Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

на бок, со спины на живот, на спину, а также как правильно научить и когда этот навык осваивают недоношенные дети

Дети растут не по дням, а по часам, и хочется увидеть своими глазами каждый его этап развития: первую улыбку, первые попытки перевернуться, первый шаг.

Иногда молодые родители «подсматривают» за чужими детьми и начинают беспокоиться, что соседские малыши уже умеют то, чем еще не овладел их ребенок.

Каждое дитя уникально, и в этом можно убедиться, прочитав статью о том, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться.

Во сколько месяцев новорожденный переворачивается сам?

Известный факт, что груднички лежат только на спинке.

По мере развития у них возникает потребность охватить больший кругозор, и они предпринимают попытки перевернуться.

Переворот — это действие, которое дети совершают перед тем, как начать ползать. Когда же стоит ждать этого события?

На бок

До трехмесячного возраста ждать от ребенка, что он начнет переворачиваться, бессмысленно. Мышцы шеи и спины еще недостаточно окрепли, и он не сможет сделать этого по физическим причинам.

Важно! Некоторые дети переворачиваются всегда только на один бок. Это, как правило, не страшно.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, он начинает самостоятельно держать головку и начинает оглядываться по сторонам. Постепенно он пробует притягивать ножки к груди, сгибать их, помогать ручками, и эта поза — идеальна для того, чтобы совершить первое переворачивание.

Так, разворот ребенка со спинки на бок обычно наступает в 4-5,5 месяцев.

Со спины на живот

Со временем того, что видит ребенок, лежа на боку, ему становится недостаточно. Он пробует осваивать новые позы и переворачиваться со спины на живот.

Самые любознательные младенцы могут сделать это уже в 4-месячном возрасте. Некоторые, наоборот, минуют этот этап и пытаются сразу сесть или поползти. В среднем, переворачиваться со спины на живот дети начинают незадолго до того, как поползут. Это возраст 5,5-7,5 месяцев.

На спину

Для малышей этот переворот дается сложнее всего. Если ребенок рано освоил переворачивания на бок и на спину, то и в обратном направлении сможет перевернуться уже в 4 месяца. Большинство детей умеют переворачиваться с живота на спину, с боку на спину в 5 месяцев. Опять же, это может произойти и в 7, и в 9 месяцев, а может вообще не произойти, и ребенок сразу научится ползать или ходить.

Как правильно научить переворачивать?

Если родители беспокоятся, что ребенок не переворачивается, хотя уже должен хотя бы начать пытаться делать это, они пробуют помочь своему малышу.

Сначала нужно обязательно показать ребенка педиатру, чтобы исключить физиологические причины.

Если врач не обнаруживает задержек или проблем с развитием опорно-двигательной системы и мышечного аппарата, родители могут стимулировать переворачивания ребенка.

Важно! Занимайтесь с ребенком только тогда, когда он бодрый и у него хорошее настроение. Сонный капризный малыш, которому не хочется делать упражнения, может просто бояться переворачиваться в будущем.

Существуют общие правила, которые помогают научить ребенка переворачиваться:

  1. Разложите повсюду игрушки — яркие и разного размера. Они выступают мотиватором, который ребенок захочет рассмотреть и даже попытается добраться. Если игрушки лежат совсем рядом, малыш попробует поднять головку или опереться на ручки, тем самым укрепляя мышцы шеи и спины.
  2. Во время смены памперсов и переодевания родители могут менять положение ребенка, поднимать ножки кверху, наклонять в разные стороны.
  3. Помочь укреплению мышц может плавание. Купите надувной круг и позволяйте малышу купаться каждый день, еще лучше — запишите в бассейн.
  4. Занятия на фитболе хорошо укрепляют мышцы, поэтому приобретите большой надувной мяч и занимайтесь с ребенком каждый день, укладывая его на живот и позволяя перебирать ручками. Обязательно крепко придерживайте ребенка, чтобы он не упал.
  5. Делайте легкие постукивания пальцами по телу малыша — животу, спине, конечностям. Пальчиковый массаж также способствует укреплению мышц.

Со спины на бок

Стимулировать переворачивание на бок помогают специальные упражнения.

  • Уложите малыша на ровную поверхность. Аккуратно возьмите ребенка за левую ручку и ножку и без резких движений переверните на бок. Дайте ему так полежать несколько секунд. Проделайте то же самое в другую сторону и так несколько раз.
  • Исходное положение аналогичное. Возьмите в левую руку игрушку, желательно яркую и ту, которая издает звуки. Если ребенок заинтересуется, он повернет головку и попытается ее достать. Иногда именно так и совершается первый переворот. В любом случае, повторять такую манипуляцию нужно, держа игрушку с разной стороны.

Со спины на живот

Упражнения:
  • Уложив ребенка на спинку, возьмите его за правые конечности и медленно переверните на живот через левую сторону. Повторите то же самое в другую сторону. Чередуйте перевороты несколько раз.
  • Когда малыш лежит на спине, согните ему ножки. Возьмите левое колено ребенка и отведите до соприкосновения с поверхностью. Ребенок по инерции может попробовать перевернуться. Повторите то же самое с правой ножкой.
  • Положите ребенка на спину. Одной ладонью создайте опору для ног, чтобы малыш уткнулся в ладонь пятками. Вторую руку протяните ему так, чтобы он смог ухватиться за ваш палец и помочь себе перевернуться.
  • Положите ребенка на бок. На небольшом расстоянии перед ним разложите игрушки. В попытке их достать, он перевернется на живот.
  • Исходное положение — лежа на боку. Придерживая ребенка за плечо, возьмите его за таз и направляйте в сторону переворота. Затем, наоборот, придерживайте за таз и направляйте плечо. Сделайте упражнение несколько раз.

С живота на спину

Этот переворот ребенок осваивает позже, чем другие. Упражнения, которые помогут быстрее научиться переворачиваться с живота на спину:

  • Положите малыша на животик. Ладони расположите под его животиком и тазом. Медленно приподнимайте его до тех пор, пока он не попытается опереться на ручки. Потом пробуйте поддерживать его за живот и плечи, приподнимая только верхнюю часть.
  • Когда ребенок лежит на животе, покажите ему игрушку, а еще лучше — потрясите погремушкой. Он попытается одной рукой потянуться за ней. Если у него не получится перевернуться, поспособствуйте этому рукой.

Важно! Понятия «норма» относительно того, когда ребенок начнет переворачиваться, не существует. Если у кого-то малыш впервые перевернулся в 2 месяца, а у кого-то не хочет делать этого и в 6, это не катастрофа. Иногда родители настолько зациклены в скорейшем развитии дитя, что он просто боится, не хочет или упрямиться делать то, что от него требуют.

Когда недоношенный ребенок начинает переворачиваться?

Недоношенные малыши начинают самостоятельно держать голову только в 2-3 месяца. К 6,5-7 месяцам они только пробуют освоить переворачивание со спины на живот. Переворачиваться в обратном направлении, с живота на бок и на спину, недоношенные крохи пробуют в 7,5-8 месяцев.

Возможные проблемы

Если обеспокоенные родители подозревают физиологические проблемы у малыша, его нужно показать педиатру, ортопеду и неврологу.

Обычно нарушения в развитии нервной или опорно-двигательной системы выявляются сразу после рождения или в первые 5 месяцев жизни.

После того, как педиатр вынес вердикт, что все у ребенка в порядке, можно полностью расслабиться и не требовать от ребенка перевернуться, поползти, а то и ходить в 5 месяцев.

Но врач может также диагностировать общий гипотонус мышц, дистонию спинных мышц, недостаточное развитие брюшных мышц.

Отсутствие навыка переворачивания у ребенка иногда связано с анемией, некоторыми врожденными заболеваниями, травмами, инфекциями.

Кроме физиологических проблем, которые встречаются крайне редко, врачи называют другие причины, по которым ребенок не переворачивается в «положенный» срок:

  • Ребенок попросту крупнее и упитаннее своих сверстников. Малышу с лишним весом сложнее совершать различные манипуляции, чем легкому гибкому младенцу.
  • Темперамент ребенка делает его спокойным, малоактивным, ленивым. Иногда вообще встречается сочетание двух этих факторов, тогда родителям точно не стоит ждать стремления поскорее начать двигаться.
  • Ребенок недоношенный.
  • Родители настолько часто, много и рано стимулировали первые переворачивания, что малыш не хочет или боится это делать. Иногда проблемы вовсе не в ребенке, а в озабоченных маме и папе.

Родители должны понимать, что все нормы развития — условны, и гораздо больше зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Не нужно с утра до вечера заниматься гимнастикой, утомлять его массажем и заставлять переворачиваться, когда он хочет спать.

Родителям важно направить, помочь ребенку, но не требовать от него того, чего хотят они сами.

15 минут должна длиться ежедневная гимнастика, в течение дня можно делать небольшую разминку ручками и ножками (во время подмывания, смены памперсов), несколько минут уделять массажу.

При нормальной мотивации ваш малыш уже очень скоро перевернется.

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается – первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда “перепрыгивать” или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Популярная статья: развитие ребенка по месяцам

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? ⋆ Развитие ребенка

Многие новоиспеченные родители следят за развитием малыша по всевозможным таблицам, переживая за малейшее отставание от средних показателей. Но такая погоня за сроками не всегда оправдана, ведь каждый младенец индивидуален, и овладение теми или иными навыками у всех происходит в разное время. Первым важным двигательным умением является переворот, и во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на животик зависит от многих факторов.

Во сколько месяцев ребенок переворачивается на живот?

Для того, чтобы малыш перевернулся со спины на бок, а дальше – на животик, у него должны достаточно окрепнуть мышцы, а движения ручек и ножек стать управляемыми и скоординированными. В среднем детки «дорастают» до этого умения к четырехмесячному возрасту, но некоторые осваивают переворот со спины на живот ближе к полугоду, и это считается абсолютно нормальным.

По каким же причинам ребенок осваивает навык раньше или позже сверстников?

  • Особенности темперамента малыша: один подвижный по природе, другой же не торопится учиться новому и выходить из уютной «зоны комфорта».
  • Считается, что девочки переворачиваются на животик раньше мальчиков.
  • Играют роль комплекция и вес. Для освоения сложного двигательного навыка крупному ребенку надо приложить гораздо больше усилий.
  • Если мама уделяет время малышу в период бодрствования, направляет и стимулирует у ребёнка физическую силу с помощью гимнастики и массажа, переворот случится раньше.
  • Недоношенные или перенесшие родовые травмы детки в первый год жизни запаздывают в развитии, если сравнивать их со сверстниками.

Что делать, если ребёнок не переворачивается в нужное время со спины на живот?

Помимо поощрения новых движений ребенка, маме необходимо уделять ему больше времени в периоды бодрствования. В три месяца малыш бодрствует около шести часов в сутки, и это время можно заполнить полезными активностями.

  • Начиная с момента заживления пупочка крохи начинайте выкладывать его на животик перед каждым кормлением, или кормите в позе «живот к животу». Лежание на животе является первой гимнастикой, благодаря которой происходит тренировка мышц спины, шеи, плеч и рук. Если во время лежания на животе ребенок плачет, запрокидывает голову назад и выгибается, то причиной может быть сильный гипертонус спины. В таком случае прекратите выкладывания и практикуйте купание в раковине в гамаке – это помогает расслабить мышцы за счет округления спинки.
  • Начиная с 3х-месячного возраста постарайтесь переселить грудничка на пол на всё свободное ото сна и кормления время. Лежание на твердой поверхности способствует правильному физическому развитию и своевременному перевороту.
  • При купании позвольте малышу свободно двигать ножками и ручками, плавание на животе укрепляет мышцы и развивает координацию движений. Помимо водных процедур во взрослой ванне, запишитесь в бассейн на курсы грудничкового плавания.
  • Привлекайте внимание ребенка яркими игрушками, до которых он захочет дотянуться.
  • Важно для психоэмоционального развития общаться с крохой: участливо подбадривайте, разговаривайте, рассказывайте сказки и потешки, пойте спокойным тихим голосом. Настроение мамы легко читается и копируется малышом, а если он будет не в духе, желание осваивать новые навыки пропадет.

Если к 5-6 месяцам у грудничка не возникает никакого интереса для переворота со спины на животик, обязательно организуйте ему ежедневные сеансы массажа и лечебной физкультуры. Это укрепит мышцы, снимет тонус, подготовит ребенка к перевороту и опоре на прямые руки. Занятия старайтесь проводить в первой половине дня в перерывах между кормлениями.

Какие упражнения помогут ребенку освоить новые движения:

  1. После легкого массажа, позволяющего разогреть мышцы, потяните ребенка за правую ручку влево и уложите его на бок. Затем согните верхнюю ножку и помогите перевернуться на животик. Повторите упражнение по 3-5 раз на каждую сторону.
  2. В положении лежа на спине возьмите ножку малыша за щиколотку и потяните ее в противоположную сторону. Позвольте ему приложить усилие, и совершить переворот. Также повторите упражнение несколько раз в разные стороны.
  3. Занимайтесь на фитболе диаметром 60-65 см.
  • Положите карапуза на живот и поставьте руки впереди под грудью. Покачивайте и слегка пружиньте его на мяче из стороны в сторону, держа за ножки.
  • Также полезны будут упражнения на правом и левом боку, на спине.
  • «Достань игрушку». Положите ребенка на живот на мяч, а любимую игрушку – на пол. Покачивайте его вперед-назад, чтобы он ручками смог дотянуться до игрушки.

С рождения у вашего малыша есть огромный потенциал физического развития. Темп освоения у каждого свой; не заставляйте его переворачиваться или садиться, а стимулируйте и поощряйте любую активность грудничка. Важно превратить процесс обучения в игру. Если к 6-7 месяцам ребенок не предпринимает никаких попыток перевернуться, обратитесь к педиатру и детскому неврологу.

Автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н.

Теперь вы все знаете о том, во сколько месяцев ребёнок начинает переворачиваться. Надеемся, вам понравилась наша статья. Делитесь с друзьями, оставляйте комментарии – мы с радостью ответим!

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Родители часто интересуются, во сколько ребёнок переворачивается, что является нормой. Дело в том, что перевороты – это один из самых таинственных этапов развития. Один малыш делает самостоятельный кульбит с живота на спину перед тем, как повернуться со спины на живот, другой выбирает противоположный порядок действий.

Когда ребенок должен уметь переворачиваться на живот самостоятельно

Большинство детей начинают переворачиваться в период между концом 3его месяца и 5ым месяцем, но периоды развития – это очень усреднённые вехи, поэтому некоторые дети могут начать это делать позже, а другие – раньше.

Есть даже дети, которые, повернувшись однажды, никогда больше этого не повторяют, а некоторые преодолевают перекатом большие расстояния, предпочитая такой путь передвижения ползанью. Все эти схемы развития являются вариантом нормы.

Самая важная вещь, которую нужно помнить родителям о первом перевороте, – малыш чаще всего осваивает это действие неожиданно, когда этого никто не ожидает, поэтому надо быть начеку.

Первые попытки поворота

У новорожденных есть специальный защитный рефлекс, который проявляется сразу с момента рождения – автоматический поворот головы в сторону при выкладывании на живот. Если у младенца поражена нервная система, автоматического разворота не происходит, и малыш может задохнуться без сторонней помощи.

К тому же, в тот момент, когда голова ребёнка развёрнута в одну из сторон, рука и нога с этого бока напряжены, в то время как противоположные конечности расслаблены. Эта особенность защищает ребёнка от спонтанных поворотов в первые недели, когда позиция на животе ещё может быть опасна для малыша, если он без присмотра.

Постепенно рефлекс начинает угасать (2-3 месяца), а полностью исчезает только к полугоду – малыш уже лучше держит голову, это является сигналом к тому, что он потенциально готов к повороту.

Первый раз это действие происходит обычно неожиданно во время беспорядочных движений ребёнка, поэтому родителям следует обеспечить безопасную зону для бодрствования. Дети могут перевернуться раньше 3-4 месяцев, но это, как правило, случайные перекаты.

Первые перевороты

Во сколько переворачивается ребёнок на живот – один из самых популярных вопросов заботливой мамы. Классический ответ: дети могут начать переворачиваться с 3 до 4 месяцев, так как им необходимо несколько месяцев, чтобы набрать необходимую силу – развить мышцы рук, ног, плечевого пояса и научиться удерживать и контролировать голову.

В деле переворота время, проведённое на животе, играет определяющую роль. Чем больше ребёнок проводит в этом положении, тем скорее он совершит переворот и освоит другие двигательные умения.

Видимый прогресс начинает ощущаться в районе четырёх месяцев – это как раз тот момент, когда растущее тело малыша начинает пропорционально догонять большую голову. В результате, ребёнку хватает сил перебросить торс и голову и оказаться на спине.

Подготовка к переворачиванию

Обычно ребёнок проходит определённые этапы отработки маленьких движений, которые постепенно приводят к большому перевороту.

1 месяц

Родители пока просто кладут ребёнка на бочок или на спинку с небольшим наклоном, подкладывая сбоку специальный валик или скатанную пелёнку. Такая поза считается самой безопасной для сна, так как ребёнок может срыгнуть. Некоторые дети с рождения любят спать на боку, даже поджимая ножки и подкладывая ручки под щёку, повторяя изгиб тела, в котором они находились в утробе матери.

Из положения на боку ребёнок может случайно перевалиться на живот, это не считается полноценным переворотом. Малыш в такие моменты может быть очень не доволен, он ещё не умеет правильно разворачивать головку сам, он утыкается носом в простынку (так как защитный рефлекс постепенно угасает, а голова ещё не держится).

Задача родителей вовремя отреагировать, правильно развернуть голову. Уже в этом возрасте ребёнка начинают выкладывать на живот перед кормлением, это не только способствует отхождению газов и тормозит колики, но и укрепляет общий мышечный торс.

2 месяца

При выкладывании на живот ребёнок уже старается приподнять голову, это требует от него огромных усилий и не всегда вызывает удовольствие, поэтому у родителей всегда наготове любимая игрушка и улыбка. Всё это должно быть на уровне глаз ребёнка и стимулировать его держать шею.

Малыш лежит ещё очень неуклюже, выгибается, как лодочка, балансирует, не знает, куда деть руки.

Он не может долго держать такую позу. Ближе к 2,5 месяцам малыш может случайно слишком сильно запрокинуть голову и перевалиться назад на спину. Родители могут и помочь это сделать, если ребёнок активный и старается шевелить руками и ногами.

Можно вытянуть вперёд одну руку, поджать противоположную ногу, и придерживая ребёнка за голень и под плечо помочь ему перевернуться – это будет естественнее, чем менять позу, перекладывая его.

3 месяца

Ближе к 3ём месяцам ребёнок начинает пытаться повернуться набок. Вначале он пытается это сделать, выгибаясь всем телом в дугу. Малыш кряхтит, сердится, тужится. Он очень стремиться к новой позе, так как эта новая позиция позволяет ему взглянуть на мир под новым углом. Он уже может дотянуться до игрушки сбоку, так как видит её.

Но ребёнок держится на боку некрепко, балансирует, не знает, куда деть руки и ноги. Быстро терпит неудачу и перекатывается обратно на спину, слишком сильно запрокинув голову. У самых подвижных малышей, иногда, получается случайно упасть на живот, но чаще наблюдается обратная ситуация.

На этом этапе самая ответственная задача научиться держать голову. Дети тянут голову вверх, пытаясь подняться на руках, как бы выполняя полужим – эти нехитрые упражнения укрепляют спину, подготавливая её к настоящему перевороту.

4 месяца

Ребёнок продолжает укреплять мышцы шеи и спины, делая небольшие жимы. Малыш уже проводит намного больше времени на животе, может играть в такой позе, перебирать игрушки, он с энтузиазмом тянется за предметами. Самые активные малыши крутятся вокруг своей оси на животе. Могут отталкиваться ногами от опоры или маминых рук и немного продвигаться вперёд, «по-пластунски».

Именно в этот период дети чаще всего переворачиваются со спины на живот первый раз. Родители должны быть бдительны: переворот может произойти в любой момент, поэтому в 4 месяца без присмотра ребёнок может находиться только на коврике на полу.

Первый раз дети чаще всего перекатываются с помощью подручных средств – например, в кроватке, ухватившись за стенку, или на развивающем коврике, уцепившись за погремушку. Однако, единожды ощутив успех, малыш уже не может остановиться.

5 – 7 месяцев

Во сколько переворачивается ребёнок на живот и как это происходит в первый раз описано во многих пособиях, а вот как малыш поведёт себя после переворота трудно предугадать. Некоторые дети, освоив перевороты, начинают кататься по всей комнате, их уже не удержать на маленьком коврике, другие, напротив, почти не используют новое умение. Всё очень индивидуально.

Очень часто дети, которые раньше переворачивались, вдруг прекращают это делать. Обычно малыши заняты в этот момент развитием другого двигательного умения – например, отрабатывают жим руками или раскачиваются на четвереньках. Большинство малышей могут работать только над одним навыком за раз.

Во сколько переворачивается ребенок на живот? Это все индивидуально, но обычно это происходит в период от 5 до 7 месяцев.

Помимо движений, изучение новой еды во время введения прикорма тоже занимает много интеллектуальной энергии. Тревожным сигналом является только потеря сразу нескольких элементов развития – например, малыш перестал агукать и прекратил тянуться за игрушками. О таких моментах нужно сообщить педиатру или неврологу, чтобы доктор провёл диагностику.

Когда малыш должен научиться переворачиваться с живота на спину?

Большинство детей вначале пытаются перевернуться с живота на спину, потому что это намного легче. Это происходит всё в тот же интервал с 3 до 5 месяцев. В деле переворота с живота на спину малышам помогает случайность, то есть удачная минута, и гравитация. В какой-то момент ребёнок, лёжа на животе, немного вытягивает руку вперёд, запрокидывает голову, и оказывается на спине.

Осознав, что найден путь избавления от неприятной позы, малыш может повторить этот трюк уже намеренно.

Однако иногда дети специально это умение не демонстрируют, но в потенциале им обладают. Если ребёнок уже уверенно переворачивается со спины на живот, то его мышечной силы и двигательных умений должно хватить и на обратное действие. Когда переворот в обе стороны полностью освоен, в родительской жизни становится одним беспокойством меньше.

Хотя ребёнка и продолжают класть на ночной сон на спину под небольшим углом, уже не стоит сильно переживать, что ночью он перевалиться на живот, малыш с такой же лёгкостью сменит позицию, если его носик будет зажат, или голова повёрнута как-то не так.

Когда нужна помощь родителей?

Основной подготовкой к перевороту является систематическое пребывание малыша на животе. В этом нелёгком деле младенцу должны помочь родители – обеспечить условия для выкладывания на живот и эмоционально мотивировать ребёнка.

Пока мышцы шеи у малыша не будут развиты до такой степени, чтобы держать голову нормально, а не кивать всё время носом вниз, ребёнок может не любить проводить время на животе, и всеми силами это демонстрировать – кричать, визжать, хныкать. Как бы ребёнок не реагировал на пребывание на животике, эти моменты помогают в развитии двигательных умений, которые приведут к перевороту, ползанию и ходьбе.

Правила выкладывания на живот

Во сколько ребёнок переворачивается невозможно точно рассчитать, но этот момент находится в прямой взаимосвязи с выкладыванием на живот. Педиатры рекомендуют выкладывание с первых дней жизни.

Организуя пребывания малыша на животе, родителям стоит руководствоваться следующими правилами:

  • Суммарно в течение дня малыш должен находиться на животе в течение 15 мин, это время нужно разделить на сессии по 3-5 минут, или даже меньше. Чем старше становится ребёнок, тем более длительными будут выкладывания, так как малышу нужно больше времени для укрепления мышц.
  • Идеальным моментом для выкладывания является период после очередного сна. Это должно стать ежедневны ритуалом – ребёнок просыпается, мама снимает подгузник, совершает гигиенические процедуры, делает лёгкий массаж и гимнастику, выкладывает малыша на коврик на живот, потом надевает новый памперс и кормит. После следующего сна повторяется такой же ритуал. Необходим именно такой порядок действий. После еды ребёнка выкладывать нельзя, так как он может срыгнуть, а перед едой пребывание на животе избавляет малыша от газов, которые скопились во время неподвижного сна. Постепенно периоды бодрствования увеличиваются, ребёнок начинает интенсивнее реагировать на игрушки, и его внимание можно уже дольше удержать в позе на животе.

Для некоторых родителей период с 3 до 4 месяцев оказывается очень стрессовым. На ребёнка больно смотреть, он кряхтит, выгибается, капризничает, ему уже безумно хочется перевернуться, а ничего не получается. На этом этапе многие обращаются к помощи профессионального массажиста, но и дома своими силами можно оказать посильную помощь ребёнку.

Мамин лёгкий массаж и гимнастика должны стать частью ежедневных ритуалов, лучшее время для проведения массажа и упражнений – бодрствование между дневными снами, перед сменой подгузника, до кормления.

Массаж и упражнения нельзя проводить в полной тишине, малыш должен получать эмоциональный отклик от мамы – поцелуи, улыбки, смешные стишки про части тела, тогда ритуал станет приятным. Ориентиром при выборе упражнений могут стать классические пособия – например, «Гимнастика и массаж в раннем возрасте» К.Д. Гумберт и другие.

Мамин массаж – 4 простых приёма

Мама ежедневно проводит лёгкий массаж рук, ног и спины, чтобы расслабить мышцы. В её арсенале, прежде всего, поглаживание и растирание, самые малотравматичные и нежные движения.

Название приёма Исходное положение и ход выполнения
Поглаживание рук Ребёнок укладывается на спинку ножками к маме. При массировании ручек большой палец левой руки вкладывается в правый кулачок ребёнка. Мама слегка придерживает кисть малыша в таком положении, а правой рукой поглаживает внутреннюю и наружную поверхность предплечья и плеча в направлении от кистей снизу вверх. В ходе работы с левой ручкой малыша держать её нужно правой рукой, а поглаживать левой. Эти манипуляции способствуют расслаблению сгибателей рук.
Поглаживание ног В процессе ножного массажа левая нога малыша находится на левой ладони мамы или массажиста, а массаж производится правой рукой. Мама нежно поглаживает наружную и внутреннюю поверхность голени и бедра, огибая коленную чашечку снизу. Недопустимы никакие резкие движения в области коленного сустава. Такой массаж содействует расслаблению сгибателей ног.
Растирание ног В 3 месяца к поглаживанию добавляется растирание одновременно двумя ладонями по ходу часовой стрелки. Мама двигает кисти рук от нижней части голени к бедру. С 4 месяцев вводится разминание. Левая нога малыша лежит на левой ладони мамы, которая поддерживает её в нижней части голени. Правой рукой, а точнее, тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) производятся круговые движения с продвижением вперёд. Таким образом, разминаются наружные мышцы голени и бедра.
Массаж спины Вначале, начиная, с 1,5 месяцев, мама практикует только поглаживание. От ягодиц к головке ребёнка массаж проводится тыльной стороной кисти, в обратном направлении – ладонью. После 3 месяцев поглаживание проводится уже двумя руками. Плюс, к нему добавляется разминание длинных мышц спины, находящихся по обеим сторонам позвоночника. Все манипуляции проводятся снизу вверх. Более интенсивные приёмы, такие, как похлопывание, лучше оставить в ведении массажистов-профессионалов, так как они требуют большой точности движений и имеют противопоказания, например, при гипотрофии.

Гимнастика дома – 4 эффективных упражнения

Есть ряд простых упражнений, которые помогут укрепить мышцы малыша и продемонстрируют ему, как правильно двигаться, и как это здорово.

Название приёма Исходное положение и ход выполнения
Выкладывание на живот Укладывание на животик само по себе является очень энергичным упражнением. В позе на животе ручки малыша располагаются под грудной клеткой, лицо немного развёрнуто вбок. Рефлекторно ребёнок приподнимает головку. В результате, работают мышцы, разгибающие позвоночник. Упражнение способствует укреплению задних мышц шеи и спины и даёт мощную профилактику метеоризма.
Рефлекторное ползание В начале упражнения ребёнок располагается на животике ножками к взрослому в позе лягушки – бедра немного притянуты к животу, это обычное положение до 3 месяцев. Далее мама осторожно подводит 4 пальца обеих рук под стопы ребёнка и слегка касается большими пальцами одновременно обеих ступней. В ответ ребёнок энергично отталкивается, разгибая ноги в коленях. Если руки массажиста плотно прижаты к столу, ребёнок продвигается вперёд, если нет – малыш просто отталкивает руки, а сам остаётся на месте. Это активное упражнение, малыш может продвинуться очень резко, поэтому при его выполнении нужно соблюдать меры безопасности – ребёнок не должен упасть при продвижении и врезаться во что-то твёрдое.
Скрещивание рук на груди Мама вкладывает большие пальцы своих рук в ладони малыша, одновременно придерживает его кулачки. Затем расставленные руки ребёнка отводятся в стороны в спокойном темпе, без нажима, а после сводятся до перекрещивания на груди. И так повторяется 5-8 раз, темп постепенно увеличивается, руки попеременно ложатся друг на друга. После 4 месяцев малыш уже сам держится за пальцы мамы.
Поворот со спины на живот Мама правой рукой обхватывает снизу голень левой ножки ребёнка посередине, а указательный палец левой руки вкладывает в левую ручку. При этом ручка согнута. Затем осторожно за ножку разворачивает таз ребёнка влево, за этим следом малыш поворачивает плечевой пояс и голову в ту же сторону и оказывается на животе. Это происходит рефлекторно. Поворот вправо производится в такой же последовательности, но голень обхватывается левой рукой.

3 элемента переворота для отработки

Маме нужно уяснить, а ребёнку ощутить последовательность движений, которые составляют поворот. Элементы упражнения точно такие же, как при естественном повороте ребёнка, который происходит вначале случайно, а потом уже осмысленно в период 4-5 месяцев.

Особенности:

  1. Первый этап. В течение бодрствования 3-4 месячный ребёнок постоянно совершает беспорядочные движения и случайно заводит одну ногу за другую слишком сильно. В этот момент таз автоматически поворачивается набок.
  2. Второй этап. Движение таза влечёт за собой поворот головы и плечевого пояса. Это вестибулярный рефлекс. Это второй этап.
  3. Третий этап. Последний и самый трудный момент – это вытащить из-под себя руку. Когда это испытание пройдено, ребёнок оказывается на животе. В 6 месяцев упражнение с поворотом выполняется уже без

Важно отрабатывать верный механизм поворотов. Часто дети поворачиваются, упираясь затылком и ягодицами, сильно прогибая всё тело коромыслом, выпячивая живот. Из-за таких упражнений может усилиться поясничный лордоз, неправильный изгиб позвоночника.

Возможные проблемы

Почти все мамы и папы осознают, что очень важно выкладывать ребёнка на живот – это и развитие мускулатуры, необходимой для поворотов и ползания, и спасение от коликов. Однако проблема заключается в том, что многие малыши ненавидят лежать на животе, так как поза требует огромных усилий. Родителям приходится проявить изобретательность, чтобы мотивировать ребёнка провести лишнюю минуту на животе.

Вот самые популярные способы:

  • Лечь на пол, на коврик вместе с ребёнком – лицом к лицу или с одной из сторон. Удерживать постоянный контакт глазами, строить рожицы, говорить ласковым голосом без остановки, можно менять высоту или интонацию. Если нет актёрского таланта, то можно подобрать особую игрушку или предмет, который привлечёт внимание ребёнка и будет на уровне его взгляда.
  • Поместить перед ребёнком небьющееся зеркало так, чтобы он мог видеть своё собственное изумлённое лицо. Можно менять положение зеркала – оно должно быть то впереди, то сбоку.
  • Мотивировать ребёнка с помощью соблазнительных игрушек, которые ему ещё не наскучили. Приманки надо разложить вокруг ребёнка, чтобы ему хотелось до них дотянуться. Чем старше становится ребёнок, тем более эффективным будет упражнение – вначале он лишь чуть-чуть разворачивает лицо, потом шею. Потом в ход идут руки, потом он уже крутится вокруг своей оси.
  • В 3-4 месяца, когда дети пытаются сделать жим руками, можно подложить под грудь малыша валик или плотную подушку, чтобы облегчить его пребывание на животе, и мотивировать его к первым поступательным движениям руками.
  • Выкладывать ребёнка на свой собственный живот, сопровождая такие моменты смешными рожицами, звуками и поцелуями.
  • Попробовать первоначально совсем короткие сессии по 1-2 минуты на животе. Главное не сдаваться и повторять выкладывание систематически, увеличивая каждый раз периоды буквально на несколько секунд, так ребёнок привыкнет к упражнению, и будет воспринимать его, как данность.
  • Менять место выкладывания – это может быть то развивающий коврик на полу, то пелёнка на диване, то коврик-пазл на кухне. Часто смены позиции бывает достаточно, чтобы сделать время, проведённое на животе, более привлекательным для ребёнка. Главное, чтобы малыш был под неусыпным контролем родителей, так как переворот может произойти неожиданно.
  • Лёгкий мамин массаж. Если ребёнок любит прикосновения, то нежные поглаживания ног и спины в момент выкладывания могут облегчить ситуацию.
  • Помощь братьев и сестёр. Старший ребёнок обычно вызывает море позитивных эмоций у малыша, у сестры и брата всегда уйма интересных идей, у детей легче получается лечь на ковёр вместе с младенцем и пошалить. На роль аниматора также может подойти домашний питомец, папа (или другой позитивный взрослый). Главное внимательно наблюдать за всей этой компанией, чтобы шалости не повредили младенцу.

Меры предосторожности

Во сколько переворачивается ребёнок на живот – это не самый актуальный вопрос, важнее безопасность этого процесса. Поворот может вызвать большой испуг. Большинство детей испытывают очень сильные эмоции, когда случайно перекатываются на живот. Угол зрения, привычное место полностью меняются для них за одну секунду.

От страха малыш может резко заплакать, впасть в ступор или даже испачкать подгузник. Трудно себе представить, какой сильный ужас может вызвать первый переворот, если ребёнок при этом скатится с пеленального столика или дивана. Такого негативного опыта надо постараться избежать, предприняв ряд предосторожностей.

Как только ребёнку исполнится 2,5 месяца, нужно повысить внимательность, и не оставлять ребёнка на высоких плоских поверхностях без присмотра ни на секунду. Малыши любят удивлять родителей экстремальными переворотами в самых опасных ситуациях. К сожалению, если первый поворот сопровождает падение, ребёнок может сильно испугаться и прекратить активно двигаться.

Педиатры постоянно напоминают молодым мамам, что ребёнка нельзя оставлять на пеленальном столике без присмотра даже на секунду. Одного мгновения, пока мама отвернулась за подгузником, будет достаточно для ребёнка, чтобы перевалиться и оказаться на полу.

Малыша на пеленальном столике или доске надо постоянно придерживать рукой, а для долговременных игр (начиная с 3,5 – 4 месяцев) безопаснее перевести младенца на ковёр. Это так называемое начало «половой жизни», так родители смогут отходить от ребёнка хоть на минутку.

Если малыш часто переваливается на живот во сне и не принимает правильную позу, то безопаснее укладывать его спать не с полным разворотом на бок, а с поворотом на 45 градусов, как бы наклоном, либо использовать специальные позиционеры.

Хотя у младенцев и присутствует защитный рефлекс (автоматический поворот головы в сторону), в кроватке не должно быть лишних одеял и мягких игрушек, в которые малыш может уткнуться или запутаться. Проблемы с дыханием в позе на животе – в списке причин синдрома внезапной детской смерти во сне.

Только в тот момент, когда малыш продемонстрирует родителям не случайный, а осознанный поворот со спины на живот, можно не волноваться, что оказавшись ночью на животе, он не сможет поменять положение, уткнувшись носом в матрасик. Поэтому до 4 месяцев остаётся верным правило: спина – для сна, животик – для бодрствования и игр.

Советы, которые помогут детям научиться переворачиваться

Многие дети долго не могут решиться на переворот или не желают автоматизировать навык. Бывает, что малыша не стимулирует выкладывание, массаж и гимнастика в традиционной форме. В этом случае, возможно, окажутся действенными советы мам и опытных педиатров, которые наблюдали развитие множества малышей, своих детей и маленьких пациентов.

Вот самые распространённые рекомендации, как помочь ребёнку скорее подготовиться к перевороту и отработать умение:

  • Демонстрация поворота. Лучший способ мотивировать ребёнка к повороту – это показать ему в действии, как здорово двигаться и менять положение. Можно положить ребёнка на левый бочок, выпрямить его левую руку, чтобы она не была зажата и тихонько потянуть за правую, чтобы продемонстрировать, что значит повернуться. Ребёнок может быть вначале шокирован сменой угла зрения, но увидев улыбку мамы, услышав её одобрительные нежные слова, он постепенно привыкнет к этому действию.
  • Превращение выкладывания в игру. Иногда ребёнок умеет переворачиваться, но совсем не стремиться автоматизировать навык. Когда ребёнок бодрствует на животе или спине, можно разложить игрушки вне досягаемости маленьких ручек, чтобы мотивировать малыша повернуться.
  • Эмоциональный отклик. Родители так же могут встать то с одной стороны от ребёнка, то с другой и эмоционально говорить с ним, внимание и соответственно активные движения ребёнка всегда будут направлены в сторону мамы или папы и их улыбки. Если в такие моменты общения произойдёт случайный или намеренный поворот, взрослые должны дать максимально положительную ответную реакцию – забавный звук, похвала, аплодисменты, поцелуй. Если малыш видит, что поворот даёт такой прекрасный отклик со стороны мамы, он хочет сделать это ещё и ещё раз.
  • Пример для подражания. Если на ковре вместе с ребёнком оказываются старшие братья, сёстры или другие дети – это прекрасный шанс продвинуть умение вперёд. Малыши обычно очарованы старшими детьми, всё за ними повторяют. Стоит старшому похлопать, улыбнуться в ответ на поворот или покататься на ковре, младший с энтузиазмом пытается повторить действие.
  • Свобода движений. Родители должны дать ребёнку больше возможностей опробовать поворот без всяких стесняющих факторов. В этом случае хорошо срабатывает правило – больше пространства, меньше одежды. Голенький малыш начинает интенсивней двигаться, у него всё лучше получается, так как памперс и штаны сильно ограничивают движения. Ступни и пальцы в носках проскальзывают, лишая малыша цепкости.
  • Отказ от пеленания. В первые месяцы жизни пеленание является волшебным средством для засыпания в арсенале некоторых мам, но к 3-4 месяцам лучше постепенно отходить от этого способа. Пеленание и сон в разных устройствах, типа гнезда и качелей вместо плоского дна кроватки ограничивает эксперименты с движениями во сне.
  • Больше свободы. В 4 месяца нужно сократить время пребывания малыша в замкнутом объёме, минимизировать всё, что сковывает движения, т.е. сократить статичное времяпровождение в качелях, шезлонгах, автокреслах, детских стульчиках. Сейчас существует столько устройств, чтобы посадить внутрь ребёнка и развлечь, что можно целый день перекладывать младенца с одного гаджета на другой. Однако чтобы развиваться, ребёнок должен двигаться и давать мышцам работу. У зарубежных физиотерапевтов даже есть специальный диагноз для детей, у которых нет возможности двигаться в нормальном объёме – container baby syndrome.

Ребёнок в 5-7 месяцев не переворачивается. Это проблема?

Родители всегда должны помнить, что ребёнок не обязан развиваться в соответствии с усреднённой шкалой. Бывает, что дети вначале осваивают навык сидения, и даже вообще перепрыгивают этап переворотов и активного ползания. Есть такие малыши, которые умудряются передвигаться, сидя на попе и переставляя руки.

Тревогу стоит бить, только если к 7 месяцам ребёнок не овладел никаким умением и не ощущается прогресса.

Ребёнок не должен автоматически овладеть переворотом к полугоду, но обычно наблюдаются хоть какие-то попытки освоить это или другое умение. Если этого нет, нужно обязательно посоветоваться с педиатром или неврологом. После осмотра может прозвучать диагноз задержка физического развития.

Не стоит сразу пугаться и воспринимать слова, как приговор, это, просто, стимул наметить курс специальной терапии, чтобы помочь малышу – массаж, гимнастику, физиотерапию. В совершенно особом положении находятся недоношенные дети. Они могут пройти стадии развития в то же время, что и доношенные малыши, или чуть позже, но до года нужно ориентироваться на скорректированный возраст.

Однако и тут бывают исключения – некоторые малыши уже к полугоду догоняют своих сверстников, родившихся в срок. Поэтому для детей, появившихся раньше срока, особенно если при рождении наблюдались патологии и длительная коррекция, педиатр составляет индивидуальный график развития.

Что ждать после того, как младенец перевернётся?

К 5 – 6 месяцам дети уже не просто лежат на животе, они начинают делать полный жим руками, пытаясь поднять переднюю часть тела. Если взять в расчёт, как тяжела детская голова, становится понятно, какие малыши – силачи и труженики, ведь они могут делать эти отжимания несколько раз подряд. На этом этапе можно подкладывать под грудь ребёнку валик, чтобы помочь ему дольше удерживаться на руках.

Ближе к 6 – 7 месяцам ребёнку удаётся поднять попу и встать на четвереньки, малыш начинает раскачиваться в этой позиции. Некоторые дети буквально через неделю сдвигаются с места и начинают ползти, другие могут качаться и оставаться на месте месяц и больше. К 8-9 месяцам малыш начинает присаживаться. Примерно к 10 месяцам все дети уже ползают, а некоторые уже ходят за ручку.

Интересно то, что перевороты в большей степени подготавливают первые шаги, чем такое, на первый взгляд, более взрослое умение, чем сидение. Конечно, самостоятельное усаживание требует мышечной силы для удерживания тела, но перевороты включают скручивание и движение тела в разных направлениях.

Учёные называют движения, которые приводят к смене позиции, переходными. Поворот слагается из множества микродвижений. Чем больше двигательных элементов требуется для изменения положения тела, чем больше групп мышц вовлекается, тем ближе малыш пододвигается к первым шагам, двигательному умению, требующему участия огромного количества мышц.

Не имеет принципиального значения, во сколько ребёнок самостоятельно переворачивается на живот – в 3 или в 6 месяцев, главное, чтобы в развитии постоянно происходил прогресс.

А ещё важнее, чтобы мамы и папы не только подсчитывали сроки и сравнивали с нормой, а находили бы моменты расслабиться и улыбнуться первым достижениям малыша. Первые перекаты, ползание, первые шаги и слова – это очень забавный и трогательный период, который не должна испортить нервная гонка за нормами развития.

Автор: Tasyonka

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о том, как научить ребенка переворачиваться на живот

Как научить ребенка переворачиваться, когда он это делает:

Во сколько дети начинают переворачиваться на живот или когда малыши должны переворачиваться на живот, первые перевороты и возможные проблемы

Когда маленький ребенок начинает переворачиваться и как ему в этом помочь: советы родителям

Дети растут не по дням, а по часам, и хочется увидеть своими глазами каждый его этап развития: первую улыбку, первые попытки перевернуться, первый шаг.

Иногда молодые родители «подсматривают» за чужими детьми и начинают беспокоиться, что соседские малыши уже умеют то, чем еще не овладел их ребенок.

Каждое дитя уникально, и в этом можно убедиться, прочитав статью о том, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться.

Во сколько месяцев новорожденный переворачивается сам?

Известный факт, что груднички лежат только на спинке.

По мере развития у них возникает потребность охватить больший кругозор, и они предпринимают попытки перевернуться.

Переворот — это действие, которое дети совершают перед тем, как начать ползать. Когда же стоит ждать этого события?

До трехмесячного возраста ждать от ребенка, что он начнет переворачиваться, бессмысленно. Мышцы шеи и спины еще недостаточно окрепли, и он не сможет сделать этого по физическим причинам.

Важно! Некоторые дети переворачиваются всегда только на один бок. Это, как правило, не страшно.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, он начинает самостоятельно держать головку и начинает оглядываться по сторонам. Постепенно он пробует притягивать ножки к груди, сгибать их, помогать ручками, и эта поза — идеальна для того, чтобы совершить первое переворачивание.

Так, разворот ребенка со спинки на бок обычно наступает в 4-5,5 месяцев.

Со спины на живот

Со временем того, что видит ребенок, лежа на боку, ему становится недостаточно. Он пробует осваивать новые позы и переворачиваться со спины на живот.

Самые любознательные младенцы могут сделать это уже в 4-месячном возрасте. Некоторые, наоборот, минуют этот этап и пытаются сразу сесть или поползти. В среднем, переворачиваться со спины на живот дети начинают незадолго до того, как поползут. Это возраст 5,5-7,5 месяцев.

Для малышей этот переворот дается сложнее всего. Если ребенок рано освоил переворачивания на бок и на спину, то и в обратном направлении сможет перевернуться уже в 4 месяца. Большинство детей умеют переворачиваться с живота на спину, с боку на спину в 5 месяцев. Опять же, это может произойти и в 7, и в 9 месяцев, а может вообще не произойти, и ребенок сразу научится ползать или ходить.

Как правильно научить переворачивать?

Если родители беспокоятся, что ребенок не переворачивается, хотя уже должен хотя бы начать пытаться делать это, они пробуют помочь своему малышу.

Сначала нужно обязательно показать ребенка педиатру, чтобы исключить физиологические причины.

Если врач не обнаруживает задержек или проблем с развитием опорно-двигательной системы и мышечного аппарата, родители могут стимулировать переворачивания ребенка.

Важно! Занимайтесь с ребенком только тогда, когда он бодрый и у него хорошее настроение. Сонный капризный малыш, которому не хочется делать упражнения, может просто бояться переворачиваться в будущем.

Существуют общие правила, которые помогают научить ребенка переворачиваться:

  1. Разложите повсюду игрушки — яркие и разного размера. Они выступают мотиватором, который ребенок захочет рассмотреть и даже попытается добраться. Если игрушки лежат совсем рядом, малыш попробует поднять головку или опереться на ручки, тем самым укрепляя мышцы шеи и спины.
  2. Во время смены памперсов и переодевания родители могут менять положение ребенка, поднимать ножки кверху, наклонять в разные стороны.
  3. Помочь укреплению мышц может плавание. Купите надувной круг и позволяйте малышу купаться каждый день, еще лучше — запишите в бассейн.
  4. Занятия на фитболе хорошо укрепляют мышцы, поэтому приобретите большой надувной мяч и занимайтесь с ребенком каждый день, укладывая его на живот и позволяя перебирать ручками. Обязательно крепко придерживайте ребенка, чтобы он не упал.
  5. Делайте легкие постукивания пальцами по телу малыша — животу, спине, конечностям. Пальчиковый массаж также способствует укреплению мышц.

Со спины на бок

Стимулировать переворачивание на бок помогают специальные упражнения.

  • Уложите малыша на ровную поверхность. Аккуратно возьмите ребенка за левую ручку и ножку и без резких движений переверните на бок. Дайте ему так полежать несколько секунд. Проделайте то же самое в другую сторону и так несколько раз.
  • Исходное положение аналогичное. Возьмите в левую руку игрушку, желательно яркую и ту, которая издает звуки. Если ребенок заинтересуется, он повернет головку и попытается ее достать. Иногда именно так и совершается первый переворот. В любом случае, повторять такую манипуляцию нужно, держа игрушку с разной стороны.

Со спины на живот

Упражнения:
  • Уложив ребенка на спинку, возьмите его за правые конечности и медленно переверните на живот через левую сторону. Повторите то же самое в другую сторону. Чередуйте перевороты несколько раз.
  • Когда малыш лежит на спине, согните ему ножки. Возьмите левое колено ребенка и отведите до соприкосновения с поверхностью. Ребенок по инерции может попробовать перевернуться. Повторите то же самое с правой ножкой.
  • Положите ребенка на спину. Одной ладонью создайте опору для ног, чтобы малыш уткнулся в ладонь пятками. Вторую руку протяните ему так, чтобы он смог ухватиться за ваш палец и помочь себе перевернуться.
  • Положите ребенка на бок. На небольшом расстоянии перед ним разложите игрушки. В попытке их достать, он перевернется на живот.
  • Исходное положение — лежа на боку. Придерживая ребенка за плечо, возьмите его за таз и направляйте в сторону переворота. Затем, наоборот, придерживайте за таз и направляйте плечо. Сделайте упражнение несколько раз.

С живота на спину

Этот переворот ребенок осваивает позже, чем другие. Упражнения, которые помогут быстрее научиться переворачиваться с живота на спину:

  • Положите малыша на животик. Ладони расположите под его животиком и тазом. Медленно приподнимайте его до тех пор, пока он не попытается опереться на ручки. Потом пробуйте поддерживать его за живот и плечи, приподнимая только верхнюю часть.
  • Когда ребенок лежит на животе, покажите ему игрушку, а еще лучше — потрясите погремушкой. Он попытается одной рукой потянуться за ней. Если у него не получится перевернуться, поспособствуйте этому рукой.

Важно! Понятия «норма» относительно того, когда ребенок начнет переворачиваться, не существует. Если у кого-то малыш впервые перевернулся в 2 месяца, а у кого-то не хочет делать этого и в 6, это не катастрофа. Иногда родители настолько зациклены в скорейшем развитии дитя, что он просто боится, не хочет или упрямиться делать то, что от него требуют.

Когда недоношенный ребенок начинает переворачиваться?

Недоношенные малыши начинают самостоятельно держать голову только в 2-3 месяца. К 6,5-7 месяцам они только пробуют освоить переворачивание со спины на живот. Переворачиваться в обратном направлении, с живота на бок и на спину, недоношенные крохи пробуют в 7,5-8 месяцев.

Возможные проблемы

Если обеспокоенные родители подозревают физиологические проблемы у малыша, его нужно показать педиатру, ортопеду и неврологу.

Обычно нарушения в развитии нервной или опорно-двигательной системы выявляются сразу после рождения или в первые 5 месяцев жизни.

После того, как педиатр вынес вердикт, что все у ребенка в порядке, можно полностью расслабиться и не требовать от ребенка перевернуться, поползти, а то и ходить в 5 месяцев.

Но врач может также диагностировать общий гипотонус мышц, дистонию спинных мышц, недостаточное развитие брюшных мышц.

Отсутствие навыка переворачивания у ребенка иногда связано с анемией, некоторыми врожденными заболеваниями, травмами, инфекциями.

Кроме физиологических проблем, которые встречаются крайне редко, врачи называют другие причины, по которым ребенок не переворачивается в «положенный» срок:

  • Ребенок попросту крупнее и упитаннее своих сверстников. Малышу с лишним весом сложнее совершать различные манипуляции, чем легкому гибкому младенцу.
  • Темперамент ребенка делает его спокойным, малоактивным, ленивым. Иногда вообще встречается сочетание двух этих факторов, тогда родителям точно не стоит ждать стремления поскорее начать двигаться.
  • Ребенок недоношенный.
  • Родители настолько часто, много и рано стимулировали первые переворачивания, что малыш не хочет или боится это делать. Иногда проблемы вовсе не в ребенке, а в озабоченных маме и папе.

Родители должны понимать, что все нормы развития — условны, и гораздо больше зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Не нужно с утра до вечера заниматься гимнастикой, утомлять его массажем и заставлять переворачиваться, когда он хочет спать.

Родителям важно направить, помочь ребенку, но не требовать от него того, чего хотят они сами.

15 минут должна длиться ежедневная гимнастика, в течение дня можно делать небольшую разминку ручками и ножками (во время подмывания, смены памперсов), несколько минут уделять массажу.

При нормальной мотивации ваш малыш уже очень скоро перевернется.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться

Здравствуйте друзья. Сегодня мы будем разбирать достаточно важный навык, один из самых первых в жизни вашего ребенка. Мы поговорим о переворотах. Знать, во сколько месяцев грудничок начнет переворачиваться очень важно по двум причинам:

Во-первых, нужно не прохлопать отставание в развитии ребенка и в нужный момент помочь малышу;

Во-вторых, необходимо быть готовым к тому, что когда ребенок начнет переворачиваться, вы должны будете не оставлять его одного лежащего ни на секунду. Речь идет о не огражденных столиках и кроватях. Как только малыш научиться переворачиваться, тут же окажется на полу. О таких падениях я уже достаточно хорошо написал в статье «Что делать, если ребенок упал с кровати?».

Когда младенцы переворачиваются?

Последнее обновление

Перевертывание — одна из первых вех, которую достигает ребенок. Приятно видеть, как ваш малыш делает это с того времени, когда он ничего не мог делать сам. Это постепенно усваиваемый навык, который приходит со временем и практикуется у ребенка. Это говорит нам о том, что ребенок приобрел силу в руках, шее и спине. Однако перекатывание спереди назад и назад вперед требует разных мышц и навыков.

Видео: Ребенок, переворачивающийся — веха в развитии

Когда ваш ребенок перевернется?

В каком возрасте младенцы переворачиваются? Это самый частый вопрос среди родителей. К сожалению, мы не можем указать конкретное время или возраст. Некоторые дети могут начать переворачиваться в три-четыре месяца, а некоторые могут даже не заболеть, пока им не исполнится семь месяцев. Однако дети в возрасте от пяти до семи месяцев обладают повышенной гибкостью, благодаря чему они овладевают навыком переворачивания во всех направлениях i.е. спереди назад, сзади вперед и из стороны в сторону, удобно и легко.

Меры предосторожности, которые необходимо соблюдать

Когда мы видим, как наш малыш перекатывается из стороны в сторону, мы безмерно рады. Однако мы должны проявлять осторожность и принимать определенные меры предосторожности в этот период, чтобы обезопасить нашего ребенка от риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

  • Родители должны класть ребенка на коврик, который был поставлен на пол во время смены подгузника или одевания, а не класть ребенка на стол или другое возвышенное место, так как ребенок может упасть, перевернувшись.
  • На полу, на котором находится ребенок, не должно быть никаких предметов или игрушек, которые могут его задушить.
  • Младенца, который начал переворачиваться, нельзя оставлять одного без присмотра долгое время.
  • Матрас должен точно соответствовать размеру детской кроватки. Не должно быть места, где у вашего ребенка может застрять голова или он может задохнуться.
  • Не укладывайте младенца спать рядом с его братом или сестрой, особенно если он всего на несколько лет старше его.Во сне ваш старший может положить руку или ногу таким образом, чтобы задушить вашего новорожденного.

Что делать, если ваш ребенок недоношенный?

Недоношенные дети часто достигают вех в развитии одновременно или немного позже, чем доношенные дети (с учетом их скорректированного возраста). Например, исправленный возраст 6-месячного ребенка, родившегося на 2 месяца раньше срока, составит 4 месяца. Таким образом, если ребенок развивается или достигает рубежей, близких к 4-месячному, это считается абсолютно нормальным.

Однако могут быть недоношенные дети с проблемами со здоровьем или расстройствами. Они также могут не расти в соответствии с графиком развития.

Как ваш ребенок научится переворачиваться?

Младенец учится переворачиваться, может быть постепенным процессом. Ниже приведены процессы развития, которые приводят ребенка к этапу «переворачивания».

1 st Месяц

  • Младенцы с трудом поднимают голову.

2 nd — 3 rd Месяц

  • Младенцы могут поворачиваться из заднего положения в положение на боку.
  • Некоторые дети на этом этапе довольно легко начинают перекатываться с животика на спину.

3 rd -4 th Месяц

  • Младенцы могут держать голову вверх, так как мышцы шеи укреплены. Однако голова все равно покачивается вперед и назад.
  • Они могут немного приподнять голову и плечи, также известное как положение отжимания, что помогает укрепить спину.

4 th -5 th Месяц

  • Младенцы больше времени проводят в отжиманиях.
  • Они тянутся к игрушкам и другим предметам, что тонизирует тело.
  • Катится назад вперед.
  • Также улучшается управление головой.

5 th -6 th Месяц

  • Качание головы прекращается, и младенцы могут держать голову вверх, сидя.
  • Младенцы могут поднимать грудь и перекатываться из положения живота в положение спины.
  • В это время некоторые младенцы также начинают ползать.

Обучение ребенка переворачиванию

Перевертывание — это веха, которую почти все дети учатся самостоятельно.Однако родители также могут помочь своим малышам в процессе обучения. Вот шаги для этого:

  • Положение живота помогает младенцам развивать основные моторные навыки. Благодаря этой позе младенцы учатся принимать позу отжимания, которая помогает укрепить мышцы рук, тела и шеи.
  • Поощряйте малышей играть с обеих сторон, а также сзади.

Вы можете побудить вашего ребенка поднять правую руку, проведя игрушкой или предметом по своему вкусу о его правую руку и отведя ее в левую сторону.Медленно, положив руку ему на правое бедро, осторожно согните его и перекатите влево. Повторите это с другой стороны.

Советы, которые помогут вашему ребенку перевернуться

В среднем младенцы начинают переворачиваться в возрасте от 2 до 5 месяцев. Однако родители могут помочь им в этом и стать частью процесса их роста с помощью списка советов, приведенного ниже:

  • Заставьте ребенка сесть на попку и переверните его набок, при этом стараясь сменить подгузник или одежду.Вы можете выполнять одно и то же упражнение, воспитывая его, и столько раз он требует перемен.
  • Позвольте вашему ребенку как можно меньше находиться в детских принадлежностях, таких как колыбель, качели, детский стульчик и т. Д. Положите коврик на пол и положите его.
  • Устанавливайте ребенка в положение «животик по времени» как можно больше раз, так как это укрепит мышцы шеи, рук и тела.
  • Положение лежа на спине так же важно, как и положение живота во времени. Удерживайте его в этом положении либо на полу, либо даже на коленях, пока вы взаимодействуете с ним или играете с ним.
  • Наряду с положением живота и спиной, необходимо также разместить его на боку. Вам может потребоваться положить руку ему на спину, чтобы он оставался в этом положении. Вы можете поставить на эту сторону некоторые из его любимых игрушек, чтобы он был занят.
  • Заставьте его проводить равное количество времени во всех четырех положениях — животе, спине, левой и правой стороне.
  • Поощряйте ребенка играть и пересекать среднюю линию с помощью простых упражнений, таких как касание левой ноги правой рукой и наоборот, а также тяга к игрушкам в положении «животик».
  • Сделайте упражнение верхней и нижней части тела вашего малыша, скручивая его руки и ноги.
  • Носите ребенка по дому, свернувшись, лицом вниз или боком, или вы также можете танцевать с ним, удерживая его в любом из этих положений. Однако не забывайте останавливаться через каждые 30 секунд на 10-секундный перерыв, чтобы его нервная система получила время приспособиться к движению.

Носите ребенка в переноске, у которой его ноги должны быть в положении лягушки, а не в переноске, в которой его ноги расставлены, как в положении сидя верхом.

уловок, чтобы побудить вашего ребенка переворачиваться

  • Лучший способ заставить ребенка переворачиваться — это поставить его любимую игрушку немного подальше от него.
  • Еще один способ побудить ребенка перевернуться — это лечь рядом с ним, поговорить с ним и позвать его рядом с вами.
  • Если он пытается перевернуться, но может пройти только половину пути, дайте ему толчок, удерживая его за бедро и перекатывая.
  • После того, как он достигнет своего подвига, похвалите его, хлопая в ладоши, улыбаясь или используя детский лепет.

Означает ли переворачивание, что ваш ребенок может ходить?

Ваш ребенок может переворачиваться, это означает, что его мышцы шеи стали достаточно сильными, чтобы держать голову вверх. После этого ваш ребенок начнет ползать, после чего он сможет встать на две ноги. Достигнув этого рубежа, он тоже начнет ходить с чьей-то помощью вначале, а затем медленно, в одиночку.

Перевертываются ли младенцы спереди назад или спереди назад?

Большинство младенцев начинают перекатываться с живота на спину, потому что это легко сделать.Однако некоторые дети очень рано начинают перекатываться со спины на живот. Это несколько редко, но абсолютно нормально и на самом деле хороший знак. Перекатывание от спины к животу требует гораздо большей силы, и поэтому, если ваш ребенок делает это, он может также иметь способность перекатываться с живота на спину.

Что делать, если ребенок переворачивается во время сна

Ребенок, катящийся в кроватке во время сна, — обычное беспокойство многих родителей. Вот список вещей, которые нужно сделать, чтобы обезопасить своего ребенка:

  1. Посвятите много времени животу в течение дня, чтобы он получил много практики самостоятельно переворачиваться на спину, когда вас нет рядом.
  2. Всегда укладывайте ребенка спать на спине. Это самое безопасное положение для сна ребенка.
  3. Не храните игрушки или подушки на кровати / колыбели, где вы уложили его спать. Они могут задушить его, когда он перевернется.
  4. Всегда плотно заправляйте края постельного белья ребенка, чтобы при его переворачивании постельное белье не выскочило и не задохнулось.

Советы по безопасному сну

Укладывая ребенка спать, необходимо проявлять большую осторожность, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).Ниже приведен список того, что вы можете сделать:

  • Уложите его спать на спине, пока ему не исполнится один год.
  • В течение первого года держите кроватку / колыбель вашего ребенка рядом с вашей кроватью, чтобы вы могли проверять его состояние на ночь.
  • Не делите свою кровать с младенцем, даже если вы живете с ним в одной комнате.
  • Никогда не укладывайте ребенка спать на кушетке, диване, стуле или в любом другом месте, откуда он может упасть.
  • Не храните игрушки, простыни или предметы, которые могут задушить вашего ребенка.

Что делать после того, как ваш ребенок начал переворачиваться

После того, как ваш ребенок начнет кататься, обязательно кладите на пол коврик или одеяло и держите его там. Если удерживать его на столе или на какой-нибудь возвышенной платформе, это может привести к падению. Уложив его спать, заставьте его спать на спине и на кровати с плотной подстилкой. Кроме того, будьте внимательны, убирайте все игрушки, подушки или предметы, которые могут задушить его.

Что делать, если вашему ребенку 7 месяцев и он все еще не переворачивается

Ребенок переворачивается в 3 месяца — это правильный возраст.Основная проблема для родителей — это переворачивание ребенка во сне или переворачивание ребенка ночью, поскольку это увеличивает риск СВДС. Помимо этого, еще одной серьезной проблемой родителей является то, что дети не могут переворачиваться даже в 7 месяцев. Однако, если ваш ребенок родился недоношенным, он может сделать это немного позже. Если это тоже не относится к вашему ребенку, и он все еще не начал переворачиваться или не развил другие навыки, такие как сидение или ползание, вам следует обратиться к педиатру.

Перевертывание — одна из первых вех, на которую нужно обратить внимание у вашего малыша. Это один из основных моторных навыков, который приобретает ребенок. Это может произойти только в том случае, если у ребенка развиты мышцы, необходимые для выполнения навыка. Если вы увидите, как ваш малыш переворачивается со всех сторон, это вызовет у вас улыбку, но это также вызовет определенные опасения, такие как его безопасность, ради которой родители должны всегда быть начеку.

Также читайте: Веха развития ребенка — Контроль головы

Когда дети переворачиваются? Факторы, поддержка и сроки

Большинство младенцев могут переворачиваться к 6 месяцам, и многие делают это гораздо раньше.

Каждый ребенок индивидуален, и ряд факторов, таких как преждевременные роды, может повлиять на то, когда они достигнут вехи. Однако значительные задержки в переворачивании могут указывать на проблемы с моторикой.

Когда ребенок начинает переворачиваться, очень важно убедиться, что он не попадет в беду. Пеленать их на ночь тоже небезопасно.

Многие младенцы начинают пытаться переворачиваться с живота на спину примерно в 2-месячном возрасте. Некоторым это удается, но большинству требуется еще месяц или два.

К 4 месяцам многие младенцы могут перекатываться с живота на спину. В 6 месяцев многие младенцы перекатываются со спины на живот.

Если к 6 месяцам ребенок не может катиться ни в одном направлении, это может указывать на задержку в развитии или основную проблему со здоровьем.

Перевертывание требует практики и координации, а у маленьких новорожденных отсутствует контроль головы и другие моторные навыки, необходимые для этого.

По мере роста силы ребенка у него могут появиться признаки того, что он вот-вот начнет катиться, например:

  • больше поднимать голову и плечи во время животика
  • перекатываться на плечи или бок
  • толкать ногами и стремительно приближаться круг, когда они лежат на спине
  • Повышенная сила ног и бедер, например, перекатывание бедер из стороны в сторону и использование ног для подъема бедер вверх

Некоторые дети могут «случайно» перевернуться и казаться напуганными или удивленными за несколько недель до того, как они начнут регулярно катиться.

Все люди индивидуальны, и дети естественным образом развиваются с разной скоростью.

Но некоторые исследования показывают, что культура или географическое положение могут влиять на то, как младенцы переворачиваются. Например, более раннее исследование, проведенное в 2004 году, показало, что младенцы в Гонконге или Китае сначала перекатываются со спины на живот — в противоположном направлении, чем младенцы в Соединенных Штатах, которые обычно сначала перекатываются с живота на спину.

Некоторые другие факторы, которые могут повлиять на переворачивание ребенка, включают:

  • Развитие моторики: Вращение — это мера моторики, поэтому младенцы, у которых моторные навыки развиваются медленнее, по любой причине могут позже переворачиваться.
  • Практика и поддержка: Хотя переворачивание — веха в развитии, это также навык, требующий практики. Младенцы могут переворачиваться раньше, если их поощряют проводить время, играя на полу, если у них обычно есть стимул двигаться, и если им оказывают помощь в тренировках.
  • Недоношенность : Недоношенные дети, как правило, в раннем возрасте развиваются медленнее, но обычно догоняют. Между тем, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше срока, например, может переворачиваться на 2 месяца позже, чем это типично для доношенных детей.
  • Другие проблемы: Исследование 2012 года показало, что у младенцев, которые переворачивались позже, к 3 годам было больше определенных видов жира, но не общего жира или ожирения.

Типичен широкий диапазон поворотов, и большинство младенцев впервые переворачиваются в возрасте от 2 до 4 месяцев.

Однако, когда младенцы катятся очень рано или у них появляются другие неконтролируемые движения, это может быть признаком церебрального паралича. Раннее перекатывание может сигнализировать о характерных различиях в рефлексах.

Некоторые другие предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание с течением времени, включают:

  • желудочно-кишечные проблемы
  • пневмония в анамнезе
  • необычные движения
  • проблемы с равновесием
  • слабый мышечный тонус
  • слабый очевидный контроль над движениями

До ребенок может переворачиваться, ему необходимо развивать контроль головы, силу плеч и понимание того, что он может двигаться самостоятельно.

Чтобы помочь ребенку овладеть этими навыками и достичь других этапов развития, попробуйте:

  • играть на полу с ребенком каждый день, например:
    • ворковать и имитировать их звуки
    • петь
    • читать
    • показывать им красочные игрушки или изображения
  • дать животику время для развития силы головы, шеи и плеч
  • положить игрушки рядом с ребенком, но вне досягаемости, чтобы время на полу было более увлекательным и стимулировало движение
  • давая ребенку игрушки, издающие звуки
  • , положительно реагирующие на «речь» и движения ребенка, например, возбужденные, когда ребенок пытается перевернуться

Поговорите с врачом или другим поставщиком медицинских услуг, если ребенок:

  • в любом направлении — живот к спине или спина к животу — к 6 месяцам
  • приобретает некоторые моторные навыки и, например, начинает переворачиваться, но затем теряет эти навыки
  • кажется неспособным контролировать свои движения

Ниже приведены некоторые другие моторные вехи и время, когда ребенок может их дотянуть:

  • Контроль головы: К 2 месяцам большинство младенцев могут удерживать голову на короткое время.
  • Сидение: Некоторые дети могут принимать сидячее положение к 6 месяцам, а многие начинают сидеть без поддержки в возрасте от 6 до 9 месяцев.
  • Стоять: Многие дети начинают подтягиваться, чтобы встать в возрасте от 6 до 9 месяцев, и большинство могут сделать это к 1 году.
  • Крейсерская прогулка: Крейсерская прогулка означает ходьбу с опорой, например, с дивана или другой мебели, и большинство младенцев делают это до 1 года.
  • Ходьба: Большинство детей начинают ходить в возрасте около 1 года, хотя некоторые начинают ходить немного раньше или позже.

Все дети разные, и невозможно предсказать, когда какой-нибудь ребенок перевернется.

Важно знать ритмы и модели поведения ребенка. Это может помочь родителям или опекуну более эффективно реагировать и предвидеть следующую важную веху в развитии.

Педиатр может дать рекомендации любому, кто обеспокоен моторикой или развитием ребенка.

Когда дети переворачиваются?

Прошло несколько месяцев с момента рождения вашего ребенка, и с каждым новым днем ​​он становится более подвижным и внимательным, чем когда-либо прежде.Одна из первых вех в развитии вашего малыша будет проходить самостоятельно.

Продолжайте читать, чтобы узнать, когда ваш ребенок может начать переворачиваться, и как подбодрить его в игре.

Когда младенцы переворачиваются?

Все дети уникальны и развиваются в своем собственном темпе, но, как правило, ваш ребенок может начать практиковать мышечные движения, необходимые для переворачивания — например, покачивание на животе — примерно в возрасте 5 месяцев. Примерно в это же время ваш малыш тоже может начать тянуться к предметам, а позже начать передавать предметы из одной руки в другую.

Развитие таких моторных навыков и наращивание необходимой мышечной силы — все это часть пути вашего ребенка к переворачиванию.

Большинство младенцев сначала учатся переворачиваться с животика на спину. Как только ваш ребенок овладеет этим, не пройдет много времени, прежде чем он или она сможет переворачиваться в обе стороны — спереди назад и сзади вперед. У многих младенцев это происходит в период от 6 до 8 месяцев.

Имейте в виду, что возраст, когда дети начинают переворачиваться, варьируется, поэтому наберитесь терпения, если ваш 7-месячный ребенок еще не освоил этот навык.

С другой стороны, не удивляйтесь, если это случится и раньше. Всегда важно внимательно следить за своим ребенком, пока он или она отрабатывает эти захватывающие новые навыки.

Безопаснее всего всегда держать ребенка за руку, когда он или она находится на высокой поверхности, например, на пеленальном столике, кровати или диване, чтобы не дать малышу неожиданно перевернуться на пол.

Примерно к 8 месяцам ваш ребенок может легко переворачиваться.

Все эти действия — это способ вашего ребенка подготовиться к следующей вехе в его или ее развитии — ползанию, так что сейчас, возможно, самое подходящее время, чтобы сделать еще один раунд защиты вашего дома от детей.

Взгляните еще раз, думая о своем более подвижном и активном малыше. Может быть, пора установить, например, детские калитки или закрепить любую мебель, которая может опрокинуться.

Как помочь ребенку научиться переворачиваться

Младенцы учатся, играя и исследуя. То, что вам кажется обучающим моментом, покажется вашему малышу веселой игрой. Относитесь к игре как к возможности стимулировать физическое развитие вашего ребенка.

Ежедневное наблюдение за животиком вашего ребенка — отличный способ помочь ему развить силу и координацию, необходимые для переворачивания, сидения, ползания и, в конечном итоге, ходьбы.

Вот несколько советов, как сделать время на животе безопасным и увлекательным:

  • Выделите место для времени на животе. Хорошим местом может быть одеяло, расстеленное на полу.

  • Делайте время живота как можно чаще, пока ваш ребенок бодрствует и бодрствует. Начните с одной или двух минут, а затем постепенно увеличивайте продолжительность и частоту, по мере того как ваш малыш привыкает к этому занятию.

  • Подождите. Некоторым младенцам не сразу удается лечь в живот. Если ваш малыш не хочет проводить время на животе, попробуйте положить его или ее себе на грудь или на колени. Пойте и поговорите с малышом, чтобы ему было интересно.

  • Держите перед ним соблазнительный предмет. Поощряйте ребенка протягивать руку — и в конечном итоге перевернуться, — держа его любимую игрушку или погремушку вне досягаемости.

  • Будь начеку. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время пребывания в животике и не позволяйте ему или ей играть с маленькими игрушками или предметами, которые могут стать причиной удушья.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше о том, как помочь вашему ребенку перевернуться:

Что делать, если ваш ребенок не переворачивается

Ваш ребенок может достичь определенных этапов, например, переворачивания, раньше или может потратьте немного больше времени на овладение определенными навыками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *