуйте степень твердости поверхности (например, твердая поверхность облегчит нагрузку на мышцы шеи, а мягкая – наоборот, заставит его потрудиться). Полезно перед малышом разложить, чередуя, различные ткани, пестрый бархат, яркий шелк, рельефную мешковину, что будет стимулировать процесс цветовосприятия, сенсорику крохи при соприкосновении с различными поверхностями, концентрацию его внимания на неких рисунках окружающего его пространства.

Позднее стоит предложить крохе мягкие развивающие книжки или игрушки, также исполненные из различных тканей и цветов.

Полезно воздействовать на слух малыша, привлекая его звуками Вашего голоса, или шумом погремушки, ловить его взгляд переливами новогодней мишуры или ярких ленточек. Концентрировать зрительное внимание малютки можно зеркальцем, которое его очень заинтересует.

Если малыш плачет или капризничает, не стоит его заставлять лежать на животе, пытаясь увеличить показатели времени нахождения ребенка в такой позе. Можно отвлечь ребенка, для этого поносите его на руках, ласково поговорите с ним, а потом снова попробуйте положить его на животик.

Поначалу кладите малыша на животик, осторожно переворачивая его со спины. А как кроха освоится, можно делать попытки перевернуть малютку, дав ему свой палец и слегка потягивая его, чтобы ребенок сам применял мышечное усилие к переворачиванию. А если подставить ладонь под ступни малыша, лежащего на животе, он будет пытаться упираться в ладонь и продвигаться вперед. Главное, не переутомить малыша.

Поэтому приложите все усилия, что превратить выкладывание на животик в запоминающуюся и веселую забаву, чтобы ребенок с удовольствием лежал в этой позе. Постарайтесь исключить всякий дискомфорт. Очень важно привить любовь малютки к новой позе, потому что в ней он будет учиться управлять своим телом и быстрее развиваться. И подарит Вам множество моментов радости и гордости!

Рекомендуем обатиться к специалисту!

Как и когда лучше класть ребенка на живот

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как

Когда выкладывать новорожденного на живот? Современная точка зрения такова: с первых дней жизни. Неонатологи кладут малыша на животик сразу после рождения, с прищепкой на пупке. Чем раньше кроха освоит эту позу, тем активнее будут развиваться его моторные навыки, и в первую очередь — умение держать голову.

Некоторые педиатры все-таки советуют выкладывать грудничка в эту позу только после заживления пупочной ранки. У каждого ребенка она заживает по-разному. Некоторым придется ждать целый месяц. Как действовать в этом случае? Исходить из конкретной ситуации. Если ранка плохо заживает, вызывает дискомфорт, болезненные ощущения, то стоит немного подождать.

Но предлагать эту позу крохе нужно обязательно.

В чем польза

О пользе выкладывания грудничков на живот говорят неонатологи, педиатры, ортопеды, невропатологи. Да и мамы замечают, что в этом положении ребенок обычно оживляется, проявляет интерес к миру. Какую пользу приносит эта поза?

  • Стимуляция моторного развития и тренировка мышц. Лежа на животе, кроха рефлекторно приподнимает голову. Важно создавать ему внешние условия для развития этого базового навыка. В этом положении также хорошо тренируются мышцы спины, живота, плечевого пояса, рук, шеи. Именно в этой позе закладывается важнейший двигательный навык — ползание на четвереньках.
  • Толчок к психоэмоциональному развитию. Обычно грудничка выкладывают на спину, чтобы с ним поиграть, чем-то его занять. Также в этой позе он изучает свои руки, у него развивается хватательный рефлекс. Не менее важно дать возможность малышу делать первые самостоятельные шаги познания мира. В позе на животе грудничок, как будто бы предоставлен самому себе. Перед ним открывается обзор, у него есть выбор, куда посмотреть, на что обратить внимание. Важно обустроить его пространство визуальными стимуляторами — яркими игрушками и предметами.
  • Профилактика синдрома «плоской головы». Кости черепа у малыша мягкие, легко деформируются. Если ребенок будет лежать только на спине, его затылок может стать плоским. В медицине это явление называется синдромом «плоской головы», или позиционной плагиоцефалией. Для профилактики необходимо поворачивать голову малыша в разные стороны во время сна. А также укреплять мышцы шеи и плечевого пояса, регулярно выкладывая кроху на живот при бодрствовании.
  • Профилактика кривошеи. Эта поза поможет укрепить слабые мышцы и тем самым исправить деформацию шеи и наклон головы в одну сторону. Когда малыш лежит на животе, его нужно отвлекать с противоположной стороны.
  • Профилактика и лечение пупочной грыжи. Положение на животе хорошо тренирует мышцы живота, что способствует затягиванию пупочной грыжи. Важно, чтобы поверхность, на которой лежит грудничок, была твердой.
  • Активизация перистальтики кишечника. В первые месяцы жизни грудничков часто беспокоят кишечные колики. Это связано с незрелостью системы пищеварения. Врачи и бывалые мамы настоятельно рекомендуют эту позу для снятия спазматических болей у малыша.

Как выкладывать

Прежде всего, делать это нужно без оглядки на других детей: «У соседки уже давно на животе лежит, а мой — никак не хочет». Правильно выкладывать ребенка на живот помогут несколько важных принципов.

  • На ровную и твердую поверхность. Для этой цели подойдет пеленальный столик, обычный стол, жесткая кровать. Некоторые мамы выкладывают грудничка на пол, если позволяют условия, там тепло, нет сквозняков. По крайней мере, на полу риск упасть с высоты отсутствует. Важно также, чтобы поверхность была застелена чистой пеленкой или простыней. Ребенок должен чувствовать под собой твердую опору, это ускорит развитие двигательных навыков.
  • Перед кормлением. Во-первых, сытый грудничок обычно хочет спать, а не лежать на животике. Во-вторых, эта поза после кормления может спровоцировать срыгивание.
  • Под присмотром. Стоит ли говорить, что грудничка нельзя оставлять одного без присмотра при выкладывании на живот. Необходимо следить, чтобы новорожденный не уткнулся носиком в мягкую поверхность. Для этого нужно убрать с поля зрения крохи все мягкие игрушки, одеяла, подушки, одежду. Чем старше грудничок, тем выше риск падения с высоты. Движения малыша обязательно надо контролировать.
  • При комфортной температуре воздуха. Рекомендуется выкладывать кроху голым. Одежда и подгузник будут стеснять, ограничивать его движения. Поэтому нужно предусмотреть, чтобы малышу было комфортно. Он может капризничать, потому что ему холодно.

Выкладывание на живот должно совпадать с бодрствованием ребенка. Он не должен засыпать в это время. Ведь смысл позы на животе в том, чтобы тренировать мышцы и развиваться. Также следует помнить: предпочтительная поза для сна новорожденного — на спине с поворотом головы в сторону. Ее рекомендует большинство педиатров, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Приучаем малыша лежать на животе: 10 эффективных способов

В большинстве случаев младенцы с удовольствием ложатся на живот. Бывает, что грудничок капризничает и не любит этой позы. Тогда возникает вопрос: как приучить ребенка лежать на животе? В этом деле должна быть последовательность и понимание, что это положение тела крайне важно для психомоторного развития малыша.

  1. Регулярность. Первые выкладывания не должны быть продолжительными. Для новорожденного достаточно 10 секунд. Важно, чтобы у крохи не испортилось настроение до того момента, пока он еще лежит на животе. На позитивной ноте переворачивайте его на спину или берите на руки.
  2. Самая надежная поверхность. Сначала можно попробовать выкладывать новорожденного на свой живот. Ребенок будет чувствовать себя защищенным.
  3. Увеличение времени. Чем старше грудничок, тем больше времени он будет проводить на животе. Обычно кроха сам показывает, что ему уже хватит. Маме не нужно стоять с секундомером и засекать время.
  4. Ритуал. Установленный ритм жизни для грудничка крайне важен. Выкладывание на живот должно быть для него такой же привычной процедурой, как кормление, купание, укладывание спать. Желательно выкладывать кроху в одно и то же время.
  5. Приятное с полезным. Можно совместить выкладывание с массажем, легкими поглаживаниями.
  6. Никаких принуждений. Если грудничок плачет, не надо его удерживать в этом положении. Лучше ежедневно предлагать ему полежать на животе, чтобы он привыкал к этой позе постепенно. Возможно, через какое-то время ему понравится.
  7. Подходящее время. Если ребенок голодный, сонный, беспокойный, вялый, это не самое лучшее время для бодрствования на животе. Родителям нужно понаблюдать за ритмом жизни грудничка и встроить в его режим выкладывание на живот.
  8. Визуальные и звуковые стимуляторы. Попробуйте привлечь внимание месячного крохи яркой игрушкой или звуком, когда он лежит на животе. Это его отвлечет от непривычных, возможно, дискомфортных для него ощущений.
  9. Разнообразная поверхность. Чтобы развивать тактильные ощущения малыша, можно предлагать ему разные поверхности: пушистые, гладкие, твердые, теплые, прохладные. Также можно внести цветовое разнообразие поверхности, на которую выкладывают ребенка.
  10. Альтернативные варианты. Что делать, если грудничок никак не хочет привыкнуть к этой позе? Можно попробовать кроху выкладывать на живот в ванной, набирая не очень много воды. Можно катать его на фитболе. Также новорожденного можно класть на живот, держа его на согнутой в локте руке. Иногда мамы или папы предлагают ребенку полетать на «самолете». Для этого нужно лечь на спину, согнуть колени, положить малыша на живот, развернув к себе лицом, и «полетать». Здесь есть и тактильный контакт, и позитивные эмоции, и тренировка мышц.

На что обратить внимание?

  • Родителей должно насторожить, если на протяжении длительного времени грудничок плачет и капризничает, лежа на животе. Возможно, это положение вызывает болевые ощущения в органах, суставах или мышцах.
  • Также поводом для беспокойства должна стать постоянная вялость грудничка в позе на животе. Есть такой медицинский термин, как синдром «вялого ребенка». Он может говорить о ряде неврологических нарушений. Лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом.

Мудрецы сравнивают ребенка с факелом или огнем, который необходимо зажечь. Если мыслить метафорически, то выкладывание малыша на живот — это первая искорка, с которой начинается его активное развитие и познание мира.

Источник: http://kids365.ru/vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot/

Когда новорожденного ребенка можно класть на животик: возраст, время и условия для выкладывания малыша

Естественное положение новорожденного на спине понятно и привычно для родителей. Когда же заходит разговор о выкладывании ребенка на живот, у мамы появляются обоснованные опасения — кроха еще не держит голову и плохо управляет своим телом, мамочке кажется, что на животике ему будет неудобно.

Напрасные тревоги — педиатры утверждают, что класть младенца на живот полезно и важно: в таком положении у ребенка лучше развивается моторика и он быстрее учится держать голову. Чтобы отбросить сомнения, ответим на главные вопросы.

Когда можно положить новорожденного на живот? Как долго он может находиться в таком положении? В чем польза? Как грамотно это делать?

С какого дня начинать?

Долгое время считалось, что выкладывать на живот малыша нельзя до тех пор, пока не затянется пупочная ранка. Современная педиатрия пересмотрела подходы к развитию детей. Неонатологи советуют родителям начинать выкладывание на живот с первого дня жизни ребенка. Большинство новорожденных прекрасно переносит такое положение и пупочку оно не вредит.

Малыш не всегда воспринимает идею родителей о выкладывании его на животик с энтузиазмом.

Иногда приходится преодолевать его сопротивление, но это необходимо

Некоторые детки не любят лежать в таком положении, тогда родителям приходится приучать своих крох. Делать это необходимо, ведь положение на животе очень полезно для новорожденного.

Вам предстоит преодолеть беспокойство младенца, его капризы, даже слезы, а отступать ни в коем случае нельзя. Помогите своему сокровищу расти сильным, ловким и здоровым.

Чем полезно выкладывание на живот?

Месячному малышу, привыкшему лежать на пузике, окружающий мир кажется шире и интересней. Положительно отражается упражнение и на физическом состоянии ребенка. Отметим все полезные моменты:

  • Лежа на пузике, ребенок тренирует мышцы шеи, чтобы быстрей и легче научится держать голову (подробнее в статье: во сколько месяцев ребенок начинает держать голову самостоятельно?). Напрягаются и другие мышцы тела, укрепляется плечевой пояс, ручки, пресс. Привыкая опираться на ручки, новорожденный подготавливает себя к ползанию.
  • При выкладывании на живот ребенок увеличивает угол обзора, видит свои руки, замечает игрушки, у него развивается хватательный рефлекс. Параллельно происходит стимуляция психических навыков малыша.
  • Кости черепа месячного малыша мягкие и от долгого лежания на спине могут сплюснуться. Чтобы голова ребенка не выглядела приплюснутой, следует почаще укладывать его на живот.
  • Укрепление шейных мышц позволяет избежать кривошеи у новорожденного (подробнее в статье: симптомы и лечение кривошеи у новорожденных ). Уложив малыша на живот, подходите к нему с разных сторон, чтобы он пытался к вам повернуться.
  • Находясь на животе, ребенок массирует пузико, тренирует мышцы пресса, тем самым улучшая метаболизм. Газики отходят легче, и снижается риск колик. Предупреждается образование пупочной грыжи.

Лежа на животике, малыш гораздо скорее учится держать головку, интенсивно развиваются мышцы плечевого пояса, лучше работает ЖКТ

Выкладываем на животик правильно

Нельзя просто взять и перевернуть малыша на живот, надо соблюсти ряд условий. Поскольку положение для уязвимого крохи новое, мамочка должна делать все правильно и аккуратно. Придерживайтесь следующих правил:

  • Укладывайте кроху на твердую и ровную поверхность. Используйте для этого обычный или пеленальный стол. Можно застелить пол простыней или одеялом и выложить младенца на него, главное, чтобы не было сквозняков, и пол был теплым. Твердая опора поможет крохи с развитием двигательных навыков.
  • Перед тем как положить малыша на пузико, не давайте ему еды. Поза способна спровоцировать срыгивание, да и после кормления дети хотят спать, а не тренироваться.
  • Обязательно находитесь рядом с новорожденным. Нельзя допускать, чтобы ребенок уткнулся носиком в одеяло или подушку, уберите их. Следите за его положением, не оставляйте без присмотра ни на минуту — особенно это важно для 2-3 месячного возраста, когда ребенок сам активно переворочивается.
  • Педиатры советуют класть новорожденного на животик голеньким. Проверяйте, сколько градусов в помещении, где находится ребенок, чтобы не застудить его.

Поскольку поза подразумевает тренировку мышц, никогда не укладывайте малыша после еды и перед сном. Упражнение проводится только в моменты бодрствования крохи.

Как приучить ребенка лежать на животе?

Если ваше маленькое сокровище не любит быть на животике, капризничает и сопротивляется, постарайтесь его приучить. Помните, что такая поза необходима ребенку для правильного развития. Наберитесь терпения, действуйте последовательно, с пониманием того, чего вы хотите добиться. Попробуйте так:

  1. Выкладывайте ребенка на очень короткое время, не более 10 секунд. Главное, чтобы за это время не испортилось настроение малыша, чтобы он чувствовал себя комфортно.
  2. Первые упражнения делайте на своем животе: он знаком ребенку и поза не доставит ему ощущения незащищенности.
  3. Постепенно увеличивайте время лежки на пузике, но обязательно следите, когда малыш начинает волноваться и дает вам понять, что устал так лежать.
  4. Превратите упражнение в ежедневный обязательный ритуал. Делайте его в определенное время, чтобы малыш был готов к нему.
  5. Дополните лежание на животе приятными процедурами: массажем и поглаживанием. Внимание крохи переключится и он благодушнее примет новую позу.
  6. Ведите приучение без принуждения. Не стоит настаивать, если кроха капризничает — просто пробуйте каждый день и понемногу, может быть, ему скоро понравится.
  7. Выбирайте для занятий правильное время. Вялому, голодному, сонному малышу вряд ли понравится делать то, что его беспокоит.
  8. Чтобы снизить ощущение дискомфорта, займите внимание ребенка звуковыми и визуальными стимуляторами. Подойдут для этого яркие игрушки, пищалки, гуделки.
  9. Меняйте текстуру и цвет поверхности, на которой будет находиться малыш. Маленькая хитрость поможет отвлечь внимание ребенка и улучшит его тактильные навыки.

Постепенно малыш полюбит занятия по выкладыванию на животик. Если мама и папа прикладывают усилия, то очень скоро крошка порадует их своими успехами.

Другие варианты и советы специалистов

Если все ваши старания не приводят к положительному результату, малыш продолжает сопротивляться и не хочет лежать на животе, предложите ему другие варианты.

Регулярные занятия с ребенком приведут вас к успеху — тем более, что к определенному возрасту дети сами начинают любить не только лежать, но и спать на животе. Когда-то нелюбимая поза превращается в самую удобную и комфортную.

Узнаем, какого мнения придерживается доктор Комаровский. Знаменитый педиатр настоятельно советует выкладывать грудничка на живот с момента его рождения.

Сомневающимся в своем умении родителям можно посмотреть видео занятия врача, где все показано наглядно и доступно.

Прочитав все рекомендации, вы узнаете, как делать это правильно, а прислушавшись к совету знаменитого педиатра, можно смело приступать к делу. Опыт и наглядные видео других мамочек также могут помочь.

Источник: https://VseProRebenka.ru/razvitie/fizicheskoe/kogda-novorozhdennogo-mozhno-klast-zhivotik.html

Как выкладывать на животик новорожденного

Выкладывание малыша на животик – важная процедура, которая необходима для правильного развития ребенка. Время, когда можно выкладывать новорожденного на животик, для каждого определяется индивидуально. Как правило, должна пройти минимум неделя после возвращения из роддома, однако современные педиатры советуют делать это уже в первые дни жизни крохи, если нет противопоказаний.

Чем раньше новорожденного ребенка начинают класть на животик, тем лучше. Это способствует быстрому развитию моторных навыков и умению держать голову. Если раньше ждали 7-10 дней, пока заживет пупочная ранка, то сегодня грудничка выкладывают сразу после рождения еще с прищепкой.

Но лучше дождаться, когда заживет пупок, чтобы процесс был максимально безболезненным, полезным и действенным. Нельзя начинать процедуру, если ранка приносит дискомфорт и неприятные ощущения, еще кровоточит. Давайте подробно рассмотрим полезные свойства этой процедуры и узнаем, как правильно выкладывать на живот ребенка.

Польза выкладывания на животик

  • Развитие двигательных функций и навыков, тренировка мышц, в том числе шеи и спины, рук и плеч, ног и живота;
  • Только лежа на животе, малыш научится опираться на руки, поднимать и удерживать голову, а затем и ползать;
  • Исключает деформацию черепа сзади, так как дети в новорожденном возрасте большую часть времени проводят лежа на спине;
  • Предотвращает развитие пупочной грыжи у детей;
  • Налаживает пищеварение, уменьшает колики и метеоризм, поэтому выкладывать младенца на животик рекомендуют перед кормлением;
  • Положительно влияет на умственное развитие ребёнка, так он изучает мир с нового ракурса. Расширяет кругозор и развивает обзор;
  • Развитие хватательного рефлекса, так как лежа на спине, малыш сможет хватать предметы и игрушки;
  • Предотвращает развитие кривошеи, так как слабые мышцы шеи новорожденного могут легко деформироваться, а голова наклоняется только в одну сторону.

Правила выкладывания

Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут.

Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую.

Для новорожденных подходящая температура – 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.

Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт.

Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем.

Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.

Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати.

Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову.

В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.

Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.

Что нельзя делать

  • Не начинайте выкладывать малыша, если пупочная ранка кровоточит или гниет. В этом случае обязательно обратитесь к педиатру;
  • Нельзя выкладывать малыша после кормления, так как он может срыгнуть и поперхнуться или подавиться. Кроме того, такая процедура на полный желудок может негативно сказаться на пищеварении крохи. Поэтому выкладывать лучше не ранее, чем через два часа после кормления;
  • Не выкладывайте засыпающего ребенка, иначе он не сможет тренировать мышцы;
  • Нельзя проводить процедуру, если младенец болен, плохо себя чувствует или сильно капризничает;
  • Не кричите и не ругайте кроху, если у того что-то не получается. Будьте всегда ласковы и спокойны;
  • Не оставляйте малыша одного без присмотра!

Если малыш капризничает

Если ребенок капризничает или скучает, можно использовать ряд различных методов. Например, положите кроху себе на живот, чтобы он наблюдал за мимикой лица или слушал голос. А чтобы сделать легкий массаж на спине, малыша кладут на колени.

Попробуйте выкладывать кроху в ванной на поверхность воды. Будьте аккуратны, чтобы малыш не захлебнулся случайно. При этом воды в ванной должно быть совсем немного. Обязательно разговаривайте с ребенком, рассказывайте стишки и песенки, потешки. Тактильный и психологический контакт – основа развития грудничка!

Прекрасный способ – использование ярких и цветных тканей, где лежит малыш. Интересные фактурные рисунки заинтересуют младенца. Не забывайте об играх и игрушках.

Кстати, можно выкладывать кроху на специальный мяч для гимнастики и фитнеса – фитбол. Как выбрать и использовать фитбол, какие упражнения подойдут для грудничка, смотрите по ссылке http://vskormi.

ru/children/uprazhneniya-na-fitbole-dlya-grudnichkov/.

Чтобы приучить ребенка к выкладыванию, регулярно проводите процедуру. Делать это упражнение можно один-три раза в день, начиная с десяти секунд. Постепенно увеличивайте время до десяти минут. Если делать процедуру правильно, ласково и спокойно, малыш уже скоро будет лежать на животике без проблем, скоро начнет самостоятельно держать голову, ползать на животе и в последствии на четвереньках.

Источник: http://vskormi.ru/children/kogda-vykladyvat-na-zhivotik/

Выкладывание новорожденного на живот

Каждой новоиспеченной мамочке педиатр обязательно рекомендует выкладывать новорожденного на живот, но зачем, как и когда это делать, врач объясняет не всегда.

Понятно, что лежа на животе, ребенок учится держать голову, но на самом деле это упражнение направлено на решение и других задач.

Давайте разберемся, в чем же польза выкладывания новорожденного на живот и как это делать правильно?

Зачем выкладывать новорожденного на живот?

Первая причина очевидна – новорожденный должен научиться держать голову, а для этого нужно создать необходимые условия.

Помимо того что выкладывание на живот укрепляет мышцы шеи, оно способствует дальнейшему развитию новорожденного – он со временем учится опираться на ручки, что обеспечивает своевременное приобретение таких навыков, как переворачивание и ползание. Следовательно, простое выкладывание на живот стимулирует двигательную активность малыша.

Неспроста даже врачи иногда называют кости черепа новорожденного «мягкими», и это обстоятельство является еще одним весомым аргументом в пользу выкладывания на живот, ведь если кроха будет все время лежать на спине, то форма его головы станет не совсем правильной – приплюснутой сзади. Кроме того, выкладывание на живот является профилактикой коликов и развития пупочной грыжи.

Когда выкладывать новорожденного на живот?

Нужно выждать некоторое время после выписки из роддома, прежде чем начинать активно выкладывать малыша на живот. Эта предосторожность связана с тем, что у крохи еще не прошла пупочная ранка.

Врачи рекомендуют выкладывать малыша на животик за некоторое время до еды, чтобы стимулировать отхождение скопившихся газов и улучшить переваривание новой порции молока. И, конечно, будет правильно класть малыша на живот во время бодрствования, а не сна.

Предупреждает появление грыжи пупка

Такое положение также является профилактикой возникновения пупочной грыжи — опять же вследствие естественного давления на живот. Грыжа возникает из-за слабых мышц передней стенки живота, а в такой позе нагрузка на эти мышцы снижается. Со временем все разовьется как надо и окрепнет, а пока животику нужен отдых.

Новорожденный ребенок практически все время проводит лежа на спине. Попробуйте сами так полежать — много ли видно в таком положении? Перевернитесь на живот — открывается практически целый мир!

В положении на животе ребенок видит новые предметы, вообще все окружающее под другим углом, что стимулирует его умственное развитие. Кроме того, под руками оказывается много всего интересного — вот и стимуляция мелкой моторики.

Предупреждает деформацию черепа

Напомним еще о том, что у младенцев очень мягкие кости черепа. Когда малыш постоянно лежит на спине, форма головы непроизвольно деформируется, становится плоской сзади. Часто поворачивая ребенка на живот, вы сумеете избежать этой проблемы.

Когда начинать выкладывание на животик?

Вообще-то уже в роддоме, сразу после появления на свет, малыша кладут на мамин живот. Так что в принципе лежать на животике ребенок уже умеет. Однако пока он еще слишком слаб. Врачи рекомендуют подождать недельку-другую.

Основным критерием здесь должен стать момент заживления пупочной ранки. Пока пупок не зажил, ребенку может быть больно лежать в таком положении.

Но при этом здесь действует принцип «чем раньше — тем лучше», поэтому как только пупочная рана зажила — приступайте к тренировкам. Начинайте выкладывать новорожденного на живот всего на минутку-две, постепенно увеличивая время.

Следите, чтобы ребенку было удобно и комфортно. Смена положения должна доставлять удовольствие, а не негативные впечатления.

Добавим еще, что не следует этого делать сразу после еды, так как в таком положении малыш может срыгнуть. Идеальное состояние — ребенок сытый и бодрый.

Куда выкладывать малыша?

Выбирайте ровную поверхность. Для совсем юных спортсменов лучше, чтобы она была не очень жесткая. Пеленальный столик, диван, на котором вы переодеваете ребенка, мамин живот — еще лучше. Но когда малыш немного подрастет, пусть это будет что-то более твердое — ведь мягкая поверхность не стимулирует желание приподнять голову.

Обязательно уберите мягкие подушки и игрушки, чтобы малыш не задохнулся. Не оставляйте его одного. Особенно с того момента, как он начал пытаться перевернуться. Тут уж, если оставлять, то только в манеже и детской кроватке, предварительно убрав все опасное.

Как правильно: раздевать или нет?

Как вам удобнее. Раз в день можно выкладывать малыша раздетым — воздушные ванны очень полезны. Главное, чтобы в помещении было достаточно тепло. Если ребенок одет, проследите, чтобы на животике не было резинок, грубых швов, пуговиц и аппликаций.

Полезные советы для родителей

  1. Начинать выкладывать ребенка на живот надо с очень малого времени. По виду ребенка вы всегда сможете понять, устал он или нет.
  2. Поверхность не должна быть холодной — это неприятно. Постелите полотенце или байковую пеленку.
  3. Меняйте покрывало, на котором лежит младенец. Пусть это будут разные по фактуре и расцветке ткани. Новые образы и ощущения стимулируют развитие.
  4. Превратите это занятие в игру. Положите напротив малыша зеркальце, яркую игрушку. Лягте напротив него, чтобы он видел ваше лицо, и играйте, разговаривайте. Это время вашего общения и любви.
  5. Регулярность — самое главное. Пусть это будет время перед массажем, во время смены подгузника. Так малыш привыкнет быстрее.
  6. Если ребенок первое время выражает негативные эмоции, возможно он просто пугается нового положения. Лягте на спину и положите его на свой живот. Вместе с мамой всегда комфортно и хорошо.

Источник: http://OtvetProst.com/632-kak-vykladyvat-rebenka-na-zhivot.html

Выкладывание новорожденного на живот: когда, как часто, 7 преимуществ, 6 советов педиатра

Прежде чем младенцы начинают ползать и ходить, у них имеются и другие важные ступени физического развития, которые необходимо пройти. Например, переворачивание, подъем головы и шеи.

Фактически, почти все «движения» младенцев начинаются с регулярного выкладывания на животик и на нем же основаны.

Зачем выкладывать новорожденного ребенка на животик?

Младенцы должны быть активными уже с рождения. Выкладывание новорожденного на живот — отличный способ побудить ребенка двигаться и начать наращивать мышечную силу.

Младенцы, которых не выкладывают часто на живот, могут развиваться медленнее, чем дети, которые это делают. Это означает, что им может потребоваться немного больше времени для достижения основных этапов, таких как переворачивание, сидение или ползание.

Предоставляя ребенку возможность развить свои мышцы, вы стимулируете его развитие.

Развитие ребенка — сложный процесс. Педиатры подтверждают, что выкладывание на живот чрезвычайно полезно для детей.

  1. Лежание на животе помогает ребенку укрепить спину и плечи, а также дает ему возможность пошевелить ручками и ножками по-другому.
  2. Это позволяет развивать двигательные навыки, которые помогут малышу перевернуться. Когда ребенок подрастет, он начнет пытаться вырваться из позиции на животе и выпрямить руки. Это предвестник ползания, которое укрепит мышцы и подготовит их к ходьбе.
  3. Лежание на животе также усилит шею ребенка, что даст ему бОльший контроль над головой. Это означает, что ребенок сможет смотреть вверх и вокруг себя. При возможности видеть все вокруг себя будет развиваться координация младенца и его умение следить глазами за предметами.
  4. У младенцев слишком мягкий череп. Первые месяцы они в основном спят на спине. Если вы не положите грудничка на живот, его голова может быть деформирована. Это вредно для его здоровья.
  5. Также лежание на животе предотвратит появление пупочной грыжи.
  6. Это упражнение может снизить боль в животе при газиках.
  7. Во время лежания на животике младенец видит мир под новым углом. Это хорошо для когнитивного развития. Используя особые методы (изменяя поверхность, на которой расположен ребенок, показывая ему зеркало), вы превратите упражнение в игру.

Когда новорожденного можно класть на животик?

Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.

Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребенка еще не зажила.

Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция еще больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.

Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.

Всегда контролируйте ребенка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.

Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнет пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребенок должен удерживать ее и опираться на предплечья.

Педиатры рекомендуют родителям проводить «игры на животиках» 2-3 раза в день по 3-5 минут каждый раз.

В раннем младенчестве лежание на животе может продолжаться всего несколько минут, пока ребенок не устанет.

Не заставляйте уставшего ребенка терпеть такое положение. Вместо этого обеспечьте ему более частые, но короткие сеансы на животике.

Когда ребенок проявляет больше заинтересованности к играм на животе, увеличьте время и частоту упражнений. Спустя 3-4 месяца попробуйте выкладывать на животик примерно на 20 минут в день. Если ваш ребенок доволен и бодр, позвольте ему оставаться на животе, пока ему это нравится, 40-60 минут в день.

Что предпринять, если ребенку не нравится проводить время на животе?

Не каждому ребенку нравится лежать на животе. Некоторые этого просто не любят. Вначале многим детям будет очень неудобно, потому что находиться в такой позиции – упорный для младенца труд. Это нормально. Это как тренировка для взрослых. Многие люди сначала чувствуют неудобство.

Лучше всего наблюдайте за ребенком. Если он просто сердит или раздражителен, это явление нормальное. Крик также может быть нормой. Здоровый ребенок рано или поздно справится с этим.

Следите внимательно и убедитесь, что у грудничка нет боли. Если младенцу больно, он слишком слаб для лежания на животе или долго не привыкает к такому положению, проконсультируйтесь со специалистом. Возможно, есть другая проблема.

Как проводить выкладывание грудничка на живот?

1. Подготовьте комнату.

В течение 10-20 минут перед тренировкой проветрите помещение.

Удостоверьтесь, что в комнате нормальная температура, ребенок не должен чувствовать себя холодно или жарко.

Отложите все большие мягкие предметы: одеяла, подушки или игрушки. Ребенок может их увидеть и испугаться.

2. Определитесь с местом.

Самый удобный способ — делать упражнения на пеленальном столике или на полу. Нужно иметь в виду, что на жесткой поверхности детям легче научиться поднимать голову, потому что нагрузка на мышцы снижается. Вы не должны делать это на мягкой поверхности или ковре, потому что младенец не будет ощущать комфорт.

Если у вас имеется гимнастический мяч, он идеально подходит.

3. Приступайте к упражнениям.

Расположите ребенка на мяче, удерживая ноги, и качайте его назад и вперед. Это упражнение также очень полезно при коликах.

Использовать подходящий мяч для этой цели можно только после абсолютного заживления пупочной ранки.

В общем, есть огромное разнообразие упражнений с мячом, поэтому у вас имеется возможность разнообразить занятия. Кроме того, для ребенка это будет необычно и захватывающе.

Полезные советы при детских капризах

Если ваш ребенок капризничает, есть несколько советов, как уложить новорожденного на животик.

  • Положите младенца на живот, чтобы он смог видеть ваше лицо и слушать ваш голос. Ложитесь на живот с ребенком или напротив него, отвлекая его стихами и песнями.
  • Положите младенца животиком на колени и массируйте спину.
  • Отвлеките его игрушкой или зеркалом. Ребенок будет в восторге.
  • Положите ребенка на кровать и сядьте перед ним так, чтобы ваши головы находились на одном уровне. Это позволит ребенку видеть вас — это для малыша важно.
  • Используйте интересные одеяла, на которые вы кладете ребенка. Его будут интересовать различные текстуры и цвета. Постарайтесь разнообразить тактильные ощущения крохи.
  • Вы можете насыпать бисер, ленты и мишуру в пластиковую бутылку и встряхивать ее перед ребенком, чтобы показать, как детали смешиваются.

Постарайтесь сделать лежание на животе частью распорядка дня ребенка. Если вы поместите младенца на животик после смены подгузника или короткого сна, он будет ждать это время, привыкнет к такому распорядку.

Не позволяйте ребенку скучать, лежа на животе. Если новорожденный непослушен, прервите занятие. Постарайтесь поиграть с ним, потрясите ручками или спойте песню, а когда он успокоится, пробуйте еще раз.

Лежание на животе — очень важная деятельность для ребенка, старайтесь проводить это время с хорошим настроением.

Сделайте эти минуты жизнерадостными, яркими и запоминающимися для младенца, постарайтесь заставить его чувствовать себя комфортно, отвлекайте и развлекайте его.

Чем больше грудничок лежит на животике, тем быстрее он научится контролировать свое тело и начнет удивлять новыми успехами.

Источник: http://kroha.info/razvitie/kogda-mozhno-vykladyvat-novorozhdennogo-na-zhivotik

Выкладывание на живот новорожденного: с какого возраста начинать, как часто и сколько времени лежать малышу

После рождения каждый малыш требует постоянного внимания и регулярного ухода.

Хорошо, что у родителей формируется трепетное отношение к таким вещам, как купание, массажные процедуры, развивающие игры… Важно обращать внимание ну любую мелочь – тогда развитие ребёнка будет проходить правильно.

Например, нужно практиковать выкладывание на живот новорожденного. Давайте разберемся, в чем заключается суть этой процедуры и какую пользу она несёт.

Зачем выкладывать младенца на животик

Главная задача выкладывания ребёнка на живот очевидна – важно научиться держать головку. А для малыша это крайне непростая задача.

Когда новорожденный лежит животиком вниз – шейные мышцы получают необходимую нагрузку и укрепляются.

Пройдёт совсем немного времени, и ребенок научится задействовать ручки, что поможет ему в освоении навыка ползания. Да и переворачиваться он сможет затем без посторонней помощи.

Известно, что череп малыша после родов ещё не совсем твёрдый, костные ткани остаются мягкими и гибкими.

Такая особенность обусловлена генетически – во время родов череп немного сжимается, благодаря чему выход из утробы матери становится более простым и менее болезненным для матери.

Если младенец первые недели после рождения постоянно лежит на спинке – это влияет на кости черепа. В таком случае форма головы может навсегда остаться приплюснутой в области затылка.

Лежание животом вниз помогает намного быстрей развить моторику малыша – ведь ручки и ножки постоянно нагружаются. Чем раньше укрепятся мышцы конечностей, тем раньше ребёнок начнёт ползать. А там уже и до сидения и хождения недалеко.

Нахождение же только на спине тормозит освоение новых двигательных навыков малыша. Наконец, положение «лёжа на животе» – неплохая профилактика при появлении кишечных газов («колики»), которые беспокоят младенца и родителей.

Полезным такое положение будет и деткам, которые много плачут – ведь так со временем у них может развиться пупочная грыжа.

Мамы регулярно спрашивают, когда начать класть кроху животиком вниз? Не торопитесь делать это сразу же после выписки из родильного отделения. Пупочная ранка пока ещё не затянулась. Подождите 5-7 дней, к тому времени пупок должен зажить. Первое выкладывание ребёнка на живот должно быть недолгим – не более двух минут. Постепенно частоту и продолжительность нужно увеличивать.

Педиатры (например, доктор Комаровский) рекомендуют взять за правило ненадолго оставлять ребёнка на животе после смены памперса. Воплотить данную рекомендацию в жизнь нетрудно, да и крохе будет интересно наблюдать за окружающим миром с высоты столика для пеленания. Только помните о безопасности ребёнка – родители всегда должны находиться рядом.

Не рекомендуется переворачивать малыша на животик после кормления. Известно, что пару месяцев после рождения младенцы постоянно срыгивают, а непривычное положение тела провоцирует этот процесс.

Еще хуже, если ребёнок поперхнётся. Переворачивать на живот новорожденного нужно, когда он не голоден, в периоды физической активности.

Принятие этого положения может стать постоянным ритуалом перед пеленанием или сопровождаться массажными процедурами.

Как часто укладывать малыша на живот

С каждым днём продолжительность лежания на животике нужно увеличивать, доводя как минимум до 10 минут. Если же ребёнку будет комфортно в данном положении, разрешайте лежать так и 30 минут.

Важно соблюдать периодичность, каждый день выкладывание желательно повторять по 8-10 раз.

Следите также за правильным положением: опорой для ребенка должны служить предплечья, а бёдра пусть остаются разведёнными.

Не всем деткам сразу понравится новое положение тела, часть из них сразу после переворачивания начинают громко возмущаться и всячески привлекать внимание.

Объяснить это нетрудно: ребёнок, постоянно лежащий на спинке, чувствует себя на животе, мягко говоря, некомфортно. Ведь приходится стараться держать головку и поворачивать её.

Но плач и детские капризы не должны вас останавливать – каждая минута, проведённая в таком положении, будет крайне полезной для новорожденного.

Как правильно выкладывать ребенка

Очень удобно переворачивать ребёнка на живот, если под ним находится жесткая поверхность. Могут использоваться пеленальные столики или даже пол. Правда, укладывая новорожденного на пол, подстелите одеяло, чтобы ребёнку не было холодно. Кровать, как и другие поверхности с недостаточной жесткостью – не лучший выбор, младенцу будет некомфортно лежать на них.

Хорошо было бы обзавестись специальным мячом для фитнеса, который называется фитбол. Фитбол – великолепный атрибут для занятий с ребёнком. Проще всего положить кроху на живот и, придерживая за ножки, покачивать вперёд-назад. Интересно, что это упражнение не только стимулирует физическую активность, но также помогает избавиться от коликов.

Широкое разнообразие упражнений на фитболе позволяет сделать ежедневную зарядку более разнообразной и увлекательной для новорожденного. Вскоре вы заметите, что ребёнок начнёт смеяться, как только вы будете подходить к фитболу. Помните, что начинать использовать гимнастический мяч следует только после заживления пупочной ранки у крохи.

Перед переворачиванием ребёнка проветрите помещение, в котором вы будете это делать. Свежий воздух полезен для здоровья новорожденного. Однако во время самой процедуры не должно быть никаких сквозняков. Если же кроха капризничает при обычном переворачивании, используйте следующие рекомендации:

  • Положите ребёнка на свой живот, чтобы он следил за вашей мимикой, разговаривайте с ним в процессе, используя спокойные интонации. Контакт тела с маминым телом будет для новорожденного приятным.
  • Попробуйте лечь возле ребёнка или напротив и отвлекайте его, напевая детские песенки или проговаривая стишки.
  • Уложите малыша животом на свои коленки, начните массировать спинку подушечками пальцев.
  • Используйте яркие предметы, игрушки или даже небольшое зеркало. Наблюдать за собственным отражением, что может быть интересней?
  • Положите ребёнка ближе к краю кровати и присядьте напротив его лица. Когда вы будете находиться впереди – новорожденный будет стараться поднимать головку, чтобы видеть вас.
  • Кладите ребёнка поверх разноцветных тканей с различной фактурой. Смена визуальных и тактильных ощущений заинтересует кроху.
  • Постепенно развивайте рефлекторное пользование: когда малыш лежит на полу – подставляйте ладони под его стопы. Отталкиваясь от них, ребёнок начнёт ползать.

Видео: новорожденный на животике

Как ведет себя новорожденный при выкладывании на животик, вы можете посмотреть в видео ниже.

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

7 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Спасибо. Ваше сообщение отправлено

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://mosmama.ru/2246-vykladyvanie-na-zhivot-novorozhdennogo.html

Выкладывание новорожденного на живот – правила, игры на животике

Развитием малыша можно и нужно начинать заниматься с рождения. Если знать, как правильно выкладывать на животик, то уже с первых дней можно начинать тренировать мышцы и знакомиться с окружающим миром.

Польза выкладывания новорожденного на животик — зачем это делать, и почему так важно

Во-первых, не стоит пугаться, когда малыш начинает сопротивляться и капризничать в самом начале занятий. Ему тяжело, мышцы не окрепли — однако регулярные занятия помогут справиться и привыкнуть к нагрузкам.

Видео: Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот

  1. Занятия позволят укрепить шейный отдел, и ребенок быстрее научиться держать головку в вертикальном и горизонтальном положении.
  2. Выкладывание на животик – первый шаг ребенка к умению ползать. Это способствует формированию и развитию двигательных навыков и моторики.  Ребенок напрягает мышцы, начинает опираться на руки, поднимать голову.
  3. Большую часть времени новорожденный проводит лежа на спине. Однако в этом периоде кости свобода черепа очень мягкие, и постоянное давление на них может привести к деформации головы — а это опасно серьезными патологиями.
  4. Выкладывание на животик также является отличной профилактикой кривошеи, благодаря укреплению костно-мышечного аппарата.
  5. Также улучшается перистальтика кишечника, благодаря чему снижается вероятность кишечных колик, которые так мучают малышей.
  6. Снижается и вероятность появления пупочной грыжи.
  7. Знакомство ребенка с окружающей средой – важнейшая составляющая его нормального развития. Находясь в положении на животе, он может рассматривать все, что находится вокруг него.

Когда и на сколько выкладывать ребенка на животик во время бодрствования — с какого возраста новорожденного начинать

Выкладывать малыша можно с самого рождения – сначала мамы могут класть ребенка к себе на живот – это будет способствовать и укреплению эмоциональной связи, что очень важно для психического развития ребенка.

На твердую поверхность можно выкладывать дитя через 5-7 дней после рождения. Важно обратить внимание на заживление пупочной ранки – она не должна сочиться, не должно быть воспалений.

Поверхность, на которую выкладывать малыша, должна быть ровной. Если нет пеленального столика, подойдет стол или кровать. Здесь нет особых ограничений, можно выкладывать даже на пол, если в комнате тепло и нет сквозняка. Конечно же, поверхность нужно застелить проглаженной чистой пеленкой.

Видео: Как правильно выкладывать новорожденного на живот

Важно правильно подобрать время для занятий. Ребенок не должен быть голодным или уставшим. Также нельзя выкладывать дитя на живот сразу после еды. После еды малыши обычно быстро засыпают, а вот через небольшой промежуток времени после пробуждения можно заняться здоровьем.

Нужно создавать приятные ассоциации с выкладыванием, чтобы малышу нравился этот процесс. Совмещайте его с гимнастикой, массажем.

Начинают с непродолжительных занятий, для первого раза хватит и одной минуты. Постепенно, с каждым днем увеличивайте это время, следите за реакцией ребенка (сначала придется его развлекать, чтобы не плакал). Постепенно нужно довести время занятий до 10 минут.

Обратите внимание!

Вокруг ребенка не должно быть лишних игрушек, пледов, подушек – ничего, во что бы он мог уткнуться носом.

Взрослый должен находиться рядом все время!

Важно сделать так, чтобы не было никаких раздражающих факторов.

В комнате должно быть тепло – малышей лучше выкладывать голенькими, чтобы одежда и подгузник не сковывали движений.

Детки до 3 месяцев должны проводить на животике около 60-80 минут. Конечно, не за один раз — но, чем чаще вы это будете делать, тем лучше. Следите за реакциями ребенка – если начинает сильно капризничать, то заканчивайте процедуру. Удобно проводить выкладывание каждый раз при смене подгузника.

Выкладывание на живот – прекрасный способ простимулировать сенсорное развитие ребенка. Хорошо, если малыш будет ощущать различные по фактуре ткани.

Также меняйте места выкладывания – новые предметы будут заинтересовывать кроху, и он дольше без капризов продержит голову.

Малыш должен опираться на предплечья.

Что делать, если ребенок не хочет лежать на животике

Нужно понять, что выкладывание на живот – обязательно, однако через силу, слезы и истерики делать этого нельзя.

Известный педиатр Комаровский рекомендует выкладывание уже с первых дней жизни.

Но что делать, если малыш сопротивляется, и всем видом показывает, что хочет вернуться в привычное положение?

  • Может помочь отвлекающий маневр в исполнении родителей. Зрительные и звуковые стимуляторы отлично справляются с этой задачей. Игрушки могут быть самыми простыми: любые пищалки, насыпанная в пластиковую бутылку гречка или макароны, шелестящая пленка (следить, чтобы малыш не потащил это в рот) – помогут завладеть вниманием крохи.
  • Иногда малыш плачет, потому что не понимает, где мама. Маме нужно находиться в зоне видимости ребенка. Гладьте кроху, разговаривайте, тогда малыш будет спокойнее себя чувствовать.

В занятиях очень важна регулярность. В течение дня ребенка необходимо выкладывать, как минимум, 8-10 раз.

8 игр с ребенком при выкладывании на живот — интересно и полезно!

Если никак не удается уговорить малыша, можно попробовать “упрощенные варианты” в игровой форме.

1. Например, игра Самолет, когда мама (или папа) ложатся на спину, подняв согнутые на 90 градусов в коленях ноги, на которые и кладут малыша.

Дети любят игры и тактильный контакт с родителем, поэтому при занятиях обычно не плачут. Если вы будете сгибать и разгибать ноги, получатся своеобразные качели, которые приведут ребенка в восторг.

Но и в таком упражнении ребенка обязательно нужно держать руками – чтобы не упал.

Когда малыш привыкнет, можно перебираться на пол или на стол.

2. Еще одна вариация игры Самолет.

Нужно удобно уложить ребенка туловищем на свою руку, чтобы ладонь взрослого придерживала грудную клетку малыша.

3. Похожая игра – Супермен.

Взрослый лежит на спине и держит ребенка над собой на вытянутых руках. Затем опускает, кладет на грудь и снова поднимает.

Делать все движение нужно плавно.

Малыши очень любят такие игры, так что все тренировки будут проходить в хорошем настроении.

4. Выкладывать ребенка можно и в ванной с небольшим количеством воды.

Конечно, взрослому нужно держать малыша — и не отвлекаться ни на секунду!

5. Также для занятий хорошо подходит фитбол.

Большинство мам очень довольны этой покупкой. Если же вы не оценили ее преимущества в период беременности, то самое время — протестировать функциональность для занятий с малышом.

Плавные перекатывания, элементарные гимнастические упражнения – фитбол пригодится вам еще долго. С его помощью можно сделать занятия на любые группы мышц ребенка интересными и веселыми.

6. Можно поставить напротив лица малыша зеркало.

Деткам очень нравится рассматривать свое отражение.

Богатство цветов, фактур, игрушек, привлекающих внимание, позволит надолго занять дитя.

8. Можно подложить ребенку под грудную клетку свернутое в рулон полотенце.

Так у малыша улучшится обзор.

Есть и специальные подушки, которые подкладывают под грудь. Они снабжены небольшими игрушками так же, как и развивающие коврики, поэтому вызывают у детей интерес.

Внимание!

Если ребенок постоянно негативно реагирует на выкладывание, нужно обратиться к педиатру или невропатологу – это может быть свидетельством неврологических нарушений.

Также не следует откладывать визит к специалисту, если ребенок заметно вялый.

Видео: Выкладывание новорожденного на живот. Результат через 20 дней


Можно ли выкладывать ребенка на живот на время сна — консультирует педиатр

Поза “лежа на животе” очень полезна для детей. Она способствует самомассажу живота и облегчает отхождение газов. Малыш не вздрагивает во сне, не вздергивает ручки, что наблюдается при сне на спине, а значит — не испугается.

Если малыш срыгнет, то вероятность, что он захлебнется, очень маленькая.

Сон на животе имеет множество плюсов, если бы не одно “но”. Все чаще начали регистрироваться случаи внезапной остановки дыхания во время такого сна.

Комаровский говорит о том, что связывать синдром остановки дыхания и позу сна не нужно, ключевым фактором являются условия окружающей среды. Ребенок утыкается носом в подушку — и просто не может повернуть голову, поэтому задыхается.

Важно!

Выбор о том, как укладывать ребенка, остается за родителями. Если в комнате жарко и сухой воздух, рядом подушка, курящие родители, а ребенок спит на мягком матрасе, то сон на животе запрещен категорически!

Поделитесь с друзьями:

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как

Содержание статьи

Когда выкладывать новорожденного на живот? Современная точка зрения такова: с первых дней жизни. Неонатологи кладут малыша на животик сразу после рождения, с прищепкой на пупке. Чем раньше кроха освоит эту позу, тем активнее будут развиваться его моторные навыки, и в первую очередь — умение держать голову. Некоторые педиатры все-таки советуют выкладывать грудничка в эту позу только после заживления пупочной ранки. У каждого ребенка она заживает по-разному. Некоторым придется ждать целый месяц. Как действовать в этом случае? Исходить из конкретной ситуации. Если ранка плохо заживает, вызывает дискомфорт, болезненные ощущения, то стоит немного подождать. Но предлагать эту позу крохе нужно обязательно.

В чем польза

О пользе выкладывания грудничков на живот говорят неонатологи, педиатры, ортопеды, невропатологи. Да и мамы замечают, что в этом положении ребенок обычно оживляется, проявляет интерес к миру. Какую пользу приносит эта поза?

  • Стимуляция моторного развития и тренировка мышц. Лежа на животе, кроха рефлекторно приподнимает голову. Важно создавать ему внешние условия для развития этого базового навыка. В этом положении также хорошо тренируются мышцы спины, живота, плечевого пояса, рук, шеи. Именно в этой позе закладывается важнейший двигательный навык — ползание на четвереньках.
  • Толчок к психоэмоциональному развитию. Обычно грудничка выкладывают на спину, чтобы с ним поиграть, чем-то его занять. Также в этой позе он изучает свои руки, у него развивается хватательный рефлекс. Не менее важно дать возможность малышу делать первые самостоятельные шаги познания мира. В позе на животе грудничок, как будто бы предоставлен самому себе. Перед ним открывается обзор, у него есть выбор, куда посмотреть, на что обратить внимание. Важно обустроить его пространство визуальными стимуляторами — яркими игрушками и предметами.
  • Профилактика синдрома «плоской головы». Кости черепа у малыша мягкие, легко деформируются. Если ребенок будет лежать только на спине, его затылок может стать плоским. В медицине это явление называется синдромом «плоской головы», или позиционной плагиоцефалией. Для профилактики необходимо поворачивать голову малыша в разные стороны во время сна. А также укреплять мышцы шеи и плечевого пояса, регулярно выкладывая кроху на живот при бодрствовании.
  • Профилактика кривошеи. Эта поза поможет укрепить слабые мышцы и тем самым исправить деформацию шеи и наклон головы в одну сторону. Когда малыш лежит на животе, его нужно отвлекать с противоположной стороны.
  • Профилактика и лечение пупочной грыжи. Положение на животе хорошо тренирует мышцы живота, что способствует затягиванию пупочной грыжи. Важно, чтобы поверхность, на которой лежит грудничок, была твердой.
  • Активизация перистальтики кишечника. В первые месяцы жизни грудничков часто беспокоят кишечные колики. Это связано с незрелостью системы пищеварения. Врачи и бывалые мамы настоятельно рекомендуют эту позу для снятия спазматических болей у малыша.

Как выкладывать

Прежде всего, делать это нужно без оглядки на других детей: «У соседки уже давно на животе лежит, а мой — никак не хочет». Правильно выкладывать ребенка на живот помогут несколько важных принципов.

  • На ровную и твердую поверхность. Для этой цели подойдет пеленальный столик, обычный стол, жесткая кровать. Некоторые мамы выкладывают грудничка на пол, если позволяют условия, там тепло, нет сквозняков. По крайней мере, на полу риск упасть с высоты отсутствует. Важно также, чтобы поверхность была застелена чистой пеленкой или простыней. Ребенок должен чувствовать под собой твердую опору, это ускорит развитие двигательных навыков.
  • Перед кормлением. Во-первых, сытый грудничок обычно хочет спать, а не лежать на животике. Во-вторых, эта поза после кормления может спровоцировать срыгивание.
  • Под присмотром. Стоит ли говорить, что грудничка нельзя оставлять одного без присмотра при выкладывании на живот. Необходимо следить, чтобы новорожденный не уткнулся носиком в мягкую поверхность. Для этого нужно убрать с поля зрения крохи все мягкие игрушки, одеяла, подушки, одежду. Чем старше грудничок, тем выше риск падения с высоты. Движения малыша обязательно надо контролировать.
  • При комфортной температуре воздуха. Рекомендуется выкладывать кроху голым. Одежда и подгузник будут стеснять, ограничивать его движения. Поэтому нужно предусмотреть, чтобы малышу было комфортно. Он может капризничать, потому что ему холодно.

Выкладывание на живот должно совпадать с бодрствованием ребенка. Он не должен засыпать в это время. Ведь смысл позы на животе в том, чтобы тренировать мышцы и развиваться. Также следует помнить: предпочтительная поза для сна новорожденного — на спине с поворотом головы в сторону. Ее рекомендует большинство педиатров, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Приучаем малыша лежать на животе: 10 эффективных способов

В большинстве случаев младенцы с удовольствием ложатся на живот. Бывает, что грудничок капризничает и не любит этой позы. Тогда возникает вопрос: как приучить ребенка лежать на животе? В этом деле должна быть последовательность и понимание, что это положение тела крайне важно для психомоторного развития малыша.

  1. Регулярность. Первые выкладывания не должны быть продолжительными. Для новорожденного достаточно 10 секунд. Важно, чтобы у крохи не испортилось настроение до того момента, пока он еще лежит на животе. На позитивной ноте переворачивайте его на спину или берите на руки.
  2. Самая надежная поверхность. Сначала можно попробовать выкладывать новорожденного на свой живот. Ребенок будет чувствовать себя защищенным.
  3. Увеличение времени. Чем старше грудничок, тем больше времени он будет проводить на животе. Обычно кроха сам показывает, что ему уже хватит. Маме не нужно стоять с секундомером и засекать время.
  4. Ритуал. Установленный ритм жизни для грудничка крайне важен. Выкладывание на живот должно быть для него такой же привычной процедурой, как кормление, купание, укладывание спать. Желательно выкладывать кроху в одно и то же время.
  5. Приятное с полезным. Можно совместить выкладывание с массажем, легкими поглаживаниями.
  6. Никаких принуждений. Если грудничок плачет, не надо его удерживать в этом положении. Лучше ежедневно предлагать ему полежать на животе, чтобы он привыкал к этой позе постепенно. Возможно, через какое-то время ему понравится.
  7. Подходящее время. Если ребенок голодный, сонный, беспокойный, вялый, это не самое лучшее время для бодрствования на животе. Родителям нужно понаблюдать за ритмом жизни грудничка и встроить в его режим выкладывание на живот.
  8. Визуальные и звуковые стимуляторы. Попробуйте привлечь внимание месячного крохи яркой игрушкой или звуком, когда он лежит на животе. Это его отвлечет от непривычных, возможно, дискомфортных для него ощущений.
  9. Разнообразная поверхность. Чтобы развивать тактильные ощущения малыша, можно предлагать ему разные поверхности: пушистые, гладкие, твердые, теплые, прохладные. Также можно внести цветовое разнообразие поверхности, на которую выкладывают ребенка.
  10. Альтернативные варианты. Что делать, если грудничок никак не хочет привыкнуть к этой позе? Можно попробовать кроху выкладывать на живот в ванной, набирая не очень много воды. Можно катать его на фитболе. Также новорожденного можно класть на живот, держа его на согнутой в локте руке. Иногда мамы или папы предлагают ребенку полетать на «самолете». Для этого нужно лечь на спину, согнуть колени, положить малыша на живот, развернув к себе лицом, и «полетать». Здесь есть и тактильный контакт, и позитивные эмоции, и тренировка мышц.

На что обратить внимание?

  • Родителей должно насторожить, если на протяжении длительного времени грудничок плачет и капризничает, лежа на животе. Возможно, это положение вызывает болевые ощущения в органах, суставах или мышцах.
  • Также поводом для беспокойства должна стать постоянная вялость грудничка в позе на животе. Есть такой медицинский термин, как синдром «вялого ребенка». Он может говорить о ряде неврологических нарушений. Лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом.

Мудрецы сравнивают ребенка с факелом или огнем, который необходимо зажечь. Если мыслить метафорически, то выкладывание малыша на живот — это первая искорка, с которой начинается его активное развитие и познание мира.

Распечатать

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Как правильно выкладывать на живот новорождённого?

Рождение малыша – это важный этап в жизни каждых родителей. Молодые мамы и папы прикладывают все силы, чтобы их ребенок правильно развивался, был здоров и хорошо себя чувствовал. Одной из простых процедур, укрепляющих организм малыша, является выкладывание его на живот.

Когда уже можно малыша выкладывать на живот?

Выкладывание ребенка можно практиковать с первых же дней жизни малыша. После появления на свет малыша обязательно кладут к маме на живот. Близкий контакт и мамино тепло, отлично успокаивают малыша.

Врачи-педиатры еще в роддоме дают рекомендации новоиспеченной мамочке по уходу за малышом. Одной из таких рекомендаций является частое выкладывание на живот новорождённого.

Если пупочная прищепка мешает лежать, то с процедурой следует повременить. Когда пупочная ранка полностью заживет, и не будет вызывать дискомфорт у новорождённого, выкладывание можно будет возобновить. Выкладывать новорождённого на живот уже можно с первых дней жизни.

Как все-таки правильно выкладывать на живот?

Перед процедурой сделайте проветривание комнаты. Оптимальным вариантом будет комнатная температура. Не должно быть душно и жарко. Это вызовет дискомфорт у ребенка. Выкладывание можно приурочить к смене подгузников. Тем самым ребенок еще и примет воздушные ванны. Чтобы процесс выкладывания носил положительный характер, следуйте следующим правилам:

Поверхность, на которой будет лежать ваш малыш, должна быть обязательно твердой и ровной. Это может быть пеленальный столик, простой стол или пол, укрытый покрывалом. На такой поверхности ребенку будет удобно лежать. Альтернативой столу может быть фит бол. Заодно на нем можно и вестибулярный аппарат укрепить с помощью покачиваний влево-вправо, взад-вперед. Процедуру необходимо проводить несколько раз в день. Чем больше, тем лучше. Начните с нескольких секунд. Если малыш не капризничает, то можете продлить до нескольких минут. В том случае, если малыш плачет, переверните его обратно на спину. Ни в коем случае не заставляйте, это только усугубит ситуацию. Попробуйте в игровой форме, напевая, переворачивать ненадолго на живот и обратно на спину, а потом задержитесь на животе. Так результата достигнете быстрее.

Выкладывание проводите обязательно перед кормлением – это улучшит пищеварение и не даст образоваться газикам. Так же можно приурочить к смене памперсов, проведению гимнастики и массажа, игре. Желательно, чтобы в поле зрения малыша оставалось Ваше лицо, улыбайтесь, разговаривайте. Это будет стимулировать ребенка поднимать голову выше, чтобы увидеть Вас.

Не оставляйте малыша без присмотра. Это чревато падением.

Для выкладывания используйте твердую и ровную поверхность.

Какая польза для новорождённого?

Педиатры, хирурги-ортопеды, неврологи и другие детские врачи однозначно утверждают, что польза от выкладывания на живот новорождённого есть и далеко немаленькая.

  1. Во-первых, происходит знакомство с окружающим миром. Ребенок пытается приподнимать голову, чтобы взором охватить всю комнату, увидеть маму, яркие игрушки.

    Во-вторых, происходит тренировка мышц шеи, рук, ног, а так же спины. Казалось бы, не сложное занятие — лежать на животе, но для ребенка это, как фитнес для взрослого.

  2. В-третьих, выкладывание – это отличное упражнение для профилактики плоской головы и кривошеи. У некоторых деток из-за постоянного лежания на затылочной части головы провоцируется деформация черепа. В дальнейшем это может доставить неудобства ребенку. Кривошея обусловлена тонусом мышц с одной стороны и расслаблением с другой. Находясь лежа, малыш будет поворачивать голову в разные стороны, тем самым тренировать шейный отдел.
  3. В-четвертых, улучшение пищеварения. В первые месяцы жизни, когда организм ребенка не приспособился к новой пище, могут возникать боли в животе – колики. Для их предотвращения или полного устранения выкладывайте новорождённого на живот перед кормлением. Многие малыши, которых часто мучают колики, любят спать на животе, подогнув ножки.

Комфортная поза для малышей, мучающихся коликами.

Умение лежать на животе и держать голову – первые успехи Вашего малыша. Именно они дают отправную точку для дальнейшего развития.

Интересное:

Чем кормить ребенка в дороге?

Когда и как можно выкладывать новорожденного на животик

Содержание статьи

Молодым мамам врачи советуют выкладывать новорожденных в возрасте нескольких дней после того, как они появились на свет. Это необходимый процесс, играющий большую роль в дальнейшем развитии малыша. Поэтому нужно точно знать, в чем же важность выкладывания на живот для ребенка.

Польза выкладывания на животик

Когда начинаете выкладывать новорожденного на животик вы проводите не только физическую нагрузку на мышцы спины и шеи, но и развиваете его! Таким образом, когда начнете выкладывать ребенка на животик вы будете способствовать:

  • Тренировке мышц. Лежа в такой позе, малыш рефлекторно приподнимает голову, что способствует укреплению мышц шеи, спины, живота и рук. Это важный аспект для овладения в дальнейшем двигательными навыками.
  • Познавательное развитие ребенка. Лежа на животе, малыш получает возможность видеть окружающее его пространство, воспринимать его с другой стороны.
  • Профилактика «плоского затылка». Черепные кости новорожденного ребенка отличаются своей мягкостью и гибкостью. Если не выкладывать малыша на живот, то кости черепа могут стать деформированными, в таком случае форма головы крохи будет приплюснутой в области затылка.
  • Профилактика появления метеоризмов и кишечных колик. Пищеварительная система грудничка еще не полностью сформировалась, что и является причиной скопления в кишечнике ребенка газов. Поза «лежа на животе» способствует более быстрому и легкому выведению их из организма малыша.

Читайте также

Когда начинают сидеть детки

Во сколько месяцев начинают сидеть: нормы и сроки, физические упражнения, советы опытных родителей, мнение доктора Комаровского, во сколько ребенок начинает сидеть самостоятельно

С какого возраста выкладывать на животик

Мнения по этому вопросу разделяются: одни врачи считают, что можно начинать выкладывать ребенка на живот еще в роддоме, однако большая часть педиатров говорит о том, что эту процедуру необходимо начинать только после того, как у малыша заживет пупочная ранка. Ведь выкладывание новорожденного на животик до заживления ранки может причинять ребенку значительный дискомфорт и привести к занесению в нее инфекции.

Как правильно выкладывать на животик

Есть несколько важных правил, которых необходимо придерживаться при выкладывании новорожденного на живот.

  • Выкладываем малыша только на ровную и жесткую поверхность, например, на столик для пеленания, простой стол, твердую кровать или даже пол, который предварительно необходимо чем-то утеплить.
  • Малыш не должен оставаться без присмотра, его движения должны контролироваться взрослыми во избежание травмирования.
  • Выкладывать кроху на живот лучше всего без одежды, для чего необходимо создать в комнате оптимальные температурные условия.
  • Лучше всего проводить процедуру до кормления ребенка, так после принятия пищи такая поза может вызвать срыгивание.
  • Выкладывание на живот нужно делать тогда, когда ребенок не спит. Для сна же, в целях предотвращения внезапной детской смерти, подходит поза лежа на спине с повернутой в сторону головкой.
  • Выкладывать малыша на живот необходимо регулярно, начиная с 5-10 секунд, с возрастом увеличивая время.
  • Очень благоприятным моментом будет совмещение процесса выкладывания на животик с массажем спины.

Читайте также

Как играть с ребенком с 1 месяца и до 2 лет

Как играть с ребенком: в месяц, в 4 месяца, в 6 месяцев, в 1 год, в 1,5 года, в 2 года. Видео развивающих игр

На сколько выкладывать на животик

Начните выкладывать малыша на животик после заживления пупочной ранки. Ориентируйтесь на 2 неделю после роддома. Таким образом, вы начнете с пары секунд и можно выкладывать малыша до момента пока он не устанет. Главное, не оставляйте его одного и смотрите на кроху. Если чувствуете, что малыш очень устал – не усугубляйте, переверните его на спинку, пусть мышцы отдохнут и карапуз наберется сил. Повторяйте эту нехитрую процедуру в течение всего дня по 3-4 раза. В идеале совмещайте с поглаживанием спины в нескольких случаях. Ваш малыш будет развиваться, когда вы будете ему создавать для этого соответствующие условия.

Полезное видео

Как выкладывать на животик вы можете посмотреть на видео педиатра Ольги Устиновой. В нем она покажет, как именно выкладывать, на что важно обратить внимание.

Советы опытных родителей

Дина, мама Вари (8 лет) и Феди (2 года)

Если бы не выкладывание на живот, я не знаю, чтобы я делала с коликами. У обоих моих детей картина была похожа. Они не часто срыгивали, но бывало. И чаще всего у них болели животики. В общем, я делала массаж и выкладывала на живот со второй недели после рождения. Как правильно выкладывать меня научили мед.сестры в роддоме. Дома, я уже не боялась за дочку и знала, что делаю все правильно. Дочь росла по графику, никакого тонуса или наоборот вялости мышц не было. Она села, поползла все по нормам и все по графику.

Читайте также

Привычки ребенка

Привычки ребенка: откуда берутся, профилактика вредных привычек у детей, влияние вредных привычек родителей на детей, полезное видео.

Ирина, мама Родиона (6 месяцев)

У нас были проблемы с животом. Я стала, по совету нашего педиатра выкладывать сына на живот – и стало значительно легче. Со временем сыну стало очень нравиться не просто лежать на животе, но и играть. Так что я стала спокойно совмещать массаж и выкладывание.

Валентина Семеновна, бабушка Павлика (5 месяцев)

Как учили меня еще в советские времена, так я и поступала с внуком. То есть выкладывать на живот мы начали сразу после возвращения дочери с сыном домой. Дочери пришлось выйти на работу, за внука половину дня отвечаю я. Так что сообща, мы точно знаем, что делать и когда. Кормим смесями (в силу разных обстоятельств), коликов избежать не удалось. Выкладывание помогает хорошо. Ну и спинка становится сильной! Скоро наш богатырь уже и сесть сможет самостоятельно. Нас хоть и учили высаживать, но я не считаю это правильным. Поэтому просто тренируем его по мере возможностей организма сына.

Итоги

Польза и большая ценность выкладывания малыша на живот неоспорима: при соблюдении необходимых условий проведения этой процедуры, ребенку обеспечивается необходимое гармоничное развитие.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Время на животик — BabyCentre UK

Почему моему ребенку нужно время на животик?

Время на животик — отличный способ побудить вашего ребенка начать двигаться и начать наращивать сильные мышцы верхней части тела, которые ему понадобятся, чтобы держать голову, переворачиваться и ползать (NHS nd, HAWC nd).

Если вы положите новорожденного на грудь, вы также можете использовать время животика, чтобы привязаться к нему. Это прекрасная возможность пообщаться и посмотреть друг другу в лицо (AAP 2013). Идеальное время, чтобы попробовать это, — когда вы занимаетесь с ребенком кожей к коже.

Если у вашего ребенка много времени на животе, пока он бодрствует и бодрствует, это поможет ему развить грубую моторику, то есть физические навыки, необходимые ему для движения (HAWC nd). Это также отличный способ побудить вашего ребенка играть и учиться (AAP 2013).

Как время на животике поможет моему ребенку?

Время живота имеет много преимуществ для вашего растущего ребенка. Лежание на груди помогает ему укрепить спину, шею и плечи. Когда он станет старше, он начнет пытаться оттолкнуться от положения животика и выпрямить руки.Оттуда он может перевернуться и начать ползать (Sheridan 2014).

«Время живота» укрепит мышцы шеи вашего ребенка, что позволит ему лучше контролировать голову. Это означает, что он сможет смотреть вверх и вокруг себя. Возможность видеть вещи вокруг себя разовьет у вашего ребенка координацию и его способность следить за происходящим глазами (AAP 2013).

Если ваш ребенок много времени лежит на спине, его голова может стать немного более плоской с одной стороны. Время на животик может помочь предотвратить и лечить эту плоскую область, снимая давление с головы вашего ребенка (CNS 2016).Это может помочь ему превратиться в более округлую форму.

Время на животик также может помочь уменьшить задержку в развитии у детей с врожденными нарушениями, такими как синдром Дауна. Одно небольшое исследование показало, что у детей с синдромом Дауна двигательные навыки развиваются быстрее, если у них было свободное время, чем у детей, у которых его не было (Wentz 2017).

Когда я могу начать давать ребенку время на животик?

У вашего ребенка может появиться небольшое время в животе вскоре после его рождения (AAP 2013). Чем раньше вы начнете, тем быстрее ваш ребенок привыкнет к этому положению.Вам не нужно ждать, пока культя пуповины вашего ребенка не отвалится и не заживет (AAP 2013). Просто убедитесь, что он лежит на мягком одеяле, если вы проводите время животиком на полу.

Положите новорожденного на живот или грудь, пока вы бодрствуете, лежа на стуле, кровати или полу. Устраивайтесь поудобнее, положив подушку за голову, и проводите время, разговаривая с малышом и смотря ему в глаза.

Старайтесь каждый день уделять малышу немного времени на животик. Начните с пары минут, два или три раза в день, и постепенно увеличивайте количество времени, в течение которого ваш ребенок будет лежать на груди (AAP 2017).

Хорошей идеей будет добавлять по минуте к каждой тренировке на животик каждые три или четыре дня (HAWC nd). Если ваш ребенок устал или выглядит так, будто ему это не нравится, остановитесь.

Работайте на животик от 40 до 60 минут каждый день (AOTA 2013). Необязательно делать все сразу — 6 занятий по 10 минут тоже в счет! Если ваш ребенок любит проводить время с животиком и с удовольствием играет на животе дольше, меняйте его положение регулярно — примерно каждые 15 или 20 минут (AAP 2013).

Как проводить время с вашим ребенком на животике

Узнайте, как время на животик может помочь ускорить физическое развитие вашего ребенка, а также поделитесь советами и уловками, чтобы получить максимальную отдачу от занятий на животике.Еще видео о детях Всегда следите за тем, как ребенок отдыхает на животе, и никогда не кладите ребенка на животик, пока он спит, даже на короткое время (AAP 2017). Сон на животе может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (детской кроватки), хотя это случается редко (NHS 2015). Всегда укладывайте ребенка спать на спине (NHS 2015).

Что делать, если моему ребенку не нравится лежать на животике?

Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Быть в этой новой должности для него может быть странным опытом.Если вы обнаружите, что он становится суетливым во время перегиба живота, попробуйте один из этих советов:

  • Используйте время контакта кожи с кожей как время контакта животика к животику! Прижимайте ребенка к груди, смотрите ему в глаза и слушайте биение сердец друг друга.
  • Положите малыша животиком к себе на колени. Или вы можете попробовать захват для регби. Положите малыша ему на животик поперек предплечья, а другой рукой поддерживайте его.
  • Подложите под грудь ребенка подушку, небольшое полотенце или одеяло, чтобы он мог приподнять голову.Вы также можете купить коврики для поясницы с мягким рулоном в комплекте. Это поможет ему больше узнать о том, что происходит вокруг него.
  • Выложите несколько игрушек, чтобы ребенок мог их схватить. Чем шумнее, тем лучше! Попробуйте погремушки или скрипучие игрушки, которые он может трясти или сдавливать.
  • Говорите, пойте и играйте с малышом, пока он сидит на животике. Ему понравится смотреть на ваше лицо и слушать ваш голос.
  • Если достаточно тепло, дайте ребенку провести время на животике голым или в жилете и подгузнике. Подложите под него одеяла разной текстуры.Он будет наслаждаться ощущением на своей коже различных материалов.
  • Попробуйте немного расслабиться, когда вы занимаетесь с ребенком другими делами, например сушите его после купания или меняете подгузник.
  • Поставьте перед малышом пластиковое зеркало, чтобы он мог видеть себя. Это побудит его попрактиковаться в поднятии головы и поднятии рук.
    (AOTA 2013, AAP 2013, APCP nd, UAB 2006, NHS nd)

Как я могу побудить моего ребенка двигаться во время живота?

Сначала ваш ребенок не сможет много двигаться.Но вы все равно можете побудить его начать шевелить руками и ногами и двигать головой.

Пока ваш ребенок лежит на животике, спуститесь на его уровень, чтобы он знал, что вы рядом. Продолжайте говорить, издавать смешные звуки или петь ему, пока он лежит на животе. Это побудит его начать попытки повернуть голову, чтобы увидеть вас. Он также может попытаться пошевелить руками и ногами в восторге от забавных звуков, которые издает его мама или папа!

Когда вашему ребенку исполняется около трех месяцев, он может начать пытаться приподняться на руках (Sheridan 2014).Чтобы подбодрить его, помашите любимой игрушкой прямо над ним. Он может взглянуть вверх и использовать руки, чтобы подняться к игрушке.

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, его руки, плечи и спина станут намного сильнее (Sheridan 2014).

Теперь вы можете держать объект на уровне его глаз, но на небольшом расстоянии. Это побудит вашего ребенка полностью выпрямить руки и попытаться дотянуться до игрушки (AOTA 2013). Однако убедитесь, что вы не держите игрушку слишком далеко. Фактор удовольствия будет потерян, если вы сделаете игру слишком разочаровывающей.

Выберите время, когда ваш ребенок кормится, доволен и бодрствует. Настроение голодного или гризли не улучшит этот странный новый опыт.

У моего ребенка рефлюкс, как дать ему время на животик?

Если у вашего ребенка рефлюкс, ему может быть неудобно лежать на животе. Поговорите со своим терапевтом или патронажной сестрой, чтобы узнать, как сделать время на животе более комфортным (AAP 2017).

Узнайте больше о том, чего ожидать в первый год своего ребенка, из нашего видео о развитии ребенка.

Последний раз просмотрено: февраль 2019 г.

Список литературы

AAP.2013. Деятельность на время живота. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org. [Доступ в июне 2018 г.]

AAP 2017 г. Снова спать; животик, чтобы играть. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org. [Доступ в июне 2018 г.]

AOTA. 2013. Установите распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org. [файл в формате pdf, по состоянию на июнь 2018 г.]

APCP. 2016. Tummy time: Tummy to play каждодневный . Ассоциация педиатрических дипломированных физиотерапевтов.apcp.csp.org.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

CNS. 2016. Руководство по ведению пациентов с позиционной плагиоцефалией. Конгресс неврологических хирургов. www.cns.org. [Доступ в июне 2018 г.]

CPS. 2012. Здоровый активный образ жизни: Руководство по физической активности для детей и подростков. Канадское педиатрическое общество. www.cps.ca [Доступ в июне 2018 г.]

HAWC. Nd. Игра на время живота. Детская физиотерапия Служба здравоохранения детей Вустершира. www.hacw.nhs.uk. [Доступ в июне 2018 г.]

NHS nd.Ребенок двигается. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [файл в формате pdf, по состоянию на июнь 2018 г.]

NHS 2016. Плагиоцефалия и брахицефалия (синдром плоской головы). NHS Choices от А до Я. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS 2015. Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). NHS Choices от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в июне 2018 г.]

Шеридан М. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Routledge

UAB 2006. Инструменты времени живота. Университет Алабамы Бирмингема.www.uab.edu. [файл в формате pdf, по состоянию на июнь 2018 г.]

Wentz E. 2017. Важность начала интервенции «время живота» у младенцев с синдромом Дауна. Педиатрическая физиотерапия: январь 2017 г. — том 29 — выпуск 1 — стр. 68–75

Что происходит, когда мой ребенок лежит поперечно?

Поперечное положение означает, что ваш ребенок лежит на животе боком, а не в положении вниз головой. Это обычная поза для вашего ребенка на ранних сроках беременности. Большинство младенцев принимают позу с опущенной головой к концу последнего триместра, если не раньше.

Вероятность того, что ваш ребенок окажется в поперечном положении лежа на поздних сроках беременности, выше, если:

Иногда причину невозможно найти, и это лишь одна из тех вещей. Поперечная ложь иногда может быть признаком проблем с младенцем. Если ваш ребенок поперечный, человек, проводящий сканирование (сонографист), внимательно осмотрит его, чтобы убедиться, что все в порядке.
Чем на более поздних сроках беременности вашему ребенку будет поставлен диагноз «поперечный», тем больше вероятность, что он останется в этом положении до родов.Примерно каждый 300 младенец остается в поперечном положении к моменту рождения. Ваш уход будет таким же, если ваш ребенок находится в диагональном положении (косо) или если он меняет свое положение на поздних сроках беременности (нестабильная ложь).

Ваша акушерка проверит положение вашего ребенка в последнем триместре, примерно на 36 неделе. Она может заподозрить, что ваш ребенок поперечный, если не чувствует его голову или низ в вашем тазу, когда она ощущает ваш удар. В этом случае вам могут предложить сканирование, чтобы проверить, как лежит ваш ребенок.

По прошествии 36 недель, если у вашего ребенка поперечное сечение, ваш врач может предложить провести наружную головную версию (ECV). Это когда она оказывает сильное, но мягкое давление на ваш животик, чтобы заставить ребенка повернуться. Если ECV прошла успешно, вы можете дождаться начала родов. Если нет, ваш врач порекомендует плановое кесарево сечение, так как ваш ребенок не сможет родиться естественным путем.

Она также порекомендует вам госпитализировать примерно с 37 недель из-за повышенного риска выпадения пуповины, хотя риск все еще невелик (примерно одна из 100 поперечных беременностей).Выпадение пуповины — это когда пуповина опускается через шейку матки во влагалище на глазах у ребенка. Если на пуповину давит вес вашего ребенка или ваше положение, это может перекрыть ему подачу кислорода.

Вы можете оставаться в больнице до рождения ребенка, чтобы вы и ваш ребенок могли получить немедленную помощь в случае выпадения пуповины. Если у вас есть другие дети, о которых нужно заботиться, или есть другая причина, по которой вы хотите остаться дома, вы сможете обсудить возможные варианты со своим врачом.

Выпадение пуповины может произойти только после того, как вода разорвется. Если вы знаете, что ваш ребенок поперечный, и у него начались роды, или у вас отошли воды, вам нужно будет позвонить в родильное отделение и сразу же пройти обследование.

Если вы подозреваете, что у вас выпадение пуповины, чувствуя или видя пуповину, вам необходимо вызвать скорую помощь, чтобы немедленно отвезти вас в больницу. Не прикасайтесь к пуповине и пока ждете прибытия неотложной помощи, займите положение, при котором вес вашего ребенка будет опускаться до пуповины.Лучший способ сделать это — встать на колени, положив локти, руки и голову на пол, при этом ягодица должна быть направлена ​​вверх. Однако когда вы путешествуете в машине скорой помощи, будет безопаснее лечь на бок.

Иногда ваша медицинская бригада не знает, что ваш ребенок находится в поперечном направлении до начала родов, когда ваша акушерка во время влагалищного обследования ощущает переднюю воду (часть амниотического мешка) или руку или ногу вашего ребенка, а не его голову. В этом случае врач обычно порекомендует экстренное кесарево сечение.

Если вы знаете, что ваш ребенок родится путем кесарева сечения, вы можете составить свой собственный план родов с помощью кесарева сечения.

Последний раз отзыв: декабрь 2019 г.

Вехи Tummy Time, которые должен знать каждый новый родитель — CanDo Kiddo

Лакомый кусок ботаника, занимающегося развитием ребенка : Кажется, нет никакого смысла в том, что ваш ребенок принимает положение «плавания» или «полета», когда видит перед собой игрушку он хочет. Но будьте уверены, чередование двух разных движений — этого и опоры на предплечья — является отличным признаком моторной координации и признаком того, что ваш малыш готовится к ползанию в ближайшие месяцы.

5 месяцев животик

— ребенок часто активен в период животика
— начинает тянуться к предметам
— ребенок может намеренно перекатываться с живота на бок
— начинает давить прямыми руками, чтобы оторвать грудь от поверхности

Интересный факт для ботаников по развитию ребенка : По мере того, как ребенок получает все больше и больше возможностей выкатиться из «Времени живота», вы, вероятно, увидите более короткие периоды игры с опусканием живота. Продолжая предлагать много игр на полу (без устройств для удерживания детей), важно дать вашему малышу возможность практиковать все эти новые навыки и развивать новые.

6-7 месяцев живота

— досягаемость одной рукой
— начало толкаться назад на живот с помощью рук
— может начать принимать положение отжимания, живот оторван от пола
— начало поворота по полукругу с помощью рук
-прессы руками
-удобно держать ладони на полу (руки не всегда сжаты в кулаки)

Лакомый момент для ботаников, занимающихся развитием ребенка : Знаете ли вы, что время живота важно для развития рук? Ага! Тот факт, что ваш малыш теперь может давить через открытые руки, является результатом растяжения и укрепления мышц пальцев во время всей нагрузки на животе в последние месяцы.

Ребенку нужно больше времени на животик?

В какой-то момент ребенок становится настолько умелым в Tummy Time, что практически перестает занимать эту должность. Это становится «переходной позой», то есть он будет входить в нее и выходить из нее лишь ненадолго на пути к большим и лучшим вещам, таким как вставание на четвереньки, перекатывание и отжимание, чтобы сесть. В общем, я рекомендую продолжать уделять вашему малышу много свободного времени в день, но не беспокойтесь о времени на животик.

В некоторых случаях я действительно рекомендую родителям продолжать помогать ребенку ежедневно поддерживать время живота. К ним относятся:

— для укрепления мышц шеи (как в случае черепахи или младенцев с низким мышечным тонусом)
— если ваш ребенок сопротивляется переносу веса руками и руками
— если ваш малыш еще не достиг этапы Tummy Time: отрыв груди от пола и надавливание руками (а не только предплечьями)
— если у вашего ребенка есть плоское пятно на голове, на которое он предпочитает катиться, когда ему нет ограничений для игры на полу

Если у вас все еще есть вопросы о времени на животик…

Если вы не знаете, сколько делать каждый день …
Или что делать, когда ребенок ПЛАЧЕТ во время животика …
Или как помочь ребенку отжиматься во время животика …
Или что что делать, когда ребенок выходит из Tummy Time …
Или как сделать так, чтобы ваш ребенок не просто ненавидел его …

Я создал исчерпывающий ресурс специально для вас!

Как отрыгнуть спящего ребенка: эффективные методы

Когда ребенок засыпает без отрыжки, родители и опекуны могут попробовать несколько методов, которые помогут ему облегчить дыхание во время сна.

Кормление грудью или кормление из бутылочки часто оказывает успокаивающее действие. В результате многие младенцы могут засыпать во время или после еды.

Это может стать проблемой, если ребенок проглотил воздух во время кормления. Им может потребоваться выпустить воздух через отрыжку, что труднее сделать во сне. Их тело может быть слишком расслабленным, чтобы принять позу отрыжки, или родитель или опекун могут не захотеть разбудить ребенка ото сна.

Однако многие люди обнаруживают, что они должны отрыгивать ребенка после каждого кормления — независимо от того, спит он или нет.Если ребенок не выпускает воздух через отрыжку после кормления, он может позже почувствовать дискомфорт, поскольку он движется по кишечнику и вызывает газы.

Кроме того, некоторые дети так сонливы у груди или бутылочки, что не получают достаточного количества калорий во время еды. Иногда бывает необходимо разбудить ребенка во время кормления, чтобы помочь ему съесть больше. Отрыжка у ребенка может помочь, поскольку устраняет чувство сытости и помогает ему дольше бодрствовать.

Родителю или опекуну часто необходимо в каждом конкретном случае решать, следует ли им попытаться отрыгнуть спящего ребенка или просто дать ему поспать.

По мере того, как воздух движется вверх, позы для отрыжки обычно требуют, чтобы ребенок хотя бы частично стоял прямо. В этом положении пузырьки воздуха поднимаются вверх, проходят через горло и выходят изо рта.

Можно отрыгнуть спящего ребенка, часто не разбудив его полностью. Каждый ребенок индивидуален, поэтому людям, возможно, придется попробовать различные методы, чтобы найти тот, который работает.

Метод 1. Плечо

Этот метод подходит для детей, которые крепко спят.Это также может быть полезно, если человеку нужно разбудить ребенка, чтобы продолжить кормление.

  1. Поверните ребенка вертикально и прислоните его к верхней части груди. Положите одну руку ему под ягодицы для поддержки. Голова ребенка должна находиться на плече.
  2. Осторожно похлопайте ребенка по спине между лопаток. Поглаживайте раскрытой ладонью твердо, но нежно.
  3. Если похлопывание не помогает, попробуйте потереть верхнюю часть спины круговыми движениями ладонью.

Если цель состоит в том, чтобы не дать ребенку заснуть, легкое покачивание его, когда он находится на плече, может помочь разбудить его, а также вызвать отрыжку.

Метод 2: грудь

Если отрыжка через плечо имеет тенденцию разбудить ребенка, попробуйте вместо нее отрыжку из груди. Размещение ребенка на груди может быть для них более комфортным, чем на плече, поэтому такое положение часто позволяет им спать после кормления.

  1. Осторожно поднимите ребенка к груди, положив одну руку ему за спину, а другую под ягодицы.
  2. Не вытягивайте ноги. Позвольте их телу оставаться свернувшимся калачиком, чтобы снизить вероятность пробуждения.
  3. Потрите рукой, лежащей на спине, сначала круговыми движениями.
  4. Если трение не вызывает отрыжки, попробуйте нежно похлопать его по плечам.

Метод 3: бедро

Метод бедра хорошо работает для людей, которые предпочитают кормить ребенка грудью лежа. Это может помочь сохранить сон ребенка, потому что родителю или опекуну не нужно сидеть, а ребенок не полностью выпрямлен.

  1. Осторожно положите животик ребенка на бедро или живот.Убедитесь, что голова ребенка остается поднятой над его телом.
  2. Осторожно похлопайте их по спине между лопатками.
  3. Как вариант, потрите спину круговыми движениями вверх.

Метод 4: Держатель за руку

Для маленьких детей может быть полезен метод удержания за руку. Однако это не всегда практично для детей старшего или более крупного возраста.

  1. Положите одну руку под спину ребенка, позволяя ему опереться на предплечье. Ребенок может уже находиться в этом положении для кормления.
  2. Осторожно поверните тело ребенка так, чтобы он лежал животом на предплечье родителей или опекуна, положив голову на сгиб локтя. Поместите руку между ножками ребенка, придерживая его для устойчивости.
  3. Потрите или похлопайте верхнюю часть спины ребенка другой рукой.
  4. Когда закончите, аккуратно перекатите ребенка к телу. Затем они будут лежать лицом вверх, чтобы продолжить кормление или заснуть.

Метод 5: Круг

Если родитель или опекун уже сидит на стуле или на кушетке, метод коленей может хорошо помочь ребенку уснуть.Для этого не требуется, чтобы ребенок стоял прямо, что может быть более успокаивающим для него.

  1. Сидя, осторожно переверните ребенка на животик и позвольте ему отдохнуть на бедрах родителей или опекуна.
  2. Положите одну руку под подбородок и грудь ребенка, чтобы слегка приподнять верхнюю часть тела.
  3. Другой рукой похлопайте их по спине или потрите круговыми движениями.
  4. Когда закончите, переверните ребенка обратно на спину.

Ребенок не всегда может отрыгивать во время или после кормления.В некоторых случаях это может быть связано с тем, что ребенок не глотал много воздуха.

Иногда, однако, требуется немного настойчивости, чтобы отрыгнуть. Вот несколько полезных советов для родителей и опекунов в таких случаях:

  • Отрыжка во время кормления. Когда ребенок закончил кормить, он может стать особенно сонным и проглотить больше воздуха. Попробуйте отрыгнуть их перед тем, как сменить грудь или когда они наполовину выпили из бутылочки.
  • Если после 5 минут попыток ребенок не отрыгивает, осторожно уложите его на спину в кроватку или на другую безопасную поверхность, например манеж.Через несколько минут осторожно возьмите ребенка на руки и попробуйте снова его отрыгнуть. Иногда лежачее положение помогает перемещать пузырьки воздуха, облегчая их выпуск.
  • Держите ребенка в вертикальном положении после кормления. Использование детской повязки или слинга может быть хорошим способом позволить ребенку спать в полувертикальном положении, позволяя воздушному пузырю выходить без какой-либо работы со стороны родителей или опекунов.
  • Не нужно нервничать, если ребенок не отрыгивает. Бывают случаи, когда ребенок не отрыгивает или ему не хватает воздуха для выпуска.Не волнуйтесь, если ребенок не отрыгивает, несмотря на использование описанных выше методов. Одно исследование показало, что отрыжка существенно не снижает количество эпизодов колик.

Лучший способ предотвратить избыточное газообразование у ребенка — это не дать ему проглотить слишком много воздуха. Заглатывание воздуха часто происходит из-за того, что ребенок слишком быстро ест.

При кормлении из бутылочки следуйте этим советам, чтобы предотвратить образование газов:

  • Используйте соску с медленным потоком для бутылочек, особенно для новорожденных. Соски с быстрым потоком могут привести к тому, что ребенок будет глотать больше воздуха.
  • Наклоните бутылочку так, чтобы воздух не попадал в молоко или смесь во время кормления. Обычно для этого нужно наклонить бутылочку вверх под углом и держать ее наклоном, пока ребенок доедает бутылочку.
  • Проверьте, как течет соска бутылочки, прежде чем давать ее ребенку. Переверните его вверх дном и дайте вытечь нескольким каплям. Если жидкость выходит быстро, возможно, сосок изношен.
  • Замените соски для бутылочек, если отверстие становится больше или на соске видны следы износа.

При грудном вскармливании следуйте этим советам, чтобы предотвратить образование газов у ​​ребенка:

  • Следите за признаками быстрого выхода молока из груди. Если вначале молоко выходит слишком быстро, и ребенок глотает или задыхается, снимите ребенка с груди на несколько секунд. При необходимости соберите излишки молока полотенцем или тканью. Как только поток молока замедлится, снова положите ребенка на грудь.
  • Поэкспериментируйте с разными положениями при кормлении грудью. Разные дети и женщины считают, что определенные позы позволяют им обоим комфортно кормить грудью.Можно попросить совета у консультанта по грудному вскармливанию.
  • Убедитесь, что ребенок правильно надевал на грудь. Губы ребенка должны быть закрыты и разложены вокруг соска. Их губы не должны поворачиваться внутрь.

Есть способы отрыгнуть спящего ребенка, не разбудив его, но ни один метод не является надежным. Родителям и опекунам, возможно, придется поэкспериментировать с различными методами отрыжки, чтобы определить, какие из них лучше всего подходят им и ребенку.

Хотя многие дети засыпают во время грудного вскармливания или кормления из бутылочки, важно следовать рекомендациям Американской академии педиатрии по безопасному сну для младенцев.Следование этим рекомендациям может помочь предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС) и младенческую смерть, связанную со сном.

Младенцы должны проходить регулярные осмотры у педиатра, чтобы убедиться, что они кормятся и набирают вес по мере необходимости.

Уложите ребенка спать | Статьи

Назад к жизни и здоровью

Лист здоровья

Уложить ребенка спать

Ваш новорожденный быстро растет, на что расходуется много энергии.В результате ваш ребенок может спать в общей сложности 18 часов в сутки. Скорее всего, ваш новорожденный не будет спать долгое время. Но нет никаких правил относительно того, когда и как долго ребенок спит. Эти советы могут помочь вашему ребенку безопасно заснуть.

Где должен спать ваш ребенок?

Где спит ваш ребенок, зависит от того, что подходит вам и вашей семье. Вот несколько мыслей, которые следует учитывать при принятии решения:

  • Крошечный новорожденный может чувствовать себя в люльке в большей безопасности, чем в кроватке.
  • Всегда используйте твердую поверхность для сна вашего младенца. Убедитесь, что он соответствует действующим стандартам безопасности. Не используйте автокресло, переноску, качели или подобные места для сна новорожденного.
  • Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы младенцы спали в одной комнате с родителями. Младенец должен находиться рядом с кроватью родителей, но на отдельной кровати или в детской кроватке для младенцев. В идеале это рекомендуется для первого года жизни ребенка. Но его нужно использовать хотя бы первые 6 месяцев.

Помогаем вашему ребенку спать спокойно

Эти советы предназначены для здорового ребенка в возрасте до 1 года. Защитите своего ребенка с помощью этих советов по безопасности кроватки:

  • Уложите ребенка спать на спине. Делайте это как во время сна, так и ночью. Исследования показывают, что это лучший способ снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) или других связанных со сном причин детской смерти. Давайте «время для животика» только тогда, когда ваш ребенок не спит и кто-то наблюдает за ним.Время, проведенное под присмотром, поможет вашему ребенку нарастить крепкие мышцы живота и шеи. Это также поможет предотвратить расплющивание головы.
  • Не укладывайте младенца спать на животе.
  • Убедитесь, что голову вашего ребенка ничем не закрывает.
  • Никогда не укладывайте ребенка спать на взрослую кровать, кушетку, диван, одеяла, одеяла, подушки, подушки, стеганое одеяло, водяную кровать, овчину или другие мягкие поверхности. Это может увеличить риск удушья ребенка.
  • Убедитесь, что в зоне сна вашего ребенка нет мягких предметов, мягких игрушек и рыхлой постели. Не используйте в детских кроватках или люльках одеяла, подушки, стеганые одеяла или бортики. Это может повысить риск удушья ребенка.
  • Убедитесь, что ваш ребенок не перегревается во время сна. Поддерживайте в комнате температуру, комфортную для вас и вашего ребенка. Легко оденьте ребенка. Вместо одеял согрейте ребенка, одев его или ее в спальный мешок или одеяло для носки.
  • Исправьте или замените все незакрепленные или отсутствующие перекладины кроватки перед использованием.
  • Убедитесь, что расстояние между перекладинами кроватки не превышает 2-3 / 8 дюймов. Таким образом, ребенок не сможет застрять между прутьями.
  • Убедитесь, что кроватка не имеет приподнятых угловых стоек, острых краев или вырезов на изголовье кровати.
  • Предложите ребенку соску (не привязанную к веревочке или зажиму) перед сном и перед сном. Не давайте ребенку пустышку, пока грудное вскармливание полностью не налажено.Грудное вскармливание и регулярные осмотры помогают снизить риск СВДС.
  • Не используйте продукты, которые утверждают, что снижают риск СВДС. Сюда входят клинья, позиционеры, специальные матрасы, специальные поверхности для сна и другие изделия.
  • Всегда размещайте детские кроватки, люльки и игровые площадки в безопасных местах. Убедитесь, что нет свисающих шнуров, проводов или оконных покрытий. Это необходимо для снижения риска удушения.
  • Не курите и не разрешайте курить рядом с новорожденным.

Подсказки, как уложить ребенка спать

Вы не можете запланировать, когда и как долго ваш ребенок спит. Но вы можете помочь своему ребенку заснуть. Попробуйте эти советы:

  • Перед тем, как уложить спать, убедитесь, что ваш ребенок накормил, отрыгнул и провел тихое время у вас на руках.
  • Используйте успокаивающие ощущения, такие как покачивание или сосание большого пальца руки или сосание руки. Большинству младенцев нравится ритмичное движение.
  • В течение дня разговаривайте и играйте с малышом.Ребенок, который переутомлен, может иметь больше проблем с засыпанием и сном по ночам.

StayWell последний раз рецензировал этот образовательный контент 01.11.2019

© 2000-2020 Компания StayWell, LLC. 800 Township Line Road, Yardley, PA 19067. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

78Violet (Aly & AJ): потенциальная песня о расставании.

Вам потребовалось много времени, чтобы перезвонить

.

И обычно я бы просто забыл, что

,

Кроме того, что это был мой день рождения

,

Я играл, скатился сразу со спины

, г.

Очевидно, моя броня треснула

, г.

Какой парень забудет это?

?

Типа парня, который не видит

«

То, что у него есть, пока она не уйдет

,,.

Потому что без меня ты знаешь, что потерялся

,,.

Поумней сейчас или заплати стоимость

.

Ты не живешь, пока не будешь жить

,

Вы не выиграете, пока не выиграете

,

Вы не получите, пока не получите

,

Ты не живешь, пока не будешь жить

,

Это потенциальная песня о расставании

.

Нашему альбому нужен только один

.

Мы ладили, пока вы это не сделали

,,.

Теперь все, что мне нужно, это вернуть свои вещи

,,.

Вы можете отправить в ящике

,

Мне все равно, просто брось

,

Потому что без меня ты знаешь, что потерялся

.

Минус ты мне лучше

, г.

Ты не живешь, пока не будешь жить

Вы не выиграете, пока не выиграете

,

Вы не получите, пока не получите

,

Ты не живешь, пока не будешь жить

,

Вы знаете, я знаю, что это будет ложью

,

Без меня ты будешь плакать

,

Так что лучше мыслите ясно, ясно

«

Перед вами почти

,

Запутай ситуацию, по которой ты будешь очень сильно скучать

,

Ты не живешь, пока не будешь жить

,

Вы не выиграете, пока не выиграете

,

Вы не получите, пока не получите

,

Ты не живешь, пока не будешь жить

,

Это потенциальная песня о расставании

.

Нашему альбому нужен только один

.

Это потенциальная песня о расставании

.

Просто признай, что ошибаешься

, г.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *