Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Детские витамины для иммунитета Список лучших

Иммунитет представляет собой способность организма человека поддерживать постоянство своей внутренней среды за счет борьбы с чужеродными веществами и клетками. В медицине чужеродные вещества называют антигенами. В роли антигенов могут выступать вирусы, бактерии, паразиты, аллергены и многие другие.

Виды иммунитета

Иммунитет включает в себя гуморальный и клеточный иммунитет. Остановимся более подробно на каждом из них. Гуморальный обеспечивается нахождением в крови антител (вещества, которые связываются с антигенами). Клеточный обеспечивается клетками иммунной системы. Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. В свою очередь, приобретенный может быть активным и пассивным. Активный развивается после перенесенных заболеваний, например, ОРВИ. Также он формируется после вакцинации. Пассивный формируется при переливании в организм уже готовых антител в виде сыворотки. Также он развивается при передаче антител с молоком матери новорожденному ребенку. По сути, естественный иммунитет включает в себя врожденный, приобретенный после перенесенного заболевания, а также пассивный иммунитет при передаче антител от мамы к малышу. Искусственным называют иммунитет после введения вакцины или сыворотки с антителами.

Органы иммунитета

После того, как мы разобрали понятие иммунитет, основные его виды, необходимо уделить внимание и органам, которые его обеспечивают.

Выделяют центральные и периферические органы иммунной системы.

К центральным относятся:

  • Красный костный мозг. Находится в костях. Служит источником образования всех клеток крови, в том числе клеток иммунной системы.
  • Тимус. В нем происходит дальнейшее созревание некоторых клеток иммунной системы, поступающих из красного костного мозга.

Периферические органы:

  • Лимфоузлы.
  • Селезенка.
  • Скопления лимфоидных клеток в коже, органах дыхания, кишечнике.

Особенности формирования иммунитета у детей

Формирование иммунитета у детей имеет свои особенности в зависимости от возраста.

Особенностью формирования иммунной системы у детей является наличие так называемых «критических» периодов:

  • Первым критическим периодом после рождения малыша является период новорожденности. В это время малыш встречается с огромным количеством болезнетворных микроорганизмов. Иммунная система в этот период подвержена сильным иммунноснижающим действиям. Для этого периода характерна низкая устойчивость по отношению ко многим инфекциям. Отмечается склонность к развитию распространенных инфекций.
  • Второй период приходится на возраст 3-6 месяцев. Характеризуется ослаблением иммунных реакций в связи с разрушением антител, которые передались от мамы.
  • Третий период развивается на втором году жизни. В этот период значительно увеличивается контакт малютки с внешним миром. В этом возрасте проявляются многие аномалии иммунной системы, а также аутоиммунные (направленные против собственного организма) заболевания. Дети склонны к повторным острым респираторным заболеваниям.
  • Четвертый период приходится на 4-6-й годы жизни. Этот период характеризуется высокой распространенностью аллергических и паразитарных заболеваний. В этот период формируются многие хронические заболевания.
  • Пятый период приходится на подростковый возраст. У девочек это соответствует 12-13 годам, у мальчиков – с 14-15 лет. Большой скачок роста сопровождается уменьшением массы лимфоидных (иммунных) органов. Увеличение образования мужских половых гормонов ведет к снижению клеточного звена иммунитета. В связи с этим многие аллергические заболевания ослабевают. Усиливается влияние внешней среды на развитие иммунитета. В это время отмечается новый подъем заболеваемости хроническими воспалительными, аутоиммунными, вирусными заболеваниями.

Процессы формирования иммунной системы у детей могут замедляться под действием различных внешних факторов:

  • Ксенобиотики (химические вещества).
  • Внутриутробные инфекции
  • Частые ОРВИ и инфекции пищеварительного тракта.
  • Влияние экологических факторов внешней среды и многие другие.

Некоторые внешние факторы могут замедлять формирование иммунной системы у детей.

Указанные факторы, замедляющие процессы формирования иммунной системы у детей, приводят к функциональной незрелости иммунной системы и, соответственно, предрасполагают к развитию у них иммунодефицитных состояний (состояние сниженного иммунитета). 

Витамины и их роль в иммунитете

Витамины представляют собой необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества, образование которых в организме отсутствует или очень ограничено. В основном, источником данных веществ у детей является пища и кишечные бактерии, которые также способны их образовывать.

Они имеют свои особенности:

  • Не включаются в структуру органов и тканей малыша.
  • Не используются организмом в качестве источника энергии.

В зависимости от способности растворяться в воде или жирах, витамины подразделяются на две большие группы:

  1. Жирорастворимые. К ним относятся витамины А, Д, Е, К, а также витаминоподобные вещества – убихинон (витамин Q), эссенциальные жирные кислоты (витамин F).
  2. Водорастворимые. К ним относятся витамины группы В, Н, С, витаминоподобные вещества – холин, липоевая кислота, карнитин, оротовая кислота и другие.

К сожалению, существуют причины, которые могут приводить к снижению уровня данных веществ в организме. Данная проблема имеет медицинское название – гипо- и авитаминозы.

Причины гипо- и авитаминозов:

  • Воздействие факторов внешней среды.
  • Нерациональное питание.
  • Нарушение всасывания.
  • Высокая потребность (например, у недоношенных детей и в период пубертата).
  • Заболевания печени.
  • Усиление распада витаминов.
  • Поражение микрофлоры кишечника. Более подробно с данной проблемой вы можете познакомиться в нашей статье.

Симптомы недостатка витаминов

Недостаток некоторых витаминов может привести к снижению иммунитета.

Гиповитаминозы, как правило, имеют неспецифические симптомы. К ним относятся: повышенная утомляемость, снижение защитных сил организма, слабость, вялость. Авитаминозы имеют более специфические (определенные) симптомы. Более подробно на каждом авитаминозе мы останавливаться не будем, а лишь рассмотрим витамины, недостаток которых может привести к снижению иммунитета.

К ним относятся:

  • Витамин А. Его дефицит проявляется поражением глаз, кожи, а также повышенной восприимчивостью к инфекциям.
  • Витамины группы В6 (пиридоксин, пиридоксаль). Недостаток указанных веществ может привести к дерматиту, лимфопении (снижение уровня клеток иммунитета), анемии, судорогам.
  • Биотин. Недостаток указанного вещества может приводить к себореи, выпадению волос, ухудшению работы иммунной системы.
  • Витамин С. Недостаток витамина С приводит к повышенной ломкости сосудов, быстрой утомляемости, болям в конечностях, выпадению зубов, плохому заживлению ран, повышенной восприимчивости к инфекциям.
  • Витамин Д. Недостаток витамина Д приводит к развитию рахита у малыша, который также сопровождается снижением иммунитета и повышению общей заболеваемости у малыша.

Витамины, используемые для повышения иммунитета

Выбор витаминного препарата у детей зависит от многих факторов, основным из которых является возраст крохи. Ниже перечислим список основных детских витаминов для иммунитета детям разных возрастных периодов.

Выбор витаминов для детей во многом зависит возраста малыша.

Для детей от года предпочтение отдается препаратам в виде сиропа или капель:

  • Капли «Мульти-Табс Беби».
  • Сироп «Пиковит».
  • «Алфавит Наш Малыш».

В возрасте от 3 до 5 лет уже возможно применение жевательных таблеток:

  • Жевательные таблетки «Компливит Актив».
  • Жевательные таблетки «Витрум Кидс Плюс».
  • Пастилки «Витамишки».

У детей старше 6 лет можно использовать:

  • Жевательные таблетки «Мульти-Табс».
  • Таблетки «Пиковит форте».
  • Таблетки «Алфавит школьник».

Указанные препараты содержат в своем составе вышеописанные витамины, поэтому являются витаминами для повышения иммунитета, которые позволяют укрепить иммунитет вашего малыша.

Как и любые другие препараты, они имеют свои показания и противопоказания. Применять их нужно только в тех случаях, когда есть недостаток данных веществ. Не занимайтесь самолечением, при возникновении у ребенка симптомов, связанных с дефицитом витаминов, обращайтесь к педиатру. Врач поможет подобрать подходящие лекарства для вашего малыша, а также назначит правильные дозировки и длительность применения выбранного препарата.

Детские витамины для повышения иммунитета

Для того чтоб у ребенка было крепкое здоровье и сильный иммунитет, его организм нуждается в витаминных комплексах. Одним из источников этих полезных веществ считаются продукты питания, которые должны присутствовать в рационе ребенка. Существует ряд витаминов, микроэлементов и других питательных веществ, которые незаменимы для повышения иммунитета:

  1. витамин A – защищает организм ребенка от инфекционных заболеваний. Содержится в печени, молочных продуктах, морковь, яйцах, тыкве;
  2. В2 (рибофлавин) — участвует в процессах метаболизма, питает клетки кислородом, уменьшает риск токсического воздействия на организм. Содержится в рыбе, мясе, яичном белке, злаковых культурах.
    1. В5 (пантотеновая кислота) — берет участие в метаболизме жиров, белков, углеводов, которые необходимы для синтеза жизненно важных аминокислот: горох, дрожжи, цветная капуста, субпродукты;
  3. В6 (пиридоксин) — участвует в выработке антител, которые борются с инфекциями: рыба, куриное мясо, цельные злаки;
  4. В12 (цианокобаламин) – участвует в образованию красных кровяных клеток: мясо птицы, рыба, яйца, молоко;
  5. Витамин С — увеличивает защитные функции организма, повышает иммунитет: цитрусовые, ягоды, зеленые овощи:
  6. D3 (холекальциферол) — улучшает иммунную защиту организма, вырабатывается под воздействием ультрафиолетовых лучей. Данный витамин в небольшом количестве содержится в сливочном масле, желтке яйца;
  7. Е (антиоксидант) – предотвращает разрушение иммунных клеток: орехи, злаки, семечки;
  8. Селен — поддерживает работу иммунной системы: морепродукты, мясо, зерновые, злаковые культуры;
  9. Цинк – положительно действует на иммунную систему, улучшает регенерацию кожи: мясо темных сортов;
  10. Железо — повышает уровень гемоглобина, снабжает клетки кислородом: свекла, черника, бобовые, мясо, облепиха, яблоки;
  11. Магний – берет активное участие в биохимических реакциях: зеленые листовые овощи, орехи, бобовые;
  12. Кальций — активирует работу ферментов, улучшает образование костной ткани: молоко, йогурт, сыр;
  13. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты — улучшают работу мозга и нервной системы, снижают восприимчивость инфекций: печень трески, морская рыба, льняное масло;
  14. Пребиотик (олигофруктоза) – защищают микрофлору кишечника, обеспечивая его необходимыми бактериями и ферментами: кисломолочные продукты.

Помимо правильного и сбалансированного питания, важную роль для развития защитных сил организма играет образ жизни. Некоторые родители с ранних лет приучают детей к закалыванию, также достаточная физическая активность, отсутствие стрессов, физических и психологических нагрузок, значительно уменьшает риск снижения иммунитета.

Увы, далеко не все родители имеют возможность соблюдать все правила касающиеся повышения иммунитета. У некоторых много времени забирает работа, другие не имеют материальных возможностей ежедневно приобретать необходимые продукты.

Исходя из множественных исследований, было установлено, что дефицит витаминов чаще наблюдается у школьников. Также отмечается, что дети, которые регулярно употребляют витамины, намного реже болеют простудными и другими заболеваниями, у них значительно лучше показатели иммунограммы (анализ, который оценивает компоненты крови, ответственные за иммунный ответ).

Лекарственные препараты для повышения иммунитета

Несмотря на правильное питание и употребление витаминных продуктов, к большому сожалению, они не способны ликвидировать гиповитаминоз у ребенка. Поэтому для укрепления работы иммунной системы требуется витаминные комплексные препараты, которые в своем составе содержат все необходимые вещества для повышения иммунитета. Витамины нужны не только тогда, когда ребенок болеет, но и для профилактики. Помимо витаминных комплексов на фармакологическом рынке существует ряд препаратов для повышения иммунитета бактериального и растительного происхождения.

Препараты для повышения иммунитета бактериального происхождения в своем составе содержат фрагменты возможных бактерий – возбудителей, таких как: стафилококки, пневмококки, стрептококки и другие, которые не несут инфекционной опасности, но обладают значительным иммуностимулирующим действием. К таким препаратам относятся: Бронхо-мунал, ИРС 19, Имудон, Рибомунил. Данные препараты повышают местный и общий иммунитет и рекомендуются принимать для лечения ОРЗ, ЛОР органов с хроническим течением. Иммуностимуляторы обладают противовоспалительным, антисептическим, антимикробным, иммуностимулирующим свойством.

Препараты для иммунитета детям

Редко, но бывают ситуации, когда для иммунитета для детей приходится прибегать к помощи фармацевтов, поскольку никак иначе способность детского организма противостоять различным бактериям и инфекциям упрочить не получается.

В этой статье мы рассмотрим, какие препараты можно употреблять детям в зависимости от их возраста, текущего состояния организма, наличия или отсутствия сторонних заболеваний, наличия или отсутствия аллергических реакций и т.д.

Помните, что во всех случаях, когда вы не уверены, стоит ли давать ребенку именно данный препарат, желательно проконсультироваться с опытным фармацевтом, а еще лучше – с лечащим врачом.

Существует несколько больших групп препаратов, как медицинского так и растительного происхождения, в каждую из которых включается несколько препаратов. Кратко рассмотрим содержание таких групп, а также то, какие препараты туда включаются и почему они рекомендованы ребенку.

Растительная группа препаратов

Как правило, мы стремимся давать ребенку всё самое безопасное. Мотивы понятны: чтобы не давать излишней нагрузки на еще не вполне сформированный организм. Препараты, входящие в данную группу, считаются наиболее безопасными для иммунитета детям, поскольку изготовлены из растительного сырья, а значит – очень мало шансов на то, что они содержат какие-то искусственные вещества. Даже если это и так, количество таких веществ минимально.

В данную группу входит несколько препаратов.

Элеутерококк

Имеет огромный “послужной список”, среди пунктов которого – повышение иммунитета, выведение токсинов из организма, антивирусные свойства, стабилизация кровяного давления и т.п. Это растение идеально подходит для любого ребенка, но только в случае, если у того нет индивидуальной непереносимости. Если таковая отсутствует, в остальном элеутерококк не имеет побочных эффектов.

Единственный нюанс, который стоит учесть – экстракт этого растения тонизирует, а значит, принимать его лучше в первой половине дня.

Китайский лимонник

Уже то, что он занимает второе место после женьшеня по “чудодейственности”, должно заставить задуматься многих. На самом деле эта ягода превосходно укрепляет способность организма противостоять вторжению различных патогенных микроорганизмов, а также воздействует на весь организм в невероятно позитивном ключе.

Различные части китайского лимонника имеют различную ценность; в аптеке же чаще можно увидеть экстракт этого растения в виде пакетированного чая, настойки или каплей. Если вы выбираете этот препарат, стоит проконсультироваться с фармацевтом или лечащим врачом, поскольку у ребенка могут быть к нему противопоказания.

Морская капуста

Начнем с того, что это просто вкусно. Морская капуста содержит йод, который воздействует как на щитовидную железу, так и на весь организм в целом.

Она выводит токсины из организма и обладает бактерицидным действием. Регулярное употребление морской капусты укрепит детский организм, сделав его менее восприимчивым к болезням.

В аптеке морская капуста продается по латинскому названию растения – ламинария – и чаще всего существует в форме таблеток.

Мы рассмотрели только три препарата. На самом деле их намного больше. Стоит упомянуть такие травы, как девясил, ромашка, крапива, чабрец и др. Все они чрезвычайно позитивно действуют на весь детский организм и, конечно же, в первую очередь, укрепляют иммунитет.

Бактериальные средства

Препараты, входящие в данную группу, продаются только в аптеке и являются полноценными медицинскими препаратами, имеющими свои противопоказания и побочные действия. Перед тем, как давать ребенку что-либо из этих препаратов, рекомендуется по меньшей мере целиком прочесть инструкцию к соответствующему препарату. Если после прочтения у вас осталась неуверенность, стоит ли покупать данное средство, настоятельно советуем проконсультироваться по этому вопросу у врача.

Препараты данной группы имеют ограничение по возрасту ребенка.

Так например:

  • Бронхомунал
  • БронхоВаксом
  • Рибомунил

– назначаются исключительно после достижения ребенком возраста 6 месяцев.

ИРС-19 – назальное средство, которое наоборот может применяться даже для новорожденных и прекрасно подходит для ребенка до 1 года.

Если речь идет про ребенка постарше, посмотрите в сторону “Имудона” – эти таблетки как раз подходят для малышей, которым уже исполнилось 3 года.

Есть также специальное средство, которое стимулирует защитные функции организма – Ликопид. Назначается оно исключительно после того, как ребенку исполнится 12 месяцев.

Средства интерферона

Интерферон – безопасный и очень действенный способ устойчивого повышения детского иммунитета. Несмотря на то, что такие препараты продаются в аптеке, они практически не имеют противопоказаний. Они выпускаются в разных формах, но большинство препаратов на основе интерферона разрешены к применению детям первого года жизни.

Если вы желаете подобный препарат в форме медицинских свечей, покупайте Виферон, Генферон или Кипферон.

Подобные препараты для иммунитета детям продаются и в виде таблеток. В качестве примера можно назвать Анаферон и Эргоферон.

Довольно эффективны назальные средства: Гриппферон и Назоферон.

Препараты вилочковой железы

Функции тимуса являются определяющими для детей первых лет жизни. Если вилочковая железа не функционирует или недостаточно хорошо выполняет свою работу по обучению Т-лимфоцитов, иммунные функции у детского организма могут резко снизиться. Поэтому когда речь заходит о том, какие препараты для повышения иммунитета для детей приобрести, логично подумать о средствах, стимулирующих работу вилочковой железы.

К таким средствам относятся Вилозен, Тактивин и Тималин. Есть, конечно, и другие препараты, но эти наиболее распространены.

Вилозен предназначен исключительно для детей старшего возраста и применяется в виде раствора для ингаляций.

Тактивин является естественным регулятором работы защитных сил организма и может быть введен подкожно детям уже с 6 месяцев.

Из тималина приготавливают вещество для того, чтобы ввести его в организм внутримышечно.

Витамины

Гиповитаминоз ведет к различным болезням, а значит – к ослаблению защитных сил организма.

Для того, чтобы этого не допустить, периодически проводят витаминные курсы. Существует огромное количество витаминов; все они продаются в аптеках без рецепта, имеют разный состав минеральных веществ и предназначены для детей разных возрастов.

Как пример некоторых препаратов можно назвать следующие:

  • Мульти-Табс
  • ВитаМишки
  • Алфавит Тинейджер
  • Пиковит

и другие. Обращайте внимание на то, для какой возрастной группы предназначен тот или иной препарат и четко следуйте инструкции по применению.

Гомеопатические препараты

Это – последняя группа, которую мы здесь рассмотрим. Препараты из этой группы эффективны как для укрепления иммунитета, так и для предупреждения заболевания на самом раннем этапе, когда еще не наблюдается никаких симптомов, но есть основания думать, что ребенок мог заразиться.

К подобным препаратам относят:

  • Оциллококцинум
  • Афлубин
  • Энгистол
  • Эхинацея композитум

В большинстве своем они полностью безопасны, однако могут иметь свои противопоказания и побочные действия.

Всегда перед тем, как что-то покупать в аптеке, полностью читайте инструкцию по эксплуатации.

Если у вас есть вопросы, задавайте их до покупки фармацевту. И помните: уже купленное лекарство возврату не подлежит, даже если оно вам не подошло по каким-то причинам.

Препараты для повышения детского иммунитета (Видео)

Препараты для повышения иммунитета у детей

Если ребенок сталкивается с простудными заболеваниями чаще 6 раз в год, при этом болезнь с трудом поддается лечению и влечет за собой осложнения, говорят о снижении резистентности организма. Большинство родителей начинают покупать детям витамины для иммунитета. Но для правильного выбора и назначения препаратов нужно понимать причину иммунодефицита.

Что такое иммунодефицит

Иммунодефицит развивается из-за поражения одного или нескольких составляющих иммунитета. При этом сопротивляемость организма к инфекциям значительно снижается. По своей этиологии различают два вида иммунодефицита:

  • Первичный – сбои в иммунной системы вызваны генетическими нарушениями. Встречается редко и сопровождает человека в течение всей его жизни.
  • Вторичный – возникает как результат вредного воздействия на организм окружающей среды или инфекций (бактериальные и вирусные инфекции, опухоли, плохое питание, заболевания почек, потеря крови, эндокринные заболевания, последствия операций и серьезных травм, прием некоторых препаратов). Нарушаются отдельные звенья или вся иммунная система. В большинстве случаев вторичный иммунодефицит поддается лечению.

Иммунодефицит диагностирует врач на основании показателей проведенных анализов. Но некоторые средства для повышения иммунитета у детей назначаются и без специального обследования, когда не выявлено серьезных патологий и организм нуждается только в дополнительном укреплении. В этом случае принимаются гомеопатические препараты и витамины.

Когда рекомендовано применение витаминных комплексов

Некоторые считают, что получить витамины для поднятия иммунитета можно с продуктами питания. Совсем необязательно покупать комплексы в аптеках. Но часто элементов, содержащихся в полезных продуктах недостаточно. Ребенок не в состоянии съесть тот объем рыбы или овощей, который бы восполнил нехватку витаминов. К тому же, многие продукты могут вызывать аллергию. В этом случае для компенсации недостающих витаминов проще назначить витаминный комплекс, сбалансированный по необходимым элементам для детей разного возраста.

В каких случаях назначают специальные препараты для повышения иммунитета у детей:

  • Последствия неправильного питания.
  • При чрезмерных психических, умственных и физических нагрузках.
  • С целью ускорить выздоровление после тяжелых вирусных заболеваний.
  • Подросткам в период усиленного роста.
  • Во время сезонного дефицита витаминов.

Некоторые врачи ставят под вопрос мнение, что витамины эффективны для укрепления иммунитета в период простуд. Они считают, что ребенок, получающий полноценное питание, не нуждается в дополнительном приеме препаратов.

Противопоказания

Витаминные комплексы необходимо выбирать с осторожностью. Часто средства для иммунитета для детей имеют противопоказания.

  • Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов.
  • Отсутствие баланса различных витаминов и элементов в организме. Например, при избытке кальция нельзя назначать ребенку дополнительный прием витамина Д.
  • Патологии почек и мочевыделительной системы.
  • Заболевания печени.

Наиболее часто встречается гипервитаминоз витаминов А и Д. Об этом свидетельствуют тошнота, слабость, потеря аппетита, увеличение в размерах некоторых органов.

Действие витаминов на иммунитет

Чтобы лучше разбираться в особенностях препаратов, нужно понимать, какой укрепляющий эффект для организма оказывает каждый из витаминов.

Витамины, группы Описание
А Защищает детский организм от инфекций, препятствует развитию новообразований, улучшает зрение, ускоряет регенерацию кожных покровов.
В2 Улучшает метаболизм, насыщает клетки кислородом, снижает токсическое воздействие.
В5 Участвует в синтезе белков, углеводов, жиров, необходимых аминокислот.
В6 Синтезирует антитела, необходимые для борьбы с инфекциями.
В12 Активизирует образование кровяных красных клеток крови.
Е Способен повысить защитные силы против бактерий, вирусов. Не дает разрушаться иммунным клеткам.
С Тонизирует организм в целом, ускоряет синтез полезных веществ, укрепляет сосуды, повышая резистентность организма.
Д Необходим для костной ткани, свертываемости крови, защитных свойств организма. Малышу важен для предотвращения рахита.

Когда все витамины содержатся в достатке, системы в организме функционируют в полную силу.

Виды витаминных комплексов

Препараты, повышающие иммунитет у детей, выпускают в нескольких формах:

  • сироп;
  • жевательные таблетки;
  • порошок;
  • капли;
  • стандартные таблетки и капсулы.

В виде каплей обычно выпускают витамины для детей до года, например, витамин Д (аквадетрим). Их легко растворять в воде и давать крохе. Ребятам старше года допустимо давать сиропы. Также эта форма выпуска удобна в том случае, когда у пациента затруднена глотательная функция. Детям от 2 лет можно давать порошки, растворяя их в жидкости или жевательные таблетки, которые любят и ребята старшего возраста. Витаминные комплексы в порошках обычно не содержат дополнительных примесей, что очень удобно для детей, склонных к аллергии. Подросткам и школьникам можно смело давать обычные таблетки, которые запиваются водой. В капсулах чаще всего выпускают витамины Д, А и Е.

Группы витаминов

Витамины разделяют на две основные группы:

  1. Жирорастворимые (А, Е, Д, К). Они играют роль в формировании скелета, укреплении костей, обеспечивают свертываемость крови. Для их усваивания необходимы жиры.
  2. Водорастворимые (группа В, С). Участвуют в кроветворении, нервных и обменных процессах, восстанавливают работу печени. Усваиваются в присутствии воды.

Требования по возрасту

Детские витамины для иммунитета значительно отличаются от взрослых по составу и дозировкам. В свою очередь, препараты разделяются на группы, в зависимости от возраста ребенка, потому что суточная потребность будет различаться.

Суточная потребность детей:

1 — 2 года

Витамины, группы Суточная потребность
А 1350 МЕ
В1 0,7 мг
В2 0,8 мг
В3 9 мг
В6 1 мг
В7 20 мкг
В9 50 мкг
В12 0,7 мкг
Д 400 МЕ
Е 6 мг
С 40 мг
К 15 мкг

Дети этого возраста более всего нуждаются в витаминах группы В, А, Д, С. Именно они активно участвуют в росте ребенка. Стоит избегать добавки в комплексах витамина К, потому что он увеличивает риск кровотечений.

3 года

С 3 лет суточная потребность в витаминах возрастает, потому что происходит активный рост ребенка, он много двигается, посещает детский сад, кружки, другие общественные места.

Витамины, группы Суточная потребность
А 1600 МЕ
В1 0,9 мг
В2 1,1 мг
В3 12 мг
В6 1,1 мг
В7 25 мкг
В9 75 мкг
В12 1 мкг
Д 400 МЕ
Е 7 мг
С 45 мг
К 20 мг

Чтобы усилить сопротивляемость организма против инфекций, малыши младшего детсадовского возраста должны в полной мере получать витамины С, А, В3, В6.

4 – 5 лет

Для детей 4 лет витаминная суточная норма придерживается тех же показателей, что и в 3 года. Для этого возраста характерен усиленный рост костной и мышечной ткани. Поэтому организм больше всего нуждается в витаминах Д, А и группы В.

7 – 10 лет

На этом жизненном этапе начинается подготовка к школе, адаптация к новому режиму, большим умственным нагрузкам. Суточная потребность в витаминах такова:

Витамины, группы Суточная потребность
А 2300 МЕ
В1 1 мг
В2 1,2 мг
В3 12 мг
В6 1,4 мг
В7 30 мкг
В9 100 мкг
В12 1,4 мкг
Д 400 МЕ
Е 7 мг
С 45 мг
К 30 мг

В этом возрасте замедляется образование костной ткани, но усиливается формирование структур и клеток головного мозга. Чтобы детский организм мог выдерживать физические и умственные нагрузки, его необходимо в достаточном количестве обеспечить витаминами А, Е, В, С.

11 лет и старше

Ребенок достигает подросткового периода. Необходимость в жизненно важных элементах догоняет взрослую норму, но при этом колеблется в зависимости от пола.

Витамины, группы Мальчики Девочки
А 3000 МЕ 3000 МЕ
В1 1,5 мг 1,1 мг
В2 1,8 мг 1,3 мг
В3 17 мг 15 мг
В6 2 мг 1,6 мг
В7 17 мкг 15 мкг
В9 200 мкг 200 мкг
В12 2 мкг 2 мкг
Д 400 МЕ 400 МЕ
Е 10 мг 8 мг
С 60 мг 60 мг
К 45 мкг 45 мкг

Недостаток витаминов в этом возрасте может сказаться не только на иммунитете, но и на развитии ребенка, его поведении, успеваемости.

Какие витамины выбрать: сравнение разных брендов

Выбирая, какие витамины лучше, нужно руководствоваться возрастом ребенка, формой выпуска препарата и надежностью бренда. Расскажем и сравним наиболее популярные средства.

Мульти-табс

  1. Мульти-табс беби. Включает в себя витамины А, С, Д. Препятствует возникновению анемии, повышает иммунитет, способствует формированию новых клеток, является профилактикой рахита. Форма выпуска – капли. Не содержит отдушек, красителей.
  2. Мульти-табс Иммунно Кидс. Назначается малышам с 3 лет. Помимо 6 минералов и 13 витаминов, содержит лактобактерии. Выпускается в виде таблеток.

Пиковит

Препарат разделен на 4 группы, для детей:

Возраст Краткое описание
от 1 года Для малышей от года препарат выпускается в виде сиропа.
от 3 лет Детям от 3 лет рекомендованы жевательные таблетки Пиковит Комплекс и Пиковит Юник, а также Пиковит Пребиотик и Пиковит Омега 3 в виде сиропа.
от 4 лет С 4 лет разрешается давать таблетки Пиковит Д и жевательные таблетки Пиковит Плюс.
старше 7 лет Детишкам старше 7 лет назначают Пиковит форте в таблетках. Препараты этого бренда включают в себя не менее девяти витаминов в дозировке, соответствующей возрастной группе.

Пиковит рекомендовано принимать детям до 14 лет.

Сана-сол

Поливитаминный комплекс, включающий 10 витаминов, разрешенный малышам до года. Выпускается в виде сиропа. Недостаток в том, что содержащийся в нем сорбитол может провоцировать расстройства желудка.

Алфавит

Это аналог Пиковита. В зависимости от возраста ребенка имеет разновидности:

  • Порошок «Наш малыш» рекомендован для детей от 1,5 года. В составе 11 витаминов, а также 5 минеральных элементов.
  • Жевательные таблетки «Детский сад». Назначается детям с 3 лет. Богат 13 витаминами и 9 минералами. Считается гипоаллергенным.
  • Таблетки «Школьник». Для детей старше 7 лет. К 13 витаминам добавляется уже 10 минеральных веществ. Таблетки разного цвета. Каждый цвет отвечает за разные функции: красный – поддерживает функционирование кровеносной и нервной системы, желтый – усиливает работу мозга и формирование костной ткани, зеленый – поддерживает иммунную и эндокринную системы. Прием таблеток разбивается на весь день в любой последовательности.

ВитаМишки Immuno +

Разрешен детям с 3 лет. Выпускается в качестве жевательных пластинок. Содержит витамины С, Е, цинк, селен и экстракт облепихи. Пастилки имеют разные вкусы.

Витрум Кидс

Форма выпуска – жевательные таблетки в виде зверюшек. Предназначен для детей от 4 лет. Включает 12 витаминов и 10 минералов.

Киндер Биовиталь

  1. Гель с фруктовым ароматом, предназначенный для детей от 1 года. Витаминная смесь для иммунитета включает 3 минерала, 10 витаминов и лецитин.
  2. Киндель Биовиталь Медвежуйки. От 3 до 13 лет. Разноцветные жевательные конфеты с фруктовым вкусом. Помимо витаминов группы В, А, Е, С, в состав входят биотин и фолиевая кислота. Иногда препарат может вызывать аллергические реакции и повышение количества кальция в моче.

Центрум детский (Джуниор)

Принимается с целью укрепления иммунитета детей от 4 до 12 лет. Содержит витамины А, В, Е, Д, К1, фолиевую, пантотеновую и аскорбиновую кислоту, биотин, никотиамид, макро- и микроэлементы.

Лекарственные препараты

Не следует принимать поливитаминные комплексы самостоятельно. Если у ребенка наблюдаются явные признаки снижения иммунитета, необходимо обратиться к иммунологу. В некоторых случаях витаминные добавки не способны справиться с иммунодефицитом. В этом случае назначаются лекарственные препараты.

Иммунитет – это комплекс, вырабатывающий клетки, способные противостоять атакам вирусов, инфекций и бактерий. Чем чаще человек болеет, тем больше разрушаются звенья иммунного комплекса. При хронических болезнях эти звенья начинают разрушать сами себя. Происходят аутоиммунные нарушения. В этих случаях назначаются иммуностимуляторы и иммуномодуляторы.

Иммуностимуляторы

Провоцируют организм к выработке недостающих иммунных клеточных звеньев. Назначаются в следующих случаях:

  • Иммунодефицит на ранних стадиях.
  • Злокачественные новообразования.
  • Рецидивы хронических заболеваний, вызванные бактериями, вирусами, грибками.

В свою очередь иммуностимуляторы классифицируются таким образом:

  1. Стимулируют неспецифическую устойчивость организма (метилурацил, нуклеинат натрия, пентоксил).
  2. Стимулируют гуморальные иммунные реакции (миелопид, спленин).
  3. Стимулируют клеточный иммунитет (тимоптин, леакадин).

Иммуномодуляторы

Корректируют количественный баланс защитных клеток. Назначение этих препаратов рекомендуется при:

  • сильных аллергических реакциях;
  • трансплантации органов;
  • высокой активности лимфоцитов.

Препараты иммуномодуляторов разделяют на несколько групп:

  1. Пробиотики (бифидо- и лактобактерии).
  2. Цитостатики.
  3. Препараты гормонального уровня.
  4. Иммуноглобулины.
  5. Некоторые виды антибиотиков.

К счастью, в большинстве случаев применение таких мощных препаратов не требуется. Их назначают лишь в ситуациях, требующих медикаментозного лечения, тем более, когда речь идет о детях.

Препараты интерферона

Интерферон является иммуностимулятором белковой природы, который вырабатывается в организме. Он обладает противовирусными свойствами, стимулируя образование антител, вступающих в борьбу с грибками и вирусами. Такие препараты применяют для повышения иммунитета в разгар простуд, а также для скорейшего восстановления после болезни. Эффективность их максимальна в самом начале заболевания, поэтому их применяют больше для профилактики.

Наиболее распространенные препараты:

  • Арбидол – выпускается в капсулах, разрешен малышам с 2 лет.
  • Виферон – форма выпуска свечи и мазь. Используется для поддержания защитных сил детей от года.
  • Грипферон – капли, которые можно закапывать в носовые ходы даже новорожденным.
  • Интерферон лейкоцитарный – порошок для разведения и последующего закапывания в нос. Эффективен при первых признаках заболевания.

Свечи

Анальные свечи – это удобная форма выпуска интерферона. Гарантировано, что активное вещество полностью всосется. Использовать их гораздо проще, чем таблетки и порошки, особенно для грудничков. Благодаря дополнительному применению свечей, в некоторых случаях удается снизить дозировку агрессивных антибиотиков, при этом ускорив выздоровление. Самые распространенные свечи – это Виферон, Анаферон, Иммунтил, Килферон. Применение свечей исключается, если у ребенка наблюдается диарея.

Гомеопатия

Считается, что гомеопатические средства для повышения иммунитета не менее эффективны традиционных, но более безопасны, так как содержат только натуральные растительные компоненты. Наиболее распространенными средствами являются:

  1. Иммунал. Создан на основе эхинацеи. Используют в период эпидемий, осенью, чтобы поднять защитные силы организма. Эффективен для профилактики и при предрасположенности к частым простудам. Выпускается в каплях и таблетках. Курс лечения составляет не более 8 недель.
  2. Женьшень и лимонник. Выпускаются в виде настойки, поэтому маленьким детям давать не рекомендуется. Эффективна для общего укрепления организма. Курс с целью профилактики длится не более месяца.
  3. Эхинацея. Включается в состав многих препаратов, а также выпускается самостоятельно в виде настойки.
  4. Экстракт элеутерококка. Препарат оказывает тонизирующее действие, поэтому принимают его в первой половине дня. Детям дают по капле на год жизни. Лечение длится не больше 30 дней.

Об эффективности гомеопатии много спорят. Бесспорно, что в профилактических целях ее применение оправдано. Но когда наступает тяжелая болезнь, требующая серьезного лечения, родителям следует прислушаться к советам врача и не заниматься самолечением ребенка. Кстати, не стоит забывать и о возможное укрепление иммунитета у детей народными средствами.

БАДы

Биологически активные добавки – это не лекарство для иммунитета. Они не имеют лечебного эффекта и применяются исключительно в профилактических целях. БАД является комплексом витаминов и минералов, подобранных таким образом, чтобы активизировать или замедлять какую-либо функцию организма. Поэтому выбирать эти средства нужно с большой осторожностью, чтобы не нарушить баланс.

Аккуратно следует подходить к приему при предрасположенности к аллергии. Обычно БАДы добавляют в пищу, но нужно выбирать препараты исключительно для детей. Взрослые средства им не подходят.

Биологические добавки разделяют на два вида:

  1. Нутрицевтики – корректируют химический состав употребляемых продуктов (добавляют витамины, углеводы, аминокислоты, минералы).
  2. Парафармацевтики – поддерживают функциональность органов и систем, а также являются профилактикой некоторых заболеваний.

Фармакологическая эффективность БАДов не подтверждена. Кроме того, в отличие от традиционных медикаментов, они не проходят никакого клинического испытания, чем часто пользуются непорядочные производители и продавцы. А такая гомеопатия для иммунитета ребенка может быть опасной.

Считается, что добавки изготовлены исключительно из натуральных продуктов. Но получение вытяжки из растения непременно сопровождается химической реакцией. Это ставит тезис о натуральности под сомнение.

Если родители все-таки решили приобрести БАД для ребенка, то стоит проконсультироваться с педиатром по составу данного препарата. Он подскажет, насколько безопасно средство. Чтобы снизить все риски.

Не покупайте добавку с рук или через интернет. Отдайте предпочтение аптекам. Внимательно читайте инструкцию. Рекомендации знакомых могут оказаться «медвежьей услугой» в этом вопросе, потому что каждый организм индивидуален. Что помогло одному, может погубить другого.

Выбирая медикаментозные или гомеопатические способы поднятия иммунитета, нельзя забывать и о естественных способах укрепления детского здоровья. Чтобы как можно меньше болеть осенью и зимой, надо максимально использовать летний период. Длительные прогулки, хождение босиком по земле, траве, песку, поездки в лес, купание в реке, обилие фруктов и ягод – все это поможет укрепить детский иммунитет и восстановиться после напряженного учебного года.






Препараты для поднятия иммунитета.

Еще в Древнем Риме право на иммунитет, т.е. защиту имели только свободные люди. В конце XIX века лекари стали использовать звучное слово «иммунитет» для обозначения невосприимчивости к инфекциям. В наши же дни обладателя хорошего иммунитета можно назвать свободного от болезней человека.

На формирование иммунитета влияют полезные бактерии, которые находятся на всех слизистых нашего организма, причем 70 % иммунных клеток населяют ЖКТ, благодаря которым усваиваются витамины, переваривается пища, не пропускаются в организм токсины и вредоносные микробы. Ученые доказали, что полезные бифидобактерии создают биопленку, которая включает иммунную систему и усиливает защитные силы организма. Биопленка – слой бактерий, тесно связанные друг с другом и клетками слизистых (что-то вроде кожи изнутри). Покрывая слизистые оболочки, она обеспечивает устойчивую защиту от различных инфекций и вирусов. Биопленку можно даже назвать фундаментом иммунной, кроветворной, витаминообразующей, всасывающей, ферментативной, гормональной функций. Биопленка влияет на бодрое состояние, жизнерадостность, энергетику за счет нормализации гемоглабина – переносчика кислорода, а также нормализует процесс метаболизма (обмена веществ).

Бифидум 791 БАГ – единственный в мире пробиотический препарат, который полностью восстанавливает биопленку кишечника и других слизистых оболочек нашего организма. Это жидкий активный пробиотик, одна доза которого содержит титр 1012 (1000 млрд колонизированных единиц). По научным данным на один квадратный сантиметр слизистой ЖКТ должно приходиться 500 000 полезных бактерий – это уже целостная мощная биопленка, обеспечивающая повышение иммунитета.

 

Иммунная система «Невидимка»

 

Иммунитет – это своего рода страж, который стоит на защите нашего организма не только от бактерий, вирусов, простейших микроскопических грибов и гельментов, но и ограждает его от чужеродных веществ (антигенов), спасает от аллергии, уничтожает раковые клетки, продлевает молодость и даже борется с лишним весом. Поэтому этот волшебный «тела хранитель» нужно беречь и постоянно его поддерживать.

Микрофлора – это совокупность микроорганизмов, обитающих на слизистых оболочках организма. А биопленка (совокупность полезных бактерий) покрывает микрофлору, тем самым активизируя поднятие иммунитета. Но полезные бактерии — существа очень нежные. Воздействие окружающей среды, постоянные стрессы, последствия неправильного питания, употребление в пищу ГМО, лечение антибиотиками и другие пагубные пристрастия оказывают пагубное воздействие на их природу жизнедеятельности. Чтобы биопленка не теряла своей целостности, необходимо как минимум 2-3 раза в год проводить месячный профилактический курс коррекции микрофлоры.

В препарат «Бифидум 791 БАГ» содержится 90 % живых активных бифидобактерий, которые восстанавливают биопленку на слизистых оболочках, а вместе с ней и иммунную систему организма. Для биологического равновесия и биосинтеза органических веществ, а также вывода из организма условно-патогенных бактерий помогут такие препараты как «Трилакт» и «Экофлор».
«Экофлор» — это единственный в мире сорбент, имеющий трехслойную кристаллическую решетку с избирательно сорбирующими свойствами. Экофлор впитывает только молекулы средней величины со средней массой от 200 до 1000 г/моль. И именно в данный интервал масс и входят массы молекул токсинов, канцерогенов, вредных продуктов метаболизма человеческого организма.
«Трилакт» представляет собой препарат, в котором содержится уникальный комплекс живых активных лактобактерий, способствующие нормальной работе ЖКТ. Данный комплекс представляет собой мощный иммуностимулятор, обладающий свойствами естественного биосорбента, это природный «антибиотик».
Трилакт успешно применяется в профилактике интоксикационных поражений печени.

 

 

Иммунный статус

Сила иммунитета у каждого своя. Иммунная система организма имеет достаточно сложную конструкцию. Ее подразделяют на специфическую и неспецифическую. Специфический иммунитет – врожденный или приобретенный, он направлен против конкретного возбудителя, например, вирусов кори, свинки, краснухи, ветряной оспы. О встрече с ними организм запоминает на всю жизнь – это свойство называют иммунологической памятью. На ней основана вакцинация, благодаря которой человечество победило многие смертельно опасные болезни. Но иммунологическая память иногда проявляется в виде иммунологических шрамов. Например, при аллергии такое иммунное «злопамятство» только во вред.

Уникальный препарат «Бифидум 791 БАГ» формирует стойкий иммунитет против вирусов, патогенных бактерий, грибов и паразитов, устраняет нарушения в кишечнике и на слизистых оболочках, а также снимает аллергии, действуя как иммуномодулятор, т.е. восстанавливает защитные свойства кишечника, подавляя развитие патогенных бактерий.

 

Неспецифический иммунитет – это универсальный защитник-пограничник, охраняющие вверенные ему телесные пределы от любого вторжения. Он складывается из барьерных свойств кожи и слизистых оболочек, которые противостоят болезнетворным микроорганизмам. Активность этих микроскопических организмов растет по мере повышения температуры тела, так что не спешите сбивать ее, если заболеете.

Хорошая реакция – признак высокой боеспособности защитных сил и гарантия быстрого выздоровления. Если столбик градусника застыл на 37 º, — неспецифический иммунитет ослаблен. Это значит, что болезнь может затянуться. Возрастает также риск осложнении.

 

 

Как укрепить иммунитет ребенка

Создание у ребенка целостной микробной биопленки, в первую очередь, в носу, ротовой полости и ЖКТ позволит:

  • Усилить иммунитет. Максимально реализовать врожденный иммунитет, связанный со слизистыми, который не может существовать без биопленки (70% иммунных клеток — в ЖКТ).
  • Предотвратить заражение вирусами, патогенной флорой, грибами, паразитами от других детей.
  • Быстрее адаптироваться, снимать стрессы, легче переносить дополнительные нагрузки на иммунную и нервную системы, лучше учиться.
  • Смягчить переход с домашней пищи на «общепитовскую», от которой бывают расстройства ЖКТ.
  • Нормализовать аппетит за счет улучшения обмена веществ, переваривания и всасывания.
  • Улучшить эффективность и переносимость прививок не допуская их побочных эффектов.
  • Снизить риск аллергий.

 

Препарат «Бифидум 791 БАГ» для эффективного коррекции микробиоценоза необходимо применять на все слизистые системы организма, как взрослого, так и ребенка – принимать внутрь, перорально, ректально, вагинально, закапывать в нос и местно на поврежденные участки кожи. Препарат рекомендован с первых дней жизни.

Уникальный биокомплекс способствует поднятию иммунитета, он абсолютно безопасен и не оказывает никаких побочных эффектов. Препарат также рекомендован в целях повышения иммунитета при беременности, родах и послеродовой период.

 

Преимущество Бифидум 791 БАГ в том, что в его формуле нет лактозы, а присутствует фермент лактазы, который вырабатывает бифидобактерии. Поэтому препарат можно принимать детям и взрослым с лактозой недостаточностью. Он также не содержит белка коровьего молока, но в его составе имеются ферменты, способствующие усвоению препарата. Поэтому Бифидум 791 БАГ может успешно приниматься детьми с целиакией (непереносимость белка коровьего молока).

 

На заметку:

Это средство для иммунитета удостоено 15 золотых медалей, в том числе Международной Академии менеджмента и качества, а также медаль РАЕН «За практический вклад в укрепление здоровья нации».

 

Что делает уникальный препарат «Бифидум 791 БАГ».

  • Устраняет дисбактериоз у 97,5% пациентов.

Дисбактериоз снижает иммунитет, запускает аллергические механизмы. Полезные бифидобактерии подавляют условно-патогенную микрофлору, восстанавливают биопленку слизистой кишечника, и тем самым восстанавливают защитные функции организма.

  • Снижает частоту рецидивов вагинитов (молочницы) в 12 раз.

Бактерии рода Candida имеются в организме каждой женщины. Молочница – лишь сигнал того, что иммунитет в результате воздействия негативных факторов находится под угрозой. Бифидобактерии восстанавливают биопленку на слизистых оболочках и восстанавливают иммунную систему организма. Особенно важно повысить иммунитет при беременности. Целостная биопленка обеспечит нормальное всасывание витаминов и микроэлементов, которые необходимы для развития плода и здоровья будущей мамочки. Учеными доказано, что применение этого жидкого пробиотика повышает иммунитет и снижает заболеваемость ОРЗ и ОРВИ в 5 раз.

  • Препарат снимает воспалительные процессы.

При восстановлении биопленки, повышается иммунитет, и организм начинает борьбу с инфекцией.

  • Препарат нормализует уровень лейкоцитов в крови за 3-14 дней.

 

 

Посмотреть все статьи в разделе «Иммунология»

 

Наши пробиотики:

Посмотреть все

Препараты для укрепления иммунитете малыша

Препараты для поднятия иммунитета у детей: какие эффективные

Внешние факторы постоянно проверяют иммунную систему ребенка на прочность. Если она слабая, то малыш постоянно болеет, плохо себя чувствует и называется это состояние – иммунодефицит. Данная ситуация требует исправления и сделать это можно несколькими способами. Один из них – средства для иммунитета детям, о которых будет подробно рассказано ниже.

Как поднять иммунитет ребенку

Детский организм до 6 месяцев получает все необходимые антитела вместе с молоком матери, но потом его защитный механизм вынужден справляться самостоятельно со всеми внешними раздражителями. Чтобы иммунитет противостоял простудам, вирусам, необходимо сделать прививки и выполнять общеукрепляющие процедуры. В некоторых ситуациях могут потребоваться иммуномодуляторы, но перед тем как давать препараты для иммунитета детям, следует использовать методы поднятия защиты организма без применения медикаментов:

  1. Правильное питание. Большинство витаминов, которые нужны организму, чтобы повысить иммунитет, поступают вместе с пищей. Откажитесь от полуфабрикатов, фастфуда, каждый день должны быть в рационе фрукты, овощи (лук, чеснок, капуста), кисломолочные продукты, бобовые.
  2. Устраните источники возможных хронических заболеваний: кариозные зубы, гайморит, тонзиллит. Иммунная система постоянно подвергается атаке со стороны этих патологий.
  3. Постарайтесь создать позитивное настроение своему ребенку, стрессы и переживания негативно сказываются на иммунитете детей.
  4. Закаливания очень помогают поднять иммунитет детям. Начинать процедуры следует летом. Следите, чтобы он вовремя ложился и не засиживался за компьютером или телевизором.
  5. Ребенок обязательно должен заниматься спортом. Регулярные физические нагрузки укрепят все системы его организма, максимально повысят защиту от внешних агрессивных факторов среды, снизят частоту развития инфекционных заболеваний.
  6. Некоторые родители слишком усердствуют с обереганием малыша. Иммунитет не будет работать, если ему не с чем будет бороться, поэтому не следует бояться выпускать детей на улицу, в детский сад или школу.

Иммуностимулирующие препараты для детей

По определению данная группа медикаментов относится к иммуномодуляторам. Эти препараты для поднятия иммунитета у детей способны повысить активность защитной системы ребенка, чтобы эффективнее бороться с болезнями. Существует широкий перечень лекарств, которые используются в зависимости от причины недуга малыша. Вопрос, который волнует многих родителей – стоит ли вообще принимать таблетки детям? Это должен решать лечащий врач, который оценивает степень иммунодефицита. По этой же причине назначать препарат и дозировку, схему лечения должен педиатр.

Как выбрать средство для поднятия иммунитета детям

Заботливые родители всегда пытаются найти самый безопасный спос

10 проверенных продуктов питания для повышения иммунитета вашего ребенка

Ничто так не причиняет родителям боль, как то, что их ребенок становится легкой жертвой инфекционных заболеваний. Это правда! Все мы осознаем важность сбалансированного питания для детей.

Хотя мы делаем все возможное, чтобы заботиться о потребностях нашего ребенка в питании, мы должны обязательно включать в свой рацион энергетические продукты, содержащие питательные вещества, для повышения его иммунитета и борьбы с болезнями.

На самом деле, у нас есть эксклюзивный набор сверхмощных продуктов, которые вы можете включить в ежедневный рацион вашей семьи.В конце концов, семья, которая ест вместе, остается вместе! Согласен?

Энергетические продукты, в которых нуждается иммунная система вашего ребенка:

1) Овощи — да, они могут быть вкусными!

Зеленые листовые овощи необходимы вашему растущему ребенку. Зелень — это продукты для повышения иммунитета, которые также помогают в восстановлении ДНК.

Они содержат важные антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунную систему у детей.

Шпинат и пажитник — богатые источники железа, фолиевой кислоты и цинка. Они также содержат следы витаминов.

Детей нужно убедить есть все овощи, поскольку они работают вместе, чтобы укрепить иммунную систему. Вы можете давать ребенку овощи в различных формах: от сырых до запеченных, отварных или жареных.

Овощная лазанья кому-нибудь?
СВЯЗАННЫЙ: 20 советов, как повысить аппетит вашего ребенка

2) Яйца, постное мясо, бобовые и все, что связано с белками!

«Чтобы укрепить иммунитет у детей, давайте им макроэлементы, такие как белки, включая молочный белок, ово-белок, такой как яйца, и животный белок», — советует доктор.С. Ямуна, педиатр-консультант из Ченнаи.

Вареные, пашот, омлет или яйца в виде омлета — это суперпродукты — богатый источник белков.

Яичный желток — кладезь жизненно важных витаминов, минералов и антиоксидантов.

Нежирное мясо и птица также содержат большое количество цинка и важных минералов, которые приводят к увеличению количества лейкоцитов для борьбы с инфекцией.

Как насчет вареных яиц и куриного супа, которые добавят удовольствия завтраку и ужину вашего ребенка?

Для вегетарианцев зернобобовые — отличный источник белка.«Если чапати — это ваш основной продукт из этих белковых продуктов, попробуйте приготовить чапати на железной таве», — советует она.

3) Йогурт в помощь!

Энергетическая еда может быть вкусной! Йогурт или творог, как мы знаем лучше, укрепляют кишечник у детей, предотвращая желудочно-кишечные заболевания.

Если ваш ребенок не любит простой творог, попробуйте вкусные ароматные блюда.

Йогурт полон пробиотиков, хороших бактерий, которые борются с вредными бактериями и останавливают их колонизацию в желудке, а также являются отличным усилителем иммунитета для детей.

Так что постарайтесь включить творог в любой форме в рацион вашего ребенка — простой творог, ароматизированный йогурт, раита или ласси — и уберегите ребенка от инфекций желудка!

Совет: выбирайте обезжиренные или обезжиренные продукты, чтобы получить все преимущества без дополнительных насыщенных жиров.

4) Стимуляция чеснока!

Чеснок обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Он также стимулирует производство лейкоцитов в организме и является антиоксидантом. Чеснок помогает предотвратить симптомы простуды и гриппа.Нужно ли говорить больше?

5) Сохраняйте здоровье с овсом и ячменем

Цельнозерновые продукты — полезный вариант. Они богаты бета-глюканом, разновидностью клетчатки, обладающей антимикробными и антиоксидантными свойствами. Клетчатка также помогает очистить кишечник и избежать запоров.

6) Морковь за глаза!

Морковь для острого зрения и морковь для борьбы с инфекциями! Морковь — отличный источник бета-каротина, поэтому такой яркий цвет.

Этот компонент поддерживает слизистую оболочку организма, выстилающую дыхательные и кишечные тракты, затрудняя попадание бактерий в кровоток и вызывающее заболевания.

Для здорового питания включите в рацион ребенка морковь. Ярко-красный цвет моркови обязательно облегчит вашу работу!

7) Грибы для борьбы с инфекциями!

Говорят, что грибы — лучшее блюдо после курицы по вкусу и питательным веществам. Они являются основным источником полезного для иммунной системы минерала — цинка.

К настоящему времени вы знаете, что цинк способствует выработке белых кровяных телец для борьбы с инфекциями и повышает иммунитет у детей.

Грибы помогают бороться с простудой, гриппом и другими инфекциями.Различные виды грибов обладают разным антибактериальным, противовирусным и противоопухолевым действием.

Итак, в следующий раз, когда вы захотите предложить своему ребенку полноценный обед, попробуйте грибно-горошин в соусе или грибной бутерброд. Вы можете добавлять грибы в супы, салаты, пулав и овощной микс!

8) Давай орешки!

Орехи должны стать вашим любимым блюдом, если вы хотите дать ребенку что-нибудь перекусить в неурочные часы.

Орехи содержат большое количество белков, минералов и витаминов, а также богаты антиоксидантами, такими как омега-жирные кислоты, цинк и витамин Е.

Заставьте детей попробовать все варианты — миндаль, фисташки, грецкие орехи, изюм, финики, сушеный инжир и т. Д. Вы можете добавить сухие фрукты в гарнир домашних конфет, шоколадных конфет или батончиков (чикки). Это отличный способ укрепить иммунитет вашего ребенка!

9) Рыбалка на иммунитет!

Рыба помогает укрепить иммунную систему, а также является пищей для работающего мозга.

Он содержит жирные кислоты Омега-3, а также другие полезные жиры, необходимые для повышения уровня активности клеток организма.

Жирная рыба, такая как лосось и тунец, — отличный выбор для детей.

10) Добавьте сюда фрукты!

Вы покупаете только яблоки, бананы и манго? Пора добавить ягоды, дыни, гранат, персики и многое другое.

Помните, чем глубже и темнее цвет плода, тем лучше. У фруктов есть антиоксиданты, грубые корма и множество скрытых преимуществ.

Заставляйте ребенка есть хотя бы одну порцию каждый день, чтобы он / она был здоровее и счастливее!

Знаете о других энергетических продуктах, которые помогают детям развивать сильную иммунную систему, и как включить их в рацион вашего ребенка? Оставляйте свои комментарии!

Статья изначально опубликована — 7 сентября 2015 г., обновлена ​​- 13 февраля 2020 г.

10 лучших продуктов и добавок, повышающих иммунитет

Повышение иммунитета — ваш главный приоритет, особенно во время пандемии COVID-19.Если естественная иммунная система вашего тела нуждается в поддержке, вы можете начать принимать любой из этих десяти продуктов, повышающих иммунитет. Эти добавки укрепят вашу иммунную систему, чтобы эффективно бороться с микробами и болезнями. Прокрутите вниз, чтобы проверить их!

Примечание: FDA не уполномочено проверять или утверждать диетические добавки на предмет безопасности и эффективности до их поступления на рынок. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, особенно если у вас уже есть заболевание.

10 лучших добавок для повышения иммунитета

1. American Health Probiotic CD

Этот продукт представляет собой таблетку с пробиотиком, производимую American Health Products. Он содержит 12 миллиардов полезных кишечных бактерий, которые помогают улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ. Он разработан с использованием запатентованной технологии BIO-tract, которая включает покрытие таблетки гелевой матрицей, которая защищает ее при перемещении по пищеварительному тракту.

Плюсы

  • Без ГМО
  • Вегетарианец
  • Способствует пищеварению
  • Способствует усвоению питательных веществ
  • Может помочь при лечении ИМП
  • Без глютена
  • Без консервантов
  • 9015 Без искусственных ароматизаторов
    • Не подходит для беременных и кормящих женщин
    • Может взаимодействовать с другими лекарствами
    • Содержит молочные ингредиенты

    Купить сейчас на Amazon

    2.Rainbow Light Counter Attack

    Таблетки Rainbow Light Counter Attack изготовлены из смеси трав, повышающих иммунитет. Они веганские и натуральные. Каждая таблетка содержит 840 мг мощных бустеров иммунитета. Активными ингредиентами этих таблеток являются йерба санта, ксантий, эхинацея пурпурная, полигала, коптис, солодка китайская, коровяк, борзая, любисток китайский и мята перечная. Он также содержит цинк, селен, фолиевую кислоту, магний, молибден, марганец и витамины.

    Pros

    • Повышает иммунитет и здоровье костей
    • Содержит ликопин (антиоксидант)
    • Поддерживает функцию мозга
    • Четыре препарата для мужчин, женщин, детей и иммунитета

    Cons

    May

      вместе с другими лекарствами
    • Нет международной доставки

    Купить сейчас на Amazon

    3. Nested Naturals Super Greens

    Super Greens от Nested Naturals использует ингредиенты, полученные из этичных источников.Этот порошок содержит спирулину, которая помогает повысить иммунитет, пищеварение и энергию. Бренд предлагает пожизненную гарантию, а также возвращает средства сообществу через благотворительность.

    Плюсы

    • Без ГМО
    • 100% органический
    • Веганский
    • Содержит фитонутриенты
    • Содержит безмолочные пробиотики

    Консервы

    • Майский вкус От Amazon

      4. MegaFood Immune Defense

      Этот продукт содержит сильную смесь фруктов и трав, таких как черная бузина, эхинацея и андрографис, которые поддерживают иммунную систему.Он также содержит витамин С и цинк. Необязательно принимать эту добавку каждый день. Всего по 2-3 таблетки в течение пяти дней.

      Плюсы

      • Без ГМО
      • Сертифицированный без остатков глифосата
      • Без глютена
      • Без молочных продуктов
      • Без сои
      • Протестировано на 125+ пестицидов
      • Сертифицированный

    кошерный консистент

    Нет

    Купите сейчас на Amazon

    5. Мгновенный иммунитет

    Сделанный в США в одобренной FDA лаборатории, мгновенный иммунитет утверждает, что обеспечивает мгновенное повышение вашей иммунной функции.Он содержит смесь витамина C, витамина E, гравиолы, селена, экстракта сока красной малины, бета-глюкана, зеленого чая (экстракт), куркумина, граната, чеснока, кошачьего когтя, корейского женьшеня, ликопина, кверцетина, сосновой коры, индийской коры. Ревень, порошок репейника, порошок щавеля овец, виноградные косточки (95% экстракт), порошок скользкого вяза, гриб шитаке, гриб майтаке, гриб рейши, ARA-6 и экстракт оливковых листьев.

    Плюсы

    • Борется со свободными радикалами
    • Протестировано на чистоту и эффективность
    • Без ГМО, связующих веществ и наполнителей
    • Легко глотать
    • Соответствие FDA и GMP
    • Полностью естественный усилитель иммунитета 9136 Минусы

      • Не подходит для беременных и кормящих женщин
      • Проконсультируйтесь с врачом перед использованием
      • Может взаимодействовать с другими лекарствами

      Купить сейчас на Amazon

      6.Hyperbiotics Immune Defense

      Это добавка на основе пробиотиков, повышающая иммунитет. Содержащиеся в нем Lactobacillus plantarum и Lactobacillus paracasei помогают поддерживать здоровье кишечника. Эти жевательные таблетки также помогают поддерживать здоровье верхних дыхательных путей.

      Плюсы

      • Улучшает общее состояние здоровья
      • Без сахара
      • Жевательные
      • Без молочных продуктов
      • Вегетарианские
      • Без глютена

      Минусы

      Купить сейчас

      на Amazon.Kyolic Immune Formula 103

      Kyolic Immune Formula изготовлена ​​из выдержанного чеснока Kyolic (без запаха), грибов, витаминов и трав. Чеснок выдерживается в течение 20 месяцев, чтобы улучшить его питательные вещества, а запах устраняется, чтобы сделать его приятным. Антиоксиданты в этой формуле помогают повысить иммунитет, пищеварение и снимают воспаления.

      Плюсы

      • Без ГМО
      • Использует цельный, органический чеснок без запаха
      • Повышает иммунитет
      • Без глютена
      • Без сахара
      • Без натрия
      • Без консервантов
      • без молочных продуктов
      • Поддерживает пищеварение

      • Способствует детоксикации
      • Уменьшает воспаление

      Против

      Нет

      Купить сейчас на Amazon

      8.Reg’Activ Immune & Vitality

      Эти добавки содержат пробиотический штамм Lactobacillus fermentum ME-3, который продуцирует антиоксидант глутатион. Он также содержит витамин D3 для улучшения иммунного ответа и выработки энергии и витамины группы B для лучшего обмена веществ.

      Плюсы

      • Детоксикация
      • Улучшает физическое и умственное функционирование
      • Уменьшает потерю мышечной массы от занятий спортом
      • Увеличивает силу и выносливость
      • Без молока
      • Без глютена
      • Без орехов
      • Без орехов бесплатно
      • Vegan

      Cons

      Нет

      Купить сейчас на Amazon

      9.Капсулы из бузины самбука BioSchwartz с цинком и витамином C

      Капсулы из бузины самбука содержат 200% витамина С и цинка, которые помогают бороться с болезнетворными микробами. Они повышают иммунитет и улучшают здоровье кожи. Эти минералы также улучшают здоровье кожи и снижают окислительный стресс.

      Плюсы

      • Без ГМО
      • Без глютена
      • Без молока
      • Без сои
      • Без молока
      • Без сахара
      • Без орехов
      • Без моллюсков
      • Без моллюсков
      • наполнители

      Минусы

      • Не подходят для беременных и кормящих женщин и детей

      Купить сейчас на Amazon

      10.Nature’s Answer Bioavailable Sambucus Kids Formula

      Эта повышающая иммунитет сиропная добавка содержит черную бузину, витамины A, B и C, железо, калий и антоцианы. Он специально разработан для детей. Содержащиеся в нем антиоксиданты удаляют свободные радикалы и укрепляют иммунитет у детей.

      Плюсы

      • Без глютена
      • Вкусный ягодный вкус
      • Формула сиропа

      Против

      Купить сейчас на Amazon

      Заключение

      Эти продукты, повышающие иммунитет, могут улучшить вашу иммунную систему.Наряду с этими добавками вы также должны есть здоровую пищу, заниматься спортом, избегать курения и чрезмерного употребления алкоголя и вести здоровый образ жизни. Надеюсь, этот пост был полезен. Оставьте комментарий ниже, если у вас есть вопросы. Береги себя!

      Рекомендуемые статьи

      Была ли эта статья полезной?

      Связанные

      Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

      • Как масло эму способствует росту, толщине и блеску волос — 4 ноября 2020 г.
      • 15 лучших сывороток для лица для яркой, упругой и сияющей кожи — 30 октября 2020 г.
      • Вшей против вшей.Перхоть — Различия, причины и профилактика — 27 октября 2020 г.
      • Лечение PRP для роста волос и уменьшения их выпадения — 20 октября 2020 г.
      • Как остановить выпадение волос — 20 советов, естественные методы и методы лечения — 25 сентября 2020 г.

      Чарушила Бисвас — старший автор контента и сертифицированный специалист ISSA в области фитнеса и питания. Она является выпускницей Университета VIT в Веллоре и работала над трансгенной пшеницей в рамках своей магистерской диссертации в NRCPB (IARI), Нью-Дели.После получения степени магистра она увлеклась питанием и фитнесом, которые тесно связаны с психологией человека. Это побудило ее написать обзорную статью в 2015 году. Она написала более 200 статей о фитнесе и питании. В свободное время Чарушила любит готовить и увлекается мобильной фотографией.

      BDNF: 140+ естественных способов увеличения нейротрофического фактора мозга — MyBioHack

      Мозговой нейротрофический фактор (BDNF), например NGF , CNTF , GDNF , CDNF MANF , белок, который способствует росту мозга.R

      Он действует на центральную нервную систему и периферическую нервную систему:

      • помогает поддерживать выживание существующих нейронов (DRG) R
      • стимулирует рост и дифференциацию новых нейронов и синапсов R

      В головном мозге, он активен в гиппокампе, коре и базальной части переднего мозга (области, жизненно важные для обучения, памяти и высшего мышления). R

      Он также экспрессируется в сетчатке, двигательных нейронах, почках, слюне и простате.R

      Нейротрофины — это белки, которые помогают стимулировать и контролировать нейрогенез, причем BDNF является одним из самых активных. R R R

      BDNF важен для развития мозга, сенсорной нервной системы и нервного развития, поскольку мыши, рожденные без способности вырабатывать BDNF, обычно умирают вскоре после рождения. R

      BDNF увеличивается примерно до 65 лет, а затем заметно снижается. R

      BDNF способствует высвобождению глутамата, который в результате пресинапса увеличивает синтез постсинаптических рецепторов глутамата.R

      Уровни BDNF могут быть разными в разных местах: в крови, спинномозговой жидкости (CSF) и в разных местах мозга, но нет корреляции между BDNF в крови и BDNF в CSF. R

      BDNF в крови может быть надежным маркером, поскольку BDNF может преодолевать гематоэнцефалический барьер. R R

      BDNF имеет циркадный ритм. R R

      Проблемы с нарушением регуляции BDNF

      • Старение (BDNF в крови снижается с возрастом) R RRRR
      • Болезнь Альцгеймера (более низкие уровни) R
      • Синдром выгорания R
      • Депрессия R
      • Эпилепсия (BDNF слишком высокий, поскольку BDNF модулирует возбуждающую и тормозную синаптическую передачу путем ингибирования постсинаптических токов, опосредованных GABAA-рецептором) RR
      • Синдром Ретта R
      • Шизофрения (снижение IV в корковых слоях и V дорсолатеральной префронтальной коры) R

      Иммунные ответы на грибковые патогены

      Ребекка А.Драммонд, Бирмингемский университет, Великобритания

      Существует 1,5–5 миллионов видов грибов , которые могут расти практически везде, включая океан, почву, растения и животных. Некоторые образуют споры, которые мы вдыхаем ежедневно (например, Aspergillus видов ), а другие живут как человеческие комменсальные организмы (например, Candida видов ). Несмотря на то, что мы тесно контактируем с грибами, то, как наша иммунная система распознает и защищает нас от грибковых патогенов, не так хорошо изучено по сравнению с бактериями или вирусами.

      Хотя в мире существует огромное количество грибов, лишь небольшое количество может вызывать заболевание. Большинство болезнетворных грибов — это условно-патогенных микроорганизма и , что означает, что они вызывают заболевание только при определенных обстоятельствах, например, когда иммунная система ослабляется. Например, химиотерапия, , иммунодепрессанты , и ВИЧ-инфекция, — все приводят к нарушению иммунной системы , а это означает, что грибы могут легче заразить этих уязвимых пациентов.Наше более широкое использование этих типов лекарств вместе с ростом числа ВИЧ-инфекций означает, что частота грибковых инфекций в последние десятилетия стала намного выше.

      Грибы могут вызывать множество различных типов инфекций ( Таблица 1 ). Они могут варьироваться от обычных инфекций кожи и слизистых оболочек до серьезного опасного для жизни сепсиса и органной недостаточности. В обоих случаях доступно несколько методов лечения и нет доступных вакцин.

      Виды грибов

      Виды инфекций

      Candida albicans Вульвовагинальный кандидоз (молочница) Кандидоз полости рта (инфекция ротовой полости) Диссеминированный кандидоз (сепсис)
      Aspergillus futingatus Инвазивный аспергиллез легких (инфекция легких)
      Pneumocystis carinii Пневмония (легочная инфекция)
      Cryptococcus neoformans Криптококкоз (инфекции легких, менингит)

      Таблица 1. Распространенные грибковые патогены и некоторые вызываемые ими инфекции, обычно у пациентов с ослабленным иммунитетом.

      Врожденное распознавание грибов иммунной системой

      Грибы распознаются клетками системы врожденного иммунитета (например, дендритные клетки и макрофаги ), которые связывают компоненты клеточных стенок грибов с помощью рецепторов распознавания образов ( PRR ) на своей поверхности. Рецепторы лектинов С-типа (CLRs, e.грамм. Dectin-1) являются особенно важными PRR в противогрибковом иммунитете, хотя несколько других PRR также задействованы, включая Toll-подобных рецепторов (TLR, например TLR2) ( Рисунок 1, ).

      Рисунок 1. Дендритная клетка, украшенная антигрибковыми PRR. После распознавания грибов через эти рецепторы передача сигналов приводит к генерации адаптивных иммунных ответов Th2 / 17 и активации врожденных эффекторных клеток.

      Когда PRR связываются с грибами, они передают сигнал с помощью своих внутриклеточных хвостов или связанных молекул (FcRγ), что приводит к фагоцитозу , запуску механизмов убийства (e.грамм. производство активных форм кислорода), а также способствует развитию адаптивного иммунитета у . Адаптивный иммунитет к грибам изучен лишь частично, хотя кажется, что CD4 + Т-клетки , которые вырабатывают IFNγ, (Th2) или IL-17, (Th27), обеспечивают лучшую защиту во время грибковых инфекций, поскольку они помогают эффективно управлять убийство врожденными эффекторными клетками, такими как нейтрофилы и макрофаги.

      Многие CLR используют одну и ту же сигнальную молекулу, CARD9 , для активации этих противогрибковых иммунных ответов.В результате мыши или люди с дефицитом CARD9 очень восприимчивы к грибковым инфекциям, потому что, хотя у них есть PRR для связывания грибов, рецепторы не могут передавать сигналы, и, следовательно, отсутствует иммунитет. CARD9 — самая важная молекула для активации противогрибковых иммунных ответов, обнаруженных на сегодняшний день.

      © Авторские права на эту работу принадлежат BSI

      фактов о рецептурных стимуляторах | Национальный институт наркомании (NIDA)

      Что такое стимуляторы, отпускаемые по рецепту?

      Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, — это лекарства, обычно используемые для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и нарколепсии — неконтролируемых эпизодов глубокого сна.Они повышают бдительность, внимание и энергию.

      Какие стимуляторы обычно отпускаются по рецепту?

      • декстроамфетамин (Декседрин ® )
      • Комбинированный продукт декстроамфетамин / амфетамин (Adderall ® )
      • метилфенидат (Риталин ® , Concerta ® ).

      Популярные жаргонные термины для рецептурных стимуляторов включают Speed, Uppers и Vitamin R.

      Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, делают вас умнее?

      Некоторые люди принимают рецептурные стимуляторы, чтобы попытаться улучшить умственную работоспособность.Подростки и студенты колледжей иногда неправильно используют их, чтобы попытаться получить более высокие оценки, а пожилые люди злоупотребляют ими, чтобы попытаться улучшить свою память. Прием стимуляторов по рецепту по причинам, отличным от лечения СДВГ или нарколепсии, может привести к вредным последствиям для здоровья, таким как зависимость, проблемы с сердцем или психоз.

      Как люди употребляют рецептурные стимуляторы и злоупотребляют ими?

      Большинство стимуляторов, отпускаемых по рецепту, выпускаются в таблетках, капсулах или жидких формах, которые человек принимает внутрь. Злоупотребление стимулирующими средствами, отпускаемыми по рецепту:

      • прием лекарств иным способом или в дозе, чем предписано
      • принимать чужие лекарства
      • принимать лекарство только ради эффекта, который оно вызывает — чтобы получить кайф

      При неправильном употреблении стимулятора по рецепту люди могут проглотить лекарство в его нормальной форме.Кроме того, они могут раздавить таблетки или открыть капсулы, растворить порошок в воде и ввести жидкость в вену. Некоторые также могут нюхать или курить порошок.

      Как стимуляторы, отпускаемые по рецепту, влияют на мозг и тело?

      Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, увеличивают активность химических веществ мозга дофамин и норэпинефрин . Дофамин участвует в усилении положительного поведения. Норэпинефрин влияет на кровеносные сосуды, артериальное давление и частоту сердечных сокращений, уровень сахара в крови и дыхание.

      Краткосрочные эффекты

      Люди, которые принимают рецептурные стимуляторы, сообщают о чувстве «прилива» (эйфории) вместе со следующим:

      • повышение артериального давления и пульса
      • учащенное дыхание
      • снижение кровотока
      • повышение уровня сахара в крови
      • дыхательные пути открытые

      В высоких дозах стимуляторы, отпускаемые по рецепту, могут вызывать опасно высокую температуру тела, нерегулярное сердцебиение, сердечную недостаточность и судороги.

      Каковы другие последствия для здоровья рецептурных стимуляторов?

      Неоднократное злоупотребление стимуляторами по рецепту даже в течение короткого периода времени может вызвать психоз, гнев или паранойю. Если препарат вводится внутривенно, важно отметить, что совместное использование оборудования для инъекций наркотиков и нарушение суждения о злоупотреблении наркотиками могут увеличить риск заражения инфекционными заболеваниями, такими как ВИЧ и гепатит.

      Риск употребления психоактивных веществ в дальнейшем

      Некоторые люди могут быть обеспокоены злоупотреблением психоактивными веществами у детей и подростков, которым прописали стимулирующие препараты для лечения СДВГ.Исследования до сих пор не показали разницы в употреблении психоактивных веществ у молодых людей с СДВГ, получавших рецептурные стимуляторы, по сравнению с теми, кто не получал такого лечения. Это говорит о том, что лечение лекарствами от СДВГ не влияет ни положительно, ни отрицательно на риск возникновения у человека проблем с их употреблением.

      Может ли человек передозировать стимуляторы, отпускаемые по рецепту?

      Да, человек может передозировать стимуляторы, отпускаемые по рецепту. Передозировка возникает, когда человек употребляет достаточно препарата, чтобы вызвать опасную для жизни реакцию или смерть (подробнее читайте в разделе «Преднамеренное противостояние».Веб-страница о случаях непреднамеренной передозировки смертей).

      При передозировке стимуляторов, отпускаемых по рецепту, люди чаще всего испытывают несколько различных симптомов, включая беспокойство, тремор, гиперактивные рефлексы, учащенное дыхание, спутанность сознания, агрессию, галлюцинации, панические состояния, аномально повышенную температуру, мышечные боли и слабость.

      У них также могут быть проблемы с сердцем, в том числе нерегулярное сердцебиение, приводящее к сердечному приступу, нервные расстройства, которые могут привести к судорогам, аномально высокое или низкое кровяное давление и нарушение кровообращения.Проблемы с желудком могут включать тошноту, рвоту, диарею и спазмы в животе. Кроме того, передозировка может привести к судорогам, коме и смертельному отравлению.

      Как лечить передозировку стимуляторов по рецепту?

      Поскольку передозировка стимуляторов, отпускаемых по рецепту, часто приводит к сердечному приступу или судорогам, наиболее важным шагом является позвонить в службу 911, чтобы человек, у которого произошла передозировка, мог получить немедленную медицинскую помощь. Сотрудники службы экстренной помощи и врачи отделения неотложной помощи пытаются лечить передозировку с целью восстановления кровотока к сердцу и купирования припадка осторожно или с помощью лекарств, если необходимо.

      Может ли употребление стимуляторов по рецепту привести к расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ, и развитию зависимости?

      Да, злоупотребление стимуляторами по рецепту может привести к расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ, (SUD), которое в тяжелых случаях принимает форму зависимости. Длительное употребление стимуляторов, даже по назначению врача, может вызвать у человека развитие толерантности, а это означает, что ему или ей нужны более высокие и / или более частые дозы препарата для получения желаемого эффекта. SUD развивается, когда продолжающееся употребление наркотика вызывает проблемы, такие как проблемы со здоровьем или невыполнение обязанностей на работе, в школе или дома.Обеспокоенность по поводу использования следует обсудить с врачом.

      Если у человека разовьется SUD, и он прекратит употребление рецептурного стимулятора, у него может возникнуть синдром отмены . Симптомы отмены могут включать:

      • усталость
      • депрессия
      • проблемы со сном

      Следует помнить

      • Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, — это лекарства, используемые для лечения СДВГ и нарколепсии.
      • Большинство рецептурных стимуляторов выпускается в таблетках, капсулах или жидких формах, которые человек принимает внутрь.При злоупотреблении стимулятором, отпускаемым по рецепту, человек может проглотить, фыркать, курить или вводить наркотик.
      • Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, повышают активность дофамина и норэпинефрина, химических веществ мозга.
      • Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, повышают бдительность, внимание и энергию. Их неправильное употребление, в том числе передозировка, также может привести к психозу, гневу, паранойе, проблемам с сердцем, нервами и желудком. Эти проблемы могут привести к сердечному приступу или судорогам.
      • Злоупотребление стимуляторами, отпускаемыми по рецепту, может привести к расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ, которое в тяжелых случаях принимает форму зависимости, даже если они используются по назначению врача.
      • Симптомы отмены включают усталость, депрессию и проблемы со сном. Обеспокоенность по поводу использования следует обсудить с врачом.
      • Поведенческая терапия может быть эффективной в оказании помощи людям в прекращении злоупотребления рецептурными стимуляторами, включая когнитивно-поведенческую терапию и управление непредвиденными обстоятельствами.

      Как люди могут получить лечение от зависимости от рецептурных стимуляторов?

      Поведенческая терапия, в том числе когнитивно-поведенческая терапия и управление непредвиденными обстоятельствами (мотивационные стимулы), могут быть эффективными при лечении людей с зависимостью от рецептурных стимуляторов.Когнитивно-поведенческая терапия помогает изменить ожидания и поведение пациента в отношении употребления наркотиков и может эффективно управлять триггерами и стрессом. Управление непредвиденными обстоятельствами предоставляет ваучеры или небольшие денежные вознаграждения за позитивное поведение, такое как отказ от наркотиков. Подробнее о лечении от наркозависимости читайте в разделе Подходы к лечению наркозависимости DrugFacts .

      Узнать больше

      Для получения дополнительной информации о стимуляторах, отпускаемых по рецепту, посетите наш:

      Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA.Приветствуется цитирование источника, если используется следующий язык: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; Министерство здравоохранения и социальных служб США.

      Иммунитет стада: сила в цифрах

      Коллективный иммунитет, также известный как коллективный иммунитет или коллективный эффект, — это способ защиты всего сообщества от болезни путем иммунизации определенного процента людей. Если достаточное количество людей в популяции невосприимчивы к болезни, она больше не может распространяться, тем самым защищая тех, кто не имеет защиты.

      Болезни и иммунитет

      Заболевания возникают, когда люди заражаются патогенами, такими как бактерии или вирусы. Иммунная система человека обнаруживает этих злоумышленников и в ответ вырабатывает антитела, которые борются с патогеном. Болезни могут передаваться от человека к человеку, и если заболеет достаточное количество людей, это может привести к вспышке. Однако, если определенное количество людей в популяции обладает иммунитетом, цепь передачи патогена прерывается, и болезнь не может передаваться так легко.В результате со временем болезнь становится реже и даже может быть полностью устранена.

      Есть два способа, которыми люди могут стать невосприимчивыми к болезням: естественным воздействием или вакцинацией. В обоих случаях иммунная система человека распознает любые патогены, с которыми она сталкивалась раньше, и способна вырабатывать антитела намного быстрее, чтобы предотвратить болезнь. Вот почему взрослый, который уже переболел ветряной оспой ( ветряная оспа, ) в детстве, вряд ли заразится вторично.

      Естественное воздействие болезни — это один из способов достижения иммунитета, но это рискованно по очевидным причинам: в первую очередь это связано с заболеванием в надежде, что иммунная система достаточно сильна, чтобы бороться с болезнью и выздороветь. С другой стороны, вакцинация — относительно безопасный и эффективный вариант иммунизации.

      Убить или вылечить

      Вакцинация имеет долгую историю с описанием методов прививки от оспы ( Variola ), которые практиковались, по крайней мере, в 16 веке в Китае и Индии.Оспа была распространенным заболеванием, от которого погибло бесчисленное количество людей, а у тех, кто выжил, остались обезображивающие шрамы. Эти ранние методы вакцинации включали втирание гноя из корки человека, инфицированного оспой, в руку неинфицированного человека. Этот техинке популяризировал в Соединенных Штатах пуританский министр Коттон Мэзер во время вспышки оспы в 1721 году в Бостоне, штат Массачусетс. Мазер научился этой технологии у Онисима, человека из Западной Африки, которого он держал в рабстве. Но этот метод имел относительно высокий уровень смертности.

      В 18 веке английский ученый Эдвард Дженнер усовершенствовал эту технику. Вместо того, чтобы прививать людей здоровым образцом вируса оспы, Дженнер ввела новшества, используя родственный и менее опасный патоген. Он заметил, что доярки, заразившиеся коровьей оспой — похожей, но менее агрессивной болезнью, — похоже, не болели во время вспышек оспы. Он предположил, что эти два вируса достаточно похожи, чтобы заражение коровьей оспой иммунизировало человека против оспы.

      Дженнер решил проверить свою теорию, привив мальчику коровью оспу.Он извлек гной из пузыря у доярки, зараженной коровьей оспой, и протер им порез на руке мальчика. Мальчик заболел, но вскоре выздоровел. Затем Дженнер намеренно заразил мальчика смертельным вирусом оспы. К счастью для мальчика, теория Дженнера оказалась верной: заражение коровьей оспой сделало его невосприимчивым, и он не заразился этой болезнью.

      К счастью, с тех пор медицинская наука прошла долгий путь. Сегодняшние вакцины работают путем введения ослабленной или модифицированной версии патогена, чтобы стимулировать иммунный ответ, не вызывая болезни.Если человек подвергается воздействию целевого патогена в реальном мире, то иммунная система этого человека уже знает, как вырабатывать антитела, необходимые для борьбы с болезнью.

      Вакцинация — относительно безопасный и несложный способ придать коллективный иммунитет, но он не лишен недостатков. Вакцины несут в себе риск аллергических реакций и нежелательных побочных эффектов, и не все подходят для них. Для определенных демографических групп, таких как люди с ослабленным иммунитетом, риски вакцинации часто перевешивают преимущества.

      Безопасность в цифрах

      Чтобы коллективный иммунитет вступил в силу, определенный процент населения должен быть иммунизирован. Этот порог количества людей, необходимых для предотвращения распространения болезни, различается для каждой болезни и зависит от многих факторов, в том числе от того, насколько легко она распространяется и кого заражает.

      Одной из статистических данных, используемых для расчета этого порога, является «базовое репродуктивное число» патогена, известное как R 0 . Он представляет собой количество людей, которых один заразный человек может заразить в сообществе незащищенных людей.Чем более заразна болезнь, тем выше будет R 0 и тем больше людей нужно будет иммунизировать, чтобы коллективный иммунитет подействовал.

      Например, корь — очень заразный вирус, который может быстро распространяться по воздуху. Он имеет R 0 от 12 до 18 и требует, чтобы 95 процентов населения было вакцинировано до того, как сработает коллективный иммунитет. Полиомиелит, с другой стороны, менее заразен и имеет R 0 от пяти до семи, что означает что только 80–85 процентов населения должны быть вакцинированы против полиомиелита, чтобы коллективный иммунитет работал.

      Почему это важно?

      Благодаря эффекту коллективного иммунитета вакцины защищают больше людей, чем только тех, кто их получает. Если иммунизировано достаточное количество членов населения, то вероятность заболевания людей, которые не могут получить вакцины, снижается.

      Например, сезонный грипп — это заразное заболевание, от которого ежегодно умирает 36 000 человек только в Соединенных Штатах. Хотя грипп и в лучшие времена неприятен, он потенциально смертельно опасен для людей с ослабленной иммунной системой, включая детей и пожилых людей.Доступны прививки от гриппа, но их эффективность зависит от сильного иммунного ответа. В результате вакцина наименее эффективна для иммунизации тех, кто в ней больше всего нуждается: людей с ослабленной иммунной системой. Если будут вакцинированы сильные и здоровые люди, вспышки гриппа можно сдержать, а уязвимые демографические группы будут защищены.

      Коллективный иммунитет важен, поскольку он сдерживает вспышки и защищает наиболее уязвимых членов общества от потенциально смертельных заболеваний. Невозможно вакцинировать каждого человека на планете, но если вакцинировано достаточное количество людей, коллективный иммунитет может привести к полному искоренению болезней.Благодаря вакцинации и эффекту стада оспа была официально объявлена ​​искорененной в 1980 году — почти через два столетия после того, как Эдвард Дженнер открыл первую вакцину.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *