Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Отлучение от груди отлучение от грудного вскармливания перетягивание

Отлучение от груди

Отлучение от груди – всегда серьезный этап во взаимоотношениях мамы и малыша. Обычно это нелегкое решение для мамы: тут и волнение о здоровье ребенка и о собственных материнских качествах, и естественное чувство грусти… Что же делать, чтобы отлучение от груди прошло как можно более мягко?

По срочной необходимости

К сожалению, иногда – хотя это бывает очень редко – мамина болезнь или очень серьезная болезнь ребенка вынуждают прекратить кормление грудью даже сразу после родов.

Что нужно принять во внимание?Если мама в принципе хотела бы продолжать кормить, нужно обязательно переговорить об этом с несколькими врачами и, по возможности, с консультантами по естественному вскармливанию (найти их координаты можно, в частности, на сайте akev.ru ). Не так уж и редко оказывается, что там, где один врач не видел никакой альтернативы прекращению кормления, другой доктор может предложить какой-то выход.

Если маму неожиданно кладут в больницу, нужно обязательно предупреждать медперсонал, что вы кормите грудью. Иногда это служит сигналом, чтобы подобрать лекарства более мягкого действия, которые позволят потом продолжить кормление; но даже если этого не получится –ваше предупреждение поможет избежать застоя молока и угрозы мастита.

Если у мамы нет возможности быстро узнать, насколько реально продолжение кормления – лучше постараться некоторое время поддерживать выработку молока сцеживанием. То же самое относится к ситуации, когда мама решила не кормить по каким-то собственным обстоятельствам: если внезапно выяснится, что ребенок плохо переносит смеси, можно будет вернуться хотя бы к частичному докорму материнским молоком, а при помощи опытного консультанта вполне реально вернуть кормление грудью.

Чего маме делать не стоит? Прерывание лактации лекарственными методами – самый крайний выход, когда нужно действительно резкое прекращение выработки молока. Лекарства, которые для этого используются, и их дозировку может назначить только врач! Подобные лекарства имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, утомляемость, депрессию… И несмотря на плохое самочувствие, все время приема таблеток (это не один день) маме нужно будет ухаживать за ребенком! Поэтому нужно очень хорошо подумать, прежде чем прибегать к лекарственным средствам…

Перетягивание груди – когда-то очень популярный метод остановки лактации. Сейчас им уже давно крайне не рекомендуется пользоваться, поскольку именно перетягивание дает наибольший процент маститов. Перетягивание груди не способствует уменьшению количества молока, но вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков сгустками молока и развитие отека.

Ограничение еды или питья никак не сказываются на количестве молока, поскольку количество молока зависит исключительно от количества гормона пролактина в мамином организме. К заметному уменьшению молока приводит только сильное истощение, а если мама старается не пить – она рискует серьезным обезвоживанием собственного организма, к тому же сильно повышается вероятность лактостаза.

Что можно делать для отлучения?Самым безопасным для материнского организма способом будет постепенное снижение лактации. На угасание выработки молока уходит около двух-трех недель – за это время грудь перестанет нагрубать. И хотя в небольшом количестве молоко в груди может оставаться еще долго, ничего страшного в этом нет. Поводом для консультации с врачом может стать ситуация, если молоко продолжает вытекать из груди само (не при сцеживающих движениях!) через три месяца после прекращения кормления.

В самом начале, когда мама прекращает кормление ребенка, грудь может налиться молоком, стать горячей и болезненной. Тогда основной целью мамы является уменьшение выработки молока и облегчение неприятных ощущений. Потребуются регулярные сцеживания (руками или молокоотсосом), как только грудь окажется наполненной. Сцеживать грудь нужно только до чувства облегчения – если стараться опустошить ее до последней капли, это только поспособствует увеличенной выработке молока, ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди.

Чтобы уменьшить отек груди и дискомфорт от прихода молока, можно использовать холодные компрессы или обертывание груди (сочными капустными листьями или марлей, пропитанной прохладной сывороткой). Уменьшить выработку молока помогают настои шалфея и мяты.

Если вы сильно переживаете о невозможности кормления, лучше не носить это в себе, а постараться поговорить об этом с близким человеком или психологом. Постарайтесь, насколько это возможно, не впадать в депрессию или панику – малыш очень хорошо чувствует мамин настрой, и лишний стресс ни ему, ни вам самой сейчас совсем не нужен. Помните, что любовь к малышу выражается не только в кормлении грудью, и ваш малыш по-прежнему нуждается в той заботе, которую вы можете ему дать!

Ребенок младше года

Что нужно принять во внимание?Для малыша, которому еще не исполнился годик, мамино молоко является основным источником питания. Прикорм, который мама начинает предлагать примерно с шести месяцев, первое время играет скорее ознакомительную роль, и в норме не заменяет, а дополняет кормление грудью. Если малыш прекращает кормиться грудью до того, как ему исполнился годик, это наверняка окажет влияние на формирование его иммунитета. Поэтому для мамы желательно делать все возможное, чтобы кормление продолжалось.

Если кроха сам отказывается от груди, то чаще всего это временное явление, так называемая «забастовка», с которой вполне можно справиться с помощью консультантов по грудному вскармливанию. Причины отказа от груди, которые на практике встречаются чаще всего – использование пустышек, редкие кормления, желание мамы заменить или убрать совсем ночные кормления.

Сразу отметим, что такая популярная причина для отлучения, как выход на работу – на самом деле еще не повод прекращать кормление грудью! Эта тема подробно разбиралась в одном из прошлых выпусков, и в любом случае консультанты по грудному вскармливанию подскажут, как можно совмещать кормление и работу с наибольшей пользой для здоровья вашего крохи.

Если мама по своим обстоятельствам твердо решила отлучать – лучше всего, если все-таки остается некоторый запас времени, чтобы в зависимости от реакции ребенка контролировать ход отлучения. Так, лучше повременить с отлучением, если малыш сейчас болеет, сильно нервничает или осваивает какое-то новое умение.

Что можно делать для отлучения?Если у мамы есть объективная необходимость прекратить кормление грудью, нужно следовать уже изложенным принципам отлучения. Чтобы процесс отлучения шел как можно более плавно, лучше постепенно заменять кормления грудью на смесь или сцеженное молоко. Так будет и спокойнее для всех, и снизится вероятность лактостазов и мастита. Спокойное и уверенное мамино настроение поможет всем легче перенести это сложное время.

Возможно, ребенок будет отказываться брать из маминых рук бутылочку, все-таки надеясь на грудь. В таком случае лучше попросить об этом кого-нибудь из родственников (обычно папу или бабушку). Уход от самых важных для ребенка кормлений (как правило, это кормления, связанные со снами) лучше оставлять напоследок.

Возраст ребенка от года до двух

самое психологически сложное и вместе с тем самое распространенное время для отлучения от груди. Заметим, что основная сложность здесь именно психологическая: малыш уже понимает, чего именно его лишают, и в состоянии сопротивляться этому – конечно, в меру своих силенок… Иногда мамы, зная, что отлучение после года проходит сложнее, стремятся отлучить своего кроху немного раньше. На самом деле это не дает никаких преимуществ: отлучение от груди наносит тем больший вред здоровью крохи, чем в более ранние сроки оно проводится.

Годовалый ребенок действительно нуждается в маминой груди, и уже может настаивать на своем, так что даже попытка отлучения может очень негативно сказаться на жизни семьи. Поэтому, если мама собралась отлучать малыша, нужно прежде всего определиться с причиной, почему именно она собирается это делать

Очень часто, едва малышу исполняется годик, мама начинает испытывать давление окружающих: «Как, ты еще кормишь? Но твой ребенок уже большой!» Конечно, кроха совсем не становится «большим» только оттого, что он уже старше года, и совсем не считает, что он больше не нуждается в мамином молоке… Всемирная организация Здравоохранения рекомендует кормить «минимум до 2 лет», поскольку после года в мамином молоке серьезно возрастает количество иммунных факторов, укрепляющих здоровье. Вместе с тем ребенок часто получает из грудного молока довольно большую часть питания, и если детка ест еще мало другой пищи, то после отлучения совсем нередко продолжает съедать то же самое количество «взрослой» еды. Вот тогда мама может оказаться в очень затруднительной ситуации…

Иногда мама опасается, что длительное кормление не идет на пользу ее здоровью. Но обычно мамин организм бывает готов к завершению лактации не ранее полутора-двух лет. Отлучение в более ранние сроки нефизиологично и может повлечь серьезные последствия для здоровья. Возможны болезненные ощущения, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно, приходится регулярно сцеживаться. Резкая гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессии.

Возраст ребенка около полутора лет – время, когда очень многие мамы задумываются об отлучении, поскольку испытывают постоянную усталость. Но дело в том, что такую же усталость в это время обычно испытывают и некормящие мамы! После родов прошло не так уж и много времени, мамин организм еще не восстановился, и вместе с тем сказывается усталость от ежедневного ухода за ставшим очень шустрым ребенком… Попробуйте рассмотреть ситуацию под другим углом: кормление, которое кажется маме дополнительной нагрузкой, часто оказывается прекрасной возможностью немного отдохнуть! Во время кормления малыш не бегает, никуда не лезет, не нужно следить за его шалостями. Все малыши этого возраста (включая тех, кто уже не кормится!) просыпаются ночью несколько раз, и вам не нужно его успокаивать или укачивать,достаточно лишь дать ему грудь. Уставшей маме можно просто лечь и расслабиться, не думая ни о чем, пока кроха сосет!

Есть мамы, которых изматывают слишком частые прикладывания ребенка старше года. Чаще всего оказывается, что дело не столько в кормлении, сколько в том, что в паре мама-малыш нарушены взаимоотношения. Для ребенка мама – не человек, который обладает авторитетом старшего, а такая «подружка», с которой малыш считает возможным обходиться по своему усмотрению. Чаще всего такая ситуация складывается, когда мама ставила потребности ребенка выше своих собственных, ни в чем ему не отказывала и постоянно стремилась развлекать. Отлучение от груди эту проблему не разрешит, она просто выйдет на новый этап развития – малыш по-прежнему будет стремиться управлять мамой по своему усмотрению. Чтобы изменить положение, маме придется кардинальнопересмотреть отношение к себе и к ребенку; понять, что она не игрушка, а взрослая женщина, отвечающая за жизнь, здоровье и развитие маленького человека; что это ребенок должен быть при маме, а не мама при нем.

Наконец, очень часто в случаях любых проблем на фоне кормления грудью маме советуют отлучение. И практически всегда после отлучения выясняется, что сама проблема осталась, а прекращение кормления лишило маму и ребенка определенных преимуществ. А нередко появляются и новые сложности, которых не было до прекращения кормления… Поэтому прежде чем принимать решение по отлучению, маме всегда стоит подумать: как она будет действовать в тех случаях, в которых сейчас дается грудь? И можно ли решить свое затруднение иными мерами, кроме отлучения? Например, напишите на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом? Тут же напишите возможные решения – например, спать вместе с ребенком, когда и он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать. И так далее.

Помните, что если мама не уверена в готовности к отлучению, если она чувствует вину, ребенок может требовать грудь еще чаще, чем раньше. И в любом случае потребность ребенка во внимании возрастет – по крайней мере, временно.

Чего маме делать не стоит? Нельзя заниматься отлучением малыша от груди, если он болеет или выздоравливает после болезни; когда в жизни ребенка происходят крупные перемены – переезд, поступление в детский сад, мама выходит на работу. Если такая ситуация планируется, то отлучение должно произойти на несколько месяцев раньше или позже, чтобы общий объем изменений не стал слишком тяжел для детской психики.

Одним из популярных советов для более быстрого отлучения является отъезд. Но если ребенок не привык разлучаться с мамой, то исчезновение сразу и мамы, и кормления грудью может очень плохо сказаться на состоянии малыша. А когда мама вернется, кроха может привязаться к ней еще сильнее!

Намазывание сосков чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) может обжечь грудь или вызвать раздражение нежной кожи груди. А у ребенка это может стать причиной такого сильного стресса, что иногда встречаются люди, уже во взрослом возрасте испытывающие непреодолимое отвращение к веществу, которым мама когда-то намазала грудь для отлучения.

Если мама старается заменить ночные кормления на бутылочку с молоком или подслащенной водой, это может привести к детскому кариесу.

Наконец, не нужно упускать из виду состояние ребенка и свое собственное. Если малыш проявляет признаки стресса (заикается, беспокойно спит и часто просыпается по ночам, «не отлипает» от мамы днем, кусается – если этого не было раньше), это означает, что прекращение кормление продвигается слишком быстро для ребенка. А если сама мама чувствует сильную усталость, нервничает, сильно переполняется грудь – значит, отлучение идет слишком быстрыми темпами для нее.

Что можно делать для отлучения? Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь, или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединиться в своем намерении со всей семьей. Очень не полезно, если кто-нибудь – включая саму маму! – начнет жалеть кроху за то, что его лишают любимого удовольствия…

Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка – иначе можно получить обратный эффект, когда ребенокпоймет, чего его собираются лишить, и вцепится в грудь «намертво». Маме нужно стараться не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват. Действовать нужно без злости и слез, мягко, но уверенно.

Начинать маме нужно с сокращения количества прикладываний в дневное время. Главное, о чем необходимо позаботиться – свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.

Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди – лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону – сейчас стремиться во время телефонных разговоров не садиться и завершать их побыстрее).

Нужно стараться больше заниматься какими-то интересными делами, играми, поддерживать много физического контакта без кормлений – бороться, обниматься, делать массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться, и когда просит грудь – в первую очередь предлагать любимую еду малыша (печенье, фрукты, поильник с соком и т.п.).

Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки уже не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.

Когда количество дневных прикладываний уменьшается, настает время приучения к дневному сну без прикладывания к груди. Можно удлинять и добавлять новые детали в ритуал засыпания (сказка, песенка, поглаживание спинки или грудки). Если есть возможность воспользоваться для укладывания помощью родственников, это пригодится, но в принципе не обязательно. Другим работающим вариантом оказывается удлинение маминого отсутствия: мама укладывает своего кроху в кроватку, вслух вспоминает о каком-то важном деле и обещает сейчас вернуться. Первоначальное время ухода может составлять 20-30 секунд, потом мама возвращается и укладывает малыша как всегда. Постепенно мама отсутствует все дольше. Главное, маме нужно сообщать, зачем она уходит, и если ребенок отправляется искать ее – он должен найти маму за этим самым занятием (к примеру, заваривание чая или уборка игрушек). В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.

Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем – роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через пару минут.

Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Если мама действовала уверенно и не торопясь, то после этого малыш сам начнет реже прикладываться к груди ночью. И, наоборот, если мама излишне форсировала события, то количество ночных прикладываний может увеличиться или кроха может начать сосать что-то еще, например свои ручки. В этом случае лучше на некоторое время вернуться на несколько шагов назад и немного подождать. Возможно, время для перемен настанет уже через неделю-другую.

В качестве последнего шага потихоньку сокращается длительность ночных прикладываний. Для начала надо забирать грудь у малыша, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Постепенно продолжительность ночных сосаний должна сократиться до нескольких минут и стать символической. А когда мама уже в течение некоторого времени не укладывает малыша спать, он начинает все реже просыпаться ночью, и в какой-то момент может проспать всю ночь без прикладываний к груди. Этот момент можно использовать, и больше малыша не прикладывать вообще. А можно подождать еще некоторое время, постепенно увеличивая количество ночей без прикладываний, пока ребенок совсем не перестанет сосать ночью.

Ребенок старше двух лет.

Два года – это именно тот возраст, до которого рекомендует постараться сохранять кормление грудью Всемирная Организация Здравоохранения. Молоко продолжает сохранять свою пользу и после двух лет, но отлучение малыша в этом возрасте уже не принесет такого вреда здоровью, как прежде этого возраста. После наступления двух лет для решения вопроса, продолжать ли кормление, в первую очередь учитываются обоюдные чувства мамы и малыша. Если обоим это кажется приятным, то кормление вполне можно продолжать (о чем мы писали в выпуске, посвященном долгокормлению). Грудное вскармливание по-прежнему является хорошей поддержкой здоровья крохи и залогом глубокого эмоционального контакта между парой мать-дитя. Но если мама решает закончить кормление, то форсировать его теперь гораздо легче.

Что нужно принять во внимание?Конечно, лучше всего и для ребенка, и для маминого организма докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях к груди угаснет сама собой. Ведь в норме грудное вскармливание – всего лишь определенный этап в жизни малыша, и необходимость в нем пропадает так же, как стремление ползать уступает место желанию бегать. Для каждого ребенка это время обязательно наступит!

Ребенок, который готов к отлучению, прикладывается к груди в течение дня очень редко, обычно у него остается от 1 до 3 прикладываний, связанных со сном. А что касается готовности маминого организма, то здесь главный показатель – как грудь наполняется молоком, если малыш не прикладывался 12 часов и дольше. Если мама покинула ребенка на срок меньше этого, то у нее не должно быть неприятных ощущений или желания подцедить грудь.

Чего маме делать не стоит? Считается, что летом ребенка лучше не отлучать от груди – увеличение в рационе малыша количества свежих овощей и фруктов способствует желудочно-кишечным расстройствам и инфекциям. Но если отлучение проходит после двух лет, время года большой роли уже не играет.

Фактор, на который всегда стоит обращать внимание – эмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, ребенок много упрямится или капризничает, с отлучением лучше немного подождать.

Если после того, как мама начинает ограничивать малыша в сосании днем, ночные прикладывания становятся более продолжительными и частыми – нужно пока остановиться. Если через пару недель ситуация не изменится, это скорее всего означает, что отлучение все же воспринимается ребенком как преждевременное.

Что можно делать для отлучения? Если ребенок все еще несколько раз прикладывается днем, то можно использовать те же самые способы, что перечислены для более младшего возраста. Еще один метод, который обычно начинает работать только в возрасте около двух лет и позже – «торг», когда мама может уговорить малыша на что-то другое вместо груди. Обычно детки старше двух лет могут понять, когда мама обещает дать грудь в какое-то время или после какого-то действия (например, «когда придет папа» или «после ужина»).

Наконец, если кормлений и так осталось очень немного, то наиболее эффективной оказывается тактика «не предлагать – не отказывать». То есть, если ребенок просит, мама дает ему грудь. Если не просит – не напоминает о кормлении.

Ирина Рюхова,

член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию akev.ru

Эффективные способы, как отучить ребенка от груди

Сколько бы не было лет ребенку, каждый родитель будет делать все возможное для того, чтобы он был здоров. Основой здоровья малыша является грудное молоко матери. В народе говорят, что те дети, которые питались грудным молоком, болеют гораздо реже. Но рано или поздно подходит такой момент, когда маме становится процесс кормление неудобным или просто решает, что малыша пора переводит на другую пищу — в эти моменты встает вопрос, как лучше отучить ребенка от груди.

Содержание:

Когда можно отучать

Для каждого случая должен быть индивидуальный подход отучения ребенка от грудного вскармливания. Но многие мамы, особенно молоденькие, боятся, что их грудь после долгого кормления обвиснет и станет некрасивой, поэтому они пытаются отучить малыша как можно раньше. Но это неправильно, поскольку есть определенное время, когда лучше отучать ребенка от груди, не причинив вреда ни себе, ни ему — это период инволюции лактации, то есть когда вместо молока из женской груди выделяется небольшое количество молозива. Это случается, когда ребенку от 2-х до 4-х лет, и у него несколько угасает сосательный рефлекс, поэтому, с каждым днем ему проще обходиться без грудного молока.

Если женщина не дождалась этого момента, то ей гарантированы не только бессонные ночи с нервным голодным малышом, но и множество проблем с грудью: образование уплотнений, переполнение молока, мастит. Процедуры, которые могут предотвратить последствия, также не очень приятны: перевязывание, сцеживание, ограничение в употреблении жидкости.

Способы отучить ребенка от груди

У некоторых матерей дети с первого дня отказываются брать грудь, а вот большинство, наоборот, не могут спокойно переносить, когда у них ее забирают. Если следовать некоторым правилам, то, возможно, удастся отучить ребенка с наименьшими переживаниями.

Мягкое отлучение

Сразу обрывать грудное вскармливание нежелательно, все врачи советуют отучать малыша постепенно, с каждым днем уменьшая количество кормлений и сокращая порции. Однако на первое время желательно оставлять ночные кормления.

Положительные стороны мягкого отлучения:

  • убывание молока происходит постепенно;
  • минимальна вероятность появления лактостаза;
  • ночные кормления позволяют успокоить ребенка в самое эмоционально уязвленное время суток.

Отрицательные стороны мягкого кормления:

  • необходимо постоянно вести счет дневным кормлениям;
  • эмоционально очень трудно «бороться» с ребенком за сокращение его рациона;
  • в результате негативных эмоций молоко может полностью исчезнуть;
  • к концу процедуры отлучения женщина будет сильно уставшей от длительного морального напряжения.

В годовалом возрасте ребенок уже достаточно хорошо соображает, что для него хорошо, а что плохо. Если навязывать ему мысль, о том, что «кушать грудь» плохо, что она вредная, невкусная, то ребенок не сможет этого понять. А уж тем более, когда мама снова приложить его к груди, он, несомненно, поймет, что пить молоко — это прекрасно. А в следующий раз он уже будет плакать и кричать, потому что знает, что грудь все такая же вкусная, но ему ее не разрешают.

Однако все негативные факторы можно несколько смягчить.

Чтобы ребенок меньше ел днем, его нужно постоянно чем-то увлекать: различными занятиями, играми.

В этом случае он понимает, что мама всегда находится с ним и не пытаетесь забрать грудь, потому что не любит его. Также важно, что на этом этапе близкие и родные, не комментировали стремление отучить ребенка от груди, иначе родители могут усомниться в правильности своего решения, а это влияет на результат. Надо читать о правильном меню годовалого ребенка, и тогда, возможно, малыш сам переключится с молока на более вкусный прикорм.

Единовременное отлучение

Моментальное отучение ребенка от груди, чаще всего связано с причинами, не зависящими от матери: пора выходить на работу или учебу, инфекционное заболевание, или срочный отъезд. Однако у такого метода больше отрицательных отзывов от врачей и детских психологов.

Отрицательные стороны единовременного отлучения:

поведение ребенка серьезно меняется: он становится неуправляемым, его реакции довольно агрессивны, возможна младенческая депрессия, т. е. отказ от пищи, замыкание в себе, появление срывов, нарушение сна.

Однако ребенка можно и не доводить до такого состояния, если мама всегда будет рядом с ним и все также ухаживать, играть, проявлять любовь и заботу. Главной проблемой большинства родителей в этом случае становится неправильное толкование ситуации ребенку. Он все понимает, поэтому его может устрашить, если мама говорит, что грудь заболела и она неполезна. В эти моменты у детей обычно возникают самые главные страхи, и тогда отучить от ночных кормлений станет еще труднее.

Лучше сказать, что молоко у мамы кончилось, а малышу нужно кушать дальше из бутылочки.

Что делать, чтобы малышу было легче

У маленьких деток кормление грудью становится привычкой, причем она состоит не только из получения питательного молока, но и из самого процесса сосания.

Чтобы ребенку было легче переносить отлучение от груди, нужно больше гулять с ним на улице, а дома увлекать различными играми.

Желательно избавиться от всего, что может напоминать ему о кормлении грудью:

  • стараться избегать мест, где происходили кормления;
  • не брать на руки так, как при кормлении грудью;
  • если малыш привык засыпать на груди, не нужно пытаться сразу же укачать его в кроватке — лучше это сделать в коляске;
  • не ходить перед ребенком обнаженной.

Через пару недель или месяцев ребенок окончательно забудет о том, что такое грудное кормление. А если он не может спокойно перенести «утрату» только из-за того, что у него осталась привычка сосать, то стоит ему дать соску—пустышку, однако отучить от нее будет также сложно.

Когда не стоит отучать ребенка от груди

Бывают случаи, когда маме нужно повременить с процессом отлучения малыша от грудного кормления, как бы этого ни хотелось.

Отлучение нежелательно проводить в ранний весенний период, когда распространены инфекции гриппа и ОРВИ. Когда ребенок лишается полезного грудного молока, он становится чрезвычайно уязвимым.

Нужно перетерпеть и слишком жаркое лето, лучше докормить малыша до конца августа, поскольку в сильную жару есть большой шанс возникновения кишечной инфекции.

Когда у ребенка режутся зубки, его иммунитет сильно ослаблен, и он в большей степени подвержен влиянию различных негативных факторов и инфекций. К тому же, каждая мама знает, что момент прорезывания зубов очень мучительный, поэтому отказ от груди может оказаться для него дополнительным нервным потрясением.

Если малыш чувствует себя здоровым и спокойным, то можно начинать отучать его от груди, но ни в коем случае не стоит делать этого, если последнее время ребенок капризен, постоянно плачет и у него нервные потрясения.

Сначала может показаться, что грудное вскармливание забирает много времени, поэтому хочется прекратить это. Но на самом деле такой поворот событий может быть морально болезненным не только для малыша. Чтобы родителям настроиться на то, что они все делают правильно, стоит прислушаться к советам психологам.

Предложить грудь обратно

Если через некоторое время мама чувствует, что не хватает малыша рядом с собой, то это явный признак того, что бросать кормление грудью было рано. В любой момент можно предложить грудь ребенку снова, и тогда уже он должен сам решить — принять ее или нет. Если он откажется, то настаивать не стоит.

Можно, конечно, обойтись менее радикальными способами, например, постоянно быть рядом с малышом, делать ему массаж, целовать, поглаживать, проводить пальчиковые игры.

Не перетягивать грудь

Если родственники или близкие советуют сцеживать молоко и перевязывать грудь полотенцем, не стоит этого делать. Перевязывание — это прямой путь к мастопатии. В первое время после начала отлучения нужно ограничить употребление жидкости. Конечно, при появлении молока, нужно сразу его сцеживать, чтобы оно не застоялось и не начались гнойные процессы.

Отлучение малыша от груди — трудный процесс, который потребует немало усилий и терпения. Но если выбрано правильное время для прекращения кормления, то организм вскоре сам прекратит выработку молока.

Просмотров: 2960.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Самый мягкий способ

Вне всяких сомнений, молоко — это самая полезная пища для вашего малыша. Оно насыщает ребенка, укрепляет его иммунитет, дает ему психологическую защиту. Однако наступает время, когда от грудного молока младенцу следует отвыкать. Это может произойти естественно — когда ребенок сам перестанет тянуться к груди, или принудительно — когда мать уже не может производить молоко, либо у нее возникли проблемы со здоровьем, сильное утомление от кормления грудью, либо появились другие объективные причины. Как отучить ребенка от грудного вскармливания мягко и безболезненно как для матери, так и для ребенка?

Когда нужно завершать период грудного кормления?

Верный признак того, что наступила пора отнять ребенка от груди — то, что у вас вместо молока выделяется молозиво, груди становятся меньше в размерах и не затвердевают. Ваше дитя легко засыпает и без груди, его можно отвлечь играми и другими занятиями, при этом он еще не скоро вспоминает о том, что хотел пососать маминого молока. Если младенец отказывается от груди в возрасте до 6 месяцев — это не самоотлучение. Скорее всего у него что-то болит: ухо, горло, челюсть, или нос заложен, либо он испытывает какой-то стресс, ощущает разлады в семье.

Время начинать отлучение — сугубо индивидуальное для каждого ребенка. Одни педиатры говорят, что нужно кормить 1 год, другие — год-полтора, третьи — пока ребенок сам не захочет отказаться от груди. В последнем случае кормление может продолжаться до 4-летнего возраста. Но есть некоторые строгие рекомендации: от 4 до 6 месяцев ребенок должен питаться только грудным молоком.

В возрасте 6 месяцев – 1 год (в период, когда чаще всего мамы отлучают от груди своих малышей) молоко матери для ребенка продолжает быть важнейшей составляющей рациона, так как оно обладает всеми необходимыми свойствами и компонентами, чтобы ребенок рос здоровым, имел крепкий иммунитет, чувствовал любовь и защиту матери. Длительное кормление полезно и для матери — оно уменьшает возможность заболеваний молочных желез, в том числе и раком.

Педиатры утверждают, что дети, которых вскармливали грудью длительный период (более чем 1 год), здоровее, лучше адаптируются в коллективах и даже имеют боле развитый интеллект.

Однако когда вы уже сильно устали, не нужно терпеть и мучиться, пора отлучать. О том, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания вы можете проконсультироваться у врача, либо воспользоваться советами, представленными ниже.

Постепенное отвыкание – самый мягкий способ

Итак, если все-таки наступило благоприятное время для отлучения, у вас нет никаких кризисов и переездов, можем начинать процесс.
В зависимости от причины вы можете подобрать правильную методику отлучения, выбрать подходящее время кормления.

Рассмотрим некоторые советы

  1. Отвыкание ребенка (особенно годовалого) от грудного молока произойдет легко, если постепенно добавлять в его рацион детские смеси. В 10-месячном возрасте ребенок может уже 3 раза в день принимать дополнительное питание, а 2 раза — ваше молоко (утром и вечером).
  2. Если вы хотите отучить ребенка от груди с целью выйти на работу, то кормить малыша вам будет удобнее вечером, поскольку не нужно никуда торопиться, и вы можете посвятить ребенку столько времени, сколько ему необходимо. Вечернее кормление благоприятно сохранять как можно дольше. Таким образом, вы постепенно уменьшите количество раз грудного кормления в день, и ваше дитя легко перенесет отучение.
  3. Утром рекомендуется давать 50 г детского питания или детского кефира (если ребенок старше восьми месяцев), а после этого давать грудь и докармливать. Постепенно увеличивайте количество прикорма, и так вы отучите малыша от утреннего кормления грудным молоком. Если вы хотите быстро отучить ребенка от груди, то давайте больше прикорма и меньше молока. Дети возрастом 1 год и больше хорошо переваривают легкую пищу, которую едят взрослые.
  4. Также можно постепенно приучать ребенка к бутылочке со сцеженным молоком. Сначала пусть высосет из бутылочки около 50 г молока, а затем уже досыта напивается из груди. Так, мало-помалу давайте больше молока из бутылочки и меньше из груди, так он без труда отвыкнет.
  5. Можете подавать свое молоко не только из бутылочки, но также из чашки. Также некоторые детки могут попить компота или сока. Когда кормите из бутылочки, прижимайте его так, как будто кормите грудью. Это создаст ощущение прежней близости, как и при грудном вскармливании.
  6. Предлагайте ребенку новую пищу из разной, цветной посуды. Так ему будет интереснее.
  7. Свое молоко вы можете заменять коровьим или козьим.
  8. Фруктовые и овощные пюре, а также каши лучше подавать в обеденное время. Вечером же, перед сном, обязательно покормите малыша грудью столько, сколько он захочет, чтобы ночью он не требовал покушать.
  9. Если возраст ребенка более чем 1 год, каждый раз кормите его сначала альтернативной пищей, а потом досыта докармливайте своим молоком. Так постепенно, уменьшая количество грудного молока, вы сведете его к минимуму, а потом совсем прекратите грудное кормление.
  10. Когда у ребенка возникает желание приложиться к груди, быстро отвлеките его какими-нибудь интересными играми и занятиями, предложите выйти на прогулку.
  11. Отучение дети лучше всего переносят ранней весной или осенью.
  12. Не забывайте как можно чаще обнимать, целовать ребенка, прижимать к себе и проявлять как можно больше нежности и любви, тогда отнятие от груди произойдет без особых стрессов и для вас, и для вашего малыша.
  13. Не применяйте такие отпугивающие способы, как намазывание груди неприятно пахнущими или яркими веществами, не говорите, что «сися» стала «какой» или чем-то еще плохим. Это очень расстроит ребенка: сколько она раньше приносила ему добра и тепла, а теперь она стала плохой. Пусть отвыкание ребенка пройдет безболезненно.

В общем, постепенная отмена происходит не так быстро, как при медикаментозном вмешательстве, зато очень естественно. Сколько времени займет процесс – это сугубо индивидуально, обычно 1-2 месяца. Если хотите, можете растянуть отвыкание на год.

Народные средства прекращения лактации

Народные средства ориентированы на то, чтобы прекратить выработку молока. Тогда у ребенка не будет другого выхода, как понять, что молочка больше нет и перейти на другую пищу.

Чаи из мяты, шалфея, зверобоя и ячменя уменьшают выработку молока. Сухие измельченные листья мяты залейте 0,5 л кипятка, поставьте завариваться на 1 час. Пить 0,5 стакана 3 раза в день. 2 ст. ложек цветов шалфея залейте 1,5 стаканами кипятка, дайте настояться 1 час, затем процедите. Принимать необходимо по 0,5 стакана 3 раза в день. Ячмень следует предварительно прожарить на сковороде, перемолоть, затем заварить. Пить также по 0,5 ст. 3 раза в день. Бабушки рекомендуют прекращать вскармливание на убывающую луну.

Кормление ночью

Ночное вскармливание лучше не прекращать, пока младенец сам не перестанет в этом нуждаться. Но, если он любит сосать грудь ночью, а у вас уже и молока нет, то попробуйте оставить на ночь ребенка с другим близким ему человеком. Есть менее радикальные способы: просто поглаживайте и обнимайте его во сне, накормите его хорошенько перед сном.

Опытные педиатры советуют купать ребенка в ванной с прохладной водой после 22:00, затем плотно накормить его. Тогда он будет глубоко и крепко спать. Нужно, чтобы ночью было прохладно и влажно. Это тоже способствует хорошему сну. Если воздух теплый и сухой, дети просыпаются из-за чувства жажды. Пусть помещение, в котором спит ребенок, будет хорошо проветренным.

Когда отлучать не следует?

Бывают случаи, когда женщину просто начинают упрекать родственники и знакомые за то, что она «так долго кормит грудью, ведь ребенок уже такой большой: ему целый год». Стоит подумать, действительно ли пора отлучить своего любимого малыша от ваших сокровенных отношений, в процессе которых вы не просто кормите его, а обмениваетесь с ним любовью и нежностью в этом сокровенном процессе.

В молоке содержится 300 полезных компонентов, которые укрепляют здоровье вашего малыша, а в детских смесях – лишь 30.

Поэтому, если нет действительно веских причин для отлучения, не делайте этого. Желательно не отлучать ребенка, если ему еще не исполнился год, поскольку именно в этот первый год жизни закладывается фундамент его здоровья.

Иногда в возрасте 6-8 месяцев грудничок начинает сильно дергаться, кусаться. В этот период у него начинается активный рост, поэтому он так себя ведет. В возрасте 9 месяцев такие проявления пройдут, поэтому не спешите отлучать его в это время, переждите.

Не прекращайте кормление также в этих случаях:

  1. если малыш болен, поскольку в этот период он особенно сильно нуждается в материнском молоке;
  2. в жаркие летние месяцы, так как в это время у него слабый аппетит, и ему будет трудно что-то еще переваривать, кроме вашего молока;
  3. после проведение прививок;
  4. если в семье что-то не в порядке: ребенок очень сильно это чувствует, поэтому не следует огорчать его еще больше тем, что не будете давать ему любимую «сисю».

Если вы начали отлучение, а ребенок стал более капризным, теряет вес, плохо спит ночью, закатывает истерики, значит отлучать еще рано.

Преждевременное прекращение кормления может привести к негативным последствиям для матери: набухание молочных протоков и возникновение мастита.

Прекращение лактации должно пройти безболезненно, постарайтесь сделать для этого все возможное. Наберитесь терпения, у вас все получится, ваша любимая кроха научится есть из ложечки и пить из чашки, ведь вы уже знаете, как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания: действенные и эффективные методы

Кормление грудью – важная предпосылка для здорового развития и роста ребенка. О значимости материнского молока говорят все педиатры и наслышаны многие мамы. Однако с возрастом ребенка наступает момент, когда ему пора попрощаться с этой привычкой и полностью перейти на взрослую пищу. Нередко процесс отучения бывает сложным и длительным. Поэтому многие мамы задумываются, как отучить его от грудного вскармливания быстро и просто, чтобы малыш не испытывал при этом дискомфорта.

Прежде чем начинать процесс отучения, важно понимать, какой возраст является оптимальным для этого, стоит узнать, зачем это делать и выяснить несколько самых эффективных методов. На основании имеющейся информации маме будет проще принять решение и выполнить все действия, чтобы развитие малыша комфортно перешло на следующую стадию.

Когда отучить ребенка от груди

Первый год жизни новорожденного – самый важный в его развитии, организм учится существовать самостоятельно от материнского тела. Поэтому грудное вскармливание с первых дней жизни на протяжении всего года является важным аспектом правильного и здорового роста.

Зачастую мамы задумываются о том, как отучить малыша от грудного вскармливания в 1 год. К этому времени у ребенка есть 8-10 зубов во рту, он много и с удовольствием пробует новую пищу и многие действия начинает делать самостоятельно.

Многие малыши забывают, что такое грудное молоко именно в период с года до 1,5 лет. Хотя некоторым детям не так просто отказаться от любимой привычки, особенно если новорожденный привык спать возле мамы. Ребенок уже перешел на взрослую пищу, на протяжении дня даже не вспоминает о молоке, но перед сном требует маму, и засыпать иначе отказывается.

Когда ребенку 2 года, ситуация может не меняться, и поэтому родителей часто волнует вопрос, как отучить ребенка засыпать с грудью. В этом возрасте дети должны спать отдельно от мамы и не просыпаться всю ночь. Сосание грудного молока уже давно не является потребностью, а, скорее, приятной привычкой. Договориться с малышом еще не получится, но и отучить становится все труднее.

По мнению многих педиатров, 3 года – это крайний срок, когда малыш должен забыть о грудном молоке. Взросление, хождение в детский сад, наличие всех зубов и расширение разнообразия детского меню должны повлиять на отношение малыша к грудному вскармливанию и помочь отвыкнуть от этого. Некоторые мамы позволяют ребенку сосать грудь в таком возрасте в качестве успокоения, например, если малыш упал или ударился. Эта ошибка станет серьезным препятствием в процессе отучения подрастающего карапуза.

Елена, 34 года, мама 8-ми летней Лизы и двухлетнего Богдана: «Когда у меня родилась первая дочь, я все делала впервые и, конечно, допускала много ошибок. Я не считала нужным отучать Лизу от груди, думая, что она сама рано или поздно откажется. Но когда в 2,5 года стал вопрос садика, нам пришлось принимать решительные меры, чтобы дочь перестала засыпать с грудью. Поэтому, родив Богданчика, я решила поступить по-другому. После того как ему исполнился годик, я начала применять постепенные меры по отучению, ограничивая его прикладывание к груди. И за 3-4 месяца нам удалось полностью уйти от грудного вскармливания».


Зачем отучать малыша от груди

Понимания, насколько сложным и длительным может быть процесс отучения от грудного вскармливания, многие мамы сомневаются, стоит ли начинать. Нередко можно услышать мнение, что родители не собираются предпринимать никаких мер, потому что рано или поздно ребенку надоест мамина грудь, и он сам от нее откажется.

Однако многие факторы говорят в пользу того, что после года ребенка нужно отучить от этой привычки. Среди этих нюансов можно назвать:

  1. Максимальная ценность маминого молока для здоровья и развития ребенка заключается в первых шести месяцах, дальнейшая польза начинает идти на спад.
  2. После 12 месяцев кормления материнское молоко практически не представляет ценности для развития ребенка, и может мешать потреблению взрослой полезной пищи, богатой нужными витаминами и микроэлементами.
  3. Пробуждение по ночам и сон рядом с мамой не дадут возможности ребенку полноценно отдыхать не просыпаясь. После года малыш должен приучаться спать сам всю ночь.
  4. Засыпание возле груди, ночные пробуждения изматывают маму, организм которой тоже значительно истощен после первого года жизни ребенка. Раздельный сон будет полезен для всех членов семьи.

Известный педиатр Евгений Комаровский называет еще один весомый аргумент, почему после первого дня рождения ребенка пора отучить от грудного вскармливания: «Женщина, которая в течение года после рождения кормила своего ребенка грудью – выполнила свой материнский долг на все сто процентов. И может «предаться» реализации социальных задач».


Противопоказания к отучению от груди

Родителям, которые решили помочь малышу взрослеть и оставить некоторые привычки, стоит знать, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания. Существуют ситуации, когда делать это не стоит, а начало процесса может нанести вред здоровью крохи. К таким случаям можно отнести:

  • заболевание ребенка или наличие воспалительного процесса в организме – менять что-либо в жизни малыша нежелательно;
  • период активного прорезывания зубов – сосание груди способно хорошо успокоить ребенка;
  • жаркий летний период – лишение дополнительной жидкости может навредить детскому здоровью;
  • проведение плановых вакцинаций и несколько недель после него – не стоит лишать детский организм дополнительной иммунной защиты.

Описанные противопоказания являются временными и могут лишь отсрочить начало процесса отучения от груди. Когда острый период пройдет, можно приступать к изменениям в жизни ребенка.

Наталья, 28 лет, мама Никиты: «Никита родился в июле, и когда ему исполнился годик, мы задумались о том, чтобы прекращать грудное вскармливание, ведь перед сном он мог 30-40 минут висеть на мне, не отпуская. Но посоветовавшись с врачом, мы решили подождать пару месяцев до осени, чтобы не нанести вред его здоровью во время жары. Грудное молоко стало для него важной жидкостью, хотя водичку мы тоже активно пили. А осенью, когда стало холодать, я серьезно взялась за процесс отучения, и мы быстро забыли, что такое грудное вскармливание»

Быстрые методы отучения, их плюсы и минусы

Бывают ситуации, когда необходимо быстро отучить ребенка от груди, например, серьезная болезнь мамы, необходимость выйти на работу или другие форс-мажорные обстоятельства. В этом случае методы быстрого отучения от груди оправданы, правда не без риска для здоровья или психики малыша. Как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания? Перетягивание груди

Старинный способ, перешедший к нам от прабабушек, когда мама перетягивает грудь и сообщает своему малышу, что молока больше нет. От тугого сдавливания образование молока в молочных железах приостанавливается, а со временем прекращается вообще. Этот метод можно применить, если ребенку 1,5 или 2 года. Обычно к этому времени количество молока в груди уже мало, что сводит к минимуму риск развития осложнений.

Плюсом этого метода является то, что через несколько дней молока действительно не станет, и кормление грудью будет закончено. Но такой способ имеет несколько серьезных минусов:

  • Непонимание ребенком ситуации и резкого изменения его контакта с мамой. Малыш может стать плаксивым, беспокойным, возможно даже появление страхов или фобий;
  • Первое время после перетягивания молоко продолжит вырабатываться, а это может привести к повышению температуры тела матери, образованию уплотнений и вероятности развития мастита.

Важно! Исходя из этих минусов, применять такой метод стоит лишь в крайних случаях!


Применение специальных таблеток

Использование медикаментов, прекращающих выработку молока, является распространенным методом, поскольку наиболее подходит для организма матери. Таблетки исключают вероятность возникновения уплотнений в молочных железах и возникновения мастита.

Минусом этого способа является психологическое состояние ребенка, ведь с первого дня приема лекарств ему нельзя давать мамино молоко. Он будет плакать и капризничать, не понимания, что изменилось в его отношениях с мамой, и почему он как раньше не может засыпать с грудью.

Отлучение ребенка от матери

Некоторые семьи принимают кардинальное решение отучения ребенка от грудного вскармливания, при котором малыш остается с папой или бабушкой, а мама на несколько дней переезжает в другое место. Плюсом такого способа является то, что ребенок не видит маму и не слышит ее запаха, то есть ему легче будет переключиться на другую еду и занятия, чем если бы она находилась рядом.

Мама, которая несколько дней живет отдельно, также может принимать лекарственные препараты, помогающие остановить выработку молока, чтобы процесс прошел безболезненно и без негативных последствий.Существенным минусом этого метода станет психологическое состояние ребенка. Ведь зачастую до этого момента дети ни на один день не расставались с мамой, начиная от самого рождения. Разлука с любимым человеком и отсутствие возможности успокоить себя при помощи сосания груди, могут стать серьезной психологической травмой для малыша. Взрослому, который остается на этот период с ребенком, придется довольно сложно выдерживать его состояние.

Народные методы отучения

Поколение мам и бабушек может давать советы, как лучше сделать так, чтобы ребенку и не хотелось грудного молока. Среди таких рекомендаций может быть: намазать грудь зеленкой или заклеить лейкопластырем. Обычно ребенку в этой ситуации рассказывается история, как кошечка укусила маму за грудь, теперь она болит и молочка больше не дает. Малыш жалеет маму, и хотя хочет вернуться к своей любимой привычке, осознает, что сделать это невозможно.

Применять такие методы также стоит в самых крайних случаях, если постепенное отвыкание не дало результатов. Все-таки медленные и поэтапные способы являются наиболее щадящими как для мамы, так и для малыша.

Как сказал французский философ и писатель Жан-Жак Руссо: «Величайшая ошибка при воспитании – чрезмерная торопливость». Всему должно прийти свое время. И отвыкать от того, что принесло столько пользы ребенку и дало столько сил по мере его роста, нужно тоже постепенно.

Последовательность плавного отучения от груди

Чтобы не травмировать детскую психику и не рисковать материнским здоровьем, лучше приложить все усилия к тому, чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания плавно и постепенно. Можно начинать это делать после первого дня рождения крохи, и уже через 5-6 месяцев о привычке сосать грудь будет забыто.

Последовательное отучение состоит из таких этапов:

  1. Включение в рацион ребенка все большего количества взрослой пищи, чтобы грудное молоко перестало являться основной едой малыша. К году рацион ребенка должен включать в себя практически все продукты, при условии, что во рту малыша имеются зубы. Питание осуществляется 5-6 раз в день, состоит из первых и вторых блюд, молочных каш, фруктов и овощей. Насыщение ребенка – первый шаг к тому, чтобы он перестал требовать мамино молоко. Грудное вскармливание постепенно становится успокоительным приемом перед сном.
  2. Прикладывание малыша к груди только перед дневным и ночным сном. Этого легко добиться, если ребенок сыт, здоров и активен. Прогулки, игры и занятия дома, выполнение режима – все эти факторы помогут отвлечь малыша от детских привычек и не просить маминого молока.
  3. После засыпания перекладывание ребенка в собственную кроватку и практика раздельного сна. Зачастую ночью малыш просыпается на несколько секунд и в состоянии заснуть потом, не кушая и не потребляя жидкости. Но после пробуждения он чувствует маму рядом, слышит ее запах и по привычке тянется к груди. Переселив его в отдельную кровать, родители какое-то время будут продолжать вставать к нему, но постепенно пробуждений станет меньше.
  4. Успокоение малыша, если он расстроен или плачет, без использования груди. С возрастом ребенку помогает отвлечение от ситуации, которая вызвала его расстройство. Если он упал или ударился, стоит вместе «поругать» объект, который доставил ему боль. Отвлечение на посторонние предметы, например, птичек в небе или прогуливающегося кота также помогают переключить его внимание. С первого раза заменить успокоение грудью на другие способы вряд ли получится, но постоянные попытки и настойчивость мамы дадут свои результаты.
  5. Заменить ночные кормления чашкой с водой, настойчиво предлагая ее каждый раз, когда ребенок просыпается, чтобы попить. Лучше чтобы это делал папа, ведь малыш слышит мамин запах и может не соглашаться ни на что другое, кроме грудного молока. Если родители уверены, что ребенок не голоден и просит грудь по привычке, нужно продолжать предлагать воду. Первое время можно делать это из бутылочки с соской, а потом перейти на чашку.
  6. Приучение к ритуалу засыпания без груди, купание, чтение, песенки и разговоры, чтобы отвлечь малыша и не дать ему то, к чему он привык. На этом этапе можно попросить папу помочь, ведь если он будет укладывать ребенка, процесс будет проходить проще и спокойнее.

Постепенное уменьшение количества грудных кормлений положительно скажется на здоровье мамы, ведь молоко тоже будет вырабатываться все меньше при отсутствии потребности. Но главное, что ребенок при плавном отучении будет чувствовать себя лучше, спокойнее и тоже постепенно привыкнет к изменениям в жизни.


Чем заменить молоко, если нет возможности кормить

Бывают ситуации, когда ребенка приходится отучить от грудного вскармливания до наступления годовалого возраста. Болезнь мамы, пропажа молока в груди, необходимость расстаться на долгое время и другие исключительные случаи приводят к тому, что возникает потребность найти заменитель молока для ребенка.

Вариантов замены может быть несколько:

  • козье молоко – по своему составу очень схоже с материнским молоком и питает организм ребенка витаминами и полезными веществами;
  • молочная смесь – подбирается индивидуально под возраст малыша и способна стать полноценной заменой приема пищи;
  • вода – если нужно заменить чем-то ночные кормления, можно разбавлять молоко водой, а постепенно давать только чистую воду, чтобы отучить малыша есть ночью.

Важно помнить, что замена маминого молока схожими продуктами актуальна, если малышу еще нет 1 года, и докорм смесью необходим. Деткам после года не нужно предлагать вместо груди бутылочку, иначе просто произойдет замена одного на другое.

Марина, мама 2-летнего Димы: «Когда сыну было 1,2 я решила отучать от груди. К тому моменту он брал грудь только перед сном. Любимым молочным напитком на тот момент была Агуша, и я стала предлагать ему бутылочку, чтобы уснуть. Постепенно за 2 месяца он полностью отучился от груди, но зато привык к бутылочке. И потом еще 6 месяцев стояла проблема отучения от бутылочки. А сейчас у Димки серьезный кариес на передних зубах. Стоматолог говорит, это из-за сладкого кефирчика на ночь».

В любой ситуации лучше проконсультироваться с педиатром и действовать согласно его советам, чтобы не усугубить ситуацию и сделать все максимально комфортно для ребенка.

Таким образом, отучение малыша от грудного вскармливания представляет собой длительный и сложный процесс, который помогает ребенку плавно перейти на следующий этап развития и становиться взрослым. Как именно построить всю последовательность, сколько времени на это потратить и с чьей помощью отучать карапуза, решать только родителям. Ведь именно они несут ответственность за его дальнейшую жизнь и становление маленькой личности.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания мягко и безболезненно

О пользе грудного молока можно говорить много и очень долго. Но наступает момент, когда мама задает себе вопрос: как отучить ребенка от грудного вскармливания? Он может быть продиктован личными обстоятельствами женщины, давлением родственников или необходимостью проведения неотложного лечения, но решать его нужно. И чем мягче и безболезненнее пройдет процесс отлучения от груди, тем лучше будет и для мамы, и для малыша.

Этапы грудного вскармливания

Родители приняли решение: отучаем ребенка от грудного вскармливания. Чтобы данный процесс прошел с минимальными эмоциональными волнениями для мамы и крохи, нужно выбрать подходящее время. Также завершение лактации у женщин проходит неодинаково в зависимости от ее длительности. В данном случае речь идет об этапах грудного вскармливания. Чтобы подобрать оптимальный момент для завершения грудного вскармливания, необходимо знать, какие этапы проходит лактация.

  1. Становление лактации;
  2. Зрелая лактация;
  3. Инволюция лактации.

Первый этап начинается еще при беременности. В организме женщины происходит гормональная перестройка, готовящая молочные железы к процессу, называемому – кормление грудью. Данный этап длится еще несколько месяцев после рождения малыша. Зрелая лактация – это один из наиболее спокойных и благоприятных этапов кормления, на котором выработка молока полностью удовлетворяет нужды ребенка. Он длится до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5-2 года.

Инволюция лактации – это ее заключительный этап. Он характеризуется снижением количества молока и его пищевой ценности. Ребенок начинает чаще прикладываться к груди. У мамы меняется настроение, после кормления она может чувствовать сонливость, усталость, боль в груди или сосках.

Выбираем время для завершения кормления грудью

В Советском Союзе в 1 год ребенка уже отлучали от груди. Читать книги тех лет, предназначенные для кормящей матери, сегодня довольно странно. Мало того, что время кормления было ограничено годом, так кормящей матери еще и предлагалось перевязывать грудь для прекращения лактации! Сегодня Всемирная Организация Здравоохранения советует кормящим матерям сохранять лактацию до 2 лет, а при условии, что и малышу, и маме данный процесс нравится и не причиняет неудобств, то и до 3 лет.

Беря за основу лактационные стадии, можно определить время отлучения от груди, как третий заключительный этап – инволюция лактации. Он может начинаться, когда ребенку исполняется 1,3 года, но чаще приходится на 1,5-2 года. В этом возрасте и малыш, и мама наиболее подготовлены к разрыву «молочной» связи, а точнее ее замене на другую, не менее близкую. Ребенок к двум годам приобретает достаточно крепкий иммунитет, чего нельзя сказать о детях, отлученных от груди в возрасте около года.

К сожалению, бывают ситуации, когда отучать ребенка от кормления грудью приходится экстренно. Самым распространенным случаем является болезнь мамы, когда нельзя обойтись без лекарств, но они не совместимы с грудным вскармливанием. Также иногда маме приходится срочно выходить на работу, чтобы прокормить себя и ребенка. В подобных случаях лактацию прерывают вне зависимости от подходящего времени.

А готов ли малыш отказаться от груди?

Выше было рассмотрено время, наиболее удобное и физиологичное для мамы, чтобы отучить ребенка от груди. Но выбирая оптимальный срок, следует обратить внимание, готов ли к этому малыш.

Готовность определяется по следующим признакам:

  • Ребенок старше 1,5 лет.
  • Малыш имеет основной набор молочных зубов.
  • Основную пищу ребенка составляет прикорм, а грудное молоко его дополняет.
  • Кроха спокойно реагирует на отказ мамы покормить его грудным молоком, при этом легко отвлекаясь на игру или что-то другое.
  • Ребенок научился засыпать без груди, например, под сказку или мамину колыбельную.

Если приведенные признаки «на лицо», можно начинать постепенное отлучение ребенка от груди. Однако следует повременить, если:

  • На улице ранняя весна или жаркое лето. Весна характерна распространением ОРВИ и вирусов гриппа, а летом в тепле с успехом развиваются и распространяются кишечные инфекции. Максимально эффективно защитить ребенка от заболеваний может только грудное молоко.
  • У ребенка режутся зубки. В это время иммунитет крохи ослаблен, да и лучшего успокоения, чем мамина грудь, нельзя придумать.
  • Малыш находится в стрессовой ситуации.
  • У ребенка нестабильное эмоциональное состояние.
  • После болезни прошло меньше месяца.

Способы отлучения ребенка от груди

Можно выделить два способа отучения малыша от груди:

  • Постепенный;
  • Резкий.

Постепенный способ состоит из множества этапов и является более приемлемым. Он достаточно длительный, но отучает малыша от груди мягко и безболезненно. Чтобы им воспользоваться, маме нужно набраться терпения и быть внимательной к собственному ребенку. Можно изменять этапы так, как удобно ей и малышу в зависимости от обстоятельств, но поставленную задачу, гласящую: мы отучаем малыша от вскармливания, нужно помнить и стремиться к ее выполнению.

Постепенный способ отлучения малыша состоит из следующих этапов:

  1. Откажитесь от кормлений вне режимных моментов, то есть оставьте молоко только утром, днем, вечером и ночью в определенное время.
  2. Постепенно убирайте дневные кормления, затем утренние и вечерние. Главная сложность состоит в том, что дневные кормления связаны с укладыванием малыша на дневной сон, а вечерние – с ночным укладыванием. Маме нужно научиться делать это без помощи груди. Можно использовать спокойные песенки, сказки или другие способы, подсказанные интуицией. Отличный выход для легкого укладывания малыша на дневной сон – прогулка на коляске. На свежем воздухе ребенок легче заснет, не прибегая к груди.
  3. На выполнение второго пункта уходит много времени. На отмену каждого кормления может затрачиваться по 2-3 недели.
  4. Заключительный этап – отмена ночного кормления.

Чтобы легче пройти все этапы, маме нужно быть чуткой по отношению к ребенку, занимать все его свободное время и не провоцировать действиями, напоминающими ему о груди.

Как ни странно, но многие педиатры до сих пор предлагают мамам, не знающим, как отучить ребенка от грудного вскармливания, оставить его на неделю с бабушкой или папой, а самой уехать. Это весьма действенно, хотя и очень жестоко по отношению к ребенку. Кроме потери маминой груди, он расстается еще и с самым близким и дорогим ему человеком. Данный способ относится к разновидности резких.

Другой народный способ резкого отлучения от груди – намазать соски чем-то ярким, имеющим противоестественный цвет, например, зеленкой. Также бывалые мамы предлагают смазать грудь горчицей. Это весьма дикие способы, но если приходится отлучить ребенка экстренно, можно прибегнуть и к ним.

Отлучение ребенка от груди – это не первое его «прощание» со знакомым и привычным. Сначала малыш против воли расстается с материнской утробой, затем – с грудью. Чуть повзрослев, ребенок идет сначала в детский сад, а потом в школу. И наконец, покидает родной дом. Данные этапы ребенку приходится пройти, но дается это намного легче, когда все происходит в срок. Задумайтесь об этом, решив отлучить кроху от груди раньше положенного времени.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания, количество грудных кормлений после года


РайонАкадемический районАлексеевский районАлтуфьевский районАрбатАэропортБабушкинский районБасманный районБеговойБескудниковский районБибиревоБирюлёво ВосточноеБирюлёво ЗападноеБогородскоеБратеевоБутырский районВешнякиВнуковоВойковский районВосточное ДегуниноВосточное ИзмайловоВосточныйВыхино-ЖулебиноГагаринский районГоловинский районГольяновоДаниловский районДмитровский районДонской районДорогомиловоЗамоскворечьеЗападное ДегуниноЗюзиноЗябликовоИвановскоеИзмайловоКапотняКоньковоКоптевоКосино-УхтомскийКотловкаКрасносельский районКрылатскоеКрюковоКузьминкиКунцевоКуркиноЛевобережныйЛефортовоЛианозовоЛомоносовский районЛосиноостровский районЛюблиноМарфиноМарьина РощаМарьиноМатушкиноМетрогородокМещанский районМитиноМожайский районМолжаниновский районМоскворечье-СабуровоНагатино-СадовникиНагатинский ЗатонНагорный районНекрасовкаНижегородский районНово-ПеределкиноНовогиреевоНовокосиноОбручевский районОрехово-Борисово СеверноеОрехово-Борисово ЮжноеОстанкинский районОтрадноеОчаково-МатвеевскоеПеровоПечатникиПокровское-СтрешневоПреображенскоеПресненский районПроспект ВернадскогоРаменкиРостокиноРязанский районСавёлкиСавёловский районСвибловоСеверное БутовоСеверное ИзмайловоСеверное МедведковоСеверное ТушиноСеверныйСилиноСоколСоколиная ГораСокольникиСолнцевоСтарое КрюковоСтрогиноТаганский районТверской районТекстильщикиТимирязевский районТропарёво-НикулиноТёплый СтанФили-ДавыдковоФилёвский ПаркХамовникиХовриноХорошёво-МнёвникиХорошёвский районЦарицыноЧертаново СеверноеЧертаново ЦентральноеЧертаново ЮжноеЧерёмушкиЩукиноЮжное БутовоЮжное МедведковоЮжное ТушиноЮжнопортовый районЯкиманкаЯрославский районЯсенево


МетроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАндроновкаАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБалтийскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелокаменнаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека им. ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБульвар адмирала УшаковаБунинская аллеяБутырскаяВДНХВаршавскаяВерхние КотлыВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский проспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы горыВыставочнаяВыставочный центрВыхиноГорьковскаяДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗИЛЗоргеЗябликовоИзмайловоКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКоптевоКотельникиКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные воротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКрымскаяКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛихоборыЛокомотивЛомоносовский проспектЛубянкаЛужникиЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМинскаяМитиноМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНижегородскаяНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовослободскаяНовохохловскаяНовоясененскаяНовые ЧерёмушкиОкружнаяОктябрьскаяОктябрьская полеОреховоОтрадноеПавелецкаяПанфиловскаяПарк ПобедыПарк культурыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровском-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПл. ГагаринаПл. РеволюцииПланернаяПлощадь ИльичаПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская площадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект мираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРаменкиРечной ВокзалРижскаяРимскаяРумянцевоРязанский проспектСавеловскаяСаларьевоСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСоколСоколиная ГораСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрешневоСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТелецентрТеплый СтанТехнопаркТимирязевскаяТретьяковскаяТропаревоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУгрешскаяУл. Академика КоролеваУл. МилашенковаУлица 1905 годаУлица Академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилевский паркФилиФонвизинскаяФрунзенскаяХорошевоЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШелепихаШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоул. Сергея Эйзенштейна


ВидГосударственныйЧастный


Выберите услуги Кружок робототехникиBabyFitnessАнглийский языкАппликацииАэробикаБальные танцыБаскетбольный кружокБассейнБегБольшой теннисВолейболГимнастикаДефектологКаратэКатокКитайский языкКомпьютерный кружокКонструированиеЛепкаЛогопедМатематический кружокМузыкаНастольный теннисНемецкий языкОртопедическая группаПениеПодготовка к школеПсихологРазвивалкиРазвитие моторикиРисованиеТанцыТаэквондоТворческий кружокТеатральный кружокТеннисФизкультураФранцузский языкФутболХоккейХореографияШахматыШашкиЯсли


ГородМоскваМосковский область Санкт-ПетербургНижний НовгородКраснодарБаден-ВюртембергКипрНидерландыПанамаИндияКитайЕкатеринбургТайландРостов-на-ДонуТольяттиНовосибирскПервоуральскРостове-на-ДонуКрасноярскБийскКемеровоКалининградСургутМахачкалаОренбургНовокузнецкПензаЛипецкСевастопольМагнитогорскБрянскНижний Тагил

Как сделать маску для ношения во время пандемии коронавируса, когда Виктория борется с эпидемией COVID-19

Власти заявили жителям столичного Мельбурна и Митчелл Шира, что, если они не смогут держаться на расстоянии 1,5 метра от людей в ближайшие недели, они следует носить маску.

Премьер-министр Дэниел Эндрюс также отметил, что, когда закончится шестинедельный карантин, ношение масок останется «важной особенностью» реакции Виктории на пандемию.

Тканевые или хирургические маски, купленные в магазине, — это вариант, но вы также можете получить удовольствие, сделав свои собственные.

Итак, как вы это делаете? Вот несколько советов.

ЖИВЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ: последние новости о пандемии COVID-19 читайте в нашем блоге.

Какое оборудование мне нужно для изготовления маски?

  • Некоторый материал — предпочтительно хлопок, и убедитесь, что его достаточно, чтобы создать несколько слоев примерно 25 см x 15 см каждый
  • Правительство штата Виктория рекомендует три куска ткани: водостойкие для внешнего слоя, смешанные для среднего слоя, и водопоглощающая хлопчатобумажная ткань для внутреннего слоя
  • А швейная машина.Или иголку и нитку, если у вас есть время и навыки.
  • Немного резинки или дополнительного материала для завязок, чтобы удерживать маску на месте.
  • Терпение

Убедитесь, что ваша тканевая маска состоит из нескольких слоев. (ABC Radio Perth: Emma Wynne)

Итак, как мне это сделать?

Департамент здравоохранения и социальных служб штата Виктория (DHHS) имеет здесь инструкции по изготовлению масок и рекомендует следовать этому процессу:

  1. 1. Вырежьте три разных слоя ткани (см. Рекомендуемые типы тканей выше) в прямоугольниках 25×15 см.
  2. 2.Сложите их аккуратно в правильном порядке и загните один край длинной стороны ткани, чтобы получился шов в 1 см.
  3. 3. Прострочите сложенную длинную сторону. Повторите шаги два и три для противоположного края на длинной стороне
  4. 4. Согните короткие стороны, чтобы получился шов, и прострочите таким же образом (убедитесь, что есть место, чтобы продеть резинку или завязки)
  5. 5. Запустите завязать резинку или ткань через подол, который вы создали.
  6. 6. Плотно завязать концы резинки

В Виктории и Австралии произошли серьезные изменения в политике здравоохранения.

Как правильно носить?

Согласно DHHS и Choice, после того, как маска была сделана, вы должны убедиться, что она:

  • Надежно прилегает к по лицу , в частности к области носа и рта
  • Это закрепляется с помощью завязок на затылке или ушные петли
  • Убедитесь, что в нем нет отверстий или клапана
  • Обеспечивает дыхание без ограничений
  • Можно стирать и сушить в машине без повреждений или изменения формы (тканевые маски следует регулярно стирать в стиральная машина)

Подробнее о коронавирусе:

Насколько эффективны тканевые маски?

Маска — это лишь один из инструментов борьбы с распространением вируса.

Идеально оставаться внутри и физически дистанцироваться, но если вы не можете этого сделать, ношение маски станет физическим барьером для вируса.

«Маски из ткани недороги, их легко сделать и просто использовать», — говорит главный санитарный врач Виктории Бретт Саттон.

Маски для лица помогают удерживать капли при кашле или чихании, снижая вероятность распространения вируса.

Однако правительство Австралии не рекомендует носить маску людям с хроническими респираторными заболеваниями.

Как ухаживать за маской и следить за тем, чтобы она продолжала работать?

Тканевые маски для лица следует снимать, как только они станут влажными, и не использовать снова, пока они не будут выстираны.

Доктор Холли Сил, старший преподаватель Школы общественного здравоохранения и общественной медицины Университета Нового Южного Уэльса, говорит, что его нужно очистить с помощью моющего средства в цикле горячей стирки в стиральной машине.

Он также должен быть высушен на воздухе и полностью высушен перед повторным использованием.

После машинной стирки лучше всего позаботиться о том, чтобы он оставался на солнце на несколько часов.

Что нужно знать о коронавирусе:

Как предотвратить обвисание груди — жизнь после беременности

Магазин по размеру

Здесь вы сможете отфильтровать все наши бюстгальтеры и купальники по размеру.

65 л

85A

90А

90Б

90л

95A

95Б

95C

95 КБ

95L

Вопросы по грудному вскармливанию: Рекомендации по беременности

Грудное вскармливание — ответы на ваши вопросы

Нет сомнений в том, что грудное молоко дает вашему ребенку лучший старт в жизни — это идеальный источник питания для вашего новорожденного, всегда в разливе и при правильной температуре.Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание в течение первых двух лет жизни вашего ребенка, и преимущества будут сохраняться до тех пор, пока он его получает, при этом младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, меньше страдают от аллергии и ушных инфекций и меньше подвержены СВДС. Однако, как показывают вопросы этих мам, у него есть свои проблемы!

Как я узнаю, когда придет мое молоко?

В первые несколько дней после родов ваша грудь вырабатывает сливочное первое молоко, называемое молозивом — оно наполнено жизненно важными антителами.Только через три или четыре дня после родов поступает собственно грудное молоко — и вы об этом узнаете! Вы почувствуете горячее, полное ощущение, и ваша грудь может буквально расшириться на глазах. Они могут стать неудобно твердыми до такой степени, что на самом деле в них нет никакой «уступки», за которую ребенок мог бы зацепиться. В этом случае сцеживайте немного молока вручную, чтобы уменьшить чувство сытости и помочь ребенку сосать, как обычно.

Хотите верьте, хотите нет, но если положить внутрь бюстгальтера холодные листья капусты, это действительно может облегчить дискомфорт!

Как узнать, получает ли мой новорожденный достаточно молока?

У вашего новорожденного крошечный живот, а это значит, что в первые несколько недель она не сможет проводить между кормлениями больше пары часов.Пока ваша грудь наполняется, вы можете быть уверены, что вырабатываете достаточно молока, чтобы удовлетворить ее, и если вы видите, что она постоянно глотает, пока она сосет грудь, вы будете знать, что она принимает это. Сложите это вместе с сонным довольным ребенком после кормления, по крайней мере, шесть влажных подгузников в течение 24 часов и одна пеленка от одного до нескольких раз в день, и вы можете быть уверены, что она получает необходимое ей питание. Последнее доказательство должно заключаться в прибавке в весе: в среднем младенцы на грудном вскармливании набирают около 30 граммов в день в течение первых двух или трех месяцев.Если она не прибавляет в весе, вам необходимо обсудить количество молока и график кормления с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию.

Я чувствую, что мой ребенок нянчится круглосуточно. Это нормально?

Для новорожденных совершенно нормально кормить часто — от восьми до 12 раз в сутки — фактически, именно это постоянное кормление стимулирует вашу грудь производить больше молока, поэтому оно имеет свои преимущества. Однако это может быть утомительным для вас, особенно если у вашего ребенка наблюдается резкий скачок роста (часто это происходит в возрасте около 10 дней и 3 недель).

Стресс и усталость могут повлиять на выработку молока, а это означает, что вашему ребенку нужно кормить еще чаще, поэтому, если работа по вызову действительно истощает вашу энергию, по возможности ложитесь спать и отдыхайте между кормлениями. Если у вас есть другие дети, попросите вашего партнера, родственника или надежного друга помочь со школой и, возможно, вывести их на игровую площадку, чтобы подышать свежим воздухом, пока вы остаетесь с ребенком. Подумайте о доставке продуктов, и, если поблизости живут подростки, спросите их мам, могут ли они заработать несколько фунтов, выстирая или пылесосив для вас.И не игнорируйте собственные потребности: соблюдайте питательную диету и пейте много жидкости, чтобы получить энергию, необходимую для работы, которую вы делаете.

Как долго мой ребенок должен сосать каждую грудь?

Раньше мамам часто советовали переходить на другую сторону через 10 минут, но на самом деле жизненно важно, чтобы ваш ребенок пил из каждой груди, не беспокоясь о нем. Это связано с тем, что грудное молоко состоит из двух компонентов: богатого белком грудного молока, которое сначала поступает с кормом и утоляет жажду вашего ребенка; и более богатое заднее молоко, которое следует после него и помогает развитию его тела и мозга.Всегда предлагайте ребенку вторую грудь после того, как он заканчивает первую, и если он остается там всего пару минут и не сливает ее, предложите ему эту грудь первой, когда он в следующий раз будет кормить.

Есть ли продукты, которые нельзя есть во время грудного вскармливания? Я слышал, что в некоторых вещах она может не соглашаться.

Как правило, вы можете есть все, что хотите: ваша еда влияет на вкус грудного молока, и если ребенок привыкнет к широкому спектру вкусов, то в будущем он вряд ли станет привередливым едоком! Однако, если у него колики или сыпь, возможно, причина в том, что вы съели.Наиболее вероятными виновниками являются пшеница и молочные продукты, а также арахис, лук, брокколи и острая пища. Попробуйте исключить эти продукты из своего рациона и посмотрите, исчезнут ли симптомы у вашего ребенка, а затем постепенно возвращайте их по одному, в небольших количествах, чтобы точно определить виновника.

Мой ребенок предпочитает кормить с левой стороны — значит ли это, что молоко на другой стороне иссякнет?

Может показаться, что ваш ребенок предпочитает одну сторону просто потому, что ваши предпочтения в руках означают, что вам легче захватить его там — например, если вы правша, вам, вероятно, будет легче расположить его для левой. грудь, и правая рука останется свободной, чтобы читать книгу или управлять пультом дистанционного управления телевизора! Ваша грудь вполне может выглядеть немного искривленной, если у нее есть предпочтения, поэтому вы можете попробовать старомодный метод прикрепления английской булавки к той стороне, с которой вы кормили последний раз, чтобы напомнить вам, чтобы вы захватили ее на противоположную грудь для следующего кормления.В качестве альтернативы используйте насос с менее предпочтительной стороны, чтобы поддерживать подачу.

Ой! У моего ребенка прорезаны первые зубы, и он грызет мой сосок каждый раз, когда зажимается. Как мне научить его не делать этого?

Дети с прорезыванием зубов любят хорошо пережевывать пищу, и, к сожалению, ваш сосок не будет защищен … на самом деле, это может быть одной из причин, по которой многие мамы прекращают кормить грудью примерно в 6 месяцев. Тявканье «ай» может напугать вашего ребенка и заставить его перестать прикладываться к груди, поэтому, если он все-таки вонзится зубами, аккуратно вставьте чистый мизинец в угол его рта и на несколько секунд отпустите его.Вскоре он получит сообщение, что если укусить вас, значит, у него оторвут сосок. Научитесь также предвидеть, что ваш ребенок кусается — это то, что он с большей вероятностью сделает в конце кормления, когда он наелся и не чувствует позывов к хорошему сосанию.

Я очень стесняюсь кормить ребенка в общественных местах. Как мне преодолеть свои запреты?

Это обычная проблема, но с ней легко справиться. Первое, что вам нужно иметь в виду, что любой, кто увидит, что вы делаете, скорее всего, будет слишком стесняться, чтобы на самом деле смотреть на вас! Во-вторых, кормить грудью очень легко, поэтому тайком люди, вероятно, даже не поймут, что вы делаете — просто наденьте бюстгальтер с легким открыванием чашки и наденьте легкую шаль, чтобы скрыть ребенка от глаз.Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы успокоить его, прежде чем куда-либо пойти. Ношение его на повязке также может облегчить публичное кормление грудью. Прежде всего, сосредоточьтесь на том, что вы кормите своего ребенка так, как задумано природой, и даете ему самый лучший старт в жизни. В грудном вскармливании нет ничего «грязного», и вам не нужно чувствовать неловкость или смущение. Если вы чувствуете настроение других, пусть это будет их проблемой, а не вашей.

Повлияет ли на кормление грудью предоставление моему ребенку странной бутылочки со смесью?

Исключительно грудное вскармливание — лучшая цель, к которой нужно стремиться, но давать ребенку бутылочку смеси каждые несколько дней не заставит его отказаться от грудного вскармливания.Но в идеале подождите, пока вашему ребенку не исполнится месяц, чтобы он научился кормить грудью и не столкнулся с «путаницей сосков» (действие кормления полностью отличается от сосания молока из бутылочки). Помните также, что только то, что вам может потребоваться бутылочка, не означает, что вам нужно предлагать смесь (если только ваш педиатр не рекомендовал ее как способ помочь вашему ребенку быстрее набрать вес) — рассмотрите возможность сцеживания грудного молока и его замораживания для раз, когда вы используете бутылку.

Могу ли я начать сцеживание, как только придет молоко?

Вы можете начать сцеживать грудное молоко с помощью насоса, как только молоко поступит, и оно будет храниться в морозильной камере на случай непостоянного кормления из бутылочки.На самом деле, если ваш ребенок довольно легкая кормушка, сцеживание после того, как он закончит, может помочь стимулировать выработку молока за счет опорожнения груди. Если вы обнаружите, что у вас выделяется избыток грудного молока, узнайте, есть ли в местном молочном банке, в который вы можете его пожертвовать, — они обеспечивают грудным молоком недоношенных детей или младенцев, мамы которых не могут кормить грудью по состоянию здоровья.

Некоторым женщинам трудно производить много молока с помощью насоса, и это может стать проблемой, если они полагаются на него, чтобы поддерживать запасы молока после того, как они вернутся на работу.Полезно иметь под рукой фотографию вашего ребенка или даже запись его криков или воркования, которую вы можете прослушать на MP3-плеере.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *