Опубликовано .2018, 19:51 | Автор: Max
Привет всем посетителям моего блога! Сегодняшний пост я посвящу еще одной интересной истории о похудении. Речь пойдет о двух девушках, которые пришли ко мне заниматься примерно год назад. У обеих - практически одинаковое телосложение и одинаковые проблемы. И обеим удалось похудеть на 28 килограммов. Вся фишка в том, что одна добилась результата примерно за 11 месяцев, а вторая - всего за пять! Уверен, эта история окажется для вас очень занимательной.
Собственно, представлю вам наших героинь. Знакомьтесь - Марина и Елена.
Девушки пришли заниматься примерно в одно и то же время. Как и у многих других, у них не было абсолютно никакого представления о правильном режиме дня, питании и тренировочных нагрузках. Поэтому первую неделю мы целиком посвятили планированию по моей специальной методике. Здесь ее раскрывать я не стану по понятным причинам.
Через семь дней, после того, как был составлен примерный режим дня и питания, меню и прочие тонкости, мы приступили к тренировкам. Так как девочки приходили в одно время, то и худеть они решили сообща. Мне так было даже проще - все упражнения они делали вместе, друг за другом. Даже очень подружились. Вот так они выглядели в самом начале нашего пути к стройной фигуре. Запомните их внимательно.
Первый месяц тренировок, как это обычно бывает у полных девушек, был очень нудным. Мы пытались привести в чувства их сердечный и легочный аппараты, заставляли организм вспоминать, что такое выносливость. Девочкам приходилось много бегать - это очень тяжело, поверьте мне. Но они стояли горой друг за друга, всячески поддерживали и не давали расслабиться.
Время шло, и постепенно тренировки стали разнообразнее. Как я уже говорил, в блоге я свои методики не раскрываю. Но если сказать в общем - мы занимались по четыре раза в неделю, чередуя высокоповторную нагрузку со взрывными силовыми тренировками. Параллельно не забывали и про кардио - девушкам все еще банально не хватало выносливости.
Через несколько месяцев я заметил особенность, которая стала видна невооруженным глазом: Елена худеет гораздо быстрее. Первая мысль, которая пришла в голову - Марина не соблюдает режим. Но девушка буквально клялась, что выполняет все мои заветы от и до. Я, собственно, и не сомневался, потому что за три месяца Марина похудела уже на 10 килограммов. Такой результат хорош, что ни говори. Но Лена сбросила 18 кг! Я решил, что это индивидуальные особенности организма, поэтому спрашивать ничего не стал, и мы продолжили тренировки.
И вот наступила заветная точка - прошло ровно пять месяцев с начала занятий. И тут я снова обнаружил совершенно необъяснимые вещи. Елена за это время похудела на 28 килограммов!!!
Такие понятия об особенностях организма в моей голове просто не укладывались. Поэтому я не нашел ничего лучше, как спросить у девушки: КАКИМ ОБРАЗОМ? Лена, казалось, была удивлена: “Я просто пила Ecoslim в процессе тренировок. А что, разве нельзя?”
Вы уже знаете мое мнение обо всех этих новомодных жиросжигателях. Но тут я был просто сражен наповал. За все время приема девушка не обнаружила никаких побочных эффектов. И похудела на 28 килограммов за пять месяцев!!!
К слову, Марина наотрез отказалась принимать Ecoslim, заявив, что добьется цели без помощи жиросжигателей. Похвально, но странно. Похоже, некоторые девушки воспринимают это как допинг, нечто запрещенное. В то время как тот же Ecoslim реально помогает худеть быстрее.
В итоге Марина также добилась своего. Из полной и закомплексованной девушки она превратилась в стройную красавицу. Но ей для этого понадобилось 11 месяцев, в то время как Лена похудела за пять. Еще раз повторюсь - рекомендации по режиму и диете, а также тренировочные программы были абсолютно одинаковые.
Вот такая занимательная история, дорогие читатели. Каким бы скептиком я не был, но прекрасно понимаю, что Ecoslim сейчас является тем недостающим звеном, которое поможет похудеть БЫСТРО. Так что пробуйте, вдруг получится.
И еще 279 без аватара...