Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Как отучить ребенка в 2 года от ГВ – помогли эти методы!


Автор admin На чтение 7 мин. Просмотров 5.3k. Опубликовано
Обновлено

Ребенку 2 года. Малыша пора отучать от грудного вскармливания. Но как это сделать? Многие детки, достигнув 9-12 месяцев, отлучаются от груди самостоятельно. Просто начинают все больше интересоваться взрослой едой, принимаемой мамой или папой. Но не все из них готовы к этому. Как лучше всего отучить ребенка от грудного вскармливания, чтобы и мама, и малыш перенесли текущие изменения достойно? Об этом я сейчас и расскажу!

Содержание статьи:

Эффективные способы отлучения ребенка от ГВ после года

Если вы стали замечать, что ребенок плохо сосет грудь, часто отвлекается и обращает внимания на всякие мелочи,  знайте — настало время, когда можно смело отлучать малыша от груди.

Существует 3 способа отлучения. Давайте сейчас поговорим об этих методах.

Медикаментозный способ

Его может предложить гинеколог. Врач выпишет таблетки, которые уменьшают выработку молока. Бромкриптин или Достинекс — самые известные на сегодняшний день препараты. В них входит активный компонент гастоген, он дает меньше побочных эффектов, чем эстрогенные препараты.

Если вы решите использовать этот способ, то именно для вас мои советы.

  • Старайтесь отвлекать ребенка от груди совместными играми, поцелуями, носите его на руках.
  • Пусть папа больше занимается с малышом и заменяет почаще маму.
  • Надевайте водолазку или кофту с высоким воротом и старайтесь прятать грудь.
  • Не допускайте сильного набухания, чаще сцеживайте молоко.

Бабушкин способ

Этот метод молодые мамочки используют очень часто. Заключается он в том, что малыша отправляют к бабушке на пару дней, а мама перевязывает себе грудь простыней, чтобы молоко больше не поступало.

Бабушкин способ дает хороший результат, но он очень опасен как для психологического состояния ребенка, так и для здоровья мамочки.

Во-первых, у ребенка отнимают любимую грудь и милую мамочку. Поэтому он плохо ест, спит, играет, у малыша стресс.

Во-вторых, что получает мамочка? Плохой сон, переживания из-за разлуки с чадом, иногда боль в груди. Ведь неправильная перевязка порой приводит к набуханию и уплотнению. Может появиться мастит, который нередко приводит к хирургическому вмешательству.

Естественный способ

Этот способ очень долгий и по времени занимает до полугода. Заключается он не в отлучении, а в постепенном сознательном прекращении кормления малыша. Этот метод считается самым психологически безопасным и мягким.

Всего 5 шагов на пути к разлуке

  1. Отменить беспорядочное дневное сосание.
  2. Вместо кормления перед сном или во время сна почитать ребенку книжку или спеть колыбельную.
  3. Утреннее вскармливание заменить отвлекающими играми, игрушками.
  4. Перед сном необходимо плотно покормить ребенка.
  5. Отменить грудное вскармливание ночью и заменить его поглаживанием ребенка по спинке или объятиями.

Как я подготовила и за неделю отлучила малыша от груди?

Перед тем как разлучить малыша с грудью, его необходимо подготовить к этому нелегкому испытанию. Сделать это будет непросто. От вас потребуются родительское тепло, нежность и любовь. Подготовительный процесс длится у кого-то неделю, а у кого-то и пару месяцев. Все зависит от темперамента ребенка. Я расскажу про свой личный опыт, как это все происходило у меня.

Отлучала я в течение 3,5 месяцев. Первое, что сделала, так это отказала крохе в кормлении перед дневным сном. Да, это было не просто, но очень важно. Когда мой малыш перестал брать грудь в послеобеденное время, он начал засыпать один без мамы днем, проще стал ложиться спать вечером. На истерики ребенка я не поддавалась. Старалась полежать с ним рядом, почитать сказку, спеть ему песенку, успокаивала любыми способами, но грудь не давала.

Второе, я сократила дневное  вскармливание до трех. Давала сосать грудь утром, в полдник и на ночь.

Если малыш пока совсем не может без мамы, вы можете сократить грудное вскармливание сначала до 4 раз в день.

Третье, утреннее сосание я ребенку не навязывала. Если кроха утром забыл про грудь, я и не напоминала о ней. Малыш играл и занимался своими делами.

Но бывало и такое, что он вспоминал про грудь ближе к обеду. Тогда я старалась объяснить, что сейчас уже поздно для утреннего перекуса и рано для полдника. Отвлекала сынульку, предлагала пойти посмотреть папу в окошко или в дверной глазок бабушку. Так у меня постепенно получилось отучить от утреннего сосания.

Четвертое, полуденное вскармливание было недолгим. Разрешала сосать не больше 15 минут. Сокращала это время на 2 минуты через каждые 2-3 дня. Таким образом, отлучила от груди и в полуденное время.

Пятое, отучила от ночного вскармливания. Как только это стало единственным кормлением за сутки, я смело начала разрывать эту ниточку между нами. Это было сделать проще. Перед сном кормила хорошо кашкой или каким-нибудь пюре, словом, чтобы малыш наелся, а не перекусил. Давала пить чай или кефир, и — в кроватку. Прижимала к себе покрепче, читала книжку или пела колыбельную песенку.  Уставшее, довольное и сытое дитя быстро засыпало на всю ночь.

Вот так мы и отлучились от грудного вскармливания. Истерики, скандалы и море слез были каждый вечер. Но я набиралась сил и терпения, и у нас все получилось.

Немного полезных советов от опытных мам, как отлучить от груди в 1,5 и 2 года

Каждый малыш индивидуален, и если что-то хорошо для одного, то для другого может быть плохо. Пробуйте, экспериментируйте, и у вас все получится.

Ну, а я вам дам несколько своих советов и поделюсь рекомендациями опытных мамочек.

  • Не предлагайте, но и не отказывайте

Этот совет можно применять со всеми методами отлучения.

  • Не забывайте кормить взрослой едой

Предлагайте «взрослую» пищу малышу, которая соответствуют возрасту ребенка.

Некоторые мамочки просто забывают про регулярную еду, а кроха и не просит, потому что грудь всегда рядом — тут можно и перекусить, и просто поразвлечься.  

  • Измените привычное поведение

Если кроха просит грудь именно тогда, когда вы сидите и беседуете по телефону, то перестаньте садиться, ходите в этот момент. Старайтесь уменьшить длительность звонков и разговоров.

  • Активное привлечение папы

Старайтесь привлечь папу по максимуму. Пусть укладывает, играет, кормит кроху сам. Отойдите на задний план, дав на время крохе забыть о вас. 

А если просто висит на ней, когда вы в гостях, увеличьте свое времяпровождения дома.

  • Старайтесь отложить кормление

Договоритесь с крохой, что покормите, когда соберете игрушки или помоете пол. А если вдруг попросит на улице, то объясните, что кормить вы его будете, как только придете домой.   

  • Старайтесь сократить время кормления

Этот совет хорошо применять к деткам от 2 лет.

  • Будьте внимательны к самочувствию крохи

Если вы видите, что малыш недомогает или у него просто прорезаются зубки, то с отлучением от грудного вскармливания стоит повременить.

Рекомендации действительно работают и очень помогают молодым мамам. Они все связаны между собой, поэтому советы необходимо запомнить и пользоваться при отлучении.

Когда не стоит отлучать ребенка от груди?

Отучать от грудного вскармливания можете начать в любой момент. Но все-таки есть несколько пунктов, когда я не советую этого делать:

  • ребенок болен, у него режутся зубки или он неважно себя чувствует;
  • не стоит резко отучать малыша, лучше постепенно это делать;
  • если у вас изменился состав семьи;
  • переезд в соседнюю комнату или в другую кроватку;
  • приучение к горшку для малышей тоже по-своему является стрессом;
  • предстоит поставить прививку;
  • если сосет пальчик или губу.

Все детки индивидуальны, и к каждому должен быть свой подход. Нигде нет четких правил отлучения, их просто не существует. Каждая мамочка обязана ориентироваться только на своего ребенка. Если вы точно решили отлучать от грудного вскармливания, то оставайтесь твердой до конца. Кроха может плакать и закатывать истерики. Ваша задача — не сдаваться и сохранять полное спокойствие. Придерживайтесь выбранного решения. Старайтесь провести этот процесс максимально безболезненно и комфортно для всех.

Статья про отлучение от гв двухлеток

Сегодня рекомендуется кормить грудью ребенка минимум до двух лет. Это рекомендация ВОЗ, которой придерживаются все консультанты по грудному вскармливанию и большинство педиатров. Но что делать маме, которая честно кормила два года, надеясь на то, что ребенок к этому возрасту сам прекратит сосать, а малыш все еще слишком привязан к груди?

К сожалению, советы, которые в такой ситуации получают мамы от своих близких и подруг, применять на практике небезопасно. Мазать грудь зеленкой или горчицей, уезжать, оставляя малыша на недельку-другую с бабушкой, — все это может нанести ребенку серьезную психологическую травму. Ведь мама и ее грудь для малыша все еще являются гарантами безопасности и надежности мира. Резкое прекращение грудного вскармливания может доставить и маме много неприятностей — физиологического и психологического характера. А вкупе с распространенной практикой перетягивания груди — и к необходимости хирургического лечения.

Так что же делать? Если у вас есть возможность — обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Он поможет вам составить индивидуальный график мягкого завершения кормления. При этом будут учтены особенности взаимоотношений и потребностей мамы и ребенка, состояние груди матери. Консультант даст рекомендации, как действовать на каждом этапе отлучения — как научить ребенка засыпать и утешаться без груди, что делать если ребенок становится более требовательным и плаксивым, при необходимости научит сцеживать грудь чтобы предотвратить застои молока. И поможет вам справиться со сложностями на любом этапе завершения кормления.

Если же у вас нет возможности обратиться к профессионалу, попробуйте составить подобный график самостоятельно. Разделите период, который вы определите на завершение ГВ, на четыре части, каждая из которых должна продолжаться не меньше недели. Максимальный срок каждого этапа, как и их последовательность, могут быть любыми.

На первом этапе уберите все прикладывания, которые не связаны со сном. Вполне возможно, что к двум годам это уже произошло естественным образом. Если же нет, постарайтесь сделать вашу жизнь более насыщенной. Встречайтесь с друзьями, больше гуляйте, придумывайте интересные совместные занятия с ребенком — в этом возрасте дети часто сосут днем просто от скуки.

На втором этапе постарайтесь отвлечь ребенка от прикладываний после пробуждения с дневного сна. В этом также помогут заранее продуманные интересные события, привлекательная для малыша еда, предложение почитать новую книжку или заняться тем, что ребенок очень любит, но у вас часто не хватает на это времени. Если это не помешает малышу заснуть, предупредите его о предстоящем приятном событии, когда укладываете на дневной сон. Тогда при пробуждении останется только напомнить об этом.

На третьем этапе вам предстоит научить ребенка засыпать на ночь без груди. Помните, что без груди — это не обязательно без мамы. Если есть возможность, привлекайте помощников, но вы вполне можете справиться самостоятельно. В этом возрасте уже почти всем детям интересно слушать сказки, песенки, вспоминать, как прошел день. Воспользуйтесь этим — после кратковременного прикладывания общайтесь в спокойной обстановке с малышом, лежащим в кроватке, так, как ему нравится. Можно сделать ребенку легкий расслабляющий массаж, гладить или похлопывать спинку. Конечно, не с первого раза, но постепенно ребенок примет правила игры и в какой-то момент обязательно заснет самостоятельно.

В последнюю очередь вы будете убирать, скорее всего, ночные и подутренние прикладывания. К этому времени ребенок уже привыкнет, что мама иногда (или почти всегда) отказывается давать ему грудь днем. Поэтому отказ в ночное время уже не будет для него стрессом.

Кроме того, после двух лет дети довольно сознательны. И с ними можно и нужно обсуждать днем и перед сном ваше ночное поведение. Например, можно договориться, что во время ночных пробуждений вместо груди вы будете предлагать ему воду или компот. Или проговаривать простые слова о том, что ночью все спят, перечисляя всех знакомых и родственников, а потом добавляя, что и малыш, и мама, и ее грудь тоже ночью спят. А ночью просто напоминать о ваших договоренностях.

Начиная отлучение, постарайтесь учесть следующие факторы:

  • ребенок должен быть здоров как минимум месяц до начала отлучения;
  • четкий режим дня и создание собственных ритуалов укладывания на сон скорее всего помогут вам больше, чем кто-то из родных и близких;
  • лучше не отлучать ребенка в летнее время;
  • ребенок нуждается в вашей любви и заботе, даже если вы прекращаете кормить грудью.

И помните, что только мама и ребенок знают, когда и как лучше и правильнее завершать кормление грудью. А при любых сложностях в этом интимном процессе вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.

Отлучение от груди после двух лет. Личный опыт. — 24 ответов на Babyblog

Как отучить малыша после двух лет. Личный опыт.

В этой статье я хочу описать, как мы отучили моего сына Артема от груди. Это произошло в 2 года 2 месяца.

Казалось, что конца кормлению не будет. Боялись отучать: боялись истерик, многодневных бессонных ночей… Да и моральной готовности ни моей, ни его до этого периода не было. Сразу оговорюсь, что я и раньше делала попытки отучить Артема (несколько раз около полутора лет), но мои усилия не увенчались успехом. «Народные средства», такие как чеснок, лук, зеленка, сын игнорировал и съедал молоко вместе со всеми «приправами». Варианты «просто больше не давать» или «снижать количество кормлений постепенно» тоже работали плохо: в первом случае нас ожидала долгая истерика до хрипоты и икоты, выдержать которую для родительского сердца невыносимо. Грудь от этих криков распирало еще больше, молоко начинало литься крупным «дождем». Снижать количество кормлений в том возрасте тоже не получалось, потому что сын очень активно днем добивался своего. «Еще не время», — думала я.

Но, наконец, я решилась начать этот процесс. Я была в другом городе у родителей, приехала на месяц, вскоре должен был подъехать муж, и лучшего времени было не найти.

Первым этапом начали учить его засыпать без груди — с кем-то, кроме меня. Сначала с бабушкой, потом по плану шел приехавший папа. Приучение шло нелегко. Я делала вид, что собираюсь (ночью) в магазин за «Растишкой», накидывала плащ и хлопала дверью. Только это примиряло его с необходимостью лежать без меня. Он не сдавался без боя — бабулю кусал, бил, гнал: «Уходи, бабуля — я буду маму качать и баюкать…», — и засыпал примерно через час-полтора. Потом я ложилась, и под утро он уже не упускал своего. Затем Артем заболел, стало его жалко, — и снова какое-то время он спал со мной.

Когда приехал папа — мы сразу отдали ребенка ему, и так Артем стал подолгу засыпать с ним. Схема была та же — мама ушла в магазин. Я пряталась по углам. Потом под утро ложилась к нему, он во сне находил грудь и «насасывался». Днем старалась не давать. Весь этот период занял недели две-три.

И в один момент он как-то случайно проспал до утра без меня: я спряталась и легла в другой комнате. И с тех пор уже решила больше совсем не давать грудь. Я пила на ночь успокоительное, чтобы спать и не волноваться, пряталась (уходила в магазин), а муж уже там с Артемом «воевал». Ночью Артем просыпался, просил пить (я заранее питье в термосе готовила), немного разгуливался, но потом снова засыпал. Так мы проспали около двух недель. Днем я ходила в глухой черной водолазке. Потом я стала ложиться с ним, он, конечно, делал попытки снова пососать, но уже без истерик и больше по привычке. Было видно, что ему уже этого не нужно. Но еще долго он не упускал возможности проверить, все ли у меня там «на месте» и, как он выражался, «попробовать молоко»: «Бабушка сказала — молоко заколдовано. .. Надо попробовать!» Поэтому еще несколько месяцев моей одеждой дома была черная водолазка. В ней он ко мне почему-то не лез.

Когда мы вернулись в Москву, я на всякий случай еще дней десять спала в другой комнате, чтобы ночью случайно не дать грудь во сне. Так я перестала быть «кормящей матерью».

Теперь о режиме. Режим сбился напрочь. Артем стал засыпать в час-два ночи, и невозможно его было уложить раньше. Утром спал до 11, потом дневной сон часа два-три (например, с 16 до 19), а потом «скакал» до полуночи. Выстраивать режим пришлось заново.

Резюмируя сказанное, хочу отметить, что все-таки не так легко отучить в этом возрасте. За два-три дня, как пишут многие, у нас не получилось. Ребенок уже все помнит. Но, с другой стороны, именно это время было для нас хорошим, потому что у Артема потребность в молоке была уже меньше, и моя грудь пришла в норму без проблем, молоко ушло само.

Краткие выводы по теме:

1. В возрасте двух лет и позже отучить ребенка от груди сложно. У многих мамочек есть моральная неготовность или страх перед завершением кормления. У меня он тоже был.

2. Настройте родственников (особенно отца), что им предстоит нелегкая работа, что ребенка придется по полночи качать и уговаривать.

3. Лучше выбрать для начала отучения время, когда близкие будут дома и смогут помочь вам (отпуск или длинные праздники).

4. Отучение может занять около месяца.

5. Желательно выбрать «нужное время» для отучения, почувствовать свою моральную готовность, а также видеть, что ребенок уже не так нуждается в грудном молоке.

6. Посоветуйтесь с хорошим невропатологом, возможно, если ребенок очень эмоционален, перед отучением ему назначат какие-то успокоительные, чтобы легче перенести стресс.

7. Есть вероятность, что ребенок еще долго будет делать попытки «попробовать молоко» или просто лезть к груди (невропатолог нам сказала, что до 4 лет такое поведение — норма). К этому тоже нужно быть готовой.

8. Возможно, режим придется выстраивать заново.

Надеюсь, какие-то отдельные алгоритмы из нашего опыта покажутся вам полезными, и вы сможете использовать их в своей ситуации.

Юлия Лебедева, мама трехлетнего сына.

Отлучение от ГВ в 2 года. Наш опыт. — 10 ответов на Babyblog

Перед тем как начать отучать сына от груди, я проштудировала кучу сайтов на эту тему, изучила много информации, хотелось это сделать как менее болезненно для ребёнка. Одна истина которая открылась для меня: «представьте, ваш ребёнок всю свою жизнь ест сисю, а тут отобрали и не дают в один день. Это подобно тому, что вам говорят однажды: все, с завтрашнего дня ты больше не пьёшь воду, никогда!». Увидела со стороны ребёнка, так сказать, этот процесс. А ведь правда, он же кушает сисю всю свою жизнь с рождения. Но я поставила себе срок кормить до двух лет, поэтому за две недели до дня рождения начала действовать. Прежде всего, хочу сказать, что мой ребёнок умеет засыпать без груди, и у него есть опыт ночевки у бабушки с дедушкой. Поэтому первую ночь я оставила его с папой одного, а сама ушла ночевать к подружке. Это было начало. Он уже привык сутки спать без груди, а на утро я сразу его хорошенько покормила кашей. Он пытался залезть за грудью, но я сказала: «нет, сися болеет», он повозмущался немного и забыл. Далее настал период дневного сна, спать без сиси отказался. Лез под кофту. Я намазала грудь зеленкой и показала ему: «смотри, сися болеет». Он обалдел, но пожалел ее и естественно не стал кушать. Далее за день ещё 3 раза проверял выздоровела сися или нет, вздыхал, жалел и уходил. На ночь уложила легко, так как днём не поспал. Спела 3 колыбельные и он уснул. Я постелила себе в отдельной комнате и ушла. Проснулся первый раз, муж пошёл его укачивать. Посадил на горшок, сынок пописал и обратно пошли на кровать. Поплакал минут 10 и уснул в папиных объятиях. Больше вроде ночью не просыпался. По крайней мере, я не слышала.

День 2. Грудь немножко подтекала ночью, но совсем чуть-чуть. Комков нет, не твёрдая, немного покалывает. В душе хотела помассировать, проверила есть ли застои, но все хорошо. Забегал в ванну малой, увидел сиси намазанные зеленкой, опять спросил: «болеет?», сказала, да, болеют. Убежал. Сон дневной опять пропустил. Уснул по дороге в школу. Поспал минут 20. Ночью не хотел укладываться. Убегал к папе, то в туалет, то поесть, то пить. Один раз спросил про сисю. Ответила, что все так же болеет, уже под кофту не лез, чтобы посмотреть. Поверил на слово. Проснулся около часа ночи, похныкал секунд 10, понял что спит с одним папой и сразу опять уснул.

День 3. С утра проснулась и пошла кормить его кашей. Про грудь не вспоминал, дала стакан миндального молока, выпил за милую душу. Опять спрашивал про грудь в обед. Опять показала зеленые соски, вздохнул, и пошёл играть. Пыталась уложить спать, ни в какую. Потому что сон = еда (сися), гуляла три часа с ним в коляске в надежде укачать, не получилось. Вернулись домой, поел хорошо и опять гулять. На ночь укладывала минут 40. Сказки, песенки, поглаживания. Про сисю не спрашивал. Просыпался ночью один раз, похныкал 10 секунд и уснул.

День 4. Проснулась от того, что сынуля сидит на мне и целоваться лезет. Проснулся шкода и убежал от папы ко мне в комнату. Разбудил меня со словами: мама каша! Пошли на кухню, съел тарелку полную овсянки. Потом апельсин, потом два киви, потом банан, потом персик немного, ещё просил авокадо, но оно закончилось. Поняла, что теперь будет больше есть, и нужно разнообразнее готовить. Про сисю вообще забыл и не спросил ни разу. Даже когда я переодевалась и он видел голую грудь, не придал этому значения. Поспал в машине по дороге на CN Tower, около часа езды. Посмотрели на Торонто с высоты птичьего полёта, пошли в ресторан. Пока несли еду, съел 3 (!!!) куска хлеба с маслом и пил очень много воды. Затем поел рыбу с картошкой, салат. Только приехали домой, опять кушать просит. К сисе даже не лез. Под вечер была маленькая истерика, не хотел идти спать. Спросила: сисю хочешь? Ответил нет! Засыпал долго, перевозбудился скорее всего. Рассказывала сказки про машинки собственного сочинения (об этом отдельный пост). В итоге засыпал где-то час. Измоталась вся.

День 5. Но на следующий день все было хорошо. Про сисю спросил ровно один раз, а уснул по дороге домой из школы в автобусе! За пару остановок до дома. Пришлось нести на руках кабанчика, раздевать спящего на кровати. Но он не проснулся. Было 7 вечера. Проснулся в 10, заплакал, я собиралась к подружке на кофе. Но Алексей попросил успокоить Апу, пошла в комнату, а он давай к груди лезть и орать «сися!». Говорю: она болеет! Показываю, а он спящий и ему пофиг. Начал орать, пришлось замотаться в одеяло. Успокоила так: просто обняла и сказала «сынуля, я тебя люблю. Я знаю, ты хочешь сисю, я бы тебе дала ее, но она болеет. Я не хочу чтобы ты тоже заболел. Давай ты поспишь сейчас, а завтра мы посмотрим выздоровела она или нет». Речь подействовала, он успокоился и уснул. С Алексеем договорились, что когда ребёнок уснул я больше к нему не подхожу. В итоге он проспал всю ночь.

День 6. Левая грудь затвердела и болит. Ребёнок про грудь не вспоминал. Уснул легко. Единственное пришлось покормить в кровати, зато вырубился едва дожевал все. Вот что значит привычка еда = сон. Грудь немного покраснела у соска. Сцедила в ванной немного, полегчало. Оказывается в момент отлучения нужно ограничивать себя в жидкости, я же пила довольно много, на улице +24, а дома жара, батареи топят. Вот и жажда мучает. Ребёнок спал всю ночь, не просыпаясь.

День 7. Днём про сисю не вспоминает. Перед сном один раз спросил «можно сисю», стою на своём, что она болеет. Просыпался 2 раза до 12 ночи. Плакал, просил грудь, пришлось опять разговаривать как в день 5, что дала бы, но не могу. Сразу засыпал. Дальше спит всю ночь, вот она сила привычки! Не вспоминает про грудь кроме как ночью.

День 10. Ура! Аполлон спит всю ночь не просыпаясь. Уснул в 9 вечера, проснулся в 9 утра! Довольный и счастливый!!!! Грудь больше не болит, но кажется она стала меньше. Но не упала, а вернулась в добеременное состояние. По крайней мере пока. Ах да, я вернулась спать в общую кровать.

День 14. Сегодня ровно две недели как я закончила кормить грудью. Аполлон забыл про сисю и на ночь мы теперь укладываемся так: ужин, ванна, одеваем пижамку, пьёт миндальное тёплое молочко с капелькой мёда, затем читаю сказки или пою колыбельные. Засыпает легко. Вчера ночью разбудил меня: мама писать! Отнесла в ванну, сделал своё дело и обратно спать пошёл, заснул за секунду! Какое это счастье :))))

В заключении хочу сказать, что отлучение прошло намного легче чем я предполагала, главное это настрой я считаю и вера в успех. И второе: начала я отлучать видя явные признаки. Почти все зубы у него прорезались, грудь он уже не ел, а больше баловался или прикладывался в моменты дискомфорта, мог легко заснуть без груди и обходится сутки, а то и более без сиси. Вот тогда я поняла, что он готов к отлучению и вопреки советам бывалых мам, я не ушла из дома, а всего лишь переехала спать в другую комнату. За дневной сон пока боремся, с переменным успехом. Иногда спит, иногда на уложишь. Но я буду продолжать пытаться его укладывать и не сдаваться.

Вот собственно и все! Малышу через 3 дня 2 года и мы закончили ГВ!

правильные мягкие способы отлучения от груди, когда завершить ГВ и закончить лактацию – в год, два или позже

Хотя материнское молоко – самый подходящий для новорожденного продукт, бывают ситуации, когда кормление грудью приходится прекращать раньше срока. О том, как отучить ребенка от грудного вскармливания, вам расскажет и участковый педиатр, и опытная соседка, и интернет-форумы. Часто советы об отлучении от груди противоречат друг другу, некоторые из них бесполезны и даже опасны. Маме нужно основательно разобраться в вопросе, чтобы процесс прошел безболезненно и для нее, и для малыша.

Оптимальный период для прекращения кормления

Исследования ВОЗ показали, что прекращать грудное вскармливание легче после полутора-двух лет. Именно до этого возраста специалисты рекомендуют сохранять ГВ. А не до года, как думают многие.

Специалисты разделяют понятия отлучение от груди и естественное завершение лактации. Естественное прекращение проходит на фоне инволюции лактации у мамы и угасания сосательного рефлекса у ребенка. Обычно это бывает в 2,5-3 года. Если же ребенку еще не исполнилось 2 лет, то это именно отлучение, то есть по сути насильственное действие.

В полтора-два года меню ребенка включает обычную еду, молоко уходит на второй план. Теперь оно становится способом успокоиться, побыть с мамой. А еще – получить необходимые иммунные клетки, которые ребенок сам еще не способен вырабатывать.

В возрасте двух лет и старше иммунитет становится стабильным, поэтому потребность в молоке сокращается. Обычно именно в это время малыши сами отказываются от маминого молока, поэтому отлучение от груди проходит мягко, безболезненно для обеих сторон.

Хороший врач скажет маме, что когда отлучать – зависит от самого малыша, а также многих дополнительных обстоятельств. При медицинских показаниях отлучать ребенка от грудного вскармливания иногда приходится даже в возрасте нескольких месяцев. Так поступают, если продолжение ГВ может угрожать здоровью матери или малыша.

Независимо от того, в каком возрасте мама решила отлучить кроху от ГВ, сделать это желательно максимально мягко, постепенно. Конечно, если такая возможность есть, и нет необходимости завершать кормление резко (в случае болезни, например).

В том случае, когда отучение проходит не по медицинским показаниям, оптимальным будет мягкое отлучение, которое сводит к минимуму травматичность ситуации. Кроме того, перед тем как отучить ребенка от груди, нужно убедиться, что он к этому готов.

Признаки того, что ребенок готов

Для того чтобы завершение ГВ прошло мягко и без стресса, нужно учитывать психологическую и физиологическую готовность самого ребенка отказаться от маминого молока. Признаков такой готовности несколько:

  • у малыша появились основные молочные зубы;
  • ребенок спокойно реагирует на перемену рациона, проявляет интерес к «взрослой» пище, хорошо воспринимает прикорм;
  • не сосет пальцы, соску или бутылочку;
  • способен уснуть без груди, если мамы нет рядом;
  • справляется со стрессами без прикладываний.

В это время молоко становится для ребенка скорее лакомством, а не жизненной необходимостью, поэтому безболезненно отучить его будет гораздо проще. Чтобы свести стресс от расставания с любимым «десертом» к минимуму, нужно правильно закончить грудное вскармливание – постепенно, мягко, без резких отказов.

Особенности отлучения в разном возрасте

Нюансы завершения грудного вскармливания зависят от возраста ребенка. Их нужно учитывать как принимая решение о завершении ГВ, так и при выборе способа. Отучать ребенка от груди тяжело для женщины, для самого малыша, поэтому нужно заранее тщательно все продумать.

До года

Первые полгода завершать ГВ нельзя, так как молоко необходимо грудничку. Достаточно весомой причиной отучить от груди малыша до полугода может быть только серьезный вред здоровью его или мамы, или же угроза их жизни. Например, прием сильнодействующих антибиотиков (имейте в виду, что существуют антибиотики, совместимые с ГВ), разлука из-за госпитализации. Но даже в этом случае врачи советуют поддерживать лактацию регулярными сцеживаниями, чтобы затем возобновить ГВ.

Начиная с полугода, малыш получает прикорм, хотя его сложно назвать полноценным питанием – это все еще дополнение к основной пище — маминому молоку.  Перед тем, как отучить ребенка от груди в возрасте до года, нужно тщательно все продумать. Молоко обеспечивает до ¾  веществ, необходимых ребенку для полноценного развития. Кормление удовлетворяет его потребность в физическом и эмоциональном контакте с мамой. Молоко формирует сильный иммунитет, и никакие искусственные смеси, витамины, БАДы и лекарства этого не заменят. Поэтому кормление минимум до года – это то, к чему должна стремиться каждая мама.

При отлучении ребенка до года молоко постепенно заменяется подходящей смесью. Чтобы крохе было проще привыкнуть к бутылочке, на некоторое время кормление лучше поручить папе или бабушке.

В год-два

После того, как малышу исполнился год, отлучение от грудного вскармливания кардинально не повредит его здоровью. Мама может задуматься об этом, если кормление вызывает дискомфорт, усталость, а количество молока заметно уменьшилось. Многие дети в год-два сами отказываются от груди, не требуя от мамы какой-либо активности в этом направлении.

Некоторые одно-двухгодовалые малыши упорно «держатся» за грудь, они уже понимают, что теряют: вкусное молоко, приятный процесс сосания, успокаивающую близость мамы. И отлучение становится непростым.

В этой ситуации маме надо определить для себя, зачем ей прекращать ГВ. Под напором общественности в лице родственников и подруг, которые говорят, что кормить после года – это моветон? Скажите, что кормление до года – это устаревший советский стандарт. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудным молоком до 2 лет и дольше.

Из-за болезни? Некоторые врачи старой закалки рекомендуют прекращать ГВ даже при банальном ОРВИ. Современные врачи заботятся и о маме, и о малыше, подбирая безвредные препараты. Существуют разрешенные таблетки от головной боли при грудном вскармливании и даже антибиотики, совместимые с ГВ. Но некоторые заболевания действительно лечатся только тяжелыми препаратами, и тогда придется прервать лактацию.

Или потому что пора выходить на работу? Но в этом возрасте ребенку бывает достаточно 2-3 кормлений в сутки (вечером, ночью, утром), которые вы вполне можете себе позволить при любом рабочем графике.

Потому что накопилась усталость, ухудшилось самочувствие? Возможно, вам нужно больше отдыхать, тщательнее продумывать рацион и принимать витамины. Многие мамы, которые прекратили кормление, не чувствуют прилива сил. Наоборот, если отлучение прошло резко, то неизбежен гормональный дисбаланс, который ухудшит самочувствие. Ребенок станет капризнее и требовательней, а значит, маме станет трудней.

Хочется похудеть? Не всегда отлучение срабатывает. Наоборот, медленное похудание во время ГВ – очень эффективная тактика. Ведь лактация сама по себе сжигает больше 500 ккал в сутки. А значит, помогает сбрасывать вес.

Но если решение об отлучении все же принято, лучше действовать не торопясь. В этом возрасте, как и после двух лет, можно действовать по принципу «не предлагать, не отказывать». Мама не предлагает ребенку грудь, а кормит лишь по его требованию. Постепенно он будет просить ее все реже, лактация сойдет на нет естественным образом.

Старше двух лет

Окончание грудного вскармливания после двух лет проходит естественным образом – молока становится меньше, а ребенок уже не нуждается в нем так остро, как раньше. Грудь превращается в средство успокоения, источник удовольствия от контакта с мамой, а не еды. Самоотлучение, когда ребенок самостоятельно переходит на «взрослую» пищу, проходит безболезненно, не травмируя никого из участников процесса.

Естественное завершение лактации

Естественное завершение грудного вскармливания обычно приходится на возраст двух лет и старше. Это практически безболезненное отлучение, так как ребенок уже не испытывает такой острой потребности в молоке для нормального развития. Происходит самоотлучение: ребенок сам перестает просить грудь и все чаще забывает о ней, если ее не предлагать.

Многие мамы выбирают промежуточный вариант: когда ребенок готов, мягко отлучают его от груди. Опираясь на «народные приметы» и признаки, можно определить, готов ли малыш к завершению ГВ.

Правильно отучить ребенка от ГВ в этом возрасте уже не сложно – достаточно просто не предлагать ему грудь, пока он сам не попросит. А если дополнительно занимать его играми, прогулками, то отлучение ребенка от груди пройдет быстро, незаметно для него самого. Главное, о чем стоит помнить маме перед тем, как ребенка отучать от грудного вскармливания: все должно проходить мягко, постепенно, без спешки и давления.

Сложнее всего научить ребенка засыпать без груди. Чаще всего именно «предсонные» кормления уходят последними. Не стоит заменять их «перекусами» или бутылочкой. Лучше предложить малышу новый ритуал – чтение сказки, колыбельную, поглаживание или укачивание в кроватке. А на ужин хорошо накормить его – кашей или кефиром. На сытый желудок малыш легко уснет. Совместный сон на период отлучения можно завершить, так как запах молока будет мешать процессу отвыкания. Некоторые мамам удобнее какое-то время продолжать спать с ребенком, но в закрытой одежде.

Мягкий способ отлучения

Самый безболезненный способ завершения ГВ – мягкий, постепенный. Но он потребует от мамы терпения, поскольку отказ проходит не за один день. Именно его рекомендуют мамам консультанты АКЕВ при необходимости закончить лактацию.

Мягкое отлучение проходит в несколько этапов:

  • Исключается одно из дневных кормлений у грудничков (не перед сном). В течение трех дней мама наблюдает за поведением малыша. В это время ему не предлагают соски, бутылочки, лучше пользоваться чашками или поильниками.
  • Если ребенок реагирует хорошо, через три дня исключают еще одно дневное кормление. Снова несколько дней наблюдают. Таким образом постепенно убирают все дневные кормления, заменив их обычной едой. Очень важно в этот период окружать малыша вниманием, заботой, чтобы он понимал – хотя маминого молока у него больше нет, ее любовь никуда не делась. Это поможет ему легче пережить «потерю».
  • Перестать давать грудь утром, когда ребенок проснулся.
  • Следующий этап – прощание с едой на ночь.
  • Последними обычно убирают ночные кормления.

Малыша желательно отвлекать  – больше гулять на улице, играть с ним, предлагать печенья или сок. Очень важно следить, чтобы ему хватало жидкости взамен молока. Также стоит отказаться от привычных ритуалов кормления. Если раньше для этого женщина занимала определенный стул или место на диване, стоит временно избегать этих мест, чтобы малыш не просил покормить его. Мама продолжает кормить грудью перед дневным и ночным сном. Эти кормления уходят последними.

Если правильно организовать процесс, детки зачастую самоотлучаются – они все реже требуют ее, поскольку быстро отвыкают, отвлекаясь на другую пищу.

Резкое отлучение

Конечно, мягкое, постепенное отучение ребенка от ГВ – оптимальный способ. Но не всегда он доступен. Внезапная болезнь, необходимость раньше выйти на работу или другие причины могут потребовать резко отучить ребенка сосать грудь и завершить лактацию. Бывает, что мягкий способ затягивается на недели и месяцы, и мама принимает решение «сжечь мосты», то есть резко прекратить кормление. Такой метод – это сильный стресс для малыша, поэтому нужно максимально окружить его заботой, любовью.

Сколько дней перегорает грудное молоко, будет зависеть от его количества до отказа, а также способа отлучения. Чаще всего нужно 3-5 дней, но отдельные несильные приливы будут возникать еще в течение нескольких недель, это норма. Чтобы ускорить процесс, можно использовать лекарства.

Одним из самых популярных препаратов «от молока» можно назвать Достинекс. Он снижает выработку пролактина, не затрагивая другие гормоны. Но при этом имеет ряд побочных эффектов – тошнота, головная боль, ухудшение самочувствия, сильное сердцебиение.

Что делать с грудью после завершения ГВ

Резкое отлучение тяжело не только для ребенка, но и для женщины. Ей придется некоторое время справляться с избытком молока, которое перестало быть необходимым. Чтобы избежать лактостаза или мастита, нужно позаботиться о правильном уходе за молочными железами. После отлучения грудь не сразу прекращает свою работу.

Время от времени придется сцеживать молоко, но не полностью, а только до чувства облегчения, до снятия боли. Это подскажет организму, что пора остановить выработку молока.

Для облегчения состояния также можно принимать теплый душ, накладывать капустные листья, делать легкий массаж молочной железы. Существуют препараты для подавления лактации, но имейте в виду, что они сильно влияют на гормональный фон, имеют массу побочек и потому не безвредны.

Народные методы

Для прекращения лактации не стоит прибегать к народным методам. Тугое перевязывание, которое часто рекомендовали раньше, не особо помогает в остановке выработки молока, зато вполне может повредить ткань молочной железы и вызвать серьезные проблемы.

Также консультанты по ГВ не советуют разлучаться с ребенком для резкого завершения ГВ, отдавая его к бабушкам или другим родственникам на несколько дней. Мало того, что мама бросила корить, так ее еще и нет рядом – это чревато сильнейшим стрессом, психологическими травмами и даже подсознательной обидой на маму.

Своей способностью подавлять выработку молока известен шалфей. А вот заговор «от молока» вряд ли будет действенным средством.

Когда нельзя заканчивать кормление

Отлучение и так сложный процесс, но бывают периоды, когда он может стать просто катастрофическим. Известный детский врач доктор Комаровский, как и другие педиатры, считает, что нельзя прекращать грудное вскармливание в таких случаях:

  • в период болезни малыша и в течение месяца после нее;
  • в весеннее, летнее время;
  • во время плановой вакцинации;
  • когда начинают лезть зубки;
  • перед поездками, переездом, сменой обстановки.

Весной и летом завершать ГВ не стоит, кроха легко может подхватить вирус или простуду, а молоко поддерживает его иммунитет. Летом оно помогает предотвратить кишечные инфекции, а при прорезывании зубов – успокоить боль и облегчить процесс.

Отлучение от груди – сложный период, требующий от мамы терпения и настойчивости. Очень важно заручиться на это время помощью и поддержкой других членов семьи, окружить маленького человечка заботой и вниманием.

10 фишек от опытных мам

Вот некоторые небанальные советы от мам.

  • Если вы продолжаете кормить до 2 лет и позже, никому не говорите об этом. Большинство не понимают смысла длительного ГВ, считают странным, неправильным и не поддержат вас.
  • Поиграйте с ребенком в игрушечных зверей-детенышей, которые сначала кормятся от мамы, а потом взрослеют и больше не просят.
  • Если удастся еще до отлучения научить ребенка засыпать без груди, это уже половина победы. Если же малыш спит только с грудью, то при отлучении вам предстоят несколько тяжелых ночей. Заранее объясните, что ночью титя тоже будет спать, и не надо ее тревожить. На ночь дайте ребенку детский чай с успокаивающими травами, искупайте в теплой воде, уложите, расскажите сказку, погладьте, постарайтесь расслабить. Некоторые дети поплачут и уснут. На третью-червертую ночь ребенок привыкает, и становится легче. Если же ребенок устраивает настоящую истерику и вы очень долго не можете его успокоить, возможно, вы поторопились с отлучением, и процедуру стоит отложить.
  • Во время отлучения почаще и побольше кормите «взрослой» едой, которая нравится ребенку.
  • Вечером пусть малыша укладывает папа.
  • Объясните ребенку, что «титя заболела» и вместе заклейте ее лейкопластырем.
  • Намажьте грудь лимонным соком, скажите, что молоко испортилось, дайте попробовать. Нет горчице или перцу – это издевательство над грудничком.
  • Объясните, что кошка котятам (собака щеночками и т.п.) унесла молочко, и больше его не будет.
  • Надевайте закрытую не обтягивающую одежду, прячьте грудь, не провоцируйте кроху.
  • После отлучения какое-то время продолжаются приливы. Нужно сцеживаться до облегчения, но не полностью. Грудь можно мазать мазью Траумель.

Как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания в 2 годика

Грудное вскармливание является естественным процессом для матери и ребенка. Это единственное питание новорожденного, сбалансированное всем необходимым. С возрастом запасы материнского молока истощаются, захватывания соска становятся болезненными из-за зубов, поэтому женщина задумывается, как отучить ребенка от грудного вскармливания в 2 годика или позже.  

Как отлучить ребенка от груди ночью

По мнению Всемирной организации здравоохранения лактацию рекомендуется продолжать до наступления двухлетнего возраста ребенка. Идеальным вариантом является самостоятельное отлучение от груди, однако не всегда это происходит. У ребенка в этом возрасте осознанное понимание маминой груди, для энергичных и возбудимых малышей грудь является источником спокойствия.

Самой страшной проблемой для мамы является отлучение от вечернего, ночного кормления, ведь ребенок не засыпает без этой привычки. Сосательный рефлекс требует много сил и энергии.

  1. Мама должна создать ребенку другие условия, постепенно отменяя грудное кормление. Например, можно прочесть перед сном сказку, покачать, спеть колыбельную песенку, предложить кефир, выключить свет и включить успокаивающую классическую музыку. За два часа до сна ребенка можно покорить кашей.
  2. Расслабляет перед сном теплая ванна с травами, если малыш не склонный к аллергическим реакциям. Малыш должен спать отдельно от мамы — в своей кроватке.
  3. Мама может подождать, когда молоко перейдет в фазу инволюции (2-3 года) — его становится меньше, структура похожа на молозиво, грудь уменьшается в размере. Ребенок теряет сосательный интерес «пустой» груди и завершить лактацию будет легче.

После трех лет наступает самостоятельное отлучение. Нельзя отлучать ребенка резко, все делается постепенно. Если используя разные методы, ребенок стал капризным, ночной сон нарушился, стоит отложить отлучение от груди.

Признаки того что малыш и мама готовы к отлучению

Грудное вскармливание является неотъемлемой частью развития малыша. Окончание этого процесса может стать мучительным. Готовность ребенка забыть про мамину грудь сводится к различным признакам.

Факторы отлучения:

  • Увеличение веса с момента рождения в два раза.
  • Введен полноценный прикорм.
  • Малыш не требует материнскую грудь на протяжении 12 часов.
  • Ребенок не сосет пустышку, бутылочку или палец.

Особенности отучения от груди ребенка 2 лет

Для завершения грудного кормления двухлетнего ребенка существует три способа отучения: разлучение, лекарства и спланированная, мягкая процедура. Самый безопасный вариант завершения — мягкий способ. Это нельзя делать, когда малыш болеет, недомогает, хнычет, без настроения, в период вакцинации или прорезывания зубов.

Питание имеет важную роль для «исчезновения молока». Например, понижают лактацию настой из листьев брусники, жасмина, мяты, специи, приправы. Пища должна быть умеренно-теплой, потому что горячая еда способствует усилению лактации.

Если женщина будет употреблять меньше жидкости, выработка молока сократится. Постепенно нужно сокращать количество кормлений, отвлекая малыша.

Активный спорт, умеренные физические нагрузки, бег выведут лишнюю воду. Мамочка быстро придет в форму, а также сбросит лишний вес после родов.

Запрещается сцеживание молока, ведь массирование и стимулирование соска позволяет прибывать молоку.

К этому периоду добавляется лактастаз — грудь начинает твердеть и болеть. Женщина должна осмотреть молочные железы и ощупать руками — при наличии красноты ареола, повышении температуры или образовании шишек нужно обратиться к врачу. Это первые признаки мастита.

Естественный способ постепенного отлучения мягко и без стресса

Важно сохранять спокойствие в завершении лактационного периода мамы и ребенка. Все действия должны быть медленными, постепенно приучая ребенка к взрослению. Нужно увеличить время между прикладыванием, убирать одно из вечерних или дневных кормлений. Итогом будет прекращение грудного вскармливания, к какому методу бы не прибегла мама.

Сокращаем дневные прикладывания

Можно провести эксперимент. Для этого в один день сказать ребенку, что он будет, есть молоко только перед сном и после него, постепенно сокращая количество прикладываний. Кроха должен видеть занятость мамы. Постепенно грудное питание заменяется взрослой пищей, перекусами.

Отлучать рекомендуется в прохладное время, начиная с отказа от одного прикладывания. Ребенка нужно отвлекать, например, выйти на улицу, съездить в  гости, поиграть, сходить в парк. Желательно подключить к этому делу родственников. В течение первых трех дней нужно наблюдать за изменением в поведении. Первый этап отлучения от одного кормления переносится легко, на четвертый день пропускают два прикладывания. Таким образом, количество дневных кормлений сводится к нулю.

Соски, бутылки убираются, а заменяются на чашку и поильник. Не должно быть сосательного рефлекса, со временем ребенок отвыкнет и забудет про этот процесс.

А также важен телесный контакт — чаще обнимать, прижимать кроху. Нельзя показывать грудь, переодеваться — ребенок должен забыть о ее существовании.

Дневной сон без груди

Ребенка нужно приучать засыпать днем или вечером без своей привычки. Заранее можно предложить ребенку порцию каши, печенье или йогурт. Чувство насыщения немного облегчит ситуацию. Мама должна больше времени уделять крохе, обнимать его, читать сказки или петь песни.

А также можно ненадолго отлучиться на кухню, сказав, что появились срочные дела. Грудничок самостоятельно заснет, но такой уход в другую комнату должен быть на несколько минут.

После сна дети плачут или капризничают. Для того, чтобы разрядить обстановку и отвлечь кроху можно подойти с ним к окну, посмотреть погоду, движение транспорта или птиц. У мамы должен быть готов полдник, а когда малютка успокоиться, достаточно посадить его за стол для трапезы. Легче пройдет процесс, когда грудной младенец уснет на улице. Действия мамы должны быть мягкими, спокойными.

Как убрать вечерние кормления

Чтобы ребенок не требовал мамину грудь можно предложить ему бутылочку со смесью или компотом. Лучше всего это сделать папе, потому что мама ассоциируется с грудью. Можно обнять своего кроху, покачать, поцеловать. А также хорошо действуют расслабляющие ванны или прогулка на свежем воздухе.

Снижение лактации при постепенном отлучении препараты и другие способы

Если женщине, уставшей от грудного вскармливания сложно терпеть отвыкание малютки, хочется поскорее все завершить, можно  приобрести специальные препараты для подавления лактации. Например, таблетки «Достинекс» снижают производство в организме гормона пролактина, отвечающего за лактацию. Общий гормональный фон не изменяется. Среди недостатков выделяют побочные действия: тахикардия, аритмия, тошнота, рвота, расстройство стула и пищеварения. Интервал приема лекарства составляет 12 часов. Дозировка указана в инструкции по применению, однако лучше проконсультироваться с педиатром во избежание негативных последствий.

Другой препарат снижает количество пролактина — «Бромокриптин». Необходимо принимать курс, имеются побочные действия и противопоказания.

Методика Комаровского

Существует другой метод разлучения мамы и грудничка. Кормящая женщина может уехать на некоторое время из дома или отправить кроху на неделю к бабушке. Не очень приятный способ отучения. Малютку отправляют жить к бабушке на несколько дней. Это большой стресс для него, хотя и эффективный метод. Грудничок лишается естественного питания, не видит маму и проявляет обиду.

Доктор Комаровский советует не усугублять ситуацию, не доводить младенца до стрессового состояния, разлучая с мамой. Кормление смесью из бутылочки запрещено. Женщине пить можно меньше жидкости любого вида. Здоровый образ жизни и физические нагрузки снижают выработку гормона.

Правильно отучить ребенка от грудного вскармливания не сложно, главное найти индивидуальный подход. Например, можно ребенку купить новый альбом и фломастеры, пластилин, конструктор. Отвлекаясь, малыш забудет о своей привычке на некоторое время.

Прекращение грудного вскармливания является естественным процессом, который у одних проходит быстро и безболезненно, а у других мучительно тяжело.

Если отлучить не получилось

Когда не получается справиться различными способами, можно выждать время для естественного прекращения лактации. Мама может сократить количество ночных кормлений грудью, перед дневным сном, отвлекая разными занятиями. Как отлучить ребенка от груди ночью, днем или перед сном можно уточнить у педиатра, если все варианты испробованы, и результат не получен.

Чего не стоит делать

По мнению известного детского педиатра, отлучение может нанести психологический вред. Истерика, капризы, подходящие ко времени кормления, разбрасывание вещей являются нормальным явлением при завершении  кормления.

  1. Категорически запрещается смазывать грудь жгучими веществами (зеленкой, горчицей). Это опасно для мамы и малютки. Перевязывание груди эластичным бинтом или плотной тканью может спровоцировать застойные явления в молочных железах, не влияя на количество молока.
  2. Грудное молоко защищает ребенка содержащимися в нем материнскими антителами и иммуноглобулином. Если семья запланировала летний отдых на даче или море, с отлучением следует повременить до возвращения домой.
  3. Активное прорезывание зубов является стрессом для маленького организма, не стоит усугублять этот период.

Каждый ребенок индивидуальный и точного времени прекращения грудного кормления не существует. Если младенец может спокойно засыпать без груди — он психологически готов быть без молока.

Десять советов по осторожному прекращению грудного вскармливания малыша

1. Правильное время

Самое важное — делать то, что кажется правильным для вас и вашего малыша (NHS, 2017a). Если вы не уверены, подходящее время или ваше желание, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию. Всякий раз, когда вы решите прекратить грудное вскармливание, вам будет доступна поддержка — см. Нашу страницу контактов для получения более подробной информации.

Если вы хотите сократить или прекратить грудное вскармливание, хорошо спланировать это на тот момент, когда ваша семья не ожидает каких-либо серьезных изменений.Когда впереди нет ничего лучше переезда или открытия детского сада.

Если вы начали переход и он не проходит гладко, вы можете сделать перерыв и повторить попытку позже. Вы можете сделать это, если ваш малыш болен и ему действительно нужен комфорт грудного вскармливания.

2. Естественное отлучение от груди

Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание до двух лет и старше (ВОЗ, 2013). Некоторые мамы счастливы, когда их ведет их ребенок, и продолжают кормить грудью, пока их малыш не решит остановиться.Иногда это называют естественным отлучением от груди.
Если вы воспользуетесь этим подходом, вы, вероятно, можете ожидать, что малыш будет постепенно сокращать кормление в течение месяцев или дольше, пока в конечном итоге не прекратит полностью. Опять же, делайте то, что кажется правильным для вас и вашего ребенка.

3. Постепенный переход

Поскольку прекращение грудного вскармливания иногда может быть эмоциональным моментом для вас и вашего малыша, это может помочь постепенно сократить грудное вскармливание с течением времени. Это также поможет вашему телу приспособиться и предотвратит переполнение груди.Если ваша грудь слишком наполнена, это может привести к маститу — болезненной и потенциально серьезной инфекции груди (NHS, 2017c).

Вы можете начать с замены определенного кормления грудью на подходящее альтернативное молоко. Это должна быть молочная смесь, если вашему ребенку меньше года, но это может быть коровье молоко или подобное, если он старше одного года (NHS, 2017a; La Leche League GB, 2017). Со временем вы можете постепенно прекращать кормление грудью одно за другим.

4. Предлагайте альтернативы

Если вашему ребенку больше года, скорее всего, он хочет попробовать альтернативное молоко из чашки, например коровье молоко.Детям старше одного года лучше пить из чашки, так как это мешает комфортно сосать бутылку, что может привести к кариесу (NHS, 2017b).

Вы также можете попробовать добавить их к другим видам молока, таким как соевое молоко, миндальное молоко или овсяное молоко, чтобы узнать, есть ли у них предпочтения. Обратите внимание, что детям до пяти лет нельзя пить рисовые напитки (NHS, 2017b).

Малыши часто наслаждаются чашкой молока и закусками вместо грудного вскармливания. Важно предлагать альтернативное молоко, а не просто заменять грудное вскармливание перекусом.Это поможет предотвратить обезвоживание и улучшить пищеварение.

5. Измените свой распорядок

Когда вы сокращаете грудное вскармливание, это может помочь ввести новый распорядок, чтобы старый распорядок не напоминал им о грудном вскармливании (ABM, 2018). Например, если ваш малыш любит полежать в постели во время утреннего кормления грудью, вы можете попробовать быстро встать и вместо этого позавтракать вместе.

Ночью, если вы хотите прекратить кормление перед сном, вы можете предложить партнеру уложить вашего малыша спать.Вы можете обнаружить, что ваш малыш легко принимает другой режим сна. Вместо этого им может понравиться теплая чашка подходящего молока и сказка на ночь, прежде чем чистить зубы и пожелать спокойной ночи.

6. Отвлечение и отсрочка

Вы можете быть удивлены, насколько легко отвлечь малышей (ABM, 2018). Вы можете отвлечь своего малыша, например, чтобы отложить кормление грудью, когда вы находитесь вне дома. Часто они легко принимают подобное изменение, особенно если вы последовательны, например, говоря «когда мы вернемся домой» или «перед сном».

Вы можете отвлечь своего малыша предложением увлекательного занятия, например походом в парк вместо кормления грудью.

7. «Не предлагай, не отказывайся»

Этот метод может помочь мягко сократить грудное вскармливание и привести к постепенному прекращению грудного вскармливания вашего ребенка (ABM, 2018). Все, что вам нужно сделать, это больше не предлагать активно кормить грудью. Не отказывайтесь от этого, если ваш малыш просит кормить его грудью, но в то же время просто перестаньте предлагать ему кормление грудью, как вы, возможно, делали раньше.
Когда ваш малыш станет старше, станет более энергичным и вовлеченным в дела, вы можете заметить, что он, естественно, перестает так часто спрашивать. Этот метод поможет вам мягко и постепенно прекратить кормление грудью.

8. Объясните изменения

Некоторым родителям полезно объяснить своему ребенку переход от младенчества к младенчеству. Некоторые используют сборники рассказов, чтобы помочь объяснить. Другим нравится болтать или петь своему малышу об изменениях.

Прекращение грудного вскармливания — это часть процесса взросления вашего малыша, и для малышей существует множество книг по этой теме.Если, например, ваш малыш по-прежнему часто кормит грудью по ночам и вы хотите прекратить кормление, вы можете прочитать ему сборник рассказов на эту тему. Некоторых детей это устроит, и они примут его как часть взросления.

9. Комфорт и объятия

Помимо удовлетворения потребностей в питании, грудное вскармливание является одним из способов предложить вашему малышу эмоциональную поддержку и комфорт (La Leche League GB, 2016; NHS, 2017a). Если вы постепенно сокращаете грудное вскармливание или прекращаете грудное вскармливание, это может помочь дать вашему малышу дополнительные объятия и утешение.Они будут признательны, если вы проведете дополнительное время, играя вместе, болтая с ними или сидя и читая с ними.

10. Согласуйте сроки

Если вы хотите полностью прекратить грудное вскармливание своего старшего ребенка или ребенка дошкольного возраста, они могут согласиться прекратить кормление грудью после определенной даты — например, своего следующего дня рождения. Это будет зависеть от того, имеет ли ваш ребенок представление о будущем времени. Возможно, вам понадобится подкрепление, напомнив своему малышу о дате окончания, когда повод станет ближе.

Последнее обновление этой страницы: октябрь 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во многих областях беременности, родов и раннего отцовства: 0300 330 0700.

Возможно, вам будет полезно посещение одной из наших групп Early Days, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проводятся поблизости.

Информация о грудном вскармливании NHS Choices.

Посетите нашу страницу поддержки грудного вскармливания.

случаев грудного вскармливания после года: почему AAFP раскрывают правду о преимуществах?

Польза грудного вскармливания для здоровья младенца хорошо задокументирована (хотя иногда и обсуждается), и Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить грудью младенцев в течение первого года жизни, если это возможно. Есть ли польза для здоровья ребенка от грудного вскармливания старше года? Мне любопытно это, поскольку моя дочь приближается к своему первому дню рождения.

Фотография предоставлена ​​Сантьяго Фернанде.via Wikimedia Commons

Я не удивился, обнаружив, что в развитых странах было проведено очень мало исследований продолжительного грудного вскармливания (> 1 года). Известно, что исследования в области грудного вскармливания провести сложно, а качественные исследования в области расширенного грудного вскармливания практически невозможны. Как популяция, женщины в развитом мире, которые кормят своих детей грудью, уже, вероятно, будут отличаться от матерей, которые предпочитают не кормить грудью, настраивая своих детей на разные результаты задолго до того, как их грудь даже коснется губ ребенка.(Это, конечно, очень широкое обобщение, и я признаю, что есть исключения.) Эти различия, вероятно, еще больше у женщин, которые предпочитают кормить грудью дольше года. Только 24% кормят грудью до одного года в США [1], и мы не знаем, сколько из них продолжают кормление грудью. Эти матери с большей вероятностью будут образованными, белыми, старше, богаче, покупают экологически чистые продукты, беспокоятся о воздействии BPA, и этот список можно продолжить. Конечно, мы можем использовать статистику, чтобы попытаться учесть эти мешающие переменные, но для этих методов требуется (А), чтобы вы определили наиболее важные переменные, и (Б), что у вас есть участники исследования, которые представляют спектр по этой переменной.Это исследование сложно провести.

Также важно отметить, что исследования грудного вскармливания, проведенные в развивающихся странах, ничего не говорят нам о результатах в США и других развитых странах . Существуют реальные доказательства того, что длительное грудное вскармливание приносит пользу детям в развивающихся странах, где маленькие дети страдают от недоедания и более подвержены инфекционным заболеваниям, поэтому Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью в течение двух лет.У моего ребенка есть доступ к сбалансированному питанию и чистой воде, поэтому если она будет кормить грудью дольше года, это вряд ли повлияет на ее здоровье.

Помимо этих предостережений, есть ли какие-либо исследования в поддержку продолжительного грудного вскармливания ради здоровья моего ребенка?

В заявлении AAP о грудном вскармливании не обсуждается грудное вскармливание дольше года, поэтому в нем не содержится никаких подсказок. Затем я проверил политику Американской академии семейных врачей (AAFP). В документе с изложением позиции AAFP говорится, что по уходу за младенцами:

.

«В соответствии с рекомендациями ВОЗ, в идеале грудное вскармливание должно продолжаться и после младенчества… По оценкам, естественный возраст отлучения от груди для человека составляет от двух до семи лет [2].Семейные врачи должны быть осведомлены о преимуществах продолжительного грудного вскармливания для ребенка, включая постоянную иммунную защиту [3], лучшую социальную адаптацию [4] и наличие устойчивого источника питания во время чрезвычайных ситуаций ». А при отлучении ребенка от груди в связи с последующей беременностью они заявляют: «Если ребенок младше двух лет, ребенок подвергается повышенному риску заболевания в случае отлучения от груди [без ссылки]».

Давайте посмотрим на исследование, цитируемое AAFP:

Следует ли отлучать ребенка от груди в «естественном возрасте»?

Кэтрин Деттвайлер — антрополог из Университета Делавэра.Ссылка на ее работу в заявлении AAFP относится к главе книги, которую она написала [2], но вы также можете прочитать резюме ее исследования на ее личной веб-странице. Деттвайлер проанализировал исследования по отъему у приматов, отличных от человека, и экстраполировал результаты этих наблюдений, чтобы определить, что «естественный» возраст отлучения людей от груди должен составлять 2,5-7 лет.

Хотя я ценю эту антропологическую точку зрения, я думаю, что AAFP неуместно давать людям рекомендации, основанные на том, что делают обезьяны.Обезьяны делают то, что они делают, потому что, вероятно, принесет пользу их потомству , но это не доказательство того, что длительное грудное вскармливание принесет пользу моему ребенку . И ранние человеческие общества, вероятно, кормили своих детей грудью больше года. Допустим, вы были матерью, растившей ребенка в обществе охотников-собирателей. В вашем мире нет безопасного способа хранения еды, поэтому у вас бывают периоды относительного пира и относительного голода. Ваш запас еды в конкретный день зависит от успешности последней охоты и сезонной доступности кормов для диких растений.Младенцы и дети ясельного возраста плохо справляются с перебоями в поступлении пищи. Им нужно часто есть, чтобы поддерживать высокие темпы роста и развития. Конечно, вы будете кормить грудью как можно дольше, чтобы обеспечить своего ребенка надежным источником питательных веществ. Это позволит вам, матери, накапливать калории и питательные вещества, когда еды много, а затем мобилизовать их на грудное молоко, чтобы ваш ребенок мог продолжать есть даже при недостатке еды. Это блестящее эволюционное преимущество лактации у млекопитающих, но на самом деле оно неприменимо в сегодняшних развитых обществах, где большинство детей имеют свободный доступ к более чем достаточному количеству калорий и питательных веществ.

Обеспечивает ли длительное грудное вскармливание иммунную защиту моего ребенка?

AAFP ссылается на исследование 1983 года [3], которое показывает, что концентрации IgA, лактоферрина и лизоцима схожи между 12 и 24 месяцами лактации. Однако это было крошечное поперечное исследование, в котором участвовало всего 15 образцов молока. И хотя это говорит нам о том, что грудное молоко все еще содержит иммунологические белки на втором году грудного вскармливания, мы не знаем, действительно ли младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, реже заболевают.

Будет ли у моего ребенка лучшая социальная адаптация, если я буду кормить грудью дольше?

В поддержку своего утверждения о том, что продолжительное грудное вскармливание ведет к лучшей социальной адаптации, AAFP цитирует проспективное исследование 1024 новозеландских детей, зарегистрированных при рождении и учившихся в течение 8 лет [4]. В исследовании рассматривались корреляции между продолжительностью грудного вскармливания и расстройствами поведения, которые оценивали как учителя детей, так и их матери. После того, как данные были скорректированы с учетом смешивающих переменных, таких как доход семьи или разрушения, такие как развод, появилась небольшая, но значимая корреляция между более длительным грудным вскармливанием и лучшими показателями поведения, по оценке матерей .Другими словами, матери, которые кормили своих детей грудью, больше думали о своих детях , но матери могут быть предвзятыми, не правда ли ? Между грудным вскармливанием и оценками учителей было мало взаимосвязи. Авторы приходят к выводу: «Конечно, результаты не подтверждают мнение о том, что длительное грудное вскармливание оказывает большое влияние на последующую социальную адаптацию». Я согласен — есть много способов повлиять на поведение вашего ребенка в начальной школе, но, судя по результатам этого исследования, грудное вскармливание вряд ли поможет.

Является ли грудное молоко хорошим источником пищи во время чрезвычайной ситуации?

Да! Мне комфортно говорить это даже без каких-либо научных подтверждений. Если мы когда-нибудь станем жертвами землетрясения или какого-либо другого стихийного бедствия, я могу представить, что было бы очень полезно кормить ребенка, чтобы я знал, что у меня есть готовый чистый источник пищи и воды для моего ребенка. Однако я, вероятно, не приму решение на основании этого маловероятного события.

Подвержен ли мой ребенок повышенному риску заболевания, если его отлучат от груди до 2 лет?

Хотя AAFP делает это заявление, они не предоставляют никаких исследований, подтверждающих это.Я просмотрел бесчисленное количество других исследований и не нашел ничего, подтверждающего это утверждение. Итак, насколько нам известно, с вашим ребенком все будет в порядке, если вы отнимете от груди до 2 лет.

Излишне говорить, что я разочарован в AAFP. Я искренне уважаю миссию по продвижению грудного вскармливания и считаю, что матерей следует поддерживать, если они хотят продолжать грудное вскармливание после года, но для этого не нужно распространять правду о научных исследованиях. Большинство женщин прочитали бы политическое заявление AAFP и пришли к выводу, что есть научные доказательства того, что их дети будут более здоровыми и будут вести себя лучше, если будут кормить грудью до двух лет.Женщины заслуживают точной информации, чтобы делать свой выбор. Вы можете сказать им, что им, возможно, понравится кормить малыша грудью, и не торопиться отлучать от груди. Вы даже можете сказать, что может быть полезно для здоровья, но недостаточно исследований, чтобы сказать наверняка. Только не цитируйте научные доказательства там, где их нет. На основании исследования, цитируемого AAFP, нет научных доказательств того, что отлучение от груди в год может поставить под угрозу здоровье ребенка.

Я прочитал намного больше исследований, чем те немногие, которые цитирует AAFP, но этот пост уже длился слишком долго.Я расскажу вам, какие данные я нашла и о моем собственном решении относительно грудного вскармливания после года, в следующих публикациях. Если кто-нибудь встречал исследование, в котором рассматривалось грудное вскармливание дольше года в развитом мире, пожалуйста, поделитесь им!

Как вы думаете? Оправдывает ли цель средства? Справедливо ли со стороны AAFP распространять научные данные, чтобы побудить женщин кормить грудью дольше?

ССЫЛКИ

1. CDC, Табель успеваемости по грудному вскармливанию — США, 2011 г.2011.

2. Деттвайлер К.А. Время отлучать от груди, в книге «Грудное вскармливание: биокультурные перспективы», Д.К. Стюарт-Макадам П., редактор. 1995, Алдин Де Грюйтер: Нью-Йорк, Нью-Йорк. п. 39-73.

3. Goldman, A.S., R.M. Голдблюм и К. Гарза. Иммунологические компоненты грудного молока второго года лактации . Acta Paediatr Scand. 72 (3): п. 461-2. 1983.

4. Фергюссон Д.М., Л.Дж. Хорвуд и Ф.Т. Шеннон. Грудное вскармливание и последующая социальная адаптация у детей в возрасте от шести до восьми лет . J Детская психическая психиатрия. 28 (3): п. 379-86. 1987.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Советы по отлучению от груди для кормящих мам

Многие мамы спрашивают меня, как ночное отлучение от грудного ребенка (или малыша) повлияет на их количество молока. Часто они обеспокоены тем, что сокращение или отказ от ночного кормления может привести к случайному отказу ребенка от грудного вскармливания.

Понятно! В первые несколько месяцев вы так много работаете, чтобы установить связь с грудным вскармливанием и выработкой молока. Теперь, когда ваш ребенок хорошо ест и ваша грудь приспособилась, вы не хотите прекращать грудное вскармливание раньше, чем планировали.

(Если вы еще не приступили к отлучению от груди ночью, , вы можете получить мое пошаговое руководство здесь !)

Так же, как при кормлении грудью новорожденного, вам нужно уделять пристальное внимание на ранней стадии ночного отлучения от груди.Это защищает количество молока и помогает предотвратить мастит.

Я создал это простое руководство по ночному отлучению от груди для мам в рамках моей программы 21 Days to Peace & Quiet. В нем есть советы по сокращению количества ночных кормлений ребенка, сохранению количества молока и предотвращению мастита.

Этот пост может содержать партнерских ссылок .

Я твердо верю, что вы можете отлучить ребенка от груди на ночь и продолжать кормить его грудью столько, сколько захотите. Давай доставим тебя туда!

Когда дети перестают есть на ночь?

Определить, когда отлучить ребенка от груди на ночь, не всегда легко.Ваш малыш может просыпаться несколько раз каждую ночь, и кормление — самый быстрый и простой способ снова заснуть.

Но вы, возможно, начинаете задаваться вопросом, действительно ли ребенок голоден каждый раз, когда просыпается, или он готов отказаться от ночного кормления и спать дольше по ночам. Как узнать?

Возраст вашего ребенка играет важную роль в отлучении от груди ночью.

ОТМЕТКА НОЧНЫЕ КОРМЛЕНИЯ

Ваш ребенок готов?

Возраст вашего ребенка имеет значение

0–3 МЕСЯЦА

Нуждается в ночном кормлении, но некоторые могут спать по 3-5 часов.

4-5 МЕСЯЦЕВ

Нуждается в ночном кормлении, но некоторые могут спать по 5-6 часов.

6-8 МЕСЯЦЕВ

Многие дети могут быть отлучены от груди на ночь. Другим требуется кормление на 1 ночь.

9-12 МЕСЯЦЕВ

Подавляющее большинство может быть отлучено от груди ночью.

13+ МЕСЯЦЕВ

Если в остальном здоров, то ночные кормления не нужны.

Теперь, когда вы знаете, сколько ночных кормлений необходимо вашему ребенку (если таковые имеются), вы, вероятно, задаетесь вопросом, как прекратить грудное вскармливание ночью или отлучить от бутылочки на ночь.

Мой справочник по ночному кормлению при отлучении от груди проведет вас через подробности сокращения или прекращения ночного кормления. Вы можете получить все подробности здесь.

Советы по отлучению от груди для кормящих мам

Когда ваш ребенок заснет всю ночь или до 1 ночного кормления.

Для предотвращения мастита и поддержания количества молока:

  • Каждую ночь накачивайте и опорожняйте обе груди перед сном.
  • Очистите детали насоса, затем поместите в стерилизатор на ночь.
  • Если вы просыпаетесь ночью с чувством сытости, сделайте насос. Всего лишь 10 минут, чтобы избавиться от полноты, помогут предотвратить нагрубание, особенно в первые дни. Затем быстро промойте детали молокоотсоса горячей водой и дайте им высохнуть на воздухе.
  • Если вы беспокоитесь о том, что у вас закончится запас, вы можете продолжить сеанс сцеживания в течение ночи, чтобы грудь не опорожнялась дольше 4–5 часов.
  • Твоя грудь становится самой полной с утра. Поэтому убедитесь, что ваш ребенок полноценно кормится грудью после пробуждения утром. Если ребенок опорожняет только одну грудь, накачивайте другую грудь.
  • Важно, чтобы утром вы полностью осушили обе груди. Некоторые мамы считают, что им нужно есть до (или во время) сцеживания, потому что это помогает справиться с утомлением.

Советы по хранению грудного молока:

  • Свежее сцеженное молоко хранится в задней части холодильника (не на дверце) может храниться 3-4 дня.
  • Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до 1 дня. (Отлично подходит для работающих мам.)
  • Молоко, хранимое в стандартной бытовой морозильной камере (отдельно от холодильника), может храниться до 6 месяцев. (Храните все замороженное молоко в задней части морозильной камеры.)
  • Постарайтесь заморозить молоко небольшими порциями, например, 2–5 унций или 60–150 мл. Небольшие количества тают быстрее, и вы потратите меньше молока.
  • После того, как молоко нагрето, его нельзя нагреть повторно .
  • Если вы разморозите молоко в холодильнике (а оно остается холодным во время оттаивания), оно может продержаться там 24 часа, прежде чем вам понадобится его выбросить.
  • Если вы разморозили молоко до теплой температуры, его необходимо дать ребенку в течение следующих нескольких часов.
  • При выборе замороженного молока для размораживания давайте сначала самое старое молоко. Попробуйте использовать подогреватель для бутылочек, чтобы грудное молоко не перегревалось.
  • Напишите дату на всех своих пакетах с молоком! Вы никогда не вспомните.

Советы по откачке на работе:

  • Качайте каждые 4 часа, пока вас нет на работе.
  • Выпейте чашку чая с молоком матери за час до начала сцеживания. И съесть что-нибудь тоже. Не качайте, если голодны, лучше сначала поешьте.
  • Перекачайте обе стороны, полностью сливая (после того, как молоко перестанет течь, откачайте еще 2-3 минуты. Убедитесь, что помпа находится на самом высоком уровне всасывания, который вы можете выдержать).
  • Чтобы увеличить продуктивность, смотрите видео с ребенком во время сцеживания. Или принесите рубашку, которую недавно носил ребенок, и понюхайте ее. Это работает! (Я знаю мам, которым приходилось закрывать глаза и представлять, как их ребенок плачет …5 секунд спустя … МОЛОКО!)
  • Самое главное найти тихое уединенное место и расслабиться .
  • Покормите ребенка вскоре после того, как придете с работы домой.
  • Когда вы беременны, особенно в первые несколько недель, проводите много времени вместе, обнимая и кормите ребенка грудью. Контакт кожа к коже и / или совместное принятие ванны.
  • Не беспокойтесь о том, что ребенок берет бутылочку, когда вы вместе (чтобы попрактиковаться в ее приеме). Большинство детей быстро адаптируются к бутылочке в детском саду и к груди с мамой.Гораздо важнее кормить грудью, когда вы вместе, чтобы поддерживать запасы пищи.

В первые 1-2 недели ваша грудь будет приспосабливаться. Если ваша грудь становится неудобно наполненной, немедленно накачивайте или кормите ребенка.

Обратите внимание на симптомы мастита или закупорку молочных протоков, такие как болезненность груди, тепло, боль или жжение, покраснение или лихорадка (ощущение, будто у вас грипп). Это могут быть симптомы мастита.

Немедленно обратитесь к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Прежде всего, постарайтесь не нервничать. Чаще кормите ребенка грудью в течение дня, когда вы вместе, чтобы вам было комфортно делать длинные растяжки ночью без кормления.

Вы скоро вернетесь на работу и планируете накачать?

Этот насыщенный информацией и простой в использовании онлайн-курс проведет вас через все необходимое!

От выбора лучшей помпы до создания тайника для морозильной камеры, увеличения количества молока, создания бутылки и многого другого!

Вы можете проверить это здесь

Избранное для кормящих мам

Младенцы в бутылочке: как долго это слишком долго?

Джейми Гриль через Getty Images

Когда пора отлучать ребенка от бутылочки? Новым родителям может быть трудно оценить это, но новое исследование призывает семьи не ждать слишком долго.

Американская академия педиатрии рекомендует младенцам полностью отказываться от бутылочки примерно к 1 году, но не позднее 18 месяцев. Но новое исследование, анализ данных о 6750 детях, родившихся в 2001 году, которые участвовали в продольном исследовании детей младшего возраста, когорта новорожденных, показало, что 22% младенцев все еще регулярно использовали бутылочки в возрасте 24 месяцев. И почти четверть этих детей, как показало исследование, к пяти с половиной годам страдали ожирением.

Для сравнения, три с половиной года спустя 16% детей, которые перестали использовать бутылочки к двум годам, страдали ожирением.

( Подробнее на TIME.com: Ребенок становится тяжелым? Виновник может быть в бутылке)

Исследователи предполагают, что «длительное использование бутылочек» — употребление алкоголя из бутылочек после 12–14 месяцев — добавляет лишние калории в рацион ребенка, увеличивая риск увеличения веса. Дети начинают есть твердую пищу в возрасте от четырех до шести месяцев; К 1 году типичный ребенок в основном ест твердую пищу с добавлением от 10 до 16 унций цельного молока в день (а для некоторых детей — грудное вскармливание).

Но если малыши продолжают брать сверху бутылочек (бутылка молока на 8 унций содержит 150 калорий, или 12% от того, что требуется здоровому двухлетнему ребенку каждый день), количество калорий начинает расти.

Авторы исследования учли другие факторы, которые также могут влиять на детское ожирение, в том числе здоровье матери и ожирение, социально-экономический статус, кормят ли дети грудью в младенчестве и возраст, в котором дети начали есть твердую пищу.

( Подробнее на TIME.com: Кормление грудью: нужна деревня, чтобы помочь мамам добиться успеха)

Даже после учета этих факторов двухлетние дети, которые пили из бутылочки, по-прежнему были более склонны к ожирению — определяемому как индекс массы тела на уровне 95-го процентиля или выше для их возраста — чем дети, которые были отлучены от груди раньше, говорят исследователи.

Они добавляют, что регулярное использование бутылочек во время еды или укладывание ребенка спать с бутылочкой — это не только проблема ожирения. Такое поведение также может увеличить риск дефицита железа, если дети не получают достаточного количества питательных веществ из твердой пищи, или способствовать кариесу, когда дети берут бутылочки, чтобы спать, и не уделяют должного внимания уходу за полостью рта.

( Подробнее на TIME.com: Facebook и кормящие грудью снова сталкиваются из-за фотографий медсестер)

Авторы призывают родителей обсудить стратегии отлучения от груди со своими педиатрами, если у них возникнут проблемы.«Мы определенно понимаем, что остановить бутылку в возрасте одного года непросто, а в 2 года это может быть еще сложнее», — говорит ведущий автор Рэйчел Гуз, доктор философии. студентка факультета общественного здравоохранения Центра исследований и образования ожирения Университета Темпл рассказала HealthDay. «Может быть полезно думать о переходе от бутылки к чашке как о вехе в развитии, как о переходе от ползания к ходьбе, что стоит отметить, даже если у него есть проблемы».

Исследование было опубликовано в журнале The Journal of Pediatrics .

Правила (от рождения до четырех недель)

# 1 (Самое важное правило) КОРМИТЕ РЕБЕНКА

В идеале вы будете делать это непосредственно грудным вскармливанием. Если нет, то это может быть смесь или молоко сцеженное.

Сытый ребенок лучше кормит грудью. Поэтому в ваших интересах убедиться, что ваш ребенок ест достаточно на любом этапе грудного вскармливания. Итак, для новорожденного это означает, что если ваш ребенок потерял 10% или более веса при рождении, добавление сцеженного молока или небольшого количества смеси, чтобы помочь ему восстановить свой вес при рождении, будет способствовать успеху грудного вскармливания в целом.Просто помните, что для оптимального успеха грудного вскармливания соблюдайте все три правила .

  • Поддерживайте контакт кожа к коже сразу после рождения (или как можно скорее) в течение одного-двух часов или до тех пор, пока ребенок не покормит грудью.
  • Кормить грудью всякий раз, когда ребенок показывает признаки голода (метание языка, сосание рук, укоренение).
  • Поощряйте активную модель сосания от шести до восьми сосаний подряд; Пауза; повторите, прижимая ребенка кожа к коже и в пеленке, щекоча его ступни, дуя ему в лицо и т. д.
  • Вот видео, как выглядит «образец поклевки» у новорожденного. Ожидайте увидеть такую ​​картину в течение первых трех дней, прежде чем появится ваше молоко.
  • Ручное сцеживание по чайной ложке после каждого сеанса кормления грудью и доливайте ребенка этим молоком. Это поможет убедиться, что грудь хорошо опорожняется, молоко поступает раньше и ребенок не теряет слишком много веса. Посмотрите обучающее видео здесь.
  • Укажите, сколько разных людей держат ребенка на руках в первые три-пять дней жизни ребенка. По крайней мере, каждые два часа (но в идеале — чаще) переносите ребенка кожа к коже и ищите сигналы кормления.
  • Отдыхайте всякий раз, когда можете, и не позволяйте посетителям прерывать ваш отдых.
  • Следите за своим кормлением, какает и писает в журнале кормления подгузников. Это основной способ узнать, получает ли ребенок «достаточно».
  • Нацельтесь на удобную защелку . Это может выглядеть, а может и не выглядеть «учебником», но оно должно ощущаться как сильный рывок, а не как ущемление.Вы должны описать свои соски как нежные или болезненные, а не как болезненные или разрушенные. Если ваши соски потрескались, кровоточат или слишком болезненны для кормления грудью, не воспринимайте это как нормальное явление. Ищите дополнительную помощь.
  • Если ребенка нужно кормить чем-либо, кроме грудного молока, для этого должна быть медицинская причина. Это должен определить ваш педиатр, а не медсестра. Количество смеси, которое дают ребенку, должно соответствовать его возрасту.
  • Вы, , можете дать своему ребенку смесь вместо грудного вскармливания , но вы должны понимать, что это рискованно для грудного вскармливания и может привести к полному отказу от грудного вскармливания, если не будет сделано должным образом.Если вы решили это сделать, строго следуйте Правилу №2.

Каждый раз, когда ребенка кормят из бутылочки, вы должны соблюдать Правило № 2…

# 2 Защитите запасы молока

  • Если ребенок не ест непосредственно грудь, вы должны сообщить своему организму!
  • В течение первых трех дней, до появления молока, ручное сцеживание является наиболее эффективным способом сбора молозива. Это следует делать одновременно с кормлением грудью или сцеживанием.При грудном вскармливании после сеанса грудного вскармливания слейте вручную чайную ложку и дайте это ребенку.
  • Если по какой-либо причине вы не можете непосредственно кормить грудью, вы должны стимулировать грудь так же часто, как и ребенок должен есть , с помощью высококачественного двойного электрического молокоотсоса. В первые три дня сцеживайте сначала вручную в небольшую чашку или бутылку, затем сцеживайте обе груди в течение примерно 15 минут.
  • Перекачка не должна повредить. Пылесос должен быть установлен на самом высоком уровне комфорт etting.Больше всасывания не означает больше молока, это просто больше боли.
  • Ваш сосок должен свободно входить и выходить из фланца. Если они трутся, вам может потребоваться фланец большего размера.
  • Работайте без накачки не более четырех-пяти часов. Ваше тело не хочет быть сытым так долго, и в результате может снизиться выработка молока.
  • Гордитесь каждой полученной каплей и не сравнивайте ее слишком внимательно с тем, что ест ребенок. Вы любите своего ребенка, вы не любите свою молокоотсосу, а любовь — действительно важный элемент сцеживания молока, поэтому не думайте, что то, что выдает молокоотсос, то же, что и ребенок.

Сливание вместо грудного вскармливания может быть действительно утомительным, обескураживающим и подавляющим. Так можно кормить грудью по требованию. Каждая кормящая мать заслуживает поддержки на протяжении всего этого процесса, поэтому не пропустите Правило № 3…

.

# 3 Ищите (справа) Помощь

И знайте, где найти эту помощь до рождения ребенка !

  • Перед рождением ребенка у вас должен быть консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный Международным советом (IBCLC), которого вы знаете, которому доверяете и которому доверяете как контактное лицо по мобильному телефону.
  • Не все IBCLC созданы одинаково (как и любой другой специалист в области здравоохранения), поэтому сделайте свою домашнюю работу и убедитесь, что вы выбрали подходящий для вас. Если вам не нравится помощь, которую вы получили, обратитесь за новой помощью.
  • Узнайте, в какую группу поддержки грудного вскармливания вы будете посещать после рождения ребенка.
  • Признайте, что хотя ваш педиатр, медсестры в кабинете педиатра, ваш акушер-гинеколог, медсестры в вашем акушерско-гинекологическом кабинете, ваша мать, ваша сестра, ваши друзья и Интернет — все могут дать советы по грудному вскармливанию, ни один из они — эксперт по грудному вскармливанию.Только IBCLC является экспертом в области грудного вскармливания.
  • Будьте осторожны в Интернете.
  • Если вы покормили ребенка и защитили количество молока, хороший IBCLC может исправить почти все, что угодно, через несколько дней, недель или месяцев после рождения ребенка.

Грудное вскармливание — это марафон, а не спринт. Дело не в том, что в первые недели все идет идеально; это примерно человек, который выжил в первые недели, следуя правилам и делая все необходимое, чтобы кормление грудью продолжалось.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания? |

Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Это вопрос, который беспокоит большинство молодых мам, и, поскольку это необходимый шаг в развитии ребенка, необходимо больше информации по этому поводу.

Отлучение ребенка от груди — важный момент как для матери, так и для ребенка. Некоторым женщинам удается преодолеть этот этап без особых хлопот, но другим все это мешает.В каком возрасте это рекомендуется? Как это должно происходить: внезапно или постепенно? Какие есть варианты отлучения от груди ребенка старше 2 лет?

Молоко — основная пища новорожденного. В течение первых 6 месяцев жизни это уберегает его от голода и жажды, поскольку это единственное, что нужно его организму. Специалисты по всему миру неоднократно подчеркивали важность молока. Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание и кормление ребенка детской смесью в первые 2 года жизни или даже старше этого возраста.

Взгляд на историю отлучения от груди

Чтобы вам было комфортно, грудное вскармливание должно происходить в естественных и свободных от стрессов условиях, точно так же и с отлучением ребенка от груди. Прошли те времена, когда «люди» советовали нашим мамам уйти из дома на 2 ночи, чтобы ребенок привык к недостатку груди. Было слышно о более варварских процедурах, чем эта, когда мать смазывала их соски чесноком или другими специями, чтобы «изгнать» своего ребенка из груди.Такие методы применялись на практике, пока ребенку не исполнился год, под давлением общества, которое критиковало ребенка, все еще прижимающегося к материнской груди. Еще одной проблемой для матерей была короткая продолжительность послеродового отпуска до 4 месяцев, продолжительность которого вынудила женщину отлучить ребенка от груди.

К счастью, наряду с новыми рекомендациями ВОЗ и ЮНИСЕФ по исключительно грудному вскармливанию в течение первых 6 месяцев и параллельному кормлению ребенка твердой пищей в течение 2 лет и даже дольше, процесс отлучения от груди больше не является такой большой проблемой.Конечно, сегодня, как всегда, существует социальное и культурное давление, но мы замечаем все большее расслабление у матерей, которые выбирают вариант естественного отлучения от груди.

Грудное вскармливание и отлучение от груди должны быть личными решениями

Как кормление грудью, так и отлучение от груди — это личное решение матери, которое может быть основано на многих причинах. Лена Русти, известный психолог, говорит: «Решение о грудном вскармливании зависит от выбора человека. Когда кормление грудью возможно, но мать отказывается, у нее всегда есть свои причины.Понимание этих причин и их обсуждение может привести к изменению решения матери ».

Но для многих матерей процесс грудного вскармливания утомителен, особенно в начале: «К сожалению, в настоящее время труднее убедить матерей кормить новорожденного снова, чем убедить их, что после 2 лет, грудное молоко больше не приносит пользы. Только 2 из 10 матерей предпочитают рожать естественным путем, или известно, что после кесарева сечения лактация начинается с определенной задержкой, а послеоперационный рубец часто не позволяет матери держать ребенка на руках и кормить его грудью », — говорит Лена Русти.

Кроме того, грудное вскармливание может усугубиться даже после беременности. «Как правило, в некоторых родильных домах новорожденные не остаются в одном салоне с матерями, программа грудного вскармливания идет по графику, среднее количество медперсонала недостаточно, и все это приводит к тому, что большинство младенцев кормятся из бутылочки, — добавляет Лена Русти.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *