Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как отучить ребенка от грудного вскармливания?

Тема сегодняшней статьи волнует практически каждую кормящую маму. И это неслучайно, ведь отлучение малыша от груди — процесс очень ответственный. Важно организовать его так, чтобы он прошел как можно более мягко и безболезненно для малыша. Ошибочные действия мамы могут привести к нарушению психологического комфорта малыша и даже вызвать вредные привычки, например, сосание пальцев или окружающих предметов. Поэтому прежде чем начинать это ответственное мероприятие, лучше сразу разобраться с основными вопросами.

Когда начинать отучать ребенка от груди?

Начнем с того, что прекращать кормить грудью малыша до года крайне нежелательно. Для ребенка, которому еще не исполнился год, мамино молоко является основным источником питания (прикорм в это время играет скорее ознакомительную роль), обеспечивает ребенку так называемый пассивный иммунитет и способствует созреванию его собственной иммунной системы, центральной нервной системы и других органов. В грудном молоке содержатся вещества, которые необходимы ребенку для активного развития и которые отсутствуют даже в самых лучших искусственных смесях. Конечно, бывают ситуации, когда нужно экстренно прекратить кормление (например, болезнь матери, требующая лечения серьезными препаратами), в остальных же случаях нужно постараться сохранить грудное вскармливание до года.

Многие психологи наиболее оптимальным периодом для отлучения ребенка от груди признают возраст от 1 до 2 лет. В этом возрасте кормление для ребенка становится не столько физиологической потребностью, сколько психологической. Ребенок все чаще прикладывается к груди просто чтобы пообщаться с мамой, побыть поближе к ней. Однако если мама сможет взамен общения во время кормления предоставить малышу больше других видов совместного времяпрепровождения (игры, беседы, объятия) и сохранить в сознании ребенка свою роль защитницы и утешительницы, то отлучение от груди в этом возрасте пройдет для малыша безболезненно.

Раньше считалось, что до года кормить полезно, а после года вредно. Как будто состав грудного молока менялся в одночасье, а вместе с ним исчезали и все преимущества грудного вскармливания. Звучит малоубедительно. Не слушайте бабушек и других советчиков, которые призывают вас поскорее бросить кормить малыша. Если вы считаете, что ребенок по-прежнему нуждается в грудном вскармливании, продолжайте кормить столько, сколько считаете нужным. Каждая мама вправе принять собственное решение, исходя из своих убеждений и приоритетов и обращая внимание на свое собственное состояние. Единственное, на что нужно ориентироваться — это физическое и психологическое состояние малыша: часто ли он болеет, насколько сильно привязан к груди, может ли довольно долго обходиться без мамы, спокойно ли он пропускает дневные кормления.

Что НЕ нужно делать во время отучения от грудного вскармливания?

  1. Одним из довольно популярных методов отучения ребенка от груди является разлучение мамы и малыша. На практике это происходит так: ребенка отдают пожить к бабушке на недельку-другую, после чего, предполагается, что ребенок и не вспомнит про грудь. Это достаточно резкий и болезненный для ребенка способ, так как он одновременно лишается контакта и с маминой грудью, и с самой мамой. Само по себе отлучение от груди — это серьезный стресс для малыша, в этот период мама наоборот должна всячески восполнять такую значимую для ребенка потерю: больше брать малыша на руки, делать массаж, обнимать его. Говоря другими словами, ребенок должен научиться получать психологическую поддержку и утешение от мамы не посредством груди, а другим, более «взрослым» способом. Если же мамы рядом не будет, то это становится невозможно.

  2. Крайне нежелательно отучать ребенка от грудного вскармливания, когда он болеет или когда в его жизни происходят серьезные перемены: поступление в детский сад, переезд, выход мамы на работу. Слишком большое количество изменений может оказаться очень тяжелым для детской психики. Если вы знаете, что в жизни малыша грядут перемены, начните отлучать малыша от груди за несколько месяцев до или после планируемого события.

  3. Врачи, как правило, предлагают «медикаментозный» метод прекращения грудного вскармливания. Для этого они назначают гормональные препараты, снижающие выработку гормона пролактин, который отвечает за лактацию. Здесь во-первых, нужно помнить, что подобные препараты имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, депрессию. Более того, случается, что эти лекарственные препараты имеют пролонгированный эффект и осложняют лактацию уже со следующим ребенком. А, во-вторых, если одновременно с приемом препарата не сокращать число прикладываний малыша к груди, лекарство будет действовать недостаточно эффективно, так что введение гормональных препаратов не отменяет других методов отлучения от груди.

  4. Стоит также избегать некогда популярного метода перетягивания груди. Сейчас уже установлено, что этот метод не только малоэффективный, но и очень опасный! Перетягивание само по себе не способствует уменьшению количества молока, оно лишь только вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы. В результате чего протоки закупориваются сгустками молока и образуется застой. Именно в результате перетягиваний груди происходит наибольший процент лактостазов и маститов.

  5. Также считается, что не стоит отучать ребенка от грудного вскармливания в летнее время года. Это связано с тем, что летом малыш более подвержен различным инфекциям во время своих исследований в песочнице и прочих игр на улице, к тому же в рационе малыша появляется много свежих овощей и фруктов, все это увеличивает вероятность желудочно-кишечных расстройств. Поэтому летом ребенок как никогда нуждается в крепком иммунитете, который он получает благодаря грудному молоку. Однако, стоит заметить, если отлучение происходит после двух лет, время года большой роли не играет.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:

1. Постепенно сокращаем, а затем и отменяем все прикладывания малыша к груди в дневное время (оставляем только кормление перед дневным сном и в ночное время)

Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений — обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)

2. Привыкаем ложиться спать без прикладывания к груди

Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.

Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, чтение книг, песенка. Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.

Самое главное в этот нелегкий период — все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.

3. Постепенно сокращаем ночные прикладывания

Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.

Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок — это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем, предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.

Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом). Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.

Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.

Наш опыт отучения от груди

Я отлучила Таисию от груди в 1 год 2 месяца. К этому времени она уже вполне спокойно обходилась без дневных кормлений (за исключением кормления перед сончасом). Мы активно проводили свои дни, много играли и гуляли вместе, 3 раза в день кушали прикорм (+печеньки, яблочки), поэтому в течение дня про грудь она даже не вспоминала. Зато вот уложиться спать без сосания груди у нас не получалось никак, а ночью она вообще чуть ли не все время «висела» на груди. Чуть только стоило забрать у нее грудь, она тут же просыпалась и требовала продолжения «банкета». Вся эта ситуация меня очень выматывала, от неудобной неподвижной позы во сне в постоянном режиме стала сильно болеть шея. Тогда я и решила попробовать отказаться от оставшихся кормлений.

Так, в один прекрасный день перед дневным сном я сказала дочке, что молоко в тите кончилось. Хоть я и предлагала ей взамен сок, массаж, песенки, качания, она все равно требовала свое. Я попробовала перехитрить дочь, заклеив грудь пластырем, но и это ей показалось не очень убедительным (видимо, она еще была маленькая для таких уловок). В общем, первый день был довольно тяжелым, что днем, что вечером она долго не могла заснуть и даже немного поплакала. Все это время я не отходила от нее ни на минуту и убеждала себя, что еще пару дней нужно потерпеть. И вот уже на второй день процесс пошел значительно легче. Ну а на четвертый день она и вовсе не вспомнила о груди!

К сожалению, отделить второй этап от третьего у меня не получилось, пришлось сразу убирать и «предсонные», и ночные кормления. Ну не смогла я сначала убеждать Таисию, что молоко в тите кончилось, а ночью вновь прикладывать ее к груди.

Как я укладывала ребенка спать без грудного кормления? Конечно, пела песни, рассказывала стишки усыпляющим голосом, делала «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» (они, кстати, настолько прочно вошли в наш ритуал, что используются у нас до сих пор). Лучше всего дочка успокаивалась, когда я ложилась на спину, клала ее к себе на грудь и живот, гладила по спинке и что-нибудь приговаривала тихим голосом. Когда она просыпалась среди ночи, я ее качала.

Вот и все, что я хотела сегодня рассказать, желаю вам успехов в этом нелегком деле! И, дорогие мамы, поделитесь своим опытом отучения малыша от груди, он всем нам очень пригодится!

Искренне ваша, Яна Разначенко

Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 год

Кормление грудью – необходимый этап в развитии малыша. Материнское молоко формирует и укрепляет иммунитет, нормализует работу организма новорожденного. Дети на грудном вскармливании меньше болеют и лучше растут.

Однако наступает время, когда грудное вскармливание необходимо прекратить. Единого мнения, когда это нужно сделать, нет. Врачи считают оптимальным возрастом для отлучения от груди два года, так как к двум годам организм грудничка достаточно крепок.

Психологи говорят о возрасте 1-1,5 года. После года потребность в грудном молоке становится больше психологической, а не физиологической. Чаще ребенок прикладывается к груди, чтобы побыть с мамой. Поэтому кормление в этом возрасте можно заменить на ласку, покачивание на руках, чтение сказки и игры. Для малыша важен тесный контакт с мамой!

Каждая мама должна сама решать, когда начинать отучение. Важно, чтобы и кормящая женщина, и младенец были готовы к этому событию психически и физиологически.

Когда грудничок готов к отлучению

Известный педиатр и телевизионный ведущий Комаровский выделяет несколько признаков того, что ребенок готов к прекращению грудного кормления:

  • У малыша присутствует основная часть молочных зубов;
  • Дневной рацион составляет три приема обычной пищи и три-четыре недолгих прикладывания к груди между ними;
  • Кормление грудью составляет максимум три-четыре раза за сутки;
  • Грудничка легко отвлечь игрой или другим занятием, когда он просит грудь;
  • Малыш засыпает без груди.

Многие из этих моментов характерны для малыша, когда ему уже исполнился год. Так что отучить годовалого малыша от грудного кормления реально. Однако доктор Комаровский указывает и на то, когда отлучать грудничка нельзя ни в коем случае, так как это может сильно травмировать ребенка:

  • Если режутся зубки;
  • В период эпидемии вирусов и инфекций, ведь иммунитет малыша поддерживает грудное молоко. Лишение ребенка молока в это увеличит риск заболеваний;
  • Во время стрессовой ситуации. Если малыш начал ходить в садик или вы переезжаете, ребенок испытывает стресс. Отлучение от грудного кормления только усилит психологическую нагрузку;
  • Если ребенок болеет. Кроме того, врачи рекомендуют еще минимум месяц после болезни не начинать отлучение.

Теперь давайте выясним, как отучить ребенка от грудного вскармливания

Как прекратить ГВ

Специалисты рекомендуют отлучать, когда начнется инволюция лактации. В этот период выработка молока сокращается, вместо него выделяется небольшое количество молозива. Как правило, инволюция начинается, когда грудничку исполнился год. Однако может наступить и в 1,5-2 года.

Кроме того, можно дождаться самоотлучения. Но часто ребенок начинает отказываться от молока только в два, а то и в три года. И в том, и в другом случае ГВ может продолжаться очень длительное время.

Долгое по времени кормление вызывает дискомфорт у женщины. Кроме того, возникает необходимость выхода на работу или поездки. Тогда пригодятся методы, которые помогут закончить лактацию и отучить годовалого ребенка от грудного молока:

Бабушкин метод

Предполагает резкое отлучение и перетягивание груди бинтами или простыней. Этот вариант очень болезненный и для малыша, и для мамы. Ребенка, как правило, в это время оставляют с бабушкой или папой, а мама уходит из дома на несколько дней.

Такой способ не только наносит сильный психологический вред, но и может навредить здоровью. Чтобы прекратить лактацию, женщины перетягивают грудь. Это строго запрещено! Из-за накопленного молока в груди образуются уплотнения, что вызывает мастит.

Лекарства и медикаменты

Помните, что принимать препараты без консультации с врачом нельзя! Лекарственные средства в большей степени направлены на снижение и прекращение лактации, отлучить непосредственно малыша от груди они не смогут.

Например, популярный препарат “Достинекс”, который собрал положительные отзывы кормящих мам, не окажет эффективного действия, если прикладывания к груди будут продолжаться с той же интенсивностью.

Популярным способом отвлечения ребенка от груди среди кормящих мам – намазать соски горчицей, зеленкой, настойкой пустырника или полыни. Однако это негативно влияет на психологическое состояние малыша. Он теряет доверие к маме.

Естественный или мягкий способ отлучения

Самый безболезненный метод. Однако будьте готовы, что процесс этот длительный. Это не инволюция, и не самоотлучение. Метод подразумевает постепенное прекращение кормлений. Один год – подходящий возраст для начала прекращения грудного вскармливания.

Двенадцать способов прекратить ГВ без вреда для ребенка

  1. Сокращайте время кормления;
  2. Отмените дневные кормления вне графика, когда малыш требует грудь из-за того, что соскучился и хочет внимания;
  3. Заменяйте не столь необходимые кормления на игры и интересные занятия с малышом.
  4. Отменяйте дневные кормления “около сна”;
  5. Вводите прикорм;
  6. Отменяйте кормление перед ночным сном. В год малыш должен засыпать без груди! Чтобы малыш уснул, покачайте ребенка на руках или расскажите сказку;
  7. Сокращайте количество ночных кормлений. Как прекратить кормления ночью, читайте здесь https://vskormi.ru/breast-feeding/kak-otuchit-rebenka-ot-grudnogo-vskarmlivaniya-nochyu/;
  8. Носите закрытые вещи и закрывайте грудь, чтобы ребенок не видел источник кормления;
  9. Обнимайте и целуйте малыша, ведь он просит грудь из-за нехватки ласки и внимания. Так вы дадите уверенность ребенку в том, что мама рядом;
  10. Оставляйте малыша на непродолжительное время с бабушкой или папой. В один год он уже должен привыкать к недолгим разлукам с мамой;
  11. При необходимости можно иногда заменять грудное молоко на молочные смеси. Для годовалого малыша суточная норма искусственной смеси составляет 1/9 массы тела;
  12. Балуйте малыша любимыми блюдами, давайте больше питья.

Что делать с грудью

Естественный метод позволит отлучить от груди без вреда для малыша. Но если малыш уже отказывается от груди, а молока еще много? Комаровский предлагает несколько советов для прекращения лактации:

  • Пейте меньше жидкости;
  • Не ешьте продукты и блюда, которые усиливают лактацию. К таким относят горячие супы и бульоны, тмин, черную смородину и сухофрукты;
  • Увеличьте физическую нагрузку, делайте упражнения и зарядку;
  • Не сцеживайте молоко вместо кормления.

Кроме того, существует ряд лекарственных и народных методов. Выработку молока снижают настои или отвары из мяты, шалфея или петрушки. Помогут компрессы с шалфеем и капустой.

Уменьшает выработку молока и прием специальных таблеток. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом! Подробнее, как прекратить лактацию, читайте здесь.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Врачи не пришли к единому мнению, когда следует отучать ребенка от грудного вскармливания. Большая часть считает, что оптимальный возраст малыша для завершения кормления – один год. Другие говорят, что прекратить кормление нужно в возрасте 1,5-2 лет. Отдельные педиатры уверяют, что малыш может прикладываться к груди столько, сколько захочет.

Известный доктор Комаровский уверен, что нельзя отучить от грудного вскармливания ребенка ранее двух лет. В обратном случае малыш не успеет физиологически развиться для полного перехода на прикорм.

Когда малыш готов к отлучению от груди:

  • К возрасту 1,5 года у ребенка формируются молочные зубы, которые готовы к пережевыванию пищи;
  • Дневной рацион составляет три основных приема пищи (прикорма) и 3-4 грудного кормления между ними;
  • Вы кормите малыша грудью максимум 6 раз за сутки.

Чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания без негативных последствий для малыша и мамы, необходимо делать это постепенно. Прекращение лактации быстро и в короткий срок может привести к осложнениям.

Раннее прекращение лактации: сложности и последствия

Иногда возникает необходимость в экстренном прекращении лактации. Это трудная и болезненная процедура. Как показывает практика, у 70% женщин, которые решили отучить ребенка от грудного вскармливания быстро и раньше срока, лактация возвращается вновь через две-три недели.

Чем младше малыш, тем больше вероятность того, что попытка отлучения от груди не удастся. Кроме того, раннее прекращение лактации может привести к возникновению онкологических заболеваний молочных желез в зрелом возрасте.

Если все-таки кормящей маме необходимо завершить кормление быстро и раньше срока, делать это можно только под контролем врача. Он выпишет специальные препараты для подавления лактации. Однако будьте готовы к тому, что лекарство снизит выработку молока лишь на некоторое время. Лактация иногда возвращается.

Помните с приемом выписанных препаратов кормить малыша грудью больше нельзя! Лекарства обладают сильным побочным действием. Оно может вызвать аллергию, расстройство пищеварения или отравление у грудничка.

Общие рекомендации по прекращению лактации

Пришло время, и вы решили, что пора начинать отучение от кормления. Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Начинайте сокращать количество кормлений.

При распирании в груди сцеживайте молоко по чуть-чуть, только до чувства облегчения. При сцеживании грудь опорожняйте не полностью и каждые два-три дня уменьшайте объем молока на 10-15 мл. Когда за одно сцеживание будет набираться не более 50 мл, увеличивайте интервалы между сцеживаниями.

Если вы прекращаете кормление в первые месяцы жизни малыша, то переходить на прикорм еще рано. В данном случае помогут молочные смеси. Искусственное кормление необходимо производить по четким правилам. Соблюдайте интервал между приемами минимум три часа днем и шесть часов ночью.

Соблюдайте рекомендации по количеству смеси в зависимости от веса и возраста малыша. В первые два месяца жизни суточный объем смеси составляет 1/5 веса, на третьем-четвертом месяце – 1/6, до полугода – 1/7 веса, а после полугода — 1/8 массы тела. Учтите, что при искусственном кормлении ребенка следует допаивать.

Вот несколько общих правил, как отучить ребенка от грудного вскармливания:

  • Пейте меньше жидкости;
  • Старайтесь максимально вывести жидкость из организма при помощи специальных отваров или настоек и физических нагрузок;
  • Постепенно сокращайте длительность кормления;
  • Займитесь активным видом спорта;
  • Исключите из меню продукты, которые увеличивают или восстанавливают лактацию. Это горячие бульоны, супы и чай; тмин и черный хлеб с тмином; орехи; геркулесовая и гречневая каша; арбузы и дыни; морковь и листовой салат;
  • Хорошим способом сокращения лактации считаются травяные настои из шалфея и мяты. Кроме травяных отваров, можно применять компрессы.

Комаровский предупреждает, что насильно отлучать ребенка нельзя, если он не готов. Не мучайте грудничка, если он часами не может успокоится и закатывает истерики. Подождите минимум две-три недели и затем вновь повторите попытку.

Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь! Такой способ использовали бабушки и мамы, однако он имеет множество негативных последствий. Перетягивание груди ведет к появлению лактостаза и мастита.

Естесственный способ

Чтобы безболезненно отлучить младенца, выбирайте мягкий или естественный метод. Будьте готовы, что это длительный процесс, который займет около полугода. Однако это самый оптимальный и безопасный метод, который не причинит вреда малышу и маме и позволит закончить кормление без травм.

Постепенно отменяйте:

  • беспорядочные и не столь обходимые дневные кормления;
  • дневные кормления “во сне” и “около сна”;
  • утреннее кормление “на просыпание”;
  • ночные кормления.

Переходить к следующему этапу можно только после окончания первого! С помощью естественного способа ребенок легко и спокойно примет новые условия питания.

Чтобы отучить от груди годовалого и более старшего по возрасту малыша, следуйте рекомендациям:

  • Держите наготове увлекательное занятие или игру, чтобы отвлечь малыша от идеи пососать грудь. Кроме того, лишние кормления можно заменить на рассказывание сказки или пение;
  • Чаще обнимайте и хвалите малыша. Это даст понять, что отлучение не означает потерю любви и внимания мамы;
  • Готовьте любимые блюда малыша. Пусть он поймет, что кушать самостоятельно – тоже вкусно;
  • Обеспечьте постоянный доступ ребенка к питью;
  • Время прекращения лактации не должно совпадать с другим стрессовым событием. Например, с переездом или поступлением в ясли;
  • Не стоит начинать отучение, если малыш болеет или у него режется зубик. Также нельзя завершать лактацию в жаркую погоду и в период эпидемий вирусных заболеваний;
  • Мажьте иногда грудь горчицей, настойкой пустырника или полыни, чтобы отбить желание у малыша сосать из груди;
  • Не обнажайте грудь при малыше, не носите открытые вещи.

Лактация в данном случае снижается медленно и правильно. Выработка молока сокращается по средствам реакции на уменьшение количества прикладываний. Это уменьшит травмы груди.

Если у вас нет экстренной необходимости в прекращении кормлении грудью, то отучение начинайте постепенно и используйте мягкий способ.

Народные методы

Для прекращения лактации необходимо вывести жидкость из организма. С этой задачей справятся травяные сборы. К тому же травы кроме кроме прекращения лактации оказывают благоприятный эффект на организм мамы. Они успокаивают, улучшают сон и стабилизируют действие нервных клеток.

  • Шалфей лечит ангину и бронхит, болезни почек и кожные заболевания. Улучшает память и работу мозга, омолаживает организм;
  • Мята очищает организм и выводит лишнюю жидкость, утоляет боль и снимает воспаления, укрепляет волосы;
  • Базилик используют для заживления ран, для борьбы с простудой и вирусными заболеваниями;
  • Ягоды и листья брусники обладают тонизирующими, укрепляющими, жаропонижающими, витаминизирующими и другими полезными свойствами;
  • Жасмин расслабляет, уменьшает головную боль и боли в животе. Помогает при циррозе печени, обладает противовоспалительным действием;
  • Петрушка развивает иммунитет и борется с вирусными заболеваниями, укрепляет кости. Улучшает аппетит и быстро заживляет раны.

Травы используют в качестве эфирных масел для компрессов, капель и отваров. Пейте отвар или настойку в течение недели. А вот фенхель, крапиву и тмин, пить нельзя! Они способствуют увеличению выработки молока.

Медикаменты для прекращения лактации

Сегодня медицина предлагает массу препаратов для прекращения лактации. Однако учтите, что они обладают побочными эффектами. Такое действие может негативно сказаться на здоровье и малыша, и мамы.

Многие женщины выбирают Достинекс. Это действенное средство, которое позволит быстро прекратить лактацию. Длительность приема составит два дня!

Достинекс – негормональный препарат, который подавляет выработку молока в любой месяц после родов. При этом, он восстанавливает и нормализует менструальный цикл.

Также популярными являются препараты Бромкриптин и Бромкамфора. Первый также подавляет лактацию, однако принимать таблетки следует минимум две недели. Кроме того, Бромкриптин негативно влияет на гормональный сбой.

Бромкамфора не предназначен специально для подавления лактации. Однако некоторые врачи рекомендуют пить эти таблетки для сокращения выработки молока. Препарат редко вызывает побочное действие.

Перед употреблением лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Подробнее о медикаментах для прекращения лактации читайте здесь https://vskormi. ru/breast-feeding/kak-prekratit-laktaciyu/.



Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 1,5 года

У каждой кормящей мамы, возникает вопрос, когда лучше начать отучение ребенка от грудного вскармливания. Всемирная организация здравоохранения говорит о возрасте в два года. Грудное молоко – важный фактор в жизни малыша. Оно обеспечивает правильное развитие и рост, формирует и укрепляет иммунитет.

К двум годам у ребенка иммунитет уже достаточно крепок, чтобы начинать отказываться от груди. Кроме того, у многих малышей после двух лет происходит самоотлучение.

Психологи утверждают, что подходящим возрастом отучить ребенка от грудного вскармливания, считается 1-2 года. В 1,5 года потребность в грудном молоке больше психологическая, чем физиологическая.

Малыш прикладывается к груди только, чтобы успокоиться и побыть с мамой. Такое общение можно заменить на игры, рассказывание сказок и другие интересные занятия.

Время, когда необходимо отучение от груди, мама должна определить сама. Это зависит от развития и психологического состояния малыша. Однако существуют нормы, до которых отлучение не рекомендуется.

Когда можно прекращать грудное кормление

  • Ребенку исполнилось 1,5 года;
  • У ребенка вырос основной состав молочных зубов;
  • Грудничок спокойной реагирует, если мама не кормить грудью при каждом требовании.
  • Малыша легко отвлечь на другое занятие;
  • Малыш засыпает без груди.

Инволюция лактации – лучшее время для отлучения

Инволюция лактации подразумевает естественное сокращение выработки молока. Она наступает через 1,5-2 года после рождения малыша и начала грудного вскармливания. Количество и качество молока снижается, постепенно оно меняется на молозиво.

Это лучший период для начала отлучения от груди. Однако у некоторых мам инволюция начинается только через 3-4 года. А такое длительное кормление может доставить большой дискомфорт маме.

Если встала необходимость прекращения кормления, когда малышу 1,5 года, а инволюция еще не началась, то придется отлучать ребенка от груди при стабильной лактации. Для облегчения этого процесса существует ряд рекомендаций.

Способы отлучения малыша от груди

  • Отвлечение – придумайте для ребенка интересное занятие. Расскажите сказку, поиграйте, поиграйте. Когда малыш просит грудь пробуйте увлечь младенца чем-то другим;
  • Постепенно сокращайте время кормлений. Лучше кормить часто, но малыми порциями;
  • Заменяйте грудное молоко искусственной смесью, водичкой;
  • Сокращайте количество ночных кормлений. Для этого плотно покормите ребенка перед сном. Это может быть и грудное молоко, и каша, и смесь. Ночью спите раздельно;
  • Надевайте вещи, которые закрывают грудь. Важно, чтобы грудничок не видел источник питания;
  • Чаще обнимайте ребенка, целуйте, укачивайте. Это придаст малышу чувство спокойствия и защиты;
  • На время можно уехать из дома и оставить ребенка с папой или бабушкой. Однако это болезненный шаг и для мамы, и для ребенка. Если вы готовы, не оставляйте малыша больше, чем на неделю.

Доктор Комаровский предлагает пять советов, как прекратить лактацию и завершить грудное кормление:

1. Пейте меньше жидкости;

2. Не употребляйте продукты, которые улучшают лактацию. Это горячие бульоны и супы, орехи, тмин и хлеб с тминов, сухофрукты и черная смородина;

3. Не сцеживайте молоко вместо кормления;

4. Увеличьте физическую нагрузку, займитесь спортом, делайте упражнения;

5. Сокращайте время кормления или вообще пропускайте прикладывание к груди.

По рекомендациям врачей малыш в 1,5 года должен засыпать без груди. Начинать лучше с кормлений перед ночным сном, так как при отказе в груди днем, младенец может просто перестать спать в дневное время. По рекомендациям врачей послеобеденный сон необходимо сохранить до 5-6 лет.

Перед сном укачивайте малыша, расскажите сказку или спойте колыбельную. Создайте приятную атмосферу для сна. Хорошо, если вы спите в отдельных местах.

Если малыш просыпается ночью, дайте немного воды или успокойте новорожденного другими способами. Когда грудничок начнет засыпать ночью без груди, постепенно убирайте и дневные прикладывания.

Проблемы при отлучении

Если это не самоотлучение и не инволюция, готовьтесь к сложностям. В среднем период отлучения составляет от трех дней до нескольких недель. Малыш может капризничать, плакать и даже истерить. Это нормальная реакция, которая проходит через 15-20 минут.

Однако если такая реакция происходит часами на протяжении нескольких дней, то с прекращением грудного вскармливания лучше повременить. Повторить попытку можно через две-три недели.

Иногда отлучение проходит без проблем, а иногда требует терпения. Однако существует ряд моментов, когда отлучать ребенка не следует:

  • Во время вирусных эпидемий и инфекций. Когда малыш прекращает получать грудное молоко, он больше подвергается заболеваниям;
  • В период болезни и минимум месяц после. Молоко помогает грудничку выздороветь и восстановиться;
  • При стрессовой ситуации. Например, во время переезда или поступления в садик. Отлучение от груди увеличит стресс;
  • Если режутся зубы.

У каждого ребенка отлучение от грудного вскармливания происходит индивидуально. Опирайтесь на физическую и психологическую готовность грудничка. Обратите внимание, часто ли он болеет, как долго может обходиться без мамы, спокойно ли пропускает кормления и засыпает ли без груди.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания до и после 1 года

Грудное молоко является лучшей едой для младенцев. Но, начиная с полугодовалого возраста, его становится недостаточно для роста и развития.

Поэтому ребенка постепенно переводят на взрослую пищу. Некоторые дети не спешат расставаться с маминой грудью, и просят ее после года.

Тогда приходится искать способы как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Оптимальное время для отлучения от груди

Мнения специалистов касательно того, стоит ли отучать ребенка от грудного вскармливания, расходятся. Одни считают, что слишком долго кормить кроху грудным молоком не стоит во избежание развития ряда проблем.

Другие специалисты утверждают, что лучше давать малышу возможность самому расставаться с материнской грудью. Многие женщины отказываются от продолжительной лактации. Они мотивируют это тем, что длительное кормление приводит к ухудшению формы бюста.

Иногда прекращение лактации обусловлено необходимостью приема антибиотиков и прочих лекарств, временной вынужденной разлукой с малышом. По данным статистики меньше половины матерей кормят свое чадо грудным молоком до года. Единицы продолжают лактацию дольше. Педиатры считают, что грудное вскармливание нельзя прекращать до полугодовалого возраста. Желательно продлить его до 18 месяцев.

По мнению большинства специалистов, этот возраст является оптимальным. Отучение от груди в это время проходит безболезненно. Большинство детей самостоятельно уже отказываются от материнского молока, полностью переходя на взрослую пищу. У детей старше 1,5 лет отучение от грудного вскармливания может провоцировать развитие серьезных психологических проблем.

Многие малыши этого возраста грудь мамы воспринимают как источник утешения. Чем взрослее становится ребенок, тем его привязанность усиливается.

По мнению некоторых педиатров, меньше всего подходят для прекращения лактации такие времена года:

  • лето. Отлучение от груди в этот период может повысить вероятность возникновения кишечной инфекции;
  • зима, весна. В эту пору года организм ослаблен. Нередко случаются эпидемии гриппа, ОРВИ. Прекращение лактации – это стресс для организма ребенка, который может увеличить риск заражения вирусной болезнью.

Комаровский считает, что сильно привязываться к сезону при отлучении малыша от груди не стоит. По мнению известного педиатра, важнее придерживаться правил личной гигиены, учитывать физиологическое и психическое состояние крохи.

Как отучить в 1 год?

В год малыш знаком с большинством продуктов. Он получает из взрослой пищи все необходимые для его нормального развития и хорошего здоровья минералы, витамины, белки, углеводы и жиры. Поэтому переживать, что прекращение лактации негативно отразится на состоянии крохи, не стоит.

Нельзя потакать капризам чада. Иначе малыш поймет, что родителями можно манипулировать. Отучать ребенка от грудного вскармливания нужно аккуратно, но решительно. Хорошо, если малыш в 1 год употребляет материнское молоко ранним утром и перед сном. Тогда прекращение лактации пройдет легче.

Эффективные способы отучения годовалых детей от груди:

  • разлука с мамой. Как правило, хватает 3-7 дней, чтобы ребенок отвык от груди. Но это слишком тяжелый для малыша способ. Отсутствие мамы может вызвать проблемы психологического характера;
  • вместо груди предлагать бутылочку с водой;
  • включение в меню продуктов, которые ухудшают вкус молока. Это может быть чеснок, лук;
  • одно из грудных кормлений заменить адаптированной детской смесью.

Как отлучить после года?

Отучать ребенка от грудного вскармливания в 1-1,5 года легче. Это связано с тем, что малыш уже начинает понимать и отвыкать от такого питания, больше интересоваться взрослой едой. Можно дождаться момента, когда потребность в груди у крохи самостоятельно пройдет. Если этого не произошло до 1,5 лет, то нужно искать эффективные методы.

Способы прекращения грудного вскармливания:

  • готовить для малыша вкусные, красиво оформленные блюда и предлагать их вместо прикладывания к груди. Это повысит интерес ко взрослой пище;
  • принимать препараты, которые подавляют выработку пролактина. Но нужно быть осторожным, поскольку резкое изменение гормонального фона может спровоцировать различные патологии;
  • перестать давать малышу грудь между основными кормлениями;
  • давать ребенку соску. У детей старше года сосательный рефлекс еще сохраняется. Таким образом они успокаиваются;
  • если кроха просит грудь днем, тогда нужно предложить ему поиграть, заняться гимнастикой. Летом можно отправиться с ним на прогулку на детскую площадку. Общаясь со сверстниками, ребенок забудет, что требовал материнское молоко;
  • вместо грудного кормления предлагать малышу молоко, сок или воду из бутылочки;
  • нарушить ритуал кормления. Следует сменить место, привычное малышу для грудного вскармливания.

Маленькие дети очень нуждаются в тесном телесном контакте с мамой. Это проявляется в поцелуях, объятиях, укачивании на руках. Особенно потребность в близости с родным человеком увеличивается в период прекращения лактации. Поэтому рекомендуется уделять ребенку больше внимания.

Советы специалистов

Быстрее всего и безболезненно, по мнению педиатров, отлучение от груди проходит тогда, когда малыш сам к этому готов. Существует ряд признаков, по которым можно догадаться, что уже пора прекращать лактацию.

Ребенок готов к полному отказу от кормления грудью, если:

  • он хорошо засыпает без материнской груди;
  • у него прорезалась основная часть молочных зубов;
  • он просит грудь максимум 3-4 раза в день;
  • дневной рацион состоит из трех приемов взрослой пищи и недолгих прикладываний к груди между основными кормлениями;
  • его легко отвлечь игрушкой, когда он просит материнскую грудь.

Многие из этих признаков свойственные детям старше года. Если же ребенку больше 1,5 лет, а он до сих пор требует грудное молоко, то следует его отучать от такого типа питания.

Специалисты в области педиатрии и психологи дают следующие советы молодым родителям по безболезненному и быстрому отлучению от материнской груди:

  • прекращать кормление следует только тогда, когда малыш полностью здоров;
  • когда кроха плачет и требует грудь, стоит его успокоить, покачав на руках, погладив, поговорив с ним. Ребенок может капризничать из-за нехватки внимания и ласки;
  • не рекомендуется отучать малыша путем долгой разлуки с ним. Это может приводить к стрессу, снижению защитных сил организма;
  • маме лучше носить закрытую одежду, чтобы ребенок не видел грудь и не чувствовал запах молока;
  • не стоит смазывать соски чем-то плохо пахнущим, острым (горчицей, хреном, перцем, зеленкой, чесноком) с целью вызвать у малыша отвращение. Это чревато испугом, проблемами с пищеварением, полным отказом от общения с матерью;
  • на ночь давать крохе ромашковый отвар из бутылочки. Это успокоит малыша и ускорит его засыпание без груди;
  • отучать ребенка следует постепенно, уменьшая частоту прикладываний. Этот способ нельзя назвать быстрым. Процесс отучения может занять от 1-2 недель до месяца. Но зато данный метод является безопасным для малыша.

Евгений Олегович Комаровский дает такие рекомендации родителям по отлучению ребенка от груди:

  • уменьшать время кормления. Кроху следует отвлекать игрушкой. Если это не помогает, тогда надо самостоятельно прерывать кормление;
  • снизить немного объем выпиваемой в сутки жидкости, исключить из меню продукты, повышающие лактацию. Это уменьшит выработку молока, получать его из груди мамы ребенку будет труднее. Постепенно он откажется от такого типа кормления сам;
  • не сцеживаться до конца. Это лишь усиливает лактацию;
  • повысить физическую активность. Это уменьшит продукцию молока.

Если малыш начал плохо есть, стал капризным и плаксивым, то лучше немного повременить с отлучением его от материнской груди. Возможно, ребенок пока к таким переменам не готов.

Как отучить от кормления ночью?

Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой, когда ребенок не может засыпать без груди. Особенно большие трудности это доставляет ночью, когда женщина хочет отдохнуть.

Чтобы отучить кроху от грудного вскармливания в темное время суток, необходимо создать ритуал засыпания. Это может быть купание, кефир перед сном, выключенный свет. Еще одним вариантом является покупка ночника. Многие дети любят засыпать, слушая голос матери.

Женщине следует читать крохе сказки, петь колыбельные. Если малыш просыпается среди ночи и капризничает, просит грудь, то нужно взять его на руки и покачать. Возможно, ребенку приснился плохой сон. Его следует успокоить. Рекомендуется дать отвар ромашки либо просто водички.

Разговаривать с крохой ночью нужно тихо. Перед сном рекомендуется тщательно проветривать комнату. На свежем воздухе дети засыпают быстрее, их сон более долгий, крепкий. Важно поддерживать в помещении температуру на уровне +21-22 градусов и влажность в пределах 50-70%.

Стоит организовать для малыша спальное место. Кроватка должна быть уютной, располагаться вдали от ложа родителей. Если ребенок спит вместе с мамой, он будет чувствовать ее запах, капризничать, если его не прикладывают к груди.

На ночь крохе вместо молока следует предлагать кашу. На сытый желудок всегда спится лучше.

Если ребенок просыпается среди ночи и начинает капризничать, то лучше будет, если его подойдет успокоить отец, бабушка или дедушка. Кроха не должен чувствовать запах молока матери.

У многих родителей не получается быстро отучить ребенка засыпать без грудного кормления. Важно помнить, что этот процесс достаточно долгий. Поэтому нужно набраться терпения.

Какой из методов самый лучший? Отзывы родителей

Существуют разные способы отучения ребенка от груди. Однозначно сказать, какой из них самый лучший, сложно. Одни родители выбирают резкое прекращение грудного вскармливания путем расставания с малышом на 3-7 дней. Преимуществом такого метода является быстрый эффект.

Обычно его применяют женщины, которым пришлось преждевременно выйти на работу. Для детей лучше использовать способ постепенного уменьшения количества и времени прикладывания с последующим полным отказом от груди.

Отзывы родителей о разных методах прекращения грудного вскармливания приведены ниже:

  • Татьяна. От груди пришлось отучать сына в 11 месяцев в связи с необходимостью прохождения лечебного курса. Из всех методов я выбрала самый быстрый и радикальный: прекращение контакта с малышом. Пришлось уехать на 4 дня к родителям. Я выполняла сцеживание, принимала лекарства для снижения лактации. Ребенок воспринял разлуку со мной очень болезненно. От груди он отвык. Но у него на фоне стресса снизился иммунитет. Малыш стал часто простывать. Поэтому считаю этот метод не самым лучшим;
  • Виктория. Когда дочери исполнилось 1,5 года, решила ее отлучать от груди. Подруга посоветовала добавлять в блюда чеснок, чтобы изменить вкус молока. Этот способ очень хорошо помог. Также я меньше пила воды, чтобы снизить лактацию;
  • Валентина. Ребенка я кормила грудью до 2 лет. Прекращение такого кормления было тяжелым и сложным. Метод расставания с малышом не помог. По совету знакомой я решила постепенно сокращать количество дневных и ночных кормлений. Пришлось отвлекать ребенка играми, прогулками, лакомствами. Процесс затянулся на месяц;
  • Елена. Около 7 месяцев я начала практиковать смешенное вскармливание, замещала некоторые кормления грудью детской смесью. Процесс долгий, но помог сократить лактацию естественным путем и ребенок в полтора года уже сам отказался от груди.

Видео по теме

О правилах отлучения от грудного вскармливания в видео:

Таким образом, прекращать лактацию специалисты советуют в 1-1,5 года. Существует много разных способов отказа от грудного вскармливания. Стоит отдавать предпочтение безопасным методикам. Важно учитывать физиологическое и психоэмоциональное состояние малыша.

Как двухлетнего ребенка отучить от грудного вскармливания без слез

Кормление грудью – важный физический и эмоциональный процесс, связывающий маму и малыша.

Ребенок растет, вместе с ним меняется состав молока и функция грудного вскармливания.

Но неизбежно наступает период, когда по тем или иным причинам прикладывания нужно прекратить, и тогда перед женщиной встает вопрос, как сделать это наиболее безболезненно, не причиняя стресс ребенку.

Как лучше отучить от груди двухлетнего ребенка?

Всемирная организации здравоохранения рекомендует оставлять грудное вскармливание минимум до двухлетнего возраста.

После года в мамином молоке образуется большое количество антител и иммуноглобулинов, которые защищают организм крохи от воздействия негативных факторов окружающей среды.

Благодаря естественной защите любые болезни малыша протекают в более легкой форме и намного реже требуется медикаментозное вмешательство.

Кроме того, суточная доза молока для ребенка старше двух лет, по средним данным, удовлетворяет потребность в:

  • белке – на 43 %;
  • кальции – 36 %;
  • витамине A – 45 %;
  • витамине B – 94 %;
  • витамине C – 60 %;
  • фолиевой кислоте – 76 %.

Педиатры и консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что кормление грудью до двух лет и дольше снижает риск заболевания такими страшными недугами, как: онкозаболевания, сахарный диабет,  атеросклероз. А также уменьшает риски возникновения аллергических реакций и их развития в последующей жизни.

Кроме явной физической пользы, грудное вскармливание положительно отражается и на умственных способностях малыша. Ученые выяснили, что дети, которые прикладывались к груди до двух лет и старше, имели лучшую успеваемость среди сверстников. Также отмечается, что они спокойнее проходили период социальной адаптации и были увереннее в себе. Даже в двухлетнем возрасте эти дети были способны показать лучший результат речевого развития.

Польза для здоровья матери

Многочисленные исследования доказали, что женщины, долго кормящие грудью, имеют намного меньше риска заболеть раком груди.

Ученые проводили работы в тридцати странах по всему миру, и было выявлено, что грудное вскармливание до года снижает риск заболевания раком молочных желез на 32 %, а каждый последующий год – на  19 %.

Процессы выделения грудного молока снижают уровень эстрогена и пролактина в крови. Чем меньше этих гормонов, тем меньше делятся клетки протоков железы и тем меньше вероятность образования опухоли.

Грудное вскармливание является профилактикой против стресса. Эмоциональное состояние кормящих мам более стабильное, они способны отдыхать и расслабляться во время кормления, что способствует дополнительному сближению матери и ребенка. У таких женщин чаще отмечается хорошее настроение и реже встречается депрессия.

Распространенные заблуждения

Общество по-разному реагирует на долгое кормление детей.

Часто приходится сталкиваться с неуместными замечаниями и обвинениями.

Обычно они не имеют под собой реальных оснований.

Самые распространенные из них: у малыша слабый интерес ко взрослой пище; ранний кариес; патологическая зависимость от мамы; чем старше ребенок, тем сложнее отлучить.

Бытует мнение, что если ребенок мало ест, значит нужно заканчивать грудное вскармливание. Вопреки этому утверждению, очень часто бывает так, что мама бросает кормления, а интерес ко взрослой пище у ребенка так и не возникает. Причины такого поведения нужно искать в основах введения прикорма или в наследственности. Если ребенок весел и не имеет отклонений в развитии, значит все в порядке,  стоит подождать, когда интерес проявится самостоятельно.

Ранний кариес также не имеет никакого отношения к долгому кормлению грудью. Молоко не влияет на кислотно-щелочной баланс полости рта, а некоторые его компоненты служат как профилактика кариеса.

И в патологической зависимости от мамы окружающие любят обвинять долгое кормление грудью. Разумеется, это утверждение неверно. Причина такого поведения в неправильном выстраивании отношений между мамой и малышом. Чтобы не делать из своего ребенка маленького тирана, нужно своевременно определять границы дозволенного и недопустимого поведения.

Огромное заблуждение, что чем старше ребенок, тем сложнее отучить его от груди. Существует такое понятие, как естественное завершение грудного вскармливания. Обычно это происходит между тремя и четырьмя годами. В этот период, а он может отличаться у разных детей, ребенок сам отказывается от сосания.

Итак, если женщина взвесила все факторы и поняла, что настало то самое время, ей нужно запастись терпением, настойчивостью и иметь запас маленьких хитростей.

Развлечения для малыша

Если проанализировать причины, по которым ребенок требует грудь после двух лет, то можно выделить основные: при засыпании; после просыпания; для успокоения; если скучно.

Последнее проще всего свести к минимуму, главное всегда под рукой иметь некую «отвлекалку», которая способна увлечь малыша игрой.

Такими идеями нужно запастись заранее. Главное – участвовать в этих играх полноценно, вовлеченно, вместе с малышом, чтобы он чувствовал вашу заинтересованность.

Метод “1000 поцелуев”

Телесный контакт играет огромную роль в формировании доверительных отношений между матерью и ребенком. Чтобы ребенок не воспринял отлучение от груди как признак того, что мама стала меньше его любить, важно проявлять свою любовь к малышу как можно больше. Чаще обнимать, гладить, целовать, брать на руки, говорить о своих чувствах. Невозможно избаловать малыша любовью.

Любимые продукты

Даже у самого большого привереды и малоежки есть свой набор любимых продуктов.

Они станут отличными помощниками в намеченной миссии.

Хорошей практикой будет каждый день радовать ребенка чем-то вкусненьким и вовлекать его в процесс приготовления этих блюд для подогрева интереса.

Питье ребенку

Ребенок должен иметь возможность своевременно и самостоятельно удовлетворять свою потребность в питье. Прежде всего нужно организовать удобное место, где всегда будет стоять стакан или поильник с чистой водой. Если ребенок любит соки или компоты, их также лучше держать в доступном для него месте.

В какой момент не стоит начинать отлучение?

Существуют неблагоприятные периоды для отлучения ребенка от груди. Их лучше учитывать, чтобы минимизировать проявления стресса и избежать последствий:

  • Так как грудное молоко – естественный источник полезных компонентов для детского иммунитета, не стоит завершать кормления во время или сразу после болезни. А также в период эпидемии вирусных заболеваний.
  • Не рекомендуется выбирать период жаркого лета. В это время учащается риск заболевания кишечными инфекциями.
  • Прорезывание зубов, период скачков в развитии также лучше переждать.
  • Стрессовые ситуации, связанные с изменением привычного уклада в жизни семьи и малыша. Переезд на новое место, выход мамы на работу, привыкание к детскому саду и многое другое должно быть учтено при планировании завершения грудного вскармливания.
  • Прекращение лактации до наступления инволюции у женщины приведет к проблемам с избытком молока и образованию уплотнений.

Отлучение по Комаровскому

Многие мамы прислушиваются к советам известного педиатра Евгения Комаровского. По его мнению, основная проблема, с которой придется столкнуться женщине, сидит у нее в голове. Именно мама должна на сто процентов осознать готовность и обрести уверенность в своем решении. Ребенок с легкостью подстроится под обстоятельства и примет новые правила.

Рекомендации доктора сводятся к следующему:

  • женщина должна употреблять меньше жидкости;
  • прекратить сцеживания;
  • отказаться от ночных кормлений;
  • увеличить физическую нагрузку, заниматься спортом;
  • отвлекать ребенка от прикладываний;
  • повлиять на вкус молока путем употребления резко пахнущих продуктов.

Комаровский считает, что кормить ребенка грудью необходимо до года, а продолжать стоит лишь только в том случае, если это не мешает реализации женщины в социальной сфере.

Заключение

Завершение грудного вскармливания – один из важных этапов в жизни матери и ребенка. Никто не знает своего малыша лучше его мамы, только она способна интуитивно определить лучшее время и подобрать те способы, которые будут наиболее благоприятными для них обоих.

Как отлучить малыша от груди: 6 советов для кормящих мам

Если вы в прошлом году (или больше) кормили грудью, сцеживали молоко, добавляли смеси или любую комбинацию вышеперечисленного, теперь вы достигли точки, в которой вы ‘ готовы прекратить кормление грудью. Поздравляю! Возвращение груди — повод для праздника, но прежде чем вы начнете бурлить, знайте, что отлучение от груди — это постепенный процесс (что хорошо как для вашего мини, так и для предотвращения таких проблем, как набухание).«Отлучить от груди непросто, — говорит нам консультант по грудному вскармливанию Ли Энн О’Коннор. В игру вступает несколько факторов, в том числе возраст малыша, как часто он кормится грудью, как часто он ест твердую пищу и что еще происходит в их жизни. Но с несколькими умными советами и некоторыми рекомендациями экспертов переход может быть плавным. Вот как отучить малыша от груди, по мнению группы консультантов по грудному вскармливанию.

Когда начинать отлучение

Сейчас не время начинать отлучать малыша от груди.Некоторые мамы хорошо кормят грудью в раннем детстве, что вполне приемлемо, если это удобно для вас обоих. Разрешение ребенку решать, когда прекратить грудное вскармливание, называется отлучением от груди по инициативе ребенка. Но если вы готовы сначала отлучить от груди (также известное как отлучение по инициативе матери), оставьте свою вину за дверью. Кормление грудью в течение любого периода времени — это удивительное достижение, и теперь вы можете перейти к следующей главе на пути вашей семьи.

Если вашему ребенку исполнилось 12 месяцев (т.е.е., официально — малыш), здоровая диета из овощей, белка, злаков и цельного коровьего молока или альтернативное молоко, вероятно, может заменить питательные вещества, которые она получала от кормления. Но всегда полезно проконсультироваться с педиатром перед отлучением от груди, если есть какие-либо проблемы с питанием, которые стоит обсудить.

Однако есть несколько случаев, когда переход малыша от грудного молока не идеален.Эксперты советуют отлучать от груди, когда семейная жизнь относительно стабильна, а не, скажем, прямо перед тем, как вернуться на работу или когда она плохо себя чувствует. «Отлучение от груди лучше всего подходит как родителям, так и ребенку, когда оно происходит постепенно и когда есть другие занятия и распорядок, которые сделают всех счастливыми, спокойными и связанными», — говорит консультант по грудному вскармливанию Кимберли Вайс-Левит.

Как поговорить с малышом об отлучении от груди

«Одна из радостей ухода за ребенком после первого года — это то, что родитель и ребенок могут говорить о своих отношениях по уходу», — говорит Вайс-Левит.Как вы это сделаете, зависит от вас, но она предлагает договориться с ними о том, когда они могут кормить грудью (скажем, перед сном), или использовать песню, чтобы ограничить время на груди. Если ночное отлучение от груди вызывает беспокойство, попробуйте заручиться помощью книги « Медсестры, когда сияет солнце», , чтобы помочь им понять концепцию дня и ночи. Еще одна идея — поговорить со своим малышом обо всех вещах, которые «большие дети» могут делать, а младенцы не могут, например, есть спагетти и фрикадельки или лазать по обезьяньим перекладинам на детской площадке.Затем объясните, что отлучение от груди — это особенная и захватывающая часть взросления (а не то, от чего им нужно отказаться).

6 советов по отлучению малышей от груди

  • Уменьшите длину кормлений. Это хороший первый шаг в процессе отлучения от груди, говорит нам консультант по грудному вскармливанию Ребекка Аги, особенно для тех детей, которые любят задерживаться на груди.Начните с постепенного сбривания нескольких минут при каждом кормлении. Это должно сделать занятия менее удовлетворительными для малыша до такой степени, что вы сможете уменьшить количество кормлений каждый день. (Просто не забывайте действовать медленно, чтобы можно было аккуратно уменьшить запас.)
  • Используйте техники отвлечения внимания. Те же уловки, которые работают, когда ваш малыш собирается закатить истерику, также могут отсрочить кормление. Когда ваш ребенок начнет тянуться к груди, попробуйте сказать: «Да, мы можем кормить грудью, но сначала мы собираемся перекусить» или «Давайте сначала поиграем в эту игру.«Он может в конечном итоге забыть, что хочет кормить грудью, или, по крайней мере, вы увеличите время между сеансами.
  • Объясните, почему вы отучаете от груди. Расскажите своему мини так, чтобы она понимала (каждый ребенок индивидуален, и вы знаете своего лучше всех), почему пора прекратить грудное вскармливание. «Открытость и честность в отношении собственных чувств и потребностей поможет вашему растущему ребенку узнать о здоровых границах», — говорит Вайс-Левит. Вы можете объяснить своему малышу, что ваше тело больше не будет вырабатывать молоко, но то, что кормление подходит к концу, не означает, что у вас будет меньше объятий или привязанности.Или дайте им понять, что меньше времени на кормление означает больше времени для игр или обнимания. Ласкайте малышку во время отлучения от груди, особенно в то время дня, когда она больше всего зависела от грудного вскармливания.
  • Не предлагать, не отказываться. Этот метод означает, что вы кормите ребенка грудью, когда он просит, и не предлагаете, когда он этого не делает. Некоторым родителям этого простого метода достаточно, чтобы полностью отучить малышей от груди.
  • Изменить распорядок дня. «Если вы обычно кормите грудью на определенном стуле, избегайте сидения на этом стуле, чтобы ребенок реже напоминал о кормлении грудью», — предлагает Аги. Или, если вы обычно кормите грудью перед сном, попробуйте вместо этого заняться другим уютным делом вместе, например, почитайте книгу или прижаться к его любимой игрушке.
  • Будьте гибкими. «Вы можете обнаружить, что в некоторые дни ваш ребенок почти не кормит грудью, а иногда ему требуется больше связи, которую обеспечивает уход», — объясняет Вайс-Левит.«Особенно во время сильного стресса вы можете приостановить отлучение от груди, зная, что можете возобновить свои усилия, когда жизнь станет более спокойной». Другими словами? Не беспокойтесь об этом.

Как справиться с отлучением от груди в ночное время

Это часто бывает сложнее всего бросить, но заручиться помощью партнера или члена семьи может помочь. Возможно, вашему супругу будет легче успокоить малыша посреди ночи, чем вам, поскольку ваша грудь слишком соблазнительна для него.

«В зависимости от возраста ребенка вы также можете предложить положительные стимулы для ограничения ночного кормления грудью», — говорит Вайс-Левит. Подумайте: «Мы больше не будем молиться в постели, чтобы утром у нас обоих было много энергии, и мы могли пойти на вашу любимую игровую площадку». Но если дела пойдут не по плану, немного расслабьтесь, добавляет она. Бывают ночи, когда для вас обоих лучше всего засыпать грудью, — не ругайте себя за это.

Не забывай заботиться о маме

Хотя набухание — меньшая проблема для большинства кормящих мам (поскольку их молоко часто питательно, но не так обильно, как в первые месяцы), вам все же следует постепенно отлучать от груди, чтобы предотвратить любые проблемы. По словам Аги, вы также можете использовать массаж и выражения руками, чтобы предотвратить закупорку протоков.

Сколько времени нужно, чтобы отлучить малыша от груди?

Постепенное отведение малыша от грудного молока может занять от нескольких недель до месяцев. Чтобы свести слезы к минимуму, замените время, которое вы использовали для кормления грудью, дополнительным вниманием, объятиями и привязанностью. Если вы заметили учащение приступов истерики, цепкости или беспокойства у малышей, это может быть признаком того, что отлучение от груди происходит слишком быстро для вашего ребенка.Попробуйте замедлить темп до более удобного для малыша темпа. И помните, ваш ребенок не будет вечно кормить грудью. Мы обещаем.

СВЯЗАННЫЙ: 6 признаков того, что вы готовы прекратить грудное вскармливание

Как долго нужно кормить грудью? Преимущества, рекомендации

Есть множество преимуществ грудного вскармливания для младенцев и матерей, но как долго вам нужно кормить грудью, чтобы ощутить эти преимущества? И есть ли момент, когда грудное вскармливание может стать вредным?

Как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), так и Американская академия педиатрии (AAP) предлагают, чтобы матери во всем мире кормили младенцев исключительно грудью в течение первых шести месяцев жизни.Это означает, что в течение первого полугодия жизни ребенка никакой другой еды или питья, кроме грудного молока, нет. Они также рекомендуют продолжать грудное вскармливание по крайней мере в течение первого года с добавлением дополнительных продуктов, начиная с шести месяцев.

Грудное вскармливание в течение года возможно не для всех женщин. Читайте дальше, чтобы узнать, как более короткое грудное вскармливание или как сочетание грудного вскармливания со смесью может принести пользу ребенку.

Есть множество преимуществ грудного вскармливания, даже если вы решили кормить грудью всего несколько дней.Вот некоторые из основных моментов в зависимости от возраста вашего ребенка.

Первые дни

Специалисты рекомендуют держать младенцев рядом с матерями и начинать грудное вскармливание уже в первый час после рождения. Преимущества в это время включают тесный контакт кожи с кожей для ребенка и стимулирование молока для матери.

Сначала ребенок получает густое желтое вещество, называемое молозивом. Молозиво — это первая стадия грудного молока, содержащая важные питательные вещества и антитела для новорожденного.В последующие дни грудное молоко полностью поступает, чтобы обеспечить раннее питание и даже помочь защитить ребенка от инфекции.

Первый месяц

Детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) описывает грудное молоко как первую иммунизацию ребенка. Грудное молоко обеспечивает защитные антитела как минимум в течение первого года жизни ребенка. Эти антитела защищают от:

Мамы получают пользу от гормонов хорошего самочувствия, окситоцина и пролактина. Вместе эти гормоны могут вызывать чувство радости или удовлетворения.

Женщины, кормящие грудью, также могут быстрее прийти в норму после рождения, поскольку кормление помогает матке быстрее вернуться к нормальному размеру.

От 3 до 4 месяцев

Когда младенцы вступают в третий месяц жизни, грудное молоко продолжает поддерживать пищеварительную систему. Он также обеспечивает некоторым младенцам защиту от аллергенов, содержащихся в других продуктах питания и добавках.

Продолжение грудного вскармливания может помочь маме сжигать дополнительно от 400 до 500 калорий в день, что поможет вам поддерживать нормальный вес в послеродовом периоде.

Грудное вскармливание также может улучшить внутреннее здоровье мамы. Некоторые исследования показывают, что уход может снизить риск диабета 2 типа, ревматоидного артрита и сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы полностью понять связь, необходимы дополнительные исследования.

6 месяцев

Преимущества грудного вскармливания сохраняются даже при добавлении столовых продуктов, которые врачи рекомендуют в возрасте 6 месяцев. Грудное молоко может продолжать обеспечивать организм энергией и белком, а также витамином А, железом и другими ключевыми питательными веществами.Более того, грудное молоко продолжает защищать ребенка от болезней и недугов, пока они его потребляют.

Для мамы достижение этого рубежа может снизить риск рака груди и других видов рака, таких как рак яичников, эндометрия и матки. Фактически, согласно отчету, опубликованному Всемирным фондом исследований рака и Американским институтом исследований рака в 2017 году, каждые пять месяцев кормления грудью женщина может снизить риск рака груди на 2 процента.

Исключительно грудное вскармливание может также обеспечить до 98 процентов эффективной контрацепции в первые шесть месяцев, если менструальный цикл еще не вернулся и мама продолжает кормить ребенка по ночам.Конечно, если в планах нет другого ребенка, разумно использовать запасной метод, например, презервативы.

9 месяцев

Рекомендации по кормлению в возрасте от 6 до 12 месяцев включают грудное вскармливание по требованию и предложение другой пищи от 3 до 5 раз в день. В это время следует предлагать грудное молоко перед едой, а столовые продукты считаются дополнительными.

За исключением возможного продолжающегося снижения риска рака груди, источники не отмечают продолжающегося снижения риска других заболеваний для мам, кормящих грудью более шести месяцев.

1 год

Еще одним преимуществом длительного грудного вскармливания является экономия средств. Скорее всего, вы сэкономите много денег на формуле, которая в среднем может составлять от чуть более 800 долларов на низком уровне до 3000 долларов в первый год.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании в течение года, также могут иметь более сильную иммунную систему и с меньшей вероятностью будут нуждаться в логопеде или ортодонтическом лечении. Зачем? Теория состоит в том, что сосание груди способствует развитию мышц во рту и вокруг него.

Более года

Рекомендации по кормлению на год и более включают грудное вскармливание по требованию и предложение другой пищи пять раз в день. Вы также можете ввести коровье молоко в это время, если не хотите давать грудное молоко или ищете заменитель грудного молока.

Некоторые более ранние исследования показывают, что более длительное грудное вскармливание может дать детям преимущество, когда дело касается показателей IQ и социального развития. Однако более поздние исследования показали, что преимущества для IQ могут быть только временными.

Есть много причин, по которым женщины решают дополнить кормление грудным молоком из бутылочки или коммерческими смесями. Грудное вскармливание не обязательно должно осуществляться по принципу «все или ничего». Вашему ребенку по-прежнему будет полезно получать грудное молоко.

Когда вы комбинируете одни кормления с грудным молоком, а другие с смесью, это называется комбинированным кормлением. Некоторые преимущества комбинированного вскармливания включают:

  • Контакт кожа к коже с мамой для связывания
  • Польза сосания груди для развития полости рта
  • Воздействие антител, которые помогают при аллергии и профилактике заболеваний
  • Продолжение пользы для здоровья мамы

Комбинированное кормление может быть особенно полезно для работающих мам, которые не хотят сцеживать молоко на работе или по другим причинам не могут сцеживать молоко.Имейте в виду, что некоторые дети могут «повернуть вспять цикл» и чаще кормить грудью, когда находятся вместе с мамой.

В разных частях света средний возраст отлучения от груди составляет от 2 до 4 лет. В других культурах некоторых детей кормят грудью до 6 или 7 лет.

Нет хорошо известных рисков продолжения грудного вскармливания дольше первых одного или двух лет. Также нет убедительных доказательств того, что более длительная продолжительность отношений кормления затрудняет отлучение от груди.

ВОЗ предлагает продолжать грудное вскармливание с прикормом до второго дня рождения ребенка или позже. AAP предлагает продолжать грудное вскармливание вместе с пищей до первого дня рождения ребенка или дольше, чем это будет согласовано между матерью и ребенком.

Некоторые признаки того, что ваш ребенок может быть готов к отлучению от груди, включают:

  • возраст старше одного года
  • получение большего количества питания из твердой пищи
  • хорошее питье из чашки
  • постепенное сокращение сеансов кормления без подсказки
  • сопротивление кормлению

При этом решение о том, когда отлучать от груди, является личным.Если вы готовы отлучить ребенка от груди до того, как ваш ребенок достигнет этих этапов, не волнуйтесь. Независимо от того, как вы продолжаете кормить ребенка, вы делаете потрясающую работу.

Как отлучить от груди

Отлучение начинается с приобщения ребенка к столовой пище, поэтому вы, возможно, уже идете своим путем, не осознавая этого. Активный отказ от грудного вскармливания — следующий шаг в процессе после того, как режим питания станет лучше.

Несколько советов:

  • Сократите потребление индейки по сравнению с тем, чтобы уменьшить ее количество без проблем с нагрубанием.Например, попробуйте отказываться от одного кормления каждые одну или две недели.
  • Начните с отбрасывания полуденных лент. Как правило, ребенку труднее прекратить первое и последнее кормление в течение дня из-за набухания.
  • Измените свой распорядок дня относительно обычного времени кормления. Например, не садитесь в знакомые места для кормления.
  • Предлагайте сцеженное грудное молоко в чашке или бутылке. Ваш ребенок по-прежнему будет получать пользу от грудного молока, только из другого источника.
  • Снимите дискомфорт, приложив к груди холодные компрессы или даже листья капусты.

Если вы чувствуете сопротивление или если ваш ребенок хочет кормить грудью, кормите его грудью. Процесс может быть нелинейным, и вы всегда можете попробовать еще раз завтра. А пока поработайте над методами отвлечения внимания едой, игрушками или мягкими игрушками, а также другими занятиями. И не забудьте предложить своему малышу много тесного контакта и объятий во время перехода.

В конечном итоге, как долго вы кормите грудью, зависит от вас и вашего ребенка. Есть преимущества, если вы кормите грудью всего несколько дней, а другие — годами, как для матери, так и для ребенка.Вам и вашему ребенку также может быть полезно комбинированное вскармливание или добавление в грудное молоко других источников пищи, например смеси или твердой пищи.

Доверяйте себе и изо всех сил старайтесь не беспокоиться о том, что другие думают о ваших личных решениях. Если вам нужна поддержка по вопросам кормления или другим вопросам, подумайте о том, чтобы обратиться к своему врачу или специалисту по грудному вскармливанию в вашем районе.

Начало вашего ребенка на еде

Отлучение от груди — это процесс приобщения к твердой пище детей, которые полностью полагались на молоко.

Он начинается с первого приема пищи и заканчивается последним кормлением грудным молоком или молочной смесью (1).

Когда и как вводится твердая пища, жизненно важно для формирования здоровых привычек питания и ограничения суетливости.

В этой статье приводятся успешные советы по отлучению от груди, включая продукты, которые следует выбирать и избегать, правильное время и возможные проблемы.

Большинство экспертов в области здравоохранения рекомендуют младенцам начинать получать твердую пищу в возрасте 4–6 месяцев (2, 3, 4, 5).

Часто рекомендуется шесть месяцев, потому что младенцы в этом возрасте начинают нуждаться в дополнительных питательных веществах, которых нет в молоке, таких как железо и цинк (6, 7).

Небольшие количества твердой пищи могут обеспечить эти питательные вещества.

Специалисты также рекомендуют искать признаки того, что ребенок готов к употреблению твердой пищи. К ним относятся (8, 9):

  • Хорошо сидит
  • Хороший контроль головы
  • Может держать пищу во рту и готов ее жевать
  • Может взять еду и положить ее в рот
  • Любопытно во время еды и готовы принять участие

Младенцы редко бывают готовы к твердому приему до 4-6 месяцев.

Если вы считаете, что у вашего ребенка есть признаки того, что он готов к приему твердой пищи, но ему еще нет шести месяцев, проконсультируйтесь со своим педиатром.

Резюме

Твердые продукты следует вводить в возрасте 4-6 месяцев, когда младенцам требуются дополнительные питательные вещества, которые нельзя получить только с молоком.

Отлучение от груди обычно подразделяется на два основных подхода: традиционный и детский.

Не существует единственно правильного способа начать есть твердую пищу. Тем не менее, знание преимуществ и недостатков каждого подхода может помочь вам принять лучшее решение для вас и вашего ребенка.

Вы также можете комбинировать эти методы, чтобы определить наиболее подходящий.

Отлучение от груди под руководством ребенка

В этом методе младенцев поощряют к самостоятельному кормлению с самого начала. Вы можете вводить твердую пищу в качестве закуски и позволять ребенку изучать твердую пищу в своем собственном темпе.

Плюсы

  • Он способствует более раннему самостоятельному питанию.
  • Младенцы с большей вероятностью решат, когда они сыты, и с меньшей вероятностью будут иметь избыточный вес в долгосрочной перспективе (10).
  • Это снижает потребность в отдельном приготовлении пищи, поскольку обычно подходит семейная еда.
  • Вся ваша семья может есть вместе.

Минусы

  • Это увеличивает опасения по поводу затхлости и удушья. Однако, если ему предлагают подходящую пищу, риск удушья для вашего ребенка не должен быть выше, чем при традиционном подходе (11).
  • Трудно определить, сколько еды съел ваш ребенок.
  • Это может быть грязно.
  • Выявить пищевую аллергию может быть сложнее, поскольку часто вводят сразу несколько продуктов.

Традиционное отлучение от груди

При таком подходе вы кормите ребенка и постепенно вводите его в более твердую пищу.Вы начнете с гладких пюре, а затем перейдете к пюре и измельченным продуктам, затем к еде, которую вы будете есть руками, и, наконец, к небольшим перекусам.

Плюсы

  • Легче увидеть, сколько ваш ребенок съел.
  • Это менее беспорядочно.

Cons

  • Приготовление отдельных блюд и кормление ребенка может занять много времени.
  • Может быть более высокий риск перекармливания, так как вам может быть сложно определить полноту тела вашего ребенка.
  • Если младенцы слишком привыкли к гладкому пюре, им может быть трудно переместить их на другие текстуры.

Резюме

Отлучение от груди с помощью младенцев побуждает младенцев питаться самостоятельно, тогда как вы кормите своего ребенка все более твердой диетой традиционным способом. Оба подхода имеют свои преимущества и недостатки.

Первые вкусовые ощущения важны для развития хороших пищевых привычек и знакомства вашего ребенка с широким спектром вкусов.

Представляя новые продукты, помните, что количество съеденных менее важно, чем количество пробуемых продуктов.На начальных этапах отлучения ваш ребенок по-прежнему будет получать большую часть своего питания из грудного молока или смеси.

Постарайтесь сделать это приятным для вашего ребенка, позволив ему играть, прикасаться и пробовать новую пищу.

Примерно через час после кормления молоком и когда ваш ребенок не слишком устал, это часто хорошее время, чтобы попробовать еду. Смешивание продуктов с небольшим количеством грудного молока или молочной смеси может улучшить принятие.

Соответствующие первые продукты включают:

  • Мягкие вареные овощи: Брокколи, морковь, картофель, сладкий картофель, мускатная тыква, тыква, горох — в пюре, пюре или подаются в качестве закуски
  • Мягкие фрукты: Банан, манго, черника, малина, авокадо, вареная груша или яблоко, сливы, персики — протертые, протертые или подаваемые в качестве закуски
  • Зерновые: Овсяные хлопья, рис, лебеда, просо — приготовленные, протертые или протертые до подходящей текстуры и смешанные с небольшим количеством грудного молока или молочной смеси

Начните с нескольких ложек или пары укусов один раз в день в течение примерно недели, чтобы определить, хочет ли ваш ребенок большего или меньшего.

Новые продукты можно вводить каждый день или около того, и вы также можете комбинировать продукты. Например, попробуйте смешать рисовую кашу с грушей или банан с авокадо.

Вы также можете начать предлагать ребенку немного воды в чашке, чтобы он к ней привык.

Резюме

Первые вкусы — это эксперименты и приобщение вашего ребенка к разнообразным продуктам питания. Вы можете давать ребенку фрукты, каши и приготовленные мягкие овощи.

Когда вашему ребенку исполнится 4-6 месяцев и он будет регулярно есть твердую пищу, вы можете предложить более широкий выбор, чтобы постепенно переходить на трехразовое питание.

Обязательно предлагайте разные текстуры и следите за признаками того, что ваш ребенок сыт.

Вы можете начать с:

  • Мясо, птица и рыба: Убедитесь, что они мягкие и простые в обращении. Удалите все кости.
  • Яйца: Убедитесь, что они хорошо приготовлены.
  • Полножирные молочные продукты: Обычный йогурт и сыр — хорошие варианты.
  • Зерновые и злаки, содержащие глютен: На выбор предлагаются макаронные изделия, кускус и ячмень.
  • Зернобобовые: Вашему ребенку могут нравиться сливочные бобы, чечевица, горох и нут.
  • Еда, приготовленная на пальцах: Попробуйте рисовые лепешки, хлебные палочки и приготовленную пасту, а также мягкие фрукты (банан, груша, манго, авокадо) и мягкие приготовленные овощи (морковные палочки, дольки сладкого картофеля, брокколи).
  • Орехи и семена: Убедитесь, что они измельчены или употреблены в виде ореховой пасты. Целые орехи нельзя предлагать детям младше 5 лет. Внимательно следите за тем, есть ли в семье случаи аллергии на орехи.

Примерно в 7–9 месяцев многие дети могут есть три раза в день небольшими порциями. Старайтесь включать источники белка, углеводов и жиров в каждый прием пищи.

Примерно в 9–11 месяцев многие младенцы могут готовить семейные обеды, разрезая их на небольшие кусочки. Им также следует предлагать более твердые закуски, такие как сырой перец, цуккини, яблоко, морковь, крекеры и лаваш.

К этому возрасту большинство младенцев могут есть трехразовое питание в день и, возможно, десерт, такой как простой йогурт и / или фрукты.

В возрасте 1 года большинство младенцев могут есть то, что едят остальные члены семьи, и присоединяться к семейной трапезе.На этом этапе многие дети могут есть три небольших приема пищи плюс 2–3 перекуса в день.

Помните, что каждый ребенок индивидуален — ваш ребенок может есть больше или меньше в зависимости от своих потребностей.

Краткое описание

Когда ваш ребенок пробует различные виды пищи, вы можете постепенно давать ему больше твердой пищи. В 12 месяцев младенцы должны есть три небольших приема пищи и несколько перекусов каждый день.

Хотя важно, чтобы ваш ребенок ел разнообразную пищу, есть некоторые продукты, которых следует избегать, в том числе (12, 13, 14):

  • Мед: Никогда не давайте мед младенцам младше 12 месяцев в связи с риском ботулизма, серьезной формы пищевого отравления.
  • Недоваренные яйца: Они могут содержать бактерий Salmonella , которые могут вызвать заболевание у вашего ребенка.
  • Непастеризованные молочные продукты: Пастеризация убивает в молочных продуктах бактерии, которые могут вызвать инфекцию.
  • Сладкие, соленые или сильно обработанные продукты или напитки: Обычно они содержат очень мало питательных веществ. Сахар может повредить зубы, а детские почки не справляются с слишком большим количеством соли. Избегайте добавления соли в семейные блюда.
  • Целые орехи: Не давайте младенцам и детям младше 5 лет из-за риска удушья.Проконсультируйтесь с педиатром перед тем, как вводить ореховые продукты, если в семейном анамнезе есть аллергия на орехи или у вашего ребенка есть другие аллергии.
  • Нежирные продукты: Младенцам необходимо пропорционально больше жиров в рационе, чем взрослым.
  • Коровье молоко: В корм можно добавлять коровье молоко в небольших количествах. Однако его никогда не следует использовать в качестве основного напитка или давать в больших количествах, поскольку он не обеспечивает достаточного количества железа или питательных веществ для вашего ребенка.

Резюме

Несмотря на то, что очень важно давать младенцам широкий спектр продуктов, есть определенные продукты, которые вы никогда не должны давать своему ребенку.К ним относятся мед, недоваренные яйца и цельные орехи.

Определенные методы могут облегчить процесс отлучения. Вот несколько советов:

  1. Младенцы от природы предпочитают более сладкий вкус. Поэтому старайтесь предлагать овощи перед фруктами, чтобы снизить вероятность того, что ваш ребенок откажется от овощей.
  2. Предлагайте большое разнообразие. Старайтесь не давать одну и ту же пищу повторно. Если вашему ребенку не нравятся определенные продукты, продолжайте вводить их и старайтесь смешивать эту пищу с любимой едой, пока ваш ребенок не станет знакомым.
  3. Не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет, так как он обычно останавливается, когда наелся.
  4. Сделайте время еды расслабленным и позвольте вашему ребенку устраивать беспорядок. Это побуждает младенцев больше экспериментировать с едой и создавать положительные ассоциации с едой.
  5. Планируйте заранее, замораживая партии продуктов в лотках для кубиков льда или небольших контейнерах, если вы не хотите готовить каждый день.
  6. Постарайтесь включить ребенка в семейное питание. Младенцы с большей вероятностью будут есть продукты, которые, как они видят, едят окружающие (4).

Резюме

Определенные методы могут помочь сделать отлучение от груди более успешным, например, включение вашего ребенка в семейные обеды, предложение соленых блюд перед сладкими и предоставление вашему ребенку возможности устраивать беспорядок.

Хотя отлучение от груди должно быть веселым и увлекательным, следует помнить о некоторых рисках.

Пищевая аллергия

Хотя разнообразное питание важно, существует вероятность того, что у вашего ребенка может быть аллергия на определенные продукты.

Риск намного выше, если в семейном анамнезе пищевая аллергия или у вашего ребенка экзема (15).

Несмотря на распространенное мнение, нет никаких доказательств того, что отсрочка введения определенных продуктов питания после 6 месяцев предотвратит аллергию (16).

Между тем, есть некоторые свидетельства того, что введение почти всех продуктов в возрасте от 4 до 6 месяцев может снизить риск аллергии и целиакии (17, 18).

Фактически, несколько обсервационных исследований показали, что введение разнообразных продуктов питания до 6 месяцев может предотвратить пищевую аллергию, особенно у детей из группы повышенного риска (18, 19).

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу пищевой аллергии, обязательно поговорите со своим педиатром.

Удушье

Удушье может стать серьезной проблемой, когда ребенок начинает есть твердую пищу.

Однако важно знать, что рвота — это совершенно нормальная часть научения есть. Он действует как защитный рефлекс, предотвращающий удушье ребенка (20).

Признаки рвоты включают открывание рта и выталкивание языка вперед, трепетание и / или кашель. Ваш ребенок может казаться красным лицом.

Важно не паниковать и не волноваться, когда ребенок давится.

Однако удушье гораздо серьезнее. Это происходит, когда пища блокирует дыхательные пути, а это означает, что ваш ребенок не может нормально дышать.

К признакам относятся синева, тишина и невозможность шуметь. Ваш ребенок также может начать кашлять или — в тяжелых случаях — потерять сознание.

Вот несколько полезных советов по снижению риска удушья:

  • Сядьте ребенка прямо во время еды.
  • Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время еды.
  • Избегайте продуктов с высоким уровнем риска, таких как цельные орехи, виноград, попкорн, черника, а также мясо и рыба, которые могут содержать кости.
  • Не давайте сразу слишком много еды и не кормите ребенка принудительно.

Если ваш ребенок действительно подавился, вы должны знать, что делать дальше. Может оказаться полезным пройти курс первой помощи.

Если вы чувствуете, что ваш ребенок задыхается и не может отхаркивать еду, немедленно вызовите скорую помощь.

Резюме

Пищевая аллергия и удушье — частые проблемы во время отлучения от груди. Тем не менее, определенные практики, такие как индивидуальное введение продуктов питания и отказ от определенных продуктов с высоким риском, могут существенно снизить риск.

Отлучение от груди — это жизненно важный процесс, в ходе которого ваш ребенок переходит от грудного молока или смеси к пище.

Независимо от того, выберете ли вы отлучение с младенцем или традиционное отлучение от груди, или их сочетание, вы должны начать давать ребенку мягкие фрукты, овощи и каши примерно в 4-6 месяцев.

Затем вы можете перейти к другим продуктам питания.

Имейте в виду, что вам следует избегать определенных продуктов и следить за аллергией и удушьем.

Чтобы повысить шансы на успешное отлучение от груди, сделать время приема пищи расслабленным и приятным, позвольте вашему ребенку устраивать беспорядки и как можно чаще включайте его в семейный обед.

Использование норэтиндрона при грудном вскармливании | Drugs.com

Лекарства, содержащие норэтиндрон: Junel Fe 1/20, Blisovi 24 Fe, Taytulla, Microgestin Fe 1/20, Activella, Blisovi Fe 1/20, Junel Fe 1.5/30, Junel Fe 24, Microgestin 1,5 / 30, CombiPatch, Показать все 145 »Necon 1/35, Lo Loestrin Fe, Loestrin Fe 1,5 / 30, Junel 1,5 / 30, Aurovela 24 Fe, Aurovela Fe 1/20, Alyacen 1/35, Jinteli, Aygestin, Errin, Junel 1/20, Camila, Incassia, Jencycla, Nora-Be, Jolivette, Ortho Micronor, Norethin 1/50 M, Blisovi Fe 1.5 / 30, Charlotte 24 Fe, Vyfemla, Microgestin 24 Fe, Melodetta 24 Fe, ларин Fe 1/20, Microgestin Fe 1,5 / 30, Ortho-Novum 7/7/7, Mibelas 24 Fe, Necon 0,5 / 35, femhrt, Loestrin Fe 1/20, норэтин 1/35 E, Ortho-Novum 1/35, Mimvey, Lopreeza, Estrostep Fe, Pirmella 1/35, Minastrin 24 Fe, Nexesta Fe, Hailey Fe 1.5/30, Hailey 1.5 / 30, Dasetta 7/7/7, Dasetta, Dasetta 1/35, Zeosa, Philith, Oriahnn, Lomedia 24 Fe, Briellyn, Tilia Fe, Tri-Legest Fe, Gildagia, Lo Minastrin Fe, Tri -Legest, Larin Fe 1,5 / 30, Kaitlib Fe, Cyclafem 0,5 / 35, Fyavolv, Alyacen 7/7/7, Norlyda, Gildess 1,5 / 30, Norinyl 1 + 50, Sharobel, Heather, Tulana, Nor-QD, Lyza, Norlyroc, Leribane, Lyleq, Necon 1/50, Gildess 1/20, Nelova 1/50 M, Genora 1/50, Ortho-Novum 1/50, Lupaneta Pack, Jevantique Lo, Chabelina Fe, Larin 1/20, Finzala, Ларина 1,5 / 30, Ауровела 1.5/30, Nortrel 1/35, Tarina 24 Fe, Pirmella 7/7/7, Gildess Fe 1/20, Norinyl 1 + 35, Gildess Fe 1.5 / 30, Nelova 0.5 / 35, Genora 0.5 / 35, Ovcon 35, Cyclafem 7/7/7, Brevicon, Cyclafem 1/35, Modicon, Wymzya Fe, Loestrin 21 1/20, Wera, Hailey 24 Fe, Hailey Fe 1/20, Jevantique, Larin 24 Fe, Gildess 24 Fe, Generess Fe, Layolis Fe, Amabelz, Mimvey Lo, Ena, Genora 1/35, Loestrin 21 1,5 / 30, Aurovela 1/20, Zenchent Fe, Aurovela Fe 1,5 / 30, Nylia 1/35, Cyonanz, Zenchent, Nylia 7/7/7 , Femcon Fe, Balziva, Ovcon 35 Fe, Loestrin 24 Fe, Нортрел 0.5/35, Leena, Nelova 10/11, Microgestin 1/20, Aranelle, Necon 7/7/7, Nortrel 7/7/7, Ortho-Novum 10/11, Jenest, Ovcon 50, Tarina Fe 1/20, Tri-Norinyl, Necon 10/11, Nelova 1/35, Deblitane

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 15 августа 2020 г.

Уровни и эффекты норэтиндрона при грудном вскармливании

Краткое описание использования в период лактации

Эта запись содержит информацию, относящуюся только к норэтиндрону. Читатели, интересующиеся комбинированными пероральными контрацептивами, должны ознакомиться с записью, озаглавленной «Пероральные комбинированные контрацептивы.«

Доказательства низкого или удовлетворительного качества указывают на то, что норэтиндрон не оказывает отрицательного воздействия на состав молока, рост и развитие младенца или количество молока. [1] [2] [3] [4] Некоторые данные показывают, что контрацептивы, содержащие только прогестин, могут защитить от потери минеральной плотности костной ткани во время лактации или, по крайней мере, не усугубить ее. [5] [6] [7]

Хотя негормональные методы предпочтительнее во время кормления грудью, контрацептивы, содержащие только прогестин, такие как норэтиндрон, считаются наиболее предпочтительными гормональными контрацептивами во время кормления грудью.Доказательства удовлетворительного качества показывают, что норэтиндрон не оказывает отрицательного воздействия на состав молока, рост и развитие ребенка или количество молока. По мнению экспертов, риски, связанные с контрацептивами, содержащими только прогестин, обычно приемлемы для кормящих матерей в любое время после родов. [8] [9]

Уровни лекарств

Материнские уровни. Пяти женщинам с хорошо установленной лактацией (точное время послеродового периода не указано) перорально вводили 350 мкг норэтиндрона в день.Уровни грудного молока измеряли несколько раз в первый день лечения. Пик уровня молока у разных людей наблюдался через 2 или 4 часа после приема дозы. Средний уровень молока составил 0,747 мкг / л через 2 часа после введения дозы; 0,747 мкг / л через 4 часа; 0,396 мкг / л через 8 часов; 0,253 мкг / л через 12 часов; и 0,174 мкг / л через 12 часов после введения дозы. [10]

Уровни норэтиндона в молоке были измерены у 4 женщин после ежедневного приема 350 мкг норэтиндрона перорально через 3 месяца после родов. Пиковый уровень норэтиндрона в молоке находится в диапазоне 0.От 4 до 0,5 мкг / л произошло между 1 и 3 часами после введения дозы и медленно снижалось в течение 6-часового интервала исследования до примерно 0,15–0,4 мкг / л. [11]

Через 6–20 недель после родов 15 женщин получили одну таблетку комбинированного перорального контрацептива, содержащего 3 мг норэтиндрона. Через 2-2,5 часа после введения дозы брали образец переднего молока. Матери кормили своих младенцев грудью, а затем брали образец заднего молока. Два образца были объединены для анализа. Уровень молока в среднем составлял 2,4 мкг / л (диапазон 0.От 9 до 5,5 мкг / л). [12]

Младенческие уровни. Через 6–20 недель после родов 15 женщин получили одну таблетку комбинированного перорального контрацептива, содержащую дозу 3 мг норэтиндрона. Через 2–2,5 часа после введения дозы матери кормили грудью своих младенцев; Образцы детской сыворотки были взяты через 1,5–2 часа спустя примерно через 4 часа после материнской дозы. Уровни сыворотки младенца в среднем составляли 0,19 мкг / л, что составляло 0,8% от пикового уровня сыворотки крови матери, полученного через 2–2,5 часа после введения дозы. [12]

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

Не было обнаружено устойчивых физических, психических или радиологических различий у младенцев, матери которых принимали норэтиндрон энантат (норплант).[13] [14] Некоторые исследования выявили повышенную прибавку в весе у новорожденных женщин, прошедших лечение. [13] [15] [16]

Неслепое рандомизированное исследование женщин, кормящих исключительно грудью, сравнивало тех, кто получил имплантат этоногестрела через 24-48 часов после родов (n = 20), с теми, кто получил инъекцию медроксипрогестерона ацетата 150 мг через 6 недель после родов (n = 20) . Младенцы, пользующиеся имплантатами, получили больше, чем дети матерей с ДМПА в течение первых 6 недель жизни. [17]

Краткосрочное исследование с участием 12 женщин, получавших перорально 350 мкг норэтиндрона в день, начиная с 48 часов после родов, не обнаружило различий в прибавке в весе младенца за 14 дней по сравнению с 8 женщинами, принимавшими плацебо.[18]

Влияние на лактацию и грудное молоко

Исследования различного размера и качества по применению инъекций норэтиндрона длительного действия (ацетата или энантата) показали, что использование имплантатов левоноргестрела (Норплант или Норплант-2) в качестве контрацептива, начиная с 6 недель после родов или позже, клинически не имеет важное отрицательное влияние на качество грудного молока и приводит либо к отсутствию эффекта, либо к увеличению количества молока и продолжительности лактации [13] [14] [15] [16] В одном исследовании женщины, которым имплантат был установлен через 6 дней после родов через 2 недели после установки имплантата произошло временное снижение содержания молочного белка.Уменьшение содержания фосфора в молоке также наблюдалось между 2 и 4 месяцами после установки имплантата в этой группе и через 3 месяца после родов, в группе ранней установки был более высокий уровень добавок. [19] В другом исследовании женщины, которым вводили депо норэтиндронэнантата менее чем через 48 часов после родов, имели в 2,5–3 раза больше шансов получить послеродовую депрессию через 6 недель после родов. Никаких различий не наблюдалось через 1 и 12 недель после родов [20].

Краткосрочное исследование 12 женщин, получавших перорально 350 мкг норэтиндрона в день, начиная с 48 часов после родов, не выявило различий в молочной продуктивности или составе молока в течение 14 дней по сравнению с 8 женщинами, принимавшими плацебо.[18]

Одно небольшое нерандомизированное исследование показало, что пероральный прием норэтиндрона в дозе 350 мкг в день снижает количество и качество (более низкий уровень белка, липидов и кальция) по сравнению с контрольной группой, получавшей негормональные контрацептивы. [21]

В нерандомизированном, неслепом исследовании, сравнивающем женщин, кормящих грудью при выписке, 102 послеродовые женщины получали депо медроксипрогестерона ацетат (дозировка не указана) в раннем послеродовом периоде (в среднем 51,9 часа после родов; диапазон от 6,25 до 132 часов), 181 женщина получала еще один прогестин- только противозачаточные и 138 использовали негормональные противозачаточные средства.Никаких различий в частоте грудного вскармливания не наблюдалось через 2 и 6 недель, но женщины, получавшие любые гормональные противозачаточные средства, кормили грудью с меньшей частотой (72,1% против 77,6%) через 4 недели после родов. Авторы пришли к выводу, что использование только прогестиновых контрацептивов в раннем послеродовом периоде не оказало отрицательного влияния на показатели грудного вскармливания. [22]

В исследовании проанализированы данные проспективного когортного исследования женщин в США с мая 2005 года по июнь 2007 года. За женщинами наблюдали с третьего триместра беременности в течение первого года после родов.Были проанализированы данные подгруппы женщин, которые намеревались кормить грудью в течение 3 месяцев или дольше после родов в течение третьего триместра беременности и которые использовали противозачаточные средства через 3 месяца после родов (n = 1349). Женщины, которые намеревались кормить грудью не менее 4 месяцев и принимали оральные контрацептивы, содержащие только прогестин, такие как норэтиндрон, в 3,15 раза чаще кормили грудью (исключительно или неисключительно) через 4 месяца, чем женщины, которые использовали негормональные противозачаточные средства. У женщин, которые сказали, что они будут кормить грудью от 3 до 4 месяцев, показатели грудного вскармливания за 4 месяца были эквивалентны тем, которые использовали негормональные противозачаточные средства.Эти показатели были намного выше, чем у женщин, принимавших комбинированные пероральные контрацептивы, содержащие эстроген. [23]

Список литературы

1.

Truitt ST, Fraser AB, Grimes DA et al. Комбинированная гормональная контрацепция и контрацепция, содержащая только прогестин, при кормлении грудью. Кокрановская база данных Syst Rev.2003; 2: CD003988 (обновлено 6 мая 2008 г.). [PubMed: 12804497]

2.

Queenan JT. Контрацепция и кормление грудью. Clin Obstet Gynecol.2004; 47: 734-9. [PubMed: 15326435]

3.

Anon. Руководство FFPRHC (июль 2004 г.): Выбор контрацепции для кормящих женщин. J Fam Plann Reprod Health Care. 2004; 30: 181-9. [PubMed: 15222930]

4.

Филлипс С.Дж., Теппер Н.К., Капп Н. и др. Использование только прогестагенных противозачаточных средств среди кормящих женщин: систематический обзор. Контрацепция. 2016; 94: 226-52. [PubMed: 26410174]

5.

Caird LE, Reid-Thomas V, Hannan WJ et al.Пероральные контрацептивы, содержащие только гестагены, могут защитить от потери костной массы у кормящих женщин. Клин Эндокринол (Oxf). 1994; 41: 739-45. [PubMed: 7889609]

6.

Диаз С., Рейес М.В., Зепеда А. и др. Имплантаты Norplant® и вагинальные кольца с прогестероном не влияют на метаболизм и плотность материнской кости во время лактации и после отлучения от груди. Hum Reprod. 1999; 14: 2499-505. [PubMed: 10527977]

7.

Costa ML, Cecatti JG, Krupa FG et al.Контрацепция, содержащая только прогестин, предотвращает потерю костной массы у кормящих женщин в послеродовом периоде. Контрацепция. 2012; 85: 374-80. [PubMed: 22036473]

8.

Департамент репродуктивного здоровья и исследований Всемирной организации здравоохранения. Медицинские критерии приемлемости для использования противозачаточных средств: Резюме. Пятое изд. Женева. 2015.

9.

Curtis KM, Tepper NK, Jatlaoui TC et al. Медицинские критерии приемлемости США для использования противозачаточных средств, 2016 г. MMWR Recomm Rep.2016; 65: 1-103. [PubMed: 27467196]

10.

Saxena BN, Shrimanker K, Grudzinskas JG. Уровни противозачаточных стероидов в грудном молоке и плазме кормящих женщин. Контрацепция. 1977; 16: 605-13. [PubMed: 606500]

11.

Toddywalla VS, Mehta S, Virkar KD, Saxena BN. Высвобождение 19-нор-тестостероновых противозачаточных стероидов через различные системы доставки лекарств в сыворотку и грудное молоко кормящих женщин. Контрацепция.1980; 21: 217-22. [PubMed: 7389350]

12.

Бетрабет С.С., Шикари З.К., Тоддивалла В.С. и др. Исследование рабочей группы ICMR по гормональной контрацепции. Передача норэтистерона (NET) и левоноргестрела (LNG) из одной таблетки в кровоток младенца через молоко матери. Контрацепция. 1987; 35: 517-22. [PubMed: 3117488]

13.

Карим М., Аммар Р., Эль Махгуб С. и др. Вводят прогестаген и в период лактации. Br Med J. 1971; 1: 200-3.[Бесплатная статья PMC: PMC1794828] [PubMed: 5099971]

14.

Shaaban MM. Контрацепция с прогестагенами и прогестероном при кормлении грудью. J Стероид Biochem Mol Biol. 1991; 40: 705-10. [PubMed: 1835650]

15.

Anon. Противозачаточные средства, содержащие только прогестагены, в период кормления грудью: II. Младенческое развитие. Всемирная организация здравоохранения, Целевая группа по эпидемиологическим исследованиям репродуктивного здоровья; Специальная программа исследований, разработок и подготовки научных кадров в области репродукции человека.Контрацепция. 1994; 50: 55-68. [PubMed: 7924322]

16.

Anon. Контрацептивы, содержащие только прогестагены, в период лактации: I. Рост ребенка. Целевая группа Всемирной организации здравоохранения по эпидемиологическим исследованиям репродуктивного здоровья; Специальная программа исследований, разработок и подготовки кадров в области репродукции человека. Контрацепция. 1994; 50: 35-53. [PubMed: 7924321]

17.

Брито МБ, Ферриани Р.А., Кинтана С.М. и др. Безопасность имплантата, высвобождающего этоногестрел, в ближайшем послеродовом периоде: пилотное исследование.Контрацепция. 2009; 80: 519-26. [PubMed: 19913145]

18.

Хинер Веласкес Дж., Кортес Гальегос V, Сотело Лопес А. и др. [Влияние ежедневного перорального приема 0,350 мг норэтиндрона на лактацию и состав молока]. Ginecol Obstet Mex. 1976; 40: 31-9. [PubMed: 780215]

19.

Сет У, Ядава Х.С., Агарвал Н. и др. Влияние подкожного силиконового имплантата, содержащего ацетат норэтиндрона, на лактацию человека. Контрацепция.1977; 16: 383-98. [PubMed: 923249]

20.

Lawrie TA, Hofmeyr GJ, De Jager M et al. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование послеродового норэтистерона энантата: влияние на послеродовую депрессию и сывороточные гормоны. Br J Obstet Gynaecol. 1998; 105: 1082-90. [PubMed: 9800931]

21.

Тоддивалла В.С., Джоши Л., Виркар К. Влияние противозачаточных стероидов на лактацию человека. Am J Obstet Gynecol. 1977; 127: 245-9. [PubMed: 835620]

22.

Халдерман Л.Д., Нельсон А.Л. Влияние раннего послеродового применения гормональных контрацептивов, содержащих только прогестин, по сравнению с негормональными контрацептивами на краткосрочные режимы грудного вскармливания. Am J Obstet Gynecol. 2002; 186: 1250-8. [PubMed: 12066106]

23.

Goulding AN, Wouk K, Stuebe AM. Контрацепция и грудное вскармливание через 4 месяца после родов среди женщин, намеревающихся кормить грудью. Breastfeed Med. 2018; 13: 75-80. [PubMed: 29091478]

Идентификация вещества

Название вещества

Норэтиндрон

Регистрационный номер CAS

68-22-4

Класс препарата

  • Грудное вскармливание

  • Лактация

  • Противозачаточные средства, женские

  • Противозачаточные средства, пероральные синтетические

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не заменяет профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Схемы кормления | Грудное молоко | Каждая унция на счету

схемы кормления | Грудное молоко | Каждая унция на счету

перейти к содержанию

Контент начинается здесь

Схемы кормления

Когда дело доходит до кормления, позвольте ребенку задавать темп.

Первые кормления

Когда дети еще новорожденные, большинство сеансов кормления грудью длится от 20 до 45 минут. Это может занять больше времени, потому что новорожденные дети часто бывают сонными. Ваш ребенок будет хотеть есть очень часто, может быть, раз в час, и ему следует это делать, потому что именно это увеличивает количество вашего молока.

Накормите ребенка сначала более полной грудью, пока он не отпустит сосок или не уснет, затем отрыгните его и предложите другую грудь.Некоторые дети кормятся обеими грудями при каждом кормлении, в то время как другие дети получают удовольствие после одной груди.

Привет, молоко! Когда вашему ребенку от 2 до 5 дней, ваше молоко станет более жидким и станет голубовато-белого цвета, как обезжиренное молоко. Ваша грудь также станет полнее. Поздравляю, пришло ваше молоко! Когда это происходит, очень важно часто кормить ребенка грудью, чтобы грудь не стала слишком полной или набухшей.

Ваше молоко меняется по мере кормления ребенка.Когда ваш ребенок только начинает кормить грудью, он получает переднее молоко. В молочном молоке меньше жира и больше лактозы, молочного сахара, важного для развития. Молоко утоляет жажду вашего ребенка. По мере кормления ваше молоко переходит в заднее молоко. Заднее молоко содержит больше жира, поэтому оно помогает вашему ребенку дольше чувствовать себя сытым. Во время кормления важно не менять грудь до тех пор, пока ваш ребенок не получит заднее молоко из первой груди. Некоторые думают, что заднее молоко — это десерт ребенка.

Судороги при кормлении грудью

Через несколько дней после родов вы можете почувствовать спазмы в нижней части живота, когда кормите грудью. Судороги являются признаком того, что ваша матка сокращается до размеров, которые были до беременности. Это всего лишь один из способов, которым грудное вскармливание поможет вам вернуть себе прежнее тело.

По мере того, как матка сокращается, вы можете заметить увеличение выделений из влагалища.Женщины, которые чувствуют спазмы в животе, могут иметь более сильные спазмы с каждым ребенком. И помните, это нормально и не вечно!

Кластерная подача

Это нормально, когда младенцы кормятся несколько раз близко друг к другу, а затем несколько часов не кормятся в течение дня. Это называется кластерным кормлением и часто происходит во время новорожденного и во время скачка роста.В первые дни жизни здоровые новорожденные могут кормить грудью каждый час или несколько раз за час, особенно вечером и ночью. Очень важно следить за появлением у ребенка ранних сигналов голода (укоренения, поцелуев и т. Д.) И сразу же прикладывать его к груди, даже если он только что закончил кормить.

Изменения груди и молока

Обычно ваша грудь кажется более наполненной утром и более мягкой и менее наполненной ночью.Это нормально. Когда ваша грудь менее наполнена, у вас больше жира в молоке, чтобы удовлетворить вашего ребенка. Считайте это десертом для вашего ребенка. В вашем ночном молоке также есть гормоны, которые помогают вашему ребенку спать.

Кормление во время скачка роста

У здоровых новорожденных первый скачок роста происходит в период от 1 до 3 недель. Резкие скачки роста делают младенцев более беспокойными, поэтому вашему малышу захочется есть чаще, иногда раз в час.Хотя вы можете почувствовать, что у вас не так много молока, когда ваш ребенок часто кормит грудью, дополнительное сосание и стимуляция сосков отправят в ваш мозг сигналы, чтобы вырабатывать больше молока. Чем больше вы кормите грудью, тем больше у вас будет молока. Другие всплески роста случаются примерно через 4-6 недель, 3 месяца и 6 месяцев, но они не всегда предсказуемы. Если ваш ребенок ведет себя немного суетливо и хочет есть чаще, это, вероятно, скачок роста.

Представляем бутылку

В первые недели каждое кормление должно происходить рядом с грудью.Это поможет вам выработать большой запас молока и обеспечит питание вашего ребенка. По прошествии первых нескольких недель вы, ваш партнер, члены семьи или друзья можете предложить ребенку бутылочку. Выкачивание и хранение грудного молока — лучший способ убедиться, что ваш ребенок получает все преимущества грудного молока при каждом кормлении, когда вы не можете кормить грудью. Загрузите «Кормление грудью ребенка из бутылочки: руководство к успеху».

Твердая пища

Грудное молоко обеспечивает полноценное питание в течение первых 6 месяцев.Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, он сможет сидеть и станет больше интересоваться едой, пора начать вводить пюре или мягкое мясо, фрукты и овощи. Неважно, с чего вы начнете. Грудное молоко по-прежнему обеспечивает большую часть питательных веществ, но это изменится в течение следующих нескольких месяцев, когда он начнет есть более твердую пищу.

Отлучение от груди

Грудное вскармливание рекомендуется в течение первого года жизни или дольше, если вы и ваш ребенок хотите продолжать.Когда вы будете готовы к отлучению от груди, вам и ребенку будет проще постепенно сократить количество кормлений в течение нескольких недель. Сначала замените ребенку наименее любимое кормление.

Вы имеете право
кормить грудью в общественных местах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *