Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

можно ли детям и лекарственное взаимодействие


Одна из основных задач Вигантола заключается в нормализации кальций-фосфорного метаболизма.


Содержание:

Состав медикамента


Основным действующим веществом препарата Вигантол является колекальциферол. В роли дополнительных компонентов используют триглецериды. Других химических соединений средство не содержит, чем и объясняется, что он является масляным веществом.

Форма выпуска


Вигантол производится как масляный раствор для перорального приема. Фармацевтическое средство содержится в темных флаконах с пробкой-капельницей, что очень удобно для дозирования. Препарат не имеет запаха, вкуса.

Фармакодинамика, фармакокинетика


Задача препарата кроется в регуляции метаболизма кальция с фосфором. Но помимо этого организм восполняется витамином Д3. Прием Вигантола способствует минерализации костей скелета, что весьма важно для нормальной деятельности паращитовидных желез.


Всасывание лекарства происходит через ЖКТ. Доказано, что активное вещество Вигантола может проникать через плаценту и попадать в состав материнского молока.


Выведение колекальциферола происходит в большей степени с желчью, и лишь малая часть выходит с мочой.

Показания к использованию


Основными показаниями к применению Вигантола являются:


  • Спазмофилия


  • Рахит


  • Остеомаляция

Противопоказания к применению


Вигантол противопоказан к употреблению при:


  • Саркоидозе


  • Гиперкальциемии


  • Наличие в почках камней


  • Иммобилизации


  • Гиперчувствительности

Побочные эффекты


В некоторых случаях прием препарата вызывает негативные последствия:


  • аритмия


  • гиперкальцемия


  • гиперкальциурия


  • рвота


  • тошнота


  • изменение сознания


  • психические расстройства


  • мочекаменная патология


  • потеря веса


  • жажда


  • плохой аппетит

Вигантол для детей: инструкция


В аннотации четко указано, как принимать Вигантол новорожденным детям. Обычно лекарство смешивается в одной ложке молока либо воды.


Для предупреждения рахита здоровым малышам (доношенным) назначается по 1 капле средства в день. Лекарство необходимо принимать 5 дней. После на две недели следует прекратить употребление медикамента. Годовалым и двухгодовалым детям не нужно принимать средство в летнее время.


Недоношенным новорожденным, начиная с 10 дня жизни, ежедневно прописывают по 2 капли витамина в течение 5 дней, после необходимо сделать двух недельный перерыв и вновь начать прием препарата по вышеуказанной схеме.


При рахите врач может назначить от 2 до 8 капель препарата.

Передозировка Вигантолом


Передозировка препаратом возникает из-за накапливания в тканях лишнего Д3.


При передозировке имеют место следующие симптомы:


  • головная боль


  • анорексия


  • диарея


  • запор


  • привкус металла во рту


  • тошнота и рвота


  • сильная слабость


  • гипертония


  • аритмия


  • миалгия


  • гиперемия конъюнктивы


  • суставные или мышечные боли


  • изменение цвета мочи


При наличии симптомов передозировки необходимо:


  1. отменить употребление препарата


  2. придерживаться низко кальциевой диеты


  3. пить много жидкости


  4. принимать витамины Е, С, тиамин, рибофлавин


При некоторых ситуациях потребуется в/в:


В некоторых случаях целесообразно проведение гемодиализа.


Тщательный контроль над количеством кальция в организме, поможет избежать гипервитаминоза.

Применение при беременности и во время кормления грудью


Во время беременности кормлению грудью Вигантол необходимо принимать с осторожностью. В это время организм женщины нуждается в адекватном поступлении витамина Д3.


Передозировка препаратом может отрицательно сказаться на умственном, физическом развитии плода.


К сведению, витамин Д3, как и его продукты распада выделяются вместе с материнским молоком.

Лекарственное взаимодействие


Фармацевтические средства примидон, медикаменты, входящие в категорию барбитуратов увеличивают быстроту биотрансфармации, увеличивающую требование витамина Д.


Совместный прием Вигантола с бисфосфонатами, кальцитонином, пликамицином снижают эффективность витамина Д3.


Комбинирование препарата с гликозидами и бензодиазепином, тиазидными диуретиками увеличивает риск развития гиперкальцемии.


Эффективность препарата понижается при комбинировании его


изониазидом, рифампицином, так как данные препараты воздействуют увеличению биотрансформации составляющих Вигантола.


Понижение эффективности данного препарата отмечается при одновременном лечении рифампицином и изониазидом, так как они увеличивают скорость биотрансформации.

Условия продажи


Для приобретения препарата Вигантол требуется рецепт от врача.

Условия хранения


Производитель рекомендует держать Вигантол в труднодоступном для детей месте, при температуре от 15 до 25 градусов.


Срок годности


Препарат имеет длительный срок выпуска 5 лет.

Что лучше: Аквадетрим или Вигантол


Деям практически с первых дней начала жизни назначают фармацевтические средства, содержащие витамин Д. Наибольшей популярностью пользуются препараты Аквадетрим и Вигантол. Перед выбором медикамента важно проконсультироваться с педиатром, в некоторых случаях более полезен масляный раствор, но, а в других Аквадетрим.

Особые указания


Если человек страдает от псевдогипопаратиреоза, то стоит строго контролировать наличие симптомов передозировки. Все объясняется тем, что при патологии существуют моменты нормальной чувствительности к препарату, поэтому необходимо корректировать дозировку витамина. Прием препарата следует остановить после начала восстановления паращитовидных желез, иначе возникнет отравление.


К сожалению, не проводились исследования о влиянии препарата на способность управлять автомобилем.


Данные о взаимодействии спиртного, препарата не предоставлены.

Аналоги Вигантола


Препарат имеет аналоги:


Важно отметить, активность витамина D3 на 25% превышает активность витамина D2.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

  • МЕДЦЕНТРЫ

  • Стоматологии

  • Анализы и диагностика

  • Поликлиники и больницы

  • Беременность и роды

  • Психологическая помощь

  • B2B. Оборудование

  • Магазины медтоваров

  • Салоны красоты, SPA

  • Фитнес

  • инструкция по применению, классификация, статьи » Справочник ЛС

    Симптомы.  Острое и хроническое передозировки витамином D 3 может вызвать персистирующей гиперкальциемией, что потенциально может угрожать жизни. Симптомы могут быть нехарактерными и проявляться в виде сердечной аритмии, жажды, обезвоживания, адинамии, нарушения сознания. Хроническое передозировка может привести к откладыванию кальция в сосудах и тканях.

    Суточные дозы до 500 МЕ витамина D.

    Длительное передозировки витамином D может привести к развитию гиперкальциемии и гиперкальциурии. Существенное чрезмерное применение витамина D в течение длительного периода может привести к кальцификации паренхиматозных органов.

    Суточные дозы более 500 МЕ витамина D .

    Эргокальциферол (витамин D 2 ) и холекальциферол (витамин D 3 ) имеют относительно низкий терапевтический индекс. Интоксикация у взрослых пациентов с нормальной функцией паращитовидных желез возникает при приеме доз в диапазоне от 40 000 МЕ в 100 000 МЕ в сутки в течение 1-2 месяцев.  Младенцы и маленькие дети более чувствительны к приему значительно более низких доз, поэтому не следует применять витамин D без наблюдения врача. При передозировке может наблюдаться возросший уровень фосфора в сыворотке крови и мочи, а также возникновения гиперкальциемии, накопление кальция в тканях, почках (нефролитиаз, нефрокальциноз) и сосудах.

    Симптомы интоксикации характерны в меньшей степени и проявляются в виде тошноты, рвоты, на начальном этапе — диареи, позже — в виде запора, потери аппетита, головной боли, усталости, боли в мышцах, боли в суставах, мышечной слабости, сонливости, азотемии, полидипсия, полиурия, и в конечном итоге могут привести к обезвоживанию организма. Типичными биохимическими признаками являются гиперкальциемия, гиперкальциурия, а также повышенная концентрация 25-гидроксихолекольциферолу в сыворотке крови.

    Лечение.

    Суточные дозы до 500 МЕ витамина D.

    Для устранения симптомов хронической передозировки витамином D может потребоваться проведение форсированного диуреза, а также введение ГКС и кальцитонина.

    Суточные дозы более 500 МЕ витамина D.

    При передозировке необходимо провести мероприятия для лечения часто персистирующей гиперкальциемии, при некоторых условиях может угрожать жизни.

    Прежде всего необходимо прекратить прием препарата для нормализации состояния гиперкальциемии, вызванной интоксикацией витамином D, может потребоваться несколько недель.

    В зависимости от степени гиперкальциемии рекомендуется диета с низким содержанием кальция или без кальция, употребление большого количества жидкости, форсированный диурез, индуцированный введением фуросемида, а также прием глюкокортикоидов и кальцитонина.

    При нормальной функции почек уровень кальция достоверно снижается при введении инфузионного раствора натрия хлорида (3-6 литров в течение 24 часов) с добавлением фуросемида, в некоторых случаях необходимо также применять 15 мг / кг / час натрия Б, постоянно контролируя уровень кальция и ЭКГ. При олигоанурии, наоборот, гемодиализ является необходимым (диализат, не содержит кальция).  Специфического антидота нет.

    При длительной терапии высокими дозами витамина D рекомендуется отслеживать развитие симптомов потенциального передозировки (тошнота, рвота, на начальном этапе также диареи, позже — запора, потери аппетита, головной боли, усталости, боли в мышцах, боли в суставах, мышечной слабости , сонливости, азотемии, полидипсия и полиурии).

    инструкция по применению, аналоги и отзывы

    Что нужно для такого лекарства, как вигантол? Инструкция по применению и аналоги этого препарата будут представлены ниже. Также мы расскажем, в какой форме выпускается это лекарство, сколько он стоит, есть ли у него побочные реакции и противопоказания.

    Состав, упаковка, форма, описание

    Что такое «Вигантол»? Инструкция по применению, прилагаемая к лекарству, гласит, что это лекарство регулирует обмен фосфора и кальция в организме человека.Он доступен в виде прозрачного масляного раствора для перорального применения. Препарат имеет слегка желтоватый цвет и вязкую консистенцию.

    В 1 мл препарата содержится 500 мкг колкальциферола, а также вспомогательные вещества в виде триглицеридов со средней длиной цепи. Препарат поступает в продажу во флаконах по 10 мл из темного стекла с пробкой-капельницей.

    Фармакодинамика лекарственного средства

    Как действует препарат «Вигантол»? В инструкции по применению указано, что данный препарат обладает регулирующим фосфорно-кальциевым обменом фармакологическим действием.В то же время он восполняет нехватку витамина D 3 , увеличивает всасывание кальция в пищеварительном тракте и реабсорбирует фосфаты в почках.

    Помимо всего вышеперечисленного, препарат «Вигантол» способствует минерализации костной ткани, что крайне необходимо для нормальной работы паращитовидных желез.

    Фармакокинетика лекарства

    Где абсорбция препарата «Вигантол»? В инструкции по применению указано, что всасывание этого препарата осуществляется из ЖКТ.Внутри человеческого организма действующее вещество контактирует с α2-глобулинами, а также некоторая часть — с альбуминами.

    Накапливает колкальциферол в печени, жировой и костной тканях, а также в скелетных мышцах, почках, надпочечниках и миокарде.

    Достижение максимальной концентрации активного компонента в тканях отмечается через 4-5 часов. После этого он немного снижается, но долгое время остается на уровне, необходимом для терапии.

    Специалисты установили, что колкальциферол способен проникать через плацентарный барьер.Они также обнаружили, что

    Vigantol®: Advertising — Загрузить галерею

    Перейти к основному содержанию

    Выберите свой регион


    Глобальный

    Африка

    Азия

    Европа

    Латинская Америка

    Северная Америка

    Океания

    Алжир

    Бенин

    Ботсвана

    Буркина-Фасо

    Бурунди

    Камерун

    Кабо-Верде

    Центрально-Африканская Республика

    Чад

    Коморские острова

    Конго

    Демократическая Республика Конго

    Джибути

    Египет

    Экваториальная Гвинея

    Эритрея

    Эфиопия

    Габон

    Гамбия

    Гана

    Гвинея

    Гвинея-Бисау

    Кот-д’Ивуар

    Лесото

    Либерия

    Ливия

    Мадагаскар

    Малави

    Мавритания

    Маврикий

    Марокко

    Намибия

    Нигер

    Нигерия

    Острова Реюньон

    Руанда

    Святой Елены

    Сан-Томе и Принсипи

    Сенегал

    Сейшельские острова

    Сьерра-Леоне

    Сомали

    Южная Африка

    Судан

    Свазиленд

    Танзания

    Идти

    Тунис

    Уганда

    Замбия

    Зимбабве

    Бахрейн

    Бангладеш

    Китай

    Гонконг

    Индия

    Индонезия

    Иран

    Ирак

    Израиль

    Япония

    Иордания

    Кувейт

    Ливан

    Малайзия

    Оман

    Палестина

    Филиппины

    Катар

    Саудовская Аравия

    Сингапур

    Южная Корея

    Сирия

    Тайвань

    Таиланд

    Турция

    Объединенные Арабские Эмираты

    Вьетнам

    Йемен

    Албания

    Австрия

    Балтийский регион

    Беларусь

    Бельгия

    Болгария

    Хорватия

    Кипр

    Чехия

    Дания

    Эстония

    Финляндия

    Франция

    Германия

    Греция

    Венгрия

    Ирландия

    Италия

    Латвия

    Литва

    Люксембург

    Македония

    Нидерланды

    Норвегия

    Польша

    Португалия

    Румыния

    Российская Федерация

    Сербия

    Словакия

    Словения

    Испания

    Швеция

    Швейцария

    Турция

    Украина

    Объединенное Королевство

    Аргентина

    Аруба

    Багамы

    Барбадос

    Белиз

    Боливия

    Бразилия

    Чили

    Колумбия

    Коста-Рика

    Куба

    Кюрасао-Нидерланды Антиллен

    Эквадор

    Сальвадор

    Гватемала

    Гаити

    Гондурас

    Ямайка

    Мексика

    Никарагуа

    Панама

    Парагвай

    Перу

    Доминиканская Республика

    Тринидад и Тобаго

    Уругвай

    Венесуэла

    Канада

    Соединенные Штаты Америки

    Австралия

    Новая Зеландия

    Глобальный

    DE

    EN

    Цена нашей акции

    {{цена}}


    {{дельта}}

    logoСоздано в Sketch.

    вигантол Википедия

    Витамин D3, химическое соединение

    , активированный 7-дегидрохолестер

    EPA

    Холекальциферол
    МНН : Колекальциферол
    Клинические данные
    Произношение
    Другие названия витамин D666 3
    AHFS / Drugs.com Факты о профессиональных лекарствах
    Данные лицензии
    Беременность
    категория
    • US : A (отсутствие риска в исследованиях на людях) и C
    Пути введения Внутрь, внутримышечно
    Код ATC
    Правовой статус
    Правовой статус
    Идентификаторы
    • (3 S , 5 Z , 7 E ) -9,10-секохолеста-5,7,10 (19) -триен-3-ол

    Номер CAS
    PubChem CID
    DrugBank
    ChemSpider
    UNII
    ChEBI
    ChEMBL66
    ECHA InfoCard 100. 000,612
    Химические и физические данные
    Формула C 27 H 44 O
    Молярная масса 384,648 г · моль −1
    3D-модель (JSmol)
    Точка плавления от 83 до 86 ° C (181 до 187 ° F)
    Температура кипения 496,4 ° C (925,5 ° F)
    Растворимость в воде Практически не растворим в воде , свободно растворим в этаноле, метаноле и некоторых других органических растворителях.Слабо растворим в растительных маслах.
    • O [C @@ H] 1CC (\ C (= C) CC1) = C \ C = C2 / CCC [C @] 3 ([C @ H] 2CC [C @@ H] 3 [C @ H] (C) СССС (C) C) C

    • InChI = 1S / C27h54O / c1-19 (2) 8-6-9-21 (4) 25-15-16-26-22 (10-7-17-27 (25,26) 5) 12- 13-23-18-24 (28) 14-11-20 (23) 3 / ч 22-13,19,21,24-26,28H, 3,6-11,14-18h3,1-2,4- 5h4 / b22-12 +, 23-13- / t21-, 24 +, 25-, 26 +, 27- / m1 / s1 N
    • Ключ: QYSXJUFSXHHAJI-YRZJJWOYSA-N

    Холекальциферол , также известный как витамин D 3 и колекальциферол , представляет собой тип витамина D, который вырабатывается кожей при воздействии солнечного света; он также содержится в некоторых продуктах питания и может приниматься в качестве пищевой добавки. [1] Он используется для лечения и профилактики дефицита витамина D и связанных с ним заболеваний, включая рахит. [2] [3] Он также используется при семейной гипофосфатемии, гипопаратиреозе, вызывающем низкий уровень кальция в крови, и синдроме Фанкони. [3] [4] Добавки витамина D могут быть неэффективными у людей с тяжелым заболеванием почек. [5] Обычно принимают внутрь. [4]

    Чрезмерные дозы для людей могут вызвать рвоту, запор, слабость и спутанность сознания. [6] Другие риски включают камни в почках. [5] Дозы более 40 000 МЕ (1000 мкг) в день обычно требуются до того, как произойдет высокий уровень кальция в крови. [7] Нормальные дозы, 800–2000 МЕ в день, безопасны при беременности. [6]

    Холекальциферол вырабатывается в коже после воздействия ультрафиолета B. [8] Он превращается в печени в кальцифедиол (25-гидроксивитамин D), который затем превращается в почках в кальцитриол (1,25-дигидроксивитамин D). [8] Одно из его действий — увеличить усвоение кальция в кишечнике. [6] Он содержится в таких продуктах питания, как рыба, говяжья печень, яйца и сыр. [9] [10] Некоторые продукты, такие как молоко, фруктовый сок, йогурт и маргарин, также могут содержать холекальциферол, добавленный к ним в некоторых странах, включая США. [9] [10]

    Холекальциферол был впервые описан в 1936 году. [11] Он включен в Список основных лекарственных средств Всемирной организации здравоохранения. [12] Холекальциферол доступен как непатентованный препарат и без рецепта. [4] Холекальциферол также используется в гораздо более высоких дозах для уничтожения грызунов. [13] [14]

    Применение в медицине []

    Дефицит витамина D []

    Холекальциферол — это форма витамина D, который естественным образом синтезируется в коже и действует как прогормон, превращаясь в кальцитриол. Это важно для поддержания уровня кальция и улучшения здоровья и развития костей. [8] В качестве лекарства холекальциферол можно принимать в качестве пищевой добавки для профилактики или лечения дефицита витамина D. Один грамм равен 40 000 000 (40×10 6 ) МЕ, что эквивалентно 1 МЕ составляет 0,025 мкг. Установлены рекомендуемые нормы потребления витамина D (холекальциферол и / или эргокальциферол), и рекомендации различаются в зависимости от страны:

    • В США: 15 мкг / день (600 МЕ в день) для всех людей (мужчин, женщин, беременных / кормящих женщин) в возрасте от 1 до 70 лет включительно.Для всех людей старше 70 лет рекомендуется 20 мкг / день (800 МЕ в день). [15]
    • В ЕС: 20 мкг / день (800 МЕ в день)
    • Во Франции: 25 мкг / день (1000 МЕ в день)

    Многие [ кто? ] задаются вопросом, достаточно ли рекомендованного в настоящее время потребления для удовлетворения физиологических потребностей. Люди с ожирением и темнокожие люди без регулярного пребывания на солнце имеют более низкий уровень в крови и требуют большего количества добавок. [ необходима ссылка ]

    Институт медицины в 2010 г. рекомендовал максимальное потребление витамина D в размере 4000 МЕ / день, обнаружив, что доза для минимального наблюдаемого уровня побочных эффектов составляет 40 000 МЕ ежедневно в течение как минимум 12 недель, [16] и что был единичный случай токсичности выше 10 000 МЕ после более 7 лет ежедневного приема; этот случай токсичности произошел при обстоятельствах, которые заставили других исследователей оспорить его как заслуживающий доверия случай, который следует учитывать при составлении рекомендаций по потреблению витамина D. [16] Пациентам с тяжелой недостаточностью витамина D потребуется лечение ударной дозой; его величина может быть рассчитана на основе фактического уровня 25-гидрокси-витамина D в сыворотке и массы тела. [17]

    Имеются противоречивые сообщения об относительной эффективности холекальциферола (D 3 ) по сравнению с эргокальциферолом (D 2 ), при этом некоторые исследования предполагают меньшую эффективность D 2 , а другие не показывают разницы. Существуют различия в абсорбции, связывании и инактивации этих двух форм, при этом данные обычно свидетельствуют в пользу повышения уровня холекальциферола в крови, хотя необходимы дополнительные исследования. [18]

    Гораздо менее распространенное применение холекальциферола при рахите — это однократная большая доза, получившая название терапии stoss . [19] [20] [21] Лечение проводят перорально или внутримышечно в дозе от 300 000 МЕ (7500 мкг) до 500 000 МЕ (12 500 мкг = 12,5 мг) в виде однократной дозы или иногда в от двух до четырех разделенных доз. Есть опасения по поводу безопасности таких больших доз. [21]

    Другие болезни []

    Метаанализ 2007 г. пришел к выводу, что ежедневное потребление от 1000 до 2000 МЕ витамина D3 в день может снизить заболеваемость колоректальным раком с минимальным риском. [22] Также исследование 2008 года, опубликованное в «Cancer Research», показало добавление витамина D 3 (вместе с кальцием) в рацион некоторых мышей, получавших режим, схожий по питательности с новой западной диетой с 1000 МЕ холекальциферола. в день предотвратил развитие рака толстой кишки. [23] У людей, принимавших 400 МЕ в день, добавки холекальциферола не влияли на риск развития колоректального рака. [24]

    Добавки не рекомендуются для профилактики рака, так как любые эффекты холекальциферола очень незначительны. [25] Хотя существуют корреляции между низким уровнем холекальциферола в сыворотке крови и более высокими показателями различных видов рака, рассеянного склероза, туберкулеза, сердечных заболеваний и диабета, [26] , по общему мнению, добавление уровней не приносит пользы. [27] Считается, что туберкулез может привести к снижению уровня. [28] Однако не совсем ясно, как они связаны. [29]

    Биохимия []

    Структура []

    Холекальциферол — одна из пяти форм витамина D. [30] Холекальциферол — это секостероид, то есть молекула стероида с одним открытым кольцом. [31]

    Механизм действия []

    Сам по себе холекальциферол неактивен. Он превращается в свою активную форму посредством двух гидроксилирований: первое — в печени, посредством CYP2R1 или CYP27A1, с образованием 25-гидроксихолекальциферола (кальцифедиол, 25-ОН витамин D 3 ). Второе гидроксилирование происходит в основном в почках за счет действия CYP27B1 для преобразования 25-OH витамина D 3 в 1,25-дигидроксихолекальциферол (кальцитриол, 1,25- (OH) 2 витамин D 3 ).Все эти метаболиты связаны в крови с белком, связывающим витамин D. Действие кальцитриола опосредуется рецептором витамина D, ядерным рецептором, который регулирует синтез сотен белков и присутствует практически в каждой клетке тела. [8]

    Биосинтез []

    Щелкните значок в правом нижнем углу, чтобы открыть.
    Нажмите на гены, белки и метаболиты ниже, чтобы ссылки на соответствующие статьи. [§ 1]

    [[Файл:

    | {{{bSize}}} px | alt = Путь синтеза витамина D (view /)]]

    Путь синтеза витамина D (просмотр /)

    7-Дегидрохолестерин является предшественником холекальциферола. [8] В эпидермальном слое кожи 7-дегидрохолестерин подвергается электроциклической реакции в результате УФ-В-света с длинами волн от 290 до 315 нм, с пиком синтеза, происходящим между 295 и 300 нм. [32] Это приводит к раскрытию В-кольца предшественника витамина через сопутствующий путь образования превитамина D3 (прехолекальциферол). [33] В процессе, который не зависит от УФ-света, прехолекальциферол затем подвергается [1,7] антарафациальной сигматропной перегруппировке [34] и в результате изомеризуется с образованием витамина D 3 .

    Активные длины волн UVB присутствуют в солнечном свете, и достаточное количество холекальциферола может быть произведено при умеренном воздействии на кожу, в зависимости от силы солнца. [32] Время дня, время года и высота над уровнем моря влияют на яркость солнца, а загрязнение, облачность или стекло — все это снижает количество УФ-В излучения. Воздействие на лицо, руки и ноги, в среднем 5–30 минут два раза в неделю, может быть достаточным, но чем темнее кожа и чем слабее солнечный свет, тем больше требуется минут воздействия. Передозировка витамина D невозможна от УФ-излучения; кожа достигает равновесия, при котором витамин разлагается так же быстро, как и создается. [32]

    Холекальциферол может вырабатываться в коже из-за света, излучаемого УФ-лампами в соляриях, которые производят ультрафиолет в основном в спектре УФА, но обычно производят от 4% до 10% общего УФ-излучения в виде УФВ. Уровни в крови выше при частом посещении солярия. [32]

    Вопрос о том, являются ли холекальциферол и все формы витамина D по определению «витаминами», можно оспорить, поскольку определение витаминов включает в себя то, что это вещество не может быть синтезировано организмом и должно поступать в организм.Холекальциферол — это , синтезируемый организмом во время воздействия УФ-В излучения. [8]

    Три стадии синтеза и активации витамина D 3 регулируются следующим образом:

    • Холекальциферол синтезируется в коже из 7-дегидрохолестерина под действием ультрафиолетового света B (UVB). Он достигает равновесия через несколько минут в зависимости от интенсивности ультрафиолетового излучения В в солнечном свете, определяемой широтой, сезоном, облачностью и высотой, а также возрастом и степенью пигментации кожи.
    • Гидроксилирование в эндоплазматическом ретикулуме гепатоцитов печени холекальциферола до кальцифедиола (25-гидроксихолекальциферола) 25-гидроксилазой регулируется слабо, если вообще регулируется, и уровни этой молекулы в крови в значительной степени отражают количество холекальциферола, продуцируемого в коже в сочетании с любым витамином. D 2 или D 3 проглотил.
    • Гидроксилирование в почках кальцифедиола до кальцитриола под действием 1-альфа-гидроксилазы строго регулируется: оно стимулируется паратиреоидным гормоном и служит главной контрольной точкой в ​​производстве активного циркулирующего гормона кальцитриола (1,25-дигидроксивитамина D 3). ). [8]

    Промышленное производство []

    Холекальциферол промышленно производится для использования в витаминных добавках и для обогащения пищевых продуктов. В качестве фармацевтического препарата его называют холекальциферол (USAN) или колекальциферол (INN, BAN). Он производится ультрафиолетовым облучением 7-дегидрохолестерина, извлеченного из ланолина, содержащегося в овечьей шерсти. [35] Холестерин извлекается из шерстяного жира и спиртов воска для шерсти, получаемых при очистке шерсти после стрижки.Холестерин проходит четырехступенчатый процесс с образованием 7-дегидрохолестерина — того же соединения, которое вырабатывается в коже животных. Затем 7-дегидрохолестерин облучают ультрафиолетовым светом. Некоторые нежелательные изомеры образуются во время облучения: их удаляют различными способами, оставляя смолу, которая плавится примерно при комнатной температуре и обычно имеет активность от 25 000 000 до 30 000 000 международных единиц на грамм.

    Холекальциферол также производится промышленным способом для использования в витаминных добавках из лишайников, что подходит для веганов. [36] [37]

    Стабильность []

    Холекальциферол очень чувствителен к УФ-излучению и быстро, но обратимо, распадается с образованием супрастеролов, которые в дальнейшем могут необратимо превращаться в эргостерин. [ необходима ссылка ]

    Общество и культура []

    Стоимость []

    В 2015 году оптовая цена в Коста-Рике составляет около 2,15 доллара США за 30 мл флакон с концентрацией 10 000 МЕ / мл. [38] В США лечение человека стоит менее 25 долларов США в месяц. [4] В Великобритании стоимость одного месяца лечения для NHS в 2018 году может составлять менее 3 фунтов стерлингов. [39]

    Родентицид []

    Грызуны несколько более восприимчивы к высоким дозам, чем другие виды, и холекальциферол использовался в ядовитых приманках для борьбы с этими вредителями. [40] [14]

    Механизм действия высоких доз холекальциферола заключается в том, что он может вызывать «гиперкальциемию, которая приводит к системной кальцификации мягких тканей, что приводит к почечной недостаточности, сердечным аномалиям, гипертонии, угнетению ЦНС и желудочно-кишечному тракту. рассториться.Признаки обычно развиваются в течение 18–36 часов после приема внутрь и могут включать депрессию, потерю аппетита, полиурию и полидипсию ». [13] Высокие дозы холекальциферола будут быстро накапливаться в жировой ткани, но высвобождаться медленнее [41] , который, как правило, отодвигает время смерти на несколько дней с момента введения приманки с высокой дозой. [40]

    В Новой Зеландии опоссумы стали значительными вредителями. Для борьбы с опоссумами использовался холекальциферол в качестве активного ингредиента смертоносных приманок. [42] LD 50 составляет 16,8 мг / кг, но только 9,8 мг / кг, если в приманку добавлен карбонат кальция. [43] [44] Почки и сердце являются органами-мишенями. [45]

    Было заявлено, что соединение менее токсично для нецелевых видов. Однако на практике было обнаружено, что использование холекальциферола в составе родентицидов представляет значительную опасность для других животных, таких как собаки и кошки. [13]

    См. Также []

    Список литературы []

    1. ^ Колстон А. М., Боуши С., Ферруцци М. (2013). a b c d e

      9022 Норман А.В. (август 2008 г.). «От витамина D к гормону D: основы эндокринной системы витамина D, необходимые для хорошего здоровья». Американский журнал клинического питания . a b Rizor, Suzanne E .; Арджо, Венди М .; Булкин, Стефан; Нолти, Дейл Л. Эффективность приманок с холекальциферолом для борьбы с карманным сусликом и возможное воздействие на нецелевых грызунов в лесах северо-запада Тихого океана . Конференция по позвоночным вредителям (2006 г.). USDA. Архивировано 14 сентября 2012 года. Проверено 27 августа 2019 года. Приманка с 0,15% холекальциферолом, похоже, имеет применение для борьбы с карманным сусликом. a b ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ: УНИКАЛЬНЫЙ ТОКСИКАНТ ДЛЯ RODENT CONTROL . Материалы одиннадцатой конференции по позвоночным вредителям (1984). Университет Небраски Линкольн. Март 1984. Архивировано из оригинала 27 августа 2019 года. Проверено 27 августа 2019 года. Холекальциферол является острым (однократное кормление) и / или хроническим (многократное кормление) токсикантом для грызунов с уникальной активностью для борьбы с комменсальными грызунами, включая крыс, устойчивых к антикоагулянтам. . Брауэр, Д. А. Яннеке; ван Бик, Жакелиен; Ферверда, Харри; Brugman, Astrid M .; van der Klis, Fiona R.M .; и другие. (9 марта 2007 г.). «Жировая ткань крысы быстро накапливается и медленно высвобождает высокую дозу витамина D, введенную перорально». Британский журнал питания . 79 (6): 527–532. DOI: 10,1079 / BJN19980091. PMID 9771340. Мы исследовали эффект перорального приема высоких доз холекальциферола на холекальциферол в плазме и жировой ткани и его последующее высвобождение, а также на 25-гидроксивитамин D (25 (OH) D) в плазме. «Паспорт безопасности материала Kiwicare» (PDF). Архивировано из оригинального (PDF) 10 февраля 2013 года.

    Внешние ссылки []

    Как произносить речь

    Вы уже подготовили и отрепетировали свою речь. Настал великий день.

    1. Приходите рано.

      Осмотрите комнату. При необходимости отрегулируйте сидения и освещение. Проверьте микрофон, если вы собираетесь им пользоваться. Настройте и протестируйте свое аудиовизуальное оборудование.Поговорите с человеком, который вас представит. Поприветствуйте людей, когда они прибудут, и начните устанавливать с ними связь.

    2. Измените свое отношение.

      Помните, что аудитория желает вам успеха. (Какая аудитория действительно хочет высидеть скучную или бессвязную речь?) И напомните себе, что вы хотите, чтобы ваша аудитория добилась успеха. (Ваше предложение или идея поможет им решить проблему, достичь цели или удовлетворить потребность, верно?)

    3. Улыбка.

      Еще до того, как вы начнете свою речь, люди будут вас оглядывать, проверяя. Выглядите уверенно — даже если вы этого не чувствуете — и взволнованно — в отличие от страха — и вы начнете с правильного пути.

    4. Уверенно поднимайтесь на подиум.

      Когда вас представят, уверенно подойдите к трибуне и пожмите руку человеку, который вас представил.

    5. Создайте свое пространство.

      Если вы говорите с трибуны, сделайте записи.Отрегулируйте микрофон так, чтобы он был направлен ко рту. Посадите ноги. Сделай вдох. Погляди. Сделайте еще один вдох. Если вы произносите речь без трибуны, идите туда, где хотите встать. Посадите ноги. Сделай вдох. Посмотрите на свою аудиторию. Сделайте еще один вдох.

    6. Общайтесь со своей аудиторией.

      Посмотрите на свою аудиторию по очереди. Не обращайтесь к аудитории в целом. Поговорите с людьми. Посмотри на одного человека. Установите зрительный контакт. И поговорите с этим человеком 5-7 секунд. Затем найдите кого-нибудь еще и повторите процесс.

    7. Говорите по нотам или по памяти.

      Не зачитывайте свою речь дословно. Если вы используете PowerPoint, не читайте слайды. Вы будете утомлять всех — включая себя — до смерти. Используйте слайды PowerPoint, план, раздаточные материалы или карточки 3 на 5, чтобы улучшить память. Помните, ваша цель — передать сообщение, а не произносить каждое слово, которое вы планировали произнести.

    8. Говорите так, как будто вы ведете оживленную беседу.

      Скажите «я» и «ты». Все остальное — «этот оратор» или «ваш покорный слуга» — звучит напыщенно. Однако избегайте говорить «вы» в контексте осуждения или обвинения. (Практически любое утверждение, которое начинается со слов «вы, люди», обязательно заканчивается плохо.) Говорите языком, образами и терминами, которые легко понимает аудитория. Если вам нужно использовать жаргон, сразу же дайте ему определение, если вы не знаете, что все в вашей аудитории его понимают.

    9. Будь собой.

      Если у вас хорошее чувство юмора, воспользуйтесь им.Если вы прекрасный рассказчик, обязательно расскажите историю. Никогда не подражайте другому оратору, даже хорошему. Вы будете казаться — и почувствовать — фальшивкой. Не пытайтесь быть уникальным или интересным. Будьте максимально самими собой, не сдерживайтесь своими страхами и желанием доставить удовольствие другим, и вы будете одновременно уникальными и интересными.

    10. Передай себя — свои чувства и обязательства, а не только свое содержание

      .

    Совет Дейла Карнеги о том, как произносить речь:

    1. Расскажите о том, о чем вы получили право говорить благодаря опыту или изучению.
    2. Будьте в восторге от вашего предмета.
    3. Будьте готовы поделиться своим мнением со своими слушателями ».

    # # #

    См. Также «Как отвечать на вопросы».

    Свяжитесь с нами, чтобы узнать, как стать более сильным оратором.

    Как оставить отрицательный отзыв по электронной почте

    Когда дело доходит до деликатных взаимодействий — скажем, предоставления и получения обратной связи — электронная почта действует как странная форма криптонита.Сколько раз вы получали плохо сформулированную критику, которая приводила вас в приступ гнева? Или отправил кому-то мягкий отзыв только для того, чтобы получатель ответил непропорционально большим возмущением? Что такого особенного в электронной почте, что делает нас социально неуместными?

    В основе проблемы — отсутствие социальных сигналов. Обычно, когда мы общаемся с кем-то лично или даже по телефону, мы улавливаем такие вещи, как выражение лица, физические жесты и тон голоса, и решаем, что делать дальше, на основе этих сигналов.Однако, когда мы общаемся по электронной почте, петля социальной обратной связи отсутствует. Это приводит к тому, что психолог Дэниел Гоулман называет естественным «предвзятым отношением к электронной почте».

    Goleman утверждает, что если отправитель положительно относится к письму, то получатель обычно чувствует себя нейтральным. И если отправитель нейтрально относится к сообщению, то получатель обычно относится к нему негативно. Другими словами, электронная почта на самом деле — это , как криптонит: это как если бы каждое сообщение, которое вы отправляете, автоматически понижается на несколько положительных отметок к тому времени, когда кто-то другой его получит.

    Вы и ваша команда Серия

    Деловая переписка

    Это означает, что если вы выполняете работу, на которой вы управляете людьми удаленно — и вам регулярно требуется отправлять отзывы или критику по электронной почте, — вам следует уделить особое внимание своей формулировке, чтобы ваша команда оставалась заинтересованной и мотивированной.

    Несколько советов о том, как обеспечить деликатную обратную связь с тактом и человечностью:

    • Начните с признательности. Высказывая критику, первым делом нужно быть добрым.Никому не нравится взрыв откровенного негатива в почтовых ящиках. Как показали многочисленные исследования, выражение признательности и выражение «спасибо» — один из наиболее устойчивых способов мотивации сотрудников на рабочем месте. Это также может повысить производительность. Попробуйте начать свое электронное письмо с признательности за некоторые аспекты работы, которую уже проделал получатель. Не переусердствуйте, это может быть что-то простое, например: Спасибо за быстрое решение! или Это отличная отправная точка для нашего обсуждения.
    • Укажите конкретное практическое направление. Дайте получателю четкий и конструктивный отзыв о том, как вы можете двигаться дальше. Держитесь подальше от критических заявлений в пользу конкретных указаний относительно того, как можно изменить работу к лучшему. Думайте об этом как о применении более импровизированного подхода «да и». Например, вы можете сказать: Эта презентация движется в правильном направлении, и если мы сократим ее до 10 слайдов, мы будем в отличной форме . В отличие от: Эта презентация слишком длинная.
    • Избегайте использования императива. Людям нравится чувствовать, что в их работе есть свобода выбора, и императивная формулировка — сделайте это, , идите туда, , закончите, что — превращает их в рабочих, выполняющих приказы. Предоставляя деликатный отзыв, постарайтесь выработать привычку использовать условное выражение — Могли бы вы? Не могли бы вы? Это тонкий сдвиг в формулировках, но он показывает большой сдвиг в перспективе: вы отдаете мяч на их площадку и уважаете их право принимать решения о том, что они будут делать и когда.
    • Подчеркните прогресс. Человеческий мозг любит чувствовать завершенность; люди всегда более мотивированы, когда конец близок. Даже если вы не приближаетесь к завершению проекта, может быть полезно сформулировать запрос с точки зрения завершения вехи или другого небольшого шага. Дело в том, чтобы поместить запрос на временную шкалу и показать прогресс, чтобы ваш получатель понял, Если я это сделаю, мы будем двигаться вперед.
    • Используйте слово «пока». Еще один совет для критики — по возможности использовать слово «еще».Обратите внимание на разницу между высказыванием: Эти рисунки не там, где я хочу. По сравнению с высказыванием: Эти дизайны находятся не там, где я хочу, чтобы они были , но . Как утверждала психолог Кэрол Двек, добавляя это крошечное слово, вы помещаете получателя в график обучения и достижений, а не заставляете его чувствовать себя неудачником.

    Когда мы принимаем во внимание предвзятость к негативу, становится ясно, что электронная почта фактически требует от нас повышения позитивности нашего языка.Лучшие результаты будут достигнуты, если мы будем более четко выражать эмоциональное намерение наших сообщений и более внимательно относиться к чувствам получателя. Хотя поначалу это может показаться не интуитивно понятным, если вы уделите время тому, чтобы показать сочувствие и поддержку в своих электронных письмах, на самом деле вы сможете повысить свою эффективность.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *