Будьте всегда 120 на 70!

Содержание

Комаровский рассказал, сколько должен есть ребенок до года

Педиатр Евгений Комаровский рассказал, как рассчитать порцию еды, необходимую для ребенка от рождения до года.

Источник: Shutterstock

Потребности каждого ребенка в питании сугубо индивидуальны, во многом они зависят не только от возраста малыша, но и от веса, с которым он родился, а так же от индивидуальны особенностей организма. Тем не менее, существуют некие усредненные нормы, на которые могут ориентироваться родители, а так же всевозможные способы расчета необходимого малышу количества еды. Комаровский рекомендует самостоятельно вычислить нормы количества питания крохи с учетом возраста и массы тела.

Евгений Комаровский

Детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле.

Итак, ваш ребенок на естественном вскармливании или получает молочную смесь. В качестве простого и доступного способа ориентировочного расчета суточного количества еды я предлагаю вам следующий метод, основанный на массе тела малыша:⠀

  • в возрасте от 10 дней до 2 месяцев — 1/5 массы тела;⠀
  • от 2 до 4 месяцев — 1/6 массы тела;⠀
  • от 4 до 6 месяцев — 1/7 массы тела;⠀
  • от 6 месяцев до 1 года — 1/8–1/9 массы тела.⠀⠀⠀

Потренируемся?⠀
⠀⠀
Ребенку 3 месяца, он весит 6 кг. 1/6 от 6 кг — это 1 кг еды, т. е. примерно 1л молока или смеси. Вы кормите малыша 5 раз в день? Значит, за одно кормление он будет съедать около 200 г.⠀

Еще раз обращаю ваше внимание: приведенный метод расчета является ориентировочным. Тем не менее, если количество пищи, съеденное вашим ребенком за сутки или за одно кормление, отличается от рассчитанного более чем на 25 % — это реальный повод посоветоваться с врачом.

Источник: Shutterstock

Эту информацию доктор разместил в Инстаграме, а в комментариях к посту мамы поделились собственным опытом.

Родился человек 5 кг 🙂 в день литр откуда я ему надою? 🙂 🙂 все очень и очень приблизительно, я вот к чему

А моя всегда очень мало ела. Сейчас 2.8, до сих пор очень мало ест (реально по две столовых ложки). И растет как-то при этом. Худая, конечно!

Чушь! У меня ребёнку 10 месяцев, он съедает 200 гр только на ночь! А вы пишете про 3-х месячного!⠀

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Сколько должен съедать в день грудной ребенок 🚩 Уход за младенцами

Во время первого прикладывания малыша к груди в роддоме он получит совсем немного – всего несколько драгоценных капель молозива. Связано это с тем, что ребенок еще не умеет сосать грудь, он быстро устает, кроме того молозиво очень концентрировано. Его достаточно, чтобы удовлетворить потребности новорожденного в питательных веществах. Объем его желудка составляет всего 7 мл.
Далее ребенок начинает уже прикладываться к груди чаще и дольше. Нарастание объемов съедаемого молока (от молозива до переходного молока, затем до зрелого молока) довольно быстрое.

За первые сутки малыш выпьет всего 10 мл молозива за одно прикладывание. На вторые сутки объем суточного молозива увеличится до 90 мл (10 – 30 мл за один прием). На третьи сутки приходит молоко, теперь ребенок может съесть до 190 мл молока за сутки (30 мл за одно кормление). На четвертые сутки общий объем съеденного молочка увеличится до 300 мл (40 мл за кормление). На пятые сутки новорожденный съест 350 мл молока (50 мл за один раз).

На шестые сутки малыш справится с 400 мл молока матери или смеси (60 мл за один прием). На седьмые сутки объем каждого прикладывания будет составлять 70 мл, а на восьмые – 80 мл. На девятые и десятые сутки за один раз ребенок высосет 80-90 мл грудного молока или смеси из бутылочки.

К одному месяцу объем желудка младенца увеличится до 100 мл.

Все расчеты для определения объема необходимого количества питания малыша можно разделить на два: расчет для первых десяти дней жизни (новорожденный ребенок), а второй расчет для младенца с десяти дней жизни до одного года.

Формула для определения объема питания ребенка в первые 10 дней его жизни:
N (число дней жизни) х 10 = разовый объем питания ребенка.

Суточный объем питания в первые 10 дней жизни:
Если ребенок родился с массой до 3200 гр, то формула такая: возраст в днях (N) х 70.
Пример: ребенок 5 дней отроду с весом 2800 гр должен получить за день: 5 х 70 = 350 мл молока.

Если ребенок родился с массой от 3200 гр, то формула такая: возраст в днях (N) х 80.
Пример: ребенок 5 дней отроду с весом 3800 гр должен получить за день: 5 х 80 = 400 мл молока.

Формула для определения суточного объема питания ребенка от первых 10 дней его жизни до 1 года:
От 10 дней до 6 недель – 1/5 массы тела;
От 6 недель до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
От 4 месяцев до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
От 6 месяцев до 8 месяцев – 1/8 массы тела;
От 8 месяцев до 12 месяцев – 1/9 массы тела.

Пример: ребенку 1 месяц (4 недели), вес 4000 гр. Расчет суточного объема молока для него такой: 4000/5 = 800 мл.
Помните, что до одного года ребенка суточный прием пищи не должен превышать 1200 мл в сутки.

На грудном вскармливании нормальной считается недельная прибавка в весе 150 – 200 гр, если менее 100 гр, то следует забеспокоиться и принять меры. Груднички едят до 12 раз в сутки, чтобы проконтролировать объем съедаемого молока ребенком за один прием, воспользуйтесь детскими весами: взвешивайте в одной и той же одежде вместе с подгузником до и после одного кормления. Разницу записывайте, покажите на приеме педиатру.

Еще есть способ слежения за мочеиспусканиями: мокрых пеленок после первых трех дней жизни должно быть не менее 5-6 штук в день. Следите за поведением малыша, если он беспокойный, плохо спит, часто плачет и ротиком ищет грудь – делайте вывод, что ребенок недоедает. Сытый и довольный ребенок будет бодр, весел, хорошо и подолгу спать, не проявлять беспокойства без видимых причин.

Сколько должен съедать новорожденный ребенок

  • Новорожденный — 450-700 мл
  • Месячный — 540-820 мл
  • Двухмесячный — 612-850 мл
  • Трехмесячный — 682-957 мл

Вот такой получается разбег в цифрах. Взяты они не с потолка, а рассчитаны по четырем методам. Предлагаю взять калькулятор в руки и подсчитать миллилитры конкретно для своего малыша.

1 Расчет по возрасту (Шкарин):

У Шкарина есть стандарт – 8 недель – 800 мл молока в сутки. Теперь посложней: 8 недель = 2 месяца, и ребенок младше двух месяцев должен съедать на 50 мл меньше на каждую неделю (то есть 7 недель = 750 мл, 6 недель – 700 мл и т.д.). Если малышу больше 2-х месяцев, то он должен съедать на 50 мл больше на каждый приходящийся месяц (3 мес. = 850мл, 4 мес. = 900 мл). Сложно? Дальше разберем на примере.

2 Расчет по весу (Черни и Гейбенер):

В течение первого месяца количество молока должно составлять 1/5 веса крохи (20%). 2, 3 и 4 месяцы – 1/6 веса (16.6%). 5 месяцев – 1/7 веса тела (14.3%). А вот после 6 месяцев количество молока составляет 1/8-1/9 веса (12.5-11.1%).

3 Расчет и по весу, и по росту (Рейхе):

Ребенку необходимо потреблять молока в сутки, равно числу веса в граммах, деленному на рост в сантиметрах, умноженному на 7.

4 Калорийный расчет (Маслов):

Возраст ребенка:

до 3-х месяцев — 125 ккал на 1 кг;

3–6 месяцев – 115–120 ккал;

6–9 месяцев – 110–115 ккал;

9–12 месяцев – 100–105 ккал.

Если литр грудного молока содержит примерно 700 ккал, тогда 1 ккал = 1.4 мл.

А теперь конкретные примеры на грудничках

За пример возьмем вновь родившегося малыша весом 3500 г, ростом 50 см. Опираясь на таблицу развития, будем приплюсовывать нужные цифры к 1-2-3-месячному ребенку. Количество молока рассчитаем по всем четырем способам.

Сколько должен съедать новорожденный ребенок?

1) В первую неделю жизни – 450 мл, 2-ю – 500 мл, 3-ю – 550 мл соответственно.

2) 3500/5 = 700 мл.

3) 3500/50*7 = 490 мл.

4) 125*3.5*1.4 = 612 мг.

Сколько мл молока должен съедать месячный ребенок?

По таблице наш подопытный месячный малыш весит 4100 г, ростом 53 см.

1) 600 мл.

2) 820 мл (4100/5).

3) 540 мл (4100/53*7).

4) 717 мл (125*4.1*1.4).

Сколько съедает двухмесячный ребенок?

Двухмесячный малыш весит 4900 г, рост – 56 см.

1) 800 мл.

2) 816 мл (4900/6).

3) 612 мл (4900/56*7).

4) 850 мл (125*4.9*1.4).

Сколько съедает 3 месячный ребенок?

Наш кроха вырос до 58.5 см, весит 5700 грамм.

1) 850 мл.

2) 950 мл (5700/6).

3) 682 мл (5700/58.5*7).

4) 957 мл (120*5.7*1.4).

По сути, сколько раз просит, столько и кормишь. Сколько съедает, столько и съедает. Мы никогда не задумывались о количестве съеденного молока в граммах.

Спасибо, что пользуетесь кнопочками:

Похожие записи

  • Когда можно вводить мясо в рацион грудничка

    Когда вводить мясо грудничку? – начинать можно в 7-8 месяцев. √ Мясными блюдами в рационе малыша можно утолить ежедневную потребность…

  • Грудное вскармливание новорожденных

    Психоэмоциональное развитие малыша начинается именно при грудном вскармливании, когда ребенок формируется как личность. Кормление гармонизирует отношения между мамочкой и младенцем….

  • Когда и как вводить прикорм

    В первые полгода для малыша нет ничего лучше маминого молока (адаптивной смеси, если кроха искусственник). Но затем он подрастает и…

Сколько грудного молока должен съедать ребенок: калькулятор и таблица

Последнее обновление статьи: 30.04.2019

Период начального взросления родившегося малыша — это напряженное время испытаний, страха и радости, как для новорожденного, так и для его матери. Часто плачущий ребенок не может не волновать мать. А поскольку это, практически, все, что может «сказать» чадо, то матери часто приходиться задаваться вопросом, что его беспокоит и не хочет ли он есть, не болит ли у него что-нибудь, или малыш просто устал и хочет спать. Следовательно, необходимо знать ответ на вопрос, хватает молока детке или нет. И сыт ли ребенок после кормления грудью или, возможно, он недоедает. Так сколько грамм молока должен съедать ребенок за одно кормление? И какой его объем должен вырабатываться в течение суток?

Как понять, что ребенку не хватает молока

Первые 3-6 дней жизни новорожденный питается молозивом. Молоко у мамы начинает прибывать к концу первой недели после родов. Некоторые поведенческие признаки могут свидетельствовать о том, что ребенок не наедается. Например:

  1. После кормления дитя плачет и пытается найти грудь;
  2. Редкие и незначительные испражнения, количество мочеиспусканий меньше нормы;
  3. Малыш надолго присасывается к груди, хотя он уже преодолел возраст в одну неделю.

Если мама чувствует как грудь наполняется молоком, а при кормлении все уходит и малыш засыпает, то это свидетельствует о норме. Тогда никаких дополнительных шагов предпринимать не нужно, включая сцеживание и проверку потребленного количества грудного молока.

В случае получения пищи в достаточном количестве малыш освобождается от отходов переработки пищи (т.е. какает) 1-3 раза в течение суток, а мочится от 6 до 15 раз. Так что шесть замоченных пеленок должны избавить маму от лишних волнений.


Читайте также: Сколько должен кушать ребенок на искусственном и смешанном вскармливании


Контролировать выпитое количество грамм молока не нужно, если при вскармливании грудью динамика изменения веса не отличается от нормы и малыш весел, спокоен и заметно растет. Значит, он высасывает столько молока, сколько ему надо.

Такой контроль актуален, если для кормления ребенка используется смешанное питание или он полностью находится на искусственном вскармливании. Именно в этом случае и надо держать под контролем количество грамм смеси на один прием и в целом за день (т.е. разовое и суточное потребление), так как малыш не должен передать.

Как определить необходимое количество молока

Первые несколько дней рацион ребеночка — молозиво. Эта жидкость очень питательна и содержит все вещества, которые должен получать малютка для нормального роста и развития. Для удовлетворения пищевой потребности молозива достаточно немного. В эти дни малыш ест мало и часто. И этому есть причины. Число приемов пищи, около десяти раз в сутки, связано с тем, что объем его желудка составляет всего 7-9 мл и малыш еще не умеет правильно сосать. Многие детские врачи считают естественным, когда ребенок практически не отрывается от материнской груди в течение нескольких первых суток.

После окончания молозивного периода, новорожденный начинает использовать материнское молоко. И здесь встает вопрос: «Сколько молока нужно съедать новорожденному за один «присест», и в течение суток?». Ответ на него зависит от нескольких факторов:

  1. От веса и роста малыша, с которыми он появился на свет;
  2. От возраста ребенка;
  3. От питательных свойств молока, для которого одним из основных показателей является жирность.

Чем выше весо-габаритные показатели малютки, тем большее количество молока ему требуется:

  • Если вес новорожденного не превышал 3200 грамм, то формула для определения суточной потребности выражается произведением возраста малыша в днях на число 70;
  • Если вес ребенка превышал 3200 грамм, то в вышеприведенной формуле 70 следует заменить на 80.

Формула для определения разовой потребности ребенка в молоке в первые недели после рождения:
V = 10 х W,
где V — объем молока в мл, а W — возраст малыша в днях.

Если грудного молока хватает для удовлетворения малютки, то:

  • 600 мл/грамм в сутки он должен получать до 1 месяца;
  • 700 мл — после 2 месяцев;
  • 900 мл — в 6 месяцев;
  • 1050 мл — к 9 месяцам;
  • 1200 мл — к 12 месяцам.

В разных источниках объемы питания и количество кормлений, которые приняты за нормы, несколько отличаются друг от друга. Это зависит от педиатрической школы. Усредненные данные в зависимости от возраста деток для разовой и суточной потребности в молоке, а также для частоты и количества кормлений приведены ниже в таблице.

*На мобильном устройстве внизу таблицы горизонтальный скроллинг

Таблица расчета питания для ребенка от 0 до года

Возраст Перерыв между кормлениями/ ночной перерыв Потребность в грудном молоке, мл/ раз Потребность в молоке, мл/ сутки Кормления/ раз
3-4 дня Через 3 часа 20-60 200-300 8-12
до 1 мес Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов 80-100 600-700 8-7
с 1 по 2 Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов 110-140 700-900 6-7
со 2 по 4 Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов 140-160 800-1000 6
с 4 по 6 Через 3,5-4 часа/ ночной перерыв 6,5-8 часов 160-180 900-1000 6-5
с 6 по 9 Через 4 часа/ ночной перерыв 8 часов 180-200 1000-1100 5
С 9 по 12 Через 4-4,5 часа/ ночной перерыв 8-9 часов 200-240 1100-1200 5-4

Кроме того, сытость ребеночка зависит от того получает ли он жирное молочко, высасывая полностью все, или высасывает только то, что находится с краю.

  Калькулятор расчета питания для грудничка

Для определения объема суточного и разового питания ребенка воспользуйтесь нашим онлайн калькулятором. Выберите возраст вашего малыша, введите его вес — и получите рекомендуемый график кормления в виде таблицы.

По вашим данным мы рассчитаем:

  • Суточный объем питания грудничка,
  • Разовый объем питания,
  • Количество кормлений в сутки,
  • Примерный график кормлений.

Калькулятор расчета питания для грудного ребенка

Возраст ребенка, мес.
Выберите1 неделядо 2 мес2-3 мес3-4 мес4-5 мес5-6 мес6-8 мес9-10 мес10-12 мес

Вес ребенка, грамм

Рассчитать

Сколько молока съедает грудной ребенок

Часто мамочки спрашивают — как понять, сколько грудного молока съел новорожденный ребенок? Все просто. Определить это можно методом взвешивания грудничка до и после приема пищи. Разница в показаниях специальных детских электронных весов и будет ответом по количеству съеденного.

Условия взвешивания должны быть идентичными, т.е. процедуры производят на той же пеленке, не меняя малышу одежду и памперс. Определение объема съеденной пищи и наблюдение динамики необходимо, если ребенок нервничает или, наоборот, вялый, плохо спит и недостаточно набирает вес.

В том случае, когда малыш демонстрирует все признаки нормального состояния, то есть  не капризничает, крепко спит, развивается согласно нормам, ведет себя бодро, сосет без излишней жадности — тогда в подобных исследованиях необходимости нет.

Правила кормления грудью

Для нормальной лактации важны два момента:

  1. Грамотное прикладывание детки к груди,
  2. Организация правильного кормления.

Нужно знать, что важен не объем одномоментного (разового) употребления пищи, а то, сколько он будет съедать за сутки. Сколько он съест за раз зависит от сиюминутной потребности в еде, от психоэмоционального состояния и других причин. Но маме надо позаботиться о том, чтобы малыш мог получить не только первичное, но и более позднее, калорийное молочко.

Необходимо добиваться, чтобы за один прием пищи младенец высасывал одну грудь полностью, поскольку позднее молочко поступает минут через 10-15 после начала интенсивного сосания.

Пик интенсивности работы молочных желез приходится на ночь, а это означает, что и ночью нельзя отказывать младенцу в приеме пищи. Если же кормление будет организовано неправильно, то по истечении некоторого времени могут возникнуть проблемы, связанные с питанием.

Спустя три месяца после начала лактационного периода процесс устанавливается в равновесном состоянии, когда количество вырабатываемого грудного молочка приблизительно равно тому, что поглотил ребенок. Т.е. в это время возможно снижение объема молока у мамы.

Это не означает, что питающей жидкости мало. Важно помнить, что сокращение объемов питания может привести к уменьшению лактации. Нет необходимости в сцеживании с целью определения вырабатываемых объемов лактозы, поскольку, не имея опыта или необходимых знаний, можно выцедить меньше, чем съедает ребенок. В этом случае ваши расчеты будут неверные. На основании полученных данных мама может решить, что малышу не хватает пищи, и начать искусственное докармливание малыша. Соответственно, грудничок будет высасывать меньше маминого молока и уровень лактации снизится.

Мнение педиатров: при нормальной лактации возможны акты кормления по требованию малыша. Не важно, сколько новорожденный поглотил, поскольку он сам регулирует этот процесс.

Дополнительные приемы жидкости

Современные специалисты, проанализировав состав грудного молока, доказали, что ребенок в нормальных условиях не нуждается в дополнительном приеме воды до 6 месяцев. Необходимость в воде возникает только при повышенной температуре или частом жидком стуле, когда появляется опасность обезвоживания организма.

Грудное молоко, при частом прикладывании, сполна покрывает потребность в жидкости. А вот его заменой на воду часто можно вызвать опасные последствия для организма новорожденного:

  1. Голод. Маленький размер желудка, занятый водой, не позволит ребенку восполнить необходимый запас молока.
  2. Уменьшение лактации. Выработка грудного молока напрямую зависит от того, сколько высосет ребенок. Чем больше воды будет выпито ребенком, тем меньше молока придет в следующий раз.
  3. Неправильный захват. Предлагая воду в бутылке, следует помнить, что соска отличается по строению от груди. Ребенок, привыкший к получению жидкости из бутылочки, часто наносит раны и трещины чувствительной коже соска.
  4. Нагрузка на неокрепший организм. Вымывание полезных бактерий, нарушение микрофлоры кишечника, нагрузка на почки – малая часть того, что может поджидать новорожденного при употреблении воды.

Вода не рекомендуется грудничкам до введения прикорма. А вот кормящим матерям нужно усиленное потребление жидкости для обеспечения хорошего обмена веществ и стимуляции лактации.

Новорожденного можно часто прикладывать к груди, обеспечивая необходимое количество молока. Постепенно, формируя режим, малыш привыкнет съедать больше, чтобы хватило на несколько часов. С увеличением вместительности его желудка отпадёт необходимость давать грудь через короткие промежутки, и можно будет проводить с ним большее количество времени за игрой.

Режим исполняет важную роль в жизни мамы и ребенка, внушает малышу чувство уверенности и надежности через периодически повторяющиеся действия, обеспечивая спокойные рост и развитие.


Читайте также: Как часто кормить новорожденного грудным молоком


Прекращение кормления грудью от 10 до 12 месяцев

Сколько молока нужно вашему ребенку?

Ваш ребенок должен получать около пинты (600 мл) грудного молока или смеси в день, пока ему не исполнится 12 месяцев, но как только он полностью перейдет на твердую пищу и начнет хорошо питаться, вы можете обнаружить, что он не хочет столько молока. На этом этапе молоко по-прежнему жизненно важно, поскольку оно обеспечивает кальций, который необходим для развития костей и крепких зубов.

Вы должны продолжать предлагать грудное молоко, смесь или последующее молоко, пока вашему ребенку не исполнится один год, поскольку коровье молоко не содержит достаточного количества железа или витамина D для использования в качестве основного напитка.Тем не менее, вы можете использовать коровье молоко для каши вашего ребенка или в других формах, таких как йогурт или сырный соус — это полезно, если его потребление молока падает, а вам нужно поддерживать его уровень кальция. Узнайте больше о том, как вводить коровье молоко.

Ваш ребенок готов бросить корм?

Между девятью и 12 месяцами ваш ребенок может отказаться от еще одного или двух кормлений, поскольку он начинает получать больше питания из твердых веществ, что сокращает его количество до двух-трех кормлений в день. Часто на этом этапе происходит раннее утреннее кормление, поскольку ваш ребенок может быть не таким голодным, когда просыпается, и может дождаться завтрака.

Если ваш ребенок готов отказаться от утреннего кормления, убедитесь, что он получает сытный и богатый железом завтрак, например обогащенные хлопья или кашу, или тост с яйцом. Предложите кормление молоком после завтрака; если он не хочет кормить ребенка из бутылочки или кормить грудью, вместо этого вы можете дать ему молоко из чашки во время завтрака.

Если вы кормите грудью, продолжайте предлагать грудь в обычное время или кормите ребенка по требованию. Если вы кормите ребенка из бутылочки, вы, вероятно, сможете заменить одно или два ежедневных кормления молоком на чашку молока или воды и перекус, но продолжайте давать ребенку смесь до одного года, обычно с завтрак и перед сном.

Что, если он полностью откажется от молока?

Если ваш ребенок отказывается от молока, вам нужно проявить изобретательность, чтобы убедиться, что он получает достаточно кальция и других питательных веществ. Увеличьте количество молочных продуктов, которые он ест, давая ему регулярные порции йогурта, заварного крема и свежего картофеля, добавляйте тертый сыр в такие продукты, как картофельное пюре, и предлагайте сырные кубики в качестве закуски. Приготовление утренних хлопьев с большим количеством молока также будет учитываться в его общей сумме. Если он уронил молоко перед сном, он может просыпаться ночью голодным, поэтому попробуйте немного подать чай вперед, а затем накормить его сытным ужином, например молочной кашей, перед сном.

Что, если он хочет молока как никогда?

Употребление большого количества молока не обязательно является проблемой, если оно не влияет на аппетит вашего ребенка к твердой пищи. Если он по-прежнему хочет регулярно кормить грудью или кормить из бутылочки, просто убедитесь, что вы предлагаете их после еды, а не до, чтобы он наелся твердой пищей, а не молоком. Также не забывайте предлагать воду — возможно, он просто хочет пить.

Если вы чувствуете, что ваш ребенок к этому моменту должен был прекратить кормление молоком, попробуйте вместо этого предложить воду или молоко из чашки вместе с закусками.Некоторым младенцам нравится комфорт кормления грудью или из бутылочки больше, чем само молоко.

Типичный ежедневный план питания вашего ребенка

Завтрак: хлопья и молоко, разбавленный фруктовый сок, вода или небольшая чашка смеси
Молоко: 4 унции смеси или грудное вскармливание, после завтрака или перед сном
Полдень: закуска
Обед: несладкое основное блюдо, десерт, напиток из воды
Полдень: закуска
Чай: горячее горячее блюдо, свежие фрукты, вода.Смесь на 4 унции или грудное вскармливание
Перед сном: Смесь на 7 унций или грудное вскармливание

Все младенцы разные, и эта информация предназначена только для справки. Если вас беспокоят привычки кормления вашего ребенка или количество выпиваемого им молока, поговорите со своим патронажным медперсоналом или врачом.

Ведущие медсестры Америки, послеродовые доулы и лица, осуществляющие уход за новорожденными

Автор: Let Mommy Sleep. 23 июля 2017 г.

Мы переиздаем этот план плана сна, чтобы помочь всем родителям, которые спрашивают: «Как мне завести ребенка по расписанию ?!» и «Как я могу заставить моего ребенка спать всю ночь ?!» Мы понимаем, что существует множество способов заботиться о своем ребенке, и не пропагандируем какой-либо стиль воспитания, но мы хотим дать конкретные ответы на этот вопрос.Наши планы сна были составлены нашими дипломированными медсестрами под руководством нашего Медицинского консультативного совета.

изображение с unsplash, @jamesmayer

Самостоятельный сон всю ночь — 4 ступени

  1. Получите разрешение педиатра на то, что ребенок может спать 8 и более часов без необходимости кормления
  2. дают стабильное дневное кормление.4 больших кормления в течение дня по 6-7 унций на корм, плюс кормление сновидениями по 2-3 унции = 28 унций. Обычно этого достаточно, чтобы наполнить живот ребенка, чтобы он мог спать всю ночь, но, опять же, это зависит от родителей и педиатра.
  3. отнимают ночные кормления, увеличивая дневные кормления.
  4. реализует формальную тренировку сна с использованием метода рогатки

После того, как родители получили благословение педиатра на то, что ребенок здоров и может долго спать без кормления, вот один из способов заставить ребенка спать всю ночь:

Объединение кормлений в течение дня, чтобы помочь ребенку спать всю ночь

Самым важным первым шагом к соблюдению расписания и к тому, чтобы ребенок спал спокойно всю ночь, является обеспечение того, чтобы он ел больше и регулярно кормил в течение дня.Это означает проведение 4 последовательных кормлений (молоко каждые 4 часа) с последним «кормлением сновидениями» около 10:00.

За 4 сеанса кормления по 6-7 унций плюс последнее кормление во сне мы даем достаточно калорий, чтобы пережить ночь. Другими словами, если он получает от 28 унций в день до 10 пенсов включительно, мы можем ожидать, что у него будет достаточно калорий для долгого сна ночью. (Чтобы заставить его сделать это, требуется некоторое обучение, которое мы обсудим ниже). Мы не убираем унции на ночь, мы просто «перемещаем» их, чтобы они принимались днем.Обильное питание в предсказуемое время означает, что ребенок также будет ожидать отдыха в предсказуемое время вместо того, чтобы просто немного поесть, поспать, немного поесть, немного поспать.

Итак, как именно нам объединить кормления и перевести ребенка на 4-часовой график кормления?

  1. Проснувшись утром, дайте ему во время кормления столько молока, сколько он хочет.
  1. Для следующей подачи подождите как можно ближе к 4-часовой отметке.ЭТО БУДЕТ ПОСТУПЕННЫМ ПРОЦЕССОМ и может занять 1-2 недели. Мы, конечно, не хотим, чтобы ребенок впадал в состояние безумного голода, поэтому это абсолютно нормально, если вы можете отложить кормление только на 3 часа 15 минут при этих первых попытках. Вы не увидите идеального четырехчасового расписания в первый день. Потребуется 5-7 дней последовательной работы в направлении 4-часового кормления, прежде чем вы увидите 4-часовой график кормления. Вы увидите, что он может делать все больше и больше при каждом кормлении, пока через несколько дней он не будет делать более 6/7 унций каждые 4 часа.

Пока вы переходите на кормление только днем, ребенок все равно просыпается ночью, потому что полный переход займет несколько дней, и мы еще не рассмотрели формальную тренировку сна. В это время вы по-прежнему делаете обычное ночное кормление, но постепенно кормите все меньше и меньше в течение ночи, так как он ест больше в течение дня.

Чтобы отлучить от груди на ночь, просто дайте ему в бутылке на ½ унции меньше в течение 2–3 ночей. В это время можно использовать пустышку, чтобы помочь ребенку заснуть.

Как только мы узнаем, что ребенку физически не нужно молоко в одночасье, мы можем обратиться к…

СПИТ НОЧЬЮ

Один из ключевых компонентов ребенка, спящего всю ночь, — это научиться засыпать на ночь перед сном в 7:00 / 20:00 самостоятельно. Уложить ребенка бодрствовать, но сонливость перед сном означает, что у него уже есть инструменты, чтобы снова заснуть, если он просыпается посреди ночи.

Ключевым компонентом, помогающим ребенку подготовиться ко сну и в состоянии «сонливости, но бодрствования», является в среднем 30-минутная процедура расслабления.Неважно, что закончится; просто это те же самые 2-3 тихих вещи перед сном каждую ночь, чтобы он мог переключить передачи и физически и морально успокоиться для сна. Ребенок не может заснуть, используя что-либо вне его контроля; он должен контролировать, как * он * засыпает. Другими словами, ни пустышки, ни засыпания во время кормления, ни качания во время сна. Эти 3 вещи контролируются родителями, а не младенцем, поэтому ребенок не может понять, как ему удается уснуть.

Когда ребенок просыпается из-за бутылочки во время первого пробуждения, мы находим более формальную технику тренировки сна методом рогатки.Рогатка — когда родитель остается в комнате, пока ребенок учится снова засыпать — может быть наименее неприятным методом тренировки сна. Вы можете выбрать другой метод, и это нормально!

Вот как работает рогатка:

  1. В течение первых нескольких ночей оставайтесь рядом с детской кроваткой и успокаивайте своим голосом и прикосновением. Вы можете погладить или спеть, но постарайтесь не поднимать ребенка, когда он суетится. Вы показываете, что готовы утешить и поддержать вас, но ребенок — единственный человек, который действительно знает, как заснуть.В первые ночи можно спать в номере.
  1. В течение следующих нескольких ночей сядьте (поспите) немного дальше по комнате и просто успокаивайте своим голосом. Если он продолжает суетиться, вы можете встать и успокоить его прикосновением, но каждый раз старайтесь подождать немного дольше. В течение следующих нескольких ночей сядьте еще дальше от детской кроватки у дверного проема и успокаивайте своим голосом. Следующие несколько ночей вы должны быть в дверях или даже в холле. Цель состоит в том, чтобы делать это медленно и постепенно, чтобы изменения у вашего ребенка происходили постепенно.
  1. Используйте рогатку и для ночного бодрствования. Мы определяем ночное бодрствование как любое время бодрствования между 10 часами вечера — 5:30 утра. Как только он сможет самостоятельно заснуть в 7:00, он также сможет снова уснуть во время ночного бодрствования. Если ребенок просыпается отдохнувшим и счастливым в 6:00, то вы знаете, что это его естественное время пробуждения.

Самое важное, что нужно помнить, помогая ребенку спать всю ночь, — это постоянство. Если вы уверены, и педиатр соглашается, что ребенок может спать всю ночь, не просыпаясь для кормления, единственный способ тренировки сна — это довести его до конца.Близнецов, живущих в одной комнате, следует держать вместе для тренировки сна, поскольку им нужно будет научиться спать во время пробуждения друг друга.

Например, если он плачет 10 минут, а вы дадите ему бутылку, он усвоил, что 10 минут плача = бутылка.

Чтобы облегчить переход от зависимого сна к независимому, вы можете сделать атмосферу максимально комфортной, установив в комнате темные жалюзи и жалюзи, а также небольшой ночник. Спокойные занятия днем ​​также помогут подготовить почву для спокойного сна.

Вот примерный график для 4-месячного ребенка, основанный на среднем 7:00 бодрствования в течение дня:

Примерный график на 4-6 месяцев

7:00 просыпаться, менять

7:15 или 7:30 5/6 унций. молоко

8:30 сухих веществ: зерно или зерно + фрукты

9:30 свернуть

10:00 дремота

— 4-часовой цикл повторяется после пробуждения —

11:30 5/6 унций.молоко

12:30 сухие вещества: зерно или зерно + овощи (после обеда)

12:00 — 1:00 активность

1:00 — 1:30 отдых для сна

1:30 — 3:30 дневной сон

— 4-часовой цикл повторяется снова после пробуждения от сна, но с третьим коротким дневным сном * —

3:30 5/6 унций. молоко

3:30 — 4:30 поиграйте в тишине, старайтесь не выходить из дома и занимайтесь спокойными делами

4:30 — 5 минут дневного сна

5:30 ужин из твердых продуктов (это уместно, когда вы хотите начать добавление ужина — мы включаем его только для того, чтобы вы могли видеть, как выглядит трехразовое питание)

6:15 — 7:00 5/6 унций.молоко, кровать

22:00 Накормите сновидениями 4/5 унций (4/5 унций), последнее кормление за ночь, для этого ребенку не нужно полностью бодрствовать. Это всего лишь небольшая порция корма на 2-3 унции, чтобы убедиться, что он набрал все унции на ночь. Вам не нужно будить ребенка, просто поднесите к нему бутылку, и он инстинктивно проглотит то, что нужно. Когда он закончит, отрыгивать не нужно, но сейчас ему может потребоваться быстрая смена подгузника.

Будет 3 «блока» по 4 часа. Последний блок включает только короткий сон, так как он близок ко сну.

*** Сон № 3 во второй половине дня исчезнет в 7-м месяце. Вы увидите, что ваш ребенок или близнецы иногда дремлют, а иногда только в течение примерно 3 недель, в конечном итоге он полностью прекращается.

Каждый блок начинается с молока, а последний блок заканчивается молоком, поэтому время кормления: 7:00, 11:00, 15:00 и 18:30. Очевидно, что будет некоторое время для корректировки, когда график не идеален, но он, вероятно, продлится 5-7 дней.

Выше приведен только пример расписания.Это может не сработать для вас, и это нормально! Есть много правильных ответов. Расскажите нам, что работает для вас в Twitter или Facebook!

Эксклюзивное экспрессирование | Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Иногда мать обнаруживает, что кормить ребенка грудью очень трудно или невозможно. Вместо этого она может выбрать исключительно сцеживание и кормить ребенка молоком из бутылочки. Вот некоторые причины для исключительного сцеживания:

· мать и ребенок разлучены

· эмоциональная (жертва жестокого обращения)

· неловко кормить в общественных местах

· ребенок не может хорошо кормить грудью (например, из-за расщелины, проблемы с сердцем, низкий тонус, уздечка языка и т. д.)

· нерешенный отказ груди

· думая, что так будет легче.

Некоторые матери, которые выражают беспокойство исключительно по поводу того, что они не смогут так же привязаться к своему ребенку, как если бы они кормили грудью. Может быть обнадеживающим знать, что мать по-прежнему будет привязана к своему ребенку, потому что она является основным лицом, осуществляющим уход, и потому, что есть много других способов, которыми мать может привязаться к своему ребенку, помимо грудного вскармливания. Например, при частом контакте кожа к коже во время кормления или объятий.

Мать, которая может сцеживать исключительно из-за того, что она вернулась к работе на полную ставку или потому что ее ребенок находится в отделении интенсивной терапии, сцеживание и обеспечение грудного молока своему ребенку означает, что она поддерживает особую связь со своим ребенком, даже если она не может физически постоянно находиться рядом со своим ребенком.

Какой насос?

При исключительно сцеживании важно использовать качественную двойную электрическую помпу, предназначенную для длительного использования (например, путем аренды электрической помпы для больниц). См. Статью о прокате молокоотсоса на этом веб-сайте. Некоторые матери также покупают личную электрическую помпу, чтобы пользоваться ею, когда они находятся вне дома, но используют помпу для больниц дома. Некоторые матери считают, что, купив бюстгальтер для сцеживания, они могут освободить руки. Этот бюстгальтер позволяет вам делать двойную накачку во время ухода за ребенком или выполнения работы.

Как часто и сколько?

В идеале, кормление ребенка из бутылочки должно максимально имитировать то, как мать кормит своего ребенка. При исключительно сцеживании и кормлении из бутылочки можно кормить по требованию, следя за сигналами кормления вашего ребенка.

Когда ребенок кормит грудью, количество молока, которое он берет от кормления к кормлению, варьируется, и продолжительность пребывания у груди не всегда отражает количество выпитого молока. Таким образом, при исключительно сцеживании, хитрость заключается в том, чтобы сделать бутылки меньшего размера (например, около 60 мл) и долить в них дополнительные небольшие количества по мере необходимости.

Знание того, сколько обычно выпивает ребенок, находящийся исключительно на грудном вскармливании, может помочь матерям, кормящим исключительно грудью, рассчитать приблизительное количество, которое можно предложить своему ребенку.

В первые дни новорожденный получает небольшое количество молозива на одно кормление. Затем, когда материнское молоко «приходит» через несколько дней, количество молока, которое она вырабатывает и которое принимает ее ребенок, быстро увеличивается, выравниваясь примерно через 1 неделю после родов.

Исследования показали, что ребенок в возрасте от 1 до 6 месяцев, находящийся на исключительно грудном вскармливании, в среднем выпивает около 750–800 мл за 24 часа (хотя диапазон составляет менее 500–1000 мл). 1

После введения твердой пищи количество грудного молока, которое ребенок потребляет, зависит от количества предлагаемой твердой пищи. Важно помнить, что грудное молоко остается самым важным источником питания ребенка в первые 12 месяцев.

Как долго?

Матери различаются по времени, которое требуется им для сцеживания. Продолжительность времени сцеживания зависит от многих факторов (например, времени дня, используемой помпы, используемой техники, настроек используемой помпы, собственной скорости потока матери и т. Д.).Многие матери считают, что их сеанс экспрессии длится около 15 минут. Некоторым может потребоваться немного больше или немного меньше. Для большинства мам сцеживание в течение 30 или более минут — это слишком долго. Обычно рекомендуется продолжать сцеживание в течение нескольких минут после того, как молоко перестанет течь, так как часто это может вызвать другое сцеживание.

Обеспечение

Исключительно сцеживающие матери хорошо осведомлены о том, сколько молока они производят. Таким образом, они часто замечают даже небольшие изменения в своем предложении.Вот несколько советов:

· Добавьте еще несколько экспресс-сессий в течение 24-часового периода. Более частое сцеживание более эффективно для увеличения предложения, чем более длительные сеансы выражения.

· Увеличьте время, проводимое кожей к коже с вашим ребенком.

· Во время сцеживания сделайте комбинацию сжатия и массажа груди.

· Продолжайте сцеживать молоко в течение нескольких минут после прекращения потока молока.

· После сцеживания сцеживайте вручную в течение нескольких минут.

· Power pumping — то есть несколько сеансов накачки в течение 2–3 часов. Во время каждого сеанса сцеживайте молоко через несколько минут после прекращения выделения молока.

Если мать все еще обнаруживает, что ее запасы молока недостаточно увеличиваются, несмотря на приведенные выше предложения, существуют вещества (так называемые галактагоги), которые могут помочь некоторым матерям увеличить выработку молока. Вам все равно придется часто выражать свое мнение. Вы можете обсудить использование галактагогиков со своим медицинским консультантом.

Кормление из бутылочки для стимуляции

Руководство по уходу за ребенком, находящимся на грудном вскармливании , полезно для чтения любой матери, исключительно сцеживающей молоко, поскольку в нем рассказывается, как ухаживать за молоком, а также как регулировать темп кормления из бутылочки, чтобы ребенок чувствовал себя более здоровым. контролировать, сколько он пьет. Поочередно чередуя сторону ребенка, когда его кормят из бутылочки, можно гарантировать, что обе стороны его зрения и мышцы шеи будут развиваться одинаково.

Поддержка

Матери, которые исключительно экспрессируют, очень преданные матери.Они заслуживают и нуждаются в уважении и поддержке.

Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока Буклет

Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока охватывает все аспекты сцеживания и хранения грудного молока, включая сцеживание вручную / сцеживание, когда брать / покупать молокоотсос, долгосрочное сцеживание молока , а также правильное хранение и обращение с грудным молоком.

Также см. Следующие статьи на этом веб-сайте:

· Рекомендации по использованию электрического молокоотсоса

· Какой насос лучше всего подходит для вас?

· Отжим и хранение грудного молока

Список литературы

1.Kent JC, Леон М.Р., Cregan MD, Ramsay DT, Doherty DA, Hartmann PE 2006, Объем и частота кормлений грудью и содержание жира в грудном молоке в течение дня. Педиатрия 117: (3) e387-e395.

Информация на этом веб-сайте не заменяет рекомендации вашего поставщика медицинских услуг.

© Австралийская ассоциация грудного вскармливания, май 2015 г.

Как долго должно длиться кормление из бутылочки? — Консультация по уходу за ребенком

Скорость кормления ребенка может повлиять на то, сколько молока он выпивает, сколько воздуха он глотает, и на то, насколько он получает удовольствие от кормления.Слишком быстрое или медленное кормление может вызвать проблемы. Узнайте, как вы можете повлиять на продолжительность кормления ребенка.

Идеальное время кормления

Чем быстрее ваш ребенок ест, тем больше он будет пить. Если ваш ребенок пьет смесь слишком быстро, есть риск, что он переедит (то есть выпьет больше, чем ему действительно нужно) и / или проглотит большое количество воздуха. И то, и другое может вызвать дискомфорт в животе или срыгивание вскоре после кормления. Если ваш ребенок заканчивает кормление слишком быстро, это может быть связано с тем, что сосок * работает слишком быстро.

Если он кормит слишком медленно, это может произойти из-за того, что кольцо соски навинчено слишком туго (см. Примечания о распространенных проблемах кормления из бутылочки) или из-за того, что сосок * работает слишком медленно. Обе проблемы могут сделать кормление очень утомительным для маленького ребенка, и он может не закончить кормление или заснуть до того, как кормление закончится, что приведет к необходимости более частого кормления.

В качестве ориентира рекомендуется следующее время кормления ребенка из бутылочки.

  • 20-40 минут для новорожденных до 3 месяцев.
  • 15-30 минут для детей от 3 до 6 месяцев.
  • 10-20 минут для детей старше 6 месяцев.

* Производители сосков предоставляют руководство по скорости сосков, подходящее для разных возрастных групп. Хотя соска может быть рекомендована для возраста вашего ребенка, это не гарантирует, что скорость подходит для вашего ребенка. У некоторых детей сосание будет сильнее или слабее, чем у других.

Написано Ровеной Беннетт

Авторские права www.babycareadvice.com 2020. Все права защищены. Для воспроизведения всей или какой-либо части этой статьи необходимо получить разрешение автора.

Книга отвращения вашего ребенка к кормлению из бутылочки

В моей последней книге «Отвращение вашего ребенка к кормлению из бутылочки» я описываю физических и поведенческих причин, по которым младенцы отказываются от искусственного вскармливания или принимают очень мало, несмотря на явные признаки голода; как определить причину; и эффективные решения для соответствия. Включены пошаговые инструкции о том, как избавиться от отвращения ребенка к кормлению из бутылочки, которое развивается в результате того, что его постоянно заставляют есть против его или ее воли

5 способов помочь грудному ребенку получить больше молока

У вас есть ребенок, который плохо набирает вес или легко засыпает у груди? Ваш ребенок суетливый или часто отрывает грудь? Ваш ребенок тратит, кажется, часы на грудь, а через пять минут кажется, что он голоден? Даже если вы думаете, что у вас много молока, возможно, ваш ребенок просто не может получить то, что там есть.А если он не получает достаточного количества, ваш запас может снизиться, а его набор веса может замедлиться или вовсе остановиться.

Новорожденные обычно кормят грудью от восьми до двенадцати раз в сутки »или каждые пару часов в течение дня, иногда с более длительными перерывами в ночное время, а иногда с группами более частых кормлений (см. Статью BellyBelly о групповом кормлении). Как правило, для завершения кормления ребенку требуется около 20 минут с каждой стороны. Помните, что это всего лишь средний показатель, и у вашего малыша будет свой индивидуальный режим, когда он будет кормить больше или меньше этой нормы.Голод ребенка очень похож на ваш собственный: иногда ребенок просто хочет перекусить, а иногда он хочет сытно поесть. Самая важная вещь — следить за своим ребенком на предмет признаков голода, а не планировать кормление по часам. Лучший способ узнать, достаточно ли ребенок получает — это считать влажные и грязные подгузники (подгузники в США) »минимум 6-8 действительно влажных тканевых подгузников каждый день и 3 или более испражнений каждый день.

Другой способ узнать, достаточно ли ребенок получает — это отслеживать прибавку в весе.Младенцы обычно восстанавливают свой вес при рождении через 10-14 дней после рождения, а затем набирают около 170 граммов (или 4-8 унций) в неделю. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно быстро растут в первые шесть месяцев, а затем медленнее во второй половине первого года жизни. Когда вы отслеживаете прибавку в весе, может быть полезно использовать таблицы, специально разработанные для детей, находящихся на грудном вскармливании (см. Здесь). Убедитесь, что вашего ребенка каждый раз взвешивают на одних и тех же весах », когда мы говорим о граммах и унциях, разные весы могут сильно отличаться.Шкала также должна быть достаточно чувствительной, чтобы обнаруживать эти небольшие изменения.

Если лечащий врач сказал, что ваш ребенок плохо набирает вес, не паникуйте. Прибавка в весе — это только одна оценка », вы хотите увидеть всю картину. У вашего ребенка много мокрых и грязных подгузников? Часто ли он кормит днем ​​и ночью? Вы слышите ласточки, когда он кормит? Активен ли он, бдителен и соответствует ли вехам своего развития? Он растет в длину и в окружности головы? Он все еще на своей кривой роста? Если ваш ребенок чувствует себя хорошо во всех этих областях, возможно, он просто медленно набирает обороты.

Если вас беспокоит увеличение веса, следующие советы могут вернуть вас на правильный путь:

# 1: Позвольте ребенку установить шаблон

Медленное увеличение веса часто является проблемой при кормлении грудью. Кормите ребенка, как только он проявляет признаки голода, а не по расписанию, следя за тем, чтобы он ел не реже, чем каждые два часа в течение дня и хотя бы один раз ночью. Позвольте ему закончить первую сторону, прежде чем переходить на другую сторону через определенное количество минут. Убедитесь, что ваш ребенок расположен и хорошо зафиксирован, а также активно переносит молоко во время кормления.Если вы не уверены, обратитесь за помощью к международному сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC) или консультанту по грудному вскармливанию.

# 2: Попробуйте компрессию груди

Компрессия груди позволяет ребенку пить в груди и в то же время обеспечивает дополнительную стимуляцию выработки молока.

Чтобы сделать компрессию груди, держите ребенка в груди и кормите его нормально. Когда поток молока замедлится и он вернется к быстрому сосанию, обхватите грудь как можно дальше от соска, сожмите и удерживайте.Вы должны увидеть, как он начинает дольше сосать с глотками, когда он пьет молоко, которое вы для него выталкиваете. Удерживайте сжатие, пока он не остановится. Как только он немного отдохнет, переместите руку в другое место на груди и повторите. Вы можете продолжать эту схему на протяжении всего сеанса кормления: когда вы сжимаете и ребенок не начинает снова сосать и глотать, пора сменить грудь или прекратить кормление.

Сжатие груди обычно используется после того, как материнское молоко «пришло», но также может быть полезно в первые несколько дней после рождения, чтобы получить больше молозива в ребенка.Сжатие груди дает ребенку намного больше молока без особых дополнительных усилий. Мало того, что ребенок получает больше калорий, но и грудь опорожняется более эффективно, что сигнализирует о том, что организм должен производить больше молока. Контакт кожа к коже также помогает стимулировать выброс молока, который, как правило, менее эффективен, если молоко мало или поток слабый.

# 3: Рассмотрите возможность ухода за сменой

Это просто переключение груди несколько раз во время кормления, а не только один раз. Когда вы перестанете слышать глотки даже при сжатии, смените сторону.Продолжайте ходить взад и вперед, пока ребенок активно получает молоко — даже если вы перейдете на другую сторону два или три раза. Это не дает ребенку уснуть и заинтересовать его грудью, а также стимулирует вырабатывать больше молока в груди. Он также переносит больше жирного заднего молока в ребенка, помогая набрать вес.

# 4: Подойдите ближе к своему ребенку

Рассмотрим детский массаж. Исследования недоношенных детей показывают, что те, кому регулярно делают массаж, набирают вес лучше, чем младенцы, которым массаж не делается », и это может быть верно как для доношенных, так и для более старших детей.Подумайте о том, чтобы провести день с младенцем на руках »- может помочь слинг или мягкая переноска. Проводите как можно больше времени, касаясь кожи к коже, что также помогает с увеличением веса, — вероятно, потому, что в таких случаях ребенок кормит грудью чаще. Попробуйте совместный сон (советы по безопасному совместному сну здесь) »Уровень гормонов выработки молока выше ночью, а ночное пребывание рядом с ребенком, вероятно, увеличит количество ночных кормлений.

# 5: Добавляйте с умом

Если лечащий врач вашего ребенка рекомендует добавки, сцеженное грудное молоко должно быть первым выбором.Вы можете попробовать кормить ребенка грудью, затем сцеживать молоко в течение 5-10 минут и сразу же давать сцеженное молоко ребенку. Если сцеживать молоко сразу после кормления, это обеспечит большую долю жира для вашего ребенка, а увеличение количества жира и калорий может привести к увеличению веса. Вы также можете полностью отказаться от бутылочек, используя добавки для кормления грудью (например, Supplemental Nursing System, Lact-Aid или импровизированную версию, как описано здесь). Преимущество этих устройств в том, что они экономят ваше время (вы вводите добавки во время кормления грудью, а не после), и они позволяют ребенку стимулировать грудь (что важно, если ваш запас ограничен).

Пока вы работаете над улучшением грудного вскармливания, переводом молока и увеличением веса, может быть полезно удовлетворить все потребности ребенка в сосании с помощью груди. Каждый раз, когда ребенок суетится, предлагайте ему грудь. Избавьтесь от соски или дополнительных бутылочек (если это не требуется по медицинским показаниям), чтобы ребенок научился хорошо кормить грудью, а ваше молоко оставалось стабильным. Если вас беспокоит количество молока, обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному консультанту по грудному вскармливанию или в IBCLC. Проблемы с набором веса могут вызывать стресс, особенно для кормящих матерей, которые являются единственным источником питания ребенка.Будьте осторожны с собой », вы делаете все возможное для своего ребенка.

Также прочтите: 10 лучших советов по грудному вскармливанию от BellyBelly.

Кормление сцеженным молоком | представляя бутылку

Когда можно начинать кормить ребенка сцеженным грудным молоком? Как лучше всего это сделать? И стоит ли беспокоиться о «путанице сосков»? Отвечаем на ваши вопросы по сцеженному молоку

Когда мне следует начинать давать ребенку сцеженное молоко?

Если ваш ребенок здоров и грудное вскармливание идет хорошо, не нужно торопиться давать ему сцеженное молоко.В течение первых четырех недель вы работаете вместе, чтобы начать и увеличить количество грудного молока, пока она учится эффективно кормить грудью. Хотя есть ограниченные данные, 1 считается, что излишний ввод бутылок в течение этого решающего первого месяца может помешать этим процессам.

Но если ваш новорожденный изо всех сил пытается сосать или сосать по какой-либо причине, начните сцеживать молоко как можно скорее после рождения. Прочтите наши статьи о преодолении проблем в первую неделю и кормлении грудным молоком недоношенного ребенка или ребенка с особыми потребностями, чтобы получить дополнительные советы, а также получить поддержку от ваших медицинских специалистов.

Как я могу кормить ребенка сцеженным молоком?

Существует ряд профессионально разработанных решений для кормления, которые помогут вам давать сцеженное молоко вашему ребенку, в зависимости от ваших и ее потребностей.

Например, инновационная соска Calma от Medela позволяет молоку течь только тогда, когда младенцы создают вакуум путем сосания. Это означает, что они могут кормить из бутылочки, используя ту же технику, движения языка и челюсти, что и грудь. 2,3 Calma, разработанная совместно с экспертами по грудному вскармливанию из Университета Западной Австралии, позволяет вашему ребенку сосать, глотать, останавливаться и дышать так же, как при кормлении грудью. 4 Сохраняя естественное сосательное поведение ребенка, Calma разработана, чтобы упростить переход от грудного вскармливания к кормлению из бутылочки и обратно.

Medela также производит обычные соски для бутылочек в двух вариантах потока. И все наши соски можно прикрепить непосредственно к бутылочкам, в которые вы сцеживаете молоко, сводя к минимуму риск проливания.

Если вашему новорожденному требуется сцеженное молоко, но вы не хотите предлагать ему бутылочку, пока он не привыкнет к грудному вскармливанию, вы можете использовать детскую чашку, предназначенную для кратковременного кормления.Это позволяет вашему ребенку глотать сцеженное молоко или лакомиться — будьте осторожны, чтобы не пролить! Желательно иметь под рукой специалиста в области здравоохранения, когда вы впервые воспользуетесь детской чашкой, чтобы убедиться, что вы оба освоили ее.

Для младенцев, которым в дополнение к регулярному грудному вскармливанию необходимы добавки к сцеженному молоку, может быть полезна система дополнительного кормления (SNS). У него есть тонкая гибкая трубка для кормления, которую можно закрепить рядом с соском, чтобы давать ребенку сцеженное молоко, пока вы кормите его грудью.Это позволяет вашему ребенку дольше оставаться у груди, что еще больше стимулирует вашу грудь, чтобы поддерживать выработку молока, а также помогает улучшить его навыки грудного вскармливания. Это может быть полезно мамам с низким количеством молока, приемным или суррогатным детям.

Если ваш ребенок не может сосать грудь, необходимую для кормления — возможно, из-за инвалидности, врожденного состояния или слабости — вы можете попробовать кормушку, предназначенную для детей с особыми потребностями. Это позволяет младенцам, которые не могут сосать, кормить, используя вместо этого легкое сжатие.

Как лучше всего представить бутылку?

Если грудное вскармливание идет хорошо и вы решили, что сейчас самое время дать ребенку бутылочку сцеженного молока, следуйте этим советам:

Не торопитесь

Не ждите большого вечера или первого дня на работе, чтобы познакомить ребенка с бутылочкой. Начните с небольшого количества сцеженного молока, расслабленно и неторопливо, за пару недель до этого. Постепенно переходите к полноценному кормлению сцеженным грудным молоком из бутылочки.

Выберите момент

В идеале ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, должен быть бодрым, но не слишком голодным, когда он в первый раз получает из бутылочки сцеженного молока, чтобы он был максимально расслаблен.

Делегировать обязанности по кормлению

Ваш ребенок может быть сбит с толку или расстроен, когда вы предложите бутылочку, поскольку он привык к вашей груди. Было бы проще, если бы кто-то другой дал первую бутылочку, а вы не входили в комнату, чтобы ребенок не видел и не учуял вас.

Не слишком жарко, не слишком холодно

Ваш ребенок может с большей вероятностью съесть сцеженное молоко, если его температура около 37 ° C (98.6 ° F).

Дип и глоток

Попробуйте окунуть соску из бутылочки в сцеженное молоко, прежде чем предлагать ее, чтобы она имела вкус и запах вашего грудного молока. Затем осторожно подбодрите верхнюю губу ребенка соской, чтобы она открыла рот.

Расположение для кормления из бутылочки

Кормите ребенка по требованию и обнимайте его в полувертикальном положении. Никогда не кормите ее из бутылочки, когда она лежит ровно, и не подпирайте ее бутылочкой, чтобы она не подавилась.Двигайтесь в ее темпе, делайте столько пауз, сколько ей нужно — вы даже можете попробовать сменить сторону во время кормления.

Будьте терпеливы

Не волнуйтесь, если она не сразу примет бутылку — может потребоваться несколько попыток. Если она оттолкнет бутылку или расстроится, успокойте ее и подождите несколько минут, прежде чем повторить попытку. Если она по-прежнему не пьет из бутылочки, подождите еще несколько минут, а затем покормите ее грудью, как обычно. Попробуйте еще раз с бутылкой в ​​другое время дня.

Сколько сцеженного молока мне следует давать ребенку?

Каждый ребенок индивидуален. Исследования показывают, что у младенцев в возрасте от одного до шести месяцев один ребенок может съесть всего 50 мл во время кормления, а другой — до 230 мл. Начните с приготовления бутылочки примерно на 60 мл и посмотрите, нужно ли вашему ребенку больше или меньше. Вы скоро узнаете, сколько она обычно принимает, но никогда не заставляйте ее допить бутылку.

Как я могу убедиться, что кормление из бутылочки безопасно для моего ребенка?

Всегда очищайте и дезинфицируйте молокоотсос и бутылочки в соответствии с инструкциями и мойте руки перед сцеживанием, обработкой молока или кормлением ребенка.Следуйте нашим рекомендациям по безопасному хранению и размораживанию сцеженного молока.

При нагревании грудного молока поместите бутылку или пакет с молоком в таз с теплой водой или грелкой или опустите его под теплый кран (макс.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *