Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как сделать домашний кефир из молока? Кефирная закваска с бифидумбактерином



      Рубрики


    • Автомобили

    • Бизнес

    • Дом и семья

    • Домашний уют

    • Духовное развитие

    • Еда и напитки

    • Закон

    • Здоровье

    • Интернет

    • Искусство и развлечения

    • Карьера

    • Компьютеры

    • Красота

    • Маркетинг

    • Мода

    • Новости и общество

    • Образование

    • Отношения

    • Публикации и написание статей

    • Путешествия

    • Реклама

    • Самосовершенствование

    • Спорт и Фитнес

    • Технологии

    • Финансы

    • Хобби

    • О проекте

    • Реклама на сайте

    • Условия

    • Конфиденциальность

    • Вопросы и ответы


    FB

    Войти

    Мэттью заработал состояние £830 млн, начав с должности мойщика посуды

    Все нюансы и правила приёма бифидумбактерина

    Приступая к чтению данной статьи, читатель должен понимать одну самую важную вещь, — большая часть микробактерий, с которой мы соприкасаемся в жизни, — безвредна. Та бактериальная флора, которая находится в нас самих, мало того, что безопасна, так ещё и полезна для полноценного нормального функционирования организма. Одним из таких комплексов полезных бактерий выступает бифидумбактерин — одна из простых и популярных мер для оздоровления организма и поддержания его в хорошем состоянии.

    Зачем нужен бифидумбактерин

    Бифидумбактерин — одна из простых и популярных мер для оздоровления организма

    Бифидумбактерин представляет собой комплекс полезных бактерий, которые защищают наш организм от патогенных бактерий, желающих поселить в желудочно-кишечном тракте. Бифидумбактерин можно с грубой поправкой счесть безопасным антибиотиком — он неблагоприятно воздействует на очень большой спектр штаммов вредных микробов и бактерий, в чём ему равных нет.

    Бифидумбактерин назначают в качестве профилактической меры при расстройствах кишечного тракта. Рекомендуется при различных кишечных инфекциях, что ускоряет процесс выздоровления. Уместен также в период восстановительных работ, например, после тех же инфекций, длительных расстройств или операций. Можно принимать как профилактическую меру и заранее до операции. Рекомендован к приёму при кольпитах и в целом воспалительных процессах как в половой сфере (например, после родовой деятельности), так и кишечной.

    Всё о бифидобактериях вы сможете узнать из следующего видео:

    Рекомендации к применению

    Обобщенный список рекомендаций выглядит так:

    • Расстройства пищеварительного тракта у грудничков и малышей неясного генеза (кроме формы выпуска суппозиториев)
    • Колиты
    • Вагиноз
    • Санация до и после операции
    • Инфекции кишечного тракта
    • Кольпиты
    • Дисбактериоз
    • Инфекции мочеполовой сферы (как дополнительная мера)
    • Профилактика острых респираторно-вирусных инфекций с осложнениями

    Вариаций выпуска множество, где всегда можно подобрать более удобную форму для конкретного применения. Существуют следующие разновидности:

    • Сухая смесь или проще говоря — порошок
    • Смесь для раствора
    • Суппозитории классические
    • Суппозитории детские (от трёх лет)
    • Капсульная форма (несколько разновидностей)

    Практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости или аллергии на компоненты. Настолько безопасен, что может применяться у кормящих и беременных женщин. Препарат недорогой и его можно достать без рецепта врача в любой аптеке.

    Нюансы и правила приёма бифидумбактерина

    Самое главное, что следует учитывать перед началом приёма бифидумбактерина, так это необходимость устранения в параллельном применении схожих средств. Кроме того, если Вы принимаете уже одну из форм бифидумбактерина, то другую параллельно использовать также нельзя. Внимательно отслеживайте срок годности, целостность упаковки и запах в случае использования суппозиториев. Но при этом можно использовать в комбинации с иммуностимуляторами, антибактериальными средствами. Учитывайте, что приём тех же дополнительных антибиотиков может понижать работу бифидумбактерина, а витаимны группы В — тиамин, фолацин, цианокобаламин — как раз таки повышают.

    Средства перорального назначения рекомендуется применять за полчаса до еды или уже непосредственно во время неё, особенно маленьким детям в растворимой форме.

    Схема применения препарата определяется Вашим лечащим врачом, но при этом существуют классические рекомендации:

    • В качестве санации перед операцией применяется от 3 до 5 дней и неделю-две после самой операции
    • В качестве препарата лечения необходимо принимать до месяца при серьёзных поражениях
    • В качестве препарата лечения при остром поражении принимается от 5 до 7 дней
    • В качестве обезопасивающей меры при неясном генезе расстройств кишечного тракта у грудничков и малышей (не в виде суппозиториев) до 5-7 дней.
    • В качестве местного воздействия (например, суппозитории) применяется от 5 до 10 дней.

    Следует учитывать, что врач может порекомендовать повторить курс через месяц-два для улучшения результата и его поддержания.

    Бифидумбактерин -комплекс полезных бактерий

    Дозировки рассчитываются исходя из цели применения и возраста больного. В некоторых случаях срок лечения увеличивают, помня, что разводить препарат, если это требует его форма выпуска, следует только в кипяченной не горячей воде.

    Препарат не хранится во влажных местах, в горячей воде, в растворённом виде. Если Вы вскрыли пачку с сухим содержимым — срок годности падает до 10 дней. Так что учитывайте, что такие меры способны не только снизить эффективность препарата, но и по сути сделать его не годным. Не применяйте такое средство.

    Применение бифидумбактерина безусловно положительно влияют на человеческий организм, не давая никаких отрицательных побочных воздействий, если срок годности нормальный, а условия хранения не нарушены.

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    ♦  Рубрика: Здоровье.

    Бифидумбактерин во флаконах – инструкция по применению

    Применение Бифидумбактерина разнообразно, важно правильно подобрать наиболее удачный способ в конкретном случае. Чаще всего обращаются к использованию препарата, выпускаемого во флаконах. Он представлен в виде кристаллического порошка, который сначала необходимо правильно подготовить. В инструкции подробно расписана технология приготовления, но дополнительные советы — нелишние.

    Показания

    1. Избавление от кишечных инфекций. Проще переносится дизентерия, диарея, сальмонеллез.
    2. Устранение воспалительных процессов в кишечнике, ставших следствием нарушения микрофлоры.
    3. Лечение дисбактериоза. Лекарство во флаконах применяют, чтобы обогатить кишечник полезными бактериями.
    4. Лечение кишечных дисфункций неспецифического типа. Порой к применению Бифидумбактерина обращаются, не установив точные причины нарушения работы кишечника. В связи с тем, что продукт полностью безопасен, к негативным последствиям он не приводит.

    Инструкция

    В большинстве случаев Бифидумбактерин используют перорально. Зачастую в гинекологической практике он вводится интравагинально.

    1. В первую очередь удаляется защитный колпачок и расположенная под ним пробка. Во флаконе находится порошок, который разводят в кипяченой воде. Подогревать воду перед этим не нужно. Определить дозировку легко. На каждую дозу Бифидумбактерина — чайная ложка воды. Число доз, содержащихся во флаконе, указано на присутствующей этикетке.
    2. Подготовленный раствор выпивается за полчаса до еды. Если препарат прописан ребенку, разрешено давать во время кормления.
    3. Количество доз определяется в зависимости от возраста пациента и характера заболевания. Детям, не достигшим полугода, инструкция предписывает применение девяти доз в день. Их делят на три раза. В старшем возрасте увеличивают объем до 12 доз в день.
    4. Устранение острой инфекции. Используют сразу по 5 доз дважды в день. В лечении хронических заболеваний курс растягивается на месяц. Но по большей части он длится 2 недели.

    Ошибки в приеме

    Сразу стоит сказать — даже неправильное применение особой опасности для организма не несет. По крайней мере, касается пациентов в возрасте старше двух лет. Но все-таки желательно избегать следующих ситуаций.

    1. Лекарство хранится исключительно в нерастворенном виде. Употреблять его в течение часа. После желательно выбросить.
    2. Разводить порошок горячей водой нельзя. Инструкция четко предписывает, что растворение должно выполняться в воде комнатной температуры.
    3. С осторожностью необходимо применять Бифидумбактерин, если присутствует гиперчувствительность к желатину, сахарозе или молоку. Предварительно — выяснить, нет ли аллергической реакции.
    4. Допускается применение Бифидумбактерина, изготовленного не больше года назад. Просроченный препарат губителен и сильно вредит кишечнику.

    Соблюдая такие требования, Бифидумбактерин удастся сделать наиболее эффективным. Начинают лечение только после изучения соответствующих рекомендаций.

    Bifidumbacterin

    Mikroflóra má v těle ochrannou funkci. Ekologie, podvýživa, stres, alkohol, leky — чтобы все вести к невыносимому ослабленному иммунитету, zvýšené citlivosti nafekce, zvýšenému riziku onemocnění. Interní poruchy se odrážejí nejen na zdravotním stavu, ale také na náladě a dokonce i vzhledu.

    Při řešení tohoto problému mohou významně pomoci probiotika — bifido- a laktobacily, které jsou živými mikroorganismy, které přispívají k oživení mikroflóry dospolýatlý.

    Bifidumbacterin je lék, který normalizujestřevní mikroflóru. Jedná se o imunomodulační lék. Neutralizuje škodlivé účinky na tělo patogenních mikroorganismů, zlepšuje gastrointestinální funkci, trávicí Progress, метаболические процессы и целевые резистентные тела.

    Jeden paket obsahuje alespoň 5×108 CFUlyofilizuje buněk živých bifidobakterií vztahující se k antagonisticky aktivní kmen Bifidobacterium bifidum N1 a 0,85 g faktoríu lifidogentogen.

    Vyrábí se v lepenkovém balení po 10 nebo30 sáčků (suchý bifidumbakterin) и ve skleněných lahvích určených pro 5 dávek přípravku (текущий концентрат «бифидобифактум»), dávek přípravku (текущий концентрат «бифидобифактум»).

    Aplikujte Lek на prevenci při vstupuAntibiotika, hormony, radioterapie, při дисбактериоз, Hodne stresu, akutní infekční onemocnění, střevní dysfunkce, alergických onemocnění, chronických onemocnění zažívacího ústrojí, кольпите, bakteriální, Японско TaKé používán про prevenci mastitidy у Matek, které podléhají ризику.

    бифидумбактерин JE předepsán infekčním dětemonemocnění (septické procesy, Zapal ПЛИС, ATD.), Přičemž kombinovaná léčba chorob против raném věku, anémie, křivice, podvýživa, alergická диатезы, v případě krmení předčasně překladu kojence на dárce небо umělého mléka.

    Pro превентивно účely jsou dospělí a děti ze tříroky se doporučuje užívat dvě sáčky 1 nebo 2 krát denně. Děti starší než šest měsíců mohou dostat více než jeden balíček 1-2 krát denně, méně než šest měsíců — jeden paket za den. Průměrná doba trvání kurzu je 2-3 týdny. Přestávka mezi kurzy 4-6 měsíců.

    У акутних инфекционных улиц инструкций бифидум předepisuje užívání terapeutických dávek po dobu 5-7 дней.

    Pro Prevention mastitidy se užívá drogaexterně. Pl hodiny před krmením navlhčeným v roztoku (1 sáček na 10 ml teplé vařené vody) se areola a bradavky ošetří стерильный тампон.Délka kurzu je 5 dní.

    Pro léčbu se také používá bifidumbakteringynekologické nemoci. Za tímto účelem se intravenózně podává tampon navlhčený v roztoku (два стакана, 20 мл воды), který se nechá 2-3 hodiny. Doba léčby je 8-10 дней.

    V některých případech, přecitlivělost na léčivo. С opatrností musíte užívat lék těm, kteří trpí nedostatkem laktázy. Doposud nebyly zjištěny nežádoucí účinky.

    Lék je schopen interagovat s několika dalšími leky, zejména zvyšuje působení Vitaminů (zejména B) и снижает эффективность антибиотиков.

    Vezměte bifidumbakterin při jídle, míchánís jídlem (nejlépe kyselé mléko) nebo s vařenou vodou (50 мл). Při předepisování dětem můžete drogu smíchat s mateřským mlékem. Nerozpouštějte drogu ve vodě, jejíž teplota přesahuje 40 stupňů. Výrobek neskladujte v rozpuštěné formě. Přípravek v obalech by měl být skladován na suchém místě při teplotě nejvýše 10 stupňů, a to až na jeden rok.

    p >>

    Как подготовиться к NEET 2021 за 4 месяца? Советы по эффективной подготовке

    Здравствуйте, студенты !!!

    Вы начали мечтать о своем будущем в области медицины? Если да, то это ясно указывает на то, что вы сделали шаг вперед, чтобы попасть в мир конкуренции за медицинские входы. Если говорить о конкурсных экзаменах в области медицины, то первое место в списке занимает Национальный вступительный тест на соответствие критериям. Из-за огромных возможностей карьерного роста, предлагаемых экзаменом NEET , он стал наиболее предпочтительным выбором соискателей.

    Итак, в этом году было бы неплохо пройти подготовку к NEET. Но, учитывая огромную конкуренцию, связанную с этим экзаменом, самый важный вопрос, который может задать любой кандидат в медицину, — это , как подготовиться к NEET 2021 с первой попытки?

    Как известно, экзамен NEET 2021 будет проводиться в мае 2021 года.Итак, у вас осталось достаточно времени для подготовки к NEET. Итак, здесь, в Eduncle, давайте начнем обсуждать решения и стратегии, которые помогут вам с подготовкой NEET к национальному соответствию требованиям и вступительным тестом 2021 года.

    Как подготовиться к NEET 2021? — Советы по сдаче экзамена

    Поскольку это кикстарт, мы предполагаем, что ваша подготовка к вступительному медицинскому экзамену должна идти полным ходом. Но могут быть некоторые кандидаты, которые не сосредоточены или озадачены своей подготовкой к NEET.Если вы ищете лучший способ подготовиться к NEET , вы находитесь в нужном месте. Мы собираемся дать вам несколько полезных советов по подготовке к NEET, чтобы сдать экзамен. Пожалуйста, оставайтесь на связи с Eduncle.

    Национальный вступительный тест на соответствие критериям отбора — это вступительный экзамен национального уровня, который проводится Национальным агентством тестирования (NTA) для приема на курсы MBBS / BDS в медицинских / стоматологических колледжах Индии (кроме AIIMS и JIPMER). Бой между 13-14 лакхами студентов идет за 1 тысячу мест.Теперь вы можете иметь представление об уровне конкуренции в NEET.

    Следите за последними новостями об экзамене — Уведомление NEET 2021

    Советы по подготовке к NEET 2021 — Эффективные советы по обучению для получения хороших результатов

    Поскольку конкуренция на экзамене растет с каждым годом, вам следует продумать стратегию подготовки к экзамену NEET, чтобы получить место в лучших медицинских колледжах страны. Если вы недостаточно изучили на данный момент, вам нужно приложить дополнительные усилия, чтобы найти решение, как пройти экзамен NEET 2021.

    С такой обширной программой это кажется совершенно невозможным, но если у вас есть хорошо структурированный учебный план, вы можете легко пройти национальный экзамен на соответствие требованиям и вступительный тест 2021 года. Вот некоторые советы по подготовке к NEET на 2021 год:

    1. Составьте практическое расписание

    2. Подготовка в соответствии с последней программой

    3.Регулярно практикуйте

    4. См. Хорошие учебные материалы

    5. Попытка пробного тестирования полной длины

    6. Больше внимания уделяйте слабым темам

    7. Подготовьте краткие примечания к редакции

    8. Держитесь подальше от догадок

    9. Исследование в фиксированных временных интервалах

    10. Здоровье — это богатство

    11. Будьте уверены и уверены в своей подготовке

    1.Советы по подготовке к NEET UG 2021 — Составьте практическое расписание и строго следуйте ему

    Есть много студентов, которые хорошо учились, но не смогли сдать экзамен. Одной из главных причин было отсутствие хорошего стратегического плана подготовки NEET. Без управления временем вы не сможете сдать экзамен. Лучший способ подготовиться к NEET — придерживаться идеального расписания, поскольку это поможет вам сосредоточиться на своей цели.

    Обширный учебный план также должен быть очень точно разделен на расписание, чтобы вы могли завершить весь учебный план вовремя.Определите свой потенциал и составьте реалистичную таблицу времени подготовки NEET в соответствии с ней.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Ежедневно ставьте небольшие цели и достигайте их.

    Отведите одинаковое время для каждого предмета.

    Найдите время для своих хобби и развлечений.

    Разделите темы на каждый день таким образом, чтобы вы выбирали несколько простых тем для одного предмета, а сложные — для другого.Например, если вы выберете сложную тему по физике, выберите легкую тему по химии и модерируйте одну из биологии.

    2. Подготовка к экзамену NEET 2021 в соответствии с последней программой

    Студенты должны знать последнюю программу NEET Syllabus и подготовиться в соответствии с ней. Не готовьте ничего, кроме учебной программы. В программах NEET и Board есть несколько общих тем, поэтому вы можете подготовиться к этим общим темам для обоих экзаменов, а оставшееся время следует посвятить подготовке тем, которых нет в программе Board, но которые важны для вступительного испытания.

    Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без обучения.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Держите копию учебной программы при себе во время учебы.

    Важными темами для подготовки к NEET 2021 являются:

    Физика : Оптика, механика, термодинамика, электронные устройства, ток, электричество

    Химия : Общая органическая химия, концепция молей, химическая связь, электрохимия, термодинамика, координационное соединение, равновесие

    Биология : физиология растений и животных, морфология, генетика и эволюция, клеточная биология, биотехнология, физиология человека, разнообразие живых организмов

    3.Как подготовиться к экзамену NEET 2021 — Регулярно практиковаться

    Учиться — это хорошо, но практика — гораздо лучшая идея. Если вы учитесь без практики, вы не сможете узнать, сколько вы узнали. Следовательно, вы должны ежедневно практиковать NEET Question Papers предыдущих лет. Это поможет вам узнать, что и как подготовить к NEET 2021.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Ежедневно задавайте около 90 вопросов.Проверьте и проанализируйте их, чтобы обнаружить ошибки.

    Отметьте сложные вопросы для уточнения.

    Снова подготовьте слабые темы, чтобы их улучшить.

    4. Советы по взлому NEET на 2021 год — См. Хороший учебный материал

    Самыми важными составляющими любого экзамена являются хорошие учебные материалы и книги. Вам необходимо учитывать такие факторы, как уровень вопросов, объяснений и т. Д.при покупке хорошего NEET Preparation Books . Вы можете спросить о них у своих учителей и наставников.

    Экзамен в значительной степени основан на программе NCERT. С давних пор советы директоров уделяли больше внимания вопросам уровня NCERT. Не забывайте книги NCERT во время подготовки к экзамену NEET, потому что они помогут вам узнать, что и как подготовиться к NEET 2021.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Добавьте в закладки важные темы своих книг, чтобы в конце их пересмотреть.

    Отметьте важные вопросы во время практики.

    Практические наборы должны быть ключевым компонентом хорошей книги.

    5. Подготовка NEET 2021 — Попытка пробного тестирования полной длины

    Самая большая проблема в этом медицинском вступительном экзамене — это нехватка времени. Ответить на 180 вопросов за 180 минут — довольно утомительное занятие. Регулярное прохождение пробных тестов повысит ваш уровень уверенности и поможет вам определить лучшую стратегию проверки бумаги, чтобы максимизировать ваш результат в NEET Result .

    Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без обучения.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Пройдите пробные тесты за один раз.

    Оцените свою производительность и определите свои слабые места.

    Рекомендуется пройти любую серию пробных тестов для Индии, чтобы вы получили реалистичное представление о своей успеваемости среди большого числа студентов.

    6. Советы по подготовке к NEET — Сосредоточьтесь на слабых местах

    Есть много кандидатов, которые слабы по разным темам. Но тот, кто усерднее работает и преодолевает свои слабости, обязательно добивается успеха. Поэтому во время подготовки к экзамену NEET вы должны работать над своими основными концепциями и уделять больше времени слабым разделам.

    Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без обучения.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Попытка работы за предыдущий год и темы для изучения, основанные на вопросах, заданных в статьях.

    Воспользуйтесь помощью своих наставников и учителей. Они помогут вам лучше понять слабые места.

    Не читайте новые темы до 2-3 месяцев до экзамена. Просто пересмотрите все старые.

    7. Сделайте Краткие примечания к доработке для подготовки к NEET 2021

    Самый эффективный способ сэкономить время во время экзамена — делать короткие записи во время подготовки к NEET 2021. Пересмотреть все на экзамене будет довольно утомительной задачей. Эти короткие заметки помогут вам пройти экзамен. Написание коротких заметок также улучшает вашу способность запоминать, и вы сможете легко запоминать вещи во время экзамена.

    Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без обучения.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Используйте блок-схемы, диаграммы и короткие приемы, чтобы изучить NEET Biology .

    Напишите выводы, формулы, которые будут исправлены во время экзамена.

    Если возможно, добавьте в закладки название темы и предметы, чтобы вы могли легко ссылаться на них во время экзамена.

    8. Стратегия подготовки NEET — Держитесь подальше от догадок

    Точность — ключевой фактор успеха в Национальном вступительном тесте на соответствие требованиям. Вы можете добиться высокой точности, если уверены в правильных ответах и ​​правильно отметите их на листе OMR. Поэтому при подготовке к NEET 2021 не делайте предположений, если вы не уверены в решении вопросов.

    Это поможет вам избежать отрицательных оценок на самом экзамене, потому что это может быть рискованно, потому что за каждую неправильную попытку вы потеряете 1 балл.Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без коучинга.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Попробуйте исключить варианты в непонятных вопросах.

    Следуйте этой стратегии в самих имитационных тестах, чтобы вам стало привычкой воздерживаться от случайных догадок.

    Проанализируйте ошибки, которые вы обычно допускаете при пробных тестах.

    9. Подготовьте для NEET 2021 — Исследование в фиксированных временных интервалах

    Обычная и многочасовая подготовка к экзамену может быть утомительной для любого. Разделите таблицу времени подготовки NEET на различные временные интервалы для каждого предмета, и идеальное время для каждого временного интервала может составлять 1,5 часа. Делайте перерыв в 5-10 минут между каждым слотом, чтобы освежиться.

    Отметьте временные интервалы в своем расписании и полностью следуйте им.Перерыв в 5-10 минут не следует рассматривать как потерю времени. Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без коучинга.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    В это время вы можете прогуляться или послушать музыку.

    Вы также можете планировать свои собственные временные интервалы в соответствии с вашим комфортом.

    Невозможно поддерживать оптимальный уровень концентрации без перерыва на восстановление.

    10. Советы по подготовке к экзамену NEET — Здоровье — это богатство

    Наряду с подготовкой к NEET 2021 вам также необходимо позаботиться о своем физическом и психическом благополучии. Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты и избегайте нездоровой пищи. Вместо того, чтобы жаловаться на свой напряженный график, медитируйте и тренируйтесь каждый день. Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без коучинга.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Без хорошего здоровья все вышеперечисленные пункты ничего не стоят.

    Обязательно иметь здоровый сон по 6-7 часов в сутки в ночное время.

    Здоровье повышает продуктивность.

    11. Будьте уверены в своей подготовке

    Ваш позитивный и активный настрой окажет большое влияние на вашу подготовку к NEET.Небрежное и негативное отношение не даст вам рвения сдать экзамен. Когда вы думаете о позитиве, ваш мозг работает в том же направлении для достижения этой цели. Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы получить помощь о том, как подготовиться к NEET 2021 без коучинга.

    Важная инструкция по подготовке к NEET 2021: —

    Будучи только положительным, вы не сможете сдать экзамен. Учитесь вместе с ним.

    Будьте осторожны, чтобы ваша уверенность не превратилась в самоуверенность.

    Работай усердно! Кроме этого, вам не нужна никакая мотивация.

    Советы по подготовке к NEET 2021 — Некоторые полезные практики, которым необходимо следовать

    Наряду с приведенными выше советами по взлому NEET 2021 есть несколько терминов, на которых вы должны сосредоточиться. Внимательно прочтите приведенные ниже пункты и следуйте им.

    Достигайте поставленных целей любой ценой и старайтесь достичь большего.

    Убедитесь, что вы понимаете основы.

    NCERT должен быть в центре внимания всех студентов вместе с другими учебниками по подготовке к NEET.

    Ведите табель успеваемости по всем пробным тестам и регулярно пересматривайте все темы.

    Пройдите столько пробных тестов с ограничением по времени, чтобы убедиться в точности и управлении временем.

    Избегайте новых тем в последние 2-3 месяца.

    Заведите себе привычку готовиться к экзамену без напряжения.

    Приведенные выше советы о том, как подготовиться к экзамену NEET, помогут вам составить надежный стратегический план и дадут вам основные правила, которые можно и нельзя делать во время подготовки.

    Мы здесь, в Eduncle, даем лучшее руководство о том, как взломать NEET 2021. Вы также можете прочитать связанные запросы для Национального вступительного теста на соответствие критериям или любых других экзаменов здесь. Мы также стараемся дать вам больше профориентаций, чтобы вы могли достичь больших высот.

    Для дальнейших запросов относительно этого блога вы можете разместить его в разделе комментариев. И, если эта статья помогла вам получить идеальные советы и стратегию подготовки к NEET 2021, вы можете поделиться ею со своими товарищами.

    Всего наилучшего для вашей подготовки!

    Спасибо

    Как подготовиться и общаться во время простоя

    Прискорбная реальность использования веб-службы заключается в том, что время от времени у вас будут простои.Даже у лучших веб-компаний время от времени возникают проблемы. Если простои неизбежны, лучше спланировать работу заранее, чтобы подготовиться. Ведь предварительная подготовка предотвращает плохую работу.

    Плохо обработанное время простоя причинит вашим клиентам много боли, что, в свою очередь, повлияет на вашу прибыль. Некоторые из ваших клиентов могут сразу переключиться на конкурента. Вы потеряете будущих клиентов из-за отсутствия доверия. Вы получите меньше рефералов из уст в уста, потому что ваши клиенты будут меньше любить вас.

    К счастью, незапланированные простои не должны превращаться в кошмар обслуживания клиентов. Оказывается, если вы просто будете держать клиентов в курсе, сообщая, что происходит и что вы делаете, чтобы решить проблему, они поймут ситуацию и будут иметь гораздо менее негативную реакцию на всю ситуацию.

    Подготовка к происшествию

    • Определите, что составляет инцидент
    • Первое, что вам нужно решить, это что должно произойти, чтобы вы уведомили своих клиентов.Достаточно ли того, что вы простаиваете на 1 минуту, сообщите об этом своему клиенту? А что насчет трех? Пять? Это зависит от того, насколько важна услуга, которую вы предлагаете для своих клиентов. В общем, я советую сообщить клиентам, если вы не спите хотя бы 3-5 минут.

      Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это тот факт, что в состоянии «вниз» присутствуют оттенки серого. Иногда не работает весь сайт, а только его часть или функция (например, создание отчетов или отправка по электронной почте). Если это важная часть вашего сайта, возможно, имеет смысл сообщить вашим клиентам, когда эта функция вообще не работает; в то время как, если это второстепенная функция, имеет смысл сообщить вашим клиентам, если она не работает / не работает в течение длительного времени.

      Становится хуже. Иногда некоторые части вашего сайта не работают… они просто работают медленно. Вы должны принять во внимание, какая часть вашего сайта работает медленно, насколько медленно, как долго они были медленными. Это сложно спланировать, и вам придется принять решение.

      В конце дня вам нужно будет решить для себя, когда имеет смысл сообщать о сбое.

      Есть два случая, когда вы должны на 100% рассказать своим клиентам о проблеме: проблемы с безопасностью и потеря данных.

    • Определите, какие каналы связи будут использоваться
    • Следующий шаг — решить, какие каналы вы собираетесь использовать для связи во время простоя. Будет ли у вас отдельная страница статуса? Стоит ли вам просто опубликовать это в своем блоге? Возможно, просто отправьте обновления через Twitter, Facebook, электронную почту или SMS. Возможно, вам стоит иметь виджет, чтобы вы могли сообщать об этих проблемах прямо в своем веб-приложении. Решите, какой из них имеет для вас смысл.
      Если вы все же выбираете несколько каналов, я рекомендую вам определить один из них в качестве основного средства связи и направить всех по нему из других каналов.Например, у нас есть специальная страница состояния, но мы также публикуем в Твиттере обновления и отображаем уведомление в нашем веб-приложении во время простоя. Твиты и уведомления в веб-приложении возвращают пользователей на страницу состояния, где можно увидеть полную историю.

    • Кому принадлежит процесс связи при простоях
    • Это помогает убедиться, что каждый в организации знает, кто обычно отвечает за обновление страницы состояния. Если ваш продукт предназначен для очень технической клиентской базы, возможно, имеет смысл попросить команду DevOps обновить страницу статуса.Если ваш продукт предназначен для нетехнической клиентской базы, возможно, имеет смысл поручить за него вашей команде обслуживания клиентов. Подумайте о своем конкретном случае и убедитесь, что обе команды понимают, чего они могут ожидать друг от друга.

    • Создание шаблонов для общих сценариев
    • Один отличный ресурс — это несколько наборов языка шаблонов, которые можно использовать для быстрой отправки обновления. Можете ли вы представить себе, как инженер просыпается в 3 часа ночи, потому что сайт по какой-то причине не работает? Последнее, чем вы хотели бы заниматься, думая о том, насколько конкретно вы должны быть в том, что происходит, о том, какой язык вы используете или насколько технически вы можете получить.Один из способов избежать этой ситуации — принять эти решения заранее.

    Вы можете создавать шаблоны для общих проблем, которые есть у всех, и даже для тех, которые характерны для вашей компании, для функций, которые с большей вероятностью сломаются или будут каким-либо образом ухудшаться.

    Вот несколько имеющихся у нас шаблонов инцидентов:

    Сайт в настоящее время испытывает более высокую, чем обычно, нагрузку, и, возможно, страницы работают медленно или не отвечают. Мы выясняем причину и предоставим обновленную информацию в ближайшее время.

    Наш поставщик хранилища для общедоступных метрик в настоящее время испытывает проблемы с инфраструктурой. Обновления будут доступны по мере развития ситуации или предоставления нам информации.

    Было обнаружено, что недавнее развертывание содержит ошибки или значительное снижение производительности. Наша инфраструктура была успешно возвращена к предыдущей версии кода, и трафик снова обслуживается в обычном режиме.

    Когда случаются происшествия

    • Первоначальный ответ
    • В ходе инцидента вы можете разослать несколько обновлений, чтобы ваши клиенты были в курсе того, как вы решаете проблему.Первоначальное обновление — самое важное. Скорость первого ответа имеет решающее значение, потому что она во многом определяет, как ваши «усилия по реагированию» будут оценены в глазах общественности.

      Ваша цель здесь должна заключаться в том, чтобы немедленно признать проблему во всех выбранных вами каналах связи и направить их в ваш единственный основной канал. Это ситуация, когда наборы шаблонных коммуникаций действительно сияют. Ваш первоначальный ответ не обязательно должен быть очень конкретным в отношении того, что происходит или когда проблема будет устранена, его следует сообщить как можно раньше.

      Когда пользователь пытается получить доступ к вашему сайту и терпит неудачу (истекло время запроса, проблема с DNS приводит к зависанию запроса и т. Д.), Первое, что они собираются сделать, это, вероятно, проверить вашу страницу статуса или вашу учетную запись Twitter. Если вы действительно разочарованы и не осознали проблему до того, как они проверит вашу страницу статуса, это очень расстраивает пользователя. Им может казаться, что вы лжете или им просто наплевать. Вот почему так важно, чтобы вы признали проблему как можно скорее.

      Еще один интересный момент: если вы большая компания (миллионы пользователей) и проблема серьезная (нарушение безопасности), может быть полезно заранее связаться с техническими блогами, чтобы вы могли «контролировать историю».

    • Текущая связь
    • Если проблема не будет решена в течение ~ 30 минут, следующим шагом будет назначить кого-то выделенным коммуникатором. Работа этого человека — быть связующим звеном между командой DevOps и командой поддержки, чтобы убедиться, что все в вашей организации осведомлены о том, что происходит, насколько серьезна проблема, каково ожидаемое время исправления и другие вещи природа.

      Они также будут нести ответственность за продолжение обновления страницы статуса или публиковать обновления на других каналах по мере развития ситуации. Если вам нужно сказать: «Мы все еще работаем над проблемой, не о чем сообщать». это все равно лучше, чем вообще ничего не говорить.

      У вас также должно быть расписание для текущих обновлений. При возникновении проблем, которые в настоящее время все еще влияют на способность ваших клиентов использовать ваш продукт, вы не должны проводить более 1 часа без отправки обновления. Вы также должны всегда сообщать, когда будет следующее обновление, если проблема не будет решена к тому времени.

    • Что делать после происшествия
    • Если инцидент достаточно серьезный (нарушение безопасности, потеря данных, длительный простой), вы должны написать вскрытие. Хорошее вскрытие действительно может вызвать у ваших клиентов много доброй воли.

      В конце дня вскрытие должно сделать 3 вещи: извиниться лично, показать, что вы способны выполнять свою работу и вы знаете, что произошло / как исправить, и обсудить свой план, чтобы избежать ситуации в будущем.

    • Извинения
    • Шаг первый — извиняться и иметь это в виду.Это означает, что это должен быть первый абзац вашего вскрытия, а не запоздалые мысли в самом конце. Не используйте такие выражения, как «извините за неудобства», потому что это звучит как чушь собачья дюжина извинений от корпоративных властителей. Скажите что-нибудь вроде: «Мне жаль, что мы вас подвели. Вся команда очень старается, чтобы подобное не повторилось в будущем ». Неискренние извинения хуже, чем отсутствие извинений вообще … это все равно, что втирать соль в рану. Ваше извинение должно на самом деле звучать так, как один человек извиняется перед другим.

    • Демонстрация понимания
    • Хотите верьте, хотите нет, но ваши клиенты болеют за вас и хотят продолжать вам доверять. Для этого вам необходимо продемонстрировать, что вы точно знаете, что произошло, и как вы собираетесь предотвратить это в будущем. Если вы не можете этого сделать, как вы можете ожидать, что клиенты будут доверять вам в будущем?

      Количество требуемых здесь технических деталей будет зависеть от вашей аудитории. Если вы потребительское приложение, вам, вероятно, следует дать здесь общий обзор.Если ваша клиентская база очень технична, они могут быть благодарны за то, что вы рассказали им о том, что именно произошло, что вы пробовали, что сработало / не сработало, и обо всех других мельчайших подробностях.

      Если «причина» вашего отказа связана с каким-то вышестоящим провайдером, на котором построена ваша инфраструктура, это НЕ возможность подвести их. В конце концов, это был ваш выбор — использовать их сервис и построить свой стек таким образом, чтобы у вас была единственная точка отказа. Признание своей ошибки не означает обвинения других людей в своих проблемах.

    • Как избежать этого в будущем
    • Эта часть довольно проста. Ваши клиенты хотят знать, что вы собираетесь делать, чтобы избежать повторения подобных проблем в будущем. Это возможность подробно рассказать об исправлениях или изменениях, которые вы собираетесь внести, и о вашем графике для этого.

      Дополнительным преимуществом написания этого является то, что вы будете нести ответственность за фактическое исправление / изменение того, что вы обещали.Это заставляет вас укреплять свои системы, потому что вы публично взяли на себя это обязательство.

      Бонус: секретное оружие простоя

      Нам нравится думать, что Statuspage — важная часть инструментария любой команды во время простоя.

      Что делает Statuspage? Мы упрощаем информирование клиентов, когда что-то идет не так. Команды несут огромную ответственность за то, чтобы держать клиентов в курсе событий, например, во время простоя системы. Мы делаем это немного проще.

      Мы могли бы рассказать вам больше, но мы бы предпочли, чтобы вы видели это сами.Наша пробная версия бесплатна и не ограничена, поэтому нет ничего плохого в том, чтобы настроить страницу и посмотреть, работает ли она для вашей команды.


      Этот пост был первоначально опубликован в блоге Statuspage в 2015 году.

    КАК НАПИСАТЬ СТАТЬЮ — Intercambio Idiomas Online

    В этом посте будут объяснены лучшие способы написания статьи для экзамена PET, как изложено в изменениях 2020 года в B1 Preterior от Cambridge Exam English… он предоставит полезные фразы, примеры текстов и примеры вопросов, которые вы можете практиковать дома.

    ЧТО ТАКОЕ СТАТЬЯ?

    Статья — это текст, в котором выражается ваше мнение и знания о чем-либо. Это должен быть занимательный текст, привлекающий внимание читателей и информирующий их.

    СТРУКТУРА СТАТЬИ ПРОСТАЯ:
    • Заголовок
    • Введение
    • Описание (развивайте свою идею)
    • Рекомендация и окончание

    ЧТО ВАМ НУЖНО ДЕЛАТЬ?

    Версия B1 Preterior 2020 года предполагает написание двух текстов по 100 слов.Вам нужно написать письмо, а потом либо статью, либо строй. У вас есть выбор между двумя, не записывайте их оба. Для получения дополнительной информации о том, как написать статью, прочтите этот пост.

    Эксперты рассматривают следующие критерии:

    1. Содержимое

    Все содержание письма должно быть направлено на ответ на вопрос. Он должен быть легким для понимания, а также учитывать, кто его читает. Например.если это письмо друзьям, оно должно быть неформальным и знакомым.

    1. Организация

    Организационный аспект оценки относится к тому, насколько четко вы излагаете свои идеи. Если это буква, она должна напоминать букву. Делать это нужно с абзацами, абзацы не должны быть слишком короткими и их нужно выделить в отдельные темы. Если вы пишете рассказ, он может быть одним абзацем, но должен включать начало, середину и конец.

    1. Язык

    В этой части экзамена основное внимание уделяется использованию словарного запаса и грамматики.Вы должны проявлять гибкость в их использовании, а также включать связные устройства (X5), например, потому что, как, но, однако, например, как, и, кроме того и т. Д. Чтобы получить хорошую оценку в этой части, ваша грамматика и словарный запас должны быть точным, уместным и легким для понимания.

    1. Коммуникативное достижение

    Они смотрят на передачу идей; он должен быть ясным, иметь отношение к вопросу и целевому читателю, использовать хороший простой язык с некоторой сложной грамматикой.

    Некоторые простые идеи о том, как улучшить свое письмо, см. В разделе 5 простых способов улучшить свой письменный английский

    Состав статьи:

    Выделите каждую часть в отдельный абзац.

    Начало:

    Заинтересуйте читателя и заставьте его прочитать больше, вы можете начать с вопроса или общего мнения

    Средний:

    Изложите свои основные положения и свяжите их с личным опытом и мнениями

    Окончание:

    Обобщите свои основные моменты, но сделайте общий вывод, чтобы читатель подумал, что он кое-что узнал из статьи

    Предлагаемые грамматические структуры:

    Impersonal passive: Говорят, что HBO снимает лучшие фильмы в мире.

    Модальные глаголы: Это может быть хорошей идеей не торопиться.

    При условии: На вашем месте я бы посмотрел это в кинотеатре.

    Относительные предложения: Я знаю кое-кого, кто живет в этом районе.

    Желание: Хотел бы я есть шоколад каждый день.

    Пример вопроса:

    Вы видите этот пост на англоязычном сайте

    Какие книги вам нравятся больше всего?

    Вы предпочитаете читать или смотреть телевизор и как лучше всего провести свободное время?

    Напишите статью по этим вопросам.Лучшие статьи будут опубликованы на сайте.

    Пример ответа:

    Как интересно провести свободное время

    Вы когда-нибудь думали о том, как лучше всего провести свободное время? Если вы хотите узнать, как максимально использовать свой досуг, эту статью просто необходимо прочитать.

    Вместо того, чтобы включать телевизор каждый раз, когда вы возвращаетесь домой, почему бы не попробовать взять книгу.Чтение — отличный способ расслабиться, а также фантастический способ раскрыть свой разум. Нет ничего лучше, чем с нетерпением ждать возвращения домой и чтения книги, которая вам нравится. Это помогает расслабиться, развить воображение и даже выучить иностранный язык.

    Я не сомневаюсь, что чтение улучшит вашу жизнь. На вашем месте я бы выбрал новую книгу сегодня!

    Полезный язык: Используйте эти ключевые фразы, чтобы ответить на вопросы в задании

    Привлечение читателя

    • Вы когда-нибудь думали о…?
    • Что бы вы почувствовали, если бы…?
    • Что бы вы подумали…?
    • Вы один из тех, кто…?
    • Если ответ…, вам следует….
    • К чему вы относитесь?
    • Как бы выглядела жизнь, если бы…
    • Только задумайтесь…
    • Только представьте…

    Попробуйте использовать крайние прилагательные вместо усилителей

    • Очень хорошо = отлично, отлично, фантастично
    • Очень плохо = ужасно, ужасно, тревожно

    Сделать статью живой и интересной (использовать наречия)

    • главное
    • удивительно
    • неприятно
    • самые удивительные
    • абсолютно
    • внезапно
    • удивительно
    • фантастически
    • пугающе

    Развитие ваших точек

    • Еще одно преимущество…
    • Вдобавок ко всему…
    • Более того,…
    • Прежде всего ,,,
    • Я думаю, что это…
    • Я так чувствую…
    • Кроме того,…
    • Начнем с…

    Высказывание собственного мнения

    • На мой взгляд,…
    • В моих глазах…
    • На мой взгляд,…
    • Насколько мне известно,…
    • Если говорить лично…
    • С моей точки зрения…
    • Как по мне / Как по мне…
    • Мое мнение / мнение / убеждение / впечатление / убежденность в том, что…
    • Я придерживаюсь мнения, что…
    • Я бы сказал, что…
    • Мне кажется, что…
    • Я считаю, что…
    • Мне кажется, что…
    • У меня сложилось впечатление, что…
    • Мне кажется, что…
    • Такое ощущение, что…
    • Мое собственное мнение по этому поводу таково:
    • Я не сомневаюсь, что…
    • Я уверен / я уверен, что…
    • Я думаю / рассматриваю / нахожу / чувствую / верю / предполагаю / предполагаю / предполагаю / считаю, что…
    • Я придерживаюсь мнения, что…
    • Осмелюсь сказать, что…
    • Я думаю, что…
    • Готов поспорить, что….
    • Я так понимаю…
    • Само собой разумеется, что…

    Обосновывающие заключения

    Для начала вы можете использовать эти основных (B1) фраз , чтобы обосновать мнение на английском языке:

    • потому что…
    • причина …
    • я считаю, что это…
    • факты подсказывают…
    • доказательства показывают…
    • с учетом увиденного…

    Рекомендации и предложения:

    • Было бы неплохо…
    • Не лучше…?
    • Почему бы нам…?
    • А как насчет…?
    • Как насчет…?
    • Разве мы не…?
    • Давайте рассмотрим…
    • Почему бы и нет…?

    Бифидумбактерин

    Микрофлора выполняет в организме защитную функцию.Экология, неправильное питание, стрессы, алкоголь, лекарства — все это приводит к неизбежному ослаблению иммунитета, повышенной восприимчивости к инфекциям, повышенному риску заболеваний. Внутренние нарушения отражаются не только на самочувствии, но и на настроении и даже внешнем виде.

    В решении этой проблемы существенно могут помочь пробиотики — бифидо- и лактобациллы, живые микроорганизмы, способствующие восстановлению микрофлоры взрослых и детей младшего возраста.

    Бифидумбактерин — средство, нормализующее микрофлору кишечника.Это иммуномодулирующий препарат. Нейтрализует вредное воздействие на организм патогенных микроорганизмов, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, пищеварительные процессы, обменные процессы и общую сопротивляемость организма.

    Одна упаковка содержит не менее 5х108 КОЕ лиофильных лиофильных клеток живых бифидобактерий антагонистически активного штамма Bifidobacterium bifidum N1 и 0,85 г бифидогенного фактора лактозы.

    Выпускается в картонной пачке по 10 или 30 пакетов (сухой бифидумбактерин) и в стеклянных флаконах, рассчитанных на 5 доз препарата (бифидум — жидкий концентрат бифидобактерий, ранее называвшийся «Bifidum BAG»).

    Применяют препарат для профилактики при приеме антибиотиков, гормонов, лучевой терапии, дисбактериоза, тяжелого стресса, острых инфекционных заболеваний, дисфункции кишечника, аллергических заболеваний, хронических желудочно-кишечных заболеваний, кольпита, бактериального вагиноза, а также применяют для профилактики мастита у матерей из группы риска. .

    Бифидумбактерин назначают при инфекционных детских заболеваниях (гнойно-септические процессы, пневмония и др.), В комплексном лечении заболеваний раннего возраста, анемии, рахита, гипотрофии, аллергического диатеза, в случаях раннего перевода детей грудного возраста на грудное вскармливание с донорское или искусственное молоко.

    В профилактических целях взрослым и детям от трех лет рекомендуется принимать по два пакетика 1 или 2 раза / сут. Детям старше полугода можно давать не более одного пакетика 1-2 раза в день, младше шести месяцев — один пакетик в день. Средняя продолжительность курса — 2-3 недели. Перерыв между курсами 4-6 месяцев.

    При острых инфекциях кишечника инструкция бифидума предписывает прием в терапевтических дозах в течение 5-7 дней.

    Для профилактики мастита препарат применяют наружно.За полчаса до кормления, смоченные в растворе (1 пакетик на 10 мл теплой кипяченой воды), ареолу и соски обрабатывают стерильным тампоном. Продолжительность курса 5 дней.

    Также бифидумбактерин

    Как подготовить духовную церемонию ДМТ за 5 шагов

    Это первый гостевой пост от Ли, который приложил много усилий для создания своей техники ДМТ и рад поделиться ею с вами!

    Искусство Дженн Диксон

    Примечание: мы не рекомендуем вам принимать ДМТ или другие наркотики.Эта информация представлена ​​в интересах снижения вреда и просвещения, чтобы способствовать безопасности и психическому здоровью тех, кто уже принимает наркотики. Для получения дополнительной информации см. Заявление об отказе от ответственности.

    ДМТ — одно из самых интенсивных, полезных и потусторонних переживаний, которые вы можете получить.

    Привет друзья. Итак, вы решили, что пора отправиться в большое приключение. Может быть, какие-то колоритные друзья превратили вас в ДМТ. Или, может быть, вы слышали, как Джо Роган упомянул об этом в своем подкасте.Приветствуйте одного, поприветствуйте всех, и позвольте нам приступить к делу, как правильно подготовиться к вашей церемонии и получить от нее максимум. Потому что давайте будем честными: «DMT: The Spirit Molecule» и те поздние ночи за просмотром видео на YouTube не научили вас тому, что вам нужно знать. Пора развивать наше мышление.

    Мы отправляемся в это путешествие не только ради красивых цветов или прекрасного отвлечения от нашей жизни, и особенно не для того, чтобы потом хвастаться этим перед друзьями. Знаете вы это или нет, но речь идет о соединении со своим более глубоким «я» и осознании того, что значит жить духовной жизнью.Это не означает, что вы должны прожить эту жизнь, но этот опыт может пробудить вас к аспектам реальности, которые ранее были скрыты. После того, как вы испытали такое приключение ДМТ, вы, возможно, не сможете вернуться к прежней жизни (в хорошем смысле, поверьте мне).

    Но не бойтесь. Независимо от того, пробуете ли вы это в первый раз или хотите усовершенствовать свою технику, следование нескольким рекомендациям может помочь сделать ваш опыт положительным и терапевтическим. Переживание ДМТ — это благословение, которое только усилило мое чувство покоя, личной целостности и способности любить.Это также одно из самых интенсивных, полезных и потусторонних переживаний, которые вы можете получить.

    Я надеюсь, что вы получите потрясающий опыт и придете к тому же глубокому осознанию, что и я: мы особенные. Нас любят. И все мы связаны, мои братья и сестры. Ваша история — моя история, а жизнь — наша история. Это правда, которую я испытал на собственном опыте, пока принимал ДМТ. Клише? Да. Это клише неспроста. Во время пикового переживания ДМТ ясно: любовь — это все, что есть.

    Искусство Дженн Диксон

    Эти пять советов являются результатом множества оплошностей, ошибок и исследований, и они действительно помогают.Несколько моих друзей, которые уже курили ДМТ в развлекательных заведениях, согласились присоединиться ко мне на полных церемониях. Впоследствии они сказали мне, что впервые почувствовали, что действительно пережили ДМТ. Это имеет большое значение!

    Вам не обязательно делать все из этого списка, и ваша практика ни в коем случае не должна быть «идеальной» — что бы это ни значило. Ваша практика просто должна быть личной и искренней.

    1) Техника — путь к мастерству

    Сделайте чангу, используйте метод бутерброда в бонге или возьмите стеклянный паровой джин.(Некоторые люди курят ДМТ из трубки или устройства под названием «Машина». Но с ними может быть сложно работать, особенно для новичков.) Я рекомендую Vapor Genie. Если вы хотите получить самые впечатляющие впечатления на планете, то почему вы пытаетесь сэкономить сотню долларов на важном оборудовании? Не ерунда; инвестируйте в получение по-настоящему трансформирующего и потрясающего опыта. Посвятите себя тому, чтобы делать это правильно. Домашние курильщики обычно бледнеют по сравнению с Vapor Genie.

    Примечание: Psychedelic Frontier не имеет никаких деловых отношений с Vapor Genie, и мы не зарабатываем деньги на рефералах. Мы рекомендуем Glass Vapor Genie просто потому, что это лучший инструмент для испарения ДМТ.

    У вас есть небольшое окно времени, чтобы активный ингредиент попал в ваше тело, потому что вы быстро теряете контроль над моторикой, и ваш мозг быстро приобретает толерантность. ДМТ — драгоценная молекула, и ее легко случайно сжечь или выбросить, поэтому наличие надежного метода имеет решающее значение.Если вы только начинаете или у вас возникли проблемы с другими методами, купите стеклянный Vapor Genie. Поверьте, это того стоит. Нет ничего более расстраивающего, чем услышать о том, как это потрясающе, а потом сидеть в одиночестве и думать: «Черт, , правильно ли я сделал? Я растратил запасы?

    Если вы глубоко вдохнете и задержите дыхание, один хороший удар принесет вам потрясающий опыт.

    Вы должны наращивать дозу медленно, чтобы вам было комфортно с дозами. Начните с не более 15 мг.Когда вы знаете, что делаете, вы можете попробовать еще, наращивая 5-10 мг за раз, пока не достигнете 60-70 мг. Гораздо легче определить, правильно ли вы «вейпируете» в малых дозах, потому что вы должны делать это правильно, чтобы что-то почувствовать. При более высоких дозах вы все равно почувствуете эффект, даже если сделаете ошибки, поэтому начинайте с малого, пока техника не станет второй натурой. Помимо того, что вы научитесь эффективно вейпировать, вы поймете, чего ожидать от разных уровней дозировки.

    Не торопитесь, друзья.Вы получите от этого больше в долгосрочной перспективе, если будете темпами, сохраняя запасы, пока не будете готовы к большому. Вы узнаете, правильно ли вы парите, основываясь на интенсивности испытываемых вами ощущений и количестве производимого белого дыма. Густой белый дым должен полностью заполнить трубку и создать облако при выдохе. Многие говорят, что дым резкий и «пластиковый», но, как бывший курильщик сигарет, я не считал, что с ним так сложно справиться.

    Используйте зажигалку.Держите его над чашей, но не наносите непосредственно на керамический фильтр. Медленно и осторожно вдохните, чтобы втянуть тепло в трубку, пока в камере не появится белый дым. Когда камера станет непрозрачной из-за густого дыма, оторвите рот от трубы и полностью выдохните, готовясь к большому удару. Это важный шаг, о котором многие забывают. Чтобы получить как можно больше концентрированного ДМТ при первом ударе, вам нужно сначала очистить легкие.

    Теперь сделайте глубокий вдох, вдыхая как можно больше, не снимая зажигалки.Задержитесь не менее 15 секунд, затем повторите в течение секунды и, если возможно, третьего удара. Дополнительные удары не нужны; если вы глубоко вдохнете и задержите дыхание, один хороший удар обеспечит сильный прорыв. Положите трубку на стол или попросите друга взять ее, потому что очень скоро у вас не будет контроля над моторикой.

    Более подробные методы вейпинга можно найти на DMT-nexus, Tryptamine Palace и других местах. В этой статье основное внимание уделяется более тонким компонентам практики — аспектам, которые часто упускаются из виду, но которые невероятно важны для положительных и полезных занятий.Это сложная молекула, и получить ее может быть сложно. Приобретите подходящие инструменты и проведите дополнительное исследование, прежде чем начать.

    2) Прополите сад своего разума

    Вы хотите полностью открытого и чистого сознания. Поверьте мне, это принесет дивиденды позже, когда вы попадете в центр вселенной, чтобы противостоять омни-я.

    Прежде чем начать, вы должны убрать беспорядок в своем уме. Это все о правильной установке и настройке .Мы все слышали этот термин раньше, но давайте расширим его понимание. Мы начинаем в начале дня церемонии. В течение всего дня ешьте ту пищу, которую вам нравится вкладывать в свое тело. Для меня это означает растительную диету с большим количеством воды, но если это не для вас, то ешьте то, что считаете здоровым. Мы готовимся к гиперпространству, принимая правильные решения в течение всего дня. Этот высокий уровень осознания естественным образом распространится на поездку. Совместите дни церемонии с днями детоксикации, они сочетаются друг с другом, как горох и морковь.

    Относитесь к этому как к игре и спросите себя: какой день для меня самый здоровый сегодня? Отправляйтесь в поход, медитируйте, позвоните отцу и скажите ему, что любите его, позвоните бабушке и спросите ее историю, которой она никогда раньше не рассказывала, ей бы это очень понравилось. Или займитесь совершенно другими делами — только обязательно нарушите распорядок дня. Сделайте что-нибудь новое, что-то, что, как вы знаете, хорошо для вас или кого-то еще.

    Это называется прожить свой день с намерением. Установите намерение завершить любую работу, которая просрочена или вызывает у вас стресс.Убирайте свою квартиру, чтобы она заряжала и расслабляла вас, а не просто напоминала вам обо всех вещах, которые вы не делали в последнее время. Вы хотите полностью открытого и чистого сознания. Поверьте мне, это принесет дивиденды позже, когда вы попадете в центр вселенной, чтобы противостоять омни-я.

    Убедитесь, что вы достаточно увлажнены; в противном случае ваше тело обязательно сообщит вам об этом во время церемонии. Ощущение жажды — это еще одна струна, соединяющая ваше сознание с вашим телом.Мы хотим убрать все эти нити и отвлекающие факторы, чтобы сознание могло легко покинуть тело.

    «Уберите все нити и отвлекающие факторы, чтобы сознание могло легко покинуть тело». (Искусство из «Дух покидает тело» Дуэйна Михалса)

    3) Создайте свое священное пространство

    Вы должны провести эту церемонию в одиночку или с одним другом, который отнесется к этому серьезно. Лучше всего делать это самому, но если это ваш первый раз, будет разумно иметь рядом сидящего на случай, если вы плохо отреагируете.Когда вы с друзьями, в вашем психическом состоянии происходят очень тонкие изменения. В присутствии других вы хотите поделиться своим опытом, пытаясь выразить его на понятном им языке. Но язык, самосознание и социальное мышление укрепят вас в этой реальности. Вы не можете так глубоко погрузиться в расслабленное состояние Бытия, когда рядом находятся другие.

    Общение в свободном пространстве ДМТ осуществляется не словами, а чувствами, образами и символикой.

    Опыт, который вам предстоит испытать, слишком быстр и интенсивен, чтобы выразить словами и поделиться с другим человеком.Господь знает, что я пробовал бесчисленное количество раз, и я не говорю, что вам не следует пытаться, но для реального опыта вы должны быть одни. Вы можете записать или записать свои чувства и поделиться ими позже. По крайней мере, если вы находитесь с еще одним человеком, попросите его выйти из комнаты и закрыть дверь после того, как они заберут у вас трубку.

    Подумайте вот о чем: общение в свободном пространстве ДМТ осуществляется не словами, а чувствами, образами и символикой. Это гораздо более широкая полоса связи, и если вы научитесь слушать, она может сказать бесконечно больше, чем слова.Невозможно использовать слова, чтобы полностью описать переживания, которые вы собираетесь получить, поэтому постарайтесь отпустить их. Слова только закрепят вас.

    Прорыв, К.Р. Джонсон

    Выберите место, где будете курить. Я рекомендую спать в своей постели с закрытой дверью, но выбирайте тихое и удобное место. Приглушите свет и зажгите свечи или благовония, если они вам нравятся. Вся суть священного пространства в том, чтобы сделать его приятным и удобным для и . Фотографии любимых, приятные ароматы, успокаивающее освещение, удобные кресла и все остальное, что успокаивает вас.Наденьте свои любимые носки. Сделайте это особенным случаем, и он станет одним из них.

    Смейтесь про себя, оценив тот факт, что вы убрали свою квартиру, чтобы принять сильнейший психоделик на планете.

    Начните с расслабляющей инструментальной музыки. (Не включайте музыку, когда курите; просто сохраняйте благоговейное молчание. Музыка предназначена для того, чтобы вы заранее расслабились.) Некоторые из моих любимых — Йохан Йоханнсон, Филип Гласс, Penguin Cafe Orchestra и Энди Макки. Музыка с текстами активирует ваш вербальный мозг, вызывая воспоминания и концепции, которые отвлекают вас от медитативного настроения.Так что придерживайтесь инструментовки — прямо сейчас мы хотим глубоко осознавать настоящий момент и то, что на самом деле чувствуется, когда мы обитаем в нашем собственном теле.

    Осознайте качество своего ума. Сделайте глубокие вдохи, дыша животом. Расслабься все. Постарайтесь услышать каждую ноту музыки, позвольте ей окутать вас и стать вами. Сделайте легкую растяжку и увлажните кожу чашкой любимого травяного чая. Когда вы растягиваетесь, не спешите с завершением; действительно попасть в момент.Пошлите свое осознание своим мышцам. Каково это растягивать их? Не напрягайтесь, но позвольте движению сосредоточить ваше внимание на вашем теле, окружении и ваших чувствах. Ум будет блуждать в будущее и прошлое, как и всегда. Ничего страшного, с тренировками становится лучше. Осторожно вернитесь к настоящему моменту без осуждения.

    Смейтесь про себя, оценив тот факт, что вы убрали свою квартиру, чтобы принять сильнейший психоделик на планете. Сладкая ирония — твой друг здесь; просто продолжайте идти вперед в радостном и любопытном состоянии.Помните, что вы проводите эту церемонию для , вы , чтобы привести себя в расслабленное и счастливое настроение.

    Некоторые случаи не подлежат объяснению. (Обложка альбома группы Mascara)

    4) Развивайте свободную положительную энергию

    Развивайте радость и благодарность — это может быть один из самых вдохновляющих моментов в вашей жизни! Ваше настроение и общее психическое состояние напрямую связаны с тем, как пройдет этот опыт. Работа по дому, уборка, хорошее питание и увлажнение — все это помогает, но вы все равно можете поднять это на другой уровень.

    Благодарность сослужит вам хорошую службу в космическом гиперпространстве. (Искусство Уго Барроса)

    Осмотрите свой дом или квартиру и почувствуйте благодарность за все, что у вас есть. Осознайте, насколько вам действительно повезло. Мы склонны сосредотачиваться на негативных вещах, не обращая внимания на то, что в нашей жизни происходит правильно. Наш современный образ жизни легко принять как должное. Мы попадаем в металлические машины смерти, которые весят более тонны, летим по шоссе со скоростью 80 миль в час, попивая кофе и разговаривая с другом на другом конце планеты по мобильному телефону.И это нас утомляет, потому что это происходит каждый день!

    Получите некоторую перспективу и поймите, что если у вас есть возможность попробовать ДМТ, вы, скорее всего, входите в 5% самых удачливых людей на планете. Трудно расстраиваться или тревожиться, когда вы находитесь в состоянии благодарности, и этот отпечаток на какое-то время остается в ваших эмоциях и уме. Будьте искренними. Бонусные баллы, если вы поделитесь тем, за что вы благодарны, с другим человеком в день церемонии.

    Я сказал здесь: потеряйте положительную энергию, потому что я также хочу, чтобы вы обдумывали идею отпускания.Мы настолько одержимы погоней за деньгами, статусом, властью, внешностью, сексом и всем остальным в нашей жизни. Я не говорю, что эти занятия ошибочны, но если вы вкладываете все свое счастье и удовлетворение в деньги или статус, тогда весь ваш мир рушится, когда у вас их нет. Зачем позволять чему-либо держать ваше счастье в заложниках? Отпустите то, что, по вашему мнению, вам нужно, по крайней мере, для этой церемонии. Отпустите вечный список вещей, которые вы «должны» делать. Не беспокойтесь, просто посидите спокойно и расслабьтесь в настоящий момент.У нас есть время вернуться к работе позже, но прямо сейчас мы культивируем свободный и расслабленный образ мышления безусловной позитивности .

    5) Задайте свои намерения

    Почему вы это делаете?

    Я часто прошу об исцелении, потому что у меня проблемы с желудком. Я сосредотачиваюсь на том, как я люблю жизнь, и хочу научиться больше ценить ее. Что вы надеетесь узнать или испытать? Не пытайтесь настроиться на вечеринку — это очень важно. Скажите себе, что вы готовы учиться и расти.Осознайте, что вы искренне заинтересованы в изучении альтернативных сторон себя и реальности. Вы настоящий искатель приключений! Знайте, что у вас есть для этого веская причина. Вы целый день к этому готовились!

    Но вы также должны быть открытыми и гибкими, потому что этот опыт не похож ни на один другой, который у вас когда-либо был. Часто лучшее намерение — вообще не иметь намерения — не устанавливать ограничений или ограничений для опыта и позволить ему спонтанно течь в любом направлении.

    В пространстве DMT вы можете иметь прямую связь с обычно бессознательными частями себя, и они могут говорить вам то, что вы не хотите слышать.Мне посоветовали перестать воровать мелкие вещи, есть мясо с фабричных ферм и бросить курить травку, среди прочего. Сначала я не воспринимал их всерьез и НЕ хотел меняться, но в итоге это стало огромной ошибкой. Мое сопротивление было препятствием для дальнейшей эволюции как лично, так и в моем исследовании ДМТ.

    Будьте готовы услышать все! Чем более вы открыты, тем плавнее будет весь процесс. Приходите и просто обращайте внимание на видения и сообщения, без каких-либо суждений о том, что «это страшно», «это безумно странно» или «Боже мой, я сейчас в полном шоке.» Быть гибким; все будет хорошо, в конце концов, так что успокойся. Предполетная тревога нормальна даже для опытных пользователей. Не усугубляйте свое беспокойство, становясь еще более тревожным, просто примите это. Дышите и выпустите его как можно лучше.

    Имейте в виду, что здесь я нарушил все правила. Никто не говорит, что нужно быть совершенным, но фокус в том, чтобы со временем развивать свою практику. Эти рекомендации помогут вам достичь поистине духовного, потрясающего опыта. Чем больше вы вкладываете в это, тем больше получаете.

    Понравился этот пост? Подпишитесь на мою RSS-рассылку, чтобы получать больше информации!

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *